春天用的防晒【热门20篇】

春天来了，万物都复苏了。一树一树的花，白的，粉的，黄的，各种颜色，争相绽放。那么今天小编在这里给大家整理一下春天开的花有哪些，我们一起看看吧!

春天开的花有什么花语

1、风信子花语:胜利、竞技、喜悦、爱意、幸福、浓情、倾慕、顽固、生命、得意、永远的怀念。2、杜鹃花语:爱的快乐、鸿运高照、奔放、清白、忠诚、思乡。

3、桃花花语:爱情的俘虏。

4、栀子花花语:坚强、永恒的爱、—生的守候。

5、月季花语:等待有希望的希望，幸福、光荣、美艳长新。6、康乃馨花语:爱，魅力，尊敬之情。

春天开的花有哪些?

春天开的花有：杜鹃花、迎春花、桃花、杏花、山茶花、天竺葵、月季、二月兰、紫茉莉、春兰。

1、杜鹃花：又名映山红、山石榴，为常绿或平常绿灌木。杜鹃花一般春季开花，每簇花2-6朵，杜鹃花生于海拔500-1200(-2500)米的山地疏灌丛或松林下，在世界各公园中均有栽培，1985年5月杜鹃花被评为中国十大名花之六。

2、迎春花：别名迎春、金腰带，落叶灌木丛生，迎春花与梅花、水仙和山茶花统称为“雪中四友”，是中国常见的花卉之一。适应性强的特点，历来为人们所喜爱。迎春花有清香，金黄色，花期2-4月。因其在百花之中开花最早，花后即迎来百花齐放的春天而得名。

3、桃花：桃花为落叶乔木。黄绿色，较重要的变种有：油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃。其中油桃和蟠桃都作果树栽培，寿星桃和碧桃主要供观赏。桃花是中国传统的园林花木，其树态优美，枝干扶疏，花朵丰腴，色彩艳丽，为早春重要观花树种之一。

描写春天的花的诗句有哪些

百叶双桃晚更红，窥窗映竹见玲珑。唐韩愈《题百叶桃花》

草色青青柳色黄，桃花历乱李花香。(贾至《春思》)

草色青青柳色黄，桃花历乱李花香。唐贾至《春思三首》

城边流水桃花过，窗外春风杜若香唐刘禹锡《寄朗州温右吏曹长》

颠狂柳絮随风舞，轻薄桃花逐水流。唐杜甫《绝句漫兴九首》

春暖花开，人们纷纷脱掉了厚重的冬装，对于老年人来说，身上可以适当少穿些，但膝盖万万不能疏忽，尤其不能过早脱掉护膝。

随着年纪的增长，骨头会变得脆弱，已经退化的膝关节承受的压力比年轻人大得多。膝关节的髌骨由两条骨肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处，非常容易滑动。

日常生活中，老人的髌骨还能在小范围内正常活动，一旦受力不当，极易受伤，因此老人最好常备一副护膝。尤其是春季，风大、温差大，和煦的春光经常会令人忘记“倒春寒”的侵袭，让保护了一整个冬天的膝盖遭了秧。如果老人膝盖着凉，血液循环会变差，进而加重膝关节的病痛。

建议老年人春天也要戴副护膝，不仅有助大腿和小腿在活动时保持在同一条直线上，髌骨不易滑离原位，减少膝盖的压力，还有非常好的保暖作用，防止老寒腿恶化。尤其是膝关节已经受伤、发生退行性病变或体质指数(BMI指数，即体重(公斤)÷身高2(米))高于24的老人，更需要戴护膝。

不同材质的护膝有利有弊，老年人可按照自身情况挑选，并根据天气变化适时更换。棉护膝透气性、吸湿性强，但缩水率较大，水洗和穿着后易起皱变形，保温性一般，而且不耐霉菌;羊毛、兔毛、骆驼毛等制成的毛护膝保暖性高，但透气性偏差，发汗后不宜散发，防虫蛀性差，使用一段时间后给人一种陈旧干枯之感;皮护膝透气性、保暖性好，但怕水;人造革护膝表面不怕受潮，但保暖、透气性差;混纺护膝吸湿、透气、保暖性一般，但具有坚牢、速干的优点。

购买护膝时，最好能亲自试穿，并走动一会儿，如果小腿有肿胀的感觉，或膝盖过度受限，就说明护膝太紧太厚，妨碍了下肢血液循环，最好更换尺码，或选择敞开式护膝，能最大限度地贴合膝关节。需要提醒的是，很多老人图方便，直接把护膝戴在裤子外面，这样做大大降低了其稳定性，保护效果不理想，建议戴在裤子里面。

春天万物复苏，细菌也随之滋生生长，这个时候预防病毒入侵成了头等大事，有很多食物具有预防疾病，强健身体的功效，那么春天最佳养生食材有什么呢?下面小编给您介绍一下!希望对您有帮助哦!

春天最佳养生食材：5、四鲜之首是春韭

春日尝鲜首推春韭。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等 功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽 或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

春天最佳养生食材：8、温补脾胃有糯米

糯米糕补体力。糯米有补中益气、补充营养的作用，寒凉的早春天气吃糯米，可温补脾胃、养血安神，适合脾胃气虚、常腹泻的人，也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃，但糯米不易消化，若是易消化不良的人，1天吃约半个手掌的量即可。

春天最佳养生食材：3、入脾养血龙眼干

龙眼干可以起到安神的作用。对于一些气血循环不好的人以及在春天容易失眠，精神不佳者可以适当的吃一些龙眼干。同时龙眼干很养脾胃，因此对于晚上失眠有一定的治疗效果。不过常识龙眼干会上火，体质燥热的人要少吃。建议一天食量不要超过半掌。

春天最佳养生食材：6、菠菜解毒防春燥

春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益 处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

春天最佳养生食材：7、葱蒜杀菌助春阳

生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品，它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气，还具有杀菌防病的效果。春天的葱和蒜都是新出的，因此在一年中的营养最为丰富。春天是传染病多发季节，适当吃一些可以预防呼吸道疾病。

春天最佳养生食材：2、补中益气葡萄干

葡萄干是很好的补中气食物，对人体有益气补血的作用。对于一些贫血、平时时常头晕的人应该常吃。春天头晕的原因有很多，主要是由于气血不足引起的，葡萄干中有丰富的铁，因此贫血人群应适当吃一些葡萄干。但是葡萄干中的糖分较高，因此血糖较高、易拉肚子的人应少食，建议一天食用一个掌心的量。

