油皮适合用哪种洗面奶(最新20篇)

腰间盘突出，是现在不少人都会得的疾病！腰椎，是我们身体上很重要的一个部位，几乎承载着我们身体大部分重量，腰间盘突出常常会伴有疼痛等现象。不少人困惑，腰间盘突出不适合哪些运动呢？关于，腰间盘突出者如何健身？腰间盘突出不适合哪些运动？本网小编来为您一一解答！

腰间盘突出者如何健身

(1)仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。这是有效的腰间盘突出的锻炼方法。

(2)仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。

(3)仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次，同样属于很好的腰间盘突出的锻炼方法。

此外，大家在平时的工作中要注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。注意饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

腰间盘突出不适合哪些运动

1、不要做仰卧起坐：

很多人有一个认识上的误区，认为腰椎不好，就要多锻炼，把腰练强壮腰椎间盘突出就好了。所以很多人就想到了通过仰卧起坐的方式来锻炼腰椎的强度，其实，这种方式是错误的，因为已经患上腰椎间盘突出的患者，腰背部肌肉本来就非常薄弱，而仰卧起做会增加腰椎承受的压力，加重腰椎间盘突出的病情，所以有腰椎间盘突出的患者应避免做仰卧起坐。2、避免各种球类运动：

很多人特别喜欢一些球类运动，比如乒乓球、羽毛球、网球等等。但患上腰椎间盘突出后，这些球类运动就需要避免了。因为所有的球类运动几乎对身体的移动迅速要求比较高，对抗比较激烈，而且这些运动很多都需要腰部带动乏力，所以，非常容易扭伤腰椎，造成病情加重。3、不要尝试倒走：

有些人认为倒走可以锻炼腰椎，其实，这个方式也是不推荐的。腰椎间盘突出的患者，本身腰椎的协调性就不太好，倒走这种方式即使是对于正常人也有些困难，何况是对于腰椎间盘突出的患者？在路面不平或有突发情况时，练习倒走会增加腰椎间盘突出患者摔倒的风险，造成骨折、间盘突出加重等问题。4、练习瑜伽要小心：

腰椎间盘突出的患者在做瑜伽时也要非常小心，因为瑜伽动作中有些腰椎下弯的动作，这些动作会使得本身就滑脱的椎体或突出的间盘病情加重，从而进一步压迫神经，引起症状。5、避免抽陀螺、甩鞭子锻炼：

在小区或者公园的广场上，我们会看到很多老年人选择抽陀螺、甩鞭子锻炼身体。这种方式可以锻炼上肢的肌肉及关节的力量。但是对于已经患上腰椎间盘突出的患者，要避免这些锻炼方式，因为这两种锻炼方式都有腰椎扭转的动作，而这个动作对腰椎间盘是非常大的伤害，容易加重腰椎间盘的突出。6、不要骑自行车锻炼：

骑自行车对膝关节是一项很好的运动，可以在不负重的状态下锻炼关节的灵活性，以及腿部肌肉的强度，但对于已经患有腰椎间盘突出的患者，骑自行车需要长时间弯腰，同时路上的颠簸都可能对腰椎间盘造成更大的伤害，从而加重病情，所以，腰椎间盘突出的患者，应避免长期骑行锻炼。

腰间盘突出的症状

1、腰背部疼痛

疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。这是常见的腰椎间盘突出症状。2、麻木及感觉异常

患上腰椎间盘突出后，神经根接触区域的神经就会受到局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。如果椎间盘突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。3、下肢放射性疼痛

坐骨神经痛通常跟为腰椎间盘突出的首发症状，主要先从臀部开始，而后逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。

在我们平时生活中有很多人都是姐弟恋，现在大家对于姐弟恋的看法都没有以前那么古板，姐弟恋也是爱，爱了就爱了，大方自然的表现就好。

姐弟恋女方大多少适合

姐弟恋相差3岁左右最靠谱。

有研究者针对80后夫妻双方年龄差统计发型，伴侣间年龄差三岁以内的人群占70%左右。而婚姻生活中，男性比女方年龄小3-4岁的访问说对伴侣满意度达到峰值地，而男性比女性年龄大7岁左右的满意度偏低。由此看来，“女大三抱金砖”可不是一句虚话哟。所以，不管是从流行趋势，还是日常生活方面，以及生理心理方面，女生大3-4岁是针对姐弟恋对满意值的考量。

姐弟恋多少岁可以接受

现在这个社会无所谓什么姐弟恋了，只要相爱年龄不是问题!如果非要加个年龄段最好不要相差超过六岁，年龄差距太大的话两个人有代沟，往后过日子会体现的更加明显。愿每一个人都能收获幸福。

姐弟恋最佳年龄差

1、姐弟恋相差3~4岁才最靠谱

有研究者在针对80后夫妻双方年龄差进行统计时发现，伴侣间年龄差三岁以内的占已婚人群的70%左右。而且在婚姻家庭中，男性比妻子年龄小3~4岁的被访者，对伴侣的满意度达到峰值;相对地，男性年龄比女伴年龄大7岁时，满意度则最低。看来，“女大三抱金砖”真不是一句虚话。

2、年龄差距太大，生理差距将会急剧拉大

姐弟恋虽然是当下流行的趋势，但在姐弟恋情中，男女生理上的差异永远是硬伤。在相同年龄下，女人的皮肤要比男人更容易衰老，尤其是30岁以后，男与女的区别会更为拉大，如果这时女人不太会保养，还比男方大得太多，走在路上看起来就有些画风不对了，所以3~4岁也是给出的针对姐弟恋满意度的考量。

3、年龄差距太大，心理年龄差距也将拉大

女人在生理上要成熟于男人，大多也就会在心理上成熟于同龄男人，所以很多女人才会觉得比自己小的男人太幼稚，希望找个大叔型的更为安全感。虽然姐弟恋是当下的流行趋势，但年龄相差过大的确是无法弥补的代沟，即使年轻男人能给姐姐型女人带来更多新鲜活力，但交流上的差异也会让感情难以升华，从而降低幸福指数。

为什么姐弟恋越来越多

古代的婚姻都是尊崇“父母之命媒妁之言”，女人是没有选择自己婚姻的权利的，她们在过门后才得以认识自己的丈夫。而如今姐弟恋越来越多的原因主要归功于女性的转变。首先是女性的自我意识不断觉醒，让她们更有自信也更有自主权去选择自己的婚姻。她们不再依附于男人才能得以生存，不再是男人的附属品，她们可以去追求属于自己的幸福婚姻，即使这个男人的年龄比自己小，只要与他真心相爱，那又何妨!其次是女性收入和社会地位不断提高。笔者曾经针对姐弟恋做过一次调查，姐弟恋的反对者多以女方父母为主。这个其实也不难解释，女性在婚姻中往往被视为弱者，父母在男女结合的年龄上存有偏见，保守地认为自己的女儿如果一旦被抛弃，那么她就会因为经济问题、孩子抚养问题而陷入悲惨的境地。

