日本婴儿面霜排行榜前十名【汇总20篇】

从南部的心斋桥到北部的梅田，大阪既有琳琅满目的世界品牌店又拥有个性平民的小铺， “美食后厨”、“水之都”、“浪漫樱城”……拥有众多代名词的大阪，让来自世界各地的行者心驰神往。在大阪风华万千的夜生活里，或登上瞭望台一览京阪神的繁华，或漫步美食街探寻古老风貌的小吃店将“天下厨房”的美食一网打尽。相比于关东地区忙碌的快节奏，这里更有一种让人休闲放松的市井人文气息。每当春秋之际，掩映在漫天飞舞的樱花枫叶中的大阪城公园，更给大阪增添了一份浪漫气息。 无论是古老的历史文化，还是最新的时尚潮流，无论是诱惑的各色美食，还是宁静韵致的庙宇，不管从哪一点来了解这座城，都可以找到一个完美的突破口，逐一至三的感受到它最为深刻的、作为日本副都心的涵义和特性。今天小编带给大家的是日本大阪京都旅游攻略，希望对大家有帮助。

大阪特色体验

特色演唱会

大阪的特色演唱会是很有趣的，而且一般在旅游旺季会增加更多的场次。演唱会基本上都是从下午5点钟开始，并有非当红艺人开场。所以这个时间段你可以选择观看，也可以选择到周边去购买一些小物品和零食，等到自己喜欢的艺人出现，就可以精神百倍的欣赏了。

地点：大阪各大祭典举办地，一般搭台演出

时间：配合节日和各大祭典举办的时间

大阪相扑比赛

相扑是日本最引人注目的运动项目，而每年一度在大阪举行的全国性相扑比赛，则是非常受欢迎的旅游项目。即使你不是个喜欢体育比赛的人，但是观看相扑比赛的这种既紧张又让人兴奋的事情也会是一个不错的尝试。

地址：日本大阪市西区千代崎3-中2-1大阪长居体育馆

时间：三月中旬

大阪DUCK TOUR

这是大阪独有的“水上巴士“，也是日本2012年首次亮相的活动。水路两用巴士从位于梅田的大阪新阪急酒店出发，经过大阪市政府大楼、御堂筋、大阪府厅等景点，然后从赏樱的著名景点樱之宫公园就这样冲进大川!横贯大川登陆后再从樱之宫公园经由扇町公园、每日放送等景点返回出发地点。整个游程内容丰富，导游的讲解也十分风趣，非常适合只能在大阪待短期的旅行者们。

地点：大阪府大阪市北区芝田1-1-35大阪新阪急酒店

时间：每日

大阪必玩

1买遍大阪，购物狂集中大扫货

说到日本购物体验最佳的城市，大阪是可以和东京比肩的地方。在消费层次上，无论是喜欢大牌的奢侈品爱好者，还是青睐小众品牌的淘宝一族，在大阪都可以迅速找到适合自己的店铺;在品牌数量上，大阪汇聚了绝大部分日本本土和世界知名品牌，还可以买到很多只在关西地区限定的商品;在优惠幅度上，大阪的大百货大多针对外国人有折扣，药妆店更是经常出现特价商品;在便利程度上，大阪的商圈相对东京更为集中，一站到底十分过瘾。

2天下厨房，吃不倒不罢休

俗话说“京都穿倒，大阪吃倒”，大阪人爱美食是自古以来的传统，让这座城市拥有“天下厨房”的美誉。章鱼小丸子、好味烧这些大阪本地的美味小吃自不必说，位于关系交通枢纽的地理优势，让大阪荟萃了各地的精选食材和地方料理。无论是传统的日本料理还是外国的美味佳肴，在大阪，你都可以一网打尽。从街道边林立的高级餐厅到隐身在小巷的百年老店，以及随处可见的路边摊，都可以给你回味无穷的美食体验。但凡你可以找得到的未曾品尝过的食物，都不妨放进你的胃里，我想，这一定也会成为你小吃货路上的最伟大的里程碑。

3HEP FIVE摩天轮的浪漫时光

“可以在摩天轮转到顶端的时候去拥抱的情侣，一定会永远在一起”这句话几乎是口口相传。而这座成为大阪地标建筑，并频繁出现在各个浪漫日剧当中的摩天轮几乎可以满足你对于爱情所有最美好的幻想。火红的颜色，在傍晚夕阳渐暖的光线下，和最爱的人登上摩天轮，不失为人生最浪漫的事，不是么?

4空中庭园一览夜景

在蓝天大厦里，一个人站在透明的落地窗前，在这座城渐渐只剩下斑驳灯光的时候，是最适合品味大阪这座传奇的城市，最本质，最简单也最纯粹一面的时刻。而一般来到这里的人，一面是对这里360度完全开放的视角充满好奇感，一面也是希望可以在一个绝对的高度拥有一种凌驾于世的感受。那么，我也相信，如果你来到这里，一定也会被这种奇妙的体验震撼心灵。

5赏樱游船

坐在游艇上，从难波出发。在微风吹落的樱花花瓣下，感受生命蓬勃生机的一面。用这种方式来欣赏大阪的上方艺术，最文艺也最深刻。因为在日本，赏樱已是非常平常的事，坐在樱花树下，执一壶清酒，一群朋友唱歌跳舞。但我们作为慕名而来的旅行者，也许更适合这种流动的方式，只用一双眼睛，见证独一无二的美好。而我们的心灵，就只需要随着樱花瓣飘落瞬间的灵动而充满异国风情。

大阪旅游时间

3月中旬到8月中旬是大阪旅行最好的时候，因为这时候的大阪樱花盛开，气候宜人，各类集会和祭祀都有举行，是可以游玩到最多特色项目的时节。

春

3月末至4月初, 樱花盛开,春天也在逐渐温暖的气候下到来。到处都可以观赏到樱花，尤其在大阪城公园里的西之丸日式庭院、长居公园等地。另外4月下旬，淀川河川公园、中之岛附近大川河沿岸的“大阪造币局樱花通道”更是有名的赏樱胜地。所以，樱花无疑是春季人们出行的重点。

夏

在6月份的梅雨期间，城北公园里菖蒲盛开，鲜花盛开馆和大阪城内繁花锦簇。虽然这些并不像樱花那样有名气，但是仍然吸引着很多的爱花人士前去。而且，夏天到来的这个时间里，大阪也有很多的祭典和节日的庆祝活动举行。如天神祭、插秧节、盂兰盆会节等。届时大阪的夜晚就会灯火通明、烟花璀璨，充盈着满满的夏日风情。

秋

当大阪最繁华的御堂筋大街两旁的银杏树树叶渐渐变黄的时候、就会举行闻名遐迩的“御堂筋游行”。到那时，会有许多声势浩荡的“花车”和“乐队”沿街巡游表演。此外，大阪秋季还举办“中秋赏月活动”、大阪春夏时装秀，大阪城公园和天王寺公园也举办充满异国风情的菊花展。

冬

在大阪众多繁华的街头，一进入冬季，圣诞和新年的氛围就会萦绕在大街小巷，让你即使是在寒冷的天气里也感到一丝温暖。而这个季节的节庆已经很少，因为大家都在紧锣密鼓的准备新年的祭典。所以，如果你是一个喜欢热闹的人，那不妨在冬天前往大阪，顺便在冷冬里尝试下独特的室外温泉。

给婴儿把尿现在已经很少有人在做这件事了，因为现在我们都会给宝宝用尿不湿，尿了之后就换一个，就随它去吧，但是其实给宝宝把尿是有好处的。下面我们一起来了解一下给宝宝把尿的好处？宝宝多大就可以给它把尿吧！

给宝宝把尿的好处还是蛮多的，宝宝三个月之后，我们可以试试的给宝宝把把看的哦。

婴儿几个月可以把尿

当宝宝三个月大的时候，宝宝颈椎的肌肉已经有力了，可以自主抬头。这时候妈妈给宝宝把尿，那么宝宝头部也不会耷拉下来的弄伤颈椎。因此，如果是给宝宝把尿，等宝宝超过三个月就可以的。双手抓住宝宝的大腿，让宝宝的身子和头部靠在你的身体上，这样就可以把尿了。

妈妈可以在白天可以锻炼把大小便的习惯。首先，妈妈要观察宝宝本身的排便刺激反应，一般排便时会有脸部发红、皱眉、眼睛凝视、腿扭动等，应立即拿便盆，发出“嗯、嗯”或者“嘘、嘘"的声音，诱导排便。

注意时间不能太长，如果排不出来，可以过一会儿再把，坚持下来就会习惯的。如果是到冬天和晚上，冬天太冷，晚上睡觉时间长，妈妈可以给宝宝适量使用纸尿裤。

给宝宝把尿最好时间

在中国，很多妈妈早早地希望通过把尿来进行把尿训练，实际上，妈妈不适宜给1岁前的宝宝把尿，因为这时候给宝宝把尿，会引发宝宝多种伤害。给宝宝把尿最好时间是在宝宝1岁半到2岁之间。

相对来说，1岁半至2岁，宝宝心理和生理器官发育逐渐成熟，如宝宝的膀胱具备控制能力，具备了训练大小便的基础，能够听懂和配合妈妈的抱姿与口语提示(如尿尿、嘘嘘声等)，妈妈可以给宝宝儿把尿，并适时地做出示范。

给宝宝把尿的好处

1、把尿能提升亲子联系

因为妈妈为了给宝宝把尿，要频繁观察宝宝要排便的迹象，这会让妈妈更加了解他的需求，从而让妈妈和宝宝之间的亲子联系更加紧密。而且，有的妈妈为了晚上给宝宝把尿，会让宝宝跟自己睡在同一张大床上。

2、把尿会让宝宝更舒服

宝宝尿湿或便污尿布后，往往会哭闹，就是用纸尿裤有时也会这样。而且，不戴尿布，宝宝就很少会长尿布疹。

3、培养宝宝的自我独立意识

随着宝宝大动作技能的提高，当宝宝会爬或会走了之后，妈妈更容易鼓励宝宝自己到尿盆那儿去，或是“用大宝宝的马桶。

4、减少资源浪费

全球范围内，垃圾填埋场每年要堆积2200万吨的废弃纸尿裤。减少传统布尿布的使用，同样对环境有益，因为清洗棉布尿布也需要能源。减少尿布的使用不仅可以保护地球，同时还能为妈妈节约开支。

5、把尿是自然的方式

在中国，给宝宝把尿的历史由来已久。宝宝不戴尿布，妈妈们也可以抱着宝宝去做各种事。宝宝光着的小屁屁一般不会弄脏妈妈的衣服，因为妈妈们知道怎样预判宝宝有排便的需求。

当妈妈发现宝宝发出了想要排泄的信号时，可以让宝宝面朝外，给宝宝把尿。而且妈妈也不用整天都盯着宝宝，经过一段时间的练习，自然会知道宝宝什么时候要排便了。

给宝宝把尿注意事项

1、当宝宝失误，也就是尿裤子的时候，爸妈要保持平静、放松

爸妈的态度可能会决定宝宝对把尿这件事的态度。要知道选择给宝宝把尿，就意味着你已经准备好他偶尔或经常会失误。千万不要给宝宝施压，也不要惩罚宝宝。爸妈要温柔、积极，再加上一点幽默感，让宝宝喜欢把尿。

2、在给宝宝把尿这件事上，爸妈不用过于较真

偶尔可以给宝宝用尿布，比如晚上或是外出的时候，这样会更方便。为了减少宝宝因此产生的混乱感，爸妈可以尽量用传统棉布尿布，因为纸尿裤吸水性能太好，宝宝尿湿或便污后，自己往往意识不到。

3、不要强迫宝宝把尿

随着宝宝自我意识的增强，即使爸妈始终如一地坚持给宝宝把尿，方法也无可挑剔，但宝宝仍有可能突然抗拒把尿，把尿时哭闹，一放下就尿了。这时候，最好的办法就是随他自己的意愿。多准备几条给宝宝换洗的裤子，并及时清洗、消毒。

4、为了方便，把尿的宝宝多半会穿开裆裤

现在市面上很多婴儿裤子都是开闭裆两用的。买回来后，只要小心剪开裤子的裆部就可以了。一般来说，根据宝宝的身体结构特点，后裆开缝会比前裆略长些。如果给宝宝穿开裆裤，得注意家里的卫生，特别要注意地板的清洁。外出时，给宝宝戴上尿布，或是闭裆裤，别忘了再拿几条更换的尿布或裤子。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对给宝宝把尿的相关知识介绍有了一定的了解了呢，给宝宝把尿的好处很多，但是我们也应该要注意给宝宝把尿的注意事项的，不能强迫给宝宝把尿的，看宝宝自己的意愿哦。

敏感肌肤比较脆弱，在挑选化妆品和护肤品时都要严格把控，避免使用一些刺激成分，对皮肤造成伤害。今天为大家推荐一些日妆里的适合敏感肌护肤品。

日本敏感肌肤护肤品哪个好

敏感肌的人在挑选护肤品是总是会格外的小心，但是在品牌众多的护肤品市场，想挑到一款合适的似乎总是没有那么容易，今天就为大家梳理了敏感肌日本护肤品排行：Curel珂润卸妆啫喱、MINON氨基酸保湿乳液、HABA无添加润泽柔肤G水、FANCL修护肌底液、HABA-辅酶Q10美容液、Naturaglace天然妆前隔离BB霜、资生堂D系列化妆水、无印良品水乳、SANA豆乳套装、THREE平衡水凝露。

日本适合敏感肌的护肤品

1、MINON氨基酸保湿乳液

产品功效：滋养、保湿

推荐理由：在谈到日本适合敏感肌的护肤品牌有哪些，那是一定不能少了这个品牌，这款乳液含有九种氨基酸的成分，安全无刺激的给肌肤提供最贴心的保护。这款乳液真心不错，很适合我的敏感肌，我在孕期使用都没有任何的过敏想象，重点效果贼棒，喜欢到爆。

2、FANCL修护肌底液

产品功效：保湿、修护、抗衰老、控油

推荐理由：这个个品牌的很多产品都是做得相当不错的，这款肌底液质地水润请轻盈，里面含有充足得保湿成分，在为皮肤提供充足水分的同时还给肌肤一个健康靓丽的状态。一直都是很信赖它家的产品，每一款我基本上都会买，这个用起来真的好好，一如既往的喜欢。

3、Curel珂润卸妆啫喱

产品功效：保湿、补水、深层清洁

推荐理由：这个品牌主要的就是针对肌肤比较干燥敏感的人群，每款产品都可以给纠纷最全面的的呵护。这款卸妆咖喱感觉还是蛮不错的，很适合我这个干燥的皮肤状态，卸得很干净，比想象中的效果还要好，强烈推荐给跟我一样皮肤干燥的人哟!

