杜兰特身高多少,臂展多少（优秀20篇）

孔圣人孔子，很多时候，我们的关注点，都在孔子的思想上，他所创立的儒家学说，一直都在影响着我们，现在也作为一种中国的传统文化，在向世界展示中国的思想。而孔子的形象，在任何画像上，都是一种慈眉善目的样子，散发着一种很平静安宁的气息，但是对于孔子的身高，或许画像和雕像就没有那么直观了，我们没有办法从这些上面去看出孔子到底有多高。那么，圣人孔子的身高究竟是多少呢?

说到孔子，几乎很多人都会想到学校门口那个双手交叉，露出两个大门牙的孔子形象，大家认为，古代的读书人都弱不禁风，孔子也不例外吧?

《史记》里记载了孔子三个形象：“生而首上圩顶”(头顶中间凹陷)、“长九尺有六寸，人皆谓之‘长人’而异之”(按周代度量衡，1尺23厘米，孔子身高是2。2米)、“如丧家之犬”。

总的来说，孔子在那个时代简直是异人，光是身高，可以赶上姚明了，很多人都不相信，认为这样算法不对，也有人认为这是夸张描述说法，把孔子美化了一下，因此，几十年来关于孔子的身高一直争论不休。

2017年，考古专家在江西发现了海昏侯墓，除了一墓的黄金之外，还出土了一些重要参考文物，包括失传了1800多年的《齐论语》、屏风等等，其中，屏风上面画了孔子的形象，这是迄今为止发现的最早孔子像，屏风用一句话记载，孔子身高七尺九，按照西汉尺计算，孔子的身高就是1.89米或1.91米，并不是大家认为的夸张的2.2米，这才符合实际。

海昏侯墓下葬时间比《史记》要早几年，更接近孔子的时代，屏风的出现结束了争议了几十年的孔子身高，它一锤定音，让一些迷信《史记》的专家闭上了嘴巴。

人们为了增加自己说话的可信度，经常会在主要内容前面加一句话，我堂堂七尺男儿，后面是怎么样怎么样，把想说的话说完。后来现代人也用这句话。我要给大家解释一下，按照古代的标准，一尺是23.1厘米来计算的话，七尺男儿，也就是一米六一。对于现代人来说，这个身高确实不适合在。

我们来说说一位圣贤，这位是咱们非常熟悉的人，那就是孔子，孔圣人。孔子到底有多高?孔子的身高在司马迁《孔子世家》里有一个数据，称孔子长九尺又六寸，人都说他是个长人。那么九尺六寸有多高呢?

同样按西汉尺计算，那应该是2米21，和姚明的个子差不多，这在NBA球员里面也算是大个子了，想想一边背着轮椅一边扣篮的场景，感觉篮球队员档次都提升了。古书上形容男儿，经常会用堂堂七尺男子汉这样的词，这证明在古代七尺应该算平均身高以上。可见，如果孔子果然是身高九尺多，那他教书的时候要是坐着，学生看他像是站着，他要是站着，学生看他像是飞着，估计所有学生听孔子讲课都得踮着脚尖儿听了，孔子站着讲课，声音跟从天上传来的一样。

之前见过一个雄伟的孔子雕塑，原来觉得好大呀，现在想想可能是按照1:1的比例。想一想在大家平均身高1米61的情况下，孔子长成这样，应该是很了不起得的一件事了，可是《论语》里面一点痕迹都没有，至少也应该有一段学生问孔子“老师，你为什么这么高”的对话才行啊?可是不管是《论语》里面，还是在先秦的典籍当中，都不见有这个孔子长九尺六寸的记录，子贡那些门徒要把孔子视为圣人，假如孔子的确是身高九尺六寸，他们一定会有所提及。

关于这个数据，是什么时候开始提的呢?大约是在他老人家逝世300年之后，这种记载才开始慢慢出现。这个时候孔子已经和神仙沾上了关系，传说他母亲有一天出去游玩，梦见了大神仙，然后神仙告诉她，你怀孕了，然后母亲就生下了孔子。

在孔府的档案里，有一份描述孔子形象的材料，还说到孔子的腰围，说先生身长九尺六寸，腰大十围，所谓的围，《辞海》里面的解释是，计量圆周的单位，也就是两手的拇指和食指合拢的长度，也指两臂合抱的长度，这里显然是前者。结合古代成年男子的这个身材比例，我们按一围是30厘米计算的话，孔子就有三米粗的腰，要是让孔圣人听到了，脾气再好也得急。

真实的孔圣人，也许确实是个头不小，但并没有九尺六寸那么高。为了提升孔圣人的形象，汉代的文人就对孔子的身材进行了一定的夸大。

对女性而言，并没有代表身体健康的完美身高，但身材高矮确实与一些健康问题存在关联。

女性身高影响健康——6.高个妊娠糖尿病风险更低

纽约城市大学针对超过22万例孕妇进行研究发现，身高168厘米的准妈妈比身高157厘米的准妈妈，出现妊娠期糖尿病的风险低18%~59%。研究人员尚未弄清具体原因，他们推测这或许是因为同长得高有关的基因对葡萄糖耐受也有影响。

