服药后不宜饮水的口服药是什么(优秀20篇)

有机芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮，另外有机芹菜的好处也非常的多，有机芹菜茎叶含芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸、胡萝卜素、维生素Ｃ、糖类、挥发油中含特殊气味的丁基苯酞衍生物成分，旱芹菜含酸性的降压成分，有明显的降压作用，主要通过主动脉弓化学感受器所致，另外芹菜经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的，下面我们来看看哪些人不宜吃有机芹菜呢？

泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助，不过男性朋友最好少吃为宜。

1、芹菜镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对人体能起安定作用；有利于安定情绪，消除烦躁。

2、芹菜利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。3、芹菜平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，有明显降压作用；对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

4、芹菜养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

5、芹菜清热解毒：春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

6、芹菜减肥作用：在咀嚼芹菜的同时，消耗的热能远大于芹菜带来的能量。

7、芹菜防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间；减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

8、芹菜醒酒保胃：芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通过芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通过尿液排出体外，以此缓解胃部的压力，起到醒酒保胃的效果。

9、芹菜：牙齿的清扫机芹菜中含有大量的粗纤维，在咀嚼芹菜时，通过对牙面的机械性摩擦，擦去黏附在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。

有机食品安全知识：芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经。清热除烦，平肝。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。

饮水机现在已经成为每个办公室必备的小电器，它为办公室员工日常饮用水提供了便利。但最近，根据健康时报针对饮水机使用问题的报道：“饮水机的滤芯不定期更换，内胆清洗不及时，是目前人们使用饮水机过程中最常见的误区。”因此，要经常的对办公室饮水机进行清理和消毒，那么，办公室饮水机消毒方法是怎么样的呢？

1、拔掉电源插头，取下水桶，打开饮水机后面的排污管口(一般为白色塑料材质的旋钮)排净余水。然后，再打开冷热水开关放水。

该环节中，最值得注意的是：立式饮水机的排污管口一般位于机子的后面，而台式的饮水机则位于机子的底部，用户要将台式饮水机抱起来才能看到。

2、往逆时针旋转，取下“聪明座”(就是饮水机内接触泉水桶的部分)，用酒精棉仔细擦洗饮水机内胆和盖子的内外侧，为下一步消毒做准备。

3、按照去污泡腾片或消毒剂的说明书配置消毒水(去污泡腾片和专用消毒剂超市都有卖，价格也不贵)，导入饮水机，使消毒水充盈整个腔体，留置10-15分钟。

这一环节值得注意的是：假如没有去污泡腾片、消毒剂或消毒水的，可以烧一壶热开水，将热开水导入饮水机，同样也留置10-15分钟。这一方法，目的是用高温消掉其中的细菌。

4、打开饮水机的所有开关，包括排污管和饮水开关，排净消毒液或开水。为确保消毒液被排出干净，尽量用开水或纯净水反复冲洗几次。

5、冲洗几次后，把饮水机向后侧倾斜，排出清洗过程中不慎滴入的液体，并用干抹布擦拭机身外侧和后背。

6、饮水机清洗完后，还可能有微量的饮水机清洗液残留，不能马上饮用。应该先放水，直到排出的水没有氯气味才能放心饮用。

生活中很多办公室或者家里的饮水机都没有定期清理的习惯，饮水机长期不清理会繁殖许多细菌，我们饮用了所谓的纯净水也是遭受了二次污染的。因此，我们应该养成定期清理的习惯，根据科学的方法清洗饮水机，扫除健康隐患。

现在有些公司将饮水机换成了直饮水机，虽然饮水相对干净了，但是，还是要注意定期的对直饮水机的消毒和杀菌，防止细菌滋生。

更多办公室安全小知识，比如办公室如何灭蟑灭鼠，请继续关注我们。

笑口枣是广东传统美食之一，有着好意头，仿佛每一个都是在对你开口笑，笑口常开，自有好运，作为油炸的食物，笑口枣应该怎么保存呢？

笑口枣怎么保存

笑口枣放置干燥密封处保存，保存时做好有独立石灰包在旁边吸收湿气。

笑口枣可放置冰箱保存。

挑选技巧

1、质量标准规格形状：笑口枣形状不一，不起拐，不粘连，不碎。

2、表面色泽：笑口枣浅棕色，并粘附白糖，均匀一致。

3、口味口感：笑口枣具有桂花香味，酥脆，不艮，无其它异味。

4、内部组织：笑口枣具有均匀的小蜂窝。

笑口枣怎么做

材料准备：

低筋面粉200g、白砂糖70g、白芝麻30g、酵母2g、小苏打1g、广食园无铝双效泡打粉1g、饮用水100ml

第一步：

100ml饮用水倒入锅中，放入70克白砂糖，煮至融合，放凉

第二步：

低筋粉、酵母、小苏打、泡打粉拌均过筛，放凉的糖水倒入过筛好的面粉中，拌均

第三步：

揉成团，盖上盖子静放20分钟，用折叠揉面法揉面，并做长条，均匀的分成小团

PS：不要来回揉面，避免揉出筋。

第四步：

裹上芝麻，再揉一下，让芝麻不易掉落；PS：可以适量的沾水让芝麻容易裹上，裹好芝麻的笑口枣，静放10分钟

第五步：

锅烧到温热，倒入适量的油，油温达到140度左右，放入做的笑口枣胚。炸到开口，微黄即可捞出，用吸油纸把多余油吸干。PS：火不宜太大，太大火，口不开

小贴士

1.笑口枣要使用低筋或无筋面粉

2.揉面不要反复揉，容易揉出面筋

3.油炸时火不宜太大，太大火，口不开

广东特色糕点推荐

【萝卜糕】

萝卜糕是中式的传统糕点，采用再来米粉，在米浆中加入腌制好的萝卜丝等材料，上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。

【芋头糕】

芋头糕是广东潮汕地区、广州、阳江、佛山等地的特色糕点，香港和澳门地区的茶楼也会有卖，材料有粘米粉，芋头，虾米，冬菇，腊肠和腊肉。

【黄金糕】

黄金糕原名蜂窝糕（矮油~），发源于南洋，是南洋娘惹糕的一种。此糕重要原材料就是南洋木薯，成品像蜂窝所以起名叫蜂窝糕，切片后呈鱼翅丝状，也叫作鱼翅糕~

【伦敦糕】

伦敦糕起源于广东顺德，是岭南典型的糕点小吃。品质和风味都很特殊，夏天的时候最受欢迎～它由籼米粉用酵母发酵，转至淀粉和糊精混合体后再蒸制成型，透明又美味。

【马拉糕】

相信你在广东的茶楼吃茶点的时候，常常会见到马拉糕的身影，正宗马拉糕由面粉、鸡蛋、猪油、牛油混合发酵三日，最后放在蒸笼蒸制而成。

【钵仔糕】

钵仔糕是传统广东人自创的小吃，也是香港街头传统小吃。传统钵仔糕以黄糖、粘米粉制成后，放在小钵内蒸熟，吃的时候用竹签穿起来吃，由原材料不同，钵仔糕的颜色也有所不同～

