月经每次都要十天左右才能干净通用20篇

香甜美味的香蕉简直是大家的所爱，它可以很方面的携带并且可以随时剥开皮就开吃，这也是出门很多人爱带的水果之一，不过最近有人说月经期间不能吃香蕉，对于这个说法网上热议不断，以下我们就听听中医生是怎么说的。

3大族群少碰为妙

陈玫妃中医师表示，看似平易近人的香蕉，却并非人人都适宜食用。以中医角度来说，香蕉味甘性寒，具有清热、润肠、解毒的特性，适度食用有助缓解便秘、痔疮等不适。但是，对于下列3大族群来说，食用过量反而弊大于利。在中医角度来说，香蕉味甘性寒，具有清热、润肠、解毒的特性，适度食用有助缓解便秘、痔疮等不适。可对于下列3大族群来说，食用过量反而弊大于利。族群1／月经来潮者

女性朋友生理期间应尽量减少避免摄取性质偏寒凉的香蕉、水梨、西瓜、橘子、奇异果等水果，才不会导致血液循环变差，进而影响经血排出。特别是，容易怕冷、手脚冰冷、经痛者，更该对上述水果加以忌口。族群2／肾功能不全者

香蕉含有丰富的钾离子，适度食用有助调节人体电解质平衡。可是，对于肾功能不全者来说，在肾脏过滤功能与钾离子排出方面，往往较常人困难的情况下，一旦不慎摄取过多的钾离子，恐将造成全身无力、心脏衰竭等症状，不可不慎！因此，日常饮食物中应尽可能避免食用含钾量偏高的香蕉、龙眼、咖啡等食物，较有保障。族群3／肠胃不适者

香蕉不仅性质偏寒凉，更有润肠、滑肠的作用，适度食用有助改善便秘不适。提醒，这样的特性对于本身肠胃虚弱、易腹泻，或正值肠胃炎的人来说，却有加重病情的可能，不可不慎！

女人月经不正常的情况是女人经常遇到的，那么，女人月经不正常是什么原因?月经不正常的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

月经不正常的治疗方法

1.如果月经不正常，因为经期时间过长、量大而造成的。一般止血措施之外，可以根据的情况，酌情使用激素或者刮宫止血。

2.周期紊乱，不妨采用雌激素、孕激素的周期治疗方法，采用传统的中医治疗方法。

导致女性月经不正常的方法有以上几种，也根据情况介绍了现代比较潮流的治疗方法，根据自己的月经来判定你是否健康，希望能够帮助到有需要的人。

女人月经不正常是什么原因

1.月经不正常跟妊娠有关系，很多患者会出现月经延长的情况，因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血，这被人们称之为月经不调。

2.月经不正常，两次月经之间有不规则的少量出血，这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外，月经不正常可能是某些妇科疾病的征兆。

3.经期颜色异常，这种人伴随经血量过多，这类人群，平常要注意清水，不妨泡菊花、竹叶来喝水。而经血颜色过深的人，那是因为体内受寒，寒气在体内郁积而导致的。所以女性一定要做好保暖工作，经期不要碰冷水和冷饮。

4.经血有血块，还伴有痛经症状。最佳的缓解方式，就是使用热水袋来敷腹部，也可以喝点四物汤。经血有异味，这是炎症的表现，可以使用高锰酸钾来清洗外阴，一定要注意经期卫生。

5.经血过大，临床出现的无规律出血，严重者还会出现休克症状。这种月经不调症状，一定要注意换上白血病、再生障碍性贫血等症状。

6.经血过少，很容易导致不孕、闭经、糖尿病，如果月经异常，一定要及时的做好筛查工作。注意，紧急避孕药也会出现闭经。

7.月经周期过短，黄体功能异常会引起这种情况，两次月经的时间常常不足20天。

姜茶是一种用姜和红糖熬制而成的一种茶饮，尅用来泡水饮用，尤其适合冬季寒冷的季节。那么，姜茶月经期可以喝吗？姜茶适合什么人喝

姜茶月经期可以喝吗

这款红糖姜茶的用料不是一般的扎实，大里面有大枣，红糖还有生姜，打开瓶子一股特有的香味扑面而来，用勺子舀出来看看，货真价实的用料，没有半点掺假，浓的像巧克力，喝起来味道也是特别赞，尤其是在手脚冰凉，气血虚，或者来大姨妈肚子痛的时候来一杯，简直不要太赞！