如今情况不一样了，女性能够自主地掌控自己的生活，即使与男方离婚了也能保持经济上的独立，从这个方面看，她们受到的阻力和偏见就大大地减少了。不光如此，在调查中笔者还有一个重大发现：那就是姐弟恋的婚姻更加长久，极少有离婚的。这与姐弟恋的好处不无关系，都说婚姻是柴米油盐酱醋茶，两个人在一起难免会有磕碰，如果家里女人年纪稍长，那么她就会以母性的责任去迁就男人，婚姻中的磕碰只要有一方能主动避开那它就不是磕绊，最怕的是双方剑拔弩张。女人的年纪大于男人，她们的阅历和生活经验也会比较丰富，即使男人惹她生气，她也不会小心眼地斤斤计较，而是从心里大度地包容他。这时候大部分男人也会发挥自己大男人角色去包容、呵护自己心爱的女人。

其次，在我们的内心深处总是认为女人理所当然应该被呵护，其实男人也需要被呵护，他们也有受挫的时候，他们也有脆弱的时候，这时候他们同样需要自己爱人的呵护。一般来说年龄较大的女人比较会疼人，在自己丈夫受挫的时候，她们往往会以母亲的角色去安慰和鼓励自己的丈夫。另外，从生理上来讲，女人发育的比男人早，医学上也证明男人的平均寿命是比女人短的，因此姐弟恋相伴终生的可能性更大。这不就是每个步入婚姻殿堂的人都期望的幸福结局吗?只要两个人彼此相爱，姐弟恋又何妨!

水草造景

人造光源对于水草缸来说是非常重要的，想要水草生长良好，只有让水草进行有效的光合作用才能产生碳水化合物来维持生长。对于水草缸来说只有靠人造光源才能达到这种效果，小编就向你推荐几款适合水草缸的人造光源的产品。一、日光灯（荧光灯 Fluorescent）：又被称为T8FL管，亦即是日常家居使用的光管。类型选择亦较其它灯管为多，如超光管、色温、颜色等选择。但亦是众灯管中的光通量最弱的，一般在水中的渗透力则少于50cm。二、密合式荧光灯（Compact Fluorescent）：俗称筷子管或PL管，属高效能管一种。与直身的日光灯管比较，其特色是管身较短但光照效能则有较强的数值。三、高效能荧光灯（High Efficient FL）：即T5HE或T5管，以较幼细的管身（16mm）代替旧式的T8管。而且在同一火数（Watt）下其长度较T8为短少，但光通量及效能则更高。四、高输出荧光灯（High Output FL）：即T5HO，管身与T5HE相同，但有更高的流明度。平均寿命20,000小时；但在超过15,000小时后其效能会急速下降，其光照效率比HQI较高，所以近年在草缸上的应用有取代HQI之势。五、金属卤素灯（HQI）：光线较聚集且容易配接。清晰度高、可做出光影分明的照明感；但与以上产品最大不同之处在于发出的不是冷光。由于其光源呈一点放射性，而非光管的平行放射性，所以能造到理想的水影效果和鱼缸中的强光带、中光带和弱光带，而且在水中的渗透力达80-100cm。同时一般卤素灯是会发出较营光灯为多的紫外线所以在购买卤素灯时要留意是否合乎UV规格。六、超光二极管（LED）：拥有体积少，耗电少，可靠性高，长寿（达100,000小时），开关快及防震能力高等好处。但因此产品尚在开发探研中，应用在鱼缸的个案少之又少。注：以上参数以飞利浦（Philips）照明产品作为基准，其它品牌可能有不同的参数，就算同一品牌不同型号亦有所差异，数字只作参考而已敬请留意。

在我们平时生活中，有很多人都喜欢戴贝雷帽，贝雷帽是很受欢迎的一种帽子，贝雷帽是很修饰脸型的，一般脸不是特别大的人都可以戴贝雷帽。

贝雷帽适合方脸和长脸吗

1、长脸适合贝雷帽

长脸不仅适合贝雷帽，还适合渔夫帽，鸭舌帽，平顶帽，宽檐帽，但是不适合针织帽，长脸戴上针织帽，会让脸变得更加的长，不好看。还有高冠帽子也不适合，会让你的脸变得更加的长。什么叫长脸呢?长脸就是脸的长度大于宽度，整个脸看起来是竖长的。挑选好了帽子是可以调整脸部的比例的。

2、方脸适合贝雷帽

想要调整自己的方脸脸型，是可以选择把贝雷帽戴歪，把脸的棱角遮盖起来，这样整个人的脸看起来就更加柔和了。秋冬季节选择贝雷帽不仅要看好，还要考虑保暖的问题，选择呢子面料的贝雷帽比较适合。

贝雷帽不适合什么脸型

贝雷帽基本没有不适合的脸型，除非你的脸非常大或者非常长，圆脸线条圆润，长宽比例近1:1。所以适合选择软盘帽类的贝雷帽，最好有1-2cm帽檐向外扩张撑起。露出额头的2/3，会显得脸尖，正好遮住稍显短的脸部长度!穿衣搭配搭配方面，选择深色系贝雷帽的可搭配性强。搭配复古穿搭的时候，挑选贝雷帽的材质更适合羊毛毡。

贝雷帽适合什么脸型戴

贝雷帽是非常百搭的时尚单品，最适合佩戴贝雷帽的脸型是圆脸。圆脸女生佩戴贝雷帽，可以拉长脸部线条，显得脸型更加瘦长一些，从视觉上显得脸型更加小巧。除了圆脸以外，方脸女生、长脸女生和椭圆脸女生也都很适合佩戴贝雷帽。贝雷帽时尚又百搭，但是很多人都不知道自己适不适合戴贝雷帽，除了圆脸女生以外，还有一些其他脸型也很适合戴贝雷帽。

不同脸型有不同的佩戴方法

1.长脸女生的佩戴方法是：长脸的女生可以选帽围稍微大一点的贝雷帽款式，尽量盖住额头，在佩戴的时候将额头处的帽檐往下拉一下，这样在视觉上可以缩短脸长的比例，也可以适当的用头发修饰一下脸型。

2.方脸女生的佩戴方法是：将贝雷帽斜戴，帽子较高的一侧位于脸型的一侧，另一侧下拉，这样可以修饰脸型，方脸也可以显得小巧又秀气。

3.椭圆脸女生的佩戴方法是：一般椭圆脸形的女生普遍五官比较立体，这种脸型的女生可以随意佩戴贝雷帽，最后将头发整理到合适的位置就可以了，这样可以将五官完美的凸显出来，增加立体感。

