春节档新片【20篇】

今天想到在word中制作对联的效果，因为有时在做文档排版的时候可能也会用到。下面以word2010为例进行演示。效果见下图。

1、首先新建一个word空白文档，然后点击“ 插入 ”菜单下的“ 文本框 ”。

2、打开如下图所示界面，点击“ 简单文本框 ”。

3、在文档中会插入一个文本框，接着删除文本框中的文字，输入我们对联的横批。

4、接着我们设置一下文本框的格式和文字大小。先选中文本框，点击上面的 “绘图工具”下的“ 格式 ”。找到“形状轮廓”和“ 形状填充 ”。

5、设置如下图所示。文本框无边框，填充色为红色。这样横批部分就设置好了。

6、接下来设置对联的正文部分。还是选择 “插入 ”下的“ 文本框”， 选择“绘制竖排文本框 ”，然后在文本的空白位置拖动鼠标，画一个长方形的文本框。如图。

7、再次输入文字，并按上面的方法设置字体和格式。

8、右边部分只要把左边这部分复制一份就可以了。然后把里面的文字改一下就行了。

天冷、过度摄入高脂肪食物、过分劳累……种种因素让每年春节成为心脑血管疾病的多发时期。长春市中心医院心内二科副主任贡军丽叮嘱心脑血管病患者，春节期间也不要忘记定时吃药。当心脑血管病人发生危急情况，家人切记不要将病人背负下楼，以免加重病人的病情。贡主任建议心血管病患者，在春节期间准备些硝酸甘油或其他气雾剂型，以备急用，所以，春节护“心”忌过多食用高脂肪食物。

冠心病老人要重视排便

据贡主任介绍，每年春节时都有不少心脑血管病患者发病，究其原因主要和春季的饮食方式、生活状态、气温等因素有关。每年春节前后，天气都比较寒冷，这对心脑血管病患者的影响不小。寒冷气候的刺激会让人体冠状动脉出现收缩、痉挛，人体血液供应不足时就会导致栓塞现象。“春节是合家欢乐聚会的日子，家家都会准备很多食物，这其中就包括一些高脂肪、高热量的食物。”贡主任表示，过多的摄入高脂肪、高热量的食物对中老年人有影响，会让他们的血管黏度增加，心脏病患者会旧病复发。

贡主任说，健康的饮食方式倡导低盐、低脂肪，这是有一定道理的。“高脂肪食物摄入过多的话，也容易发生心肌梗死，危害很大。”贡主任提醒大家，春节不要因为饮食方式带来身体麻烦，均衡膳食、合理搭配，无论何时都适用。另外，有冠心病的老人在春节时要注意解决好排便问题，及时对便秘加以干预，因为排便用力会出现心肌梗塞现象，这点要尤其注意。春节时也是烟酒出现频率较高的时期，贡主任提醒心脑血管病患者、高血压患者，不要过度吸烟、喝酒，以免诱发疾病。

老年人春节要防劳累过度

过了小年就是春节，为了迎接春节的到来，几乎家家户户都开始大扫除，清洗衣物、擦玻璃、为墙壁除灰……忙完了家里的活，又开始四处奔走采购年货，买礼物送亲友。忙忙碌碌的日子，处于紧张的神经，让不少人在过春节时突发心血管疾病。尤其是一些老人，为了让过年回家的儿女孙辈吃好喝好，着实费了不少心思，等都忙完了精神一松弛病也就找来了。

春节也是大家休闲交流感情的时间，亲朋好友聚在一起经常会有些娱乐节目，例如打扑克、打麻将等，欢乐的气氛加上时赢时输的紧张，会让一些老人的情绪波动较大，心跳也会加速，这就容易引发中风、心脏病等疾病。“在此也提醒大家，尤其是老年人，春节时一定要保持良好的情绪，切忌情绪波动太大。”贡主任说道。

警惕心脑血管病的危险信号

贡主任也表述了一些心脑血管病发作前的危险信号，例如，脑血管病人在发病前夕，多会有眩晕、恶心、面部麻木、一侧的身体出现轻度偏瘫等表现；心脏病病人发病时会有心绞痛、嘴唇颜色变紫等症状。一旦家人有了以上表现要引起足够的警惕。贡主任提醒心脑血管病人在节日期间也照常服药，“不少病人或是老年人觉得大过年的吃药不好，或是忙碌起来就忘了吃药，这对病情恢复都是很不利的。”贡主任说。作为心脑血管病患者及老年人的亲人，在春节期间也要负责好病人和老人的生活，及时提醒他们该注意的事项，一旦发现异常表现及时干预。

贡主任表示，春节期间由于种种原因导致心血管疾病多发，需要大家共同去关注，去注意。春节前的冬令时节，老年人可以适当根据自身情况请医生开一些补药，在调理身体的同时降低冬季心脑血管疾病的发病率。贡主任说，从疾病的本身来讲，对心脑血管疾病的预防和治疗是一项长期的工作，不但春节要多加注意养护，日常也要多费心调理，维护好心脑、血管、血液三者之间的关系。

急救时忌背病人下楼

春节期间一旦发生心脑血管病人发病，该怎么办？哪些地方该特别注意？对此贡主任表示，平时有疾病的患者应备用一些应急用药，例如硝酸甘油或其他气雾剂型。对于平时被应用很广的救心丸，贡主任指出，速效救心丸的确有一些疗效，但在应用时要注意，警惕病人因误吸而导致吸入性肺炎的发生。如果使用硝酸甘油或其他气雾剂型后，病人的情况仍不能得到缓解，要及时联系120或医院。

“在联系120时，家人一定要说清楚自己家的地址和联系电话，还有病人目前的情况。”贡主任表示，有些人因为紧张而说不清地址或是电话，这都不利于病人的救援。打完电话后，家属应尽量避免再使用留给急救车的电话，以免急救人员不能第一时间和病人亲属联系上。

在等待急救车到来的时间里，病人家属切忌背负病人下楼或是上车，“如果是脑血管病人，背负动作会影响到他的颅内血压；若是心脏病患者，则不利于其呼吸和心脏的扩张。”贡主任表示，最好的方法就是让病人躺着，脑血管病人宜采取侧头平卧位，以防止病人呕吐时呕吐物阻塞；心血管病人则应采取右侧卧位。如果不知道该做些什么的话，病人家属可以在拨打急救电话时，说明白病人的情况后，咨询急救人员该怎么做。

阿里5日晚公布了截至3月31日的季度财报，称当季度与海外相关的美元汇率变动带来的损失，以及分担蚂蚁金服亏损，两项总额约5.29亿元。对于蚂蚁金服季度净亏一事，阿里在财报中称，主要是蚂蚁金服“为增长用户数和提高用户参与度的营销和促销行为所致”，“尤其是春节期间”的相关活动。

公开资料显示，在2016中国农历新年期间，为了增长用户数和提高产品的用户参与度，中国多家互联网企业开展了“红包大战”，其中，蚂蚁金服旗下支付宝据称总共发了8亿元红包。蚂蚁金服前述亏损具有季度性因素，通观全年则是盈利的。阿里财报称，在截至3月31日的2016财年全年，阿里分享的蚂蚁金服利润为11.22亿元，2015财年分享的利润为16.67亿元。

以37.5%的比例计算，蚂蚁金服在2016财年净利约30亿元，2015年净利为44.5亿元。蔡崇信在电话会议上表示，会于6月份的“投资者日”上深度讨论蚂蚁金服。马云等阿里系高管间接控股蚂蚁金服，阿里同蚂蚁金服两家公司之间没有直接或间接的股权关系，但双方签署了有关股权权益和经济利益的协议。根据阿里董事会执行副主席蔡崇信在财报后电话会议上的说法，在经济利益方面，阿里目前分享蚂蚁金服37.5%的损益，如果未来中国监管部门同意，阿里可将前述经济利益转化成33%的蚂蚁金服股权。

