木地板正确的保养方法(汇集20篇)

笔记本电脑，相信大家肯定都不陌生吧，笔记本电脑是一种便于携带的电脑。它的重量一般都只有1-3公斤。笔记本电脑适合在外出的时候使用，它有蓄电的电池。也就是说即使是不插上电源，我们也可以使用笔记本电脑。但是笔记本电脑的电池也是比较的脆弱的，需要我们好好的保养，才能让电脑的蓄电能力更加的强。下面我们一起了解一下笔记本电脑电池的保养问题。

怎样保养笔记本电池笔记本电脑电池正确使用方法

1.在使用笔记本电脑之前认真阅读使用手册的电池保养部分。第一次充电时，你应该连续地把电池充电到12个小时，并且循环地完全充、放电3次以完全唤醒新电池。

2.如果长时间使用外接电源，最好取下电池。很多朋友都没注意到这个问题，用外接电源时不取下电池不但影响电池寿命，还让笔记本电脑的散热负担变得更重，缩短笔记本电脑的寿命。

3.定期充放电。即使没有记忆效应的锂离子电池存在一定的惰性效应，长时间不使用会使锂离子失去活性，需要重新激活。因此，如果长时间(3个星期或更长)不使用电脑或发现电池充放电时间变短，应使电池完全放电后再充电，一般每个月至少完整地充放电1次。

4.充电时最好关掉笔记本电脑，使电池能够完全充满电，不要在充电中途拔掉电源。关机充电会比开机充电缩短30%以上的充电时间，而且能延长电池的使用寿命。最好在充电完毕30分钟后再使用。防止暴晒、防止受潮、防止化学液体侵蚀、避免电池触点与金属物接触发生短路等情况的发生。

5.注意事项： 锂电池的充放电次数一般不超过800次，每充一次电，它就缩短一次的寿命。建议大家尽量使用外接电源，如果使用中途需要多次插拔电源，且笔记本电脑内置电池没有拔出，会让电池折寿很大，因为每次外接电源接入就相当于给电池充电一次。

大家在使用笔记本电脑的时候可能对电池不太在意，但是实际上只有笔记本电脑的电池续航能力高，我们才能在外出的时候更好的使用笔记本电脑。所以说我们在日常生活中使用笔记本电脑的时候要注意保养。在购买了笔记本电脑之后，我们应该注意观察上面所说的笔记本电脑电池的保养方法。然后再结合网上的资料进行保养。

笔记本现在在我们生活中有着非常重要的作用，我们的工作学习都离不开电脑。有了电脑之后，我们的工作学习效率都得到了很大的提高。工作的时候，我们可以用电脑来纪录一些资料档案;学习的时候我们可以用电脑来查阅一些我们在学习上用到的不懂的问题。笔记本电脑现在在市面上的销量已经渐渐超越台式电脑，但是很多人可能都会发现笔记本电脑用久了之后它的电池就没有那么耐用了。那么笔记本电池到底应该怎么保养呢?接下来就让小编来为大家介绍。

步骤

1、首先我们在使用的过程中是不需要刻意把电池的电量充到百分之百，或者是把电脑用到没电自动关机的情况也是不倡导的。我们正确的保养方法应该是把电脑电量用到百分之二十左右就可以开始充电了，当电量充到了百分之九十八左右就应该要停止充电了。

2、在我们第一次使用这部电脑的时候，我们应该要先将它充满，然后就可以按照小编在上面一条中说的正常使用了。

3、使用一些外接的电源的时候，我们并不需要把电池拿下来。因为电脑中保护电路的存在，所以电池即使是放在笔记本中不用的话也不会出现过充的情况。

4、其实一般电池都是对温度很敏感的，不管是过热还是过冷的环境都是对电池不好的、过热的环境会加快电池自身的钝化反应，过冷的环境则会破坏电池内部结构。所以我们在使用的时候一定要注意笔记本的使用环境的温度。

5、在一般情况下，我们最好是可以做到对电脑随时进行充电，尽可能减少电池的充放电次数，这样可以尽可能的减少电池的寿命损耗。一般笔记本电池的寿命在三百至五百次的充放电之间。

6、长期不用的笔记本电池，我们也不能够忽略，应该要定期充入一定的电量。这是为了防止电池在存放过程中自放电过度而损坏，因为即使是保护电路也没有办法控制电池的自放电，在这里小编建充入百分之五十左右的电量即可。

自从灭火器出现以来，它挽救了无数人的生命，我们感谢它，同时更要了解它，学会灭火器保养方法，让它更好的为我们服务。现在我们就先来了解一下灭火器的正确保养方法。

1、灭火器所放位置应保持干燥、通风，防止受潮；应避免日光暴晒及强辐射热的作用，以免影响灭火器的正常使用；

2、灭火器的存放环境温度应在4°C~45°C;

3、灭火器应按制造厂规定的要求和检查周期进行定期检查，且检查应由经过培训的专人进行；

4、灭火器一经开启，即使喷出不多，也必须按规定要求进行再充装。再充装应由专业部门按制造厂规定的要求和方法进行，不得随便更换灭火剂品种、重量和驱动气体种类及压力；

5、灭火器每次再冲装前，其主要受压部件，如器头、筒体应按规定进行水压试验，合格者方可继续使用。水压试验不合格，不准用焊接等方法进行修复使用；

6、经维修部门修复的灭火器，应由消防监督部门认可标记，并注上维修单位的名称和维修日起。

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一头好的头发会让整个人看起来更有气质，好的发质除了天生的，后天也需要我们的呵护保养，保养头发的方法有很多，改善干枯没有光泽的头发。

如何保养头发

1、头皮保养

想要保养好头发的话，首先就应该从保养头皮开始，头皮保养到位的话，发质自然也会变得很好，至于怎么保养头皮呢?首先就是按摩，按摩可以促进头发的血液循环，还可以帮助护发品的吸收，所以在空闲的时候，需要经常按摩头皮，对于护发是有很大的帮助的。

2、合适的梳子

想要护理好头发的话，其实和梳子也是有很大的关系的，合适的梳子不仅仅可以梳顺你的头发，而且能让发型更加的出众，比如你用的是塑料梳子的话，你有没有发现头发经常会出现打结的现象，这是因为塑料的梳子接触头发会产生静电，所以想要头发顺畅的话，建议是使用牛角梳或者是木梳。

3、补充头发的营养

发质好不好，和我们日常的吸收和摄入是有关系的，所以如果你头发比较枯黄的话，肯定是因为营养不良造成的，所以这个时候你应该重视你身体的营养了，不仅要从饮食上面改善一下，而且要从头发护理上面改变，饮食上面的话多吃一些有营养的食物，还有黑芝麻这一类健发的食物，护理的话就应该使用发膜或者是护发素好好的护理。

4、绑马尾的时候

马尾是最常见的发型，但是总是将马尾绑在同一个位置会让头部感到疼痛，并且你也会发现脱发的问题严重了，这都是因为绑在同一个位置，受到的压力和伤害是一样的，所以头发容易变形，也容易受损，受损之后就会断裂，所以绑马尾的时候进行是换着位置绑，并且经常更换扎头发的位置，这样对于护理头发是有很大的帮助的。

保养头发的正确方法

1、使用护发素

护发素是能够让你头发变得很柔顺发亮的产品，在保养头发这上面自然是必不可少的，洗完头发之后要记得将头发擦到不滴水的状态，这样才能够有利于护发素功效的发挥，然后从头发一半的位置开始涂抹，千万不能直接以洗头发的方式直接接触头皮，这样不仅会显得头发很油，而且对头皮也有伤害。

