比特币哪年开始涨的（精选20篇）

刚刚出生的宝宝脊椎还是直的，背部和头部在同一平面，睡觉时不会产生不适，因此新生宝宝是没有必要用枕头的。既然新生儿不能用枕头，那么宝宝从几个月开始能使用枕头呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

当宝宝长到3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段就开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也就逐渐增宽。所以，为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝用婴儿枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响宝宝入睡。

宝宝3、4个月的时候可以开始用枕头。如果床垫比较软，也可以用低一点的枕头，1-2厘米就可以了，当宝宝到7、8个月的时候，可以用3厘米的枕头。最简单的方法是将普通毛巾对折两次，垫在宝宝的头下方。这样既安全，也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。

知道了宝宝开始使用枕头的时间，你知道枕头的高度如何把握吗?

枕头高度计算是孩子枕上后的高度计算!枕头高度我们了解的各大医院教授说法大不相同，但是一个最基本的判断方式：这个标准是要看颈椎是否悬空，或者说颈椎和身体是否在一条直线上。这时候家长可以自己观察，侧睡时只要宝宝出现头部偏低就说明枕头低了

小小枕头的作用还是挺大的，但是枕头使用不当反而会影响宝宝发育，因此对于枕头的挑选和更换，妈妈要多留心哦!如果你对婴儿枕头用什么枕芯好等有关婴幼儿用品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿枕头安全常识栏目。

孕妈妈在怀孕期间很容易出现水肿的现象，尤其是脚踝、小腿等部位的液体停滞增加，导致孕期水肿。但是孕妈咪出现水肿的时间都不一样，怀孕几个月开始水肿呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕几个月开始水肿

进入孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生，在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。(一天当中下午会明显些，夜间休息会使水肿减轻。

由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。tiffanynecklaces但最容易发生水肿的是孕妇的下半身。有时内脏也会水肿。可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。

胖墩儿减肥从什么时候开始？小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测。如果肥胖，出生4个月后就可以着手减肥。小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要均衡饮食，多运动。

近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以上。根据全国第二次对单纯性肥胖儿童流行病学方面的调查，全国肥胖儿童的比例率为7.06%，而南京市10年增长了46.77%。6～7岁组肥胖发生率由0.84%升至4.17%。

一般体重超过同年龄组体重的20%可诊断为肥胖，超过20%～29%为轻度肥胖；超过30%～40%为中度肥胖；超过50%为重度肥胖。例如6岁儿童标准体重是20千克，当同龄儿童体重为24.6千克、26.7千克、30.8千克，则分别为轻、中、重度肥胖。

在儿童肥胖者中，90%以上是单纯性肥胖。研究发现，儿童肥胖会危及自身的健康成长和发育，肥胖儿成年后患痛风、糖尿病的几率要高于儿童期正常的人群；另一方面，沉积在肥胖儿体内的脂肪，对脑及神经系统的发育会产生慢性损伤，影响智力开发。

一旦真的成了肥胖儿，要想减下来则是一项很艰巨的任务。她建议，小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测，发生肥胖就立即纠正。肥胖小孩出生4个月后就要着手减肥。

家长可以到医院咨询，根据营养师的建议，给孩子量身制作营养均衡的三餐，然后鼓励孩子选择喜好的运动，如羽毛球、游泳、打拳、慢跑等，并持之以恒，养成定时定量的运动习惯。

这么热的天气，往水里一扎，浑身舒爽！上岸后抹把脸，甩甩湿漉漉的头发，清爽的感觉别提有多惬意了。我想孩子也是这么想的，那么，婴幼儿开始学游泳是什么时候？家长必看！

小孩子什么时候可以学游泳?

大量研究表明，小儿是天生的游泳健将。美国的帕克斯女士教新生儿游泳，她冷不防地将新生儿放入水中，新生儿一点也不害怕，自己在水面上浮游。这样训练下去，到三四岁的时候，孩子就能出色的征服水了。

孩子在母腹中的时候，大约有9个月是在羊水中游泳的状态下生长的。所以，在出生后的一段时间里仍旧是具有漂浮和摒气的能力。把新生儿放到水里，他并不害怕，在水里照样非常自然的睁开眼睛。当然，呼吸还要在水面上，但是他在水里游得很好，可以很快的学会游泳。成人就不行。成人已经习惯了陆上生活，习水性不仅不如新生儿，也不如乳婴儿。

所以有许多国家提出来先学会游泳后学会走路的主张，为幼儿专门设立了游泳池，配备了专门的教练，有的孩子才出生满月就叫他下水游泳。

前苏联、德国等一些世界游泳水平较高的国家对刚出生不久的婴儿就进行游泳训练，并且取得了一些成功的经验。

刚满月的婴儿，如果经儿科和神经科医生检查身心情况良好，就可以游泳。开始可以在洗澡盆里，头一次水温最好36-37℃，以后可以逐渐降低到29-30℃。每次练习5-40分钟，开始时间短些，以后逐渐延长。游泳前可以给孩子作按摩或体操。

