日本最好的男士沐浴露(精彩20篇)

我们在很多护肤品里都可以看见尿素的成分，在安全范围内的尿素成分是安全的，那么尿素在护肤品中的作用是什么呢，日本的尿素霜好用吗。

尿素在护肤品中的作用

1、尿素对于皮肤中的水分流失有着一定的防御作用，而且在《皮肤保湿》一书中也说到尿素可以减少表皮层或外层肌肤的水分流失量。

2、尿素还可以保湿。它能去掉老化角质，增加角质层的保水作用。具有超强的的锁水能力，可以滋润皮肤干燥区域。可以用于帮助治疗湿疹或者银屑病。

3、增强皮肤屏障。因为尿素能够帮助皮肤细胞再生，可以增强皮肤防护功能和健康。

4、提高其他成分的渗透能力。尿素可以帮助其他成分，尤其是一些消炎作用的成分渗透、吸收。由于尿素的优秀保湿能力，干燥的皮肤皮肤变得更柔软、更光滑有弹性等等。不过小编提醒大家尿素中还是存在一定的刺激性成分，在护肤品中添加的尿素浓度建议在20%以下的护肤品产品，而且还要现在正规的厂家出厂的才比较有安全保证哦！

日本的尿素霜好用吗

这款尿素霜是日本的护肤品产品，产品中含有尿素（不是农用尿素）8%、凡士林10%、醋酸洗必泰0．03%～0．06%等成分组成！对于皮肤的保湿有着非常好的作用哦，能够为皮肤提供防冻愈裂，并能抑制金黄色葡萄球菌，白色念珠菌。每天早晚涂于面部和双手，效果极其明显，用后皮肤极为润泽光滑。尿素有去除皮肤表皮角质层和保持皮肤滋润的作用。这种含有尿素的保湿剂特别适合皮肤粗糙的人使用，而且几乎没有副作用。

有尿素的护肤品好吗

很多的护肤品里面都会有尿素的，是一种常见的添加剂，一般没有不良反应的，不会刺激皮肤，不会导致过敏反应的。要注意避免接触过敏性物质，不要使用接触性化学品，防止出现不良反应。最好根据自己的肤质，选择比较适合自己的化妆品的。

尿囊素和尿素的区别

尿囊素是尿酸的衍生物，尿酸作为一种抗氧化剂，和自由基作用后产生尿囊素，正因为尿囊素是尿酸的衍生物，尿囊素与尿素也有一定的联系。在尿囊素酶的催化下，尿囊素可以继续转化为尿囊酸，而尿囊酸又可进一步转变为乙醛酸、尿素等代谢产物。尿囊素可促进皮肤细胞再生，加快伤口愈合,是皮肤创伤的良好愈合剂和抗溃疡药剂，因而在皮肤科用药中广泛存在。

用作化妆品原料，尿囊素能直接作用于角蛋白，增加和促进角质层水合能力，使其结合水的能力增加，减少水分损失，使皮肤变得光滑、润湿和柔韧，可缓解和治疗皮肤干燥症，滋润皮肤。另外，尿囊素还有个很重要的作用：它还能中和护肤品成分中的一些过敏源，比如，尿囊素在口腔护理产品和沐浴露、洗发水中也能看到它的影子，它可以降低表面活性剂引起的刺激。

贵宾犬(详情介绍)

有些主人认为自己使用的洗发水、沐浴露都是好品牌，很贵，连人的头发和皮肤都能洗，猫狗用来洗澡肯定毛发更光亮、更顺滑，于是，很自然的让宝贝用自己的洗发露。可是，猫狗的毛发和皮肤反而越来越糟糕！！掉毛、皮屑、皮肤发红、过敏、疙瘩……

人的洗发水、沐浴露给猫狗洗澡的后果：

1、掉毛严重。

2、皮肤敏感，很容易被感染真菌、寄生虫。

3、斑秃现象，身上一块一块掉毛，露出皮肤。

4、皮屑严重，尤其是黑色爱宠，皮屑明显。

5、猫狗挠皮肤频率高，甚至抓破皮肤。

为什么不能用人的洗发水和沐浴露为猫狗洗澡？

1、皮肤酸碱度有差异：

人与猫狗的皮肤酸碱度是不同的，猫狗的皮肤是弱碱性的（pH值大约为7.5），而人的皮肤是弱酸性的（女性皮肤pH值约为5.5，男性皮肤pH值约为6.5）。浴液的设计是与皮肤的酸碱程度起到中和的作用，为人们设计的浴液或洗发水一般偏碱性，可以和人的皮肤值中和。而猫狗的弱碱性皮肤遇到同样是碱性的洗发水，不仅不能中和，反而会洗去保护皮肤表面的油脂，造成皮肤干燥、瘙痒、过敏、 皮屑等一系列问题，降低皮肤的免疫力，使皮肤脆弱，从而引发皮肤疾病。

2、皮肤构造差异：

人的皮肤构造和狗的皮肤构造也是完全不同的。猫狗虽然有厚厚的毛发作保护，但是皮肤结构要比我们人类脆弱、薄，组织结构单一，易损伤。 洗浴用品选择不当，很容易伤及爱宠的皮肤，造成皮肤易过敏、瘙痒、干燥等现象，猫狗不适从而抓挠，使得皮肤更加脆弱，病菌容易侵入，从而导致各种皮肤病。

3、新陈代谢差异

从新陈代谢的周期来看，人为28天，狗狗则为21天。所以给狗狗洗澡要遵循新陈代谢的周期，长期使用碱性的洗浴用品会造成皮肤过敏，破坏毛发生长周期。

沐浴露是用来清洁身体肌肤的清洁护肤用品，舒肤佳沐浴露是很受欢迎的沐浴露，舒肤佳沐浴露有好多种，不同的功效和不同的味道，根据个人喜好选择即可。

舒肤佳沐浴露可以洗头吗

舒肤佳沐浴露偶尔用来洗头是可以的，不建议长期使用。舒肤佳沐浴露不是专门的洗发水，没有洗发水的功效，洗头要使用专门的洗发水。沐浴露除了洗澡可以全身应用，是为皮肤而制作的产品，洗发水是为头发制造的。皮肤和头发不同，沐浴露和洗发水虽然都是清洁类的，但沐浴露洗头发洗得没有那么干净，因为两者的功能、目的和成分完全不一样。沐浴露洗头会感觉头发涩涩的，一点都不柔顺，选择洗护产品要对号入座。

舒肤佳沐浴露哪款最好

舒肤佳柠檬清新型沐浴露，含迪保肤+配方，为全家带来10全保护。轻盈透亮的浴液，有效清洁肌肤表面杂质;自然柠檬清香，有效除汗味，带给全家清新的沐浴体验。经典柠檬清香，它的香味是非常非常天然的，柠檬给人清新舒爽的感觉。透明啫喱质地，浅黄色，柠檬香，舒肤佳柠檬沐浴露给人精神一振的清新感。清洁后的肌肤更白嫩细腻，而且洗后不紧绷。杀菌功效，洗后更长久抑菌，让身体肌肤多一重保护。

舒肤佳沐浴露儿童可以用吗

舒肤佳沐浴露适合小孩子使用，成分天然安全，可以放心使用。而且舒肤佳还除了一款儿童泡沫沐浴露，这款儿童沐浴露采用无泪配方，当你将它挤在手中时，感觉就像棉花糖般舒服好看，一瓶有500ml，价格在50元左右，绝对属于一款物美价廉的儿童好用品。舒肤佳儿童泡沫沐浴露是首款纯植物氨基酸配方的产品，温和不刺激，所以就算新生宝宝们也可以放心使用，适合所有年龄层的宝宝每天洗澡使用的哦!

舒肤佳儿童沐浴露2岁宝宝能用吗

舒肤佳儿童泡沫沐浴露2岁的宝宝是可以放心使用的，舒肤佳儿童沐浴露采用的是无泪配方，天然温和呵护幼嫩的肌肤，新生宝宝都是可以使用的。这款舒肤佳儿童沐浴露含有独特的黄金气液比，孩子按压使用也无障碍。

市面上的沐浴露种类繁多，不同的沐浴露适合的肤质使用功效都不一样，冬季因为天气干燥，皮肤缺水，很多人都想要用滋润的沐浴露，那么干燥皮肤用什么沐浴露？冬天比较滋润的沐浴露。

干燥皮肤用什么沐浴露

1、多芬致润菁油沐浴乳

这款沐浴露蕴含丰富的摩洛哥阿甘菁油，质地很稠，很像酸奶，一点点就能打出好多泡沫，真的又清洁又滋润。大碗好用哦!