女性身高影响健康——3.个矮更长寿

根据阿尔伯特 爱因斯坦医学院的研究，同长寿有关的基因也和长得矮相关联。研究人员发现，一个抑制类胰岛素生长因素发挥作用的基因突变似乎能延长寿命。

女性身高影响健康——2.血栓风险随身高增加

如果女性身高低于157厘米且体重正常，则患血栓的风险降低3倍。根据挪威特罗姆瑟大学一项研究，个高女性心脏泵血距离更长，导致血流减少，导致中风的血栓风险升高。

女性身高影响健康——1.矮个患癌几率低

纽约市阿尔伯特 爱因斯坦医学院流行病学家杰弗里 卡巴特博士通过对绝经后妇女研究发现，女性身高每多出10厘米，患上任何癌症的风险就增加了17%。卡巴特博士表示，一种理论认为，高个子的人可能胰岛素生长因子水平较高，这和激素的增长以及癌症有关。另一种理论是，身材较高的人由于器官都比较大，所以整体细胞比较多，这就造成了其中一些细胞的变异几率较高。

女性身高影响健康——4.个高心脏更健康

根据发表在新英格兰医学杂志上的一项近期英国研究显示，身高173厘米以上女性比身高160厘米的女性患心脏病的几率减少28%。研究人员发现，身高高6.35厘米患心脏病的风险下降约14%。因为同矮个子相关联的基因也会增加低密度胆固醇水平升高的风险，进而增加患心脏病的几率。

女性身高影响健康——5.老痴风险随身高降低

爱丁堡大学一项研究的初步结果表明，身高170厘米的女性比身高155厘米的女性因老年痴呆死亡的风险低约50%。科学家们认为，导致个子小的多种因素，比如童年疾病、压力和营养不良等是这种现象的深层原因。

哪种身高的人会更长寿呢？据中国之声《新闻晚高峰》报道，你是否想过：自己的身高达到多少最为合适呢？科学家给出结论：人类最理想身高为168厘米(公分)，最佳变动范围是167-170厘米。

这则网贴说：科学研究表明，机体的基础代谢与体表面积成正比，而体表面积与身高成正比，身高每增加5%，体表面积相应地增加10%，则身体需要多消耗20%的能量。身材高大者为了维持生存，就需摄入更多可提供能量的食物，吸收更多的水分和氧气，从而增加了机体各器官的负担。

矮个子体表面积相对较小，日常的能量消耗较少，所需营养物质相应减少，身体的耐受力较强。这就如同一座建筑物，层次越少，地基所承受的负担就越轻，所需要的建筑材料就越少。

研究还说：高个子的身体各器官之间相距较远，不利于调节，各系统、器官之间容易失去平衡。高个子的动作协调性相对较差，发生意外伤害事故的机会相对较多。我国对航天飞行员身高的要求是1.70米左右，就是因为在有限的空间里，高个子操作起来不够灵活。

由此可见，单纯以身高来衡量人的健康状况是不科学、不明智的。姑娘找对象苛求男子的身高似无必要。如今，西方人认识到身材过高的危害，要像控制肥胖一样控制身材过高。欧美学者建议，人类身高应按目前水平下降10～15厘米，以减少人类对地球空间和生态环境的影响。哎，终于找到个子矮的好处了！

育儿中，孩子能不能长高一直是父母关注的问题，如果自己的孩子身材矮小，父母一定既着急又无奈。那么，是什么决定孩子的身高，你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

一般来说，一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养，及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长的速度有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至三岁时，第二个高峰期是青春期。青春期前，男女孩子身高增长速度差别不大，进入青春期后，男孩子身高增长速度明显大于女孩，因此，最终成年男性的平均身高高于女性。青春期一般持续2～4年(一般女孩子从10～12岁开始青春期发育，男孩子从12～14岁开始)，青春期发育成熟后，身高增长明显减慢，直至停止。所以，一般女孩子在16岁、男孩子在18岁后，身高增长停止。

一般人看来，孩子的身高都是由父母的遗传决定的，父母都是高个子，孩子肯定矮不了。小明的父母就是受这种观念的误导，对孩子的生长问题粗心大意，结果造成遗憾。其实，除了种族、遗传之外，孩子身高的增长速度还与营养状况、疾病、环境等因素有关。营养不良(宫内生长迟缓和后天营养不良)、慢性疾病(如心脏病、肾病、哮喘、地中海贫血等)、长期应用某些药物(如肾上腺糖皮质激素)、涉及生长的内分泌和遗传代谢病(如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、肾上腺皮质功能低下、性腺发育不良、性早熟等)、先天骨骼发育异常(先天性软骨发育不全、粘多糖病等)、染色体病(如Turner氏综合征等)，以及恶劣的生活环境(如家庭暴力、战乱)等因素，均可影响儿童身高增长。

对于父母来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。一般来说，男女婴儿出生时，平均身高约为50厘米，出生第一年内，身高增长速度最快，平均增长约20～25厘米，1～3岁平均每年增长约8～10厘米，至一岁时身高约为75厘米，两岁时约为85厘米，三岁时约为95厘米，三岁后增长速度逐渐递减，每年约增长5～7厘米。进入青春期，男孩子可长20～30厘米，女孩子长15～25厘米，青春后期，身高增长逐渐减缓至停止(一般在女孩初潮后，男孩变声、遗精后)。细心的家长可以对照以上规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿平均水平，就应及时去医院(最好是儿童内分泌专科)咨询相关专家。小明所患的生长激素缺乏症，其实在早期就应表现出比同龄儿发育落后的迹象，若家长平时很细心，就不难发现孩子的异常，及早就医，就可以避免终生遗憾了。

家长有义务为孩子营造一个健康、宁静、平和的家庭环境，让孩子健康愉快地成长。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

