水族箱水温怎么降温（合集20篇）

菊花茶泡发简单，功效作用强大，有效的清热去火，那么问题来了泡菊花茶用多少度的水最好呢？下面我们一起来介绍下菊花茶的水温！

泡菊花茶

沸水

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，黄山之巅的黄山贡菊采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

泡菊花茶的水温介绍

菊花茶用多少度水冲泡好呢？最好用95-100度的开水冲入菊花茶，放约5分钟后即可饮用。注意一定是用热水冲进菊花，而不是菊花放进热水里。这样菊花就会泡的更加充分。菊花茶的具体泡法：

1、准备茶具：玻璃杯或盖碗一个。

2、水温要求：195-100度的水温。

3、准备3--5朵菊花。

4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。

5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右。

6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求加入蜂蜜饮用，味道更好。

选菊花泡菊花：

1、菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

2、菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

3、若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

夏天天气炎热，降温成了人们最为关注的话题，却不想在生活中，有很多降温方式是不可取的，对于身体的伤害是极大的，并且经常我们感觉不到;除了在降温解暑之外，在夏天，我们还有很多地方需要注意一下，避免进入生活误区。

一、冷水洗澡不科学

在炎热的夏天，地表温度高达四五十度度，要是能够洗个痛痛快快的冷水澡，对于那些在外面运动的人来说，无疑是最舒服的，却不想，这样的方式是不可取的。洗冷水澡，虽然能够对于身体起到一个降温解暑的作用，但是对于身体的伤害是极大的，洗冷水澡，是很容易伤血管、伤颈椎的。

因为在夏天，血液的流动是远远快于其它时候的，这个时候身体的血管不断的舒张，要是在冷水的刺激下，被冷水这么一浇，身体里的血管会立即收缩，而这个血液中的血仍然在快速的流动，就会造成血管压力的增大，当血管收缩太大，完全支撑不了这血管的压力时，就会发生血管破裂的危险，甚至会造成生命危险。

并且对于那些体质不佳的人，在洗完冷水澡之后，有可能出现颈部活动受限，手脚发麻的现象，另外一点，刚刚回到家的时候，最好不要对着空调，这样对于身体里血液的流动也是有影响的。因此，建议那些在夏天运动量大的朋友来说，在夏天想要用冷水来降温的朋友，千万不要用整盆水进行冲凉，要是太喜欢洗冷水澡的话，最好的方法，是用湿毛巾把身体擦一遍，把身体彻底的凉下来，以此，达到身体血液流淌的速度达到缓慢的状态。

二、打地铺、睡地上要不得

夏天的夜晚常常热的睡不着觉，这个时候，要是能够打个地铺、铺上凉席，睡在地面上，那无疑是最降温的，却不想，这样的降暑方式万万要不得。

在夏天，纳凉的时候，最好也不要在房檐下、走道中打地铺，应该远离风窗的缝隙，这样做的目的是为了防止风经过缝隙，而侵入人体，从而造成阴暑症。并且，在这个时候，睡觉贪凉也是不好的，这会对于身体达到一个伤阴的作用，会大大损伤身体中的阳气。

因此，在夏天，要是天气实在太热，睡不着觉的时候，可以在每天早上起床后把窗户打开，进行通风透气，在上班之前把窗户关上，这样一是把夜间房间里不好的空气排放了出去，又把外面新鲜的空气给补充了进来，另一方面，是防止阳光的直接照射，把房间照射成了火炉。所以，在晚上睡觉之前，可以尝试着把空调，调到二十七度左右，把屋里各个房间门打开相互通风，营造一个凉爽的环境，这样的环境是有利于睡眠的。

三、空腹喝茶伤肠胃

在夏天要是能够喝上一杯凉开水那无疑是最舒服的，要是能够喝上一杯凉茶水对于那些上班族来说，那就更好了。其实真实的情况并非这样，喝茶在夏天确实是一件非常好的解暑方式，并且，对于那些上班族来说，茶叶是能够起到提神的作用。

但是，在夏天喝茶水，还要注意几点，首先就是在空腹的时候，尽量不要喝茶水，因为这个时候茶叶中的活性物质会和肠胃中的蛋白质进行混合，对于身体的肠胃会造成一定的伤害，很容易伤胃;另外一方面，空腹喝茶水，会使得身体的消化液被冲淡，影响身体的消化功能;其次，就是在空腹喝茶水的时候，茶水里面的有些物质会大量的被人体吸收，例如茶水中的咖啡碱，咖啡碱的过多摄入，对于身体是不好的，会造成心慌、头晕眼花、手脚无力等情况，这样的现象在医学上又被称作为：“茶醉”。

四、夏天冷饮要少吃

在夏天，要是能够吃上冷饮，那无疑是最舒服的，那凉爽的感觉让你在这炎热的夏天里感觉到什么才是真正的解暑神器，却不想，冷饮这样的食物要少吃。

首先一点就是，大量的吃冷饮会让肠胃功能得不到正常的工作，大量的冷饮被吃入体内，会干扰肠胃的正常蠕动，进而会直接影响身体的消化功能，造成消化不良，进而会影响肠胃血液供应缓慢，对于肠胃的自我修复功能大大降低。

