早恋被对方父母发现了怎么办精品20篇

一个人爱不爱你其实是能感受到的，爱一个人的心是藏不住的，如果对方不爱你，从他看你的眼神，和他对你的态度都能感受到，爱的表现方式也很多。

当你感觉不到对方的爱

1、当你感觉不到对方的爱，作为一个高情商的人，我们就要好好的考虑一下你们之间的感情，好好的考虑一下你们之间的相处方式，如果说在你认真的思量之下，你从与他生活中很多的小细节中发现他并不是爱你，只不过是不好意思拒绝你罢了，这样我们最正确的决定就是潇洒的离开，因为这样的决定才会是对你造成伤害最小的决定，毕竟爱一个人最不愿意看到的事情，就是你爱的人他不爱你。

2、当你感觉不到对方的爱，无论你做任何的努力，无论你做任何的屈服，他都不会爱你，这就足以证明你爱上了一个不该爱的人，你爱上了一个不爱你的人，适当的放手，对于你来讲或许是一个最好的结局吧。

对方不爱你的细节

1、从对方的眼神中发现不了一点爱，那个总是对你眼神漫无目的的人，看到你没有开心，也没有感觉。或许你已经成为人家的备胎了，这样不爱你的细节，在你第一眼发现的时候，就应该明白这个人对你的感情并不真。

2、在你面前还是那么任性，根本就不会注重你的感受，其实不是他不够成熟，而是他不够爱你。想想一个不会为你考虑的人，怎么会顾及你的感受呢?不要去强求别人的感情，不爱了要学会放手，这才是对于自己最好的解决方式。

如果你感觉不到他爱你

1、如果你感觉不到他爱你，我们最好与他这个人好好的深谈一下，谈一下你对他的看法，然后让他说一下他对你的看法，如果在这样的确定之下，你还能够感觉得到对方，不是真正的爱你，作为一个理智的人，作为一个能够冷静下来与他深谈的人，相信你也会做出一个正确的决定吧。

2、如果你感觉不到他爱你，我们就不要继续的再犯傻了，不要继续的再为他付出，不要在你们的这段爱情中继续的迷失自己，时间长了会让你伤痕累累，也会让你对于感情彻底的失望。

感受不到对方的爱时请坚持3件事

1、为生活增添趣味

由上述所言，感受不到对方的爱有可能是新鲜感褪去引起的。所谓新鲜感，也就是在生活中的一些小趣味罢了。处在热恋中的爱人，他们的生活中会有较多的小趣味。比如在分离之时，双方会亲吻告别;在相见时，双方会相拥入怀。这种略带仪式感的行为往往能令双方回味无穷深陷爱河。又比如，街头一件很不起眼的礼物，感觉对方可能需要，便会毫不迟疑地买下送给对方。即使是一件价格并不昂贵的礼物，对方也会为此兴奋不已。在双方相处时，这些小趣味所引起的幸福与快乐，会充斥着彼此的大脑，并且十分确信对方对自己的爱。但感情一旦失去了这些，往往会变得索然无味，也会感受不到对方的爱。因此，当你感受不到爱时，想一想是不是你们之间已经很久没有过这样趣味性的行为了。也许一点小小的趣味，就能够再次点燃你们爱情的烈焰。

2、时刻坚守底线

当我们面对感受不到对方爱的问题时，我们虽然要想办法解决，但所有的方法都必须建立在不打破自己底线的基础上。否则，一旦原则打破，问题不但不会解决，反而会更加严重。朋友小秀在爱情中因为没有感受到丈夫的爱，便采取了一系列的过激行为。丈夫出门前，小秀主动献殷勤，把公文包，领带，西服，鞋子全都为丈夫准备好;丈夫回家后，小秀讨好似地问丈夫吃什么喝什么。她丈夫本身就讨厌卑微，看到小秀如此模样，更是对她爱答不理，两人感情的低谷再一次加深。其实，每一个心理正常的人，都不会喜欢一个具有太过于讨好型人格的人。一个失去底线的人，也就是一个失去了尊重自己的人，这样的人，又怎么会获得对方的尊重呢?因此，无论你有多感受不到对方的爱，坚守底线这件事却是十分必要，不可随意放弃的。

3、保持沟通与交流

在遇到这样的问题时，我们自己本身一定要采取一些措施来解决这个问题。但感情毕竟是两个人的事情，除了自己采取措施之外，也要对方参与到这一过程中来。当你感受不到对方的爱时，有可能是你自身出现了一些问题，导致对方对你的爱有所减弱;也有可能是对方遇到了一些瓶颈，导致对你的爱不复从前了;也有可能是其他的种种情况导致的。在你并不知道确切的原因之前，不如双方一起进行一下沟通和交流，把存在的问题说出来。有一句特别蕴涵真理的话：“选择往往比努力更重要”，深以为然。因此，只有通过沟通与交流，知道了爱有所减弱的原因之后，才能选择好应对措施，对症下药地解决问题。

二婚的女人其实相对于初婚的女人来说，在各方面都会成熟很多，毕竟经历的多了，可能从心理上面也会改变很多，那么，二婚的女人会对你动真心吗？

二婚女人会真心喜欢对方吗

二婚女人在动了真感情或者是想好好过日子时大部分女人是会对你动真心的。

女人会选择离开一段婚姻，那么肯定是因为上一段婚姻出现的问题很多又或者是因为前夫做的一些事情伤害到了女人。所以才会选择分开，很多人都会怀疑经历过一段婚姻失败的女人会不会已经对爱情失望对婚姻有所戒备了，所以在面对下一段感情或者婚姻的时候就会有所顾忌也不会再付出真心了。又或者是会不会因为在上一段婚姻里所受的伤害让二婚女人有了报复的心理，所以在面对新对象的时候会伪装自己，然后欺骗自己的感情等等。有这一些顾虑是正常的，但大部分二婚女人是不存在这样的心理的，少部分女人会因为害怕再次受到伤害而不敢投入太多感情，也不敢太快就付出真心。

二婚女人特别有心机怎么办

1采取以不变应万变

二婚女人大多在经历一段婚姻过后思想会变得更成熟，心智也会变得更加稳重。所以当她们理智下来的时候能很充分的发挥她们的心机。所以我们需要明白的一个点就是有心机的二婚女人在发现面对任何一件事一个人的时候都是很稳重很不慌不忙的。所以要做的就是保持不能先乱了自己的阵脚更要直接的去面对，对于有心机的人大部分人都会有一种比较惧怕的心理，害怕被针对也害怕自己不知不觉就被对方陷害，所以大多都保持着胆小的心理。但是是福不是祸，是祸躲不过，当有心机的二婚女人目标是你时，最好的办法就是面对她，有句话说克服恐惧最好的办法就是面对恐惧，先让自己保持理智，再看看对方要怎么做。做到以不变应万变，这样有心机的二婚女人无法很好的发挥自己的优势，也就没办法心机到你了。

2察觉到心机后果断不联系

每个人都有一个第六感，所以有一些事情会让你感觉到有不怀好意的信号时你的第六感就会提醒你。当有心机的二婚女人开始要对你做些什么或者是靠近你的时候，你们之间一定是要先通过认识的，所以打你跟一个人接触的时候都会有一个第一印象以及对方给你带来的感觉是怎么样的，有心机的二婚女人都比较善于伪装自己，但是就像披着狼皮的羊，那种耍心机的想法还是很快就会使她们露出马脚的。当你第一次察觉到对方不怀好意的想法又不知道如何去应对的话，不知道怎么直接面对其实还有一个方法就是惹不起但躲得起。你可以选择逃避，但是这一种逃避并不是胆小，而是拒绝与对方有任何的交流与往来，保持着点头关系就好，这样你的拒之千里很容易让心机女知道你已经察觉到什么了也就不敢再有什么其他想法了。

3直接跟对方挑明

心机这一种东西向来都是不被喜欢的。大部分人都不喜欢勾心斗角互相陷害。所以当你遇到有心机的二婚女人时，很可能你的资历你的手段都比不上人家，那这时候没有反抗只能被压迫吗?并不是的，当你并不想应对对方的心机时，有一个很直接也是最有效的办法那么就是直接跟对方挑明，当然你要先确定对方是不是真的有心机这一种东西。直接的说出来，省了自己躲与互相针对的时间，也能让对方知道你不是害怕而是不屑于与对方在心机上浪费时间，这能省了很多不必要的麻烦，但是大部分分没有办法做到直接挑明，因为还是缺少勇气了。直接挑明跟对方好好沟通其实是面对心机的最好方法。

二婚女人真心喜欢你的表现

1不会让你心情不好再意你的感受

真正爱你的女人，她一定会重视你的心情，她不会让你的心情廉价。在爱你的女人心目中，老公的心情就是自己的阴雨表。女人真正爱你，一定会懂得去倾听老公的烦恼，也会在自己力所能及范围内解决她的烦恼，因为他会觉得老公开心才是最重要的。她会懂得心疼她的老公，理解她为这个家做出的付出，时时刻刻体谅着你，这样的女人二婚也会有男人去爱去疼去珍惜，爱一个人同样要懂得体谅，理解，宽容，你爱他就要包容他一切的错误，当然他也会为你遮风挡雨承担一切的责任。这才是爱情最好的样子。

2十分珍惜你的身体

一个女人如果爱你会珍惜你的身体，会为你研究菜谱，为你下厨，他的菜只给你吃，一个爱你的女人才会真正捞起袖子，做家务活。甚至，他们习惯了做更多的家务活，只把少数一部分留给他，女人是一种很感性的动物，其实你对她没一点一滴的好她都会记在心里，女性，羞于直接表白心迹，往往采取含蓄的形式表露对异性的好感和喜爱，找借口接近对方，将因为喜爱而主动接近的动机掩盖起来。其实他们真的很爱你

3觉得你就是最好的

一个女人如果爱你，在他心中你就是最后的不可比拟的，没有什么比你更加重要，她会带你出去为你主动去挑选一些帅气的衣服，二婚的女人再谈恋爱，很可能会省略一些恋爱的过程，甚至会直接进入同居或婚后生活。那么，婚姻生活中的甘苦，女人能否承受，愿意和你一起面对呢?毕竟，二婚女有头婚幸或不幸生活的对比。经历过一次婚姻的女人，在金钱的态度上，多数都有些变化。小气的女人，可能会变得大方。大方的女人，也可能变得小气。但不管如何，是否愿意为你花钱呢，也是他一种爱你的表现，爱一个人就要接纳他的过去，无论以前怎么样今后我与你一起抗。

女人怎么正确看待二婚

女人要知道，婚姻的不幸大多是由人造成的。一个男人选择离开你，往往并不是一个人的原因。但如果是男人的原因，那就是他不懂得珍惜。

女人不要觉得离婚是一件很丢人的事情，更不要因为自己离过婚二婚的时候去将就。将就的婚姻大多不会幸福，女人要懂得与时俱进，要学会提升自己。

很多时候内在美永远都要比外在的一些东西实用，只单单看外表的男人也大多不会很优秀。女人要知道，二婚后不幸福这种想法只是片面的。只要你优秀了，又何尝怕没有人去爱你?

