桃子和西红柿能不能一起吃（汇总20篇）

叶酸是一种维生素，具体的医学上的解释很多，但是最重要的一点是它对孕妇很重要！那么我们常见的西红柿是否能补充叶酸呢？下面一起来看看！

西红柿中含叶酸吗

答案是肯定的，西红柿是非常有营养的食物，其一百克的西红柿中差不多有133微克的叶酸，准妈妈们一天只需要0.8毫克的叶酸，也就是说一天吃6个西红柿即可！当然还可以从别的地方摄取叶酸，一天吃一到两个即可！

关于叶酸怎么吃

叶酸什么时候开始吃?

根据科学研究，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，叶酸缺乏或还可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、鄂、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。所以备孕及孕期应该服用制剂来增加补充。目前，中国的医生大都建议补充不低于六个月，孕前三个月和孕后三个月。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。叶酸吃多少?

每日服用0.8毫克叶酸。

现在药店里能买到的就只有斯利安，记住，这是“药”，不可多吃。若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。

未准爸爸需要补充叶酸吗?

当然也不能掉以轻心，备孕期可以同时服用0.4毫克叶酸。

饭前还是饭后吃?

吃叶酸最好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的好。

PS：金斯利安，铁片叶酸等，比如安利出的叶酸铁片，这些算“保健品”。怀孕三个月后可以不用吃叶酸药了，这个时候可以选择吃此类产品或是含有少量叶酸的复合维生素。叶酸在哪里?

食物中有叶酸绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类：如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等

油脂类：核桃油

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三星GalaxyS6能不能升级8.0系统?相信小伙伴们一定很好奇，下面小编为大家带来了三星Galaxy S6升级8.0系统详细测评，感兴趣的小伙伴赶紧跟着小编一起来看看吧。

三星Galaxy S6能升级8.0系统吗?

作为全球智能机第一大厂，三星的安卓8.0步伐稍有些落后，不过，Galaxy S8d的Android Oreo已经迭代到了Beta3。

日前，三星在确认了S7将无悬念升级8.0系统之后，S6也传来捷报。

据GSMArena报道，Reddit用户CyberConCoder从不同的三星客服那里纷纷确认到，S6将会获得安卓8.0更新。

资料显示，三星S6/S6 edge发布于2015年3月，搭载Exynos 7420处理器，当时预装的是基于安卓5.0的TouchWiz系统。一路从安卓5.0升级到8.0系统，要说也挺良心了

西红柿鸡蛋汤是由西红柿和鸡蛋两种食材烹饪而成的，西红柿鸡蛋汤的做法很简单，是家家户户都爱吃的一道菜，而且西红柿和鸡蛋当中都有些丰富的营养价值，但是真要说出有什么营养相信很多人都不知道。今天我就来跟大家分享一下这道西红柿鸡蛋汤的营养价值有哪些。

西红柿。

西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。

一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100—200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。

鸡蛋。

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。鸡蛋含的蛋白质，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7%。

鸡蛋含的脂肪，主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，所以，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退。鸡蛋中还有丰富的卵磷脂，可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。

研究表明鸡蛋对动脉硬化、冠心病人有防治作用。鸡蛋中所含的微量元素硒、锌，维生素A、维生素B2均有抗癌作用。所以，经常食用鸡蛋能健身益寿。

商陆是一种在我国中部地区分布较广的植物，有的人说商陆是不可以吃的，那么，商陆可以吃吗？商陆能不能吃？本网的小编为你解答。

商陆是什么

商陆(PhytolaccaacinosaRoxb)，商陆科、商陆属多年生粗壮草本植物。广布于长江以南红壤低丘陵地区，在中国现有分布的品种中主要有商陆(野萝卜)和垂序商陆(美商陆、美洲商陆、十蕊商陆)。各地根据其形态称其为大苋菜、山萝卜、花商陆、胭脂等。因为形态极似马齿苋科的栌兰(俗称土高丽参或土人参)而被各地误当作土人参栽种。根肥厚，肉质，圆锥形。叶卵圆形，全缘。夏秋开花，花白色，总状花序。心皮八个，离生。浆果扁球形，紫黑色。果序直立。药用商陆的干燥根。秋季至次春采挖，除去须根和泥沙，切成块或片，晒干或阴干。根入药，以白色肥大者为佳，红根有剧毒，仅供外用。通二便，逐水、散结，治水肿、胀满、脚气、喉痹，外敷治痈肿疮毒。也可作兽药及农药。果实含鞣质，可提制栲胶。嫩茎叶可供蔬食。商陆主产河南，湖北，山东，浙江，江西等。

商陆可以吃吗

有网友提问，“商陆能吃吗?”专家表示，商陆是有毒的，误食后会呕吐或干呕。商陆食用时舌头会有麻涩感，这说明这种植物有毒，所以小伙伴们生活中绝对不要轻易服用商陆，以免中毒。

值得一提的是，商陆有药用价值，但临床很少用到，它也很廉价，基本上没经济价值。

商陆的价值

入药部位：干燥根。

性味：味苦;性寒。

归经：归肺、脾、肾、大肠经。

功效：逐水消肿，通利二便;外用解毒散结。

主治：用于水肿胀满，二便不通;外治痈肿疮毒。

相关配伍：1.治水气肿满：生商陆(切如麻豆)、赤小豆等分，鲫鱼三枚(去肠存鳞)。上三味，将二味实鱼腹中，以绵缚之，水三升，缓煮豆烂，去鱼，只取二味，空腹食之，以鱼汁送下，甚者过二日，再为之，不过三剂。(《圣济总录》商陆豆方)

2.治十种水气，取水：商陆根(取自然汁一盏)，甘遂末一钱。上用土狗一枚，细研，同调上药，只作-服，空心服，日午水下。忌食盐一百日，忌食甘草三日。(《杨氏家藏方》商陆散)

3.治水气通身洪肿，喘呼气急，烦躁多渴，大小便不利，服热药不得者：泽泻、商陆、赤小豆(炒)、羌活(去芦)、大腹皮、椒目、木通、秦艽(去芦)、茯苓皮、槟榔。上等分，细切，每服四钱，水一盏半，生姜五片，煎七分，去滓温服，不拘时候。(《济生方》疏凿饮子)

最近朋友送了一点桃子给我，吃起来还比较的甜，但是我自己去店铺买就不会挑了。那么什么样的桃子才甜?怎么挑选甜的桃子?

