泡温泉最好（汇编20篇）

现在很多人喜欢泡温泉，可是人们不知道泡温泉浴衣里面怎么穿，接下来给大家详细说一下。

泡温泉浴衣里面穿内衣，这样就可以了，是泡温泉的最佳方式。一般来说，泡温泉的价格越高，服务设施就越齐全，细节就越考虑周到。像毛巾、洗发水、沐浴液、化妆水、吹风机、梳子等等一应俱全，不需要个人携带，除了需要更换的内衣以外，什么都不需要准备。为了保险起见，可以带上一条毛巾和护肤用品就可以让大家无忧。经常泡温泉可以促进身体血液循环，有改善体质寒冷的功效，因为其中的温泉水中含有大量的对我们人体有益的矿元素，还对皮肤有好处，可以让我们身体的皮肤变得更加的细腻，泡一泡温泉是很有必要的。

泡温泉浴衣里面一般穿内衣就可以了，这样才是泡温泉的最佳方式，并且经常泡温泉对身体有益。

海口观澜湖度假区是亚洲最大的火山岩矿温泉主题公园，是海南独具特色的温泉主题公园。公园占地超88,000平方米、可同时容纳5000人体验，包括蕴含全球五大洲风格的火山岩矿温泉、设计独特的水疗中心和户外火山岩水上乐园三大板块。

公园设计以中西经典风格建筑相结合，以中国福建客家围屋为设计灵感，矿温泉迎宾大堂和水疗主楼是园区的重心和亮点。火山岩矿温泉项目是主题公园规模最大的区域，面积达44,000平方米。共设有150个冷、热泉汤池及99个流水景观，取自地底深达800米的天然泉水，自然水温在15℃至43℃之间，蕴含多种保健功效的天然矿物成份。

长达500米的全竹结构的“龙脊长廊”连通着各个风格不同、功能各异的主题区。亚洲区“热带东方”、“东方禅意”等主题温泉，人们可以体验具有中国、日本、韩国、印度等各国特色的温泉。大洋洲区则凸显“原著毛利”和“山林温泉“的意境，让人可快速恢复体力。美洲区推出“炙热熔岩”、“狂野西部”和“亚马逊河域”，具有滋润肌肤、消除疲劳的功效。欧洲区着意渲染“古典罗马”、“地中海风情”、“法国葡萄园”、“希腊海洋”的浪漫。非洲区的“迷城”把人们的想象引入一个未知世界。

景区地址：海南省海口市龙华区观澜湖大道1号

乘车线路：在海口市内乘从观澜湖温泉到万绿园的大巴

自驾线路：海口走东线高速约4公里处，上绕城高速，再往洋浦方向直走，进入观澜湖大道按指示牌到

大连东泉假日酒店是一处涉外温泉度假会议酒店，是由大连东泉·绿洲里实业有限公司投资兴建的东泉绿洲里温泉旅游小镇的一期工程。该工程被列为辽宁温泉旅游重点项目和大连旅游项目建设十大系列工程之一。同时，它还是大连东沟生态旅游示范区核心项目。它的建成为大连中部地区提供了高端旅游接待设施，对整合大连中部旅游资源，促进区域旅游板块形成，完善旅游产业链，拉动旅游业发展，提升旅游接待品质具有重要作用。

酒店坐落于普湾新区小黑山风景区内，小黑山、九顶莲花山南北相拥，秀山峻岭、百谷千壑、溪流竞发、林木茂盛，屏蔽了城市化发展的诸多污染。酒店及温泉会馆建筑的内外装饰均采用在北方地区鲜见的“新中式”风格。以人文之美融入自然的山地建筑群落粉墙黛瓦、层楼叠院，洒脱简丽中透着朴拙淡雅，与秀山峻岭，松风水月，荷塘流泉，村野飞鸿，古刹梵音相映成趣，混然一体，她融进了风景里又为这里画出一片新风景，描绘出“水清则芳，山静则秀”的清馨意境，在大连地区独领-。酒店内挑高十五米的大堂气派深邃，凸显庄严沉稳的木架柱式结构，灵光闪现的月亮门影壁，两侧近十米高的古韵壁画取材台北故宫珍藏的《清院本十二月令图轴》，总台悬挂的“半岛之春”抽象工艺作品平添一抹绿意，“月色荷塘鹿听泉”扛鼎中心艺术品位置，大厅中陈设的家具或精致或沧桑，高悬穹顶的水晶灯群，星辰般闪烁，设计自然至尚。温泉会馆更是设计出数十种不同体验水区，一处“坐井观天”泡汤区别具匠心，完美演绎温泉文化。居停东泉假日，纵情绿色山水，恣意深度呼吸，畅快吐故纳新。