2、注意吹头发的方法

吹头发是能够让头发迅速变干的方法，但是如果不注意其方法，也会让你的头发吹过之后变得更加干枯，因此小编建议在吹头发之前先将你的头发擦到半干的状态，然后打开吹风机，保持十厘米左右的间隔，慢慢从发根开始吹，吹到八分干左右的时候就可以了，剩下的就自然风干即可。

3、切忌抠头皮

每个人的发质是不一样的，有的人头发易生头皮屑，洗完头发过两天就会有头皮瘙痒的感觉，那么这个时候就会选择用手去抠，而本身手上就是有细菌的，抠头皮可能还会让头皮感染细菌，然后引发一系列的病症，对头发的生长也是一种损害。

4、做好头发的防晒

在夏季的时候，光是给脸涂防晒是不够的，还要记得做好头发的防晒，当你的头发经过太阳暴晒的时候，发质也会变得粗硬，对头皮也会有所伤害，所以，出门的时候，要么戴个帽子，要么打一把伞，这样也是一种防晒的方法。

5、多吃黑色食物

黑色食物对于女生来说，本身就是能够调理身体的产品，而对于头发而言，也会让头发增长速度变快，发色变得更加浓黑，而常见的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，如果觉得自己头发不浓密，不黑亮的女生，不妨试一试多吃这些黑色食物哦。

保养头发用什么好

1、一般的头发保养，梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，也可以用橄榄油均匀涂抹头发，从头皮至发根，像涂抹护发素一样，约摸15分钟后，用清水洗掉，无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟)，然后再用护发素并加以按摩，这样头发会光泽柔顺。也可直接作护发素：把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油，拌匀后均匀地涂抹到头发，然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟，再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可，不必过多，会让头发有光泽有弹性。

2、将淘米的水放置两天，发酵后用其来冲洗头发，冲洗几遍之后，可以再用柠檬汁的清水冲洗，效果非常好。

3、把护发素直接均匀涂抹在头发上，可以让头发有弹性，而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

长发女生怎么保养头发

一、多剪发

很多长发的美眉半年甚至一两年都没有去过理发店，也没有自己修剪过头发，这样其实是不利于头发的生长的。头发差不多每个月就会长长1.5cm，想要头发健康亮泽，就要每两个月剪一次头发，保证让头发吸收到足够的营养。自己平时看到开叉的头发也要毫不留情的剪掉。

二、少染烫头发

染头发和烫头发都会很伤害我们的发质，因为染发剂和烫发剂里面都含有化学物质，会损伤头发的光泽和韧性。经常染烫的头发会干枯分叉，而且很脆弱，经常会掉发生长也会更缓慢。所以少用染烫去折腾头发。

三、正确吹干头发

吹头发的方法和温度直接关系到我们头发的健康状态。尽可能的让头发自然风干。如果没有条件，先用干净的毛巾挤干头发上的水分，再用大功率的吹风机快速的从发根开始吹至七八成干，不可以全部吹干。

四、加强密集护理

头发和皮肤一样需要我们精心的呵护，很多女生对皮肤很在意，却忽视掉了宝贝的头发。头发每周进行至少一次的密集保养很重要，可以通过发膜或者焗油的形式让头发获取营养，重新拥有光泽和水润的秀发。

相信经常用车的朋友都知道，汽车在使用过程中只要一停车就肯定会用到手刹。如果没有用手刹的话，那么车辆就有可能会发生滑动进而可能造成事故。那遇上手刹故障了该怎么进行维修呢?以下是小编为你整理的正确维修和保养汽车手刹的方法，希望能帮到你。

汽车手刹的正确使用方法有哪些

拉手刹用力要轻

在拉手刹时，不要猛地把手刹拉起来，这样时间一长会损坏手刹的。正确的做法是轻轻的连贯的拉起手刹，能清晰的听到手刹一扣一扣的响。

尽量按住手刹扣再拉手刹

拉手刹时，手刹头上的扣会前后弹动，里面有弹簧在使劲，为了延长弹簧和小扣的使用寿命，最好拉手刹时用拇指指肚按下小扣再拉手刹。这样比直接拉手刹没有声音，更能保护手刹。

手刹的最佳工作点

每次拉手刹都需要拉到最高点吗?其实不是这样的，有人对这件事做过测试，在同样的坡度测试手刹的力度，手刹100%拉起和70%拉起的力度固定效果并无差别。而且经常把手刹拉到制高点会使手刹拉线的使用寿命减短，所以手刹的最佳工作点是拉起70%。

手刹系统的使用率很高，而且效能会随使用次数的增加而下降，很多时候就是因为车主自以为已经把手刹拉上了，但其实由于手刹失效或拉的位置未到其工作点而发生事故，因此车主应该定期检查手刹的效能。

正确维修和保养汽车手刹的方法

确定手刹手柄的工作位置

与脚刹车的踏板一样，手刹手柄也有一个拉动的行程。通常，当手柄提拉到整个行程的70%时，手刹系统就应该处于正常的刹车位置了，所以在检查手刹的制动力之前，应该先找出这个70%的工作点，这个工作点可以通过数棘轮的响声来确定。可以将汽车停在比较安静的地方，慢慢拉起手刹，边拉边数棘轮发出的咔嗒声，直到手柄拉到尽头为止。然后算出响声总数的70%位置，这个位置就是手刹手柄的有效工作点。

检查手刹机构的效能

把汽车开到坡度较大、路面状况良好(最好是柏油路)的斜坡上，踩住刹车，挂空挡(如果是自动变速则挂在N挡)，将手刹手柄拉到刚才确定的工作点位置。然后慢慢松开刹车踏板，如果汽车没有发生滑动，就说明手刹的效能良好。上坡和下坡应该各做一次。

高速行驶莫用手刹

有许多车主认为遇上制动系统失灵，可以拉动手刹来减速，其实这种做法是非常危险的。由于手刹机构并不精密，左右两侧的制动力分布不均，在高速行驶时拉动手刹很容易使其中一边的后轮抱死，发生侧滑。正确的做法是通过降挡来减速，到车速很低时才拉动手刹将车子刹停。

测试手刹的灵敏度

除了制动效能外，还应该检查手刹的灵敏度，这对斜坡起步特别重要。在没有坡度的路面上慢速行驶，缓缓地提拉手刹手柄，感觉一下手柄的灵敏度和接合点。这种检查方法会使手刹机构磨损，所以检查的次数不宜太多。在检查过程中，如果发现手刹的制动效能或灵敏度不理想，通常可以通过调节手刹的操作钢缆来解决。在手刹手柄的底部与钢缆的连接处(一般由内饰件覆盖)有一个可调的补偿机构，用扳手松开锁紧螺帽，就可以拉伸刹车钢缆的长度。可有些汽车的调节机构设在车底，如果不便调整，应该交由专业的维修人员来处理。