【咸煎饼】

咸煎饼是广东及山东地区的传统小吃，特色煎饼，很多人都不知道它的美味，口味一定是没得说，松软不粘扣，保质期长，方便携带。

【港式煎堆】

粤语中有句话：冷手执个热煎堆，煎堆就是指拳头大小、油炸藕粉团，表面是芝麻的一种食品。它的做法十分考究，色泽金黄，中空外圆，口感也酥脆倾向，馅也香甜可口～

【咸水角】

咸水角是广东、香港和澳门地区常见的汉族小吃。咸水角内有猪肉碎、韭菜、虾米、冬菇、沙葛。也是油炸小吃，出锅后金黄色，口感脆而不韧，非常好吃～

【薄撑】

剪薄铛，简称薄铛，是煎饼的一种，有咸甜两种口味。咸的里面有韭菜及虾米，食盐和胡椒调味；甜的里面有花生碎、白芝麻和椰丝，用砂糖来调味。

【油角】

在广东过年，油角是必不可少的小吃～也是有甜有咸，以前过年前十几天，家家户户

都会开始炸油角，为了求得来年日子也像油角一样油润，富足。

【糖不甩】

糖不甩又名如意果，口感酥滑香甜、醒胃儿不腻口、味香四溢，算是汤圆的孪生兄弟～加了姜汁之后特别祛寒正气。

【老婆饼】

老婆饼是广东潮州地区的名小吃，是广东潮式月饼中用料最少、做工最简单且人们最熟悉的甜品糕点。

现在水污染是越来越严重了，以前的自来水喝着还没有太大的问题，但是如今的自来水已经不可以直接饮用了，这个时候，必须借助相应的净水设备才可以为我们所饮用，所以自来水过滤器饮水机就出现了，对于饮水机，最为主要的一个部件就是滤芯，那么自来水过滤器饮水机滤芯种类有哪些?

空气滤芯又叫空气滤筒、空气滤清器、风格等。主要用于工程机车、汽车、农用机车、实验室、无菌操作室及各种精密操作室中的空气过滤。

PP滤芯也叫做PP熔喷滤芯，熔喷过滤芯由聚丙烯超细纤维热熔缠结制成，纤维在空间随机形成三维微孔结构，维孔孔径沿滤液流向呈梯度分布，集表面、深层、精精过滤于一体，可截留不同粒径的杂质。滤芯精度范围0.5-100μm，其通量是同等精度峰房滤芯的1.5倍以上，可配置不同型号的端盖接头，满足各种工程安装的需要。

由具有良好过滤性能的纺织纤维纱线精密缠绕在多孔骨架上精制而成的。其纱线材料有丙纶纤维、晴纶纤维、脱脂棉纤维等。缠绕时通过控制纱线的缠绕松紧度和稀密度，可以制成不同精度的过滤芯，能有效去除各种液体的悬浮物、颗粒杂质等，对各种液体有较高的净化效果。

折叠式微孔滤芯采用聚丙烯(Polypropylene)热喷纤维膜，尼龙(Nylonb)聚四氟乙烯(PTEE)微孔滤膜等为过滤介质制作成的精密过滤器件，具有体积小，过滤面积大，精度高等优点。过滤精度范围可从0.1μm至60μm。滤芯端盖密封及整体结构连接均采用热熔粘接。滤芯接头为国际通用的三种型式:222接头、226接头、平口。产品在出厂前均经过严格的完整测试，以确保产品的性能稳定。

陶瓷滤芯由于选用的是纯天然物理材料，所以在 净水器 使用过程中不会产生二次污染，同时以不象 纯水机 那样把不中各种矿物质全部却除，它会保留水中有益矿物质、同时有效去除泥砂、细菌、铁锈、永不堵塞、使用寿命长久、过滤效果卓越等优点，同时它不怕堵塞，能够适应水质非常恶劣的情况。目前国际上过滤精度最高的陶瓷滤芯为双控制膜陶瓷滤芯，平均孔径为0.1μm。经该滤芯过滤后的水无需煮开，即可饮用，完全达到国家直接饮用水的标准。

树脂是一种多孔的、不可溶性交换材料。 软水机 中树脂滤芯内装有千百万颗微细的塑料球(珠)，所有小球都含有许多吸收正离子的负电荷交换位置。当树脂处在新生状态时，这些电荷交换位置被带正电荷的钠离子占据。当钙和镁经过树脂贮槽时，它们与树脂小珠接触，从交换位置上取代钠离子。

不同类型的自来水过滤器饮水机，所采用的滤芯也是有区别的，对于不同类型的滤芯，净水的效果也是不同的，上面给大家介绍的这些滤芯类型都是有各自的优势，我们不能单单以某个方面去判断哪一种滤芯比较好，哪一种滤芯比较差，要综合考虑。

黑米是很常见的一种杂粮，在我们平时生活中经常可以看到有人吃黑米，黑米的食用方法有很多，能补充我们人体所需的各种微量元素。

什么人不宜吃黑米

1、消化不良的人：黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。

2、病后消化能力弱的人：不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。

3、火盛热燥的人：中医认为黑米性平，味甘;火盛热燥者不宜食用。

4、肝豆状核变性患者及高铜的人：黑米所含铜都比大米高1~3倍;不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。

5、服用四环素类药物的人：服用四环素类药物禁忌食用黑米。黑米富含的金属离子会和药物形成不溶性螯合物，影响四环素类药物的吸收而降低疗效。

黑米粥的禁忌

1、黑米的米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。消化不良的人更不要吃未煮烂的黑米。

2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。

3、黑米性平，味甘，火盛热燥者不宜食用。

4、由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。

5、黑米所含铜都比大米高1~3倍;不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。

6、黑米可补充碳水化合物，补充维生素，有养发，养神的调理作用的，但一般情况下，一天食用100~300克黑米为宜，不要过量食用。

7、黑米适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用。但脾胃虚弱的小儿或老年人，经常生病体质虚弱的人群不宜食用。

是否可以天天吃黑米

1、天天吃黑米会影响口感：很多人在吃黑米吃多了之后可能会感觉到黑米非常难吃，这些都是比较正常的现象，这是因为大家在长时间吃一种食物之后会感觉到有厌恶感，那么这个时候就会影响到大家的口感了。

2、天天吃黑米不容易消化：黑米吃得过多，很有可能会造成消化不良的情况，这是因为大家在平时吃饭的时候如果吃得过多，很有可能会造成身体出现消化不良。黑米里面主要含有丰富的蛋白质，对人体的帮助也是非常大的，大家在平时应该注意适量摄入黑米。

3、天天吃黑米会上火：黑米吃的再多，也有可能会出现上火的情况。黑米中含有丰富的纤维素，如果大家平时吃得太多，可能会造成便秘等情况，但是黑米中的营养成分也是非常高的，所以大家在平时吃饭的时候一定要特别注意营养成分的摄入，如果出现上火的情况，建议大家喝一些清火的茶叶，这样都是对身体有很大帮助的。