太过于强势的女生可能在恋爱中是不太讨喜的，大多数男生都还是更喜欢被依赖的感觉，太过于强势会让男人不知道怎么驾驭，那么，强势的女生比较适合找什么样的男人呢？

强势的女生适合什么样的男生

1、冷静干练的

冷静干练的男人通常在事业上都是成功的，他们很正直，还有这丰富的社会经验和处事不惊的态度，这是御姐们寻求配偶的标准。

2、邻家男孩型

这类男生是有着浑然天成的萌气质，这会激发御姐的保护欲，这两类人在一起是相当的搭调，邻家男通常还是文质彬彬的，外柔内刚，有大大的坚强，也有小小的倔强。他们的内心很容易就和御姐产生共鸣，容易成为御姐的知心朋友。

3、孝敬父母，有爱心的

这样的男人是有点愚钝，但是他们的人品好，而且还有爱心。他们知道父母养育自己不容易，会力所能及的报答自己父母的养育之恩。同样他也知道岳父岳母养育自己女人的辛苦，不会过于醉心于满足自己父母的需要，而忽视妻子的感受。能体谅人并且有爱心的男人一般是不会自私的，他也会体谅自己女人生儿育女和操持家务的辛苦，懂得呵护妻儿，一般是不会犯二的，嫁给这样的男人是很容易获得关爱和幸福感的。

4、真爱老婆，不花心的

这样的男人或许长得不够英俊潇洒，但是他们会一辈子守护在自己女人身边的，他们会一辈子都爱上一个女人，会甘愿为女人付出，如果他的容貌不会让你讨厌，那还是值得嫁的。

为什么男生不喜欢强势的女生

强势的女人跟男人互动，通常带给男人的感觉是自傲和控制欲、被驯服。

例如，她们在跟男人争论时，不是小鸟依人地听男人发表他的想法，然后给予男人肯定。而是进行反驳，或者自顾自地表达起自己的想法，然后让男人听从她的意见。

人其实都是自我为中心，大部分人都喜欢谈论自己。而强势的女人会比一般的女人要更加自我为中心，而忽视他人的存在。

通常，大部分男人最不喜欢强势的女人，尤其是比自己还优秀的强势女人。

男人碰到的是优秀的女强人，如果长期被指挥、被压制，久而久之就觉得“你行，我不行”，那么他会活在低价值感中，觉得自己不被需求要，没有作为男人的霸气。

低价值感带给男人的伤害是致命的，在一个强势的女人面前找不到价值感，那么他也不会那么爱这个女人。

为什么女生太强势不好

太强势的女人会威胁到男人的尊严。毕竟，男人最在乎的就是尊严和面子，如果自己的妻子总是处处压着自己，会让他在亲戚朋友面前抬不起头。特别是在公众场合中，如果女人不分场合地点时间对男人各种呼来喝去，男人自然会觉得颜面尽失。

在家庭中，如果女人过于强势，还可能影响到孩子的性格形成与发展。特别是对于某些典型的“女强男弱”家庭中，妻子说一不二、独挑大梁，而丈夫总是唯唯诺诺，没有什么话语权。在这种家庭氛围中成家的孩子，往往会习得父母身上的相处方式。

强势的女生有哪些表现

1、控制男人的钱包：

男人如果爱你，觉得你有持家的能力就会心甘情愿的把钱交给你管，根本不需要你强迫。从经济上控制男人，让男人伸手管你要钱，实际上是很伤害男人自尊的，时间长了男人会逆反，藏私房钱就是顺理成章的事了。

2、凡事都是自己说了算：

一个家庭的和谐稳定，离不开夫妻的互敬互爱。互敬就是互相尊重。婚姻生活中有些女人太强势，觉得丈夫没有本事，在家里大事小事从不和丈夫商量，自己想做什么就做什么，完全忽略了丈夫的存在。这样做不但是不尊重丈夫，在孩子面前也降低了男人的威信，对孩子的身心健康成长也很不利。

3、训男人像训孩子：

有些女人在丈夫做错了事的时候，就不是简单的唠叨了，而是训斥。完全不顾丈夫的脸面，在家也好在外人面前也好，训丈夫像是训孩子一样。女人觉得这样自己很有面子，却不知已经伤害了男人的自尊，男人嘴上不说心里不满，也容易引发吵架。

宝宝辅食不是为了吃饱,而是为了吃得有营养。下面小编为大家推荐几种适合宝宝吃的营养粥，欢迎阅读。

宝宝吃的营养粥：香米瘦肉粥

材料

香米50克，瘦猪肉50克。

做法

1、香米洗净后，用冷水泡2个小时，备用。

宝宝吃的营养粥：鱼泥豆腐苋菜粥

材料

熟鱼肉，豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤，熬熟植物油。

做法

1、豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。

2、接着将白粥加入适量的鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂备用。

3、再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可。

宝宝吃的营养粥：牛奶蛋黄米汤粥

材料

米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个。

做法

1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗。

2、接着将鸡蛋煮熟，并取蛋黄的1/3研成粉。

3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

宝宝吃的营养粥：香菇瘦肉粥

营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力

用料：鲜香菇两个、肉末、大米

做法：

1、香菇洗净切沫，肉切沫备用

2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时

3、把香菇、肉沫加锅里继续熬2个小时

宝宝吃的营养粥：胡萝卜肉松青菜粥

营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量

用料：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干

做法：

1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟

2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉

3、大米洗净熬成粥

4、生菜洗净切碎，放入大米粥中

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用露得清的产品，露得清有化妆品、护肤品、洗护产品等等，露得清属于全球型前沿强生旗下的品牌。

露得清是药妆吗

露得清不是药妆，露得清是强生旗下的一个护肤品牌。露得清的护肤品使用效果明显，得到消费者的信任，坚持使用露得清产品，可以给皮肤带来健康美丽。

露得清适合什么肤质

作为一种清爽类的护肤品，露得清的产品其实更适合油性肌肤或者是混合型肌肤的人群使用的，因为露得清能够针对油脂进行更深层的清洁，能够让油性肌肤的人群感觉的肌肤变得清爽。虽然露得清产品也有一定的滋润度，并不能满足干性肌肤的人群，干性肌肤的人使用以后，就会觉得肌肤有点干干的。