姜茶可以和什么一起喝

这款姜茶除了泡水喝暖宫暖味之外，还有很多别的吃法可以供挖掘，比如说红枣枸杞姜茶，加入红枣、枸杞和红糖姜茶煮开，很有营养哦，或者做银耳红糖姜茶羹，这是我随便做的，加入红枣、枸杞、银耳、百合，倒入红糖姜茶，加入适量水，煮开，真的很好喝哦，而且很滋补，或者直接在红糖姜茶里面加上蜂蜜，再加入适量水，暖暖的，甜甜的，非常好喝，帮你赶走疲惫，驱走寒冷。

姜茶什么味道

瓶子完整，还有塑料封口，生产日期也很明显的标注在瓶体上。打开之后，有浓浓的红枣姜糖味道，膏体粘稠，色泽浓郁。冲泡出来，无沉淀杂物，色泽鲜艳，入口甜度正好，不会甜得发腻的。

姜茶可以长期喝吗

冬日能带来别样温暖的一款特饮，喝下去，不会很甜，有点老姜微辣的味道，但不会特别辣，全身暖洋洋的，能感觉暖到骨子里的。产品能看到真材实料，可以放心饮用。像我这种手脚冰凉的人，要坚持喝，希望能有效果～

粉底液是用来给肌肤打底用的彩妆产品，粉底液有很多种包装，在使用粉底液的时候，经常会遇到用到最后一点粉底液的时候，不容易取出。

粉底液怎么用干净

方法一：当你的粉底液快用完了，你可以把粉底液余量不多的瓶子不用的时候就倒立在某个物体上搁置一段时间或者是找一个干净卫生的面霜小样空瓶子，让剩余的粉底液流出，然后每次使用粉底液的时候从小样瓶中取用，可以尽量做到用完粉底液而不会造成浪费，毕竟粘在瓶身的粉底液也是用金钱买的。

方法二：可以往粉底液瓶子倒入一点乳液进去，不要冲水哦，因为粉底液是油性的，冲水进去只会导致油水分离。而乳液能更好的溶解粉底，使粉底变得稀释一点，抹上也更容易推开。有网友试过兑10ml左右的乳液和粉底混一起可以用两周左右，解决了如何把粉底液用干净，真正做到不浪费。

方法三：女生们也可以在粉底液容量见底了，用棉签把粘在瓶身和残留在瓶底的余量用完。如果想用棉签直接往脸上涂抹，那就需要到药店买一些棉签，能更安全卫生。现在市场上大部分的粉底液都是玻璃瓶，所以想把粉底液用干净真的需要一点耐心一点生活小技能。不过不管是什么牌子的粉底液，一般来说瓶嘴部分都是可以打开的，如果实在不行就用钳子拧开吧。

粉底液按不出来怎么办

相信很多女生都遇到过这种情况，明明粉底液瓶中还剩下一点点，却怎么也按不出来，还有一种情况就是粉底液的泵头不好使，导致按不出来。这两种情况如果不处理而选择扔掉的话，会非常浪费。所以这个时候我们可以选择将粉底液瓶中空气排出，可以多按几下，排出空气之后更容易按出来。另一种就可以将粉底液装进分装瓶中。还有一种可能就是忘记把压嘴旋转出来了，有的美女朋友们刚买来使用的心情比较迫切，这时候可能就忘记旋转压嘴了，这时候是怎样压也压不动的。所以只要把压嘴按指示的字样旋转一下，就象拧水龙头一样，压头就会转出来了，然后再多压几次，把瓶内的空气排出来就能正常使用了。还有一种可能就是粉底液快要用完了，有的粉底液是粘在了瓶身上，这时候当然也是压不出来。因为瓶内的液体太少，泵头是无法将粉底液压出。如果不想浪费剩余的粉底液，可以将粉底液瓶倒置，瓶口处连接另一个小瓶子，这样剩余的粉底液会慢慢流进小瓶子里，这样就可以继续使用了。还可以放瓶子内倒入一点乳液，乳液会与粉底液融合在一起，起到稀释的作用，这样就很容易将粉底液倒出了，还有一种方法就是用棉签伸入到瓶内，把剩余的粉底液粘出来，直接涂在脸上，如果瓶身较大的话，还可以去药店买长杆的棉签，每次用一根棉签蘸取瓶底的粉底液安全又卫生。现在市面上的很多粉底液都是玻璃瓶装的，这种包装不好的地方就是很难将其用得很干净，如果是流动性强的粉底液还好，但如果流动性不强，我们就要使用一些小窍门将内里的粉底液全都用掉避免浪费。