“如果想要直接持有蚂蚁金服股权，我们必须获得中国监管部门的同意，因为外资入股金融机构在中国是受限制的，而且蚂蚁金服这样的企业此前是没有先例的，所以监管部门无前例可循，不过我们同监管部门正进行有建设性的沟通。不能直接持有蚂蚁金服股权，我们就会持续分享它37.5%的利润……”蔡崇信说。

防盗是每个公民的义务，要尽量的保护自己的经济财产，春节期间是小偷最活跃的时候，因为这时候家中无人的住户较多，为大家介绍几点春节期间家中防盗措施，希望这些家庭防盗小知识对您有所帮助。

1、外出一定要锁好门窗，特别是小区1楼2楼的住户，外出时要注意检测门窗是否已经锁好，门一定要反锁。最好是安装防盗窗，要是条件允许还可以安装家庭防盗报警器，这样更加保险。

2、长时间不在家时，家中财物要妥善安置，加固门窗。必要时，请亲戚朋友、街坊邻居、小区物业照应看管。此外，出门在外，应将家里总电闸拉下，切断煤气开关。

3、家中门窗一定要锁好，家中也不要存放大量现金。存折、信用卡不要与户口簿等证件放在一起。长时间外出，要请朋友、邻居帮忙及时取掉塞在门上或报箱中的信件、报纸，以免信件报纸“提示”盗贼家中没人。“除此之外，牛奶箱和门缝里的宣传单、欠费通知单都会给犯罪分子提供可乘之机。”

4、白天如果居民不在家，可以一直开着一台小功率的收音机，让它一直响下去。晚上如果居民不在家，就打开卧室里的电灯，拉上窗帘，这样可给窃贼一种家里有人的错觉。

以上这些就是总结的几点春节假期防盗小妙招，希望这些可以帮助到您。

很多朋友都知道东北温度很低，但是到底有多冷呢?总体上说，越往北就越冷，所以黑龙江算是东北最冷的地方了，基本上温度都在零下25-6度，最低温度也在零下15度左右。对于怕冷的朋友来说，就要做好心理准备了。

衣着方面：

1、鞋子：冬季北方多有冰雪，路面较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里须垫棉垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易冻伤双脚。

2、衣服：首先贴身穿一套棉内衣，然后穿羊毛毛衣和毛裤(高龄人士和儿童可再多穿一件)，最后穿上羽绒服、羽绒裤。请注意：裤宜长不宜短，要穿长棉袜，外衣不可过于肥大，以免空气侵入。

3、手套：自备棉手套，最好再备一副单手套，方便拍照。

4、帽子：一般羽绒衣上会配有棉帽，但如果您想拍出的照片美丽多姿，您可多备几顶不同颜色和款式的帽子，或与同伴交换使用。

5、围巾：外出参观时，用围巾把口、鼻、脖子围起来，冷空气就不会刺激到呼吸器官，便不会患感冒或流鼻水。

新年快到了，春运大潮也即将到达。人虽多，安全还是第一位的。下面是小编为您整理的春节交通安全口号，欢迎阅读与借鉴。

春节交通安全口号1

1、为了大家都安全，酒后别握方向盘。

2、不超速，不超员，不酒后驾驶，不疲劳驾驶!

3、春节回家团圆，莫忘交通安全。

4、从严查处违法行为，确保春运交通安全。

5、春运交通安全从我做起，自觉抵制交通违法行为!

6、做文明人，开文明车，行文明路。

7、文明交通你我他，平安出行迎新春。

8、自觉遵守交通法规，确保春运路畅民安。

9、自觉遵守道路交通安全法规，全力确保春运交通安全有序!

10、安全牢记心中，平安才能回家。

11、开车不饮酒，酒后不开车!

12、和谐春运，平安出行。

13、高高兴兴出行来，平平安安回家去!

14、守法规路路平安，慎驾驶家家团圆!

15、和谐春运，平安上虞。

16、关爱他人生命，莫开“超员车”;关注自身安全，不乘“超员车”!

17、安全是最好的效益，平安是全家的福气!

18、严禁“病车”上路，不准客车超员!

19、强化春运客运管理，提高春运服务质量!

20、对行人多一秒等待，对生命多一分关爱!

21、保障春运道路交通安全，营造平安祥和节日氛围!

22、走安全路牢记宁慢勿快，开文明车不忘礼让三先。

23、交警大队、驾协祝您新春吉祥，出行平安!

24、遵守交通法规维护交通秩序构建和谐交通打造平安上虞。

25、全力投入春运交通安全竞赛活动，打胜新年交通安全第一仗!

26、金贵银贵生命最贵，千好万好平安最好。

27、交警温馨提示：亲人翘首望，盼你平安归!

28、遵守交通法规，平安与您同在。

29、驾车不违法，拥有幸福家。

30、规范行车秩序，严查交通违法，确保春运安全!

31、带一份小心上路，携一团温馨回家。

32、关爱生命安全出行从我做起从您做起。

33、请勿超速、超员、酒后、无证和疲劳驾驶车辆!

34、驾车莫贪杯中酒，平安幸福到永久。

35、雨雪雾，限车速。

36、十次肇事九次快，摩托车族当自爱。

37、春运保安全，真情满人间!

38、文明出行文明走路保护生命平安出行。

39、关爱生命，不坐超员车，不坐报废车，不坐低速载货汽车和拖拉机

40、一车生命握在手，安全驾驶记心头!

春节交通安全口号2

1、_______交警祝您新春吉祥，出行平安!

2、全力投入春运交通安全竞赛活动，打胜新年交通安全第一仗!

3、保障春运交通安全，营造节日祥和氛围!

4、维护道路交通畅通，保障群众出行安全!

5、自觉遵守道路交通安全法规，全力确保春运交通安全有序!

6、规范行车秩序，严查交通违法，确保春运安全!

7、强化春运客运管理，提高春运服务质量!

8、春运安全连万家，出行平安你我他!

9、春运保安全，真情满人间!

10、安全是最好的效益，平安是全家的福气!

11、守法规路路平安，慎驾驶家家团圆!

12、春运交通安全从我做起，自觉抵制交通违法行为!

13、一车生命握在手，安全驾驶记心头!

14、行路慎为本，开车礼当先，不逞一时勇，安全又畅通!

15、严禁“病车”上路，不准客车超员!

16、不超速，不超员，不酒后驾驶，不疲劳驾驶!

17、开车不饮酒，酒后不开车!

18、对行人多一秒等待，对生命多一份关爱!

19、不乘违法车辆，确保乘车安全!

20、高高兴兴出行来，平平安安回家去!

春节交通安全口号3

1、安全出行你我他，平安交通靠大家

2、遵守交通法规 拥有幸福生活

3、春运安全连万家，平安全靠你我他!

4、文明驾驶，平安回家，快乐过新年!

5、遵纪守法文明驾驶，平安岀行阖家欢乐!

6、春节回家过年，勿忘交通安全

7、遵章路路平安，守法家家团圆

8、安安全全回家，团团圆圆过年。

9、安全春运，人人有责。

10、文明驾车守秩序，平安回家过春节。

11、和谐春运行好运，平安回家乐万家

12、和谐春运保畅通，平安回家享团圆

13、带十分谨慎出行归返，携一团祥和回家过年

14、家有老小在等待，疲劳驾驶不是爱。

15、春节等你团圆，安全才能回家!

16、春节团圆万家盼，遵纪守规保平安。

17、遵章守法筑和谐春运，平安畅通庆祥和新年

18、交通与文明同在，安全与梦想同行

19、 又是一年春运时，安全二字莫忘记。

20、交通出行你我他，和谐平安靠大家!