黑米粥怎么煮才会黏稠

首先，黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。然后，锅里面加冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时，如果里面再加一点点粳米会更稠一些。最后，等到粥浓稠的时候，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。很多朋友煮黑米粥抱怨黑米沉下锅，上面则全是清水。怎么才能将黑米煮稠呢?有以下几个方法，第一是在现有基础上减少水量;第二是不能光煮黑米呀，加入粳米等一起煮才会粘稠哦;第三有的朋友支招说可以加点糯米，小编觉得是个好方法，大家不妨下回煮黑米粥试一试。煲这个粥有技巧，晚上睡前用瓦煲先煲开，不要打开盖直接关火，待第二天早上再煲开加糖即可食用。这样节省不少成本与时间的，而且也可以把粥煮得更稠哦!大家不妨可以试试。

校园直饮水一般采用分质供水的方式直通住户。所谓分质供水，即根据生活中人们对水的不同需要，由市政提供的自来水为生活饮用水，把自来水中生活用水和直接饮用水分开，另设管网，采用特殊工艺将自来水进行深度加工处理成可直接饮用的纯净水，然后由食品卫生级的管道输出直通住户，实现饮用水和生活用水分质、分流，达到直饮的目的，并满足优质优用、低质低用的要求。这种可直接饮用的纯净水可分成纯水或净水两种。那么为什么直饮水机的水更安全呢?为大家介绍一下，让大家了解校园直饮水可以放心喝吗?

1、使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态。

2、使活性氧无毒化，保证健康的内环境，抵御有害因子侵扰。

3、使细胞活化，保证新陈代谢的正常进行。

4、净化血液、清除毒素。

5、抗击疲劳，保持旺盛的精力。消除亚健康状态。

6、调节植物神经系统的平衡，保证内脏器官润滑。

7、增强抗病能力，减少各种疾病的发生。

8、经常饮用弱碱直饮水有镇痛、镇静作用。

9、改善过敏体质，防止免疫变态疾病的发生。

10、延缓衰老，促进健康长寿。

阿司匹林虽然是一种有效的镇痛药，但是不是每个人都适合服用的。下面小编准备了不宜用阿司匹林的人群，希望对您有帮助！

阿司匹林的功效和作用

镇痛解热

阿司匹林通过血管扩张短期内可以起到缓解头痛的效果，该药对钝痛的作用优于对锐痛的作用。故该药可缓解轻度或中度的钝疼痛，如头痛、牙痛、 神经痛、肌肉痛及月经痛;同时可以使被细菌致热原升高的下丘脑体温调节中枢调定点恢复(降至)正常水平，故也用于感冒、流感等退热。该品仅能缓解症状，不能治疗引起疼痛、发热的病因，故需同时应用其他药物参与治疗。

消炎抗风湿

阿司匹林为治疗风湿热的首选药物，用药后可解热、减轻炎症，使关节症状好转，血沉下降，但不能去除风湿的基本病理改变，也不能预防心脏损害及其他合并症。如已有明显心肌炎，一般都主张先用肾上腺皮质激素，在风湿症状控制之后、停用激素之前，加用该品治疗，以减少停用激素后引起的反跳现象。

治疗关节炎

除风湿性关节炎外， 该品也用于治疗类风湿性关节炎，可改善症状，为进一步治疗创造条件。此外，该品用于骨关节炎、强直性脊椎炎、幼年型关节炎以及其他非风湿性炎症的骨骼肌肉疼痛，也能缓解症状。

抗血栓

该品对血小板聚集有抑制作用，阻止血栓形成， 临床可用于预防暂时性脑缺血发作(TIA)、心肌梗塞、心房颤动、人工心脏瓣膜、动静脉瘘或其他手术后的血栓形成。也可用于治疗不稳定型心绞痛。

抑制血小板凝集

高海拔登山时使用阿司匹林，它能抑制血小板的释放反应，抑制血小板的聚集。[3]

其他功效

减轻皮肤粘膜淋巴结综合症(川崎病)

患川崎病的患儿应用阿斯匹林，目的是减少炎症反应和预防血管内血栓的形成。

抵抗癌症

2014年8月6日，英国科学家对所有可用的证据进行评估分析后得出结论说，每天服用阿斯匹林能减少患上或死于胃癌、肠癌等的几率。如果英国50岁以上人群在十年时间里，坚持每天服用阿司匹林的话，在20年里或许能让约12.2万人免受癌症之苦。

阿司匹林的副作用

阿司匹林在临床上被广泛用于发热、头痛、神经痛、肌肉痛、风湿热、急性风湿性关节炎等的治疗。随着阿司匹林的广泛应用，其不良反应也逐渐增多。因此，在使用阿司匹林治疗各种疾病的时，要严密监视其不良反应。

有研究显示，日常服用少量的阿司匹林可以让有心脏病史的人降低30%的心脏病发作风险。另外有研究发现常服用阿司匹林可能增加患上眼部疾病的风险。

阿司匹林作为防治血栓性心脑血管疾病最经济、最有效的首选药物，在心脑血管的预防和治疗第一线大显身手，造福人民。然而，如此好的一种药物，也依然存在一些问题。比如有些人会对阿司匹林过敏，服用后会发生全身皮肤瘙痒、荨麻疹，甚至诱发哮喘，俗称“阿司匹林哮喘”。

还有的病人因为不能耐受阿司匹林的胃肠道刺激作用而发生消化道出血，这也是患有消化道溃疡的患者不能服用阿司匹林的原因。尽管肠溶阿司匹林的出现，大大减少了其对胃肠道的刺激作用，但医生在给患者开阿司匹林时仍然往往会仔细询问患者有无消化道溃疡的病史，以避免出现消化道出现。

还有些患者因为长期服用阿司匹林，可能会出现容易出血的倾向，比如刷牙牙齿出血，妇女月经量偏大，伤口不易止血等问题，甚至出现脑出血、内脏出血等少见的严重并发症。

因此应注意科学服药，扬长避短，既让阿司匹林造福患者，又将其副作用降低到可能的最少。

看过“不宜用阿司匹林的人群”

不宜用阿司匹林的人群

外科手术、拔牙、肝功能不全、凝血功能障碍者

阿司匹林能竞争性对抗维生素K，抑制肝脏凝血酶原形成，引起出血，故肝功能不全、凝血酶原合成功能低下者慎用，维生素K缺乏者和血友病患者禁用。手术前一周应停用，避免凝血功能障碍，造成出血不止。

哮喘患者

阿司匹林可抑制参与支气管扩张作用的前列腺素E的合成，引起支气管痉挛，发生阿司匹林哮喘，故合并哮喘的病人禁用阿司匹林。

对阿司匹林过敏者

少数人服用阿司匹林后会诱发皮疹或血管神经性浮肿，出现过敏性休克。

与某些药物不宜联合使用

阿司匹林与氨茶碱合用，可以降低疗效;与维生素B1同服，会增加胃肠道反应;与抗凝药双香豆素合用，易致出血;与降糖药D860同用，易致低血糖反应;与肾上腺皮质激素合用，易诱发溃疡;与甲氨蝶呤同用，可增强其毒性;与速尿同用，容易造成水杨酸中毒;与糖皮质激素、消炎痛、保泰松等药物合用，可对消化系统产生更强的刺激作用。