粉底液粘瓶身怎么用完

1、当你的粉底液快用完了，你可以把粉底液余量不多的瓶子不用的时候就倒立在某个物体上搁置一段时间或者是找一个干净卫生的面霜小样空瓶子，让剩余的粉底液流出，然后每次使用粉底液的时候从小样瓶中取用，可以尽量做到用完粉底液而不会造成浪费，毕竟粘在瓶身的粉底液也是用金钱买的。

2、可以往粉底液瓶子倒入一点乳液进去，不要冲水哦，因为粉底液是油性的，冲水进去只会导致油水分离。而乳液能更好的溶解粉底，使粉底变得稀释一点，抹上也更容易推开。有网友试过兑10ml左右的乳液和粉底混一起可以用两周左右，解决了如何把粉底液用干净，真正做到不浪费。

选用粉底的技巧

1、如果您使用的是粉底液，使用前应将其摇匀。这样可以防止粉底液沉淀不均匀。

2、选择粉底时，选好适合自己的颜色。

3、不要在百货公司的专柜灯下挑选粉底，因为这里灯光较为昏黄，选出来的粉底会和实际的肤色有差异。

4、为避免粉底涂抹的太厚，应将其从中央处开始涂抹，再往额头、面颊方向推开。

5、要留意发际线处一定也要涂上粉底，甚至连耳朵也不例外。

许多新妈妈会遇到产后月经不调的情况，应该怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

提供一些自我调理的方法，解决“产后月经不调”的问题。

生活规律很重要

1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。

2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

自我按摩可缓解

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线，脐下1寸半)约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

中药食疗帮你忙

产后月经不调可以通过食疗的方法来调理，不过，中药食疗很讲究体质，在自我食疗之前，最好辨明体质再选择合适的食材。

1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

3、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

产后月经不调的原因：

产后一段时间月经就会“按时来报道了”，一般身体各方面比较好的产妇四个月后会来月经，正常情况下大部分女性是产后断奶时会来月经，最晚的是一年。然而一些女性却遇到了产后月经不调的情况，这都是怎么回事呢。产后由于内分泌原因，可能会有月经不规律现象比较常见，一般表现为不间断阴道出血和闭经两种情况。现在就来具体了解这两种月经不调的情况吧。

1、不间断阴道出血

这种情况是由于生完孩子第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的。此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。

2、产后闭经

这种情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征，需经医生诊治。

除此之外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。

女性在月经期，不能吃喝凉性寒性食物，要注意腰部的保暖，多吃温热营养的食物。有人困惑了，女性经期喝什么花茶好呢？关于，来月经能喝花茶吗？女性经期喝什么花茶好？本网小编来为您一一解答！

来月经能喝花茶吗

经期能不能喝花茶，主要要看喝的花茶是什么性质的，如果是属于寒性的，凉性的自然就不行了，像菊花茶、玫瑰花茶、海棠花都是凉性的，就不适合在经期喝了。其实女性平时适当喝点花茶，对身体健康是有好处的，但是建议经期的女性就不要喝花茶了。

女性经期喝什么花茶好

女性经期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶适合女人经期喝。熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效，一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小时饮用，一直到月经停。熏衣草花茶能让女性在特殊期间心情舒畅，快乐无比。

女人经期除了可喝熏衣草花茶外，还可以喝月季花茶、芍药花茶、虞美人花茶，如果是经痛的话，还可以喝洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我们看看这几种花茶的功效。

来例假能喝玫瑰花茶吗

来例假能喝玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

推荐：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克，可使的脸色同花瓣一样变得红润起来，还祛斑呢！

月经期不能喝哪些茶呢

1、寒凉类药茶：决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。

2、活血类药茶：桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参，有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血，经期用容易导致月经量多、经期延长。

此外，润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期，导致经血过多，经期应慎用。

布偶猫(详情介绍)