什么样的桃子才甜

首先，许多人都觉得桃子越红越好，其实是错误的。挑选桃子要选红中有黄的，这样的桃子才甜。

其次就是要闻味道，新鲜香甜的桃子气味但是非常清香的，有一种纯天然的味道，很好闻，这样的桃子一般都很好吃，水分也很多。

最后就是捏一捏，尽量选择硬的桃子，软的桃子是放不了很长时间的，而且也不一定新鲜。

怎么挑选甜的桃子

【看颜色】颜色发白的桃子应该是较成熟的，而红的桃子却不一定完全成熟。看到绿色的桃子可以要吗？NO！绿色的桃子是没有成熟的，里面一定是酸溜溜的，不要选择！喜欢吃甜的可以挑选果皮上，红色部位大的，这种的比较有甜味，而且吃起来口感好。

【看斑点】斑点多OR斑点少？新鲜桃子果断后者！与挑选梨子不同，很多人会挑选表面斑点少的桃子，殊不知斑点多的桃子恰恰是甜度很高、味道鲜美的。

【看大小】桃子太大了会没味，吃起来干巴巴的，而太小了的，去了胡也没有多少肉了。建议大家挑选稍大一些的，但不要很大，比小的大一圈两圈就可以了。这种的吃起来，无论甜度、还是口感、都是刚刚好的。

【摸表皮】桃类水果都是有毛毛的，我们可以观察毛毛来判断水果的新鲜程度。如果桃毛很立很精神的话，那么一定是很新鲜的了，如果看不到桃毛的应该时间较长了。建议大家挑选毛多的桃子。

【掂重量】一大一小选哪个？当然是要挑选比较沉的桃子，这类的桃子比较的肉多，吃起来爽口。可以两手比较看那个分量的沉，就挑选哪个。

桃子的营养价值

每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克，脂肪0.1克，各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。

桃子怎么保存

冷藏

想要延长桃子的保质期，储藏温度控制在0℃恒温，湿度在90%左右，这种方法桃子能储藏20天左右，但是桃子在低温长期储存下其香味和口感也会受到影响，所以桃子还是尽快食用较好。

气调储藏

桃子在0℃、2%氧气、5%二氧化碳的环境下，保质期能延长至2个月，并且还能减少风味的流失，一般可以放在气调帐或者气调袋中。

冰窖储藏

在北方地区会有冰窖的存在，可以将桃子放在冰窖中，包上一层隔热的材料，温度保持在0~1℃，保质期可达1个月。

纹眉不能沾水，这是很多人纹眉后纹眉师说的第一个注意事项，其实很多人不太理解，为什么纹眉就不能沾水了，下面介绍纹眉为什么不能沾水的原因。

纹眉为什么不能沾水

纹眉后，纹眉师也会告诉我们一些注意事项，其中有一条就是伤口不能碰水。一般纹眉后的七天内是决不能沾水的，防止伤口感染。但是生活中我们又不可避免的需要用水，比如洗脸、洗头，洗脸时可以避开眉毛部位，用毛巾擦一下脸。洗头会比较费事，但也不是不可以，自己躺着，在家人的帮助下，也能够洗头，只是也要万分的小心，万一不小心溅到水，就拿纸巾吸一下，也不用太担心。

男士纹眉效果好吗

纹眉是一种很经典的纹绣项目，现在纹眉技术不仅仅适用于女性了，很多的男士纹眉也很常见，拥有一对漂亮的眉毛是每个人梦寐以求的，男士纹眉可以让男士更具魅力。男士纹眉作为手工纹眉技术革新项目，无疑手工纹眉来得更为快速，着色及产生更多的变化效果。纹眉好比是古代的绣花，一针一针，需要熟练的技术才能取得满意效果。

男性纹眉和女士纹眉没有太大的区别，首先给眉毛设计一个适合的眉形，然后将杂毛刮掉，再用绣眉机或者绣眉针一点点地按眉形顺纹路来绣，色料就从针脚慢慢渗进真皮。感觉眉毛是立体的，实际上那是一根根地画出来的。色料整个覆盖住眉毛，具有立体的仿真的效果。

男性纹眉也是根据设计按照眉毛的纹路一根根来着色，颜色的差别使画出的眉毛看上去特别立体，男性纹眉时如果对着况及眉型不满意，可及时纠正，直满意为止。刚纹好的眉毛看上去颜色会显得稍深，待一层薄痂后，眉色才真正定型，显得逼真自然。

在设计眉型和纹饰过程中，要掌握的一条原则，尽量接近原眉型。因为眉型是能体现男士阳刚之气的地方之一。如浓眉大眼、剑眉等修饰语言，都说明男士的眉毛应该浓密且有眉峰。在具体操作过程中，眉型要有力度，有阳刚之美。

眉毛的色泽应该浓密，前后疏密均匀。是浓眉，如果是中老年男士，纹饰色应考虑以黑灰为主，更为自然。否则，与头发花白的对比不协调、不真实。凡眉型不整、断眉者、或眉毛稀疏色淡者、职业需要者均可采用纹眉术修饰。使你拥有一双充满阳刚之气的眉毛，同时又真实自然，英俊潇洒，尽显男士的风采。

纹过的眉如何去除

纹眉不满意可以用激光把色素去除，不会留下疤痕，一般大约需要2～3次，每次约需数千元。

纹眉修复方法

1、药水洗眉。

2、激光和电离子洗眉，其效果不甚理想，纹坏眉部分眉色不佳，瘢痕明显。

3、皮内连续缝合切眉术。

4、切眉术。

连脚袜是秋冬季节很多人都会穿的，连脚袜是连体的袜子，很多人觉得连脚的袜子穿脱换洗不方便，就想把袜子那一截剪掉，连脚袜改成踩脚袜。

连脚袜怎么改成踩脚袜

若是想要改成踩脚袜的，首先是需要先确定好想要的踩脚袜类型，测量好要裁剪的范围，最好是用白色的笔标记出来，标记好之后，用剪刀沿着标记的部分裁剪下来，裁剪下来的部分不要了，就可以直接扔掉，然后对裁剪好的部分，用缝纫机进行缝合，这样做的目的是不让余下的部分开线。这样几个简单的步骤，就将连脚袜修改成踩脚袜啦。

连脚袜能不能剪掉

可以把袜子剪掉，首先，我们将连脚袜穿在身上，观察连脚袜的整体效果，从而决定我们如何剪，确定之后，接下来要做的就是将裁剪的地方用白色粉笔，画在连脚袜上，然后用剪刀沿着画线部分裁剪下来，把剪完的连脚袜用缝纫机进行缝合，目的是不让余下的部分开线。

怎么把袜子剪掉

第一步：将连裤袜穿在身上，观察脚踩袜的整体效果，从而决定修改的方案，从而指导最终的修改效果。将裁剪方案用白色显色粉笔，将设计方案画在连裤袜上。

第二步：用剪刀沿着画线部分裁剪下来，将多余的部分扔掉，然后对裁剪好的部分，用缝纫机进行缝合，目的是为了不让余下的部分开线。

第三步：待缝合完成后，将裁剪好的脚踩袜穿在身上，观察效果。连袜脚趾头的地方可能会因为指甲长被戳破。连袜的清洗需勤快点，而踩脚袜可以隔两三天清洗。把踩脚袜踩在脚下的时候，而且也不容易掉，连裤袜可能有掉档的尴尬。