露得清是什么牌子

“露得清”问世于20世纪50年代，它的发掘者是当时旅行比利时的美国商人EmanuelStolaroff.1954年，在比利时EmanuelStolaroff首次接触化学博士Fromont为其家人研发的甘油清洁香皂。这种香皂非碱性，清洁皮肤的时候不但不会引起肤质的不适感，而且在使用过11分钟之后，皮肤还会回到正常PH值。EmanuelStolaroff采纳了Fromont这一发明。将香皂取名“露得清”。名字来源于拉丁文字：“neutralis”和“genus”，意为“新生”。两个文字综合起来则蕴涵着：“创造自然效果”的意义。在50年代末，“来自比利时珍贵的香皂”的广告宣传开始在Vogue和NewYorker等杂志频频出现。均价为1美元的这种香皂(其它香皂均价为10美分)在当时受到了很好的评价。随着销售业绩的增长以及来自奥黛丽赫本等名人的青睐，致力于高端产品开发的“露得清”的品牌形象已深入人心。1962年，“露得清”品牌香皂已成为公司一种形象产品，公司的官方名称也因此由Natone更改为NEUTROGENACorporation(“露得清”公司)。从香皂到皮肤医学：Stolaroff的女婿LloydECotsen于1967年担任“露得清”公司的总裁。他开始将自己对于人类以及文化的知识观念融汇在公司之中。他为这块神奇的香皂注入了更高的医药专业技术。在Cotsen雇佣的皮肤医学专家们的共同努力之下，新型的香皂由此诞生。“露得清”从此与皮肤医学联姻起来，并一直保持至今。Neutrogena露得清是世界上最大的卫生保健产品公司——强生的高效护肤品品牌。Neutrogena露得清致力在护肤，身体护理，护发，彩妆等领域。Neutrogena露得清一直保持其品牌风格-Neutrogenaway。我们的答案是Neutrogena露得清。作为全球高效总部设于加州洛杉矶的Neutrogena，其创办人EmanuelStolaroff于1930年开设了一家小型专业化妆品公司-Natone。Natone早期只提供产品给专业电影片厂合作的美容沙龙，自1940年起，它开始量产并铺货于一般的销售通路。1954年，Stolaroff在一次赴欧洲出差的机会中发现了一块由比利时的化学家博士EdmondFromont所发明的独特洗面皂，外观透明、质地非常温和，能充分洗净，不残留任何皂剂于肌肤上。洗脸后约10分钟，肌肤就能恢复自然的PH值。Stolaroff将这块洗面皂命名为Neutrogena并引进美国贩售。Neutrogena香皂俨然成为公司形象的代名词，于是Natone公司于1962年正式更名为Neutrogena。

露得清小A瓶白天能用吗

露得清小A瓶是一款美白的护肤产品，露得清小A瓶添加了葡萄糖和透明质酸，能抗初老、控油、提亮去除暗沉，给肌肤快速补水。露得清小A瓶的维A醇是会见光分解的，最好在晚上使用，白天用一定要记得涂防晒霜。

德国牧羊犬(详情介绍)

大型犬与中小型犬不同，从幼年开始大型犬的体型就会快速生长，因此在这一阶段对于它们的营养供应一定要充足。因此在食物的选择上要保证能够满足它们的身体需求，钙质是其生长阶段最重要的营养物质。

从幼年时期就应该正确的摄取营养适当的摄取能量、矿物质以及易吸收消化的动物性蛋白质，是维持大型犬骨骼关节健康的重要因素。与小型犬不同，大型犬单位体重的代谢率较低，所以适当的能量能维持狗狗良好的生长速度与健康的体重，减少关节组织承受过大的压力。太多的有营养的食物并不适合大型犬，最好有针对性的选择大型犬的专用狗粮。

物中含有优质动物性蛋白质能打造狗狗精健的肌肉，并帮助狗狗有均衡的肌肉和骨骼发育，良好的支撑大型犬的关节，让它能享受敏捷运动的乐趣。

尽管大型犬的成长需要足够的钙质，但是饲主千万不能盲目地为其进行补钙，否则非常容易引起钙磷比例的失调反而影响了狗狗的生长。综上所述，为大型犬选择狗粮应该以高钙、高蛋白质为依据进行挑选。

imtoken钱包苹果版为何会得到投资者的认可，是因为imtoken钱包苹果版是一款比较好用的手机钱包软件，伴随着虚拟货币投资的热潮，在整个投资的过程中都需要使用到钱包，这就能够带来更好的帮助，而且这款软件有着加密的效果，能够有效保障整个资金的安全。

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1、imtoken钱包苹果版到底有什么样的功能？

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可以支持各种不一样的数字投资模式，比如可以一键添加各类的区块链数字资产，而且还能够达到实时跟踪的效果，了解到资产余额的变化，可以拥有安全管理数字资产的作用，所以当你在选择数字钱包时，就可以有效保证整个运作，不用担心会有风险。

2、imtoken钱包苹果版是否值得选择？

目前的虚拟货币分成多种形式，一种就是客户端的钱包，一种就是网络在线的钱包，网络在线的钱包是指以网络的形式所投资的货币，主要的表现形式就是网站用户可以通过手机或者是电脑的方式来访问。另外imtoken钱包苹果版是一款需要安装的软件，需要用户下载到手机端或者是电脑中才可以使用。在目前的区块链落地应用中拥有着属于自己的区块链钱包，而且性质和比特币，莱特币都非常的相似，是一款真正拥有区块链属性的钱包，在使用的过程中更是能够达到千万级落地应用的效果，放眼全球更是屈指可数，所以选择这样的软件确实也很不错。

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资生堂是日本非常受大家欢迎与喜爱的化妆品品牌，在我们平时的日常生活中有很多人非常喜欢使用资生堂家的化妆品，那么资生堂心机隔离适合什么肤质？资生堂心机隔离测评。

资生堂心机隔离适合什么肤质

资生堂心机清透控油防晒隔离，听这名字就知道了，这款隔离适合油皮的妹子使用。

虽然被翻译为清透控油，但仍然不够到位。因为ta不仅仅是轻薄且控油，最大的优点是让你在40度夏天里也不!脱!妆!我记得这款是2016.3新上市的，在日本的广告语有一句是“持妆时间长达13h”。本人混油皮肤质较好毛孔不明显就鼻翼附近爱出油，不管是38度的东京还是40度的重庆，(室内室外交替)只要用了ta打底+不厚重的粉底，一整天都不会出现花妆/积粉等尴尬的问题。一般早8点出门晚10点回家，鼻翼会略出油但几乎不影响妆容。

这款隔离防晒指数25、日常是够够的～上脸没有油腻感～很滋润～个人觉得比cpb白管好用、媲美黑管、最近大爱～我是个不擦隔离会死星人，它是我底妆步骤里必不可少的一步。这款是闺密推荐给我的，心机系列颜值没得说，算我用过外形最好看的隔离!效果那也是杠杠的，官方称十小时不脱妆不是吹nb的～桃粉色乳液偏稀状液体，一点点润色效果可以忽略，上脸滋润好推开，吸收以后能感觉到脸部的干爽，但不会倒吸水。之后上底妆就开始体验它卓越的持妆力吧，工作时间一天下来基本没问题。属于用一次就会爱上的产品，我一闺密试用了一次就心心念念想买到它。弱点量太小，25ml，我觉得隔离至少也得50ml比较合理，因为它用量一般都比粉底液大，粉底液标准30ml，那么隔离起码要50ml，可这些彩妆品牌往往就爱出25ml的隔离产品，太逆天。最后告诉你，夏季必备的防脱妝隔离，但一个夏季请提前备两管，否则不够用哦～