长期食用冷饮，会诱发腹痛的症状，特别是对于冠心病、心绞痛的朋友来说，更是吃不得冷饮，大量的摄入冷饮，会导致身体血管的收缩，从而会使血压不断升高，动脉收缩加快，进而会诱发心绞痛的发作，严重的时候，会发生昏迷现象，进而会危害健康。

五、清淡食物虽好，综合食用更有效

在夏天吃饭的时候，一般会选择吃一些清淡的食物，这样的食物对于身体很有好处，能够起到防止上火的作用，却不想，在夏天因为身体热量极大的消耗，在饮食方面，更要做到全面的补充。

对于那些运动量大的朋友来说，在夏天吃一些热量高的食物必不可少，充足的热量能够给人体补充足够多的能量。但是，对于有些身体虚弱的朋友来说，在夏天他们会极容易的发生中暑现象，这个时候就要更多的摄取一些清淡的食物了，当然，也不能每餐都是清淡的素食，在适当的时候，是可以食用一些鱼类的水产品、补充蛋白质的鸡蛋、牛奶等。

因而，在夏天一味的吃清淡食物是不可取的，但是一味的吃热量高的食物对于身体也是不好，所以，在夏天我们会更多的摄取清淡食物，另外会食用一些很有营养价值的荤食，这样对于身体营养的补充、对于身体综合营养的供给是很有帮助的。

结语：在夏天降温很是重要，而科学合理的降温方式显得更加重要，要是一味的按照自己心中的意愿采取措施，那么受伤害最大的只有自己了，轻者会让自己身体受到伤害，重者会让让自己失去性命。因而，在生活中对于某些小误区还是小心谨慎对待，尽量给自己的生活和工作制作一套科学有效的规划。

夏季的天气是非常炎热的，孕妇在夏季防暑是非常重要的，很多的孕妇一到夏季就会感到非常的烦躁和闷热，夏天孕妇如何降温呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

天气越发炎热，对于很多孕妈妈来说是一个折磨，又怕着凉，也怕中暑，又累。下面，小编整理孕妇降温的几个小妙招，帮助准妈妈们安然度夏。

妙招1：衣着要宽松

孕妈妈们在夏季要多穿宽松款的衣服，孕妇裙和大T恤都能够让你感觉凉快。在选购衣服时也要多选择透气性良好的棉质衣服。另外，如果流汗的话，应该及时更换感觉的衣服。

妙招2：饮食需清淡

孕期要注意饮食调节，特别是夏天，饮食更应该以清淡为主。孕期不吃生冷食物，可以多吃一些粗杂粮，如玉米、麦片；低脂优质蛋白，如瘦肉、蛋、奶；少吃温热的桂圆、荔枝。

另外，小编为你推荐几款解暑汤

海米冬瓜汤：冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。

翡翠奶汁冬瓜：西兰花其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。

西红柿蛋汤：对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲，除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。

妙招3：保持心情愉悦

凡事都要保持淡定心态。夏季高温，以及孕后激素的影响，孕妇容易烦躁不安。这时就需要孕妇及时地调整好自己的心态。准爸爸们也要及时安抚好老婆的情绪，才能生出快乐宝贝哦。

妙招4：喝水喝茶有讲究

茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。

饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。

至于喝水，女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。

斗鱼

由于水族箱需要造景、氧气泵等投资，并且都价格不菲，所以就慢慢出现了“无过滤，无增氧，无灯光，无加热”的水族箱，也就是行家说的窗缸。窗缸的首要问题就是适度利用阳光。因为窗缸没有人工照明，所有光源都要靠阳光，依靠自然规律，比人工照明更符合生物生长规律，这也是窗缸的最大优势。但是对于相对娇贵的水草和鱼儿，适当稳定的温度环境是必须的。除了空调和暖气这种必要设备外，在温差较大的冬天和夏天还要有一些其他装备。可以在缸朝窗外那面玻璃贴上黑色背景纸，这样在夏天才可以阻挡直射阳光，冬季还可以吸收更多热量，起到保温作用。窗缸的朝向并没有严格限制，朝北是最好的，不用考虑阳光直射问题。对于窗缸养什么的问题，要具体问题具体分析。毕竟窗缸的条件相对艰苦，不建议各位爱好者养殖比较贵重或娇贵的生物，最好选择适应能力强的养殖。窗缸温度相对较高，所以往往成为各种藻的天堂，这需要各位爱好者小心对待。如果实在受不了，索性养点藻，好好打理，也会很漂亮。此外还可以采用生物抑制，选择最爱吃藻的黑玛丽鱼，效果很好。其实窗缸的最大魅力就在于最大限度的模拟自然系统，利用物质的循环和生物的自净能力，完成生物链的循环。如果缸中出现什么问题，我们都可以利用生物相生相克的原理最大限度的解决。最后引用一位窗缸爱好者的话：窗缸可以是垃圾箱、可以是中转站、可以是试验场，但不管是什么，都散发着另类的美，自然、淳朴、随意、简单。

