春天的色彩优秀作文（合集20篇）

春季，外湿内燥，人体的水分容易蒸发，而且天气冷暖交替，人体的新陈代谢也容易受到干扰，如果宝宝体内水分无法及时满足日常活动需要，宝宝就容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等“上火”情况。那么春天宝宝上火会有哪些典型症状呢？

典型症状1：大便干结

由于春季内燥尚存，宝宝就会因缺水而出现大便干结，使体内毒素大量沉积。从而直接导致免疫力下降，引发感冒、消化不良等病症。

为缓解此情况，妈妈们可配置重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮。

典型症状2：口舌生疮

专家指出，春季天气一日三变，宝宝的身体机能容易失调。此外，宝宝可能会摄入过多的温热性食物，进而引起上火，生出口疮，若不及时治疗，很可能会延误时间，时间久了甚至会影响宝宝声带的发育。

小编为大家整理的关于春天宝宝上火会有哪些典型症状的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

大家在生活中应该都听说过非常多的关于大龄剩女的事情吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟大龄剩女如何谈恋爱，以及大龄剩女的春天？跟着小编我们一起来学习吧。

大龄剩女如何谈恋爱

1，控制情绪

无理取闹其实是一种信赖，也是一种考验，在女人的潜意识里，男人会包容你的小心眼和小脾气。但是，时间久了，你的变本加厉只会让男人疲惫厌倦。所以，你要量力而为，明白男人的心理底线，你要控制好自己的负面情绪，学会自我调节。你要明白，人如四季，各有其美。30岁女人的美是理性的美，是豁达的美！骄纵任性，虚荣幼稚那是20岁小姑娘才会做的事。

2，适当的空间

一个30岁的大龄剩女，好不容易遇见一个合适的人，当然想着时刻陪伴在一起。但是，一个单身许多年的成熟男人，他已经形成了他固有的生活方式，对于进入二人世界多多少少还有一些排斥心理。况且，一个成熟男人还有他必要的社交应酬，还有他的事业要打拼，所以，你要多一些耐心，多一些包容，给彼此适当的空间，循序渐进地融入彼此的生活。正如刘若英说的，男人就是这样，你黏着他，他就想办法要逃，你把自己的生活和心灵都打理好，不依赖他，不试图套牢他，他就会对你产生好奇，就想和你待在一起，就想和你结婚。

3，尊重与认同

男人努力的目的就是为了得到尊重与认同，所以，你要学会尊重他的付出，认同他存在的价值，要让他感觉到，他在你心中是非常重要的，让他感觉到被人需要的那种成就感。一个有责任感的好男人是需要女人精心培养打造出来的！正如巴尔扎克说的，婚姻的幸福不完全建筑在显赫的身份和财产上，却建筑在相互崇敬上。这种幸福的本质是谦逊和朴实的。

大龄剩女的春天

大龄剩女是指年龄很大的女性还没有谈婚论嫁的，这些女性之所以没有结婚有些是眼光高，有些是没有找到合适的男性，但是之前只要你原因结婚那么你就离脱离大龄剩女的行列远了一步，只要你还相信爱情那么大龄剩女也是会有春天的。

大龄剩女是指多少岁

晚婚是指初婚男女双方都按照《婚姻法》第六条规定的结婚的最低年龄各推迟三周岁，即男二十五周岁，女二十三周岁即以上结婚为晚婚。理论上超过国家规定晚婚年纪的，就可以统称为大龄剩男剩女了，不过人们还是习惯以30岁为界限。

大龄剩女的想法

1、不想倒贴，只想般配。

大龄剩女在追求另一半的时候，往往不愿意倒贴，而是希望能够找到一个各方面都跟自己很般配的人，所以他们不愿意将就，也不愿意放低自己的要求，就一直想坚持自己内心的想法，只想找个跟自己合拍的人。

2、不愿意随便把握机会。

大龄剩女也不是有人来撩她们，她们就会随意答应对方的，毕竟大龄女生对另一半的要求还是挺高的，一旦发现对方只是想跟自己暧昧，或者只想脚踏几只船，或者只是无聊纯粹打发时间什么的，自然不会陪对方玩这种了。

3、始终坚持自己的追求。

大龄剩女可以一直单身，只为了一直坚持自己内心的追求。毕竟，大龄剩女很多时候都可能会面临父母逼婚，或者七大姑八大姨之类的亲朋好友催婚什么的，可她们依然我行我素，愿意为了心中的爱情而坚守自己的阵地，不愿意妥协。

4、对待婚姻是宁缺毋滥。

大龄剩女很多其实也不是排斥婚姻，但却不愿意将就婚姻，在她们看来可以不结婚，但若是要结婚的话，则必须是要跟自己每方面都契合的，如果不是的话，那无疑是给自己找麻烦，这又何必呢，因此对待婚姻则是宁缺毋滥。

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。中医专家介绍，眼下人们可以多吃一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜，那么，春天衣食住行的养生秘籍有哪些。

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。

吃：多甘少酸是春季饮食原则

中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。

在“补”的问题上，健康人完全可以不用进补，而有慢性病的人则可按照春夏养阳的原则，及时咨询医师进行辩证调治，这样既能控制旧疾，还能预防新病，或在医师指导下以各种参进行调养，增强体质，但千万不要滥用补药。

中医专家介绍，眼下人们可以多吃一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾气不旺，四肢酸软无力，所以还要补脾。药补不如食补，补脾多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等。

穿：春捂四原则

春天是个温暖的季节，春季空气中散布着花粉等易过敏的物质，很多人都会在春季春季的时候产生皮肤过敏现象，面膜是很常见的一种护肤产品，那么春天敷面膜为什么脸疼？春天敷面膜注意事项。

春天敷面膜为什么脸疼

春天天气变化，皮肤也变得干燥、敏感，敷面膜如果脸疼发红，也有可能是因为过敏。不管什么护肤品，在使用之前请在耳后进行小范围过敏皮试，尤其是敏感肌肤的人。皮肤发生过敏症状后第一个远离过敏源，然后用冷水或冰敷面，切忌用热水，多摄取维生素A和维生素C。过敏是皮肤免疫力降低，需要一段时间的调理。