婚姻这东西，并不是人们生活得必需品，不要太过于在意婚姻。真正懂得提升自我的女人，都不会太在意这一点。

“勇气”号发现炽热空气“火舌”

“勇气”号火星车测量了火星大气的温度范围，新数据表明火星气温的变化非常快。在清晨火星空气温度可以每分钟上升或下降 4 度，这是指地表附近局部地段的空气温度变化，那里的空气会快速被加热并上升。这很像地球上正在上升的气流，地球上的鸟类和三角翼滑翔爱好者喜欢利用这样的上升气流。

这一现象原先在火星上一直没有被发现过，有意思的是，为了测量科学家巧妙地利用常用来分析岩石成分的热谱仪。美国科学家设想出一种独特的计算方案，当仪器处于水平状态时，就能获得这时所取二氧化碳辐射和吸收光谱中的高温范围。值得一提的是，这项实验不是在飞行前制订的，而是一项即席之作，它能帮助科学家更好地弄清楚火星的天气变化。

手机的飞行模式又叫航空模式，很多人在乘坐飞机的时候是打开飞行模式，飞行模式即关闭手机的通信模块，不能接打电话发短信，与基站没有信号联系，此时可以使用其它功能如计算器、秒表、时钟，这是一种“防干扰”的状态，也是“飞行模式”最初的含义，意即像坐飞机一样让手机不被扰。但反过来，却不意味着手机不会干扰飞机的起落。那么开启手机飞行模式别人打电话时是什么状态，对方电话里会怎么说?接下来详细为大家介绍：

手机飞行模式别人打电话提示什么：

1、所拨打的电话已关机】或者是【暂时无法接通】的中英文提示音，类似于手机关机。

2、手机的飞行模式又叫航空模式，在乘坐飞机时需要开启该模式，是为了避免由于手机型号的发射和接收对飞机飞行造成的影响，目前手机都会内置有该功能，开启之后手机会将SIM卡的收发装置关闭;关闭手机的WiFi无线信号，系统判断为手机没电或关机。

飞行模式使用目的：

飞行模式关闭了手机的GSM/GPRS模块，手机不会主动向基站发送寻呼信号，即不试图联系基站，但一般可拨打紧急电话(与无sim卡原理类似，在此模式下，手机一般可拨打110、120、112等)。

因为手机寻呼信号会干扰飞机上的电子设备，所以飞机上不允许打开手机，而这种模式下关闭了手机信号的有关功能，手机可以开着继续使用其它功能，如查看电话本、欣赏手机上的文章、电影，玩游戏等，所以叫飞行模式。手机的电量很大部分都消耗在信号上，飞行模式下关闭了信号，非常省电。

“飞行模式”状态，同样可能会影响并干扰驾驶舱与地面塔台的通讯系统，造成安全隐患。北京邮电大学电信工程学院副教授郝建军表示：“手机在使用时会有一定的电磁辐射。如果从航空安全来说，更严格一点肯定没有坏处，还是禁止比较好。”事实上到目前为止还没有直接的证据表明手机可以引发空难，但是飞行员的飞行数据记录了大量因乘客使用手机造成导航和控制系统受到影响的事例。

手机飞行模式别人打电话提示什么?以上就是关于飞行模式别人打电话提示音说什么的解答，希望可以帮助到大家。

位于深圳龙华新区大道的卓越皇后道小区近日不断引发业主投诉，因一墙之隔的搅拌站污染严重、装修质量粗劣等因素，该小区600户业主为此拒绝收房，接近该小区总户数的一半。

业主反映开发商曾承诺将协调迁走搅拌站，但至今未能兑现。在这种情况下，小区业主可以拒绝收房。

先来看看小区最容易出现的污染源吧，买房的时候碰到了长个心眼。收房的时候，多注意观察小区周边环境，如有不满意可拒绝收房。

小区外部的污染源

1、交通主干线：交通主干线主要存在光污染、噪音污染以及尘埃污染;

2、大型餐饮：大型餐饮主要产生异味污染、噪音污染和光污染;

3、治理不良的水系：很多所谓“水景住宅”实际上都是挨着被污染的水系而建,污染的水系不但会产生有毒气体、而且到了夏季还会吸引很多蚊虫,所以一定要回避。

4、化工厂:如果小区旁边存在化工厂,那么就一定要先期确定化工厂的污染已停止,否则应该坚决放弃购买。

5、高压线、发射塔：主要会产生电磁污染,也应该尽量回避。

小区内部污染源

1、垃圾回收处:垃圾回收处主要产生异味、细菌污染;

2、停车场:小区空气污染和夜间光污染的主要地点;

3、小区出入口:噪音污染、光污染的主要地点,也应该尽量避免。

每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，很多的子女都不知道该怎么照顾父母！老人饮食和身体健康的联系是非常密切的哦，老人吃什么比较好呢，老人食谱大家都了解哪些呢？夏季尤其是注意老人的日常饮食，一起来看看详细的介绍吧！

目录

1、老人夏季如何饮食2、老人服药牢记饮食禁忌

3、预防贫血老人该如何饮食4、老人饮食防癌怎么吃

5、老人饮食注意的要点6、老人营养不良如何调理

7、老人补血的食疗8、老年人饮食遵循八不贪原则

老人夏季如何饮食

人一旦步入老年就会出现消化功能减退、解毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡，加重肠胃负担，引起消化不良，还会引发心绞痛或心肌梗死。

老人夏季饮食注意

在炎热的夏季，冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但老年人不宜多食冷食。因为老年人胃肠黏膜已经发生退行性变化，各种酶及胃酸的分泌量都有所降低，如果经常食用偏冷的食物，就会使胃黏膜血管收缩加剧，进一步降低胃液分泌量，从而导致食欲下降以及消化不良。另外在低温状态下，还会使老年人心脏冠状动脉发生痉挛，导致心肌缺血缺氧，诱发心率不齐和心绞痛。

老年人还应该纠正因食欲不好而引起的偏食习惯。中医认为，食有五味，偏食一味则会对身体造成危害，因此饮食应多样化合理搭配，五味调和才能满足人体对多种营养物质的需要，有利身体健康。老年人舌部的味蕾会发生部分萎缩、退化，味觉神经变得比较迟钝，因此很多老年人喜欢吃些味道浓烈的食物，以达到刺激食欲的目的，这其实对患有慢性疾病的老年人很不利。

营养专家认为，老年人为少患疾病，在饮食上应坚持以下六大原则：

一、热能

总热能不宜过高，随年龄增长而减少，若以30岁的热能供给为标准，40岁应减少3%，50岁应减少6%，60岁应减少9%，70岁应减少20%。有报道认为，老年人将膳食中热能减少1/3，适当提高营养素的质量，可使寿命延长1/3。热能要适应活动量的需要，其中提供热能的主食不宜吃太多，油脂也要控制，少吃动物脂肪。

二、蛋白质

选择奶、蛋、鱼肉等动物蛋白，每日总量不宜过高，每日每公斤体重供给1-1.5克为宜，过高会加重肾脏负担，同时含胆固醇高的食物要少吃。

三、维生素及无机盐

要注意钙、铁、维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素C等容易缺乏的营养素的摄入，缺乏时可用药物补充。

四、糖类

糖类占总热能的65%左右，每餐不要吃得过饱，以7～8成饱为好。注意五谷杂粮的摄人，少吃多餐，不暴饮暴食，细嚼慢咽，食物要易于消化，避免生冷食物。

五、脂肪

占总热能的20%-25%，动、植物脂肪比例应为1：2。不宜多吃盐，盐的摄入量宜控制在4克～5克/日，饮食宜清淡。

六、少饮酒，适量饮茶

青菜、水果可多吃，保证膳食纤维的摄人充足。晚餐不要吃得过饱，睡前不宜吃大量食物，可饮200毫升牛奶。

老年人健康饮食的原则有哪些

老年人的健康与否时刻牵动着我们子女的心，只有老年人健康了，子女们才真正放心。那么，老年人健康饮食的原则是什么？老年人该怎么吃才健康呢？

一、蔬菜要多

新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素c和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

二、食物要杂

蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

三、饭莱要香

老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。回此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。

四、质量要好

老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

五、数量要少

研究表明，过分饱食对健康有害，老年人每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。

六、莱肴要淡

有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。为了健康，老年人一般每天吃盐应以6一8克为宜。

七、饭菜要烂

老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做得软一些，烂一些。

八、水果要吃各种

水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素，这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康，每餐饭后应吃些水果。

九、饮食要热

老年人对寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收缩，供血减少，并反射性引起其他内脏血循环量减少，不利健康。因此，老年人的饮食应稍热一些，以适口进食为宜。

十、吃时要慢

有些老年人习惯于吃快食，不完全咀嚼便吞咽下去，久而久之对健康不利。应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担促进消化。另外，吃得慢些也容易产生饱腹感，防止进食过多，影叶身体健康。

老人服药牢记饮食禁忌

对于药物大家应该知道，几乎所有的药物在饮食上都有禁忌，如果不遵守这些禁忌，就会让药效降低或者失效，所以，我们想把一些服药期间的饮食禁忌告诉老年朋友们，在服药的同时就不要与这些食物一起吃了。

