比特币交易额下降经典20篇

3月25日，比特币（BTC）的开采难度将降低。上一次开展向下调节时，比特币行情狂跌了50％之上。

比特币难度

比特币的难度致力于调节每2016个区块（约每半个月一次）的时长。这项调节是基于网络哈希率的变化而开展的，它会按时开展，以保证网络继续以每10分钟1个的速度处理新问题。

倘若过去半个月的哈希率上升，那样难度也会上升，进而使采矿更具有挑战性。倘若哈希率降低，则难度等级将降低，进而使块更容易处理。后者很少见，有人认为这是历史上比特币行情不祥的指标。下一次调节时，挖币难度预估将降低13.67％。

最近的历史

上一次向下调节发生在2020年2月25日，那时候比特币行情为9,989.39美元。3天后，价位跌至8,785.52美元，到3月14日，已走低至4830.21美元。在二十天内，比特币损失了其价值的52％。当然，这次走低的原因不完全是因为开采难度降低，还有新冠状病毒蔓延等原因。

之前的重大向下调节发生在2019年11月7日。比特币当日的价位收于9,310.19美元。大概二十天后，即11月26日，价格波动至6,907.4美元，降幅总计25.81％。

矿工放弃

尽管这种关联是偶然的，但趋势身后却有其原因。向下难度调节完成了所谓的“矿工投降周期”。

简单点来说，假定我们正处于挖矿业高盈利的时刻。这造成更多的矿工加入网络，提高了哈希率。结果，难度向上调节，盈利略微降低，可是采矿依然能够赚钱，进而激励了更多的矿工加入。

这一循环一直以来维持到非常大比例的矿工没法紧跟。某些人迫不得已清算越来越多的新开采比特币，最后耗尽其库存。这造成市场上售卖的比特币供应提升。在某个时候，他们投降并停止挖币。哈希率降低，最后，难度降低。

GenesisMining的运营主管PhilipSalter最近在对表示：

“与传统市场并没有什么不同，您务必售卖全部产品以维持运营，结清债务。身为矿工，您务必支付账单，您务必支付电费，运营费用；同时您的开支以美元为单位，因而伴随着比特币行情的走低，这代表着您务必售卖更多的库存才能继续前进。”

伴随着比特币挖矿难度的降低，这一理论将很快再次得到检验。

在股市趋势图中，或者在各种股票趋势讲解中，经常会出现“回落”一词，很多股市新人对这个次很陌生，不明白到底指的是上升还是下降。

其实这个词很好理解，将回落拆开来看，分别是“回”和“落”，“回”本身有掉转的含义，包含一种转折的义。“落” 就很好解释了，就是下落。结合这两个字来看“回落”一词，就能明显感觉到，原本趋势应该是上升的，或者原本是处于高位置的，但是经过掉转，最后形成了下降的结果。

所以如果对于一个词的含义并不能很清楚的了解，可以将词语拆分来看，通过了解每一个字的含义，来达到了解词语含义的目的，同时要注意一个词语的重要落脚点在哪里，明确以上两点就能很好的明确词语的含义。

攀岩者手在攀登中是抓住支点、维持身体平衡的关键，手臂力量的大小直接影响攀登的质量和效果。因此，一个优秀的攀岩运动员必须有足够的指力、腕力和臂力。对初学者来说，在不善于充分利用下肢力量的情况下，手臂的动作就显得更为重要的，那攀岩时需要配备哪些安全装备呢？岩运动具有一定的危险性，因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。攀岩鞋选择一般比平常鞋子小2码，但初学者选择攀岩鞋时尽量和平时穿的鞋码一样，这样可以更快适应攀岩鞋感觉，之后半年可能会发现攀岩鞋大了，需要重新换攀岩鞋；另外攀岩个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等，下面来具体了解一下下降器的正确系绳方法有哪些吧？

下降器的正确系绳方法有很多种，不同的下降器应该的系绳子的方法更是不同的，下面以8字环下降器系绳方法为例简单了解一下吧。

八字环下降器是最普遍使用的下降器，通过绳子在８字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦，控制下降速度。在收放“8”字环时，一定要轻拿轻放，如果环体出现裂纹，哪怕再细小也应立即停止使用。

将安全绳索与8字环下降器绑定，拿起固定点处的绳索（留出与固定点大约1.5米的距离）之后对折绳索，从8字环的大环穿入，并套在小环上，然后将8字环下降器的小环与安全腰带上的安全扣相连接。

之后带上防滑手套进行下降时，一定要注意，在使用8字环下降器的时候，一只手要抓紧8字环下降器上端的绳索，另一只手抓住8字环下方的绳索，通过握力，慢松8字环下降器下端的绳索，进行安全下降。

“8”字环对所使用绳子的直径要求不是特别高，适用范围相对比较大。例如A型的“8”字环的大环可以适合8.3mm以上的绳子，反过来，A型的小环就适合于8.3mm以下的绳子了。

正确的入绳可以防止8字环掉落，在极端环境下是非常有可能掉落的，而且有可能因为再也检不回来而耽误了你的一次活动或者更严重的后果！

但是，8字环有个大毛病,尤其是在室内攀岩馆使用的时候，因为它的制动原理，保护绳缠绕通过8字环，多次使用后绳子会被扭成一团乱乱的，很难清理。

以上是小编介绍的下降器的正确系绳方法的内容，现在大部分攀岩都是使用8字环下降器的，本网极限运动安全小知识库中还有很多关于攀岩装备的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的。

下降通道与上升通道原理相同，走势相反，汇价在一个呈下降趋势的矩形通道内上下波动，越走越低。

上升通道是什么意思？上升通道选股公式

一、下降通道是什么意思？

下降通道是由二条平行的下降轨道线组成，大市呈下降走势，只是上升和下跌的幅度局限于平行线所夹的通道之间。下降通道线的画法

1、以局部股价最低点为基准做直线，使得图像均在该直线上方且直线与图像至少还有一个交点；

2、做上述直线的平行线，使得第二条直线与图像至少有一个交点，且图像均在第二条直线下方。

形态要点：

1关注下降通道的通道上轨与通道下轨之间的距离，当两者间距逐渐缩小时，则说明即将进入变盘突破阶段。

2在下降通道应该运用一些技术指标来协助分析。

二、下降通道k线图

说到更年期人们自然联想到女性，其实男性也有更年期，而且也会出现身体上的问题，特别是男性的肾功能下降，更年期补肾更要注意饮食的调理，下面我们一起来看看男性更年期肾功能下降食疗方法吧！

饮食补肾良方

专家表示，更年期肾阴虚饮食宜滋肾益阴，佐以潜阳；宜清淡，不宜黏腻。

推荐——“百合鸡蛋黄汤”

