日本takami小蓝瓶软化角质美容精华液【优秀20篇】

精华液是浓缩型护肤品，有很强的的护肤效果，不同的精华液质地适合肤质都不一样，很多人觉得精华液质地太过粘稠，不够清爽，其实是没有挑选对。

清爽精华液有哪些

1、Balea芭乐雅浓缩玻尿酸精华液安瓶7安瓶*1ml*5盒

保湿是护肤必不可少的，提到保湿当然就不能不说保湿界的”小能手“玻尿酸~Balea性价比很高的玻尿酸精华，适合轻熟龄或者熟龄肌肤。玻尿酸能迅速缓解皮肤的缺水问题。还能有效紧致提拉，让岁月造成的皮肤松弛慢慢消失，没有细纹和松弛的问题，底妆怎么上都是”水煮蛋“。不仅能够保持肌肤内的水分，还能将外界环境的水分捕捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，增强肌肤的保水能力。

涂后20秒内会完全吸收。尤其是直接上粉底会容易有干纹的人，这个完全可以减缓你的“大旱地”。敏感皮也不用担心，面膜是高抗敏性的，敏感肌也是可以放心使用的~每盒7支，4盒一个疗程。一个疗程后皮肤水嫩光滑，真的就是那种新鲜煮熟的鸡蛋清，又滑又嫩，让青春光彩重新，绝对是改善看得见的超赞品!

2、AnnemarieBoerlind安娜柏林有机玫瑰花蜜原液精华50ml

保湿嫩白改善肌肤粗糙暗沉，光看颜值就很喜欢的一款~玻璃瓶，加上渐变的晶体，粉粉嫩嫩的~主打的功能：多种植物精华帮助缺水肌肤补充水分;

富含的美白精华，能使肤色嫩白红润;上下层所含的舒缓成分和活性成分，能使肌肤恢复弹性，展现光泽;富含珍贵的植物精油和由玫瑰花瓣提取的原液能减缓衰老。水的部分是玫瑰花瓣提取的抗衰老精华，油的部分是珍贵的植物精油，摇匀后整体质地有点像油性质地，挤出来是紫粉色的精华，而且有非常新鲜好闻的玫瑰香!虽然添加了油的成分，但是质地很清爽，很易吸收，油性肌肤也是可以放心使用的。

3、Caudalie夏日限量美白防晒套装：美白祛斑精华液30ml+SPF50防晒霜40ml

这个套装里的美白精华也是炒鸡厉害了，这款精华据说是市面上最天然有效的美白精华了。它含有欧缇丽的专利成分葡萄蔓威尼菲霖，这个成分美白效果比我们熟知的vc、曲酸等要好很多，敏感肌可以放心用，用下来也确实感觉很温和～玻璃瓶很有质感，滴管设计，干净卫生。白色乳液质地，很纯粹的植物清香。轻薄水润，涂开以后一下就吸收了，无油配方十分清爽。虽说是美白精华，但保湿力一点也不逊色。它里面富含(1000ppm)葡萄蔓威尼菲，美白效果是维C美白效果的62倍!另外还拥有很强大的抗氧化力，清除自由基，强化皮肤屏障!!长期用会白1-2个度，美白精华这种都是要长期使用才能看得出效果哦。夏天美白和防晒是必不可少的两个护肤步骤，这个套装组合真的hin换算了!闭眼入也是不会出错的!

4、德国Balea芭乐雅淡斑去黑色素维C精华保湿乳液美白面霜50ml

这款维C保湿精华真的是一颗沧海遗珠，平价好用不火也是没道理了。添加了高浓缩VC，能有效的抑制酪氨酸酶活性,从而减少黑色素的生成，美白祛斑，提亮肤色。VC和VE能有效预防自由基和环境因素给皮肤带来的伤害。泛醇补水保湿，提升光泽度和水润度。使皮肤长期保持明亮白皙状态、使用后皮肤超级嫩面色均匀。质地清爽类似于乳液，香味清爽淡雅，轻轻一抹十分好吸收，用完脸上非常舒服。用完化妆水后，挤适量精华乳在手心，搓热后按压在面部，有痘印或者斑的地方用量多一点，使用的时候记得避开眼周。除了面部，颈部也可以涂抹，早晚两次，用完记得防晒!市面上的美白精华价格基本都是上百的，这一款才两位数，真的超级便宜了!

5、Endocare安多可SCA40蜗牛原液活肌修护再生精华液安瓶7x1ml

这款超浓缩精华素，配方与剂量都经过严格的测算，可以让肌肤在最短的时间内达到最佳的效果，含有极高浓度，有效因子有90%甚至达98%的修复作用，几乎是晚霜或营养霜的12至13倍。是肌肤的"急救站"。这个牌子在15年前一面市就成为西班牙第一医学品牌，被美容界的专业人士称之为：4R修复系统。

1-RENEW：滋润更生，增加角质层细胞粘结物的含水量

2-RECONSTRUCT：重组胶原排列，增强皮脂膜抵抗力

3-REACTIVATE：激活胶原增生，改善已出现纹理

4-RESTRAIN：抑制游离基，预防衰老抗氧化

液体质地，味道清淡，浓稠却清爽，渗透快，一滴滴到手上马上就被吸收掉了，光泽度马上提升~

6、Dr.Hauschka德国世家纯天然夜间保湿修护精华液25ml

无油夜晚精华液，让肌肤在夜间自由呼吸，唤醒肌肤并增强肌肤自身的再生能力。调理肌肤并帮助皮肤恢复自然平衡。富含苹果果实纯露以及苹果花提取物，奇妙芳香配方让肌肤在夜间自我修复，恢复天然韵律。啫喱状，很清爽，味道有股淡淡的青苹果清香味。涂在脸上有点绷绷的，感觉脸被封闭了起来。把它涂在脸上过一晚，第二天早上痘痘都平了，皮肤也超级光滑。因为是夜间精华只要在晚上使用就好了。

7、AnnemarieBorlind安娜柏林珍珠鱼子酱血清抗污染再生抗皱精华30ml

安娜柏林这个牌子是德国的第一有机护肤品牌!2009年时任的德国总理亲自造访德国安娜柏林公司。安娜柏林创始人曾说，我绝不会把不能吃的东西涂在脸上。可以看出产品成分的安全~它含有珍珠精华、和来自植物巨藻的鱼子酱，对抗皱纹一级棒，熟龄肌必买，它不仅有保湿抗衰老的作用，还有抗污染对抗自由基的功效。生物多糖技术在皮肤表面形成一层天然屏障，而创新活性成分植物鱼子酱(藻类)和银耳(透明质酸)以及新鲜纸莎草细胞创新的成分发挥其强大的保湿和抗氧化功效。预防肌肤过早衰老并使肌肤散发天然亮泽。精华水内含有珍珠精华颗粒，按压时就破了，能和精华水融为一体，是水乳状，很轻薄，非常好吸收，丝毫没有黏腻感，清爽保湿又柔软。味道也清爽。官方使用推荐：早上洗面乳后按摩使用，晚上不需要使用!

8、Caudalie欧缇丽葡萄源面部夜间深层滋养精华油30ml

CAUDALIE终于将葡萄籽精油，大马士革玫瑰精油等六种精油柔和一起，打造出一款保湿效果超好的夜间精油了。效果超好，味道非常吸引人，而且瓶子也很高大上，一上市销量就很好。舒缓敏感肌肤，使用后第二天早上醒来时，肌肤感觉非常舒适，柔软。能增强肌肤的弹性，改善肤质，击退细纹及皱纹，用后变得水润柔滑，而且饱满有光泽，仿如为肌肤包上一层保鲜纸，阻挡各项侵害，延缓老化，其低敏配方，相对也是很温和的。睡前6滴，轻轻按摩，从脸上，额头和脖子外，直到完全吸收。可每天晚上使用。它可以配合夜霜使用。请避开眼睛周围。

清爽不油腻的精华液推荐

第一位：薇姿89火山能量瓶

关注美妆的小仙女可能都已经听说过薇姿89，这款原本是海外爆款的精华肌底液在国内上市之后也非常受欢迎。特别是在天气炎热的夏天，就连油皮都喜欢用它来保湿补水，所以一定要把它放在清爽型保湿精华液排行榜第一位了。薇姿89作为第一款药妆肌底液，首先质地温和配方极简，敏感肌使用也不会有任何刺激性，反而可以提升皮肤的防御力，减少过敏风险。另外，肌底液的特性让它有着很强的延展性和渗透性，上脸很好推开，吸收非常彻底，很多人用“秒吸收”来形容。它可以通过深入细胞补水的方式打开皮肤通道，让后续护肤品也更好吸收，不厚重不粘腻，油皮使用毫无负担。很多人都把薇姿89作为护肤的第一步进行补水保湿，除了增强吸收之外，它强大的补水能力也是原因之一。薇姿89有着瞬间补水的神奇效果，因为它的成分中含有大量薇姿火山温泉水和亲肤性质的最佳补水成分透明质酸，都具有深入肌底为细胞补充水分的强大功效。如果你皮肤很干，出现毛孔、暗沉甚至泛红敏感等各种问题，还可以用薇姿89进行急救，当皮肤从内到外补充到足够水分，很多问题就可以迎刃而解啦，既清爽又有着强大的补水功效。

第二位：黛珂保湿精华

黛珂这款小紫瓶保湿精华也是夏天的大热款，它的主打功效就是补水保湿，半透明的啫喱质地清爽不油腻，而且吸收很快，上脸有种让肌肤喝饱水的感觉。这款精华适合混合到干性皮肤的人使用，夏天让你的皮肤从此水润清爽无负担。