敏感肌是什么症状

1、对冷热的刺激有反应。

2、脸上有红血丝的，皮肤比较薄。

3、皮肤经常会有紧绷感。

4、在春天容易过敏。

5、皮肤比较白。

6、毛孔比较细小。

符合三条就是敏感性皮肤了。

敏感肌肤会自己修复吗

敏感肌肤是在后期认真护理保养下才会恢复的，如果什么都不做，是不会自己修复的。所谓敏感肌肤，就是特别容易过敏的肤质，主要表现为对化妆品或者花粉等其它物质产生敏感反应，这种肤质是对化妆品里的某些成分产生敏感，所以购买化妆品或者护肤品的时候，要注意看清成分再买。

肌肤容易敏感的人，多数都属于角质层薄的情况，对此，尽量少用去角质的产品。重点是修复角质层，而不是去角质。判断角质层厚薄的方法也很简单，如果有肌肤泛红或者红血丝等敏感的现象，那么多数情况都属于角质层偏薄。

很多宝宝都有眼屎多的问题，有的宝宝睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。

新生儿眼屎多怎么办

新生儿眼屎多怎么办呢?我们要对引起孩子眼屎多的原因分类，对症采取不同的措施。

如果孩子眼睛上的是“胎脂”，则可以自行吸收，所以不能随便擦除。一般1岁左右，睫毛自然会向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。如果孩子是上火了，治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。如果孩子得了红眼病，这种病除了局部用氯霉素眼药水和红霉素软膏外，还要强调个人卫生，提醒孩子不要用脏手擦揉眼睛，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。

新生儿眼屎多的表现

新生儿眼屎多主要表现在，宝宝睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。而且有点宝宝还会泪水增多、眼球充血等症状明显，还可导致眼睑皮肤红肿。如果孩子一出生，眼睛上就有一层灰白色东西，可不是眼屎，为胎脂，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。所以宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去去眼科医院检查。

新生儿眼屎多怎么清理

新生儿眼屎多清洗方法有很多，下面给大家列举几种。

1、用温毛巾擦眼睛。妈妈们可以在平时注意用温毛巾将新生儿的眼睛擦干净，还可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻帮助新生儿擦拭干净。

2、按摩新生儿鼻梁。如果新生儿鼻泪管发育不全和鼻泪管较短，无法使眼泪顺利排出而导致新生儿眼屎多的情况。妈妈们可以每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，帮助鼻泪管畅通。

3、用生理盐水清理。如果是结膜充血引起新生儿眼屎多，建议先用生理盐水清洗新生儿的眼睛，然后在白天用1%的红霉素眼药水或0.25%氯霉素眼药水点眼睛。如果在晚上可以用金霉素眼药膏点眼睛。一日三次，时隔4小时。

新生儿眼屎多怎么回事

新生儿眼屎多主要是指宝宝眼睛周围有很多眼屎或者一圈白的分泌物，严重的时候甚至封死眼睛。那么新生儿眼屎多是怎么回事呢?有可能是新生儿眼睫毛向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎;孩子内有积热，即通常所说的“上火”。多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状;还可能得了“红眼病”，这时，孩子突然有很多眼屎，同时还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查，看是否得了“红眼病”;还有可能是细菌感染，如果婴儿突然有很多眼屎，且为黄色，同时还伴有眼充血、发红，则可能是由于细菌侵入到泪囊，并在里面繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法排泄而堆积在眼角。这就有可能并发角膜炎，角膜可由黑变白形成白斑，若不及时治疗会影响小儿的视力发育。

每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长，很多的父母一遇到宝宝生病就会不知所措，不知道怎么照顾生病的宝宝！你们知道婴儿腹泻怎么办吗，婴儿腹泻的原因是什么呢，下面就和小编一起来看看婴儿拉肚子怎么办，有哪些治疗的方法吧！

目录

1、婴儿腹泻护理的误区2、宝宝腹泻拉肚子小偏方

3、警惕婴幼儿腹泻的症状4、婴儿腹泻的日常饮食原则

5、婴儿拉肚子的预防方法6、六个月宝宝拉肚子怎么办

7、四个月婴儿拉肚子对症治疗8、秋季宝宝腹泻的饮食

婴儿腹泻护理的误区

宝宝经常腹泻，妈妈心疼又心忧。婴幼儿腹泻病是小儿常见病之一，那么腹泻病注定频发吗？不是。经过妈妈的妙手护理能够成功狙击腹泻病吗？可以。请首先消灭这7个误区。

腹泻的护理误区

误区一：宝宝高烧急死人，拉稀跑肚小毛病

医学观察：父母可不要小瞧几泡稀，其中含有大量的电解质和水分，而电解质是维系人体血浆容量必不可少的，是维持体内酸碱平衡的物质基础，水对人体的作用就更重要了，婴幼儿严重脱水可导致生命危险。相反，高烧是婴幼儿对抗疾病的一种机制，并没有父母想像的那样可怕。

误区二：治疗腹泻，最重要的是吃药打针

医学观察：因为宝宝肠道环境受到侵害，药物并不是最重要的，更不是惟一的治疗方法。口服补液、食物疗法、精心的饮食护理在腹泻病的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是，有些药物对此时的肠道来说难以吸收，而打针输液药物有效成分作用到肠胃并不理想。总而言之，药物治疗腹泻不是最主要的，所以父母的家庭和饮食护理最重要。

误区三：宝宝一拉稀，父母就立即自行给药

医学观察：有些父母一看到孩子腹泻，马上会使用药物，这些药物来自：上次腹泻时没有吃完的药物;根据自己的经验和药店的推荐自行购药等。不恰当的医药处理导致频繁更换药物和人为的药物耐受。事实上，每一次腹泻的病因、症状、治疗方法都可能不同，父母是没有能力总结和辨别的。请在医生指导下用药！而且，不要仅仅盯住止泻药，换了一种又一种，白白花钱，孩子受罪。泻是结果，不是病因，所以应治本，不是仅仅止泻。

误区四：拉稀是病从口入，限制饮食就天经地义了

医学观察：婴幼儿腹泻不提倡限制食量，更不能限制饮水。婴幼儿正处于身体和大脑的快速生长阶段，腹泻的孩子已经丢失了养分，再禁食禁水岂不是雪上加霜。许多腹泻孩子往往由于处理不当，导致“饥饿性腹泻”的发生。腹泻就是这样造成迁延的。

误区五：习惯叫肠炎，既然有“炎”就应该吃抗菌素

医学观察：这就是滥用抗菌素典型的代表。乱用抗生素治疗婴儿腹泻是导致治疗失败的主要原因。婴儿肠道内非致病菌群数目少，还没有建立正常的菌群系统，肠道内环境不稳定，容易被外界因素破坏，一旦内环境遭到破坏，不易恢复。所以，只有经医生确诊为细菌感染性腹泻才需要抗菌素，且必须在医生指导下使用。

误区六：宝宝拉稀，就一定是病了

医学观察：婴幼儿，尤其是小婴儿，非“病”的腹泻现象是不少见的。如：母乳喂养的婴儿大便次数多，也比较稀，这不是腹泻。若乳母的饮食有所改变，比如吃了凉的或油腻的食品、啤酒等，或母亲外出回来后马上给孩子喂奶，这样那样的原因可导致孩子的大便出现改变，不要马上就认为孩子腹泻了，立刻就吃药、打针，要等一等，看一看，是否由母乳造成的，或许拉一次两次就很快好转了。此外，在添加辅食过程中，婴儿的大便可能变得发稀、发绿，有奶瓣，次数偏多，这不是腹泻病，可能是对新的辅食不适应。减少辅食量或停止添加，会很快好转的。

误区七：腹泻病治疗都是一样的

医学观察：引起婴幼儿腹泻的原因有很多，细菌感染性腹泻，其中最具有代表的是细菌性痢疾;病毒感染性腹泻，其中最具代表性的秋季腹泻。广义的婴幼儿腹泻病还包括：饥饿性腹泻、消化不良性腹泻、乳糖不耐受性腹泻以及肠道易激惹综合征等。它们都各自有不同的治疗方法，家长们可不要混淆了哦！

父母不要以为宝宝腹泻是小毛病，随便拿些自备药给宝宝吃，这是错误的做法！父母要弄清宝宝腹泻的原因，不同的腹泻有不一样的治疗方式。父母可不能乱来哦。

夏季婴幼儿腹泻高发期五件事帮助减少宝宝腹泻

夏天是宝宝爆发腹泻(消化内科)的高发期之一，由于小儿胃肠道未发育成熟，很容易被病菌所侵害，那么，夏季要如何减少宝宝腹泻(消化内科)呢？宝宝出现腹泻时要如何护理呢？

坚持母乳喂养

坚持母乳喂养：婴儿出生至4个月时，最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。母乳喂养期间，妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到婴儿。所以，即使在夏天，也要坚持给宝宝喂母乳。给宝宝喂奶前应用干净毛巾仔细擦洗乳头。

吃易消化的食物

宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物，不要再给宝宝的胃肠增添负担了，对于吃奶的宝宝来说，我还是提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生，温度适宜，还有抵抗因子，及时你的母乳不足，也要坚持挺过夏季这个特殊的季节。

新生宝宝的胃肠消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，宝宝很容易接受不了，引起腹泻，对于大月龄的宝宝准备添加辅食了，也要注意一种一种的添加，等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种，而且不要两种辅食混着添加，一旦出现问题家长很难分辨是哪种食物造成的。

不喝凉水、不吃剩饭剩菜

无论是小月龄宝宝还是大月龄的宝宝，都不要直接食用冰箱里刚刚拿出来的食物，水也要喝常温的水甚至可以喝温开水，其实温开水最解渴，并不是像我们大人理解的冰水才解渴，大人喝冰水就是过瘾，实际上跟温开水所能达到的效果是一样的。

同时，夏季宝宝不要吃隔夜饭，最好也不要吃隔顿的饭菜，最好给宝宝新做饭菜，宝宝吃的很少，所以家长应该勤快一些，每顿饭都要给宝宝做新鲜的，这样才不会因为饭菜变质而造成宝宝拉肚子。夏季喝奶粉的宝宝如果剩下没喝完的奶粉也不要超过半小时存放，如果超过半小时请立即倒掉。

勤洗手

对于感染性腹泻(消化内科)，经常洗手(你的和宝宝的)就是最好的预防措施，因为引起腹泻(消化内科)的细菌很容易从手传播到口中。如果宝宝用手摸了被其他腹泻宝宝的粪便污染过的玩具等物后，再将手指放进嘴里，就可能会出现感染，导致拉肚子。因此你在给宝宝准备食物前、给宝宝更换尿布或上洗手间后，都要用肥皂(不一定用抗菌皂)彻底洗手至少15秒钟。在宝宝吃水果和蔬菜前也要把宝宝的手洗净，因为有害的细菌也会通过这种方式传播。

腹泻护理必须注意的几点

一旦宝宝腹泻了，在治疗与护理过程中，也需要注意以下几点。有些妈妈没有很好地注意到，也有可能让宝宝反复腹泻。

1、不要随意使用抗生素

正确应用抗生素小儿腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，需要抗感染治疗，但是抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

2、不要轻易使用止泻药

不轻易使用止泻药小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对小儿还有一定的副作用，尤其是小婴儿。

3、及时补充水分

注意及时补充水分，防止严重脱水小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷(神经内科)，危及生命。由此可见，家长此时应该继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。

宝宝腹泻拉肚子小偏方

天气凉了，宝宝很容易着凉腹泻拉肚子，介绍几个小偏方，对宝宝着凉引起的腹泻拉肚子很有效果哦！也不用担心会对宝宝有什么副作用。

步骤/方法

1.将酒精含在嘴里，注意是含在嘴里千万不要咽下去，没有酒精的话用普通白酒也行。然后对着宝宝的肚脐吸，这里需要用力吸，宝宝不会觉得痛的。然后吐掉酒精同时自己也要换气。

2.重复第一步，大概两三次左右。如果宝宝肚脐周围出现很深的红紫颜色的话，就说明比较有效果了！看起来有点像刮痧之后的颜色。

3.这个方法对宝宝受凉引起的腹泻是比较有效果的。条件允许的话外加益生菌配合饮食调理，两三天之后宝宝就能恢复了！如果宝宝出现拉肚子的情况，宝妈们不防用这个偏方试一试！即使没有效果，也不会有什么副作用。

据研究，用小鲫鱼煮汤给稍微大点的婴儿吃，可以治疗某些腹泻。可以用鲫鱼蒸熟后，吃了鲫鱼的肉后，因为鲫鱼头、鱼尾没有多少肉，又很多刺，特别不适合老人小孩吃。再用鲫鱼的头和尾煮汤给腹泻的婴儿喝。一天除了增加鱼汤外，在饮食上没有其他的改变，宝宝没有再出现腹泻现象。

鱼汤的具体做法如下

先把鱼除去鳃、鳞、内脏等，要把鱼油、鱼子留下来，然后洗干净，备用。在炒锅上放少量油，将鱼放到锅里煎。用油煎过的鱼煮汤，汤的颜色是奶白色的，不煎的汤像水一样。鱼的两面都煎，一般煎2-3分钟就可以，然后加入适量的水煮约15分钟。爸爸妈妈煮鱼汤时只放少量的料酒、葱即可，不放其它调料。然后给宝宝喝，对腹泻能起到很好的疗效。

此外还有一些宝宝腹泻的偏方

(1)小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--3克/次，2--3次/日。

(2)鸡蛋壳10克，陈皮10克，鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次，3/日。

(3)茶叶2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。

(4)茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。

(5)大麦牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。

(6)米糠50克，柿干50克，炒黄研末。2--3克/次，2--3次/日。

注意事项

孩子腹泻有很多种原因，因此在分不清原因或情况严重时，还是应该坚持对宝宝进行正常治疗的。爸爸妈妈给宝宝吃药或用偏方的同时，要护理好宝宝，给宝宝少吃多餐，餐具什么的要每天消毒，记得要给宝宝补充水分，以免脱水。

警惕婴幼儿腹泻的症状

婴儿腹泻，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿，急性可分二型。轻型腹泻：每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等;重型腹泻：每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。

1、警惕体温升高

婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，且大多是中度发烧(38.5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时，患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。有些病原体引起的腹泻不发烧，甚至还略低于正常体温。需要警惕的是，腹泻时或早于腹泻出现的高烧(39℃以上)，这是细菌毒素中毒的症状表现，要及时就诊。

2、警惕精神萎靡

一般轻症腹泻的患儿，是不会出现精神萎靡、嗜睡、惊厥、昏迷等症状的，一旦出现这其中的某些症状，尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状，应及时就医。

3、警惕血水样便

患儿腹泻一般常见的是稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便或便中有少量黏液。每天患儿腹泻5次左右。孩子腹泻时，如果便中带有血丝或出现血水样便、脓样便，每次便量较少，却坐在便盆不愿起来，就有可能是痢疾，或是空肠弯曲性腹泻，或是肠出血性大肠杆菌腹泻，应立即就医。

4、警惕脱水

如果孩子腹泻次数多，排便量大，失水多，就可能出现脱水症状，此时应及时输液，防止患儿酸中毒。

婴幼儿腹泻的各种指导建议

孩子是父母的心头肉。孩子生病了，家长心里的滋味自然不好受。婴幼儿腹泻是一种常见病，相信每个孩子及其家长都经历过，在这里，提供几点婴幼儿腹泻的指导建议，希望家长们能有所收获。

1.心理指导

医务人员会及时向家长说明病情和各项检查、治疗目的，是为了消除家长的疑虑、焦虑和恐惧心理，取得患儿及家属的合作，这有利于疾病的康复。

2.饮食指导

家长要注意孩子的饮食卫生。轻型腹泻停止喂养不易消化的脂肪类食物即可;呕吐、腹泻严重时暂禁食，以利于肠道休息，禁食时间一般不超过6～8小时，停止禁食后，人工喂养者可先给米汤、稀释牛奶或脱脂奶粉等;母乳喂养者可暂停辅食，适当延长喂奶时间。病情好转后逐渐恢复正常饮食。

3.用药指导

对于不同类型的婴幼儿腹泻，专科医生会采取不同的治疗手段。侵袭性细菌性肠炎医生会根据病原体选用不同的抗菌素;病毒性肠炎则宜用吸附剂等治疗液体疗法，但都必须按医嘱进行。