千万不要用脚尖跑，这是一般初学者常患的毛病。这种跑法，当脚尖每次接触地面时，小腿肌肉和脚跟键承受相当大的负荷，长时间下来，小腿会有疼痛现象。以耐力型的长跑来说，以脚跟或全脚掌著地的方式跑才是合理，我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自己的底线，让自己身体负荷过大而受伤；开始跑步前，最好先活动一下筋骨，尤其是长期不运动的人。如果不让自己活动开，很容易导致筋脉拉伤；跑步时要集中注意力，不要与身边的锻炼者相比较，按照自己跑步的步调训练，不可受别人影响。不然很容易影响自己的节奏，甚至会影响跌倒，下面来具体的了解一下晚上长跑会影响身高吗？

晚上跑步可以帮助加快我们身体的新陈代谢，尤其是可以促进多余脂肪的燃烧，这样就可以让身体内的蛋白质用于生长身体所需了。

跑步过后，我们身体会产生疲倦感，这样很利于我们晚上的休息，提高睡眠质量，休息好了，长高的可能性自然增加了。

我需要还需要说明的是，长高并不是说就是晚上跑跑步就可以达到的。长高是多种因素共同作用的。

营养均衡搭配，生长所需的钙元素、蛋白质、和其他微量元素尤为重要。

运动锻炼因素，而且弹跳性和拉伸性的运动更利于长高。比如打篮球、跳高跳远，另外，练瑜伽也有利于长高。

良好的作息习惯，每天早睡早起，尽量不随意打乱平时养成的生物钟，每天保证8小时的睡眠时间。

个子高的人穿什么都好看，170+的女生简直就是行走的衣架，高个子+大长腿真的让很多人羡慕，衣服怎么穿都好看。那么160的腿粗女生穿衣怎么搭配呢？

1、长款背带裙+衬衫：

对于腿粗的女生来说，长款背带裙真的是很好穿的衣服，不仅显腿长，还可以遮住自己的粗腿，而且背带裙又很减龄，搭配白色衬衣，真的是又显瘦又减龄的一身搭配。

2、白色百褶半身裙+短袖：

半身裙真的是不能少，长度刚刚好到脚踝往上一点点，真的看起来都很瘦，白色长款百褶裙穿着也不用怕夏天走光，搭配绿色短袖，给人感觉很清爽，很有活力的感觉。

3、红色直筒裤+短款短袖：

红色的直筒西装裤看起来更加有特点，直筒裤会把不太好的腿型隐藏起来，还能把腿拉的很长，再配上一个短款的短袖或吊带，显的女生身材更加修长，是不错的穿衣搭配。

160的腿粗女生穿衣搭配有很多，像长款背带裙+衬衫、白色百褶半身裙+短袖、红色直筒裤+短款短袖都是不错的搭配，会使得160腿粗女生更加的时尚、有活力。

孩子的身高体重一直是家长们比较关注的事情之一，怎样能够了解自己孩子的体重是否正常呢？儿童身高体重标准是多少？下文中就为大家介绍了一个公式，大家可以利用公式计算出自己宝宝的标准身高体重，然后对比一下就知道是否正常了，感兴趣的朋友来看看吧。

儿童身高体重标准表计算方法

身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下。

儿童体重标准测量公式

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)。

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)。

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

对于测量儿童身高体重的公式上文已经介绍了，那么对于儿童的身高的增长是不是还有什么规律呢？

儿童身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

婴儿身体矮小的原因

在儿童的生长发育的过程中，会因为各种内外因素的影响而导致儿童生长减慢或者停止，从而引起生长延迟或者障碍，最终导致身体矮小。这种发病率大约为1%。假如宝宝身高比同年纪、同性别健康儿低于30%以上或在同龄儿均匀值2个标准差或第三个百分位以下，就是患上了矮小症。

一、家族性遗传

宝宝的生长速度正常，骨龄也正常，矮小情况不严重，只是父母的身高偏矮，这属于家族遗传性身矮。

二、低体重儿生长缓慢

低体重儿即出生时体重小于2500克，无家族矮小史，也没有内分泌异常的情况，生长速度在正常低值范围内，骨龄正常或落后。他们的生长激素激发试验正常，但有生长激素分泌节律的改变。

三、疾病或营养缺乏

如严重营养不良，慢性心肝肾疾病，婴儿期慢性腹泻等。这类宝宝矮小并不严重，内分泌检查生长激素也不低，在调整营养、治疗疾病后，身高和骨龄将有机会进入正常范围。

内分泌对身高的影响也很大，生长激素缺少、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能增生等原因都可使孩子长不高。另外，全身性疾病如养分不良、心血管系统疾病、泌尿系统疾病、呼吸系统疾病等可导致机体代谢障碍，也可引起身体矮小。

四、精神因素

家庭环境的不理想，或者缺少母亲的关爱和陪伴，容易引起宝宝身材过矮，这在国外称为“情感遮断性身材过矮症”。

五、垂体性侏儒

这是由生长激素缺乏引起的。罹患垂体性侏儒的男女比例约为3：1，2～4岁时会发现明显的生长落后，生长速度每年小于4厘米以下，不过这样的宝宝肢体还比较匀称，只是面容幼稚、腹部脂肪堆积，这是这种疾病的典型表现。此外，骨龄延迟常与身高龄相符，出牙、换牙延迟，智力正常。