第三位：倩碧水磁场爆珠凝露

倩碧这款补水保湿凝露介于精华和乳液之间，既可以用在爽肤水之后也可以用于妆前补水，干皮使用后可以更好上妆不卡粉。它的凝露质地十分轻薄清爽，而且里面加入一种可以爆水的珠珠增强补水功效，非常适合夏天缺水的皮肤集中补水。如果想减轻皮肤负担，你可以在爽肤水后只用这款凝露，或者也可以再使用保湿乳液增强保湿效果。

全球最好用口碑最好的精华液

1、科颜氏的维生素C紧肤精华乳液是非常好用的一款产品。它能够提亮肤色，改善痘印，此外它兼具抗老功能，长期使用可以改善细纹、松弛等肌肤老化现象。这是因为在它的成分当中，有着高浓度的VC成分——维生素C含量高达12.5%。而且质地清透，完全不会油腻。

2、资生堂的新透白精华也是不错的一款产品，它的美白效果比较明显，能够让整体的肤色变得明亮，对肌肤也有一定的紧致功能，还能够祛痘印，对于淡化细纹的效果也都比较不错。只是源自岛国的这款精华，有一些些的酒精味，很多人不太喜欢。

3、悦诗风吟的绿茶籽精华比较网红一点儿的牌子，悦诗风吟的绿茶籽精华算是一个。这款产品的质地是比较水润的，不粘稠，在手心当中能够流动，上脸之后比较好吸收。保湿效果不错，也有一点儿的紧致肌肤的功效，但并不是非常明显，用过之后，细纹依然在。

4、自然堂小紫瓶精华是精华液排行榜10强当中比较受欢迎的一款精华液，这款产品的质地比较清新柔润，涂抹起来比较容易吸收。坚持使用能够改善面部肌肤老化的问题，对淡化细纹也有一定的作用，据说还能够帮助肌肤抵御不良环境对肌肤造成的伤害。其实这款产品各方面效果都还好，就是粘稠感比较重，不够清爽。

5、黛珂小紫瓶精华液也不错。可能提及黛珂很多人也不是很熟悉，这是日本高丝旗下的高端化妆品牌，这款小紫瓶精华液，主打的功效就是美白保湿。这款产品的质地是稍微有点厚度的半透明状的凝露，吸收效果不是很好，需要按摩一段时间才能够完全吸收，对干性皮肤来说或许是个比较不错的选择。

精华液推荐

Top1Olay小脸精华

随着经济的繁荣发展,美容护肤行业越发的受到各界人士的追捧。各国商人也都瞄准这一机遇,大力投资。要说哪国护肤品最受中国人青睐,非日本莫属。所以说在推荐榜单里,日本好用的精华液推荐不可或缺。在做抗衰老产品中,Olay明星产品小脸精华也是备受好评。小脸精华含有黄金抗皱成分B3(烟酰胺),它具有促进皮肤胶原蛋白生成的作用,能淡化细纹,紧致肌肤,使其更加富有弹性。蕴含的橄榄油精粹则能帮助营养有效地渗透到皮肤深层。其质地虽然看起来比较浓稠厚重,但是使用后却不会觉得黏腻,就算是油皮也不用担心不吸收还闷痘的情况。除此之外,最为让人惊喜的可能就是其香味了。它以芍药香为主调,前调为清新的佛手柑和紫罗兰叶香,后调则为深沉慵懒的檀香。使用它时仿佛置身于花丛之中。Olay小脸精华的修复力很是强大,如果坚持早晚使用,辅以正确的按摩手法,面部浮肿会改善不少,皮肤的细纹、法令纹也会变淡,下颚线会更加明显,让脸部更加富有棱角。有口皆碑的它,自然也是位于抗衰老精华液推荐榜首。

Top2莱珀妮亮颜修护抗皱精华

银色瓶身十分吸睛,中间的金色圆环可以控制开关,不用担心随身携带时其精华会被误压出来。精华为金色的啫喱状质地,稍稍有点粘稠,吸收比较慢。

Top3赫莲娜悦活新生肌源修护精华露

含有活性海洋植物精华,它能触启肌肤细胞,使其更加富有活性。还能在夜间修复遭受日间外界压力侵袭的受损肌肤,在皮肤上形成一层绿色天然保护屏障。但是赫莲娜价格较为昂贵,性价比较低。

Top4cpb4D抗皱精华

质地比乳液浓稠一点,易被推开,延展性较好。提拉紧致效果很不错,但是稍微油腻,只适合油皮秋冬使用。

Top5雪花秀滋如珍人参凝时精华露

瓶盖采用磨砂金,瓶身为半透明的玻璃瓶,看起来十分精致。它为暗金色的啫喱状质地,其中含有人参精华微粒,流动性不大,散发着淡淡的人参香味。虽然滋润温和,但是见效缓慢。虽然油皮总是找不到适合自己的抗皱精华液推荐榜,但这一榜单是小编用心整理出来的,相信不会让你们失望。大家也不要因自己是油皮而烦恼,油皮也有能使皮肤“长期保持年轻”的优点,而且皮肤衰老速度会比同龄人慢。

日本，一个独特的文化孤岛，在这里，现代文明的蓬勃发展，传统文化的根深蒂固，形成了有趣的反差。以下是小编收集整理的7月日本旅游地，希望对你有帮助。

1月日本旅游地9：北海道

北海道位于日本最北部，是除了本州岛之外面积第二大的岛屿。北海道的面积占全日本的五分之一，而人口密度极低，全道总人口只有东京的一半，唯一的大型都市圈以札幌为中心。和日本大部分地方的繁华精致和浓郁和风不同，北海道的历史很短，古迹不多，观光以自然景观和田园风光为主，兼有小清新和欧美风情。除了开阔的视野和悠然的乡村风光外，北海道的美食、温泉和滑雪场声名在外，对日本文化不感兴趣的人群也可以在这里自得其乐。

北海道最热门的旅游季节为夏季和冬季，届时日本本土游客和国际游客会同时前往北海道，酒店价格上涨，交通工具往往一票难求，如果热门季节出行，请错开日本的公众假期(元旦和盂兰盆节黄金周)。

夏季(6-8月)是北海道薰衣草盛开的季节，富良野是世界知名的薰衣草产地，每年的7月上旬至8月下旬，山坡与平原成为紫色的花海，被誉为“东方的普罗旺斯”。

2月日本旅游地1：东京

首先为大家介绍的自然就是日本的首都东京了。东京是亚洲第一大城市，这里是一个可以满足你吃喝玩乐的地方。来到东京，你可以品尝到日本的传统美食，到处都能够看到寿司店，在这里还可以品尝到其他国家的食物。玩的话自然是去新宿或者是秋叶原了，这里有很多潮流的东西。东京购物的场所也有很多，大家最熟悉的就是银座了。东京的银座是一个购物街区，这里并不都是高楼大厦，但是出售的物品种类非常齐全，几乎可以在这里找到任何你需要的物品。

在银座的主街道，到了星期天，禁止车辆通行，那里就成了步行者的天堂，卖艺或公演的街头艺术家、出售各种手工制品的各国小贩、在街上玩耍的年轻人，各色人等、五花八门。隐藏在大街小巷的美食，千万不可错过，从《深夜食堂》的慰藉，到现实中东京小店里的各种美食，都需要你去探索。

3月日本旅游地3：箱根

箱根距离东京并不远，位于富士山的脚下。说起箱根，这里的自然风景比较出名，其次就是温泉了。如果说你在冬季的时候前来日本旅游，那么一定要前去箱根泡一泡温泉，对于皮肤以及一些疾病是非常有好处的。

富士山被日本人民誉为“圣岳”，是日本民族的象征。它是世界上最大的活火山之一，目前处于休眠状态，但地质学家仍然把它列入活火山之列。

4月日本旅游地6：吉野山

还在去京都赏樱?每到赏樱季节京都人满为患，到奈良吉野山赏樱花很不错。

5月日本旅游地5：药师寺

药师寺是奈良七大寺之一，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。药师寺东塔的三重顶的外形以及色彩均极富美感，被誉为富有节奏感的“凝固的音乐 。

6月日本旅游地8：大阪

大阪是日本历史三名城之一所在地，因为这里靠近日本的古都京都和奈良，所以作为水陆交通迅速发展繁荣。

一到春天来这里赏樱花的游人摩肩接踵，络绎不绝。

7月日本旅游地7：京都

京都位于日本列岛中心的关西地区，历经大政奉远直至1868年迁都到东京为止的1000多年间，京都一直是日本的首都。

京都有数百间有名的神社、神阁和古寺名刹，拥有日本二成以上的国宝，一千二百年的历史培育起来的古都让人感受到无穷的魅力。

京都又是“中国化”极深的城市，许多店铺的名称上仍然有汉字的痕迹。京都具有浓郁的日本风情，是日本人心灵的故乡。

在这里，你能读懂日本，更能领略中国唐代建筑风格。

8月日本旅游地2：浅草寺

浅草寺是东京最著名、最古老的寺庙，也是东京人口密度最高的地方之一。据说寺内有一座在公元628年偶然被当地渔民打捞上来的观音金像，每年都有许多人前来寺庙祈福保平安。在浅草寺可以求个签问凶吉，如果不走运抽到了“凶”，和当地人一样系在抽签的地方就可以驱散霉运了。