沉香手串的保养方法其实很多人都不知道，尤其是刚刚接触手串的初级玩家，对于保养方法一点都不了解，容易导致我们在佩戴的时候影响手串的品质。

沉香手串怎么保养

第一就是要远离含有化学成分制品：

沉香这种物质表面本身毛孔较粗，对于外界的味道很容易吸收，于是香水这类本身就具有浓郁气味的物质很容易影响它，时间一久，变可能造成无法复味的后果。所以一定要远离含有化学成分的洗涤剂，比如洗洁精、沐浴露、洗发水、香水等等，护手霜等这些带有浓郁香气的物质也是一样，请注意不要触碰到哦，这一点针对女士多一些，因为沉香的价值就在于其蕴含的油脂，洗涤剂会腐蚀，一旦把油脂给带走，那么沉香的价值会大打折扣。如果确实需要使用此类物品时，也最好将它取下，放置阴凉处，沐浴时更是，稍加留意一些，您的沉香就能受到更好的保护。

第二要注意高温：

夏季炎热，容易多汗，过多汗水的触碰会导致您手上的宝贝变脏或发黏，建议您在平日佩戴的过程中，万一忍不住要去抚摸它，请一定要戴上手套，轻轻盘玩。除了夏季尤其要注意以外，在其余季节保持手串的干净是保养它最基本的要求，所以平日里正常佩戴即可，如果实在忍不住要轻抚，那请一定记得洗净双手或者戴手套。而且要避免阳光暴晒和接触高温，沉香的底子料依旧还是木头，木头在暴晒下会失去水分而开裂，从而影响品相，所以尽量不要让沉香呆在此环境下。所以，手串不佩戴的时候最好把沉香密封后放置在阴凉处。

第三不要碰硬物：

沉香毕竟是木质制品，木质较软，尽量不要接触尖锐或者硬物，避免在沉香上磕碰留下划痕，影响美观。所以不要和太硬的物体一起佩带，比如：手表、手镯、珠宝玉石类制品。

沉香手串保养方法

沉香手串保养方法一

沉香手串不耐高温，也不能防暴晒，强光会使沉香手串变质，所以一定避免让沉香手串接触高温、强光等，以免造成沉香手串开裂。佩戴沉香手串时，最好不让其暴露在40℃以上高温下;若不戴沉香手串，那就应该用密封袋收藏好，并置于阴凉处保存。

沉香手串保养方法二

沉香手串因为是油脂的混合物，所以不怕水，但是最好少碰水。另外沉香手串不要和化学品放在一起或者有什么接触，比如洗发水、沐浴露、洗衣粉。这些化学品中的化学成分会腐蚀沉香手串，使沉香手串的的油脂含量减少，进而导致气味变淡。所以大家在洗澡、洗衣服、洗头的时候应该将沉香手串摘下放置。

沉香手串的保养方法三

沉香手串的保养，最重要的一点就是避免沉香手串和一些更硬的东西发生碰撞，要防止沉香手串直接摔在地上，防止沉香手串被利器或者硬物划伤等等，这些都会严重影响到沉香手串的佩戴和美观。

沉香手串的保养方法四

按照佛学、玄学理论来说，沉香手串是有一定灵性的，它有着驱邪除恶的神奇功效，所以佩戴沉香手串的人一定要注意保持个人卫生，不戴沉香手串的时候也不可将其四处乱放，最好使用一个专用的饰品盒装好沉香手串。

沉香手串怎么存放

按照佛学、玄学理论来说，沉香手串是有一定灵性的，它有着驱邪除恶的神奇功效，所以佩戴沉香手串的人一定要注意保持个人卫生，不戴沉香手串的时候也不可将其四处乱放，最好使用一个专用的饰品盒装好沉香手串。当您晚间不再佩戴它的时候，可以将其放置在适当的容器，并放上适量的天然蜂蜜于其中，“以蜜养沉”让蜂蜜的天然蜜香与沉香的香气，在此容器中互相转化，以得到让沉香修复、香气得以更好的转变。

沉香手串怎么挑选

首先很多的香友认为沉香手串的颜色越深越好，其实这就是一个误区，正确的认识应该是是沉香的油脂越多越好。沉香手串无论油脂多丰富，看上去也没有同等结油的黑油沉香手串颜色深，但价值上并不逊色。同时很多不法商家利用香友的这一错误认识，加工出很多颜色漆黑，没有任何杂色的沉香手串。而天然的沉香即使结油再丰富，也不可能整体一色没有杂质，所以世纪沉香坊提醒大家，鉴别沉香手串时切莫误入“黑道”。

除了颜色的深浅以外，沉香手串是否沉水，也是很多香友判断沉香价值的依据，这个方法相对来说比较科学，因为沉香最大的价值香韵来源于油脂，结油越多密度就越大，直至能够沉水。

对于大多数实木家具使用者来说，他们对实木家具的保养知之甚少，那么有哪些家具的保养方法呢，你是否知道了呢，下面为大家精心整理了一些关于家具的正确保养方法，希望对你有所帮助，欢迎查阅。

实木家具保养的注意事项

1、实木内含有水，空气湿度过低时硬木家具会收缩，过高时会膨胀。一般实木家具在生产时就有升缩层，但是使用摆放时应该注意，不要放在过于潮湿或者过于干燥的地方，比如靠近火炉暖气等高温高热处，或者过于潮湿的地下室等地方，以免产生霉变或干裂等。

2、实木家具粘上油污，残茶是极好的清洁剂，抹后，再喷洒少量的玉米粉进行抹拭，最后将玉米粉抹净即可。玉米粉能吸收所有吸附在家具表面的脏物，使漆面光滑明亮。

3、如果实木家具的表面为白色木器漆，日久很容易变黄，可用抹布蘸牙膏抹拭，注意不要用力过猛。也可把两个蛋黄搅匀，用软刷子往发黄的地方涂，干后用软布小心地抹干净就可以了。

4、家具表面避免长期放置过于沉重的物品，否则会使家具变形。即使是实木材质的桌子，桌面上也不宜铺塑料布之类不透气的材料。

5、家具表面应避免与硬物磨擦，以免损伤漆面和木头表面纹理，如放置瓷器铜器等装饰物品时要特别小心，最好是垫一软布。

6、房间内如地板不平，时间长了会导致家具变形，避免办法是用小木头片垫平。如果是平房或地势较低的屋内，地面潮湿须将家具腿适当垫高，否则腿部容易受潮气腐蚀。

家具的正确保养方法

1，注意家具表面的清洁维护。实木家具表面涂有油漆，对其漆膜的维护和保养显得尤为重要，漆膜一旦被破坏不仅影响表面美观，而且会进一步影响到产品内部结构。所以应经常保持家具的清洁，每天用纯棉干软布轻轻试去表面浮尘，每隔一段时间，用拧干水分的湿棉丝将家具犄角旮旯处的积尘细细揩净，再用洁净的干软细棉布揩干即可，也可在揩干后涂上一层薄薄的高质量光蜡，像擦皮革一样轻柔地擦试出光泽，这样做不仅保养了木家具，还增加了它的光亮。但选用光蜡一定要慎重，切不可使用含有化学腐蚀成分的低劣产品。

2，避免用酒精、汽油或其他化学溶济除污渍。家具表面如有污渍，千万不可使劲猛擦，可用温茶水将污渍轻轻去除，等到水分挥发后在原部位涂上少许光蜡，然后轻盈地磨试几次以形成保护膜。

木板家具保养要注意的7点

1，不要将家具放在阳光下曝晒，也不要将家具放在过于干燥的地方，防止木料开裂变形。同时也不要将家具放在十分潮湿的地方，以免木材遇湿膨胀，产生抽屉拉不开的现象

2，家具在搬运时，不要硬拉硬拽，应轻抬轻放;放置应放平放稳，地面不平，应将腿垫实。

3，不要使用水冲洗或用是抹布擦胶合板制作的家具，防止夹板散胶或脱胶;不要使用碱水或开水洗刷家具或桌面上放置高浓度的酒精、香蕉水和刚煮沸的开水等滚烫的东西，以防损坏漆面。