用料：百合50克，鸡蛋黄1个。

制作：将百合洗净，浸泡一晚，洗净，加清水400毫升，煎煮至200毫升；将鸡蛋黄搅匀调入即成。分2次温服。

方解：百合可滋阴润肺，清心安神；鸡蛋黄能养血滋阴。鸡蛋与百合共煮汤，能起到增强滋阴养血、清心安神的功效。

更年期肾阳虚饮食宜温和，缓慢补益；慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果等。

推荐——“益智仁粥”

用料：益智仁12克，糯米60克，盐少许。

制作：将益智仁研为细末；用水适量，先将糯米煮成粥；加入益智仁，加盐煮沸即可。温热空腹食之，日服2次。

方解：益智仁有温暖脾肾的作用，加糯米是温中健脾的良好方剂。

最后，专家提醒，更年期肾虚吃什么也要因人而异，不要盲从，最好在专业医生的诊断指导下进行。另外，不管更年期肾虚吃什么都只能起到辅助治疗的作用，要想彻底摆脱更年期症状还需要进行适当的治疗才行。

含色氨酸丰富的食物，如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等，有镇静和帮助睡眠的作用；富含维生素B1、B2、B6、叶酸的食物，如燕麦、大麦、糙米、全麦面包、瘦肉、花生等，能消除烦躁不安、促进睡眠；含钙、镁丰富的食物，如牛奶、香蕉、核桃、杏仁等，是天然的镇静剂；含钾、钠丰富的果蔬、豆制品、菌藻类，如苹果、香蕉、梨、豆腐、银耳等，对于职场因用脑过度、身心疲惫所致的难以午睡者，有相应的助眠作用。另外，蜂蜜、莲子、百合、桂圆、藕粉等食物都对睡眠有利。

男性在更年期时肾功能下降，是一个不能避免的问题，必须正确对待，不要讳疾忌医。

引起记忆力下降的原因很多，除了因为年龄增长所导致的记忆力下降以外，还有很多原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、暂时性的、可逆的。下面就由小编为大家介绍下，希望对大家有帮助。

正常人的衰老才会导致记忆力衰退，如果在日常生活中不科学的习惯，也会导致大脑记忆力的下降。国外有关研究显示，在我们身边有很多不良的习惯都是导致记忆力衰弱退的原因。

正常人的衰老才会导致记忆力衰退，但是如果在日常生活中不科学的习惯，也会导致大脑记忆力的下降。国外有关研究显示，在我们身边有很多不良的习惯都是导致记忆力衰弱退的主要原因。下面就跟着小编看看，引起记忆力衰退的六个原因，为的是让你更好的预防记忆力衰退。

记忆力下降的原因

一、吃太多垃圾食品

根据国外的研究显示，当我们身体中吃太多的垃圾食品不会让你发胖，但是对于你的记忆力却又很大的影响，这个结论至少已经在小白鼠的身上测试过了。

专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后，老鼠脑中的“海马区”(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象，而因为海马区的发炎，老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此，暴饮暴食，也是导致记忆力下降的元凶。

二、太过专注于一件事

假如我们太过与担心或专注某件事——例如面试或考试，我们绝对会出现“记忆短路”的情况，比如我们会忘要寄某封信，或者某个约会。

三、饮酒过度

经过长时间的研究显示，经常酗酒的人比起适当饮酒的人，会早六年的时间出现记忆力衰竭的现象。并且，不管时间长短，只要酗酒，都会促使你的记忆力下降。

四、过度使用社交软件

长时间的使用社交软件，回复邮件短信，浏览网页，会使大脑不断接受信息，却没有一个缓冲期去处理信息。这样的一种行为，也是记忆力衰退的诱因之一。

五、睡眠不足

据美国一份新发布的资料显示，长时间的睡眠不足会引起脑细胞死亡。在一项以老鼠为对象的实验中，每晚缺少4到5小时的睡眠，会引起其百分之二十五的脑细胞死亡。研究还声称，周末“补觉”并不会修复损伤，而长时间的睡眠不足还会增加患老年痴呆症的风险。

六、吸烟或者头部猛烈撞击

吸烟会引起大脑供氧不足，从来损伤你的记忆力。而据国外研究表明，曾经脑部受伤的人记忆力衰退明显比正常人快得多，因此，猛烈的头部撞击也会损害思维能力及记忆力。

通过上面迹象研究显示，我们知道了在生活中有很多的坏习惯是导致记忆力下降的主要原因。想要提高大脑记忆力，就需要多吃点杏仁、绿茶、银杏(白果)、大豆等食物，这样才能让你保持良好的记忆力。

小龙虾价格的下跌并不代表物价普遍下降，需要采取多种手段才能促进降价，整体的物价水平还与一些政策和制度有关。小龙虾价格暴跌，引起了广泛的热议和讨论。对于中国这个大国而言，小龙虾的价格起伏只是经济变动的一个缩影。

小龙虾是中国美食之一，受到了广大民众的喜爱。然而，在未来一段时间内，小龙虾价格的走势还将继续波动。当前的下跌趋势，部分是受到了产量增加的影响，部分则是由于市场竞争激烈引起的。虽然价格下跌，但是相信在短时间内，价格依然不会降低太多。因为随着夏季的到来，特别是“龙虾节”这样的市场活动推进，小龙虾的价格依然有可能会回升。小龙虾不是唯一的生活必需品，目前，中国正处于经济转型的阶段，尤其是去年疫情爆发带来的影响，对于大部分家庭而言，收入还是下降了很多。生活的实际需求并没有变少，它们的价格却并未随之下降。因此，物价居高不下的情况将会持续一段时间。

就算是小龙虾价格暴跌，在一定程度上也难以带来全面的物价下降。在国家整体经济处于波动期的情况下，想要实现物价下降，需要采取适当的措施。相关部门可以通过扩大财政支出，增加市场活力，吸引更多的企业投资和发展。这样可以促进就业形势的改善，提升消费者的购买能力，推动物价在合理范围内的下降。

城市和农村居民用水、用电、用气价格的改革，能够进一步提高资源的利用效率，降低整体生活成本。消费者也应做好理性消费的准备，不盲目追求低价、折扣，尤其是过度消费会造成一些浪费现象，加重资源负担，这也会反过来加重生活压力。消费者的谨慎购买也会为物价的稳定起到推动作用，共同来实现价格的合理化。

年轻人出现耳部健康问题的人越来越多。那么，年轻人听力下降的原因是什么?下面就由小编告诉大家年轻人听力下降的原因吧!