2、Illi柚子香身体护理套装

这个套装里面有磨砂沐浴露和身体乳，适合鸡皮、暗沉和毛孔粗大的肌肤问题，用完皮肤真的很滑。还有柚子的香气也很清新~

3、ONTHEBODY甜蜜爱恋沐浴露

ON:THEBODY香水沐浴露，很滋润，香味能保持一整晚。轻轻一揉就有好多泡沫，很容易清洗，很滋润皮肤一点都不紧绷。

4、玉泽屏障修复沐浴露

弱酸性氨基酸沐浴露，能够修复皮肤屏障，特别适合干燥、红肿、会瘙痒的肤质。玉泽产品就是滋润不刺激的。

5、亚缇克兰经典玫瑰沐浴露

很补水保湿的沐浴露

冬天比较滋润的沐浴露

1、ACCAKAPPA白麝香沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露ACCAKAPPA是意大利精致生活用品的一个品牌，在五星级酒店还是比较大众的。包装是比较冷淡的北欧风，看起来就非常好用，推荐这一款沐浴露的主要原因也是因为颜值即正义。何况也是蛮好用的。白麝香的沐浴露是非常安静高端又低调的味道，成熟冷静。沐浴露的泡沫丰富洗完不干涩，留香时间长，价格也不算贵，是一款适合干性皮肤的沐浴露。

2、资生堂可悠然美肌沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露对于干性皮肤来说，这是非常值得推荐的一款沐浴露。容量是非常大桶的，一个人用的话恐怕是要用到老，这个说法也许有点夸张，其实也很写实了。最主要的原因不是大桶，而是用量非常节省，只需要半泵就可以在浴球上揉搓出足够的泡沫涂抹全身了，泡沫质地细密不碎不易消失，洗完干净不假滑，留香时间比较短，但是皮肤白嫩不干燥，对于干性皮肤来说是可以推荐的一款沐浴露。

3、Aesop天竺葵身体洁肤露

是适合干性皮肤的沐浴露这款沐浴露的名字是洁肤露也充分表明了它的不同，它是具有清洁能力的，非常棒。添加了柑皮、佛手柑、香叶天竺葵的提取物，用沐浴球揉搓气泡香味很有特点，又馥郁又清新，玫瑰混着薄荷，低调的爆发。推荐这款沐浴露给干性皮肤的原因是他还可以调节水油平衡，提神舒缓，也就说可以调节身体的油脂度和水分含量，也有助眠效果。这样看起来性价比也很高了。

4、芭乐雅沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露芭乐雅是一个比较出色有高性价比的德国品牌，号称天然有机成分。以西瓜沐浴露为例，开瓶遇水可以打出粉红色的细密泡泡，清新西瓜味，瞬间觉得自己是一只移动的大西瓜，里面还添加了牛奶和温泉水，温和舒适，夏天用起来简直清爽到不需要空调。冬季的话可以选择其他气味，比如花香，感觉温暖，自带烘干效果，如沐春风。干性皮肤在夏天适合用西瓜味，秋冬就推荐花香。

5、东方宝石沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露意大利的东方宝石沐浴露，是鼎鼎大名的香氛沐浴专家。当然也是从欢乐颂中火起来的。香味能从浴室到房间，而且留香超持久。不买不是仙女。水莲花味和白麝香都很推荐，洗完澡瞬间提升幸福感，温柔又舒服，皮肤细滑不紧绷，就算吹会空调也不会觉得皮肤又要裂开了，夏天不涂身体乳也不会觉得干燥，冬天的保湿度也很高，便宜大碗内含甘油，干性皮肤用这款沐浴露最合适了。

6、Roger&Gallet无花果沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露香氛美肤世家，来自巴黎皇室，首推无花果沐浴露，蕴含无花果和芦荟精华，无花果富含维生素，有效补给肌肤养分，芦荟保湿精华超强，沐浴后皮肤滋润干净，看不到小细纹，冬天被窝里暖洋洋的可以清晰的闻到无花果的惬意甜蜜，干性皮肤适合的沐浴露里也一定有这一款。

7、祖马龙牡丹与胭脂红鹿茸沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露祖马龙的当家花旦必然是香水，可是他家的沐浴露味道繁杂的和香水有一拼。推荐的这只沐浴露是红苹果牡丹，玫瑰与石竹的混合原料，甜美而性感，少女而成熟的香氛。冬季是用它的好季节，滋润保湿能力超强，是冬日暖阳，缺点是留香时间不够，但是扩散很快，也许是气味独特所以记忆深刻。干性皮肤的仙女如果喜欢这个牌子一定要买一瓶这个沐浴露。

干性皮肤用哪种沐浴露

1、美体小铺草莓嫩白沐浴胶

参考价：50元60ml

使用感受：这款的沐浴露的味道很喜欢，草莓的味道很好闻，洗的泡沫也是很多，身上很光滑，不会有紧绷的感觉，比较适合干性皮肤的人，很好用的一款沐浴露。除这款以外，美体小铺粉红葡萄柚沐浴胶也不错，价格差不多，还有乳木果沐浴乳也很好用，保湿滋润，价格要相对便宜些。总之美体小铺家的沐浴露效果都不错，值得一试。

2、可悠然美肌沐浴露

参考价：56元550ml

使用感受：香味很舒服，不会像加了很多人工香精那样腻人。不会假滑，很好冲洗，洗后会有种清爽的感觉，但是又不会干涩。不过留香不久，也很不错了，会回购。

3、露诗我爱蜜糖儿沐浴露

参考价：124元250

使用感受：我用沐浴露基本是一周2次，因为怕清洁过度皮肤会更加干燥。所以我用的沐浴露一定是最滋润的，这款LUSH我爱蜜糖沐浴露，洗完之后皮肤超级滑，干性皮肤都感觉不用涂润肤霜了有没有!感觉就是里面含有大量蜂蜜，无论是样子还是质地甚至味道都是蜂蜜味儿的，所以深得我心。

4、碧柔橙香沐浴乳

参考价：60元/400ml

使用感受：可以卸防晒的沐浴露!很大一瓶，性价比高，夏季可以用来沐浴加卸身体上的防晒产品，一举两得，味道很好闻，比较好冲洗，洗完也不干，橘子的味道也很好闻，洗完感觉皮肤是很干净的，没有假滑的感觉。

五个洗澡常见误区

洗澡，是每天都要做的事。但是，你知道吗?洗澡也有误区，稍不注意，就会对身体造成危害。下面五个洗澡误区，你掉进去了吗?

洗澡误区一：饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时候洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡好在饭后1-2个小时。

洗澡误区二：洗完澡就睡觉

睡眠常常在体温下降后来临，热水浴会使身体体温升高，推进而迟大脑释放出“睡眠激素”。如果必须在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷5分钟额头，让体温回到正常水平，从而能尽快入睡。因此，建议好在睡前2小时沐浴。

洗澡误区三：起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，使一天都处于精神振奋的状态。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，出现脑供血不足、虚脱的症状。所以，早起洗澡好在早饭后半小时。

洗澡误区四：为干净使劲搓

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议勤洗澡，但不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

洗澡误区五：洗得久才干净

洗澡时间久了，会觉得浑身无力，而疲劳与血液中的乳酸浓度有关。根据研究，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度基本没有变化。但是，洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克;如果洗30~60分钟，乳酸浓度就基本回到疲劳前的水平了。对上班族或轻微劳动者而言，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以回到正常水平，不然，时间长了，会消耗体力，会有疲劳感。

现在越来越多的男士开始注重皮肤的保养，市面上的男士护肤品有很多，针对男士肌肤打造，杰威尔男士护肤品是专门针对亚洲男士皮肤打造的护肤品品牌。

杰威尔男士护肤品好吗

杰威尔的护肤品挺不错的，随着男性对护肤需求的增多，杰威尔这类品牌就开始发展，杰威尔作为一家男性护肤品品牌，主打实惠高效，主要针对男性市场，性价比高，适合普通需求的男性来护肤。

杰威尔洗面奶效果怎么样

杰威尔男士洗面奶能够完整洗干净脸部油脂，清洁力强，控油力强，适合男性使用。男士脸部所面临的问题就是出油。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，清洁和控油是男性护肤的第一大任务。

杰威尔男士面膜怎么样

杰威尔护肤品是男士专用。

杰威尔的产品成分据说都是提取于绿色植物。杰威尔的面膜精华液多，面膜纸厚度适中，吸水性还不错，贴合度也可以，比较适合男性使用，能够满足日常的护肤需求。

杰威尔男士护肤品是杂牌吗

杰威尔男士护肤品很好用，不是杂牌。

杰威尔化妆品(jvr)作为引领新生代男士护肤形象的精锐品牌，杰威尔运用亚洲高端、创新美容科技，萃取天然的护肤精华，以革命性配方带来较好的护肤效果。杰威尔品牌给男士打造了不少类型的护肤品，也有男士的化妆品。有补水保湿滋润型的，比较适合混合型的皮肤。也有美白遮瑕防晒的，比较适合男士模特，在外面拍外景的时候可以用得上。杰威尔还为不同的肤质打造了不一样的产品，一般销售人员会根据你的皮肤介绍不同的产品。杰威尔还出了一些身体乳，可以保湿，防止冬天干燥掉皮。