在母亲的保护或辅助下，婴儿可以漂浮或潜水。经过在家锻炼一段时间，半岁后就可以由大人带到游泳池锻炼。要使婴儿游泳能力在一生中保持下去，这种训练要继续2-3年。如果训练中断一两个月，婴儿就可能丧失已经获得的能力。逐渐延长婴儿在水中潜的次数，是婴儿游泳锻炼成功的基本条件。

婴儿时期是一生中身体生长旺盛的时期。利用这段黄金时期，让婴儿学游泳，对孩子的身体和智力发育都是有好处的。

首先游泳的所有复杂动作是在大脑支配完成的，这样在长时期的游泳过程中就会提高大脑的功能。具体表现就是大脑对外界环境的反应快，智力发育好。经常游泳还可以使心肌发达，使体内的新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢而有力，这就为承担更大的体力负担准备了条件。

另外，婴儿在水里呼吸需要克服水的压力，呼吸幅度大，所以呼吸系统的功能也得到提高。这表现在肺呼吸量大，憋气时间长。促进婴儿增长发育的途径增多，但是可以说，让孩子从婴儿时期起就开始学游泳是一个很重要的途径。

到了一定的年龄父母就应该要学着放手，特别是在分房间和分床这件事情上来，孩子到了这个年龄的时候，就已经存在了性意识，那么，密谋孩子三岁开始分床睡，宝妈们快来长知识吧！就让的小编和您一起去了解一下吧！

还没生你之前，爸爸就为你备好了小床，床头挂串贝壳风铃，想你听着铃声甜甜入梦的样子，准妈妈的心就分外的轻柔。你来到人间，瘦弱得令所有前来看你的人都无语。妈妈抱着你，太小了，抱不着，只好放在一个大鱼靠背上，抱着靠背来喂你。更不舍得把你独自放到小床里，你小小的身子巴巴的眼神最具杀伤力。妈妈和爸爸，都不约而同地要把你安置在最靠近彼此心脏的位置。我们夜夜搂着你，向你而睡。

你长到两岁，茁壮的样子让所有再来看你的人都感叹不已。大鱼靠背早已不用了。一直闲置的婴儿床也送了人。你把我们的大床当成了蹦蹦床，早蹦晚也蹦。精力旺盛得惊人，晚上十点之前不睡，夜里还要起来喝一壶奶撒两泡尿。爸爸的眼里写满了疲倦，妈妈的脸颊多了层憔悴。养育孩子的艰辛，我们不怕，只担心你继续在大床中间的生活，是不是符合科学道理。

读斯波克育儿经，密谋在你满三岁时为你分床。这回添置的是一张带着滑梯的小床，放在隔壁的小房间。你欢喜得爬到上面打滚，将你心爱的玩具搬到床上，给它们喂饭，上课，开会。到了晚上，给你讲了若干个故事，唱《晚霞中的红蜻蜓》，你心满意足地听完，打个哈欠，长长的睫毛落下来。妈妈嘘了口气，刚转身回到大床边，你已经抱着你的小枕头，赤着脚跟了过来，依旧回到大床上，一声不吭钻进爸爸妈妈的被窝里。爸爸妈妈面面相觑，却同时地伸出手搂住你，我们承认，都舍不得搂住你的感觉，你馨香的小身体，肉嘟嘟的小屁屁，手感是那样的舒服，上好的丝缎都比不上。

你已经长到四岁。语言越来越丰富，经常给我们讲故事。讲到我们都睡着，你还在讲着。“你们知道面包车为什么叫面包车？是因为必须要边开车边吃面包。我知道什么是才子，才子就是一个人，他拿着彩笔一下子就写出来了！”诸如此类的奇谈怪论，每每让我们醍醐灌顶捧腹不已。每个夜晚，你在占了大床三分之一的那个位置，制造着歌声和欢笑，当然，也有你的哭声和我们的烦恼。

爸爸也有喝高的时候，夜晚回家的情绪分外的不同寻常。仿佛喝下的不是酒，是一坛子醋。他目光复杂地望望我又望望你，像是一只极度压抑和落魄的狼，他慨叹自己的好时光都被这臭小子给耽误了。再过两年就老了。你当然不懂他的慨叹，捏他的鼻子，揪他的耳朵，叫他大胖驴，玩够了心满意足得睡去。爸爸颓然倒在床上，从牙齿里蹦出几个字：明年春天，说什么得让他滚蛋！

是的，明年春天，你将回到自己的小床，拥有自己的领地。成长是一个缓慢的过程，在这个过程中，我们付出，我们享受。若干年后，爸爸妈妈相拥而卧，在越来越迟缓的暮色里，会特别追忆搂着你一起入睡的夜晚。在我们的生命中，无疑的，那是最艰辛也是最柔软的一段光阴。

孩子成长都是要遵循生长规则的，不管是男孩还是女孩，到了该分床睡的年龄就要分床睡，这样对孩子的心智发育以及孩子要自理能力都是有很大好处的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物,适当的给孩子补铁、补钙等微量元素注意宝宝的养生。

宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶(母乳)，如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。

辅食添加原则：

(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。

(2)由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

(3)从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。

(4)习惯一种再加另一种。

(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

小编为大家整理的关于宝宝4个月以后可以开始添加辅食的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

宝宝预防病需要从饮食开始，在家中煮饭菜确实让人放心很多，尤其是给孩子吃的饭菜，更要从食材到烹饪的每一步都自己控制，当然也安全多了。话虽如此，但是很多妈妈却忽略了这个问题：烹饪过程把关不够，各种滋生的细菌同样会让孩子面对“病从口入”的危险，家中的厨房同样是病菌的来源。所以，妈妈们在家中做饭的时候，卫生防菌工作可要做好。

卫生烹饪要点一：食材买回来要马上处理

从外面买回来的食材要立刻处理，就算不是这一顿要吃，也要清理干净储存好，因为细菌繁殖速度非常快，而食物也是滋生细菌的温床。

买回来的食物，一般要先经过清洗，按干净到最脏的顺序清洗，先洗水果、瓜类、叶菜、根茎类蔬菜，再洗猪牛羊和家禽肉。为避免交叉污染，最后才是最易受污染的鱼、贝等水产类。另外，在清洗瓜类蔬果的时候，最好用小刷子将外皮刷干净，因为瓜皮的细菌容易在蔬果被切开时，进入内部造成污染。

卫生烹饪要点二：接触一种食材洗一次手

妈妈不要嫌手湿了麻烦而忽略了这个步骤。在处理食材之前要先洗手，在处理生熟食材和不同种类食材之间也一定要记得洗手。每次至少洗够20秒。这样可以有效减少细菌交叉感染。

卫生烹饪要点三：一次只做一道菜

在做饭时，为了方便，不少妈妈会一次性将要烹调的食材都准备好，不过这种做法并不提倡，正确的做法应该是一次只准备一道菜，以避免交叉感染。而且不要将生肉和尚未洗清的食材直接放在水池或灶台上，而最好用容器盛着，避免污染其他食物。

卫生烹饪要点四：吃多少做多少

不要为了方便一下子做好几餐的饭菜，一餐吃不完，反复加热下餐接着吃。这种做法不仅会影响饭菜的口味，而且多次加热会让食物流失营养。

到了夏天，存放的食物容易变质，孩子误食就容易引起肠胃疾病。冬天虽然比较适合存放食物，也不建议，当天的食物可以放进冰箱保存，但最好别隔夜，因为将食物放在冷冻室也杀不了细菌，只能在一定程度上抑制细菌，一旦回到致病菌适宜生存的温度，食物就会被再次污染。

从卫生、营养、口感、节约等各个角度来看，都不建议一次做太多饭菜，吃多少做多少，这是最好的。

卫生烹饪要点五：保持厨房通风干燥

妈妈们不仅要定时给厨房做清洁，还要让厨房常保持通风干燥，特别注意厨房抽油烟机、排风和排水设计是否恰当。如果烹饪过程中产生较多油烟，可以同时烧一壶开水，烧开后马上打开抽油烟机，可以让气体快速散出。

卫生烹饪要点六：砧板、抹布用完马上洗

用完砧板之后，别留在那里等着处理下道菜时用，而是应该快速清洗后擦干，要处理第二种食材时再拿出来用。厨房里不妨多放几条用途不同的抹布，用来擦手的、擦灶台的和擦碗碟的，但要注意不能混用。砧板种类不同，用途也不同。比如木头砧板，适合切生食;塑胶砧板不易有刀痕，适合熟食。

全民tv作为目前十分火热的直播平台,许多玩家朋友,拥有个人特色的朋友们都十分的想进行直播,但是有许多朋友说不知道怎么在全民tv开直播,其实很简单一起来看看全民tv开直播详细教程吧。

详细教程

一、确认机器配置是否达到直播要求。

最低配置（适合娱乐类、录播类）

CPU：Intel I5 或同等级CPU

显卡：NVIDIA GTX 750 或同等级显卡

内存：8G以上

推荐配置（适合主流游戏）

CPU：Intel I7（或Intel E3-1230 V3）

显卡：NVIDIA GTX 760 或同等级显卡

内存：8G以上

二、测试网络带宽上行速度是否达到直播要求。

直播上传速度最低要求1Mbps，建议2Mbps及以上

推荐使用稳定的Chrome浏览器

三、想成为月入百万的主播吗？申请成为主播！

1、注册并登录全民直播，进入【个人中心】，点击【我要直播】，注：申请主播需要绑定邮箱和手机号码。

2、点击【申请成为主播】，填写个人信息，并上传真实的身份证正反面照片。

3、请耐心等待审核通过。

4、通过审核后，即可进行直播。

女人随着年龄增大会变老的，比如颈部会出现颈纹，有些女生可能很少注意到。那么颈纹什么年龄段出现?颈纹多大年龄开始有?