年轻人如何改善听力

首先，最重要的一点，减少使用耳机的时间，改变对耳机的依赖。特别是在嘈杂的环境中，避免听歌。防止用更大音量来刺激耳膜，损伤听力。不要自己独处的时候就习惯性戴着耳机，不管是走路还是坐车。很多人有时候是为了心理的安全感，不放音乐也戴着耳机。要知道耳朵是帮我们传导周围信息的，要让我们的耳朵发挥正常的耳听八方的作用，不要让其闲置，弱化它的作用。从而给自身也带来不安全因素。

其次，尽量减少周围发生电子设备的音量，比如电视，音响。高分贝的音量，是有害于我们的听力的，所以不要过于追求感官的刺激而损伤到我们的听力。

第三，减少在嘈杂环境中的时间，避免在那里交谈。当自己不得不放大声音讲话时，那就是自己在嘈杂环境中接收音波能力的下降，我们不得不用更大的声音来刺激耳膜，让自己辨别其中的含义。这种时候，适当的堵住耳朵才是最好的办法。

最后，如果发现自己的听力下降，那么就应该尝试去改善。选择相对安静而安全的环境来训练自己。闭上双眼，安静的呆着，只运用耳朵工作，用耳朵去辨别身边的细小的声音，感受并辨别每种声音的不同。

年轻人听力下降的原因是什么

1、压力过大。现在社会竞争激烈，一些年轻人往往要承受超负荷的工作压力和学习压力，精神高度紧张，一旦得不到别人认可，情绪又相当低落，长久下去，耳内的神经调节萎靡，就会有耳聋现象的发生。

2、药物中毒。正由于年轻人学习、工作忙，出现健康问题后没有时间去医院治疗，所以自行到药店买药就成了他们最常用的方法，如此则会药物中毒情况的发生，因为年轻人缺乏完备的医疗常识，一些含有有毒成分的药物就会被误食。由于用量不大，全身不会怎么有严重的健康问题，但耳内器官，比较敏感，所以就导致了突然性耳聋情况的发生。

3、噪音污染。跳迪斯高、KTV飙歌、煲电话粥、长时间戴耳机听歌，这都是年轻人视为放松、开心的最好方法，殊不知这些噪音污染的严重性。迪斯高、KTV这种高分贝的娱乐，鼓膜会受到强烈的震动，一旦破裂耳聋也就尾随而至。电话粥和长期戴耳机则是一种潜移默化的噪音污染，起初它们对耳朵的损伤几乎是看不见的，但长期的话，就会受到磁辐射、耳朵污染、估摸受损等一系列引发耳聋的因素。

4、外物刺激。烟酒和辛辣、烧烤、腌制、爆辣等刺激性食物，这些都是年轻人的最爱，一旦使用过量，耳朵就会受到严重刺激，影响耳内微循环，从而出现耳聋的健康问题。

获悉,长沙市人民政府办公厅近日印发了《关于促进房地产市场平稳健康发展的通知》(长政办函【2015】67号)(下称“通知”)。此次新政主要包括三块内容:补贴、二手房减税、缴纳费用延后。通知自公布之日起即实施,暂行一年。长沙县、望城区、浏阳市、宁乡县可参照执行。

中国社会科学院5月7日发布的《房地产蓝皮书:中国房地产发展报告No.12(2015)》称,地方财政收入下降,地方政府出台支持房地产市场发展政策的可能性较大。

在长沙,进入五月中旬,在央行降息直接刺激下,开发商把握机遇加快去化脚步,长沙楼市回暖态势亦正逐步显现。另一方面,长沙楼市去化周期预计达19.4个月,戴德梁行长沙公司副总经理文学认为,在此背景下,房价缺乏显著上涨基础。

业内人士对潇湘晨报记者表示,政府提振行业信心意图明显。此次新政既为企业减负,也为购房者减负。不过,也有人认为,新政对自身项目促进作用有限。

解读

对三类购房进行财政补贴:“政策出台的时机和效果值得商榷”

通知中提出:鼓励建设和购买绿色建筑、产业化住宅、全装修普通新建商品住宅(即一般所说的“精装修商品房”)。对这三类住宅开发项目,项目资金按70%的标准监控;对购买这三类住房的消费者,进行财政补贴,补贴标准为60元每平方米。

“财政都出手了,这个政策出台的时机和效果值得商榷。长沙房地产市场也并没有恶化到需要财政补贴的程度。”湖南省房地产业协会首席经济学家王义高直言。

长沙市政府网站最新公布的《2015年1-4月长沙经济运行快报》显示,1-4月,长沙房地产开发投资311.66亿元,下降0.2%。商品房销售面积476.63万平方米,增长30.5%;住宅销售面积435.64万平方米,增长32.3%。

降低二手房交易个人所得税税率:“今年的二手房市场一定比去年好”

“二手房交易个人所得税核定征收税率由1.88%暂调至1%。”很多拥有多套房产的人士对这一政策调整表示欢迎。他们认为减负对于二手房交易是个重大利好。

如果以二手房交易房款总价100万为例,之前要缴的个税是18800元。下调后是10000元,可以少上缴8800元。

“今年四五月的成交量已经开始回升,今年的二手房市场一定比去年好得多。”长沙市房地产中介协会秘书长刘元林认为,由1.88%暂调至1%,税负差不多少了一半,肯定会促进长沙二手房市场的活跃。

费用缴纳延后:为房企减负,坚定开发商信心

“这是市政府根据中央政策,基于对长沙区域市场的理性判断之下做出的温和决策,短期推动市场作用也许不明显,但对市场的呵护之心明显表达。”鑫远集团常务副总裁喻磊认为,这至少是一种支持房地产事业发展的态度。另外,部分费用缴纳延后旨在减负,也是一种为房企减负的态度,坚定开发商对长沙区域市场的信心。

王义高说,市场开始出现了政府和开发商博弈的一种状态。这次出台了这个政策,开发商可能会增加下一波更优惠政策的预期。

虽然每位家长对孩子的期望会有差异，不过几乎所有的父母都会期待自己的孩子学习成绩好。可是某天当孩子成绩突然下降的话，作为父母真的是非常的心急啊。那此时我们应该怎么办呢？

操作方法

探求原因。

孩子成绩下降，肯定最着急的就是他们自己了，所以作为父母的我们不应该责骂他们，而应该先跟孩子一起探寻一下具体的原因在哪儿，只有一起研究了，才能更好的总结原因，再寻找合适的解决办法。

寻求帮助。

孩子成绩下降了，这个时候应该要赶紧寻求老师的帮助。毕竟，成绩的高低好坏，往往除了跟孩子自身有关外，还跟老师的教学方法和学校的教育形式有关。所以，这个时候跟学校的老师多交流，也能给我们提供一定的帮助。