春节是中华民族的一个传统节日，农历正月初一，俗称过年。以下是由小编整理关于春节民俗知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

春节民俗知识

传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。在春节这一传统节日期间，我国的汉族和大多数少数民族都有要举行各种庆祝活动，这些活动大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动形式丰富多彩，带有浓郁的民族特色。

一、春节的来历：传说，有一种叫"年"的野兽，每当寒冬将至，出来食人，使人不得安宁。人们在与"年"的搏斗中，这种凶恶的猛兽怕火光和响声，于是，人们想了一个办法，在"年"出现时，便燃起大火，投入竹节，燃起熊熊大火，"年"听到爆竹的响声，便逃走了。以后，人们开始以"挂红灯、放爆竹、吃年饭"来庆祝新年。

二、春节前的准备：1. 祭祀灶神：灶神，又称"灶神"，俗称"灶王爷"。每年腊月二十三或二十四返回大宫，向玉皇大帝汇报情况。除夕时分再返回人间。人们担心向玉皇大帝进谗言，所以再他去天宫的时候为他进行祭祀活动，希望他"上天言好事，下地保平安"。2. 其他准备活动：写春联，准备肉食，准备面食以及理发、沐浴，打扫卫生。

三、民俗活动--静态民俗3.春联：(1)春联的来源：古代称"桃符"。据说，东汉王充《论衡定鬼篇》中神荼、郁垒二神住在大桃树上，处理鬼魂。他们把为非作歹的恶鬼都喂老虎吃。因此，人们认为鬼害怕神荼、郁垒，也害怕桃树。于是每到过年的时候人们总在门口悬挂桃符或桃木人来趋鬼避邪保佑平安。(2)最早的春联：公元965年，后蜀皇帝孟昶在皇宫内门的桃符上写了：新春纳余庆，佳节号长春。这是我国已知最早的春联。此后春联成了春节最有代表性的民俗活动之一。也有人家喜欢贴"福" 字，而且倒着贴。因为"倒"谐音"到"，所以倒贴福字意思是"福到了"。4.年画：(1)门神画的来源：有三种说法。一说源于神荼、郁垒的神话传说，古人把二神像挂在门口驱鬼。一源于唐太宗命令秦琼、尉迟恭看门驱鬼，并把二将画在宫门上。一源于唐玄宗梦见钟馗为自己捉鬼，醒后命令画工把钟馗画在门上。(2)灶神画的来源：民间传说灶神在除夕从天宫返回人间，所以人们总在这时候买新的灶神画贴在门上，希望他能带来吉祥与幸福。(3)其他常见的年画。5.福字：最早?"福"字--传说史于周朝姜子牙，即姜太公。当年姜太公封神时，封妻子为穷神，说"有福的地方你不能去"。百姓过年贴"福"字，史于慈禧，每至年，太后有给大臣赐福之习。一年赐福，恭王福晋把赐给的福拿倒了，犯杀头之罪，李连英为其解围："老佛爷福如东海，寿比南山，今年赐福，福真的就到了。 "慈禧一听极高兴，连说："福到了……"传至民间，"福"也贴倒了。6. 窗花：窗花是贴在窗户上庆贺新年的剪纸作品。窗花有两种制作方法。第一种是剪刀剪，巧手的妇女用一把剪刀可以把彩纸剪出许多花样。第二种是刻刀刻，一般由专业的民间艺人操作，一次可以刻成四五十张窗花，供应市场。

四、春节民俗--动态民俗1.除夕守岁：1)什么是除夕：除夕，是一年的最后一个夜晚。由于农历月有大有小，所以有的年份腊月三十夜是除夕，有的年份腊月二十九夜是除夕。2)除夕守岁：除夕重要的活动是守岁。因为秦汉以后，我国人民基本都把夜半子时当作一天的开始时刻，相当于现代计时方法的23点到1点。除夕夜的子时，正是辞旧岁，迎新年的关键时刻。为此，人们不得不彻夜不眠，守候着这一时刻的到来。全家人团聚一堂，一边包饺子，一边耐心的等待。2.放鞭炮：1)什么叫鞭炮：鞭炮，又名"爆竹"。新年钟声一落，大街小巷立刻鞭炮齐鸣，迎接新年到来。2)爆竹的来历：据南朝梁代示懔《荆楚岁时记》记载?"正月一日，鸡鸣而起。先于庭前爆竹，以避山臊恶鬼。"意思是说，当时人在初一早上起床后先把竹子放在火里烧。竹子爆裂发出巨大的声响，就能吓跑怪兽与恶鬼，保护全家平安。大约到了唐朝，人们把竹筒里装上火药，点燃火药，发生爆响。后来，人们又用纸卷代替竹筒，就形成了和今天一样的鞭炮了。3)鞭炮的种类：鞭炮有各种花样。宋代人把鞭炮稍加改进，又发明了烟花。烟花：又称"礼花"，"焰火"。它在爆炸时能发出极为绚丽的光芒。因而深受人们的喜爱。目前世界上许多国家都用烟花装点自己的节日夜空。3.舞狮子：白居易《西凉传》：假面胡人假狮子，刻木为头丝作尾。金镀眼镜银贴齿，奋迅毛衣摆双耳。如从流沙来万里，紫髯深目两胡儿。跳舞梁前来致辞，应似凉州未陷日。安西都护进来时。舞狮起原一南北朝朝代，即佛教兴起的时代。4.其他民间活动：扭秧歌，踩高跷，敲锣鼓。5.祭神祭祖：在传统的春节活动中，最重要的是祭神祭祖。迷信的家庭都设有专门的神龛，供奉各位神灵，同时还供奉有列祖列宗的牌位的画像。正月初一早上，人们恭敬地在神龛与祖宗牌位前献上供品，(其中包括刚刚煮好的第一碗饺子)，点上香火。十分虔诚地感谢神明与祖宗在天之灵在过去一年对自己的保护并祈求他们保佑来年的幸福。6.拜年：祭神祭祖之后，儿孙们开始向长辈亲人拜年。传统的拜年礼是向长辈亲人三叩首，现在大多已经改为三鞠躬。一边行礼，一边祝愿长辈身体健康，万事如意。长辈端坐，接受儿孙们的拜年以后，把一个红包送给儿孙们。这就是"压岁钱"。一般作为孩子们春节期间的零花钱。其他亲戚之间则互相拜年，陆陆续续，可以持续很多天。朋友之间见面，则互道"恭喜发财"或"春节好"，以示庆贺。拜年活动体现了晚辈对长辈的尊敬孝敬孝顺;长辈对儿孙的慈爱关怀。亲戚朋友之间的拜年，也极大的促进了彼此感情的加深。所以自古以来，人们都十分重视拜年活动。

五、春节民俗--饮食民俗年糕与饺子是春节最有特色的食品。1)年糕：又称"年年糕"。它谐音"年年高"，包含着生活一年比一年好的期望。年糕采用黏性较强的谷物制成，北方多用小黄米，南方多用糯米。北方一般都是甜的，南方年糕可以作成不同口味的。不过，好吃不过饺子。北方人更喜欢的春节食品是饺子。2)饺子又名"角子、交子、扁食"。它的起源非常古老。考古工作者曾经发现过一枚一千多年前的饺子保存下来。北方人过年，一定要吃饺子。而且春节这一天吃的饺子必须在除夕12点以前包好。饺子好吃，关键在于饺子馅，纯肉的，纯菜的，肉菜混合的，花样无穷，口味可异。可以根据自己口味任意变化，所以男女老少都喜欢吃饺子。在春节所吃的饺子中，有一个包着豆腐馅的，还有一个包着一枚硬币。谁吃到豆腐馅的饺子，谁在新的一年里就会发财，人们的理想也都包含在饺子里。