葡萄干的功效很强大，它可以补血益气，非常适合贫血、头晕的人食用，春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造血所需，不过因糖分较高，所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃，建议1天不要吃超过半个手掌的量。

春天最佳养生食材：4、时令食物春之芽

春日食春芽是大自然的赐予，中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出新鲜的嫩芽，其中，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等。

春天最佳养生食材：1、养脾佳品大红枣

我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认 为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损 害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻 的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致身体状况不适，那么春天孕妇应注意哪些事项？

春季孕妇应该注意的四大事项

一、春季空气里花粉多，孕妇小心皮肤过敏。

春季是皮肤过敏症状高发的季节，空气中含有大量的花粉，所以喜欢早春去踏青的孕妇要特别小心，尽量避免去花园和农田，以免花粉过敏引发哮喘等其他疾病。尤其是怀孕初期，花粉过敏容易导致胎儿有畸变的可能。

二、春季病毒多，孕妇要小心预防春季特有的疾病，比如水痘、风疹、戊肝

春天是水痘的高发季节，除了小孩子容易被水痘感染外，孕妇也容易感染水痘，这是因为女人怀孕后抵抗力变低的缘故。

1.感染上水痘的孕妇很容易把水痘病毒传染给胎儿，严重的会导致桃儿畸形。孕妇在孕期又不能乱用药，感染水痘后，很多药物都不能用，所以在孕期尽量不要去人多的地方，也不要接触水痘感染患者。

2.风疹也是春季高发病，而且还是急性传染病。风疹患者通过咳嗽和打喷嚏把病毒散发在空气中，抵抗力弱的人吸入这些病毒很容易中招，但是风疹病毒不是急性的，一般有2-3个星期的潜伏期才会发病，身体会出现发烧，全身长红点，奇痒难耐，2-3天后就会消退无痕迹。

3.由于风疹和感冒、荨麻疹症状很相似，所以在春季如果孕妇出现类似感冒病症要立即就医，千万别不当一回事，风疹危害很大，严重的会导致胎儿畸形（例如先天性心脏病，白内障，耳聋）、早产或胎儿死亡，而且怀孕初期的女性是不能接种风疹疫苗的，因为疫苗中的病毒同样会对胎儿有害。

4.春季也是戊肝好发的季节，戊肝经粪和口途径传播，雨季和洪水之后常见。戊肝起病急，半数有发热，伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛等症状，约1/3有关节痛。

因为戊肝是经过粪便和口腔传播，所以日常饮食要保持干净卫生，饭前便后要洗手，个人卫生要保持好就可以预防。

三、春季紫外线高，孕妇外出最好要防晒

冬季紫外线弱，阳光照射不强，孕妇很少出门，为了预防佝偻病，补充维生素D，所以在春季孕妇最好多外出晒太阳。

但是春季的太阳紫外线是一年中最高的，所以为了防止被晒伤，孕妇春季外出最好带把遮阳伞或者涂点防晒上，晒太阳时间也要选好，宜在上午9-10点，下午4-5点，一般不要超过30分钟。

四、春季肝气郁结，抑郁症多发，孕妇要保持好心情

很多孕妇在春季莫名其妙的心情不好或是产生抑郁，或许是因为春雨绵绵让人心烦，或许是心事太多。

但是要提醒的是，孕妇最好要保持良好的心理状态，胎儿的中枢神经系统发育情况和母体的情绪有很大关系，所以孕妇心情舒畅，有利于胎儿生长。如果你对孕妈如何应对孕期皮肤问题等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期皮肤护理安全常识栏目。

春天是一个十分令人舒适的季节，既温暖又阳光，因此可以穿一些厚薄适中的衣服。

操作方法

春季是一个衬衫横行的季节，上衣一件白衬衫配上短裤搭打底长裤，既可以文艺又可以干练。

高个子女生可以尝试这种长款过膝的风衣，显得人十分高挑又随意，配上破洞牛仔裤是不是很oversize呢？

短款的棒球服显得人腿长，很多走帅气穿搭的妹子就可以入手一件，加上一条显瘦的牛仔裤，回头率100%。

很多小萝莉们也可以这样穿搭上衣微长，下面配一个百褶裙加白色丝袜，特立独行的萝莉风。

春天气候变化大，是感冒的高发期，感冒可分为风寒、风热和食积感冒。家长可根据症型对孩子加以护理，下面来看看小儿春天感冒饮食上有哪些禁忌吧？

●风寒感冒

饮食上宜吃：温性食品，如生姜、白葱、豆豉等。

不宜吃：酸涩食物(如食醋、酸白菜、泡菜，山楂、酸枣等)、冷寒凉食物(如冰制饮料)、寒凉瓜果(如西瓜、梨、香蕉等)。

自制小药膳：糯米50克，葱白3根，生姜5片。先煮糯米粥，快熟时放入已经捣烂的葱白、生姜，同煮片刻，趁热吃。

●风热感冒

饮食上宜吃：辛凉清淡的食品，如菊花、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

不宜吃：辛热食物(如葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、杏等)、肥甘厚腻食物(即油腻肉食)、酸涩食物(同上)。

自制小药膳：1.菊花10克，茶叶少许，煎水当茶喝。2.大白菜50克，白萝卜(或胡萝卜)50克，切细煮汤喝。

●食积感冒

平时可多让小孩吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)，适量吃些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)。平时要注意节制孩子的饮食，养成定时适量、营养均衡、不过多吃肉类食品的饮食习惯。

小编为大家整理的关于小儿春天感冒饮食上有哪些禁忌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

简要回答

春天到了，女人穿的衣服越来越单薄，要是下装的款式和风格选错了，不仅仅影响个人形象的塑造，还会暴露不完美的腿型。如果你的腿型也弯曲、偏粗的话，春天穿的下装一定不要错过这“三裤一裙”，时尚、遮肉又不失利落感，还看上去十分的洋气。接下来，就一起看看都是哪四件单品，也希望姐妹们能从中找到适合自己的服装。

一、阔腿裤

如果说哪种款式的开口裤最具有包容性，毫无疑问首先推荐选择阔腿裤，完全不用担心腿弯、大象腿的问题，还显得很高级、大气。

正因为阔腿裤的宽松，姐妹们穿衣时一定要掌握正确的技巧，才能够有效避免穿衣显拖沓、不利落。

这里建议大家尽量选择“上紧下松”的穿衣思路，用上身的利落感削弱裤子的肥大，而且身材比例也能通过高腰穿衣得到优化，轻松穿出遮肉、显腿长的效果。

如果不知道搭配什么上衣的话，大家可以尝试配小香风外套、衬衫、夹克等短款单品，得体、利落又显腿长，很有时尚气息。除此之外，我们还可以挑选九分长度的阔腿裤，小露脚踝也能显利落，还可以增加穿衣的线条感。