歌舞伎町一番街

歌舞伎町一番街位于日本东京新宿东口。由西武新宿线车站经新宿区役所至花园神社间的范围内，集中了大小无数的餐馆、酒吧、俱乐部、歌厅、影院、剧院以及风俗营业场所。有着“日本第一欢乐街”之称。夜晚来临，歌舞伎町灯火通明，喧闹异常，其中不少店营业至天明。酒吧等娱乐场所吸引着大批人驻足。

东京迪士尼乐园

被誉为亚洲第一游乐园的东京迪斯尼乐园，依照美国迪斯尼乐园而修建，主要分为世界市集、探险乐园、西部乐园、动物天地、梦幻乐园、卡通城及明日乐园等7个区，园内的舞台以及广场上定时会有各种各样的游行活动。这里适合带宝宝前来，当然，也适合童心未泯的你。

9月日本旅游地4：奈良

奈良县是日本历史文化遗产的宝库，奈良县是日本的发源地，在日本历史中占有重要的地位，是日本著名的历史古都，被日本人誉为“精神故乡”。

而在奈良，一件必须要做的事情就是喂鹿，这可是一座被鹿接管的城市，一个拐弯，在这里随处就能与鹿儿不期而遇。

在日本政府高层人士看来，中国的CBDC对国家构成的威胁似乎存在分歧。就在上周，日本国际事务财务大臣冈村贤司对邻国在太空领域的努力表示关切，称“先发制人优势是我们应该担心的事情”。

领导日本银行（BOJ）CBDC努力的神山和重（Kazushige Kamiyama）今天的讲话似乎与先前的观点相矛盾。他说，相反，先行优势可能会轻易变成不利条件，并且没有任何一种数字货币将占主导地位：“只要每个国家都全力改善其结算系统，我认为单一的数字货币不会统治世界。”

神山说，日本央行正在密切监视其他国家在太空中的进展，并希望从他们的努力中学到东西：“我们希望密切关注其他中央银行在做什么，并向他们学习，不仅是中国，而且是其他国家。”

他还表示，当日本央行发行央行债券时，如果日本央行发行债券数量上限，以及合法允许持有多少资产实体，银行就有可能实施上限。他建议可以设置这样的限制，以防止商业银行的资本外逃，他说：“这是一种选择。但这不是我们可以肯定会发生的事情。”

在世界各地的CBDC竞赛全面展开之时，决策者们似乎在努力寻找正确的方法来解决仍然是一个新主意的问题。

日本脐带血精华能令皮肤变得更有光泽和紧致，红遍大江南北,，改善肌肤的暗沉，美白提亮肤色，恢复肌肤健康状态，提升肌肤免疫力。

日本脐带血精华怎么用

1.一包有1.3ml的量，可使用1-2次

2.当肌底液使用：洁面后将精华倒在手心，快速涂抹到脸上，吸收比较快速，涂抹后加上面霜锁住营养

3.在护肤程序最后一步使用

4.可预防蚊虫叮咬，在蚊虫叮咬的部位涂抹精华，可以缓解红肿，据说这是一款特别独特的引流精华化妆水，它能增强肌底的含水量，超强抗氧化，锁水、抗皱，它可以稳定皮肤状态，提高皮肤的免疫力!

日本脐带血精华的作用

日本脐带血精华具有很好的美白和收缩毛孔的作用。受到当下爱美人士的追捧，维持肌肤稳定状态。脐带富含胶原蛋白，能增强肌底的自我含水量唤醒肌肤活力，其内部细胞具有超强的再生与免疫功能，恢复肌肤状态，同时拥有平衡水油，修复角质层的作用，脐带血精华中的胎盘素的主要作用是促进细胞代谢、刺激细胞再生，可以稳定皮肤状态，提高皮肤的免疫力，胎盘素的主要成分包括蛋白质、氨基酸、磷脂类、维生素类等，其价值和功效都是不言而喻的。对于脐带血精华的使用方法，洁面之后将精华倒入手中微热后，快速涂抹于脸部，以打圈的手法轻轻按压，直至完全吸收，涂抹上基础的护肤品水乳霜锁住营养，随后再将脐带血精华倒入手中涂抹于脸部，将之前所做保养品中的营养成分更好的渗透到肌肤之中，增强肌底的含水量，这也是为了在上妆时让肌肤喝饱水，以至于不会出现卡粉，浮妆等令人尴尬的现象，将脐带血精华涂抹于蚊虫叮咬处，可缓解疼痛，红肿，肌肤不适等问题，可预防蚊虫叮咬，在蚊虫叮咬的部位涂抹精华，可以缓解红肿。

日本脐带血精华功效

日本脐带血精华的作用日本脐带血精华的作用主要是促进新城代谢，让皮肤变得更加有光泽，紧致肌肤，收缩毛孔，美白等，增强底肌自我含水量，抗衰老、抗皱，平衡肌肤水油平衡，紧致、恢复年轻水嫩，稳定皮肤状态，提高皮肤的免疫力。日本肌带血精华的作用是可以促进皮肤的新陈代谢，可以让皮肤变得更有光泽和紧致，具有收缩毛孔和皮肤变白，变得很均匀。可以痘痘肌敏感肌以及一些皮肤出油的问题，而且适用的皮肤很广。敏感肌、痘痘肌都可以使用。

日本脐带血精华孕妇能用吗

日本ROYAL脐带血引流胎盘素，女性保养圣品，胎盘素，激活肌肤细胞，恢复面色红润，让肌肤恢复弹性。日本肌带血精华一包有1.3ml的量，可使用1-2次，在护肤程序最后一步使用，坚持使用会看到皮肤明显饱满有弹性，还可以色素淡化。royal日本肌带血精华不含任何添加防腐剂，主要成分为胎盤提取物、犀牛泰提取物、玫瑰精油，所以孕妇和哺乳期也可以放心使用。

不同的护肤品功效作用不同，每个护肤品都是有自己的特性的，适合不同的肤质人群，精华液和肌底液是大家都很感兴趣的护肤哦，对皮肤都有很大改善作用。

精华液和肌底液哪个先用

当精华液和肌底液一起用时，需要先用肌底液再用精华液，因为刚我们提到肌底液的效果之一是滋养皮肤，并促进皮肤吸收精华液、乳液、面霜等产品里面的各种营养，它用完之后用精华液的效果是最好的，在护肤时顺序一般是洁颜乳、爽肤水、肌底液、精华液、眼霜、面霜等等。精华液是比较常用的，它往往是必备的一种护肤品，而肌底液可以促进皮肤吸收精华液，它并不是必须的，护肤的时候一般会用到精华液，但很少人会用肌底液。如果想要效果更好精华液和肌底液最好搭配一起用，如果精华液很容易吸收可以不用肌底液。

肌底液和精华是不是一样的

肌底液和精华液是两种不同的护肤品，肌底液的质地比精华液更稀薄一些，更容易被皮肤吸收，在使用的时候先用肌底液，然后再用精华液。在使用肌底液之前是要先用爽肤水的，爽肤水是为了清洁和软化角质层，让皮肤更好的吸收后续的护肤品，用过爽肤水之后再用肌底液更容易被吸收。皮肤保养遵循的是由内而外的顺序原则，而肌底液能够进入皮肤的基底层，所以要用在第二步，能起到活化细胞，修复细胞的作用。肌底液并不是所有人都必须要用的，它的主要作用是为了帮助激发皮肤的活性，以便于肌肤更好的吸收后续的护肤品，如果皮肤状态本身很好的话就没有必要使用肌底液了。因为成分的原因肌底液的营养价值没有精华液高，所以对于皮肤状态比较好的人来说只用精华液就可以了，精华液是一种作用比较综合，效果比较明显的护肤品，能够起到养护皮肤的作用。大家也可以根据自己的需求来选择适合的精华液，比如美白款、补水款，或者是抗衰老抗氧化款。

1、效果不同。很多人经常会将肌底液当做精华液来用，但其实它们是不可以弄混的。肌底液的效果有软化角质、促进吸收等等，精华液根据牌子不同有抗氧化、美白、修复、紧致肌肤等等。

2、用量不同。一般肌底液每次2-3滴，它不需要用太多。而精华液的用量会随季节和需求而变化，比如出油多的时候2-3滴，皮肤干燥的时候3-5滴。

3、顺序不同。肌底液用在精华液之前，精华液用在乳霜之前，用的时候肌底液就要在精华液之前用。另外肌底液虽然看上去可有可无，但如果习惯于用肌底液后，会发现它的好处是很多的。

精华液和肌底液不是一个牌子的可以吗

可以。

很多人用的各种护肤品可能有几种品牌，只要选的肌底液和精华液是适合自己的肤质就可以，并不是一定要选一个牌子的，但从效果上来说，同一个牌子的肌底液和精华液搭配对皮肤是最好的，而且买的时候还可以选择一些优惠的套装，因此推荐选同一品牌。

精华液和肌底液都要用吗

都要用，因为精华液和肌底液两个产品的功效有所不同。

精华液是含有高营养的浓缩液体，具有调养皮肤的功效。一般来说，精华液内含对肌肤有益的微量元素，胶原蛋白等物质，具有抗衰老，祛斑，保湿和美白等作用。使用精华液属于护肤步骤的中间步骤，妹子们用洗面奶清洁完面部后，涂抹适量爽肤水，就可以使用适量精华液。肌底液是促进皮肤吸收护肤品中有效成分的产品。想要护肤品发挥其真正的功效，那必须让肌肤吸收到其中的营养成分，肌底液能够有效促进这一过程的发生。肌底液一般具有修复肌肤损伤和导入营养成分的作用。因为肌底液能够促进肌肤吸收护肤品中的成分，所以肌底液应在精华液之前使用，先涂抹肌底液有助于后续吸收精华。一般肌底液一次使用2~3滴即可，使用次数多也没关系，可以促进肌肤吸收。而精华夏天每次2~3滴即可，冬天可以5~6滴，因为冬季皮肤比较干燥。精华不能使用过多，容易长脂肪粒。