颈纹什么年龄有

树有年轮，人有颈纹。颈纹的出现，跟年纪有绝对关系。十岁的小孩，不保养，颈纹也不会出现。但到了二十岁左右，第一条颈纹就悄然报到。这是岁月赏给你的成年礼项链吧。接着就像庆祝自己的成熟与历练般地，每十年挂上一条颈纹，岁月还帮忙深刻纹路，让你不至於忽略了它的存在。

颈纹象徵着岁月累积的智慧，这故事很美，也很真实。但没有几个人喜欢用这样的方式彰显智慧，没有人喜欢脖子的智慧高於脸部的智慧。尤其在这个医美微整型发达的年代，脸上的瑕疵易操控粉饰，火鸡般的脖子与颈纹却难以遮掩。

颈纹，分为垂直性颈纹及水平性颈纹(又称项链纹)。垂直性颈纹，多来自讲话的表情习惯，扩颈肌(Platysmamuscle)的过度收缩所致。这打个Botox（肉毒杆菌素），多少能约制一点扩颈肌情不自禁的夸张式表情。但水平性颈纹，就没有这么好操弄了。那是静态皱纹，老态皱纹，皮肤老化的轨迹。起因自：年龄增长後，颈部肌肤老化，所导致的松弛、失去弹性。（当然家族遗传的鸡脖子者也有。有人天生就颈纹发生的早又明显，脸跟脖子年龄很不相称的明星也不少。）不想颈纹一圈圈绕上，才急出心病、束手无策的话，老实些，「预防胜於治疗」，明显了的颈纹，想改变，为时已晚。别以为买个颈霜或颈部拉提的V霜来擦就会有效。了解一下颈部区域的皮肤，是精准保养的第一步。

颈部皮肤生理

颈部皮肤，皮脂腺与汗腺都较脸部皮肤少、角质层也偏薄，黑色素细胞的量倒无明显差别。

颈部皮肤的表皮层厚度（颈前面0.05mm、颈侧面0.08mm、颈後面0.09mm），其实跟脸颊部(0.08mm)与脸颧部(0.05mm)差不多。

颈部皮肤的真皮层，就没有脸部的皮肤厚，胶原纤维、弹力纤维等也都偏少。

颈部的角质层薄，环境防护力偏弱，外来物易渗入，容易引起过敏等反应。

皮脂腺和汗腺的数量只有脸部的三分之一。皮脂分泌少，加上角质层薄保水力不佳，天气冷加上干燥时，就容易产生干燥皱纹。

颈部皮肤保养

保湿、抗氧化、防晒。颈纹、颈部皱纹、颈部肌肤老化，多半因为「没有确实做到颈部的保养」。

颈部跟脸部一样，长期暴露於环境下，皮肤的自我防御条件，没有比脸部强。但却很少被认真保养对待。

讲实话，颈部保养品的规格，必须调整到跟脸部保养品规格一样的品质与效能要求。如果只养脸不养脖子，那脖子自然老得比脸快。

讨厌脖子有保养品的负担感，那要拥有美颈，还真得好好躲太阳，并且把脖子的清洁归类到脸部的清洁部分，而不是让脖子长期用肥皂、沐浴乳等伺候清洁。

“我想练习产后瑜伽，可是我生完孩子才3个月，可以练习吗？”“我还在喂奶，要不要断奶后再来呀？”“我腰、肩膀、手臂都痛，可以练习吗？”……说到产后瑜伽，新手妈妈们总有各种各样的疑问。那么何时可以开始练习产后瑜伽呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

产后适合采用“循序渐进”的练习计划。产妇何时可以练习瑜伽，需要根据各自的身体恢复状况来定。在身体状况允许及医师或瑜伽老师指导下，抓住产后最佳恢复期及早开始瑜伽运动对产后的恢复有很大的帮助，顺产的新妈妈产后4-6周即可开始做瑜伽，而剖腹产的妈妈大约要在6-8周以后，在伤口愈合的情况下才能练习瑜伽动作，之前可以选择静坐、冥想、呼吸调整等瑜伽方法。

产后瑜伽有哪些好处

1。形体恢复：可减少腰腹臀大腿的赘肉，促进产后形体恢复。

2。生理调整：促进子宫收缩，加快修复，增强骨盆底肌肉张力。

3。改善不良姿势舒缓疼痛：因孕期生理上的改变而易产生不良的姿势，如腰椎压迫，手肩僵硬等引发颈肩背腰的疼痛。

4。心理疏导：调整产后心理压力，降低产后抑郁症的发生。

5。促进母乳分泌：展开双肩和胸腔的同时促进血液循环和刺激乳腺通畅，刺激母乳分泌。

练习产后瑜伽要注意什么

1。自然产后4-6周，剖宫产后6-8周，产妇无不适症状就可以开始瑜伽课程的练习。

2。在练习过程中，如果感觉身体不适，应及时和老师沟通，暂停练习，稍作休息后无不良反应则可以继续练习。

3。哺乳妈妈最好在练习前给孩子喂奶，因为瑜伽运动之后，身体会自然排毒，影响乳汁的质量。练习完瑜伽则宜在1-2个小时之后再给孩子喂奶。

4。产后常有关节松弛，特别是喂母乳者，要注意适当的做些暖身动作。

5。练习者应穿宽松舒适的衣服，最好是瑜伽服。

6。练习瑜伽前1个小时和练习后半小时不宜进食。

产后各恢复期如何区分

1。黄金期：产后42天至6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。

2。理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。

3。有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过渡到正常生活阶段。此外，瑜伽练习还能够很好地帮助恢复由于受孕导致的腹部肌肉分离，以及产后受损的骨盆底肌。