大连东泉假日酒店拥有各式客房300余间、别墅4栋、总床位数500余张。会议中心有多种规格的会议室7个，具备接待大型会议的能力。中外各式餐厅22个，其中有3个可同时容纳500人、230人、120人聚会的大厅。温泉洗浴中心面积达到 8000㎡，汇聚了嬉水大厅、SPA中心、乒乓球室、台球室、棋牌室、健身房等项目。酒店管理团队和员工队伍具有丰富的管理及服务高端酒店的实践经验，将依托硬件设施给您呈现完美服务。

酒店周边聚集的的自然及人文资源凸显旅游产品多样性的优势，以唐代九莲古寺、明代驿站及烽火台、青铜器时代小石棚、关向应纪念馆、千年古莲园等历史文化遗存为外围的旅游聚集区。周边观光游览、休闲度假、户外运动、踏青赏花、应季采摘、民俗风情、农耕体验、摄影写生、科普教育随性选择，大可满足旅游者多样性旅游体验的需求。

景区地址：辽宁省大连市普湾新区石河街道小黑山风景区筠博园

乘车线路：在大连乘班车至普兰店，再转乘小巴或出租可达。

自驾线路：走沈海高速—三十里堡下道—左转驶向临港工业区方向—加油站处北行1000米小黑山风景区正门即是。

聚龙湾天然温泉度假村为国家AAAA级旅游景区。

聚龙湾天然温泉度假村坐落在风景秀丽、树木苍翠的广东省清远市佛冈县汤塘镇（京珠高速公路汤塘出口106国道旁），交通十分便利，距广州1小时车程。占地面积27万多平方米，主要营业项目集住宿、餐饮、娱乐、运动、会议于一体的旅游度假，是商务会议、餐饮住宿、温泉疗养、中外贵宾接待的综合型度假村。

独具东南亚园林风格的露天温泉区，拥有目前全国规模最大的2500平方米的人造海浪常温池，近四十余个特色各异的温泉池错落有致分布在绿树林荫之中。仅10°C的冰泉、暗藏洞天的人造溶池、飘香四溢的玫瑰池、晶莹剔透的水晶宫、各种功效的药浴池、特殊疗效的天然石板温泉热炕。

竹核温泉可分为一大一小两个温泉。竹核大温泉位于昭觉县竹核乡大温泉村，距县城14公里，海拔1905米，属热泉，泉眼水温50℃以上，矿化度0．2—O．21克／升，PH值为8．4，水化学特征为碳酸氢纳、钙(HC03—NaCa)型，流量19．69立升／秒，主泉眼位于志留系灰岩，角砾岩破碎带。现修建有四季皆宜的游泳池一个(1000m2)，沿牛洛河河岸修有占地达27亩的养鱼池，所喂养的罗非鱼内外驰名。竹核小温泉距大温泉约1公里，水温44℃左右，流量5．6立升／秒，矿化度为0．075克／升，PH值6，水化学特征为碳酸氢钠、钾，氯钙型水(HC03?CL－K+Na+Ca)，该泉下游也建有养鱼池7．8亩。由于竹核大，小温泉，地处宜宾至西昌的公路旁，可进入性好。

嘉鱼山湖温泉旅游景区为国家AAAA级旅游景区。

嘉鱼山湖温泉旅游景区地处三湖连江风景区内，离县城约2公里。景区北依武汉中心城区80公里；南临三国古赤壁景区25公里；东距中山舰爱国主义教育示范基地28公里；西与荆洲洪湖生态园区隔江相望；是湖北省占地面积最大的温泉景区，也是距武汉市最近的温泉景区。

山湖温泉因水而名，藉水而兴，占地面积2400亩，总投资6亿元人民币。景区以健康为经营文化理念，集食、住、玩、娱、疗、健于一体，为客人提供细微、个性化的亲情服务，是养生保健、旅游度假、娱乐教育、餐饮美食、商务会议的理想胜地。

景区主要分为温泉区和酒店区。温泉区设有动感区、养颜区、养生区、历史文化区、休闲区、温泉SPA区、盐水漂浮区7大温泉主题区，共有68个风格各异，大小不一的功能温泉池。池区内设有大型泊浪池，温泉滑道，鱼疗池，盐海漂浮馆，黑泥养生馆，温泉小食坊，休息平台等。酒店区设有200多间客房、8栋别墅、大型团体会议厅、豪华包厢及2000平方米用餐大厅，并配套有集休闲、娱乐、健身功能于一体的大型会所。

此外，景区还提供豪华油轮、空中降落伞、快艇、水上飞机、沙滩排球、游泳场、垂钓、高尔夫、网球等游玩体验项目。

近几年，景区获得了国家AAAA级旅游景区、华中最佳会议温泉、华中最具自然生态温泉、华中八大金牌温泉、最受欢迎温泉景区、最佳旅游休闲景区、湖北省卫生旅游示范景区等多项荣誉，并被确定为湖北省首批旅游标准化试点景区。