只要是听话的猫咪且愿意配合主人洗澡的猫咪。那么为猫咪洗澡简直是太简单了。首先水温控制在40摄氏度左右，当它入水后，用手把水轻轻的洒在身上或者用毛巾淋湿它。皮毛湿透后使用犬猫咪专用香波擦洗皮毛。先洗后半身和比较脏的地方，比如四肢、尾巴下端、肛门周围、下腹部位，最后洗头部和耳朵。

用清水将香波冲洗干净，否则容易导致皮肤病。洗完后用干浴巾将毛擦干。如果使用吹风机，要注意吹风的距离和位置，以免吹焦它们的皮毛。可以边吹边替它梳理，这样毛不会结成一团。在洗头部时，让猫咪咪鼻子朝上，握紧，防止香波流入眼内。

尤其需要注意的是：一定要防止污水和清洁剂流入耳内，不要让香波刺激到它的双眼。

月经不调的危害

1、导致不孕

月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。

、导致病情恶化

很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

3、失血性贫血

月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

4、引发头疼

头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

月经不调患者不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉 等，忌食生冷瓜果.

由于原因众多，不宜胡乱吃药，应该尽快就医，查明原因，对症下药，坚持一些时间才能康复。康复后也要注意饮食与生活健康，不然容易造成复发。

为何女性要有月经，月经不调的原因以及她的危害。

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血, 卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13～15岁之间,但可能早在11～12岁,晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。正常月经持续2～7天,平均5天左右,月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为 10～58ml,个别妇女月经量可超过100ml 。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。一般月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉,个别可有膀胱刺激症状如尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动,肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。

常年月经不调一般是内分泌失调引起的月经失调,内分泌失调引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生例如月经不调。建议注意饮食规律,注意少吃或者不吃生冷辛辣食物,加强运动,不要熬夜，不要劳累，可以适当的吃山楂丸，当归丸，益母草冲剂，这样月经就慢慢正常了。另外要保持平和的心情，不要紧张，压力过大。.可以服用调经丸进行调节和治疗多吃羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物.尽量使你的生活有规律.熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律.月经可能就会恢复正常

月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。那么产后月经不调主要原因是什么呢?

1、产后耗伤大量气血，身体一直虚，缓不过来。

2、产后体内激素波动明显、服用避孕药物都会导致月经出现紊乱前赶后错，因此需要调理内分泌保持体内激素稳定，服用些中成药进行调经。

3、环境影响。一些不良环境的影响，也会导致月经不调，不来月经的现象。

4、压力。正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

对策：

1、平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，以吃一些大枣，枸杞，阿胶等补血的食物。

2、谨慎使用避孕药，以免激素成分对您的月经造成影响。

3、适当运动，保持心情愉悦消除不安情绪。

4、饮食清淡，不要接触寒凉刺激 的物品，保持大便畅通。

女人出轨比男人出轨还遭人唾弃，出轨的女人基本上是没有很好的下场的，多半是离婚的，那么女人出轨后能断干净吗，下面一起来看看吧。

女人出轨后能断干净吗

其实这个也取决于你自己，如果在你们两个人都回归到了婚姻生活中去，你会忘掉过去，不会把他出轨的事情整天挂在嘴边，也不会因为他出轨的事情整天与他吵闹，而且也会改变一下两个人的相处模式，处处的去关心他，让他感受到现在你的变化，自然他也会努力的去恢复你们之间的关系，也会自觉的就去断了与外面人的联系。

女人出轨后还会回归家庭吗

1、有很多男人认为女人出轨就是因为已经爱上了别人，是不可能回归到正常的婚姻家庭中的。其实有很多结了婚的女人，在主观上是不想发生出轨的，但因为在某种环境和某个时刻下，一时控制不住自己的感情，抵挡不住诱惑才会有了出轨的行为，但有时这并非是出于她的真心，事情发生后她往往会很后悔。

2、女人有了婚外情，想要回归家庭，男人能谅解吗?中国的国情如此，没有几个男人能够容忍自己的脑袋上有点绿色，这简直就是人生的奇耻大辱。可是随着生活成本的不断提高，迫于现实问题，很多男性还是会选择原谅自己的妻子。无奈的是，即使是自己的丈夫最后原谅了她，被伤害的夫妻关系再难以修复。

