昭明寺在什么地方(合集20篇)

什么地方不干净易让癌症滋生呢？牙齿是人体比较坚固的地方，牙齿掉光了，可以装上假牙，那么，你知道假牙的使用常识有哪些吗？戴假牙的注意事项有哪些呢？假牙的护理是什么样子的呢？下面我们一起来看看吧！

人们放在嘴里的假牙竟然也有致癌风险，不干净的假牙会促进癌变，不合适的假牙也会致癌，这是怎么回事呢？

假牙不干净易引发真菌感染，竟会促进癌变

千万别忽视了嘴里这副小小的假牙。如果假牙清洁不当，细菌还会侵入到血液和上皮组织当中，还能引发心脏病和胃肠道疾病，甚至可能癌变呢！

嘴角裂口两年未愈真相终于浮出水面

老人姓徐，今年92岁了，一头银发。他说，两年前他的嘴角就开始裂口。起初还以为只是上火，就尝试着多喝水，可也没什么效果。而且这嘴角裂口一裂就是两年，说什么都不愈合，整天吃也吃不好，一张嘴就心烦，人都瘦了好几圈儿。于是他千里迢迢从老家来到了北京，希望寻找到嘴角裂口的真正原因。经过检查，老人嘴角裂口的真正原因浮出了水面，他被确诊为口角炎。

口角炎是什么东西？这口角炎是微生物的感染引起的。引起口角炎的微生物有三类：一是细菌，二是病毒，三是真菌。一般病毒和细菌引起的口角炎相对短暂一些，几天就好了，这种比较常见。

但这个老爷子的口角炎是真菌引起的。真菌很顽固，它引起的真菌性口角炎特别不爱好，再加上他又没有正确的治疗，所以嘴角裂了两年。但这真菌到底是从哪儿来的呢？

都是假牙不干净惹的祸

对徐老爷子的口腔做了初步排查，最终将疑点指向了老爷子嘴里那副假牙。为了证明自己的判断，医生从假牙上取了些标本，做了真菌培养化验。她在显微镜下就真的找到了这种叫做白色念珠菌菌丝的家伙！

这是真菌里最常见的一种类型。居然是假牙惹的祸！徐老爷子的这副假牙都戴了22年了。很多人都认为戴上假牙就一劳永逸了。理想很丰满，现实太骨感！假牙也是有寿命的，应该四到五年就更换一次。所以徐老爷子得口角炎的第一个原因是因为没有定期更换假牙。而另外一个原因是他对假牙清洁的不到位。

徐老爷子说这20多年他一直用清水来清洁假牙，每次睡觉前他都会把假牙泡在清水里，一泡就是一宿。小编也在街上调查了几位佩戴假牙的老人。他们中有多一半都选择用清水浸泡假牙，还有的老人会分别选择用牙膏、酒精、盐水清洁假牙。

假牙不适合也可能引发癌症

在日常生活中，选择假牙千万要小心，选择不适合自己的假牙会导致口腔溃疡，严重的会导致口腔癌哦！

据研究表示，我国口腔癌患者多以老年人居多，其中老年人罹患口腔癌的发病率占75%。是什么致使如此多的老年人患上口腔癌呢？

医院口腔专家教授在接受采访是表示，根据卫生部年前的公布的数据，75%的口腔癌是在60岁以上的年龄组中检查出来的，老年人已经成为我国口腔癌的最高发人群。而导致老年人口腔癌高发的主要诱因是戴了不合适的假牙。

到医院求诊的老人中，经常见过因带了不合适的假牙而引发的口腔黏膜疾病，之前以为只是口腔溃疡或是干脆直接忽略，而耽误了疾病的治疗，直到病情严重，才在家人的陪同下到医院就诊，有的还可以治疗，但是有的却为时晚矣，检查出了口腔癌变。

之所以发生口腔癌变，主要是因为老人戴了劣质假牙或是假牙不合适，与口腔长期摩擦，导致口腔溃疡，没有及时发现病症，长此以往，反复不愈的口腔溃疡则容易发生癌变，最终发展为口腔癌。

长期戴假牙的老年人要留意口腔内有无异常，如口腔溃疡超过两周不愈合，同时伴有烧灼感、疼痛等症状;口腔黏膜颜色变成白色、褐色或黑色;口腔内有肿物且生长速度快，伴有疼痛、出血等都可能是口腔癌的早期症状。

此外，吸烟和酗酒也会诱发口腔癌，吸烟多于1包/天或饮酒超过25克/天，患口腔癌的可能性要远远高于不吸烟或不饮酒者，因此建议老年人戒烟戒酒。

提醒广大老年人及其家属，一旦发现假牙下组织有疼痛、发炎要及时到正规医院就诊，接受治疗。若是长期口腔溃疡不愈，更需向医生说明情况，排查其他疾病。

选择假牙一定要去正规的牙科诊所，不要为了贪图便宜选择不适合自己的假牙。当老年朋友出现口腔溃疡两周以上不愈时，应及时去医院检查，以免延误最佳治疗时机。

别让假牙污垢危害心脏

不少配戴活动假牙的人都会有这样一个想法：自己每天只戴几个小时假牙，所以上面不会有很多细菌，只要偶尔用牙膏刷洗一下就行了。但事实真是这样吗？

口腔专家告诉我们，由于假牙是口腔中的异物，因此它比真牙更容易藏污纳垢。并且如不及时把这些污垢清洁干净，假牙表面、凹槽或金属钩环处残留的食物残渣就会形成菌斑。

长此以往，假牙就会成为一座细菌的培养基地，侵害我们的口腔健康。据相关统计显示：假牙配戴者口腔内感染率在95%以上，其中牙周病、口腔溃疡、口腔黏膜病变都是假牙佩戴者最常见的口腔疾病，而牙周病正是诱发心脏病的重要因素。由此可见，假牙配戴者一定要及时清洁假牙，以免假牙污垢危害你的心脏。

而对于多数人所采用的牙膏刷洗清洁法，口腔专家也予以了否定。因为与自然牙相比，假牙是由较为柔软的丙烯酸树脂材料制成的，其表面很容易附着菌斑。

并且当有表明刮痕出现时，假牙缝隙里就更容易藏匿细菌。而牙膏含有研磨成分，长期使用牙膏刷假牙就会在假牙表面形成刮痕，增加细菌感染和菌斑蓄积。

最好使用假牙清洁片来清洁假牙，以此避免假牙刮痕的造成，减少病原菌的蓄积，减少口腔疾病和其他全身疾病的患病风险。

盘点错误的假牙清洁办法

1、清水

清水只能浸泡掉少数真菌，由于假牙上的真菌多、密度大，所以用句俗话来说就是清水的劲儿不够。

2、盐水、酒精

很多人认为盐水有消炎的作用，是因为当我们嘴里发炎、得了口腔溃疡的时候，如果用盐水漱口，就可以消炎。但对于假牙上的细菌来说，用盐水是无法将它们杀死的。

假牙上面的念珠菌怕碱性的环境，喜欢酸性的环境，而盐的pH值是中性，所以对念珠菌的杀灭作用要差一些。酒精也是同样的道理。

3、牙膏

很多老年朋友都用牙膏清洁假牙，经常是戴着假牙和真牙在一起刷，这样做真不行。假牙一定要拿出口外清洗，而且不能用牙膏，因为牙膏里是有一种叫做摩擦剂的东东，颗粒比较粗，这玩意儿在我们的真牙上蹭来蹭去肯定是没问题的，那么是因为真牙很硬。

但假牙没那么硬，如果用牙膏刷假牙，牙托上会有好多的沟沟窝窝，真菌在这些地方长得特别欢实。

使用假牙也有安全隐患，真是吓人一跳，看了上面的文章，你还敢乱清洁假牙吗？希望上文的介绍能够帮助大家哦！

结语：通过上文的介绍，你知道什么地方不干净易让癌滋生了吗？人老了牙也掉得差不多了，很多人牙掉了会去医院配假牙，他们认为装上假牙就能一劳永逸了，其实，并不是这样的，戴假牙一定要注意是否适合自己，要注意假牙的清洁。

饭店开在什么地方好?这实在是一个很让人头疼的事，接下来就给大家简单介绍一下怎样选取最佳的开饭店的地址，请大家注意收看。

开饭店选址，要方便顾客，有利于经营，周边条件较为优越为好尤其随着现代化文明都市的不断发展，消费者对就餐环境和地理位置有更高的需求。餐馆开在什么位置好?这就要求餐馆选址最要紧的是店址周边环境要清洁卫生，无噪音无废气等污染，店面前应适当装点花坛、草地，绿化达标。

选择开餐馆的地理位置当然以靠近交通主干线的街面为更好，或者是选在城市主要繁华商业街。因为这些地区是寸土寸金，不但人气旺而且街面条件也相对优越，地面平坦、干净，没有积水和杂物。由于位置突出而明显，很容易被顾客发现和找到。有这样条件的餐馆。用餐者的自行车和其他车辆有宽敞的地方停放，既方便又有专人管理，顾客用餐时心里踏实。

比如有许多单位的办公地点，一般是临时租用的，很少备有食堂，而附近有的饭店备有餐厅，这些人也常喜欢到周边用餐他们主要是白领阶层，其中有老总或高级职员，他们的经济实力丰厚，一般用餐消费不太注意价格，但很关注饭菜的质量。在这种地区选址开餐馆，应着重从管理水平、技术水平和服务态度上多下功夫。即应从三方面来做好工作：一是餐馆的经营应以中、高档为主，有特色，以主菜系列为供应的主体，以满足他们平日的商务会谈、请客、谈判的需求。无论何种风味都要求菜品质量及技术含量是上乘的。二是要求就餐环境干净、整洁，装修的高雅有特色。三是在高中档菜肴的基础上，相应地供应一些中低档的品种，以满足一般职员和员工的需求。