春天敷面膜注意事项

面膜使用前

1、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。2、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

面膜进行中

1、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩3到5分钟，提升敷脸的效果。2、使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦!涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦!3、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置，最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

面膜使用后

1、面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。2、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

敷面膜脸疼发红怎么办

刺痛可能是面部缺水和有隐形伤口引起的。出现皮肤长时间刺疼的时候，如果是轻微的，可以再观察5分钟左右，持续不消散的话请停下来，一定要先停一下。先观察，再做决定，如果整个过程十分刺痛的话，停一天，没有任何问题，隔一天再敷。期间建议擦保湿的水、乳、霜。首先停用家里所有的化妆品，然后用冰箱里的冰镇水，敷脸十至十五分钟，一天三到四次，基本上一天就解决了。轻微发红就要用干净的毛巾，浸水之后用一个干净的保鲜袋装好，放冰箱里冷藏十分钟，然后敷脸十五分钟，一天四次。轻微发痒的话，就要用香蕉泥，要选用成熟的香蕉泥，而不是香蕉皮，就可以缓解肌肤发痒了。第一停用家里所有的化妆品;第二不能用湿热水洗脸，用凉水洗脸，不要用任何的洗面奶;第三过敏期间忌辛辣，刺激性食物、特别是海鲜类的食物，海鲜类的食物是绝对不能吃的。

脸上过敏护理小妙招

冷敷降温

春天脸上过敏需要冷敷降温，这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候，千万不要抓挠脸上皮肤，也不要随便涂抹含有激素类型的药膏，这会使得皮肤产生更加严重的变化。当脸上局部发生过敏的时候应该立即使用冷毛巾敷脸，降低脸上局部过敏部位的温度，这样可以缓解过敏的情况。如果脸上泛红的情况一直得不到缓解，应该去正规医疗机构看皮肤科。

找出过敏源

春天脸上过敏的妹纸需要到正规医疗机构做敏感测试，找出皮肤过敏的源头才能避免加重脸上过敏情况。找出过敏源头应该去医院的皮肤科做过敏测试，这种类型的测试可以检测20个项目，其中涵盖了100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

出门需防护

很多妹纸春天脸上过敏是因为空气中的灰尘或者花粉导致，所以当脸上皮肤出现过敏的情况时候，应该佩戴好帽子或者是遮阳伞，防止脸部过敏皮肤和空气中容易导致皮肤过敏的物质再次接触从而加重春天脸上皮肤过敏的情况发生。

严禁化妆

春天脸上皮肤过敏的时候，眼睛在脸上化妆。皮肤过敏期间的脸是红肿、长痘、红血丝的生长，如果用化妆品遮盖脸上过敏情况，会加重脸上过敏的情况。这是因为化妆品中含有重金属、色素等物质，用后会对皮肤产生严重的刺激，从而加重脸上皮肤过敏的情况发生。

补水保湿

春天在脸上出现过敏情况的时候，应该特别注意皮肤的补水保湿工作。这是因为在皮肤过敏的时候，脸上经常会出现皮肤紧绷、皮肤干燥、皮肤脱皮的症状。如果在皮肤过敏期间使用其它功效的护肤品会加重皮肤的负担，从而加重皮肤过敏的情况。

选择成分简单的护肤品

护肤品也是诱发女生敏感肌的一个较大的敏感源，由于春季肌肤处于高敏感状态，一不小心使用了含有敏感源的护肤品，那么肌肤就很容易敏感了，所以为了不让这类的事情发生，护肤品的成分就要相对单纯一些，尽量选一些质地清爽，油脂含量少，成分天然的产品，再降低肌肤的敏感度时，有效阻断护肤品中的化学成分诱发过敏症状。

补充维生素C

在春天脸上发生皮肤过敏的现象时候，应该多补充维生素C。因为在皮肤过敏期间，皮肤会变得非常粗糙枯干，从而加重皮肤过敏、脱皮的症状。维生素C能够有效的抵抗皮肤敏感，这样就能使妹纸们快速脱离皮肤过敏的症状。含维生素C多的食物：奇异果、柠檬、橙子、柚子、葡萄等。

勤洗床上用品

床上用品也是花粉和螨虫等过敏传播的一大途径，皮肤容易过敏的妹纸应该每周用热水彻底清洗床上用品，在清洗床上用品后应该用烘干机烘干或者室内晾干，不适合将洗净的床上用品晒到室外，避免床上用品再度沾染花粉等易过敏物质，从而导致皮肤过敏。

关好室内门窗

春天空气中的花粉四处飞扬，皮肤容易过敏的妹纸应按关好室内的门窗，防止花粉飞进室内，从而引起皮肤的不适应从而导致皮肤过敏。

不可长时间室外活动

对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

春天万物复苏的时候，不过我们的皮肤好像还不适应这个环境，这不又开始过敏了，春天皮肤为什么容易过敏呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春天皮肤过敏怎么办?

第一招 蜂蜜

专家指出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

第二招 大枣

经研究发现，红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

服用方法：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

第三招 金针菇

经常食用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物，能有效增强机体活力。

新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

第四招 胡萝卜

最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症，过敏性皮炎等过敏反应。

第五招 胶原蛋白

易过敏的皮肤通常角质层薄，皮肤弹性差，胶原蛋白是维持肌肤弹性、修复角质层的重要成分，一旦肌肤获得足够的胶原蛋白，即能迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。

鱼类的组成结构与人体最接近，是人体组织最能辨识吸收的胶原蛋白，因此鱼肉是与松懈皮肤对抗的首选食物。

第六招 调节微循环

如果你在春天的阳光里时会有短暂的“面红耳赤”现象，说明你的皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现，容易导致过敏。

改善微循环的最佳方式是锻炼加饮水，出汗并及时地补充水份，加快体内循环和排毒。

第七招 做好保护工作

享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂上防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，所以应该选择一些成分简单的物理防晒品。

第八招 化妆品换季

春夏是人体机能活跃的季节，这时的皮肤并不缺油，过敏是因为皮肤缺水，油水不均衡而造成的，如果还使用油份过大的冬季保养品，可想而知脸蛋当然吃不消啦。

对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

春天来了，为什么皮肤容易过敏：

皮肤过敏的发生需要两个条件，一是过敏源，一是患者的过敏体质，这两者缺一不可，是皮肤过敏发生的必要条件。那么常见的引起我们皮肤过敏的过敏源有哪些呢?