泡泡袜也属于袜子的一种，和堆堆袜略有几分相似，最初是美国登山队员发明的这种袜子，后来传入日本，在日本校园随处可见穿着泡泡袜的女生，泡泡袜在日本为什么这么火呢。

泡泡袜是什么

基本上可以算得上是学生装的标配啦，而且不论是春夏秋冬，基本上都可以看到日本学生妹纸们穿着出街的。那么这种半长不短的袜子，不同于我们日常穿的一些丝袜、运动袜、船袜，它究竟是何方神圣呢？其实，它有一个非常形象的名字，叫做“泡泡袜”，一开始它的设计主要是用在登上运动上，可以保护腿部的靴袜设计，具备了一定的保暖效果。

在被日本大量进口后，满满演变成了年轻女性们日常出街穿搭的单品，甚至有些学校开始将这种泡泡袜纳入了校服的搭配中，所以经常性在日剧里面可以看到，日本的学生们都会搭配这么一双半长不短的袜子的。

泡泡袜在日本为什么这么火

第一、遮住腿短腿粗

很多日本女生的小腿，没有欧美那些的笔直，而且很多的小腿肚部分比较粗，呈现出的是O型腿的状态，加上她们的平均身高不高，单纯直接穿短裙露出小腿的话，会暴露出腿短腿粗的问题的。而泡泡袜正好是到小腿肚的长度，也就是小腿的中间部位，可以将小腿腿粗、腿短的问题巧妙给遮住，而且利用线条的分割效果打造出了腿部的黄金比例切割，看上去双腿会更加地纤细、修长，腿部线条也更加地好看哦~

第二、自带保暖效果

在日本基本上女生都是穿裙子为主的，而且大多都是小短裙的类型。夏季还好，毕竟清凉的季节穿短裙也很舒服，但是到了秋冬季节就比较难熬些了，天气变冷直接露出双腿在寒风中，分分钟有种被冻成汪的节奏啊~所以说，穿上了泡泡袜之后，可以遮住小腿的一部分，起到一定的保暖御寒效果。

第三、增加服饰的层次变化感

日本的穿搭风格跟韩系风还有点不太一样，韩系风格走的是休闲简约路线，而日系风的穿搭多突出了层次变化，泡泡袜能够增加了下半身的层次感，和整体统一搭配后呈现出了让人印象深刻的视觉效果。

虽然说泡泡袜火得一塌糊涂，但是在后期还是慢慢发生着沿边，现在更加常见到的是黑色的袜子，保留着到小腿肚的长度，也不会太过闷热，夏季这种温度比较高的季节也可以穿。而且黑色更加百搭，穿着没有泡泡袜那种过分松垮的感觉，更加能够修饰腿型哦~

日本制服的变化史

80年代初期～中期

80年代的日本高中女生穿的是最传统的水手服，虽然当时年代保守，所以袖子、裙襬都偏长，但却更有日本女子独有的典雅、端庄感。而这样的造型，其实在我们小时候看的漫画中也颇常见对吧？(笑)

80年代后期～90年代初期

到了80年代后，随着风气逐渐开放，日本女高中生的裙子也开始变短了，当时最夯的就是像照片中这种膝上短裙，配上长筒白袜的搭配法啦！

90年代中～90年代后期

90年代后的裙子更是(肆无忌惮地)又短上了一截，但整体造型最大的亮点当然是袜子啰?

这时候红遍全日本的「泡泡袜」也传到了台湾。(虽然妞编辑当年也是不太能理解啦)(欸)不过这股风气也让当时日本的某些高中明令禁止穿着泡泡袜，不过这仍是JK非常指标性的一种文化象徵。

90年代后期～2000年初期

到了90年代后期，泡泡袜开始慢慢退流行，黑白色的及膝袜则因为修饰腿部效果强，而渐渐取代了前者。

2000年中期～现在

最后在2000年后的JK服装就没有太多变化了，不过现在的高中女孩们都会透过针织外套、领结、领带来打造与他人不同的自我风格，不再一股脑地固定只追求某种流行啰?

去角质是我们平时经常会做的护肤步骤，肌肤定期去除角质是很有必要的，去角质不能忽视，想要肌肤变得更加嫩滑白净，就要做好基本的清洁工作。

冬天需要去角质吗

理由一：预防粉刺

去角质的方法?冬季角质层也会堆积，导致痘痘粉刺的爆发，冬季适当的进行去角质，可有效清理掉污垢，令毛孔得到呼吸，预防粉刺痘痘的形成。

二：提亮肌肤

冬季角质层堆积过厚，会导致肌肤变得暗沉粗糙，所以，冬季必须要定期进行去角质，减少色素沉着，提亮肤色，不要有让色斑乘虚而入的机会。

三：促进细胞新生

老化死亡的细胞如果不去掉，就会堆积在肌肤表层，令细胞更新速度变慢，如果去掉老化角质层，就可以刺激细胞的新生，促进细胞更新速度，肌肤就会就得光滑细腻。

四：更好吸收保养品

老化角质的堆积会影响肌肤对保养品的吸收，清除角质层，才能令保养品发挥功效，令肌肤达到想要的护理效果。

去角质不分季节

去角质主要是去除皮肤的老废角质，帮助我们的皮肤保持嫩滑。去角质是不分季节的，冬天皮肤干燥脆弱，只需要选择性质温和的去角质产品，正确去角质就可以了。

冬天去除角质的好处

1、防止毛孔堵塞

冬季角质层堆积，同样会导致毛孔堵塞，氧化后变成黑头，或者因为毛孔封闭导致痘痘粉刺的爆发。适当的进行去角质，可有效清理掉毛孔污垢，预防粉刺痘痘的形成。痤疮肌肤或者粉刺肌肤的护理的基础上做周期性的去角质护理能够帮助避免痘痘的反复爆发。

2、提亮肌肤防止色沉

冬季角质层堆积过厚，会导致肌肤变得暗沉粗糙，定期清洁多余角质，提亮肤色。另外，清除多余角质，还有利于黑色素排出体外，防止黑色素承典，防止开春之后的肌肤暗淡，有组织的色斑的进一步发生。

3、促进新陈代谢

多余的死亡细胞如果不去掉，就会堆积在肌肤表层，令细胞更新速度变慢，如果去掉老化角质层，不仅能够让皮肤变得更光滑，而且还能够刺激新细胞的生长。周期性的去角质(每月四次)就可以做到这点。当你提升了细胞更新的速度，那么你的肤色就会变得更加光亮和健康。

4、促进肌肤吸收营养

老化角质的堆积会影响肌肤对保养品的吸收，清除角质层，才能令保养品发挥功效，令肌肤达到想要的护理效果。保养品难以吸收。因此，皮肤管理清洁后的第一步就是要给肌肤去角质。去角质可以帮忙清除这些屏障，并使护肤品发挥最大的功效。彻底清除肌肤表层死皮，让肌肤轻松减压，更好吸收有针对性护肤品的有效成分。

5、增加肌肤弹性和柔润度

在去角质后(无论是物理去角质还是化学去角质)你发现的第一件事就是：你的皮肤变柔软了，肌肤的触感会更有弹性，脸部也会有更高的舒适感，去除冬天因为角质层结成硬块造成的紧绷感。

冬季去角质注意要点

1、减少去角质的频率

夏天每周去角质的次数为2-3次，那么，冬季应减少每周为1-2次，冬季肌肤比较干燥，如果频繁去角质，会加重干燥现象。冬季皮肤比其它季节都干燥，所以更需要仔细呵护。冬天去角质，要选用性质温和、补水保湿的去角质产品，并且控制好去角质的次数，最多一周一次，如果去角质太频繁，会伤害皮肤，让皮肤更加干燥。

2、避开敏感部位

冬季肌肤更容易敏感，去角质更需避开这些敏感与干燥的部位，例如T区较油腻，而U区比较干燥，那么在T区可以使用磨砂膏去角质，而U区则应使用去角质面膜，这样才能达到最好的去角质效果。如果脸上有伤口，去角质的时候，应该避开这些地方，避免给皮肤造成二次伤害。如果脸上已经干到脱皮，则不建议再去角质，应当加强保湿，因为这时候肌肤缺水严重，非常脆弱。

3、在去角质产品中加入乳液

冬季皮肤干燥，需要加强保湿。在去角质的时候，可以加入一些乳液，然后均匀涂抹在皮肤上，轻轻按摩。乳液中也含有油分，可以软化角质，加快死皮脱离。不过，需要避开眼周和唇部肌肤哦~