开餐馆选址要考虑周边的环境和就餐的对象，这些都是十分重要的。只有考虑成熟了，才可以确定相关的装修档次、经营的内容、菜肴的价格、营业的时间等等。

以上介绍的是饭店开在什么地方好的有关饭店安全知识，大家如果喜欢的话可以收藏一下，那么饭店的位置选好了，咱们就要了解一下开饭店的流程有哪些了，下其内容更加精彩，大家千万不要错过哦。

台风是指形成于热带海洋上空的一种热带气旋。每年的夏秋季节，是台风的活动最强的时节。台风的发生有利也有弊，利在于它能带来充沛的雨水，可以缓解部分地区出现的旱灾情况;而弊在于，台风过境时常常会将大树连根拔起，广告牌吹飞，甚至会使城市道路瘫痪，严重的更会造成人员的伤亡。那么台风发生最多的地区是什么地方呢？

西北太平洋海域是台风发生最多的地区，同时也是全年各月都有台风发生的唯一地区。从5-12月每月的台风数平均在一个以上。台风出现的盛期为7-10月，约占全年台风总数的70%，其中又以8月、9月最多，约占全年台风总数的40%。91%的西北太平洋热带气旋发源于5°N-22°N之间，即：南海到我国台湾省-菲律宾以东的洋面上，包括马里亚纳、加罗林及马绍尔群岛所在海域。

西北太平洋海域上空形成的热带气旋较世界上其它任何地方都多，年均约35个。而这些热带气旋中约有80%会发展成台风。平均每年约有26个热带气旋达到至少热带风暴的强度，约占全球热带风暴数的31%，为其它任何地区的两倍以上。

台风发生最多的地区之台湾

2015年8日8日，台风“苏迪罗”在台湾花莲秀林乡登陆，登陆时为强台风级，中心附近最大风力有15级。受台风“苏迪罗”的影响，台湾162000多户停电，经台湾电力公司抢修后，次日凌晨1点多仍有81400户处在停电状态。此外，苏迪罗还造成台铁灾情惨重，因路基流失、电车线断，台铁当日全线停摆，高铁则到晚上才恢复营运。岛内航班到次日午后逐渐正常，海运则停航101班，公路封闭14个路段。据悉，苏迪罗”台风造成12人死亡、5人失踪、185人受伤。

台风发生最多的地区之菲律宾

2015年10月18日凌晨，超强台风“巨爵”登陆菲律宾吕宋岛，登陆时风速高达时速210公里，登陆后几乎七个小时没有移动。风灾迫使超过1.5万人疏散避难，至少16人失踪，3人死亡。

年轻的时候总因为忙碌而没有时间去到处看看，现在年纪大了，从工作上退下来了，到祖国各地走走是相当不错的。不少老年人都有计划去旅游。由于老年人体力和身体状况都有别年轻人，所以准备旅游时需要把握好下面几个细节。下面跟随本网了解一下吧！

1、要有家人陪伴。有的老人不服老，但体力已随年龄增大而日渐衰退，这也是自然规律。最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行，这样彼此之间可以有个照应。

2、临行前要体检老年人出门旅游前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。

3、要合理选择旅游的地点。老年人可以根据自己的喜好及条件，或选择名胜古迹旅游，或选择休闲度假地旅游。注意量力而行，不宜过分消耗体力的登高爬山或远途旅游。除了要穿防滑、轻便、柔软有弹性的旅游鞋外，尽可能拄一手杖，以增强身体的支撑能力。

4、要注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大，要带足食品，要选易带、营养丰富、新鲜卫生的食品，宜多吃些水果。旅游时免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不清洁的食品。

5、要预防疾病。春季气温不高，空气湿度很大，湿热毒邪易攻击人体;年老者旅途休息欠佳，抵抗力差，很易受冷湿而患风湿病。高湿度还易诱发偏头痛、皮肤病等;上了年纪的人更不要席地而坐,以免受潮致病。

6、携带常用药物。除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带，以应急需。若晕车船，还应带上防晕药。

7、防止受凉感冒。春秋旅游旺季，气候多变，故春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。秋天早午晚温差大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。

8、饮食要讲卫生。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

9、避免过度疲劳。乘火车人多拥挤，车厢也污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。故老年人若来新疆旅游，是长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大;游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。

10、老年人出门旅游需安静住宿条件。住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。

老年人跟年轻人不同，准备旅游需要注意的地方多多，不能任意行动，以免惹祸上身。只要各方面都能够做到准备到位，那么老年人选择去旅游还是不错的，一来可以放松放松心情，二来也是一种健身的方式，对延年益寿还是大有好处的。

买房是人生中的大事，动辄动用一家人大半辈子的积蓄，甚至还要背负几十年的房贷，更别说后面还要再花钱搞装修了，这样拿到手的房子可不要仔细检查一番才行。

我们在验收房屋的时候一定要做到巨细无遗，如果出现问题，就要马上向开发商反馈情况，合法合理的保障我们自身的权益。那么在收房验房时，哪些是最容易出问题的呢？

一、检查门窗

我们进门的第一步就是检查入户门，看看门是否能正常打开，灵不灵活，安装的是否垂直，是否紧贴门窗，除此之外，还要检查门上有没有磕碰的凹痕，是否存在掉漆等等情况。

另外，窗户的检查也十分重要，很多开发商装的窗户质量都是较差的，所以，在验房时，我们一定要仔细检查窗户的密闭性能，还要多次开启、关闭检查是否能正常闭合，窗户的密封条也是检查的重点，不可忽视。

二、检查墙面

对于墙面的检查，我们主要是看墙面是否有空鼓、开裂、掉灰的现象，有没有钢筋外露的问题，此外，要特别说明的一点是，天花板也是一个墙面，检查时别把天花板给忽略了。

此外，我们还要检查墙面的平整度，检查阴阳角的垂直角度，一般墙面的平整度和阴阳角垂直度误差不大于5mm就可以验收了。

三、检查地面

和墙面检查一样，地面主要检查有没有空鼓、开裂、起砂情况，有没有钢筋外露。此外，还要检查水平度，看地面是否平整，我们可以利用专业的设备，例如红外线水平仪，测地平，看墙面阳角是否与地面垂直。一般地面平整度不超过2㎝对于毛坯房就可以正常验收。

四、查核房屋面积

在购买房屋的时候，我们所知道的面积是开发商提供的一个数字，建好后的房屋面积是否真的有合同上写的那么大还有待测量，房价昂贵，一平米少说也是成千上万的价格，所以房屋实际面积的测量就显得十分重要。

我们可以聘请专业的房屋检测机构进行房屋面积的测量，正常情况下，房屋的实际面积跟合同上规定的面积，误差不超过3％则为合理，不然的话，我们有权让开发商进行多退少补。

五、检查给水、排水和防水

检查排水是否通畅是我们不可忽视的细节，开发商预留的阳台下水管道、卫生间下水管道，厨房管道等等，我们一定要检查清楚下水是否顺畅，把一大桶水灌进去看看是否正常，如果存在堵塞的情况要及时反馈给开发商。

此外，我们还要检查水表安装是不是正常，水压大小合不合理，阀门、龙头位置是否合理，有没有生锈破损等。

另外，卫生间的防水检查也要做好，最好是做一下闭水试验，把地漏堵上，蓄水48小时，观察楼下有没有漏水，防水层坡度合不合理，有没有积水。如发现问题，要及时反馈给开发商，让其整改。

收房前的房屋验收十分重要，业主切不可为了早点收房装修而忽视了验房这一重要环节草率地签字收房，我们要懂得合法合理的去维护自己的权益，以免后期出现房屋质量问题时，开发商推脱责任，难以维权。

宇宙中最冷的地方，零下272度

半人马星座的行星状星云，距地球5000光年。1979年被发现。温度仅有零下272℃，比绝对零度(零下273.15℃)仅高1.15℃。是目前已知的唯一一个温度低于背景辐射的天体，也是目前已知的宇宙中最冷的地方。

距地球5000光年的布莫让星云(BoomerangNebula)，是在1979年由瑞典和美国天文学家利用架设在智利的

巨大望远镜发现的，它在1980年取名为“布莫让”，是因为它看上去像加长的变成弯形的“飞去来器”(布莫让是英文飞去来去的音译)。

布莫让星云是宇宙中最冷之地，温度只有零下272摄氏度。这个极度寒冷的行星状星云坐落于半人马星座，距地球5000光年。行星状星云在中央明亮恒星进入生命最后阶段剥离气体时形成。

布莫让星云是宇宙中最奇特的地区之一。1995年，天文学家萨哈和尼曼借助欧洲南方天文台位于瑞典的15米口径亚毫米波射电望远镜发现了布莫让星云这个迄今为止发现的宇宙最冷之地。

这个星云的温度只有零下272摄氏度，只比绝对零度高1度。即使来自大爆炸的背景光温度也超过布莫让星云，前者的温度为零下270摄氏度。布莫让星云是已知发现的唯一一个温度低于背景辐射的天体。

布莫让星云的外形酷似一个蝴蝶领结，由速度达到每小时31万英里(约合每小时50万公里)的强风所致。在强风的吹动下，超冷气体远离濒死的中央恒星。

天文学家表示这颗恒星在1500年时间里每年损失的质量相当于太阳质量的千分之一。布莫让星云的质量是其他类似天体的10到100倍，快速膨胀使其成为宇宙中已知温度最低的地区。

上海是一座国家历史文化名城，拥有深厚的近代城市文化底蕴和众多历史古迹。那么大家知道上海好玩的地方有哪些吗？下面小编为你推荐上海好玩的地方。

上海好玩的地方推荐12：上海博物馆

上海博物馆(新馆)位于上海市的中心—人民广场的南侧，它是与北京、南京、西安齐名的中国四大博物馆之一，现已开设12个专题陈列室，展示的珍贵文物以青铜器、陶瓷器、书画为其特色，此外尚有钱币、玉器、雕塑、查印、少数民族工艺等，展示以珍贵文物为主。