踩脚袜是先穿袜子还是先踩

先穿袜子也可以，先穿踩脚袜也可以，主要还是看个人的习惯了。先穿袜子，再穿踩脚袜，踩脚袜有洞的那边穿在脚后跟的位置，起到固定的作用，这样在行走或者运动的时候，踩脚袜就不会往上缩了。还有就是踩脚袜穿在袜子外面，袜子有一定的厚度，再穿着踩脚袜就不会硌脚了。不过也可以先穿踩脚袜，再穿袜子，袜子穿在外面，可以遮挡住踩脚袜，看起来要美观一些。不过有一点不好的就是，踩脚袜穿在里面会硌脚，这样穿的很不舒服。所以最好还是先穿袜子再穿踩脚袜比较好。踩脚袜有很多种颜色可以选择，带有很大弹性，穿上后很贴身很薄，但不会感觉很紧，总的来说，穿上还是非常舒适的。

皮皮虾都吃过吧,小编知道虾不能和维生素c一起,那么是否可以和西红柿一起吃呢?和西红柿一起吃会怎么样呢?下面我们来一起介绍下吧!

皮皮虾和西红柿能一起吃吗

1、不会中毒哈,这两样食物均是较为健康的食物,如果没有痛风和海鲜过敏的人群是推荐食用的,但是注意少吃,一次性进食不宜过多,特别是海鲜和啤酒一起进食时易引发痛风,故建议适当进食即可,然后吃的番茄无大碍.

2、一般对于西红柿是不宜跟一些海鲜同时食用的,尤其对于一些虾类食物,是要更加注意,不过至于会不会产生不适,是根据个人体质情况的,能耐受的也会可能没事,但当然是不建议盲目食用的,饮食最好注意搭配适当.

3、西红柿中富含维生素C,而皮皮虾中富含钙质,如果两种食物同时食用,将会形同砒霜中毒,就如同海鲜与水果同时食用一样,易造成食物中毒.但是,如果皮皮虾与西红柿互相间隔1-2小时后食用就无妨,或者食用西红柿时只是加入了少量(微量)的皮皮虾,也不至于引起食物中毒现象.希望对你有所帮助.

皮皮虾的制作技巧

教你如何快速的去虾线

1.虾买回来后,先清洗一下

2.将虾的长须,以及多余的部分剪去

3.在虾的第二指节处,用牙签抽出虾肠

4.处理好的虾再清洗一下待用

皮皮虾的功效与作用

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时差症".

虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品.其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一皮皮虾种特殊诱人的鲜味.每年的春季是其产卵的季节,此时食用为最佳.肥壮的虾蛄脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少.但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分.虾蛄性温、味甘.有补肾壮阳、通乳脱毒之功效.

挑选皮皮虾的方法

1、看虾的颜色.一眼看去,如果虾的颜色发亮、发青,那么就是新鲜的皮皮虾,如果颜色比较黑,不够亮,那么就是不新鲜的虾.

2、看虾头.如果虾头很疲软,一副要掉不掉的样子,那么就不要买了,肯定不新鲜.

3、动手捏一捏,如果是优质的新鲜皮皮虾,捏起来肉很结实.

4、最后一点,虽然说死的皮皮虾可以吃,但是在购买的时候它就已经死掉的,最好不要买.

5、要想区分公母,最简单的方法就是看就是看虾脖子,母虾脖子上会有一个醒目的"王"字,而公虾身上就只有几道横纹.

桃子有很多种类，没有毛的桃子叫油桃。那些对桃毛过敏的人来说，油桃是一个很好的替代品。但是爱吃桃子的人都害怕洗桃子，因为桃子的毛一旦沾上皮肤，就会奇痒无比。这是为什么呢？

没有毛的桃子叫什么

没有毛的桃子是油桃。先来说明一下各种桃子和油桃之间的关系吧。

我国的野生桃属桃亚属植物只有5种(桃、山桃、甘肃桃、新疆桃、光核桃)，它们都可以提供食用果实的，只是味道千差万别。基于目前的证据，桃被认为是所有栽培桃树的共同祖先。

在桃的不同变种中，毛桃被认为是最原始的变种，之后演化出了硬肉桃，再出现了蜜桃和水蜜桃，在硬肉桃、蜜桃和水蜜桃中中，都出现了不长毛的突变个体，于是有了油桃。也就是说，油桃有着复杂的身世。至于扁桃，真正的扁桃其实是美国大杏仁这种东西，扁扁的桃叫盘桃吧，应该是硬肉桃变去的。不是蟠桃。

对于桃的记载，可以追溯到《诗经·魏风》中的“园有桃，其实之肴”。而关于油桃的记述则最早出现在《齐民要术》中，在后来的《群芳谱》和《广芳群谱》中将其记载为李桃，注释为“其皮光滑如李，一名光桃”。这从一个侧面说明，油桃是经过突变选育出现的品种或变种。

结论就很简单了，油桃只是“长毛”基因出现问题的突变体。从原理上说，几乎所有的食用植物都是突变体。要吃那些野生型的，估计养活不了60亿人。况且也不好吃。有些突变是可以正常遗传的。当然了，是不是成种，这就会是个复杂的问题了，一般的界定标准是，在自然界是否与原种可以交配产生可育后代，如果可以，那就不是新的种。大多数栽培植物都是这样。所以，一般的栽培植物，发生突变产生的都是品种或者变种。

桃子毛为什么会痒

物竞天择，适者生存。任何生物在进化过程中，所留下来的痕迹都在自己身上表现出来。桃子长毛就是一种方式。

功能：

1、桃子成熟的季节是在夏天，桃子表面的绒毛可以阻挡阳光，避免桃子晒伤。

2、夏天雨水较多，如果过多的雨水留在桃子的表面，桃子就会腐烂，而绒毛可以把雨水和果皮隔开。这也就是为什么洗桃子的时候，桃子有没有洗干净的标志之一就是，还有没有桃毛。有桃毛的桃子，说明没有洗干净啊。

3、综合起来，太阳暴晒和雨水侵袭，导致水果容易裂果。比如没有绒毛的葡萄、栆、柚子和西瓜等，就容易裂果，裂果部位一般位于上部和尖部。可以在网上搜索“裂果”的图片。这些水果为了减少裂果，也会长出一些自己的特点，比如葡萄的表皮内，有一层网状纤维，就是为了增加表皮的拉力，减少裂果。西瓜柚子等皮比较厚，也是为了减少裂果。

