0

柚子皮泡水喝行吗【汇总20篇】

今天小编跟大家分享的是怎么剥柚子皮快,希望对大家有用。

浏览

6090

文章

649

篇1:晚上吃柚子会胖吗?睡前吃柚子会胖吗?

全文共 895 字

+ 加入清单

秋季是吃柚子的季节,也是容易长胖的季节。因此,对于肥胖患者而言,在对待吃的问题上,要提起重视。很多人觉得吃柚子不会胖,那么,晚上吃柚子会不会胖呢?今天小编来为大家分析一下。

柚子的营养价值

说起这种水果的营养价值来,许多营养学专家还是比较看好的。在柚子之中,含有相对来说较为丰富的蛋白质,而且它的一些微量元素,如钙、镁以及磷等,也能满足人们的日常营养需求。则时,它还有含有大量的维生素C,有美容养颜作用。从它的营养成分之中,人们并没有发现脂肪成分,而且它的热量也不高,因此,晚上吃柚子会长胖吗?人们是不用担心的。

晚上吃柚子会胖吗

其实柚子不是高热量的东西,吃了不会发胖,而且清火润肠,可是睡前还是不要吃东西,尤其是水分大的东西,容易引起水肿,而且发不发胖并不是晚上吃了就发胖,是要看你一天吃的总热量,如果只是柚子当然不会胖,而如果已经吃很多就不用说了。

另外吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。很多人喜欢在晚上吃水果,这是不正确的。

建议临睡前最好不要吃任何东西,包括柚子。临睡前,你的胃已经接近空腹状态,吃水果既不利于吸收有用的营养成分,更加会发胖。因为在水果里有大量的糖类,糖类与脂肪之间的转化是双向的,但它们之间的转化程度不同,糖类可以大量形成脂肪。所以建议晚上不要吃水果。

柚子的减肥效果

据美国的一家营养机构研究,得出了这样一处结论。其实,如果人们适当食用柚子的话,还有可能对减肥起到一定的作用。这是因为柚子容易让人们产生饱腹感,减少其他食品的摄入。而与此同时,它又不会给人体增加额外的脂肪。因此说到晚上吃柚子会长胖吗这个问题,人们不用担心,可以放心食用。

注意事项

入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的柚子,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,建议睡前最好吃凉性的瓜类,比如说黄瓜,因为凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。

睡前两小时最好不要吃水果,因为胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。还有这个时间吃水果,糖分在身体里,会积累。并且会影响你的睡眠质量的,即使是含糖分比较低的柚子也不好,过多的水分会给你的肾脏造成负担,导致次日眼部水肿,所以临睡前也不要大量吃水果或饮水。

所以,睡前吃水果和饭会加重肠道的负担,晚上最好不要吃柚子。

展开阅读全文

篇2:柚子皮可以泡水喝吗?柚子皮泡水喝的功效

全文共 1206 字

+ 加入清单

柚子可谓浑身是宝,不仅柚子肉可以食用,柚子皮也可以用来泡水喝,而且对人的身体有意想不到的功效。那么,柚子皮泡水喝有哪些好处呢?柚子皮泡水喝要注意哪些问题呢?

柚子皮可以泡水喝吗

除了柚子的果肉对身体有好处之外,柚子皮也能够发挥保健奇效。柚子皮香气浓郁,食用可以运脾健脾,还可以避邪气。取新鲜柚子皮泡水喝,可以运脾健脾,把毒气排除人体。不过柚子皮水味道有点甘苦,可放点糖或蜂蜜调和。

中国吃网提醒,将柚子皮洗干净切丝,用沸水煮熟之后加少许白糖,混合蜂蜜之后便是清爽可口的蜂蜜柚子茶,对于老年人久咳不愈、支气管炎以及平日积食难消都有很好的缓解。

柚子皮泡水喝的功效

中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

所含有的柚皮甙可以降低人体血液的粘滞度,起到了很好的预防脑中风、血栓的作用。柚子酸可以促进消化,消除疲劳。独特的柚子香还可以舒缓紧张情绪,缓解压力。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,可以有效的改善肝、胃、肺等的机能。挑选柚子时,要用新鲜的、表皮色泽金黄的,因为柚子皮所含的物质有很好的祛痰镇咳的功效。