4，不要在大衣柜顶上压重物，以免出现柜门凸出关不严的现象;同时衣物不要堆放过多，超过柜门，以防柜门变形。

5，不要使用与家具原漆色泽不同的颜料嵌入家具裂缝，那样会留下疤痕。

6，最好在家具内放些花椒，可预防老鼠进入;放些樟脑、烟叶，可预防蛀虫和蟑螂。

7，最好每隔几年刷一层清漆，以保持家具的色泽新鲜，光泽耐久

有膝关节的人,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情，下面来看看老人保养膝关节的正确方法是什么吧？

1、老人怎样保养膝关节

1.1、运动不过量

运动过量或强度过大都容易增加膝关节受伤几率。1.2、揉膝

取坐位,小腿屈伸均可,将两手搓热,分别放在两膝关节处,用手按揉,左、右各做30次,以膝部感觉微热为宜。然后用双手的大拇指或食指按揉阳陵泉(位于小腿胫骨小头前下方约1寸处),左右各按揉10-15次。1.3、用手握脚,拉伸腿部

站直身体,手扶墙壁或其他固定物以保持平衡,然后右腿后移,弯曲膝部,右手握住右脚,慢慢拉伸大腿,保持10秒钟。之后换另一侧,重复相同动作。1.4、按摩、热敷促进关节气血循环

适合从事游泳、地板操、瑜珈等项目,禁止从事对膝关节负荷重的运动如跑步,特别是膝关节已受伤的病患。

按摩阴陵泉、阳陵泉、血海、梁丘、内膝眼、外膝眼、鹤顶等穴位,有利于膝关节的气血循环作用。值得一提的是,使用护膝可以保护膝关节,因为护膝具有固定关节、增加稳定度等作用,等于是在关节前后、左右筑起一道防护墙,可望减少关节活动时的受力程度。

2、老人保养膝关节怎样运动

2.1、每周锻炼大腿前侧肌肉群

四头肌是大腿前侧的肌肉群,有助于增强周围肌肉等组织的力量。大多数老人可以做压腿运动。2.2、选择游泳或骑自行车等低危险运动

游泳和对膝关节的冲击力更小,对膝部有问题的老人尤其重要。注意:骑时,应将坐垫调节到适宜的高度。2.3、踏车

仰卧床上,两臂向上伸半圈,如握车把状,再将两腿上抬至一定高度,轮流屈伸,模仿踏自行车的运动姿势,连做30秒后,稍停片刻,再继续做,可以做3-5次。注意动作要轻快,不要使猛力,屈伸的幅度可由小到大,量力而行。

3、老人保养膝关节吃什么好

3.1、补充软骨营养

多吃含、蛋白质的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等。3.2、多吃胶质、钙质食物

胶质、钙质为修复关节的主要原料,而且胶质有润滑作用,所以这两种食物对关节有益,但冷性食物则对膝节不利,包括冰品、梨子、柚子、、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、、茄子等皆是。浓茶、咖啡等刺激性饮料也应尽量减少饮用。

小编为大家整理的关于老人保养膝关节的正确方法是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

中央空调保养，怎样正确使用和保养空调要点

1、注意细心调节室温 制冷时室温定高1oC，制热时室温定低2oC，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到温度的差别。

2、定期清扫滤请器 灰尘会堵塞滤清器网眼，降低冷暖气效果，应半月左右清扫 一次。

3、尽量少开门窗 可以减少房内外热虽交换，利于省电

4、勿挡住室外机的出风口否则也会降低冷暖气效果，浪费电力

5、选择适宜出风角度 冷气流比空气重，易下沉，暖气流则相反。所以制冷时出风 口向上，制热时则向下，热效重大大提高。

6、控制好开机和使用中的状态设定 开机时,设置高冷/高热，以最快达到控制目的;当温度适宜时，改中、低风、减少能耗，降低噪音。

7、连接管不宜过长 室外机置干易散热处，室内、外机连接管尽可能不超过推荐长度，可增强制热/制冷效果

保养空调要点

1、勿受压

·空调器外壳是塑料件，受压范围有限，若受压，面板变 形，影响冷暖气通过，严重时更舍损坏内部重要元

2、换季不用时

·清扫滤清器，以免灰尘堆积影响下次使用;

·拔掉电源插头，取出遥撞电池，以防意外损坏;

·干燥机体，以保持机内干燥;

·室外机置上保护罩，以免风吹，日晒、雨淋。

3、重新使用

·检查滤清器是否清洁，并确认业已装上;

·取下室外的保护罩，移走遮挡物体;

·试机检查运行是否正常;

·确认遥控电池电力状况。

简单的故障检查方法

1、空调器不运转

·是否停电?电源保险丝有无断开?

·电源开/关是否在"关"的位置?电源插头是否未插?

2、运转噪音大

·安装是否有倾斜?

·格栅有否夫闭?

3、房间不冷(不暖)

·门窗是否敞开?

·滤尘网上有否堵塞灰尘?

·室内机或室外机的进风口及送风口是否被遮挡?

·设定温度是否过高(低)?

·是否在用电高峰期，电压太低或波动太大?

·制热不良，室外温度是否低于-7℃;制冷不良，室外机是否日晒或室外温度超过45℃

仪容对于一个人来说，是非常重要的一个因素。一副好的仪容能给人深刻印象，能使人做事事半功倍，而镜子就是人们整理仪容的重要工具。细心的人就会发现用久的镜子会有一些霉点、斑点的，这样很影响我们整理仪容。所以镜子也是需要保养的，今天本网就给大家说说镜子保养小窍门。

镜子清洁小技巧

1、镜子上沾有油污，可用茶叶水清洗，但不要让茶叶水渗到镜子边缘或背面，以免损伤镜子背面的镀层。

2、小镜子或大橱镜、梳妆台镜等镜面有了污垢，可用软布(或纱布)，蘸上些煤油或蜡擦拭，切不可用湿布擦拭，否则镜面会模糊不清，玻璃易腐蚀。

3、镜子脏了，可用布蘸纯酒精或兑水的白醋，也可用白萝卜切片擦洗，然后用干布揩干，效果很好。

用蘸牛奶的抹布擦拭镜子、镜框和琴键，可使其清晰、光亮。

4、洗浴时，浴室中的镜子时常被蒸气熏得模糊不清。可将肥皂涂抹镜面，再用干布擦拭，镜面上即形成一层皂液膜，可防止镜面模糊。如使用收敛性的化妆水或洗洁精，亦可收到相同的效果。

镜子保养小窍门

1、不要用打湿的手触摸镜子，也不要用湿布擦拭镜子，避免增加潮气倾入;

2、镜子不能接触到盐、油脂和酸性物质，这些物质容易腐蚀镜面;

3、镜面要用柔软的干布或棉花揩擦，以防止镜面被擦毛;

4、可用软布或砂布，蘸上些煤油或蜡擦拭;

5、用蘸牛奶的抹布擦拭镜子、镜框，可使其清晰光亮;

6、洗浴前，可将肥皂涂抹镜面，再用干布擦拭，镜面上即形成一层皂液膜，可防镜面模糊;

7、用干抹布蘸适量洗涤灵涂抹于镜面，均匀地抹开。洗洁灵中含有的活性成分，能有效防止水蒸汽在镜面凝结，能起到很好的防雾作用;