门票：免费

开放时间：9:00—17:00,16:00停止入场

地址：上海市人民大道201号

交通：地铁一号、二号、八号线人民广场站下;公交454路延安东路普安路站下或112路人民广场下。

上海好玩的地方推荐2：老城隍庙

“到上海不去城隍庙，等于没到过大上海。”可见老城隍庙在上海的地位影响。城隍庙小吃也随着城隍庙的走红而闻名全国。坐落在繁华都市中的城隍庙，如同一个百年老者静静地凝视着上海市的万紫千红，百变兴衰。在这里，捧一束香，念一个愿，恍然他乡变故乡，只愿长醉不复醒。

门票：10元，香火自理。

地址：上海市黄浦区邑城路1号

交通：地铁10号线“豫园”站可以到达。

公交11,24,33,55,64,66，220,801,802,926,934路方川专线，隧道八线路，隧道九线路等新北门站下，在火车站乘64路坐八站至新北门，或乘929在福佑路下车也可以到达。

上海好玩的地方推荐6：杜莎夫人蜡像馆

这里有姚明、刘翔、邓丽君、梅艳芳、成龙、汤姆·克鲁斯、玛丽莲·梦露等70多座栩栩如生的名人蜡像，总有一款是你的菜!快来跟大明星们亲密接触吧!如果还不过瘾，还可以为自己做一个手模带回家，作为永久的纪念珍藏。

门票：成人全馆通票150/人，同程预定120元。学生优惠通票110元/人，儿童票价(身高低于1.3米以下)90元/人，老年票价(年龄65周岁以上)90元/人，儿童票110元/人

开放时间：10:00-21:00(最后售票时间20:00)

地址：上海市黄浦区南京西路2-68号新世界商厦10楼

交通：地铁1号线、2号线和8号线人民广场地铁站下;公交952路等西藏中路北京西路站即可到达。

上海好玩的地方推荐15：徐汇藏书楼

徐家汇藏书楼位于徐家汇漕溪北路上，是上海现存最早的近代图书馆，也是我过西学东进和东学西传的缩影。19世纪的徐家汇藏书楼，是普通百姓没有机会进入的。而如今，藏书楼中的大部分珍贵藏书终于向普通人绽露新颜。如果你也曾经在某个城市为生活行色匆匆，如果你已经过了闲下心来泡在图书馆的年纪，倘若你依旧想要感受这一味百年孤独，不如挑个周六的午后，走进这座经历百年风雨的建筑吧!

门票：免费

开放时间：周一至周六 9:00—17:00;周日闭馆;国家法定假日 9:00-16:00

地址：徐汇区漕溪北路80号

交通：地铁一号线衡山路站下

乘坐 26、911、926、945、920、830、96、93、15、548到高安路或上海图书馆站下

上海好玩的地方推荐7：新天地

新天地是一个以石库门建筑为主体，有着欧式风情的休闲和娱乐总汇。这里汇集了各式的酒吧、餐厅和夜总会，是上海新建景观之一，也是代表着上海夜生活的时尚新地标，是有个性有情调的好去处。干净来一次艳遇吧!

地址：上海市卢湾区太仓路181弄

交通：乘地铁1号线到黄陂南路站下，从2号出口出站后左转，沿马路步行约200米，至太仓路路口左转即至或10好心啊到新天地站。公交911、926、42路到黄陂南路站下

TIPS

新天地商圈还有一个容易被忽略的人文游览胜地：一大会址纪念馆，免费哦!值得一看!

上海好玩的地方推荐1：豫园

豫园素有“城市山林”之誉，又有“奇秀甲于东南”之说，是上海著名的江南古典园林。现在所说的豫园，通常包括了进入豫园几条热闹的街道以及豫园的标志九曲桥、湖心亭等。这里还有上海有名的小商品市场，你可以在里面淘点礼物带给朋友。切记：货比三家再下手!

门票：旺季40元，淡季30元

开放时间：8:30-17:00， 16:40停止售票

交通：地铁十号线可到达。公交11、26、64、66、920、926、929、930等车新北门站下均可到达。

上海好玩的地方推荐10：欢乐谷

上海欢乐谷位于松江区佘山国家度假村内，是中国最大的主题公园，由阳光港、欢乐时光、飓风湾、金矿镇、蚂蚁王国、上海滩、香格里拉七大主题区组成，是年亲人追求刺激，释放激情的大型游乐场所。

门票：200元

开放时间：10：00—18:00

地址：上海市松江区林湖路888号

交通：地铁9号线佘山站和洞泾站之间，从地铁站出来步行到欢乐谷至少需要20分钟。开园后，园方将在地铁佘山站、洞泾站与欢乐谷之间开通免费短驳车

上海好玩的地方推荐11：金茂大厦

金茂大厦位于上海浦东新区陆家嘴金融商贸区黄金地段，与著名的外滩风景区隔江相望，共88层，是目前世界第四、中国第二高楼，堪称上海的一座标志性建筑。其直达电梯只需45秒就可以将您从地下一层送到88层的观光厅，堪称为“时光穿梭机”。从金茂上俯瞰黄浦江两岸的都市风光以及长江口的壮丽景色尽收眼底，好不乐哉!

门票：88元

开放时间：8:30—22:00

地址：上海市浦东世纪大道88号

交通：地铁二号线陆家嘴站下;公交81、82、85、795等陆家嘴站下

上海好玩的地方推荐16：徐汇天主教堂

徐家汇天主堂位于蒲西路158号，是上海最大的天主教堂，也是上海市文物保护单位。教堂为中世纪哥特式建筑，红色的砖墙、百色的石柱，两座钟楼，南北对峙、高耸入云。每天清晨有多台弥撒，逢星期日及教内重要节日，教友济济一堂，仪式盛大。

门票：免费

开放时间：13:30-16:00(周六周日)

地址：上海市徐汇区蒲西路158号

交通：地铁1号线徐家汇站下车或室内公交926路徐家汇站下

上海好玩的地方推荐4：东方明珠

东方明珠广播电视塔是上海市陆家嘴金融中心处游览热度较高的溢出景点，她与外滩一江之隔，黄浦江在她身旁静静流过，不论多少人来来回回，她依然矗立在那，见证着上海改革开放的步伐。

门票：100元(263米观光厅)、135元(第二个球加城市历史展示馆)、150元(第三个球)，城市历史展示馆35元。1.2米以下儿童对折，70岁以上老人凭证6折。晚上19:30-20:30演出“中华五千”大型服饰歌舞秀，票价分别是120元、180元、280元。

开放时间：8:00-18:00

交通：乘地铁二号线在陆家嘴站下，步行5分钟到景区。

旅游三号线、公交81路、82路、85路、870路、872路、陆家嘴环线在东方明珠站下车。

上海好玩的地方推荐3：外滩

外滩是上海的风景线，是到上海观光的游客必到之地。经过百余年的建设，这条曾经是船夫与苦工踏出来的纤道，光芒璀璨、美不胜收。52幢风格各异的大楼组成的万国建筑博览群，不正讲述旧上海滩如梦般繁华的往事，见证着上海百年沧桑巨变吗?

地址：上海市中山东一路5弄

交通：地铁2号线至南京东路站下。公交576路、317路、868路等在中山东一路广东站下即可到达。

TIPS

外滩与浦东间穿行方式一般为渡轮或观光隧道。渡轮在金陵东路外滩的浦江游览码头搭。

观光隧道是从南京东路外滩到浦东的东方明珠之间的一条行人越江隧道，行人从黄浦江底搭自动扶梯就可到达江对岸。

上海好玩的地方推荐8：枫泾

枫泾古镇，抵触上海西南，至今仍完好保存的有和平街、生产街、北大街、友好街四处古建筑物，是上海地区现存规模较大保存完好的水乡古镇。周围水网遍布，区内河道纵横，素有“三步两座桥，一望十条港”之称。喝喝茶，散散心，听听枫泾人的枫泾话，颇有一番意境。

门票：大门免费，镇内景点票50元

地址：上海市金山区枫泾镇新枫路39号

交通：室内地铁一号线锦江乐园站下，到西南汽车站乘“枫梅线”(全高速，45分钟)直接到枫泾

公交：枫泾4路、枫泾5路可以到达。

自驾车：沪杭高速走A8段，枫泾出口收费站下来沿指示牌开2分钟即可到达，车停至古镇入口处的停车场。

其他：集散中心万体馆、虹口足球场每天有班车直达景区。 点击下页查看>>>上海好玩的地方

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上海好玩的地方推荐5：田子坊

田子坊是由上海特有的石库门建筑群改建后形成的时尚地标性创意产业聚集区，也是不少艺术家的创意工作基地。这是如今上海唐最有味道、最与众不同的弄堂，人们在这里更多的能感受到上海亲切、温暖和嘈杂的一面。

地址：上海市卢湾区泰康路210弄

交通：轨道交通九号线，打浦桥站1出口下车。步行5分钟即到。公交17,236,304到瑞金二路建设中路下。

TIPS：

1、去田子坊可以不带钱包，但一定要带照相机，因为你随时可以发现动人的场景。

2、田子坊交通比较便捷，逛街吃饭购物均可满足。如果肚子饿了，由不想步行得太远，那就在里面解决吧。

3、田子坊除商业用房外，还有不少民房充赛其中，游人观光时，请千万注意不要误闯民宅，以免带来不必要的麻烦。

4、有些店铺不让拍照的。有些是商品禁止拍照，有些连店铺外面都不让拍。大家最好遵守以下把，否则遇上野蛮大婶的话，玩得可就不爽啦!