将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。

柚子皮煮水治小儿肺炎。将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。

柚子皮泡水喝的禁忌

第一:柚子皮泡水不能够和某一些药物一起服用

专家通过实验发现,如果高血脂患者将柚子茶和降脂药物一起服用,那么降血脂的功效就会大大折扣,并且病人还有可能出现肌肉痛还有肾脏病变的情况。

另外,一些病人在服用抗过敏药物的期间,如果服用了柚子或者是柚子茶,轻则出现心律失常以及头昏还有心悸的情况,问题严重还有可能猝死。事实上,很多药物都会和柚子以及柚子茶产生不良作用,例如咖啡因、西沙比利以及环孢素还有钙拮抗剂等。在服用药物的二十四小时之内都不可以服用柚子以及柚子茶,因为它们在一起的时候里都有可能产生作用。第二:服用避孕药期间的女性不应该服用柚子皮

通过科学家的实验发现,柚子茶对于避孕药的影响是最大的。如果正在服用避孕药期间的女性将柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子,特别是在性生活之后服用了柚子,那么避孕的效果就会降低,大大增加了怀孕的可能性。为什么会这样呢,专家告诉我们,这是因为柚子中所含有的某一些物质对于避孕药具有吸收的作用,所以药效就降低了。第三:脾虚泄泻的人群不适合服用柚子或者柚子茶

这是因为如果脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后,身体容易出现腹泻的情况,不利于身体健康。第四:其他

由于柚子性寒,所以身体体质虚寒的人群最好不要服用柚子茶或者是柚子,另外老年人也最好不要吃,避免身体体质变差。

展开阅读全文

篇3:吃柚子会上火吗 孕妇可以吃柚子吗

全文共 758 字

+ 加入清单

大家在生活中应该都吃过柚子吧,但是你了解柚子吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟吃柚子会上火吗,以及孕妇可以吃柚子吗?跟着小编我们一起来学习吧。

吃柚子会上火吗

中医认为,食物也具有各自的特性,如橘子属热性水果,吃多了容易导致上火,而柚子、西瓜、香蕉等都属寒性水果,不仅不会导致上火,反而具有清热、降火的作用,如食用柚子期间出现上火,应注意查找其他方面的原因,如食用了其他热性食物导致上火,或患有一些上火的疾病等。日常食用柚子应注意不要过量,寒性体质人群谨慎食用。

孕妇可以吃柚子吗

孕妇可以吃柚子,但不能多吃。柚子肉多汁多,口感清香。柚子中天然水果纤维与维他命C的含量非常丰富。而且有消化通便的功能,对于缓解孕期的便秘有很好的效果,此外柚子还能够缓解咽喉疼痛,防治感冒。柚子中含丰富的维生素P,能够降低血液中的胆固醇。鲜柚肉中有类似胰岛素的成份,可以降低血糖,是糖尿病孕妇的理想食品。对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子是最佳的选择。柚子食用量要适当,过多吃会影响肝脏功能,还可能导致孕妇胃肠功能失调。

孕妇吃柚子有什么好处呢

1、在孕期孕妇需要补充多种维生素,而柚子含有的那么丰富的维生素和矿物质对孕妇是很有帮助的。

2、另外孕期感冒很多妈妈不敢用药,那么此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子。

3、鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子当然是最好不过的水果。

4、贫血是孕期比较常见的现象,柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

孕妇吃柚子有什么注意的呢

怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪,柚子一天只能吃1/4个。因为柚子影响解毒,孕妇食柚量过多,会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒。

展开阅读全文

篇4:橙子和柚子能一起吃吗?橙子和柚子的区别

全文共 1146 字

+ 加入清单

橙子柚子都是一种很好吃的水果,这两个水果吃多了还都有上火的坏处,那么橙子和柚子是否可以一起吃呢?橙子和柚子有什么区别呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!

橙子和柚子能一起吃吗

柚子的功效

柚子有着很高的营养功效,特别是所含维他命C的成分,要远远高出于橙子中所含的维他命C。所以平时经常吃柚子是比较好的。而橙子也含有大量的维他命C,那么两者一起吃是不是更好呢?可以一起吃

因为柚子和橙子是同属于一个植物属的,柚子和桔子杂交就有了橙子。所以两者是可以一起吃的。只要你不嫌酸的话!同食怎么吃

可以按照平常的方法吃;也可以在榨汁的时候同时放入橙子和少许的柚子,一种水果的剂量要少于另一种才不会遮住味道。之前的文章中优优小编为大家介绍过盐蒸橙子的做法,其实也可以做一个盐蒸柚子吃哦!性寒别多吃

优优小编觉得两者虽然不会相克,但是毕竟都是比较酸的食物,一起吃的时候不要吃多了,不然胃还没酸倒,牙齿倒是酸倒一片了。另外,橙子和柚子的性质都比较寒,体质虚寒的人就别这样吃啦!