4、去角质要注意手法

去角质的手法也一定要正确，否则容易产生皱纹。去角质前，先要彻底清洁脸部，然后由脖子开始，从下往上推抹去角质产品，这样才不会去完角质，皮肤被拉皱。

皮肤过敏的时候要注意，过敏肌肤使用护肤品的时候要使用温和不刺激的，过敏期间也不要去除角质，会加重皮肤的过敏症状，伤害皮肤角质层。

过敏肌肤能去角质吗

可以去角质，虽然我们都知道敏感肌肤是非常脆弱的，但是如果长时间不进行去角质的情况下，也会导致角质的一些，这样对于皮肤也会造成极大的影响。所以去角质这一方面是非常重要的，但是在选择去角质的时候一定要注意，选择正规的商品。敏感皮肤在去角质的时候一定要注意使用温和的去角质产品，同时注意去角质的方法和频率，这样基本上不会出现伤害到敏感肌肤现象。而且如果皮肤很容易敏感的情况下，可以只在T区去角质其他的地方就不需要再进行去角质，也不会有任何的问题。如果皮肤过于敏感，并且有红血丝的情况下，基本上是不用再去角质了，因为有红血丝的肌肤。本来角质层就非常的薄，如果还缺角质的情况下，会对皮肤造成非常大的影响，甚至会导致红血丝变得越来越严重。敏感肌肤再去角质的时候可以选择角质凝胶效果是非常不错的，而且对于去角质的功效非常的明显。另外敏感性的皮肤一定要注意，不能选择磨砂类型的去角质的商品。因为磨砂类型的比如说就有一定的颗粒，这样对于刺激皮肤会有一定的影响，在选择的时候是非常重要的，要根据个人的肤质进行选择。

过敏性干性皮肤怎么保养

过敏性干皮肤想要进行保养，可以补充维生素c或者是维生素e，这样对于皮肤的保养有着非常不错的好处，而且在平时一定要注意让皮肤不能出现缺水的状态，每天最好喝水的状态应该保持在1500~2000毫升左右。其实过敏性皮肤如果护理不好的情况下，就很容易导致黑色素的形成。在补水的时候也要注意选择一些补水性好的化妆品，但是一定要注意，不能选择含有化学物质，其实现在有很多纯植物型的，效果还是非常不错的，具有一定的抗氧化效果，还能够达到补充皮肤水分的作用。因为过敏性皮肤非常容易出现过敏的现象，所以选择化妆品的时候一定要进行试用，千万不要随便买一些大瓶装的，否则皮肤不适应的情况下也很容易导致皮肤刺眼或者是红肿，起痘痘等现象。维生素E在人体内可以益智不饱和脂肪酸，而且部分不稳定化和无过氧化的反应也容易导致皮肤出现过敏的现象，维生素e基本上能够抵挡这些沉积，从而避免肤色出现暗沉的现象。在平时也可以多吃一些新鲜的水果，或者是可以吃一些维生素e胶丸，这样对于皮肤的保护都有着非常不错的帮助。一定要注意不要经常让毛孔出现堵塞的问题。

护肤品过敏测试如何做

首先可以把护肤品涂在耳朵后面或者是手背的上面，如果出现红肿灼热或者是起疙瘩等现象，基本上就说明是过敏的一种表现。

过敏症状一：红肿灼热，如果脸部出现红肿灼热，基本上就是护肤品常见的一种症状过敏表现。所以在使用护肤品之后，如果出现红红的或者是有发肿葛先生这样应该及时停止使用这种护肤品，否则会导致症状更加严重，这样对于皮肤也会造成极大伤害。

过敏症状二：起疹子、疙瘩，有的人在使用某种护肤品之后，会出现脸上起小红疹子或者是小红疙瘩，这种现象开始的时候可能并不是特别的严重。但是如果继续使用的情况下，很有可能会导致整张脸都出现小红疹的，这种现象会严重的影响正常的美感。

过敏症状三：干紧，但如果出现面部发干或者是紧绷不舒服的情况下，也可能是因为护肤品过敏的原因导致，所以如果中线干净疼痛这种现象一定要注意，及时的停止使用护肤品。否则会导致症状变得更加严重。护肤品的种类也是非常多的，所以在选择的时候，你一定要根据个人的情况进行选择，千万不要盲目的进行选择，因为如果盲目进行选择的情况下，如果不适合也会对皮肤造成极大影响，平时也要注意多给皮肤进行补水。

脸过敏了如何急救

脸过敏急救的方法有：生理盐水急救法、镇静舒缓法。生理盐水跟我们体内的液体特别贴近，它对我们的皮肤特别的温和，不会造成任何的刺激。要是你遇到过敏时，皮肤上面会出现红肿发痒、脱皮等情况，同时还会出现一些炎症，在这时心理盐水是一个很好的解决方法，能够安抚脸上过敏的泛红肌肤，同时还能给我们皮肤补充足够的水分。我们这里可以采用湿敷的方法，把面膜浸湿在盐水里面或者是直接用自己的手轻轻的把盐水拍到皮肤上面，直到它吸收就可以了。要是你的皮肤出现轻微的发红或者发痒的话，首先就需要把化妆品停止掉，然后用冰镇的矿泉水湿敷在脸上。这时需要保证一天要湿敷两次，每一次需要保证15分钟左右。你的皮肤上面要是有红血丝或者是轻微的发炎的话，可以使用修复的护肤品让其过敏消退。要是过敏特别严重的话，使用冰敷或者是修复的护肤品都是没有办法的，这时就需要去医院让医生诊断，千万不要拖，不然过敏会越拖越严重的。我们每天身体都要保持清洁，因此我们要注重皮肤本身的ph值。我们每个人的皮肤都是成酸性的，因此我们在清洁时要选用温和的产品。每天洗脸的次数不宜太多，最好是早晚各一次就行了。

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？养狗狗的人很多都喜欢给狗狗做造型，尤其是像贵宾犬、博美犬这种长毛的，可塑造性多的，平均半个月就要去修剪一次。那我们只知道平时修剪的好看，那如果在冬天美容的时候要注意哪些情况，大家是不是都知道呢？

1.把狗狗毛剪太短

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？冬天不像夏天，为了保暖，狗狗们就需要毛发保暖。这时候如果主人们将它们的毛发剪的太短的话，即使是穿上再厚的衣服，也不能给它们保暖。

2.给狗狗洗澡频繁

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？对我们来说，冬天也不用天天洗澡，而狗狗由于皮脂分泌的速度比人类慢很多，因此，它们每次洗澡的间隔时间应该拉的更长。如果主人们频繁的给狗狗洗澡的话，那么不仅会使狗狗皮肤表层用来保护它们皮肤的皮脂被洗掉，也会大大增加狗狗患皮肤病的可能。

3.给狗狗喷人用的香水

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？在冬天的时候，因为洗澡次数较少，狗狗的气味就会变得更加浓郁。这时候，很多主人因为受不了这种味道而给狗狗喷自己使用的香水，想盖过这种气味，殊不知，人类所使用的香水中所含有的酒精成分已经超出它们皮肤所能承受的范围，会对它们皮肤产生严重的刺激，长期以往，还会让狗狗患上皮肤病。

4.洗澡后不吹干

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？对于很多主人来说，给它们洗澡之后就让狗狗自然风干了。但是，这种做法是完全错误的。给狗狗洗完澡之后的吹干工作时十分重要的，它不仅能够保证狗狗毛发的顺畅、不打结，而且还能对狗狗皮肤病的发生有一定的防御效果，同时也能避免感冒的可能性。

冬天给狗狗美容切忌出现这个问题？冬天给狗狗做造型的时候一定要注意这些情况了，日常的护理做好了，才能让狗狗安安稳稳的度过整个冬天。

春季美容养生知识，以下是由小编整理关于春季美容养生知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

春季美容养生知识

1、菌类

食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。除此之外，菌类还有祛斑美容的功效。

2、红米

红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。

3、红酒

喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。

女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

4、番茄

据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。

5、橙子

在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用：阻碍自由基破坏细胞，减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用，尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇，维持血管及心脏健康。直接食用或鲜榨橙汁即可。

6、胡萝卜

胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。胡萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以胡萝卜是一种相当不错的减肥食品。胡萝卜皮中所含有的胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血。

冬季天气寒冷，一般女性朋友都会采取保暖、美容、养生等措施来进行保健，那么这个冬季到底应该如何养生呢？感兴趣的朋友不妨来看看让你能够及养生又能保养美容的“神”汤吧，下面就让小编给大家准备的冬季滋补汤了，让我们一起来看看吧。

改善压力性头痛的女性—天麻乳鸽汤

原料

乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉，精盐，姜片，胡椒粒和粉

做法

1、先将乳鸽杀好，洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

2、放上赤肉，天麻，枸杞，金华火腿和调料，加水隔水文火炖3――4小时即可。

功效解答

天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，深受用脑过度的女性朋友的喜欢。

改善睡眠质量、让脸色变好的女性—虫草老龟汤

做法

老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水，备用材料放进一起炖3小时;炖好后只需加适量的盐就可以了。

功效解答

这款汤品对于职业女性来说，是非常有效，而且不管在什么季节都能够饮用的。这款汤品能够帮助女性改善睡眠不足的状况，让女性获得更好的睡眠，从而改善自己的健康以及肌肤状况。其次，这款汤本身就具有很好的美白护肤功效，非常适合女性。

去湿降火、祛除痘痘的女性—土茯苓老龟

主料

乌龟500克，土茯苓30克，盐2克。

做法

1、将乌龟去头、甲，洗净，切块。

2、土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。

3、将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可。

功效解答

这道汤清热解毒、健脾胃，若小便赤黄，喝这道汤就行。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖。

缓解工作压力的女性—西洋参甲鱼

材料

甲鱼300克，西洋参25克，红枣10枚，姜2片，盐少许。

做法

1、甲鱼去头和内脏，放入沸水中焯2分钟，捞起斩大块待用;西洋参切片，红枣去核，姜切片。

2、瓦煲内注入适量清水，放入甲鱼、西洋参、红枣和姜片，以大火煮沸后改小火炖煮1.5小时。

3、加入少许盐调味，即可出锅。

功效解答

西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津之功，甲鱼则有滋阴补气、除热除疟、消肿去瘀之效;此汤益气滋阴、补肾健胃，适用于治疗气阴两虚性贫血等症状。