女人出轨后回归生活后是怎样的

1、羞耻心和愧疚感让女人无法面对丈夫

一般来说发生过婚外恋的女人，即使是别人不说她，翻篇出轨的事情了，当重新返回到家庭中的时候那份心中的愧疚也能够压得她难以喘息，曾经的笑容也会减少不少。如果丈夫不经意说了一句和婚外恋有关的话，她就会格外敏感，说不得碰不得，炸毛一般做出奇怪的举动，这就是内心敏感脆弱的表现。

2、对丈夫没有了感情

在婚外恋的过程中，女人把自己的心也给丢了，这样的女人根本就不再适合家庭。因为她对自己的孩子或许还有一份母爱，但是对于自己的丈夫已经无爱了，一场无爱的婚姻，在一起就是相互折磨，白白浪费时间。

3、无法再过平淡无趣的生活

有很多婚外恋的女人就是因为不能够从对方的那里获得婚姻中没有的激情，所以才会和别人发生婚外情的。有的人一旦尝过了激情后就无法再过平淡无趣的生活，回顾家庭对于她来说，与凌迟处死没有什么分别，所以她是怎么样都不愿意回到之前的婚姻状态的。

女人出轨大概的结局

出轨的女人，出轨的对象往往也是有家室的男人。并且，他们都会认为，自己的家庭不幸福，或者，自己的配偶都配不上自己。很多女人太愚蠢，居然喜欢有妇之夫，尤其自己还是有夫之妇的情况下，更为愚蠢的是，你可以因为图钱而出轨，可以因为图性而出轨，而你居然因为图感情而出轨，你想什么呢!一个可以背叛自己家庭的人，你不想想，这样的男人是真的能给你感情的吗，是真的对你有感情的吗，又真的能为你的感情负起责任的吗?

月经期间女生不能碰寒性食物和凉的东西，那么杨桃可不可以吃呢？月经期间可以吃的水果有哪些？一起来了解下吧~

月经期间可以吃杨桃吗

经期可以适当吃一些杨桃，但杨桃性寒，所以一次不宜吃太多，如果经期吃的过于寒凉，会影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这也是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。

女性吃杨桃的好处

1、美容祛斑杨桃中含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。

2、生津止渴杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

3、清热利咽杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

4、降脂降糖含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

经期巧择水果原则

月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果，以免引起经血过多。

经期应该多吃的水果

月经期间适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

经期不能吃的水果

专家表示，月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康;但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。经期不能吃的水果有哪些呢?

1、寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。

西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。

香蕉：经期吃香蕉易痛经。香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

柿子：女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。

2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。

3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。

本网小编温馨提示：女生月经期间本来就身体很不舒服，这个阶段更要注意照顾好自己的身体哦，不要吃那些不适合在这个特殊阶段吃的水果，健康饮食~

13岁的姑娘一般情况开始进入青春期，随之而来的当然身体与生理的变化让她们感到担忧，对于13岁来月经其实是正常的年龄范围。除了这些隐私性问题，对于大便出血也是无法启口，这里小编给姑娘们一些实用的建议吧！

13岁大便出血是怎么回事

我是一个13岁的女生，最近上厕所的时候发现自己大便有血，以前的时候都没有这种情况的，现在一个星期左右上厕所都是这样的，我害怕自己是不是得了什么病，13岁女生大便出血是怎么回事？大便出血该怎么办？1、出血原因

大便出血的原因可大可小，有可能是肛裂、痔疮、溃疡性结直肠炎、结直肠肿瘤等等，一般如果出血的血色鲜红，用纸擦后血量减少，肛门有疼痛不适感，很可能是肛裂的情况，如果血色鲜红，无痛性有可能是痔疮出血，其他的血液粘稠，血色暗红的很有可能是直肠引起的疾病。青春期大便出血很有可能是因为肛裂或者是痔疮，要根据自己的情况判断。2、改善饮食

如果是因为便秘引起的痔疮和肛裂而出血的，平时一定要注意饮食，吃一些粗纤维和水果，促进肠胃的蠕动，排便顺畅，肛裂的情况会好很多，少吃辛辣食物，早上的时候可以空腹喝杯白开水，有利于肠胃消化，不要久坐，久坐容易得痔疮，经常坐着的人每一个小时就要起来活动几分钟比较好。3、及时就医