电话：0715-6668888

地址：嘉鱼县鱼岳镇牛头山村山湖温泉度假村

建议游玩时间：1-12月

鱼岳镇：鱼岳镇地处长江中游南岸，为嘉鱼县城所在地，东距武汉80公里，西临岳阳90公里，南与京广线、京珠国道相连，北与荆州隔江相望，距三国古战场赤壁仅30公里水路。镇域面积86平方公里，辖7个农业村，5个社区，总人口10万余人。.。

简要回答

不得不说，在炎炎夏日泡温泉可以让人们释放身心。不过女性在夏季泡温泉的时候，也需要注意相关的问题，比如女性在泡温泉的时候，首先要考虑穿什么？建议女性根据自己的身材，挑选合适的款式，合适的颜色的泳装。

详细内容

其次女性在泡温泉的时候，时间不要太长，一般每隔15~20分钟的样子，就应该离开水，稍作休息。并且还需要适当的补充水分，否则容易引发感染的情况。

当然对于众多女性来说，在生理期间或者是在生理期之前，是不适宜泡温泉的。因为在这个时间段，自身的抵抗力比较差，容易受到感染和风寒。

当然女性在泡温泉的时候，应该根据温泉水的温度来进行决定。一般温度较高的时候，不可以长时间的浸泡，以免出现胸闷，头晕等等情况。

不得不说，在泡温泉的时候，可能温度会冷热交替。而在这个时候，可以有效的增强血管的弹性。不过冷热泉水的温度不能够相差太大，否则会产生反作用。

湖北大洪山玉龙温泉欢乐谷位于随州市洪山镇温泉村，占地3900亩，按照国家AAAA级景区标准精心打造。玉龙温泉是九亿年前火山喷发时形成的温泉，其温泉水中富含氡、氟、钙、镁等几十种对人体有益的矿物质微量元素，是国内罕有的保健型温泉。景区由温泉养生园、水上娱乐园、动物表演园、军事拓展园、农耕体验园、赛马场、高尔夫练球场、汽车越野赛场、姑嫂塔森林公园九大主题公园组成。

玉龙温泉欢乐谷地处大洪山地区，以大洪山优美宜人的山水资源为依托，层峦叠嶂，景色优美。同时，景区也有着优越的地理环境，地处湖北武汉、襄樊、宜昌大三角交汇处，区域优势明显，交通十分便利，驱车160公里可直达武汉，2小时可直奔武汉天河机场，便利的交通将繁华都市与这座静谧的世外桃源连为一体。

景区以温泉养生园为主，九大主题公园各具特色，相得益彰。温泉养生园传承中西养生理论，极富养生特色，带给游客极佳的温泉体验；水上娱乐园动感十足，各种水上项目及露天晚会精彩纷呈，让游客体验海岛风情、畅享水上世界；农耕体验园乡土气息浓厚，让游客在山村果园之间感受农家风情；动物表演园汇集动物世界的精彩表演，妙趣横生；军事拓展园项目丰富，让游客挑战自己，强健身心，高尔夫练球场让您在挥洒自如间享受人生。

腾冲的气泉、温泉群共有80余处，平均每70平方公里就有一个泉群点，其中11个温泉群，水温高达90℃。腾冲是云南省泉群分布最多，密度最大的县。腾冲的泉群不仅数目多而且类型复杂齐全，为国内罕见，有高温沸泉、热泉、温泉、地热蒸气、喷泉、巨泉、低温碳酸泉、毒气泉、冒气地面等等，种类繁多，简直像一座地热自然博物馆。

腾冲位于云南省西部，怒江以西，高黎贡山西坡，这里与缅甸为邻，是我国要西南边陲的一个边防重慎。腾冲原来叫腾越，清代后期才改称腾冲。境内山川并列，盆地相间，山高谷深，植物茂密，自然景色壮丽多姿。但是，腾冲是最著名的还是：奇特而壮观的火山和遍布全县的热泉……

腾冲的气泉、温泉群共有80余处，平均每70平方公里就有一个泉群点，其中11个温泉群，水温高达90℃。腾冲是云南省泉群分布最多，密度最大的县。腾冲的泉群不仅数目多而且类型复杂齐全，为国内罕见，有高温沸泉、热泉、温泉、地热蒸气、喷泉、巨泉、低温碳酸泉、毒气泉、冒气地面等等，种类繁多，简直像一座地热自然博物馆。