吃药不能喝西柚汁

服用降血压药、抗心绞痛药期间忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食物。因为西柚汁中的柚皮素可以影响肝脏中某些酶的作用，而此类酶恰与降血压和抗心绞痛药物的代谢有关。以治疗心绞痛药物非洛地平为例，一杯西柚汁就能让体内的血药浓度上升134%，相当于服了2倍多的药，明显过量，大大增加副作用。

吃药不能喝酒

服用治头疼药物忌饮酒。因为酒精进入人体后需要被转化成乙醛，再进一步转化成乙酸代谢掉。而治头疼的药物可妨碍乙醛氧化成乙酸，导致体内乙醛蓄积，加重头痛症状。

吃药不能吃香蕉

服用抗抑郁药、痢特灵、抗结核药、抗肿瘤药忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆浆、啤酒等含酪胺较多的食物。

吃药不能吃甜食

服用苦味健胃药、助消化药、中药忌吃糖或甜食。因为苦味健胃药和助消化药主要通过刺激末梢神经，反射性分泌唾液、胃液等消化液，以达到助消化、促食欲的作用，糖或甜食会掩盖苦味、降低药效。

吃药不能喝茶

服用钙补充剂忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。因草酸在小肠中会与钙结合，产生无法吸收的不可溶物质，在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。

补铁不宜吃油

服用铁补充剂忌食过多动、植物油脂。因为油脂会抑制胃酸的分泌，不利于胃肠道对铁的吸收，削弱补铁补血的效果。

我们还是想提醒老年朋友们，是药三分毒，对于一些没必要长期服用的药物，不要擅自服用，服用药物的原则是遵医嘱进行。这对老年人的健康是十分重要的，另外，还有一些老年朋友们擅自停药也是非常不可取的。

预防贫血老人该如何饮食

贫血是一种常发病于老年人身上的疾病，患上该病主要的表现就是皮肤苍白、心悸乏力等等。而贫血也很容易引起其他比较严重的疾病，因此，老年朋友们一定要提前对贫血做好预防。预防贫血老人该如何饮食呢？

1、调整膳食结构

一般来说，老年人膳食中动物食物摄入减少，植物性食物中铁的利用率差，因此，贫血的老年人应注意适量增加瘦肉、禽、鱼、动物血与肝的摄入。动物性食品是膳食中铁的良好来源，吸收利用率高，维生素B12含量丰富。新鲜的水果和绿叶蔬菜，可提供丰富维生素C和叶酸，促进铁吸收和细细胞合成。吃饭前后不宜饮用浓茶，以减少其中鞣酸等物质对铁吸收的干扰。

2、选用含铁的强化食物

如强化铁的酱油、强化铁的面粉和制品等。国内外研究表明，食物强化是改善人群铁缺乏和缺铁性贫血最经济、最有效的方法。

3、适当使用营养素补充剂

当无法从膳食中获得充足的营养素时，可以有选择地使用营养素补充剂，如铁、B族维生素、维生素C等。

4、增加食物摄入

贫血的老年人要增加食物摄入量，增加主食和各种副食品，保证能量、蛋白质、铁、维生素B12、叶酸的供给，提供造血的必需原料。

5、积极治疗原发病

除了膳食营养素摄入不足以外，还患有其他慢性性病，这些慢性疾病也可导致贫血。因此需要到医院查明病因积极治疗原发性疾病。

老年人贫血吃什么好

1、猪肝瘦肉粥

食材：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。

做法：准备好的猪肝清洗干净，剁碎后备用;瘦猪肉同样清洗干净，剁碎后与猪肝放在一起，然后放入盐、油后叫板均衡。再将大米洗净放入锅中，放入适量的清水后煮粥，等到粥熟后再加入拌好的猪肝、瘦肉，最后煮成肉粥即可食用。每天吃一次，长期坚持食用便能起到很好的补血功效。

2、菠菜猪肝汤

食材：鲜猪肝100克，鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许。

做法：菠菜清洗干净，沥干水分后切碎备用。然后再把猪肝清洗干净，切成小薄片后用油、盐拌匀备用。在锅中放入适量的清水，等到水煮开后再放入菠菜及猪肝，等到猪肝煮熟后即可食用。

食用的时候可以吃菠菜及猪肝，并且喝汤，因为猪肝以及菠菜中所含有的大部分营养已经融入到汤中。一天吃一次，可以长期食用，其补血的功效十分明显。

老人饮食防癌怎么吃

老年人随着年龄的增长，身体的各个器官都会发生一些疾病，骨骼也一样会出现退化的问题，为了保证自己的生活和健康，大家都会想用一些方法来帮助自己，那么三餐的饮食是否可以帮助我们呢？

维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D？美国《每日健康新闻》报道，维生素D有5种优质的食物来源。

1.三文鱼

美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的，还是罐头的，含量都很高。

2.牛奶

莱纳斯·保林营养研究所发现，无论全脂还是脱脂，牛奶都含天然维生素D，而且市场上许多牛奶都已经强化了维生素D。

3.鸡蛋

莱纳斯·保林营养研究所发现，鸡蛋是强大的营养库。蛋黄含有非常多的维生素D，蛋白中的优质蛋白质也很多。

4.蘑菇

美国的一项新研究发现，圆白蘑菇接受紫外线照射几小时后，其中维生素D会增加4倍。吃蘑菇前，让它晒晒太阳吧！

5.虾

美国农业部全国自然营养数据库数据显示，虾富含的欧米伽3脂肪酸、蛋白质很高，脂肪和热量却很低。

骨骼健康是很多老人面对的问题，我们知道骨骼出问题，对于我们的生活来说是会带来很多的不便的，所以，想保护骨骼，上面的内容大家一定要知道。

让父母安享晚年，为他们选购一套养老房，这是很多儿女的心愿。买养老房不同于买普通房，由于老年群体的特殊性，购房之前各种问题都要考虑周全。选购养老房要注意哪些问题呢？具体说来有以下几点。

让父母老有所依如何选购养老房

居住大环境大配套要全

人上了一定年纪以后，身体的各种病痛难免会给他们的生活带来一定不便。因此，从居住大环境来看，周边医院、公园和银行等老年人基本的生活配套设施要齐全，还有，周边交通要顺畅，保证老年人的出行便利的同时也为子女及其他亲友探望提供良好的交通环境。

小区环境和物业服务要优

对于小区本身的建设以及物业环境和服务也需要重点考察，容不得半点马虎。主要包括小区绿化环境、健身娱乐活动场所、社区医疗服务站、小区居住人口结构等方面。

楼层、户型、阳台、隔音要好

无论外部环境多好，老年人本身居住的房屋如果不好也是白搭。最好选择一至三层，如果是高层，必须要有电梯且24小时运行。尽量选择南北通透结构，至少要保证卧室和客厅朝南或东南，这样的房间温暖、亮堂。在选择户型面积时，不宜过大，同时装修结构尽量紧凑。很多老年人喜欢利用闲暇时间在自己的屋子里种些花花草草，有阳台、露台或者一楼私家花园的房屋，最适合喜欢养花养草的老年人。

另外，养老房隔音性能要好，尽量选择远离主干道的楼房。老年人都喜欢安静的居住环境，房屋的隔音性一定要好。此外，还要考虑得是供水、供电系统是否完善，燃气的使用是否安全，采暖设施是否可靠等，缴纳相关费用是否有专人上门收取，如果没有专门服务，那么缴费点是否就在附近。

最好紧临公园等绿化设施

老人生活品质提高的标准可能与年轻人有所不同，年轻人追求的高品质住房往往是时尚、热闹的地理位置，较大的居住空间，现代化的家具家电。而老年人生活品质提高的关键因素是宁静的社区环境，清新的空气，便利的生活。

当然了，选购养老房一定要询问父母的感受，遵循老人的意愿。房子入住后，作为子女的还要多陪陪父母，陪伴才是最重要的。

青春期是一个“性别角色分化”的心理成长过程，青春期的孩子，他们开始出现一系列不同于儿童期的行为和心理特征。那么父母应该怎样面对孩子的早恋呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

1正确引导

发现孩子“早恋”后，要开诚布公，与孩子谈谈你的看法：青春期的恋爱是十分美好的，妈妈也是从这个年纪走过来的，理解你，也支持你。这都需而只能选择正确引导。发要建立在学习的基础上。也要对他有所约束：不能与女孩子单独约会，不能有两性关系的突破等。

2不要做出令孩子讨厌的举动

发现孩子早恋后，家长一定要正确对待，不私自看孩子的日记，不监视孩子的短信与电话，不跟踪孩子的行程。这样，孩子会感到你的信任。会自觉的调整自己的行为。反之，如果家长过于担心与害怕，对孩子的早恋强加阻挠，孩子之间本来只是单纯的好感，也会变得早恋的动力增强，甚至会离家出走来表示对父母的愤怒。

3改善“异性别的亲子关系”

心理学有个定论：孩子之所以过早的出现“早恋”这样的情况，主要原因是由于孩子与自己的异性家长的关系发展不良。对女孩子而言，主要是缺乏父爱或者父女之间的沟通不足够;对男孩子而言，是缺乏母爱或者母子之间的沟通不够。所以，建议父母们与其花费大量的时间与精力去阻挠孩子的“早恋”，不如静下心来思考自己与孩子的沟通方式，找心理咨询师评估下自己的亲子关系，改善自己与孩子的关系，这样，孩子需要的关爱在父母这儿得到，就会自然而然的放弃“早恋”了。

温馨提示您：孩子的早恋有多方面的原因：一方面是生理的变化，另一方面是与家长特别是异性家长的亲子关系的沟通不畅。所以，合理的改善与接受，对孩子的理解与支持都会使得孩子正确的对待早恋。

很多的人到了老年之后都会出现发胖的情况，老人减肥和年轻人有什么不一样的呢？老人如何减肥才健康呢，老人减肥方法大家都了解哪些呢？下面就和小编一起来看看究竟老人该怎么减肥吧，看看你们平时都做对了吗，一定要帮助父母们健康减肥哦！

