新房子交付的时候是不是要验房【最新20篇】

网恋是当下比较流行的一种恋爱方法吧，但是有很多人对网恋还是抱着不可以相信的态度，究竟网恋是什么样子的呢？以及网恋了多久见面才合适？我们一起来了解一下吧。

网恋了多久见面才合适

网恋后一星期见面比较合适，在网络上认识，不像在现实生活中，在网络上认识，你不能确定对方的身份，不了解对方的状况，在网络虚拟世界，身份之类的信息很容易作假，网上大把骗子也层出不穷，你永远不知道，对面和你聊天的人是什么样的，他们可能会给你造成假象，骗取你的信任。所以在认识以后立马奔现是很不建议的。一个星期的时候根本不够你们来了解对方。在网络上，一个人隐藏自己的内心真的太容易了。如果一个星期就见面，太容易被骗了，不管是男孩子还是女孩子，都要谨慎一些，现在的骗术五花八门，防不胜防，不要轻易的相信一个人，也不要随便和网友见面，更不要沉醉在网络中的甜言蜜语里。你们刚认识，肯定会聊的很嗨，很激动，但是一定要克制住自己，花花世界，谁也不知道谁是谁鱼塘里的鱼。

什么时候网恋可以见面

网恋后7天见面，对于性格平和温柔的人来说，这个期限应该也是极限，春天的花开了，怎么说也到了出香味的阶段。要知道网上一天，地上一年，双方的生存环境不同，变化也会不同，很多幼稚女人是老公给个好脸是一种情绪状态，对老公憎恶的时候又是一种状态，情感不能停留，只争朝夕，从前面三天到现在的七天，见面就见面了，如果不见面，可以约定时间，无约定者基本都是在“相忘于江湖”中杳无音训，时间在这个时候就是情感萌发后的次生灾害。

网恋奔现第一次见面要注意什么

1、第一次见面，女方应该矜持一点，虽然在网上联系了解过了，但是第一次见面，第一印象还是很重要的。

2.地点的选择，第一次见面地址不要选择的太偏僻了，这样会让人感觉你可能会有其他的想法，也不要约在酒吧之类的地方，现在骗子也多，不是会有女的专门骗消费拿回扣的嘛，要是真心实意想处对象的话，可以选择一些公园作为见面地点。

3、第一次见面，男方可以给女方准备一个小礼物，不需要多贵重，主要也是表达你的心意。

4、第一次见面时话题可能不多，所以时间不需要太久，不然容易尴尬。

5、见面时不宜过于亲密，会让对方觉得轻浮。

网恋一个月就见面能成功吗

一个月以后，正处于你们的热恋期，这种时候最容易上头，爱上对方的你一定迫不及待的想和自己喜欢的人见面，一定想尽各种办法对对方好，对方没吃饭，给对方点外卖，对方给你哭穷装可怜，你就给对方转账…你以为你们足够了解彼此了，你以为你们真心相待了，你以为对方像你一样深深爱着自己，这种时候是最危险的了，你定不要被恋爱的甜蜜冲昏了头脑，一定要注意，在交往过程中，对方有没有对你付出，他/她是一直在索取，还是你对对方好，对方也回报你，如果只有你单方面的在付出，这其中一定有诈。好的女孩子一定不会让自己的男朋友一直付出，好的男孩子也愿意主动为女孩付出，如果你发现你的另一半一直在索取，就要小心谨慎了。如果你的恋人对你也很好，那你可以稍微放松紧惕了，对你很好不是指用甜言蜜语把你哄开心，而是实际的付出。

大头菜是芥菜的一种，一般市场上多以腌制的榨菜最为常见。那么，大头菜营养价值有哪些？大头菜什么时候种植？

大头菜营养价值有哪些

芜菁，别名蔓菁、诸葛菜、大头菜、圆菜头、圆根、盘菜，白萝卜，东北人称卜留克，拉丁文名Brassicarapa，芸薹属芸薹种芜菁亚种，能形成肉质根的二年生草本植物。它质地紧密，水份少，纤维多，有强烈的芥辣味并稍带苦味，在襄樊地区，人们还把它叫作诸葛菜，传说吃大头菜是诸葛先生首创的。

1、芥菜类蔬菜含有丰富的食物纤，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，防止便秘，并通过稀释毒素降低致癌因子浓度，从而发挥解毒防癌的作用。

2、芥菜类蔬菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。

3、芥菜类蔬菜还具有一种特殊的鲜香气味，能增进食欲，帮助消化。

4、芥菜类蔬菜有清热解毒、抗菌消肿的作用，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合。

5、大头菜能利尿除湿，促进机体水、电解质平衡。因其性热，故还可温脾暖胃。其含有大量的抗坏血酸(维生素C)，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神、解除疲劳的作用。

大头菜什么时候种植

芥菜是中国著名的特产蔬菜，适应性非常强，我国南北各地均以秋播为主，长江流域及西南、华南各地于冬季或次春收获，北方于霜冻前收获。

芥菜露地栽培在长江、黄淮地区春、秋两季均可进行，一般以秋播为主，从7月下旬至10月可陆续播种，9月中旬至翌年3月收获结束，但以8月份播种的产量最高。过早播种，天气炎热干旱，暴雨多，出苗困难，要采用遮阳网覆盖。过迟播种，幼苗2～3片真叶时遇寒流，易受冻害。春播可利用日光温室或塑料大棚栽培，提前或延后上市。

大头菜的功效与作用

1.解毒消肿、防癌抗癌：

大头菜含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降低致癌因子浓度，从而发挥解防癌的作用，可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌;

2.下气消食：

大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进肠胃消化吸收的作用。此外，大头菜还具有一种特殊的鲜香气味，能增进食欲，帮助消化;

3.利尿除温：

大头菜含有钙、磷、铁等微量元素，被人体吸收后，能利尿除温;促进机体水、电解质平衡，可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。

葛粉是大家都比较了解的，但是很多人却不清楚葛粉的最佳服用时间，其实这个对于服用葛粉来说还是很关键的，下面介绍葛粉什么时候吃最好最详细的服用时间。

葛粉什么时候吃最好

1、不要早上吃：葛粉属于凉性食物，一般早上是不建议吃的，特别是饭前更不应该吃偏凉性食物，这样对身体健康是不好的。如果确实需要早上吃，我们可以在吃之前先喝一点水，这样更有利于身体吸收葛粉。