二、直筒微喇裤

直筒微喇裤，有直筒裤的包容性，并且散发出微喇裤的洋气，可以说以一款实用与时尚兼容的单品。

有一条时尚又洋气的直筒微喇裤，不管是日常还是职场穿搭都OK，还看上去很有特色。但选择直筒微喇裤的话，一定要挑选面料垂感好的裤子，可以大大提升穿衣的品味又显得十分有型，也显得更加高级。

对于注重细节的姐妹们，挑选一款裤腿开叉的直筒微喇裤也是不错的，整个穿搭会看上去更加洋气，也丰富了造型的线条感。比如博主身上穿的黑色微喇裤，有特色的单品让穿搭会看上去更有潮范儿，也凸显了个人魅力。

三、束口工装裤

喜欢酷帅风格的姐妹们，春天可以尝试搭配一条束口工装裤，宽松的裤管、可松紧的裤口设计，轻松穿出遮肉又显利落的造型。

除此之外，束口工装裤还是一款十分百搭休闲单品，与卫衣、T恤、针织衫、风衣、夹克等单品，都能轻松穿出时尚感。

如果想要打扮的有辨识度一点，姐妹们可以利用配饰点缀一下，如渔夫帽、棒球帽、挎包等单品，都可以成为穿搭的点睛之笔。

要是身材条件比较好的小姐姐，穿束口工装裤可以尝试适当露腰的方式，女人味十足且散发着酷飒气息，看上去就别有一番滋味。

四、膝下裙

如果觉得搭配裤子不够有女人味，膝下裙无疑是最好的选择，轻松修饰不完美身材，还能凸显优雅气质。

而且，膝下裙的款式、风格十分丰富，可以满足不同年龄段女性的穿衣需求，还能让春季穿衣风格更加多样化。但建议大家春季多穿简约风的小A版膝下裙，显瘦、显腿长又能掩盖不完美的腿型，也更便于搭配衣服。

结语：春季到了，姐妹们一定不要错过这“三裤一裙”，较高的包容性能让春季穿衣更轻松，遮肉又不失利落感。

春天和夏天是许多妹纸们喜欢换发型的时候，各种换发型让自己的心情焕然一新，最近，日本美妞们的短发发型让许多妹纸们都格外喜欢，到底是些什么样的发型呢？让我们一起来看看吧。

首先要说到这位近来引起高讨论的一位日本新生代的演员，同时也是模特儿身份的佐野雏子，她最近将招牌的无敌双马尾给剪去，换上清新感十足的短发，出演人气日剧《拜托请爱我》中的「门真由希」一角，受到许多关注。

先来回顾一下她的双马尾萌照！根本秒杀少男的心呐。

最近她大胆剪去招牌双马尾后，她现在换上了短发新风格，在《拜托请爱我》中更戴上眼镜，完全是不同的感觉呢！（有种精明能干的都会女子感）

当然这样的她，你可能有些不习惯，不过瞧瞧换下戏服、拿掉眼镜的她，又回到那个充满充气的阳光女孩儿啦！

跟以往的双马尾相比，现在的佐野雏子给人感觉也更有魅力了…将浏海盘上去的她，看起来稚气又可爱；但是当他把浏海放下、并且将发尾稍微上卷之后，又给人一种成熟时尚感，这样的反差感，让许多女孩纷纷指定要剪她这样的短发style呢！

除此之外，日本妞妞们最近也很喜欢另外这种「不对衬短发」，跟刚刚佐野雏子的风格也有些类似，而这款发型的重点就是分边！以三七分的方式，将头发少的那侧直接塞耳后，既成熟又抚媚，而且还很有利落小脸的感觉，大受好评。

举例来说，像妞编辑个人很中意的西内玛丽亚，也曾将一头长发剪去换上短发，整个人除了可爱外，举手投足间更多了女人味啊！

看完这些最近流行的日本短发模板，差不多也能掌握重点就是分边、塞耳后、不对衬这些关键词了。今年春夏，大家不妨也来跳脱以往乖乖牌的短发形象，挑战看看这款时尚又耐看的短发吧！

相信大家对于春季湿气重这种症状肯定不会陌生的吧，春季湿气重是我们常见的一种症状，下面小编带你了解春天排毒去湿的最佳食物，希望对你有帮助!

排毒效果好的春季养生粥

1、女性春季养生粥:美容粥

白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出药袋即成,每日1～2次,温热时服用。

功效:此粥中加入补气、补血、活血的中药,可改善机体功能,使女性面部皮肤滋润、细嫩。

2、女性春季养生粥:黄芪红糖粥

黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。

功效:红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功效;黄芪味甘,性温,有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦,性温,有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。

看过“春天排毒去湿的最佳食物”

春天排毒去湿的最佳食物

1、春天吃蜂蜜可以排毒

蜂蜜:是排毒养颜的最佳良品

蜂蜜中含有丰富的维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素物质,能够更好的润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

它里面的主要成分是葡萄糖和果糖,很容易被人体所吸收利用。不仅如此,它里面还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。

常吃蜂蜜能够更好的达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

2、春天吃海带可以排毒

海带:是通便的最理想的食物

味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

功效:海带中的碘能够很好的被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,不仅如此海带中还含有一种叫硫酸多糖,能够更好的吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

味甘,性平,自古以来就是滋补强身、排毒养颜的最佳良品。

3、春天去湿要增加运动

数据显示,一般体内湿气比较重的人都是比较缺乏运动,如果越是不爱参加运动,那么体内淤积的湿气就会越来越多。如果这种情况得不到改善,那么久而久之就会导致五脏六腑受到湿气的侵入,引发一系列的疾病。

坚持体育锻炼,可以有效的加快血液循环和新陈代谢,令体内的器官运行加速,这就会令体内湿气排除体外的速度增加。常见的锻炼方法有很多,例如跑步、骑自行车、游泳、练太极等等。

春季胃部排毒时间表

毒素表情:舌苔发黄、口臭春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、消夜一个也不能少!如此一来,胃部的压力增加,其工作效率也在不断下降,当食物在胃中得不到充分咀嚼,就会影响其营养吸收,使毒素上升,从而出现有口气、舌苔发黄等问题。