温馨提醒

发现宝宝有矮小症征兆时，应尽早诊断治疗，将不良影响减到最低。

婴儿身体矮小的解决方法

经明确诊断，有疾病的宝宝应直接转向专科门诊治疗。而在排除各种疾病后，对于正常儿童和单纯矮小宝宝，应该做到以下两点。

方法一、定期体检，观察身高增长速度

1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。

方法二、采取正确喂养和护理方法

对于单纯矮小的宝宝，在养护时应该特别注意以下几点：如保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。

同时要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。

有利于婴幼儿长高的食物

全面均衡的营养对宝宝的身体发育是有利的，而某些食物对宝宝的长高也会更加有利。

菠菜

菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃，所以可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。菠菜中含草酸，影响钙质的吸收，在煮之前应该用开水烫一下。

胡萝卜

富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。

鸡蛋

特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，是比较合适的。

黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于儿童身高体重标准已经有了一定的了解了。其实我们应该在孩子长身体的时候要多加注意营养的补充，多吃一些能够帮助儿童长高的食物，只有这样才能让孩子们健康成长。

在现在的大环境中，孩子的个头儿受到广大家长的关注，很多人都说要让孩子赢在起跑线上，都不想让自己的孩子低人一头，优秀的身高会让孩子自信，会让孩子的成长更健康。那么，揭开孩子长高的秘密|孩子|影响孩子身高的七种因素。就让的小编和您一起去了解一下吧！

一般说来，影响身高的因素主要有以下6种：

1、先天遗传：不可否认，在孩子的身高上，遗传具有支配地位。爸爸和妈妈的身高是很重要的，甚至包括往上三代都可能有所影响。你只需要看看这个孩子父母的体型和身高，基本就可以将一个孩子未来的身高推测一个大概了。

2、营养保健：虽然遗传因素很重要，但这并非决定孩子身高的唯一标准。其中，营养的重要性也不容忽视。一个孩子在成长过程中，如果得不到全面均衡的营养保障，那他正常的身体发育就会受到限制。严重的话，还会导致发育不良。所以，父母一定要在营养供给上做到及时和多样化，保证孩子能获得充足的营养，从而满足孩子身体生长发育的需求。

3、生理疾病：一些孩子一生下来就伴随有某些疾病，这些疾病如果得不到及时的控制和治疗，就有可能影响孩子的正常生长发育。最常见的疾病有：肝肾功能不良、胃肠功能紊乱、食物过敏、呼吸道疾病等。

4、药物副作用：常言道，“是药三分毒。”药物虽然可以对疾病起到一定的治疗效果，然而经常性或不正确的药物使用也会产生一定的副作用，从而影响孩子的生长发育，例如在治疗ADHD疾病的过程中所用的利他林，已被医学界确认对孩子发育有阻碍作用。因此，父母在孩子的成长过程中，尽量少用药物治疗，在万不得已需用药物的情况下，应在医生的指导下谨慎选择药物种类和适用剂量。

5、体育锻炼：常规的体育锻炼能够促进孩子的骨骼和肌肉发育，从而加快他们的身体生长。然而，作为父母，一定要意识到，并不是所有的体育锻炼都能促进孩子的身体发育，许多我们都很熟悉的运动不但不能有利于孩子成长，反而会大大损害孩子的正常发育。例如高难度的体操、杂技、摔跤和举重等活动，很有可能对孩子柔嫩的骨骼造成伤害，甚至畸形。

6、睡眠质量：经过科学家大量的试验调查表明，大约有70%～80%的生长激素是在睡眠中分泌并发挥作用的。所以，保证孩子睡眠的时间和质量对其生长发育是极其重要的。

7、情绪影响：情感忽视和过度的紧张焦虑都会阻碍孩子身体的发育。一个生长在充满爱和快乐的家庭中的孩子，与一个生活在混乱、压抑、恐惧的环境中终日郁郁寡欢的孩子相比，前者更容易最大程度激发其内在生长潜能。情绪因素对孩子身体发育的影响，与食物为孩子提供的营养同等重要。

总之，无论从大脑发育、智力开发、身体增长、性格培养，还是从其他方面来说，3岁都是孩子一生中最重要的时期之一，父母一定要抓住这一人生成长的黄金期。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

详细内容

姆巴佩身高1.78米，体重73千克，在众多前锋中属于中等身材，不算强壮但也没有过于矮小，爆发力极强、速度优势明显，但其对抗能力也同样出色，可以与顶级后卫进行直接身体对抗，是为球队攻城拔寨取得胜利强有力的保障。

基利安·姆巴佩（Kylian Mbappé），1998年12月20日出生于法国法兰西岛塞纳-圣但尼省邦迪，法国职业足球运动员，司职前锋，现效力于法国足球甲级联赛的巴黎圣日耳曼足球俱乐部。

姆巴佩是年轻一代前场球员中爆发力极强的球员，但相对苗条的身板令他难以成为大吨位的禁区支点，但凭借良好的爆发力和冲刺速度，法国妖星更擅长在开放的空间内杀伤对手。依靠与生俱来的空间感知能力和后天习得的良好球感，姆巴佩可以在高速运动中把握皮球的落点，这种特质除了可以帮助他在反击战中大放异彩，也有利于其在阵地攻坚战时利用稍纵即逝的穿插机会。

姆巴佩近两年是大多数后卫的梦魇，因为他带球经常使用变向技巧，并且以猎豹般的速度防守球员甩在身后，实用性很强；灵敏的门前嗅觉，果断的临门一脚，即使一流门将也无计可施；加上惊人的爆发力，使其在目前足坛中大放异彩。