2、运动后吃比较好：一般身体运动后会消耗大量的能量，因此，运动后服用葛粉可以增强身体免疫力，补充精力，而且热量又很低，因此运动后吃是非常适合的。

3、感觉疲劳吃也好：一般如果感觉身体比较疲劳，我们也可以服用葛粉，它可以补充身体能量，对身体健康也是比较好的。

4、午餐或晚餐吃好：由于葛粉有滋养和平衡体内分泌失调的作用，因此可以在午餐或晚餐半小时之后再服用效果也是非常不错的。

葛粉粥的做法

食用方法：

1、将少量葛粉倒入碗中，再将冷开水倒入碗中搅拌后食用。

2、取葛根粉一至二勺放入碗中，兑同量冷水稀释，沸水冲搅成糊状食用。

3、煎成大饼，切片与猪肉同炒作菜，风味独特。

葛根粉是凉性的吗

葛根粉是葛根提炼出来的，现在它的作用限定已经普及全世界，不过有一句老话：「是药三分毒」。只要是药物的一种，那么肯定有它的副作用，所幸葛根粉的副作用少之又少，只要是纯天然的葛根粉几乎没有副作用，除非是假冒伪劣商品。

当然，也不能吃得太多，毕竟葛根是凉性的，孕妇应该少吃，否则容易造成流产，外体寒、湿气重的人也不宜多吃，吃了后容易加剧口里寒气的聚积，容易引发身体不适。

低血压患者不适合吃葛粉

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

红参可以用来泡茶饮用，因此，也经常内用来制成红参茶，方便食用。那么，红参茶什么时候喝最好？红参茶可以空腹喝吗？

红参茶什么时候喝最好

冬令正是服用红参补益身体的季节。不过应该少量多次应用，不宜一次吃得很多。一般是晚上和早晨都少量服用最佳。

红参茶可以空腹喝吗

如果肠胃功能良好建议空腹服用还有不建议采用100度的开水泡会破坏皂甙成分。最佳的方式就是隔水炖成分不会被破坏。加一有机红参，在淘宝商城有官方旗舰店，有成品的红参茶，冬季服用红参茶效果很好。

红参茶做法

红参茶配方：红参5克。

红参茶制法：以上1味切成薄片，沸水冲泡30分钟。

红参茶功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智。

红参茶应用：本茶为延年益寿的佳品，可经常服用。饮服红参茶，最好饭后2小时空腹饮用。高血压患者宜用西洋参代替红参。

红参的加工方法：经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。

注意事项

红参是人参的一种，红参是易上火的，所以有些人一般会服用之后会出现上火的现象，这是正常现象，只要停用一段时间就可以了。如果你是火气很旺的人，最好不要服用，因为红参本来就是滋阴补阳的，上火的人服用的话会更加上火。红参的温性会使人阳热加重。想法，如果你是身体比较虚的人，则需要长期服用红参，为了防止有一些副作用，可以服用7天，再停用2天，这种间歇法有很好的作用。

金艳猕猴桃是我国蒲江的特产水果，蒲江也是全国最大的金艳猕猴桃种植基地，当地的猕猴桃可谓家喻户晓。那么，金艳猕猴桃好吃吗？金艳猕猴桃什么时候成熟？

金艳猕猴桃好吃吗

金艳是猕猴桃的一个品种。

金艳猕猴桃个头匀称结实，明黄的果肉晶莹剔透，口感香甜，这种黄瓤猕猴桃名字叫“金艳猕猴桃”。金艳猕猴桃的故乡在蒲江，这里也是全国唯一大量植金艳的地方。

金艳猕猴桃什么时候成熟

黄色心脏（金燕）每年10月下旬猕猴桃已经成熟，新的晚熟品种果实外观，只要圆筒形，大而均匀。金艳猕猴桃个头匀称结实，明黄的果肉晶莹剔透，口感香甜，这种黄瓤猕猴桃名字叫“金艳猕猴桃”，出口到欧洲每枚能卖一欧元。金艳猕猴桃由中科院武汉植物园开发出的新品种，是以毛花猕猴桃为母本，以中华猕猴桃作父本进行杂交，从杂交后代中选育而成。

金艳猕猴桃产地

金艳猕猴桃的故乡在蒲江，这里也是全国唯一大量植金艳的地方，2010年“蒲江猕猴桃”被授予地理标志保护产品称号，蒲江县成为全球最大的优质黄肉猕猴桃产业基地。

金艳猕猴桃特点

从外观上看，金艳猕猴桃树势强壮，枝梢粗壮，果长圆柱形，平均单果重101克，最大果重141克，丰产性突出，美观整齐，果皮黄褐色，果子光滑、茸毛少；从内在看，果肉金黄、维生素C含量高、肉质细嫩多汁、风味香甜可口、营养丰富。“而且，‘金艳’硬度大，特耐贮藏，货架期长。”中科院武汉植物园王圣梅研究员告诉记者，在常温下贮藏3个月好果率仍超过90%，与最耐贮的品种“海沃特”相当，远优于国内其它猕猴桃主栽品种，优于国际上另两个黄肉品种“Hort16A”和“金桃”。

有些人艾灸的时候很痒是怎么回事呢，别急，小编来给你说说。

艾灸前，首先看下有无违规操作，如灸后马上吹风，马上洗手，洗澡。如有，下次别犯，自然消除。

其次看下体内本身是否有风，风邪善走窜，灸后正邪相搏，风浮于皮肤，也会出现痒的排病现象。如有，继续灸，无需理会。

很多人做艾灸的时候都会有不同的灸感。也有大部分人不知道什么是灸感，灸感就是我们在做艾灸时的一种传导感觉，这种感觉会根据每个人的体质不同出现不同程度的灸感，而这种灸感是以经络的传导所呈现出来的。

那么我们的灸感都有哪些呢？在施灸的时候会出现酸，困，麻，胀，疼，痒。刺，窜，出水泡等等这些都是灸感，那么大家都想知道为什么会出现这么多灸感呢?这些灸感就是体现我们艾灸是经络运行的感受和吸收艾条的程度，我们知道了这些灸感在施灸的时候就更可以大胆放心的施灸了。