橙子和柚子的区别

柚子又名"文旦",果实小的如柑或者橘,大的如瓜,黄色的外皮很厚,食用时需去皮吃其瓤,大多在10~11月果实成熟时采摘。柚子在我国南方颇得人们厚爱,是中秋佳节亲人欢聚共赏明月的必备果品,是象征亲人团圆、生活美满幸福的仙果。

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,柑橘属最常见的水果。橙原本生长于东南亚,并传遍至中国、越南、印度和地中海一带,在温暖的气候广泛并遍布全世界.一般而言橙乃在气温徘徊在摄氏18-21度的环境生长,树木一般有1至2米高,最高可长成10米,树叶属常绿叶,约4-10厘米长。

橙的味道从甜到酸。果实通常是被剥皮并生吃,或榨成橙汁。它有一层通常被剥掉的厚厚且苦涩的皮,但能被使用在某些食谱象香料或装饰。

橙子和柚子、橘子是什么关系

橙子的结构和柚子、橘子十分相似,它们是不是有一定的“亲缘”关系呢?原来,橙子就是柚子、橘子杂交产生的。

事情的来龙去脉还要从柑橘家族的老祖宗----香橼(又名枸橼)、野生柚和野生宽皮橘----说起。起初,这三种植物只生长于中国南方的茂密森林中,用它们美味的果实吸引动物来吃,为之传播种子。

后来,同样沉醉于其美味的人类开始有意地栽培它们。当两个种子被栽培在一起时,出于偶然,它们因相互授粉面发生杂交。

杂交面成的种子被种下去,长出来的果树竟然结出口味和原种不同的果实。那些口感独特面优良的杂交品种被心细的农夫保存下来,便形成了新类型的柑橘类水果。

橙子就是柚子和宽皮橘的天然杂交种,在有们发现杂交技术之前,它们就已经出现了。

事实上,柑橘家族特别“乱”,除了枳和金橘外,柠檬、橙、葡萄柚等都是杂交出来的,而它们的祖先有三个,即香橼、柚和宽皮橘。香橼被认谡是这三个元老中最年长的种类。不过,人们对这家伙多少有点陌生,因为它的皮的厚度通常会超过果实的一半可食用部分很少。

展开阅读全文

篇5:柚子的功效作用与禁忌有哪些

全文共 2057 字

+ 加入清单

柚子是日常生活中常见的一种水果,含有丰富的维生素,和微量元素,具有很好的药用价值。下面小编为大家整理了柚子的功效禁忌,希望大家能够喜欢。

柚子的功效和作用

柚子的功效:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

营养价值:柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。它还含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑,其功效类于维他命P对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

保健功效:柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏,更可控制密度脂蛋白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。柚子皮泡茶醒酒,秋冬食欲增加,暴饮暴食后,饮一杯柚子茶,可帮助消化,减轻肠胃负担。

食用价值:其内含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。

吃柚子的禁忌

禁忌一、不能与药同服

临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常(心胸外科 心血管内科)等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

禁忌二、服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻(消化内科),故身体虚寒的人不宜多吃。

禁忌四、高血压患者服药莫吃柚子

专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压(心胸外科 心血管内科) 多年,一直按时服药,注意饮食,血压控制得很好,最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,能够降血脂和血糖,就常吃柚子。谁知,近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久,就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说,服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛(心胸外科 血管外科 心血管内科)、心肌梗死(心胸外科 心血管内科)或中风(脑外科 血管外科 神经内科)。

柚子的营养价值

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

猜你喜欢:

展开阅读全文

篇6:孕妇发烧可以吃柚子吗

全文共 369 字

+ 加入清单

柚子是秋季当季水果,它汁多味美,又有很高的营养价值,是人们喜爱的水果之一,有些人担心吃柚子会上火,孕妇发烧可以吃柚子吗?就让的小编和你一起去了解一下吧!

中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;

柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

孕妇发烧感冒可以吃柚子的,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

展开阅读全文

篇7:夜跑后吃柚子好吗

全文共 792 字

+ 加入清单

夜跑结束后,可能会因为出汗或呼吸流失大量的水分和盐分,消耗大量热量,而吃水果可以帮助补充能量和水分,而且有些水果还能够帮助补充像钾、钙这样的元素,使得体力能够更快的恢复,怎样夜跑更科学呢?饭后不能立即就跑步,吃饱饭后胃肠道供血增加,对骨骼的供血减少,立即跑步容易引起呕吐等症状长期以此会导致胃下垂。所以一个小时后运动为最佳,一个小时食物以初步的消化,食物中的糖最先开始吸收,能给跑步提供讷讷感量;夜跑最好能持续1小时左右为最佳,根据自己的身体情况调整跑步的步伐和速度,以微微出汗为标准。基本保持在心跳在120次——150次之间,保持身体的有氧性,那么夜跑后吃柚子好吗?