无论是痔疮还是一些炎症甚至是肿瘤引起的大便出血，都需要及时的就医，到正规的肛肠医院检查，了解出血的真正原因，才能得到更好的治疗，这些疾病很难自愈，需要及时的医治才会好，所以如果有这些疾病的征兆一定要和家长说明情况，得到治疗。

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为了帮助猫咪保持身体的洁净，主人们可能会定期给猫咪洗澡，而有的主人会因为自家猫咪有上床的习惯就经常给猫咪洗澡。事实上，经常给猫咪洗澡对它们来说并不好，反而可能会导致一些问题的出现。

众所周知，猫咪爱干净，它们对自身的清洁工作做得很到位，因此主人不用过于费心地担心它们的卫生问题。反倒是经常给猫咪洗澡会破坏猫咪身体的油脂平衡，紧接着带来的皮肤问题和毛发问题等也着实会让主人头痛到不行，所以主人一定要注意猫咪洗澡频率的问题。

如果因为某些原因猫咪不得不洗澡，那么主人可以自己在家给猫咪洗澡或将它们送至宠物店洗澡。如果是在家帮猫咪洗澡，主人要注意的事情有很多，比如控制好水温、使用宠物专用沐浴露、及时给猫咪吹干身体等。而如果无法在家中给猫咪洗澡，主人可以直接将猫咪交由宠物店处理，你只要等猫咪洗完澡干干净净地出来就可以啦！

对于不少主人反映的猫咪会上床的问题，专家表示，主人可以通过一定的训练让猫咪不再上床。当然，如果你无法通过训练来让猫咪不上床，那么你可能就需要将猫咪隔离在卧室外了。不过有些主人会自己主动让猫咪上床一起睡觉等，很多业内人士对此给出的立场则为不建议主人跟自家猫咪一起睡觉。

一些女孩子特别喜欢吃荔枝，一吃就停不下来的那种，女孩子每个月的那几天脾气就不好，就有很多女孩子问：小编，我这么喜欢吃荔枝，月经期间能吃吗？

荔枝是哪里的特产

产于中国南部、西南部和东南部，以广东、广西和福建栽培最盛。

中国荔枝品种很多。据解放初期调查：广东有82个品种，福建有41个品种，广西、四川、云南、贵州、台湾等地区的品种尚无完整的统计。当中桂味，糯米糍是上佳的品种，亦是鲜食之选，挂绿更是珍贵难求的品种。“萝岗桂味”，“毕村糯米糍”及“增城挂绿”有“荔枝三杰”之称。惠阳镇隆桂味，糯米糍更为美味鲜甜。

荔枝是凉性还是热性

荔枝不是热性水果也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

荔枝核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

月经来了能吃荔枝吗

25岁女性，来月经时可以吃荔枝的，没有什么禁忌，不会导致身体的不舒服，所以不要担心了，月经期间最好不要使用活血药物，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当活动，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物即可。

荔枝是什么季节的水果

一年四季均可进行，但在3-4月最易生根，一般早熟品种在2-3月，中熟品种在4月上中旬进行。

红糖姜茶有非常好的保健功效，对于驱寒特别有效，经期对女人来说很特别，这时候可以喝红糖姜茶吗？红糖姜茶什么时候喝最好呢？

红糖姜茶月经期能喝吗

体质虚寒的女性可以，体质生热的女性不可以。

不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。

姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。

体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。

如果是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。

红糖姜茶什么时候喝最好

姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。

因此，红糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间是什么时候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，所以这个时候是脾胃的工作时间，在这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。

其他时间为什么不能喝呢?其实红糖姜茶是属于阳气生发的，因此在春天和夏天阳气旺盛时期，尤其是夏天阳气最旺的时候喝是最好的，比如夏天喝红糖姜茶可以更好的促进阳气的生长。而一天当中春天是有早晨是3点到上午的9点，夏天是有上午的9点到下午的3点。

夏天炎热多吃一点扁豆，属于比较清淡的蔬菜，采摘回来一定要注意清洗干净。那么扁豆怎么洗干净?下面小编为你提供扁豆的清洗方法。

扁豆怎么洗干净

豆角一定要先洗后扯掉筋，如果清洗前先把豆角择好，很容易使表层的农药和细菌沾染到内部，从而极易引起腹泻和农药中毒。而且先择菜的过程，会有汁水流出，再用水洗，豆角的营养素会流失掉一部分。