产后妈妈们，行动起来吧！坚持每周至少3次的练习，3个月后你会看到一个更加健康、美丽的自己！如果你对如何产后瘦身等有关产后身体恢复方面的知识还有疑问，请继续关注产后护理常识栏目。

在3-4月份和7-9月份，可以避开严寒和酷暑，在怀孕初期孕妇不会受到天气影响，有利于胎儿的稳定发育。而且在这两个时间怀孕的孕妇，分娩的时间也很合适。那么，七八月怀孕几月开始备孕呢？这就给您介绍一些相关的知识。

春末3、4月份怀孕最好

1、流行病较少。因为春末正是气候回暖的时候，此时春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，胎儿在最初有一个安定的发育坏境，最有利于预防畸胎。

2、日照充足。春末3、4月份受孕有一个明显的好处就是充足的日照。在整个妊娠过程中都能享受到良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇能够在阳光的照射下转变成维生素D，促进钙的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，阳光的杀菌消毒作用，对孕妇身体健康也大有裨益。

什么时间对胎儿好

从医学角度看，胚胎发育有三个关键时期：一是大脑形成期，即受孕第3个月；二是脑细胞分裂期，受孕第6个月以后；三是经细胞发育协调期，受孕第7—9个月。如果选择八九月份之间受孕，妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

备孕时间需要多久合适

一般来说备孕三个月就可以了，在这三个月内夫妻俩要戒酒戒烟，饮食要规律，多注意休息，保持好心情，不要老是熬夜，多吃有营养的食物，而且一定要开始补充叶酸，两个人都要一起补。

很多女人准备要个BB，但不知道什么时候开始穿防辐射服好呢？为什么孕妇需要防辐射服？有的人说是准备怀孕前一两个月就要穿，有的人说有了宝宝后再穿，专家认为，对于电磁辐射，“早日防护早受益”。那么到底从什么时候开始穿防辐射服好呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

从理论上讲，未育青年早穿防辐射服为好，因为电磁辐射的危害之一就是损害生殖系统，媒体报导了一些男人长期从事与辐射有关工作，出现生女不出男的情况。

专家认为，对于电磁辐射，“早日防护早受益”。以前不懂防护，现在赶紧防护也可减少损失，因为电磁辐射有累积效应，时间越长，损害越大。“亡羊补牢，犹未晚亦”。

为什么孕妇更需要防辐射服

描述人体受辐射伤害是以每公斤体重受多少瓦辐射功率(W/kg)来计量的，体重越小，受损害越大。

比如：对于同等功率的辐射源。体重为1kg的胎儿比体重为50kg的成人受损程度就严重50倍，怀孕初期，胎儿不足1kg，受辐射的伤害更大。所以出现了许多孕妇流产、早产、怪胎、死胎的报导，防辐射服成了孕妇“多一份防护，少一分危险”的必需品。

防辐射服dB值是否越高越好

不一定。作为防辐射服装，首先要有服装的基本性能，比如可洗涤，透气性，穿着舒适性，同时要能满足家电的防辐射。

除非在雷达，发射台等特殊高辐射场合，美国军用标准规定大于15db。一般家用电器，如防电脑，微波炉等的辐射，由15db即可。大于60db，99%的织物表面上可以包住手机的辐射，但大多是电镀金属的织物，洗涤几次就不行了。

再说，手机的辐射分为手机本身的辐射(近场辐射)和发射台的辐射(远场辐射)。包住手机是阻挡了发射台对手机的远场辐射，而远场辐射对人的危害极小，所以不必追求能包住手机辐射，而是在满足防辐射性能的条件下(一般15db左右)，追求服装的可洗涤性，耐久性和透气舒适性，一面适得其反。

防辐射服采用什么原理

防辐射服使用两种材料，一种是在不锈钢细丝外包裹棉纱，透气性好，耐洗涤，由于金属丝电阻小，可屏蔽吸收电磁波。另一种是在布的表面镀有导电吸波的金属离子。

这种材料防辐射性能可达60dB，但透气性耐洗性差一些，二种材料在国外均得到广泛使用。

小区物业费是业主在接受物业管理公司服务后要交的费用，从业主开始接受服务起，物业费就要开始交了，具体是什么时候开始交呢?

物业费一般是从购房者收房开始计算，要注意的是，接房日期以实际接房日期为准，不能只看购房合同中的日期，因为有些开发商会延期交房。开发商将达到条件的物业交付给购房者，需要办理相关的手续，并由购房者签署相关的凭据，也就是说，购房者交物业费的话，前提是办理了接房相关的手续。

房子未装修要交物业费吗?