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，这是春季脸上为什么出现过敏的最重要因素。

2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起，这是春季脸上出现过敏的重要因素。

8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏，春季来了，很多人脸上不适应导致过敏。

9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

10、紫外线照射导致面部皮肤过敏。

什么是TCO99电磁辐射标准/6轴色彩控制

TCO99电磁辐射标准

Electromagnetic Radiation Standards MPR-II由瑞典国家测量测试局（Swedish National Board for Measurement and Testing）所制定的标准，主要是对电子设备的电磁辐射程度等实行标准限制，包括电场、磁场和静电场强度三个参数。现已被采纳为世界性显示器质量标准。 TCO标准用于规范显示器的电子和静电辐射对环境的污染。现在常用的有TCO92、TCO95和TCO99。TCO规范的各种测试标准比MPR-II和EPA的能源之星更加严格。其中TCO92与MPR-II相似，但标准稍高一些。 TCO规范是有TCO组织所制定的。该组织是以瑞典UTIA（信息与自动化学院，成立于1959年）为主以及全国其它各学科专家和教授所组成。TCO以研究和保护生态、环保为目的，在不同的历史时期针对电子工业产品的电磁辐射限制制定了相应的TCO系列环保规范。 TCO规范根据制定的时间命，例如在1992年制定的就是TCO92。其后TCO相继制定了TCO95、TCO99规范。 TCO 92：由瑞典TCO组织于1991年制定的一个比MPR一II更为严格的标准，增加了对交流电场（ATF）的限制，是目前世界上最为严格的低辐射标准。 TCO 95：最新的综合性环保及人体工学设计规范，包括一系列标准和功能：基于TCO 92ISOMPR-II；人体工学(ISO 9241)和安全性(IEC 950)标准；电源控制标准(NUTEK)；低电磁辐射低磁场辐射标准。

6轴色彩控制采用6轴色彩控制，不仅可以控制LCD显示器的红、绿、蓝基本色彩，而且可以控制蓝绿色、红紫色和黄色。 通过这种方法，当需要选择所需的色彩空间，或者将其适配到LCD的物理特性的时候，不需要缩减色彩空间的大小，甚至整个LCD可能的物理色谱被推入到所需的范围。 此外，采用6轴色彩控制，用户可以通过准确控制个别的色彩部分来实现个别色彩校正，且不会影响图像中的其它色彩。为了这个目的，目前图像中已实现了一个分离的可调节的色调选择。

苦瓜含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。在苦瓜里面含有大量的胡萝卜素，维生素，脂肪，蛋白质以及微量元素等，含有的维生素b以及维生素c高于任何的蔬菜，尤其是含有独特苦味素以及苦味甙，适合于糖尿病患者，具有分解脂肪的功效。下面和本网一起来看看。

苦瓜功效大盘点

能够降低血糖

在苦瓜里面含有类似于胰岛素的物质以及苦瓜甙，具有降低血糖的功效，对于糖尿病患者来说每天可以把新鲜的苦瓜制作成汁饮用，降血糖效果会更好。

能够促进食物的消化和吸收

在苦瓜里面含有大量的苦味素以及苦瓜甙，能够提高人们的食欲，具有健脾开胃的功效。苦瓜里面含有的碱性物质，能够消炎退热以及利尿活血，同时也能够清心明目。

能够美容减肥

苦瓜中含有独特的高能清脂素可以减少身体对脂肪以及多糖的摄入，这种物质可以直接作用在小肠中，可以改善肠细胞网孔，防止身体多糖以及脂肪大分子的吸收，加快了小分子营养的吸收，对身体没有任何的毒副作用。苦瓜也具有滋润美白皮肤的功效，能够镇静皮肤。

保护机体

苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

抗癌

苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。

但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类，还有一些苦瓜酵素，这些有效成分都不耐高温，因此晒干的山苦瓜经过热水煮开后，还能保有它的减肥疗效。

什么样的人千万不能吃苦瓜？

1、身体缺钙的人群

在苦瓜里面含有丰富的草酸，会影响到身体对钙的吸收。在吃苦瓜的时候尽量放在开水里焯一下捞出来，这样能够去除草酸和苦味，帮助身体来吸收钙质，但是对于身体严重缺钙、骨质疏松以及佝偻病人群尽量不要吃苦瓜。

2、儿童

虽然苦瓜具有清热解毒的功效，但是儿童不能吃太多，因为苦瓜属于凉性的。孩子的脾胃功能发育还没有完善，如果吃太多苦瓜的话，会影响到脾胃的正常运转，导致腹泻以及腹部疼痛等。

3、脾胃虚寒的人群

中医认为苦瓜性凉，不适合于脾胃虚寒的人群，如果大便总是溏稀、身体怕冷、脸色发白和小便清长，说明身体中阳气不足，这类人群不能吃苦瓜，不然会加重身体的症状。

4、低血糖以及血压的人群

苦瓜具有清火以及降低血糖的功效，但是对心脏会带来一定的影响。对于低血压以及低血糖人群来说，不能大量的吃苦瓜，不然会引起人们晕厥。

温馨提示

虽然苦瓜的营养价值很高，但并不适合于所有的人群，应该在医生的指导下来选择。其实苦瓜全身都是宝，在吃的时候尽量不要把营养物质去掉，苦瓜具有抗病毒、抗菌消炎的功效，提高了免疫系统。

碧玺项链这种色彩丰富的饰品其实蛮受女性的喜爱的，这种饰品的颜色都很亮眼，在搭配上面绝对可以帮你加分，那么，碧玺项链一般是什么价位呢？

碧玺项链一般多少钱

碧玺项链的价格从几百到几万都有，看成色、大小、通透，一般就是瑕疵少、颜色鲜艳的就贵喽!商场上的那些未必是好货，那样也要卖到3-5K。要想买到好碧玺，还是要找懂行的朋友同行才行。有人说1万以下的买来都没意思的，一眼就看出品质。如果不追求品质，就带着玩玩的话，买个3-5K的也就够用了。