洗面奶是大家都在用的一款护肤产品，洗面奶一般都分为男士和女士的，男士洁面也有很多，无论男士还是女士，首先要选择适合自己皮肤的洗面奶。

男士使用洗面奶的好处有哪些

洗面奶洗脸会比香皂洗脸要好很多，而肥皂的碱性太高了，这样就会伤害到皮肤，如果用洗面奶洗脸的话就不会伤害到皮肤，而且还有保湿美白的效果。男士使用洗面奶可以把毛孔分泌的油脂污渍给清洗干净，具有深度清洁打开毛孔的作用。有些洗面奶还具有祛痘的效果，脸上有痘痘的男士最好是使用祛痘的洗面奶。男士使用洗面奶不仅能加强对皮肤的保护，而且还能更好的对成熟男性肌肤提供强效抗衰老护理，能帮助改善男士皮肤出现皱纹的情况。

如何使用洗面奶

1、碱性洗面奶

油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的，用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。这样下去，肌肤会陷入一个“越控越油”的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于肌肤健康。

2、美白洗面奶

洗面奶作用于肌肤表面，而且停留时间在30秒左右，这么短的时间，想用它清除肌肤基底层的黑色素简直是痴人说梦。目前市面上标称能美白的洗面奶大都是含有一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱，具有一定的刺激性，长期使用，非常不利于肌肤的健康。

3、卸妆洗面奶

肌肤的清洁分为两步：卸妆和洁面。卸妆是卸掉涂在脸上的各类彩妆，洁面则是洗去肌肤自身分泌的油脂。也就是说，卸妆是卸妆，洁面是洁面，卸妆和洁面是完全不同的两件事，不可混为一谈，更不可偷懒一步搞定。就像当年曾流行一时的洗护二合一的洗发水，现在也被淘汰了。

4、磨砂洗面奶

含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每天使用。因为角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了。某些磨砂洗面奶砂粒过于粗糙，会破坏皮肤的角质层，皮肤就会失去保护，变的易晒伤、易感染、易过敏、易产生皱纹。各位美眉一定要注意哦!

男士使用洗面奶有哪些技巧

第一步，搓泡后，用手指间沾取一点洗面奶然后从最容易分泌油脂的皮肤位置进行清洁。

第二步，要以划圈方式来清洁额头这个部位。

第三步，把少量的洗面奶顺势下移来到脸颊的部位。

第四步，在眼睛的周围由中而外轻轻带过就可以了。

第五步，在清洗的时候要记得抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

第六步，水温一定要在38度的一样，然后进行大概20次的泼水将泡沫洗净。

关于洗面奶的一些误区

一、洗面奶也能美白

洗面奶是清洁类产品，在面部停留的时间最多只有1分钟，因此，即使里面有美白因子或是营养成分，但是没办法长期停留在肌肤，很难发挥出美白的功效。因此如果想要美白的话，必须在后续加上美白保湿的工作，而不是单单依赖洗面奶。另一方面，具有美白功能的洗面奶中在不同程度上含有果酸，能够软化老废角质，促进剥落，焕发肌肤光彩，但是具有一定的刺激性，因此即使是健康肌肤，也要控制使用次数，使用之后也要涂抹具有保湿成分的产品。

二、泡沫越多越好

事实上，洗面奶的保湿度和洁净度起泡度成反比的，泡沫丰富的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁肌肤的能力更加强，但是也会让皮肤表层的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受到影响，从而破坏肌肤的正常保湿功能，所以也不能单纯地说泡沫越多越好。

三、频繁更换洗面奶

这里所说的频繁更换，指的是每周甚至每日使用不同功效、材质、品牌的洗面奶，容易让肌肤变得脆弱、敏感，还有可能导致肌肤脱皮。而消费者使用完毕一种洁面产品后选择另外的洁面产品，不在禁忌范围之内。

东京(Tokyo)是日本国的首都，是亚洲第一大城市，世界第二大城市。全球最大的经济中心之一。东京的著名观光景点有东京铁塔、皇居、国会议事堂、浅草寺、浜离宫、上野公园与动物园、葛西临海公园、台场与彩虹大桥、东京迪士尼乐园、代代木公园、日比谷公园、新宿御苑、幕张奥特莱斯(outlets)、奥多摩湖、Hello kitty 乐园、明治神宫、忍野八海、池袋、上野公园、东映动漫Gallery、涩谷、升仙峡、丰田汽车会馆、筑地市场、千鸟之渊、秋叶原、二重桥、隅田公园、滨离宫庭园 Tsukiji鱼市等。今天小编带给大家的是日本东京旅游攻略，希望对大家有帮助。

日本东京最佳季节：

3月-5月是来日本旅游的最佳季节，这时候来到日本可以观赏盛开的樱花。 基本上全年都适宜旅行，东京属于海洋性气候，夏季高温多湿、常有台风，冬季气候干燥、多为晴天。3-5月是春季。早春时早晚温差比较大，但全天基本比较舒适，风和日丽，是绝好的出游时机。6--8月是一年里最热的季节。特别是梅雨刚过去的7月--8月的气温超过30℃，湿度很高，每天都是盛夏的闷热天气。9-11月是秋季。9月还会有白天温度30℃以上的盛夏天气，到了10月就会有台风。 12-2月是冬季，气温偏低。虽然偶尔会下雪，但是市中心不会积雪。 东京的四月份正值樱花盛开的时节，漫山遍野的樱花铺满了东京的大街小巷，是去东京赏樱花的最佳季节。

建议游玩：3-5天

日本东京景点

走进秋叶原

秋叶原(Akihabara，あきはばら)俗称AKIBA，是与时代尖端产业同步的电器大街。秋叶原位于东京市区东北部千代田地区，处于环绕东京市中心的高速电车山手线上，山手线是JR东日本公司一条环绕整个东京市区的电车干线。作为世界上屈指可数的电器街，如今的秋叶原正发生着日新月异的变化。除了电器商品专卖店之外，商务、饮食等服务功能也日渐具备齐全，正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。目前,秋叶原中的店铺也达到上千家。电子产品店、模型玩具店、动漫产品店和主题咖啡馆在这里并肩共存，新的办公及零售卖场综合大楼也渐次拔地而起，以期创造更多的商业利润。

走进银座

银座(ぎんざ)是日本东京中央区的一个主要商业区，以高级购物商店闻名，是东京其中一个代表性地区，同时也是日本有代表性的最大最繁华的街。 象征日本自然，历史，现代的三大景点(富士山，京都，银座)之一的银座，与巴黎的香谢丽大街，纽约的第五街齐名，是世界三大繁华中心之一。银座是通过不断填海造地才逐步形成今日之构架。银座位于中央区西部，在新桥与京桥两桥间。分为银座一丁目至银座八丁目。银座四丁目与银座五丁目之间被晴海通所分隔，全部8个丁目由中央通贯通。中央大道是主要道路，与它并行的有“并木大道”、“悬铃木大道”等，这里各种店铺鳞次栉比，既有历史悠久的日本百年老店，又有出售世界各国名牌商品的专卖店。歌舞伎座在4丁目交差路口西面的筑地一侧，是上演日本传统戏剧歌舞伎的地方。银座两侧人行道宽阔，周日又禁机动车通行，故有“步行者的天堂”之称。

走进东京迪士尼乐园

被誉为亚洲第一游乐园的东京迪斯尼乐园，依照美国迪斯尼乐园而修建，是目前世界上最大的迪斯尼乐园。它的主题乐园面积为七八十公顷。比美国本土的两个迪斯尼乐园还要大。东京迪斯尼乐园主要分为世界市集、探险乐园、西部乐园、新生物区、梦幻乐园、卡通城及未来乐园等7个区，园内的舞台以及广场上定时会有丰富多彩的化装表演和富趣味性的游行活动。在迪斯尼正门的中心，可以看到高耸的“灰姑娘城”这座主建筑，然后在它的周围还建造了多种主题的游乐场和游乐馆，有冒险宫、世界著名故事、传说宫、有风景宫、闲游宫、宇宙宫、幻想宫等。每一个游乐宫都配有详细的情节解说和音乐、使人仿佛身临其境，它保持了美国迪斯尼乐园的正宗风格，我们可以体会到它的“非日常性的”演出特色。