六、元宵节正月十五日，是全年第一个月圆之夜，所以称为"元宵"。汉文帝曾于正月十五日平定叛乱，所以规定这一天为"上元节"。东汉明帝为了表示对佛祖的尊敬，下令元宵点灯。此后，元宵就逐步演化为观赏花灯的民俗节日。故名"灯节"。元宵的应时食品是汤圆，北方也叫元宵，象征着团团圆圆。娱乐活动通宵达量，热闹非凡。可以说：正月十五元宵节的狂欢，为整个春节活动画上了一个圆满的句号。

看过“春节民俗知识“

春节是中国的农历新年，是一年一次的全家团圆日。此时不管去哪里交通都会特别拥挤，为了您和家人度过一个欢乐、祥和的春节，下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

关于春节交通安全的注意事项1

春节期间外出的人比较多，要注意交通安全，按交通规则走好自己的路，横穿公路先看两边200米内是否来车。

进入春运的忙碌时期，各地的车票尤为紧张，回家的迫切感受让人理解，但千万不要乘坐无牌无照的“黑车”，这样您的安全和权益得不到保障 。

拥有私家车的人越来越多，道路交通拥挤现象越来越严重，提醒大家为了您和家人的幸福，不要酒后驾车和疲劳驾车。

发现或发生不良情况要及时报警，治安管理是动态的，发生了事情不必大惊小怪，要沉着冷静，争取更多人的配合。

关于春节交通安全的注意事项2

一、燃放烟花爆竹注意事项

1、燃放时应看清烟花爆竹外包装上标注的注意事项，按照燃放说明小心操作，所有的烟花爆竹产品都应当在室外燃放。禁止在室内阳台，露台、屋顶、楼梯道内燃放烟花爆竹。

2、选择符合要求的场地正确燃放，不要在不具备安全条件的场所燃放如、窨井、下水道井口、化粪池、配电室、燃气站、杂草区等存在易燃物品处燃放烟花爆竹。

3、最好不要燃放“冲天雷”、“二脚踢”、“孔明灯”等难控制的高空烟花类，避免余火灰烬落入柴草堆、加油气站等易燃易爆场所。 4、燃放烟花爆竹时要保持头脑清醒，酒后特别是醉酒请不要燃放烟花爆竹。

5、燃放烟花爆竹的时候，应将烟花爆竹平稳放置在地面上。点燃后，燃放者应立即离开到安全位置。出现异常情况时，请不要马上靠近，至少要等待15分钟后再去处理。

6、燃放后应仔细检查，发现余火残片、碎纸应及时清理。

7、未成年人燃放烟花爆竹，必须要有成年人在场陪同看护，一定不能用烟花爆竹玩打“火仗”的游戏。不得向人群、车辆、建筑物抛掷点燃的烟花爆竹。

二、用电安全注意事项

春节期间大功率电器使用机会较多，安全用电是迫切需要关注的问题：

1、切勿将过多的电器连接同一电路上，避免电负荷过大发生危险。

2、不要让孩子随意乱接电线、乱拉电线，及时更换老化、破损线路，避免灾害发生。

3、长时间外出，做到人走关闭电源总开关，对于取暖器材做到人离电断，确保无人时供用电安全。

4、检查一下家用电器是否有漏电、老化的现象，以免对老人和小孩直接构成威胁。

一旦发生火灾，一定要先切断电源然后灭火，不可直接泼水灭火，以防触电伤人。

三、动火、用气安全注意事项

1、防止住宅火灾，不要卧在床上吸烟，离家外出时要关闭煤气、拉掉不必要的电源，对易燃物品要妥善处理好。

2、长时间使用燃气灶，必须做到有人看火。长时间外出，做到关闭煤气总阀。

3、检查灶具与胶管间接头有无松动，是否漏气。管道连接燃气灶的橡胶管是否完好，有无老化、破裂或被老鼠咬破等。

4、检查燃气管道的接头，阀门前后，燃气表是否漏气，阀门开关是否灵敏正常。

5、一旦发现燃气泄漏，应立即关闭气阀，切断电源，禁止使用明火，并立即打开就近的房门、窗户，加强通风，将可燃气体排到室外，降低可燃气体浓度，不要拨打电话和使用电灯、门铃等，采取安全的方法通知有关部门进行维修。

6、当燃气泄漏发生火灾时，如火焰较小，可用湿毛巾、抹布盖住着火点，将火窒息扑灭;如火焰很大，可将身上打湿，用湿毛巾、湿衣服将手、脸挡严，并捂住嘴弯腰使身体尽量贴近地面走，迅速离开室内至安全处。

春节是宝宝们最快乐的节日，因为家里有无数的零食可以让他们尽情地吃。宝宝们爱吃零食，这个是天性使然，但家长们是决不能放任宝宝们的，一定要控制好的他们的日常饮食。

宝宝们春节饮食禁忌如下：

节日饮料适当即可

过春节时，餐桌上自然少不了酒水。成人饮酒，孩子自然少不了饮料。大多数宝宝都喜欢碳酸饮料。但碳酸饮料是最不健康的饮料了。如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力。果汁类饮料里含有大量的糖分，过多饮用也会影响宝宝的食欲。

专家意见：饮料永远是白开水最好最健康!春节正逢冬春交替时节，既气候干燥，各种病菌活动又活跃，白开水有助于宝宝抵抗呼吸道感染。

节日需小心饮食安全

专家根据多年的临床经验指出，很多宝宝边吃零食边嬉笑，一不小心很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。此外，节日餐桌上宝宝吃鱼、吃鸡次数比平时增多，大人们稍不留意，就可能会使鱼刺或小骨头扎在宝宝嗓子上。

专家意见：妈咪尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中;进食时保持安静，避免逗引正在进食的宝宝;给宝宝吃鱼或吃鸡时，一定要小心将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们，以免扎伤嗓子。

节日下厨科学烹调食物

科学烹调主要包括，少油少盐烹调和健康的烹调方式两方面。宝宝消化能力较弱，对烹调方式要求比较严格。在给宝宝烹调食物的时候应多采取蒸、煮、烩及少煎、炸的方法。即使是节日，也应该注意减少油脂摄取。可采用烹调手法多样化的办法，如一顿饭中的几样菜,应该用炖、炒、蒸不同的方法制作，每菜不一定非用油炒或油炸;也可先将菜锅加热，后将油与菜一同入锅，必要时适量放水就不会有油水少的感觉。同时，注意少放刺激性的调味品，菜肴色泽尽量红、白、绿、黄色相映，口味要尽量甜、咸、酸搭配合理，使宝宝吃时感到有滋有味。色泽、口味好及刺激性小的食物，有利于宝宝的胃肠消化吸收，从而促进生长发育。

专家意见：给宝宝吃菜的顺序需有讲究。最好先上凉菜，后上热菜;如果是炒菜先上咸口味的菜肴，这样容易吸引宝宝的食欲，具有开胃功效;先让宝宝吃甜味菜肴，可能会使他们失去胃口;油炸菜肴应该安排在进餐中间或上大菜之前进食，不然，可能会减弱宝宝的食欲。

元宵节在春节后面。春节，即中国农历新年，俗称新春、新岁、岁旦等，口头上又称过年、过大年，时间为农历正月初一。而元宵节又称上元节、小正月、元夕或灯节，节期则是正月十五，为春节的末尾。由此可知，元宵节在春节之后。

春节和元宵节哪个在前面

一、春节

百节年为首，春节是中华民族最隆重的传统佳节。春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，带有浓郁的各地域特色。这些活动以除旧布新、驱邪攘灾、祈神祭祖、纳福祈年为主要内容，形式丰富多彩，凝聚着中华传统文化精华。