5、田子坊内部的店面实在很多，想一一逛完可能比较难，最好事先做好功课，选择性地挑几家进行游览。

6、为了不再田子坊里迷路，最好事先在店里买上一张田子坊的地图，不仅可以用作纪念，也有点指导性的建议。在田子坊门口，还设有上海旅游咨询中心。游客可以在这里问询情况、获取资料。

田子坊周边辐射的可取之处很多，有卢湾区另一创意园区八号桥、建国中路、步高里、思南路。思南路上好多名人故居。您可根据自己的兴趣，略选一二。

上海好玩的地方推荐14：周公馆

周公馆位于幽静的上海卢湾区思南路上，是一幢西式小楼房，三层花园别墅，这里曾是中国共产党代表团驻沪办事处，周恩来在这里接待过美国总统特使马歇尔将军，与国民党政府代表邵力子、吴铁城及第三方面代表沈钧儒、黄炎培等交换意见，还举行过中外记者招待会。让我们怀着崇敬之心，重游此地，领略伟人的风采。

门票：免费，日参观人数限制300人。

开放时间：9:00—16:30(16:00停止入场)，节假日照常开放

地址：黄埔区思南路73号

交通：乘17、24、36、41、42、96、104、128、146、575、780、781、786、835、864、869、933、911、920、932、945、隧道八线、大桥一线、旅游10号线到周公馆下

上海好玩的地方推荐9：七宝老街

这是集“休闲、旅游、购物”为一体的繁华街市，有体现昔日上海的民族风情的蟋蟀馆、老行当，有展演地方戏曲的七宝戏园，也有体现中国民间艺术与海派文化的微雕馆、书翰馆。来到这里，绝对能让你体验不一样的上海民族风情。

门票：免费

开放时间：周一—周日(全天开放)

地址：上海市闵行区青年路

交通：地铁九号线到七宝站下或地铁一好心啊漕宝路站下，转乘91、92路公交车道新镇路下，不行几分钟就可以到达老街。也可以在上海体育馆的旅游集散中心坐旅游专线车前往。

上海好玩的地方推荐13：中共一大遗址

中共“一大”会址全称为中国共产党第一次全国代表大会会址，属贝勒路树德里(今黄陂南路374弄)一部分，会址沿街并排两幢两层砖木结构建筑，坐北朝南，是上海典型的石库门样式建筑，也是全国重点文物保护单位。纪念馆设有辅助陈列室，展出了中国共产党创建时期文献资料。

门票：3元

开放时间：9:00-16:00，周一、四不开放

地址：上海市卢湾区黄陂南路374号

交通：地铁一号线黄陂南路站下

109路顺昌路湖滨路站下等隧道八线、大桥一线、淮海路免费观光车

都说最美的旅行总是发生在最好的季节，小编想这个季节就是春天！转眼这美好的季节就要过去一半了，还没来得及去感受它的朋友不妨在这个五月里，跟着小编一起去寻找世界上那些在春日里最美丽的地方吧！下面小编推荐五个适合五月旅游的地方，希望对你的出行有帮助。

1月适合旅游的地方4：四川峨眉山

峨眉山佛家称杜鹃花为“桫椤”。每年五月前后，30个品种的杜鹃，在峨眉山如荼盛放，从山脚到雷洞坪高山地带，几乎都能看到大片杜鹃。

从4月下旬开始到5月，从洗象池到金顶都是姹紫嫣红，艳丽一片。鹅黄、淡紫、洁白、深蓝、粉红、酒红、玫红争奇斗艳，煞是诱人。最摄人心魄的是开在天庭上、云海中、悬崖边的花海，与飘渺的云海相映，令人仿佛在仙境漫步，恰似一幅空中花园景象。

2月适合旅游的地方1：山东菏泽

曹州牡丹园、百花园、古今园早期和中期牡丹盛开，晚期花如豆绿、姚黄、岛锦等也含苞待放，黑牡丹青龙卧墨池等已经开花，菏泽牡丹已进入观赏期。

曹州牡丹园中，黑花魁、兰绣球、白玉、大胡红、青龙镇宝等中晚期牡丹品种竞相绽放，据介绍，晚开品种也即将绽放，整个园区即将进入赏花的“黄金时期”。

百花园九大色系牡丹也均有部分开放。处于盛花期的中开品种有酒醉西施、胭红金波、紫凤朝阳、出水芙蓉等，中晚期品种百花丛笑、首案红、仙桃、红玉等部分开放，晚期花花王、日月锦等即将开放，豆绿、姚黄等品种还处在花苞期。

菏泽三大牡丹园中，早中期花品种均有开放，一些晚期花将会5月初开放，整个花期可持续到5月中旬。

3月适合旅游的地方3：贵州荔波

在2005年《中国国家地理》中国最美的地方”评选中，贵州荔波，这个以前并不为人熟知的小地方，竟然击败众多“资深”的名山胜地获得网络人气奖，跻身“中国最美的地方”之列，并摘得“中国最美的森林”桂冠。

这里有水，有泉，有超脱于人世间的清幽，荔波的山山水水间永远不缺乏大自然超脱的美丽。

有句话叫做“九寨归来不看水”，但在看到荔波的水之后，或许这句话“值得商榷”了。由于喀斯特森林的涵养，荔波地表、地下水源丰富，在樟江国家级风景名胜区的大、小七孔和水春河等景区，山石密林间溪流纵横，急流、瀑布、暗河、深潭、浅滩……所有你能想象的水的各种或动态或静态的景象在这里上演。

4月适合旅游的地方2：云南中甸

5月春天的香格里拉，无数斑斓的野花和满山杜鹃、格桑花争奇斗艳，竞相怒放，犹如一块被打翻了的调色板。

香格里拉，“心中的日月”，至高至尚、人神共有、人与自然和谐共生的理想境界。春暖花开时节，随处都是绿草油油、花团锦簇，姹紫嫣红盛放着春天的浪漫。

这里，是盛产爱情的地方;这里的人们对生与死，有自己的诠释;他们的服装，是这里神奇大自然色彩的浓缩;他们的居所，与草原、雪山、峡谷相映成趣;他们与雪山共舞，与河湖同乐;这就是人与人、人与自然和谐相生的人间仙境香格里拉的独特风情。

生活太忙，漂泊已久，疲惫的你何尝不想拥有一个远离了尘世喧嚣、一个田园诗一般的角落，让身心放松与自由——那就是香格里拉。

其实，对每一个人来说，心中都有一个美丽的梦一般的“香格里拉”。它是一个理由，是许多人来了就舍不得再离开或者人虽然走了心却永远牵挂的原因。

香格里拉——它是心的感应与归宿，如此的旷远而飘渺，都让人苦苦追求……

5月适合旅游的地方5：湖北神农架

花开时节的神农架，就像一个个怀春的少女，她们的心事，开遍了神农架的风景地，她们露珠似的笑，让到过神农架的人无不留连忘返。

神农架的杜鹃花十九般美，每种美都有一种自然情结和表象。让你不得不在她的每种灿烂姿态中由衷地感动!神农架杜鹃花比较有名的有秀雅杜鹃、红晕杜鹃、毛肋杜鹃、满山红、香雅杜鹃、喇叭杜鹃、长蕊杜鹃、水仙杜鹃、照山白杜鹃和麻花杜鹃等。每逢5-9月花期，由低海拔到高海拔千簇万丛鲜花盛开，万紫千红争奇夺艳，如云霞一般。

看过“五月最佳旅游的地方”

每个人的喜好不同，各个旅游组织调查的结果也不尽相同。小编觉得以下几个地方在小编心中是最美的地方!一起来看看吧。

世界上最美丽的地方4：博格里亚湖

位于肯尼亚大裂谷区的边缘，是碳酸钙湖而不是淡水湖，生长了大量藻类，成为了火烈鸟的新家。该湖湖面积约30平方公里，沿岸为树林、干旱的矮树林和草地所覆盖，每年一到四月都吸引了数万只火烈鸟聚集于此，因此湖面常如铺展开来的粉红色地毯般美丽动人，这些火烈鸟也为博格里亚湖增添了一道亮丽的风景线。

世界上最美丽的地方5：锡瓦什湖

锡瓦什湖(英语：Syvash or Sivash; 乌克兰语:Сиваш, Гниле Море; 俄语：Сиваш, Гнилое Море; 克里米亚鞑靼语:Sivaş, Çürük Deñiz)，也被称作腐臭之海，腐海，懒海，位于克里米亚半岛东北部，黑海北部的亚速海西岸，由一系列浅湾组成。锡瓦什湖是拉姆萨湿地公约列出的国际重要湿地之一。

锡瓦什湖是拉姆萨湿地公约列出的国际重要湿地之一。

看过”世界上最美丽的地方推荐“

世界上最美丽的地方1：哈勃岛

哈勃岛是巴哈马伊柳塞拉岛的东北海岸外的一个岛屿和行政区，岛上唯一的城镇是邓莫尔镇。哈勃岛以位于岛的东侧的粉色沙滩而闻名，蔓延5公里长的浪漫粉色，曾被美国《新闻周刊》评选为“世界上最性感的海滩”，让人流连忘返。岛上还有新英格兰风格的建筑，是一个美国人青睐的度假目的地。

世界上最美丽的地方3：日本大阪

从南部的心斋桥到北部的梅田，大阪既有琳琅满目的世界品牌店又拥有个性平民的小铺，让来自世界各地的购物者心驰神往。在大阪风华万千的夜生活里，或登上瞭望台一览京阪神的繁华，或漫步美食街探寻古老风貌的小吃店将“天下厨房”的美食一网打尽。相比于关东地区忙碌的快节奏，这里更有一种让人休闲放松的市井人文气息。每当春秋之际，掩映在漫天飞舞的樱花枫叶中的大阪城公园，更给大阪增添了一份浪漫气息。

世界上最美丽的地方2：希利尔湖

希利尔湖位于澳大利亚洛切切群岛上的中间岛，是一个椭圆形的盐水湖。在1802年被英国海军探险队队员马修·弗林德斯(Matthew Flinders)发现，奇特的是希利尔湖的湖水为粉红色，所以又被称之为“粉红湖”!