柚子。它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。

1.保养皮肤:水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

2.减缓衰老:水果除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节解毒酶的活性,改善激素。

3.预防疾病:由于水果中含有很多维生素,微量元素,所以还可以用来预防疾病。如橘子。橘子味甘酸,性凉,具有开胃理气、止渴润肺的功效,对于口渴咽干、消化不良、干咳无痰等症有一定的治疗效果,同时还能预防心血管疾病和糖尿病。

4.降低血压:水果防治心血管病,并可阻遏强致癌物质亚硝胺的生长和癌细胞增生,产生某种酶的活性。资料分析,水果能。

5.减肥瘦身:有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养。

人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外,多吃些水果对我们的身体健康有着很大的帮助。

展开阅读全文

篇8:柚子茶的不同食用方法

全文共 717 字

+ 加入清单

柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。在广东云浮一带,将柚子挖空里面的柚子肉,放入茶叶,密封,放在通风阴凉处,制成柚子茶,时间越久越好。下面就让小编给你介绍一下柚子茶的不同食用方法

食用方法四:直接冲泡蜂蜜柚子茶

取1~2匙以热开水冲泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健饮品。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡。

食用方法五:果汁柚子茶饮品

在汽水中加入蜂蜜柚子茶。针对不同口味需求,加入七喜或雪碧等饮料搅拌,即可成一种有气美味的果汁柚子饮品。

食用方法六:蜂蜜柚子茶

材料

柚子,冰糖,蜂蜜

做法

1.用温盐水把柚子泡五分钟,反复揉洗,把柚子皮刮下来,里面的白色物质很苦,不太喜欢太苦的尽量刮得薄一些。

2.把刮下的柚子皮泡在温盐水中可以再揉洗几遍,能去一些苦味。柚子果肉分离出来,可以用料理机搅碎,也可以用手挤碎弄散,这样做出来会有果肉的口感。

3.柚子皮切小细丝,越细越好。把柚子肉和柚子皮细丝放到无油的煮锅里,加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化,再小火煮一小时左右。直到粘稠。

4.煮好晾凉,五六十度时把蜂蜜加入拌匀,凉后装瓶放入冰箱冷藏。吃的时候用温水冲着喝就可以。味道清香,并没有那么苦。

食用方法一:柚子茶酿香菇

原料:

香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。

做法:

1、新鲜香茹洗净挤干水,备用;

2、蒜几片切末,备用;

3、柚子茶1大勺+鲍鱼汁1匙+盐1匙+生抽1大勺+少许水,调成一碗汁备用;

4、炒锅加热橄榄油,入蒜末炒香,加香茹翻炒,将调好的汁水倒入锅,水开后转中小火,加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。

食用方法二:柚子茶果酱

把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用,也可加入红茶内或用为调酒配方,或制作成果冻、蛋糕等,口感比一般果酱更佳。

食用方法三:果汁柚子牛奶

加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶,与牛奶搅拌均匀,即可变成一种果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳,或者搅拌后冷藏一下。

展开阅读全文

篇9:柚子树叶各种病害症状

全文共 643 字

+ 加入清单

说到植物的病害相信大家都不陌生,只要是植物,在生长过程当中就容易发生病害。而植物产生病害的部位有枝干、树叶以及果实,那么柚子树叶各种病害症状有哪些呢?接下来来为大家讲解下吧。

柚子疮痂病

危害症状

主要为害春梢、晚秋梢、冬梢的嫩叶,花和幼果。发病严重时引起大量落叶、落花、落果,被害果实畸形,品质变劣,商品等级低。受害叶片初期出现水渍状圆形小斑点,后变成蜡黄色。病斑随叶片的生长而扩大,并逐渐木栓化,向叶片一面隆起呈圆锥状疮痂,另一面则向内凹陷,病斑多的叶片扭曲畸形,严重的引起落叶。

柚子炭疽病

危害症状

柚子炭疽病可损害叶片、枝梢、果实。叶片、枝梢在接连阴雨湿润气候,叶尖现淡青色带暗褐色斑块,如沸水烫状,边际不显着;嫩梢则呈沸水烫状急性凋萎。

在暂短湿润而很快转晴的气候,体现为慢性型症状:叶斑圆形或不定形,边际深褐色,稍拱起,中部灰褐色至灰白色,斑面常现轮纹;