资生堂心机隔离测评

肤质：混合偏油

资生堂心机隔离应该继兰芝隔离最爱的一款隔离了，很久之前就开始用了，我已经用掉三个啦!就知道我有多爱他，然后开始讲这款隔离咯。

外观：盖子采用bubingbubing的设计，挺好看的，设计很实用，特别方便携带。

内涵：心机的隔离应该属于水一样的液体，不会产生擦不匀的情况，但是使用前一定要摇一摇喔，这样能让液体更均匀。这款隔离上妆很服帖，有提亮、控油的效果，适合在夏天用或者混合性或混合偏油或油性肤质的使用。

价格：我忘记了一百多吧。我之前去日本出差的时候，在日本东京原宿的一家药妆店买的。

总结：值得回购!我现在用的还是心机隔离，暂时不会换。

一开始是被美貌的瓶子吸引，虽然是塑料瓶，但是在阳光下好闪啊。

质地：淡粉色，涂改液质地。

使用感：刚开始上脸感觉有酒精味，还想着是不是有点糟，结果，倒是还好，用到空瓶脸居然好好的没过敏。

效果：防晒度数spf25，pa+++,适合日常通勤使用。感觉有点提亮，控油不会倒拔干，用完再用粉底，感觉对比很明显，即使后面不加定妆蜜粉，也能维持妆容超过5小时，很赞！

推荐指数☆☆☆☆☆

推荐酒精不会过敏，需要控油的朋友们购买，反正明年夏天我是会回购的。

资生堂心机隔离好用吗

这个隔离绝对是我用过的最好的控油的隔离肉粉色液体质地非常轻薄我八点用它上妆到了下午三点就轻轻的拍点分就OK了真的是惊艳到我了这个必须推荐给混油或油性肌肤的宝宝。第一次有用这种没有遮瑕功效的隔离，它虽然不白，但是它有一个特别好用的功效，就是真的不!脱!妆!这个简直秒杀一切，就皮肤出油出汗也能让你保持一整天的精致妆容，反正我用确实是这样。10小时左右不脱妆。除了同系列的粉底液我也用了其实的做实验，都很棒。

太!貌美!!!还有一款带粉饼盒的还要美!不油，很清爽，有一丢丢润色效果，修饰毛孔，让肌肤看上去有光泽。高保湿分子加时间控油加控油粉末能抑制出油!本来想入pj的搪瓷，但本人黄皮，pj一共就三个色号，一个偏白，一个太黄，还有一个透明款。对比了一下还是资生堂这款性价比更高!心机的这款隔离在手上看很水润，但是上脸之后成膜超快，一点粘手的感觉都木有(夏天出油后头发粘脸上那状况真的不会有了)不会觉得干!

这个用着非常控油，等吸收了以后真的可以一天不出油，太好用了，这款隔离想必大家不陌生吧万年回购款夏天绝对要用上它绝对不出油款淡粉色涂改液质地保湿效果也是棒棒的质地好推后续不卡粉出了限量的水冰月虽然手头的还没用完，必买的好吗!

资生堂心机隔离多少钱

价格：2600日元

使用感：同样非常轻薄的一款隔离，有防晒功效(虽然我还是会涂防晒)，有一点润色效果，挤出来是有一点点色的，但是抹开后几乎无色了。不厚不挫泥，使用感还可以。

上脸比较清爽，不干不浮，非常自然，几乎没有遮暇力。味道也是几乎没有，涂上之后没什么负担，但对我这个懒人而言，多一点遮暇力可能更好一些，就省的再涂气垫粉底什么的～

狗狗是很有灵性的，我们经常会看到网上狗狗们发现主人晕倒，会第一时间跑到主人身边查看情况。动作表现的很着急，能够看出在狗狗心中主人的地位非常高。养狗的人也会感到很幸福。狗狗根据体型也分大型犬和小型犬。饲养大型犬，需要一定的场地和宽阔的环境。很多上班族不能提供这样的条件，所以选择养一只小型犬。那么适合家养的小型犬有哪些，能否推荐一下？1.八哥性情温和

八哥

巴哥是比较常见的一种小型犬。很多人养八哥犬，是因为这种犬温和又活泼，自身也比较爱干净。脸上的褶皱和特有的表情让人看起来给人很憨厚的感觉。实际上八哥的性格也是如此。这类狗狗深深的毛发很短，洗澡护理比较方便。2.吉娃娃也能宅

吉娃娃

上班族养的狗狗比较偏向于吉娃娃。因为吉娃娃呆在家里不会闹腾。即使主人去上班，把它独自留在家里。吉娃娃也会安安静静的等待主人回家，不会出现乱咬被子家具等问题。别看这类狗狗体型小，但是非常勇敢，也护主。3.斗牛犬小吃货

斗牛犬

小型犬中，斗牛犬是比较能吃的，是个小吃货。因为吃的比较多，所以斗牛犬通常都是圆滚滚的。模样看起来十分可爱。吃货的内心都很善良，斗牛犬也不例外。除了家里的人，也能和外面的人和睦相处，是心中充满阳光的狗狗。4.蝴蝶犬(详情介绍)聪明漂亮

蝴蝶犬(详情介绍)

蝴蝶犬的颜值很高，头上的造型看起来像蝴蝶的翅膀，非常漂亮。很多女孩子都喜欢养蝴蝶犬，因为这种狗狗的性格比较顺从，不叛逆不捣乱。而且很聪明，轻易的就能明白主人的一些指令。5.泰迪犬脱毛少好饲养

泰迪犬(详情介绍)

不管在乡村还是城里，都能看到泰迪的身影。之所以泰迪如此普遍，是因为这类狗狗容易喂养。对食物和饲养环境没有太多的要求。而且夏季到了泰迪狗脱毛也少，主人也可以偷偷懒，不用经常带它去美容。适合家养的小型犬有哪些，能否推荐一下？上面说的五种狗狗都属于小型犬。如果你不知道养哪一种狗狗好，可根据上面的内容进行参考。

对于年龄已经到达50岁的女人来说，皮肤状态都有着明显的衰老，不化妆就是一普通大妈了，化妆之后仍然拥有成熟稳重，得体大方姿态，所以50岁的女人化妆也是女人必不可少的部分。

50岁女人适合化妆吗

女人天性爱漂亮，50岁以上的女人一定要去化妆和打扮。因为50岁以前，女人已经把青春容颜耗在了事业和家庭里。50岁以后，女人必须把失去的容颜捡回来，有了时间就要对得起自己这张曾经令人心跳过的脸。

女人化妆和打扮不是用来获取别人的芳心，也不是用来给别人看；而是用来证明自己是一个热爱生活、奋发向上，不向年龄服输的女人。人生短暂，自己喜欢的就要去做，没时间去顾及别人异样的目光；有时间就得对镜贴花黄，把自己打扮得漂漂亮亮，自己开心才是人生中最大的赢家。