4.护理方法指导

对感染性腹泻应注意消毒隔离，并做到勤换尿布，每次大小便后用温水清洗臀部，擦干后用消毒棉签涂鞣酸软膏于肛周，注意尿布的清洁，防止上行性泌尿道及臀部感染。

5.出院指导

孩子出院后应坚持母乳喂养，避免在夏季断奶，添加辅食要采取逐渐过渡的方式，之余合理喂养;养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，做好尿布、玩具的消毒工作，以防感染;注意气候变化，按时添减衣服，避免过热和受寒;避免长期使用抗菌素，以免肠道菌群失调而引起金黄色葡萄球菌或霉菌性肠炎。

婴儿腹泻的日常饮食原则

宝宝拉肚子怎么办？在10月末是婴儿拉肚子最容易出现的时期，妈妈在护理腹泻宝宝时需要特别注意日常的饮食原则。因为错误的饮食原则会加重孩子拉肚子的症状哦，下面就来和小编一起看看宝宝腹泻的饮食原则吧。

继续母乳喂养。如果腹泻1周后没有好转，或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现，建议暂时转用无乳糖配方奶喂养，持续到腹泻症状缓1-2周后，再回复到原母乳喂养。

人工喂养婴儿应调整饮食，小于6个月婴儿改用无乳糖婴儿配方粉喂养，如进食量少，可增加喂养餐次，以保证充足的营养摄入。大于6个月的婴儿奶类食物建议以无乳糖婴儿配方粉替代，其他食物可继续喂养患儿平时已习惯的日常食物(如粥、面条、鱼末、肉末、新鲜果汁等)，但应避免高脂高糖的食物和含粗纤维的蔬菜水果，且不应添加新的辅食。

乳糖不耐受的患儿应采用去乳糖饮食，可采用无乳糖婴儿配方粉。腹泻期间，宝宝肠粘膜受损至乳糖酶分泌量减少，使消化乳糖的能力降低甚至丧失，此时若摄入大量含乳糖的食物，可能使腹泻加重。而普通婴幼儿配方奶粉中含有大量乳糖，所以不适合腹泻宝宝的喂养。如圣元无乳糖婴儿配方粉，采用麦芽糊精替代乳糖供能，并可降低渗透压，在不增加肠道消化吸收负荷的前提下，保证腹泻期患儿的能量和营养素的摄入，帮助减轻病情，促进康复。

有些患儿在应用无乳糖饮食后腹泻仍不改善时，需考虑蛋白质过敏(如牛奶或大豆蛋白过敏)的可能性，应明确过敏原因，回避过敏原。

除此之外，宝宝拉肚子期间的饮食有哪些常见误区呢？

婴儿腹泻的饮食误区

传统观念认为宝宝腹泻要禁食，理由是不吃东西能减轻肠胃负担，从而减缓胃肠蠕动，减少腹泻的次数。何婉儿医师指出这个观点是错误的，禁食导致的饥饿感反而会促使胃肠蠕动次数成倍的增加，腹泻次数也随之会增加。

拉肚子并不一定是吃东西导致的，而多是由于病毒或细菌感染等引起的。孩子腹泻期间一般鼓励继续喂养，以免孩子短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝要继续母乳喂养。除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4～6小时。

“拉肚子只能吃白粥”的观点是不可取的，宝宝的生长发育需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等，腹泻一般需要几天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的营养将跟不上，容易影响生长发育。

宝宝拉肚子怎么办？婴儿拉肚子的饮食护理是很关键的哦。

宝宝拉肚子怎么办？预防婴儿腹泻3个措施

宝宝拉肚子怎么办？秋天是孩子容易出现腹泻症状的季节，爸爸妈妈要学会预防和护理婴儿拉肚子，及时的治疗和预防才不会让腹泻影响到孩子的正常发育哦。那么，婴儿拉肚子怎么办呢？要如何预防宝宝拉肚子呢？

婴儿拉肚子的预防方法

母乳喂养可防腹泻。尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

用碗勺代替奶瓶。奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

及时补液防脱水。小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。在家中，家长可在500毫升开水(或米汤)中，加入20克白糖和1.75克食盐(半啤酒瓶盖)，做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加，所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升，每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者，尽量多饮，每天摄入量不少于1000毫升甚至更多，以预防脱水。若孩子已出现脱水症状，应立即去医院就诊，在途中应不断补充口服液体。

接下来，再来看看婴儿拉肚子的治疗方法吧。

婴儿拉肚子的治疗方法

调整及控制饮食：给予消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。

母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些，喂奶前饮用温开水一碗，切勿轻易断母乳。在喂奶时尽量让婴儿吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪较多的母乳。

人工喂养的婴儿应吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪，如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者，要减少奶量并用水稀释。可用1份牛乳加1/2份水或l/2份米汤，必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。

如果孩子腹泻现象严重就要及时到医院接受检查和治疗哦。

6方法应对六个月婴儿拉肚子

六个月婴儿拉肚子怎么办？宝宝拉肚子是很常见的事情，那是因为宝宝的肠胃功能还没有发育完整比较嫩，所以稍有不注意就很容易会拉肚子。宝宝拉肚子其实是可以预防的，但如果宝宝拉肚子了家长也不要慌。那么，六个月宝宝拉肚子怎么办呢？

六个月宝宝拉肚子怎么办

家长应该密切关注，大便颜色及状态。如果婴儿粪便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果粪便中多泡沫，则表示碳水合物消化不良，就必须减少甚至停止吃淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

建议给孩子口服食母生、乳酶生、复方淀粉酶口服以促进消化，使用的时候要约两周。或者请推拿科做小儿捏脊，会有帮助的

调整及控制饮食：让消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。

如仅有轻度腹泻，不需用药物止泻，采用以下几种方法，也可获得痊愈。服用胡萝卜汤，每日2次～3次，每次2汤匙～3汤匙;服用苹果泥(取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用)。

因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1次～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈。

宝宝拉肚子护理

1、如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤。

2、腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。家长要了解宝宝的食用量，不可一次性喂宝宝太多食物，尤其是肉食。

3、不要因宝宝腹泻就不让他吃东西，而是要给宝宝吃易消化的软食，如面条汤、米粥等。

4、让宝宝多喝水或口服补液盐，补充体内丢失的水分和电解质，失水厉害的要进行输液治疗。

四个月婴儿拉肚子对症治疗

四个月婴儿拉肚子和两个月婴儿拉肚子有区别吗？四个月宝宝年龄小，拉肚子不仅影响宝宝的营养吸收，而且还会影响宝宝的生长发育。四个月宝宝拉肚子怎么办呢？

四个月宝宝还是主要以母乳喂养为主，母乳喂养的宝宝正常每天正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次，为黄绿色糊便。而宝宝拉肚子则是指粪便中水分增加，且大便成分变质而言。

四个月宝宝拉肚子的处理方法：寻找宝宝拉肚子原因

四个月宝宝还是主要以母乳喂养为主，但是有的时候妈妈也会给4个月大的宝宝添加辅食，因此父母在4个月宝宝拉肚子的时候，要及时找出导致宝宝拉肚子的原因。导致4个月宝宝拉肚子的原因可能有：

1、母乳性腹泻：母乳喂养引起腹泻，可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。引起母乳性腹泻也可能是小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。出现母乳性腹泻的时候不要停止母乳喂养，婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。

2、喂养不当：过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。

3、腹部受凉：有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。

4、细菌感染：父母还要考虑4个月宝宝拉肚子是否是细菌感染所致，细菌感染性腹泻的表现为宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里“咕噜”声增多。

四个月宝宝拉肚子的处理方法：观察宝宝拉肚子的具体情况

情况一：如孩子拉肚子次数不多，精神好，可以在家观察一下。并给予以下的处理。

1、暂禁饮食一顿，让胃肠休息一下。

2、补充水分：给予淡淡的茶水中少加一点盐和糖、频频喂服。

3、饮食给予脱脂牛奶、粥及少量酱菜等清淡易消化的食物。

需注意：不要自行给予抗菌素，以免影响病原体的检出。也不要随便给予止泻药，以阻止病原体及毒素的排出。

情况二：如果出现以下情况，应立即送医院就诊。

1、大便次数每日超过7～8次。

2、大便为大量的稀水便或量少但含有脓血及粘液。

3、伴有发热。

4、有口渴、烦燥哭闹、唇舌干燥、囟门及眼窝凹陷、皮肤提起放下后缓慢展平等脱水现象。

5、如有小孩精神萎糜不振、嗜睡，尽管大便次数不多也不伴有发热也需立即送医院就诊。

秋季腹泻吃什么食物

在秋天宝宝最容易患的就是秋季腹泻，患腹泻的宝宝一定要注意饮食，防止腹泻加重。那么秋季腹泻吃什么食物比较好呢？

秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季，一是因为秋季苍蝇的活力仍然比较强，凡是吃了被苍蝇污染过的食品，人就容易因胃肠道感染而腹泻;二是秋季天气凉爽，人的食欲增加，加上瓜果大量上市，有的人就暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱;三是昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增加而导致腹泻。

在腹泻初期最好吃一些流食，如：浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。切忌不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动，加重腹泻的情况。

宝宝秋季腹泻一定不能禁食，相反要鼓励孩子多进食，可小量多餐。只有在一种情况下需要禁食，就是当孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要到医院吊针补液。以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，例如奶粉中添加了核苷酸、胆碱、牛磺酸，对增强宝宝抵抗力和恢复健康都有帮助。

秋季宝宝腹泻的饮食

1、焦米汤：首先要用米粉或奶膏研磨成粉状，在上火炒至焦黄色，之后加入适量的水和糖，边煮边搅拌，直到成为糊状就可以。这个腹泻的宝宝很有用。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，其中含有大量果胶能使宝宝大便成形，可以有效吸附肠道致病细菌和毒素，是治疗儿童秋季腹泻的大好食物。

胡萝卜汤制作方法，胡萝卜清洗干净后，切开去茎，再切成小块，加水煮到烂，再用纱布过滤去汤中的残渣，再次加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后就是加糖调味，煮沸就可以了。用量是每天2~3次，每次100~150毫升，等待宝宝腹泻好转后停用。

3、苹果泥：新鲜优质的苹果是少不了的，把苹果从中间切开，再用小勺刮成泥状即可。有些母亲也用有机苹果粉，其实，效果也是一样的

秋季食物中毒造成的腹泻时，只要水电解质平衡没有出现异常，都不用吃抗生素，可以多喝水，补充电解质并避免乳制品及固体食物，旅行时避免未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁的饮料，多喝可乐、柳橙汁等酸性饮料，有助于抵制大肠杆菌的数量。

经典食疗方治疗宝宝腹泻

几乎每个宝宝都不止一次地拉过肚子，尤其是年龄较小的宝宝。所以，腹泻是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。其中食物因素就是非常重要的，一起来看看引发宝宝腹泻的几大食物吧！

引发宝宝腹泻的几大食物

1.导致腹胀的食物

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

2.含有长纤维的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

3.多糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4.高蛋白食物

鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故少食。

宝宝腹泻介绍四种类型食疗方

伤食型腹泻食疗方

症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

风寒型腹泻食疗方

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，颜色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热症状。此型多见于腹泻早期。

食疗方：姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

湿热型腹泻食疗方

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

食疗方：乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

脾虚型腹泻食疗方

症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方：扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

夏季宝宝腹泻该如何预防呢

夏季气温较高，也是婴幼儿腹泻的高发期，对于2岁以下的婴幼儿来说，每年的腹泻有两个发病高峰：一为6、7、8月，称夏季腹泻，主要由致病性大肠杆菌和痢疾杆菌引起的。另一高峰是10、11、12月，称秋季腹泻，主要病原是轮状病毒。妈妈们应该及时的预防宝宝腹泻，下面告诉大家几个小方法：

注意饮食卫生。无论是致病细菌还是病毒，主要都是通过消化道传播的，所以，吃得干净卫生是预防腹泻的首要条件。比如一定不要让宝宝喝生水，即使是凉开水，放置时间久了也不要饮用;宝宝的奶具、用具、玩具用过后要严格消毒，痢疾病菌在100℃的沸水中可以被杀灭;洗净的瓜果要放入冰箱冷藏，如果时间长了，应重新清洗;使用榨汁机给宝宝做果汁时要注意机器的清洁;夏天食品容易变质，最好给孩子吃一顿做一顿，不要把食物储藏太长时间;勤给宝宝洗手，勤剪指甲;养宠物的家庭，不要让宝宝一边喂宠物一边自己吃东西等等。饮食卫生一定要做到细处。

防止空气传播。秋季腹泻的病因——轮状病毒还有它特殊的地方，就是它还可以通过呼吸道来传播。所以，在病毒高发期，也就是从九月到第二年的二月份，应尽量少带孩子到人多的地方去。另外居室里面要经常通风，孩子所在的幼儿园如果有人患病，应让孩子回家，与患者隔离。

经常进行居室和各种用具的消毒，比如在阳光下曝晒痢疾病人的被褥，至少要6小时才能起到灭菌的目的;还有用消毒水给桌椅、地板、玩具消毒等。

让宝宝经常到室外运动、晒太阳，以提高抵抗力。

夏季宝宝易腹泻妈妈护理三要点

一到夏季，大人都会被腹泻给缠上，更别提宝宝了。宝宝腹泻，既影响食欲，精神状态也萎靡了不少。为什么宝宝夏季容易腹泻，又该如何来护理呢？

宝宝夏季腹泻原因

1、夏天天气热，孩子消化液分泌减少，本身的消化吸收功能减弱，而且胃肠道抵抗病原微生物侵袭的能力下降。

2、夏天气温高，再加上现在又下雨，这种又湿又潮的环境特别有利于细菌病毒的繁殖，如果有的孩子在吃饭时没有及时洗手或者一些餐具或者一些食物在温度比较高的情况下放的时间稍微长一点，大量细菌繁殖特别容易引起感染性的腹泻肠炎甚至痢疾等等。

3、夏天家里经常用空调，和室外有十多度的差异，忽冷忽热如果衣服加的不够，照顾不周体弱婴幼儿容易着凉感冒，在患其他病的时候，胃肠道功能也会发生改变，所以发生腹泻的几率增加。

宝宝腹泻护理要点

要点一：给孩子及时补充水分

不论什么原因导致的小儿腹泻，都要给孩子及时补充水分。家长可以给孩子补充水分，不过最好补充淡盐水或者糖盐水，联合国世界卫生组织专门研制的一种叫ORS的“口服补液盐”也很好，因腹泻的孩子不单缺水，也缺食盐，如果单纯饮水，口会更干。可将口服补液盐加温开水，分次给孩子喂服。6个月以上的小孩可以喂些米汤，直到腹泻停止。

专家叮嘱：千万不要给小儿喝高糖饮料、甜茶、汽水等，因为它们可使腹泻加重。

要点二：遵循少量多餐的原则

孩子发生腹泻后，很多家长会想当然地选择禁食，其实这是不对的。正确的做法是遵循少量多餐的原则，6个月以下吃母乳的小儿继续母乳喂养，但应注意比原来次数多些，而且喂母乳的妈妈应该少食脂类食物;喂牛奶或奶粉的小儿，在所喂的奶中加相当于平时2倍的温开水。王秀英建议，对于已经添加辅食的孩子，可以给他吃些清淡的食物，比如稀饭、粥、面条，但是不能给他吃油腻的肉食，生冷的也不要吃。