确定策略。

成绩下降了，孩子自己也难受，此时家长不妨跟孩子一起商定一下让学习成绩提高的策略和方法，然后督促孩子去执行。这样说不定孩子的成绩就能快速提升了。

找人辅导。

如果孩子在学校的学习步伐跟不上的话，这个时候还可以寻找一下辅导老师，让孩子下课后还能继续获得辅导，这样也能有利于孩子的学习成绩提高。

很多医生看了都觉得女主角理应获奖，她把病人的早期症状、个人感受、疾病发展过程等等，都演绎得比较到位，广州市脑科医院宁玉萍院长表示，老年人有机会建议能看看这部电影，了解早期发病，如果能早发现、及时治疗，患者记忆力减退的问题也能得到有效缓解，下面就和小编一起去了解下老人出现记忆力下降要及时治疗。

迷路了难道不是“老糊涂”吗？

影片中，爱丽丝是大学认知心理学教授和知名语言学家，五十岁那年，爱丽丝发现自己的记忆力越来越差；有一天，她在自己最熟悉的地方迷了路，最终她被医生告知已患上老年性痴呆。随后，她的记忆就像脱缰的野马，飞速地离开她：她记不起女儿的名字，想不起丈夫的面孔，甚至逐渐失去自理能力……记忆不断流失，她感觉失去了与整个世界的联结。

现实生活中，很多中老年人像爱丽丝一样面临记忆力下降的困扰。宁玉萍说，记忆力减退是老年痴呆最常见也最典型的早期表现，包括患者、家属很多都认为这是“老糊涂”，是上年纪以后的正常衰老现象。宁玉萍同时也是该院记忆门诊的老年性痴呆诊疗专家，她谈到，大家可以通过一些细节发现“老糊涂”与阿尔兹海默症的不同，“老糊涂”通常对生活没有太大影响，但如果患上老年痴呆，有的人会记不住家在哪？老人因此走丢的事时有发生。

“我们希望在最早出现轻度认知损害时，即从正常到痴呆过渡状态时，患者就能发现并来医院就诊”，宁玉萍表示，但通常很多患者没有意识到“记忆力下降”这是个病，待到阿尔兹海默症发展到中重度，感觉问题严重了才找医生，“越晚治疗疗效肯定越差”。

当然不管什么时候发现都应该治疗，宁玉萍说，至少对于某些方面，包括精神行为异常等可以通过药物改善，积极治疗对中重度患者的家庭照料和个人感受都有明显的缓解作用，病情的发展也可得到缓解。

年轻发病或与遗传有关

宁玉萍还谈到《依然爱丽丝》中的爱丽丝发病年龄为50岁，这在患者中算年轻的，一般此病在60岁之后较多见。有统计显示，60岁之后，每增加5岁，发病率就翻一翻，到80岁以上发病率达30%左右。

宁玉萍表示，通常发病年龄较轻的患者，多与遗传有关，“我曾经见到最年轻的患者为40岁，患者母亲也是老年痴呆”。现在国内外许多研究都证明，老年痴呆患者的后代有更多几率患上此病，老年痴呆患者近亲的发病率为一般人群的4倍还多。

显然，老年痴呆与遗传有着密切关系，但这只是老年痴呆中的一少部分，并不是所以的老年痴呆都与遗传有这样密切的关系。大部分老年痴呆是散发性痴呆。散发性痴呆是指家族中没有这种呈代代相传地发病。

不要忽视老人的臭脾气

情绪方面，宁玉萍介绍，通常患者早期会呈现情绪不稳，在疾病演进中逐渐变性淡漠及迟钝。有时情感失去控制能力，变得浮浅而多变。表现焦虑不安，忧郁消极，或无动于衷，或勃然大怒，易哭易笑，不能自制。高级情感活动，如羞耻感、道德感责任感和光荣感受累最早。

人格障碍有时可在疾病早期出现，患者变得缺乏活力，容易疲劳，对工作失去热情，对往常爱好的活动失去了兴趣，对人对事都显得漫不经心，有时会开一些不合时宜的拙劣玩笑，对衣着及仪容也不如以前那样注意，可能变得不爱整洁，不修边幅。有时会发生对年幼儿童的猥亵行为或暴露阴部等违反社会道德准则的行为。有人变得多疑、固执与斤斤计较。

老人出现记忆力下降要及时治疗

老年性痴呆不仅影响病人的身心健康，也给社会和家庭造成沉重的负担。受病情影响，患者的智力衰退会越来越严重，有研究表明中度痴呆的老人中，80%—90%存在自理能力缺陷，需要依赖他人照顾；80%有精神问题；50%有攻击他人的行为。以上问题会给患者的照顾者带来很多困难和压力。

宁玉萍说，早期治疗不仅能够延缓老年性痴呆的发展，提高患者和家人的生活质量，而且早期进行干预的治疗费用仅为重度患者医疗费用的一半左右。广州市脑科医院针对老年人记忆力问题专门成立了“记忆门诊”（老年记忆障碍门诊）。记忆门诊能够帮助老人及早发现记忆衰退问题，提前介入治疗，预防老年性痴呆，使患者和家庭有尊严和有期待地生活。成立以来，记忆门诊在全市范围内开展疾病宣传与筛查。

最后宁玉萍再次提醒到，一旦家里的中老年人出现记忆力下降的趋势，无论是“老年痴呆”患者，还是常规的老年人记忆力衰退，最好都能及时找医生就诊。

老年性痴呆早期症状

■健康提示

至今还没有任何方法可以阻止老年性痴呆症的发展，但是早期采取积极的防治措施可以减少患病率。如何早期发现痴呆？宁玉萍说，可以从情绪、记忆力缺损两方面观察——

情绪：这个老人家的性格变了，平时很爱参加活动，性格开朗，不爱斤斤计较，突然变得不爱出声，不爱参加集体活动，话也少了，或者斤斤计较，一点小事都生气，甚至老是疑神疑鬼，患者的情绪焦虑，情绪不稳定，经常无中生有，有的怀疑配偶对她不忠，家人偷她东西，怀疑保姆、怀疑自己的子女，把存折藏来藏去，后又找不到地方等等。

记忆力缺损：例如原来做事井然有序，现在却时常会把买的菜忘在菜场；或者一件事情，反反复复问好几次；或者原本爱整洁的父母突然放任家里乱糟糟不管；或者煤气炉总忘了关；忘了回家的路……

发现以上情况，子女不要再一味地抱怨他们“老糊涂”了，而应该提高警惕，及早带着他们就诊。

视力不断下降就是因为什么瘤在作怪呢？在生活中，脑垂体瘤是一种比较常见的疾病，但是，就是有很多人搞不清楚脑垂体瘤的症状，那么，你知道脑垂体瘤能治好吗？下面我们一起来看看脑垂体瘤有什么症状吧！

一男子感冒后头痛视力下降一查竟然是脑垂体瘤作怪

40岁的中年男子感冒后突然出现头痛，渐渐地出现了视力下降、畏光、右眼睑闭合不全、视野受限，自以为是重感冒，谁知到医院检查发现颅内有一个肿瘤在作怪，神经外科微创将其肿瘤切除，三天后患者视力恢复，自行下床活动，十天后患者康复出院。