4、这层绒毛还能够防御一些虫的爬行和入侵，这些毛的韧度对比昆虫的腿而言，是不小的阻碍。以蜘蛛为例，蜘蛛在毛桃上爬行的时候，凡是有绒毛的地方，其爬行的速度明显下降，还会被绒毛绊脚。就像人都愿意走光滑的地面，而不愿意在芦苇中行走一样。害虫只能从没有绒毛的地方入侵桃子。

5、油桃是毛桃的变种，油桃没有毛，所以只能依靠长蜡质的果皮，来抵抗雨水和害虫，以此来弥补自己不长绒毛的弱点。

6、在食用上，油桃肉质比较硬，口味比较酸;毛桃有绒毛，口味佳，但是如果洗不干净，很容易过敏。现在的林业科技正在逐步发展，将口味较好的水蜜桃和油桃杂交，大、红、甜、硬……长出表面光滑，既好看，水分多，又香甜的优质桃子。

让人抓狂的桃毛

不管是硬肉桃还是水蜜桃，几乎所有的桃子都有共同的特征，那就是带毛。正是因为这层毛，就必须有洗桃子这个工序。我也曾想着像孙大圣那样在身上蹭蹭就开嚼，无奈咱身上的毛太短、肉太嫩，受不了那桃毛的痒。

桃子毛是单细胞毛，它们来自特化的表皮细胞。这些惹人讨厌的桃毛被认为有两方面的作用，一是可以阻挡强烈阳光照射，避免幼嫩的果实被灼伤;二是可以避免雨水的积存，保持果实的干爽。当然，在某种程度上也可以阻止动物对桃子的骚扰，至少是某些人类个体就无法逾越这层屏障。接触鲜桃后，最明显的症状就是皮肤痒、起风团，使用抗组织胺等药物能缓解症状。但也有强烈的呼吸道过敏病例会引发患者休克，这就需要及时送医院抢救了。

西红柿早已成为抗癌的明星级食品，除了茄红素之外，因为西红柿当中酸性物质的影响，它富含的维生素C较不易在烹调中流失，更利于人体摄取。那么感冒时可以吃西红柿吗?接下来小编为大家介绍感冒时能不能吃西红柿，一起来看看吧!

西红柿的营养价值

番茄中含有植物蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、糖类、有机酸等营养成分，对人体有各种好处，可起到清热解毒、保护心血管、健胃消食、清理毒素等作用，同时对感冒还育有一定的防治功效。

缓解不适

感冒病毒与人体的免疫系统进行对抗的过程中会产生毒素，这些毒素会导致人体各种不适，番茄中所含的果胶成分可以帮助机体清理体内毒素，从而缓解不适症状。

防治感冒

番茄中含有的丰富维生素C具有很强的抗氧化能力，可以加强人体免疫系统，增加机体对病毒的抵抗能力，对感冒疾病的治疗还是很有好处的。

食用须知

番茄中的维生素C会在高温环境下被破坏，想要补充维生素C最好食用生番茄，感冒的情况不宜吃冰冷食物，可微微烹饪加热后食用。番茄最好选择自然成熟的，不可食用未成熟的青色番茄，这种番茄内含有大量龙葵碱，对健康不利。熟番茄有利于人体补充番茄红素。

感冒时能不能吃西红柿

西红柿不仅对疾病如癌症等具有防护作用，对于预防感冒。西红柿当中富含茄红素，具有强大的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，预防癌症等疾病发生。茄红素需烹调加热后破坏西红柿的细胞壁才会释出，而茄红素在油脂中的溶解度较高，因此吃炒西红柿会比吃生西红柿摄取到更多的茄红素。

什么情况下感冒不能吃西红柿

生吃西红柿就是补充VC,感冒了就是要多补充VC的!熟吃是补充番茄红素，对身体的帮助也是特别多的!

如果不能吃只有一个解释，那就是你是风寒感冒，不能吃寒凉的食物!西红柿属于性寒的食物!

西红柿富含维生素A、维生素B.、维生素C、钾等营养素，它的酸性成分可提高维生素C在烹调时的耐受度(但仍不宜久煮)。此外西红柿皮富含丰富的膳食纤维，可说一整颗西红柿都有营养。

温馨提示：

西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用。成熟的西红柿放入冷藏室中可保存2-3天。

西红柿是很常见的，很多也都很喜欢吃西红柿，但是有些人吃完西红柿就拉肚子让很多人都都觉得很郁闷，这到底是怎么回事?下面跟着小编一起了解一下吧。

西红柿生吃和熟吃都是可以的，凉拌和炒菜是人们吃得很多的，在许多人的眼睛里，西红柿和糖简直就是绝配，无论什么时候看见西红柿就想起了白糖，可是不少人吃了西红柿办白糖以后就拉肚子那是怎么回事呢?那么西红柿究竟是应该怎么样吃好呢?因为食物的不同吃法是有不同的功效作用的，对身体也是有不同的反应的。下面一些吃法要特别注意。

1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

西红柿含维生素K较多。维生素K主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。

2、空腹时不宜食用

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。

3、 西红柿越红越防癌

越红的西红柿越好，说明番茄红素越多。加工过的西红柿比新鲜的西红柿更好，因为番茄红素更易被吸收。研究显示，富含番茄红素的膳食能减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃部的癌症以及肠道疾病，并有助于延缓皮肤衰老。

4、最好不与黄瓜同食

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

5、未成熟不宜食用

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。

对于巴沙鱼，是一种很适合老人和小孩食用的鱼类，甚至一些商超上卖的龙利鱼柳也是巴沙鱼假冒的。那么，巴沙鱼到底能不能吃？吃巴沙鱼有什么危害吗？

巴沙鱼到底能不能吃

小朋友和老人，巴沙鱼是最适合不过的，因为这种鱼没有刺没有骨头，不用担心鱼刺卡喉咙，老人和小孩可以大口的吃。

不过，有些人表示巴沙鱼越南进口的，在运输过程中可能会有磷酸盐处理的过程，所以购买的时候需注意挑选。

吃巴沙鱼有什么危害吗

巴沙鱼，属鲶形目、巨鲶科、巨鲶属鱼类，东南亚国家重要的淡水养殖品种，越南音译为‘卡巴沙’(CABaSa)，其实就是越南的鲶鱼!