在做艾灸的时候会出现《酸》是怎麽回事呢?我们在灸灼某一个穴位的时候没刚灸上几分钟就会酸酸的，这酸酸的地方其实就是穴位的所在地方，它有我们的皮肤组织所覆盖着，被皮肤所覆盖的穴位在经过我们艾灸热的刺激就会出现这种微微酸这就是一种灸感，

那么《困》又是怎麽回事呢?做过艾灸的人都会感觉到在灸的时候就觉得会困，灸着灸着睡着了，这种艾灸出现的灸困是身体放松的表现。有的人在灸的时候会出现《麻，胀，疼》这些现象事在灸的过程中经络在艾灸是遇到热会缓缓运行，如果它在运行时就停着走不下去就会堵在那，麻，胀，疼就是经络不通是的灸感我们坚持把它灸通就好了，以每个人的体质施灸。大家都知道《痒》那么做艾灸时出现的是什么原因呢?确切的说这痒是受了风邪，体表有寒气，所以在施灸的时候会出现痒，这事把风邪和寒气赶出来的表现，主意那个地方痒一定要灸灼到不痒为止，把风邪彻底的赶出去。说道《刺》大家肯定想到的是针刺，扎针，不过说的也没错我们做艾灸能起到针灸的效果，做过针灸会说和针灸一样有一种针刺的扩散感觉很暖很温和，比单纯的扎针舒服，应为艾灸是纯阳之物温补的，而针是凉性的，所以我们做艾灸有刺的暖感很舒服，说道《窜》就更好明白了，我们做艾灸是经络在遇到热会运行，在运行的时候经络会不由自主的一蹦蹦的动，这样也会带动我们的肢体不由自主的是不是会抽出一下，这就是经络传感的窜动大家不用担心，至于灸的时候《出水泡》那出的水泡也是身体排毒的一个出口，特别是足三里最容易出水泡“古人也说了若要安三里常不干”应为出了水泡所以灸时候要注意不要感染了，最容易灸出水泡的几个穴位大家灸的时候注意下《中脘，合谷，足三里，三阴交等》大家灸的时候多加注意，因为出了水泡很容易落疤。

很多人都知道黑枸杞泡水喝对身体不错，但是有些人喝的时间并没怎么在意。那么，黑枸杞什么时候喝最好？黑枸杞什么水泡最好？

黑枸杞什么时候喝最好

饮用黑枸杞时间安排：

1.每天清晨起床后，冲泡一杯因果黑枸杞，饮用过后，会发现身体格外舒畅，整个人精神饱满，神采奕奕，黑枸杞富含的大量花青素可以在体内维持长达27个小时，与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

2.下午三四点时饮用，因在电脑跟前坐了大半天时间，这个时候来一杯因果，保护视力的最好阶段。

3.下午晚餐后饮用一杯，能够充分保证你的睡眠时间，有效提高睡眠质量。

黑枸杞什么水泡最好

最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50—70度水温最合适；100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，会影响黑枸杞泡出来的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。

黑枸杞的功效与作用

野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。

与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”，野生的“蓝色妖姬”。

（1）有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎

（2）通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生

（3）增强免疫系统能力来抵御致癌物质

（4）降低感冒的次数和缩短持续时间

（5）具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成

（6）具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症

黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌

（7）缓解花粉病和其它过敏症

（8）增强动脉、静脉和毛细血管弹性

（9）保护动脉血管内壁

（10）保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力

黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌

（11）松弛血管从而促进血流和防上高血压（降血压功效

（12）防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高（另一个降血压功效

（13）作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病

（14）通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。

（15）花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因PH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。

数字货币现在的发展很快，我国也开始研发数字货币。国家数字货币发行时间一直都是很受关注的，那么，国家数字货币发行时间是什么时候呢？今天就来了解一下央行发行的数字货币相关的话题，让你知道这样的数字货币什么时候可以面世。另外这样的数字货币是否是值得我们投资的数字货币币种。我国对于数字货币的态度是怎样的。数字货币投资一定要投资有发展潜力的数字货币，那么，国家数字货币有发展潜力吗？

1、国家数字货币发行时间是什么时候？我国早就说过要发行数字货币，只是一直都在研发中，还没有发行出来。国家数字货币发行时间一直都是不确定的。很多人猜测是今年，但是今年转眼就要过去了，还是没有有关数字货币发行的任何消息。所以今年应该是发行不出来了。数字货币的发行不是一件简单的事情，特别是国家发行这种虚拟币，就更加谨慎了。所以需要很长的时间去研发，也是很正常的。如果期待这个数字货币，你可以等待一下，但是等待的时候你也可以去了解一下其他的数字货币，毕竟现在数字货币币种非常多。

2、我国对数字货币的态度是怎样的？数字货币这种虚拟币价值非常的大，所以很多人都担心自己的虚拟资产会保护不当。其实，尽管国家数字货币发行时间不确定，但是国家早就颁布了保护数字货币的一些法令，将数字货币纳入民生就是很好的保护条例。这个政策直接保护了数字货币持有者的利益，也为数字货币的发行保驾护航。数字货币现在真的价值很大，投资者也非常的多。选择币种很重要，中央数字货币没有发行出来，它是什么样的我们并不清楚，所以不能盲目下手。与其一直空等待，你可以尝试去投资一些主流的数字货币。

3、数字货币哪些值得投资？数字货币币种真的很多，在进行数字货币投资的时候选择币种真的是尤为重要的事情。国家数字货币发行时间你可以关注。数字货币投资一定要选择主流的数字货币，只有这样的货币才是发展比较好的。投资这样的货币肯定不会是传销币。投资之前先上OKLink去了解相关的信息，掌握的信息多了，投资赚到钱也就不是多大的难事了。

其实狗是人们的好朋友，但是呢狗也是动物，它也是吃五谷杂粮的，难免会生病，所以呢，作为他的主人，大家就要格外的关心她的生活，如果说遇到一些异常现象，要及时的就医，比如说狗狗大便带血，那么这样的一种状况就是他的身体在发出预警，所以就要及时的去就医，那么为什么狗狗大便会带血呢？有什么样的治疗方法？1.肠道划伤。