1、已交房没入住没装修的房子需要交纳物业费。

2、《物业管理条例》第二条：本条例所称物业管理，是指业主通过选聘物业服务企业，由业主和物业服务企业按照物业服务合同约定，对房屋及配套的设施设备和相关场地进行维修、养护、管理，维护物业管理区域内的环境卫生和相关秩序的活动。你没入住，公共物业管理还是需要正常维护。但因为没有入住可适当少交。

3、《物业管理条例》第七条：业主在物业管理活动中，履行按时交纳物业服务费用的义务。

4、四十二条：业主应当根据物业服务合同的约定交纳物业服务费用。业主与物业使用人约定由物业使用人交纳物业服务费用的，从其约定，业主负连带交纳责任。已竣工但尚未出售或者尚未交给物业买受人的物业，物业服务费用由建设单位交纳。

物业管理费项目构成

(一)公共物业及配套设施的维护保养费用，包括外墙、楼梯、步行廊、升降梯(扶梯)、中央空调系统、消防系统、保安系统、电视音响系统、电话系统、配电器系统、给排水系统及其他机械、设备、机器装置及设施等;

(二)聘用管理人员的薪金，包括工资、津贴、福利、保险、服装费用等;

(三)公用水电的支出，如公共照明、喷泉、草地淋水等;

(四)购买或租赁必需的机械及器材的支出;

(五)物业财产保险(火险、灾害险等)及各种责任保险的支出;

(六)垃圾清理、水池清洗及消毒灭虫的费用;

(七)清洁公共地方及幕墙、墙面的费用;

(八)公共区域植花、种草及其养护费用;

(九)更新储备金，即物业配套设施的更新费用;

(十)聘请律师、会计师等专业人士的费用;

(十一)节日装饰的费用;

(十二)管理者酬金;

(十三)行政办公支出，包括文具、办公用品等杂项以及公共关系费用;

(十四)公共电视接收系统及维护费用;

(十五)其他为管理而发生的合理支出。

婴幼儿首选仍然是配方奶，但是，每天可以适量进食酸奶，有利于改善胃肠道的功能，尤其适合乳糖不耐受的幼儿。那么宝宝多大可以开始尝试喝酸奶？市场上酸奶品种这么多，应该如何为孩子选择呢？

1、宝宝喝酸奶的好处有哪些?

酸奶在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收化，这是酸奶优于鲜牛奶的地方。而且酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，可以缓解宝宝便秘的情况。

2、宝宝多大可以开始尝试喝酸奶?

澳大利亚的《婴儿喂养指南(2012)》建议，满6个月后的宝宝可以尝试将酸奶作为辅食来添加;美国儿科学会在8-12个月婴儿每日食谱范例中，酸奶也已被列入其中。但国内的儿科医生在宝宝喝酸奶这个问题上还是比较保守的，普遍建议孩子到了1岁以后才能喝酸奶。

实际上这一点不无道理，酸奶属于冷饮类，其中还可能加了很多糖，再加上宝宝体内菌群尚不稳定，因此1岁以后再尝试也是有其中道理的，毕竟国外对酸奶的生产标准和我们国家的不完全一样。

到底是6个月、还是8个月、还是1岁后才能给宝宝喝酸奶，各有各的道理，但妈妈们可以根据宝宝对辅食的适应情况，来决定什么时候让宝宝初试酸奶。宝宝初次喝酸奶，一定要少量逐步添加。如果孩子对牛奶蛋白过敏，建议推迟一点添加酸奶(1岁后或更晚)。

3、市场上的酸奶品种这么多，哪种对孩子最好?

每当给孩子挑酸奶的时候，品牌之多，品种之繁，总会让人挑花眼。同一个品牌下，有酸奶、酸牛乳、发酵乳、优酪乳、酸酪乳等，到底哪种才适合孩子喝?

实际上，如果产品包装上注明了“发酵乳”，说明它的本质就是酸奶，但由于加工方式不一样，或加入了更多的添加剂，于是衍生出了不同类别的酸奶。

给孩子挑选酸奶，应讲究“二少一多”的原则。二少指：少糖、少添加剂;一多指：蛋白质含量高的。

通常原味酸奶含有的糖、添加剂会更少，口味丰富通常意味着成分复杂。因此大家在给孩子选酸奶的时候，尽量避免选择风味发酵乳，或添加剂比较多的酸奶，产品成分表越简单的，对孩子越好。产品成分表上密密麻麻写了一大堆的，果断不要选了!

