来月经时能洗头发和洗澡吗(5篇)

月经是女性重要的生理活性，女性每个月都要来月经，月经对女性的影响不仅是生理上的影响，也会产生心理上的影响。月经期间女性通常都会感到特别的烦躁，那么在月经期间也要养成一个好的习惯，有来月经的时候不能洗澡，那么下面我们就来了解一下，为什么来月经不能洗澡呢！

月经期间可以洗澡，但只能洗淋浴，而且要用温水，也不宜在量特别多的时候洗，不能用浴缸泡澡。因为月经期间子宫呈现一个内膜剥脱状态，就像是我们的皮肤受伤后破损一样，所以身体的抵抗力差，也比较敏感，，容易感染细菌，更容易下行感染。

水温不易过低会引起月经停止，那是因为你的子宫处子宫内膜剥脱状态，它有很多的创面，也就是说有很多的毛细血管处在开放状态，当开放的毛细血管受到温度的刺激可以自行收缩，所以在经期洗澡会引起月经停止。另外，尽量不要每天洗澡，对皮肤不好的，容易把皮肤的油性都洗没了，建议你洗完澡涂一点浴后乳液。

女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于洗澡，保持阴部的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。

1.经期洗澡禁止盆浴

目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

此外，有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

2.不用冷水洗澡

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则原本抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。然而，可以长期坚持用冷水洗脸，增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。

3.经期不可用沐浴露清洗阴部

经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

这是因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

考虑到女性的身体健康，为什么来月经不能洗澡，以上已经作出了解答。首先是避免细菌进入阴道内，会产生一些阴道性疾病，我们都知道现在危害女性的一些妇科病是非常严重的，甚至会对女性的生命安全造成一定的威胁，所以建议大家在月经期间不要去洗澡。

狗狗来月经是因为她到了发情期，雌狗大约从八个月大就会性成熟，开始有月经了。刚开始的时候还不会流血，那时会发现她的外阴部，就是尿尿的地方，会开始肿大，持续1到2天后，就会有比较清澈的粉红液体开始流出来，通常流血的时间会维持11到14天，之后流血的情况会慢慢减少。

狗狗在月经期是不建议给狗狗洗澡的，一方面由于此时狗狗的免疫力比较低，在洗澡的时候是可能会有一些着凉的情况，导致狗狗的呼吸道不适症状，甚至可能会造成病毒的趁机侵袭。

另一方面是在洗澡的时候是会有可能造成生殖道的感染或者是为细菌的繁殖提供有力的条件，所以建议还是要慎重，另外还要避免狗狗过度的舔舐生殖器部位的，避免引起该部位的红肿甚至溃烂。

因此狗狗来月经时是不建议给狗狗洗澡的。可以用干洗粉帮它清理。

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。那么，月经期间可以用沐浴露来洗澡吗？这就给您介绍一些相关的知识。

经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

这是因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

但需要注意经期是不可以盆浴的，建议你淋浴，淋浴时可以用普通沐浴露来洗澡，只是避开阴部就可以。注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物，注意洗澡水温要适宜避免着凉感冒，注意经期要避免劳累，避免着凉要禁止性生活的。

很多清洁类的的产品都是偏碱性的，所以在用完之后就会觉得皮肤发干，这样的沐浴露如果常用的话，就会伤害皮肤的角质层，让皮肤变得敏感脆弱，甚至还会出现干燥、瘙痒的症状，有时毛囊过度角质化也是因此而引起的。那么，月经期洗澡用沐浴露有害吗？这就给您介绍一些相关的知识。

现在的女性就算在经期期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知女性在做这些事情时，正是危害女性月经来潮的健康状态。对于女性来说，沐浴露是女性洗澡必用的装备，尤其是夏季，对于女性常常大汗淋漓来说是不可缺少的一件物品。但是，有一些女性朋友在洗澡时喜欢顺便用沐浴露清洗阴道，据专业的妇科专家指出，时常使用沐浴露清洗阴道容易感染导致瘙痒病症。因平日女性阴道内是略酸环境，能抑制细菌生长，使用沐浴露的话容易改变阴道的环境，导致容易被细菌侵入。而每当女性经期时，阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力会更加降低，更易受感染。所以，女性在经期时一定更加要避免利用沐浴露清洗阴道

女性经期如何清洗阴道

一、使用自己备好的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

二、用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

三、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

四、经期期间，要常用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

现在一般有条件的人都是一天洗一次澡，不管是在冬季环视在夏季，就说在夏季吧，出汗比较多，而且，天气又比较热，洗澡之后就会舒服很多，有很多比较爱干净的人，在有月经的时候，也会经常的洗澡，但是有的人就是比较注意在月经期间的保暖的，不知道在月经的时候洗澡是不是正确的？

淋浴——YES坐浴——NO

在生理期间，为了个人健康，建议使用淋浴，喜欢坐浴的MM，就乖乖等生理期过了之后吧！坐浴，不仅不卫生，而且你懂的，在一盆污血中沐浴！一定选择淋浴，或者是简单的擦澡！

热水/温水——YES冷水——NO

对于生理期最大的禁忌就是着凉了，不管是在洗澡，还是饮水，都一定使用热水，如果觉得热水过于灼热，可以使用适宜的温水，禁忌使用冷水，在这个时候着凉了！老了就有得苦了！

浴后-擦干-再穿衣服

生理期，女生更应该好好的爱自己，刚刚沐浴完建议立即使用干毛巾擦干，不要着凉了，特别是在冬天，更要小心，不要因为身上的水渍，沾染了冬天的寒气！

干毛巾——YES长浴巾——NO

特殊时期，为了避免给自己带来过多的麻烦，用干毛巾即可，浴巾太大，洗净晾干也相对麻烦！纯属个人经验！以上的介绍，就让我们认识到，在经期的时候，是可以洗澡的，但是需要注意的就是不要使用冷水，坐浴或者是盆浴，在经期的时候，也是要养成良好的卫生习惯的，但是就是不要洗的时间过于太久，要注意保暖。