高温沸泉：温度均在95℃以上，高出当地沸点，泉水翻腾滚动不息，被当地人叫为“滚锅”。喷泉：高温、高压水热蒸气从圆形小孔中喷射而出，高出一米多，再纷纷撒落下来，如礼花四射。县城南新华区太和乡硝塘卜高河床中的喷泉，长达半公里，时有时无。涌沸泉隆隆有声，水柱可迸出一人多高。毒气泉。县城东北曲石附近有一处被人们称为“扯雀塘”，就是罕见的毒气泉。泉内喷出一氧化碳和硫化氢，喷气孔附近常见被毒死的老鼠和雀鸟。1976年，科学工作者曾把一只壮鹅放在扯雀塘毒气孔上，五分钟内就窒息而死。巨泉：一般高出常温两三度，冬夏不变，而涌水量巨大，其热流量占整个腾冲地区的三分之一。巨泉周围四季芭蕉常绿，隆冬季节远看就像一块镶在大地上的翠玉，姣艳迷人。低温碳酸泉区：一泓清泉，温度与常温一样，便逸出的大量二氧化碳等气体，把它搅得上下翻滚，好似一锅滚开的沸水。硫酸泉：热气腾腾，到处是嘶嘶的响声，地表砂石裸露，寸草不生，人们不敢涉足，成为天然“0”……这些罕见的奇特景观，构成腾冲地区美妙的泉群画卷。

与各种热、气泉相伴而生的还为数众多，千姿百态的泉华景观。泉华是热、气泉从地下带来的大量矿物质沉淀、升华的产物，它美丽多姿，常常能引起人们遐思翩翩。灼热的泉华台上，滚烫的热水池畔，到处都生长着蓝绿色的藻类，向人们显示其顽强的生命力。死去的藻丝上积淀了大量泉华，形成了精致的花纹，一层层堆积起来，奇特玲珑，有层状的，笋状的，钟乳关的等各种形态。那些巨大的泉华冢，泉华台，泉华扇，泉华豆，泉华溶洞、泉华瀑布、泉华蘑菇……白如玉，黄似金、琳琅满目，是大自然奉献给人类的杰作。

一

泓热海

明代地理学家徐霞客于1638—1640年（明崇祯十一年至十三年）滇游期间曾考察了众多的温泉，他在《滇游日记》中着墨最多的是腾冲的硫磺塘。

硫磺塘在县城西南16公里，一个山坳平台的中央，是一个直径一丈左右，四尺多深的园形小池。池底到处喷水冒气，最大的一个泉眼喷出的水柱有一尺来粗，喷出水面一尺我高，温度达96.6℃。整个水池白浪翻滚，热气腾腾，水汽交鸣，状如沸腾咆哮的大滚锅。当年徐霞客曾冒雨考察了硫磺塘，并有极其生动的描述：“遥望峡中，蒸腾之气，东西数处，郁然勃发，如浓烟卷雾，东濒大溪，西贯山峡。”“环崖之下，平沙一团，中有孔数百，沸水丛跃，亦如数十人鼓扇于下者，……久立不能停足也。”

在硫磺塘西南两公里多，有一个南北走向的小山沟，沟底有一条水溪，两侧是陡峻的崖壁，这就是黄瓜箐热气沟。下至黄瓜菁，一股浓浓的硫磺味迎面扑来。路旁随处可见黄晶晶的硫磺。热气泉穿砂破石，不断喷出，热气的温度高达95℃左右。这里建有黄瓜箐温泉疗养所。疗养所的浴池就砌在冒气的地面上，引入溪水，地面的蒸气就把它加热成热水。除了热水浴池以外，还有一种别有风味的沐浴方法：蒸浴和水浴相结合。蒸浴的床，有的在气孔上铺以卵石、沙子，再铺一至二寸厚的青松毛、牛筋草等，在这些青枝绿叶上再覆草席或蓑衣。入浴者卧在床上，盖上毯子，蒸气徐徐而上，约十来分钟，就开始发汗；半小时后，就大汗淋漓，稍加搓拭，汗垢尽除；再下池沭浴，即全身滑腻；浴后通体爽快，疲劳尽消。在石墙温泉，还有热水泉蒸床。泉出浴池旁，凿沟引进浴池，沟上搭以竹床，热水从床下流过，蒸气遂沿床而上，清洁、卫生，非一般的人工浴室所能比！据分析，这里的汽泉含有钍元素衰变而成的大量氡气，以及其他多种化学物质成分，它与各种中草药配合，能治疗运动、神经、消化、呼吸、心血管等系统的二三十种病症，其中尤以风湿性关节炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等疗效显著，有效者高达80%以上。每年冬春两季，农闲时节，成百上千的群众，常成群结队，携带饮食行李，来这里休息疗养。往往“来时骑马、人抬，拐棍带，走时稳步、挺胸、健步迈”。

由黄瓜箐往前的约数百米，达澡塘河。河中有一个被火山熔岩堵塞形成的三丈高的瀑布。瀑布左侧的悬崖上有一个岩缝，似-嘴，每隔几秒钟就同时喷出两股上大下小的水柱，有五尺多高，水温达95℃，老远已觉着飞沫烫人。这就是-口喷泉。当年徐霞客对其有详细描述：“台仰口而张其上腭，其中下绾如喉，水与气从喷出，如有炉橐鼓风煽焰于下，水一沸跃，一停伏，作呼吸状；跃出之势，风水交迫，喷若发机，声如吼虎，其高数尺，坠涧下流，犹热若探汤；或跃时，风从中卷，水辄旁射，揽人于数尺外，飞沫犹炼人面也。”