柚子黄斑病

危害症状

柚子黄斑病,受害植株在一片叶子上产生数十个或上百个斑病,使光合作用受阻,树势削弱,还引起大量落果。

叶片受害症状:柚子树叶片受到黄斑病危害,初期在叶片背部生一个或数个油浸状小黄斑,病斑会随叶片长大,逐渐变成黄褐色斑块。或在叶面产生赤褐色略凸起小病斑,后稍扩大,中部略凹陷,变为灰褐色圆形至椭圆形斑,后期病部中央变成灰白色,病害严重时引起大量落叶。

柚子烟煤病

危害症状

煤烟病发病初期于叶片、枝条或果实表面产生一层暗褐色霉斑,以后逐渐发展成为黑色绒状霉层覆盖发病部分,霉菌仅附在表面生长,呈煤烟状,不能侵入到柚树的组织内。

展开阅读全文

篇10:柚子皮的功效、作用及腌制方法

全文共 1027 字

+ 加入清单

这快过年了,吃柚子在我们家里也是很普遍的事情了,其实呢,柚子确实好吃,但是柚子皮的效果很不错哦,可以做到很多的效果,下面就由小编为大家介绍下柚子皮的功效作用,希望对大家有帮助。

柚子皮的腌制方法

一、把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味)。

一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。

二、柚子“酿”,做法同上面的差不多,不过就是把皮切成三或是四块,成三角形,然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口,用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味,平时你们酿豆腐用的就可以了)。记得也是用开水煮过,凉水中浸一两天,挤去水份再酿。再把它煮熟就可以了。

柚子皮的功效与作用

1、美容防蚊虫:

柚子的表皮富含精油,熬成汤汁之后加到洗澡水中,不但可以美容,也能避免受到蚊虫的骚扰。

2、蜂蜜柚子茶。

将柚子洗干净后剥开柚子皮,分成柚子皮、白瓤和柚子肉3个部分。将皮和瓤切成细丝,约和土豆丝差不多。再将柚子肉取出来,去掉皮和核,捣碎。将皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起进行搅拌,放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中。食用时,取2-3勺蜂蜜柚子茶,热水冲泡。

3、和胃止呕

柚汁蜜膏:柚子、蜂蜜、冰糖、姜汁。将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加入蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,开水冲服。

柚汁蜜膏具有温中理气,和胃止呕的功效,主要用于妊娠恶心呕吐,胃脘疼痛。

4、消食止痛——柚子茶:熟柚子1只,绿茶100克。将袖子顶部平切下一盖,取出果肉,装进绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上,可取茶叶开水冲服。

柚子茶可行气消食止痛,能防治腹痛、腹泻及消化不良。

5、化痰暖胃——食用柚皮:先削去柚子皮的青黄表皮,留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起,用清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

袖子的外层果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

6、冰箱除臭剂:柚皮放在冰箱的角落消除冰箱中的异味,并散发淡淡的柚子香。

展开阅读全文

篇11:柚子没熟能吃吗?柚子没熟怎么放熟?

全文共 1492 字

+ 加入清单

我们在购买水果的时候,经常会遇到水果没熟的情况。有的水果即使没熟也可以直接食用,但是有的水果没熟是不能吃的。那么,哪些水果没熟不能吃呢?柚子没熟能吃吗?柚子没熟怎么办?

柚子没熟能吃吗

没熟的柚子不能吃,会中毒。因为没熟的柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高,影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。