碧玺项链什么样的贵

碧玺的价值一般由其大小、通透度、光泽度、颜色决定，考虑到是项链，还跟项链材质、碧玺切工有关。整体价格如上面所说几百到几万。一般颜色较鲜艳的，晶莹通透，絮状物极少的都是价值较高的，其中红碧玺、蓝碧玺较珍贵，尤其是巴西帕拉伊巴碧玺。

碧玺项链价格影响因素

1.从透明度上来说，碧玺越是透明，质量越好，收藏价值也就越高，最好就是不要有不透明或者有明显的雾感，再来就是碧玺的颜色，比较名贵的为蓝色、红色和绿色，颜色均匀艳丽最好，在手链和项链当中以颜色越丰富越好，碧玺中的上品是碧玺猫眼!

2.再来就是碧玺的净度，大部分的碧玺内部都有包裹体，碧玺项链价格一般多少钱?而且由于碧玺比较脆，所以非常容易产生裂隙，和其他的饰品触碰都有可能让碧玺产生裂痕，包裹体和裂痕的存在会影响碧玺的透明度，火彩和颜色，内部纯净的碧玺非常罕见，而且属于上品，价值自然就更不便宜哦!

碧玺项链怎么挑选

在选购碧玺项链时，大家首先要了解碧玺的价格，并且能简单的辨别真伪。因为碧玺的价格变化很大，天天不一样，加上现代科技发达，很多碧玺都是人工用注胶填充而成，故而要了解其价格和真伪。在挑选时需要注意的主要有以下两点：

第一要注意的是净度，也即透明度。碧玺越晶莹剔透越好，有雾感或者不透明的碧玺项链，大家还是不要购买的好。

第二点要注意的是颜色，挑选碧玺就是要挑选颜色，其中最好的颜色是红色、蓝色和绿色，它们都价位较高，质量好，颜色也均匀亮丽。其他颜色的碧玺一般价位相对低些，大家可以根据自己的经济情况进行购买。

转眼间春天到了，万物复苏的季节，各种美食也多了起来。螃蟹依然是海鲜中人们比较钟爱的美食之一，那么，春天的螃蟹能吃吗？开春后大闸蟹能吃吗？

春天的螃蟹能吃吗

春天三四月份，是螃蟹最肥的时候，尤其是海里的螃蟹，“不施油盐而五味俱全者，唯一蟹与蚶”，由此可见蟹的美味。当然了，螃蟹吃不到还能吃点别的，这个时候也是海红（又称贻贝）最肥的时候，海红应该算是煮汤最鲜美的了。

到了五月到八月是休渔期，这时候是吃不到鱼的，据说这时候蛏子和扇贝很肥。

开春后大闸蟹能吃吗

经过5个月左右的越冬冬眠过程，大闸蟹的肥满度不减，黄、膏变硬实，尽管口味不如秋季鲜亮，也是很好的补品。越冬蟹最好不要交配，交配后的母蟹能看出来，即圆脐内部有特别明显的黑黄色颗粒状受精卵，口味变差。有部分商家把有盐度水域交配后的母蟹上市销售，造成不好的影响，这也是人们对春季大闸蟹印象不好的原因吧。

春天适合吃什么海鲜

北极甜虾

北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。

鱿鱼

鱿鱼不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA、EpA等高度不饱和脂肪酸，加上肉中所含的大量牛磺酸，可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成有很好疗效，同时还能补充脑力、预防老年痴呆症等。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

皮皮虾

皮皮虾肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，据测定，口虾蛄体部干重含蛋白质72.12%，脂肪7.88%，灰分7.91%，钙0.38%，磷2.21%;氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鲜美。

牡蛎

牡蛎是难得的美容圣品，其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用;不仅如此，牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。

蛤蜊

蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。但脾胃虚寒、腹泻者应少食此类海鲜。

又到了每年最头疼穿搭的春天，在经历了一个冬天的黑白灰之后，相信很多人都想赶快换上彩色的衣服来迎接春天。下面本网小编给大家讲讲春天穿什么颜色衣服显白？

雾霾蓝

首先要给大家推荐的就是超级温柔的雾霾蓝了，雾霾蓝不会像蓝色那么抢眼，属于比较低调的一个颜色，而且这种色调也是超级显白的一个颜色，比较偏冷的感觉，要比藏蓝这种看起来更加的舒服，显得很有气质。

这件雾霾蓝的吊带裙设计的很好看，版型和身形非常的贴，而且也很显胸型，裙摆上面的刺绣显得超级有质感，绝对是春天街头最仙的那一个。

裸粉色

接着要给大家带来的就是裸粉色了，很多黄皮的妹子都不敢碰粉色系的服装，但是裸粉色就会好很多，裸粉色在颜色的饱和度上面是比较低的，会显得更加的有知性的感觉，而且这种比较冷色调的感觉也是显白到不行。

这件裸粉色的卫衣给人一种很柔和的感觉，宽松的版型穿上很有feel，给人一种春天的懒散感，而且这种bf风的设计超级遮肉，里面也还可以套衣服，不用担心早春的微风。

酒红色

最后要给大家推荐的就是酒红色了，酒红色几乎每年都是流行色中的一员，给人一种很高贵的感觉，而且也是不会过时的颜色。酒红色相对于大红色和粉红色来说，会显白不少，很适合黄皮的宝宝们。还给人一种很复古的格调。

这件酒红色的上衣设计的很简单，面料显得特别的轻盈，而且V领的设计也是很显瘦的，总之是一件气质款的上衣，穿上非常有女人味。

这几个颜色的衣服都是在春天最适合黄皮宝宝们的款式，这个春天我们一起过的多姿多彩吧！

春天石南，石楠花，学名Photinia serrulata Lindl.，别名千年红、扇骨木，蔷薇科石楠属常绿灌木或小乔木，原产于中国。以下是小编为大家整理的关于春天石南的含义，供大家参考!