缺铁性贫血者 阿司匹林在体内的分解产物能阻碍铁的吸收，故缺铁性贫血病人不宜服用。

21岁以下人群

年龄在21岁以下的患者不推荐使用阿司匹林治疗，因为在这部分人群中使用阿司匹林会增加瑞氏综合征的危险(一种少见的儿童疾病，在水痘及病毒性上呼吸道感染之后发生)。

非医嘱，不可长期用，亦不可突然停药 如非医嘱，不宜长期大量服用，否则可引起中毒，出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、听力和视力减退，严重者会导致酸碱平衡失调、精神错乱、昏迷，甚至危及生命。该药长期口服时不得随便停药，如需停药应逐渐减量，这一过程约需2～3个月，如突然停药，有诱发血栓的危险。

又到了一年中的冬至时节，在农历中从这一天就开始数九，数完九九八十一天，冬天也就结束了。所以，在民间也有“九九艳阳天”的说法。另外，冬至过后大家就可以进行冬季进补了，进补一方面为了更好的御寒，另一方面是为了增强免疫力，为了来年少生病。

但是，进补也分体质，不是任何人都适宜进补的。今天我们就一同了解冬天哪些人不适合进补，需要进补的又有哪些人，又该如何进补。

一、3种不宜进补的体质

在中医典籍《黄帝内经》中提到“虚则补之，实则泻之”，所以进补也需要按体质来，分清体质才能进补。

1.孕妇

孕妇并不适宜进补，女性怀孕之后新陈代谢快，同时负担胎儿的营养，所以不能随意进补。

首先，孕妇停经之后，脏腑的气血都用以养胎，所以会出现阴虚阳盛的现象，如果使用大补元气的食物，容易导致胎儿不稳。

其次，一些热性的进补食物，如羊肉、狗肉和胡椒等，擅自进补会导致体热加重，如桂圆吃多还容易引起鼻出血。

另外，孕妇还不适宜药膳进补，补药进入人体之后会加重肝肾负担，另外，一些补药如蜂王浆还容易含有激素，容易导致胎儿不稳。

2.无虚者

“补”是指补虚，上文我们也提到了“虚则补之”，反之补虚则不需要补。任何的进补食物或药物都具有一定偏性，如果盲目的补虚会破坏人体的阴阳平衡。所以，身强力壮无虚的人不适宜进补。

3.生病者

进补是为了增强体质，减少疾病的发生，但是生病的时候不宜进补。

首先，如果出现发热、咳嗽、胸闷等现象，此时进补会导致病情加重，病邪不去，出现反效果。这是日常生活中常出现的误区，很多人平时忘记进补，越是生病时越忙着进补，病情越补越重。

其次，三高人群要注意进补的方式，高血脂不适宜肉补，高血糖不适宜精细食物和含糖食物，而高血压者需要注意盐、脂肪的摄入量。

二、哪些人需要进补

上文我们提到提到冬至时节不适宜进补的人群，那么哪些人又需要进补呢？

1.气血不足者

气血不足的现象

一般气虚不足会出现失眠多梦、四肢无力、气短懒言、面色无光或泛黄、头发枯黄等现象。另外，如果青少年气血不足还会出现发育迟缓，贫血等。女性气血不足还会出现月经不调，停经等现象。

补气血不足的食物

首先，气血不足可以选择的食物有羊肉、牛肉、红枣、鲫鱼、黑芝麻、桂圆、红豆等。

其次，可以选择的中药材有枸杞、百合、当归、山药、西洋参等。

2.肾虚者

肾虚现象

肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，首先肾阳虚会出现腰膝酸软、手脚冰冷、畏寒甚至会水肿。这也是大多数人冬季的表现。

其次，肾阴虚同样会出现腰酸的现象，同时伴随盗汗、燥热、头晕和耳鸣现象，肾阴虚者不怕寒冷但会出现“热”的现象。

补肾虚的食物

首先，肾阳虚也就是怕冷人群，需要食用一些补阳食物，如韭菜、羊肉、山药、肉苁蓉等。

其次，肾阴虚也就是容易燥热的人群，需要食用一些补阴食物，如黑木耳、山药、黑芝麻、莲子和何首乌等。

3.肺弱者

肺弱又称为肺气不足，肺功能减弱，多是由于外部的寒气入侵导致，尤其在冬季容易发生。这也为什么一到冬季很多人就会出现咳嗽、气喘和老慢支犯病的原因。

肺弱的现象

肺弱则容易出现咳嗽气短、疲倦无力、畏寒和面色无光的现象。另外，还会出现皮肤瘙痒、干枯、抵抗力下降容易感冒等。

肺弱吃什么

首先，肺弱可以进补的食物有百合、银耳、山药、核桃、生姜、等。

其次，肺弱可以进步的药材有冬虫夏草、西洋参、黄芪等。

三、进补原则

首先，冬季进补宜选择早上，晚补不如早补。早上人体的吸收利用率最高，容易让药材或食物效果达到最大化。

其次，晚上进补容易导致人体肥胖，并且吃得过于肥甘肉厚还用引起疾病，如胃火、消化不良、肥胖和失眠等等。

所以，冬季进补也要遵循一定的原则。

结语：到了冬至这一天你是不是也在忙着吃饺子和进补呢？其实冬季进补也有一定注意事项，不能盲目的进补。上文我们简单的提到了冬季孕妇、无虚者和生病者不需要进补，同时也提到了需要进补的人群和进补原则。如果你也想在冬至时节补出强壮体质，那么通过这里的了解，明白了自己体质，这样才能补出好的效果。让你在冬季不畏惧寒冷，来年少生病。

在我们的生活中饮水机是随处可见，饮水机的品牌和种类非常的多，不同种类的饮水机的使用方法也是不大一样的，不过大部分的饮水机的使用方法也都大同小异。随着使用时间的增加饮水机也会出现漏水的现象，是什么原因导致饮水机出现漏水的现象呢?要如何修理呢?

1、水龙头漏水

原因一：水龙头的阀芯因为使用的时间过长，阀芯出现磨损或者是老化的现象就容易导致饮水机水龙头漏水。

解决方法：饮水机阀芯出现老化而导致的饮水机漏水的情况，这个时候用户就应当重新更换饮水机水龙头阀芯。

原因二：在使用过程中，饮水机的水龙头的开关阀出现松脱或者是没有将饮水机水龙头旋紧的也会导致饮水机水龙头出现漏水的现象。

解决方法：饮水机水龙头开关阀松脱或者是未将饮水机水龙头旋紧而导致饮水机漏水时，就需要将饮水机水龙头重新旋紧，保证饮水机中的水不会流出。

原因三：饮水机的水龙头不能关紧，或者是水龙头的胶塞出现老化或者是脱落的现象，用户可以将饮水机水龙头重新进行更换或者是将水龙头的胶塞进行更换就能解决饮水漏水的问题。