杭州好玩的地方推荐2：雷峰塔

雷峰塔位于浙江杭州西湖南岸夕照山的雷峰上，是中国首座彩色铜雕宝塔。 雷峰塔一名黄妃塔，又称西关砖塔。为吴越国王钱俶因黄妃得子建，旧塔已于1924年倒塌，现已重建。每当夕阳西下，塔影横空，别有一番景色，雷峰夕照为西湖十景之一。 雷峰塔也因《白蛇传》中禁锢白娘子的传说而闻名遐迩。 雷峰塔的建设在中国风景保护和建设史册上留下了四项“天下第一”：塔类建筑采用钢材框架作为建筑支撑、承重主体的天下第一。塔类建筑中采用铜件最多、铜饰面积最大的天下第一。塔类建筑内部活动空间最宽敞的天下第一。

杭州特色名菜排行榜

1.龙井虾仁

龙井虾仁，顾名思义，是配以龙井茶的嫩芽烹制而成的虾仁，是富有浙江杭州地方特色的名菜。虾仁玉白，鲜嫩;芽叶碧绿，清香，色泽雅丽，滋味独特，食后清口开胃，回味无穷，在杭菜中堪称一绝。相传当年乾隆来杭州西湖游玩，时值清明，乾隆到龙井茶乡时，天忽下大雨，只得就近步入一位村姑家避雨。村姑好客，拿出新采的龙井，用山泉沏了一杯好茶，招待乾隆。乾隆喝茶后感觉香馥味醇，喜出望外，就想带一点回去慢慢品尝，可又不好开口，便趁村姑不注意，悄悄抓了一把，藏在便服内的龙袍里。一会，雨过天晴，乾隆告别村姑，继续游山玩水，到了太阳下山了，又饿又渴，便在西湖边一家小酒店入座，点完菜，忽然想起带来的龙井茶叶，于是撩起便服，边取茶叶，边叫店小二泡茶。店小二接茶叶时，瞥见乾隆便服内穿着龙袍，吓了一跳，赶紧跑进厨房面告掌勺的店主。店主正在炒虾仁，一听圣上驾到，心里一慌，忙中出错，竟将小二拿进来的龙井茶叶，当成切细的葱花，撒进了锅中，葱花拌虾仁，变成了茶叶烩虾仁。这盘菜端到乾隆面前，乾隆闻了下，清香扑鼻，盘子里虾仁鲜嫩晶莹，尝了一口，顿时觉的美味可口，禁不住连声称赞“好菜!好菜!”

2.西湖醋鱼

西湖醋鱼，又称叔嫂传珍，是浙江杭州传统汉族风味名菜，属浙菜系。传说是古时嫂嫂给小叔烧过一碗加糖加醋的鱼而来的。选用体态适中的草鱼，最好先在清水氽熟，要掌握火候。装盘后淋上糖醋芡汁。成菜色泽红亮，肉质鲜嫩，酸甜可口，略带蟹味。有诗云："裙屐联翩买醉来，绿阳影里上楼台，门前多少游湖艇，半自三潭印月回。何必归寻张翰鲈(誉西湖醋鱼胜过味美适口的松江鲈鱼)，鱼美风味说西湖，亏君有此调和手，识得当年宋嫂无。"诗的最后一句，指的就是"西湖醋鱼"创制传说。

3.宋嫂鱼羹

宋嫂鱼羹又名宋五嫂鱼羹，是杭州传统名菜之一，原为南宋肴馔，至今已有800 多年的历史。由于此菜色泽悦目，鲜嫩润滑，味似蟹羹，故又叫“赛蟹羹”。据传，北宋人宋五嫂和小叔在西湖捕鱼为生。一天，小叔病了，宋嫂用椒、姜、洒、醋等佐料烧了一碗鱼羹，小叔喝了鱼羹病俞了。偶然机会，宋高宗赵遘品尝了她做的鱼羹，大加赞赏。命名"宋嫂鱼羹"，她便开店使其名声大噪。烹调时，先将作主料的鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加上火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤烹制而成。

4.东坡肉

东坡肉是用新鲜猪五花条肉为主料制作而成，为脍炙人口的杭州传统名菜，是千百年来一直受到人们青睐的佳肴。相传，老百姓赞颂苏东坡为地方办了件好事，听说他喜欢吃红烧肉，到了春节，都不约而同地给他送猪肉，来表示自己的心意。苏东坡收到那么多的猪肉，觉得应该同数万疏浚西湖的民工共享才对，就叫家人把肉切成方块块，用他的烹调方法烧制，连酒一起，按照民工花名册分送到每家每户。他的家人在烧制时，把“连酒一起送”领会成“连酒一起烧”结果烧制出来的红烧肉，更加香酥味美，食者盛赞苏东坡送来的肉烧法别致，可口好吃。众口赞扬，趣闻传开，当时向苏东坡求师就教的人中，除了来学书法的、学写文章的外，也有人来学烧“东坡肉”。后农历除夕夜，民间家家户户都制作东坡肉。相沿成俗，用来表示对他的怀念之情。现在成为杭州一道传统名菜。楼外楼菜馆效法他的方法烹制这个菜，供应于世，并在实践中不断改进，遂流传至今。

5.叫化童鸡

叫化童鸡是一道蜚声中外的杭州名菜。相传古时战乱年代，一乞丐(叫化子)弄到一只鸡，可缺锅少灶。饥饿难忍之际，用烂泥将鸡涂包起来，放在石块垒成的“灶”上拾点干柴煨烤，过了一会儿，泥干鸡熟，他随手拿起放在地上，鸡毛脱落，顿时香气四溢。叫化子美美地饱餐了一顿。后来，这种泥烤技法传入菜馆、酒楼，厨师们又不断改进，在煨烤的泥巴中加入绍酒，将鸡包以西湖荷叶烤制，使荷叶的清香和母鸡的鲜香融为一体。于是经历年延传下来，“叫化童鸡”的名声远扬。

杭州旅游注意事项

一、杭州处于亚热带季风区，四季分明，夏季气候炎热，湿润，有小火炉之称，相反，冬季寒冷，干燥。春秋两季气候宜人，是观光旅游的黄金季节。所以旅游的时间段要选择对噢。

二、杭州有哪些知名的旅游景点要知道，杭州拥有的风景名胜有许多，比如西湖的“两江两湖”(富春江、新安江、千岛湖、湘湖)、;天目山、清凉峰、国家森林公园、千岛湖、大奇山、午潮山、富春江等等。

三、杭州有哪些特产要了解一点吧。最知名的就是杭州的丝绸，要知道杭州丝绸历史悠久，源远流长，素有“丝绸之府”之称。常年生产绸、缎、锦、纺、 绫、罗、纱、绡、绢、绒、呢、绨、葛等14种上好丝绸。织物富丽堂皇，薄如蝉翼，轻柔飘逸，雍容华贵，其中许多产品曾荣获国家、部级或省级优质产品奖。旅游时别忘记再带些西湖龙井、西湖藕粉什么的带回家孝敬长辈。

四、交通方面的，小编也只知道一点有关出租车的，杭州出租车起步价10元(4公里)每公里单价2元，超8公里每公里单价2.4元。

小贴士：杭州的出租大多为：帕萨特、索纳塔和红旗，车型要比上海新。傍晚5、6点时很难叫到车。所以别玩的太晚，以免回不去就尴尬了。

五、不要去理财那些向你兜售茶叶或者珍珠的小贩，说什么什么特产的，其实全是假的，西湖根本不产珍珠。 点击下页查看>>>杭州特色名菜排行榜

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杭州好玩的地方推荐1：西湖

西湖是到现在为止《世界遗产名录》中少数几个，而且还是中国唯一一处湖泊类文化遗产。 杭州西湖位于浙江省杭州市的西南方，它以其秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹而成为闻名中外的旅游胜地并被世人赋予“人间天堂”的美誉。

杭州好玩的地方推荐5：钱塘江

浙江省第一大河，发源于安徽省黄山，流经徽、浙二省，古名“浙江”、“折江”或“之江”，最早见名于《山海经》，是越文化的主要发源地之一。河流全长688千米，流域面积5.56万平方千米，年均流量442.5亿立方米，河口潮汐水力资源理论蕴藏量为472万千瓦特。新安江与兰江是钱塘江的源头，于上海市南汇区和宁波市、舟山市嵊泗县之间注入东海，其中杭州附近河段，称“之江”或“罗刹江”。

钱江观潮的时间是按农历计算的。每月的初三和十八日潮势最大，在此前后则递减。每天有两次涌潮，其具体时间会有规律地推移。一年中，又以农历八月十八日的潮势最为壮观，前往观潮的人也最多。历史上俗称这天是“潮神生日”，如今则称为“观潮节”。传统观潮点有萧山观潮城、美女坝、下沙沿江、七堡、五堡、三廊庙、近江小区、六和塔、九溪及海宁的丁桥大缺口、盐官、老盐仓。

杭州好玩的地方推荐3：灵隐寺

灵隐寺是很灵验的寺庙，香火极为旺盛，大佛很宏伟，是虔诚的信徒去的地方。寺庙里面自然景色优美，环境清幽，空气里透着清凉。但是地方比较难找，商业气息浓厚。灵隐寺始建于东晋咸和元年(公元326年)，至今已有约一千七百年的历史，为杭州最早的名刹，也是中国佛教禅宗十大古刹之一。 灵隐寺取“仙灵所隐”之意，光听名字便知其隐于山林，环境清幽。不过灵隐寺内香火鼎盛、信徒纷至，特别是大年初一凌晨抢头香，甚为壮观!