患者是垂体瘤卒中，所幸手术及时，患者术后没有后遗症，神经外科主任医师说。10月17日上午，家住新北的陈先生因为受凉后出现鼻塞、流涕、发热等感冒症状，在家休息两天后不见好转，反而出现了前额部持续性疼痛，还把胃里吃下去的东西都吐了出来。

陈先生以为自己得了重感冒就到当地医院检查治疗，却没有效果再转到医院急诊内科就诊。经过医师仔细询问病史及体格检查，竟然在他的颅内鞍区有一肿块，需要住院治疗。

就在患者收住医院神经外科进一步检查治疗过程中，患者逐渐出来的右眼睑下垂，闭合不全，视力轻度下降，视野也有所改变，再加上听说自己颅内有肿块，陈先生的心情更是焦虑不安。

“患者是突然发病，心情肯定比较紧张，我们一方面积极为患者准备手术，一边宽慰他，让他保持情绪稳定，这样才便于我们为其进行手术治疗。”医生介绍说。10月22日患者接受了微创手术治疗。

“患者发病前，没有任何症状，属于无功能性脑垂体瘤，此次发病是由于瘤体内出血，致使瘤体突然增大，压迫周围脑组织而出现相应的症状。”医生解释说。目前患者已经出院休养，视力、视野均恢复发病前状态，头痛也明显也缓解。

垂体位于颅底碟鞍的垂体窝内，由垂体柄与下丘脑相连，其大小为长1.2cm，宽0.8cm，高0.6cm，成年男性垂体重0.35~0.80g，女性重0.45~0.90g。

垂体又分前后两叶，前叶为腺垂体，后叶为神经垂体;垂体前叶分泌多种激素，如促肾上腺皮质激素(ACTH)、生长激素(GH)、泌乳激素(pRL)、黄体生成激素(LH)、卵泡刺激素(FSH)和促甲状腺激素(TSH)等。垂体后叶主要储存与下丘脑分泌的抗利尿激素(ADH)和催产素。

脑垂体为重要的内分泌器官，内含数种内分泌细胞，分泌多种内分泌激素，垂体瘤多发生于20～50岁的青壮年，老年尤其小儿少见，男女发病率大体相等。

其临床表现有可能出现如下1种或几种

1.头痛。

2.视力视野改变。(单眼或双眼看东西不清楚，容易撞门框，重者逐渐发展至失明或突然头痛失明。)

3.月经紊乱、停经、泌乳(自发的乳房流奶水或触碰乳房后流奶水)、不能怀孕、欲望低下(多为生殖能力减退)、体毛减少、皮肤改变(变薄)。

4.肢端肥大症：手脚、头颅、胸廓及肢体进行性增大，手足掌肥厚，手指增粗，远端呈球形，前额隆起，眼眶、颧骨即下颌明显突出，牙缝增宽，口唇变厚，鼻梁宽而扁平，耳廓变大。

怎样才能早期发现脑垂体瘤？

如果出现相关症状后应该引起重视，比如做一个CT检查一下，然后经过更详细的核磁共振检查，就可以明确。

一般来说内分泌明显改变后经过治疗无效的，或者是出现了头疼、视力障碍、内分泌任何一种都应该考虑到，如果同时出现就应该及时去检查。

垂体瘤一般多发于20-40岁的女性，因为女性一生中激素变化比较多，波动大。

而对于一些无功能性脑垂体瘤的患者，因为没明显症状，不容易早期发现，故而对于突然出现头痛、呕吐、视力下降、视野改变、眼睑闭合不全等症状时，一定要及时到医院就诊，及时发现病情及时处理。

脑垂体瘤可以治愈吗？

很多患者在被确诊为脑垂体瘤后都十分担心自己的健康受到严重的威胁。脑垂体瘤是颅内肿瘤的一种，虽然大部分为良性肿瘤，但是如果不及时治疗，确实会给患者的身体造成一定的危害。

由于对医学常识的欠缺，人们往往单纯的认为只要是肿瘤是意味着死亡。难道脑垂体瘤也是如此吗？其实并不是所有的肿瘤都意味着死亡，在肿瘤的种类中，只要肿瘤属于良性肿瘤，那么就没有恐慌的必要，因为良性肿瘤是可以治愈的。

垂体瘤是脑瘤当中较少有恶性的良性肿瘤，对于肿瘤直径大于1.0cm并且泌乳素值无明显异常的垂体瘤患者，经手术治疗后可以恢复健康;而对于泌乳素高的垂体瘤，则通过药物如溴隐亭治疗后，是可以恢复健康的;对于泌乳素不高，肿瘤直径小于1.0cm的垂体瘤，可以选择伽马刀治疗。

垂体瘤是可以治疗的疾病。因此，如果被确诊是垂体瘤，也不要过于担心和焦虑，积极配合治疗是可以恢复的。

一般脑垂体瘤由什么引起的？

1、下丘脑调节功能失常(35%)

下丘脑多肽激素促发垂体细胞的增殖，如移植入GHRH基因后，可引发大鼠促GH细胞增生，并进而发展成真正的垂体肿瘤。

抑制因素的缺乏对肿瘤发生也可起促进作用，如ACTH腺瘤可发生于原发性肾上腺皮质功能低下的病人。

2、垂体细胞自身缺陷(25%)

垂体腺瘤来源于一个突变的细胞，并随之发生单克隆扩增或自身突变导致的细胞复制。

外部促发因素的介入或缺乏抑制因素：①DA(多巴胺)受体基因表达的缺陷。②癌基因和抑癌基因的作用：癌基因实际上是参与细胞正常生长调节的一类基因，有些癌基因产物即是生长因子及其受体，另一些则是参与生长信号在细胞内的传递过程，其表达的异常均可导致异常的细胞增生。

脑垂体瘤容易被误诊的四大原因

脑垂体瘤约占全部颅内肿瘤的10%。老年病人由于代谢水平低，临床症状不明显，同时常伴有其他基础疾病，往往被误诊为其他疾病。因而，须认真鉴别。

脑垂体瘤是常见的良性腺瘤，发病率为1/10万～7/10万，约占全部颅内肿瘤的10%，近些年有增多的趋势。垂体腺瘤因类型、大小及生长方向的不同可以产生不同的症状，但主要在内分泌异常和神经功能障碍两个方面。

对于机体功能处于衰退阶段的老年病人，其代谢水平低、应对内环境变化反应较迟钝、症状变化不明显，导致不能及时发现和明确诊断脑垂体瘤。除此以外，脑垂体瘤容易误诊，还与以下原因相关。