春天石南的繁殖方法

以播种为主，也可扦插繁殖。播种在11月份采种，来年春季播种;扦插可在雨季进行，选当年生粗壮半成熟枝条，剪成12—15cm长，带踵，上部留叶2—3枚，扦插深度为插条的2/3，插后及时庇荫，浇透水。

春天石南的含义：宠爱

这种花是被献给被称为“基督最爱的弟子”的第4福音的作者——圣约汉尼的花。因此，它的花语是“宠爱”。凡是受到这花祝福而生的人，大多是使老师或上司疼爱的人。一般说来是易受人偏爱的，并非因为你很狡猾，而是你常被评价为是个专心的人。这样的你无论是恋爱或结婚，似乎都能和年纪大的人在一起，相处也较融洽。

春天石南的园林用途

石楠枝繁叶茂，树冠圆球行。早春嫩叶绛红，初夏白花点点，艳丽可爱，是极美的园林绿化树种。叶片终年常绿，可用于绿篱，修剪成行，以供欣赏。

春天石南的栽培管理

栽植在纯金进行，小苗栽植多带宿土，大苗栽植须带土球，并剪去部分枝叶，以减少水分蒸发。石楠树型端正，但栽植时要注意保护下部枝条，使树型圆满美观。石楠萌芽力强，适于造型，可修成各种形态。也可用于绿篱。

春天石南的药用价值

春天石南枝繁叶茂，树冠圆球行。早春嫩叶绛红，初夏白花点点，艳丽可爱，是极美的园林绿化树种。叶片终年常绿，可用于绿篱，修剪成行，以供欣赏。木材致密，制车轮及工具柄;种子油制肥皂;根含鞣质，提制栲胶;叶含乌苏酸、皂苷、挥发油，有小毒，入药有利尿、补肾、解毒、镇痛作用;又可作土农药，治棉蚜虫，对马铃薯病菌泡子的发芽行抑制作用;为常见绿化观赏树种，是一种抗有毒气体能力较强树种，可在大气污染较严重地区栽植;在苏州光福一带多用作批把砧木，当地群众认为用它做砧木可以增强树势，延长树龄，并能耐旱、耐瘠，但果味稍淡。

牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，而其在春季是很容易复发的。下面小编带你了解春天牛皮癣的护理方法，希望对你有帮助!

牛皮癣的食疗方法

牛皮癣食疗方法有很多种,下面为广大患者介绍几种有营养的粥,以供患者朋友做详细的参考:

1、马齿苋薏米银花粥:马齿苋、薏米各30克,金银花15克。用3碗水煎金银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏米混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此方适用于银屑病进行期。

2、双花绿豆粥:粳米50-100克,绿豆30克,同入沙锅,加水适量煎煮,待米、绿豆快煮熟时加入金银花、槐花(马路边的槐花禁用)各15克,再煮5分钟即可服食。此方适用于银屑病初期。

3、马齿苋绿豆粥:将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下切碎,加粳米50-100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋,再煮5分钟即可。

此外,双花茶(含凌霄花、生槐花、绿豆)、蝮蛇酒(含蝮蛇、人参)等也可饮用。但不管是粥、汤还是酒和茶,如果患者对其中某种万分过敏或不耐受,受就应停止进食。当然,出现这种情况是很少的,绝大多数患者都可以安全食用。

春天牛皮癣的护理方法

1、春天牛皮癣护理之个人卫生

春天风大,空气中有很多沙尘,加之气候干燥,牛皮癣很容易复发。所以建议牛皮癣患者在风沙大的时候尽量少出门,少去人多的地方,勤洗手,注意个人卫生。

2、春天牛皮癣护理之节制饮食

春季天干,很多人喜欢吃火锅,但是牛皮癣患者应尽量少吃一些牛羊肉及海鲜,不吃辛辣有刺激的食物,忌酒;另外多喝水,多吃新鲜的蔬菜及水果。

3、加强锻炼

适度进行有氧锻炼有助于增强抵抗力,但春季锻炼的时候,不能一热就把衣服脱了,防止着凉;锻炼后洗澡宜用温水,禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴;洗完后更换干净柔软的衣服,并定时更换床单,防止感染。

4、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

5、过敏因素

由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑那么这种物质,今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等三受潮着凉:受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多,由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风干燥。

牛皮癣饮食的注意事项

1、牛皮癣患者不能吃腌制品、胡椒、孜然、花椒、酱料、桂皮、茴香、芥末。

2、辛辣食物牛皮癣患者要少吃,辣椒、葱姜蒜、芥末等辛辣食物食用过多会加重牛皮癣病情;辛辣,如生姜、芫荽、香椿、辣椒、韭菜等。

3、卤制品,油炸品,易容产生热气上火食品。

4、烟酒类(酒精浓度高)。

5、海鲜等鱼虾水产品要慎食,恐因过敏反应影响病情;海鲜味,鱼虾、牛、狗、马、羊肉及重腥发动风之物,尤其是母猪、公猪肉、鸡公肉等。

6、牛羊肉、肥腻肉制品要禁止食用,此类发物是牛皮癣饮食中的大忌,食用过多会影响牛皮癣治疗效果,扩大发病范围。

7、吃蔬菜水果,维护牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力,有效减少癌变。

8、常吃粗粮、杂粮,薯类补充身体所需多种维生素和矿物质,均衡营养,增强体质。

看过“春天牛皮癣的护理方法”

春季，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养，那么，春天来临顺应春季如何饮食才健康？

芹菜粥芹菜粥：取大米250克，加适量清水，煮至半熟状粥，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。春季是肝火头痛和高血压病的多发时期，食用芹菜粥可以清肝火、降血压、止晕。

玄参猪肝玄参猪肝：玄参15克，先煮30分钟以后，再放入猪肝500克，同煮5分钟，捞出，切片，然后用姜、葱、白糖、酱油、原汤等炒食猪肝片。可以滋阴降火，对肝肾阴虚引起的咽干口燥、心烦少寐有良效。

猪血菠菜汤猪血菠菜汤：取猪血500克，切成片块，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体弱及老人便秘，痔疮便血者最宜食用。