越南是世界上养殖巴沙鱼最大的生产国，目前出口地区已超过80个国家，欧盟是最主要的市场，占出口总量的35%。

巴沙鱼具有生长快、个头大、产量高、易饲养、易加工的特点，所以在市场上价格比较便宜，出口时多数以急冻鱼柳的形式售卖，中国市场上大约价格为20——50元/公斤。

越南出口的鱼柳其实是经过药物处理的，包括多磷酸盐、碳酸盐和柠檬酸盐等食品添加剂，泡过这些药物以后的鱼肉含水量变高，质地也更有弹性。

虽然这些食品添加剂在使用范围内，成人可以放心食用，但不适合给初添辅食的宝宝吃。

磷酸盐作为保水剂广泛被应用于水产食品加工过程中，但过量添加会危害身体健康，影响人体中钙、铁、铜、锌等必需元素的吸收平衡。体内如果持续积累磷酸盐，还可以导致腹痛、腹泻，甚至骨骼钙化、骨质疏松等问题。

国际食品法典委员会(CAC)以及欧美等发达国家明确规定了在水产制品加工中磷酸盐的使用限量。磷酸盐最大使用量为5.0g/kg(可单独使用或混合使用，最大使用量以磷酸根PO43-计)。

巴沙鱼的功效与作用

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素，巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效

如何挑选巴沙鱼

用手指去挤压鱼身，若按下部位能马上回弹，说明这鱼新鲜，若缓慢反弹或按处出现凹点，则不新鲜;二看外形且鱼鳞非常完整;三看鱼鳃，用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位，在光线下看鳃的颜色，鲜红色的，说明这鱼很新鲜，若是暗红或者暗紫色，说明这鱼存放时间过长，不宜购买。

挑选巴沙鱼的方法

用手指去挤压鱼身，若按下部位能马上回弹，说明这鱼新鲜，若缓慢反弹或按处出现凹点，则不新鲜；二看外形且鱼鳞非常完整；三看鱼鳃，用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位，在光线下看鳃的颜色，鲜红色的，说明这鱼很新鲜，若是暗红或者暗紫色，说明这鱼存放时间过长，不宜购买

烹调方法

鱼肉本身有着很浓重的土腥味道，所以不建议清蒸或是炖汤，西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现（无鳞无刺，整片的鱼肉），烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调，可以用来红烧，涮火锅，或者做水煮鱼。

清蒸巴沙鱼

1.鱼切片。

2.加料酒，盐，姜，葱，腌下。我就腌了十分钟。

3.盘子里放三到四片姜，把鱼肉摆上去，鱼肉上再摆着姜和葱，不用太多。然后放锅里蒸。（我是饭电饭煲里蒸）。

4.把鱼上面发黄的葱和姜拿掉。倒些蒸鱼酱油，或普通的生抽也可。

5.锅里放油，倒入蒜蓉，炒到蒜蓉金黄。要看好火哦，因为很快就金黄了，不小心会焦掉的。

6.放点葱末再鱼肉上，然后把热油和金黄的蒜蓉浇在鱼肉上。

香煎巴沙鱼

1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。

2.把盘子里解冻好的冰水倒掉，用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。

3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块，在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。

4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把鱼放在一边，腌制5分钟。

6.平底锅放火上大火烧热锅底，转中小火倒入少量橄榄油。

7.腌好的鱼块放入油锅中，中小火煎制。

8.煎到一面金黄色，翻面再煎另一面。

9.直到鱼块两面都成金黄色，取出鱼块。

蘑菇中含有的微量元素极其丰富，常见的有胡萝卜素、维生素D、硒、钾、碘等；西红柿的营养价值也不可低估，将两者放在一起做成西红柿蘑菇汤，适合诸多人食用，尤其身体虚弱的人可以适量食用，能帮助改善不适现状。

一、西红柿蘑菇汤做法

1、西红柿洗净切好，放入盘中，蘑菇洗净切小块入盘备用。

2、香菜若干，洗净淋干。

3、起火，锅热倒入适量的花生油，倒入西红柿和蘑菇，翻炒。

4、翻炒一分钟，放入少量的糖提鲜，然后放入适量的盐，翻炒均匀。

5、加入二碗半的水，大概够二到三个人用餐即可。盖上盖子，待水烧开。水开后，即可盛出。

二、蘑菇的营养价值

1、胡萝卜素

很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。

2、维生素D

其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，蘑菇是个例外。并且，其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。

3、硒

微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。

蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。

硒还是女人的"驻颜王牌"，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。

4、钾

蘑菇还是很好的心脏保护性食物，这是因为对于特别护心，预防心脏最好元素钾，除了香蕉之外蘑菇中也有很高的含量。钾盐是可以保护心肌细胞的。促进钠排泄的降压药，常常增加钾排泄，造成体内缺钾。因此，膳食中于限盐的同时，应多吃含钾的食物。

5、碘

蘑菇还是一种含碘丰富的食品。

食物里缺少碘会引起甲状腺肿大，因此，我国在食用盐里强制添加碘酸钾。多吃盐会损伤血管，但是，少吃盐又有可能引起碘缺乏。因此，为了补碘可多吃些蘑菇、葵花子和虾等含碘丰富的食物。

6、蛋白质

蘑菇中的蛋白质含量非常高，多３０％以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。蘑菇富含１８种氨基酸，其中人体自身不能合成、必须从食品中摄取的８种必须氨基酸，在蘑菇里都能找到，而且含量较高。有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。

蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称。

西红柿本身就是非常有营养的，同时也是抗癌级别的明星级食品！感冒吃西红柿是完全没关系的，不仅如此还能有效的预防感冒呢！

感冒能不能吃西红柿

西红柿早已成为抗癌的明星级食品，除了茄红素之外，因为西红柿当中酸性物质的影响，它富含的维生素C较不易在烹调中流失，更利于人体摄取。西红柿不仅对疾病如癌症等具有防护作用，对于预防感冒。西红柿当中富含茄红素，具有强大的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，预防癌症等疾病发生。茄红素需烹调加热后破坏西红柿的细胞壁才会释出，而茄红素在油脂中的溶解度较高，因此吃炒西红柿会比吃生西红柿摄取到更多的茄红素。你是生吃还是熟吃呢?

生吃西红柿就是补充VC，感冒了就是要多补充VC的!熟吃是补充番茄红素，对身体的帮助也是特别多的!

如果不能吃只有一个解释，那就是你是风寒感冒，不能吃寒凉的食物!西红柿属于性寒的食物!