目录

1、中老年人瘦身减肥的饮食原则2、适合老人的减肥茶

3、老人春季减肥的注意原则4、老人夏季最有效的减肥方法

5、老人最快最有效减肥方法6、老人怎么喝柠檬水减肥

7、适合老人的懒人快速减肥法8、老人不同体质怎么减肥

中老年人瘦身减肥的饮食原则

生老病死是我们每个人都必须要经历的过程，我们不能改变死亡的到来，但却能延缓我们寿命。延缓寿命的方式很简单，只要在日常的生活以及饮食中，以科学为基础，以合理为前提，并且在生活中适当的配合着做一些有利的运动，这样就能起到养生保健的作用。

我们人体一旦迈入四十大关以外，体内的各种系统器官都开始慢慢衰退，主要表现为内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。特别是一些身体肥胖的中老年人，器官功能衰退的更加明显，因此减肥不光是青年人的事，过于肥胖的中老年朋友也应该根据自身的身体状况，在饮食方面做出一定的调整，以达到减肥功效。

中老年人要减肥，首先要做的便是在日常的饮食减少脂肪类食物的摄入，并且还要遵循以下几个原则：

①减少热量，多吃蛋类、蔬菜、水果

由于体内各个器官功能的萎缩，从而会影响到人体的代谢速度，因此中老年人每天所要消耗的热量不能与年轻人相比。因此对于日常的饮食一定要做出相对应的调整，在食量方面不能再保持青年时的进食量，不然会出现摄入热量超标的情况，不但不能减肥还有可能会继续发胖。

因此在中老年人的日常饮食中，对于脂肪、糖类等含热量高的食物不能再随意乱吃，并且食物最好是以清淡、易消化为主。

②保证足够的蛋白质和维生素

随着消化吸收功能的降低，因此对于食物中的维生素的吸收也有了限制，从而容易导致维生素缺乏的情况发生。而维生素对于延缓衰老起着重要的作用，因此老年人在这个时候应该要多吃一些水果、豆类、鱼类、蔬菜等含有丰富维生素的食物。

中老年人分解代谢加强，且对蛋白质的消化利用率下降，所以需要补充足够的高质的蛋白质，才能满足身体所需。应多吃瘦肉、豆制品、牛奶和蛋类等蛋白质含量多的食物。

③控制食盐的摄入量

很多中老年人都容易患有高血压、脑中风等各种心脑血管疾病，主要的原因还是在于食盐的摄入量超标所导致。因此在日常的饮食中，要尽可能的减少食盐的摄入量，专家提醒，中老年人每天摄入的食盐量应按制在5克以内;而高血压和冠心病患者，要控制在3克以下。

④减少脂肪的摄入

对于脂肪类食物中老年人一定要敬而远之，特别是一些动物性脂肪更是不能碰，最好都用植物性脂肪代替。如果在饮食中摄入太多的脂肪类食物，很容易引发心血管疾病，会严重的影响到中老年人的身体健康。

⑤减少胆固醇的摄入

在饮食中，对于含胆固醇的食物要不能摄取的过多，否则会造成血管硬化、阻塞，从而还有可能会引发多种心血管疾病的产生。因此在饮食中中老年人朋友的饮食应该以低胆固醇饮食为主，对于蛋黄动物内脏、动物性脂肪等高胆固醇的食物要少吃。

⑥摄入足够的纤维素

便秘是中老年朋友最为常见的问题，这主要与消化道运动能力下降有着直接的关系。因此要想解决便秘问题，维生素的补充很关键，维生素不仅能够起到通便的作用，与此同时还能有效的防止高血压、动脉硬化和糖尿病的发生。

因此中老年人应多吃富含纤维素的食物，如粗粮、藻类、蔬菜等。

⑦增加钙质的摄入

很多中老年朋友都含有骨质疏松的症状，骨头会变得又软又脆，一点小的碰撞都会造成危险，这是由于缺钙所导致。因此补钙是许多中老年者都面临的问题，补钙的除了要多吃一些钙质含量丰富的食物，如骨头汤等以外，必要时可口服职钙片或活性钙。

很多中老年朋友就是因为平时饮食、生活习惯的不规律，经常在过晚年的时候都不那么的顺心如意，各种各样的不舒服症状经常会困扰着每天的生活。因此要想健康过晚年，除了在饮食上要调整以外，最好是在年轻时期就养成一个良好的饮食、生活习惯。

适合老人的减肥茶

1.玉米须绿茶

玉米须15克，绿茶3克。

先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。

随意饮用。有减肥功用。

2.首乌茶

乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉和适量的水同煎煮，弃渣，取汁，冲入盛有乌龙茶的杯中，即可。

随意饮用。有减肥功用。

3.蚕豆壳红茶

干蚕豆壳10克，红茶6克。

将上述两味加水煮成茶。

代茶饮。有利尿，消水肿，减肥功用。

4.蚕豆大蒜茶

蚕豆60克，大蒜、糖各适量。

先将蚕豆煮熟，再加入大蒜、糖煮半小时，取汁。

每日3次，连服3天。有利尿，消水肿，减肥功用。

5.山楂荷叶茶

山楂15克，荷叶12克，绿茶适量。

先将山楂、荷叶洗净，加水同煎，弃渣，取汁冲泡绿茶，即成。

随意饮用。有降脂降压，减肥功用。

6.三鲜茶

鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶各10克，绿茶适量。

将上述三药洗净、切碎，加入绿茶后，用沸水冲泡，即成。

随意饮用。有消暑生津，减肥功用。

7.槐茶

取嫩槐叶2.5千克，蒸熟，为片，曝干捣烂为末作茶。每日煎如茶法，随时饮用。有祛风滑肠，减肥降压功效。

8.玉米须茶

取玉米须100克，洗净后，加500克水小火煎煮半小时，静置片刻，每日分数次作茶饮。有利尿消肿，减肥化痰功效。

9.茼菊减肥茶

取鲜茼蒿，菊花各100—150克，水适量作茶饮。有祛风化痰，减肥功效。

10.桂花茶

取桂花12克焙干为末，干姜6克，生甘草4克。以上为末，和匀，加入盐少许，泡茶喝。有祛风散寒，减肥功效。

11.消饥减肥丸

以黑豆200克，净洗后，蒸3遍，晒干去皮，又用大火麻子10千克，以米浸一宿，漉出晒干，水拌，晒去皮，淘净，蒸3遍，捣烂后加黄豆细末，以糯米粥合成丸，如梧桐籽大，随饥即食。有健脾胃，减肥消饥功效。

12.麻腻饼子

鹅1只，煮熟，去骨，切条，用焯熟非菜、生姜丝、茭白丝、焯过木耳丝、笋下丝，各排碗内。蒸熟麻腻饼，鹅汁热滚浇饼。似春饼稍厚而小。每卷纳前味食之。有平补脾胃，减肥降脂功效。

13.荷叶饮方

取荷叶l张(切细)、生山楂、生苡仁各10克，桔皮5克，以上混合均匀，于早上放入热水瓶中，沸水冲泡后代茶饮。每天按上法冲泡，连续饮服100天。有健脾除湿，减肥功效。

14.香橙汤

大橙子1千克(去核，连皮切作片)，生姜50克(切片焙干)，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。以上研末为饼，每次服用6克，开水送下。有宽中、快气、消除肥胖功效。

15.罗布麻饮

取罗布麻叶50克，置于瓷缸内，加开水400克，盖严，焖半小时，加适量白糖，宜温服。有清火，消痰，消肿减肥功效。

16.双花饮

银花60克，菊花40克，山楂45克，蜂蜜50克。将银花、菊花及山楂(切片)放入锅内，加2000克水煎煮40分钟后滤出煎汁，反复3次，取汁入蜜搅匀，烧至微沸，冷后饮用。有健脾化湿，消肥清暑功效。

老人春季减肥的注意原则

春风拂面，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。

首先要注意运动量和运动幅度不要太大

冬天的活动量较少，因此，刚进入春季的锻炼，应当以恢复为主，做一些活动躯体、关节的活动。

其次应注意不要太早

初春天气乍暖还寒，早晚的气温都很低，空气中的杂质也比较多，不适合锻炼。太阳出来，气温回升，空气中的二氧化碳浓度减少，这时才是比较适合的时间。

第三是要注意在锻炼前适量进食

老年人的身体机能相对较差，在锻炼前适当地进食一些热牛奶、麦片等，可以补充水分，增加热量，加速血液的循环，也可以使身体协调性得到提高。但要注意一次进食不要太多，而且在进食后应该有一个休息时间，随后再锻炼。

第四是要注意保暖

春寒料峭。人体在运动后发热，这时如果不做好保暖措施，就很容易受凉感冒。身体素质相对较差的老年人应多注意。

有助于减肥的9种小方法

1.少吃多餐

少吃多餐主要是想在下一餐饥饿来临之前，先补一些食物，这样再吃时不会吃的太多，减少总能量的摄入。

2.每天吃七分饱

吃七分饱很多人都不知道怎样介定，也有人说在你吃到后面最想下筷子时就停下来有助于减肥的9种小方法，这是不是又有点痛苦呢？如果你做不到，至少做到晚上要少吃点和清淡点。

3.减少油的摄入量

油对人体来说也就是脂肪，《中国居民膳食指南》的推荐量25克，目前我国大部分地区的人都还做不到这个量。

4.适量喝含糖的饮品

有些人减肥很幸苦，很多东西都不敢吃，有人还说：“我每天什么都不吃，只吃点水果和喝点饮料，为什么还减不下来呢？”有人做过试验一瓶500豪升的饮料里含有大概12块方糖，如果你一天随便喝两到三瓶，能量就足够了，能瘦下来吗？

5.限量喝含酒精的饮料

我们的酒精在体内大部分都在肝脏代谢，如果经常喝酒造成肝脏负担，对肝脏伤害大，还有就是酒精也是产能体，有的人不吃主食直接喝酒，有酒和菜代替主食。

6.少吃或不吃油炸食品

油炸食物一是吃了对身体不利，经油炸过的食物会有致癌物质产生，而且油炸食物是高热量的食物，吃多容易造成肥胖。

7.不要吃的太快

人体饱腹感从吃到肠胃再传输给大脑要有20分钟左右，如果的太快很容易吃过量，所以要吃慢一点。

8.杂粮替代部分精米白面

一是杂粮里的营养较精米白面丰富，二是杂粮里有膳食纤维，可以增加饱腹感。

9.每天保持40分种以上的运动

运动是保持身体健康和体形的良好选择，一般正常保持健康30分钟是可以的，但如要想达到减肥的效果，要在40分钟以上较好。

两个人谈恋爱到了一定的时间就会想要介绍给家里人认识，谈恋爱见家长也是很常见的事情，有的人男朋友不愿意跟你回家见父母，有的人男朋友非常积极。

男朋友不愿意见我父母怎么回事

1、他还没准备好

对于见父母这事，一般情况都是盼着如此做，因为只有得到了父母的祝福，两个人的感情才会更健康持久。男友如果抵触这样做，说明他还没有做好见父母的思想准备，他觉得两个人的关系还没有达到固若金汤的地步，他还想再接触交往一段时间再说。

2、他思想幼稚

逃避见恋人父母的行为，说明男友的思想还很幼稚。他可能还很年轻，一心只想着玩或者工作或者两个人的甜蜜世界，对于见父母这种行为代表的意义，还理解不透。所以他们会非常抵触见父母，他们的理解是：恋爱是两个人的事情，为什么要掺杂进父母来?!