许多因素都会影响孩子的身高，比如父母的身高、孩子平时的饮食，不过你一定没想到，妈妈对孩子的“母爱”也会影响孩子的身高呢，那么，哪些因素影响宝宝身高，妈妈们请看过来。就让的小编和您一起去了解一下吧！

影响儿童身高的因素

1、遗传：遗传因素很重要，儿童身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。孩子的身高与父母亲的身高密切相关，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范围。

2、性别：男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。一般说男孩身高高于女孩，但在特定年龄段可能女孩高于男孩。如11-13岁左右，因为女孩较男孩青春发育早2年。

3、营养：儿童身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，如鱼、肉、蛋、奶等，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到最好发挥。

4、疾病：疾病对生长发育的干扰作用十分明显，慢性感染常使体重减轻；长期慢性疾病则影响体重和身高的发育；内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓；先天性疾病对生长发育的影响更为明显。

5、母孕情况：胎儿在宫内的发育受孕母的生活环境、营养、情绪和疾病等各种因素影响，胎儿在宫内发育迟缓，可影响孩子生后生长缓慢，直至影响最终身高。

6、生活环境：生活环境对儿童健康起重要作用。良好的居住环境及健康的生活习惯和科学的护理、正确的教养、体育锻炼、完善的医疗保健服务等都是保证儿童生长发育达到最佳状况的重要因素。尤其是体育锻炼可以促进生长发育。

知道了影响宝宝身高的因素后，对于先天决定性的，我们无法改变，但是后天环境则是我们可以左右的，爸爸妈妈们应该知道该怎么做了吧。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

10岁前身高突增是不是性早熟信号？儿科专家指出，10岁以前身高突增的儿童应引起家长注意，这是儿童性早熟的危险信号。家长为了能让孩子长个大个儿，常常采取补充营养的方式，各种肉类、营养品、饮料等等，殊不知这些食物中许多含有性激素，一些补品如蜂王浆、花粉等，更不适于孩子食用。开始时孩子的身高好像要比同龄孩子高出许多，但由于性早熟患儿多伴有骨骼提前发育，骨骼提前融合，长大后往往达不到预期的成人期身高，成年后要比其应达到的身高矮3至5厘米。

专家们说：一个人究竟能长多高，先天条件起很大的作用，按照一定的公式计算，如果父母在23~25岁生孩子，那么子女就可能会高出父母4~5厘米。但切勿盲目追求儿童长大个儿。就一般而言，子女身高超过父母的说法是成立的。

欧美学者建议人类的身高应在目前水平上下降10~15厘米，男性身高应在167厘米左右；女性身高应在158厘米左右。在科学家的眼中，高身材反不如矮身材。首先，高身材的人不如矮身材者健康。身体过高造成四肢供血困难，动作不灵活，心脏负担加重，影响身体健康，并易患精神紧张症。

身高165体重100穿L码、M码都可以。如果是女生应该根据胸围、肩宽身高来选择尺码，L码一般适合身高165厘米、胸围94A的人穿;M码适合身高160-165之间，胸围是86A的人穿。由于每个人的肩宽、胸围是不同的，所以即便身高和体重一样，选择的尺码也不一定完全相同。

身高165体重100穿什么码

1、L码。正常情况下165身高的人都是选择L码较多，它的尺码是165/90A，胸围一般87-90之间，腰围是71-74，肩宽是39厘米。然而每个品牌的衣服它的版型是不同的，有一些版型会偏大，那么身材偏瘦的人就不一定是选L码，而是要选小一码的。

2、M码。一般来说M码适合160/86A的人穿，它适合的身高是160-165厘米之间，胸围83-86厘米，腰围是67-70，肩宽是38厘米，如果你身高在165厘米体重是100斤，但上半身偏瘦的话，可以考虑选择M码。

身高165体重100穿什么码的裤子

裤子可以选择27、28码的，因为27码的裤子它的腰围是66厘米，裤长105、臀围90;而28码的裤子腰围是67厘米，裤长是105,厘米、臀围是93厘米。选择裤子时主要是看腰围、腿长、臀围，身高和体重往往只能作为参考因素，具体还要看腰围。

身高165体重100穿什么码裙子

穿中码的裙子其实就可以，大部分会选择M码的裙子，也有人会选择L码。裙子的样式则要看个人的喜欢，因为它会分为半身裙、连衣裙等等，而且花色、图案等等都会影响穿着的效果，建议选择之前到专柜或店里试穿，也可以咨询电商客服就可以知道自己最适合的尺寸。

耐克家的杜兰特系列战靴一直都是很受欢迎的一个系列，上一代kd10就让不少粉丝疯狂，这次的杜兰特11代相信大家更加的迫不及待。下面本网小编给大家讲讲nikekd11什么时候发售？杜兰特11代什么时候出？

耐克KD11发售时间

今日，除了勇士与火箭火星撞地球的西决之外，杜兰特的KD系列也于今日正式释出全新NikeKD11系列，将于秋季正式发售!此番全新的NikeKD11依旧采用Flyknit编织鞋面以及套袜式设计，但相比前身KD10，这一次的的鞋身设计相对臃肿了不少。不过惊喜的是，这一次NikeKD11采用了广大鞋友期盼的全掌ZoomAir加React的中底配置。期待这个组合能有不错的表现。