西红柿富含维生素A、维生素B.、维生素C、钾等营养素，它的酸性成分可提高维生素C在烹调时的耐受度(但仍不宜久煮)。此外西红柿皮富含丰富的膳食纤维，可说一整颗西红柿都有营养。温馨提示：

西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用。成熟的西红柿放入冷藏室中可保存2—3天。

感冒能吃西红柿炒蛋吗

这更没问题了，大家放心吃吧！如果有什么问题找小编好了！

这样做美味又预防感冒

一、西红柿牛肉汤

主料：牛肉1000g

辅料：番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g，水塔葱香料酒少量。

做法：

1、牛肉飞水，再用热水冲干净，倒入少量水塔葱香料酒腌制;

2、倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱;

3、一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟;

4、最后加盐调味即可;二、西红柿炖牛腩

主料：牛腩、西红柿

辅料：白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉，水塔精致料酒做法：

1、牛腩用水塔精致料酒腌制5分钟后入锅加水，放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时;

2、另起一锅，西红柿去皮、切块，放入煸炒出味;

3、把牛肉放入西红柿中，加兑牛肉汤，完全没过牛肉;

4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟;

5、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可;

相信大家都听过「番茄红了，医生的脸就绿了」这具欧洲的名言，番茄含有丰富的维他命C和茄红素，其中茄红素更是天然的抗氧化物，对人体健康的益处说不完，让番茄成为超热门的食材!

认识常见的大番茄

黑柿番茄：

最早种植的特有品种，又称为一点红番茄，最大的特徵是外皮会同时带有绿色和橘红两种颜色。黑柿仔的皮较厚，生食、入菜都很适合，是最熟悉的味道，台式家常菜番茄炒蛋便多是使用黑柿番茄。另外，在南部地区也有相当特殊的吃法，会将黑柿番茄切片后沾酱油、白糖粉和姜末等条成的酱料食用，是流行已久的搭配。

▲红中带绿的黑柿番茄。(图源)

粉柿番茄：

最有名的就是产自宜兰礁溪的「桃太郎」，又称作温泉番茄，改良自日本品种而成。桃太郎果实的最大特色是末端突起，皮薄多汁而口感细腻，吃起来粉粉的很是特别，适合当水果品嚐。

▲造型显眼的桃太郎番茄。(图源)

牛番茄：

牛番茄是全世界都有的品种，可说是番茄界的主流，最早由荷兰人引进。牛番茄果实色泽是漂亮的鲜红色，因为果实较硬、肉质肥厚而耐久煮，相当适合熟食，欧美地区便多拿牛番茄来炖煮牛肉;加上汁较少、切开不易流汤，成为沙拉、汉堡的最佳食材。不过牛番茄的番茄味其实比较但，不少人认为它的香气和口感都不如黑柿番茄。

最普遍的牛番茄。(Pixabay)

那么哪种适合煮义大利麵的红酱呢?其实以上皆非。虽然一般做料理多是使用大番茄，不过正统的义式红酱使用的其实是「罗马番茄RomaTomato」这款小番茄品种(又称为义大利番茄)，其外观较细长，酸度和风味都相当强烈，籽也较少，经常加工做成番茄煳，做出的红酱无疑地最道地。若你总是做不出好吃的红酱，很有可能是选错番茄啰!

製作红酱用的罗马番茄。(Pixabay)

PLUS番茄到底是蔬菜还是水果?

番茄可以生吃又能烹调成料理，到底该归类成蔬菜还是水果呢?其实美国最高法院曾在19世纪正式将番茄宣判为蔬菜，至于在中国，无论是政府官方还是学术研究，番茄也都归于蔬菜。不过一般人仍会以「用途」来区分，例如大蕃茄经常用来烹调入菜，便被视为蔬菜类;而清洗后就会直接食用的小蕃茄则是水果类。

大番茄怎么挑

1颜色勿过红：因为番茄会随渐渐熟成，若没有要马上烹煮就不要选购果实太红的。黑柿的外皮本来就会带点绿色，只要脐的部分呈现红色，即可食用;桃太郎和牛番茄则不要挑太红的，因为颜色越深越成熟，很容易过软。

2扎实有弹性：用手轻摸，有弹性的番茄比较新鲜且水嫩多汁，若手感软软的，代表已经过熟，口感味道也会较差。

3蒂叶完整：注意番茄的蒂头必须带有叶子，而叶子过度捲曲或乾扁者表示採收、存放时间较久，已经不新鲜了，不建议选购。

4表皮光滑：番茄的表皮应该光滑而但有光泽，若有「风疤」的痕迹，是生长时因气候环境不稳定所造成，品质会比较差。

5果脐完整：观察底部的果脐，若有大面积的虫蛀或裂开的情况，表示果实不健康，不宜选购。果脐周围会呈现「米字形」的白色放射状筋脉，数量代表种子生长的空间，一般来说若筋脉越多，番茄就会越香甜。

挑选大番茄时，以蒂叶完整者为佳。(维基共享)

正确的保存方式

番茄不建议置于室温下，正确保存方式是用袋子盛装后放入冰箱的蔬果室冷藏，另外建议将番茄蒂头朝下摆放，可以延长储存时间。

大番茄怎么吃最好

叁重点：不去皮、加热吃、以油烹调

番茄的茄红素存在细胞壁内，所以连皮吃最营养!将蕃茄整颗切碎再烹调，能够释出更多茄红素，且因为纤维结构已经鬆散掉，人体就更容易吸收营养;另外以油烹调也能提高茄红素的吸收率，这便是番茄炒蛋如此受欢迎的塬因!

若为了口感而需要将番茄去皮，可以用刀子于番茄底部画个十字，再放入滚水中汆烫约10秒鐘，捞起放入冰水中冷却30秒左右，番茄皮便会外翻，就能轻鬆用手剥去表皮。

番茄皮富含大量的营养，不过製作酱料时为了口感，通常会把表皮去除。

韩国魔法森林桃子护手霜是很多人感兴趣的一款护手霜，魔法森林桃子护手霜的造型就是一个桃子的样子，非常可爱独特，味道也是充满香甜的桃子味。

韩国桃子护手霜怎么样

Tonymoly是口碑非常好的韩国化妆品牌，中文意思是美丽魔法森林，而魔法森林桃子护手霜是它的其中一种商品，主要的功效是护手。护手霜内含有水蜜桃和杏仁的提取物成分，具有一定的美白功效;腺苷成分具有抗皱功效，延缓手部肌肤的衰老，给双手带来长久的柔滑水嫩。给心爱的妹纸送这个，保准是贴心至极，果断加分不少!当然口说无凭，我们可以看看网友的真实反馈哦。很喜欢这个护手霜呀，桃子的样子可爱极了。打开之后是淡粉色的啫喱霜状，味道也像桃子，真想把它吃掉!不但样子可爱，香味宜人，保湿滋润效果也很不错，而且不油腻香港和日本买也就几十元的价格，太喜欢了，造成用的太快，早已见底了。韩国桃子护手霜小巧细致，便于携带，手霜本身细腻润泽，气味同样仿真蜜桃芳香型设计，深受爱美美眉的欢迎。韩国桃子护手霜具有一定的美白功效，能够延缓手部肌肤的衰老，给双手带来长久的柔滑水嫩，补充手部皮肤营养，恢复光滑水润，含有抗皱成分，可以提高皮肤弹力。特别是那些经常洗刷碗筷家庭主妇，更是需要注意手部的护理，备好一瓶韩国桃子护手霜，还原你的光滑手指肌肤哦!有网友表示，她使用的韩国桃子护手霜不但样子可爱，香味宜人，保湿滋润效果也很不错，而且不油腻，非常好用呢!