专家叮嘱：一定不要给小孩禁食，因为这样会导致脱水和逐渐消瘦，发生营养不良而影响体重增长。

要点三：注意观察精神状况和尿量

现在很多家长都不愿意让孩子多在医院停留，于是有的选择就诊后回家观察，有的选择自己在家按经验治疗。家长在家的时候要注意观察孩子的精神状况，如果精神好的话，可以继续观察治疗，如果精神不好的话就要赶紧就医;另外，还可以观察孩子的尿量，如果孩子的尿量比较正常的话可以继续观察治疗，如果孩子的尿量在及时补充水分的情况下，还是较平时明显减少，就要赶紧就医。

专家叮嘱：不要随便给腹泻患儿用抗生素，最好听从医生的指导。

宝宝拉肚子需要忌口吗

1.能吃的食物

腹泻期间，为预防营养不良，鼓励继续喂养宝宝，一般而言，适合腹泻宝宝的食物和健康宝宝所需要的一样：

奶：母乳喂养的宝宝，继续按需哺乳，鼓励增加哺乳次数喝时间;配方奶喂养的宝宝应至少3小时喂1次奶;混合喂养的要尽可能的多的母乳喂养。

其它食物：瘦肉、米饭、馒头、土豆和面包;酸奶，蔬菜和水果;可以给每份食品加5~10ml植物油。

多吃些富含钾的食物：香蕉、新鲜椰子汁和新鲜果汁。

喂养的频率：大概每3至4个小时进食1次，少量多次喂养比大量少次喂养的耐受性更佳。

2.应忌口的食物

宝宝腹泻期间不能或尽量少吃的食物，这些食物可能导致腹泻加重，包括：

太肥或太油的食物，因为很难消化;

运动功能的饮料，因含糖量高且包含是电解质不适合腹泻的宝宝;超市买的果汁或其它含糖量丰富的饮料，因含糖量过高增加了肠道内的渗透压反而会加重腹泻。

苹果汁，梨汁和西梅汁因含糖及纤维素丰富也要小心。

宝宝腹泻常见病腹泻不要吃六种食物

宝宝腹泻是宝宝常见病，可是当宝宝腹泻时家长们一定要重视宝宝的饮食，不能让宝宝乱吃食物的，可是缓解宝宝腹泻的食物有哪些呢？宝宝腹泻不要吃六种食物是什么呢？

1、生冷和刺激类食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。

2、导致腹胀的食物

豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。

某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4、高脂食物

因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。

6、粗纤维较多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

结语：宝宝是每个家庭的希望和社会发展的未来，每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以家长们平时生活中要多多了解这些儿童保健常识！相信上述小编搜集的这些婴儿腹泻的妙招能够帮助大家哦，希望每个宝宝都可以健康的长大哦！

日本hz酒粕洗面奶是一款网红洗面奶了，它的包装比较特别，是用袋子装的，和我们平时常见的洗面奶可能不太一样，里面添加了酒粕的成分，美肤效果非常好。

日本hz酒粕洗面奶效果怎么样

这款酒粕洗面奶的效果还不错。

日本hz酒粕洗面奶吸附能力强，能强力吸附各种黑头、粉刺、螨虫、细菌，洗完后发现鼻子黑头、粉刺都消失了，毛孔细腻，真心干净，皮肤很少在泛油光了，也不会觉得非常的干燥。长期使用酒粕洗面奶，提亮肤色的同时让肌肤透亮细滑，酒粕洗面奶，可以称为洗面奶中的“SKⅡ神仙水”了，安全温和，去污能力也是棒棒的，脸洗后光滑柔嫩，温润不刺激，还有大米发酵过的淡淡清香。

日本酒粕洗面奶真的好用吗

酒粕洗面奶摸起来就非常的细腻柔和，在脸上摩擦的时候是有一股酒粕味的，非常的清香，这款酒粕洗面奶真的是超级好用了。

这款洗面奶真的主要功效就是深层卸妆，排毒除螨，缩小毛孔，酒粕洗面奶的去污能力真的是非常好，能够快速去除脸上的油污和化妆残留，不用担心有化学残留哦，担心卸妆水卸妆不干净的姐妹可以入手哦。

日本hz酒粕洗面奶使用感受

发现一款平价好用洗面奶，因为之前的酒粕面膜感觉挺好用的，于是觉得洗面奶应该也不错。果然没有失望，洗的很干净，不假滑。而且脸不紧绷，不干，很清爽，很舒服。味道和酒粕面膜一样，然后搭配一起使用白白嫩嫩，推荐。

跟酒粕面膜一样有淡淡的酒米香味，很清新，这种香味不像那种感觉用着不放心的酒精味，而是一种粮食发酵的味道，可以讲很享受满脸酒香的味道了，哈哈哈。

日本酒粕洗面奶用法

1.用温水洗脸

首先要注意用温水洗脸，因为用温水能使毛孔张开，清洁清洗，但不能使用过热的热水洁面。

2.按摩片刻

其次要注意，在使用洗面奶后轻轻按摩脸部片刻，使面部被充分清洁。

3.冲洗干净

在面部洗面奶的泡沫被冲洗干净后，大家可以用毛巾或洗脸巾轻轻擦拭，不用用力擦净，避免长期如此操作后产生皱纹。

日本金融服务厅（FSA）即将上任的首长表示不愿意放宽对加密货币的监管规定。

正如路透社周三报道，专员Ryozo Himino表示，监管机构并未考虑采取“特殊步骤”来促进加密货币交易。

Himino于7月份取代前任专员远藤俊秀（Toshihide Endo）成为FSA负责人。

他说，放松对加密货币的管制不一定会促进技术创新，但可能会增加“投机性”交易。

相反，日本应该关注日本央行日本央行目前正在探索的央行数字货币（CBDC）的可行性。

他说，在建立CBDC时，日本将需要“真的努力”考虑是否发行基于“优缺点”的数字货币。

专员说，冠状病毒大流行可能促使无现金社会更快地到来。

孩子降生后的很长一段时间，无法和大家进行沟通。此时的他们更需要最细致的呵护。尤其是初生的婴儿，每天大约有6/7的时间在睡眠中度过，因此良好的睡眠对于宝宝来说至关重要。

研究发现，80%的婴儿死亡病例可能与不安全的睡眠方式有关。这种多发于1岁以下婴儿的异常现象，医学上称为“婴儿猝死综合征”，它是1岁以下婴儿的头号死因。

一、摇睡

当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝哭得越凶，妈妈也就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。

健康危害：摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合征”，发生脑震荡、颅内出血。

专家提醒：值得注意的是，这种方法尤其不适合10个月以内的小宝宝。

二、陪睡

从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。

健康危害：因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

专家提醒：妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离就会很困难。由此还会在日后患学校恐惧症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。

三、俯睡

专家发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。

健康危害：小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。

专家建议：专家调查，宝宝最安全的睡姿是仰睡。此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。

据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈们借鉴。

四、搂睡

不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会。

这种做法有四大危害

1、搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气，而吸入的多是被子里的污秽空气。

2、容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。

3、限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环。

4、如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，甚至可能造成窒息等严重后果。

五、开灯睡

一些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将宝宝卧室里的灯通宵开着，这对宝宝有不利影响。

健康危害：医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。

专家提醒：据英国学者报告，睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而房间灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。

六、裸睡

夏天气温高，一些妈妈便让宝宝光着身子躺在床上，以求凉爽。

健康危害：宝宝体温调节功能差，容易受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。

专家提醒：即使炎夏也不可让宝宝裸睡，最好在宝宝胸腹盖一层薄薄的衣被，或戴上小肚兜睡。

日本石龟

日本石龟的游泳技术比较好，所以在野外的环境中，日本石龟喜欢生活在水里，偶尔也会爬到岸上来晒背。根据日本石龟野生环境下的状态，我们可以为其提供一个较大的生存空间，较深的水位以及一个休息用的晒背台，这些都是很容易买到的设备。

日本石龟生活在池塘，小河，沼泽等水域，每天大多数生活在水中，有时会爬上岸晒太阳。在炎热的盛夏，多数在上午和傍晚活动，中午潜在深水中休息。日本石龟石板水栖类的龟，准备水族箱时要在里面安排一块陆地。还要安置一个加温灯，UV-B型的爬虫灯对它们的健康十分有用。

日本石龟都是非常活跃的龟类，生性好动，所以在安排龟舍的时候尽量找一个大一点的饲养箱。在亚热带和温带等地，在一年中的某段时期要是能将这种龟饲养在室外的池塘里，它们会非常高兴。水体要保持干净清澈，要有良好的过滤系统。如果日本石龟非常适应周围的环境，那么它们会非常健康和强壮，也很容易繁殖。

宝宝的健康成长是每个家长的心愿，婴儿在成长的过程中离不开钙质，婴儿缺钙的表现有什么呢？其实婴儿补钙最好的方法就是从饮食当中摄取，婴儿补钙吃什么好呢？生活中哪些食物是可以帮助宝宝补钙的呢，妈妈们赶紧来详细了解一下吧！

聪明宝宝的6款补钙食谱

宝宝处在生长发育最旺盛的时期，钙是最重要的营养物质之一，除了长牙、长骨骼以外，对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝需要的钙相对地比成人要多，缺钙是我国儿童营养中长期未得到妥善解决的问题。给宝宝补充钙主要是通过食物，选择含钙多的食物来喂养宝宝是科学育儿的重要内容。

金钩黄瓜

材料：海米10克、嫩黄瓜250克。

调料：麻油、盐、味精各适量。

做法

1.海米洗净，放入碗内，加入适量清水，隔水蒸软透时取出，备用;黄瓜洗净，削去两头后切成片，用盐腌渍片刻，滤去盐水。

2.将黄瓜拌入适量味精，放上海米，淋上麻油后装盘即可。

糖醋嫩藕片

材料：新鲜嫩藕250克。

调料：白糖50克、白醋60克。

做法

1.锅置火上，放入白糖和白醋，加入适量清水煮沸，离火后倒入容器内待凉。

2.嫩藕洗净，刮皮并削去两端藕节后，切成薄片，迅速浸入糖醋水中，腌渍5小时后即可捞出装盘食用。

蛋花豆腐羹

原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

做法

1.鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;

2.下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

虾皮碎菜粥

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、些许盐。

做法

1.用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;

2.小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调合。等白米粥好了后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，略煮2分钟即可。

鱼泥豆腐羹

原料：鱼弄成泥，豆腐。

做法

1.将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。

2.将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

猪血豆腐青菜汤

原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮。

做法

1.猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。

2.水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血，煮3分钟，加调料即可。

宝宝夏季补钙知多少

专家指出，汗液中确实存在钙质，但是单纯的排汗并不会让宝宝缺钙。可是，夏季的钙质流失也不容小觑。细心的妈妈可能不禁有些奇怪，到底该如何看待高温环境下的补钙问题呢？让我们跟随育儿专家一起来一探究竟吧！专家指出，汗液中确实存在钙质，但是单纯的排汗并不会让宝宝缺钙。可是，夏季的钙质流失也不容小觑。细心的妈妈可能不禁有些奇怪，到底该如何看待高温环境下的补钙问题呢？

夏季导致钙流失的原因

1、消化道“懒于”吸收钙质

在夏季，宝宝的胃肠和人一样会变得比较“懒惰”。随着温度的升高，宝宝消化道内消化酶的生成和分泌就会减少，胃肠蠕动变缓慢，很多宝宝会因此出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等情况，还有可能出现挑食、厌食。所以，体内所需的钙质和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。

2、钙随着“钠离子”流失掉

夏季宝宝汗液增加，体内的钠离子(即我们通常所说的盐分)会随着汗液和大小便流失，为了给孩子补充足够的钠离子，妈妈们会通过适当增加饮食中盐的摄入量来解决此问题，但人体的肾脏每天把多余的钠排出体外，同时也会损耗一定量的钙质。因此，宝宝夏季排出的钠越多，钙质的消耗就越多，这也是宝宝易出现钙流失的原因之一。

3、诸多小细节“妨碍”钙吸收

夏季天气炎热，紫外线强烈，因为担心宝宝出现中暑或皮肤损伤等问题，有些父母们会减少带宝宝外出的机会或使用防晒霜，这样宝宝自身合成的维生素D就会相对减少，十分不利于钙吸收。

另外，有资料显示：经常饮用碳酸饮料的孩子发生骨折的危险是不经常饮用碳酸饮料的3倍。碳酸饮料属于富含磷的饮料，当身体摄入较多的碳酸饮料后，会使体内的钙：磷比例升高到1：10-20，过多的磷就会把体内的钙“赶出”体外，影响钙的吸收。

日常生活中帮助宝宝成长补钙的饮食

在宝宝快满1岁时，辅食逐渐替代了奶，直到青春期，爸妈要确信给宝宝吃的食物含有足够的钙，能满足宝宝身体发育的需求。当然，这是建立在提供丰富多样食物的基础上。

优良的钙来源

奶

奶是含钙丰富的一种食物，人终身都应该吃奶制品，但它并不是唯一的钙来源。奶中的钙容易被人体吸收，奶制品常常受到宝宝们的欢迎。对于少数不爱喝奶的宝宝，喂养专家们建议可以在奶中加入少量糖或巧克力酱，以引发宝宝的食欲。

豆奶

一些对过奶敏的宝宝可以尝试喝豆奶。

奶酪

奶酪也是含钙丰富的食品，一般1岁以上宝宝可尝试在烹熟的蔬菜上撒些奶酪，味道不错的。此外，一些对奶过敏的人一般也能接受奶酪，因为在把鲜奶加工成奶酪之后，容易导致胃肠过敏的物质已经分解了。

酸奶

这其中的钙也容易被宝宝肠道吸收。酸奶对于一些敏感体质的宝宝也是比较安全的。现在酸奶的口味很丰富，妈妈可以选择宝宝喜爱的那种口味。

豆腐

使用石膏、盐卤(即卤水)做凝固剂的老豆腐，其含钙量较高。

豆腐干

豆腐干的含耗量远高于虾皮和豆腐。每100克虾皮含钙量为991毫克，100克豆腐含钙量为164毫克，而同等重量的豆腐干含钙量为1019~1739毫克。平时吃点豆腐干(每天100~150克)，可促进骨骼发育。

沙丁鱼

可以将沙丁鱼酱抹在面包或馒头上，宝宝很喜欢吃。

甘蓝菜

常见的为紫甘蓝。

橙子

1岁以上适合。

硬水

如果你居住在水质硬度大的地区(如山上)，那么从日常饮水(泉水)中，也能够获得钙。

其他有小扁豆、菠菜、西兰花、鲑鱼、南瓜、加钙的橙汁、加钙的强化食品、葡萄干、芹菜、虾皮等。

结语：宝宝缺钙不仅会影响成长，还会有碍智力发育，所以妈妈们平时要多多观察宝宝的行为！一旦发现宝宝有缺钙的情况，要及时的给宝宝补钙哦！相信上述介绍的这些补钙常识和食物，能够帮助各位妈妈们照顾好宝宝，记得分享给好朋友们哦！

日本大耳兔

我国大部分地图四季温差较大，这对于养殖业的考验也很大，不同的季节、不同的温度、不同的养护重点，应对的方式也有很大区别，下面根据不同的季节，做一个介绍。

一、春季要注意环境的清洁

春季因雨量多、湿度大，对病菌繁殖极为有利，所以一定要搞好笼舍的清洁卫生，做到笼舍清洁干燥，要勤打扫、勤清理、勤洗刷、勤消毒。地面湿度较大时，可撒上草木灰或生石灰进行消毒、杀菌。