相比人参来说，西洋参品性温和，适合更多的人进补之用，四季皆宜，甲鱼滋补功效尽人皆知。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的职业女性特别适合，是养生保健的最佳选择，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

治疗肺热、咳嗽多痰的女性—虫草煲水鸭

原料

水鸭1只约900g，虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高汤、绍酒各适量。

制法

1、将鸭宰杀、煺毛，从腹部开膛，取出内脏，洗净备用;

2、青菜心焯水;虫草涨发好，洗净，放入鸭腹中，用牙签封好口;

3、沙锅上火，放入鸭、姜、葱、绍酒、高汤用大火烧沸，撇去浮沫，移小火炖制约4小时，待鸭烂入味后放入青菜心略煮，用精盐、味精调味即成。

功效解答

这道汤的主要的作用是补肺益肾、止血化痰。但是要注意的是，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

调经、补血的女性—红枣乌鸡汤

材料

枸杞，红枣，生姜，乌鸡。

做法

1、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

2、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。

3、煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时。

功效解答

红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，若经常食用还有美容的作用。

想美容又想丰胸的女性—核桃松仁粟米羹

做法

取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。

功效解答

核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，所含的蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是推崇的养生美肤食品。

结语：冬季对于女性来说，是非常重要的养生时间。以上小编为大家介绍的这些健康养生原则，都是非常有效的，一定能够帮助到大家。当然，冬季养生还有更多的内容等待去发现，这就需要我们在日常的生活中留心发现了。希望每个女性都能拥有健康的身体！

现在有家庭的人都喜欢养一只狗，特别是家庭里有孩子的，因为由于压力一般一个家庭现在只有一个孩子，那么他就会十分孤独，家长又由于工作非常忙，没有人陪伴他们，会少了很多快乐，然后会养一只宠物狗带给他们开心，那么在选择狗狗上大家都会选择体型比较小的，性格好不会主动攻击人的，毕竟小孩子是非常脆弱的，那么我们就可以考虑日本的柴犬了，它非常聪明对人也十分友善，没有攻击力，那么日本柴犬多少钱一只呢？我们又该如何选购呢？

1.日本柴犬的价格。

提到日本柴犬多少钱一只？我想大家也可能都听过，正规的市场一般狗狗的价格跟它的血统，长相有很大的关系，普通血统的价格则在15000左右，当然血统更好的则在20000以上都是有可能的，我们不能买太过便宜的，如果狗狗身上携带什么疾病会给我们带来很多的麻烦，大家在决定养它的时候可以去正规的犬舍看一看，价钱都是怎么样的，多去看几家也许可以给我省下不少的费用。

2.如何挑选日本柴犬。

在选择狗狗的时候，我们首先看它的外观，我们不要选择一些比较胖的狗狗，说明它比较懒也容易生病，如果狗狗一直不动，我们也不能要，要选择性格比较活泼好动的，显得有生命力的，不能太过暴躁看见生人就叫，甚至想上去攻击人，毕竟我们是让它来陪伴孩子的，不能攻击人，要十分温顺，聪明，好驯服，最重要的是不能要护食物的，它们如果太过护食的话，在我们不小心碰到它的狗粮或者给它喂食的时候极易被它咬伤，必要的话我们还可以在领养之前给它带到宠物医院做一些检查，要跟我们生活在一起，特别小朋友的免疫系统没大人强，这个一定要注意。

我给大家大致说了一下日本柴犬多少钱一只？我们如何去挑选它？因此大家可以参考我的建议去选择它。

去角质是很常见的护肤方法，去角质的好处有很多，我们的皮肤是需要定期去角质的，去角质可以给皮肤带来嫩滑的状态，角质层过厚对皮肤新陈代谢是有影响的。

一周去几次角质比较好

去角质面膜一周做几次需要根据肤质来定。比如油性肌肤每周可以去一次角质，但是干性肌肤和敏感性肌肤就需要半个月去一次或一个月去一次，如果皮肤过敏严重还可以选择不去角质。所以去角质这个操作并没有一个硬性的规定多久去一次。油性皮肤属于健康皮肤一般油脂分泌会很旺盛，所以角质层很容易堆积在皮肤表面，如果不经常去角质那么皮肤就没有办法很好的吸收护肤品中的营养，而且角质层过厚也会让皮肤变得暗黄粗糙，在去角质的时候可以选择使用磨砂膏来细化的去角质，而且选择细腻的磨砂膏还能够防止皮肤被摩擦的严重而出血。干性肌肤因为皮肤的角质层很薄也很容易过敏，一般在不去角质的状态下都比较脆弱，所以这样的肌肤一般半个月或者一个月去角质也是可以的，另外如果皮肤的状态较差那么去角质的时间也可以适当的拉长，一个月两个月去一次也可以。而且选择去角质的时候最好选择细腻的产品，尽量不要选择颗粒较大的产品，因为较大的颗粒会对皮肤的角质层产生摩擦造成肌肤的损坏，如果选择用食盐或者细砂糖去角质，最后将其混入护肤品中适当的融化，这样才不会对皮肤造成损害。

去角质对皮肤好不好

频繁去角质这样的行为对皮肤是不好的，容易让皮肤成为过敏皮肤，脸上的红血丝以及干燥的情况会越来越多。很多人经常频繁的去角质，为了追求皮肤嫩滑却对皮肤造成无法逆转的伤害，一段时间不去角质会感觉浑身不舒服，当皮肤状态变得差的时候，就希望通过去角质进行改善，可是这样去做并不能给皮肤带来嫩滑的状态，反而角质层会变得越来越薄，使皮肤变成敏感性肌肤。去角质需要做到正确的去角质方法，正确的方法能够帮助去除那些原本应该脱落的老化角质，再进行去角质之前应该先了解自己的皮肤肤质，自己是干性以及油性还是混合性的肌肤要了解清楚，针对不同肤质选择不同去角质产品。频繁去角质这个行为当然是不好的，过多的使用去角质产品只会让皮肤变得干燥，甚至出现瘙痒变得敏感，一个月认真的去角质1~2回即可，敏感肌肤和干性皮肤一般一个月一次即可。去角质的正确步骤应该是前提已经对脸部进行了一次清洁，同时脸上的水分还没有擦干，在使用去角质产品时轻轻地以顺时针方向进行打圈按摩，慢慢的向脸颊两边推开之后再用清水洗干净即可。

脸上去角质有什么好处

能够促进肌肤的吸收，防止毛孔粗大皮肤粗糙等好处，定期的去角质还是有很多好处的，首先它可以帮助肌肤吸收护肤品的时候，把那些营养吸收完全彻底，使皮肤变得白皙通透，也可以减少毛孔方面的问题。去死皮以及去角质是日常生活当中护肤必不不可缺少的工作，但是使用护肤品也是日常的一个工作，肌肤当中的死皮堆积到一定程度就会严重的堵塞了毛孔，导致后期补充的营养不能完全进入到肌肤最底层，而且深透速度非常非常的慢，感觉脸部很不舒服就应该适当的去除角质，疏通了堵塞的毛孔让肌肤重新吸收营养就会彻底。很多人发现自己的死皮比较多，也没有发现到底是什么原因造成的。有的时候一般肌肤出现暗黄暗沉不通透的问题，就是因为死皮以及去角质堆积的太多没有及时的清理，所以建议大家一定要去定期的去角质，把角质清理出来，皮肤下面的污垢就能够清理干净，没有太多死皮角质堆积，就会显得肌肤比较健康，散发出一种干净通透的美丽感觉。防止毛孔粗大肌肤粗糙也要适当的去角质，脸上的角质存放毛孔当中就会使毛孔不断的扩张，所以面部毛孔就不能及时的收缩，合理的去除角质能让毛孔得到及时的清理，肌肤就不会出现毛孔粗大这些问题。

脸上起皮可以去角质吗

可以去角质，脸上起皮就是肌肤缺水所导致，所以对肌肤进行去角质工作后建议再进行补水工，这样也能够防止脸上起皮现象发生。在去角质的时候应该去尽量选择温和的去角质产品，属于敏感性肤质去选择去角质产品则需要更加谨慎的。当自己的肌肤角质还没有达到一定特别多的阶段，是不需要进行去角质，如果肌肤完全没有角质层，人的肌肤就没有防御力，很容易因为环境的伤害造成肌肤缺水。角质层过厚也会影响肌肤通透性，会让肌肤变得暗淡，所以要给自己肌肤做正确的去角质工作。对着镜子观察自己面部肌肤颜色，因为个别部分的角质层有一些薄，肌肤比较暗淡手感也会变得很粗糙，说明角质层过厚需要适当的去角质。去角质也是需要做到正确的方法，卸妆再去卸除角质，有的人认为直接的去角质也能够彻底的清理干净，其实要想彻底清理干净大多数还是需要进行卸妆，再把表面那些脏东西清理干净，既然化了妆就一定要卸妆，使用卸妆油按摩肌肤，使用过程当中可以用纱布来按摩肌肤，这样既能够达到卸妆效果也能够为肌肤去角质，现实生活中也可以直接去使用食盐去角质，这样的方法既简单又有效。

马尔济斯又名魔天仙。马尔济斯犬总是给人一种非常高雅的感觉，它在古代是欧洲贵族的日常伴侣，也可能因此让它们也沾染上了贵族高雅和气质。马尔济斯犬拥有一身柔顺亮泽的毛发，毛发修长且如丝般飘逸柔滑。这也让美丽的马尔济斯变得更加的优雅独特。下面就和波奇网小编一起来看看马尔济斯犬如何进行美容。