在春节期间，全国各地均有举行各种贺岁活动，各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异，带有浓郁的各地域特色。春节期间的庆祝活动极为丰富多样，有舞狮、飘色、舞龙、游神、庙会、逛花街、赏花灯、游锣鼓、游标旗、烧烟花、祈福、掼春，也有踩高跷、跑旱船、扭秧歌等。

二、元宵节

元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。

虽说现在年轻人玩的是自由、独立，但是礼节是一个人立世社交的基础。有关春节的礼仪你知道多少呢?那么今天小编小编带给大家的主要就是待人接物上的礼节。这部分的礼仪是最繁琐但也是大家最为常用的。

春节串门的礼仪

1 学会预约

当好客人的第一步是学会预约，在拜访他人之前告知别人，让其做好待客准备。大部分时候的突然到访给主人的感觉并非惊喜，而是没有礼貌客人的自以为是。

2 学会准时

迟到真的一点都不酷，尤其是作为被邀请一方，你以为你是谁?你的时间一定比他人宝贵?准时的含义是恰恰在约定时间走入主人家中，不早亦不晚，太早的到达或对主人也有冲击，最合适的方式只有准时。

而在现代社会被人遗忘的礼仪细节时，若非主人邀请来家进餐，请切记不要在吃饭时间拜访，那只会造成尴尬。

3 学会带上礼物

别以为这是繁文缛节，其实它是基本礼貌，空手而至的客人在成熟的人眼中就是不懂事。礼不在重，有情义即可，哪怕是带一点水果，也会展示出你的有心。

赠礼注意事项

(1)赐人不曰来取，与人不问所欲。“君子慎其所与人者”，不能胡乱地按照自己的想法进行馈赠，更不能强行地馈赠，也不能问别人想要什么礼物。

(2)赠人物品，必谦必敬。馈赠给人东西的时候要态度恭敬，不能傲慢，这是对朋友的最大尊重和敬意。

(3)赠人物品，外必用包裹，婚丧庆寿例外。馈赠时要量力而行，尽自己的能力选择礼物，只要包装得体、讲究适度，也就合乎礼仪了。中国人是不能当面拆礼物、当面评价的，不礼貌。而在西方，结婚可以直接开出礼物清单，大家照着送。而且当面拆礼物，当面表示对礼物有多惊喜，反而是一种习俗。

(4)平素赠物，座有他客，须避观听，远来及初晤，可不避。送礼时应考虑场合及周围人的感受，不能因为自己的行为给他人带来不便或压力。

(5)爱人财不以为富。虽然会收到很多礼物，但是“君子爱财，取之有道”，应该把礼物当成朋友的一番心意，而不是发家致富的手段。

(6)受赠先略谦辞后受，称谢，逾日须往拜。推而不辞是中国人委婉表达的方式，千万别硬把礼物推掉以免得罪人。

(7)长者赐，不敢辞。长辈赠予的礼物应该欣然接受并表示感恩。

4 学会打扮自己

长指甲、乱头发都是做客时的大忌，这时候别觉得不拘小节是美德，任何时候，蓬头垢面、乱七八糟造型出现的人都不会受欢迎，而这种太过于随意的外表其实也会让主人难过。

5 学会热情招呼

作为客人，最重要的基本守则是表现出自己的极大热情，而这份热情从进门后就体现在积极和在座人打招呼，再次强调这不是无谓的客套，只是最为基本的礼貌。如果是去长辈家做客，请记得待主人安排或指定座位后再坐下，同时要注意坐的姿势。

6学会起身

客人的屁股不能老黏在板凳上，比如主人们为自己端茶敬酒时，别忘记起身道谢，而那些果品、菜品，也记得请在场的长者先取用。

7 学会克制欲望

做客时，随心所欲是大忌。这里的欲望指的是食欲也包括胡乱的好奇心。共食不饱虽然听起来太刻意，可仔细回想那些在做客时也胡吃海喝的同学哪个不在背后遭到嘲笑?诙谐的古人总结出做客四不：不马食，不牛饮，不虎咽，不鲸吞。今年春节去别人家拜年时，请默念。

8 学会专心

与主人谈话时，请抬头，别玩手机，认真与主人交谈，而那些左顾右盼的眼神、乱翻东西的行为也应该通通禁止!

9 学会合适的道别

别滔滔不绝，没有不会结束的宴席，所以在发现主人心不在焉、长吁短叹、蹙眉皱额或不时看表时，请学会在两人对话沉默的间隙道别吧!而在说完再见后，请果断离开哦。

春节待客之道

1要准备足量的接待品

2要注意客人座次的排列

在常规接待时，无论是方桌还是圆桌，都应记住五句话

面门为上：正对门的座位为上座;

以右为上：按中国传统是以左为上，但在国际礼仪中，却是以右为上。

居中为上：一般家庭用餐时都让长辈坐中间。

前排为上：多排座位时，前往是上座，一般会议中领导都坐前排。

以远为上：本条最适用于圆桌吃饭，离门最远的地位最高。

3要制造节日的谈话氛围

在招待客人时，一定要制造一个轻松、愉快的谈话氛围。可聊聊近况、谈时效性话题、轻松愉快的话题。

节庆聊天的四个忌讳

谈悲哀的事情：不要谈论让人感到悲哀的事情，会破坏节庆的氛围。

质疑对方、抬杠：在谈话中尽量不要质疑对方，与对方抬杠，这样会让人很尴尬。

对谈论话题进行是非判断：不要随便纠正人家，大是大非，党纪国法，国格人格，旗帜鲜明，小事小非，你要明白，人站的角度不同，和而不同。

否定别人喜欢的事情：尊重别人就是要尊重对方的选择，你对人家喜欢的事加以否定，实际上是否定这个人的品位和档次，这个恐怕比抬杠更容易得罪人

春节家宴礼仪1酒满茶半以礼待人

当今社会，以茶待客成为人们日常社交和家庭生活中普遍的交往的方式。俗话说：酒满敬人，茶满欺人。敬酒时应斟满杯，而奉茶时则应注意不要斟得太满，以七、八分满为宜。否则就有逐客之嫌。”

2饭桌转盘顺时慢转

在聚会吃饭时，经常会遇到带转盘的圆桌，如果饭局上有长幼之别，一道菜刚上来，应先转到主人、主宾、尊者面前，待其享用之后，其他人再慢转转盘。并且，转盘应顺时针转动，切忌快速旋转。

3鱼头鱼尾有说法

家庭宴会当中，主人应将鱼头朝向桌上辈分最大、职务最高的人摆放，由他带头吃鱼喝酒。要是有人没等鱼头对着的人发话就抢先动筷子，便会被人耻笑为不懂规矩或者没有见过大场面。

4“拱手抱拳礼”双手有高低

大多数情况下的拱手礼应该是左手在上右手在下，即左手压住右手。这是因为，人们一般多使用右手来持兵器，用左手压住右手则象征或表达了中国古人热爱和平的意愿。”而右手压住左手则是出丧。

肝脏是人体重要器官之一，春节的暴饮暴食，和不节制的玩乐，会对肝脏造成一定的损伤，春节要过的健康就有要懂得去护肝，下面，小编为大家介绍一下春节护肝的秘方，欢迎大家阅读。