8、也可使用收敛性的化妆水或洗洁精;

9、用吸油面纸擦，效果不错。

板鞋是百搭款，几乎每个人都会有一双板鞋，甚至很多双，那么如何正确清洗和保养板鞋呢？

操作方法

鞋边脏了可以喷小白鞋神器，轻轻一擦鞋边的污渍就能去掉。

鞋面可以用牙膏进行清洁，清洁后再用洗衣液或者肥皂清洁一遍，都要轻刷，不要太用力。

晾晒板鞋时可以包一层手纸，这样可以避免鞋子发黄。晾晒时不要放在阴凉处，放在有阳光干燥的地方，但不要暴晒。

清洗板鞋不要用力，平常也可以随身携带一块橡皮，鞋子脏了可以用橡皮先进行清洁，这样在刷的时候，鞋子就没有那么脏，而且可以降低鞋子刷洗的频率，对板鞋更好。

家居装修常用实木地板、复合地板、强化地板，其中实木地板最贵，需要经常做保养。实木地板的保养主要是防潮、防蛀，防刮花等，下面小编带您简单了解一下：

1.家里如果有例如钢琴等重型物体或有尖锐的角的家具，需要铺垫垫板，不能直接安放在木地板表面。重物的摆放应该集中在屋子的一边，让另一边地板自由运动不会起拱。

2.平时注意保持地板的干净和清洁，经常用吸尘器吸走灰尘和小碎物，特别是硬状颗粒，容易在走动时刮花木板。

3.强酸性和强碱性物质不要直接安置在木地板表面，如不慎洒出要及时用拧干的抹布清理，加热器下应垫凳子或其他，不要直接放在地板上。

4.干燥的季节最好给房间增加点湿度，比如放一盆水在墙角或买加湿器加湿，避免木地板开裂;同理梅雨季节要注意屋子的通风，最好打开除湿器，以免地板发霉。

5.每隔一段时间要定时打蜡，这样地板才会看起来光彩亮丽，有条件的可以请专门的打蜡公司，当然也可以自己购买保养液保养。

6.湿拖把拖地后要打开窗户通风，如地板沾污，一般用布蘸着水擦抹干净即可，尽量不要使用各种代酸碱性清洁剂。如果发现白蚁的足迹，一定要及时请专业公司来对整个房子做消虫处理。

今天的小编对实木地板的保养方法进行了简单的介绍。家居地板装修如何选择一款好地板、如何正确使用地板蜡以及如何有效去除地板味道，还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

穿上泳衣时：避免坐在粗糙的物体上，避免太阳油、防晒露沾染到泳衣上。

游泳后：用清水冲洗沾在泳衣上的盐分、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质，因为上述物质会使泳衣纤维受损，颜色变暗，失去弹性。不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分。

清洗时：用微温清水手洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂。

彻底冲洗干净：勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，让毛巾吸去泳衣上的水分，勿将湿泳衣卷曲放置。阴干，勿用干衣器或熨斗.干透后收置于阴凉处。

软木地板的选购知识-软木地板的保养方法

软木地板的选购知识

软木地板脚感好，又防水防火，保温隔音，越来越受到消费者的喜爱了，软木地板性能优越，价格也不菲。所以精心挑选是必须的。下面就一起来看看如何选购软木地板：

一、看产地：

软木是地域性的资源产品，仅生长在地中海盆地西岸的几个国家。离开这些国家软木还能够生长，但树皮生长的效果却迥然不同，甚至不长树皮。比如可选择生长在中国秦岭的软木，可以长出树皮，但厚度只能达到葡萄牙的1/3，超不过五公分，尤其是树皮的弹性，色泽等相差悬殊，生产成地板后在柔软舒适度，静音，防水，保温等方面的差距就显现出来。

二、看外观：

看软木地板表面是否光滑，有无鼓凸颗粒，软木颗粒是否均匀、整齐，边榫是否规整。软木是来自大自然的纯天然产品，在制成地板后表面自然有一些坑洼现象，不影响正常使用。但一些国产的产品由于原料不好，坑洼现象过于严重后，采用人工补腻子的手段去填补坑洼，腻子材料的密度和软木完全不同，使用一段时间热胀冷缩后腻子会暴出来，把地板完全破坏了。

三、闻味道：

用鼻子靠近地板的表面闻，如果是淡淡的自然的木香味就是好的环保的产品。反之有很浓烈的刺鼻味道的就是使用了不合格的油漆和胶水，对人体有害。

四、看密度板：

软木地板中密度板是很重要的，好的地板的密度板都是采用杨木，柏木做的，并且不选用树枝，死树作为基材，还要经过剥树皮工艺，淘洗工艺，而且密度高，采用好的环保的三聚氢氨胶杂木，并且还可以从断面上看出密度的好坏。

软木地板的清洁

1、如果地板上被泼到灯油或酱油等留下污迹，长时间的积聚会导致地板开裂，请立即拭去。但是这种情况时请不要使用碱性的化学试剂进行清洁。如果有烟头等落在地板上，不仅会有烧焦地板表面还可能会引起火灾，所以请迅速清除。若不小心被油性笔或魔术笔划到，请用抹布沾上中性洗液擦去，不可以使用稀释剂。

2、不要使用大量水洗：像所有强化地板一样，地面需要清理时，可用拧干的潮湿墩布清洁地面，使用大量的水清洗会使地板膨胀变形，缩短地板的使用寿命，天长日久，还会影响视觉的美观。

3、通常在地板不太脏的情况下，湿拖布进行表面清洁，待地面干燥后再打上专用清洁剂和维护剂进行保养就可以了。一般用吸尘器、半干的抹布就可以清洁软木地板。

软木地板的保养

1、平时如果是离开家里外出的时候，要注意查看门窗、水龙头等是否关好，以防止雨水或者滴水浸泡到地板。

2、在地板安装好的24小时内不要摆放家具到地板上，也要尽量的避免人员在地板上走动。

3、防止热伤害，切记把装热水的器具摆放在地板上，否则很容易烫坏地板表面的漆膜。平时也要注意不要让太阳长时间的晒着地板，最好可以拉上窗帘，不然漆膜被阳光长时间照射后会干裂和老化。

4、使用软木地板最好不要将沙粒带入室内，避免地板被磨损，所以如果有沙粒被带入室内要及时的清除。

5、一般来说，软木地板可以半年打一次地板蜡就可以，如果使用几年后出现磨损，可以在磨损处重新添上涂层。

檀木手串绝对是手串中把玩率很高的一个品种，不管是哪个品种的檀木，戴在手上都特别的好看，而且檀木对身体也是有一定的好处，那么，我们在佩戴的时候要怎么保养呢？

檀木手串怎么保养

一不要上油，木头要保持干燥，尽量别着水，着水要尽快擦干。初期的盘完是很重要的，可以珠子更亮同时降低后期沾水后造成的影响。

二不宜多浸水，避免太干燥，以免香气流失。包括手上的汗水，毕竟檀香还是木头，沾水后迅速擦干即可。

三不佩带时，应擦拭些橄榄油，放置在较密封的盒中。尽量避免阳关直射，紫外线会加速檀香醇分解，从而使檀香散失香味。

四檀香木佛珠是不能够碰水的，如果不小心遇到水，应当及时用布把它擦干。不要沾到各类化学洗涤剂、杀虫剂、香水等。

五如果檀香木佛珠常常带在手上，我们就不用给它抹油了。要是你不想带了能够抹上橄榄油放进盒子里，将其放到空气干燥的处所。

檀木手串保养禁忌

1、檀木饰物挂件的佩戴忌与油、蜡、溶剂、酸性、碱性、化学物品接触。

2、夏天佩戴忌与汗液频繁接触。

3、檀木虽然不断地向外扩散檀香香味，木质的属性也同样使它会吸收环境的异味。因此我们在佩戴或存放的时候，要防止和避免其它异味的对它的侵蚀。

4、切勿频繁用手搓摸。檀木的油脂物质会混合空气中的灰尘等尘埃封堵檀香木的管孔，从而形成红木性状的包浆。虽然檀香表面生成的包浆，可以保持檀香木制品的光亮、美观、减缓檀香受环境干湿度的影响，但事实也确实影响它香味的散发。