相信大家对洗澡并不陌生吧，但很多人虽然每天洗澡，然而并不知道不同水温洗澡具有的保健作用不同。以下介绍三种日常水温洗澡的保健功效，不同水温不同疗效，关键看你选哪种？

强身健体的冷热交替浴

冷热交替浴是从热水浴开始，热水的温度约在38℃~44℃之间，洗的时间约为4~6分钟;再进行冷水浴，冷水的温水在10~16℃之间，时间约为1~2分钟，最后仍是热水浴。

至于交替几次并没有限制，一般可两三次。冷热交替浴能消除体弱者或怕冷者在生理和心理上的压力，视自己的体质情况决定冷水浴时间的长短和次数，随时可转入热水浴使身体迅速回暖，而且锻炼价值比单纯冷水浴更大。

健美强身冷水浴

冷水浴是指用10~20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的营养得到增强。长期坚持冷水浴的人，皮肤嫩滑、红润、富有弹性，显示出健康之美。

冷水浴时，血管还会把血液大量推入内脏血管，稍停后皮肤血管再扩张，大量血液又从内脏血管流向体表，这样一张一缩，就提高了血管的承受能力，使血管弹性增强，有助于预防血管硬化。

此外，冷水浴还能增强呼吸器官、消化器官的功能，对预防上呼吸道感染、风湿病、关节炎等病症的发生，均有积极作用。

洗冷水浴应采取循序渐进的方法。不要一下子就用很凉的水，水温可逐渐降到不低于10℃，这样使身体有个适应的过程;可先从夏天开始，一直坚持到冬季，终年不断。最好选择在早晨，有助于消除睡眠后的抑制状态，使人精神焕发。也可以选择在中午，但晚上一般不太适宜。洗的时间不宜过长，短者几十秒，长则数分钟即可。可采取从局部到全身，即先脸头浴、足浴，然后再作全身的擦浴、淋浴，体质好者还可进行冬泳。

冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水会产生荨麻疹、血红素尿和紫斑;患有严重高血压、冠心病、急性肝炎、空洞性肺结核、活动性风湿病、坐骨神经痛、关节疼痛及高热的病人，都不适合洗冷水浴。

镇静止痒热水澡

热水浴的水温在38~40℃之间，可引起血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉痉挛，并具有镇静作用。失眠者睡前进行热水浴，对睡眠有帮助，还可减轻皮肤痒感。热水浴可清除皮肤上的污垢，使毛孔、汗腺通畅，提高皮肤的代谢能力和抗病能力。

实验表明，把伤寒杆菌分别种在清洁的皮肤和肮脏的皮肤上，10分钟后采样化验，清洁的皮肤上细菌已死亡，而肮脏的皮肤上细菌依然存在。在医疗中，热水浴可用来治疗慢性关节炎、骨折愈合和其他一些慢性疾患。

健肺愈伤温水浴

温水浴指介于冷水浴和热水浴之间，水温在34℃左右的洗浴。正常人的体温是36。5℃~37℃之间，皮肤的温度在32℃~33℃之间。34℃的温水比皮肤温度略高，但比体温低，用手摸有点微温，泡进去后，体温不会改变，不会觉得冷，也不会觉得热。

若希望有水疗的效果，但又不希望像冷水浴和热水浴那样刺激大时，就可以选择温水疗法。譬如心肺功能不好的病人、烫伤的病人就应选择温水浴。

您可以根据自己的身体情况，正确选择合适水温，泡个舒服澡，护好健康身躯。如果您对儿童需要培养哪些卫生习惯的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

电脑发热发烫的话，将会影响电脑的使用寿命。下面，我们来看看如何给电脑降温吧。

操作方法

电脑配置

有可能是电脑的配置跟电脑的承载不相符，从而也会导致电脑容易发热。

清理垃圾

电脑的垃圾如果不清理的话，也会降低电脑的运行速度，而且会使电脑发烫，因此，要定期清理电脑垃圾。

清除缓存

除了定期清理电脑的垃圾之后，还应该定期对电脑的缓存进行清理。

清理灰尘

平时也应该定期清理电脑的灰尘，包括电脑的零部件，也能够给电脑降温。

操作方法

多喝水

多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

降低环境温度

孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。但是孩子发热的早期伴有畏寒、寒颤的症状，说明孩子的体温还在上升期，就不能使用这种方法。

温水擦拭身体

这个方法适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃是最合适的。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

多排泄

多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。但这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。

退热贴

退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。

毛巾冷敷

当孩子体温在稳定期、下降或后期可使用冷毛巾，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。但冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。孩子伴随有畏寒、寒颤症状时，不能用冰敷。

热水泡脚

泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，水温要维持在40℃左右，以宝宝能适应为准。泡脚时轻轻搓揉宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

切忌“捂汗”

传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。所以需要减少衣物，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