走进东京塔

东京塔，正式名称日本电波塔，位於日本东京港区芝公园，是一座是以巴黎艾菲尔铁塔为范本而建造的红白色铁塔，但其高333公尺，比艾菲尔铁塔高出13公尺，是全世界最高的自立式铁塔。

走进上野公园

东京名园上野公园是日本的第一座公园，其名不仅在景色之秀美，更在历史之古远与人文之深厚。在1873年建起上野公园之前，园内的很多建筑和景观就早已存在，公园所在地也已是江户一带久负盛名的游玩之地。 早在1624年便修建完备的宽永寺，至今仍立于不忍池畔。正是宽永寺建立之时移种的樱花，开启了上野公园赏樱名园的历史。现在上野公园已有1300多株樱花，其中樱花名品“染井吉野”，就是由上野公园开始而为世人广知的。每年樱花花季时，上野公园樱花大道的绯红云朵，早已在鲁迅笔下化为国人对日本樱花的第一印象。而花开时节在夜间灯光下观赏“夜樱”，是日本人赏樱的独特方式。

走进浅草寺

浅草寺是东京都内最古老的寺庙。相传，在推古天皇三十六年，有两个渔民在宫户川捕鱼，捞起了一座高5.5厘米的金观音像，附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像，这就是浅草寺。其后该寺屡遭火灾，数次被毁。到江户初期，德川家康重建浅草寺，使它变成一座大群寺院，并成为附近江户市民的游乐之地。除浅草寺内堂外，浅草寺院内的五重塔等著名建筑物和史迹、观赏景点数不胜数。每年元旦前后，前来朝拜的香客，人山人海。 寺院的大门叫“雷门”，正式名称是“风雷神门”，是日本的门脸、浅草的象征。雷门正门入口处左右威风凛凛的风神和雷神二将，镇守着浅草寺。人们为了祈祷风调雨顺和五谷丰登而供拜这两座神。门内有长约140米的铺石参拜神道通向供着观音像的正殿。作为了解日本民族文化的旅游名胜，来自世界各国的游客，络绎不绝。

走进东京天空树东京天空树又名东京晴空塔，是2012年2月29日竣工的东京新地标，2012年5月22日起对外开放。高度为634米，分别在350米和450米处设有展望台。届时不仅可以从高处展望东京景色，还有店铺、餐厅、咖啡厅等休闲设施。

走进东京歌舞伎町歌舞伎町 为日本东京都新宿区内之町(街廓)名。饮食店・娱乐场所・电影院等之集中地、日本少数之大型红灯区。

走进富士山

是日本一座横跨静冈县和山梨县的活火山，位于东京西南方约80公里处，是日本国内的最高峰。富士山不但名列日本百名山，同时也是日本三名山之一，其名称由来源自于竹取物语。闻名全球的富士山是日本重要的象征之一，被视为圣山，其在古代文献中亦被称为不二、不尽或是富慈，也经常被称作芙蓉峰或富岳。自古以来，这座山的名字就经常在日本的传统诗歌“和歌”中出现。

化妆刷是很常见的化妆工具，化妆刷可以帮助我们更好的化妆，可以处理更细节的部位，让妆容效果更加精致自然，化妆刷用完是需要经常清洗的。

化妆刷没有清洗剂该用什么洗

在清洗的刷子时候，若是没有专门的化妆刷清洗剂，可以选择用中性的洗涤剂清洗，比如：滋润型的沐浴露、洗面奶等都是可以的。但是，需要注意的是，洗衣粉、洗洁精、香皂这类碱性的洗涤剂不适合用来清洗化妆刷，否则会损坏刷子的刷毛。

化妆刷用沐浴露洗可以吗

不要用沐浴露，要用温和的洗发水，婴儿洗发水就可以，毕竟都是洗毛的，洗完用纸巾或者毛巾吸吸水分，把毛捋顺，然后放在阴凉通风处阴干，切忌不能用阳光直晒。在没有清洗剂的情况下可以使用热水浸泡，然后用沐浴露进行清洗化妆刷。其实在清洗化妆刷时应该使用专用的清洗液，效果会更好一些。但是在没有任何清洗剂的情况下，那么可以使用身边的清洁剂，例如卸妆水等等。

如何清洗化妆刷

清洗化妆刷时，首先应该找一个新的盆子，然后把化妆刷泡在里面，此时需要使用热水让刷毛完全浸透。并且要倒入少量的清洗剂，如果没有清洗剂可以倒入卸妆水或者是沐浴露。同时也可以使用洗面奶来进行代替清洗剂。然后还要使用搓洗的工具，将浸泡后的化妆刷取出，在工具上搓洗，可以使用洗衣板等等。反复的搓揉几次，最后还要准备一盆清水，把化妆刷浸泡在清水里五分钟，观察化妆刷，如果完全干净，那么可以进行晾晒，如果没干净还要反复用清水洗。在晾晒时可以将化妆刷，放置于纸巾的上面。并且要放在阴凉处进行晾干，不要放在太阳下面暴晒，以免损伤刷毛。待化妆刷完全干透后，才可以蘸取化妆品进行使用。如果没有干透，那么会使化妆品与水融合，出现花妆。

清洗化妆刷的注意事项

1、不能用力搓洗化妆刷

在清洗的过程中，可能会认为用力的搓洗可以将刷子清洗干净，但是若是用力搓洗，会发现刷子的毛会被搓洗掉，或者刷毛会被搓洗到变形了，这样的清洗方式，会损坏刷子，其使用寿命会大大缩短。因此，在清洗时，应尽量用比较柔和的力度温柔的清洗。

2、不能浸泡太久

一般在清洗的时候，会先将化妆刷用清洁液浸泡，但是浸泡的时间不能太长，通常只需要浸泡1分钟就可以直接将刷具清洗干净的了。浸泡的时间不能太就了，否则会导致刷子上的毛变形的。

3、不能整支都冲水

在清洗时，刷子的笔杆和刷毛交接的地方尽量不要沾水，因为，那个接合处是粘有胶的，沾水后，就很容易造成脱胶，这样就容易导致整支化妆刷出现脱毛或者直接报废的情况了。而笔杆内若是进水了，容易导致发霉。

4、不能放在阳光下暴晒

化妆刷是不能放在阳光下暴晒的，否则会影响它的使用寿命。在清洗干净后，应直接用卫生纸或者干毛巾将刷毛上的水分吸干，然后放在比较阴凉的地方自然晾干即可。切记不能将刷子以倒吊的方式挂起来，不然这样水会顺着流入笔杆内的。

5、不能用吹风机吹干

清洗干净后，让刷子自然晾干即可。不能用吹风机吹干，否则会损坏刷子上的刷毛，降低它的使用寿命不说，使用起来也会觉得刷毛怪怪的。因此，清洗干净后的化妆刷放在阴凉的地方自然晾干即可。

我们的肌肤是需要我们精心呵护的，在我们平时生活中很多男士都会护肤，市面上的男生护肤品也很多，根据自己的肤质来选择适合自己的男士护肤品。

男士护肤品有哪些

1、UNO男士洗面奶

￥55/130ml

UNO是资生堂旗下的一个品牌，取名自意大利语"唯一"，表示纯正品质的产品只有一种。UNO(吾诺)是专为崇尚自然，追求生活品质的年轻男士设计的形象用品。这款洗面奶是日本的人气王，性价比敲高~一共分为三款，黑管是天然碳控油洁面乳，主打去除污垢及老化角质，深层清洁的同时高度保湿，适合混合偏油或油性皮肤。绿管是净保湿洁面乳，含有玻尿酸保湿成分，洗完之后不会有干燥紧绷的感觉，滑滑的特别舒服，适用于男士所有肌肤，有效温和去除肌肤死皮，解决T字部位出油、两颊偏干的肤质问题，洗后感觉清爽舒适;蓝管添加磨砂颗粒，有效清除角质、黑头、暗沉粗糙、粉刺及各种顽固脏污!在洗脸的过程中磨砂颗粒会慢慢变小消失，减少了对皮肤的刺激，有效彻底的带走皮肤细缝间的脏污，不过不适合干性皮肤和敏感性皮肤的人使用噢。

2、LABSERIES/朗仕男士多功能洁面乳

￥195/100ml

LAB是雅诗兰黛旗下的男士产品，专为男士设计。这款多功能洗面奶泡沫细腻丰富，洗完干净不紧绷，膏体内带有净化柔珠，触感清凉，散发淡淡的薄荷香气。这一款适合油皮小奶狗，可以调节皮肤油脂分泌，达到水油平衡的效果。里面的柔珠颗粒并不是去角质颗粒，所以是可以每天使用的，不怕肌肤角质层变太薄~必要时还可以当做剃须泡沫来使用，怪不得叫多功能~