如果说大家发现狗狗的便便带血的话，那么可能就要仔细地回忆一下狗狗这两天是否吃过骨头，因为骨头是比较坚硬的，狗狗一般情况下是不会教的，特别细碎的，那么这些骨头就会变得比较锋利，如果说挂伤了肠道就会出现带血的现象，如果是这样的话，大家不要着急，因为几天之后便会痊愈，但是需要注意的是，近期不要让狗狗吃骨头一类的东西。2.寄生虫。

如果说发现狗狗便便中有血的话，那么也可能是寄生虫引起的，因为这些东西大家用肉眼是无法看到的，所以说就需要到宠物医院去让医生来检查一下，如果说有寄生虫的话，就要准备驱虫工作，那么这种驱虫的话，是体内体外驱虫，同时进行的，所以就要求大家要定期的带狗狗去驱虫，这也是为了狗狗的健康。3.细小病毒。还有另外一种可能就是狗狗感染了细小病毒，而这种病毒的话又全是非常容易感染的，如果发现狗狗的便便中代谢，而且排泄物非常臭，那么可能就是感染了细小病毒，大家一定要抓紧时间到医院去进行治疗，而且还要隔离其他的狗狗，因为这种病毒是会在狗狗之间传播的，但是大家也不用过于着急，细小病毒并不是特别严重的，现在的医学是完全能够治愈的，大家只需要照顾好狗狗，多给狗狗喝水就行了。以上就是几种狗狗排便中带血的可能性原因，希望通过今天的这一个介绍，能够让大家明白这个问题的重要性，在生活中大家也应该更加的关注狗狗的生活状况。

在动笔写以此为题的文章之前，我扪心自问，自己知道答案吗?确实不知道。要是知道的话，不就可以赚大钱了吗?但这不妨碍探讨中国房地产及其他资产价格长期高估的问题，从中找出哪些因素可能是促使估值偏高的主因，哪些因素可以成为资产价格泡沫破灭的诱因。那么到底中国房价还能涨多久呢。

房价可撑条件有1

2016年年初担心两件事，一是人民币贬值，二是通胀跃升。目前看，在资本管制的情况下，贬值的主动权在央行，所以，近期随着美国加息预期的上升，央行趁势下调人民币汇率。因此，尽管人民币贬值预期长期存在，但资本大量外流的可能性似乎不大。通胀看来是温和的，年初蔬菜和猪肉价格的上涨还是属于季节性或周期性的。既然通胀压力不大，那么，货币政策收紧的概率就低了。只要利率不上行，那么，对房价就不构成利空。

从我的判断看，央行会采取渐进式贬值的方式来调控汇率，或是退三进二，温水煮青蛙，同时也打击投机资金，使得投机资金无所适从。这样做的好处是降低国内外汇流出的总规模，同时又能使得人民币汇率贬值幅度逐步增加，从而缓解贬值预期带来的资本外流的风险。

从目前看，本轮人民币贬值并没有引发国内与国际资本市场的震荡，说明在资本管制的条件下，渐进式贬值的路是走得通的，对经济的冲击也会比较小。同时，对于房地产市场而言，小幅贬值及温和通胀，都会对房价有支撑作用，因为持有房地产也是应对通胀和贬值的一种保值手段，前提是资本不出现明显的外流。

为何在货币供应量长期超发的情况下没有出现严重通胀呢?据我的长期观察，CPI与M2之间的关联度不大，却与GDP的关联度较大。目前的情况是，为了避免GDP增速的下行，采取了货币扩张手段来稳增长，但由于长期以来中国实行的赶超战略，导致总供给大于总需求，投资增速超消费增速，名义GDP的增速超过名义可支配收入的增速，这才是导致目前M2增速与GDP增速之间剪刀差扩大的原因，也是CPI起不来的原因。

有管制的市场经济可降低风险

纵观上世纪90年代之后全球经济，爆发全球性或局部性经济危机的频率比之前历史上降低了很多，原因在于主要经济体都加强了政府调控经济的作用，采取了逆周期的政策。相对而言，中国实行的是社会主义市场经济体制，因此，政府在经济中所发挥的作用，比西方国家更大。

不过，凡事都有两面性，如经济增长中如何处理效率和公平的问题，始终没有一个完美的解决方法。同样，通过实证研究发现，市场化程度高的经济体，企业的效率整体较高，但抗危机的能力较差;而行政化程度高的经济体，企业的效率整体较低，但抗危机的能力较强。如在过去20年中，日本和美国均发生过两次经济衰退，但法国却没有过。同样，中国也没有发生过。

从过去一年来看，政府显然已经加大了风险管控力度，如权威人士在去年5月25日的人民日报访谈中就提出，“防风险也是稳增长”。因此，稳定房价肯定也是作为政府部门的一大重要任务。目前大家讨论最多的是社会债务率和杠杆率问题，我认为总体债务率水平不高，高的部分是地方政府加上国企，但民间的杠杆率不高，尤其是居民所持有的住宅资产的杠杆率较低。比如，大家都认为中国的房价收入比过高，这也是判断房价是否过高的一个重要指标。但问题是，西方国家房价收入比要远低于中国，但为何西方人购房的杠杆率(房贷占房价的比例)要远超中国呢?这似乎成为一个悖论。

在这个悖论之下，可能会得到两个结论，一是中国居民的可支配收入总额存在低估，逻辑是，既然国企和地方政府的负债水平很高，银行的风险资产规模也大幅增加，那么，谁是得益者，谁是资产方呢?得益者和资产方应该是民间吧。二是居民收入结构的分布存在严重的不均等问题，否则就难以解释为何少部分人有超强的购房能力，大部分人买不起房;难以解释中国购房者的贷款比例如此之低了。

就目前而言，确实很难预测房价何时会跌，虽然大部分人都认为房价存在泡沫。管制导致价格扭曲，这是符合逻辑的，同时，管制也能维持扭曲的价格。对于城镇化去库存之说，我并不看好，因为以目前的房价水平，农民工转为城市市民之后，也买不起房子，农民工市民化不会提升城镇化率，其作用只是提高城镇化的质量，但代价是增加政府的负债。至于城镇化目前所处的阶段，已经是后期了，因为流动人口数量已经净减少。