扫毒行动:腹式按摩

最佳排毒时间:7-9点

腹式按摩助排毒

清晨起床时,先别急着穿衣、做早餐。深呼吸,进行腹式呼吸——采取跪坐姿势,用双手的中指按压肚脐3-4次。将双手的中指放在肚脐上,慢慢向前弯腰至45度。将双手的中指用力按压肚脐,其余手指垂直顶住腹部,将腰再向前弯45度直至贴近地板,同时用嘴和鼻子慢慢向外呼气。放松手指,慢慢直起腰。在上体即将恢复为起始状态时,迅速用嘴呼气,同时挺胸,结束动作。

用同样的方法重复2-3遍。每天坚持,可以促进胃部血液循环,改善新陈代谢,增强胃部的咀嚼能力,顺利排出毒素。

打底衫就是可以直接穿在身上的，里面再穿件内衣(比如文胸)然后可以搭配任何贴身穿的衣服，一般全部叫打底衫。也就是穿在里面，贴身型的，可以搭配任何外套的T恤衫或羊毛衫。

方法

印花短裙+深色外套甜美又稳重打底衫:鲜亮的橘色针织衫为全身增添许多亮色，在初春时节为你带来阳光般的活力。多层碎花裙娇俏可爱，透着小女生的甜美感觉。加上一款开襟的深色针织衫马上变得沉稳贤淑起来。

白色雪纺裙+黑色长外套经典又时髦打底衫:黑与白之所以经典，其中一点就在于它们无数的搭配可能，像这样在黑色的长外套下面露出少量的白色裙摆，精致细巧，让人心生怜爱之情。

透明镶边荷叶边裙+米色针织外套，性感又成熟打底衫:带有金属光泽感的透明镶边荷叶边裙绝对是小女生的最爱，领口的蝴蝶结设计突出女人味儿的一面。这样招摇的裙装外面搭配一款纯色的开襟针织衫就马上让你展现温柔的淑女风范，节日拜见长辈也会大获好评哟!

对于怕冷的人来说，春天还不想太快的换上春装，而穿羽绒服又会显得很奇怪。今天本网小编给大家讲的是毛呢大衣，那么春天可以穿毛呢吗？毛呢大衣什么季节穿？

春天可以穿毛呢吗

虽然已是春季，但天气依旧寒冷，北风不断，所以千万别过早将毛呢外套收起来。用毛呢来扮演小清新的角色，你一定会想当然的拒绝灰色，那是因为你对灰色不够了解，不知道它的实力。你看，它和白色的拼接如此合适。毛呢与蕾丝的细腻碰撞，褶皱收腰，浓郁的清新质感扑面而来。实用的黑色毛呢大衣外套也是不能少的，春季和冬季的基础必备款，突出简约干练，拉风的长款版型，精致版型完美修饰身材，内穿白色毛衣和黑色紧身裤最显气质。同样经典大气的浅灰色毛呢外套，低调简约的色彩，不但时尚百搭，更多了些清新感，衣襟上白色点缀格外养眼，内穿连衣裙和打底裤，保暖好看又有韩范女生气质。

毛呢大衣什么季节穿

一般4、5°----13°左右穿大衣都很适合，羊绒大衣保暖性非常好，尤其在室内或没有风的地方，穿上羊绒大衣不仅舒适还比厚重的羽绒服更加时髦。南北方不同的城市，温度有很大的差别。一般北方地区10月左右就开始穿羊绒大衣了，而南方城市则可能要十一月左右才开始。具体可以根据当地的温度来决定，同时，搭配不同的内搭，整体的保暖性也会不一样。气温低可以在羊绒大衣内搭配保暖衣和毛衣等单品，也能增加抗寒力。气温较高的地区，在里面搭配一件可外穿的长袖衣即可，热了脱下大衣便是。气温到了零下以后，怕冷也可以换成羽绒服，等开春气温回升再穿羊绒大衣。

毛呢大衣怎么选择

一般好的毛呢大衣柔软光洁，有光滑油润的感觉，而且也可以分为很多种：比如说：纯毛呢绒和化纤呢绒，外观上有较明显区别：纯毛的色泽柔和发亮，化纤的则光泽较暗;纯毛的手感柔软，化纤的则硬挺不柔和;纯毛的弹性好，回复性好，而化纤的则在抓紧放松后有显见的折皱痕。一般来呢子比羊绒粗厚些。不论哪种毛呢大衣，都应有柔软、光滑而富有油润的手感;抓紧一把放开，织物应立即弹开恢复原状，或稍有皱折而能逐渐自行平复。

用双手稍揉搓，呢面不应起毛，短纤维脱落越少越好。在日光或较强灯光下照看，毛呢大衣表面疙瘩越少越好，色泽要均匀，光彩要柔和，表面要平坦。对于哗叽、花呢、凡尔丁、华达呢等精纺呢绒，呢面应平整光洁，织纹清晰整齐，纱支条干均匀。对于驼绒、长毛绒等起毛毛呢大衣，则要求绒头挺立平整，用手拂动不掉毛，不能有露底、秃绒、斑痕或绒头高低、疏密不匀等现象。

《绝句》中描写的景物有：黄鹂、柳树、白鹭、青天、山岭、雪、船。《绝句》是唐朝诗人杜甫回到草堂时所作，作者通过对春天景物的描写，抒发了自己对时光流逝、孤独无聊的失落之意。

《绝句》

唐·杜甫

两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

译文

两只黄鹂在翠绿的柳树间鸣叫，一行白鹭直冲向蔚蓝的天空。

坐在窗前可以看见西岭千年不化的积雪，门前停泊着自万里外的东吴远行而来的船只。

作者简介

杜甫是唐代伟大的现实主义诗人，字子美，自号少陵野老，世称“杜工部”、“杜少陵”等。他忧国忧民，人格高尚，在中国古典诗歌中的影响非常深远，被后人称为“诗圣”，其诗被称为“诗史”。代表作有《春望》、《茅屋为秋风所破歌》、《春夜喜雨》等。

白菜几乎每个人都吃过，一年四季都可以吃。白菜的种植比较简单，而且市场需求量比较大。那么，春天能种白菜吗？春天白菜什么时间种植？

春天可以种白菜吗

可以种，但是适合种。春大白菜播种过早，温度低，易通过春化;播种过晚，夏季温度高，难以形成优质叶球。因此，其适宜播种期要求日平均气温达到10℃以上。春大白菜栽培一般采用保护地进行育苗，如阳畦、小拱棚、日光温室等。