魔法森林桃子护手霜真假

第一个区别：2011年以后生产的正品在不干胶易碎贴的最后面都有一个黑点，2011年以前生产的正品没有这个黑点，而仿货即使是2011年生产的仍然没有这个黑点，这说明假货是参照2010年产的正品伪造的。

第二个区别：2011年以后的生产日期前面都有两个朝文,译成中文是制造的意思，2011年以前生产的正品没有这2个韩文，而仿货即使是2011年生产的仍然没有这2个韩文，这说明假货是参照2010年产的正品伪造的，而正品为了增加造假者的难度，加上了2个韩文字，虽然只加了2个韩文，但造假要想也有，就得拥有支持韩文的喷码机。

第三个区别：注意看红框所圈的生产日期喷码，这是鉴别真假货很关键的地方，显示的是韩文的字样，标准的韩文，如果是中文的话，毫无疑问就是假货了。

魔法森林桃子护手霜价格

在众多护手霜里面，魔法森林桃子护手霜是常见的一种，它的价格非常平民，一般人都能购买得起。根据网络搜索的信息来看，魔法森林桃子护手霜(30g)的价格一般都在30-50元之间，除开那些搞优惠活动的套装版。

护手霜经济实惠的牌子

1、百雀羚三生花护手霜套装

这款护手霜套装含兰花蚕丝蛋白山茶花白芨桂花玉竹等丰富的草本成分，天然温和，香味自然清新，持久滋润，改善粗糙、暗黄肤质。

适用肤质：所有肌肤，特别是干燥、粗糙、脱皮干裂、暗黄无光泽等各种手部问题肌肤。

2、姬芙美护手霜

该护手霜采用珍稀保加利亚玫瑰精油、薰衣草精油和乳木果油为成分，有效改善手纹粗糙、肤色暗黄、干涉痕痒，滋润保湿，让双手更光滑。

使用方法：洗净双手，取适量涂抹手心和手背，轻柔推开，按摩至吸收。

3、Jurlique茱丽茱莉蔻护手霜

产品介绍：这款护手霜乳霜质地，滋润而不腻，极易被肌肤所吸收，柠檬香脂、迷迭香、荨蔴加速肌肤新陈代谢，防止肌肤色素沉淀，均匀并且提亮肤色。

适合肌肤：各种肌肤类型。

凉薯和西红柿是可以一起吃的，这两种食材的营养成分都非常的丰富，并且没有相克的部分，所以一起吃的话是不会有什么影响的，而且味道还不错。

凉薯和西红柿可以一起吃吗

可以一起吃。

凉薯营养丰富，含有大量的蛋白质、淀粉、纤维素、维生素C及钙、铁、锌、磷等矿物质，有较高的食用价值，其口感鲜嫩多汁，深受大家的喜爱，而西红柿酸甜可口，富含维生素C、有机酸、膳食纤维、矿物质等，营养丰富，是生活中常见的一种食物，两者所含成分不冲突，可以一起食用。

凉薯炒西红柿的做法

1.准备材料，凉薯、番茄、土豆各适量，应该还有两个辣椒，不过当时没想着要放，所以没有拍了。

2.凉薯和小番茄切成小块放好，土豆切小块放锅里加水煮熟捞出放好，葱和辣椒切段，蒜切成碎末(我那个应该不叫碎末。)肉切丁，用生抽，料酒腌制。将耗油淀粉调到一起。

3.放油热锅。

4.先放辣椒和蒜爆香。

5.加小番茄，翻炒让它变软。

6.加入土豆和凉薯，不断翻炒，如果有点烧锅，可以加少去水。

7.加肉，继续翻炒两至三分钟。

8.倒入配好的调料。撒盐将盐翻炒匀称，准备出锅，就完成了。

凉薯可以生吃吗

凉薯是可以生吃的，但是事实上熟吃比生吃要好。

从中医的角度上来讲，凉薯是一种寒性的食物，我们吃寒性的食物，体内的寒气就会增加，如果吃的太多的话，脾胃就会变得非常的虚弱，消化功能也会大大的下降，如果煮熟或者是炒熟再吃的话，就能够有效地降低凉薯的寒气。熟吃凉薯适合所有人，而如果是选择生吃的话，只能适合那些体质比较热的人吃。

凉薯挑选法则

1.我们在挑选凉薯的时候，要看凉薯上面有没有伤痕，如果有伤痕，说明是碰过了，很容易腐烂，我们要尽量挑选外面看起来光滑的，表皮完整的，这样吃起来更卫生，对我们的健康也更有保障。

2.我们在挑选凉薯的时候，还要看凉薯的表面有没有长霉的现象，一定要仔细地看，因为有的霉是白色的，和凉薯的颜色差不多，如果凉薯长霉了，我们也不能要，因为霉菌进入我们的身体后也会损害我们的健康。

现在有很多人认为胆囊息肉是不可以吃高蛋白的食物的，不然可能会越长越大，所以平时很多人有了胆囊息肉之后都不会吃豆腐，但其实这是一个比较错误的想法，而且豆腐中的营养价值非常高，有些营养是其他食物中没有的，你不吃的话可能会让身体不能够吸收其中的营养，所以你很有必要了解这些知识。

胆囊息肉可以吃豆腐，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角)，在造血功能中可增加血液中铁的含量。

豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

胆囊息肉最好不要吃哪些食物？

1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

2、应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

3、禁酒及含酒精类饮料。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。

相信现在你对胆囊息肉能不能吃豆腐这个问题有一个认识了，而且小编还介绍了一下关于胆囊息肉不可以吃的食物，平时生活过程中只要注意好这些食物就可以了，其他的你都可以适当的吃一些，对你的身体是没有坏处的，另外就是要注意饮食一定要规律。

很多人家都会有不粘锅，也有人会担心不粘锅有没有毒，长期使用对人体会不会有伤害，那么今天小编就为大家介绍一下不粘锅的使用原理，以及不粘锅到底有没有毒？一起跟着小编来看一看吧！

不粘锅的原理

人们的生活水平提高了，锅的种类也有很多，不粘锅就是其中一种，不粘锅的原理是什么呢？下面一起来了解下吧！

不粘锅容易清洗，轻松擦拭就可以跟干净了，而且煎炸等都不用担心会粘锅，并且可以减少油的用量，令厨房减少油烟，并且可以减少脂肪，对身体还是有不少好处的。

不粘锅有毒吗

不粘锅烹饪时最高温度不会超过180℃，因此不粘锅的涂层一般还是保持稳定的，而在涂层完好无损的情况下，不粘锅没有毒性，可以放心使用。不过在使用时要遵照注意事项，不要破坏涂层，让毒性融入食物，为身体健康带来危害。