扁豆丝炒肉的做法

1.嫩扁豆洗净切丝

2.猪肉切丝，葱切末

3.炒锅放油烧热，先放葱末煸炒出香味后，将肉丝放入翻炒，然后放入辣椒丝

4.出香味把扁豆倒入，大火炒至熟，调味出锅即可

吃扁豆注意事项

1、对扁豆过敏的人不宜食用。扁豆也有可能成为过敏原的，如果是对扁豆过敏的话，食用扁豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用扁豆。

2、扁豆味甘、性平，归、胃经，有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效，但如果是患寒热病者，患疟者或患冷气的人就不宜食用了。

3、扁豆烹煮时间宜长不宜短。由于扁豆不熟容易引起中毒，所以吃扁豆的时候要保证扁豆熟透，否则会发生中毒。

4、吃扁豆不宜一次食用过多，因为扁豆多吃容易引起腹胀，所以吃的时候也要适量。

月经推迟是青春期少女常见的现象，偶尔这样就不必介意，但是经常这样就要注意了，那么，青春期女性月经推迟的原因是什么?下面就由小编告诉大家青春期女性月经推迟的原因吧!

青春期女性月经推迟怎么办?

1、拥有良好心态，避免情绪异常波动

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食，不可过度节食

当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、起居有度，按时作息

据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。

青春期女性月经推迟的原因

1、内分泌失调。如果出现多毛，痤疮，肥胖的现象的话，应该及时去医院检查，看看是不是内分泌失调，尽早治疗。

2、过度减肥。女生为了要有个修长迷人的身材，有时候会使用一些药物来控制饮食，节食。这种情况下，也会让月经推迟。需要药物调理才能恢复正常的月经周期。

3、慢性疾病。比如慢性肝炎啊，再生性障碍贫血等也会使月经推迟。

4、心理原因。如果精神一直处于紧张，悲伤，难过等消极的情绪的话，也会导致月经推迟。可以用重要来调理。

5、吃了某些药物。药物都具有副作用的，比如避孕药等药物。

蜂胶是一种保健品，它主要是由蜂蜜从树干或者枝叶上采集而来的树脂，经过后期的分泌加工形成的固体。很多人都有吃蜂胶的习惯，具有润肤、美容养颜的功效。

月经期间吃蜂胶好吗

可以经期吃。一般来说，女性月经期不可以服用任何的药物，包括补药都是不可以服用的。假如想服药的话，最好在月经干净后服用比较好。女性月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，导致月经经期过长。但是在经期是可以吃蜂胶的，因为蜂胶没有活血的作用。

蜂胶可以长期吃吗

蜂胶不能长期服用。蜂胶是以植物的胶质液体为原料酿制，原料受环境的影响比较大，很多蜂胶都存在一定的毒性，短期服用由于肝脏有解毒功效，不会有副作用出现，但长期食用就可能引起中毒。

女性经常吃蜂胶的坏处

1、中毒蜂胶是一种成分含量比较复杂的食物，特别在一些加工工艺比较落后的地区，不能将蜂胶中的有毒物质清除掉，这样长期食用会导致毒素堆积在身体里，会让身体出现中毒的现象。

2、过敏蜂胶中含有多种很容易造成过敏的成分，这样会直接影响到人体的免疫功能，很多女性食用后会出现皮肤丘疹、红斑等现象，特别是一些有过敏反应的群体食用后会导致过敏症状发生。

3、内分泌异常蜂胶中含有大量的黄酮及黄酮醇物质，女性食用后会促进身体的雌激素合成，如果长期大量的食用会直接导致身体的内分泌失调。

4、降低消化功能蜂胶中的抗菌成分比较丰富，食用后能很好的将肠胃的菌类杀死，这也就是为什么很多人会选择吃蜂胶来清理肠胃的菌群。但是如果大量长期的食用对肠道中的益生菌也能造成灭杀效果，由此也会造成人体消化功能下降的现象。

吃蜂胶的注意事项

1、吃蜂胶的时候应该避免和一些毒副作用比较大的西药一起吃，因为蜂胶有加强药效的作用，如果一起大量的服用会加大毒的副作用。

2、又很多人接受不了蜂胶的味道，可以适当的加入一些牛奶、咖啡、蜂蜜等，能很好的改善口味，而且也能避免蜂胶沾壁的现象。

3、吃蜂胶的时候可以现在嘴里含一口水，然后将蜂胶直接滴入口中与水混合这样能达到最佳效果。

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，那么你了解鸭肠吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鸭肠怎么洗又快又干净，以及鸭肠怎么做美味又好吃？