瀑布右侧悬崖上仅有一个狮子头模样的泉口，涌出的水量更大，形成几米高的半园形水柱，叫狮子头热泉。瀑布以下的河床上也喷涌出大量的热气、热泉。大团的白色浪花从河底翻腾而上。河面上水汽迷茫，白雾腾腾，在冬春季节，河水流量小的时候，整个河段的水温都在40℃左右，处处可以洗澡，实在是名副其实的澡塘河。民国初年，李根源先生曾在澡塘河畔巨石之上镌刻“一泓热海”四字，“热海”两字醒目惊人，故1973年北京大学地质系师生在此考察之后，以“热海热田”命之，它的面积达8万平方公里，包括近10个显示区，以黄瓜箐、澡塘河瀑布和硫磺塘为最胜。这一带有时还会发出“山哼地吼”的奇特现象，主要因为每年七八月份，这里的火山活动导致此地微震频繁而引起。

地热利用

人类利用地热，很早以前就已开始。在那蒙昧的时代，我们的祖先用简陋的劳动工具从事狩猎。畜牧和农业生产者，一天的奔波和劳动，疲惫不堪。如果附近有温泉，来到泉边洗一选，水中泡一泡，疲劳顿除，精神倍增。有些人本来病魔缠身，又缺医少药，但到温泉中沐浴之后，病渐痊愈。我国劳动人民应用温泉治病，已有数千悠久的历史。我国是世界上开展矿泉疗养事业最早的国家之一。腾冲地区的老百姓，很早便开始利用这里天然的取之不尽的地热能。每逢春节前后，到热海热田洗澡的人非常之多。在黄瓜箐深沟中，人们摩肩接踵，帐逢林立。人们在喷气孔上放上一口铜锅，煮上米，用一方手帕包上几个鸡蛋放进滚锅之中，然后到池中去洗浴。当洗浴完毕，饭好蛋熟，家人围坐一席，就着腾冲特有的腌酸菜，可口而舒服地美餐一顿，其乐融融，这不是对地热能最原始而又最充分的利用吗！

至于腾冲人如何从地热区中生产硫磺，徐霞客于1639年5月7日游硫磺塘的日记中曾记到：“其龈腭之上，则硫磺环染之，其东数步，凿池引水，上覆一小茅，中置养硝桶，想有磺之地，即有硝也。”又云：“有人将砂圆堆成覆釜，亦引小水四周之，虽有小气而砂不热，以伞柄戳入，深一二尺，其中砂有磺色，亦无热气从戳孔出，此皆人之酿磺者。”直到今天，硫磺塘的人们仍袭用此种土法养磺种硝，每年能从泉水中提取硫磺约6万斤，是国内外享有盛名的腾冲“慈佛牌”火柴原料的重要产地。

黄瓜箐温泉，地表为94℃，深入地下4米。即达104℃。它的地下水热循环系统的温度，可能超过300℃。腾冲县一年的天然热流量，初步估计相当于燃烧27万吨煤。用于发电，能发出17万千瓦电来。因此，积极利用地热建电站，从中提取丰富磺矾等矿物；生磺可以用作中药；利用温泉灌溉田地，水稻每亩可提高100—200斤产量；一些厂矿利用地热蒸煮原料，成本低、效果好；热泉气泉用于蒸疗和治疗可治20多种疾病，所以将地热用于医疗、农业和日常生活，无疑具有很高的经济价值和广阔的前景。

腾冲地区，是中国保存最完好、最壮观的新生代死火山群，与火山相伴生的地热景观，更是国内罕见：这里的热瀑飞泻、沸泉喷涌……你只有身临其境，才能深切地感觉到“热海”之奇妙。旅游贴士

交通：从保山到腾冲只需两个多小时。腾冲县城不大，出租车(面的)一律5元。还有几路公共汽车非常方便，上车1元。从腾冲县城-往南50米的路边有开往热海的专线中巴，票价5元。

气候：腾冲四季如春，最冷日平均气温8℃，最热日平均气温也不过21℃，是“最适合人类居住的地方”。

饮食：腾冲的饵丝是当地人最爱的一种小吃，可以煮也可以炒，“炒饵块”味道更香浓，配上鲜肉片、鸡蛋、西红柿、豌豆尖和小白菜，非常美味。在北海湿地划船回到岸上，可以尝一下当地的烤鱼，现钓现烤，鲜美可口，野趣十足。