早熟品种一般在8月上、中旬播种，也有提早在7月下旬播种的。中熟品种可在8月下旬至9月初播种。晚熟品种以8月下旬播种为宜。

白菜的生长习性

1、大白菜的生长发育过程分为营养生长和生殖生长两个阶段。营养生长阶段又可分为以下几个时期：

2、发芽期：从种子萌动发芽到出土、真叶显露为发芽期。在适宜的温度和土壤水分条件下约需3-5天。

3、幼苗期：从真叶显露到5-8片叶展开，形成第一个叶环。早熟品种幼苗期发生5片叶，约需12-15天。晚熟品种幼苗期发生8片叶，约需17-18天。

4、莲座期：幼苗期结束后再发生两个叶环形成莲座。植株中心发生的幼小心叶开始抱合，即为莲座期结束的特征。这一时期早熟品种约经过20-21天，晚熟品种约27-28天。

5、结球期：从心叶开始抱合到叶球形成。早熟品种约需25-30天，晚熟品种约需50天左右。

6、休眠期：叶球因气候转冷被迫进入休眠。

春天白菜的种植要点

春大白菜2月中旬-3月上旬播种育苗一般于3月中下旬定植，适栽品种有健春、阳春、强势、春夏王等春白菜因生长期才50-60天，所以要施足底肥，且以促为主。即在生长前期多施速效氮肥，如尿素，以促进营养生长，使之迅速形成莲座叶和球叶。苗期因气温和地温低，应控制浇水，以中耕保墒为主。莲座叶期以后应肥水齐促。结球期应相对施钾肥多一些，氮肥次之。一般每亩需硫酸钾或磷酸二氢钾20-25千克，尿素10-15千克，在结球前期可喷施叶面肥，以使包心坚实。

美人谷丹巴的春天故事

美人谷丹巴的春天故事

丹巴的地理位置

丹巴位于四川横断山脉峡谷地带，是甘孜藏族自治州的东大门，大金川、小金川、革什扎河、东谷河与大渡河五条河流在这里汇聚，丹巴县城距州府康定134公里，距省会成都338公里。

选择丹巴的理由

在去年公众谋体“选美中国”的评选活动中，丹巴被评为中国最美的乡村古镇第一名。国家旅游局将2006年定为“乡村旅游年”，丹巴成了热门焦点，这里有童话般的古堡藏寨，历尽千年沧桑的古碉群，人间仙境的党岭葫芦海，河谷两岸的山寨中鲜花盛开，美女如云。走进大自然，体验横断山脉乡村之美，丹巴为不可遗漏的首选之地。

丹巴的人文景观

丹巴素有“美人谷”之称，这里的女孩皮肤白嫩、相貌端庄、气质高雅、美若天仙。据说丹巴人是古西夏王族后裔，血液中带着高贵的皇族血统，西夏王朝被蒙古大军灭亡后，残存皇族沿甘南、阿坝草原一路南下，停留在丹巴这块风水宝地，在大小金川河谷两岸重建梦想家园。甲居藏寨、小八旺民居集嘉绒建筑风格为一体，每一幢石头房子都是典雅的艺术之作。更令人惊叹的是梭坡古碉群，从大渡河对岸的山坡错落有致、高高耸立，一路延伸到雪山之顶。最为精彩的是每年一度的丹巴选美活动，来自各乡村的嘉绒姑娘穿着漂亮的民族服装，身上挂满了绿松石、红玛瑙，载歌载舞出现在比赛场地，在数百名美女中选出金花、银花、石榴花。跳锅庄更是压轴好戏，男女老少齐上阵，手牵手围成一个大圆圈，唱着美妙动人的歌声，跳起欢乐的舞蹈，祈求平安幸福、吉祥如意。

丹巴的自然景观

丹巴的地理环境十分独特，到处都是高山峡谷，河流纵横，草木茂盛，风景如诗如画。春天是丹巴最美的季节，冰川雪线下的大小金川两岸，梨花、桃花、油菜花满山遍野怒放，色彩娇艳迷人。默尔多神山下的村庄在云雾中忽隐忽现，如同梦幻仙境。东谷天然盆景区山体陡峭，奇峰如林，激流沿着公路两旁倾泻狂奔，高山植被丰富多彩，由大片红石滩形成的自然奇观，令人大开眼界。党岭风景区春色梦幻、绮丽，白雪皑皑的山峰下有茂密宽广的原始森林，银光闪闪的大海子冰川，更有像蓝宝石一样美丽的葫芦海。每逢5月高山杜鹃花盛开时，党岭成了一片花的海洋，远望天堂谷中的杜鹃花犹如天上飘落的云霞，梦幻成为一幅绝美的天然图画。

友情提醒

1、丹巴气侯温和，夏无酷暑，冬无严寒，春天美如诗画，四季都能前往观赏。县城海拔1800米，不必担心有高原反应。

2、从成都到丹巴每天都有两班直达客车，经都江堰、卧龙、四姑娘山、小金到丹巴，全程柏油路，行程约八小时。另一条路是走成雅高速公路，穿越二郎山遂道，经泸定转入瓦斯沟、沿大渡河进丹巴。第三条路走汶川、米亚罗、马尔康，从金川县沿着大金川河进丹巴，此路春天最美，公路两旁的村寨开满梨花，大风一起梨花像雪片般满天飞舞，景色格外壮观。

3、到了丹巴县城有很多宾馆旅店，卫生条件良好，价格十分便宜。城里有出租车200多辆，方便直达各村寨景点。若想去党岭玩，包车费一天300元。

4、春天游丹巴最好有三天时间：第一天看甲居藏寨，巴底美人谷，东谷红石滩。第二天去中路藏寨，看黙尔多神山，走铁锁桥过大渡河，进入棱坡乡登楼看古碉群。第三天经八朗寨、布科村、大寨、火地峡、边耳进入党岭天堂谷。这条去党岭的路十分艰苦，全是碎石烂泥路，70公里的路程要走5个小时，加上骑马到葫芦海玩4小时，返回丹巴县城时天色已晚，前往党岭者一定要有心理准备，带上羽绒服，自备矿泉水和干粮，方可前祝