3、JackBlack男士保湿防晒乳

￥200/97ml

虽说JackBlack大家可能不太认识，但是在男士护肤圈里，它是好用又实惠的代表之一。这款保湿防晒SPF20，只要不是暴晒能基本满足日常防晒的需求。重点是，这款防晒是又便宜又好用，质地非常清爽且不会泛白，没有任何味道，用起来非常舒服，不会很厚重，可以说是十分符合男性朋友的需求了。

4、科颜氏男士爽肤水

￥230/250ml

科颜氏最近找了冠希哥做代言，看起来焕然一新~这款科颜氏的爽肤水非常适合夏天使用，补水保湿同时可做须后水使用，蕴含天然竹树精华及栗子精华，有效净化粉刺并改善肤色。它在祛除面部多余污垢角质以外同时可以为皮肤做深层保湿，少量薄荷的成分十分清凉，用起来很舒爽~

5、资生堂男士滋润乳

￥280/100ml

针对男士容易出油、肌肤不够稳定等问题，在使用后可以明显的感觉到皮肤不会那么容易出油了，并且能较长时间的维持在一个柔嫩的状态，资生堂出品果然赞!对于洁完面后的干燥、剃须后的灼热感，这款产品的主要功效就是保湿补水，降低肌肤洁面或剃须后的灼热感，减轻泛红现象，舒缓肌肤紧张状态~

6、Clarins娇韵诗男士须后醒能露

￥198/100ml

清香的味道很舒服，它既是保湿爽肤水，也是须后水，能舒缓须后灼热干燥的肌肤，清凉舒爽。它最主要的功能就是应对剃须后的出血点，含阿尔卑斯海东青、积雪草、野牛草、南姜、马齿苋等成分，能促进微循环、加速愈合小伤口，增强皮肤抵抗力。

7、妮维雅男士面霜

￥49/75ml

妮维雅作为美国人心目中的“大宝”已经畅销和知名多年，而妮维雅男士则是隶属于品牌旗下的附属品牌。自1922年在德国推出首款专为男士设计的护肤产品，到2004年成功“登陆”中国，在数十年的发展历程里，它对中国男人们来说已经是“必买之一”。这款面霜看起来平平无奇，实际上实力不容小觑!它不仅是面霜那么简单，还能当面膜、身体乳、手霜，甚至能转换为急救面膜使用。它的配方属于“水包油”，可以长效保湿。质地非常轻薄，并使用天然的安全成分，同时适合于所有肤质使用。关键是便宜又大碗，用哪里都不心疼!

8、妮维雅男士须后乳

￥48/100ml

这款须后乳在YouTube已经火到不行了，好多护肤大神都在用，K妹之前拿它当妆前乳测评也是夸了一通~它可以缓解剃须之后的泛红、起皮、干燥缺水现象，滋润度很赞。虽说它的质地有一丢丢黏，但到了脸上涂开是很湿润舒的，完全不必担心大夏天一脸黏腻，算是平民产品里面超级战斗机。

9、SK-II男士焕活修护眼霜

￥550/15ml

针对亚洲男士的黑眼圈、细纹等一系列问题，由于作息不规律、抽烟等不良生活习惯导致的眼周问题，清爽不黏腻，保湿能力很赞，能够舒缓细小的干纹。它能缓解肉泡眼和眼部的充血感，有去浮肿的效果。像是眼睛容易水肿的男同胞晚上睡前就记得抹一抹它啦~

10、碧欧泉水动力男士保湿乳

￥480/75ml

传说中碧欧泉男士专用的镇牌之宝，贝克汉姆都在用的护肤品。质地是淡绿色乳霜状，延展度满分，倒出来就能看到凉透的光泽度，刚上脸推开后就能看到一层水膜，但很快就会被皮肤吸收，清爽不油腻。气味清新，有淡淡的古龙水香味，全肤质适用，但是更适合不到25岁的男生，皮肤会越来越细腻。

男士如何护肤

1、洗面奶

男士护肤最重要的环节就是保持清洁,因为男性皮肤一般纹理较粗,毛孔较大,且多油脂,容易在上面留下污垢,除了用温水(30--40度)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品

建议：现在的洗面奶大多添加了适合各种皮肤的营养成分，在修护皮肤时，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只起到一些辅助作用。

2、护肤水

护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节改善皮肤的生理功能。超市上的上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

3、营养水

可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉积。爽肤水，可爽洁皮肤，对通畅毛孔的油脂十分有效。

4、收缩水

具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适应于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。用法：用洗面奶洁肤后，拍在脸上即可。

5、膏霜类护肤品

膏霜类护肤品包括椰液、营养霜、润肤霜、润肤蜜等护肤品，所含油不同，从从10%--15%以上不等，其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据每个人皮肤不同特点加以选择。

干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后发红、起皮;冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性护肤霜。

油性皮肤：最好选用适合油脂分泌的水质护肤品。

中性皮肤：适合选择乳液类护肤品。

6、剃须膏

男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不到的伤痕，容易引起细菌感染。剃须膏是用薄荷香和消炎药制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润图，产生泡沫之后再开始剃须。这样既方便剃须又有舒展脸部皮肤的作用，还能有效地防止细菌感染。

洗脸时选择适当的洗炼膏，冬天油性肌肤少用颗粒洗面膏(禁用泡沫性的)，用温和去油洗面膏，可根据自身选择去豆的，洗脸后上护理水或凝胶，有豆的用悬浊的消炎型护理水，有油的用控油护理水，一般的用滋润的护理水。拍到脸上待全部吸收，冬天选择保湿效果较好的润肤露。如果急需改观肤质，可以使用相应面膜，如去黑头的，补水的等等。

超好用的男士护肤单品

1.日本资生堂吾诺uno

这是一支非常平价的单品了，小编为广大男性同胞(女生：我们要热爱男性同胞)充分了解这款单品的功效，下面的内容可接稳了。它分为三个种类，当然赤橙黄绿青蓝紫中的黑色、绿色、蓝色，本人男朋友使用的是黑色，他黑头比较多了。黑色的最大的就是控油(适用中性和偏油肌肤)和去黑头，挤出一颗豆粒大小，充分在手中研磨，主要按摩鼻头两侧，一定要来回摩擦，适量就可以冲洗了，效果可见。绿色的比较温和，蓝色的有去角质的功用，它们俩个适用任何肌肤，总体来说，控油的男士就选黑色的，要清洁的就选蓝色的，保湿绿色效果好。

2.曼秀雷敦

曼秀雷敦这个品牌不用说了，他家做的单品都是非常不错的。之前也发过关于它的安利。这一款有一枝独秀地方，它采用的是压式泵装，小编(小编是女生啦)之前用的一款洁面乳是珂润的，同样都是按压式，深刻体验到既方便又卫生。它洗完脸的感觉是非常轻松的。它还有很强的吸附剂，把你皮脂内的各种脏东西和油脂吸走，不用一大早起来面对镜子担心鼻头而出不了门。

3.水之蔻男士祛痘洗面奶绿色

是否还在痛心青春期给我们脸上留下的痘痘痕印，那一颗颗痘痘就在那，让你面子有失?拯救你的便是这支水之蔻洁面乳，它是一种透明咖喱质地，里面提取了天然植物茶叶，没有刺激，温和，深入肤质清洁，减少痘痘出现的不美观。

4.eltaMD氨基酸洁面

对于小编来说，最舒服的事情就是不用亲自动手，负责懒洋洋就好。MD就是会自动出泡泡，30s即可出泡泡，这种感觉真是太棒了，感觉就是享受。泡沫非常细腻，丰富，它会略带一点清香，闻起来也比较舒心，最后洗完脸就是无紧绷感!爽心。

男生护肤经验

1、关于男生的肤质

男生主要的肤质混合形，油性占大多数。这样的皮肤，皮肤黝黑、粗糙、毛孔巨大，整个脸皮油水分布不平均到了极点，T区像油田，两颊干得像沙漠，还经常会有些痒痒的，在冬天一抓就会掉下来一些白白的屑屑，有的时候熬过夜或者晒过太阳后，脸上就会冒出好多红红的疙瘩。

还有少部分是敏感性皮肤，就是几呼其它的护肤品用不，一用脸上就会过敏，而且有的时候会疼疼的。还有天生的干性，中性皮肤，白白的，皮肤看起来怎么也不会出油的那种，很干爽的感觉。

2、日常皮肤基础护理

有的朋友问我，我该用什么?其实说实话要是按我来说什么都得用，但是呢，以前没有护肤基础的朋友还得先从基础的开始：洁面，爽肤，护理，营养。

我们都知道日本是一个火山地震的的多发国，那么，日本多火山地震的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

地震的逃生方法

1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。地震的时候，关火的机会有三次第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火1，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火1，并去关火。第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3.不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就 地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。搭乘电梯的话在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