蜜糖蒸萝卜蜜糖蒸萝卜：大白萝卜1个，洗干净，削去外皮，挖空中心，装入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。春天多风易感冒，食之可以防治感冒、肺结核咳嗽以及支气管炎等病症效果较好。

色彩培养孩子的绘画能力和艺术审美，五彩缤纷的色彩会让孩子产生浓厚的兴趣，所以，尽可能的早地让孩子接触色彩体验色彩的奇妙，对他们培养良好的色彩感觉和审美意识是非常有必要的。

如何培养孩子的色彩感

1.三到六岁，涂鸦体验为主释放天性自由表达，可以往抽象派色彩上面引导，因为抽象绘画，没有具体的形的限制可以更自由地涂洒，这种方式对于三到六岁孩子再合适不过了。

2.六到八岁可以往立体派绘画方面引导，这个年龄的孩子，对一些较为简单的形象可以理解和表现了，他们可以画一些色彩对比强烈形象比较归纳的画面。

3.8到12岁孩子这个年龄段的孩子理解力和对客观物体的感受力进一步加强了，可以画一些更为丰富和复杂的形和色彩，高更、梵高等作家的作品就是很好的参考。

4.12岁以后，孩子的理解能力知识积累都有了一定的进步，可以接触更多元的色彩体系，但不建议去画客观写实的色彩，可以多从印象派色彩的研究学习开始，逐步尝试更多的色彩表达方式。

作为一个彩妆控，梳妆台上怎么可能少得了几盒颜值的腮红呢？要知道，想扮萌、想减龄，想要元气满满，腮红的作用可大着呢！下面本网小编带大家来看一下makeuprevolution心形腮红好用吗？微闪蜜桃色彩。

makeuprevolution心形腮红好用吗

自从邂逅了makeuprevolution的爱心腮红，我的美妆之路似乎又开挂了。这个诞生于伦敦的品牌，就凭可爱的形状和让人难以抗拒的颜色，都能牢牢抓住列位美少女的眼球。

因为英国人讲究环保，所以包装用料都追求简单，一个看着并没有那么高级的纸盒子就打发了，所以得小心呵护哦~但是包装盒上萌萌的镭射花样还是引得少女心蠢蠢欲动，反正我个人是很喜欢这种心形的造型，太漂亮了！

一块彩虹系列颜色拼接的爱心，闪闪惹人爱啊！

整盒的粉质软糯细腻一点都不含糊，里面是橙色粉+珠光嫩粉的感觉，如果混合在一起，就像春天里明艳活泼的蜜桃色彩，blingbling的，给人一种温暖青春的穿透力。

欧美腮红的闪真的没在客气的，上脸的光泽感很强，作为一个5磅的腮红来说，它的显色度让我几乎可以用来做眼影颜色，而且这么大坨也挺耐用，总之就是超值！经常化妆导致我的皮肤状态不是很好，如果只是上一层粉底，就显得比较苍白，没什么精神，所以我习惯用这款腮红来提升脸颊的气色。“心形腮红”名字这么浪漫，但可不是在脸上画一颗爱心哦！先利用化妆刷沾取最浅的粉色打个底，然后把最亮的蜜桃红扫在两颊，晕染自然些，最后定妆一下，这样就是一枚妥妥的蜜桃少女啦！这款爱心腮红讲真，跟toofaced家的那款简直蜜汁相似，但是价格反而更美丽。喜欢收集腮红或者没有多少预算但又是外貌协会的菇凉，可以考虑入手一盒玩玩妆。

产品评价

评价一：可以说非常好看了，偏光blingbling的，粉质还可以，感觉可以用到天荒地老。

评价二：好用特别自然，这个高光很棒，粉不粗，很细，打的少会很自然，中间粉色可以当高光腮红，就是懒得腮红高光分开，就只用中间粉色的。旁边深一点颜色的可以搭配脏橘的眼影当腮红或者用来修容，简直棒棒哒。

评价三：简直就是我的少女心爆棚了，颜色超级无敌的美，就算不用也很值得把它收藏起来啊。

春季是一个生机勃勃的季节，宝宝也开始活动了，你知道春季如何育儿吗?以下是由小编整理关于春天的育儿知识的内容，希望大家喜欢!

家长春季育儿知识

春季气温变化无常，很容易引发各种疾病。家长应根据春季的特点，掌握幼儿园春季保健知识对幼儿精心照料。

1、多补钙，个儿高高

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。

骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。

孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。

再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。

不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

2、多补充维生素c，抗病又健脑

维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。

补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。

如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

3、多吃粗粮，增强消化

粗粮、杂粮能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。

常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

另外，春天幼儿园的小朋友易患各种呼吸道感染和传染病，易缺乏维生素C、B2等营养素。

如下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃一些，可增强身体防病抗病的能力。

1、油菜：特别是早春的油菜，性平、温和，其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素，具有清热解毒之功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出来的菜宝宝也喜欢吃。

2、荠菜：特别是野生的荠菜，具有独特的清香味，其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素，维生素C含量超过柑橘。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

3、菠菜：春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素C、B1、B2及胡萝卜素等多种营养素。宝宝常吃菠菜，不仅可防治贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水中焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

4、芹菜：鲜嫩的芹菜，既可炒食，又可做馅、煮粥，还可凉拌，具有清热止咳、利肠通便之功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防小儿软骨病、便秘;把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

看过“春天的育儿知识“

育儿基本介绍

一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。

孩子出生以后，逐撕从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，成长发展为能适应社会生活，掌握了知识技能，对社会有用的人，这就是教育的作用和结果。

育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育，幼儿教育是学前教育或说早期教育的后半阶段，前面与0～3岁的婴儿教育衔接，后面与初等教育衔接，是一个人教育与发展的重要而特殊的阶段。

“重要”指的是它是一个人发展的奠基时期，许多重要能力、个性品质在这个时期形成基本特点;

“特殊”指的是这个阶段是儿童身心发展从最初的不定型到基本定型，转而可以开始按社会需求来学习并获得发展的过渡时期。

育儿也有广义和狭义之分，从广义上说，凡是能够影响幼儿身体成长和认知、情感、性格等方面发展的有目的的活动，如幼儿在成人的指导下看电视、做家务、参加社会活动，等等，都可说是幼儿教育。

而狭义的幼儿教育则特指幼儿园和其他专门开设的幼儿教育机构的教育。

幼儿园教育在我国属于学校教育系统，和学校教育一样，幼儿园教育也具有家庭教育和社会教育所没有的优点，如计划性、系统性等。

育儿知识包括母婴健康、呵护儿童方面的知识和育婴常识。

从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

幼儿园春季育儿知识

春季乍暖还寒,空气温度变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不克不及自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管紧缩,血液轮回发生停滞导致免疫减低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖。

从而导致幼儿呼吸道反育儿复传染，那末如何有用预防呢?