夏天给猫降温要修剪头发，给猫修剪脚垫毛，腹毛帮助散热。猫的汗腺生长在脚垫上。如果脚毛太长，猫就不能散热。因此，猫的脚毛要及时修剪，这样不仅能让猫散热得更好，还能让猫通过脚垫更好地感知地面上的微弱信号。(黑猫更容易体温过高，因为黑毛更容易吸热。） 夏季猫应保持室内通风，保持家庭通风干燥，不仅可以帮助猫降低体温，还可以预防夏季皮肤病的高发病率，其中对猫最大的威胁是真菌性皮肤病，通常被称为猫癣。如果通风不是特别好，可以打开电风扇，可以达到猫咪散热的效果。或适当打开空调，但不要让猫长时间吹空调，要注意温度。如果你想带猫出去玩，你需要防止体温过高，确保有足够的淡水在户外给猫喝，尽量少在户外暴露的地方玩。 夏天给猫降温，夏天多喂水。猫活跃的性格和过热的体温容易脱水。如果不及时补充水分，很容易引起猫咪休克。因此，我们必须训练猫咪养成多喝水的习惯。最好在猫活动区多准备几碗水。在室内，你可以在厨房或浴室里放一些水盆。猫会用爪子蘸水，有助于散热。夏季细菌繁殖迅速，猫的水碗要经常清洗消毒，防止细菌滋生引起肠炎。 夏天给猫降温要调节饮食。由于夏季气温升高，主人通过大口吃西瓜解渴降温。对于猫来说，也可以通过调整饮食来达到降温的效果。他们应该减少糖和淀粉等容易换成热量的食物，补充蛋白质、维生素和微量元素。大鱼大肉的热量会让猫感觉更酷。可以喂一些清淡的食物，或者在低热量的肉中加入一些粗粮蔬菜。 夏天可以放冰垫给猫降温。你可以在网上买些冰垫放在猫窝里。猫躺在上面可以有效散热，不会太冷感冒。但是有些猫喜欢躺着，有些猫还在跑来跑去。

10月下旬到11月上旬，这一时期刚由暖入寒，农作物须注意防冻防寒。

初霜越早，对不耐寒的作物后期生长和成熟的影响越大，气温较低时，造成霜冻，危害尚未成熟的秋收作物和未收获的露地蔬菜，如尚未吐絮的棉桃受冻后会使棉绒发黄，产量和质量下降，烟草叶片受冻品质下降，生姜受冻会变质、无法储存，等等。霜降后秋霜冻发生频率逐渐提高，强度也逐渐加大。

据了解，霜冻可分为3种类型：由强烈冷平流天气引起剧烈降温而发生的霜冻称平流型霜冻，常常伴有强风，也叫“风霜”；由在晴朗无风的夜间，植物表面强烈辐射降温而发生的霜冻称辐射型霜冻，也叫“静霜”；冷平流和辐射冷却共同作用下发生的霜冻，称平流辐射型霜冻，通常先有冷空气入侵，温度明显下降，天气转晴，夜间无风，辐射散热强，这种霜冻出现次数多，影响范围大，降温幅度较强，对农业生产的危害也较重。霜冻程度还与地形、地势和土壤状况密切相关，迎风坡比背风坡重、山谷地和低洼地比山坡重、干旱农田比潮湿农田重。

专家提醒说，兴修水利、种植防护林带和进行农田基本建设都能改善农田小气候，是防御霜冻的根本性措施。目前对于尚未成熟的作物应进行催熟、合理施肥灌溉，防止贪青，避开霜冻。在霜冻来临前，采用灌水、喷雾、薰烟、覆盖、加热等措施防霜。