因此，房价持续上涨的背后因素，已经从过去的人口现象，转为货币现象，货币的规模、松紧度、货币的流向成为影响房价的主要因素。

目前看来，货币总量过剩是中国经济与其他经济体的一个显著特色，因为中国的商业银行是创造货币的最大主力，而不是央行，货币的过剩导致资产荒。今后，只要不出现意外事件，货币政策的适度宽松的格局不会变化，房价高位盘整的可能性较大。当然，结构性上涨的概率会大于整体上涨的概率。也就是北上广深等这些率先实现产业结构转型的地区，会吸引更多的资金流入，从而对房价有较强的支撑作用。但更多的地区会因为传统产业的过剩而导致经济下行、就业机会减少，从而房价也难以得到支撑。

从政府部门的调控目标看，一定是避免房价的大起大落，尤其是房价大跌可能导致经济危机的风险，这就会使得房地产周期的上行时间超过传统的周期理论。但即便通过加大管制力度和范围以避免发生金融风险，也难以避免房价的最终下跌，因为影响房价的因素实在太多了，很难预测今后引发房价大跌的导火索是什么。尽管加强管制是控制风险非常有效的手段，但也免不了会挂一漏万、防不胜防。

综上所述，年初至今，人民币贬值和通胀预期这两大因素对房价的负面影响似乎已经消除，目前似乎看不到导致短期房价下跌的因素，今明两年估计总体不会下跌。今后，估计管制的力度和范围都会增加，以避免由于经济结构失衡导致的风险。但是，结构性改革的难度很大，如果结构性问题不能够改善，那么，再多的管制其效果也是挂一漏万，房价的下跌就难以避免。

“隐形刚兑”抬高资产价格

刚性兑付不仅存在于信托产品、企业债等固定收益类产品的领域，其他资产如股市、房地产等资产实际上也或多或少地存在“隐形刚兑”现象。比如，壳资源价值的存在实质上就是“隐形刚兑”，即再差的壳公司也会因为有潜在资产注入的可能性，从而维持较高的市盈率和市净率水平。中国股市26年来，退市的公司屈指可数，小盘绩差公司的平均涨幅远大于指数的涨幅。

那么，房地产市场是否存在“隐形刚兑”呢?实际上也是存在的。比如，三、四线城市的房地产库存现象长期存在，如果按照市场化原则降价销售，库存是可以化解的。但事实上，当地政府会干预房价，前期购房者也会反对降价出售。因此，房地产开发商在商品房的销售方面存在多重约束。

然而，最大的“隐形刚兑”还是来自政府部门对房地产行业的支持。比如，2010年就推出房产税的试点，迄今仍未实施。今年年初，为了推动房地产去库存，还降低了首套房的首付比例。为何政府一定要支持房地产业的发展呢?这是因为，房地产投资能够带动的行业最多，如钢铁、水泥、有色、化工、家电、家具等，而且房地产投资在商品房销售畅通的情况下，可以带来可观的现金流回报，而目前基建投资的现金流回报很少，但债务的增长却很快。这也是为何PPP项目推进较难的原因。

有统计数据显示，中国购房者采取银行借贷方式购房的，只占所有购房者的18%，远低于发达国家水平，而且，中国目前房地产按揭贷款余额占住宅总市值的比重只有10%左右，这也是非常低的。因此，在居民杠杆率水平较低的情况下，鼓励居民购房是可以让居民加杠杆、企业和地方政府去杠杆，且这是有空间的，不过，前提是房价不能出现大跌。

由于中国目前的市场经济体制不同于西方，政府的力量还是比较大，因此，“隐形刚兑”其实就是降低了市场信用风险，使得信用溢价水平大幅降低。尽管政府一直试图打破刚兑，但就目前体制而言，似乎并不支持打破刚兑，更何况在稳增长的既定目标下，必须维持宽松的货币政策以支持低利率，同时财政政策也必然是积极的。

对价差的偏好更重

我曾经写过一篇文章，专门研究A股高估值现象，认为流动性溢价是导致估值高低的一个重要原因。如果一个市场的流动性非常好，则溢价水平(期望回报率与无风险利率之差)可以相对低。股市中可以用换手率来反映流动性好坏。A股市场长期以来的换手率水平居全球主要股市之首，尤其是2015年的换手率奇高，主板换手率超过6倍(年交易额与平均可流通市值之比)，中小板超过9倍，创业板则超过12倍。而且，创业板的估值水平高于中小板，中小板又高于主板。

今年以来，A股的换手率大幅下降，主板降至2.6倍，创业板也不足7倍，同时股价也大幅回落，但换手率还是高于全球主要股市的水平，A股剔除银行股之后，估值水平与全球主要市场相比仍然高出很多。

国内的房地产交易同样也是非常之大，根据国家统计局数据，今年1-4月份全国商品房销售额比去年同期增长55.9%，由于没有获得全国房地产交易市场的汇总数据，但应该也比去年同期增长50%以上。从全球看，中国的房地产交易量也是最大的，仅北京一个城市的房地产交易量就超过日本。

一个市场如果交易活跃，说明这个市场有存在的合理性，如果过度活跃，则说明投机性较强，投机的目的是为了获取价差收益，股市、期货市场如此，房地产市场也是如此。股市换手率如此之高，本质上是短线投机，目的是为了获得价差收益。而购房的目的主要有两个，一个是自住，另一个则是通过投资来获利。国内居民家庭在资产配置上，大约2/3配置在房地产上，远高于大部分国家居民的房地产配置水平，这也说明国内居民对房地产投资的偏好远胜于其他金融资产，同时，房价高估问题也必然存在。

人民日报的权威人士访谈中说，“房子是给人住的，这个定位不能偏离，要通过人的城镇化‘去库存’，而不应通过加杠杆‘去库存’。”同时，他也首次提到“房地产泡沫”，表明了高层对于高房价的担忧。

对获取价差的偏好，与交易的偏好是一致的，这是否与东亚国家的文化特性有关呢?比如，全球金融中心都可以看成是交易平台，东亚国家和地区中，就有东京、中国香港、新加坡(属于华人圈)和上海、深圳等。此外，澳门的博彩业收入也是全球第一，远超拉斯维加斯。中国最大的互联网公司BAT，实际上通过做大平台来确立它们在国内乃至全球的地位。相比之下，中国在制造业方面具有国企品牌的超强企业屈指可数。因此，中国人对于追求价差的偏好，或是大于创造价值的偏好。