地热之乡

北京凤山温泉度假村背依凤山和蟒山国家森林公园，西临十三陵水库，置身这四季如画的青山绿水之间，加上富含矿物质的温泉水，使这里成为一个远离喧嚣的世外桃源，占地500亩的花园式度假酒店里，汇聚了会议、温泉疗养、娱乐、餐饮、住宿等服务项目，其中21000平米温泉乐园拥有72种独具特色的温泉，小溪石径、飞瀑假山；芳草吐绿、古木参天；这里24小时全天开放，储存于3800米深的侏罗纪白云岩温泉水，富含对人体有益的各种微量元素及矿物质，具有良好的保健功效，再加上细致周到的一体化亲情服务，使您尽享随心所浴的快乐。

北京凤山温泉度假村内21000平方米温泉乐园拥有72种独具特色的温泉浴，小溪石径、飞瀑假山;芳草吐绿、古木参天；这里24小时全天开放，储存于3800米深的侏罗纪白云岩温泉水，富含对人体有益的各种微量元素及矿物质，具有良好的保健功效，再加上细致周到的一体化亲情服务，可尽享随心所浴的快乐。

汤沐园温泉水上乐园为国家AAA级旅游景区。

景区级别：AAA

景区概况：

汤沐园温泉地处遂昌南尖岩、金矿景区的黄金线中，距县城22公里，坐落在浙南金山-之腹地——大柘镇大田村，是亚洲第一家建立在森林里的温泉。这里古木参天，绿荫如盖，云蒸霞蔚，四季如春。上有百亩茶园生机葱茏，下为弓月清溪终日流淌。园0有49个温泉体验池，其设有鱼疗池、中药池、多功能水疗池和1000平方米室内温泉大池等。水质富含30多种人体所需的微量元素和矿物质，林中负氧离子含量远远高于国家标准，可同时接待1000余人。走进森林，濯泉沐浴，让您在天然的氧吧里尽情感受大自然的无限生机和活力。

“汤沐园”的温泉水源在金山脚下，水质100%纯天然，偏硅酸优质温泉水，富含钠钾钙铁锌等多种微量元素，是难得的优质岩层温泉。该温泉由两台专业深井泵将天然地热泉水输入中心泵房，最初出井水温为38℃，出水量每小时30吨以上，经过190米管道损耗后水温降至32℃左右，然后由高科技水源热泵升至人体最佳适应温度，流入水池供游客使用。同时利用温泉丰富的微量元素和矿物质，配鱼疗、药疗等，由于温泉置身于具有150多年阔叶树森林里，充足的空气负离子，为休闲者提供“空气维生素”。常浴温泉和“森林浴”，有益于人体纤体、美肤、活血、保健的功效，是社会精英和大众百姓保健、休闲的胜地。

开放时间：

9：30～23：00

建议游玩时间：

2.5小时

地址：遂昌大柘镇大田村

电话：0578-8151978

扬州瘦西湖温泉度假村坐落于风景如画的瘦西湖畔，总占地面积13万平米。度假村集温泉养生、住宿、餐饮、商务会议、休闲娱乐为一体，为您量身打造绿色健康-方式。

度假村内功能产品完善，有精心设计的各类健康客房，有同时容纳800多人的中西式自助餐厅，有68个型态功能各异的温泉泡池，有多种修身养性的SPA疗程，有量身定制的健康管理计划；其中，商务会议场所、休闲商务设施、运动娱乐设施等一应俱全，是休闲度假、保健康复、舒缓压力,召开高端会议和举办各类商务活动的最佳场所。

度假村周边旅游资源丰富，瘦西湖、万花园、大明寺、观音山、汉陵苑、世界动物之窗、个园等扬州著名景点环抱四周，旅游链条众多，可以满足不同客户的需求。

度假村的温泉水质已顺利通过有关部门检测，并附有相关《地热开采许可证》及《检测报告》。

景区

地址：扬州市广陵区扬州长春路28号

开放时间：08:00-18:00（售票：08:00-17:30）

使用游泳圈前一定要进行检测，类似检测轮胎漏气的方法，充满气后，把气嘴完全浸入水里，看看是否冒泡。为了检测整个游泳圈是否漏气，条件允许时要把整个游泳圈浸入水中观察是否有气泡，如何选购游泳圈呢？拒绝“三无”产品，认准3C认证标志。购买游泳圈时先要看游泳圈是否标明生产厂家、厂家地址联系方式、生产日期、保质期等信息，是否有3C认证标志；选择接缝处平滑，材质较厚、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈；面料上要选择柔软、有弹性的泳圈，让其碰撞时有缓冲作用，避免受到伤害；购买游泳圈时可选择多个气囊设计的产品，并有单独的充气嘴，这样即使其中一个气囊发生漏气，也能有足够的空气承托，注意游泳圈是否有刺鼻的气味。散发刺鼻气味的游泳圈可能使用劣质塑料制作，含有对人体有害的化学成分，那么小孩泡温泉需要游泳圈吗？