七彩神仙鱼

进入冬季，饲养七彩神仙鱼的鱼友们一定十分关心水温的问题了，怎样的水温对于七彩是最好的呢？养七彩小苗时多采用高水温，养彩温度的界定是28-30℃为最适宜的温度，30-32℃为高温，32-34℃为超高温，34-35℃为危险高温，35℃以上为夺命高温。28-26℃为微凉，26-24℃为低温，24-22℃为超低温，22-20℃为危险低温，20℃以下为夺命低温）。高水温令代谢加快，所以摄食量大，吸收好，排泄畅顺，生长迅速。水温高时鱼需要更多氧气，但高温的水体却含氧极少。这时还要注意微生物生长繁殖也会加速，细菌分解有机物的作用也加强，水体物质循环强度也就提高，这就不能靠过滤解决了，必须换水来调节水质。特别要注意到溶解氧会因水温的提高而减少，有足够的溶氧量才能保证鱼的营养吸收和身体发育，要不吃再多都没用。小苗养到5公分（不超两月）时可将水温定在30℃，因这时期身体高速发育有所放缓，我想这是为了配合内脏器官的发育吧。30℃水温的溶解氧依然会比较少，可以讲越低水温水中的溶解氧越多，反之则少。裸缸养鱼，溶解到水中的氧气主要来自水面接触空气，接触面大溶入的氧就多，特别是有水流，水面有起伏时溶入能力更强，打气加过滤循环就更大程度增加溶氧了。水温高或超高时不但氧溶入能力减弱，还从水中逸出氧气。用30℃一直养到成鱼就可提供快速生长所需的水温了，但培育种鱼最好在8-9公分时降到28℃，这是为了利于性腺发育和各器官功能成熟与身体发育达至平衡。养鱼作为休闲娱乐玩赏的可合理设定水温，除了考虑水电费，所化时间人力等因素，还要考虑到高温养殖带来的水质管理，疾病防治等问题。另外用药方面也要注意药品使用时的温度。我不主张低温甚至超低温养彩，虽然低水温溶解氧会较多，水体各物质循环强度减慢，也即水体相对比较好维持，但低水温令到鱼新陈代谢减慢（食欲低和摄食量减少），鱼本身所产生的能量不够维持身体的各个需要。低温水体含氧量虽高，但低温会令到鱼心跳放慢血液流动随之也慢（鱼发呆不游动），鳃组织易冻伤（可观察到鳃变得不鲜红），导致摄取氧气不足，甚至还会使血液中携带氧气的能力丧失，去到这时就是冻死鱼啦。一般观赏性的可在下缸时设定在30℃，注意好落缸程序，三天后鱼恢复得好可降到28℃，如果状态不佳可调到32℃维持一周，期间保持每天换水1/4（同温经曝气的）。这是通过升温令鱼代谢加强，免疫功能提高，体表粘膜加快完好，令到鱼的适应得到帮助。正常稳定后（一般三个月），可逐渐将水温调到25℃（须时约一个月），只要是健康鱼，在这水温七彩也可以保持生长正常，当然会相对长得慢些了。若从25℃再降到23℃就须勤观察，这种低温短时间无妨（不超三周），如果再降到23℃以下就是想找麻烦了。可以讲去到22℃以下，水霉菌就能攞你命。因为水霉菌全年都有，在15℃左右最厉害，水霉菌是腐生性寄生菌，一般寄生在体表破损的鱼（外伤虫咬），或死鱼，死卵，但若果表皮因低温冻伤也就足以让水霉菌大面积入侵，在这低温中鱼本就极度虚弱，再患水霉那就想不死都难啊。

水草

以前大家有个疑虑，认为夏天到了水草就长不好，这似乎和咱们的经验法则有所违背，因为好象万物在夏季似乎是生生不息才是，为什么会导致水草在夏季长不好呢？原因出在水温。

水草的生理功能跟水温有绝对的关系，大多数水草喜欢18-28℃的水温，在30℃以上的温度时，光合作用的进行会趋于缓慢，导致生长停顿，太过低于18℃以下亦然。

而在南方，春秋两季不成问题，冬季则仰赖保温器也无大碍，唯独夏天，水温常超过“警戒线”。比较好的消息是最近市面上已推出一种水族箱专用冷却机，虽然售价不菲，爱好者却趋之若鹜，这一产品的出现，可以说是水族界的最大进步了。

在信息 现代 化和计算机普及的社会，想必我们对于电脑一点都不陌生，电脑正在改变着我们学习、生活和工作的方式，已经成为我们生活中相当重要的一部分了，笔记本电脑 ，一种更方便携带的电脑，相信深受很多人的青睐。随着夏天的到来，大家用笔记本有没有遇到纠结的问题呢?比如笔记本发热很严重，想玩个游戏结果没几分钟温度就很高，那怎么给笔记本降温呢?下面给大家介绍几个降温方法，大家可以参考一下。

一、购买一定质量的散热架

玩大型游戏的朋友一定要给笔记本安装个散热架来保持热量的排出，这是最简单实用的方法。散热架建议选择那种好一点的，大概三十块左右，分为平底和架底两种方式，平时用平底的就够了，玩大型游戏或者天气很热的时候将底部架起来，这样散热会更快。注意买的时候最好找双 风扇 并且是大功率的。

二、清理笔记本内部的灰尘

清理笔记本内部的灰尘是个很有效的方法，主要是风扇和cpu那块的灰，一定要清理干净，如果你有拆机的经验自己拆了清理即可，如果没有的话就到电脑维修的地方花钱请专业人员帮你清灰，清灰根据你笔记本型号不同而价钱不同，有的需要拆全机就贵一点，有的只要拆后盖就可以。

三、给笔记本换个好 电脑桌

笔记本散热是需要导热的，风扇出来的热气需要导走才能限度的降温，所以最好是石桌子，譬如 大理石 。当然如果没有石桌子的话，给笔记本桌子上放一层湿布也是个很不错的选择。同时保持笔记本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温。