檀木手串怎么清洁

1、在清洗檀木手串时，可用柔软的毛刷轻轻除尘，勿用洗涤剂或其它化学清洗剂。

2、如有包浆阻碍香味散发出来，可用拧干水的热毛巾将手串包住，热敷一段时间后，用棉布将表面的包浆层擦掉，这种方法简单方便，基本上对珠子没有多少损耗。

檀木手串选购技巧

选择一件紫檀，最重要的便是油性了。好的油性，会让紫檀物件更容易包浆，并且油性充足，也会让紫檀更具观赏性，比如，宝光四射。好的油性，等同于好的质地，油性充足的紫檀，抚摸起来好似婴儿的皮肤。一件好的器物，无非是，好玩，好看，好用这三点。

紫檀的纹路，还是相对复杂，黑筋形成的火焰纹，黑线形成的熊猫眼。木材病变形成的留疤，影子等等。至于纹路，日后会详细介绍。至于纹路的选择，并不重要，因为紫檀经过长久的氧化，最终，都会变深，纹路，便不明显了。

不少女性都有使用化妆品的习惯，但是很多人却不知道如何保养化妆品。下面小编整理了化妆品正确的保养方法，一起来了解吧。

护肤品的错误使用方法盘点

1、直接将洗面奶涂在脸上揉搓

有很多美眉在洗脸的时候会直接将洗面奶涂抹在脸上进行揉搓，要知道，还没有沾多少水的洗面奶会紧紧地贴在皮肤的表面，这样不仅不能够起到清洁皮肤表面污垢的效果，反而会损伤皮脂膜。正确的使用洗面奶洁面的方法应该是先将洗面奶加少许清水揉搓出泡沫，而后再在脸上揉搓，这样清洁起来比较温和，洗脸的时候可以先清洗T区部位，再清洗其他部位，最后用温水洗掉。

2、皮肤干痒就用精华液

你是不是也有一种护理误区，那就是当皮肤干痒的时候就拿起精华液往脸上涂抹呢?精华液并不是万能的，对于干痒的皮肤来说，像精华液这种比较粘稠的护肤保养品，实在是会给皮肤造成负担，在皮肤干痒的时候是不能用的。一般的很容易干痒的皮肤，多半也比较敏感，太过粘稠的精华液，容易刺激敏感肌肤，也不容易被皮肤所吸收。建议美眉们在皮肤干痒的时候可以涂抹之地比较滋润的乳液或者是面霜，来缓解干燥，切忌使用精华液，以免皮肤越用越糟。

3、粉扑从来不清洗

经常化妆的美眉们每天都要用到粉扑，粉扑与粉饼是搭配使用的，而粉扑是否干净，就绝对了你的皮肤是否容易过敏。要知道，不干净不卫生的化妆用具，要比化妆品还容易刺激皮肤。在使用粉扑的时候，脸上的油脂很容易被粉扑吸走，这时候吸满了油脂的粉扑就会与空气接触，渐渐藏有细菌和污垢，经常使用藏有细菌的不干净的粉扑会令肤质变得越来越脆弱，逐渐滋生痘痘。所以，粉扑要定期清洗，最好一个星期清洗一次，用专用的比较温和的香皂清洗，洗后用至今将粉扑上的水按压吸掉，再放置一处晾干即可。

4、皮肤敏感时更换护肤品

有些美眉皮肤非常娇气，一旦出现敏感现象就及时更换护肤品，其实这样的是不对的。在更换护肤品的时候，会给皮肤带来更大的伤害。所以，当皮肤比较敏感的时候，不要一下子更换护肤品，可以先试着停用有刺激性的护肤产品，例如含有酒精成分的爽肤水或含有果酸成分的乳液就不要继续使用了。停用之后，如果肌肤有所改善，就没有必要大批更换护肤品了。护肤品的牌子不要经常更换，这样会令皮肤的适应能力变差哦

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化妆品正确的保养方法

1、睫毛膏最多使用六个月

我们每天都在用的睫毛膏，它有着一定的使用期限，最多也就使用六个月足矣，超过六个月就应该要淘汰掉了。睫毛膏中的成分是有油分的，这种成分又很容易变硬变质，而使用睫毛膏时，都需要离眼球非常近，如果变质后，继续使用，对眼睛的健康是非常不利的。所以，你所用的睫毛膏最多也就只能使用六个月的时间，且在这六个月里，每次用完睫毛膏都要及时盖好盖子，以免睫毛膏过早变质。

2、化妆品储存应远离潮湿的地方

化妆品的储存不宜在比较阴暗潮湿的地方，湿度较高的环境很容易令化妆品返潮，从而出现发霉、出水等现象，有些美眉为了化妆方便，就直接将化妆品放在浴室内，这是不对的，时间一长，这样用起来的化妆品是非常危险的。所以，妹妹们不要将化妆品或护肤品直接放在浴室内，最好放在梳妆台上，更加干燥和安全。

3、脸刷和粉扑等要定期清洗

我们上妆的时候总是离不开各种辅助化妆用具，其中粉扑、脸刷等就是比较常见的，化妆辅助用具的保养也不能忽略。脸刷和粉扑等一定要做到定期清洁，如果长时间不清洁，就会沾满太多的细菌粉尘，再继续用在皮肤上，则会令皮肤受损严重和越来越敏感。建议美眉们定期清洁脸刷粉扑等用具，每周用温和的清洗液或者是香皂来清洗，放在太阳光下晾干即可。

4、口红唇膏要清洁

我们所使用的口红、唇膏等也要清洁吗?没错，口红唇膏等化妆品都要经常来清洁，因为我们在使用完口红和唇膏之后，大都会有残留的粘液留盖子上，这些都会沾染细菌和灰尘。建议美眉们在每次使用完口红唇膏之后，都要将盖子上残留的部分用纸巾清理掉，避免滋生细菌。且唇部化妆产品最多只能用半年到一年，时间太长会变质，继续使用容易在唇部沉淀黑色素，甚至损伤唇部皮肤。

5、防晒产品切忌暴晒

别以为防晒产品可以抵挡紫外线辐射就肆无忌惮地放在阳光青睐的地方，要知道，防晒产品是不能暴晒的，经常被太阳光晒到，很容易发生氧化，质地也会变得非常油腻，涂抹起来，不仅防晒功效会大大降低，而且还会加重油脂，令皮肤出油加重，渐渐地，滋生痘痘和粉刺。所以，无论是哪个季节，都需要注意，任何的防晒产品，包括防晒霜、防晒乳、防晒喷雾都不要在阳光下暴晒哦。