杭州好玩的地方推荐4：断桥

断桥位于白堤东端。据说，早在唐朝，断桥就已建成，时人张祜《题杭州孤山寺》诗中就有“断桥”一词。1921年断桥被重建,长8.8米，宽8.6米，单孔净跨6.1米。现在的断桥为1941年改建，上世纪50年代又经修饰。桥畔有“云水光中”水榭和断桥残雪碑亭。 美丽的神话故事《白蛇传》中白娘子与许仙的相会之桥，位于白堤始端。断桥之名得于唐朝，古时桥上有门，门上有檐，下雪时中间一段的雪都在门檐上，桥上只有两头有雪，远远望去桥像断了一样，所以称作断桥。 桥堍有御碑亭等亭轩建筑，面临里西湖，与宝石山、保俶塔隔湖相对，山、塔、湖、亭、桥与湖边桃、柳组成一幅如画景色，十分迷人。断桥是通往孤山的必经之路，每当雪后人们纷纷去断桥欣赏西湖雪景，孤山与里西湖银装素裹，格外动人，因称“断桥残雪”。

提起神经性皮炎，相信大家对此应该也都不是很陌生，这也是皮炎的一种，对于身体的危害是很大的，所以我们千万不要忽视了这个问题，一个人如果经常紧张，处于高强度的压力下，也是会很容易导致皮炎的，下面我们就来看看神经性皮炎病因以及神经性皮炎症状。

医学上对一些无器质性损害的病，往往称之为神经性某病。如神经性厌食、神经性头痛(神经内科)等。那么神经性皮炎(皮肤科)该是没有皮肤损害的皮炎了。

其实不然，它是一种皮肤功能障碍性疾病，具有明显的皮肤损害。且多发生在颈后部或其两侧、肘窝、国窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。

常成片出现，呈三角形或多角形的平顶丘疹，皮肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，形似苔藓。常呈淡红或淡褐色。剧烈搔痒是其主要的症状。

目前对神经性皮炎(皮肤科)的原因尚不明了，可能与植物神经功能紊乱(神经内科)有关。过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。

局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。

治疗神经性皮炎，当然首先应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。

严重的病人，局部可用深度X线照射，或用同位素90锶贴敷，皆有效果但难根治易复发。如局部有红肿，则需用抗生素治疗。

除了这些，患者最好使用中医治疗，或者直接使用肤康清乐软膏外用涂抹患处，肤康清乐是由植物提取不含激素，孕妇和婴幼儿都可以放心使用。

瘙痒但没有明显皮肤损害的皮肤病，即是瘙痒症(皮肤科)。不过严格地说，它应该属于末梢神经功能障碍的疾病。

病人会感到全身瘙痒，呈陈发性，如虫爬、蚁走或有烧灼感。感情冲动、温度变化、衣物摩擦等，均可诱发瘙痒，或使病情加重。初起时，皮肤上并无任何异常。

但搔抓日久，皮肤发红，进而表皮剥脱，产生血痂，皮肤增厚，色素加深。抓破的皮肤还会发炎化脓。当然，并非瘙痒的都是瘙痒症(皮肤科)。

如老年人皮肤萎缩退化、干燥而易瘙痒，称为老年性瘙痒症。冬季皮肤干燥发痒，春暖消失，为冬季瘙痒病。

患瘙痒症者最忌搔抓，也忌热水烫、肥皂洗，应避免情绪激动，不吃刺激性食物。全身搔痒难忍者，可服非那根等抗过敏药物。

外涂樟脑酊、樟脑霜、樟脑扑粉也有一定疗效。患有其他全身疾病的，经积极治疗后，有时能使瘙痒消失。

神经性皮炎怎么办

1、首先，这是一种精神方面的疾病，精神压力大导致身体内分泌失调，而导致患神经性皮炎，所依在心态上要保持平和，不要过喜过悲，或者精神压力太大。

要学会自我减压，平时压力大的时候可以适当去旅游，或者听听音乐来放松自己，多参加一些娱乐集体的娱乐活动，都可以有效的减压。

2、神经性皮炎发作时奇痒无比，它不能受到外界的刺激，不能用手去抓，也不能用热水烫，这样都会刺激皮肤，导致瘙痒加剧，每当皮肤非常瘙痒的时候可以擦一点止痒的药。

涂上去之后，会感觉冰凉止痒，而且还能有效的消炎杀菌。

3、在饮食上也要注意清淡，不要吃那些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物吃进去对皮肤有一定的刺激，而且会加速身体排汗，导致细菌感染。

还有烟酒也不能沾，也属于刺激性物质，而且喝酒的话，那些患处会变黑，以后好了也会和正常的肤色不一致，影响美观，酱油也是一样的，不能吃。

最后就是要注意个人的卫生了，神经性皮炎患者一定要勤洗澡，勤换衣物，以免滋生细菌，尤其是在这大热天的，身体比较容易出汗，所以基本上每天都要好好洗澡。

然后衣服也要尽量的穿的宽松透气，穿棉质衣服，这样才能保持身体干爽，以免给细菌造成一个生存的环境，造成发炎。

得了皮炎的朋友首先要养成良好的作息习惯和饮食习惯。习惯即日常行为的惯常做法，肯定不是得了病才注意，一定要长期坚持。形成习惯。就觉得自然了。这样做很多疾病会远离你。

我去过很多医院大大小小的医院都去过。效果都不好，总是反复。还越来越严重。

平时不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，多休息，最重要的是保持心情愉悦。

大家只要坚持用，外用，遵守以上的注意事项，神经性皮炎就不是问题了。我已经两年了，现在没有任何复发迹象。不过我也是很小心，每天把心态调整到最好，毕竟赶走他不容易。希望会对大家有帮助，祝大家身体健康！

注意事项

治疗这个病的误区

很多医生会告诉病人不要抓，减轻思想压力，这些其实都不是病人能掌握得了的，痒的很的时候，真的是管不住的。人的思想是最难控制的，所以减轻思想压力也是空话。最根本的就是药物要对症，具有较好的止痒和彻底的杀菌能力。

再一个误区就是

一直给开含有激素的药膏。越开级别越高，越治越复发，越长越厉害。希望能对大家有帮助。

有了这个病史，养成良好的生活习惯并坚持下去那是必须的。这样你的身体会对其他病症也有极强的抵御能力。既有益于身体健康。这是本人的一点个人看法。希望能帮到一些需要帮助的人。

临床表现

1.本病初发时，仅有瘙痒感，而无原发皮损，由于搔抓及摩擦，皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹，圆形或多角形，坚硬而有光泽，呈淡红色或正常皮色，散在分布。

因有阵发性剧痒，患者经常搔抓，丘疹逐渐增多，日久则融合成片，肥厚、苔藓样变，表现为皮纹加深、皮嵴隆起，皮损变为暗褐色，干燥、有细碎脱屑。斑片样皮损边界清楚，边缘可有小的扁平丘疹，散在而孤立。皮损斑片的数目不定，可单发或泛发周身，大小不等，形状不一。

2.神经性皮炎好发于颈部两侧、颈部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部，亦见于腰背部、眼睑、四肢及外阴等部位。皮损仅限于一处或几处为局限性神经性皮炎;若皮损分布广泛，甚至泛发于全身者，称为泛发性神经性皮炎。

3.自觉症状为阵发性剧痒，夜晚尤甚，影响睡眠。搔抓后引致血痕及血痂，严重者可继发毛囊炎及淋巴炎。

4.本病为慢性经过，症状时轻时重，治愈后容易复发。

不及时治疗的危害

神经性皮炎由细菌感染，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。

神经性皮炎与皮脂分泌过剩，饮食、生活、细菌感染等多方面因素有关，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛发，很容易滋生细菌感染，导致神经衰弱、头部毛发破坏逐渐引起脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早治疗。

神经性皮炎应该做哪些检查？

病理检查：表皮角化过度棘层肥厚，表皮突延长，可伴有轻度海绵形成真皮部毛细血管增生，血管周围有淋巴细胞浸润。或可见真皮纤维母细胞增生呈纤维化。

分类

1.局限性神经性皮炎

90%以上好发于颈部，其次为肘、骶、眼睑、腘窝等处，首先感觉局部瘙痒，后出现集簇的粟粒至米粒大正常皮色或淡褐色、淡红色多角形扁平丘疹，稍具光泽，复盖少量秕糠状鳞屑，进而丘疹互相融合成片，因痒常搔抓刺激皮肤渐增厚，形成苔藓样变，境界清楚，患处皮损周围常见抓痕，血痂。

2..弥漫性神经性皮炎

皮损表现与局限性神经性皮炎相似，但分布广泛，累及头、四肢躯干等处，陈发性剧痒，尤以夜间为甚，影响睡眠，病程慢性，易反复发作，由于经常搔抓可继发湿疹样改变或继发感染发生毛囊炎，疖等。

结语：千万不要小看了皮炎会给我们带来的危害，皮炎是一种会影响人们身体内部健康以及表面形象的，很多人都深受皮炎的困扰，大家一定要多加慎重，这个是十分重要的，希望本篇文章能够给打击带来一定的帮助，如果发现有异常的话，一定要及时治疗。

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。最好找一个可形成三角空间的地方，可躲避在坚实的家具下或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。

此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

在家里躲避地震的时候一定要注意：近水不近火，靠外不靠内。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。

今天小编对地震可以躲到家里什么地方进行了简单的介绍，对于地震来临时躲哪最安全以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

在我们国家，婆媳关系一直是一个非常严峻的问题，很多人都受到婆媳的伤害的，在各种家庭关系当中，婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。那么什么原因让婆媳关系难以相处呢？跟着小编一起来看看！

婆媳难以相处的原因主要来源于婆婆爱讨论是非

不要说那些好不容易熬成婆的老太太聚在一起，谈的话题总是离不开议论儿媳妇的长短，就是那些迈进丈夫家多年的年轻女性，有空聊天的时候，也不免把聚会变成了声讨婆婆大会或者诉苦大会。处在婆媳之间的那位儿子兼丈夫，为了维系双方的关系，受过多少夹板气，赔了多少笑脸，编了多少瞎话，也是可想而知的。

婆媳双方常常一方强调真有之情，另一方强调应有之情，结果两方都不满意

社会心理学的研究发现，中国人在对各种人际关系分类时，会采用一个双维度的标准。一个维度是关系中两个人身份角色的距离，一个维度是关系中两个人的真情交换和义务履行的均衡。

在家庭关系中，亲子关系是一种血缘关系，父母儿女以血脉相连，在以父子轴为核心的中国文化里，亲子关系显得尤为重要。而夫妻关系、兄弟姐妹关系相形之下其重要程度都会弱一些。对于每一个人来说，这些关系是与生俱来的，或者是由角色身份固定下来的。因此，我们对这些关系在情感表达上就形成了各自的区别。