小孩泡温泉是不需要带游泳圈的，因为泡温泉的水池子是很浅的，坐着也就到脖子，不会有生命危险的。

泡温泉需要准备的东西：

1、充分休息

虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。所以，泡温泉前必须要充分休息好。

小贴士：饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉。

2、泳衣泳裤

泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋

对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。

小贴士：泡温泉钱要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

4、毛巾浴袍

由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。

小贴士：虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但是对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

5、保温杯

泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此，备好水杯及时出池补充水份才是王道。

小贴士：体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

6、洗浴用品

泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。

小贴士：虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

在寒冷冬季泡个温泉，实在是既舒服又惬意的事，去过的朋友们都说好，没去过的朋友则跃跃欲试。第一去的朋友还是要做好准备，这样才不至于影响一次完美的泡温泉体验。那么泡温泉需要准备什么呢？

1、泳衣泳裤。不同性别、年龄层的人，对泳衣泳裤有不同的选择。男士选择适合的平角裤即可。爱美的女性可以根据自己身材，选择适合自己的款式。注意，一般在温泉景区会有泳衣租借或买卖的地方。但是这些地方的泳衣比较贵，款式简单。因此，最好自己带泳衣去泡温泉。

2、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋。在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生。因此最好带上洗漱个人用品。

3、保温瓶。泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象。因此准备保温瓶补充水分。

4、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。

5、眼药水。眼药水是为了泡温泉后保护双眼。

泡温泉需要准备的东西必须要带齐，以防出现突发情况没有应急措施。

庐山龙湾温泉度假村为国家AAAA级旅游景区。

庐山龙湾温泉度假村是国家AAAA级景区，位于庐山南麓，在星子县温泉镇，地处环庐山百里绿色旅游长廊中心，四围青山环抱，溪水长流，环境幽雅，交通便捷，独享优越地理环境，是一处集休闲度假、商务会议、观光旅游于一体的大型旅游度假胜地。庐山龙湾温泉度假村，让您在碧水温泉里涤尽尘心，享受多姿多彩的独特体验和理疗乐趣。在浓郁的北欧浪漫风情中，游客可随性地选择风貌各异的温泉，让身体和心灵得到真正的放松。泡汤已化身为提升心灵的养生艺术。

庐山龙湾温泉度假村，国家AAAA级景区，位于庐山南麓，星子县温泉镇，地处环庐山百里绿色旅游长廊中心，四围青山环抱，溪水长流，环境幽雅，交通便捷，独享优越地理环境，是一处集休闲度假、商务会议、观光旅游于一体的大型旅游度假胜地。

庐山龙湾温泉度假村，让您在碧水温泉里涤尽尘心，享受多姿多彩的独特体验和理疗乐趣。在浓郁的北欧浪漫风情中，游客可随性地选择风貌各异的温泉，让身体和心灵得到真正的放松。泡汤已化身为提升心灵的养生艺术。龙园六味牛奶泡浴、啤酒加料浴，吸引难拒；玫瑰、薰衣草泉，任君享尽百花之香。流传五千年的人参泉药浴，养身休性；温热云石的石板温泉，真实享受舒体之效。在这里，运动已化身为提升生活品质的休闲活动：冬暖夏凉的超大泳池、SPA水疗、水上篮球、水上排球。

1.患有高血压、心脏病、糖尿病等病症者，以及急性传染病或循环系统障碍的人，应听从医师指示，选择适当的方式。

2.空腹、饭后、酒后者也不适合泡温泉;空腹会造成容易疲劳的情形，饭后或酒后则会因流经胃部的血液减少而导致消化不良与不适的情形。

3.孕妇及手术过后者，也需经医师指示同意后才可泡温泉。

4.容易失眠的人，则应避免浸泡时间过长，否则容易因精神亢奋而加重失眠症状。

5.皮肤干燥者(如：易干痒龟裂的敏感性肌肤、或老人肌肤含水较少)，浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.酸性泉质的温泉(如：大屯火山系的酸性硫磺泉)特别不适合干性肤质的人，另外强酸性的温泉容易刺激伤口，所有有皮肤外伤的人应尽量避免。

7.最好不要独自一人泡汤，以免发生意外。

上护温泉，又称下陇温泉、下陇汤，位于上护镇下陇。泉源有两处，相隔20余米，水温分别为摄氏44度和56度。当地群众把水温较低，能供男士入浴的谓之“男汤”；而水温较高可供女士沐浴的谓之“女汤”。温泉流量大，水色好、砂化度低，质量上乘，属碳酸钠型，富含20多种对人体生理有益的矿物质一，据专家估计，为广东省300多个温泉中质量上乘的温泉之一，是康体的天然沐浴水。现建成温泉娱乐中心，占地4500平方米，建筑面积2100平方米，建有2座温泉山庄，内设中餐厅、温泉浴客房、桑拿中心、卡拉OK厅等服务配套设施。并建有2座温泉山庄可供休息。