用化妆品时需要注意的问题

第一：化妆品最忌厂家五花八门

有的女孩子，使用化妆品时候喜欢一样一样的挑选，这各品牌的粉底不错，那个品牌的护肤水也比较喜欢，然而这些不同品牌的化妆品放在一起使用，很容易会出现反应的。轻者会出现瘙痒，重者甚至会出现皮炎、溃疡、色素沉积等皮肤问题。原来，各种化妆品里面大多数都是有化学成分的，不同厂家，不同批次的产品成分很有可能会发生互相反应的问题，这样特别是在高温环境下，产生问题的几率会大大升高，所以在选择化妆品的时候一定要记着所有的化妆品要是同一品牌的系列产品，这样对肌肤才会有更好的保护。

第二，使用化妆品时注意卫生

我们大部分女孩子在使用化妆品的时候，习惯直接用手，这样其实也是非常不安全的，这样造成的后果是将细菌带进化妆品，让其缩短使用寿命，甚至让化妆品发生变质，这样的化妆品继续使用，对皮肤来说也是一种非常大隐患。所以我们尽量用专用的工具将化妆品跳出来，倒出多的化妆品也不要在倒回瓶中，这样才能更好的保证化妆品的品质。

第三，化妆用具要经常更换

很多女孩子都会注意到化妆品的使用寿命，但是很少有女孩子会关注化妆用具的使用期限，如粉饼、粉扑、狼毫笔等等，事实上，这些工具经常使用，很容易集聚一些细菌在上面，这样在化妆的时候很容易让皮肤发生感染等问题，所以这些工具需要备用，经常清洗，到一定时间后要进行更换。

第四，不要迷信药物化妆品

很多女孩子喜欢药妆产品，觉得这样的产品可以有效地杀死细菌，对皮肤有很多好处，然而，事实上，是药三分毒，这不但是口服如此，皮肤上使用同样也如此。经常用药妆产品，也会破坏皮肤表面的环境，将皮肤表面的有益菌也会杀死，相反让病菌却能产生一定的抗药性，这样久而久之，反而让你给肌肤出现问题。

第五，不要盲目选择进口化妆品

在国内，很多人在选择商品的时候，都会觉得进口的品牌更加值得信赖，质量也会符合标准，所以有很多女孩子都非常喜欢选择国外进口的品牌化妆品。当然，现在市面上确实有一些进口的知名品牌化妆品的使用口碑也非常的好。然而，进口的化妆品就都真的适合我们么?答案是不确定的。因为国外进口的产品在研发之初，也是通过大量实验、测试得出的结果，才能批量生产的，所以有很多化妆品并非是针对东方女性肌肤的特点研发的，所以这样的化妆品，我们中国的女孩子使用未必效果很好，所以再选择时一定要注意产品针对的人群。

很多年轻人觉得金色饰品显得老气，所以较喜欢纯银饰品。但对于要如何保养，却一知半解。其实，只需平常注意以下几点，保养银饰就变得既简单又轻松。下面和本网一起来看看吧。

纯银饰品日常保养方法

1.纯银饰品的最佳保养方法是天天佩戴，因为人体油脂可以产生自然温润的光泽。

2.在佩戴银饰时，不要同时佩戴其它金属首饰，以免碰撞变形或刮花。

3.保持纯银饰品的干燥，别戴着游泳，切勿接近温泉和海水。

4.不用时，可用棉布或面纸轻拭表面，清除水分和污垢，然后将它置放于密封的袋子或盒子中，避免与空气接触。

5.如果发现纯银饰品有变黄的迹象，最简单的方法使用牙膏加点水轻洗表面。

6.拭银布含有银保养成分，不可水洗。若使用拭银布能够恢复约八成的银白状况，就无需使用拭银乳和洗银水了。这些产品都具有一定的腐蚀性，银饰在使用过这些产品之后，会越发容易变黄。

7.如果平时在佩戴之后没有对纯银饰品进行处理和收藏，就极有可能使银饰变黑。这时应使用珠宝小刷清洁饰品的细缝，然后在面纸上滴一滴拭银乳，将银饰表面黑色氧化物拭去，再用拭银布恢复饰品原本的光亮。

纯银饰品鉴别方法

⒈辨色法：用眼观察.看上去洁白.有光泽.做工细.并在首饰上印有记号的.为成色高的银首饰，色泽差.色泽差无光泽的多为假的银首饰.

⒉折弯法：用手轻折银首饰.易弯不易断的成色，僵硬.勉强折动的成色较低，经折弯或用锤子敲几下就会裂开的为包银首饰，经不起轻折.且易断的为假货.

⒊抛掷法：将银首饰从上向下抛在台板上.弹跳不高.声音平稳的为成色高的银首饰，抛在台板上跳的较高.声音尖亮的.为假的或成色低的银首饰.

⒋硝酸鉴别法：用玻璃棒将硝酸滴于银首饰锉口处.呈糙米色.微绿色的成色较高，呈深绿.黑色的成色较低

5.用磁铁鉴别法：真银是不能被磁铁吸住的。市场上很多假银产品是用镍制成的，而镍是能吸住磁铁的。这个方法是最简单方便的。

日常佩带注意事项

根据上面所述的原理，在佩带银饰品的过程中应注意以下几点：

⒈在佩带银饰前，请涂上一层无色指甲油，则可使表面光泽持久。

⒉银饰应避免于温泉或是海水地区佩戴，银饰接触温水或硫化物易使表面产生变化。

⒊在洗澡、游泳的时候，务必将银饰摘下，以免接触漂viper等化学物质。

⒋在化妆的时候，请尽量避免化妆品和香水与银饰接触。

⒌在佩带过程中，请尽量避免其他任何化学物质接触银饰，以免发生化学反应。

⒍每次佩戴完后可用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，然后收藏于密封袋中，避免与空气接触。

如何正确处理发黑银饰

1.您可以尝试用绘图橡皮擦拭银饰表面轻微的黑色氧化物。

2.您可以尝试在银饰表面涂少许牙膏，再用牙刷蘸温水擦洗，最后用全毛软呢绒擦干。

3.当银饰表面受了轻度腐蚀出现轻微的变色，可以用洗涤剂或较热的中型肥皂轻轻地擦拭，先用软毛刷刷洗，随后用全毛软呢绒擦干，此时银饰会显出原有的光亮。

4.用洗衣粉加温开水冲成溶液冲洗，再用磷酸溶液润湿表面，然后用绒布擦，可使银饰更加洁净。

5.银饰氧化时呈现淡咖啡色，可以软布沾少许银油擦拭，或以洗银水浸泡，亦可以银布直接擦拭。

6.将银饰置于洗银水稍作浸泡，取出后略以清水冲洗即可。

7.使用擦银布，是最快也最方便的方式之一；擦银布银布含有银保养成份，不可水洗，擦拭产生的污痕为银，可多次使用。

8.含精致及立体做工之银饰，避免刻意擦拭光亮。

9.银饰若未密封保存或经常擦拭，易使色泽变暗。

10.银饰的最佳保养方法是天天佩戴，因人体油脂可使银产生自然温润的光泽。

电子白板的使用与正确的保养方法

在对电子白板面板进行清洁之前，交互式电子白板首先应退出系统。因为当计算机处于其它状态(比如，某程序打开或是在桌面上)时触摸屏幕，对屏幕施压会激活程序或弄乱图标。因此，最好先退出系统，然后将投影仪转入待机模式，这样能更容易地显示出污渍与条纹。另外，如果电子白板使用频繁最好一周左右清洁一次，这样能保持最佳的清晰度。电子白板写入表面的清洁，可以使用标准的玻璃清洁剂。不过，要得到更好的清洁效果，最好是使用为所用干拭除式标记笔的品牌而特制的白板清洁剂。只需将清洁剂喷到面板上，用纸巾擦拭即可。