脑垂体瘤误诊原因一、临床表现不典型

脑垂体瘤表现复杂多变，不易区分，尤其对无分泌功能腺瘤缺乏特异性的症状。无分泌功能腺瘤可通过影响促性腺激素、促甲状腺激素以及促肾上腺皮质激素的分泌，引起疲劳、嗜睡、食欲减退、精神萎靡、低钠血症、低血糖和乏力等。

老年人机体功能减退，特异性的症状不突出，疾病症状常被非专科医师误诊为其他疾病。老年病人人群中无功能腺瘤较常见，约占垂体瘤病人的半数以上。因而尤其对中老年人群，应重视鉴别无功能腺瘤所表现出的类似于冠心病等疾病的症状。

脑垂体瘤误诊原因二、主次病症未分清

以一个典型病例为例，病人以“食欲减退、乏力、心慌气短、胸闷、胸痛”起病，后发现低钠血症。症状涉及机体多个系统，分析其原因可知：食欲减退引起乏力，但不能同时解释心脏方面的心慌气短等症状。

全面分析后得出：低钠血症可以造成食欲减退、心率加快引起胸闷、胸痛。但与心脏病方面的症状还是有所不同。因而本位病人所出现胸闷、胸痛不能作为冠心病独立诊断的依据。因此应当抓住“低钠血症”这一主要病因和症状，来解释病人出现的一系列临床现象。

脑垂体瘤误诊原因三、低钠血症没深究

同样以上述病人为例，其4个月前即出现食欲减退、乏力等情况，并屡次出现着凉感冒诱发的疾病加重的应急反应。

同时病人有糖尿病，并不能就此单纯地认为糖尿病肾病引起钠经肾脏流失增加，从而出现的低钠血症，而忽视临床上中老年人因其他病症出现的血钠不正常的变化。同时也应排除病人主诉方面的感觉因素，排除病人精神因素的影响，免得误导医生的诊治判断。

脑垂体瘤误诊原因四、辅助检查没选对

选择合适的辅助检查，对于正确的临床诊断很有帮助。针对脑垂体瘤的诊断，CT检查结果不如MRI明确，特别是在发现微小腺瘤方面。

类似的病例报道：在垂体CT检查后未见异常，而头颅MRI显示垂体明显增大致蝶鞍增大，鞍氐下陷，垂体约1.8cm×1.5cm×1.6cm。说明MRI在提供垂体瘤诊断依据上更为可靠。

总的来说，由于脑垂体瘤表现症状的多样化，很容易误诊。误诊涉及多个学科：眼科疾病、萎缩性胃炎、糖尿病等，对于垂体瘤的诊断及治疗应提高警惕，以免被误诊。

结语：通过上文的介绍，你知道视力下降是因为什么原因了吗？在生活中，很多人对于自己的身体健康状况不清楚，其实，身体的一点一滴的变化都是有其原因的，看了上文的介绍，希望能够帮助到大家哦！

新生儿刚开始几天体重为何下降？正常，不但是母乳喂养的孩子，只要婴儿出生以后他的出生体重受种种因素的影响，比如说妈妈在生产过程当中是不是有过量输液，是不是产程过长，种种因素影响婴儿的出生体重。

标准是婴儿出生以后两周之内体检体重能够恢复到出生体重，这个都是正常的。婴儿出生的时候有一个正常自然现象就是胎便的排掉，小婴儿本来才几斤，不停地排胎便(把体内的胎便排掉)首先就是体重下降的过程，还有水分的丢失，都是非常正常的现象。

如果产程很长母亲又过多输液可能造成婴儿出生体重略微上升一点。在出生前后的两周体重下降都是很正常，只要两周回到出生体重都是正常的。

出生后的一到两天有的婴儿非常疲劳，成天就是睡觉，一天当中吃奶吃两到三次也是很正常的，不用担心他会饿或者怎么样。

开始的时候喂奶很重要，而且我们的初乳要给孩子吃很重要，初乳的量是很少的，大概挤出来那么几滴挂在乳头上一圈，这就是婴儿很好的一餐了。

早期的时候很多家长都会担心他不吃或者怎么样，尤其是出生以后的一到两天，在这个期间如果说又有错误的医疗指导比如说护士让你加奶粉，这个时候很容易出现这样的问题造成以后母乳喂养的困难。

有的母亲觉得孩子不吃会不会脱水会不会怎么样，这种担心我们很理解，正确的做法是按需给孩子哺乳，如果要吃的话一定给孩子吃初乳，而不是着急给孩子吃奶粉。这个时候不是靠奶粉增加体重的时候，而是给他一个最好的免疫力的时候，这是一个很自然的过程。早期体重下降很正常，标准就是两周的时候回到出生体重就可以了。

在平时的生活中，很多老年人会出现突然视力下降的事情，给他们的生活产生了极大的影响。以下是小编收集整理的关于老人视力下降的症状，希望对你有帮助。

视力模糊吃什么

1、维生素A:众所周知维生素A是眼睛是抗氧化剂不可缺少的一种微量元素,维生素A也叫黄醇在人体视力的形成中有着至关重要的作用,如果一个人的体内维生素A不足的话,那么眼睛对周围环境的感应能力就会减退,甚至有可能会引起夜盲症等问题。

2、钙质:充足的钙质有助于预防眼睛视网膜的弹力减退,对整个眼部组织起到一个保护的作用。因此视力下降不仅要补充黄醇素同时还要注意多补充充足的钙质,如果有眼睛模糊,重影的问题的话,可配合维生素D一起食用,这样更好的保证钙质的吸收。

黄体素类的胡萝卜素是预防白内障碍的好方法,因此预防视力下降日常就要多补充这类黄体素类胡萝卜素,像菠菜就是一个不错的选择。

3、维生素C:维生素C可以有效的消除长期用眼的疲劳感,同时还能减少自由基对于眼睛的伤害,保护视力。而生活中富含维生素C的食物有很多,像水果中的柠檬,蔬菜中的生菜等等。

老人眼睛模糊小心的眼病

1、老花眼:当你看东西费劲的时候,那可能就是老花眼。老花眼是老人得的最为常见的一类眼睛疾病。它是由于老人眼睛中的晶状体发生硬化现象,以至于导致眼球弹性下降。而面对它的一般办法就是佩戴老花镜,一般来讲,老花镜一定要去正规的医院去进行佩戴。当眼睛疲劳的时候,就闭目几分钟。

2、白内障:视线长期模糊,并没有什么疼痛之感。那就是可能患有白内障。现在得白内障的人多得已经见怪不怪了。那么怎样才能有效预防它呢?答案就是平时多补充维生素。所以你家里的老人,你要时常提醒他多吃水果。如果不幸得上的话,千万记住不要要药物来控制,及时的手术治疗才是硬道理。