3、他有很大压力

男人一般都是爱面子的!如果目前自己的实力比较弱，那么是羞于见恋人父母的。因为说不起话啊!害怕被恋人父母嘲笑自己没本事!所以说，压力大的人，会对见父母这事能推就推。

4、他做事无规划

还有一类人如此做的目的是，他们生活毫无计划。每天都是得过且过，对待工作对待生活乃至于对待爱情的态度，都是糊弄着来!所以说，他们压根儿就没想过要见父母，什么时候要见父母。所以如果你的男友真的是此类人，那么你是要思量思量自己的这段感情了。

5、他胆量很小

去见恋人的父母，本来就是一次挑战，如果是真男人就应该拿出自己的勇气来。如果你的男友迟迟未回应，那么就说明他是个胆子很小的人，恐惧去见你的父母，害怕会给对方留下不好印象。所以说，作为他的女友，你应该鼓励他，给他支持和信心。

6、他不够爱自己

恋爱虽然是两个人的行为，但从来不只是两个人的事情，而是两个家庭的事情!见父母这关是必须要经历的!如果男友迟迟推着不见父母，说明他还不够爱自己!因为爱一个人，就是想要得到所有人的肯定和祝福啊!而只有那些没什么诚意、觉得只是凑合玩玩的人，才会做得如此不谨慎不认真!

男友不肯见我家长

我觉得分两种情况，一种是你男朋友可能性格比较内向，不太爱见生人。第二种是他觉得你俩还没到见父母的程度，而你显然觉得到了，那么这种情况就复杂了。如果是他性格内向没准备好，你可以提前跟父母知会，说明情况，让他们有个准备，另外一方面，好好做男朋友的思想工作，如果他足够爱你，会克服这点小困难的。如果是他觉得你俩没到见父母的程度，那显然你们对两个人的恋爱阶段有了分歧，女孩子性格本身较男孩子敏感，这种时候，你该审视他是否足够爱你，如果两个人足够相爱，见父母再寻常不过了，即便作为普通朋友，见父母也很正常，他一再推脱，本身就很可疑。

恋爱多久适合见家长

1.一般带女生去见家长时，一定要经过女生的同意，如果说不愿意见男方家长可能是还没准备被好，或者可以说还没真正认可这段感情的成熟性，觉得见长过早了。也有可能是因为女生的心理素质不够成熟，还没勇气接受长辈的检验与审视。这样时机是不适合见家长的。

2.尤其是现在恋爱中的女生，都会比较关注恋爱多久适合见家长这个问题。恋爱中能认定现任伴侣可以托付终身的时候，就会希望见到对方的父母。相较于女方见家长，男方见家长的压力会比较大些，通常情况下可以先让女方见家长比较好些。

3.其实对于恋爱多久适合见家长，并没有硬性规定，完全可以根据恋爱中的情侣意愿来决定。什么时间见家长合适并没有时间限定，不同的人、不同的情况，见家长的时间也都是不同的。等决心在一起的时候，或者能接受彼此的时候，你们就可以考虑见家长了。

两个人在一起多久见多久合适

1、女方先见男方家长

尤其是女孩子，特别关注拍拖多久见父母这个问题。当恋爱中的女生已经把现任认定为能够携手走一生的伴侣时，就希望能带他见见自己的父母。跟女方见家长相比，男方见女方父母压力会更大，因而一般让女方先见男方家长比较好。其实交往多久见家长并没有规定，大多根据两个人的意愿来规定。

2、见家长时机要成熟

如果是带女生见自己的父母，那么必须征得女方许可。一般情况下女生不愿意去见男方家长无外乎一个理由“还没准备好”。具体点来说就是女生还没有真正认可这一段感情的成熟性，觉得两人还没有发展到要见家长“丑媳妇见公婆”的局势。也可能是由于女生心理还不够成熟觉得没有勇气和成熟的心理准备来迎接这样一种需要接受陌生长辈检验与审视的特殊形式。那么说这种情况是时机不成熟的。

3、双方沟通好

不管是男生见女方家长还是女生见男方的家长，事先要和自己的父母沟通好，把你们现在的具体情况先告诉你的父母，让你的父母觉得你们是认真的，并不是玩玩而已。最好不要没有沟通好就突然见家长，这样会给父母留下不好的印象，特别是你要做好中间的调和工作，尽量让他们的第一次见面能愉快进行。另外，准备带恋人见家长，还得先让父母知道恋人目前的工作情况、家庭环境、教育背景等基本信息，让他们心里面有个底，更加方便于双方的正式见面。如今不少情投意合的情侣都会因为父母的阻扰而分手，这样的话始终有一天男女双方难免会后悔莫及的。

4、自身的准备

带女方见自己的家长一般是一个男人真正想要和女生长久走下去才会做的决定。而一旦你下了决心要让她全方位认识你了解你并把她带进你的生活，那你就必须有足够的心理建设。你要有把她当成终身伴侣的信念，要有让父母和女朋友彼此满意的解决策略，要准备好承担将恋情转化为婚姻的勇气和担当。所以第一印象非常重要，但是也不需要太过于紧张，父母都是希望自己的儿女好的，所以尽量将自己的优点让他们看见，但是不要表现得太张扬，对于男方的家长，一般会喜欢大方得体、带人亲切的女孩，对于女方的家长一般会比较喜欢成熟稳重，细心的男孩。见家长之前最好精心打扮一下，但不要太夸张，让人看着舒服最好，还有要记得见面礼是必须的，在对方父母面前要保持微笑。

5、男方见女方父母更有压力

如果热恋中的女生想带男朋友回家见见父母，那么前提是你得先见他的家人。首先，对于婚前见家长，男方比女方的压力难免会更加大，因而男方可先让女友见见自己的父母。女方得到了男方父母的认可之后，起码在男方见女方父母时会有所交待，一定程度上减轻了男方的压力。

6、准岳母对未来女婿更挑剔

毕竟未来丈母娘对女婿难免会更加挑剔，不管是男方的经济条件、工作状况、家庭背景等这些客观条件，还有人品个性等，准岳母都会特别看重。因而女生需要体谅和理解男友，不能太早或者太晚的让他见你的家人。谈恋爱多久见家长合适?对于这个问题，情侣双方都需要耐心的沟通，了解彼此对这件事的真实看法。

直男癌一词源于网友对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种蔑称或调侃。然而生活要是有一对直男癌父母会怎样？跟着小编一起来看看！

一般观点认为，直男癌人群通常都比较自以为是，并伴有漠视女性价值，物化女性的言行。

直男癌纵然可恨，但是最可怕是直男癌父母。

1

说一下前段时间网上沸沸扬扬的陈思成出轨事件吧。

陈思成深夜与两名女子共处一室一整晚，婚内出轨。

随后佟丽娅爸爸点赞了一条微博，是这样的：

然后佟丽娅爸爸上《快乐大本营》的时候，发表了一些言论：

“对丫丫说”

“今天就把我的女儿，交给老陈家了。

那么希望丫丫到了陈家以后，多干一些活。

给老陈做做饭，伺候伺候他们，也抽空回来看看我们”

这个意思是说，嫁出去的女儿，泼出去的水吗？

也难怪佟丽娅会说：“男人出轨没关系，能回家就好。”

佟丽娅是锡伯族，锡伯族的婚俗里离婚是一件很不光彩的事。

一旦夫妻不和睦，亲友们极力从中说和调解，以免家庭破裂。

经反复调解，夫妻没有和解的余地时，才离婚。

男人很重要，女人在外面上班也罢辛苦也罢回家必须做饭，男人就可以什么都不动。

由于妇女的社会地位低，当家庭不和睦，夫妻感情破裂时，妇女无权提出离婚要求，而丈夫课随意提出“休妻”。

这样的家庭长大，男尊女卑的思想是根深蒂固的。

2

从小到大他都不做家务，即使妈妈生病了还要给他做饭，他还各种挑剔。

妈妈和他赚的钱差不多，但他的工资卡从来不交给妈妈，家里的开销也一直是妈妈的工资。

从小就不陪我和我妈出去逛街或者探亲，理由是不喜欢出门。

重男轻女思想极其严重，特别喜欢别人家的小男孩，哪怕是成绩没我好，各方面不如我，但只要是个男孩他就喜欢。

看不到我的付出和努力，取得好成绩从来不会夸奖，但只要稍有差错就会打骂我，每次都是妈妈拦着。

不关心我的生活，从来不会给我买东西。

我从小成绩就是班上前几名，高中进了实验班，高考没发挥好，但也是全国前20的学校，他还说我一无是处。

3

重男轻女，我24了，今年我妈怀了男孩，年底就要生了，当然是好不容易怀上的。

可悲的是，我妈竟然也觉得，生不了儿子给我爸延续香火传宗接代是她的过错。

经常用老婆孩子撒气，小时候我一哭他就发火，一发火就打我妈，还用水泼我妈，可怕的是我妈好像都忘了。

我爸现在一直说不该让我上大学，女孩就应该好好嫁人相夫教子，读那么多书有什么用。

国庆的时候我和男朋友出去玩，因为他嫌我男朋友家没钱，所以很生气，要和我断绝关系。

现在开始骂我不知羞耻，我妈也怪我不考虑他们的感受，说我爸是一家之主，怕把我爸气的有个三长两短。

一切都太可悲了。

或许比遇到渣老公更可怕的，是遇到直男癌父母。

遇到渣老公，只是难过一阵子；

而遇到直男癌父母，是一辈子的煎熬。

继承公证，是指公证机构根据法律的规定和继承人的申请，依法证明继承人的继承行为真实性、合法性，确认继承人的继承权的活动。父母双亡后继承房产首先需要进行继承公证，下面由小编为你详细介绍继承公证后售卖房产的相关法律知识。