2、冷胆漏水

原因一：当饮水机进水管两端没有连接牢固或者是饮水机的进水管破裂，就会引起饮水机冷胆出现漏水的现象，最终导致饮水机漏水。

解决方法：饮水机进水管出现问题而导致饮水机冷胆漏水时，用户需要对饮水机进水管进行整理或者是更换。

原因二：当饮水机的冷胆内部出现漏水的现象也会导致饮水机漏水。

解决方法：饮水机冷胆内部漏水时，用户只用重新对饮水机冷胆进行更换，这样才能彻底解决饮水机漏水的问题。

3、单向阀漏水

原因一：当单向阀密封圈变形或者是老化时，就会导致饮水机单向阀出现漏水的现象，因此也就引起饮水机漏水。

解决方法：单向阀的密封圈出现老化和变形时，想要解决饮水机漏水的问题就需要更换饮水机单向阀的密封圈或者是饮水机的单向阀。

原因二：饮水机单向阀两端的胶管松脱时也会造成单向阀出现漏水的现象，最终引起饮水机漏水。

解决方法：要解决这一问题所导致的饮水机漏水，用户只需要使用尼龙的扎扣将松脱的饮水机单向阀重新扎紧就可以了。

饮水机漏水，不是水龙头处漏水，像是来自机身内部，而且机身一侧用手摸感觉很烫，出现这样的漏水现象，饮水机漏水不外乎有两个原因：一是机体内部构件漏水，比如硅胶管破裂、热罐或冷罐焊缝漏水，电子冰胆渗漏、电磁阀(管线机)漏水，以及水瓶破裂导致的内溢水等，这些通常需要更换破损零部件，或者使用完好合格的水瓶;二是顶部漏水即聪明座漏水，或者也可能是使用净水桶时浮球失效、不能密封所致。

1、如果你用的是桶装水，那估计是水桶漏气造成的。漏气点是水桶口和瓶盖之间。所有桶装水都是反复灌装的。在灌装的过程中桶口会有一定程度的磨损。会影响瓶盖与桶口的密封程度。所以建议你还是更换一桶水。

2、如果不是水桶就只能更换聪敏座了。你提到的进气口是在聪明座上端的一个网眼。空气先从网眼进入分水池，再从聪明柱进入水桶内，水桶内的水和空气交换位置后流进华裕饮水机。

3、那个小圆形的口子，是排气的，如果不给加热胆不排气的话，就爆了哟，如果不烧水不漏水的话，换个加热温控器就行了，如果不烧水都漏的话，就是滤水器最下面的那个单向阀坏了，换个就行了。

因为我们在生活中使用饮水机的频次比较多，所以我们在使用的时候也要定期对我们的饮水机进行保养，如果不保养的话饮水机就容易出现这样那样的问题。而且在很多的时候饮水机非常容易出现漏水的现象，以上介绍了饮水机漏水的原因以及解决方法大家可以进行参考。

杜宾犬(详情介绍)

水对于狗狗来说是非常重要的一种营养物质，一条狗狗的体重百分之八十以上都是水的重量。因此如果狗狗缺乏水的话对于身体的影响将会是很大的。因此我们应该每天都给狗狗喂食新鲜的饮用水，给狗狗饮水需要注意些什么？我们也来了解一下。

养狗时应该经常放一些清水在固定的位置，使它口渴时、运动前后和进食前后可以随时喝下，以免它另找不干净的水来喝。尤其是夏秋时节，天气燥炎热，狗特别需要喝清水来补充体现内水分的蒸发。从幼犬时期开始，如果小狗每天喝水足够，便发育正常，肠胃健康。否则，经常缺水的话，容易导致很多毛病，比如夏天就较容易中暑。

每天喝剩的水要倒掉，另换新鲜的开水。最好给它喝蒸馏水，切勿给它喝生的自来水。如果水中含有细菌或不干净的物质，对幼犬的身体一定会有影响。煮沸过的水，不宜热的时候给幼犬喝，以防烫伤它口、喉和舌头。应等凉了之后再倒进盛水的盆中。幼犬每天应喝些葡萄糖水，份量应为一汤匙至两汤匙葡萄糖粉，混和一些蒸馏水。葡萄糖虽然对于补充幼犬体力很重要，但不宜过量，否则对牙齿有损害。有时幼犬吃下不干净的东西，引起呕吐，事后也可以喂一些葡萄糖水，如果没有胃口，可以暂时吃一两顿面糊，而喝水更不可缺少。

必需任狗尽情喝水，才够维持它健康，减少疾病。狗体内的水分挥发快尤其是爱活动的小狗。如果我们不尽快予以补充，则很容易引起全身"脱水"，狗狗患病时更是如此。

近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段而行。下面跟随本网一起来了解一下吧。

吃粗粮要因年龄段而行

首先，由于粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通，这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。

然而，若是25岁至35岁这段年龄的人，久食多食粗粮就会影响人体机能对蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收，甚至影响到生殖能力。如长期过多进食高纤维食物，会使人的蛋白质补充受阻，脂肪摄入量大减，微量元素缺乏，以至造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。所以这个年龄段的人，每周吃粗粮天数不要超过三天，或者喝一些粗粮细作的饮料也比较合适，因为大部分粗粮饮料在酿造过程中就考虑到增加微量元素的补充，比较适合年轻人饮用。

35岁至45岁这个年龄段，新陈代谢率开始放慢，应少食高甜度的食物，宜食用各种干果、粗杂粮、大豆、新鲜水果等。这个年龄段的人建议每天食用小于等于20克的枸杞，枸杞有滋补的功效，常吃益于养生。

45岁至60岁这个阶段，若是患有高血压要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果。妇女到了绝经时，要多食豆类产品，这能把骨损耗减轻到最低程度。这个年龄段的人，渐渐应避开一种粗粮：糯米。糯米属粘性，不宜老年人多食。但是，燕麦就可以常吃。

60岁以上年龄段的人容易得癌症、心脏病和中风。而燕麦等粗粮富含的纤维素会与体内的重金属和食物中的有害代谢物结合使其排出体外。适量进食含纤维素高的食物对人体是有益的。这个年龄段应食用的蔬菜又含纤维素较多的是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜、黄豆、绿豆等等。

不宜多食粗粮的人群

胃功能差

胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。

缺钙铁

因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。

消化不好

如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。

免疫力低

如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质(蛋白质食品)补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。

体力活重

粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。

粗粮的烹调原则

毫无疑问，粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差一些，这也是人们避粗求精的主要原因之一。另外，口感很差的粗杂粮还使很多人想起那贫困甚至食不果腹的年代，以及在那些年代里的不愉快的经历。所以很少有人真正喜欢吃粗杂粮也就不足为奇了。营养和保健是人们选择、关注粗杂粮的主要动力。

如何讲究烹调方法，改善粗杂粮的口感，作出好吃的粗杂粮，从而既有营养保健，又不亏待胃口?有三个基本原则:一是和细粮搭配食用;二是粗粮细作;三是买或做地方风味食品来吃。

冰箱不宜放片剂和胶囊、液体制剂、乳膏剂和散剂之类的药品。

片剂和胶囊，瓶装片剂开启后，不要将内附的干燥剂随意丢弃，应将干燥剂置于原包装瓶内，糖衣片尤应如此。如果是散装药片或胶囊，用避光药瓶盛放，如棕色玻璃或塑料瓶，最好内放干燥剂，并放在室内避光处。但不能放在冰箱的冷藏室里，因为药片与胶囊容易受潮而失效。