螃蟹属于季节性的海鲜，过了吃螃蟹的季节，螃蟹就没有什么肉了，吃起来味道也不好了。因此，吃螃蟹就要挑螃蟹最肥的季节。那么，海螃蟹什么时候最肥？海螃蟹什么季节最好吃？

海螃蟹什么时候最肥

海螃蟹最肥的一般是八月十五前后的样子，这个时候的螃蟹肉质比较肥，而且母蟹的蟹黄、公蟹的蟹膏也比较好吃，这个时候才是真正吃螃蟹的最好的时机，尤其是沿海哪些地方，这个时候的螃蟹是最受欢迎的食物了。

海螃蟹什么季节最好吃

季节是第一要素。在丰泽区专营大闸蟹的陈先生说，一般来说，最美味的母蟹一般是从9月底10月初开始，而公蟹则可能得到11月左右。而东海供销社的黄主任则提醒大家，别忘了今年有闰九月，所以花蟹和大闸蟹肥美的时间，也要顺延一个月左右。在一家海鲜店，记者还看到了刚上市几天的海蟹，店主蔡先生说过一段时间会更肥。

海螃蟹怎么看肥不肥

想要吃到美味的蟹，懂得挑选自然很重要。什么样的蟹好吃，吃货们的共识是“厚实”、“肥美”，除了口感香甜外，不管是肉还是膏，都是以多为好。

活的螃蟹要辨别肥还是不肥，一是看屁股鼓不鼓，二看嘴红不红，三捏腿硬不硬。

蒸煮好的螃蟹看就比较容易了，肥美大螃蟹，屁股和盖子是被顶开的，顶的越高越肥。

现实生活中，我们常常看到某些人选择的房屋附近是有路的，这样的房屋在风水学中有着需要注意的事项。下面由小编为你详细介绍有关房子的相关风水知识。

风水简介

风水是中华民族历史悠久的一门玄术，也称青乌术、青囊术，较为学术性的说法叫做堪舆。风水是自然界的力量，是宇宙的大磁场能量。风就是元气和场能，水就是流动和变化。风水本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相、古称堪舆术，它是一种研究环境与宇宙规律的哲学，人既然是自然的一部分，自然也是人的一部分，达到“天人合一”的境界。风水的创始人是道家女神九天玄女，比较完善的风水学问兴起于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐，达到“天人合一”，早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则，为选择合适的地方的一门玄学。

风水有两种释义，其一水肿病的一种，多由风邪侵袭，肺气失于宣降、不能通调水道、水湿潴留体内所致。其二指住宅基地、坟地等的自然形势，如地脉、山水的方向等的体系。

看过“房子后面有条路风水如何”

房子后面有条路的风水

屋宅的前方有水或路，在风水学中都称作水。如果是往里弯环抱状的叫腰带水,是吉利的，主旺财运。但如果是向外弯的则叫反弓水,好像一把弓向着屋宅射过来,这种水是凶水,主败财运。

朋友们都见过射箭用的弓吧，弓是半圆形的物件，弓顶所向，就是箭头所攻击的方向。如果房屋前面有街道、河流形如弯弓，弓顶正对房屋，这就叫反弓煞：

反弓煞有几种：一为住家道路之反弓路煞，一为住家前水路之反弓煞。反弓水煞即是水路或马路像弓一样，弓箭朝自己的家。再如“反弓建筑”――圆形建筑，附近屋宅会受圆体反射。

通常而言，出现在东西面的反弓煞，其杀伤力尤大;如果在一个村旁出现，整个村都会犯上血光之灾，以及金钱大量破耗或失意、失败等。真水的反弓的力量比地面的大，买楼时要格外小心观察四周环境，免招损失。

反弓煞化解，最好的方法就是改变房屋的坐向才能解决，其他的化解方法有：

1、可在门前左右放一对石狮子。

2、如果条件许可的话在门外十尺之内种植矮树。

3、如果以上的方法都不能使用，最好可以在屋内放一面大镜对着门前路，以收反作用，使反弓路向我，反为我用，亦可化解。

4、利用已开光的运财童子化解此煞造成的不利影响。

5、遇有破财泄运之势时，可在反弓位安放明咒葫芦和五帝古钱，也可以麒麟一对放于犯煞方以挡煞。

6、用开光的化煞罗盘挂在反弓水路所对应之处。

7、还有一种可行之法是:如果马路能改造的话就改成环抱状,至少也要改成平行状,马路不能改造,就要用种树,造墙等方法挡住反弓的马路。

8、用两仪铜镜化解反弓煞的杀伤力，或用山海镇挡煞。

马路边上的房子风水分析

一、反弓路面：

反弓煞：在居家外面的道路，本来为一直线，但有时后却出现，马路像一把弓箭一样，而弓箭的弧度就顶在居家正前方，在阳宅风水学谓之反弓煞。

生活的角度：反弓有如一把射箭的弓，来往的车辆，若在此处没有减速，很容易引起意外的发生，甚至冲撞至屋内。

主要的影响：居住在屋内的人容易有意外血光事故及破财不断。

化解：可以在门口摆放泰山石敢当或大型盆栽。

二、镰刀路面：

镰刀煞：镰刀路与反弓路面，有些许不同，反弓为圆弧型正对大门口，镰刀路面则为弧形两侧，煞气相对就比较轻微。

生活的角度：镰刀的刀柄或刀刃，一样是尖锐的，就如同车辆行驶在马路上，当遇到转弯的路段，一定要减速，否则一个不小心，车辆就翻覆，进而影响居家安全。

主要的影响：居住在屋内的人容易有意外开刀血光事故及破财不断。

化解：可以在门口摆放泰山石敢当或大型盆栽。

三、穿心路：

直冲煞：即所谓的路冲，房屋的正中央，有一条大马路，像一把箭一样直接冲进屋内，这种情况是最严重的，它的影响远大于前面的两种状况。

生活的角度：就像打保龄球一样，球速到底时，冲击力是最大的，如果来来往往的车辆，每天必须在自家大门口前面走过，意外发生的机率相对增加。

主要的影响：居住在屋内的人容易有意外伤亡的可能，也会造成人丁不旺，或是肿瘤，官司口舌的问题。

化解：风水上的口诀：『要快发，需斗煞』。如果化解得宜，反而招财气，但必须谨慎小心为宜。穿心路是风水学中道路煞气非常重，放植物远远不能挡住煞气，因此建议摆放麒麟来镇宅。加上泰山石敢当来稳固阳宅的风水。