马尔济斯犬(详情介绍)

一、清洗：

清洗前先清理耳部和指甲，及剃脚底毛和腹毛。

1、将宠物浴液挤出少许用水稀释，水温控制在35°—38°;

2、用拇指与食指轻挤肛门腺，起到清洁肛门腺作用;

3、淋浴时，应先冲湿前躯，从前往后冲洗。然后用稀释浴液涂抹头部及全身，沿头部向背部、腹部和四肢轻轻揉搓，切勿让浴液流进眼里;

二、接下来就是包毛了，步骤如下：

1、第一步从尾部包毛，从尾部到尾巴的1/2。

2、尾尖处要先确认尾尖，包好后先往后折，再往前折。在包毛过程中，美容师正面对犬，日常包毛最常见的是腰部。

3、包头顶毛时，纸必须立起来。如果头顶扎辫子，为防止伤害毛发，小辫不能总在一个地方分缝。

4、口吻部：从内眼角到嘴角包毛，注意不要包到下唇的毛。包完后检查嘴是否能张开。

注意事项

对眼睛下缘的毛可剪掉一半，鼻梁上的毛从中线开始向两边平分梳开，唇周边较粗的胡子和长毛由根部剪除，两侧胡须的长度约为头长的1/3。背部的毛沿沿背中 线向两侧垂下。尾根周围1厘米处用梳子、剪子修整，尾毛应左右分开，尾根部可涂少量油。脚的四周应沿脚尖用剪子修剪成圆形，由趾间长出的毛要小心剪除。体毛多的犬则可用手将外侧体毛掀起，用梳子对内侧的毛进行梳理，毛量较稀少的，则让内侧毛自然下垂后再以梳子往上梳理。在梳理外行时，可由上往下分三四次 梳，决不可梳子到底。

说起高档日式料理，总少不了这一味「大海的精华」──海胆，尤其常常听到老饕口中形容「马粪海胆」的美味，入口即化，底蕴甘甜，伴随咸鲜海味，无论搭配清酒单吃，或者制成寿司或盖饭，都是最上乘的享受。但对于不了解海胆的人来说，这个名字未免太吓人!究竟为什么会这样命名呢?台湾人和日本人说的顶级「马粪海胆」是同一种吗?海胆又有哪些种类?

认识台湾常见的食用性海胆

海胆(seaurchin)属于棘皮动物门下的海胆纲(Echinoidea)，意思是「像豪猪般的动物」，又名「海刺猬」，日本人称「云丹」，是雌雄同体的生物，广泛分布于世界各地的海洋，从潮间带至数千公尺的深海底都可发现其踪迹，全世界现存约有1000种海胆。介绍台湾常见的3种食用性海胆：

1.白棘三列海胆

白棘三列海胆(学名：Tripneustesgratilla)，毒棘海胆科，即台湾一般所谓的「马粪海胆」，由于部分外观呈现赤褐色，远看像是晒干的马粪故得名，又称花胆，体型大，直径约12cm，且棘刺不锐利、易于捕捉，一直是最大宗的食用海胆，但近年过度捕捞，产量锐减，因此人们开始捕捉口鳃海胆及紫海胆做为替代品。

产地：早年台湾沿海礁岩区都有分布，过度捕捞后，现在只在澎湖群岛产出。

产季：6~9月

2.口鳃海胆

口鳃海胆(学名：Stomopneustesvariolaris)，俗称「粗刺黑胆」，体型大，直径约6~10cm，棘刺粗糙，在水中会发出墨绿色萤光，喜欢挖洞躲藏，较难捕捉。属于等级较低的海胆。

产地：台湾浅海礁岩区都有分布，南部较多。

产季：4~8月。

3.紫海胆

紫海胆(学名：Anthocidariscrassispina)，长毒胆科，俗称「细刺黑胆」，又叫「黑海胆」，体型中等，直径约5~8cm，偏爱较低的水温，在中国、日本已有人工养殖供食用，是日本最普遍的海胆品种。棘刺呈紫黑色，尖细而光滑。由于也有挖洞的习性，采捕时需要特殊技术与工具才能将它们完整挖出。

产地：台湾、中国南方沿海一带，日本本岛、九洲一带。

产季：5~9月。

认识日本常见的食用性海胆

关于顶级「马粪海胆」、「紫海胆」，台湾人和日本人说的是同一种吗?其实是完全不同的!这是因为人们在称呼省略上造成的小误会，日本人指称的两种海胆，全名叫做「虾夷马粪海胆」和「北紫海胆」。介绍日本常见的3种食用性海胆：

1.虾夷马粪海胆

虾夷马粪海胆(学名：Strongylocentrotusintermedius)，属于球海胆科，直径约7cm，和台湾所指马粪海胆是不同的品种，也是老饕口中最顶级的「马粪海胆」。由于色泽橘红鲜艳，又称为北海道赤海胆，风味甘甜浓郁，相较之下更为珍稀，是日本顶级的海胆种类。

产地：主要位于北海道、福岛、山形一带，中国北方、俄罗斯也有。

产季：7~8月。

2.北紫海胆

北紫海胆(学名：Strongylocentrotuspurpuratus)，属于球海胆科，和台湾所指「紫海胆」是不同的品种，直径约10cm。由于色泽偏浅，又称为白海胆，风味余韵悠长，也是，是日本顶级的海胆种类，价格相当昂贵，每100克可高达8000~10000元台币。

产地：主要位于日本相模湾以北、北海道日本海一带，中国北方、朝鲜半岛也有。

产季：台湾4~6月，日本6~9月。

3.赤海胆

赤海胆(学名：Pseudocentrotusdepressus)，棘刺为红褐色，直径约5~7cm，近年产量越来越少，非常珍稀，是许多老饕追捧的品种。常有人将「虾夷马粪海胆」称作赤海胆，但其实真正的赤海胆是这位。

产地：主要分布于九州至东京湾海域。

产季：6~10月

目前有一款很火爆的精华产品——dds鲑鱼干细胞精华，样子就像是胶囊一样的小星星，和雅顿精华有点类似，据说是目前日本最好的鲑鱼精华，是日本贵妇人群享用的产品，究竟是不是这样的呢？

日本dds鲑鱼精华曝光

题名

就是最近被朋友代的购刷爆的DDS小星星鲑鱼精华，价格死贵死贵的，做了点功课，广告功效很厉害的样子，但是也查到有人说是三无产品，中国人做好运到日本镀金再卖的。可是日本银座有专柜，到底怎么回事啊，这个东西靠谱么，有人用过吗～

以下是大家的回答

我朋友就在做这个，微商产品啊，哪有什么日本进货…

对啊我也看到说是国内做的送出去包装的。但是我同学都在用说很好很贵啊900多一瓶啊也没几颗的样子

有钱不如买个正规大牌hrcpblp什么的，效果不见得会比他差啊

对啊我也看到说是国内做的送出去包装的。但是我同学都在用，很贵啊900多一瓶啊

对！48颗，我身边也有朋友在用，我就是在纠结到底是不是日本正规牌子呀…只要是正规的价格多少都好说，就怕是国产送出去镀金的

这种东西，反正我是不相信的。

之前身边有同事发这个图片给我，问我有没有靠谱代，购，让介绍日本代，购，买这个，我问了平常偶尔自己买日货那家，说没有·然后我又发代，购群里，都是同行，而且比较靠谱的···问谁家有这个货，她们说日本没有，香港有·我没听懂，又问了之后，说是微商产品，炒作起来的，根本不是日本大牌，归根结底，还是国内自己倒腾出来，然后打着日本品牌的旗号折腾出来。

dds鲑鱼精华骗局

都是在国内用手机搜索的，以上截图来自价格网，乐天，日亚，价格比较app，雅虎手机端没有这产品。看了这些网站，有个疑问慢慢的浮上心头，TM的这些店用的图片都差不多，什么情况?照理应该是花样百出才对啊，于是我就直插官网，看看是怎么介绍的。进入官网，很简洁的样子，再打开商品介绍页，我了个去，这TM不就是淘宝嘛，页面设计，图片跟一个刚开淘宝店的人做的一样，好亲切的感觉

这是官网首页，公司法人照片也在上面。最新信息是4月份的。然后是一些用户的使用感受的反馈，一片好评。

有没有大吃一斤？图片左上角还停留在9月1日呢，好怀念。产品名称是全中文的哦，鲑鱼干细胞精华胶囊，好亲切。日本人人都能看懂中文的，对吧？所以商品是中文名称也无所谓啦，对吧？看到地板没有，地板，地板，有没有中国风？眼镜，眼镜看到没？这是官网？确定不是哪个代购在自家拍了发朋友圈的？这个页面大概有30多张图，基本都是淘宝风和朋友圈风，我幸苦点，再发上来，大家感受下冲击：

了解到这儿，我已经没信心看下去了，这是什么鬼啊？不行，得给同学一个交待，我得再深入一点点，越深入，越舒爽。然后我找开了公司介绍的页面。

好正规的样子哈，但一看内容，大叔瞎了，被闪瞎了，这编的太TM华丽了。首先这是一个家庭公司，就是老子传儿子的，然后怕儿子败家，还叫了女儿监督。注册资金是3000万日元，好多钱，3000万耶。大概190万人民币吧。fancl的注册资金是82亿多日元。