对此，着名社会学家费孝通先生称之为“等差之爱”。意思是说，在亲子之间、夫妻之间、手足之间都有来自角色身份规定的情感。这也就是梁漱溟先生所说的“应有之情”。不同的关系有不同的伦理规范，也有不同的情感类型。

此外，抛开身份角色来说，当两个人在日常生活中不断交往，就会形成恩恩怨怨，以及对于一个人的爱憎好恶。比如说，当我们非常崇敬自己的父亲时，除了有一种儿女对父亲的敬重之外，还会因为他的个人品德而佩服他，有一种超越亲缘身份的评价。这就是“真有之情”。

一般来说，在家庭生活中，由于家庭成员不仅有很近的血缘关系，而且还耳鬓厮磨，朝夕相处，同时具有最切近的应有之情和最淳厚的真有之情。

当原本没有亲缘关系，“本不是一家人”的男女，由于相爱“走进一家门”的时候，主要是被“真有之情”推动的。婚姻不仅带来了夫妻关系，而且也带来了一大串家庭关系身份，新娘子一下掉进了一张关系网当中，需要四面应付。婆媳关系就是其中比较重要的关系。而对于媳妇来说，婚前与夫家的人一般交往比较少，所以，对丈夫是真有之情，而对公婆和夫家其他成员就只有应有之情。

应有之情只是一种根据角色规定的情感，例如传统伦理中的父慈子孝、兄友弟恭等。这种义务之情由于仅仅是义务，很容易让人言不由衷或敷衍了事。媳妇心里会想，我们之间没有交情，我不是你从小带大的，因为结婚，我就要对你百般照顾，我自己的父母我还没来得及孝敬呢，能做到现在这样我就很不错了。婆婆心里会想，你在我家里出出进进，就是一家人了，你应该像个儿媳妇的样子啊！一方强调真有之情，另一方强调应有之情，两方都不满意。

面对不同地方的婆媳关系相处模式

婆媳关系一直都是家庭中重量比较大的问题，我是北方人，今年刚刚结婚，老公是南方农村的，一直以来我会处理好婆媳关系，但是谁想到我处理不好。我领导对我说过一句话：南方与北方不同，城市与农村不同，北方的农村与南方的农村又有这不同，差异之间的距离，不能说句话就能解决，要想解决问题就得你去宽容，你现在的身份第一名称是媳妇，第二名称是儿媳妇，第三名称是女儿。

有些妈妈会把自己的儿媳妇当成自己的敌人，以前儿子是她最重要的人，儿子也会把她当成第一重要人，现在又来了一个儿媳妇，那么当然心理就不平衡了。至于结婚时如何如何的彩礼，婚后千万不能提，也不能把这放在心里，越来越觉得不公平，两口子吵架顺其自然就会旧事重提，其实有些时候男人特小心眼，吵完架之后，女人什么事都没有了，可男人不一样，他们会觉得你不和他一条心了，这估计就是所谓的日防夜防家贼难防，你会和一个不和你一条心的人死心踏地的过日子吗？你不会，我不会，男人更不会。对付这种婆婆，我一个伯母给了我很好的启发，那就是你愿意说什么就是什么，我和你儿子过日子不是和你，但是我们俩人都有一个爱的人那就是你的儿子，好，我们就从儿子出发，不要在儿子面前念叨他妈如何如何的不好，别提，让他自己看，而且你要多撒娇，多向老太太讨教问题，哪怕这个问题你懂，你也要向她多讨教，嘴甜，让我干嘛就干嘛，对老公一定要会撒娇，让老公真的疼爱你！

太阳辐射是地面和大气热量的唯一源泉，对地球来说，地面接收太阳的热量和地面释放的热量是相等的，但不同地区地面接收到的太阳热量不一样。那么哪个地方太阳辐射最强？

哪个地方太阳辐射最强

在地球大气上界，北半球夏至时，日辐射总量最大，从极地到赤道分布比较均匀；冬至时，北半球日辐射总最小，极圈内为零，南北差异最大。南半球情况相反。春分和秋分时，日辐射总量的分布与纬度的余弦成正比。南、北回归线之间的地区，一年内日辐射总量有两次最大，年变化小。纬度愈高，日辐射总量变化愈大。

到达地表的全球年辐射总量的分布基本上成带状，只有在低纬度地区受到破坏。在赤道地区，由于多云，年辐射总量并不最高。在南北半球的副热带高压带，特别是在大陆荒漠地区，年辐射总量较大，最大值在非洲东北部。而我国青藏高原上，地势较高，太阳光到达地表的路程短，空气稀薄，天空中云量少，损失少，所以太阳辐射强，日照时间长，称为“日光城”。

由此可见,即使总辐射的强度一样,不同性质的地表真正得到的太阳辐射能是有很大差异的,尽管青藏高原上是全国以至全球太阳辐射最强烈的地方,但由于这里地表很多地方终年冰雪覆盖,地面能吸收的太阳辐射能是很少的.故这里地面辐射很弱,大气从地面所获得的辐射非常有限,因而这里的气温很低。如果您想了解更多的太阳辐射对人体有害吗的相关辐射污染小知识，可以到来查询搜索呦！

很多男人到了中年之后都会出现一个情况，就是肚子往外突出的特别厉害，俗称啤酒肚，千万不要小看了啤酒肚的危害，啤酒肚的危害是很大的，而且有啤酒肚的人还特别容易得高血压，给身体带来极大的健康隐患，那么高血压怎么办呢？

现在在生活中大肚子的男性越来越多，不过这跟孕妇的大肚子可是不一样的，这个叫做“啤酒肚”，不仅是中年男性，很多年轻人也有，它可不仅仅是会引肥胖的问题。男人啤酒肚越硬，带来的健康隐患越多，比如高血压就是其中一个。

男性注意了啤酒肚易患高血压

一项研究发现，患有“啤酒肚”的人比均匀性肥胖的人患上高血压的风险更高。此项研究对高血压和肥胖之间的关系有了一个新的阐述，使高血压和整体肥胖与特定肥胖之间的关系更加清晰地展现在人们面前。

肥胖是高血压的一个已知因素，并且这一因素得到了媒体的广泛报道。人们都知道，脂肪的堆积会增加人体患病几率，尤其是增加人们患上心脏病和癌症的风险。那么，何种肥胖状态会对人体产生怎样的影响呢？

心脏研究所进行了一项实验，通过追踪903例肥胖患者在7年内发展成为高血压患者平均水平时间来评估二者之间的关系。

此项研究将参与者按照肥胖类型进行分类，通过对其进行内脏脂肪成像、腹腔脂肪厚度、皮下脂肪厚度测定，从而将肥胖患者分为腹部肥胖与全身肥胖两种类型。

若肥胖患者出现收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg的情况，或者需要通过服用降压药物来维持血压时，就可以判定其已患上高血压。

这项研究结果显示，肥胖患者中有25%的人会出现高血压疾病，而且BMI的值越高，其发生高血压的概率就越大。

但是人体不同肥胖部位与高血压形成的相关性也不相同，腹部脂肪的堆积于人们患上高血压几率呈直接相关性。德克萨斯大学实验者阿斯兰称，“苹果形”肥胖的人们比“梨形”肥胖的人们更易患上高血压。

如果不考虑的性别、年龄和种族对人们的影响，那么腹膜后脂肪堆积导致人体患上高血压的几率是最大的，这种情况主要以人们的内脏肥胖为主。

很多高血压患者可能都不知道自己为什么会得高血压，通过上面我们知道了肥胖是导致高血压的一个重要危险因素，那么除了这个因素之外，还有什么原因会导致高血压呢？让我们一起来看看。

容易诱发高血压的9大因素！

1、血液干涸造成的高压

建议要科学饮水，因为水的硬度与高血压的发生有密切的联系。硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

2、脑血管疾病引起的

应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。

对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。

3、肾脏疾病引起的

如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微，主要表现发育迟缓，面色苍白，消瘦等，随着病情发展，可发生严重肾性高血压。

此外，急慢性肾小球肾炎也常有高血压症状。

4、心脏方面的先天及后天的缺失

建议患者要增加适量的运动，运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。

此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。

5、血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因

血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。

负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。

因此，若血液中的负离子含量不足，就会导致病变老化的红细胞的细胞膜电位不能被修复，从而导致高血压的发生。

6、摄入食盐多者，高血压发病率高

建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒，食物应该以清淡，易消化含水份多的蔬菜。高血压一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品。还有适当吃一些粗粮，以及常喝茶。

7、精神紧张是造成高血压的一大因素

现在，我们中年人大部分在单位里都是骨干，青年人也都是重任在肩，而且生活中也会发生很多事情，都会对中青年人精神上产生一种压力。

现代人的压力越来越大，精神紧张其实也是高血压非常重要的原因。建议要注意缓解自己的压力，不要自己给自己增加压力，就是尽量注意规律的生活，不要对生活中的一些事情过分的在意，调整好自己的心态。

8、人体缺钙也会引起高血压

膳食中钙不足可促使血压升高，因此，及早注意饮食中钙的供应和吸收，对高血压防治是有益的。含钙较多的食物有大豆及豆制品，奶及奶制品，鱼、虾、蟹、蛋、木耳、紫菜、雪里红等，这些在日常生活中均应注意适当摄入。

9、大约半数高血压患者有家族史

建议饮食以素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。

烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。

高血压不仅常见而且危害率又高，肆无忌惮地危害着人类的健康，对患者的生活质量造成了很大的不良影响，我们知道了诱发高血压的因素之后就要懂得如何从根源上预防它，同时要注意饮食合理，作息规律。

食物疗法：高血压患者的饮食宜忌

1)高血压的饮食治疗原则是

高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些，注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果。