精华液的营养成分都很高，功效型很强，护肤效果明显，是很受大家欢迎与喜爱的护肤产品，市面上的精华有很多种，不同的功效作用，适合不同的肤质人群。

如何选择适合自己的精华液

如果按年龄来选的话，25岁之前，皮肤没什么大毛病的话，应选保湿精华。25岁之后，要开始使用抗氧化精华，应预防衰老。30岁之后，当然要开始使用抗衰老精华了。如果皮肤问题较严重，可根据需要来选合适的产品：

干性皮肤：选择保湿、锁水性较好的精华液;可于夏天选用较稀的乳霜状类，而冬天则选用较浓稠的乳霜状精华液来加强润泽效果。

中性肤质：可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华液，如美白、除皱等;白天最好选用含SPF防晒系数的精华素。

油性肌肤：则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

精华什么时候用最好

精华一类一般都是在晚上擦，而且不能天天擦，避免出现营养过剩的情况。精华在取用的时候一定要适量，将其按摩至吸收即可。晚上使用精华，其实有利于皮肤的吸收，精华一般都是浓缩物质，分子也小，能够迅速渗透到皮肤底层，给肌肤细胞注入营养。夜间睡觉的时候，细胞也比较活跃，所以涂了精华之后再睡觉，可以促进皮肤细胞对精华的吸收。精华一类的东西不要天天使用，精华液，精华露，精华乳等等东西，都不适合每天使用，因为它们都含有高度浓缩的营养物质，如果经常使用精华，会给肌肤造成负担，甚至还会出现一系列的负面影响，所以为了肌肤的健康，最好不要天天使用这些东西。还有一种精华比较特别，那就是安瓶，这种东西比精华液，精华露，精华乳这些精华类的东西还要更高效，能够在短时间内让肌肤注入活力，被说是皮肤的急救站，但这种东西也只能够偶尔用用，不能够天天使用，不然肌肤会承受不住那些高浓度的营养物质。

精华液适合什么年龄段

精华液适合20岁以上的女性使用，但不适合油性皮肤使用，对于混合性皮肤来说，可以根据自己的皮肤特征来决定。其实精华液主要针对于肌肤特点，并没有年龄要求，只要是成年人都能涂抹。有些人认为精华液应该在25岁以上使用，其实并不然，年龄偏小一点的人，可以使用补水型精华液，年龄稍微大一点的人，选择紧致皮肤的精华液即可。精华液的营养成分很高，一般只适合干性皮肤使用，油性皮肤和混合性皮肤都不是很合适。油性肌肤的特点主要表现在皮肤爱出油，精华液本身的营养成分就很高，如果再使用精华液，会让肌肤越来越油。混合性皮肤主要根据季节的变化而变化，冬季皮肤比较干燥，夏天容易出油，对于混合性皮肤而言，根据自己的肤质来决定就可以了，如果今天比较干燥，可以适当的涂抹精华液，如果今天的肌肤比较油腻，就不要再使用精华液了。精华液能持续补水，强化吸收，锁水保湿，但并不是所有的精华液功效都一样，根据自己的需要和肤质进行购买即可。坚持保养皮肤，能延缓皮肤衰老，所以一定不要忽视护肤步骤。

精华液的使用手法

1、脸颊部分

手指指腹沿着脸部轮廓由下而上，由内而外打圈;

2、眉眼鼻部分

从眉心出发，沿着鼻梁下滑按摩鼻梁和鼻翼。眉毛部分则从眉心出发，沿着眉毛往外画半圆;

3、额头部分

如图十字交替按摩，至吸收即可;

4、嘴周和下巴部分

鼻子下嘴巴上部，指腹从人中出发，向两边涂抹开，下巴部分则如图所示，从下巴中部到脸颊两边轻轻提拉。

芋头有很好的营养价值，芋头是老少皆宜的食物，但是芋头也是不可以多吃的，那么芋头一天吃多少适合呢，什么时候吃芋头好呢。

芋头一天吃多少适合

芋头大概一天吃两三个就可以了。头对人体有好处，起到通气、润便等疗效，特别是妇女要多吃一点(医生提醒对乳房有好处)。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。

什么时候吃芋头好

芋头最好是饭间食用。芋头和土豆一样含有丰富的淀粉，可做成菜肴，也可作为主粮来食用，因此，这种食物含有大量能量，不适合在平时食用，在吃饭时食用，可也不可大量食用，避免出现肥胖。

芋头吃多了会上火吗

吃芋头不会上火。芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。

芋头的热量高吗

芋头每一百克是79大卡的热量，所以芋头的热量其实是较低的。芋头不仅属于蔬菜，而且可以算作是一种粗粮，偶尔还可以用芋头来代替主食，吃芋头一般来说不会使人发胖，所以减肥的人是可以吃芋头的，而且在减肥期间可以用芋头来代替主食，但是不要每天都只吃芋头，只能说偶尔吃，其他的食物还是要进食到的。

俊介犬

经过调查郊区的狗比市区的狗患上传染病的几率要高很多，而其中的原因就是在市区几乎大多数主人都会给宠物定期的去注射疫苗，而在郊区注射疫苗的人则要少得多。那么疫苗到底对于防治传染病的作用有多少呢，从郊区与市区狗狗患上传染病的比例就能够知道了。那么狗狗应该什么时候打疫苗呢。

一般来说狗狗稍微大一点对于疫苗注射的安全率要高很多，一般在30-45日龄可以开始为其注射疫苗，当然疫苗一定要在自身情况都健康的条件下注射，否则只会适得其反。注射完第一次后，隔两个礼拜在为期注射第二次，期间不能洗澡，洗完澡后狗狗的抵抗力是比较差的，而且注射疫苗后对狗狗有一定的影响，所以一定要排除外界因素的干扰。随后再隔半月进行第三次注射，以后只要进行一年一次的注射就可以了。