3、青光眼:看东西伴随着恶心头痛的症状时,可能患有青光眼。一般来讲五十岁女性患这类疾病的可能性较大。所以,平时一定要注意用眼,不能让我们的眼睛太疲劳。如果确诊为青光眼的话,那只能去医院接受治疗了。

老人视力下降会的症状

视力极度疲劳,遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,老年人如果长时间面对电脑手机登,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

青光——急性青光眼常被称为“视力小偷”,患者之前并没有更多症状,一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作,需立即就医,以免延误病情。

视网膜脱离,一半视网膜脱离的患者都是中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。这疾病与年龄,遗传,外伤有关。

视网膜处于眼球最里面一层,是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机,那么它就是底片,底片一旦脱离,那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然,让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。

攀岩运动在中国经过十多年，特别是近两年的发展已初具规模，并吸引了越来越多的年轻人参加，发展前景十分可喜，不过喜欢攀岩运动的爱好者也要保护好自己，那攀岩时需要配备哪些安全装备呢？岩运动具有一定的危险性，因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。攀岩鞋选择一般比平常鞋子小2码，但初学者选择攀岩鞋时尽量和平时穿的鞋码一样，这样可以更快适应攀岩鞋感觉，之后半年可能会发现攀岩鞋大了，需要重新换攀岩鞋；另外攀岩个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等，下面来具体了解一下如何使用下降器吧？

一、八字环下降器使用方法：

八字环下降器是最普遍使用的下降器，通过绳子在８字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦，控制下降速度。在收放八字环时，一定要轻拿轻放，如果环体出现裂纹，哪怕再细小也应立即停止使用。

将安全绳索与8字环下降器绑定，拿起固定点处的绳索（留出与固定点大约1.5米的距离）之后对折绳索，从8字环的大环穿入，并套在小环上，然后将8字环下降器的小环与安全腰带上的安全扣相连接。

之后带上防滑手套进行下降时，一定要注意，在使用8字环下降器的时候，一只手要抓紧8字环下降器上端的绳索，另一只手抓住8字环下方的绳索，通过握力，慢松8字环下降器下端的绳索，进行安全下降。

八字环对所使用绳子的直径要求不是特别高，适用范围相对比较大。例如A型的八字环的大环可以适合8.3mm以上的绳子，反过来，A型的小环就适合于8.3mm以下的绳子了。

正确的入绳可以防止8字环掉落，在极端环境下是非常有可能掉落的，而且有可能因为再也检不回来而耽误了你的一次活动或者更严重的后果！

但是，8字环有个大毛病,尤其是在室内攀岩馆使用的时候，因为它的制动原理，保护绳缠绕通过8字环，多次使用后绳子会被扭成一团乱乱的，很难清理。

二、ATC下降器的使用方法

ATC是近年来除了“8”子环以外，使用最为广泛的一类保护器了下降器了。它本身相对机械性保护器的结构来说要简单许多，操作和“8”字环一样简单。但与“8”字环相比较最大的优点是绳索过锁后不容易发生变形，造成捲曲绞劲。另外ATC是靠制动端下压来产生绳索型变而增大摩擦力的，因此ATC一搬都分制动端和攀爬端。在装绳时要注意保护器上的图例要求的绳索走向。

ATC对所使用绳子的直径要求比“8”字环严格，一般在8.3mm-12mm例如E/F/H型的。但如果ATC需要和小直径的绳索相匹配，那就要选择小口径的ATC了。例如G和H，G的口径是7.5mm-8.2mm，H的口径是8.1mm-11mm。

这是多种因素共同导致的结果，其中全球经济形势不利、国内需求不振、供应链延迟、技术变革和市场竞争加剧等原因都需要引起足够的关注。德国联邦统计局公布的数据显示，2023年3月德国工业新订单环比下降10.7%。这一数据创下自2020年4月以来的最大环比跌幅，引起了人们的广泛关注和研究。

全球新冠疫情爆发，经济活动受到严重冲击，德国作为全球工业强国也无法独善其身。疫情导致多国采取封锁措施和限制交通，直接对德国出口市场带来了影响，德国所面临的出口压力也不容小觑，再加上石油等大宗商品价格上涨，进一步增加了德国的出口成本，给出口带来的压力更大。

德国作为欧洲最大的经济体之一，国内消费和投资需求的变化对于整个经济体的发展影响巨大。国内需求减少，企业生产、销售和投资活动受到了很大的影响。德国近期对于某些领域的限制调整也导致了企业在此时更加谨慎的进行投资和扩张，导致了订单数量的下降。随着全球化进程加速，德国与其他国家之间的贸易往来日益频繁，企业的生产和供应链也变得更加复杂。一些原材料无法及时进口，或者物流运输时间变长，都可能导致订单的减少和延误。

信息技术快速发展，越来越多的领域发现技术变革的力量带来的巨大优势。许多传统行业在部分领域的技术领先地位逐渐被其他国家和新兴行业所超越。市场的竞争也愈发激烈，企业需要在不断提高产品竞争力的还要承担更多的成本和风险。德国工业新订单环比下降10.7%相关部门需要采取有效措施，帮助企业缓解压力、稳定预期，进而推动整个工业体系重新回归增长轨道。

信用卡额度突然下降了是怎么回事？网友小陈向小编反映称，他的信用卡刚办下来的时候是3万元，用了不到半年，额度不但没有升上去，反而降了，目前的额度竟然降低至5000元。小陈想了解，哪些情况会导致信用卡被降额，如何防止信用卡被降额呢？

针对这个问题，小编解答如下：

信用卡被降额一般是由于以下几个原因：

3、信用卡账户异常

当信用卡产生一笔境外可以交易或者突然在高风险地区刷卡交易时，这个时候，银行会认为该卡片存在较高的盗刷风险，属于风险交易，会对该账户进行降额处理，乃至暂时冻结卡片，以防止盗刷行为。

信用卡额度下降

1、信用卡刷得少

银行向持卡人发放一定额度的信用卡，是希望持卡人用来刷卡消费的，这样银行就能够赚取手续费收入了。但是如果持卡人在激活信用卡后长期放置不用，或者每期都只刷很少的金额，不能为银行贡献什么收益，那么，银行会认为你根本没有用卡的需求，自然会给你降低信用卡额度。

2、信用卡恶意逾期

信用卡长期拖欠不还，或者所欠金额较大，银行催收无果，这个时候，银行会认为持卡人存在较大的坏账风险，因此，会对信用卡进行降额处理。

4、信用卡有TX行为

你在POS机上刷卡TX，或者利用淘宝店铺刷卡TX等等，以为银行不会发现。而事实上，银行有一套刷卡异常行为甄别机制，很容易能够识别出TX嫌疑的刷卡行为。一旦你的TX行为被银行识别出来，很可能遭遇信用卡被降额的待遇。