其实，50岁至65岁的女人，就像夕阳一样炽烈。朝霞淡红，晚霞血红；酒愈醇愈香，茶愈陈愈浓。50岁以上的女人，身态仍然风韵犹存，内涵丰富，有典雅之美。她们刚从清纯少妇中走出来，50岁之后陡然成为纯熟女人。这阶段，她们才把女人一生中最完美的女人风韵展现出来。因此，50岁以上的女人，一旦化妆和打扮，就会显得更加的温婉娇美，楚楚动人。

为什么建议50岁的女人都要化妆打扮自己

50岁的年龄，成熟稳重，得体大方才是这个年龄段的形象特征

中年女性在事业和家庭上，多已经非常的稳固，并且这么多年的积累，在经济上也已经独立。从年轻女孩到了成熟的年纪，气质也在发生变化，形成自己的穿衣风格，更注重得体大方的造型。

中年女性回归自己，做成自己喜欢的那个人

很多中年女性，还是把时间放在了自己的子女身上，每天操不完的心。觉得已经到了快退休的年龄，就开始不注重自己的形象。总是给自己找借口，认为自己不再需要精心的打扮。这样的思想有点保守了。

每个年龄段的女人，心里都有一个喜欢的自己，人生达到巅峰的时候，更应该放开自己的思想，摆脱子女的束缚，回归自己，做自己喜欢的自己。

成熟女人更有气质

经过多年的历练，中年女人的气质已经固定下来，有了自己的穿衣风格。即使到了中年的女性，也有很多适合的妆容和化妆皮品牌。这个时候只有你自己愿不愿意做的问题了。

其实，很多的中高端化妆品以及服装品牌，都是为中年女性设计的，就是倡导中年女性爱美的宗旨。在化妆品和服饰上，风格多样化，一定有自己喜欢的那款，即使是明星，如果不注意打扮自己，也是一副“大妈”的样子

很多人都说明星天生丽质，保养的好，身材保持的好。其实并非是我们认为的那样，更多是通过化妆和穿着来改变自己的形象。并非明星就一定是身材完美，皮肤白皙的形象。更多是靠人为改变形象。

50岁的女人，真的不算老，如果你有时间，有经济实力，一定要精心的打扮自己，每天自律的生活方式，会给你带来不一样的自己。最起码让你看起来年轻十岁，人的心态也会不一样。

小编点评

花儿娇艳，需要人去欣赏，再好的女人，都需要有人疼爱。女人50岁了，人生已度过了一大半，虽然容颜已老，但风韵犹存。此时的女人，家庭、生活、事业都收获了幸福，唯独岁月却苍老你的容颜，如果有条件，经常化妆和打扮自己，不但让自己看上去更显年轻妩媚，更让爱你的人有一种新鲜感，似乎又找回了当年的记忆。50岁的女人，调整好状心态，永远保持一颗年轻的心，给自己多一点投资，让美永远留在爱你的人心里。享受生活，让幸福带着开心一起飞……

现在人们对于健康饮食的观念越来越看重，除了中老人会关注这方面，同时正在发育的青少年也需要注意，那16岁的男生适合吃鸡公吗？

鸡公和公鸡有什么区别

确切的说不是一样的。公鸡是雄性的鸡，小鸡也可能是公鸡。但是鸡公是指有交配能力的公鸡，成熟的公鸡。

真可以吃吗

首先可确定一点，如果大家身体没有其它炎症疾病，健康的16岁男女生都可以吃鸡公，没有忌口，而且一般情况下男人更适合吃。

吃鸡公有什么好处

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,是滋补的佳品。故公鸡肉具有壮阳和补气的作用,非常适合有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、小便频密、精少精冷等肾阳不足症状的青、中年男性食用。但其性燥热，不宜多食，多食易生热动风。另外,公鸡肉属于发物,故属于过敏性体质及患有牛皮癣的人最好不吃公鸡肉。

找到适合你的比特币钱包，首先需要确定所需的加密钱包，然后考虑特定的钱包以找到最适合你的钱包。

比特币钱包在安全性，便利性，硬币支持，隐私和匿名性级别，用户界面，客户支持，费用，内置服务以及其他变量方面有所不同。

比特币钱包之间最常见的区别是冷还是热。

冷钱包是指离线存储，而热钱包大多数时候都连接到互联网。

在线钱包更适合日常使用，但并不安全，而离线钱包则较不便于频繁使用，但更安全。

但是，比特币钱包之间的区别还不止于此。

比特币钱包的五种主要类型：

可以选择五种比特币钱包：硬件，台式机，移动，网络和纸质钱包。硬件钱包。

这些是将你的私钥存储在USB记忆棒等设备上的比特币钱包。硬件钱包通常很冷而且非常安全，但它们也要花一些钱，因此，建议你仅在打算长时间将价值超过1000美元的加密资产存储在其中时才建议使用。桌面钱包。

台式钱包安装在个人计算机或笔记本电脑上。如果设备持续连接到互联网，则它们被归类为热点。通常，它们被认为是安全的，但是容易受到各种恶意软件和计算机病毒的攻击。手机钱包。

像台式机钱包一样，移动钱包是软件钱包。与台式机比特币钱包不同，它们明显更小，更简单。它们可作为日常使用的便捷钱包。网络钱包。

这些在线钱包的安全性不如其他类型的钱包，但它们非常方便。网络钱包包括浏览器插件，网站钱包，交换钱包等。流行的网络钱包包括：纸钱包。

纸钱包通常被分类为冷藏库。术语“纸钱包”通常是指公用密钥和专用密钥的物理副本或纸质打印件。其他时候，它表示用于生成一对密钥以及用于打印的数字文件的软件。无论哪种情况，纸钱包都可以为你提供相对较高的安全性。你可以使用比特币纸钱包发生器为比特币生成纸钱包。

比特币纸钱包的主要风险是它可能不够耐用，因此在制作一个之前，应考虑其存储条件。

对于新出生的幼犬，最好是用母乳喂养，但如果没有母狗哺乳或者母狗的奶粉不足，宠物主就需要找替代品喂养。我们都知道狗狗是不可以喝牛奶的，那么狗狗可以喝奶粉吗，哪种奶粉最适合狗狗喝？今天小编就说一说，感兴趣的朋友们快来看看吧。

一，狗狗可以喝婴儿奶粉吗?

其实有很多家长都尝试过给狗狗喂食婴儿奶粉，而有些狗狗再喝下婴儿奶粉之后也会出现拉稀的症状，虽然说每只狗狗的表现不一样，但是婴儿奶粉也是不适合于狗狗食用的。这是因为婴儿奶粉的主要成分还是以牛奶为主，然后还添加有维生素，矿物质等其他辅料，总体来说是按照人类的体质而研制的东西，所以从根本上来讲是不适合狗狗的。

二，应该给狗狗喝什么奶粉?