液体制剂，一般指止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛溶液或感冒糖浆，这些糖浆制剂开瓶后不需要放在冰箱内，只要在室温下保存即可。因为大部分液体制剂在过低的温度下，可能会降低药物的溶解度，糖浆中糖分也容易析出结晶，导致药物浓度与原先标注的不符。

乳膏剂，外用的乳膏保存在温度过低的环境下可引起基质分层，影响乳膏的均匀性与药效。因此，乳膏不宜放冰箱里，在室温中存放即可。

散剂，散剂药品大多由防潮蜡纸经机器分包密封。由于散剂中很多改善口味的添加剂都可促使变质反应，因而散剂开封后最多只能存放3~5天。遇到潮湿的天气，还必须注意防潮。

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电器的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道饮水机辐射污染影响怀孕吗？

饮水机虽然是家中不起眼的小家电，不过它的辐射您千万不要忽视。在饮水机保温或者加热的过程中，饮水机的辐射从零上升至0.03μt（微特斯拉），辐射完全在安全范围内。

但是如果您家中的饮水机有制冷功能，当制冷压缩机运行的时候，辐射迅速攀升到18.53μt（微特斯拉），这个时候的辐射值达到最大，用户在这个时候一定要与饮水机保持半米的距离。

大家在购买饮水机的时候，购买到好的品牌及产品类型能够带来更好的使用效果，新飞饮水机是一款不错的饮水机品牌，小编来为大家介绍下新飞饮水机常用的一些产品类型，帮助大家更好的购买使用新飞饮水机。

饮水机是将桶装纯净水（或矿泉水）升温或降温并方便人们饮用的装置。机器上方放桶装水，与桶装水配套使用。桶装饮水机在20世纪中期之前就出现了，这种饮水机被设计为机身顶部的一个专门的连接器倒放置水桶,国外最新款饮水机把桶装水放在机器的下部，由吸水泵吸入，这种方式比常规饮水机更加安全卫生，由于饮水机的不同，桶的规格也有很多种。在美国和中国，大部分使用5加仑的桶，其它国家或地区的标准规格是18.9升（也有称为19升或20升）

温热型饮水机

温热型饮水机使用时，按下加热开关，电源为“保温”指示灯提供电源，作通电指示。同时，电源分成两路：一路构成加热回路，使电热管通电加热升温；另一路为“加热”指示灯提供电压作加热指示。当热罐内的水被加热到设定的温度时，温控器触点断开，切断加热及加热指示回路电源，“加热”指示灯熄灭，电热管停止加热。

冷热型饮水机

半导体直冷式冷热饮水机在使用时，直冷式冷热饮水机由水箱提供常温水，进水分两路：一路进入冷胆容器，经制冷出冷水；另一路进入热罐，经加热出热水。按下制冷开关后，交流电压经电源变压器降压、整流二极管作全波整流以及电容滤波后，输出直流电压供半导体制冷组件制冷和风机排风，同时，制冷指示灯点亮。由于直冷式冷热饮水机不设自动控温，因此开机后制冷指示灯常亮。

压缩式制冷饮水机

当按下压缩式制冷饮水机制冷开关，制冷绿色指示灯亮，压缩机启动运行，将蒸发器中已吸热气化的制冷剂蒸汽吸回，并随之压缩成高温、高压气体，送至冷凝器，经冷凝器向外界空气中散热冷凝成高压液体，再经毛细管节流降压流入蒸发器内，吸收冷胆热量而使水温下降，然后被压缩机吸回。如此循环，达到降温的目的。当水温随时间降到设定温度时，制冷温控器触点断开，制冷绿色指示灯熄灭，压缩机停转，转入保温工况。断电后水温逐渐回升，当升到设定温度时，制冷温控器触点动作闭合，接通电源绿色指示灯亮，压缩机运行。如此循环，将水温控制在4-12℃之间。

人每天都要喝水，平时你是喜欢喝饮水机里的水还是用电热水壶烧水喝？很多人爱用饮水机，主要来说是比较方便，不用等到水烧开，冷热混合正好饮用。不过也有一些人喜欢用热水壶烧水喝，认为生水经过烧开沸腾后比较安全。不同的饮水设备，各有优缺点，但哪一种用起来比较好呢？今天本网就来聊一聊~

水是生命之源，日常用水安全问题不容忽视。城市生活通常的饮用水方式不外乎电水壶烧或是直接安装饮水机，都市快节奏的生活方式，很多人懒得自己动手烧水就直接交点钱安上饮水机，尤其是办公场所，通常配备饮水机，快捷方便，也不用自己换水。而且冷水热水随时都能喝到，满足不同时刻的需求。可能就有人想知道我们日常生活中究竟选择哪种饮水方式才更符合健康生活的要求，这就来告诉你。

一般家庭、公司里都是用桶装水饮水机，出于电器使用安全上的考虑，这类饮水机的加热温度大多在90度上下就会自动断电，于是不能达到百分之百的沸腾状态。假若饮水机长期使用里面不干净，就会让水中的细菌、病毒无法被消除。但对于热水壶来讲就不一样了，由于它是烧开了才断电，因此水里的细菌存活率也相对的降低了，喝起来更加健康一些。

另外，我们也可对比一下设备内部的清洁情况：饮水机在清洗的时候总有死角难以清洁，而且大多数的人往往会忽略清洗饮水机，少则几个月，多则几年，造成饮水机内部水垢横生、细菌超标。而且每当人们打开饮水机取水时，总是听到了“咕噜咕噜”声，桶里出现了一连串气泡就是空气进入水里，灰尘及微生物在这时都有可能会被带入。

反观热水壶里就不一样了，当水垢沉淀在壶底时，人们只要伸手进去加一些小苏打粉刷一刷、清洁一下即可！

其实这些饮水设备在使用上各有利弊，小编只希望大家能喝上健康水。特此在这里提醒大家用桶装水饮水机时，要记得每三个月定期清洗一次，将日积月累的水垢、黄渍清洁干净。使用热水壶时，如果不想让壶底沉积水垢，不妨使用过滤过的水或矿泉水来烧。

有时候出差在外，选择哪种饮水工具实在是身不由己，但记住喝开水总是没错的！

但是饮水机开机后反复加热，水温在85度－92度徘徊，形成“千滚水”，放热水后冷水补入，温度明显降低。这样反复烧煮形成的“千滚水”，久饮对身体健康不好；开水是从塑料水龙头里出来的，有害物质容易融入水里；而且内胆超过3个月不清洗的话，会滋生大量细菌残渣，如果不锈钢热胆焊接不良还会造成饮用水重金属超标。

电热水壶相比较饮水机而言，虽然会比较麻烦，但是清洁起来很方便，并且烧开的水能保证100度的沸点，无论是用来泡茶还是直接倒来喝都是很适宜的，饮水安全也有一定的保障。而且，电热水壶相对饮水机也会更加的安全健康，电热水壶烧出来的水只要不反复加热，就不是千滚水，不会对人的身体全身危害。