10.不要听信谣言，不要轻举妄动在发生大地震时，人们心理上易产生动遥为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

日本多火山地震的原因是什么

日本列岛正好位于亚欧板块与太平洋板块交界处。按照地质板块学说，太平洋板块比较薄，密度比较大，而位置相对低一些。当太平洋板块向西呈水平移动时，它就会俯冲到相邻的亚欧板块之下。于是，当亚欧板块与太平洋板块发生碰撞、挤压时，两大板块交界处的岩层便出现变形、断裂等运动，从而产生火山爆发、地震等。

日本列岛按照地质构造可分为西南日本与东北日本两大区域。其界线为本州中部的糸鱼川静冈构造线。日本列岛附近是欧亚板块、菲律宾海板块、太平洋板块和北美洲板块的交界地，同时日本列岛还处在环太平洋造山带、火山带、地震带之上。故日本为多地震、火山与温泉的国家。日本最高的山峰─海拔3,776米的富士山本身就是一座活火山。据统计，世界全部芮氏规模6级以上的地震中，超过二成都发生在日本[21];而日本一国发生的地震，释放的地震能量就占到全球地震释放能量的百分之二十二。

男性朋友想要健身锻炼的话，需要找到一套合适的方法才是最有效的，对于这种方法如何找到呢？小编这里倒是有一套方法，相信很适合广大男性朋友，不妨来试试吧。

男士健身的小动作：

(1)头部小动作

闭上眼睛，用双手干搓搓脸部、耳朵、颈部，使这些部位发热；双手由前到后梳头，意念跟随着你的手指活动，共做15〜30次，直到感觉头皮有点发热。

功效：长时间紧张工作,头脑巳经非常疲倦。双手梳头可以加快头部血液流通，让你的大脑充分给养，保持旺盛的精力。(2)眼部小动作

闭上眼晴，眼球尽量朝右转，保持3秒；然后按顺时针方向，朝下转动，保持3秒。再尽力向左保持3秒，再尽力向上，保持3秒。最后向右完成一个顺时针的循环，共做针方向做3狄。然后闭上眼睛，双手指轻轻地按摩眼球。

功效：活动双眼，可以有效地消除眼疲劳。(3)颈部小动作

双肩自然放松；头部尽力转向右选然后尽遣转向左边。共做3次。

尽力向后仰，共做3次。按顺时针，慢慢地做圆圈运动，共做3次。然后，按逆时针运动，也做3次。

功效：工作时颈部长时间向前倾斜，使得颈部紧张。此功法可以使颈部神经、肌肉得到非常好的伸展和放松。(4)肩部小动作

自然站立，双手搭在同侧肩上；开始深呼吸，手臂以肩关节为圆心，做顺时针转动，尽力做较大圆圈运动。腹部和胸部尽力深呼吸。最后双手臂慢慢向下放松，慢慢呼气。这样完成一个顺时针循环，共做5次。然后，逆时针方向转动，工作5次。

功效：放松胸部、肩膀和背部，配合深呼吸可以让自己消除紧张，恢复内心平静。(5)脊柱扭动小动作

双脚分开，与肩同宽，自然站立；左手搭在右肩上，右手背紧贴后腰。深吸气。慢慢呼气，颈部、脊柱、双腿做向右扭动，转到极限时保持5秒。慢慢吸气，自然放松。换手，然后再做向左扭动。每次做3〜5个回合。

功效：这个姿势对颈部、脊柱、腿部和内脏，特别是对脊柱神经有相当好的调节放松作用。通过脊部肌肉挤压从脊柱分支出去的神经，使之兴奋，达到放松全身的目的。

现在越来越多的男生对于皮肤的保养也越来越重视了，欧莱雅男士洗面奶是一款专门适合男性的洗面奶，关于这款洗面奶你知道怎么使用吗？我们一起来看看吧。

欧莱雅男士洗面奶怎么使用

打湿面部之后，直接在手心搓揉出泡沫，然后用泡沫清洁面部就可以了。建议根据自己的肤质选择，如果是油痘肌可以选择清洁力强的洗面奶，而角质层薄的选择温和不含颗粒的洗面奶。

欧莱雅男士洗面奶使用方法

第一步：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

第二步：接着以划圈方式清洁额头。

第三步：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

第四步：眼周由中而外轻轻带过即可。

第五步：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

第六步：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

欧莱雅男士洗面奶的作用

1、水能保湿强润霜

欧莱雅男士水能保湿强润霜是一款具有超强保湿效果的面霜，采用了法国高山泉水、牛油果萃取物和辣薄荷萃取物等成分，不仅可以补充男士肌肤所需的水分，还可以在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分流失，同时有效减少外界环境对肌肤的刺激。最主要的是欧莱雅男士水能保湿强润霜里面采用的辣薄荷萃取物具有一定的控油作用，可以让男士肌肤在保持水润的同时，还不会感觉粘腻哟，欧莱雅男士水能保湿强润霜闻起来有一股淡淡的香味，打开之后是白色霜状质地，但是不会过于厚重，很好推开，推开之后也很容易被肌肤吸收。但是不建议男士们每次使用太多量，不然容易出现搓泥问题。

2、劲能极润护肤霜

欧莱雅男士劲能极润护肤霜也是一款具有保湿效果的面霜，不同的是欧莱雅男士劲能极润护肤霜还采用了维生素CG成分，所以欧莱雅男士劲能极润护肤霜使用之后不仅可以改善男士肌肤干燥缺水问题，还可以改善男士肌肤的粗糙不光滑，让每个男士的肌肤恢复自然活力光滑状态哟，欧莱雅男士劲能极润护肤霜的质地比较轻薄，使用之后保湿效果没有那么显着，所以如果是干性肌肤的男士们，更适合在夏季使用。而且欧莱雅男士劲能极润护肤霜里面添加了辣薄荷成分，所以在使用的时候会有轻微的清凉感哟。

男士使用洗面奶的好处

洗面奶洗脸会比香皂洗脸要好很多，而肥皂的碱性太高了，这样就会伤害到皮肤，如果用洗面奶洗脸的话就不会伤害到皮肤，而且还有保湿美白的效果。男士使用洗面奶可以把毛孔分泌的油脂污渍给清洗干净，具有深度清洁打开毛孔的作用。有些洗面奶还具有祛痘的效果，脸上有痘痘的男士最好是使用祛痘的洗面奶。男士使用洗面奶不仅能加强对皮肤的保护，而且还能更好的对成熟男性肌肤提供强效抗衰老护理，能帮助改善男士皮肤出现皱纹的情况。

男士使用洗面奶的好处

洗面奶洗脸会比香皂洗脸要好很多，而肥皂的碱性太高了，这样就会伤害到皮肤，如果用洗面奶洗脸的话就不会伤害到皮肤，而且还有保湿美白的效果。男士使用洗面奶可以把毛孔分泌的油脂污渍给清洗干净，具有深度清洁打开毛孔的作用。有些洗面奶还具有祛痘的效果，脸上有痘痘的男士最好是使用祛痘的洗面奶。男士使用洗面奶不仅能加强对皮肤的保护，而且还能更好的对成熟男性肌肤提供强效抗衰老护理，能帮助改善男士皮肤出现皱纹的情况。

灯芯绒上衣在复古中带有一定的时髦感，十分的有质感，对于男生来说，可以选择的灯芯绒单品其实特别多，下面就来看看有哪些时髦的搭配吧。

灯芯绒夹克

有点类似衬衫的穿法，里面配一件毛衣或者卫衣都可以，上身有一种减龄的活力感，而且一年四季皆可，闭眼穿都不会出错的选择，下身搭配宽松的竖腿裤+板鞋，特别具有邻家男孩风呢。

灯芯绒卫衣

连帽的设计就已经非常彰显青春气息啦，较冷的冬天，可以在外面搭配一件厚一点的棉服，不仅抗冻，而且时髦度max～春天的话，单穿也不会显单调，配上大裤腿的牛仔裤，立马变身嘻哈boy!