申请继承公证需要提交的材料

1、公证申请人身份证件

☆现住国内自然人提供：

(1)身份证;

(2)户口簿。

现住境外自然人提供：

(1)护照(有效签证勿漏)或台胞证或港澳身份证和通行证或其他境外居住证件;

(2)原户口簿或国内注销户口证明;

(3)身份证(若有)。

2、所有继承人(包括父母、配偶、子女;如继承人为第二顺序的还应包括祖父母、外祖父母、兄弟姐妹)的身份证件(证件要求如1)

3、死者的死亡证明和注销户口证明(死亡证明应由县级以上医院或死者生前户籍所在区的卫生防疫站/疾病预防控制中心/公安分局出具)

4、如继承人中有人死亡的，也应提供已故继承人的死亡证明和注销户口证明(证件要求如3)

5、被继承人的婚姻状况证明：

结婚证;

如离婚的：

(1)民政局登记的《离婚证》和离婚协议书;

(2)法院《民事调解书》;

(3)法院《民事判决书》和生效证明书

如未婚的，提供未婚证明

如未再婚的，须提供未再婚证明及以前婚姻状况终止的证明

6、被继承人的子女的出生证/独生子女证

7、被继承人的亲属关系证明(由被继承人人事档案保管部门填写)

8、所有继承人与死者间的亲属关系证明 (如单位证明、户籍证明、结婚证、独生子女证)

9、死者的财产凭证(如：房地产权证，、银行存款凭证，、股权证明，、股票清单、机动车登记证书、保险合同及理赔证明等)

注意事项：

1、 死者生前有遗嘱的，应提供遗嘱原件，与他人过订立遗赠扶养协议的，也必须提供。

2、 放弃继承的，应由本人持有效身份证件(证件要求如1)亲自来公证处作放弃继承声明或在所在地公证处办理放弃继承权声明书公证。

父母双亡后售卖房产的处理办法

网友提问：父母相继去世了，二老留下的房产想出售，如何办理?

法官解答：

您好，父母双亡后房产的售卖处理一般应分三步走：一是继承，二是将房产过户至继承人名下，三是卖房。

父母双亡后售卖房产的处理办法

如何继承?

我国继承法第2条规定，“继承从被继承人死亡时开始”。有遗嘱的按照遗嘱继承，没有遗嘱则按照继承法法定继承。现行继承法第10条规定，遗产按下列顺序继承：第一顺序：配偶、子女、父母。第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。如果父母没有留下遗嘱的话，只能按法定顺序继承，也就是说，您、您的兄弟姐妹、爷爷奶奶、外公外婆都有继承权。

如果所有继承人无争议，则可通过公证确认继承，应当到房屋所在地的公证处办理继承公证，领取继承公证书。在办理公证时，须提供父母的死亡证明、房产证、公安机关出具的合法继承人名单证明、继承人身份证、《居民户口簿》等，申办遗嘱继承还需提供被继承人所立遗嘱。

在办理继承时，公证员会根据被继承人的具体情况，要求补充亲属关系证明、婚姻证明等材料，以确保不遗漏同一顺序的每个法定继承人。若部分合法继承人自愿放弃继承权，必须出具放弃财产承诺证明。这里需要提醒的是，如果继承人有先于被继承人死亡的，要出具死亡证明。特别是若您爷爷奶奶、外公外婆已不在世，亦需要提供他们的死亡证明。

如果继承人对遗嘱有争议或不服法定继承确认的权益，则可以向法院起诉，由法院来裁决。在诉讼过程中，上述公证需要提交的材料亦不可或缺。

如何过户?

我国《不动产登记暂行条例》第15条规定：当事人或者其代理人应当到不动产登记机构办公场所申请不动产登记。您应当带着公证书或法院的裁判文书、登记申请书、房产证、父母的死亡证明、身份证、房屋测绘等证明到不动产登记机构申请继承登记手续。

工作人员将收件立案受理，并核发回执。待一切资料审核后，即发放已更改权属人的房产证明。需要提醒的是，在《不动产登记暂行条例》实施之后，各地的不动产登记机构可能有所变更，需要提前咨询清楚。

如何卖房?

如果继承人只有您一人，则您自己可全权处理，通过中介或者自己找买主;若还有其他继承人，则需征得所有继承人同意，选择合适的方式寻找买主，签订房屋买卖合同、网签、过户，获得的房屋价款按照公证或者法院裁判的结果进行分配。

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如今同性恋似乎成为一种趋势，尽管如此很多同性恋还是不愿对家人和朋友公开自己的性取向，但是时间久了，家长还是会知道，那么父母面对孩子是同性恋是怎样的态度呢？跟着小编一起来看看简单的故事！

网友来信：

小龙女，你好。我有一个一直都难言的苦衷，却又不知道应该跟谁诉说，如果您有时间看我的来信，就给我一点建议吧。

我是一名大三在校学生，今年21岁。我成长在一个标准的中国传统家庭，父母都是极端循规蹈矩的人，所以从小我就被管的很严，小的时候只能被关在家里学小提琴，学奥数。正是因为如此，我的性格从小就比较孤僻，内向。后来慢慢长大了，进入了青春期，甚至现在过了青春期，我意识到一个严重的问题，我发现自己是一个同性恋。

我这么说并不是无端揣测，因为我发现自己只是对男孩子有好感，对于漂亮女孩完全没有兴趣。我自己觉得自己长得不算帅，但是周围的人说我儒雅，气质好。我的周围有很多女孩，她们当中有些也都喜欢我，其中有两个和我表白，我都拒绝了，而且是不假思索的拒绝。结果自然不好，她们都受到了伤害，对此我也非常自责。但是我真的不是故意的，我也不想这样。

大一的时候，在学校认识了一个男生，我们彼此互相有好感，两颗寂寞的心一下就走在了一起。但是没过多久，父母偷看我的手机短信，发现了我们的关系。接下来的事情可想而知，我爸我妈抱头痛哭，我妈甚至难过的住院了。在这之前我妈从来没主动要求我谈恋爱，但是在这件事之后她开始主动要求我找女孩出去玩，她还说，你出去和女生玩别怕花钱，花多少我都给你。但我始终没法欺骗自己的内心，因为我深知自己喜欢的是男人，勉强答应女生的表白不但害人，同样害己。

但是我妈就是想不通，她现在的状态是掩耳盗铃，知道自己的儿子是同性恋，但又不接受，相信我能“变”回来。现在唠叨的次数越来越多，每次不过是让我赶紧找个女孩。她现在仿佛不在乎我找的女孩是什么样的，我喜不喜欢，只要是个女人，愿意和我结婚就行。

这件事我想了两年了，我知道不应该对不起父母的养育之恩，为了自己，一意孤行。作为一个懂事的孩子，我似乎应该放下自己所有的不愿意，去走他们为我设计的路。但是我又觉得，就算这样结了婚，我的取向迟早会被老婆发现，总会面临离婚的一天。到那个时候，不单对自己不好，也毁了一个好女孩的一辈子。

下半年我就要去英国留学了，对将来的路一无所知，没有方向。我深知人的生命只有一次，如果我为了父母，牺牲掉此生的幸福，从此郁郁寡欢。那么因为这样而博得的孝顺名声又有什么意义？但是如果为了一己之私，为了自己的私欲，完全违拗父母的意愿，让他们生活在世人异样的目光中，没有膝下承欢的天伦之乐，我也非常不忍。一边是最爱我的父母，一边是自己的幸福和追求，真的很难抉择。

真的不知道该怎么办……

世纪佳缘小龙女回复：

从你的信中，我看到了明智、善良与坚持，你能够坦然正视自己的性取向，也不愿意伤害他人。这都是非常美好的品质。

的确，同性恋并不是什么病，只是一种比较小众的性取向。无论什么性取向的人，都应该有平等生活的权利，不应该受到歧视。你妈妈之所以不肯接受现实，归根结底还是因为社会价值观相对单一，传宗接代的思想根深蒂固。但据我目前的知识，一个人的性取向是无法改变的。所以，不管压力多大，还是尽量不要跟异性恋女人结婚，因为这样两个人都不会幸福，甚至会毁了双方的一辈子。

我曾经收到过不少嫁给同性恋者的异性恋女人来信，那种被欺骗被侮辱的字字血泪，是难以挽回的伤害。从另一个角度来说，如果一个人对另一个人施以欺骗、冷漠、暴力，自己的心灵也会扭曲，也是不可能得到幸福的。你是受过高等教育的新一代年轻人，不要重复以往千百遍的悲剧。

你现在要到国外留学，今后或许可以尝试留在国外。已经有不少国家实现了同性婚姻合法化。对于父母，还是要苦口婆心地进行说服和沟通，也可以寻求同性恋社团和同性恋刊物的帮助和咨询，比如在广州就有专门的同性恋父母会。如果父母实在不能理解，也可尝试与女同性恋者互相帮助，组成形式婚姻的家庭。

其实，近年来国内对同性恋者的社会接受程度也比从前高得多。通过反歧视法案、同性婚姻合法化，现在看起来似乎还很遥远，但我们要对社会进步抱有信心。权利，是靠每一个人的争取获得的。实现了你自己的幸福和自由，也就是为整个社会的进步贡献力量。