上面我们说到了婴儿奶粉其实是不是和狗狗喝的，那么应该喂狗狗什么奶粉才好呢?

其实现在市面上都有出售宠物狗专用奶粉，这类奶粉的主要成分是羊奶，而羊奶会比牛奶更加容易被狗狗吸收消化，然后还有根据狗狗不同的身体情况添加的不同营养物质，主人可以根据自家狗狗不同年龄，不同身体情况来挑选合适的宠物奶粉。比方说，对于体质虚弱的幼犬来说，平常的饮食中可以添加一些专用幼犬奶粉，这类奶粉可以帮助幼犬的肠道，骨骼，皮毛，体制等各方面更好地发育。

最后小编在这里还要提醒一下各位家长，喂食狗奶粉的时候一定要注意用量，不要喂的太多，不然很容易导致狗狗出现营养过剩，拉稀或者上火等情况。

在为你的鱼设置过滤器时，首先要先检视水缸内的养殖状况，来决定水流循环的次数。其次要配合水草缸的大小，来决定过滤器的流量。最后在计算流量时，要乘以一点二倍，较为合适。1.先检视水缸内的养殖状况，来决定水流循环的次数。a.纯水草缸，未饲养鱼只——每小时水循环两次。b.水草缸中饲养小型鱼只——每小时水循环三次。c.水草密植，鱼只密集——每小时水循环四~五次。*依实际养鱼的密度（鱼只大小之拉粪量）。2.配合水草缸的大小，来决定过滤器的流量。如水草缸中饲养灯科鱼，水缸大小为100公升，则每小时需有300公升的滤水量。3.在计算流量时，请注意当过滤器启动过滤一段时间後，会有污物阻塞滤材，减低水的流量，因此除要定期清洗滤材外，在计算流量时，要乘以一点二倍，较为合适。因此以上述之100公升水草缸中，饲养灯科鱼，需要每小时300公升×1.2倍=每小时360公升的过滤的流量。

大家知道夏天最佳的夜跑时间是什么时候吗，夏天适不适合夜跑呢，夏天怎么夜跑呢，夏天夜跑对身体好不好呢，今天就一起来看看吧！

夏天夜跑最佳时间是什么时候

1、夜跑要选择饭后1个小时以后，因为饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛。所以轻微运动，比如慢跑之类的，需要饭后半个小时，如果是剧烈运动比如打篮球什么的，最好1个小时以后。

2、夜跑要选择晚上10点之前，因为晚上10点以后是休息时间，身体的各个器官都需要休息，这段时间不适合运动。

3、夜跑的最佳时间可以选择在晚上9点，日常生活中，人们大概是在晚上7-8点吃饭，休息一个小时，大概是9点。

4、夜跑一般选择跑30分钟，然后休息30分钟，最后选择回家睡觉。

夜跑减肥效果好吗

跑步运动是最健康的减肥方式，不仅能控制体脂比例，还有助于保持健康的胆固醇水平，而且还能促进身体的基础代谢，增强体内热量消耗。而且夜跑这个时间段里，体能处于最佳的时期，荷尔蒙对身体锻炼的反应加强，是有比较好的减肥效果的。

夜跑小腿会粗吗

正确的夜跑方式是不会使得小腿长肌肉变粗的，但是错误的跑步方式可能会使腿变粗。夜跑可以锻炼到腿部肌肉群，燃烧腿部脂肪。但是不当的跑步方式，像姿势不正确或是运动强度过大，跑步后不注意放松等是可能导致小腿变粗长肌肉的情况发生的。

夜跑会影响睡眠吗

夜跑对睡眠可能会产生一定的影响，正确的夜跑方式会帮助睡眠，而错误的夜跑方式可能会导致失眠。一般来说在运动之后身体会感觉到疲惫，所以这个时候是有助于睡眠的，并且进行夜跑还可以释放一天的情绪让心情变得更加轻松，这些方面都是有助于睡眠的。夜跑的功效也是非常多，能够舒缓一天的心情，通过跑步把一天的忙碌都弄走，让你觉得更加轻松。

夜跑好还是散步好

在工作之余、茶余饭后进行一定时间、适宜强度的散步和夜跑，可以调节大脑皮层兴奋度，帮助我们消除疲劳、保持放松和头脑清醒，还能在一定程度上调节人体平衡和运动机能。夜跑和散步时，涉及相同的肌肉群和不同强度运动，会导致不同的结果，至于哪个好还得根据自身需求。

温碧泉八杯水是该品牌下的知名护肤系列产品，该系列有多款产品，其中主要添加的温泉成分让肌肤更加的滋养补水，以下我们就一起来看看温碧泉八杯水适合什么年龄及使用方法。

温碧泉八杯水适合什么年龄

温碧泉八杯水系列适合18岁的妹子八杯水系列成分温和，富含多种温泉成分，以及温泉的矿物精粹和三色堇提取物，赋予纯净的温泉水滋养，透明只算可以帮助水润滋养肌肤，让干燥而粗糙的肌肤顷刻修复，散发水润光彩。

温碧泉八杯水怎么用

温碧泉八杯水使用第一步：用水打湿面部，取适量的八杯水洁面乳在掌心，加入清水轻轻揉搓至表面有丰富泡沫，涂在面部按摩1-3分钟，或者配合洁面工具使用，再用清水洗净即可，充分感受清洁毛孔清爽肌肤。

温碧泉八杯水使用第二步：洁面后，取少量八杯水保湿水于掌心或者化妆棉上，由内而外轻轻拍打在面部和颈部肌肤，使用化妆面可以轻轻擦拭肌肤，使肌肤充分吸收保湿水的营养成分，让肌肤水润盈泽。

温碧泉八杯水使用第三步：将活肤乳液倒入手心，按照眼周两家嘴角额头和下颌的顺序涂抹，用指腹轻轻推开，并且在最后要涂抹颈部，补充水分和油脂，避免颈纹的产生。

温碧泉八杯水使用第四步：取面霜在掌心内，双手揉搓，均匀分在在两只手心中，轻轻按压在面颊颧骨处，再继续按压在下巴和额头，均匀涂抹全脸后用双手按压颈部，做好全面呵护。

温碧泉八杯水怎么样

温碧泉八杯水怎么样：温碧泉八杯水系列针对干性肌肤，可以唤醒肌肤活力，补充肌肤水分，水润而纯净，让干涸的肌肤瞬间喝饱水，重获新生。

温碧泉八杯水洁面乳怎么样：泡沫绵密温和清洁油脂以及彩妆残留在肌肤的剩余物，保护天然皮质层，富含温碧泉核心成分PHC以及温泉矿物精华，让肌肤在获得清洁呵护的同时掌握水润的秘密。