没熟的水果为什么不能吃

没熟逶最好不要吃,难吃而且吃了容易过敏。

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。

哪些水果没熟的水果不能吃

猕猴桃:用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端,如果感觉不再坚硬,按压处发生轻微变形,但也不是很软,此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃,果农中流行这样一个说法,“3天软,7天烂,半月坏一半”。因此,购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃,其中的糖分很低,果实酸涩,还让人感觉刺口,因为果实里含有大量蛋白酶,会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质,引起不适感。常温下,猕猴桃一般放3天左右就会变软,达到最佳食用状态。为了加快成熟,可将猕猴桃和已经成熟的香蕉放在一起,这样,熟水果散发出的“乙烯”天然催熟气体,就会“传染”猕猴桃,促使其成熟。如果想保存地更久,可将猕猴桃放进冰箱冷藏室,低温可延缓其成熟进程。香蕉:外皮颜色完全变黄,同时闻着有浓郁的果香,此时的香蕉最好吃。但香蕉很容易变黑,因此购买时可选择稍微生点的。一般来说,带“青肩”的香蕉在室温的条件下保存,1~2天就可以吃了。要想加速成熟,可将其与熟了的苹果放在一起。如果想存得久一点,可将其挂起来,保持通风良好,能让产生的乙烯随风散去,延缓香蕉衰老。南国梨:用手指轻压南果梨,如果能感到有弹性,闻起来有酒味的浓香,此时是吃南国梨最好的时机。南果梨有明显的“后熟”特征,摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态。需要注意的是,保存南果梨时不能把塑料袋系得太紧,要给果实留下“呼吸口”,这样才能保持南果梨的“活性”。将南果梨放进冰箱冷藏室,可减慢果实的呼吸,保持新鲜状态。柿子:“软”、“不涩”是成熟柿子的重要标志,但这样的柿子不利于收摘、运输和贮藏。未成熟的柿子里由于含有大量的可溶性单宁质(鞣酸),单宁质有很强的收敛性,它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋,让人产生“涩”的感觉。如果将生柿子同空气隔绝,其内部会产生乙醛、丙酮等有机物,这些有机物能将溶解于水的单宁质变成难以溶解于水的物质,这样的柿子吃起来就没有涩味。因此,生柿子放在塑料袋内,把袋口扎紧,过几天后,就可以脱涩,变得又香又甜。牛油果:用手按捏牛油果的表面,如果感觉有弹性,果肉结实,则证明牛油果已经成熟。绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质。如果不是当天就吃,建议买比较生的牛油果,这样的果实在室温下放2~3天后会自然成熟,成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。

如何快速催熟水果

1、大米催熟法。用普通的大米,将你想要催熟的水果埋进米里,一般5天以后,水果就能完全熟透。可以根据水果本身成熟的程度减少或增加时间。2、香蕉,苹果催熟法。原料是香蕉或者苹果,将想要催熟的水果与香蕉或者苹果放在一起,用袋子系紧,一般3天以后水果就能完全熟透。3、这两种水果催熟的方法简单、方便,而且非常安全。催熟水果以后的米和香蕉(苹果)都可以正常食用。

展开阅读全文

篇12:巧吃柚子有助降糖

全文共 417 字

+ 加入清单

很多人都是喜欢吃罐头,但是我们没有见过柚子罐头,其实这主要是因为柚子本身就是一个天然的罐头,尤其对血糖比较高的人,是比较适合的。

柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙、钾、磷、铁等微量元素。有降低胆固醇、减肥、美容等作用,还可以降低血液黏滞度,减少血栓形成。

由于柚子含有丰富的钾元素,所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,也是糖尿病患者的理想食品。

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,有减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。

展开阅读全文

篇13:柚子热量

全文共 254 字

+ 加入清单

柚子的维生素C含量特别高,虽然有一些正在减肥期的朋友担心它的热量大。但柚子热量和钠含量都较低,但它的其他营养在水果中处于偏低水平,适宜减肥期间食用。

柚子热量

柚子热量大约是,41大卡每100g,1个柚子可食部分大约为828.0克,根据这个估算,每个柚子中,大约含有热量339大卡。想要消耗掉这些热量,我们需要打篮球60.7分钟消耗完。

并且柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能,能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复,经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态,这极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。

展开阅读全文

篇14:柚子有什么营养吃法

全文共 938 字

+ 加入清单

柚子营养价值极高,连小编都要补几个,今天带来柚子营养价值的知识讲解,希望大家会喜欢。

柚子皮即为常用的中药化橘红

柚子所含的柠檬烯,被人体吸收后,可稀释人体呼吸道分泌物,又例如痰液的排出,医学上常用于祛痰止咳,也是治疗老年慢性咳喘的佳品。

近年,医学界研究发现,柚子的果肉中含有极其丰富的维生素C、胰岛素等成分,故其具有良好的降血糖、降血脂、减肥等功效。医学上也常用这类成分作为高血压、糖尿病等疾病的辅助治疗。

据现代药理学分析,柚子的果肉和柚皮都含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、B1、C等元素,它的抗炎功效等同于黄酮类药物。研究发现,多吃柚子还可改善毛细血管的抗病力,有效预防贫血,消除疲劳。

柚子所含的果胶可舒缓肠胃负荷

不仅可以减少动脉壁的损坏,更可降低低密度脂蛋白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。人们也习惯用柚子皮泡茶醒酒,秋冬食欲增加,暴饮暴食后,饮一杯柚子茶,可帮助消化,减轻肠胃负担。