想要避免信用卡被降额，不妨杜绝以上几种不当的用卡行为，保持良好的刷卡习惯，尽量在不同类型的商户出消费刷卡，同时按时还款，不要逾期。

王先生身强力壮，但结婚后一年妻子却一直未怀孕，这可急坏了他的父母。王先生夫妇俩来到医院做了检查。妻子未发现有什么问题，而王先生却被发现精子密度偏低，并且精子活动力显著下降，活力最好的精子只有不到4%(正常25%以上)。

检查发现，王先生没有精索静脉曲张、生殖道或附属性腺感染等疾患，也无烟酒嗜好、在电脑旁久坐等影响精子活力的不良习惯。经仔细询问，医生发现王先生非常喜爱体育运动，每周都会去踢几次球。考虑到剧烈运动也可能会影响男性的生育力，所以嘱王先生停止剧烈活动，注意休息，并适当口服能提高精子活力的药物，3个月后检查精子密度、活动力，均恢复正常。那么，剧烈运动会导致精子质量下降吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

专家介绍，剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使精液中产生大量活性氧成分。正常情况下，精液具有一定的抗氧化能力，但当精液中的活性氧超出了精液自身的抗氧化能力后，会对精子产生不良影响。研究表明，活性氧可降低精子活力及精子的反应能力，使生精细胞凋亡增加，降低精子密度，精子质量受到影响后，会使受孕的概率降低，严重者可表现为不育。

孕前6个月最好避免剧烈运动

目前，很多准备要宝宝的青年男性，在怀孕前有意识地加强了体育锻炼，认为可以改善精子质量。在此提醒准备要宝宝的男性朋友，怀孕前3～6个月最好避免经常从事篮球、足球、登山、长跑等剧烈活动，可以适量运动，以运动后不感觉腿酸、疲劳为宜，并注意休息好。

丈夫在备孕大业中应注意啥

很多夫妻在准备要宝宝前，都会精心做好各种准备，特别是女性，但是丈夫要知道怀孕并不是妻子一个人的事，在妻子做各种检查时，丈夫也应该积极投入到备孕事业中。只有夫妻双方都好了充足的准备，身体和心理都调整到了最佳的状态，才能确保胎儿健康，才有利于优生优育。那备孕中男性应该注意什么呢？

男性为什么也要做孕前检查？

孕前检查的目的在于帮助男性进行排除一些家族遗传病以及病毒性的传染病。有些传染性的病毒可能会对精子造成影响，降低受孕的几率。也有一些病毒会通过夫妻的性生活从丈夫体内传给妻子，然后再传给胎儿，导致某方面的先天性缺陷。

男性还要仔细询问自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿，这些状况对于医生判断染色体是否出现平衡异位有很大帮助，以减少生出不健康宝宝的可能性。

男性要及时远离不健康环境

为了胎儿的健康，不仅妻子要远离不良环境，丈夫也不例外。无论是应酬还是朋友聚会，一般男性都会喝酒吸烟，香烟中的尼古丁以及酒精，会导致胎儿畸形，也会让精子的活动力下降。而且男性吸烟会让妻子在无形中抽到二手烟，会降低女性卵子的质量。精子和卵子都受到影响，自然就无法产生受精卵的质量。

酗酒会使精子畸形的比例达到70%，美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿”，他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的，结果畸形率非常高，这已经成为优生问题上的“反面典型”，所以未准父母们一定要引以为戒，及时远离抽烟喝酒的不良环境。

当然，男性还要避开不良的物理和化学环境，高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。

男性有传染病暂缓怀孕计划

支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒等病原微生物会导致胎儿畸形。这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上，造成宝宝的DNA出现微小的异常，也许宝宝在出生时没有什么异常，但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。

另外，如果妻子感染了病毒，出现宫内感染，那胎儿畸形的可能性就更高了。有传染病的男性在病没有完全治愈前最好不要准备怀孕，很多治疗传染病的药物对精子都会有影响。

备孕期男性也需要补充叶酸

大家都知道女性在备孕和怀孕后要补充大量的叶酸，其实男性也需要补充适量的叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿的畸形率升高，另外锌、维生素A等的缺乏容易使精子数量的下降。所以，在备孕期，男性他要注意自身饮食营养的均衡，多吃些新鲜的蔬菜水果，不能喝太多咖啡和浓茶。无论是在备孕期和怀孕期间，丈夫要为自身和妻子创造一个良好的环境，保持心情愉快，要做个全面检查，保证身体的健康。同时，要减少工作量，保证充足的睡眠时间，吃好睡好才能精神好。

最后，还要建议各位准备要宝宝的夫妻，在备孕期男女双方都要及时补充营养，确保良好的作息时间，平时还要多加运动，增强身体素质，身体和心理的双重优越才能更好的保证胎儿的健康。如果你对备孕夫妻如何锻炼身体等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注孕前运动调节安全常识栏目。

随着生活水平的提高，人们的生活标准越来越好了。现在的人们不愁吃喝，却担心起了富贵病。所谓的富贵病，就是高血糖，高血压，高血脂等三高症状。老年人因为吃得太好也普遍存在这种病患。所以少吃禽、蛋、肉是健康标准的关键。那么吃肉导致老人智商下降是真的吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

经常吃肉会导致智商下降，这是最新发现的有趣现象。研究人员发现，儿童时代智商较高的，由于偏好肉类的饮食习惯，他们的智商没有太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人，智商有明显的提高。研究还发现，大多素食者都是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15%，而素食者平均提高了38%，差异非常明显。

研究人员表示，如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进来，智商和饮食习惯之间的关系更加明显。还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低；少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了，为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅仅影响了智商，同时对健康有巨大影响。

吃肉小建议：

对于喜爱吃肉的人们，科学家建议，最起码每天摄取一些蔬果，对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果中都不仅仅含有多种维生素，还含有很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。

少食肉并不是说不让您吃。总之，少吃为好。小编个人认为，我们的老年朋友们可以在多吃蔬菜水果的情况下，搭配肉来提高您的身体健康，合理饮食，健康饮食才是关键。假如你想了解更多老人清淡饮食安全常识，上还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

海拔是某地与海平面的高度差，通常以平均海平面做标准来计算。根据当地测潮站的多年记录，把海水面的位置加以平均而得出的。中华人民共和国登山队于1975年测定中华人民共和国公认的珠穆朗玛峰的海拔高度是8848.13米。

1.海拔每升高100米气温变化

海拔升高100米，下降摄氏0.6度。山地随着海拔升高，温度逐渐下降。海拔带来的生理反应都是短期的变化，人会逐渐适应这种高海拔的环境。

2.一般海拔高度

1500-3500米为高海拔，在这个高度，大多数人都可以适应；3500-5500米为超高海拔，个体的差异决定能否适应这个高度。5500米以上为极高海拔，人体机能会严重下降，有些损害是不可逆的。