四、下载电脑管理软件给电脑智能降温

如下载魔方优化大师等，里边有智能降温的功能可以帮你稍微降温，并且时刻知道自己的笔记本硬件的温度是否过高。

五、玩大型游戏注意切换到独立显卡

很多笔记本都是双显卡的，包括集成和独立显卡，玩游戏或者大型软件，需要设置成该软件使用独立显卡，可以稍微降低电脑的温度。

六、对笔记本进行设置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度。

1、关闭未使用的外部设备和端口

2、设置合理的电源管理方式。

3、调低处理器的速度，也可以降低发热量。

七、更换硅脂

硅脂老化造成导热性能大大降低，其实很多人都不知道处理器与散热风扇之间是有一个导热硅脂链接在一起的，硅脂最大的作用就是将处理器的芯片与散热风扇更好的链接在一起，达到最好的散热和导热环境，但是笔记本实用时间长每天开机关机，热-冷-热等情况，就造成了硅脂老化，老化后的硅脂导热性能大大降低，不但不能更好的导热，甚至还阻碍了处理器热量导入到散热风扇上，这个也是造成笔记本发热量大发热厉害的原因之一。解决办法：更换硅脂。

热带鱼

对于热带鱼，必要的温度必须加以保证。温度对于热带鱼来说是生长环境的必要条件，所以想要养好热带鱼温度的控制是非常重要的。

饲养大型热带鱼的水温最好常年保持在26℃或以上，并且尽量避免水温的大幅变化。水温26—30℃是罗汉鱼的正常水温。水温变化过快，首先容易造成鱼感冒，对于观赏鱼来说，这是一种足以致命的疾病；另外，白点病也大多是由于水温骤降造成的。在调节水温方面，可以用加温棒和冷水机来调节，因此选购值得信赖的品牌还是需要的。但每次调节应在±2℃范围内，以免鱼儿一冷一热，引起生病。

另外值得注意的是灯管也可起到一部分加温的作用。

鱼缸

无论养殖哪类品种的观赏鱼，都会遇到鱼缸浑水的现象，导致鱼缸浑水的原因有很多，要想治理鱼缸浑水先要找准原因，这样才能彻底治理好鱼缸浑水的原因，那么，导致水族箱浑水的原因有哪些呢?又该如何治理鱼缸浑水？

一、绿水

这类浑浊是游离在鱼缸水中的微生物大量繁殖导致的，不去说微生物本身是否有害，过量了就会导致缸内环境的突变。中国金鱼能很好的在绿水环境下生活，但是对于我们观赏还是追求能避免绿水，野外的河流往往也是充满藻类而表现为绿色，但是在缸内我们却力求控制。同时各类其他微生物过度滋长也会发生水雾化等状态，这类浑浊带来的最大危害是竞争缸内有限的资源，比如耗氧，消耗养份等导致本来平衡的系统因一家独大而导致系统崩溃。并且在浑浊后会其本身的尸体会成为新的源头从而在此基础上建立起另一种平衡，这种新的平衡往往不是我们需要的。

带来这类混浊的原因在于营养元素的剩余，由于生态系统会自己选择物种来填补生态空缺相位。比如当缸里的硅酸盐类营养过多了就产生硅藻，所以解决的方法就是阻断浑浊的能量供应。同时过度繁殖的微生物也会自己杀死自己，比如某种菌类大量繁殖导致浑浊，但是过了一天两天你会发现突然水变得很清了，这种现象叫做“咬清“是大量繁殖的微生物短期内消耗了过多的能量源从而使子孙后代没饭吃了。这种咬清过程带来得其实是整个系统由于其过度消耗而贫瘠化。不是我们追求的状态。

二、物理性浑浊

这类浑浊最典型的是开缸初期的颗粒悬浮。只要你的物理过滤功能够强应该可以迅速解决。物理性浑浊除非在你的水流配置不合理或缸内长期存在废物源的情况下才可能长期存在，通常都比较容易治理。物理过滤是生化过滤的前置，在水流交换足量的情况下不难处理。

三、化学性浑浊

这类浑浊往往被人忽视，由于化学物质本身很多在水中有很好的溶解度。他们往往表现为水依然透明，但是水色开始变化。养殖水中所称的琥珀色“老水“ 其实就是化学浑浊的一种，只是他带给鱼缸的不一定是恶果。比如很多饲养特殊南美鱼类的朋友在具备了一定经验的水准下会去模拟黑水。而有些时候化学浑浊积累到一定程度某些物质过量就会体现出很多负面影响，如爆发蓝藻等，化学浑浊很难被肉眼直观的判断因此被很多人忽略，而最终导致的结果是表现在其他生化方面。

鱼缸浑水的现象是比较常见的，我们往往会忽略这一点，岂不知道这样放任不管会造成鱼类或者是水草的死亡，所以当你发现鱼缸浑水一定要找准原因治理。

简要回答

夏天天气过于炎热，想要达到合理的降温，可以尝试多喝白开水。夏天应该少喝酒，多喝白开水，酒精本来就对身体造成了影响，可能会导致身体出现了缺水的可能，适当的喝白开水，能够有效的补充身体所需要的水分，也能够促进新陈代谢。下面简单介绍夏天降温的其他方式。

