油条吃多了有什么坏处(实用两篇)

在中国人的餐桌上，豆浆和油条可以说是最为经典的搭配组合，吃一口油条再喝上一口现磨豆浆，这样的滋味实在是太过于享受。而且作为方便快捷的早餐搭配，豆浆油条在年轻人的面前也是非常受欢迎的，所以人们经常可以看到早上一些上班族，手里拿着豆浆油条向公司飞奔的场景。那么问题来了，豆浆油条一起吃科学吗?

众所周知，油条所含的热量是比较高的，油脂也非常难以消化，而且豆浆也属于中脂性，所以两者一同食，油脂量毫无疑问会超标，同时还伴随着很多致癌物质，所以这样的搭配不适合长期食用。油条、蛋饼等食品都有油脂偏高的现象。食物在经过了高温煎炸之后，营养素被破坏，再者油条里含的明矾，属于含铝无机物，长期食用的话，很难从肾脏里面排出，这会对神经细胞造成较大影响，还有可能引发老年痴呆等症状，所以，豆浆油条不适合老人和儿童长期食用。

综上所述，豆浆和油条一起吃虽然味道很好，但却不是特别的科学，所以人们尽量少吃油炸食品。

油条吃多了有很多的害处，因为油条是油炸的，吃多了不仅致癌，还会导致许多疾病的发生。

油条吃多了会怎么样

油条中含有铝元素，铝是一种低毒、非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。因此，长期过量摄入铝，可导致老年痴呆。

关于油条的名字

油条的叫法各地不一，东北和华北很多地区称油条为“馃子”;安徽一些地区称“油果子”;广州及周边地区称油炸鬼;潮汕地区等地称油炸果;浙江地区有天罗筋的称法(天罗即丝瓜，老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋，其形状与油条极像，遂称油条为天罗筋)。

做油条的小窍门

1、油一定要烧到很热再炸油条。

2、油条到锅中后，要用筷子不停的动它，翻滚这样油条才能长大。

3、油条的面不要和的太硬。

油条是高脂肪无营养食品

油条几乎没有任何营养油条在油炸的过程中其中所含有的营养物质几乎完全被破坏殆尽,也就是说油条完全不含有任何的营养物质,所含有的只有大量的油脂以及脂肪,还有一些有毒物质。