春节护肝秘方4：保持适量运动

最后一个护肝秘方是加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。

春节护肝秘方5：用中药护肝

中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。

春节护肝秘方1：喝酒前吃点东西

喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。

春节护肝秘方2：心情开朗

要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。

春节护肝秘方3：多喝水

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

春节护肝秘方6：注意饮食平衡

饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。

饮食健康越来越被人们所关注。春节尤其如此，下面，小编为大家介绍一下春节必吃的营养蔬菜，欢迎大家阅读。

春节必吃的营养蔬菜2、茄子

茄子含丰富的维生素E

打榜理由：含有丰富的维生素E

营养速查：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。

茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。

春节必吃的营养蔬菜6、菜花

菜花含蛋白质

打榜理由：含有一般蔬菜所没有的维生素

营养速查：菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。白菜花和绿菜花的营养价值基本相同，绿菜花比白菜花的胡萝卜素含量要高一些。

菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。同时，还是含有类黄酮最多的食物之一，而其钙含量还可与牛奶相媲美。

春节必吃的营养蔬菜1、土豆

土豆是地下人参

打榜理由：因其营养丰富而有“地下人参”的美誉

营养速查：土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2-2.5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。

此外，土豆有人体必需的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中维生素C的含量比较多。此外，土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。

春节必吃的营养蔬菜3、豌豆

豌豆微量元素含量较多

打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。

特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育;铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中更是名列榜首。

春节必吃的营养蔬菜8、胡萝卜

胡萝卜含丰富的胡萝卜素

打榜理由：含有丰富的胡萝卜素

营养速查：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克)，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。

维生素A对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。

春节必吃的营养蔬菜7、南瓜

南瓜含有胡萝卜素

打榜理由：同样含有丰富的胡萝卜素

营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。

虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8-20倍，是维生素A的优质来源。

春节必吃的营养蔬菜5、扁豆

扁豆是蔬菜中的肉类

打榜理由：被称为“蔬菜中的肉类”

营养速查：扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养成分很好，又被称为“蔬菜中的肉类”。豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。

春节必吃的营养蔬菜4、茼蒿

茼蒿含有丰富的粗纤维

打榜理由：含有丰富的粗纤维

营养速查：茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5-30倍。

茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便。

春节必吃的营养蔬菜9、西红柿

西红柿有番茄红素

打榜理由：番茄红素的天然仓库

营养速查：西红柿含有20多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%-90%。

可以说，西红柿是番茄红素的天然仓库。此外，西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E，能够提高宝宝的免疫力。

春节必吃的营养蔬菜10、生菜

生菜含水高

打榜理由：食用部分所含水分很高

营养速查：生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。可以说生菜绝对是一个“全能型”选手

春节即将来临，这时候老人的饮食要特别注意，可不能不顾自己的身体，那么，老年人春节如何吃才健康？下面小编告诉你老人过年怎么吃才健康。

老年人春节怎么吃才健康？

春节的时候人们的聚餐机会难免会增加，而老年人朋友也会有很多饮食的机会。那么在春节的时候老年人朋友应该怎么吃才健康呢？下面给大家介绍春节老人应多吃的食物，供大家参考。酸奶

在上世纪70年代，世界上拥有百岁老人比例最多的地区是格鲁吉亚，是什么秘诀让此地成为寿星的聚集地呢？答案最终锁定在毫不起眼的酸奶身上，它深深融入到当地居民饮食的方方面面。酸奶中富含钙质，可预防，另外，酸奶中的健康细菌能够保持，减少因岁月带来的肠道疾病等。蓝莓

1999年，塔夫茨大学的梅耶人类营养研究中心进行了一次实验，他们给老鼠喂了相当一段时间的蓝莓提取液，这段时间相当于人类的十年。结果发现，食用蓝莓的老鼠们在老年以后比普通老鼠具有更好的平衡感、身体协调能力。这也证实了蓝莓中的化合物有助于减轻炎症、缓和氧化损伤，从而提高年老后的和肢体灵活性。巧克力

在巴拿马附近的圣布拉斯群岛，同样生活着心脏异常健康的库纳人，他们比巴拿马人心脏病发病几率低9倍，而他们心脏健康秘诀是什么呢？原因是他们的饮品中通常含有大量的可可，而可可中含有丰富的黄烷醇，可保护血管机能，减少的发生，以及帮助预防2型糖尿病、肾病及等疾病，适量食用富含可可的同样促进身体健康。橄榄油

早在四十年前，科学家们就已经研究出橄榄油的神奇作用：橄榄油中的不饱和单脂肪酸可以降低心脏病及癌症的发病几率。现在，人们有了更多的发现：橄榄油中还含有一种功能强大的抗氧化剂多酚，能帮助人类抵御年龄增长带来的疾病。红酒

适度饮酒可预防心脏病、糖尿病和记忆减退。尽管任何一种酒都可起到这样的作用，但是佼佼者却非红酒莫属，因为红酒中特有的白藜芦醇能激活控制细胞老化的因子，从而使人，更加年轻。坚果

提倡健康生活和素食的美国宗教团体基督复临安息日会研究指出，经常吃坚果的人可平均延长2年半的寿命。为何坚果有如此神效呢？因为坚果是不饱和脂肪酸的很好来源，这一点与橄榄油颇为相似，此外，坚果还蕴含了丰富的维生素、矿物质和其他健康物质如抗氧化剂等，是不可多得的健康食品。

很多人在春节的时候都会去旅游，但是游客们也要知道一些小常识。以下是由小编整理关于春节出游小知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、春节出游小知识——安全小常识

外出旅游最让人担心的就是安全问题，我们在外出的时候，要特别注意当地的气温，尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。特别是在春节的时候，流动人口非常多，尤其是在旅游人气兴旺的地方，许多小偷和不法分子盯住你的钱包或者贵重物品，所以建议游客在外出旅游的同时，随着的贵重物品要随时的检查，不要放在显眼的地方，更不要露财，以免给您的行程造成不必要的损失。

春节出游小知识

当游客们出去旅游的时候，也是要特别注意的，可以跟着最好的旅行社一起去旅游，当我们跟着旅行社一起去旅游的时候还是要必备一些常识的。

如果我们想去南方温暖的地方旅游的话，要备足衣物，以免穿的不合适，如果是到了冰天雪地的地方旅游的时候，要准备好防寒的衣服，要从头到脚的武装，尤其是体弱多病的游者，这这个时候，羽绒服是首选，里面穿的衣服也要柔软，透气，鞋子也要轻便保暖。

当节日出门的时候一定要预防肠胃感染，一定要常常的洗手，冬天的天气是比较干燥的，要多喝水，如果是在冰雪地中旅游的话，还要保护好视力，要准备好墨镜来保护自己的视力，这样才能更好的旅游。

在游玩的过程中要量力而行，如果出现一些头晕，乏力等一些症状的时候，一定要及时的到医院中进行治疗，去旅游的时候，无论是做火车还是飞机，在出行之前一定要留充足的时间，如果是飞机的话，还要时刻的关注天气情况，话费也是比较高的，所以在出发之前一定要充足话费，这样更方便的和他人联系。

3、春节出游小知识——购物小常识

外出旅游度假难免会带些特产或者纪念品给家里或者朋友，所以在旅游当地购物的同时，一定要仔细比较，东西等到真的确定要买得时候再询问价格，以免与商家发生口交争执。尽量选择性价比比较高的东西，切忌不要因为便宜而冲动购买，尽量货比三家。品尝当地的美食也是必不可少的，不要选择卫生较差的饭馆，以免给您的身体造成不适，也给您的旅游行程带来不便。

看过“春节出游小知识“

4、春节出游小知识——急救小常识

针对外出旅游的突发事件，在外出旅游的时候一定要必备上药品，因为很多景点和旅游区买药不是很方便，尤其是有急性病的游客，或者是对花粉或者是食物过敏的游客，更是要随身携带这样药品。比如有哮喘或者冠心病的游客，随身应该携带息喘灵、硝酸甘油或者是自己常用药品。经常感冒或者头痛的游客也应该注意，体温计和退烧药也是必不可少的。创可贴、红花油、紫药水等消毒止血的药品尽量多带。易过敏的游客也应带上息斯敏等药物。另外要注意的就是，药品应该保持干燥，有可能的话在药物上备注好药名和使用的方法，也可以为他人提供方便。