二、夏季要注意降温

夏季兔舍应做到阴凉通风，不让太阳光直接照射到兔笼上，笼内温度超过30℃时，可采用地面泼水降温；露天兔场要及时搭好凉棚，及早种植瓜类、葡萄等攀缘植物。和防潮。

三、秋季要注意极端天气

秋季早晚与午间温差大，幼兔容易患感冒、肠炎、肺炎等疾病。因此，必须细心管理，群养兔每天傍晚应赶回室内，遇大风或降雨天气不能让其露天活动。

四、冬季要注意保暖

冬季兔舍温度，除新生仔兔外，并不要求十分暖和，但温度要保持相对稳定，切忌忽冷忽热。室内笼养兔要关好门窗，严防贼风侵袭。室外笼养兔，笼门应挂好草帘，防止寒风侵入，笼底可垫草或用其它材料进行保温。

婴儿多少度算发烧呢？对于初为父母的家长们来说，宝宝病了肯定会像热锅上的蚂蚁，那么，你知道婴儿发烧应该注意什么吗？婴儿发烧怎么办呢？下面我们一起来看看婴儿发烧应该如何护理呢？

大人都会很关注宝宝的身体状况，当发现宝宝体温过高时，新手父母会很担心，甚至会手足无措。那么宝宝体温维持在哪个范围里算正常呢？一起来看看吧！

婴儿多少度算发烧

一般来说，宝宝正处于长身体的关键时期，机体代谢快，因此身体的温度会比大人的高一点。而且对于一些早产的婴儿来说，他们比起足月儿要更容易被外界环境影响体温。那么体温多少度的时候才算发烧呢？

1.腋下温度

婴儿的腋下的正常温度为36度到37度，有时候会稍微超过37度，但是如果超过37.4度时就可以算作是发烧了。如果体温在37.5到38.4摄氏度之间就是低烧，如果超过38.5度就可认为是高烧了。

2.直肠温度

婴儿的正常直肠温度在36.9度到37.5度之间，如果比基础体温高1度，就可以算作是发烧。当直肠温度在38度上下时，就是低烧，倘若大于39度就是高烧了，此时，家长就要注意了。假如患儿出现了发烧不断，并大于2周的情况，那就说明是属于长期发热。

3.口腔温度

婴儿的正常口腔温度在36.4度到37.2度之间，超出此温度区间就可视为发热。

这三种测量途径中，腋下温度是最不稳定的，很有可能因外界因素而变动。而直肠温度却不容易受到干扰，所以在测婴儿体温的时候，要优先选择测量肛温。

看了上文，你知道宝宝多少度算发烧了吗？宝宝发烧有哪些症状呢？家长们又要怎么护理发烧的宝宝呢？一起来看看吧！

婴儿发烧的症状

成人病情的严重程度一般还是能通过体温的高低来反映出来的，但是对于各项生理功能还不完善的婴儿来说，体温并不是观察疾病程度的最关键方法。除了测量体温外，婴儿一些反常的情况也是观察婴儿是否发烧的一种途径。如果孩子发烧时有如下表现，那就应该立即就医。

1.呼吸时有异常的声音出现。

2.处于睡眠状态中，难以被唤醒。

3.不愿进行肢体活动。一旦被人触碰、移动就烦躁、哭闹不停。

4.不停地哭闹，不听劝慰，谁哄都不行。

5.宝宝头部转动的时候有点僵硬。

6.四肢或者其他身体区域出现痉挛、抽动，不能控制自我。

7.神志不清，有反常的行为，就好像能感知不存在事物。

8.一直在流口水，而且出现吞咽困难。

9.皮肤变为灰白色或者暗蓝色，或有紫色斑点出现在皮肤表面。

婴儿发烧的原因

小朋友的免疫力、对体温的调节效果都比较弱，被感染的几率也比较大。这个时候发烧是机体在告诉家长，宝宝身体感染了疾病。当然，除此之外，还有好几种缘故会造成体温过高，那么具体有哪几种呢？

1.病态性原因

有些是因为身体疾病而导致的，比如：因为感染细菌或者病毒而发炎、自身免疫疾病导致发烧、脱水导致体温升高等等，这些都要及时就医治疗。

2.非病态性原因

而某些发热情况是因为一些非病态性因素而导致，只要找出原因就能缓解发热症状，比如：

(1)过度运动，机体所产的热要超过所发散的热，从而致使体温上升。

(2)孩子接受过疫苗，在短时间内出现了暂时性的发烧情况。

(3)穿得太过厚实或者盖得过严实，难以散热。

(4)在进行口腔温度的测量之前刚喝过温热的水，或者在测体温前是刚洗完澡。

对于每一位家长来说，婴儿的健康是非常重要的。因此，如果婴儿发烧的话，肯定很着急的，但是要掌握正确急救方法哦！

结语：通过上文的介绍，你知道婴儿多少度算发烧吗？婴儿是非常特殊的人群，因为他们病了无法自己说出来，只有靠家长去发现，那么，作为家长，应该注意留意家中宝宝的情况，时刻保持警惕才好哦！

很多的宝宝在刚出生的时候，大部分的时间都在睡觉，婴儿睡眠和宝宝的成长和发育是有非常密切的联系的哦！婴儿睡觉不踏实该怎么办呢，生活中大家对于婴儿睡眠不好怎么办呢？还不知道怎么提升宝宝睡眠质量的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧！

目录

1、新生儿睡觉不踏实的表现2、夏天新生儿睡觉不踏实怎么办

3、婴儿安全睡眠的注意要点4、婴儿哪种睡眠姿势最好

5、宝宝吃哪些食物睡觉香6、夏季如何让宝宝睡个好觉

7、宝宝的良好睡眠习惯8、宝宝好睡眠的小妙招

新生儿睡觉不踏实的表现

要知道，新生儿每天大部分时间都是在睡眠中度过的，如果孩子睡觉不踏实就会直接影响到成长发育。接下来，就来一起看看新生儿睡觉不踏实的表现和原因都有哪些，帮你尽早发现孩子是否有睡觉不踏实的现象。

新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中，但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠，不少妈反应宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象，只要是容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音，宝宝气色也不是很好，一旦出现这种状况，妈妈们就要多加关注了，这就是睡觉不安稳的表现。

那么，是什么原因导致了新生儿睡觉不踏实呢？

新生儿睡觉不踏实的原因

排除病理原因

如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。

缺乏安全感

小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。

白天受过惊吓

宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。

养护不当

其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。

过分安静

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉

抱得太多

好不容易哄睡着了，一放到床上就哭，其根本原因就是，长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。

关注太多

宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在床头良久不离开。另外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，或者害怕对宝宝照顾有闪失，往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。

乳头依恋

不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。

新生儿睡觉不踏实基本有以上几种原因，来看看你的宝宝是什么原因造成的吧。

夏天新生儿睡觉不踏实怎么办

夏季天气炎热，而新生儿的睡眠质量往往就会有影响。作为家长，想要孩子可以睡觉踏实就需要做好各方面的工作哦。在这里，小编就来为你支支招，看看怎样解决孩子睡觉不踏实的现象吧。

夏天新生儿睡前准备

空调不开过夜

炎热的夏天不开空调一般很难降温下来安静入睡，但是整晚开空调除了空气不流通以外，宝宝也很容易会晚上踢被子而着凉。事实上，宝宝的房间空调不宜用过久，特别是通宵达旦地开着，室内最好用自然风降温。妈妈可以选择用电风扇代替，同时注意要离宝宝远一些，并且不要直吹宝宝，对着墙壁吹是最好的。妈妈也可以睡前先给宝宝开一下空调，温度控制在27-28度，最好比室外低5-6度左右为宜，这样宝宝入睡也比较容易一些。

避开蚊虫侵袭

夏季蚊虫比较多，蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。宝宝睡觉时，为了避免蚊虫侵扰，妈妈可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐，或者插上无色无味的电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近。另外你也可以在他身上涂抹一些驱蚊剂，或者在给宝宝洗澡的时候滴上适量的花露水，这样对祛除蚊虫也有一定的功效。

最好别用凉席

夏天睡觉宝宝容易出汗，开空调怕容易着凉，很多妈妈选择给宝宝睡凉席然后开个小风扇。但是宝宝睡凉席也很有讲究，如果凉席不卫生，或者是宝宝属于比较敏感的肤质，就很容易有各种小疾病，婴幼儿身体尚未完全发育成熟，对外界冷热适应能力差，特别是晚上睡觉的时候更容易着凉，引发各种疾病。所以，免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席，特别是小婴儿，就建议尽量不要用凉席了。

最后，再来看看夏天新生儿所需要的床上用品吧。

夏天新生儿床上用品

绒被

绒被具有“调温”特性，能吸收人体多余的水气，并将吸收到的水气排到空气中，使被子本身保持最舒适的状态，所以被睡起来非常舒适，而且价格相对鹅绒便宜。具有轻、柔、软的特点，不会对人体造成压迫感，因此适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人士，以及老人、孕妇、儿童等。

蚕丝被

蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被人们称为“纤维皇后”。蚕丝被刚盖上身时会有冰凉的感觉，可以让皮肤自由地排汗、分泌，保持皮肤清洁，令人备感舒适。对于喜欢呆在空调房里的人和半夜会踢被子的人而言，具有贴身触感的蚕丝被是最佳的选择。

毛巾被

毛巾被是夏秋两季理想的床上用品，它是由100%的纯棉经过抽丝、编织制成。新型的毛巾被一面是布面，一面是毛巾，具有一定的厚实感，受到越来越多人的喜爱。具有轻薄、透气、吸汗、贴身、触感柔软等特点，很适合极度怕热的人和小孩子使用。

夏天新生儿睡觉不踏实怎么办？妈妈要利用科学的方法来改善哦。

婴儿睡眠时间，多久才正常

宝宝每天睡多久正常？睡眠不好会对发育有影响吗？怎样让我的宝宝多睡点呢？

1、宝宝睡眠时间有无标准

广西妇幼保健院儿童保健科副主任医师吴葆宁表示，新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。

2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。睡眠时间每天2个小时左右的误差都算是正常现象。

2、如何增加宝宝“深度睡眠”

睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了。这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。

3、含乳头睡觉十分不可取

宝宝在含着乳头时，会感到很安全，所以容易睡着。但含乳头睡觉害处多多：

1)一醒来就吮吸乳汁，这种没有规律的进食方式，容易导致宝宝胃肠功能紊乱而发生消化不良。

2)影响呼吸，导致呼吸不畅从而引起睡眠不安。

3)含着奶头睡觉的宝宝窒息的危险也会增加。

4)宝宝含着乳头睡觉，还会影响牙床的正常发育，或产生蛀牙。

婴儿安全睡眠的注意要点

1.睡觉保持仰卧

宝宝清醒时可以趴一会儿，不过家长要密切看护。不要让宝宝侧卧，因为这样宝宝在睡眠过程中很可能会因翻身变成俯卧睡姿，增加婴儿猝死综合征危险。

2.床垫不宜过软

使用硬床垫，再铺上合适的床单。婴儿床不要放置多余的枕头、毛毯或毛绒玩具。用婴儿被褥将宝宝包好，切勿盖住宝宝头部。

3.母婴同室不同床

研究发现，母婴同床会使婴儿猝死综合征危险增加40%，而母婴睡同一房间有助于降低危险。

4.奶嘴可降低危险

一种理论认为，奶嘴有助于防止婴儿翻身至俯卧姿势。另一种理论认为，奶嘴可使婴儿舌头向前伸，保持呼吸道畅通。

5.防止宝宝过热

婴儿所处房间温度应适中，避免房间过热。同时不要给宝宝在睡觉时包裹太多衣物。

6.远离吸烟环境

研究发现，母亲孕期吸烟的婴儿发生猝死危险增加3倍。家中吸烟者越多，婴儿猝死危险就越大。婴儿所处室内应及时通风以免空气污浊。

除上述各条建议之外，研究人员还建议广大新生儿父母，保证母乳喂养，定期给宝宝做体检，以增强宝宝体质。另外，应注意观察，一旦发现患儿睡眠时频繁发生呼吸减弱，甚至出现苍白、紫绀等现象，必须及时就医。

婴儿哪种睡眠姿势最好

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上，不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉，说明他对这个睡姿感到很舒服。

婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢？下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点：

一、仰卧睡姿

一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

仰卧的特点

1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;

2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;

3、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，心理上也有不安全感，不易熟处。

二、侧卧睡姿

让婴儿侧卧最好采用右侧位，这样可以避免心脏受压，也可以预防吐奶，特别是刚吃完奶后更应让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶也不会引起窒息。

侧卧的缺点

1、如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;

2.宝宝不容易维持侧卧的姿态;

3.左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

三、俯卧睡姿

家长一直有一种偏见，认为小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼引起窒息，其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当他脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育，相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

俯卧的特点

1、父母不容易观察宝宝的肤色和表情;

2、婴儿和口水易下咽，造成口水外流;

3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;

4、婴儿的四肢活动不方便。

婴儿的3种睡姿各有长短，年轻的爸爸妈妈该做何选择，实在是令人头疼的问题。根据专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病(如感冒、发烧)时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。

父母要根据自己孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境，播放一些轻柔舒缓的音乐，注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中，您会觉得很轻松，宝宝也会很健康地成长。

宝宝只能抱着睡10大婴儿睡眠常见现象解读

很多家长都表示宝宝出生后，自己就没有睡过好觉。宝贝就是晚上不愿意睡、只能抱着睡、睡不长等等困扰着家长。很多焦虑来自于不了解，下面就先解读10个常见的睡眠现象。

1.婴儿越困越不想睡的样子

几乎所有的研究都表示：过于疲倦的儿童之所以表现得兴奋、易怒、急躁、难以入睡，是因为体内的化学物质在对抗疲劳。缺乏睡眠会导致中枢神经系统高度清醒，醒太久，太疲劳容易引发睡前哭闹。所以要在还没有困得很厉害的时候，就进行安抚，安排睡眠环境。

2.婴儿昼夜颠倒

婴儿在妈妈肚子里几乎全在呼呼大睡，只偶尔踹踹肚子，出生后也有一阵子睡得昏天黑地，昼夜节律需要一段时间才能建立起来。

有时白天连睡3、4小时不醒或者早上起太晚，就容易发生昼夜颠倒，出现晚上入睡困难，睡后2小时甚至1小时一醒，半夜起来玩等现象。

白天保持活动量，接受日光照射，晚上早些休息，屋里要暗都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。随着成长，小睡环境过亮会刺激较敏感的婴儿，影响白天的睡眠。其实仅在小睡期间保持室内较暗一般不会造成昼夜颠倒。

3.一放就醒

3个月内的婴儿，入睡先进入的是20分钟左右的浅睡眠，所以如果在成人怀中入睡，此时挪动到床上比较容易醒。一般等过20分钟后的深睡眠再放或直接在床上入睡，减少放下的步骤能够有所缓解。三个月后，入睡会先进入深睡眠，放不下的现象会有好转。

放下时也不要偷偷摸摸，有时候小心翼翼反而不如放松些坦然告之“妈妈要把宝贝放在床上睡啦”，婴儿有了准备就不容易受到惊吓。

此外，婴儿浅睡眠比例高，而浅睡眠期间睁眼睛动两下甚至哭两声，都是正常现象，不要误会为已经醒了，从而对睡眠造成过度的干扰。

4.好像自带雷达，人一走就醒

有时已经一动不动睡着十分钟了，人一走就醒，哪怕动静再轻……仿佛自带雷达。其实同样的声音对人的觉醒作用不同，是否醒来和心理预期相关。比如一模一样的音量，睡眠中听见正常杂音常能继续安睡，而听见大楼火警却往往立即觉醒。