灯芯绒打底衫

灯芯绒可以说是非常具有冬日感的材质啊!亲肤柔软的同时，还有着特别的复古风格，很适合街头风男孩选择哦。灯芯绒材质的打底衫质感明显会更特别，它的光泽感任何面料都替代不了，在秋冬穿在外套里面时髦炸了。

这三款灯芯绒单品都十分好看，推荐给各位时髦的小哥哥们。

酒类一直是很多人喜欢的，很多人喜欢尝尝不同国家的酒，看看哪个更好喝，清酒也是比较有名气的，但是许多人不了解，下面介绍清酒是哪个国家的起源于日本。

清酒是哪个国家的

日本清酒，是借鉴中国黄酒的酿造法而发展起来的日本国酒。日本人常说，清酒是神的恩赐。

1000多年来，清酒一直是日本人最常喝的饮料。在大型的宴会上，结婚典礼中，在酒吧间或寻常百姓的餐桌上，人们都可以看到清酒。清酒已成为日本的国粹。

日本清酒和中国米酒的区别

1、名称区别

中国叫：米酒、老白酒。

日本叫：清酒、日本酒。

2、透明度区别

日本清酒比中国米酒透明。

3、工艺区别

除了追求清澈度不同，其他大同小异。

中国米酒不太追求清澈度，只是在酿造过程中静置、自然沉淀，然后用酒吊子吊出来，底下沉淀物不要。没有明显沉淀物和悬浮物，这个清澈度就算合格了。

日本清酒，则加入石灰，使其充分沉淀，以获得更高的透明度。

清酒等级怎么分

清酒从酿制的原料及精米程度的不同，

清酒

可区分出不同的等级，从图例我们可以看出大吟酿是清酒中，等级最高的酒，因为它在精米的过程中，去除掉最多不利于酿酒的脂肪及蛋白质，仅留下富含淀粉质的米心部份，所以大吟酿的味道是最清香，也是最让人赞叹的。

级数 特定名称 精米度 特徵

第一级 纯米大吟酿(大吟酿) 50%以下 口感平滑，顶级清酒

第二级 纯米吟酿(吟酿) 60%以下 芳香清爽

第三级 特别纯米(纯米) 60~70%以下 丰厚醇和

第四级 特别本酿造(本酿造) 60~70%以下 清爽甜美

清酒好喝吗

据说喝日本清酒会变漂亮，品鉴日本清酒千代龟純米大吟醸苍流

最近朋友送了一瓶千代龟苍流的清酒，听朋友介绍说，日本千代龟酒造已经有三百年的历史。

特定名称：純米大吟醸(这个是日本最好的清酒级别的称呼)

容量：720ml(大容量够2-3个人喝的)

原材料：米、米麴(日本国産米)

酒精度：15度(刚刚好，喝多了也不会上头)

日本酒度：-5(偏甜)

产地：日本

口感：沉香，醇厚(味道淡淡的甜，很少喝酒的我特别喜欢)

瓶子包装设计可是获奖好多啊：“16葡萄酒杯中美味的日本酒大吟酿金奖”、以及国际包装设计奖Pentaward，日本包装设计大奖银奖。

走在大街上能看见一大批男生穿高帮鞋，好像男生对高帮鞋情有独钟的感觉，男生的高帮鞋也是比较好搭配的，下面来看看男生高帮鞋的搭配方法吧。

男士高帮鞋怎么搭配好看

可以搭配连帽亮面棉服、羽绒马甲、棒球夹克、带里绒的拉链卫衣、休闲线衣,下搭牛仔裤、修身休闲裤(若是女生在选择中长款的上衣时,还可以在下面搭配打底裤等),多的是浓郁的青春气息,活力洋气。

男士高帮鞋的搭配方法

它搭配牛仔是最棒的了,现在这样的天气,牛仔中裤牛仔短裙,天冷的时候也可以配长裤.不配牛仔的话,可以配纯色素色的衣服裤子,越简单越好.鞋子那么亮,衣服就不要太花了,这样才能显出足下的风采。

高帮鞋的搭配技巧

1、帆布鞋高帮鞋搭配：帆布高帮鞋其实怎么搭都行，穿出自己的风格最重要。帆布高帮鞋搭一条穿牛仔裤，鞋带挑的松一点，鞋舌翻吧，这是比较潮的做法，仔裤的裤角如果比较紧，那就陀成一陀，整出来一个型，在鞋帮上方，可以再配一条裤链，就已经很帅了。

2、红色系高帮鞋搭配：红色系的男士高帮鞋搭配裤子的话，要选择白色或是蓝色牛仔裤，这样颜色鲜明，整体效果也较突出，是学生族或是潮男的第一选择。

3、真皮高帮鞋搭配：真皮高帮鞋会给人威严、霸气的感觉，但是搭配休闲裤或是牛仔裤，同样还是非常帅气，这也是职场白领们喜爱的一种搭配方式。

男生穿高帮鞋的误区

1、搭配的裤子太长

男士高帮鞋由于太高，就会遮住脚踝那一部分，如果再搭配一条过长的裤子，裤脚还堆在鞋口处，那真的是显矮灾难现场了，所以建议搭配九分裤最为合适。

2、鞋子颜色复杂

帆布高帮鞋的颜色可以说是很多样了，什么颜色什么花样都有，但是建议还是选择黑色和白色，百搭性强，搭配才不会显得突兀。

3、鞋底太厚

高帮鞋如果选择厚底的，就会有种很笨重感觉。但是如果矮个子的男生想要显高，除了搭配方面，还可以在鞋里垫上适当高度的增高鞋垫，效果绝对比厚底更好。

冬天不光是护肤，皮肤护理重要，可是如果你毛孔粗大的话，也一样不好看，所以毛孔粗大问题也要解决，那么该如何解决男士皮肤粗大的问题呢?以下是由小编整理关于男士皮肤粗大的内容，提供给大家参考和了解。

疏通面部毛孔的最好成分是果酸，因为果酸能够很好地促进面部角质的新陈代谢以达毛孔基本上是不可能消失的，更别提天生毛孔就比较粗大的男人了，我们能做的就是无限缩小缩小再缩小。

肌肤的很多问题都可以通过护理保养彻底解决，但是毛孔粗大是很难从根本上解决的。我们所能做的就是尽量缩小毛孔。对于天生毛孔就比较粗大的男士而言，收缩毛孔也是十分重要，我们要的是毛孔无限缩小再缩小。

1、解决男士皮肤粗大之肌肤护理

因为肌肤老化或者是受到外界阳光的伤害，我们的肌肤真皮胶原会逐渐失去了弹性，肌肤会出现松弛的问题，再加上皮脂腺分泌物的重力，我们的毛孔当然会被逐渐撑大。

所以我们一定要选择好正确的面部紧致产品，以促进面部胶原蛋白的形成逐渐紧实面部肌肤。但是我们一定要有耐心，因为这一步骤需要3 到6 个月才能显效。

收缩因为肌肤松弛造成的毛孔粗大的最好成分是维他命A 酸，但是我们推荐效果稍微温和一些也更安全的维他命A 醇。使用维他命A 醇同样要注重防晒产品的搭配。

毛孔粗大不能只去护肤解决，平时的保养也重要。平时出汗不能沾凉水，出汗了不能立即洗澡等等都需要注意的，所以护肤问题和日常的生活息息相关。

2、解决男士皮肤粗大之爽肤水

虽然爽肤水对于收缩毛孔的效果很小，但是作为基本护肤步骤的第一步，我们也不能忽略这一步。爽肤水的最基本成分就是酒精、金缕梅等，借助在面部擦拭的动作，面部的油脂能暂时得到清除，这样毛孔的视觉效果会小一些。但是这一步的效果非常有限，维持时间也不长。

3、解决男士皮肤粗大之面部磨砂

我们的面部每天都有细胞死亡并堆积在脸上，久而久之这些死皮细胞就会成为面部隐患。我们的皮下皮脂腺一直在分泌，而如果出油口被死皮细胞堵塞起来，这些被压抑的皮脂分泌物可能像火山一样更猛烈地爆发，所以我们一定要注重“疏通”工作。

但我们也要实际点，疏通工作做好了，毛孔也只能维持在原来的状况，不过这样为以后我们的收缩毛孔工作打下好基础。

疏通面部毛孔的最好成分是果酸，因为果酸能够很好地促进面部角质的新陈代谢以达毛孔基本上是不可能消失的，更别提天生毛孔就比较粗大的男人了，我们能做的就是无限缩小缩小再缩小。

到疏通毛孔的效果。而且在白天使用含有果酸成分的产品一定要注重配合防晒产品的使用，以减少阳光对于果酸效果的削弱。

日本金融监管机构国际金融副顾问Ryozo Himino将接任该机构的新任专员。

日本金融服务局（FSA）正式宣布，将聘请Him野亮三为下一任领导人。

在7月20日对金融服务局执行目录的更新中，Himino现在被列为看门狗组织的专员。该监管机构以前是该机构的国际金融副顾问，也是金融稳定委员会（FSB）常设委员会的第一位日本主席。

Himino将接任即将卸任的委员长Toshihide Endo，他在比特币大亨Anthony“ Pomp” Pompliano 在FSA的角色中形容为“比特币和闪电网络的大力支持者”。

但是，新任专员可能对加密货币本人相当看好。Himino担任该机构的国际财务副顾问时，在帮助去年6月在福冈举行的G20会议上帮助Blockstream的Adam回到研讨会上发挥了作用。此外，他还将Facebook的虚拟货币天秤座（Libra）与闹钟进行了比较，因为它使“监管机构和央行行长睁开了眼睛”。