1、家园共同，培养杰出习惯

培养幼儿杰出的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等，要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻。

以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是春天天气渐暖时起头举行一旦起头,便要对峙,即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风,连结房间的湿润程度。

2、经常熬炼，加强幼儿健康水平

孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间,让幼儿获患上足够的日采光射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目。

以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间,举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,制止幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。

3、合理营养，科学摆设炊事

一方面,应为幼儿筹办多样化的,色喷鼻味全的营养食谱,力图营养均衡。

保证幼儿获患上足够的卵白质和维他命,满足幼儿的生长需要另外一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐鼓舞勉励幼儿多口杯,多吃新鲜生果和蔬菜等,以加强幼儿的免疫。#p#副标题#e#

4、悉心保育，及早防备

春光亮媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿患上较多极易出汗。

一旦活动结束,就容易着凉,健康水平较弱的孩子每一每一会感冒以是户外活动前。

要给穿患上多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上装服幼儿起头活动条件醒他们口杯,如许,既可制止因出汗而导致的掉水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

除以上几点做法外,春季感冒风行时家长只管即便少带幼儿去公共场合。

说到补钙，越来越多的妈妈知道阳光是最好的免费补钙，也知道了春天是最好的季节，因此我们说春天为孩子补钙，晒太阳是最佳方法。

宝宝缺钙的表现

孩子缺钙一般有下列症状，当孩子出现下列征兆时，最好去医院做血清钙含量测定，判定孩子是否缺钙。

1.不易入睡，更不易进入沉睡状态。

2.入睡后多汗、啼哭、易惊醒。

3.白天常出现烦躁，坐立不安。

4.出牙迟或牙齿排列参差不齐。

5.学步迟。

6.阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。

7.偏食或厌食。

8.指关节明显较大，指节瘦小无力。

9.经常出现抽搐症状。

10.指甲灰白或有白痕。

小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为“X”形腿，有的表现为“O”形腿，并且容易发生骨折。

让孩子多晒太阳很重要

专家表示，现在的婴幼儿都是以奶制品为主食，奶粉里的钙含量其实很丰富，所以孩子从食物中获得的钙来源很丰富，从钙本身来说，一般是不缺的，可能无需额外补钙，但是需要补充维生素D，尤其是2岁以内的婴幼儿需要每天补充维生素D。

维生素D对钙的吸收至关重要。人体自身对钙的吸收一般只能达到10%，有了维生素D的帮忙，这一比例可以提高到50%。

以奶制品为主的宝宝一天的钙摄入或许是够的，但由于缺少维生素D，使得这些钙无法被吸收，人体实际摄入的钙就会不足了，最终可能造成缺钙。所以，通常所说的缺钙或佝偻病是指营养性维生素D缺乏性佝偻病，医生判断是否有佝偻病的风险，参考的既不是微量元素，也不是骨密度，而是血清里25羟维生素D的值。

需要提醒的是，母乳喂养的婴幼儿更应注意维生素D的补充，这是因为母乳里几乎没有维生素D，奶粉里虽然额外添加了维生素D，但是要建立在一定奶量的基础上。一般来说，为了防止佝偻病，还是建议2岁以内要每天补维生素D。

补充维生素D的方法有两种。一种是吃鱼肝油，还有一个低成本且环保、安全的好办法，那就是晒太阳。不少家长以为晒太阳是补钙，其实晒太阳补的维生素D而不是钙。婴幼儿日照一般不足，自身合成维生素D能力也不强，所以建议宝宝多晒太阳。一般500毫升的配方奶含有200IU的维生素D，如果在日照十分充分的情况下，每天都可以晒太阳1至2小时。

因此，为了骨骼长得更健壮，我们每个人一定要多晒太阳。更何况孩子呢？如果你想了解更多儿童外出该如何防晒知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

春天是钓鱼最好的季节之一，春季的气温逐渐回暖，鱼儿也渐渐游出来了。因此，选择好的饵料可以事半功倍。那么，春天钓鱼用什么饵料？春天钓鱼用腥还是香？

春天钓鱼用什么饵料

春季水温仍旧偏低，鲤鱼、草鱼等低、中层鱼类还是不爱咬钩。现在的季节里是鲫鱼繁殖期，急需补充像鲜活的蚯蚓、红虫等高动物蛋白的食物，以保证繁殖期的体力需求。钩挂鱼肚多是因鱼饵不太合适，所以鱼只是围着钓饵转圈就是不咬钩。可以试一下用鲜活的蚯蚓或红虫作钓饵，再时不时的轻轻的提一下鱼竿，以诱使鱼产生咬钩的欲望，在收获上可能会有所提高。另外鲫鱼繁殖时，一般是在有水草的水域进行的，如能把钓点选择在有水草的水域，上鱼率也许会有所提高。

春天钓鱼用腥还是香

其实春季垂钓我觉得主要是饵料的味道要偏腥一些，很多人认为这样会钓到一些比较小的鱼，而大鱼就很少问津，因为小鱼在生长身体需要很多动物性的营养成分去满足身体生长的需要，而大鱼却不是很喜欢腥味，其实不是这样的，鱼类经过整个冬天需要消耗掉大量的脂肪和碳水化合物，这样使鱼在开春的时身体相对比较瘦弱，鱼类为了迅速的恢复体力，需要大量的摄取动物性的饵料来恢复体力，从而迎接６月分的鱼类繁殖。