温碧泉八杯水新活保湿水怎么样：温泉矿物比例的补水配方，亲肤性极强，水润丰盈的萃取秘方，温和软化角质，让水分倾注在肌肤底层，除了本系列富含的泉芯PHC成分和矿物精粹，还余外含有三色堇的提取物，以及透明质酸成分，让肌肤清新丰盈。

温碧泉八杯水活肤乳怎么样：活肤乳液质地轻易渗透性高，主要成分是温碧泉泉芯PHC可以修护和重启肌肤的吴丽萍和化学屏障，恢复肌肤的水油均衡能力，而温泉矿物精华则可以激活毛孔，让养分可以持续作用，三色堇寡糖的活性成分可以刺激合成水通道蛋白-3和透明质酸，补水锁水效果更强。

温碧泉八杯水嫩肤霜怎么样：这款面霜啫喱质地，容易推开，渗透性好，富含赤藓醇和藻类提取物以及维生素E成分，除了高效保湿的功能之外还有红没药醇以及尿囊素等成分可以抵抗敏感舒缓肌肤，并且有一定的抗初老效果。

在我们平时生活中，经常可以有人使用，兰蔻极光水是今年最火热的几款化妆水之一，兰蔻极光水对皮肤的改善作用很明显，宣称油皮亲妈。

兰蔻极光水适合冬天用吗

适合油皮冬天用，可以调节水油平衡、细腻毛孔、提亮肤色的诉求。兰蔻极光水质地很特别!肉眼可见的微气泡，油包水的感觉~但上脸不油!用前摇一摇，里面有兰蔻独家的起泡棒，可以充分混合水油，不用担心没摇匀倒出来全是油或水了!极光水里的法国有机榉木嫩芽也是及其珍贵，可以加快肌肤焕新来达到让皮肤美白细腻抛光的效果~这样一瓶美白提亮精华水谁不爱呢!

兰蔻极光水应该与什么一起用

兰蔻极光水搭配补水保湿或者是美白的乳液都可以的，最好也是兰蔻家的。兰蔻极光水即刻美好的肤感和调香很抓人，虽然是一瓶水，但是按照精华的思路在做，成分科技功效都可圈可点，97:3双层水油配比，水油同补，永生树嫩芽增强细胞活性促进细胞新生，搭配复合酸有抛光效果，整体搭配疏通毛孔，平衡油脂分泌，帮助让皮肤达到白透嫩亮的状态。

兰蔻极光水怎么用

兰蔻极光水可以当精华使用，也可以当爽肤水使用，一般在清洁肌肤后可以直接使用，用化妆棉沾适量的兰蔻极光水，然后轻轻的擦拭肌肤，不仅可以达到二次清洁的效果，还可以有效滋养肤质，改善肌肤干燥脱皮的情况。擦完肌肤后，用手轻轻的拍打肌肤，使肌肤更好的吸收护肤品的营养。肌肤吸收后再使用精华和面霜，通过点涂的形式均匀的涂抹在面部，然后均匀的拍打涂抹开，通过拍打促进肌肤更好的吸收，改善肌肤状态。不管使用什么护肤产品，在使用护肤产品之前都要进行肌肤基础的清洁工作，做好肌肤的清洁工作后再使用适当的护肤产品才能使肌肤更好的吸收，同时脏污和油脂都被清理出来了，也避免肌肤出现更多的问题。兰蔻极光水早晚都可以使用，在使用前要适当的摇晃一下，让水油适当交融一下，这样倒出来使用的精华水的质地才会更加饱满充盈，肌肤在使用的时候才能更好的吸收，使用后肌肤也能快速吸收，不会有过于油腻的感觉。

兰蔻极光水使用步骤

兰蔻极光水在洁面之后使用，将极光水摇匀之后倒在化妆棉上，擦拭全脸肌肤，然后轻按，促使肌肤吸收，在极光水之后使用精华液、乳霜等。兰蔻极光水是一款精华水，适合混油性肌肤使用，维持肌肤的水油平衡，改善肌肤粗糙暗沉的问题，让肌肤净澈有光泽，极光水的使用方法和步骤如下：

1.洁面。将面部打湿之后，取适量的洁面产品在手心打出丰富的泡沫，均匀涂抹在面部，轻轻按摩，促使油脂溶解，然后使用清水将面部冲洗干净。

2.精华水。将极光水摇匀，然后使用极光水将化妆棉润湿，轻轻擦拭全脸肌肤，然后再用双手轻按，促进肌肤吸收。

3.精华。取适量的精华在手心，利用手掌的温度将其焐热，然后均匀涂抹在肌肤上，由内而外、自下而上按摩，使得肌肤吸精华中的营养。

4.乳霜。使用乳液或者是面霜，滋润肌肤，锁住肌肤中的水分，将乳霜点涂在额头、鼻尖、下巴、两颊，之后均匀推开。

5.最后按照个人需要，选择使用眼部护理产品以及进行防晒。

睡眠面膜一直是大家都很喜欢用的面膜，睡眠面膜很适合懒人使用，睡前直接敷一层不用洗，第二天醒了洗掉就可以了，皮肤状态会改善很多。

rnw睡眠面膜适合痘痘肌吗

rnw睡眠面膜是含有致痘成分的，那就是鲸蜡硬脂醇，痘痘肌在使用rnw睡眠面膜过程中如有不适，立即停止使用。rnw睡眠面膜使用起来清爽不油腻，可以帮助修护肌肤，深层补充营养。

rnw睡眠面膜适合什么年龄

rnw睡眠面膜没有年龄使用限制，任何年龄都可以使用!rnw睡眠面膜深入底层持续进行营养滋润和净白修护，改善黯、黄、粗、松肤质，并增强肌肤弹性。早上醒来，肌肤立显白皙匀亮、柔嫩有活力。rnw睡眠面膜是透明的嗜喱状，轻薄好涂开，涂抹的时候清清凉凉的，的确是超舒服的，也很清爽。

rnw睡眠面膜使用方法

第一步：在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的，要确保皮肤的干净度。

第二步：通常在洗完洗面奶之后，皮肤都是比较干的，洗完脸部之后要对皮肤进行保湿补水，多擦一些护肤品，对皮肤是有帮助的，所以要做好保湿补水的工作。

第三步：接下来就可以涂上睡眠面膜了，现在脸上点5大点，然后用刮棒或者是手指轻轻推开，推至整个脸部，然后要对脸部彻底按摩，双手搓热10秒按压一下脸部，这样能够促进睡眠面膜的营养成分被吸收。

rnw睡眠面膜使用感受

rnw睡眠面膜蛮好用，颜值也很高，一小条一小条的独立包装，很方便出差携带，方便卫生。rnw睡眠面膜放冰箱里涂脸上冰冰凉凉的，非常舒爽，夏天用能提升醒脑。rnw的产品都很温和，植物萃取，用起来都很满意。