这次一共释出了两款配色，一款勇士配色，一款为经典的黑白配色。将于今年秋季正式迎来发售，小编很期待这款全新的KD系列在球场上的表现。

耐克品牌介绍

耐克商标NIKE英文原意指希腊胜利女神。NIKE是全球著名的体育用品品牌，中文译为耐克。该公司总部位于美国俄勒冈州Beaverton。该公司生产的体育用品包罗万象：服装，鞋类，运动器材等等。2011年9月初，耐克鞋被指中外有别，同款鞋国内价高却少气垫。耐克商标图案是个小钩子。耐克一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克的语言就是运动的语言。耐克公司投入了大量的人力、物力用于新产品的开发和研制。耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动员的脚踝，防止其在作剧烈运动时扭伤。

耐克鞋子怎么样

男朋友一直说要来情侣，但是总是看不见女款老款的AF1，后标是镭射，前标是纯白，鞋带扣也是纯白色。穿上秒爱就收下，对白鞋无法抗拒，何况又是一双如此舒适还百搭的鞋子。买完鞋子在商场的卖袜子的地方看到这双水晶袜觉得好配这个蓝底，袜子是日本牌子忘了撕开就穿了哈哈!39块钱不便宜但是还蛮好看的。小白鞋队伍又壮大一双!

一直想买一双耐克的黑色跑鞋，跑到正佳广场的耐克门店看中了大热的华莱士跑鞋，上脚好舒服，感觉以后出门暴走毫无压力啊，大爱，恰好朋友有六折的券，价格太划算了。

运动鞋怎么保存

1、使用格子式的鞋柜。这种储存方式能够把每双鞋放在一个相对独立的空间里面。好处是鞋子的拿取很方便，一目了然。不利的一面是,鞋子容易遭受灰尘的污染,另外会占用比较大的空间，因为每双鞋都占用了一个独立的空间。

2、使用鞋架。如果有空间和足够的采买预算,一个内置的鞋架是一个很好的选择,独立的鞋架也很棒。鞋架有各种形状和大小,因此找到一个适合你的空间使用的应该是相当容易的。鞋架可以很好的保护鞋子，便于拿取，但是也占用了大量的空间，用来安放鞋架。

3、不要扔掉你买鞋时候的鞋盒。鞋盒是一个最简单的,最容易、方便采取的方式来存储鞋子。可以把鞋子放在原来的鞋盒里。节省买盒子的费用，也能更好的利用鞋盒。达到废物利用的效果!

众所周知，一个人的高矮，与遗传因素、营养状况、骨骼发育和激素多少有关。然而，最新的研究结果显示，心理因素也有可能影响孩子的身高。那么，对宝宝身高不满意的家长必看!莫给孩子的身高加压。

千万不要给宝宝身高加压

美国纽约州曼哈塞特北滨大学医学院的专家们，曾经检查了因身材矮小而前来就诊的201名儿童。他们发现，其中由于担心发胖因而多方节食甚至逃避就餐的14名儿童，因营养不良引致发育缓慢，推迟了青春期的到来。

这些儿童年龄在9~7岁之间，体重低于正常儿童平均体重5%，其中11名儿童的身高，也比正常儿童低5%。有7名少年则青春期推迟。专家们指出，这些儿童发育异常的原因表面看来是营养不良，而实际上是他们异常害怕发胖的心理因素所致。

研究人员还发现，心理和情绪不佳，也可能使人生长缓慢而成矮子。他们在检查一些因父母不和而变得脾气古怪的矮个儿童时，发现他们的生长激素分泌率低。

随后，他们将这些儿童安排到适当的家庭中加以抚养。6个月之后，当研究者为这些儿童再次检查时，他们惊奇地发现，这些矮个儿童的生长激素分泌率已回升到正常水平。其中个别儿童在这段期间的生长率，约等于一年长高12英寸。然而，当把这些儿童仍送回他们自己的家中后，他们的生长激素几乎又停止分泌。。

专家们指出，想孩子保证孩子长到一定的身高，除了注意饮食营养与运动锻炼外，家长还必须注意孩子的心理因素的影响。如果平时孩子的学习负担过重，造成孩子的情绪抑郁。或者父母亲不注意教育方法，经常在吃饭的时候数落孩子的过错，这些都可能影响对儿童生长的身高。

每个孩子的生长发育都只有一次，家长应用正确的方法来对待，以免走入误区。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

关于健康身高体重自测 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。那么宝宝身高体重健康指数有什么呢?下面和小编一起看看吧!

身高体重比例表：

体重指数——男性： 体重指数——女性：

过轻——低于20 过轻——低于19

适中—— 20-25 适中——19-24

过重——25-30 过重——24-29

肥胖——30-35 肥胖—— 29-34

非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34

婴儿身高体重标准计算公式

1、婴儿体重标准计算公式

1—6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0。6(公斤)

7—12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0。5(公斤)

2—10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

2、婴儿身高标准增长规律

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

婴儿身高体重标准表

1、体重：新出生的孩子的正常体重为2。5～4。0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快，每月约增750～900g;头6个月平均每月增600g左右;7～12个月平均每月增重500g，1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康婴儿的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%，超过20%就是肥胖症，低于平均指标15%以上，应考虑营养不良或其他原因，须尽早去医院检查。

2、身长：婴儿在生后头3个月身长每月平均长3～3。5cm，4～6个月每月平均长2cm，7～12个月每月平均长1～1。5cm。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快，如喂养不当，耽误了生长，就不容易赶上同龄儿了。