所以大家配饵的时候应该主要以腥为主，但是记得不能完全是腥味，这样不会有太好的效果，应该配合这其他味道，就好象我们在家炒菜一样。

春天钓鱼钓点的选择

春天钓鲫鱼使用饵料时，必须首先选择好钓点。春钓浅。春天阳光照射并不强烈，只有浅水区的水温回升快一些，浅水区的绿叶植物青草类也比深水区茂盛。有了草叶，各种小虫也就多，这些都是鱼的好食料。鱼儿排精产卵也依靠水草、树枝的帮助。浅水区的溶氧量也较深水区丰富。所以，投放诱饵的位置自然应在浅水区。到了仲春、孟春，气温明显回升，中午气温可达20摄氏度以上，中午应在深水区钓鱼，饵料也就投向离岸稍远的深水区了。到了下午4时以后，气温降低了许多，鱼儿又会游到浅水区觅食，这时诱饵就投在浅水区，这就叫一日三迁。

春天万物复苏，细菌也随之滋生生长，这个时候预防病毒入侵成了头等大事，有很多食物具有预防疾病，强健身体的功效，那么春天最佳养生食材有什么呢?下面小编给您介绍一下!希望对您有帮助哦!

春天最佳养生食材：5、四鲜之首是春韭

春日尝鲜首推春韭。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等 功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽 或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

春天最佳养生食材：8、温补脾胃有糯米

糯米糕补体力。糯米有补中益气、补充营养的作用，寒凉的早春天气吃糯米，可温补脾胃、养血安神，适合脾胃气虚、常腹泻的人，也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃，但糯米不易消化，若是易消化不良的人，1天吃约半个手掌的量即可。

春天最佳养生食材：3、入脾养血龙眼干

龙眼干可以起到安神的作用。对于一些气血循环不好的人以及在春天容易失眠，精神不佳者可以适当的吃一些龙眼干。同时龙眼干很养脾胃，因此对于晚上失眠有一定的治疗效果。不过常识龙眼干会上火，体质燥热的人要少吃。建议一天食量不要超过半掌。

春天最佳养生食材：6、菠菜解毒防春燥

春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益 处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

春天最佳养生食材：7、葱蒜杀菌助春阳

生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品，它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气，还具有杀菌防病的效果。春天的葱和蒜都是新出的，因此在一年中的营养最为丰富。春天是传染病多发季节，适当吃一些可以预防呼吸道疾病。

春天最佳养生食材：2、补中益气葡萄干

葡萄干是很好的补中气食物，对人体有益气补血的作用。对于一些贫血、平时时常头晕的人应该常吃。春天头晕的原因有很多，主要是由于气血不足引起的，葡萄干中有丰富的铁，因此贫血人群应适当吃一些葡萄干。但是葡萄干中的糖分较高，因此血糖较高、易拉肚子的人应少食，建议一天食用一个掌心的量。

葡萄干的功效很强大，它可以补血益气，非常适合贫血、头晕的人食用，春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造血所需，不过因糖分较高，所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃，建议1天不要吃超过半个手掌的量。

春天最佳养生食材：4、时令食物春之芽

春日食春芽是大自然的赐予，中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出新鲜的嫩芽，其中，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等。

春天最佳养生食材：1、养脾佳品大红枣

我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认 为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损 害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻 的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

第二阶段

这个阶段也需要3到4天的时间，这一段仍然要坚持第一阶段的基本原则，避免脂肪含量高的食物，但不要拒绝低脂的蛋白质，因为它是瘦身时必须的营养。

经过第一阶段清肠，除蔬菜和水果，可以开始吃一些含淀粉的食物，比如，每天吃一顿有200克的米饭加入的午餐，或是其他含淀粉的食物。韩国女孩的减肥法宝是吃白水煮土豆，只放盐来调味，不能有油，据说减肥效果很不错。

两个阶段大约8天后，你会发现自己自然而然地回到了节日暴饮暴食前的体重，这应该是高纤维低脂肪食物的功劳，就可进入第三阶段。

第三阶段

这个阶段耗时最长，大约需要8天。

这时，水果将起大作用。橙子、西柚、苹果、提子和西红柿都是不错的选择。如果有人要用喝果汁的方法减肥，就要清楚，1杯果汁的热量大约等于吃3个水果。像100克橙汁里有65卡的热量，西柚汁有60卡，苹果汁含70卡，提子汁更高，有90卡。所以营养师建议还是番茄汁比较好，大约1杯番茄汁只有30卡热量。

3种蔬菜对减肥也有帮助。芦笋利尿，有利于减轻肾脏的负担，可以排毒瘦身。茴香的作用是减轻肚胀，清理肠胃吸收毒气。西葫芦能够增加胆汁的分泌，达到减轻肝脏负担的作用。

半个月后，你将有一副好身材了!

第一阶段

这一阶段大约耗时3到4天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出，重新收拾自己的正常生活状态，回到原来规律的轨道上。

有的人在发现自己胖了后往往采用很极端的办法——一天只喝水，或吃很少的一点“鸟食”。要知道，减肥是“欲速则不达”的，要求越急迫反而减得越慢，还有可能出现头晕、心悸、想吐等症状，甚至引发疾病。所以在恢复身材的初期不能太急于求成。

这个阶段，早饭和午饭的量可以多一些，晚饭要尽量少吃，或以水果代替，防止消化不了的食物积存在腹部。另外，节食的初期要选择脂肪含量不高的瘦肉和白肉，比如：鳕鱼、鸡胸肉。每天的蛋白质也是必不可少，不含脂肪的乳酪和脱脂奶等都可以进入你的食谱。

蔬菜水果要唱主角。多吃像西兰花、豆角这样的蔬菜，用其中的纤维质帮助身体排毒。吃大量的水果一方面是为了帮助消化，另一方面也是占胃里的位置，免得一开始就饿得发慌，使你的减肥计划很难实施下去。

为了让身体尽快进入减磅状态，要多喝水、菜汤或去油的肉汤。用西红柿、青椒、洋葱、芹菜和菜花加上8碗水煮两个小时，据说就是“七日瘦身汤”的精华，不仅热量和脂肪量低，而且营养丰富。