月经前十天乳房胀痛正常吗最新4篇

女性乳房胀痛的分类很多，比如说青春期会出现乳房胀痛、月经前期会出现乳房胀痛、怀孕期间会出现乳房胀痛、生产后也会出现乳房胀痛等等，乳房胀痛引起的原因也各不一样，其中，月经前几天乳房胀痛是许多女性朋友会遇到的问题，这是由于体内雌激素水平增高所造成的，那么，越经前几天乳房胀痛是正常现象吗？

有的女性在月经来之前都会乳腺胀痛，这是正常的生理现象。但是，不排除患乳腺增生的可能，一般乳腺增生也会出现经期前乳房肿痛的情况。建议在月经干净后3-7天，去医院乳腺科看看，做个乳腺彩超，看是否有增生。在月经来潮前有乳房胀满，发硬，压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受.这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的.月经来潮后，上述变化可消失，这是正常的生理现象您不要太担心.经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等.在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，对于症状比较严重的，可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。

所以，月经前几天乳房胀痛一般情况下是属于正常现象的，但是具体情况还要因人而异，有可能是由于其他原因的并发症，建议最好还是去医院做个检查，明确病因，其次，这和我们平时的生活和工作压力也有着很大的关系，平时作息不规律，不按时睡觉和起床，所以，我们要改变这种现状，多出去走走，以一颗愉快的心情去脱离疾病。

目前在月经前期就出现乳房胀痛这种现象出现在很多女性身上，如果这种现象在月经消失后也随着而消失，那么，属于正常现象，其实，如果乳房胀痛严重的话，会对身体造成一定的影响，之所以会出现乳房胀痛是由于体内雌激素水平下降所导致的，对于乳房胀痛这种问题应该及时的治疗，那么，日常生活中我们应该如何缓解月经前乳房胀痛这种现象呢？

一、改变饮食习惯。

采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

二、经常按摩乳房。

轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

三、穿稳固的胸罩。

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、摄取维生素。

饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

五、不吃咸。

高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

通过以上的介绍，我们可以从以上几个方面进行缓解，只要我们在日常生活中多加注意，对乳房胀痛就会有所缓解，乳房胀痛会引起一些并发症，所以严重时还要去医院进行检查，必要时要进行一些药物治疗，如果不及时治疗，严重的话会出现肿块，继而发生肿瘤和乳腺增生，为了自己的健康，及时找到解决自己问题的方法。

发育成熟的女性每一个月都有一次月经，但是在月经来临之前，就开始伴有一些不舒服的征兆，比如腰酸腿疼，小腹疼痛，恶心难受，乳房胀痛等等，在这期间，要多注意休息，保持好愉悦的心情，但是，乳房胀痛现象却困扰着许多女性朋友，那么，月经来之前乳房胀痛是正常现象吗？

来月经前3-4天乳房会有胀痛的感觉是正常的生理现象，根据每个人体质的不同表现也会不大一样，有的人还有有浮肿，出疹子的情况发生，这些在月经来后都会慢慢消失，但是，经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等.

经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号.严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大.如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的，也是最轻的症状就是月经前乳胀.如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼，烦躁，失眠，甚至经前周身痛，轻度浮肿等等.这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症.长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕.

所以，月经来之前乳房胀痛出现这种现象不必太担心，先看看自己具体是在什么时间段疼痛的，如果不放心的话，可以去医院进行检查，明确确定的病因，做针对性的治疗，同时，在月经期间要保持好舒畅的心情，保持好自己的个人卫生，预防引起其他疾病的发生。

月经是每个月都要光临的大姨妈，但随之而来的也伴有多种不舒服的征兆，使得我们很烦恼这件事情，其中乳房胀痛是一个比较常见的现象，但是，月经前十天乳房就开始胀痛这是正常现象吗？这个问题一直困扰着许多女性朋友，乳房胀痛由多种因素造成，下面就向大家详细的介绍月经前十天乳房胀痛是否正常。

其实这是不正常的，只不过出现的人多了，就感觉这种情况是正常的，月经前乳房胀痛，这是乳腺增生，也是因为体内激素水平高引起的。其实在中医看来，这是爱发脾气的人容易得的。如果情况不严重，不建议吃药治疗，因为治疗乳腺增生的药物都会造成月经方面的问题。每个女性的乳腺组织，在月经来之前受到激素的影响，都有一个增粗增大的过程，这时，我们就感觉到乳房比较胀，而在月经来之后，这些增粗增大的乳腺组织就慢慢的恢复到正常的状态，一些没有及时恢复过来的就形成了我们所说的增生，而后甚至还会形成肿块。你说的排卵期，这个需要月经来的日子，还有行经日子（也就是说月经几天），另外还需要月经周期（就是两次月经中间隔的那个时间。）这样算出来的比较准确一些。

其实，乳房胀痛有很多种，青春期会出现乳房胀痛，怀孕前期也会出现乳房胀痛，前期乳房胀痛主要是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生所引起的，出现这种情况时要保持好一个愉快的心态，在饮食方面多吃一些清淡的食物，少吃辛辣的刺激性的食物，必要时要进行药物治疗。