3、头围：1岁以内是一生中头颅的发育最快的时期，测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位绕到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6～10cm，1岁时共增加10～12cm。头围的增长，标志着脑和颅骨的发育程度。

宝宝身高体重健康指数：

1、体重指数(BMI)的计算方法是：BMI=体重(公斤)/身高(米)平方。

2、专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为轻度肥胖，大于35为中度肥胖，大于40为重度肥胖;低于18为偏瘦。

3、你的体重指数为：BMI=55公斤/1.65×1.65=20.2;BNI在正常范围，符合健康标准。

身高也是现在很多的人都关注的，现在很多的也是都会关注孩子的身高的发育的，有的因素也是在影响宝宝的身高的，那么，能够影响孩子身高的因素有哪些呢？就让的小编和您一起去了解一下吧！

影响儿童身高的因素收藏

1、遗传：遗传因素很重要，儿童身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。孩子的身高与父母亲的身高密切相关，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范围。

2、性别：男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。一般说男孩身高高于女孩，但在特定年龄段可能女孩高于男孩。如11-13岁左右，因为女孩较男孩青春发育早2年。

3、营养：儿童身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，如鱼、肉、蛋、奶等，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到最好发挥。

4、疾病：疾病对生长发育的干扰作用十分明显，慢性感染常使体重减轻；长期慢性疾病则影响体重和身高的发育；内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓；先天性疾病对生长发育的影响更为明显。

5、母孕情况：胎儿在宫内的发育受孕母的生活环境、营养、情绪和疾病等各种因素影响，胎儿在宫内发育迟缓，可影响孩子生后生长缓慢，直至影响最终身高。

6、生活环境：生活环境对儿童健康起重要作用。良好的居住环境及健康的生活习惯和科学的护理、正确的教养、体育锻炼、完善的医疗保健服务等都是保证儿童生长发育达到最佳状况的重要因素。尤其是体育锻炼可以促进生长发育。

只有在科学检查的基础上，全面分析孩子的情况，采取有针对性的个性化综合解决方案，同时在专家的指导和孩子的积极配合下，才能让孩子科学成长。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

简要回答

孩子的生长发育是每一个家长都特别注重的，春天是万物复苏的季节，不仅仅植物开始生长，孩子在春天也是生长高峰期，那么怎样才是春天生长的更快呢？

补钙。

想要让宝贝在春季长高补钙是很有必要的，钙物质在人体当中起着至关重要的作用，可以在饮食上为孩子补充足够的钙元素，也可以让孩子服用钙剂。

杜绝偏食

一定要避免孩子有偏食、挑食的毛病，即在春季为了孩子能够长高，父母一定要纠正孩子偏食的坏习惯，妈妈们要发挥聪明才智，变换食物的烹饪方式，让孩子爱上。

每个爸爸妈妈都希望孩子能健康茁壮的成长，其中，在孩子的各项指标中，孩子的身高是最为受爸爸妈妈所关注的。该如何预测幼儿身高？影响幼儿身高的因素有哪些？就让的小编和您一起去了解一下吧！

影响宝宝身高的因素

1.营养

宝宝的身高是否正常主要是看骨骼是否正常生长，其中尤以宝宝的头骨、四肢长骨和脊柱的发育最为重要。要保证身高的正常发育，宝宝的营养一定要跟上，多吃有助于长高的食物，多补充有利于骨骼正常生长的营养元素，例如钙、锌、碘、磷、维生素D及多种蛋白质等。

2.睡眠

如果小朋友身体中的生长激素少，那么势必会影响到身体的正常发育，导致个头矮小瘦弱，所以生长激素对宝宝的身高起着很大的作用。宝宝就寝时，生长激素的释放更为明显，利于促进身体组织的生长。因此一定要保证宝宝的睡眠时间和睡眠质量，让宝宝健康向上，发育正常。

3.运动

运动是宝宝长高的积极有效因素，不仅对宝宝的身高有利，对身体素质的提高也很有帮助。所以爸爸妈妈应该有意识地让宝宝进行全身运动，舒展筋骨，促进血液流通，让宝宝学会俯卧、翻身、爬、站、走等简单日常运动。而随着年龄的增加，跑、跳等运动也可以适当增加，不要让宝宝久坐也不要长期抱在怀中。看似杜绝了宝宝遇到的一切危险，却影响宝宝的身体健康和正常发育。

4.疾病

婴幼儿时期的疾病对孩子的一生都可能产生极大的影响，营养不良让宝宝体弱多病，生长迟缓则让孩子饱受长不高的烦恼。若宝宝长时间矮于同龄人，则应引起爸爸妈妈的重视，及时前往医院寻求医生帮助。

5.遗传和性别

在遗传方面，爸爸妈妈的身高会对孩子的身高会产生影响。在性别方面，女孩娇小男孩

6.生活环境、社会文化、气候地区

优越的生活环境以及较高的社会文化水平可以让宝宝获得良好的营养，及时治疗疾病，因而长得更高。而地理环境、气候地区也是影响宝宝身高的一大因素，在我国，北方天气寒冷，畜牧业发达，相对来说成长环境更好。因而，北方的婴幼儿的身高明显高于南方。

如何预测幼儿身高

因为遗传的原因，小朋友的最终身高大多是由父母的身高来“主宰”的。那么，孩子究竟能长多高?可以通过以下两个公式来预测：

根据哈弗利采克公式，身材高挑的男女所生的孩子身高较高，双亲身材矮小，孩子也相对较矮，而一高一矮的父母所生孩子的身高则相对较高。当然，在众所因素中，遗传因素比较主要，但也并非绝对，因为也有很多后天因素也会影响到小朋友未来的个头。