有的男人出轨以为自己可以瞒天过海，其实老婆的直觉是很准的，你出轨后，老婆还是能感觉的到的，那么男人出轨后被发现的心理是怎样的呢。

男人出轨后被发现的心理

在刚开始他的出轨行为被发现的时候，他的内心相信也一定是备受谴责的那种，他也非常的懊悔自己为什么当初就没有抵制得住诱惑呢，但是如果说你就是这个问题，一直的说一直的去辱骂他，时间长了就会让他对于你的这种愧疚性慢慢的消失，反而会对于你这种的行为越来越不理解，有的时候甚至还会加快自己离开你的脚步，所以说如果你深爱自己的妻子，就一定要让自己抵制的住诱惑，不要让自己有出轨的行为发生。

男人出轨后被发现会怎么做

1、对细节能隐瞒就隐瞒，把伤害降到最低

很多时候，女人最痛恨的就是男人的隐瞒，对那些如挤牙膏一般挤一点说一点的男人感到很绝望。其实，从另外一个方面想，他费心隐瞒，说明男人对婚姻还是很在意的，不愿意用残忍的细节伤害伴侣，不愿意加剧夫妻关系的恶化。

2、寻找借口推卸自己的责任，享齐人之福

有一类男人是这样的，在妻子发现之前，会极力取悦情人，诉说自己的婚姻有多不幸福，夸大婚姻生活中的矛盾，表现出悲情的一面;当妻子发现了，又拼命解释自己只是受到了诱惑，表现出悔改之意;安抚好了妻子又立马到情人那里表忠心，表现自己身在曹营身在汉的无奈。

3、深感羞愧，惧怕婚姻解体

有些男人本身因自己的行为有违道德而愧疚，而当婚外情曝光后危及到婚姻的时候，他们深深地感到无地自容，惧怕失去自己珍惜的婚姻，在面对妻子的时候产生愧疚和悔恨的心理，表示幡然悔悟痛改前非。

4、在伴侣和情人间左右为难，犹如一只困兽

有一类男人容易自责，不推卸责任，也不隐瞒真相，他们全都归结于自己的不对。当婚外情的事实浮现，他既觉得对不起情人，又觉得伤害了妻子，不知道如何抉择，“猪八戒照镜子——里面不是人”。

男人出轨被发现后害怕妻子怎么做

1、最怕妻子去单位闹

如果有一天婚外情败露，等待自己的可能会是什么，但是真的到了这一天我才明白即便你做好了心理准备，婚外情的后果也不是你能够承受的。男人都是爱面子的，在单位里大闹男生是抬不起头来的。

2、最怕妻子让我一无所有

现在有很多妻子都是，只要老公出轨就会让老公净身出户，如果有孩子，孩子也不会想着要跟你，所以男人是怕自己一无所有的。

3、最怕妻子太冷静

如果一个女人在发现男人背叛自己之后，歇斯底里大哭大闹，那这段婚姻还是有救的。最怕的就是知道自己出轨还如此冷静的人。

出轨的男人回归家庭说明什么

出轨的男人回归说明他还放不下这个原有的家庭，你总疑心是因为曾经受到的伤害曾经有过的裂痕不可能痊愈，但能一家团聚总是一件好事，尤其是你的孩子，给他多一点信任多一点体贴，他会感激你的宽容并更加离不开这个家，人都有犯错的时候，尤其是血气方刚时的男人，幸福的家庭需要经营，不要让家庭气氛太紧张，不是有句话说浪子回头金不换嘛。

现如今，很多父母出于避免税、给子女落户等原因用子女名字购房，这样一来可以给子女提供一定的经济保障，然而这种做法也可能会给子女将来生活带来很大的影响，也为自己留下隐患。下面随小编一起来看看父母用子女名字购房的风险吧。

1、子女独立购房时须增加首付款

如果孩子和父母没有共有房产，即父母房产证没有孩子的名字，孩子成年后购买首套房，按照现在政策首付三成，并可享受首套优惠房贷利率；但如果父母将房产挂靠在孩子名下，按照现在有些地方的限购政策，成年单身人士只能贷款购买一套住房，因此极可能失去购房资格。

此外，即便子女已成家，名下有一套房产，独立购房时会被算作二套，在当前“认房又认贷”的新房产调控政策下，首付比例会比较高，且贷款利率会上浮。

2、增加购房者自己的经济压力

如果购房人给子女买房时子女还是未成年人，则不具备贷款的条件。因为未成年人不是完全民事行为能力人，在办理购房登记时应由法定代理人或监护人代理，由法定代理人代为申请未成年人房屋登记的，需要提交能够证明代理人身份的材料。

由于未成年人不能独立进行民事活动，没有偿还贷款的能力，如果买卖合同约定房屋的购买方是未成年人，则该房屋买卖不能申请银行贷款，只能是一次性付清全部购房款才能交易，无形中增加了购房者自己的负担。

3、容易产生财产纠纷

如果夫妻离婚，子女名下房产不属于夫妻婚姻存续期间内的共同财产，因此不允许被分割。如果子女没成年，那么谁有子女的监护权，谁就管理子女的财产。所以，即使买房子时你掏了钱，日后如果离婚，这房子你可能一分钱都分不到。

另外，如果孩子在婚后不幸去世，配偶、孩子和父母同为第一顺序继承人，有权继承逝者的所有财产，包括婚前财产。这意味着，如果孩子在未成年时和父母共有房产，孩子名下的房产也将作为遗产分割和继承。

当然对于上述风险，也有一个规避的办法，就是可以作公证：约定子女未成年时和父母共有的房产，在父母生前，权益属于父母所有。这种方法可以同时让子女拥有房产，又不至于在遇到意外情况时，作为遗产被分割。

我们都知道，小宝宝是需要睡三个月的胎觉的，一般新生儿每天的睡眠时间在12-15小时。但是如果碰到新生儿不爱睡觉怎么办呢？新生儿不爱睡觉的原因是什么，家中应该给宝宝做些什么呢？

新生儿不睡觉的原因

1.吃撑了或吃太少

宝宝如果吃的太多的话，导致了腹胀的情况，也是会影响到宝宝的睡眠的哦，而宝宝如果吃的少了，有饥饿感，宝宝也是难入睡的。

2.尿布湿了

湿的尿布会让宝宝很不舒服，如果妈妈没有马上给宝宝换，宝宝就会用哭闹来提示妈妈。父母要随时留心宝宝的异常，如果宝宝尿湿了，要立刻换新的尿布。

3.衣着被褥不适宜

不论是衣服过紧，还是被子太厚，如果不适宜，都会使宝宝体感不适，宝宝年龄尚小未学会说话，所以只能用哭声来表达自己。

4.蚊虫叮咬

如果不幸被虫子咬了或是患上湿疹，宝宝都可能会哭闹，因为他们觉得皮肤十分痒。当宝宝哭闹时，父母应该注意查看宝宝身上是否出现了小红点点。

5.缺钙

宝宝又哭又闹的原因还可能是缺少钙质，父母可以通过微量元素检测来判断这一点。如果宝宝体检之后显示缺钙，就要让宝宝多摄入钙质。还有一个方法可以宝宝避免缺钙，那就是让宝宝多接触阳光，促进维生素D合成。

6.白天睡太多

这对于宝宝的睡眠来说也一个很重要的因素。在白天父母要尽量不让宝宝睡太久，多跟孩子玩耍沟通一会儿，白天多消耗宝宝的精力，这样晚上才更容易入睡。

新生儿白天不睡觉

1.噪音太大，房间光线太亮，睡眠环境差。

2.宝宝缺钙，所以出现神经发育问题而影响睡眠。

3.父母经常性抱着宝宝，让宝宝形成一种习惯，脱离了怀抱，宝宝会强烈不适，甚至吵闹。

4.宝宝对于被子、衣服的厚度很敏感，如果厚度不合适，也会导致宝宝不睡觉。

新生儿不睡觉怎么办

1.准备工作

让宝宝吃饱，吃饱了宝宝更容易安心睡觉。严禁逗宝宝，让宝宝有强烈的情绪起伏，父母最好安静地抱一会宝宝。

2.摇动

轻柔的摇动并辅以催眠曲，能使宝宝更容易睡着。但是严禁过度摇晃宝宝，过度的摇晃可能会使宝宝撞到头部，发生一系列可怕的后果。

3.入睡音乐

宝宝在柔和的音乐下更容易睡着，可以选择轻音乐和古典乐等作为入睡音乐。

4.包住宝宝

可以借用毯子营造被包住的环境，让宝宝有更强的安全感，此外还可以限制宝宝活动，防止宝宝把自己弄醒。

5.使用安抚奶嘴

吸奶嘴能适度抚慰宝宝，可以使用一个季度就让宝宝停用，这样就不会产生依赖心理。

6.按摩

按照固定的节奏给宝宝按摩，但要坚持到宝宝睡着，不能停下。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于新生儿不睡觉的原因也是有了一个比较全面的了解了吧，新生儿如果有不喜欢睡觉的情况的时候，父母们就要及时的查找原因了，因为宝宝不喜欢睡眠也许是出了什么状况哦。

丹麦和美国研究人员发现一种由基因突变引起的罕见儿童疾病的致病原因。这一发现有助于及时了解患者病情，及早采取预防措施。

据丹麦媒体12日报道，丹麦已发现两名患这种罕见疾病的孩子，他们的症状是身体的某些部位血管扩张，另一些部位的血管收缩。例如，心脏、膀胱和胆囊附近的血管扩张，而脑血管出现收缩。脑血管收缩导致患者大脑无法得到充足的氧，从而引发瘫痪，甚至死亡。

丹麦教授从美国学术刊物上获悉，具有上述症状者的家庭成员中也有血管异常扩张或收缩症状。他联系了美国研究人员，将丹麦的这两名患儿及其父母的基因样本送到美国检测。经对比发现，这两名丹麦患儿的ACTA2基因都发生了突变，而这种基因突变将影响身体肌肉的正常收缩能力，进而影响血管的扩张和收缩。

教授说：“这是一种遗传基因重组导致的罕见疾病，目前还没有命名。在美国这种病已经确诊了7例，在英国也发现了2例。”