2)生活饮食上需要注意

①合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食。

②每日三餐规律进食，定时定量，以新鲜蔬菜，水果，五谷杂粮为主，富含维生素，纤维素的食物，避免油腻，进食时细嚼慢咽，可以自我进行食物的热量的估算和统计。

③制定符合自己家庭情况的食谱，每日适当锻炼，控制体重在正常范围。

药物疗法

第一步：利尿剂从排钠和减低血容量着手，或用p—受体阻滞剂(如心得安)以减低心肌收缩力、减慢心率、减低心搏出量，以达到降压目的，若无效，则进行第二步治疗。

第二步：可同时用两种药物治疗，利尿剂加p—受体阻滞剂，或用其中的任何一种，另加其它一种降压药。

第三步：同时应用3种药物，如利尿剂加p—受体阻滞剂加血管扩张剂，若再无效，可改为第四步治疗。

第四步：同时应用4种药物，利尿剂加p—受体阻滞剂，加血管扩张剂，再加其他降压药如长压定。

中药调理

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。

临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

因此，通常中医会选择纯中药制剂，足浴疗法，特效降压无毒副作用，使用方便易行，坚持每天中药泡脚就可以。具有养肾护肝、双向调理血压的功效。不仅降压而且起到保健功效。

结语：高血压是一种会严重危害到人们身体健康的疾病，虽然不一定会致命，但是会引起多种并发症，给人们的身体情况带来不好的情况，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，平时可以多关心一下这方面的相关情况，珍爱健康，远离疾病。

猫砂盆

猫咪是一种比较喜欢干净的动物，有掩埋自己便便的习惯，所以猫砂和猫砂盆是饲养猫咪的必要工具。但是很多养猫的朋友会发现猫咪有时候不喜欢用猫砂盆，那可能是你猫砂盆放错位置了。下面跟着小编来看看，猫砂盆摆放位置的几点注意事项。1.猫砂盆远离猫咪吃饭的地方。猫咪爱干净的特性就算是不养猫的人也有耳闻的，所以只要你把猫砂盆放在了猫食盆和水碗的旁边，它就会直接忽略猫砂盆的作用，另觅它处。所以第一原则就是猫砂盆远离猫咪吃饭的地方。2.猫砂盆的放置地点要安静，无人打扰。猫咪是一种天性机警的动物，吵闹的地方会让它没有安全感，排便不安心。一般我们都会放置在封闭的阳台或者卫生间。还有很多主人觉得猫咪方便的气味大，除非铲屎，不然眼不见心不烦，放到自己完全看不到的地方。这个也是不好的。因为猫咪的很多疾病都可以从它的排泄行为最先看出来。比如猫咪最常患的下泌尿道综合征，上厕所就会比较痛苦，如果我们尽早发现也能及时治疗。3.固定猫砂盆的摆放地点。猫砂盆的摆放地点最好不要经常移动。当猫咪习惯上厕所的地点时，一经更换，猫咪就会产生疑惑，甚至在原来的地方继续上厕所。4.如果家里有其它宠物，比如狗狗，就要保证猫砂盆不会被狗狗打翻。可以选择隔离栅栏，只有猫咪可以进入，而狗狗不可以。如果家里有多只猫，如果家里有多只猫，最好保证猫砂盆的数量比猫多一个。5.如果家里是复式结构，最好每层都有个猫砂盆。因为对于猫咪来说，爬楼梯会比较累，尤其是老猫，如果不能及时找到猫砂盆就会随地排便。

大家应该都吃过龙虾吧，但是你知道有一个节日叫龙虾节吗？今天我们就一起来了解龙虾节一般是在什么时候以及一般在什么地方举行呢，跟着小编我们一起来学习吧。

龙虾节通常在什么时候呢

每年6月份左右。潜江油焖大虾可是鼎鼎有名，为了将潜江油焖大虾的品牌做大做强，潜江于2009年5月15日至17日举办首届龙虾节。之后龙虾节于每年的6月隆重召开。潜江龙虾节有多个精彩的节目，不仅有大型产品展示活动还有“虾王虾后”评选拍卖等，潜江龙虾节是一次集聚效应明显、人气指数十足的龙虾宣传盛会，一次展会效益突出、带动作用明显的龙虾经贸盛会，让世界的目光再次聚焦“中国小龙虾之乡”——潜江。

龙虾节一般在什么地方举行呢

每一届的龙虾节举行的地点都会有些变动，一下是历届的龙虾节举行的地方哦

1.第一届(2001)

2001年7月由盱眙县人民政府、扬子晚报社联合于盱眙县举办。

2.第二届(2002)

于2002年6月8日——12日于盱眙、南京、上海三地同时举办。

3.第三届(2003)

2003年8月26日——9月1日于盱眙、南京、上海、浙江金华四地同时举办。

4.第四届(2004)

于2004年7月6日-7月15日于盱眙、南京、上海、浙江金华四地同时举办。

5.第五届(2005)

2005年6月28日——7月9日于盱眙、南京、上海、浙江宁波四地联动举办。

6.第六届(2006)

2006年7月8日——19日在盱眙、南京、上海、浙江宁波四地隆重举办。

7.第七届(2007)

第七届中国龙虾节于2007年6月11——28日在盱眙、南京、上海、浙江宁波、北京、深圳六地隆重举办。

8.第八届(2008)

第八届（2008年）起，中国龙虾节升格为中国·盱眙国际龙虾节。

9.第九届(2009)

第九届中国·盱眙国际龙虾节将于2009年6月12日隆重开幕。

10.第十七届（2017）

第十七届中国·盱眙（金诚）国际龙虾节在盱眙县山水广场拉开大幕。

龙虾节的由来

2000年，中国龙年龙虾节，推出一个亮点：千人广场龙虾宴，被媒体称着“中国龙虾第一宴”。几千平方米的户外广场上，几十个厨师们摆开阵容，现场烹制，市民达一千多人，现场开展喝啤酒，吃龙虾比赛。场面壮观，秩序井然，气氛热烈，亘古未有，已成为吉尼斯世界记录。

龙虾节一般有几天呢

一般龙虾节的时间是2天。

男人什么地方发红暗示要养肾了呢？在生活中，男人肾脏是否健康对身体有着很大的影响，往往肾不好都有一些症状，那么，你知道肾不好的症状有哪些吗？我们应该如何养肾呢？下面我们一起来看看补肾方法有哪些吧！>>>男人这里毛发稀疏多是肾不行

男人这里“变红”要重视养肾！

1、鼻子：发红

如果鼻头变成酒糟鼻，说明男人肾功能正在下降。如果鼻头发暗红、枯燥脱皮，则是夫妻生活过度，身体已经消耗过多津液和正气，应该好好养肾了。

鼻头发红，而且经常会生痘痘和疮，表明是体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常常出现这种症状。而且精神压力过大的人也会导致鼻头变红，平时及时纾解压力才好。

2、眼睛：黑眼圈

如果黑眼圈严重、脸色晦暗，则是肾脏负担太重，身体多余水分无法排出，毒素聚集，就会形成黑眼圈。

眼睛出现问题，多半与肝功能失调有关，而且还会影响男性生殖功能失常。男人如果工作压力大、常常疲惫，而且短期内两眼干涩、视物不清等，都要及时去医院检查，可以检查肝脏、眼部。

3、耳朵发黑：肾虚

耳朵与肾脏有很大关系。如果耳朵变黑则是肾气衰败的迹象，这类人群多半还有怕冷。如果耳朵发红则多半体内循环不好。

肾脏不好症状

畏寒肢冷

指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

腰痛

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

头晕无力

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

如何养肾

1.护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2.大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

3.饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

结语：通过上文的介绍，你知道男人什么地方发红暗示要养肾了吗？在生活中，肾脏健康对男人是非常重要的，因此，男人在平日里一定要注意养肾，看了以上文章，你知道应该如何养肾了吗？希望能帮助到大家哦！

不同的茶叶产地也不同，例如武夷山红茶、西湖龙井等都是根据产地命名的茶叶。那么，毛峰茶产于什么地方？毛峰茶好喝吗？

毛峰茶产于什么地方

毛峰茶的产地有几个地方，其中云南是毛峰茶的主要产地之一。这款贵州手工毛峰茶汤明黄透亮，生精明显，尾水越发清甜四泡有余香，实乃物超所值的好茶。周末约上三五好友一起品茗阔论，正好一起谈论此茶之优劣。最后大家一致认为此茶好。

毛峰茶好喝吗

喝一口简直是，沁口芬芳，满口顺滑。整个春天的味道尽收口中。

刚刚冲泡，茶叶慢慢舒展，犹如冻去春来。

喝了一会的茶，茶叶由绿色变成黄色。还是那么漂亮。

茶汤颜色也稍微变浓一些。

最能体现茶叶本质的是茶底。看看怎么样？嫩不嫩？完美。

毛峰茶怎么看好坏

干茶嫩毫密布，条形卷曲紧致，手触干脆，茶香浓郁！

茶叶是上等嫩芽制成，整体干净。

冲泡时，先倒水，然后放入茶叶，看着茶叶在水中慢慢舒展变绿，跟春天到来般让人舒服。

水清亮，微微黄色茶汤。漂亮至极。

现在出行坐飞机的时候很多，飞机候机时间比较长，在机场吃饭的机会也多。那么沈阳机场吃饭的地方在哪呢?下面和关注下吧。

沈阳机场吃饭的地方在三号航站楼候机厅，三号航站楼候机厅有饮食区。长时间的坐飞机容易造成肠胃的不适，所以小编建议在上火车前吃一些比较清淡的饮食，可以适当吃一些开胃的食物像酸梅。

以下是机场吃饭贵的原因：

1、因为机场人流量比较大，导致机场刚性需求较大。

2、机场地理位置较好，导致房价偏高，加上店面有限，机场收取店面租金较高，进一步导致成本高，从而提高价格水平。

3、机场内进出检查都较为严格，人口密度大，进出都需要排队较为麻烦。

4、机场内餐厅饮食比较简单，给赶时间的人省下了很多时间。

以上是沈阳机场吃饭的地方在哪介绍。我们在平时最好多学习一些机场安全小知识，这样更有利于我们出行安全。