提醒：喝酸奶后给宝宝喝点水或漱口。酸奶中的乳酸会对牙齿产生腐蚀，为了避免酸奶对宝宝的牙齿造成伤害形成龋齿，宝宝喝过酸奶后，要给宝宝喝点水，清洁一下口腔。大一点的宝宝可以漱漱口。如果你对你家宝宝最适合什么样奶粉等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童奶粉选择安全常识栏目。

2020年春节期间全国都在抵御肺炎疫情，各地节后返工、开学时间均有延迟，高速通行免费时间也因春节假期的延长而同步延长。很多人在询问现在高速免费延长到什么时候。根据最新消息，高速继2月9日恢复收费后，又重新延长了免费时间。

一、现在高速免费延长到什么时候

根据交通运输部2月15日发布的信息：经国务院同意，2月17日零时起至疫情防控工作结束，全国收费公路免收车辆通行费。具体截止时间另行通知。

二、哪些车辆可免费

此次高速免费对象为依法通行收费公路的所有车辆，也就是说不仅限于七座以下(含7座)载客车辆免费。免费公路范围包括全国所有收费公路，包括高速公路及普通收费公路（含收费桥梁和隧道）。

2020年春节法定假期时间为1月24日-1月30日，高速正常情况下也仅在这7天内免费，且免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆。

随后因为肺炎疫情的影响，春节假期延长至至2月2日，高速通行免费时间也延长至了2月8日，免费通行车辆范围仍为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆。

三、2020年高速免费时间

除了已经过去的2020年元旦和春节假期外，2020年高速免费时间还有：清明节（4月4日0时-4月6日24时）、五一劳动节（5月1日0时-5月5日24时）、国庆节（10月1日0时-10月8日24时）。

端午节（6月25日-6月27日）期间高速是不免费的，各类车辆均正常收费，中秋节本身也不免费，但2020年中秋节与国庆节假期重叠，所以也在免费时间段内。

以上关于现在高速免费延长到什么时候的内容，希望对大家有所帮助。温馨提示，理财有风险，投资需谨慎。

提到胎教，准妈妈们第一时间会想到听音乐、讲故事。而今，旅行、芭蕾、肚皮舞等一系列新式胎教正流行起来。下面就一起随小编来了解一下什么时候开始胎教最好吧。

1.胎教的最佳时间

医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。

2.胎儿二十至二十二周开始胎教已经可行了。

介绍一下胎儿的发展情况：在17周开始时，胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分。在第21周开始时，胎儿的身体长约30厘米，体重约为450克。这时，他们的眼睛开始睁开，还能上下左右看，呼吸开始变得规则。在第25周开始时，胎儿的大脑皮层区域有了特殊的功能，大脑开始指挥视、嗅、发音等器官的活动。

温馨提示：在第29周开始时，胎儿开始对外界声音敏感，音乐声、泼水声及其它的声音能引起他们在胎内的活动。如果你对孕期胎教怎么做等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注胎教用品安全常识栏目。

拉梅兹呼吸法什么时候开始练你知道吗?减轻分娩时疼痛的方法，在临床上称为无痛分娩。无痛分娩一般分成药物和非药物两种。药物镇痛方法主要包括：吸入镇痛、阻滞麻醉、度冷丁镇痛。顺产时用拉梅兹呼吸法管用吗?一起和看看吧。

在怀孕七个月的时候就可以练习拉梅兹分娩呼吸法，基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。有经验的产科医师或专职护士会指导孕妇，如何进行有效的呼吸和放松训练，产妇会掌握待产和分娩时的力学知识，并运用到不同阶段、不同程度疼痛的应对中去。

怀孕七个月注意事项

首先从饮食上要注意多吃一些，苹果，香蕉等水果，平时多喝水这样可以防止便秘。同时每天要喝牛奶，吃鸡蛋等，多补充营养，每天保持摄入足够的营养。这个阶段的孕妇还要注意少食多餐，不要吃得太多，这样不容易消化。

除了注意营养之外还要要注意日常的休息，每天保持水1-2个小时的午觉，晚上不要熬夜，按时睡觉，这样保持充足的睡眠可以帮助促进胎儿的生长。

怀孕七个月孕妇身体会开始笨拙，平时尽量不出远门，可以在家附近短时间的散步，不要长时间的站立适当的活动下就可以的。这个时候要避免做一些体力活，如提水，擦玻璃等，避免由于用力过重或者够高物而造成早产。

在怀孕七个月的时候孕妇要多留意一下宝宝的胎动，因为这个时候是关键时期，每天要分阶段的数一下胎动次数，一般每个小时最少要两到三次，一旦发现胎儿胎动次数减少或者无胎动现象一定要及时的到医院及时的检查。

七个月的孕妇要注意这个时候应该多给宝宝听一些音乐，尝试和忒儿对话爸爸也可以参与其中，并用手轻轻的拍打抚摸肚子，这样可以和胎儿进行交流，有促进胎儿活动的作用。

怀孕七个月的时候孕妇要注意乳房的按摩，每天要保持用温水擦洗乳房，并进行简单的按摩，这样可以有助于再产后奶汁的分泌及奶管的疏通。

夫妻生活再怀孕七个月的时候一定要禁止，因为这个时候是非常重要的时期，不禁止夫妻生活会很容易导致流产或者是感染等危害到胎儿的健康。

小编提醒在怀孕七个月以后可以开始提前准备纸，被褥待产用品还有，奶瓶，纸尿布等新生婴儿用品，学习基本的孕妇分娩小知识。

儿童预防糖尿病从遗传预防开始，在大家的印象中，糖尿病是成人病，其实不然。家住天河直街的明仔今年10岁，上小学三年级。虽然明仔平常胃口都不错，但是一直长的比较瘦。两个月前因为上课期间常常请假上厕所尿尿而被老师打电话给家长投诉。随后，明仔爸妈带明仔到附近的某医院内科检查，被验出糖尿病I型。据了解，像明仔这样小小年纪就患糖尿病的情况在逐年增多。而今年11月14日的世界糖尿病日亦将主题定为“糖尿病和儿童青少年”，希望家长及整个社会来关注这种情况。