柚子虽然是营养丰富的食物,但其成分中含有一种对人体肠道酶具有抑制作用的活性物质,会干扰多种药物的代谢。此外,一次性食用过多柚子,会导致肝脏受损,从而影响肝脏的解毒功效,引发出一系列不良反应,例如出现头昏、恶心、心跳过快等症状。

食用柚子最大的忌讳是正在服用抗过敏类药物,服药期间食用柚子或饮用柚子汁会造成心律失常,伸直猝死。因此,在服用抗过敏、抗精神病类的药物时,千万别吃柚子,尤其是老人要格外小心。

柚子营养成分

柚子味甘性寒,且具有润肺清肠、补血健脾的功效和作用,是秋冬季养肺、缓解感冒症状的营养价值极高的水果。

柚子含有丰富的天然微量元素钾,且钠的含量极少,因此特别适合于心脑血管患者及肾脏病患者。人体如果经常处于缺乏钾的状态,会出现精力、体力下降,倦怠无力、代谢失调等症状,适当的补充钾,可改善人体代谢平衡,防止血压上升。

人体的血管强度与维生素的含量有很大的关系,当体内维生素含量不足时,血管容易破裂,此时皮肤表明会出现紫斑、淤血,且伴有关节胀痛等症状。柚子含有大量的维生素C,可降低血液中的胆固醇,同时可强化血管强度。

柚皮的一个重要组成成分柚皮苷常用于抗炎、抗病毒、抗过敏的治疗,其原理是柚皮苷可抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等的生长,且对酵母和真菌都有一定的抑制所用。同时多吃柚子也可降低血糖,是糖尿病患者的食疗佳品。

展开阅读全文

篇15:儿童扁桃体炎能吃柚子吗

全文共 734 字

+ 加入清单

虽然说金秋十月是瓜果飘香的季节,但是冬天到了,也会有很多水果,特别是在冬天吃着烤梨子,烤香蕉,味道特别的不一样,还有柚子,柚子的功效与作用大家都知道,那么儿童扁桃体炎能吃柚子吗?儿童扁桃体发炎的食疗方法有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

是可以吃的,柚子营养丰富,富含维生素、糖类、磷、铁、柠檬酸、氨基酸等,其维生素C含量是苹果的二十倍,可益气补血、润肺化痰、降低胆固醇等作用,在扁桃体炎方面也有其效果。

吃柚子禁忌

禁忌一、不能与药同服。临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常(心胸外科心血管内科)等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

禁忌二、服避孕药的女性应忌食。美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻(消化内科),故身体虚寒的人不宜多吃。

最后,小编提醒:当儿童出现扁桃体发炎的情况之后,一定要通过饮食和其他的方法来调理,不能够吃辛辣的东西,也不要吃一些对扁桃体发炎会加重的食物,饮食要注意清淡,并且要注意预防扁桃体发炎的出现,希望上述文章能够对您有所帮助!

展开阅读全文

篇16:柚子是热性的吗?吃柚子要注意什么?

全文共 1030 字

+ 加入清单

柚子本身是凉性的食物,所以它非常适合在夏天和秋天食用,用来消除夏秋两季湿热天气有着不错的效果,同时其本身的高营养价值也值得大家们常吃。柚子本身的营养丰富也就说明了我们在平常的饮食当中要多多注意搭配的问题,下面就来详细了解柚子的价值功效,以及吃柚子需要注意什么?

柚子是热性还是凉性的

1、价值功效

吃柚子可以为人体带来很多的好处,具有生津止咳、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、护肤养颜、润肠通便、降血压、增强食欲、促进消化、润肺止咳等功效,适当吃柚子还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、口干舌燥、咽喉肿痛、小便不畅、水肿、便秘、食欲不振、消化不良、高血压等不适病症。2、注意事项

禁忌一、不能与药同服临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

禁忌二、服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

禁忌四、高血压患者服药莫吃柚子专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压多年,一直按时服药,注意饮食,血压控制得很好,最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,能够降血脂和血糖,就常吃柚子。

谁知,近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久,就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说,服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。3、搭配须知

柚子与其他食物搭配食用时,也有很多要注意的地方,柚子不可与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等食物一同食用,会导致柚子的营养价值降低,但是不会对健康造成不利影响。柚子不能和螃蟹一同食用,这联众食物会相互作用,产生对人体不利的影响,还会导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。

展开阅读全文

篇17:柚子街退款有什么条件 柚子街怎么查询退款情况

全文共 330 字

+ 加入清单

柚子退款都有哪些条件?柚子街怎么查询退款情况?柚子街是美柚官方推出的一款专为女性打造的购物平台,在柚子街上可以买到很多好东西,那么如果你要退款都有什么条件呢?柚子街退款都有哪些条件?柚子街怎么查询退款情况?让小编来给大家讲解一下吧!