日本央行成立CBDC研究团队

7月20日报道说，日本银行（BoJ）正在组建一个新团队，以研究中央银行数字货币（CBDC）的研究。日本央行已经与来自加拿大，英国，瑞典，瑞士和欧盟的其他五个中央银行合作，以考虑数字货币的可行性。

任命像Himino这样的对数字货币友好的监管机构可能会加快在日本发布数字日元的时间表。

薯片是很受年轻人欢迎的一种零食，只要想吃，超市随手可见。但是受到台风侵袭的日本，土豆减产导致日本出现薯片危机，一袋薯片卖到了184元，仍然拒不进口美国土豆。所以你们发现商机了吗？

日本爆发“薯片荒”依旧拒不进口美国土豆

因台风侵袭，日本去年土豆减产诱发危机，占据日本近一半市场份额的休闲食品公司生产的薯片卖到每袋3000日元（约184元人民币）。虽然美国一再请求出口，但自2006年起日本就未进口过土豆。而日本的保护主义进口制度也引发讨论。

外媒称，日本近日来爆发“薯片荒”，一时间薯片及薯条的价格飙升，超市货架也长时间没有补货。这一现象再次反映出日本对农产品实行保护主义政策的弊端。据埃菲社5月1日报道，薯片危机爆发一个月后，日本着名休闲食品公司卡乐比株式会社生产的披萨味薯片在雅虎日本公司的网站上卖到了每袋3000日元（约合184元人民币）。

该公司在日本占据近一半的市场份额，最近于4月10日宣布将暂时停产披萨味薯片和其他14种口味的薯片及薯条产品，但并未公布恢复生产的具体时间。2016年日本北部地区频遭台风侵袭，导致去年秋天土豆减产，进而诱发了这场席卷整个日本的薯片危机。近两年来，一些日本农民不再愿意种植土豆，再加上天气问题，这种主要产自日本北海道地区的农作物大幅减产。2014年至2015年，北海道奶农减产也同样引发了一场“黄油荒”。

日本市场上贸易保护主义盛行，政府对其他国家的农产品进口设置了很多条条框框，因此薯片和薯条的生产商在进口土豆时会遇到很多障碍。而政府的理由则是外来土豆很可能带来农作物传染病，给当地农业造成严重危害。虽然土豆主要出口国美国一再请求，但自2006年以来日本就再未进口过土豆。日本国内出现的薯片及薯条供不应求的情况再次将该国制定的保护主义进口制度推上了舆论的风口浪尖。

薯片吃了会胖吗

吃薯片会胖吗?这个问题是很多人在心里盘旋了很久的问题，特别是那些“吃货”。薯片在超市里面是从不会缺货的，因为喜欢吃薯片的人有很多，而且一般以小孩和女孩子居多。有专家曾经说过薯片里面的尼古丁含量相当于10包香烟，所以很多人之后斗殴不敢吃了。但是还是有很多人没有停止自己吃薯片的脚步。那么到底吃薯片会胖吗？

薯片大多都是经过油炸的，但是也有少数不是油炸过的。油炸的薯片可想而知，里面的脂肪含量是很高的。而且一旦经过油炸就有可能携带致癌物质，这也是很危险的一件事情。下面，就来详细说说吃薯片是否会发胖。

薯片是指由马铃薯(土豆、香港习惯称之为薯仔)制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然後炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。薯片是很多国家零食市场重要一部份。

薯片的主要原料土豆，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。但是部分B族维生素在高温下热稳定性不高，在烹调中容易被破坏。

常见薯片是由土豆经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐。

经常吃薯片很明显是会发胖的,因为其中不仅含有淀粉,也含有大量的脂肪。不过,偶尔吃一些也是无管紧要的。但是,千万别边看电视边吃薯片,否则会不知不觉的吃下去很多。

薯片的做法

1、土豆去皮，切薄片，越薄越好。切好的土豆片在清水中浸泡10分钟，把土豆的一些淀粉洗掉，控干水分

2、如果表面还有水分，就用厨房用纸，把土豆片两面吸干

3、准备一个盘子，在盘子里加上油、盐、黑胡椒粉。把土豆片两面都粘上油和黑胡椒粉

4、把土豆片平放在微波炉里面的玻璃转盘里，高火，转2分钟，再翻面，继续转2分钟。这样反复3次即可，冷凉之后，口感很香脆

男士皮带是男士腰间的品位象征。现代都市生活，似乎让男人承受的压力越来越大。从男人腰间的皮带上，就能体会到其忙碌的状态。他们总是挂着或别着手机、钥匙包，甚至打火机等。下面小编就为大家整理了关于男士皮带礼仪，希望能够帮到你哦!

男士皮带保养

1、及时清洗及保持真皮皮带干燥通风，尽可能减少男士皮带过度使用，让真皮皮带得到休息与呼吸。

2、倘若沾湿请以细布快速拭干，若有灰尘请浸湿布清理后再以干布擦干。

3、长时间受阳光照射会使真皮皮带变质或变形,要注意避免。

4、尽量注意做到真皮皮带皮面不被刮伤、雨淋、渍物污染。

5、每周一次用干毛巾沾水后拧干真皮皮带轻拭。

6、定期做好真皮皮带保养,使用男士皮带保养品前，先以少许测试于真皮皮带底部或内侧较不显眼处，待确定无问题后再使用于整个真皮皮带。

7、使用真皮皮带保养油时，应先将油抹在干净的棉布上，然后再均匀地擦拭表面，避免将油直接涂抹在男士皮带上，以避免损伤了皮件。

男士皮带礼仪

现实生活中，大多数男人也都会不以为然地在腰间挂一些东西，甚至还美其名曰是显示自己的身份，殊不知这样做，在别人眼里，尤其是在一些有品位有见识的女性眼里，这些举止看起来是多么俗气和没有档次。

皮带的选择

一个成熟的男人是不会让自己的腰间挂满着细小东西的。他们会在腰间系上一条高雅的腰带，简单而干练，还能在一定程度上代表男人的身份、品味和个性。

男人该如何选择适合自己又彰显品位的皮带呢?

1、在皮带的选择上请千万保持低调。黑色、栗色或棕色的皮带配以钢质、金质或银质的皮带扣，既适合各种衣物和场合，又可以很好地表现职业男士的气质。不要轻易使用式样新奇的和配以巨大皮带扣的皮带。

2、要考虑皮带的装饰性，不要挂过多的物品。因为简洁、干练是男人的特征。

3、皮带的长度应介于第一和第二的裤扣之间，宽度应保持在3厘米。如果皮带太窄，会失去男性的阳刚之气;如果皮带太宽，则只适合于休闲、牛仔风格的装束。

总之，在时尚潮流中，一个在意风度形象的男人，总会在腰间这一细节上多花点心思，而不是随意对待，让一些小饰物挡住皮带的光芒。

如今社会的压力变得越来越大，作为男人白天我们需要面对社会的种种压力，晚上还需要去操持的家中的大小琐事，没有一个好的身体是绝对不能应对当今的环境。下面小编为您带来日常男士健身方法，欢迎阅读。

日常男士健身方法：快步行走

快步行走可以称得上是一种最简单而有效的有氧健身运动，但是锻炼者还是要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度。

快步行走速度一般应控制在每分钟100～120米，每次步行至少要持续20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小时以后，到空气清新的场所进行快步行走锻炼。

日常男士健身方法：慢跑

慢跑有利于防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等作用。

日常男士健身方法：跑走交替

跑走交替有两种方法：

一种是先走后跑，也就是说先走2分钟然后跑2分钟，这样交替进行。每隔1周可以增加一次运动量，例如缩短走的时间，增加跑的时间。

另一种是先从走开始锻炼，随着身体适应能力的增强，然后慢慢的过渡到由慢跑代替行走。运动时间至少要持续20～30分钟，每周健身次数不少于4次。适合初参加锻炼及年老体弱者。

日常男士健身方法：俯卧撑

俯卧撑是公认的锻炼上身肌肉最有效的方法，主要对胸部肌肉、肋部、上臂、肩部等肌肉群有很好的促进作用，我们可以在任何时间、地点每天做20个俯卧撑，然后按照一周为单位加1个，到达50个为顶峰，坚持下去，定有所获。

日常男士健身方法：骑车

相对于慢跑和游泳，骑自行车的健身锻炼效果并不低。但是为了安全的达到健身目的，男士健身者必须掌握好运动的强度：

刚开始的健身者一般要达到每分钟蹬车60次，但是对于有一定基础的健身者，每分钟蹬车就要达到75～100次。同时每次锻炼的时间不得少于半个小时，每周健身次数不少于4次。