用凉水冲凉

炎热的夏天要是感觉到气温特别高，自身特别热，可以尝试用凉水冲凉手腕处，每天坚持5~10秒钟，每隔一段时间就适当的冲凉一次。会发现夏天的温度比较高，手腕处通过降温之后能够让自己变得稍微凉爽。

吃苦瓜和西瓜

有些食物能够达到降低温度的作用，比如在生活中适当的吃苦瓜。夏季正是吃苦瓜的好时候，能够达到解暑纳凉的方好处，另外也可以尝试吃西瓜。西瓜当中的水分特别的充足，能够为身体降温达到很好的条件。

少吃多餐

身体的新陈代谢会产生大量的热量，一旦吃的特别多，可能会产生众多的问题。在炎热的夏天最好要少吃多餐，并且要尽可能的少吃高蛋白质类的食物，因为高蛋白质类的食物所产生的热量特别多。

绿斑藻

水族相中如果爆发了绿斑藻，鱼友们一定会想办法解决，网友们通常都会先想到下食藻生物。小编就为你总结了几种去除绿斑藻的方法，赶紧来学习一下吧。

1、缺少磷肥，可以加入少量磷酸二氢钾或磷酸氢二钾。

2、反光板的角度不对，把光都反射到缸壁上了，应该照射在底床上。这个关版主的“关照”就处理得很好。因为灯的照射角度可以调节，所以可以刚好不让反射光照在缸壁上，极大减少了光的浪费及绿斑点藻的形成。

3、缸壁处缺乏密集的水生植物，它们既能遮挡照射到缸壁的强光，又能对抗藻类，至少在背景位置上，应该有大片的背景草，两侧也可以考虑。

4、缺少食藻生物，斑马螺会吃绿斑点藻，而且吃得相当干净，小精灵也可以，就是吃不干净，也好过没有。金苔鼠不推荐，太闹腾。清道夫也不行，会吃草，但干活确实卖力，实在买不到小精灵的话也可以养几只小的清道夫。

加湿器的主要作用是提高空气湿度，对于秋冬季空气干燥的改善效果是非常有用的，但有时我们也会在夏天使用它，那么超声波加湿器可以加冰水降温吗?它可不可以用凉开水呢?能够加入一些精油呢?许多人可能都想尝试一下，下面小编就来告诉你这些东西是否可以添加。

超声波加湿器可以加冰水降温吗

首先超声波加湿器可以加冰水，它也是市面上几种加湿器里可以直接添加冰水的类型。其次它添加冰水虽然可以让人感觉到清凉，但降温效果是比较一般的，因为夏天本来就是高温多雨的时候，空气湿度是比较大的，如果再用超声波加湿器反而会导致湿度更高，降温效果并不明显。

超声波加湿器可以用凉开水吗?

超声波加湿器可以用凉开水，这也是最适合它用的水质之一，除此之外超声波加湿器还适合用纯净水或者蒸馏水，因为纯净水是没有杂菌和一些杂质的，是最适合放入超声波加湿器的水质。而蒸馏水先要煮沸，然后再放凉，最好用滤纸过滤其中的杂质和水碱等一些东西，就可以放心使用了。

超声波加湿器可以加精油吗

加湿器里是不适合加精油的。精油中含有多种芳香剂，防腐剂等添加剂，这些化学试剂随着精油进入加湿器器中，经过雾化进入空气，加湿器会将精油中的化学成分分子化，使人体更易吸入这些化学物质，长期如此会对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激，细胞也遭受损伤，引起不同程度的疾病;特别是过敏人群很容易出现呼吸困难等问题。

超声波加湿器能当清洗机用吗

可以是可以，但是清洗不干净，因为功率不同。再则，这样清洗容易引起机体的污染，所以一般来说不建议用它当清洗机来用。

夏天气温飚升，家里的宝宝热得牙痒痒的，整天跟你闹个不停！你是不是想了不少办法，让你的宝宝降降温、消消暑，下面来了解一下夏天透心凉的降温方法有哪些吧？

1、竹席

夏天如果不想长时间开空调，那么竹席就是一大纳凉利器。让宝宝洗个凉爽澡，适当涂上爽身粉，再把宝宝放在竹席上，保证宝宝凉爽得满床滚来滚去。不少妈妈切身经历表示，这样睡竹席一整晚不开空调也没问题。

要注意的是，宝宝的神经系统还没发育成熟，体温调节功能比较弱，对冷热的适应力比较差，竹席虽然比其他席子都要凉爽，但是很容易让宝宝着凉。亚麻席也是很好的选择，天然的束纤维和宝宝皮肤产生毛细孔现象，吸收到的汗液迅速散发出去。

2、小冰块

还记得小时候最喜欢开着冰箱纳凉吧，恨不得把自己都塞进冰箱里面。现在，也给宝宝一点清凉的小冰块吧，装到小饭盒、小茶杯里，让他们捧在小手里玩耍、拿着往小脸蹭蹭蹭，这样的感官降温，直接又有效！小宝宝第一次摸到冰块的瞬间，清凉得眼睛咪成一条线了！