需要说明的是，由于身高受许多因素的影响，对个体来说，使用所有这些方法进行预测均有一定的误差。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

宝宝是家庭的中心，很多父母都关心5岁宝宝身高体重是什么，生怕自己的孩子不健康。今天给大家带来的文章就是详解讲解5岁宝宝身高体重的，有感兴趣的父母们可以来学习一下哦。

5岁宝宝身高体重生长指标

男童体重13.50-27.85kg;身高98.7-124.7cm;女童体重12.93-26.87kg;身高97.8-123.4cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

能力指标

能初步掌握书面言语。孩子手脚灵活，运动较以前更剧烈。

宝宝5岁发育指标详解身体：身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢。

牙齿：5岁的宝宝就开始换第一颗牙了。这些恒牙可是要陪伴孩子一辈子的哦。

语言：有2000个以上的词汇;能重复10个或10个以上音节的句子。

运动：5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强，有的宝宝已经学会了跳绳，并有可能学会一些舞步。

社交：对家庭人员的关系感兴趣，如舅舅是妈妈的兄弟。

情感：性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争。

小动作：写和画——用一只手按住纸，另一只手拿铅笔和蜡笔在纸上画，会追踪和描绘一个几何图形，例如星状或钻石状、卡片和纸牌游戏。会用刷子和手指涂鸦、捏泥巴、切割和粘贴。

宝宝5岁发育营养建议1.酸奶可以改善胃肠道功能，提高钙、铁、等矿物质的吸收，有效减轻辐射的伤害等。可以每天给孩子喝一杯(150毫升)酸奶，增强孩子的免疫能力。

2.喝酸奶时要注意饭后2小时后才饮用，不要加热酸奶，喝完后要及时用白开水漱口，因为酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。

5岁宝宝食谱

爱心蔬菜蛋饼

食材

南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。

做法

将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝，鸡蛋敲散。豌豆煮熟，平底锅入少量橄榄油，将南瓜丝、土豆丝放入炒熟，加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中，慢慢烘熟。鸡蛋饼外圈慢慢熟后，用锅铲推一下，防止粘锅。均匀撒入煮熟的豌豆，再撒入切丝的奶酪。

Q版鸡蛋盅

食材

鸡蛋2个、沙拉酱、肉松、核桃碎、香菜末、盐、黑胡椒少许(这些食材在超市都是能够买到的)。

做法

用鸡蛋器把鸡蛋煮熟。煮熟后把蛋黄掏出来。准备好沙拉酱，肉松，核桃碎，香菜末，盐，黑胡椒等材料。在蛋黄里加入沙拉酱，加入肉松，核桃碎，香菜末，盐，黑胡椒碎搅匀。将搅拌好的蛋黄放入鸡蛋清中即可。

宝宝鲜肉小丸子

材料

猪肉馅60g，红萝卜5g，甜玉米10g，黑木耳1朵，香油5ml，生抽5ml，淀粉2g，盐少许。

做法

1.黑木耳先用温水泡发，洗干净后切成碎末，红萝卜也切成碎末。

2.将猪肉馅放入碗中，加入生抽、盐、淀粉，用筷子顺着一个方向搅拌，加入红萝卜、黑木耳、甜玉米和香油混合均匀。

3.将肉馅捏成小球，放入盘中，入锅蒸15分钟即可。

结语：以上就是为大家介绍5岁宝宝身高体重的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了5岁宝宝身高体重都有哪些了吧，小编介绍的这些食物对5岁宝宝来说是非常有营养的，所以父母可以试着做给宝宝吃哦。

在过去的20年里，围产期保健的发展和进步削弱了死亡率和低出生体重之间的因果关系(VLBW，《1.5公斤》)。然而，如果婴儿出生时太轻，婴儿将长期处于高医疗风险和发育不良的状态。在日本，与其他发达国家不同，体重不足率(体重不足，2.5公斤)从20世纪70年代末的5%上升到约10%(2012年为9.6%)，是发达国家中最高的。

日本奈良女子大学的Masaru Kobota和其他学者在科学研究出版社的英文杂志《食品和营养科学》(食品和营养科学)上发表了一篇文章，旨在跟踪和调查体重不足和正常(NBW，≥2.5公斤和

从2012年9月到2013年12月，研究人员追踪了1635对夫妇，他们的孩子刚出生时，他们从1994年到2007年住在奈良医科大学附属医院的重症监护室。最后，648名儿童符合体重不足的条件，并成功收集了240份问卷。

177名儿童、93名男孩和84名女孩参加了这项研究。他们是实验组，对照组是2485名正常体重的儿童(1267名男孩和1218名女孩)。根据数据收集和整理，学者们发现体重不足的儿童从出生到3.5岁都比正常体重的儿童长得高，但在5岁之前男孩和女孩之间仍然存在着显著的身高差异。与正常体重儿童相比，女孩的体重指数百分比较小。

在整个研究期间，体重不足的儿童更有可能发生体重不足，而两组之间的肥胖发生率没有显著差异。小于胎龄与5岁时体重不足有关。结果显示，对于出生体重低的儿童来说，体重不足在五岁之前是一个比肥胖更严重的问题。仔细观察婴儿的早期生长对于防止早期体重不足是非常必要的。