虽然春天在一年四季里面属于比较短的一个季节，但是我们在穿衣服上面依然不能放松，随时都要美美的。下面本网小编给大家讲讲春天怎么穿衣服好看？

懒人必备的套装

首先要给大家推荐的就是最不费心思的套装了，在春天不知道穿什么的时候就选择套装，完全不用考虑搭配的问题，是各位懒MM一定要有的款式。在室外冷的话可以套上一件大衣，到了室内脱下来也依然给人一种是有紧致打扮的感觉。

这种西装类型的套装在春天非常受欢迎，就算不是上班族这样穿着出现在街头也绝对超级时尚，给人一种特别干练的感觉。这款粉色的西装套装会不像深色的那么严肃，更加适合春天轻松的感觉。

复古回潮的阔腿裤

接着是复古风的阔腿裤了，不管是西装面料还是牛仔面料，总之在春天是一定要有一条阔腿裤的，配风衣或者配大衣穿都是好看到不行，阔腿裤给人的感觉是一种很大气的时尚感，穿上会让人比较有气场，走路都带风。

这款毛呢面料的阔腿裤穿上绝对不用担心在早春会冷，花苞的造型也是超级的精致了，还能很好的把小肚子给遮住，显瘦到没朋友。

浪漫优雅的长裙

最后是优雅风的长裙了，在初春温度还是有点低的，我们在穿大衣的时候可以像这样在里面穿一件长裙，气质就马上变得优雅了，而且让搭配看起来也会很有层次感，在春天会有一种很浪漫的感觉。

这款纯色的针织裙虽然设计上面没有很大的亮点，但就是这种简简单单的感觉才好看，在春天选择一双小白鞋，配上一件简单的上衣，好看到不行，这种干干净净的感觉看着超级舒服。

这三种风格的穿搭都是很适合现在这个季节的，既不会太冷，也超级好看，绝对让你在春天的街头吸睛十足。

简要回答

春天来了，新冠病毒在短时间内是不会消失的，可能有很多人感觉自己身边感染新冠的人越来越少，但我国还是存在散发病例。虽然在检测的时候并没有出现新的变异株。只是人们在外出的时候也需要做好个人防护。

如何看待散发病例

随着新冠疫情在2022年12月份放开之后，我国大部分地区已经有80%的人感染了新型冠状病毒，在康复之后形成了免疫屏障。一般在短时间内是不会出现类似的大量感染的情况，只是还有少部分人至今还没有感染，针对这些散发的人群可能会导致今后出现下一轮的疫情。

再次感染会受哪些因素的影响

人们感染了新型冠状病毒之后，有可能会再次感染，因为大家体内的抗体水平在逐步的降低，此时就产生了易感人群，而易感人群出现之后，有可能会引发下一轮的情况。当然病毒也在不断的变异，变异之后大部分人体内都没有抗体，此时会形成再次感染的情况。

抗体逐步降低该怎么办

其实每个人的自身情况是不一样的，可能有部分人群抗体水平在逐步的降低，但是为了避免再次感染或者是形成更严重的问题。建议大家还是趁早接种疫苗，在日常的生活中要做好个人防护。

圆脸春天可以剪个可爱的蘑菇头发型，或者干练一些的精简短发，都是在不让头部发型看起来非常厚重的基础下，又能够凸显出圆脸的气质的。圆脸大多是脸颊的肉肉会比较多，有些圆脸女孩还是有点下巴的，就更容易修饰些，如果是下巴不够明显的圆脸，就更要注意发型。

圆脸春天留短发好看吗

其实圆脸还是非常适合剪短发的。很多女孩子会觉得脸圆圆的，再剪短发，就会让脸看起来更大，其实只要选对了正确的短发发型，也是对脸型有修饰作用的。比如脸部的线条感比较圆润的话，就可以用一款精神的干练短发来进行修饰，脸颊两边留下一些小碎发。

圆脸对于发型的包容度还是比较高的，特别像是蘑菇头的短发造型，对很多圆脸型来说是再好不过了。蘑菇头本身就是带有弧度，又非常可爱的发型，能够更加的增添圆脸女生的可爱气息。前额的齐刘海还能遮住一部分脸部的留白，让脸部五官更突出。

圆脸春天适合剪什么长发发型

现在比较流行的头发长度一般是齐肩的中短发，或者超过肩膀2到3厘米的中长发。此类发型的头发长度不算太长，不会看起来特别累赘，但是披散下来时对脸型的修饰作用非常好。即使扎起来，只要两边有一些碎发垂落下来，也是很合适的。

特别是刘海的部分，圆脸的女生因为脸还是比较多肉肉的，颧骨不明显，所以刘海可以选择八字刘海的发型，或者空气刘海都是很好看的。八字刘海的话能够将两边苹果肌的位置遮挡一下，让脸型看起来从视觉上就拉长了，也就不会太过圆润。

还有一种长发发型比较具有时尚感，就是将脸颊两侧的头发挑出一绺剪短，差不多短于下巴的位置，并且保持头发边缘平整整齐，其他的头发长度还是留在长发的位置，此发型名为姬发，特别有一种古风的感觉，给人特别又很有个性的感觉。

要想成为一名真正的钓者，盲目地到水边挥竿钓鱼，你只能是一时的赢家。要研究天气、气象。如果你作好了一辈子钓鱼的打算，开始动手写钓鱼日记吧。把每天钓鱼的情况详细记录下来作出对照.你就可以轻而易举地总结出适合自己钓鱼的最佳天气.

春季是鱼类产卵季节，在浅水处鱼儿较多，如有活水流入，最好在流水与静水交界处下钩，必有丰富收获。春钓浅(春季3-4月份应在浅水向阳处下钩)

早春钓鱼

水域宜小不宜大

早春，钓小水面要优于大水面，因小水面窝风，水体不受什么风吹浪打的影响，在阳光照射下，易于聚热，水温上升快，鱼儿会更活跃;小水面一般水质肥沃，在气温相同的条件下，肥水水温高于瘦水;小水面鱼的密度相应大一些，从多鱼儿的游动，既容易使水质变浑，增加水色的隐蔽性，又能使鱼儿进入兴奋状态，刺激鱼儿咬钩，提高上钩率。

打过窝后，若是早春时节，鲫鱼得半小时后方能慢慢聚集到钓位上。到了仲春和暮春时，只要10分钟便会快速地将鱼引来，故有早春“食等鱼”和暮春“鱼找食”之说。

找好钓点后，就要先撒诱饵将鱼引来。为使诱饵集中，尽可能用撒窝器把碎米轻撒在钓位上，做好记号。有时候钓点上水草很厚不容易下钩，但又可以看到有鱼儿活动，可将草挑开一点，洞口有小碗大即可。自然形成的间隙叫天然窝子，不要刻意去改变，往往近岸钓起的大鲫鱼正是从这不起眼的草缝里钓起的。为提高上钩率，可多做几个窝子，诱饵一次不要撒的过多，过多让鱼吃饱了，反而不会积极地咬钩，也就失去了诱鱼的目的。