“儿童糖尿病95%以上为I型，也就是胰岛素依赖型，多和遗传有关。”与成人糖尿病者多肥胖不同，儿童糖尿病者多消瘦，共同点就是都会出现多尿、多食、多饮的情况。儿童糖尿病发症比较快，症状来得急。若不及时治疗，很容易发展为糖尿病酮酸中毒，出现呕吐、腹痛、脱水、呼吸困难、昏迷等，严重者可能引起死亡。如果家长发现小朋友出现这种情况，应该到医院做血糖、尿糖等各项检查，及早判定是否患了糖尿病，及早进行治疗。如果是有糖尿病家族病史的尤其需要留意。

明仔在检查出患了糖尿病后，为其进行血糖控制治疗，目前状况良好。而对于儿童糖尿病在日常生活中需要注意些什么?特别提醒：儿童糖尿病患者可以随身携带一些糖果或含糖饮料，一旦出现低血糖反应，及时补充含糖水果、饮料;多进行游泳、慢跑等运动强度较小的有氧运动，对糖尿病儿童有好处;此外，儿童患有糖尿病，应该让老师和同学了解，能够进行适当的照顾。

为了宝宝的健康，各位准妈妈一定要注意自己的身体状况，孕前做好检查。防止把一些疾病遗传给孩子。

给小孩子买保险，自然是越早投保越好，因为被保险人的年龄越小，在保险期间内发生风险的概率就越低，相应的保费也会便宜不少。那么儿童意外险可以从几岁开始买呢?下面和关注下吧。

各类风险无时不在，若趁早为孩子买份保险，便可以在风险来临之际将其转嫁给保险公司，从而为孩子带来较好的保障，为家庭减少经济损失。需要注意的是，目前针对小孩子的保险大多是0岁(出生满28天)起投，因此您在投保时一定要注意险种的年龄限制，以免带来不必要的麻烦。为您的孩子买保险，少儿意外险、少儿健康险、教育金保险等都是比较不错的险种，您可以根据孩子的实际保障需求、家庭经济条件等因素选择合适的产品。

接下来看下儿童需要购买意外伤害保险吗?

少年儿童生性好动，自我保护意识和能力比较差，再加上家长安全意识也不够强，所以幼儿在日常生活中或者游戏活动中发生意外的概率显然较成人高，意外伤害被视为幼儿的一大杀手。据调查显示，目前意外伤害已经成为我国14岁以下儿童的第一死因，具有发生率高、死亡率高的特点。如溺水、中毒、动物咬伤、建筑物倒塌、交通事故、治安事故、玩耍打闹致伤等，都是当前意外伤害和死亡的重要因素。

儿童投保意外险，主要目的是为防范和规避少儿日常意外风险，当风险一旦发生时，为少儿提供的是实实在在的保障。而从家庭理财的角度来说，少儿投保了意外险，发生意外险，也能从一定程度上降低家庭经济的负担，是家庭增值得降低风险必不可少的。

为了孩子安全，建议大家撑握些儿童意外伤害安全小知识，更多相关儿童安全知识尽在。

现在，很多人在使用支付宝宝的时候，会看到一个名为备用金的贷款产品。不少人想要尝试这个平台，但不知道它的使用成本都有哪些。今天，就为大家说一说支付宝备用金是否收费，解开大家心中的顾虑。

在支付宝备用金上线初期，是不收取任何费用的。不过，进入2019以后不久，支付宝备用金就开始收费了。根据支付宝备用金的最新规定，在优惠期间的使用*需要支付1.99元的手续费。在没有优惠活动的时候，500元使用*，每次的手续费是2.29元。具体收费标准，大家需要以备用金页面上显示的内容为准。

提前还款

目前，支付宝备用金是支持提前还款的。也就是说，大家不一定非要在借款*后还款。支付宝备用金提前还款不收取提前还款费用，也不会影响信用评分。在提前归还以后，支付宝备用金额度基本是实时恢复，大家可以再次申请。

逾期还款

如果在支付宝备用金发生了逾期还款，那么就需要支付额外的费用了。根据支付宝的规定，在支付宝备用金逾期后每天的费用是0.28元。具体逾期费用，大家同样要以页面显示为准。

综上所述，现在的支付宝备用金开始收费了，每次使用都需要支付一定的手续费。如果发生逾期，还会产生一定的逾期费用。