聚四氟乙烯在常温及常态下具有非常稳定的理化性质，但考虑到炊具都是在高温环境下使用，因此其高温下的安全性才是我们所关注的焦点。根据杜邦公司资料显示，使用特富龙不粘涂层的炊具在常温至260℃(550°F)的温度范围内都不会发生任何变化，但是当温度超过260℃时，涂层逐渐向不稳定状态转变，当温度超过350℃(660°F)时会发生分解。

所以正常情况下使用不粘锅对于人体是没有什么伤害的，可以放心使用。

在日常的烹饪方式中，温度较高的爆炒通常也只会达到200℃左右的温度，即使采用油炸的方式，油温一般也不会超过250℃，因此在正常的烹调中，不必担心涂层分解释放有害物质。而且，常见食用油的烟点多在200℃~250℃之间，如果真把锅烧到足以让涂层分解的温度，首先需要考虑的恐怕是油脂分解产生有害物质了，这样的饮食习惯自然也不健康。

不粘锅使用注意事项

不粘锅的涂层虽然在一定条件下有毒，但只要使用不粘锅时遵守注意事项还是安全的。

(1)不粘锅不能制作酸性食品

聚四氟乙烯的结合强度不高，酸性物质容易腐蚀金属机体，机体一旦被腐蚀就会膨胀，从而把涂层胀开，导致涂层大面积脱落。据了解，日常食用的食物很多是酸性食物，包括各种肉类、蛋、白糖、大米等。

那么就要注意了，平时不要用不粘锅烧酸性的食物哦。对于不粘锅的寿命是不好的。

(2)使用温度要限制在250℃以下

国家强制性标准规定，以聚四氟乙烯为主要原料，配以一定助剂组成聚四氟乙烯涂料，涂覆于铝材、铁板等金属表面，经高温烧结，作为接触非酸性食品容器的防粘涂料，使用温度限制在250℃以下。

(3)不要用铁铲，警惕破损

使用铁铲，容易损伤不粘锅的涂层，让有毒涂料融入菜中，有害身体健康，使用不粘锅前也要多检查有无涂层脱落现象，以免造成严重后果。

铁锅补血微乎其微，至于炒菜好吃还是要厨艺

铁锅是目前最安全的锅，一般首选。铁锅不含其它化学物质，即使有铁物质溶出也是有利于人体吸收的。

1、铁锅确实能补铁，但微乎其微

铁锅炒菜的确从某种程度上来讲能够增加菜中的铁含量，但对于补铁、补血、改善贫血的意义不大。想要补血的人，就别指望铁锅上那一点点的无机铁了，还不如吃一口肉来的多。

2、铁锅的「铁」，是人体需要的铁吗？

铁锅中的铁是无机铁，很难被人体吸收利用，而且融入菜中的量也非常少。

若你真的有缺铁性贫血，可以多吃一些动物肝脏、动物的血，鱼类、肉类等;植物性食物可以选择菠菜、土豆、黑木耳、海带等。而不是单单“吃锅”来达到补铁的目的。

小健提醒：铁锅虽然炒菜好吃(其实厨艺好才是王道)，但容易生锈，不易盛食物过夜，也不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失，轻微的锈迹可以用醋清洗。

不粘锅只需要用对方法

符合国家标准的不粘锅对人体无害，但当不粘锅干烧超过260℃时，锅上的涂层就会受到破坏，这时有毒物质就容易融入食物中。

炒菜的温度是多少？如何正确使用不粘锅？

一般我们做饭炒菜锅里面的温度只有200℃左右，一般的油炸也不超过250℃。

因此，在正常的烹饪中，我们不用担心特氟龙涂层会释放什么有毒物质。

我们在使用不粘锅的时候，切勿干烧和高温煎炸食物。买正规品牌的不粘锅，正确使用，它就是一口好锅，可以放心使用。

结语：不粘锅是很多人家必备的锅，它的确很方便，炒菜不容易粘锅，也比较容易清理，那么不粘锅到底有没有毒呢？长期使用不粘锅对于人体会不会有损害呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！

三伏的时间到了很多人开始贴三伏贴，贴三伏贴可以让身体的毒素排出，通过中药的成分作用于身体，疏通经络，驱走湿寒，那么，贴三伏贴不能吃什么？

贴三伏贴不能吃什么

一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;

三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;

四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;

五是发动血之物，如海椒、胡椒等;

六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等;

七是民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。

贴三伏贴禁忌食物有哪些

忌吃生冷食物

敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量

热性水果也不要吃

由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要给宝宝服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果这类水果分别有：有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃

敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物：三豆汤

三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。

三豆汤做法：

材料：绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量

做法：1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时;2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火，慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

三伏贴禁忌人群

尽管“三伏贴”适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如心脑血管疾病发作症状严重者、咳血、肺结核、发烧、皮肤严重过敏、2岁以下儿童这六大类患者都不适合“三伏贴”治疗。

专家表示，“例如咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者，肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴治疗。另外，对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者、接触性皮炎等皮肤病患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。”

此外，近年来儿童贴敷比例逐年增长，“三伏贴”对于阳虚体质的儿童确实有提高抵抗力的功效。但2岁以下的幼儿不宜做贴敷，一来他们的皮肤过于娇嫩，无法耐受药物的刺激;二来孩子太小，不懂得如何表述自己的不舒服，会影响到治疗的安全性。

三伏贴注意事项

1、反应强烈很正常

药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；大约有1%—5%左右的人可能会起疱，这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。

但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。

三伏贴

2、要保持连续性

冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

3、抓住有利时机

三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见三伏贴敷与数九贴敷无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。

4、遵守固定疗程

冬病夏治，三伏为一个疗程，今年闰二伏，因此有了加强灸。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。

5、少吃冷饮

冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

6、远离空调

进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

7、吃清淡饮食

头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

8、保证睡眠充足

每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

三伏贴原理

三伏贴体现了中医冬病夏治“治未病”的理念，按照季节时令的特点，根据中医“冬病夏治”的原理，结合天灸、经络与中药，采用天然中草药，制备成膏剂，敷帖在人体相应穴位处，提高人体阳气和免疫力，达到治病和养生的目的。同时，它所采用的穴位敷贴也是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中"春夏养阳"的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。因此"冬病夏治三伏贴"体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。此外，敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。且最好每伏第一天来进行三伏贴治疗，当然也不必过分拘泥于此，错过了第一天也会有满意的疗效。敷贴对象为6个月以上儿童及成人，敷贴期间禁食生冷、油腻、辛辣之品。