春节将至，投资者纷纷为闲余资金找去处。对于时下行情，纠结的问题是该持有股票、基金，还是持有现金过年，下面小编来告诉大家春节理财持基持还是币。

春节理财进取投资者：股市仍存机会

对于目前持有股票，且对资金不存在短期使用计划的投资者来说，我们参考了历史上春节前后的股市表现后，建议持股的投资者按兵不动。

最近10年春节前两周(10个交易日)指数上涨是大概率事件，其中上证指数近10年无一年出现下跌，即便是在2008年、2010年这样的“大熊”之年，上证指数在春节前两周还是走出了0.88%、0.96%的涨幅。而深证成指则有9年上涨，仅2014年下跌，跌幅1.23%。

近10年来春节后行情上涨的比例也较大，下跌的年份仅有2007年、2008年、2013年。

在这样的背景下，多数机构投资者均认为，1月以来各大指数已接近历史最大月跌幅，当前风险收益比正在上升，没有必要对春节前行情过于悲观。

对普通投资者来说，节前市场仍将维持底部震荡，因此还是要保持较为谨慎的仓位水平。市场机会方面，随着两会时点的临近，供给侧改革主题有望持续成为市场关注的热点;另外，春节临近，涨价概念、文化传媒等主题也有望再度获得资金的追捧。

春节理财稳健投资者：债基成避风港

2015年6月中下旬的“股灾”后，债券型基金“翻身”，近3个月来的业绩显示，债券型基金远远跑赢了股票型基金。

债基一般可分为纯债基金、短期理财型基金、一级债基、二级债基、债基分级A等，其中纯债基金不参与股票投资，也不参与可转债投资，完全规避股市波动风险，因此成为资金避风港，最受避险资金的青睐。

赵荣春建议，投资者在现阶段可以选择纯债基金配置，尤其是风格比较稳健的品种，适当规避可转债。因为过高转债的比例会让基金的波动性更加接近于权益类产品。而债券资产的比重，则是由投资人自身的风险偏好以及对市场的判断来综合确定。

春节理财保守投资者：货基七天乐

春节前历来资金面都偏紧，货币基金的收益有望出现翘尾效应，与其持币过节，还不如持基过节。目前，部分货币基金再现6%、7%的七日年化收益率。对于另外一些追求更加快捷、简单投资的投资者来说，货币型基金也可以作为一个考虑。(2月4日15点前充值活期宝 享受春节长假收益)

但需要提醒投资者的是，已有不少货币基金公告，将于下周三暂停申购。由于节假日期间货币基金依然会有收益，可能会吸引大量短期套利资金进入。一方面，新资金涌入会摊薄长期持有人利益，另一方面，资金的短期快速进出，也会影响基金管理人对资产的正常安排，加大投资难度，故基金公司一般会提前几天公告暂停货币基金申购业务，因此想要申购的投资者需要趁早。

节日期间，亲朋好友常欢聚一堂，搓麻将是少不了的娱乐。很多人上了麻将桌，一坐少则几小时，多则夜以继日，连续作战。长时间的紧张状态，会使脑部充血，周身血液循环失去协调，从而出现头昏眼花、反应迟钝、肢体麻木等不适。那么，春节健康有什么锦囊妙计呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

春节健康锦囊妙计2：健康K歌 别超过三首

吃饭、泡吧、喝歌，已经成了现代人娱乐套餐。很多人唱歌时太HIGH，却导致近来流行一种“卡拉OK息肉症”，相关统计显示日本平均每个月会接收到20名这样的病人。医生解释，正常情况下，人的声带每秒钟振频约为50至100次，唱歌时则高达80至1200次。持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引致急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至有轻微呼吸困难。

锦囊：

要想避免这种情况，首先要做到的是适度歌唱。对没有受过专业训练的嗓子来说，一晚上高歌三曲就足够了，若是接连唱五六首歌就可能声带受损。情况严重者更会出现声带结节、产生息肉等。

春节健康锦囊妙计1：牙病赶紧治 别辜负美食

过年过节，当大家放松自我，享受亲情、品味美食的时候，牙痛这个不大不小的问题却会严重影响愉快的心情。牙疼的滋味，真是让人食不下咽、夜不成寐。

锦囊：

先自我进行一遍口腔检查：平时吃饭冷热酸甜有感觉;牙龈经常容易上火;口内有松动牙;口内补牙的地方，有发黑或容易嵌入食物的;口腔装有烤瓷牙，发现瓷面上有裂纹的;使用了五年以上的假牙，假牙材料和连接假牙的天然牙或许有材料老化或与天然牙不适应的……趁着节日来到之前，赶紧把这些该修该补的牙病都给治了。同时，牙科专家提示，有牙结石的，春节前最好洗一次牙。

春节健康锦囊妙计6：玩麻将伤身 打三圈动一动

节日期间，亲朋好友常欢聚一堂，搓麻将是少不了的娱乐。很多人上了麻将桌，一坐少则几小时，多则夜以继日，连续作战。长时间的紧张状态，会使脑部充血，周身血液循环失去协调，从而出现头昏眼花、反应迟钝、肢体麻木等不适。由于颈部经常持续地向前弯曲，还可形成颈椎病。而久坐不动容易引起腰背酸痛，久坐使得下部血液不畅，可能诱发或加重痔疮。长时间肢体肌肉不活动，消化功能减弱，以致食欲不畅，便秘或腹胀。

锦囊：

一、是不能长时间打麻将;

二、别久坐，最好打个三两圈就起身活动活动;

三、避免打麻将时精神高度紧张;四、不在通风不好的室内或空气污浊的室外打麻将。如果是老人，打麻将时间最好控制在1小时内，看淡输赢，才能玩得健康又愉悦。

春节健康锦囊妙计4：清理药箱 说明书要保留

在很多人家里，都免不了有一个大药箱，里面会随时准备着一些感冒药、保健药等一系列必备药品。但药也与化妆品一样，是有保质期的。很多朋友都会在药买回后扔掉了外包装，根本不知道这些药的保质期到底到几时。新的一年到来了，那些有嫌疑过期失效的药品、回潮的药品，都赶紧清理掉吧。

锦囊：

清理完旧药箱后，就要根据春节期间家人需求补充新药。选购药品要注意，一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主，品种要少而精。如果夫妻俩身体健康，则只需准备感冒药、消炎药、胃肠道药、止泻药、跌打损伤类药物。如果有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。特别需要提醒的是，不要丢弃药品说明书，服药时，要详细阅读，注意不良反应和注意事项，以免服药后出现不适。

春节健康锦囊妙计3：吃吃喝喝多 大餐伤胃肠

要迎接农历新年了，一到过年聚会增多，这样的后果对不少人来说就是体重秤的数字疯狂往上涨。除了长胖之外，吃喝了那么多，不堪负荷的小脾胃最容易闹情绪。

锦囊：

第一、吃东西之前，要提醒自己少吃点;

第二、如果一时疏忽，酒、肉都吃了很多，韩维一定会随身带着自己的“宝贝”。若肉吃多了，她会吃“北京同仁堂”的“大山楂丸”，一次两颗。如果酒喝多了，则服两支“藿香正气液”。

第三、酒后吃2天白粥，实在难受再去看看中医，开几付中药好好调理一下脾胃。

第四、如果实在要出去应酬，特别是晚上，一定要注意晚上不吃或者少吃才是养生之道。晚上一定要少吃肉、尽量不吃米面。喝酒之前一定要吃点蔬菜垫底;