不过要注意的是，月龄较小的宝宝，冰块要做得足够大，以防宝宝吞食。玩小冰块的时间不要过长，不然也会着凉。

3、游泳

游泳，又是一大感官纳凉的绝妙法宝。游泳可以让宝宝在炎炎夏日里解暑，还可以促进宝宝运动神经协调的发育、肌力的发展，让宝宝在水里的世界，趣味又健康。一开始先让宝宝在水里呆10分钟，然后增加到20分钟，如果是1岁以下的宝宝，在水里呆的时间不要超过30分钟。

4.宝宝防暑方法

一是可通过洗澡或游泳降温。现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温。

二是可适度使用空调或风扇。在宝宝睡觉前将卧室空调打开，等宝宝上床睡觉时，关掉即可。不过，家长切不可将空调或风扇的风向对准宝宝，室内温度最好保持在26℃左右，为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水。

小编为大家整理的关于夏天透心凉的降温方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

对体温过高或高热持续不退的患儿，为避免引起脑细胞损伤和由于体温过度升高而可能造成的不良影响，还是需要适当的降温措施。尤其对既往有高热惊厥史的患儿和高热伴极度烦躁的患儿，及时采取降温措施还是很必要的。新生儿发热的降温措施有哪些呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

小儿发热的常见疾病

二周以上的体温升高为长期发热。反复发作或迁延的发热应首先考虑各种感染如泌尿道感染、中耳感染、肝胆感染、结核感染、风湿热、肠道病毒所致感染、骨髓炎、肝脓肿、败血症等。(在新生儿或经过免疫掏治疗的患儿，败血症往往缺乏典型表现，如脾大、中性血细胸增高)以及霉菌病等。幼儿长期发热可由于神经母细胞瘤引起。

此外，慢性咽炎、扁桃体炎或鼻窦炎往往引起长期低热，应加注意;在流行地区，应考虑伤寒、副伤寒、布鲁氏菌病、疟疾、血吸虫病、肺吸虫病、钩端螺旋体病，旋毛虫病等。

长期发热的少见病应想到结缔组织病，如：类风湿病、红斑狼疮、皮肌炎，还应考虑血液系统疾病。

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

古代没有冰箱，夏天想要保存冰块成了一件难事。后来发明了冰鉴，可以起到降温的作用，不过冰鉴的效果到底如何，似乎也从来没有得到过证实。其实我们也不用小看古人的智慧，在古代不仅有冷饮还有比较简易的冰淇淋，不过只是贵族才能吃得上。冰鉴可能可以起到降温制冷的效果，但想要保存冰块应该还是不太可能，毕竟古代夏天也是非常炎热的，除非是挖出一个非常深的空间，那还能对冰块进行保温。

在炎炎夏季中，喝一杯冷饮或者吃一盒冰淇淋是一件非常畅快的事情。今年的夏天异常炎热，很多小伙伴都是靠着这些冰品“熬”了过来。在古代没有冰箱，古人在夏天能吃到冷饮吗?

其实在很早的时候，古人就有冷饮可以吃了。时间可以追溯到先秦时期。周朝有一个专门负责天子饮品的官员叫做“浆人”。他还会制作“寒粥”。寒粥就是把米放入寒凉的水中制作而成。

酸梅汤既酸爽又解暑，是夏天中极为常见的冷饮。做法很简单，用乌梅和冰糖一起熬，然后冰镇降温。有一种说法，酸梅汤是朱元璋发明的。很多制作酸梅汤的小贩都奉朱元璋为祖师爷。但是这种说法应该是以讹传讹，因为早在宋朝的时候就有酸梅汤。《东京梦华录·饮食果子》中就有记载“梅汁”这种饮品。

除了这些饮品以外，古代还有一种简易的“冰淇淋”，叫做冰酪。冰酪的制作方式就相对复杂，需要很多道制作程序。冰酪用牛奶、白面、白糖、薄荷等用料制成，食用起来既香甜又凉爽，可以看成是古老的简易冰淇淋了。

那么制作这些冰品的冰又从何而来呢?古代人虽然无法制造冰，但是可以把冬天的冰储存起来，等到夏天再取出来使用。周朝有专门负责藏冰的官员，叫做“凌人”。冬天的时候把冰采集起来放入地窖中，等到夏天再拿出来。周朝还有一种简易的冰柜，那就是冰鉴。冰鉴可以放在房间里单纯地降温，也可以把食物放进去冷冻，集空调、冰箱作用于一身。

一开始藏冰业并不发达，冰的价格非常昂贵。唐朝时期，长安市中倒是有卖冰的商贩，但是冰的价格和金也差不了多少，是高门大户才能享用的奢饰品;而到了清朝，冰的价格又变得非常便宜。一些清人笔记中记载，夏天的时候有小孩在街上卖冰，只要几文钱就能买上一大块。

在网络上有唐朝时期用硝石制冰的说法。硝石溶于水吸收热量，可以让周围的水结冰。不过小编并没有找到这个说法的史料支持，而且硝石制冰的条件也很苛刻，因此怀疑这个说法是讹传。