早春水还较凉，鲫鱼刚度过寒冷的冬天，还需大量补充蛋白质。素饵在早春的垂钓效果还不很理想。而使用细如火柴梗的红蚯蚓和鲜红的红虫更能投鲫鱼所好。下钩之前选择合适的钓位尤其重要，钓位选择好会起到事半功倍之效。鲫鱼有集群活动的特点，喜欢在草丛、芦苇、蒲草、木桩、乱石中游弋觅食，所以尽可能选在这些地方做钓位。

诱饵使用碎白米加点白酒或香蕉香精浸一下闷几天，使其香味被碎米吸收，诱鲫上窝很快。因为米碎，它一时半时很难被鱼吃完，加之再适当补窝，更能留住鱼群。

钓饵宜荤不宜素

鱼儿经过一冬的消耗，需要补充自身的蛋白质。所以，钓饵要尽量不使用素饵，应选用营养丰富的线虫(红虫)、红蚯蚓等动物饵料。因早春气温低，鱼儿食欲差，对鱼饵味道比较挑剔。线虫、红蚯蚓穿上钩后，具有动感，能起到刺激和逗鱼上钩的作用。

春钓的特点及对策

早春，乍暖还寒。北方大部分地区的冰层由于刚刚溶化或溶化不久，水温大都在15℃以下，在冰下度过了一冬的鱼儿结束了冬眠，重新接触到大自然的新鲜气息。但这时的鱼儿因为冬眠和长期与外界隔离，对垂钓来说形成了鲜明的特点：

一是身体发硬，行动缓慢，不够活跃。这是鱼儿越冬后的最基本的特征。鱼儿不仅游速慢，吃饵缓，而且挣脱力也弱。

二是胆小。春季的鱼是在深水区安静地渡过了漫长的冬季之后回归大自然的，因而特别习惯于安静，惧怕外界的惊扰。不论是响动还是影子，稍有惊吓，都会促使鱼儿逃窜。

三是胃口小，开口也小。鱼体较为死板，虽然肚子很饿，却体力不支，表现在咬钩上就是非常轻微，有风浪的时候很难找到咬钩的感觉。

四 是喜荤不喜素。鱼儿在5℃以下时很少进食，即使吃食在冰下能找到的食物也仅少量的微生物和泥中的虾虫而已，见不到草籽等粮食性食物。时间一长便养成了食荤的习惯。

此外，由于冷暖空气的对流，春天的风不仅多而且大，五六级风的天气也经常出现。春风既吹绿了大地，也给垂钓增添了麻烦。那么，如何才能在春钓中出奇制胜呢，具体应把握以下几点：

1、选准对象鱼。相对来说，早春吃饵比较活跃的有鲫鱼、翘嘴白、白条、小麦穗等，鲶鱼、鲤鱼次之。因此春钓应以鲫鱼为主，鲤鱼、草鱼等顺便钓之。如用大钩粗线专钓鲤鱼或者鲢鳙之类，则难有收获。

2、钓顺风、钓南风。 夏钓以钓顶风为佳，但春天因为风大且少有水生物，中既不缺氧也没有足以吸引鱼的食物，因而应选择避风的堤岸下、转弯处，尽可能顺风占位，有利于抛竿，也可减少风大所带来的操作不便。刮南向风时一般会使水温升高，能促进鱼儿活动，故春日垂钓，无风或南风有阳光的天气最好。

3、钓向阳、钓草。乍暖还寒季节，浅水比深水升温快。鱼类虽属变温动物，但对水温的变化仍很敏感，所以多栖息和觅食于向阳的一侧。垂钓向阳，既无人影而又阳光充足，鱼儿在这里没有惊吓又感温暖，有利于觅食。为了索饵繁殖，淡水鱼类都有恋草的习性，尤其是鲫鱼。春暖花开的四五月份，在温度、水深等自然环境适宜的情况下，水草之中就成了它们生活繁殖的场所，在贴近水草的地方垂钓自然应当成为首选钓点。钓谚云：“钓鱼不钓草，等于瞎胡跑”就是这个意思。

4、小钩细线。“春钓无巧，线细钩小”。春钓应选用小号袖型和园口型钓钩，如伊势尼3-5号，万能袖3-4号。钩条在同类型钩中尽可能选择细一些的，韧性要大，富有弹性。鱼线宜细，主线0.8—1.5号，脑线以0.3——0.6号为佳。这是由春季低温状态中鲫鱼活动量小、鱼嘴张口小、行为呆滞、摄食动作轻微等特点决定的。细线配小钩，其灵敏度远优于粗线大钩。柔软细小的钩线不易引起鱼的警觉，又有助于鱼的吞食，自然可以获得满意的效果。

5、用荤饵小饵。一般杂食性鱼类经过漫长冬眠静卧之后，腹中空虚，急需进食补充营养，但对素饵却不感兴趣，以觅食荤饵为主。红虫是春钓的首选饵料，它本身就来自水底，鱼儿在水中经常能吃到它，慢慢地养成了一种口癖。单个或几个红虫一束挂钩，对鱼的诱惑力最大，唯感不足的是上钩困难。蚯蚓为饵时不能象夏季那样用整条蚯蚓挂钩，应针对鱼张口小的特点将蚯蚓剪成1CM左右的小段穿钩，钩尖外露。否则鱼吃到蚯蚓吃不到钩，信号明显也提不上鱼来。

6、小漂小坠钓灵敏。使用浮漂以1号小漂最为理想，要求轻、灵、流线型,七星漂效果也不错。

7、提竿以钓第一信号为宜。第一信号是指鱼把钩吸到嘴里还没等吐出来的一瞬间，表现在浮漂上是轻微地上升后向下有力地一顿，仿佛浮漂突然掉下去一样，尺距在半目左右。由于鲫鱼吃食的习惯一般是先触后入口，然后向上游动，因此浮漂轻托一定幅度(1目左右)的时候也是提竿的较好时机。如不及时提竿，抓不住第一信号鱼儿稍感不适很可能吐钩而去，影响钓获率。浮漂轻微地较慢地上下抖动不是鱼咬钩的信号，不宜提竿。当然，出现送漂、领漂、闷漂等也应及时提竿。