遇到这种现象，一定和宝宝打好招呼，需要告知这是正常声音，比如解释到安心睡觉，妈妈起身而已，没有走远。有妈妈说孩子对声音特敏感，有时候翻身，床发出很轻微的声音就醒了，所以只好憋着不翻身.....可以尝试做脱敏，清醒玩时演示给孩子看：“你睡觉的时候妈妈是这样翻的，然后床就响啦，你听是这个声音哦，不要害怕，正常的。”场景再现，复现了声音的来源，帮助他们不把这类声音和恐惧关联起来。

5.白天睡半小时就醒

婴儿睡眠周期一般在30-45分钟左右，比成人短，且周期结束后容易醒来。睡眠周期在4-6个月期间逐渐延长，届时会睡得更长一些。睡眠能力增加后，也能够增加单次小睡所含的睡眠周期，延长小睡时间。

家长往往先入为主认为小睡就是半小时结束，安排起床活动，而不像半夜醒那样鼓励婴儿接着睡。长久如此，孩子也就没有醒来还需继续睡的意识，小睡短变成了习惯。

小睡时间短受发育阶段和睡眠习惯影响，是出生前6个月睡眠中最大难题之一，当排除人为干扰因素后，受生理条件所限仍有可能睡得短，还是要耐心镇定，避免过度焦虑。

6.入睡后抽动

婴儿大脑发育尚不完善，睡眠时控制肌肉运动的大脑仍然有部分活跃，产生间歇性的抽动。最初的3-6个月可采用襁褓、搂压等方式缓解抽动对睡眠的影响，一般这个现象随着成长自愈。

此外，一些缺乏维生素D导致血钙水平低的情况，也容易出现抽动。

7.大运动发展、大脑发育跳跃期睡眠受影响

大运动发展期、大脑发育跳跃期涉及大量的记忆工作，而因为快速眼动睡眠(REM)有存储、整理、归纳白天记忆的功能，所以睡眠也相应的受到影响。类似白天工作文件杂乱放在桌面，晚上下了班，机器内部在做分类整理放到各个盘。

学爬、学坐、学站都会干扰到睡眠，但因为翻身期是第一次比较大的刺激，所以对睡眠影响最大。突然学会翻身，好比误打误撞闯出一个迷宫，这时候非常兴奋却也迷茫究竟是怎么出来的，会迫不及待再回头走，一遍遍确认来时的路，这种复习的迫切感冲击着大脑。

所以白天要给足条件和时间练习，熟悉后刺激就减少了。睡眠能力的底子也很重要，底子好不容易在这种时期崩盘。有时候翻身反不过来或者坐起来不会躺下，家长可以温和的帮助复位，但不要过渡的干预，更不要一味采用喂奶来催睡。

很多时候焦虑来自于不明的猜测和担忧，知道这是正常现象就会，耐心观察等待。

8.病好、妈妈上班后睡眠恢复不到从前

以前睡得好，但生了场病就夜醒无数，病好了，怎么还醒呢？这是个常见的问题，类似的还有妈妈上班或孩子回了趟老家之后，好睡眠就一去不复返了。

这个现象就和习惯性夜醒有关，一般是由于在这个因为偶然的原因醒过，受到喂奶，抱哄等干预，又没有及时回调，变成会主动醒的习惯固化下来。佐证是，不在11点夜醒的婴儿，如果家长连续3、4天都在夜里11点主动喂奶，有可能之后婴儿就会主动在这个点醒。这表明父母的行为是能够影响和改变婴儿的睡眠。

这种固定的模式会延续相当长的时间，看清楚习惯性夜醒产生的根源，就知道这个习惯并没有需要继续维持的生理基础，勇敢的打破，维护好婴儿睡眠的完整性。

9.夜醒时间固定，几乎对表醒

有时会发现，婴儿的夜醒每天在差不多在同一时间出现，呈现类似1点、3点、5点这种“对表醒”。

睡眠周期是45-60分钟左右，周期结束时容易醒，所以其间隔往往是整点半点。此外，还涉及到习惯性夜醒，前几天都在这个点醒，生物钟巧妙的记忆、追踪着之前的情况，今天还是很可能这样。不过并不是所有的对表醒都是习惯性夜醒，有时候确实是饿了之类。

10.频繁夜醒

婴儿胃容量很小，刚出生可能吃能一次吃几口，一顿吃完2小时就会饿，这是早期频繁夜醒的生理因素。随着婴儿的长大，饿不再是主导因素，尤其是远远小于饥饿周期的夜醒，更可能是睡眠环境不一致、习惯性夜醒导致的。

睡眠的道具依赖造成的入睡后醒来无法再次入睡，类似成人入睡前看手机，半夜醒来要摸出手机看一眼现在几点了，发现：“哦，才半夜”于是接着再睡，要是哪天怎么也摸不着了，有人无所谓可以接着睡，但还有人很可能接下来就难入睡了。这是一种习惯和心理因素，当然相较成人更复杂一些。

电视里面常演，阳光照在主角脸上，他突然惊醒，发现在陌生的地点，本来迷迷糊糊的回笼觉也不可能了。对婴儿来说也是一样，睡前在妈妈温暖怀抱，嘴里含着美味，醒来去发现周围一片安静漆黑，妈妈不知道到哪里去了，再安心继续睡也很不容易了，仿佛灰姑娘十二点钟突然消失的马车。

如果有能力顺利继续睡着，那么这种感受还不至于蔓延，但偏偏除了被抱喝奶，根本没有在其他条件下入睡过，认为只有吃奶才能睡，也就是睡眠联想很单一，那哭也是难免的了。

入睡和睡眠中的环境不一致，孩子会很警觉的经常醒来确认睡眠环境是否发生了改变，觉自然就很轻了。

当然夜醒夜哭的原因很多很复杂，夜醒不等于饿，屎尿、湿疹、冷热、白天受刺激、换床、家里来人、妈妈上班、学翻身、长牙，乃至蚊子咬都可能夜醒，留几秒时间判断，不要一醒就塞奶头，无原则夜奶是导致习惯性夜醒的主因，这个以后会再具体谈。

宝宝吃哪些食物睡觉香

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠呢？

牛奶

牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人，牛奶的安眠作用更为明显。

小米

在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。

核桃

在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

葵花子

葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。

此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋中含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显，也可以帮助睡眠。而全麦面包中含有丰富的维生素B，它具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、促进睡眠的作用。

夏季如何让宝宝睡个好觉

在每个睡眠周期里面，生长激素都以脉冲形式分泌出来，所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。而且睡眠能促进脑的发育，有明显的益智作用。

睡眠对小宝宝是相当重要的

在每个睡眠周期里面，生长激素都以脉冲形式分泌出来的，所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。而且睡眠能促进脑的发育，有明显的益智作用。睡眠还能帮助宝宝很好地储能，为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展，所以睡眠是相当重要的哦。

夏季让宝宝形成良好的生活习惯

夏季的暑热让人疲惫不堪，晚上难以入睡，食欲也不好，对于小宝宝来说也不例外。如果因为酷暑而打乱生活习惯，等到秋冬季宝宝就容易生病！所以还是让宝宝早睡早起，白天尽情地玩耍，消耗体力，晚上美美地睡眠，把夏季作为一年之中调整宝宝生活习惯的时期吧！特别是4个月开始宝宝能区分昼夜，这时更是养成良好作息时间的关键！

0～1岁宝宝睡眠规律

刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念，24小时需要持续地睡觉和吃奶。总的说来，新生儿每24小时大约会睡16～18小时。他通常会一口气睡上2～4小时，然后开始饥肠辘辘渴望吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。晚上宝宝很难一觉睡到大天亮，还是需要在晚间吃奶的。白天，宝宝醒着的时候会长一些了，但他还是需要睡上三、四觉才行。不过，这些也都是因人而异的。

4～5个月

这时期的宝宝平均睡眠时间大约是每天9～13小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了，这时你的宝宝将会在晚上有更长的睡眠了。这时应建立起宝宝睡眠的良好规律。

6～8个月

6个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约9～11小时，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1～2小时。宝宝的睡眠规律基本已经形成。夜间也不再需要吃奶，除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。

10～12个月

这个时候宝宝慢慢向成人的生活规律靠拢，睡眠基本上都集中在晚上。白天的时候通常会睡2觉。不过睡眠时间的长短是因人而异，差别很大。这时宝宝开始学会走路、说话和自己吃饭，这些都让他十分兴奋，妈妈一定要调剂好时间，形成良好的睡眠规律。

宝宝的良好睡眠习惯

孩子们想要长得结实强壮，那么就要保证良好的饮食，保证充足的睡眠，今天就为大家说说关于幼儿睡眠的问题。哄孩子睡觉也是一个技术活，孩子睡眠不当会影响到身心的健康，下面就为大家介绍哄孩子睡觉时父母常做的蠢事。

蠢事一：天气寒冷时，让宝宝蒙着睡

愚蠢指数：4星

在冬天或者初春的时候，天气寒冷，妈妈为让宝宝暖和，常将宝宝头部蒙在棉被下，其实，这样做对宝宝的危害是很大的。

被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合症”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。也有可能引起宝宝呼吸困难，或者窒息。

宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面，以防意外发生。

蠢事二：让宝宝裸睡

愚蠢指数：3星

夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部，一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，妈妈不妨在宝宝的胸腹部盖一层薄薄的衣被，或戴个小肚兜，来保护宝宝的小肚子不着凉。

看完这些，有些没经验的妈妈可能会大吃一惊吧。希望这些解释和经验能够帮助妈妈们正确哄宝宝入睡，还宝宝一个好睡眠。

蠢事三：宝宝夜里哭闹，妈妈把宝宝抱在怀里摇

愚蠢指数：5星

当宝宝哭闹或者睡眠不安的时候，一些年轻的妈妈们会把宝宝放在摇篮里或者抱在怀中摇晃，宝宝越哭越厉害，妈妈也越摇越大力，直到宝宝入睡为止。

其实这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃的动作会让宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。

蠢事四：妈妈陪着宝宝睡

愚蠢指数：3星

妈妈“该放手时就放手”，从宝宝一出生，就应积极鼓励他们独自入睡，并渐渐养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，很难形成小孩独立的个性，这也不利他们的身心发展。培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。

蠢事五：宝宝俯睡，妈妈不管

愚蠢指数：5星

国外专家发现，婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。

宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。但是妈妈应该经常调整宝宝的睡姿，以免睡坏头型。

蠢事六：搂着宝宝入睡

愚蠢指数：4星

有些妈妈担心宝宝一个人睡觉有发生意外，就会搂着宝宝入睡，其实，这样做会给宝宝带来一些潜在的危险。搂睡会让宝宝难以呼吸新鲜的空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病。同时，妈妈在搂着宝宝的时候就限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心将身体挡在了宝宝的鼻孔前面，还可能造成窒息等严重后果。

另外，因为妈妈就在身边，所以喂奶就容易多了，可是这可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。

宝宝好睡眠的小妙招

护理宝宝最辛苦的工作就是夜间。妈咪没有休息好，一身疲惫，而宝宝因为半夜醒来，睡眠被打断，也无益于身体的生长发育。因此，想办法让宝宝整夜安眠，是妈咪的心愿。

1、让宝宝分清睡眠时间

这个要从孕期说起。孕期的我很注重胎教，就连睡眠方面也相当重视。习惯性10点去找周公谈情，睡前跟宝宝讲个小故事或者唱一支歌曲，说声“晚安”后我和胎宝宝都安静入睡。直到宝宝出世，我仍然用这个方法，白天的时候放点轻音乐，跟她一起玩耍，玩得越累越好，家里的灯光也要明亮些，到晚上睡觉前要保持安静，创造良好气氛，尽管头一个月宝宝还没适应过来，渐渐地养成习惯，听着最熟悉的歌曲进入梦乡。

2、睡前吃饱

宝宝现在无论作息和饮食都有一定的规律，每天固定三次配方奶粉还添加两顿辅食。我知道很多宝宝都有吃夜奶的习惯，我家宝宝从6个月开始已成功戒掉夜奶，这无论对宝宝或是父母都是一大好处，秘诀就是临睡前让宝宝吃饱，一瓶150ML配方奶咕噜咕噜大口大口地喝起来，喝后乖乖地躺下睡觉，半夜里都不用醒来，一觉睡到天亮。

3、皮肤按摩

每次洗澡后坚持和宝宝皮肤按摩，这不仅仅提高宝宝的免疫力，还可以促进睡眠，更能增进亲子间的感情。按摩前先放点轻柔的音乐，然后房间的温度控制在26度左右，如果是冬天可以使用暖灯。再来准备一瓶橄榄油或BB油，先将双手搓暖然后涂在手心上，从宝宝的脸部、头部、胸部、腹部、手臂、腿部依次按摩，每个部位最少按摩20下。注意边按摩边和宝宝进行情感交流。

4、选择好的纸尿裤

从新生儿开始，作为父母的就注定一个晚上起来几遍，除了喂奶外，就是检查宝宝有否尿湿。所以选择好的纸尿裤成了我的必修课，不要小觑这过程，可谓小尿裤大学问。选择适合宝宝的纸尿裤，干、透、柔、弹、净，贴心呵护宝宝娇嫩的肌肤，让宝宝的小pp干爽舒适，轻松应对一整夜的尿湿，真正为宝宝带来最好的五星级呵护，金质睡眠由此而来。

5.上火喝七星茶

有时候由于宝宝积食或排泄不好导致上火，烦躁易惊，晚上睡觉自然就不安稳，这时可以给宝宝喝点小儿七星茶，开胃消积，清热定惊，一整夜都有好睡眠。

结语：宝宝的健康成长是每个家长都非常关心的事情，宝宝的睡眠和发育是非常重要的哦！宝宝在成长的过程中需要家长们细心的照顾，所以家长们一定要多多了解这些儿童保健常识！希望上述介绍的这些宝宝睡眠的常识，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！

日本的制表业相当发达，在工艺上精益求精，在世界上享有盛誉，那么日本手表品牌排行榜前十名都有哪些手表呢？下面让我们一起去了解吧。

操作方法

精工：1881年创业，1892年创立精工舍、1913年开始销售日本第一款国产腕表‘月桂’、高度融合了机械式和石英式手表的优点，开发出了第3种驱动方式弹簧驱动。2012年开发出世界第一只太阳能GPS手表，拥有手表界最先进的技术力。

西铁城 CITIZEN：前身是1918年设立的尚工舍钟表研究所，1930年改名为CITIZEN（市民的意思），立志要做被市民喜爱、被市民亲近的品牌。拥有许多‘日本第一’‘世界第一’的技术。比如防震装置、太阳能电磁波节能驱动、卫星定位、声波等。

Ｇ-ＳＨＯＣＫ：其耐摔性和时尚性在日本拥有很高的支持率，，隶属于卡西欧旗下。丰富的颜色选择不仅适合工作或上课等正规场合，也很适合休闲时佩戴。因其通用性很高而大受欢迎。

东方双狮 （ORIENT）：和精工、西铁城并列为‘日本3大手表品牌’。1920年设立东洋钟表制造所。1950年代成功开拓海外市场。1992年重新开始制造机械式手表、因其高品质和独一无二设计而为人所知。

Grand Seiko（豪华精工）：精工产品中的高端系列，于1960年诞生。1999年该系列的手表采用了继机械式、石英式的第3种机构‘弹簧驱动’，震惊世界钟表行业。