电热水壶它有两种加热形式，一种是盘管加热的，一种是底盘加热。盘管加热，它是内部有不锈钢的盘管；底盘加热的电水壶它的壶内底部有一个加热盘，通常人不们很少用到盘管加热的电水壶，这位这种水壶的卫生质量特别低，而且不合格率非常高。所以很多人家都在用底盘加热电水壶，实用又健康。

所以我们在日常生活中一定要动手烧水喝，千万不要为了节省时间，而养成一些不好的生活习惯，时间久了，对我们的健康会有很大的伤害。

饮水机是我们大家在家庭用水时很实用的设备，使用饮水机饮用桶装水是非常便利的，即可以加热又可以直接饮用冷水。那如果要购买带有冷热功能的饮水机的话，选择一款质量好的品牌的产品来使用是很有必要的，所以小编就来为大家介绍一款安吉尔冷热饮水机，这是一家很有名气的品牌。小编来为大家介绍下安吉尔冷热饮水机的一些选购方法，帮助大家更好的进行选购工作，买到合适的产品。

1、考虑饮水机的安全性能。饮水机以电源为动力,若饮水机发生漏电、绝缘不良等,都极为危险。消费者在选购时首先要认准产品的品牌和经过中国电工安全认证委员会CCEE产品认证标志。

2、饮水机类型选择。在众多品牌、型号饮水机产品中,归纳起来不外乎是温热、冰热、冰温热三种类型,冰热机又分半导体制冷饮水机和压缩机式制冷饮水机两种。决定买什么类型的饮水机,主要从饮水人数和制冷速度来考虑。就制冷速度而言,在制冷时间相同情况下,压缩机式制冷饮水同要比半导体制冷饮水机快得多,冰水供应量也比后者多。因此,压缩机式制冷饮水机适合饮水人数较多的场合,例如集团公司、事业单位、会议室、写字楼、办公室、酒吧、卡拉OK厅等。而人数不多的单位、宾馆客房和一般家庭等,选购半导体制冷饮水机就足够了。

3、饮水机价格比较。不同制冷类型的饮水机售价有很大差异。一般来说,压缩机式制冷饮水机的成本要比半导体制冷机高得多,因而价格一般是半导体制冷饮水机的2-3倍。另外,同一类型功能相同的饮水机又分有台式(又称座式)和立式(又称落地式)机型。按习惯称台式的为普及型饮水机,而立式的豪华型饮水机。一般来说,台式饮水机单台售价比立式饮机便宜1/3。

解决方法:指示灯不亮,二种原因引起此故障:制冷温控器坏,引导整机不通电,故饮水机不制冷;电源开关坏也会导致饮水机整机不通电。

解决方法:①压缩机制冷型,制冷温控器老化:造成其性能下降,温控动作迟缓,在应该启动工作的时候而不启动工作;压缩机漏氟,造成压缩机工作效率下降,制冷慢;②电子制冷饮水机当风扇老化后转速下降,散热能力下降,制冷时间大大加长。

小编通过上文简单的为大家介绍了一下选购安吉尔冷热饮水机的时候不错的方法，大家可以作为参考进行了解，在以后如果要选购冷热饮水机的话，这些方法绝对能够帮助我们购买到一款好的安吉尔冷热饮水机使用。而在长时间的在使用之后，安吉尔冷热饮水机也有可能会出现一些故障问题，这种时候一定要让专业的工作人员帮助我们解决故障问题才行，以保证我们安吉尔冷热饮水机的正常使用。

腊肉是中国各大地区到了秋冬天必制作的一款食物，其制作过程多数为腌制烘烤，这样才能长时间保存不坏。很多人喜欢吃新鲜肉，但是却也有着很大一部分人就喜欢腊肉那种腊味，不过腊肉的中含含盐量较高，含有很多脂肪，并且不含有多种维生素，说到以上几点大家都应该知道了吃多了腊肉对身体不好，那么尤其是哪些人不适合吃腊肉呢？!

孕妇不宜吃腊肉

腊肉腌制过程中会添加防腐剂，对胎儿健康很有影响，加上腊肉含大量脂肪和盐分，大量食用容易引起水肿，所以孕妇不宜多吃腊肉。

婴幼儿不宜吃腊肉

腊肉比较咸，含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，而婴幼儿的肾功能并未完全发育成熟，所以最好少吃，甚至不吃为宜。

患心血管疾病不宜吃腊肉

腊肉含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物，摄取过量会造成血管阻塞，所以少吃为妙。

有高血压不宜吃腊肉

食用过量的高盐份的腊肉，血压容易上升，容易增加血管病的出现。

脾胃弱者不宜吃腊肉

腊肉属于精制食物不容易消化的，加上很多腊肉都是露天销售，易积尘，天气不好容易发霉，如果没有洗净就烹调，容易引起胃肠不适。而如果你脾胃弱，肠胃不好则影响更大，因此肠胃不好的人不要多吃腊肉。

痔疮患者不宜吃腊肉

患有痔疮的人，如果吃过量的腊肉，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚。

肾脏不好的人不宜吃腊肉

肾脏不好的人最忌讳吃的太咸，过量的钠箬积在体内未能排出，会导致水肿，所以能不吃就不吃。

肥胖者不宜吃腊肉

腊肉遵循的是不肥不好吃，因此它属于高热量、高脂肪的食物，热量达692大卡/100g，脂肪含量更是高达50%。所以，肥胖的人是不宜过量食用腊肉的。

吃腊肉的危害

致癌风险：许多地方的腊肉是熏制而成，烟气中含有的酚类、醇类、有机酸、羰基化合物等有机物，它们能改变肉制品的色、香、味，烟气中还含有一种强致癌物质——苯并芘，这种物质沉积在肉制品上，会污染食物，而且腊肉中的亚硝酸盐含量也高，如果食入过多的强致癌物质，会危害人体健康，因此腊肉要少吃。

升高血压：腊肉一般是经过腌制再熏制晾晒，因此腊肉一般含盐量都很高，每100克腊肉中钠的含量会接近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍，长期食用腊肉，盐分摄入过多，钠的摄入量也会增多，会加重或者导致血压升高或波动，对人体心血管的也是不利的。

脂肪含量高：腊肉由五花肉所制作而成的居多，而且由于熏制过后，油腻之味没有那么严重，很多人不知不觉就能吃好多，其实腊肉的热量和脂肪含量都是非常高的，食用过多容易引发血脂升高，肥胖，冠心病等疾病，严重导致动脉粥样硬化，因此老年人要少吃。

营养不高：腊肉在制作过程中很多维生素和微量元素就会都会流失，维生素B1，B2的含量机会为零，虽说有独特的风味，但是营养含量却不高，因此不宜多吃，不利于机体营养的吸收。

学校是人群比较密集的地方，而作为学校后勤服务部给学生提供校园饮水设备及各种便利服务性的设施是必须的，让我们一起走进，请专业的人员给大家介绍相关的校园安全知识。

校园饮水设备是怎样供水的

1、净水设备

净水设备是整个直饮水系统的核心装置。预处理系统——包括微絮凝过滤、活性炭吸附、软化、精滤等。主要作用是去除胶体、有机物、细菌以及氯反渗透RO直饮水设备

的脱除并满足后续膜处理系统的入水要求。膜过滤装置——根据原水水质状况，可选择超滤、纳滤或反渗透，当原水电导率较高时可采用一级反渗透，可获得含有一定量矿物质的优质饮用水。