充气式游泳圈只是一种玩具，多在游泳池和浅水区使用，用于辅助学习游泳。如果孩子在江边或海边游泳，一旦在水中遇到乱石或尖锐物品，充气式游泳圈很容易漏气，存在较大的安全隐患，稍不注意就可能酿成溺水事故，如何选购游泳圈呢？拒绝“三无”产品，认准3C认证标志。购买游泳圈时先要看游泳圈是否标明生产厂家、厂家地址联系方式、生产日期、保质期等信息，是否有3C认证标志；选择接缝处平滑，材质较厚、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈；面料上要选择柔软、有弹性的泳圈，让其碰撞时有缓冲作用，避免受到伤害；购买游泳圈时可选择多个气囊设计的产品，并有单独的充气嘴，这样即使其中一个气囊发生漏气，也能有足够的空气承托，注意游泳圈是否有刺鼻的气味。散发刺鼻气味的游泳圈可能使用劣质塑料制作，含有对人体有害的化学成分，那么泡温泉用游泳圈会爆吗？

由于温泉水温比较高，质量差的游泳圈是有可能爆的，所以，在购买时一定要买好点质量的，气不要太满，充80%气就可以了。

泡温泉需要准备的东西：

1、充分休息

虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。所以，泡温泉前必须要充分休息好。

小贴士：饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉。

2、泳衣泳裤

泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋

对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。

小贴士：泡温泉钱要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

4、毛巾浴袍

由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。

小贴士：虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但是对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

5、保温杯

泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此，备好水杯及时出池补充水份才是王道。

小贴士：体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

6、洗浴用品

泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。

小贴士：虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

南北温泉城南庄温泉，又名南温泉，位于县城西南27公里处的城南庄镇后庄村温塘自然村。温塘的喷口是一对玲珑剔透的大理石雕刻的狮子头，泉水从石狮嘴中流出，春夏秋冬，流出来的水都清澈透明，恒常水温保持在摄氏55度，被人们称为“宝泉”、“圣水”。平时上下邻村的庄户人，大病小灾都去洗浴，温泉对皮肤病疗效更好。每逢春暖花开，蜂飞蝶舞的早春时光，周围各县的游客纷纷赶来洗浴，叫做“扎塘：。

北温泉，也叫吴王口温泉，位于县城西北40公里处的吴王口村贝子自然村。温泉水温可达90度，能把鸡蛋煮熟。温泉的另一侧，是一股冷泉，它能通过石槽注入男女池塘，人们可以根据自己的需要调节水温。距北温泉东北部20公里处的下堡村，还有一个下堡温泉。温泉水温度为40℃。当今村民不仅用水洗澡，还用水浇地或饮用。

城南庄镇：阜平县城南庄镇位于阜平县城南20公里处，辖城南庄、南安、花山、大岸底、向阳庄、福子峪、北桑地、易家庄、万宝庄、北工、宋家沟、井沟、石猴、后庄、顾家沟、谷家庄、栗树漕、南台、岔河、三官、麻棚行政村、207个自然村、5917人。全镇总面积40.5万亩，其中山场面积37.5万亩，耕 地面积15510亩。.。

一千平米的阳光海岸温泉水世界，是龙熙的一大亮点，这里室内外共有35个泡浴池，其中包括：药浴泡池16个，美白护肤泡池10个，冰水池2个，古井温泉池2个，温泉池4个，儿童戏水池1个。整个水世界笼罩于巨大的玻璃幕墙中，白天整体通透灿烂，千米扇形泳池，伴有环形喷泉廊，一条清澈水道蜿蜒如河流，贯穿室内外，直达幕墙外各类温泉池；热带植物遍布其中，再造热带雨林绿色奇观。这里的药用温泉弥漫着清新的药香味，当您陶醉的躺在药泉池中，感觉汩汩的温泉从身下涌出，看着池中袅袅升起的雾气盘旋在身体周围，那份迷离、那份缥缈能使身体得到全面的放松。 龙熙温泉水世界秉承中国悠久的温泉文化，与中医理疗充分融合，使您充分利用大自然的恩赐、利用温泉浴休养生息。入夜，在温柔旖旎的月光下，在晴朗星空的反衬中，月夜幽篁浪漫，高山流水潺潺，安然浸卧于波光粼粼的温泉池中，月影婆娑摇曳着翠绿，每一寸肌肤与水亲密接触，心灵暂与尘嚣断绝，使您将身上所有从物质到精神的羁绊彻底甩脱，让您的身心彻底自在，让真气淋漓弥漫在您的四周，透过您的心灵在您的毛孔、血管里纵横驰骋，给您活力，给您快乐，唤醒您体内潜在的能量，取自自然、回归自然，宁静而致远，使您永葆青春活力。龙熙的温泉将给您带来一种健康的心理暗示，让您享受的不仅仅是一种感觉，更是一种文化。

温泉地址：北京市大兴区庞各庄顺景路8号。温泉热线：010-85629259 85629260

昌平昌平