卡西欧：卡西欧拥有世界上最先进的电子技术，曾风靡一时。1983年开发出的G-SHOCK掀起了一阵热潮。因丰富的功能和合理的价格大受欢迎。

英迪派（INDEPENDENT）：是西铁城旗下独立品牌。创立于1996年，其主要追求独立自主、摆脱规范的精神。主打时尚潮流。

威尔（WIRED）：精工于2000年成立的休闲手表品牌。兼具时尚和高雅。目标客户是高中生、大学生等20岁左右的年轻人。非常适合作为礼物送给新入学和新参加工作的亲友。

艾迪斐斯（EDIFICE）：是卡西欧旗下一个专做男士金属指针手表的品牌。不管是商务场合还是休闲时间都能够轻松应对。是和G-SHOCK一样热门的手表品牌。

ＫＮＯＴ（绳结）：是日本2014年创立的新锐手表品牌，主打理念是以真实的价格销售高精度日本制机械式手表。KNOT 最大的特点是可以自由搭配自己喜欢的表带和表盘，选择多达5000种。非常适合休闲时佩戴。

特别提示

凡事最怕的就是不认真，做任何事只有认真去做，离成功也就不远了，制表业最需要的就是工匠精神。

新生儿出生后，家长就会去了解一系列关于婴儿身体状况的数据，其中一项就是黄疸指数。那么婴儿黄疸指数正常值是多少呢，它代表的是什么数值呢，下面我们就一起来看看关于黄疸指数的这些问题的答案吧。

黄疸指数是什么？

人体血中的红血球老化后经代谢产生一些废物，其中一种称为胆红素的废物最后经由肝脏排出体外。

在医学上以血中胆红素的浓度来代表胆红素累积的程度，如胆红素浓度为12mg/dl，表示100CC的血中有12毫克的胆红素。而医护人员解释病情时会以“黄疸指数”来简称胆红素的浓度，如黄疸指数12表示胆红素浓度为12mg/dl。

如果这种废物产生过多(如红血球破坏过度)或无法排出(如肝胆系统疾病造成排出异常)就会累积在体内，引起皮肤、眼白泛黄，也就是所谓的“黄疸”。所以说黄疸是许多不同的原因，造成胆红素堆积在体内而形成的临床表现。

婴儿黄疸指数正常值

1、新生儿黄疸指数正常值

医学上把未满月(出生28天内)宝宝出现的黄疸，称之为新生儿黄疸。

主要症状为皮肤、黏膜、巩膜发黄，孩子食欲不振、不安躁动，体温可能也会有所上升。新生儿黄疸是新生儿中一种很常见的疾病，临床上有60%的足月产宝宝在出生后一周内会出现黄疸，80%的早产儿会在出生后24小时内出现黄疸。

新生儿黄疸的正常值是以血清胆红素为参考指标的，只要足月儿不超过204μmol/L(12mg/dl)，早产儿不超过255μmol/L(15mg/dl)即为正常。

另外，生理性黄疸的孩子除了皮肤黄染外，在食欲和精神方面都没有多大影响，而且一般在一个月内症状就会自动消除。病理性黄疸的孩子不但有皮肤变化，通常还又哭又闹又拒奶，这种情况下家长必须尽快带孩子到医院接受治疗，否则可能会引发核黄疸，后果非常严重。

2、小儿黄疸指数正常值

一般小儿黄疸指数(血清胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。

治疗婴儿黄疸的有效方法

新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，产后就带有的生理性黄疸一般七天左右就会消退。可以给宝宝喂的开水中加点婴儿葡萄糖，多晒晒太阳。吃母乳也会引起宝宝黄疸，一般停喂母乳后就会退黄。如果是病理性黄疸，最好在医院做下检查原因，及时对症治疗。也可以选择一些与症状对应的偏方来进行治疗。

中药方

方剂1：金钱草15g，栀子6g，茵陈9g，甘草3g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

方剂2：茵陈、茯苓各20g，栀子、白术各15g，木通5g

制用法：水煎服。大便干结者去除白术，加大黄5g，枳实5g;发热烦躁，舌质绛红者，加生地20g，丹皮、赤芍各15g。

适应症：新生儿黄疸湿热证。

方剂3：黄连、茵陈、云苓各10g，黄柏、黄芩、栀子各6g

制用法：研成粉，用蜂蜜调成药饼。贴于肚脐，外用热水袋温暖肚脐。

适应症：胎黄不退先天不足，气血两虚证。

食疗法

方剂1：蝉蜕0、5g，绿豆5g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

方剂2：鲜蘑菇或番薯适量

制用法：做菜煮汤。食用。

适应症：新生儿黄疸阴黄证。

方剂3：冬瓜皮、玉米叶各3g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

新生儿黄疸是什么原因

1、胆红素生成多

(1)红细胞破坏多：胎宝宝在妈妈的子宫内处于低氧环境，红细胞代偿性增多，但寿命短，出生后血氧含量增高，过多的红细胞被迅速破坏。

(2)血红素加氧酶含量高：在生后7天内含量高，产生胆红素的潜力大。

2、肝功能不成熟

(1)肝摄取胆红素能力差：肝细胞内Y、Z蛋白含量不足，使肝对胆红素摄取不足。

(2)肝结合胆红素功能差：肝内葡萄糖醛酸转移酶含量低且活力不足，形成结合胆红素的功能差。

(3)肝排泄胆红素功能差：排泄结合胆红素的功能差，易致胆汁淤积。

3、肠-肝循环特点

新生儿刚出生时肠道内正常菌群尚未建立，不能将进入肠道的胆红素转化为尿胆原(粪胆原)。

结语：看完以上内容相信大家现在对于新生儿黄疸已经有了一定的了解，爸爸妈妈们一定要多多注意新生儿的变化，如果出现了上述黄疸的症状的时候就一定要及时治疗，不要耽误病情。

蒋介石执政期间一直有跟日本人进行合作，后来中日关系恶化，中国与日本展开较量。蒋介石本可向日本人投降，并且拿到一定的好处。但是蒋介石却没有这样做。蒋介石为何没有向日本投降?下面就由小编告诉大家蒋介石为何没有向日本投降的原因吧!

第四，蒋、伪政权不能并存

这是蒋介石集团最终未能就范之原因中一个不可忽略的重要因素，1937年底至翌年春，日寇先后在北平和南京扶植了“中华民国临时政府”和“中华民国维新政府”两个傀儡政权，傀儡们都希望日军迅速消灭国民党中央政府，否则，总感到“心中不安”，而日本派遣军的头子们也都向各自的傀儡们许了愿，尽力满足其要求，不断进行大规模的军事行动。

上述情况，自然引起国民党政府的不满，为日寇的诱降设置了障碍，特别是汪伪政权的建立，更遭到强烈反对，在澳门会谈时，中方代表陈超霖极力论述“有汪无蒋”、“有汪无和平”，要求在停战前必须由日方出面斡旋，让汪精卫出国流亡或者隐退。但日本坚决反对，要求蒋、汪合作，并提出“无合作即无和谈”，其理由是：日方对汪负有道义之责，如欲让汪下野，则日本国民亦要蒋下台。结果双方争执不休，意见难以统一。

另一方面，汪伪政权中的一些头面人物，对日、蒋会谈也忧心忡忡，在汪伪政权成立初期，特别害怕日、蒋合作，如大汉奸周佛海曾认为，蒋介石派人到香港同日方会谈，是醉翁之意不在酒，其用心是为了破坏汪伪政权，他担心日、蒋会谈成功一年以后，自己可能遭杀身之祸，所以他在日记中写道：“最初一年利用余与日本接洽，反必重用，一年以后，必以暗杀方法杀余。”瞻前顾后，不寒而栗。

虽然到了1944年9月9日，日方被迫宣布：“同意蒋介石返回南京，建立统一政府”;蒋、汪“两者间的调整是中国的国内问题，由两者直接谈判”，明确告诉重庆政府，日本不再干涉蒋、汪关系。但是，此时的日本已是强弩之末，而汪伪政府的大员们为了寻求退路，早已暗中纷纷重投蒋的怀抱，而日寇的所谓《实施对重庆政治工作方案》，对蒋介石集团已没有多大的魅力了。

尽管日寇对诱降工作紧抓不放，有时软硬兼施，有时恩威并重。但是蒋介石集团却“谈而不决”，最终没有就范。日本人也就没有达到让中国投降的目的。

第三，日本政府内部对华意见不一致而影响诱降工作的进展

在把中国变成日本独占殖民地的战略目标上，日本统治集团的意见是一致的，但在具体的策略和步骤上，又有不同的主张。日本和西欧的一些学者按照不同主张将其划分为两大派系，一派称作“强硬派”(或“霸道思想派”)，另一派为“温和派”(或“道义思想派”)，尽管此划分是不科学的，甚至是美化一部分侵略者的，但是，它反映了帝国主义者两种侵略手段的争论。

这两种不同主张，反映了日本统治集团关于侵华政策的种种争论，并在一定程度上影响了对国民党政府的诱降工作。

1937年11月初，陶德曼调停中日战争，参谋次长多田骏为了促成和谈，力主在保持蒋介石面子的情况下，诱逼其接受投降条件，因此，他在11月19日下令日军在南京城外按兵不动，停止进攻，防止蒋介石退出南京，但是，“强硬派”认为，南京陷落就意味着中国投降，他们否决了多田骏的建议，攻占了南京。

南京陷落的第二天，日寇即扶植汉奸王克敏在北平成立了“中华民国临时政府”，而对国民党政权却追加了更苛刻的条件，时隔不久，又以“期限届满”为由，宣布“不以国民党政府为对手”，这些不寻常的举动，连负责调停的德国驻日本大使狄克逊也看不惯，他认为日本政府并不期望中国接受新的条款，相反，更希望对方加以拒绝，以便寻找借口继续进行旨在消灭国民党政府的战争。

近卫内阁发表了“不以国民政府为对手”的第一次对华声明后几个月，近卫便感到“后悔”，想采取一些“补救”措施，但是，这时他也深感左右不了军界的形势，“由于无法控制国家事务而灰心丧气”，他曾向天皇提出辞呈。

有一次，他悲伤地向自己的密友原田熊雄诉苦：感到自己简直像个“橱窗里的服装模特儿”，连头号战犯都如此牢骚满腹，其他人则可想而知了。第二次《近卫声明》虽然再次向国民党伸出了诱降之手，但是，在以后相当长的一段时间里，同样由于在一些重大问题上，日本统治集团内部意见不统一，使日、蒋之间始终未能达成最后协议。

一个突出的事例是缪斌赴日谈判问题，如前所述，缪斌应日本首相小矶的邀请，代表重庆政府飞往东京谈判，对于缪提出的“和谈条件”，日本首相认为是可行的，但是，在最高战争指导会议上，不仅遭到了坚决反对，而且小矶国昭连“乌纱帽”也丢了。由此可见，日本内部两派势力因对华意见分歧而引起的相互争执，是十分激烈的，思想不统一，自然影响诱降的决策成果。

第一，日本政府的苛刻条件超出了蒋介石集团的承受能力

七七事变后，蒋介石集团虽然被迫抗战，但却缺乏信心和决心，起初，蒋介石幻想依靠国际解决;继而期求英、美干涉;后又寄希望于九国公约签字国布鲁塞尔会议的调停，因此，他一面应付抗战，一面企图同日本妥协，他说：“我们的态度只是应战，而不是求战，应战是应付最后关头必不得已的办法。”还说：“在和平根本绝望之前一秒钟，我们还是希望和平，希望以外交方式，求得芦事的解决。”

所以，当德国驻华大使陶德曼出面调停时，蒋是欣然同意的，如前面所述，当陶德曼向蒋介石递交了日本提出的“和平条件”时，蒋认为除个别条款外，其余不算太苛，愿意以此作为“和谈”的基础，可是，当日寇攻陷南京以后，要价陡然升高，这超出了蒋介石集团所能承受的限度，因此，日本的诱降自然难以成功了。

在很长一段时间里，蒋介石集团考虑到正式承认伪满会招致国际上的“误解”，影响借款，在国内也会失去“国民的信赖”，因此，只愿意“默认”。宋子文曾明确表示：如果日本不想帮助国民政府保全面子，那么起码也要做到“不使我们失去面子”。

由于日寇在“承认伪满”和“战争赔款”两条上不作让步，蒋介石集团承受苛刻条件的能力有限，所以日蒋之间的讨价还价一直没有结果。日寇诱降条件超出了蒋介石集团承受限度，更在于日本要让蒋介石辞职，日寇对抗战初期国民党的容共抗日政策非常恼火，因此，“把蒋介石看作敌人”，日本五大臣会议曾作出决定：日本如接受中国政府的投降，必须以蒋介石辞职为条件。

在日寇和蒋介石集团谈判时，日外务大臣宇垣提出：如果中国想在满洲和赔款的问题上获得日本让步的话，最好的办法是叫蒋介石下台，这个方案自然遭到了蒋介石集团的严词拒绝，后来，孔祥熙派他的心腹樊光到上海对今井武夫说：“要求蒋介石下野的日本政府方针是错误的，而且，在中国的目前情况下，使蒋介石下野这件事实际上也是不可能的。”

历史事实清楚地说明，只要日本条件不超过蒋介石集团所能承受的“度”，蒋介石集团是愿意妥协的。

第二，蒋介石害怕公开投降会爆发革命

在对待日寇诱降的问题上，蒋介石的心情是十分矛盾的，他既想投降，又不敢走得太远，害怕担当汉奸卖国的罪名，招致群起而攻之，摧毁他的统治。所以，当陶德曼将日本的苛刻条件送来时，他不敢答应，因为他认为：“假如他同意那些要求，中国政府是会被舆论的浪潮冲倒的。中国会发生革命。”

日本人比喻蒋介石骑着抗日、亲日两匹马，形势对他怎么有利就怎么表演，这是十分形象的，卢沟桥事变后，全国群情激愤，同仇敌忾，掀起了声势浩大的抗日高潮，此时，蒋介石不敢冒天下之大不韪而去干降日、卖国的勾当，而是说了不少慷慨激昂的话，诸如“反对妥协、反对投降”;“牺牲到底，抵抗到底”;“只有拚民族的生命，求我们最后的胜利”等，这些话在当时的客观效果上，确实有一定的号召力。

所以，抗战初期的形势是好的，国民党军队作战是比较努力的，可是，在战局连续出现不利的情况下，他便迅速滑向动摇和妥协，企图寻求外交途径，尽快结束战争，于是，又跨上了亲日之“马”，奔向投降之路。

但是，蒋介石同汪精卫又有很大区别，汪精卫是赤裸裸地彻底投降，而蒋介石则是有条件地、“偷偷摸摸地追求他的目标”，蒋介石曾再三告诫部下，政治就是秘密，秘密以外无政治，政治家左手做的事，右手不必知道，因此，日蒋之间的多次会谈始终是在极其秘密的情况下进行的，不敢露一点风声。

上述情况，使蒋介石在对待诱降的问题上，容易首鼠两端、犹豫不决，深恐授人以柄，引火烧身，有一件事很能说明一点问题：南京失陷后，日寇提出更苛刻的条件，当时兼任行政院长的蒋介石虽然愿意“谈和”，但又感到风险太大，在此情况下，一向嗜权如命的蒋介石，情愿将行政院长一职交出，也不愿承担“主和”的责任。

相信很多小伙伴都会发现日本的女孩子不论一年四季都喜欢光腿，在寒冷的冬天里尽管双腿被冻得通红，她们也丝毫不会在意。这是为什么呢，日本女孩冬天光腿不怕冷吗。

为什么日本女生冬天光腿

第一，服饰传统

日本妹子自古以来都不太穿裤子。日本的裤子叫做hakama。这种裤子在日本古代基本只有男性贵族和武士才可以穿。我之前练弓道穿的就是hakama?普通的日本女性只能穿一种类似和服但袖子更小，方便活动的衣服。一般情况下她们都是不穿裤子的大冬天也不穿。甚至连胖次都不穿，这样一方面是为了可以方便干活。另一方面是因为裤子太贵。