春节健康锦囊妙计5：春节压力病 学会自我调节

放大假，过新年，原本是件很让人高兴的事。但李伟每年过春节，都会莫名其妙的惆怅与烦恼：去到哪都得花钱，给父母红包，给孩子压岁钱，朋友团聚需要钱……去与老同学聚聚吧，总会聊起收入、子女教育等敏感的话题，无形中存在一种攀比的感觉。乱七八糟的东西，让他抑郁的心情甚至会持续到节后。

锦囊：

夫妻同体，主妇们此时就成了老公心灵的港湾。主妇们合理地安排一家人的节日生活，引导老公走出压力。男士也要学会自我调节，多补充睡眠，合理饮食。上班后，一旦出现某些症状也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，中午小憩一会儿，晚上争取早睡。一般说来，一两周后就可以恢复。

2015年春节的脚步越来越近，不回家准备旅游的人们，也开始慢慢准备选购旅游时要带的食品了。旅游时吃的食品不同于平时在家，要考虑营养、消化、卫生等，主要应注意以下4点：

1、要选购柔软的食品。春节旅游中人们容易口干身乏，食欲不振，而柔软食品既适合旅游者的口味，又易于消化。

2、要选购有营养的食品。因为旅行者的热能消耗大，相当于一个轻体力劳动者的热能消耗。因此，旅游时应选用高营养价值的食品。

3、要选购有风味的食品。风味各异的食品，可促进旅游者的食欲。因此，旅游者可根据自己的喜爱选择各种不同风味的食品，但切忌太咸、太辣。

4、要选购多汁的食品。汽水和含维生素较多的软饮料等，可以减轻旅途的劳累。

提醒，春节外出旅游饮食一定要注意卫生安全，预防肠胃类疾病的发生，这样才能过一个开心的假期。

春节期间，家家户户都是美食佳肴一桌子，当然这时候怎么少得了饮料的陪伴呢？即使是对小宝宝，妈妈们也开始宽容起来，很多平时不让吃的食物这时候也让宝宝吃了，但是今天小编要说的是春节宝宝不能乱喝饮料代替白开水。

一、饮料不能代替白开水

过年的时候，每个家庭都会买好各种饮料给宝宝喝。很多宝宝喝多饮料就不愿意再喝白开水，饮料就完全代替了白开水。有些妈妈觉得反正主要成分都是水，没多大关系。其实这样的做法是极其不对的。宝宝如果经常喝饮料，会出现厌食、腹痛、消瘦等现象，而且对肠胃系统造成负担。长期喝饮料，饮料中的糖分会腐蚀牙齿，导致宝宝蛀牙。

都说多喝白开水对身体好，这是有科学依据的。多喝开水，有利于新陈代谢，体内脱氧酶的活性高，不容易觉得疲劳，能促进宝宝的成长发育。饮料是不可能达到解渴的功效，只会越喝越渴。所以，家长们千万不要觉得饮料可以代替白开水。

二、吃饱饭后不能喝饮料

有些宝宝在吃完饭后，会觉得渴或是想喝甜甜的饮料。爸爸妈妈因为宠爱宝宝，都会依着。可是宝宝的肠胃功能发育得并不完善，如果在吃饱饭之后就立刻喝饮料，会导致宝宝胃胀痛，严重的还会引起胃破裂。特别是碳酸饮料，例如可乐、雪碧等等。这些有气体的饮料一般只能在空腹或者是半空腹的情况下饮用。不然胃里的二氧化碳气体无法排出，宝宝的肠胃会无法承受。如果在餐前喝太多饮料，会有饱腹感，导致宝宝食欲不振，久而久之，宝宝的营养就不达标了。

三、春节宝宝喝饮料注意事项

1、并不是所有的饮料都不能喝，都喝白开水，难免会让宝宝觉得厌烦。市面上的一些饮料又让人不是放心。这时妈妈可以自己在家为宝宝制作饮料，例如：西瓜汁、橙汁、苹果汁等等。既美味又健康。

2、对于半岁以下的宝宝来说，最好不要喝酸奶。酸奶中的营养满足不了宝宝的成长所需。喝多了酸奶，可能会引起宝宝腹泻、呕吐等不良反应。

3、在选购饮料的时候，不能给宝宝选择有食品添加剂、防腐剂的饮料，也不要选择有气体的碳酸饮料。最好是营养丰富的天然原汁饮料。

4、不要一次性给宝宝喝太多饮料，最好不要超过250毫升。要一口一口慢慢喝，一口气喝完的话可能会导致消化不良。

5、在饭前饭后半个小时内不要给宝宝喝饮料，更不要把饮料代替白开水或是汤来饮用。宝宝睡觉之前也不要喝饮料，饮料中的糖分会对宝宝的牙齿造成损害。

总之春节千万不要让宝宝乱喝饮料，以上小编讲解的这些注意事项大家要记住哦，不要因为过节就过于放纵宝宝大吃大喝哦。如果您想了解更多的儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的相关知识，可以到来查询搜索呦！

春节临近，忙碌了一年的人们都已踏上回家路。与此同时，小偷们也想趁机“捞一把”。那么，我们回家乘车过程中，面对人流量较大的汽车客运站、公交站点如何防范“三只手”呢?

乡村中巴车最后两排座位容易被小偷盯上

据宣威市公安局特警介绍，在乡村客运车辆上最后面两排座位为扒窃案的多发地，因为后面两排座位比较宽敞，并且座位连在一起，嫌疑人上车后，找准位置，得手后就立马下车，前后就几分钟的时间。

除了乡村客运车辆，公交站点以及公交车内也是小偷们经常光顾的地方。对于这些大家经常乘坐的交通工具，我们又该如何防扒呢?

公交车上出现混乱时警惕被扒

宣威市公安局的特警根据近两年的反扒经验称，公交车上的扒窃基本上集中在两个时段，一个就是等待上车的时候。扒手利用人们想回家或上车占座的心理，然后趁乱或者是人为地制造一些混乱;第二个是在停靠站的时候。

具体而言，为大家总结了乘车防扒五大攻略。

攻略一：提前准备零钱

上车之前，应将乘车的零钱准备好，拿在手里，防止从钱包取钱时被嫌疑人盯上。然后将现金和各种物品放在包的内侧，确保安全。

攻略二：有序排队上车

有序上车不仅仅是人们应遵循的准则，同时也能够较好的避免混乱，减少或杜绝嫌疑人趁乱犯案的机会，确保自身的财产安全。

攻略三：垂直拎包或把包放在胸前

一般带包的女性上车的时候基本上将手袋从肩上拿下来拽在手里，这样较容易给犯罪嫌疑人创造机会。正确做法应置于面前，如有贵重物品，比如手机，不要装在大衣外侧口袋中，以防被顺手牵羊。

攻略四：不要拥挤在车门口

公交车上的扒窃嫌疑人一般选在人员经常流动的前后门附近作案，所以乘车的时候最好避开两门附近，尽量在车厢的后部。相较而言，这个部位是比较安全的，这里乘客的流动性相对较差，空间也相对宽敞，嫌疑人也很难作案。

攻略五：注意他人的暗示

有时候公交车司机能够分辨出光顾他这条公交线路的扒手，好心的司机会用特定的语言来提醒乘客，如“不要都拥挤在上下门附近”、“大家都注意自己的包”等。有时候他还会紧急刹车，虽然前后没有什么事故的时候还是会紧急刹，这些情况都是在提醒你注意安全。同时有乘客察觉你身边人员出现异常却又不敢直接告诉你，他们有可能会轻轻推你一下，或者撞你一下，踢你一脚，这时就该提高警惕了。

乘车过程中，遇到拥挤的车辆最好等待下一班车，避免上车发生人群拥挤，发生踩踏事故。