2、后处理系统

后处理系统一般包括杀菌、消毒。个别情况下还需要矿物质添加装置。应用于直饮水系统的杀菌消毒基本要求是：瞬间杀菌能力强、有一定的持续杀菌能力、不影响水立即饮用时的口感、操作简单、维护方便。紫外消毒虽具有瞬间杀菌效果，但无持续杀菌能力。臭氧的氧化性强，在管道内可能会与净水中的微量元素和矿物质发生化学反应，生成沉淀或胶体物质;一般采用臭氧与紫外消毒联合使用以满足杀菌需求，同时又不至于影响饮用水口味。

3、恒压变频供水系统

直饮水供水系统一般多采用恒压变频的循环供水方式，恒压变频系统，一般采用定压变频泵组供水，至少设置两台以上的供水泵，每台泵均可根据用水量大小由变频器进行变频控制，一用一备或多用一备，并联运行，节电显著，有效降低供水成本。管道循环系统，直饮水供水管网要使净水循环流畅，尽可能不存在死角。循环流畅的意义在于管网中未被用户使用的水必须能够及时流动和经过管网消毒系统回流至净水水箱，而不是在某段管道中长时间停留，否则极易造成管网二次污染、滋生细菌。在校园中配备直饮水设备，提供的水水质安全卫生,耗能低，由于保留了水中对人体有益的空物质、所以比桶装纯净水更健康。

所以说校园饮水设备供水一直都是核心问题，不仅让学生喝水比较放心，还要及时满足学生用水需求，对其校园直饮水可以放心喝吗大家不用的担心，一般学校的饮水设备都是可以直接饮用的。

油性皮肤是最常见的肤质之一，很多人都很头疼自己的油性皮肤，油性皮肤的皮肤油脂本来就多，想要可以把脸洗干净，但不适合一天多次洗脸，那么油性皮肤一天洗几次脸最好？油性皮肤不宜多洗脸。

油性皮肤一天洗几次脸最好

其实油性皮肤一天洗多次脸是不好也不科学的哦!因为多次洗脸的话，就意味着皮肤遭遇摩擦的次数变多，会使皮肤变得松弛。而且，洗脸的时候水还会带走皮肤的水分和油分，容易造成严重缺水以及水油不平衡，会导致MM们的皮肤变得越来越油。因此，不建议油性皮肤一天多次洗脸哦!如果MM们觉得不洗脸不干净的话，那就建议MM每天洗脸的次数最多不超过三次比较好哦!这样既不容易损伤皮肤，还能让皮肤显得干净清爽。

油性皮肤适合用蜂蜜洗脸吗

油性皮肤不适合用蜂蜜洗脸!

蜂蜜虽然有着排毒养颜、收缩毛孔、补水美白以及减少皱纹的作用，但它并不适合用于油性皮肤。因为蜂蜜本身的性状比较粘稠，如果用蜂蜜来洗油性皮肤的话，往往容易清洗不干净，且导致毛孔堵塞，产生痘痘等问题。用蜂蜜洗油性皮肤之后，如果皮肤感到不适应的话，还有可能会产生脂肪粒哦!所以，不建议油性皮肤的MM们用蜂蜜来洗脸。世界那么大，MM们还是选用其他美容物品来清洁皮肤吧!

油性皮肤洗脸的注意事项

1、洗脸前洗干净双手

人的双手是含细菌最多的部位，在洗脸之前不洗干净双手，手上的细菌抹到脸上，就会造成皮肤感染，导致脸上皮肤变得越来越难清洁，而且容易滋生痘痘。

2、洗脸不要用刷子或海绵

很多妹纸认为脸上油脂过多，用刷子或者海绵蘸洗面奶清洗可以清洁的更彻底，实际上刷子毛过硬，或是刷脸的时候用力太大，容易造成皮肤内部破裂，容易引发油脂分泌，导致痘痘滋生。

3、注意选择合适的洗面奶

要改善皮肤油腻的现象，就要注意控油，很多人认为强效洗面奶会更好的起到控油效果，但实际上使用强效洗面奶，并且洗后不注意护理的话，容易造成肌肤干燥脱皮的后果，油性肌肤最好选择温和型，且有补水功效的洗面奶，这样在控制油脂分泌的时候还可以给肌肤进行补水保湿，调整肌肤水油平衡，彻底解决出油问题。

油性皮肤怎么选择洗面奶

1、洗面奶清洁能力

油性皮肤的人群要选择一些清洁能力比较强的产品，比如皂剂产品，毛孔中的污垢呈酸性，因此控油的洗面奶中必须要含有中和酸的皂基成分，皂基成碱性，因此在洗脸之后，皮肤会有轻微的干涩感，这是正常现象。

2、看洗面奶成分

油性肌肤在控油的同时不能忘记补水，所以选择洗面奶时不但要看去油的效果，而且要选择温和补水型的，如果脸上长痘痘的话，还可以选择有茶树油精华成分的洗面奶，以便消除因长痘所导致的红肿和皮肤不适。

据统计，我国儿童用药不良反应发生率为12.9%，新生宝宝高达24.4%。面对这样的情况，每个妈妈都会担心身边哪些药物对于宝宝来说是不够安全的。而儿童感冒乱服药，易患病毒性心肌炎，那么，发生心肌炎时有哪些症状？如何治疗呢？

●有些孩子会无缘无故地出现叹气样呼吸，这可能是小儿心肌炎特有的早期症状，家长应特别留意。

●心肌炎临床表现轻重悬殊，轻者可无症状，有时会突然加重危及生命。所以，早期排查、诊断及干预是治疗的关键。

治疗

黄芪虽养心，入药需慎重

病毒性心肌炎属于中医“心悸”、“胸痹”等范畴，治疗上应根据患儿的不同症状及不同病程辨证论治。益气养心的黄芪一向是治疗病毒性心肌炎最为人所知的中药。有些对中医药常识一知半解的家长会提出要给小儿用此味药，但他认为不应提倡不加辨证对所有病人都加用黄芪，尤其是儿童。因为黄芪是甘温补气的药物，而小儿体质多偏热，有可能造成“火上加油”的反效果。但对于虚证的病毒性心肌炎患者，如使用得当，确能起到养心扶正的特殊功效。而西医在治疗上则常用抗氧化剂及各种营养心肌药，如大剂量维生素C、辅酶Q10、肌苷、能量合剂(三磷酸腺苷、辅酶A)、磷酸肌酸等。

对于患上病毒性心肌炎的小儿，休息是相当重要的，而剧烈运动和疲劳可使病毒更加有机可乘。一般来说，多数心肌炎患儿的预后良好，若治疗及时，数周或数月后可痊愈。但对于心脏增大者，应该卧床6个月左右，有心功能不全者，应绝对卧床休息，以减轻心脏负担。恢复期间，也应继续限制过度活动，待病情稳定，再逐步增加活动量。