退货有什么条件?条件如下:

买家提出“七天无理由退货”服务申请的条件

1、买家在签收商品之日起七天内(按照物流签收后开始计算时间,满168小时为7天)发起申请;

2、买家的申请在形式上符合相关法律法规的规定;

3、申请金额仅以买家实际支付的商品价款为限;

4、买家提出“七天无理由退换货”服务申请的商品需满足相关条件。

交易退款后可以在哪儿查询退回的款项?

交易退款后,交易款项退回至您的支付宝账户余额中,实时到账,您可以到支付宝进行查询。

展开阅读全文

篇18:冰糖煮柚子肉为什么会发苦?是什么原因?

全文共 314 字

+ 加入清单

冰糖柚子肉发苦的原因可能是柚子本身品种不同引起的,也有可能是柚子的成熟度不高导致的,还有可能是因为柚子变质导致的。

如果柚子肉的苦味比较淡,没有其它异常的情况,那多半是柚子品种的原因,或者是成熟度不高导致的,可以多加入一些带有甜味的调味品进行调节,例如蜂蜜、冰糖等等。如果柚子肉发苦,而且部分肉质腐败,同时带有刺激性味道,还有霉点、发黑等现象,那该柚子肉已经发生变质,不宜食用,否则会引起身体不适。

柚子的保存方法:

1、柚子应放置于阴凉通风处,避免阳光直射,阳光会导致其色泽减弱、水分减少。

2、柚子保存的温度不宜过低,在10度左右即可,温度过低会影响柚子肉的口感。

3、保存时需将其裹上一层保鲜膜,可有效防止水分流失,延长保存时间。

展开阅读全文

篇19:怎么剥柚子,有什么方法

全文共 329 字

+ 加入清单

柚子的正确方法:首先把柚子横放,用刀在柚子中间的地方划上两圈,划的时候,用力不要太大了,不然会伤到果肉。划完之后,使用筷子把划开的柚子皮弄下来,并且在划开的地方用勺子挖皮。把勺子从有裂缝的地方伸进去,然后转圈的挖一圈,依次慢慢的跟进,这样就能够很轻松的把柚子皮剥下来了。在处理完一段之后,接着处理另一段。这样用不了多长的时间,就能够把柚子完整的剥出来了。

刨柚子最快的方法

先把柚子的头两头切掉,再从中间对半切开。分开的柚子,再从中间切开一个口,柚子连接处很紧,把每一瓣都掰开,然后就能快速的把柚子肉剥下来了。这样柚子肉和柚子皮都分离开来,几分钟就能把一个柚子剥好,除了切口处,一般柚子是完整的,没有受到挤压,并且柚子的水分也没有流失,是非常快的刨柚子的方法。

展开阅读全文

篇20:红肉柚子的营养价值及功效

全文共 1081 字

+ 加入清单

柚子是秋冬季节最常见的水果了,柚子的品种有很多,沙田柚、四季柚、红心柚等,这其中红心柚是由人工培育而成的。那么其功效是什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

红柚的选购技巧

首先,要选“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子最好,底部如果是平面的更佳。

其次,还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明柚子的成熟度高,汁多味甜。

如果想放段时间再吃,最好选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。

猜你喜欢

红柚的功效与作用

1、女性常吃红心蜜柚最能符合“天然美”的原则。蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,不含钠,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果,并且柚子中有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖,是老年朋友的食疗效益最佳的水果。

3、柚皮可以促进儿童饮食,当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。

红柚的营养价值

柚子的营养价值极高,果肉富含蛋白质、维生素B1、B2、C、P、胡萝卜素、钙、磷、铁及醣类、酒石酸、柠檬酸等。特别是维生素C的含量,为百果之冠,高于柠檬三倍,苹果七倍,且以柚皮部分贮量最高。

吃红心柚子的好处

1、女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。 蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,不含钠,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果,并且柚子中有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖,是老年朋友的食疗效益最佳的水果。

3、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。

注意:太苦的红肉蜜柚不宜吃;高血压患者不宜吃红肉蜜柚,特别是葡萄柚,因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对身体健康造成威胁;一般人在服药期间也不要食用,以免药物“过量”。

展开阅读全文