第二，耐寒教育

日本人其实从小都挺爱动的，耐寒不仅是教育，对他们来说也是一种修行。大冬天你在日本随处可见各种穿着短裤的小朋友。跑来跑去的，膝盖冻得通红。日本社会普遍觉得让小孩子在冬天少穿点。可以提升他的御寒能力，可以锻炼意志，提高新陈代谢，预防心血管疾病。反正这个东西在有些人嘴里就跟绿豆一样，包治百病。所以很多日本小学在冬天会要求小孩穿单衣，穿短裤，女生穿短裙。不过现在也有一些反对的声音，比如有的小孩就真的很怕冷，甚至有些因为太冷而直接肺炎了，抗寒能力这件事，每个人不一样。

第三，舆论压力

在日本穿丝袜有多孤独你知道吗？根据我多年的侦查，日本十几岁到二十几岁的日本女性，她们要么裙子不穿丝袜，要么穿裤子都不穿丝袜，要么穿打底裤不穿丝袜，总之就是不穿丝袜。尤其是黑丝不透肉的那种，不是我不明白黑丝哪里不好了。但是日本妹子觉得穿上去会很土，知道这一点的时候我也是震惊的。十几年我从来没考虑过这个问题。你觉得丝袜很土吗？日本的光腿妹子的主要集中在JC和JK。也就是日本初高中生妹子。如果跟别人不一样的，她们会觉得很不安，这点呢，尤其是在学校会显得比较明显，如果周围的同学都觉得穿丝袜非常的土。不光腿那你就显得格格不入了。为了追求潮流，很多日本妹子就会选择光腿，所以冷一点算什么！

第四，光腿可爱

前两天我还真的问了个日本的朋友，我说为啥你要光腿啊，不冷吗？她的回答非常具有代表性“卡哇伊！"关键是他那天的裙子直接到脚踝。你说谁会要把你裙子掀开看看卡不卡哇伊。我现在开始怀疑他们光腿纯粹是为了懒得穿。还有日本妹子是为了吸引雄性的目光。以前石原里美就有在巧克力职人里传授撩汉的技巧。就是你跟男生约会的时候一定要少穿一点，这样男生才会心疼你，然后把他的外套脱下来给你披上，感觉男生也是人哪，外套给你他不会冷的吗？如果你跟我想的一样，这可能就是你单身的原因。

日本光腿文化

如果你去日本问一个女生，为什么冬天要穿短裙，难道你不冷吗？她一定会回答你，冷啊，但是校服只有裙子啊。是的，日本女生从进入小学到高中毕业，只要上课就会穿着学校制服，但她们的制服没有裤子只有裙子。当然，也有很多妹子在冬天穿短裙纯粹是为了美。

其实，日本两面靠海，所以日本更偏向海洋性气候，日本冬天的平均温度不会太低（5℃到12℃），就算是冷起来也是可以忍受的。而且，日本作为一个发达国家，供暖设施也是很好的，屋子里、电车里都有暖气。如果日本女孩实在忍受不住寒冷的话，随时可以钻进一个有暖气设施的地方去取暖。

另外，日本人从小就做抗寒冷的训练，甚至还会举行传统的耐寒仪式。在日本，父母从来不让小朋友多穿，为的是锻炼他们强健的体魄和顽强的意志。不知道大家还记不记得小时候看过的日本动漫《聪明的一休》？一休哥就是典型的日本小孩，哪怕是在冬天，一休哥也只穿着单薄的衣服和草鞋在雪地里漫步。可见，日本人的耐寒是从小就养成的。

而且，日本是个很重视男女差异的国家，日本人认为男生就该有男生的模样，女生就该有女生的模样。所以，短裙就成了女生的标配。许多日本女性也把自己的一生都献给了裙子，她们认为短裙可以增加自己的魅力，使自己在男人眼里更美。

别看日本女生在冬天也坚持穿裙子，但是日本人的保暖意识也是很强的。大家千万不要忘了暖宝宝毛胖次等一系列保暖神器是哪个国家发明的？是的，就是日本发明的。日本女生为了冬天穿短裙时没那么冷，通常会在短裙里穿上厚厚的短打底裤，短裤是用来保护肚子和大腿的。有些怕冷的日本妹子会在冬天套上丝袜，别看丝袜薄，保暖性还是不错的。

日本人光腿会得老寒腿吗

其实，类风湿性关节炎的发病原因目前还没有确定，但基本与遗传、环境、免疫系统失调等有关。值得注意的是，寒冷并不包含在发病原因中。虽然寒冷不会引起关节炎，但是，如果你有关节炎，寒冷会加重你的病情。看来，得不得关节炎和冬天穿不穿短裙没有关系，这真是颠覆了我的三观。

至于我们，降温的日子里，还是乖乖听妈妈的话，把秋裤穿上吧。毕竟，就算不得老寒腿，你也不想让自己的大腿，在冬天被冻得没有知觉吧。

冬天光腿危害

1、冬天光腿，会让关节受凉，尤其容易得风湿、或类风湿关节炎，年龄大了，骨头能疼到让你怀疑人生；

2、下肢受冷之后，血管也会过度收缩，也容易得到血管方面的疾病；

3、下肢处于寒冷状态会让人体的免疫下降，特别容易感冒，并且引发各类疾病。

随着人类医学进一步的提升，人类的平均寿命也在逐步增加，所以想要活得更久并不在困难，但是想要活得长寿的同时还能健康却是一门学问，日本已经多年来成为最长寿国家，根据日本专家研究发现，长寿的人饮食中主要包括了三种食物，分别有味噌、牛奶、以及绿花椰菜。

1.味噌

医学博士藤田紘一郎在《50岁以後不要吃碳水化合物》一书中指出，味噌是用酵母做成的发酵食品，不仅含有色胺酸，能合成有「幸福荷尔蒙」之称的血清素，让情绪更平稳。味噌的抗活性氧能力也佳，由於五十岁以上的人体内较容易产生活性氧，所以平常更要多多食用味噌汤，以抑制体内的活性氧。

另外，研究也发现，一天食用3碗以上味噌汤，丰富的大豆异黄酮可让罹患乳癌的机率降低40%。含有的蛋白质还可减少坏胆固醇、预防脑血栓形成，大豆卵磷脂则能抑制抑制肝脂肪囤积，并改善失眠。建议煮味噌汤时添加豆腐及裙带菜，补充膳食纤维，重整肠道环境，加强解毒及免疫机能，身体自然健康。也可做成和风味噌煮鲭鱼，可畅通血液，预防脑梗塞及心肌梗塞。

2.牛奶

白泽卓二表示，牛奶含有优良的蛋白质、让皮肤与细胞再生的维生素B、造骨的钙质等丰富营养素。调查发现，约有7成的百岁人瑞每天都会摄取牛奶及乳制品。白泽卓二建议，牛奶一天应摄取200c.c.，并在运动後30分钟内饮用，增强肌肉的效果可提升2倍。

运动则推荐「间歇健走」，方法很简单，确实做好脚部的暖身运动後，首先快走3分钟，速度差不多是会让人「呼、呼、呼」地喘气的程度。接着调整呼吸，慢走3分钟。接下来以快走3分钟、慢走3分钟交互循环的方式重复5次。整个训练过程合计是30分钟。最後做深呼吸，让身体冷静下来。《健康活力到100岁的关键就在「早晨」！》一书指出，比起单纯的健走，间歇健走只要做5个月，大腿肌力就能提高10～15%，耐力也能提升10%。

3.绿花椰菜

《吃得健康真简单50种随手可得的健康食物》一书中指出，绿花椰菜是包含了多元营养素的超级蔬菜，被列为十字花科之王，其维生素C含量是柠檬的2倍！只要半杯切好煮熟的青花菜，就能满足每位成人每日所需的维生素C。而丰富的钙质与纤维更能防止骨质疏松、对抗便秘、痔疮与糖尿病。内含的萝卜硫素，还能预防癌细胞生长，对肠癌、乳癌、子宫癌、卵巢癌、膀胱癌等都有预防功效。

另外，绿花椰菜的铁质含量是蔬菜之冠，也富含维他命A，能提高黏膜的抵抗力，防止感冒与细胞感染。《我的医生不开药》作者李德初医师也表示，绿花椰菜中的多种抗自由基物质，如β─胡萝卜素、维C、卢丁，对糖尿病的胰岛素细胞有帮助；硫磺胺酸可抑制胃幽门杆菌，降低胃癌风险。

婴儿哭不出来怎么回事，该怎么办？

宝宝的每一个小症状，都会影响妈妈的情绪，所以妈妈必须要正视宝宝的每个问题。让我们一起来了解宝宝的成长所遇到的问题。

胎儿在母腹中进行发育时期是不进行自主呼吸的。此时，他生长发育所需要的氧气和营养物质，是通过脐带和胎盘，直接从母亲的血液中摄取的。其本身的代谢废物也是通过脐带和胎盘由母体排出。但是，出生后的情况就发生了根本的变化。新生儿脱离了母体，要进行独立生活，首先必须建立自己的呼吸运动，吸入氧气，排出二氧化碳。空气进入肺是由肺的伸缩起的。而肺的伸缩主要是由胸阔的扩张和收缩引起的。当胸阔扩张时，因为胸腔的扩大而产生了负压，使肺随之扩张，外界空气进入肺中，产生了吸气;当胸阔收缩时，因为胸腔变小使其中的压力增大，由于这种压力的作用，加之肺自身所具有的回弹作用，使肺收缩变小，将其中的气体呼出体外。 胎儿还在母腹中时，肺内毫无气体，此时的肺是一团充实的组织，并且这时的胸阔处于曲缩状态，胸腔也非常小。婴儿出世后，由原来的缩手缩脚蜷成一团，变成了躯体伸展。原来曲缩的胸阔突然伸张，胸腔迅速扩大，肺随之开张，并产生了很强的负压，于是，婴儿深深地吸入了第一大口空气，完成了吸气。接着，胸阔由扩大变成了缩小，迫使肺内气体排出体外，完成呼气运动。因为此时排出的气体有较大的压力，当它们经过喉头时，喉部肌肉收缩，喉腔中左右两条声带被拉紧靠拢，使呼出的气体冲击着声带引起了振动，导致发出类似啼哭的声音。另外，婴儿刚出生时，处于缺氧状态，血液中的二氧化碳浓度较高，刺激着呼吸中枢兴奋。所以，也必须大口大口地吸气、呼气，于是，就必然不停地啼哭着。过了一会儿，血液中二氧化碳的浓度达到了正常浓度时，呼吸的速度就变得平缓了。于是，新生儿就停止了啼哭。这就是新生儿呱呱落地的原因。

1，孩子先天不足。

中医认为，儿童先天不足，后天失养，阴阳失调，易导致心肾不交、神志失控，出现神不宁、魂不安、意不固、志不坚的症状;

精：构成人体和维持生命活动的基本物质。其中构成人体的部叫“生殖之精”(即“先天之精”)，维持生命活动所必需的为“水谷之精”(即“后天之精”)。前者是生殖的基本物质，功能繁衍后代;后者由不所摄入的饮食所化生，是维持生命活动和机体代谢所必不可少的。平时脏腑的精气充盈，则归藏于肾，当生殖机能发育成熟时，它又可以变化为生殖之精。精气不断的消耗，又不断得到水谷之精的滋生和补充。精是生命的基础，精足则生命方强，能适应外在环境的变化而不易受病;精虚则生命力减弱，适应能力和抗病能力均可减退。先天不足可后天补，也就是可以通过补足脾胃来弥补先天的不足，脾胃为后天之本，所以建议楼主平时多以五谷杂粮为食物。以下是一些补脾胃的食物：大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。樱桃：性温，味甘，能补脾益气芡实：性平，味甘涩，入脾、肾经，有补脾益气、固肾涩精的作用。尤其是脾虚而大便泄泻，或脾虚妇人带下者，食之最宜。 菱角：熟者甘平，鲜者甘凉，煮熟服食，有健脾益气的作用。脾胃气虚者食之为佳。 莲子肉：性平，味甘涩，有补脾胃之功。对脾虚之人久痢虚泻，妇女白带清稀频多者，最宜食之。 党参 ：性平，味甘，无毒，有补脾胃、益气血的作用。脾虚吃点补益类的中药也可以，如人参归脾丸等。 亦可通过按摩得到效果，可不要小看它，取太溪、涌泉、足三里，如果懒得按，可以每天晚上用50度左右的热水泡泡脚。。。。。。。。。每天11点以前睡觉

2，心肺功能不全。

心肺功能指的是人的摄氧和转化氧气成为能量的能力。整个过程，牵涉心脏制血及泵血功能、肺部摄氧及交换气体能力、血液循环系统携带氧气至全身各部位的效率，以及肌肉使用这些氧。

新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素,可增加肺通气量,每天食用至少含300mg维生素C的食品,可使支气管哮喘及支气管炎的患病率降低30%。

指导意见：

多吃一些对肺有好处的东西,每天也要深呼吸咳嗽一声.因为这样可以清理肺里的垃圾.多吃点对肺保健有益的食物比如：南杏猪肺汤沙参玉竹老鸭汤莲子百合煲瘦肉冰糖银耳羹黑木耳拌豆芽葛根清肺汤萝卜杏仁煮牛肺多吃一些清肺的食品，如冬瓜等中医说红色的东西补心，你可以多试试，主要是植物(比如西红柿)。

3，屏气发作。

它是一种在婴幼儿时期多见的一种发作性神经官能症，出现痛苦、恐惧、发怒或受挫折之后就开始哭泣，随之出现呼吸加深加快，并出现呼吸暂时停止，口唇青紫、四肢僵硬等症状，小孩一旦出现屏气发作，及时中止发作，以减少缺氧对大脑的损害。一般不需要用药，此时家长可用手指按压人中穴，孩子就会很快苏醒。如果屏气发作频繁，在医生指导下用药治疗。

大家在生活中应该都吃过非常多的南瓜吧，那么你了解南瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟南瓜蒸多久能熟，以及婴儿辅食南瓜蒸多久能熟？跟着小编我们一起来学习吧。

南瓜蒸多久能熟

水开之后蒸15-20分钟。南瓜的肉质不是很紧实，因此将南瓜剖开、削皮、切成小块蒸，热量非常容易渗透，一般上汽之后蒸15-20分钟即可蒸熟。如果蒸的时间过短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。

婴儿辅食南瓜蒸多久能熟

婴儿的辅食一般都要非常的软，所以一般需要中小火蒸制30-40分钟即可。

南瓜带皮蒸多久能熟

由于南瓜外皮太硬，因此南瓜带皮蒸的时间要久一些，一般需要在水烧开之后蒸30分钟左右。但是南瓜皮，比较硬，也不好消化，还是建议削皮之后再蒸比较合适。

南瓜怎么煮好吃

做法一：红枣蒸南瓜首先将准备好的南瓜去皮后洗干净，切成小块。再将红枣去核后浸泡一个小时，将南瓜放在盘中，在中间放一些红枣后，放入锅内大火蒸熟，最后撒上蜂蜜就可以了。

做法二：清蒸南瓜南瓜去皮洗净，切成大小适中的块状，用准备蒸的盘子或者其他容器装好备用。取一干净的锅，注入清水烧至沸腾，水沸腾以后放入南瓜，大火15分钟即可，可以用筷子插一下南瓜是否蒸熟。