鸭肠怎么洗又快又干净

方法一：

1、用2根筷子要用方头的筷子，把鸭肠夹在筷子里面夹紧一些，然后从一边抽出。这样鸭肠表面的物质就会被抽掉。

2、这样反复几次，就会把鸭肠里面的杂物清洗干净。

方法二：

1、将鸭肠初步洗干净、破开。

2、然后加盐、醋、生粉搓2至3分钟再用清水冲洗干净即可。

方法三：

1、把鸭肠洗干净放在盘里，把盐洒在上面，然后用手抓。

2、然后用开水烫一下，就可以了。

鸭肠怎么做美味又好吃

1.所有的食材准备好。

2.鸭肠用开水汆烫后切段，青红椒切段，葱姜蒜切末备用。

3.锅烧热，将鸭肠放进去干炒。

4.用筷子不停搅拌，将水分炒干。

5.出锅备用。

6.油锅烧热，爆香姜蒜片。

7.加入青红椒稍微炒至微微变软。

8.倒入鸭肠，翻炒至油滑。

9.加入盐。

10.淋入少许生抽。

11.翻拌均匀即可出锅。

做鸭肠有什么技巧

1、鸭肠汆烫后能去除异味，这一步不可少。

2、先将鸭肠炒干，再进行后面的翻炒程序，这样烧出来的鸭肠干爽Q弹，口感更好。

鸭肠的热量

100克鸭肠的热量：129大卡、碳水化合物(克)0.40、脂肪(克)7.80、蛋白质(克)14.20、维生素A(微克)16.00。鸭肠的胆固醇含量不低，减肥期间不宜过多食用。

女性在来月经的时候身体是很脆弱的，要注意不能剧烈运动，很多女性喜欢跳绳，因为跳绳这项运动可以在家里完成，相较于其他健身工具也不占地方。那么来月经可以跳绳吗？运动后可以喝酸奶吗？

来月经可以跳绳吗

经期不可以跳绳。

跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候过于剧烈的运动容易引起下列不适症状。

运动后可以喝酸奶吗

运动后可以喝酸奶。

酸奶虽然口感偏酸，但属于碱性食物，其中含大量钙和活性物质，运动后适量的喝酸奶有很好的保健作用。

经期跳绳有什么坏处

导致子宫脱垂

跳绳的时候身体活动幅度过大，运动过于剧烈，容易引起子宫暂时性下降，如果长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂的危险。

影响正常月经周期

过于剧烈的运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而导致月经形成和周受到干扰，甚至导致内分泌功能紊乱，造成月经失调的现象出现。

诱发卵巢囊肿

经期进行剧烈运动的话，还有可能导致经血从子宫逆流进入盆腔，血液中的子宫内膜碎屑有可能附着在卵巢上形成囊肿。

导致卵巢破裂

跳绳的时候身体呈弯曲状态，这样容易导致腹部受到压迫，碰撞，从而有可能引起卵巢破裂，出现下腹疼痛，甚至波及全腹。

运动后喝酸奶有什么好处

运动后喝酸奶利于身体吸收

因为运动后人体对营养物质的吸收速度加快，吸收率非常高，酸奶中含有丰富的营养成分，还含有大量的乳酸菌，适量的喝酸奶有助于维持肠道正常菌群平衡，促进消化吸收。

运动后喝酸奶减肥

运动后喝酸奶能调节肠道内的菌群，增加益生菌数量，还有助于清除肠道中的废弃物，使肠道变得通畅，从而起到减肥效果，而且喝酸奶不担心会长胖，对人体健康也不会有不良的影响。

喝酸奶利于运动后恢复

人的体液正常情况下呈碱性，在进行运动之后，体内的脂肪，蛋白质，糖类被大量分解，分解过程中会产生乳酸，磷酸等酸性物，这些酸性物质刺激组织器官后，会使人感到肌肉，关节酸痛，并且有强烈的疲劳感，运动后喝酸奶可以帮助维持体内酸碱平衡，缓解全身酸痛感，消除疲劳感。