重点来了：公司成立时间，昭和54年，什么意思？换算过来就是1979年。可TM下却写着1957年，什么鬼啊，谁会把自己公司设立的时间弄错了。更精彩的是，下面介绍中，公司成立时间又变成了1975年，天啦，你不要再玩我了，到底是哪年成立的公司呀。看到这里，各位吃瓜群众明白什么了吗？

这是公司所有商品介绍页面，好多对不对？其实就一种：鲑鱼干细胞精华胶囊。多么专一敬业的公司啊，一心只做一款产品（可能还会出面膜）。

满满的朋友圈自拍风有没有？淘宝都比这个讲究吧。各位看官看到这里，心里应该知道这是款什么产品了吧。这个绝对不是假货。

其实，心细的人从本贴的第一张图片上就能看出破绽来了，官网网站的域名是以：xxxxx.cn结尾的，什么情况？日本公司的官网居然用了我大中华的域名？不应该是以co.jp或.jp结尾的吗？好吧，好吧，我懂了。

就像在新西兰找个老外开个奶粉公司，然后专门出口中国卖给中国人，新西兰纯天然无污染无添加的奶粉哎，多健康多牛逼。同理，中国的仁人志士远渡东洋，在日本本土为中国消费者生产喜闻乐见的高级美容精华，再忍辱负重偷摸着弄回来卖，就偷着乐吧。

dds鲑鱼精华介绍

这个是官方介绍，嗯……

DDS

很多妹纸都以为DDS是它的品牌，事实上这款鲑鱼干细胞精华是日本一家比SK2更加牛B的公司叫做株式会社cosmoai的拳头产品。株式会社cosmoai是家37年的企业，他们不仅仅是促进肌肤新陈代谢，连已经受损、甚至死去的皮肤都可以让其复活！！！

DDS是指药物传递系统的研究目的，是drugdeliverysystem的简称。cosmoai运用了京都大学再生医疗研究所田畑教授发明的并取得DDS基础技术专利的成果，并在化妆品领域取得了成功。

鲑鱼干细胞精华利用DDS技术，通过凝胶控制生长因子等成分的释放量与时间。

*生长因子是hASCsE（干细胞培养液）的成分之一，hASCsE还含有细胞因子、趋化因子和SOD等多种生理活性成分。

鲑鱼干细胞精华

它主要成分是来自于鲑鱼鼻子的软骨，日语叫“プロテオグリカン”，翻译过来是“蛋白多糖”（应该没错~~~）；这个东西在自然界里很难被提取，但是在鲑鱼的鼻软骨里的含量比较丰富。它比【玻尿酸】和【胶原蛋白】都要强大，是真的很强大。这是因为：

它能促进人体皮肤内的玻尿酸和胶原蛋白的产生和有机融合；

保水性大于玻尿酸；

促进皮肤的代谢与增殖（EGF皮肤增长因子相同作用）

其它成分

除了DDS技术以及鲑鱼干细胞精华2种与众不同的闪光点之外，它也含有其它一些与众不同的成分。

EGF就是表皮生长因子。随着年龄的增长，EGF在身体里会越来越少，它的主要作用就是促进人体皮肤的细胞再生。如果皮肤受损伤了，身体就会分泌再生因子来修复，但是如果皮肤没有恢复到我们的理想状态，说明自身分泌的不够，这样就可以借助外在的护肤品来修复！

从摩洛哥坚果提取出来的一种脂肪油，也被称为摩洛哥坚果油。有皮肤的抗老化效果和富含保湿效果的维生素E（生育酚），具有软化作用，滋润皮肤粗糙防止效果。

橄榄果油与人类皮脂相近，其含有的保湿成分有助于保证重生的皮肤的质量。为了防止皮肤粗糙，包括多酚维生素E在内，有效消除粗糙和让皮肤给人的光泽和坚定性。

使用方法

一般使用方法：

1次1粒，洗脸后直接拿一粒擦脸，按摩下吸收毕后涂抹护肤水—其他环节的护肤照常进行。洁面后—涂抹鲑鱼干细胞精华—使用微针导入或是美容机器（效果最佳）进入表皮以下效果最强/也可以使用涂抹方式。

特殊使用方法：

在进行微整形（水光，肉毒，干细胞，玻尿酸等）结束后，直接涂抹干细胞精华将得到几十倍的强效效果，皮肤的印子和一些针孔以最快速度消失，并且可以代替面膜，省去冰敷的复杂环节！

每位MM都渴望拥有白皙细腻的肌肤，但是这种理想的肌肤，在日常生活中却不是每个人都拥有的，但是从现在开始白皙细腻的皮肤不再是天生白皮肤人的专利，黑皮肤通过做好日常美白的功课，同样可以打造白皙娇嫩的肌肤，下面就让我们一起来看下女人必知美容小窍门，看看它有怎样神奇的魅力吧!

女人必知美容食谱推荐

1.古方红糖

古方红糖恪守古训，完全遵循古法生产红糖，红糖呈块状，糖内有明显的沙状纹路，与《本草纲目》中描述的沙糖物理性状相吻合，其工艺流程主要有：榨汁、开泡、赶水、出糖、打沙、成型等基本步骤，采用传统的“直风枪灶”和“连环锅”，手工熬制而成，天然醇香，不添加现代工艺中的硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等，从甘蔗取汁到最后的成品入库，完全采用物理方法将这些糖分进行结晶。保留了对人体有益的各种天然分和微量元素，是温补佳品。并具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、畅快排经、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好功效。

2.燕窝冰糖粥

燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。

3.牛奶刺参

将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。

4.山药枸杞养生粥

枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。

原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。

做法： 1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块;

2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

看过“女人必知美容小窍门”

女人必知美容小窍门

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。

4、运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10、大蒜，很多人都不喜欢它的味道，虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。是一个不起眼的排毒明星。

日本大耳兔

日本大耳兔其实就是生长在日本的大白兔，所以也叫日本大白兔，据说是由中国白兔与日本白兔杂交而成，但已无从考证，日本大耳兔是比较常见的品种，主要用作经济生产。

中文学名：日本大耳兔

别名：日本大白兔

界：动物界

门：脊索动物门

纲：哺乳纲

目：兔形目

科：兔科

属：兔属

种：日本大耳兔

分布：原产于日本，据说是通过中国家兔的白兔和日本兔杂交选育而成。

繁殖方式：胎生，年产5～7胎，每胎产仔8～10只，最高达17只。

习性特征：早熟，生长快，耐粗饲；母性好，繁殖力强，常用作“保姆兔”肉质好，皮张品质优良。主要缺点是骨架较大，胴体不够丰满，屠宰率、净肉率较低。

研究明治维新，首先必须研究倒幕运动。倒幕运动的成功使明治新政权得以建立，为资产阶级改革创造了必要的前提。那么，日本倒幕运动成功的原因是什么?下面就由小编告诉大家日本倒幕运动成功的原因吧!

日本倒幕运动的基本内容

明治维新前,在日本,以中下级武士为主体的改革派中心在西南部经济较发达的萨摩、长州、土佐、肥前四藩。他们逐渐认识到自己国家的落后民族的危机，提出“尊王攘夷”的口号，

1865年尊王攘夷运动向武装倒幕转化。

1866年萨摩、长州两藩的倒幕派武士结成同盟。

1867年，年幼的明治天皇继位，倒幕派得到天皇密诏。倒幕派发动政变，宣布“王政复古”，废除幕府统治，成立新政府。大久保利通、西乡隆盛、木户孝允等掌握了政权，勒令德川庆喜交出领地。

1868年, 德川庆喜聚集军队企图反扑，但在鸟羽――伏见战役中被政府军队打败，势力被肃清。倒幕运动的胜利为接下来的维新打下了基础。

实质是推翻幕府统治。

日本倒幕运动成功的原因

1;大势所趋，符合历史潮流··日本资本主义发展要求打破封建束缚。

2;具有广泛的群众基础，幕府军不得人心。

3;诸蕃的实力强大，具有西方国家支撑。

4;倒幕运动有强有力的领导，领导人物具有坚定的决心和强大的手腕。

5;有利的国际形势，列强忙于瓜分中国，无暇顾及日本本国变故。

逐本精华油最近的势头还是很大的，这款精华有有很多博主都有推荐过，包括李佳琦和他的小助理都有推荐过，大家的好评也是有很多的。

逐本精华油怎么样

逐本精华油是一款比较好用的面部精华油，它现在还是很受大家欢迎的，并且它在精华中算是比较便宜的，他家也是专门做精油的，所以还是值得相信的，一瓶下来只要一百多，但是瓶子还是蛮小的，够用几个月的，值得推荐大家去使用。

逐本精华油好用吗

逐本精华油的保湿力也不错，这种干燥的天气，涂完后脸很滋润，完全不会觉得干，涂完这个我就没有涂面霜了，一整天下来也不会觉得脸干燥紧绷，化妆也没有卡粉。总的来说，它滋润不油腻，用在脸上很温和，舒缓抗敏的效果很不错，值得入手试试。

逐本精华油使用方法

逐本精华油是按压的取量方式，用起来还挺干净卫生的，我一般半泵的量就可以够我涂全脸，它虽然是精华油，但质地挺水润的，用在脸上不会觉得油腻，上脸也很滋润，滑滑的，肤感很好，吸收也很快，稍微轻轻的拍打几下就全部吸收了。

逐本精华油品牌好吗

逐本这个品牌是一个新品牌，但是它现在的名气还是有很大的，除了他家的卸妆油外，他家的这款精华油就是很不错的，很多人使用后都说很好，他凭借的是好质量打开的市场，所以还是很好的。