对于异地恋，两个人的信任和安全感都是非常重要的因素，在异地恋中保持安全感是很关键的，因为两个人不能经常见面，所以产生的问题也会更多。

异地恋如何给对方安全感

1、永远不要让对方联系不上你

身处异地恋的两个人，没办法与其他情侣一样，有事直接找对方，能够经常面对面联系和沟通。

即使偶尔联系不上，也能去对方在的地方寻找，不会觉得对方可以随时消失在自己的生活中。而异地恋则不同，两个人一旦断了联系，又没办法见面，对方是什么状态，是不是发生了什么事，都只能靠自己的猜测和想象，自然没办法保证对方的安全感。

2、给对方介绍自己的生活

因为身处不同的地方，所以没办法了解到彼此的生活，也没办法将两个人的生活交集扩大。所以异地恋的两个人，要经常将自己的生活状况介绍给对方，要让对方了解你，知道你近期在做什么。

3、定期安排见面

异地恋不能保证经常见面，但一定不能不见面。情侣之间的相处很多都是见面在一起时，才能更快地增进感情。

4、多给对方关心

异地恋的人更容易觉得孤独和难过。别人有难处，只要一个电话就有人来帮忙和安慰，而异地恋一个电话，只能换来语言上的安慰。异地恋对关心的渴求要比寻常的恋爱要多得多。

异地恋给对方的惊喜

1、鲜花助攻

异地恋送什么礼物?世界上没有不爱漂亮鲜花的漂亮女人，拿着一束美美的鲜花去找她或者迎接她的到来，让你们的相聚从一开始就带着浪漫的色彩，并且，你在鲜花里藏一个代表你心意的礼物，无意间让她找到，那么，接下来，恭喜你将收获一枚尖叫的女朋友。

2、烛光晚餐

制造异地恋惊喜，虽然烛光晚餐这个话题说起来有一点烂大街了，但是小编还是会建议大家去做这个东西，毕竟异地的两人好不容易相见，烛光晚餐就是你给她的一个仪式感!让她感受到你的用心。小编推荐两种地点：高档餐厅和特色餐厅。特色餐厅要选择私人空间性强或者餐厅装潢极具特色的店。试想一下：傍晚在玻璃房子里就着暖色调的灯光和零星的繁星或是炎热的夏天在海滨的露天餐厅吹着海风说说心里话，或者给她介绍桌上你点的特色菜，让她对你的精心安排满意到爆!

3、网红地打卡一条龙

制造异地恋惊喜肯定不止以上内容啦。异地恋的两个人好不容易相见，当然要腻在一起做有意义的事情啦!这份惊喜就是带她了解你的城市，前提是你不能告诉她你的规划。如果你的她是第一次来到你的城市，那么你一定要准备一条适当的当地网红地打卡的攻略，其中不但包括了网红地点，还要有她爱吃小食店、奶茶店、当地特色店。这样吃喝玩乐一圈下来晚上以温泉spa结束，还怕你的女友感觉不到惊喜吗?

异地恋情侣见面的时候应该做什么

1、首先，玩。

当伴侣能够一起进行新奇的，有挑战性，令人兴奋和快乐的活动的时候，他们通常会感到满足。对于长期两地分居的你们来说，往往能够保有对对方足够的激情，那么就让你们见面之后的活动更加激发你们的新奇和唤起程度，做一些会让你们心跳加速的需要一起完成的游戏或者任务，游乐园的过山车，摩托艇，蹦极等等可能都是不错的选择。

2、其次，谈。

我以前异地的时候也和很多人一样有着“好不容易见面了不要总是说一些煞风景的话吧”这样的想法，这是不对的。在异地的你们由于日常通过电话和视频交流，缺少比如面部表情、专注的注视、身体的姿势和接触、双方躯体的距离这类的非语言沟通，有很多严肃的话题一旦讨论可能会引起误会或者不快的情绪，但是当你们面对面手牵手的时候，双方所有的沟通通道全部开启，是最适宜讨论例如双方底线问题或者你们共同的未来这类严肃话题的时间。

异地恋情侣不能见面的时候应该做什么

1、你们应该互相鼓励对方成为他们想成为的人，一起学习和进步。

当伴侣的行为表明“他们鼓励我们成为我们想要成为的人”的时候，双方之间的亲密关系也可能变得更加亲密。这种行为可以是也不限于，支持对方去学习技能，赞同对方接受一些有前途的新的社会角色和承担一些有挑战的任务或者责任，从而提升自我成长，由此一来，双方的亲密关系的亲密度和个人的幸福感都会得到极大的提升。

2、欣赏你的伴侣，表达你的感激。

作为优秀的伴侣，你有义务注意伴侣对你付出的关心和照顾，并且当你对伴侣表达你对此的感激的时候，你能为对方提供一种极大的自我价值认同和你的关爱，并且还能够减低对方付出时候内心感受到的代价，这样双方会形成一个付出-感激的双循环模式，你们双方都会感受到更多的快乐和亲密。

露营有利于人们形成一个更自然的睡眠规律。

如果失眠已成为笼罩你生活的那团乌云，那户外露营可能是吹走这片乌云的利器。一项最新研究显示，露营将人体暴露于黎明和黄昏的自然光下，将有助于人们入睡，并提高睡眠质量。苦于失眠的夜猫子们或从这项活动得益。研究人员还发现，只要经过一周露营，人体的生物钟就能得到重设，使人们在夜间更容易入睡，早晨更容易起床，白天精神更好。

常照射人造光易失眠

研究学者跟踪了8个患有失眠症的研究对象，记录他们的睡觉模式，在家里和工作时暴露在人造光(灯光、电脑、手机屏幕光等)下的时间。紧接着，他们让这8个成年人组成一个试验组，到山间露营一个星期，并拿走他们包括手机在内的所有小电器，其间只依靠阳光和营火照明。

在露营的头几天，试验小组会在午夜时分入睡，早上8点左右醒来。一周后，大多数人在晚上10点左右入睡，早上6点醒来。也就是说，在睡觉时长不变的情况下，他们的生物钟提前了两个小时。

自19世纪30年代电力的广泛使用以来，人类暴露在人造光下的时间越来越长，特别是在夜间。该项目首席研究员赖特说，让人们去露营、暴露在自然的天光下，他们将形成一个更自然的睡眠规律，更符合日出而作日落而息的自然规律。

户外多活动有助睡眠

在研究过程中，试验小组成员比平常生活时暴露在自然光下的时间多了四倍。研究人员在实验中发现，当研究对象暴露在人造光下，褪黑激素水平在醒后两个小时才会降低。这或许也解释了为什么，在现代的居住环境下，我们在早上醒来后很快又犯困。

暴露在自然光中的时长增加、生物钟提前两个小时后，试验小组成员的褪黑激素水平在醒来的那个小时(即早上6点)就降低了，所以他们早上感觉更清醒、更精神，更适合朝九晚五的工作节奏。研究人员认为，露营主要可以让人们思考现代的电气照明光型对我们的生物钟造成的影响。

然而，并不是所有失眠者都能完全与世隔绝一个星期呆在野外，现代人也很难脱离人造光。暴露在自然光下并不是非用露营的方式不可。白天，晨起走路、工作时挑一个靠窗的位置、午餐时到户外散散步，都可以增加暴露在自然光下的时间。在晚间，关闭电脑和电视机、将灯光调暗，都有助于你进入睡眠。

胃病有啥办法呢？

如果是胃溃疡和十二指肠溃疡，可以用喝醪糟的方法来调治。取那么两三勺醪糟，用小锅煮开，就像我们平日熬稀饭一样。开锅后迅速放进一个已经打散的鸡蛋。这样的醪糟稀饭就能让你的胃舒舒服服。

妈妈发现的治胃疼妙方

这个法子是偶然发现的。以前我自己是经常性的胃疼，吃了无数的药、打了无数的针、扎了无数次的针灸，都没有什么明显的好转。这胃疼的毛病到我36岁那年才真正好了。当时我母亲会做四川的酒酿，早晨吃完早点后，她就在奶锅里煮点儿酒酿，就是醪糟。煮开了以后，将鸡蛋打散了飘在上面。每天吃完早点我就喝一碗这个醪糟稀饭。后来有一天，我跟我妈说：“一到早上10点、11点，我这个胃是热乎的，特别舒服，没准儿我这老胃病要好了啊。”我妈一听，说：“这是好事儿啊，反正就当早餐吃呗，没准儿真歪打正着了呢。”

当时是10月份，大概吃了三个月，来年一开春，阳气往上升，再吃就不舒服了。到这年的九、十月份我都没再胃疼，胃溃疡和十二指肠溃疡的毛病也好了。这算是我母亲的一个意外发现了，但是后来证明确实有效。

现在，从冰箱里拿出来的东西我直接就能吃，也没觉得胃有什么不舒服。我后来总结：要治愈就得喝上三个月。从什么时候喝最好呢？热天喝，效果不是很大，因为天热不能坚持。而且，胃病一般是深秋往冬天交接的时候比较爱犯，所以从深秋吃到过年就好了。

肚子暖和，胃就不会溃疡了

这里我说说溃疡，一般来说，贲门疼跟食道不舒服有关，但这种情况比较少见；幽门疼就是东西在那堵住了，动不了了，然后胃的弯兜儿那溃疡了，破了。往下是十二指肠，它在幽门上跟胃结合的这个地方容易溃疡，那么你把胃整个调理好了，它就不溃疡了。

我十几岁的时候患了胃溃疡，疼到最严重的时候，简直不知道怎么办。以前我们家有那种硬木八仙桌子，溃疡一疼起来我就得拿桌角顶着疼的地方，桌子都被顶得乱跑。后来是一个老先生给我治的。他就是用温灸中脘穴的方法，每次灸20分钟，连着灸了20天就好了。现在人都用盒，买一个温灸盒，把艾条插进去，可以连续地灸。

古代的灸是用什么呢？把艾做成那种小窝头，叫一壮。然后把薄薄的一片姜扎点眼，搁在中脘上。把那个小窝头放在姜片上点着了，点得快到底了，甚至已经到底了也烧不着你的肉。这样连续点五壮就算一次。

像古人一样，用温灸的方法给胃以温暖，就能把胃养得舒舒服服的。