要清除永久性标记笔所留下的标记，先用干拭除式标记笔的墨水完全覆盖它们，然后用软布拭除。干拭除式墨水含有可溶解永久性墨水的溶剂。如果原来的永久性墨水仍留有痕迹，向此区域喷上标准的玻璃清洁剂或是白板清洁剂，然后擦拭干净。

注意在擦拭污垢时，不要使用稀释剂和挥发油等擦拭白板书写面，否则可能出现变色或者书写面受损；也不可使用家具用清洁剂等含有表面活性剂的清洁剂，否则可能导致书写内容无法擦去。另外，以上介绍的方法可以适应大部分电子白板，但也有个别例外，用户在清洁之前最好查看与白板设备配备的说明书进行操作。

电子白板写入表面的清洁与保养

在对电子白板面板进行清洁之前，交互式电子白板首先应退出系统。因为当计算机处于其它状态(比如，某程序打开或是在桌面上)时触摸屏幕，对屏幕施压会激活程序或弄乱图标。因此，最好先退出系统，然后将投影仪转入待机模式，这样能更容易地显示出污渍与条纹。另外，如果电子白板使用频繁最好一周左右清洁一次，这样能保持最佳的清晰度。电子白板写入表面的清洁，可以使用标准的玻璃清洁剂。不过，要得到更好的清洁效果，最好是使用为所用干拭除式标记笔的品牌而特制的白板清洁剂。只需将清洁剂喷到面板上，用纸巾擦拭即可。

要清除永久性标记笔所留下的标记，先用干拭除式标记笔的墨水完全覆盖它们，然后用软布拭除。干拭除式墨水含有可溶解永久性墨水的溶剂。如果原来的永久性墨水仍留有痕迹，向此区域喷上标准的玻璃清洁剂或是白板清洁剂，然后擦拭干净。

注意在擦拭污垢时，不要使用稀释剂和挥发油等擦拭白板书写面，否则可能出现变色或者书写面受损；也不可使用家具用清洁剂等含有表面活性剂的清洁剂，否则可能导致书写内容无法擦去。另外，以上介绍的方法可以适应大部分电子白板，但也有个别例外，用户在清洁之前最好查看与白板设备配备的说明书进行操作。

不论是波霸还是飞机场，相信很多女性到了一定的年龄都会出现乳房外扩的情况，这样的外扩简直就是噩梦啊，如何挽救?试试正确的乳房按摩方法。

正确的乳房按摩方法对于保护乳房的形状，以及促进乳房的血液循环都有很好的帮助， 尤其是有的女性如果胸部外扩厉害的话还会对日常生活带来影响，胸部是没有任何的肌肉的，只有韧带，随着生育、年龄等各种原因都会影响到乳房的形状，想要乳房不下垂、不外扩试试按摩的方式。双手洗干净后围绕乳房进行“8”字按摩，每天按摩十次就可以轻松的恢复乳房的弹性了。

正确的乳房按摩方法是双手围绕乳房进行“8”字按摩，多按摩将会有助于恢复乳房的弹性，促进胸部血液循环，还会让乳房变得更加坚挺，甚至还有UP罩杯的作用。

真皮皮鞋皮质穿起来比较舒服，但是价格也比较昂贵，所以一定要定期保养才能延长使用寿命，真皮皮鞋不要天天穿，最好和别的鞋替换穿，不穿的时候记得用携程撑起来保持皮面的形态。

真皮皮鞋怎么保养

1、皮鞋宜隔天穿用，因为脚部汗水易令鞋腔产生湿气，不穿用时请置于阴凉处，吹吹风以防止滋生细菌，必要时可放在有阳光而无直射的地方约晾30分钟，杀菌效果更好。

2、鞋不穿用时，及时清洁，然后放入鞋撑，使皮面保持完好形态，防止皮鞋曲挠部位死褶，若无鞋撑，可以用干净卫生的废纸代替，能有同样的效果。

3、若皮鞋弄湿，应以干布擦干鞋面的水份，比较严重者，可在鞋腔内放入易吸水的纸，让皮鞋自然风干，请注意，千万不可放在太阳下曝晒或用风筒吹干，否则极易造成皮鞋变形，皮面发硬或表面涂层断裂脱落。皮鞋尚未十分干透时，请勿急于上油打理，因皮面涂层未固化，上油打理容易造成脱色或涂层松动。

4、定期给皮鞋护理保养，使皮鞋保持光亮润泽，10天内一次为佳。护理时，深色和浅色的鞋油及用具应分开使用，拼色的皮鞋尽量使用无色透明的鞋油。皮鞋上油时，请勿马上擦拭，需5—10分钟，让皮面充分吸收、滋润，以利擦拭时皮面打理更干净，光泽度更好。

5、上油打理皮鞋，先用抹布将皮鞋擦净，然后将鞋油涂在鞋布或鞋擦上，擦拭时，薄而均匀，鞋面不宜堆积鞋油。用鞋布或鞋擦力度需适中，来回擦拭令皮鞋光亮无油腻感即可。好的皮鞋不可使用光亮剂类的护理品，请使用专业销售商推荐的优质皮鞋清洁保养护理品。

皮鞋正确清洗方法

1、先用鞋刷将皮鞋表面，以及凹槽部分的污垢轻轻刷干净(可以选用大一点的鞋刷，鞋刷毛质地较软)

2、将皮鞋带解开，用鞋刷的小面，清楚皮鞋内侧的污垢。

4、针对于皮鞋上的明显污迹(比如墨水，油渍等)，可先用软橡皮擦拭，擦时可蘸取少量水辅助。

5、再挤少许清洁油于布上，擦拭整只皮鞋，将残留鞋面的旧鞋油擦干净。

6、另取一块软布，沾上少许的皮鞋油，涂满整只皮鞋。鞋油大约取小指大小的量即可。

7、将皮鞋涂满鞋油后，用软布磨匀整只鞋，一定要仔细，至皮鞋光亮如新即可。

8、最后喷上防水雾。防水雾不仅能使鞋子防止水的侵袭，同时还具有不易沾染污垢的效果。

注意：清洁后的皮面也可用同色保养油保养，或一些日常食物和日常用品也有皮革保养功能。比如用过期的润肤油进行保养，或用香蕉皮(因为香蕉皮里含有单宁的成份，单宁能去除油污)较粘的内侧擦拭皮鞋，待其干燥后，皮鞋都会重焕光泽。

皮鞋不能曝晒和用火烤

皮鞋的鞋面皮革怕曝晒，不能靠近火炉或其它热源烘烤，因为曝晒和烘烤会使皮革内部的油脂很快挥发掉，使皮革变得板硬，导致皮革纤维变碎容易折断。若鞋内汗气和湿气较重时，可在背着太阳光的地方晾晒。

皮鞋不穿怎么保存

首先要先擦干净，然后再擦上油，放在干燥的地方，切记不要挤压，不然鞋子会变形的，最好弄一个鞋托，再找一个鞋盒子之类的东西装起来，而且在雨季要拿出来通通风，然后从新擦干净，防止鞋子发霉。