因时选钓窝

春钓，特别是初春钓，浅滩水温在早晚偏低，鱼难以适应水温，不宜选钓窝。只有当出现适宜水温时，才有利于选钓窝。因此，春钓时间是以“钓中间，不钓两头”为宜。

钓位宜浅不宜深

立春以后，气温开始逐渐回升，鱼儿也开始了一年新的生活。“春钓滩”是众多钓手的共识。原因很简单，水草要先从浅滩长出，鱼儿游到浅滩才有食源;浅滩在阳光照射下，水温上升快，这时的鱼儿必奔浅滩觅食。在通常情况下，早春除早、晚的深水外，其余时间应钓浅水部位。这种“钓浅不钓深”的钓法，是根据这个时段的气温变化和鱼儿的活动规律来决定的。

春钓的技巧

钓具：软竿、细线、鱼钩小。春钓宜用手竿，竿宜软3.6-4.5米长为好。

浅水：春天，垂钓必须选择在浅水区、岸边、滩头、水草处才能钓到鱼。

活水：带来食物和新鲜氧气，鱼爱在活水区，钓点应选择在流动的活水边、进水口的两旁、水草处施钓。

草洞：鱼儿常在水草底下栖息、寻食、钓点选择草洞、草边，定能有较好的收获。

南风：春日刚刚开暖，东风、东南风、西南风都好钓鱼，西风、西北风不宜钓，春钓应选择南风有阳光的天气，或久晴初下雨，又刮一二级南风时，正是春天钓鱼的大好时光。

荤饵：鱼儿经过漫长冬休静卧之后，阳光的照射下，气温回升，腹中空虚，急需填补饥肠，鱼类所需的素食，大大还没有生长出来，所以，一般杂食性鱼类，都靠寻觅荤食为主。

大蒜可防过敏春天防过敏的4宜3不适

春天是冷暖交替的季节，也是容易出现皮肤过敏的季节。这是因为，在这个乍暖还寒的时候，我们的皮肤还处在抵御寒冷状态，皮肤腺的分泌比较低，而短期气温回暖又会让人内分泌旺盛，导致了皮肤的排泄速度赶不上分泌速度，就容易出现皮肤过敏。另外，春天花粉、粉尘、柳絮等过敏源也易附着在皮肤表层引起皮肤过敏;还有可能进食了易致敏的食物而出现过敏反应。今天小于老师就给大家一些建议，让我们顺利渡过这个春暖花开的季节，防止过敏发生。

一、春季宜多吃的食物

如果您是易敏人群，应该多吃一些富含维生素C、维生素A、维生素E以及矿物质硒的抗氧化性强的食物。

1、富含维生素C的食物有鲜枣、猕猴桃、彩椒等。维生素C具有强抗氧化作用，可以有效提高人体免疫力，增强抗过敏能力。另外，鲜枣中含有环磷酸腺苷，可以有效阻止过敏反应的发生。

2、富含维生素A的食物，最典型的就是胡萝卜以及其他黄绿色的蔬菜水果。在植物性食物中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、维生素E的抗氧化作用不用多说，天然维生素E的功效比合成维生素E要高，它主要存在植物种子的胚芽中。所以，春季应多吃一些全谷物食物。另外，植物油中也富含维生素E，部分追求0油或低油进食者应该注意补充。

4、硒在各类矿物中属于抗氧化能力很强的一种，它的分布很广，一般来说在大蒜、蘑菇中含量丰富。由于大蒜食用比较单一，你可以选择食用蘑菇也是补硒不错的选择。

二、防过敏需避免的食物

引起过敏的原因有很多，今天小于老师只分析由食物引起的过敏，我们来了解一下有过敏体质的人尽量避免食用哪些食物。

1、高蛋白类食物。如蛋类、海鲜、豆制品等;这些富含蛋白质食物中的大分子没有经过分解，就直接进入了细胞，而我们的免疫系统则把这些没经过分解的蛋白质大分子当成了异物，于是就产生了过敏反应。

2、辛辣刺激性食物。我们吃完麻辣的食物后都会感觉很兴奋，那是因为辛辣会让我们身体血管扩张，表现为皮肤发红，易加重过敏反应。

3、生吃食物。把食物做熟后，可以改变原有食物的过敏源，因此，对某种食物过敏的朋友，一定要把食物做熟再吃。

以上是小于老师针对春天容易出现过敏问题给大家提出的建议。当然，过敏的原因有很多，食物只是其中一个诱因，咱们还是应增强运动，强化适应过敏源。如果过敏较严重，采用药物治疗等都是解决过敏问题的不错选择。小于老师在这里祝大家能健康美丽的渡过这个温暖花开的季节。

春天老年人吃什么好?春天是老年人养生的最佳时节，饮食养生是最好的选择，那么春天老年人吃哪些好，下面我们就来详细了解一下有关内容：

苹果苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素，特别是富含锌元素，锌可以产生抗体、提高人体的免疫能力。同时，苹果还具有降低胆固醇含量的作用。吃苹果可以减少血液中胆固醇的含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，从而避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。苹果营养全面，又容易被人体消化吸收，所以非常适合中老人和病人食用。

蜂蜜蜂蜜含有多种氨基酸、维生素、微量元素及多种酶类和激素等，所以具有很好的促进新陈代谢、增进食欲、营养健脑、安神补血的作用。蜂蜜还能增强人体抵御各种疾病的能力、抑制癌细胞生长。蜂蜜还具有较好的药用功效，对神经衰弱、老年体衰、高血压、糖尿病、风湿性关节炎等病症，均有疗效。常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

大枣枣的维生素含量极为丰富，有“天然维生素丸”之称。其维生素c的含量高于柑橘10倍，高于苹果80倍，其维生素p的含量也极为丰富。此外，枣还含有丰富的蛋白质以及铁、钙、磷等人体不可缺少的无机盐。自古以来，我国劳动人民很早就把枣视为重要的滋补品和中药材。现代医学表明，枣具有润心肺、降血压、补五脏、治虚损等功效，久服补中益气、轻身延年。

核桃核桃仁含有丰富的营养素，人体所必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质以及胡萝卜素等多种维生素。核桃具有健脑益智的作用，同时又对中老年人常患的头昏、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状有很好的治疗作用。

以上内容主要是专家为您介绍的有关春天老年人吃什么好的详细信息，专家表示老年人在春天的饮食养生是非常重要的，所以大家一定要坚持才能看到效果，祝您健康。