虽然疫苗不能百分百的预防病毒的感染，但是却能狗大大的降低患病几率，所以狗狗什么时候打疫苗，要不要打疫苗对于狗狗的身体是非常关键的。

田七可以研磨成田七粉以后食用，田七粉更加容易吸收，而且食用方便，泡水饮用即可。那么，田七什么时候吃比较好？

田七什么季节吃最好

田七一年四季都可以吃的，尤其是当年的11月份吃比较好。因为，田七一般是7月现蕾，8月开花，9月结实，10到11月果实就成熟了，这个时期的田七比较好。田七都是用根、和茎入药用。而且是名贵中药材，生用可止血化瘀、消肿止痛，是云南白药主要成分，同棵植物的花叶也能入药，当茶饮。田七味甘、微苦，性温。既能止血，又能活血散瘀，是止血的良药。可用于治疗各种出血证。

田七什么时候吃比较好

早晨起床后，是人体最需要补充营养的一个时间点。这个时候吃田七粉，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好的被吸收，所以这个时候吃田七粉的吸收是很好的。

田七可以空腹吃吗

最好离吃饭前或后一个半至两个小时空腹时（胃寒体质的人除外）食用吸收最佳，所以，田七粉早上空腹或者睡前2小时空腹吃是效果最好的。

田七的吃法

田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功效是补血养血，补身体的，适合体质虚弱的人，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面。

跑步是最简单的运动，跑步可以增加人的耐力，加速机体的新城代谢，那么跑步减肥的最佳时间是什么时候呢，跑步的正确姿势是怎么样的呢。

跑步减肥的最佳时间是什么时候

跑步减肥的最佳时间主要是选择晨跑或者是夜跑。夜跑有利于消耗身体内多余的脂肪。不能够饭后立刻进行活动，如果立刻进行活动，容易导致出现胃肠功能的紊乱，导致出现有消化不良的情况。

通常在晚饭后大约40分钟以后就可以选择进行跑步，这种情况下人的精神比较稳定，体力也比较充沛，协调性，准确性和适应能力都处于最佳的状态，所以这段时间跑步能够得到比较好的效果。

选择晨跑也可以促使交感神经兴奋，能够保证身体灵活，思路敏捷，也有助于提高工作效率。

跑步的正确姿势是怎么样的

1、跑步过程中需要伸直躯干，让后背舒服地挺起来。

2、在跑步过程中总保持跑步身高，头部、脖子和背部保持一条直线，双眼平视前方，不要低头，也不要来回扫视。

3、保持上半身姿势，肩膀是关键，虽然说跑步是下半身的运动，但手臂的动作同样很重要，手臂的来回摆动能提供前进的动力。

每天坚持慢跑30分钟，除了减肥，还有什么好处?

1、长期坚持慢跑的人，心肺功能还会有所提高，因为慢跑的时候会呼吸更多的氧气。所以每天坚持慢跑30分钟，能够锻炼和提高心肺功能。人在坚持慢跑的时候，毛细血管张开，新陈代谢的速率提高，通过排汗的方式将身体的废物和毒素排出体外，人就会感到更加的轻便。

2、身心得到放松。现代人因为工作和生活，心理压力都十分的大，每天坚持慢跑30分钟的话，能够减轻一定的心理压力。所以坚持慢跑，不管是心理上的还是身体上的健康都能够有所保障。

3、每天坚持慢跑30分钟，还会提高人的毅力和耐心，无法有效减肥最主要的原因就是很多人坚持不下去，总是太懒不想运动，也喜欢吃很多的东西，控制不住一定的量。

4、经常坚持慢跑的话，还会改善肌肉的线条，让身体的曲线变得更加好看，让身体的腿部线条看起来更加柔和美观。

跑步后多久可以洗澡

一般建议跑步后休息30-45分钟再洗澡，感觉到全身的热气散去了，然后再去洗澡，再洗澡的时候要注意洗澡的时间和水温，特别是身体比较弱的人，最好使用温水，而且洗澡最好在10分钟以内。在洗澡前可以适当的喝一些水，让身体不要呈现缺水的状态。

在泡澡前后和休息时间，可以喝杯水，适当补充水分。另外，运动过后，肌肉容易产生乳酸，所以会感到肌肉酸痛，最好做一些缓慢轻柔的伸展动作，以缓和乳酸的堆积，这时再去洗澡更能帮助身体恢复。

如果条件允许的话，建议运动出汗后洗澡采取冷热水交替洗。先洗温水澡，再慢慢降低水温。前期温水洗浴有按摩效用，可促进运动健身减肥效果的发挥。后期再降低水温，这样极端的温度刺激可以扩张和收缩血管，从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力，改善机体血液循环，使代谢产物、致痛因子、炎症介子及易沉积于血管壁和内膜上形成粥样硬化斑块的不良成分随血流灌注排出。同时，还可以清洁汗，减少水肿和抗炎。

梨子是秋季上市的一种水果，秋季容易上火，天气干燥，容易咳嗽，吃梨子再好不过了。那么，丰水梨什么时候上市？丰水梨几月份成熟？

丰水梨什么时候上市

丰水梨是我国有名的出口产品之一，在山东半岛和河北的种植都较多，9月下旬成熟，果实大，重200-400g，果梗长，表面较鸭梨粗糙，外边颜色白中带黄。有点斑点，果肉白色，肉质细脆，汁多核小，味道浓甜。

丰水梨的食用价值

1、丰水梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

2、丰水梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

3、丰水梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

4、丰水梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

丰水梨怎么吃

冰糖蒸梨

功效：清火、润肺

主料：莱阳梨500克、冰糖适量

做法：1、莱阳梨两个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核；

2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的梨放入深碗在蒸锅隔水蒸1.5-2小时，让梨完全软化就可以了。觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。

银耳炖梨

功效：美容、养颜

主料：莱阳梨500克，红枣、银耳、冰糖、枸杞适量

做法：1、将银耳泡软洗干净，撕成小朵，将红枣、枸杞洗净，将梨洗净切块。

2、干净的不锈钢锅或者陶瓷砂锅中倒入2/3的水，加入银耳、红枣、梨、枸杞盖上盖子、大火烧开，小火炖30分钟。

3、最后加入冰糖，煮至冰糖融化，关火，晾凉即可食用。

以上是本网小编关于丰水梨的介绍，仅供参考。

每天坚持吃水果对身体好处多多，这一点是经过验证的。但是水果虽好，也要讲究吃法和适量。那么，火参果什么时候吃最好？火参果一次吃多少？

火参果什么时候吃最好

建议饭后过一段时间食用。

火参果所含的营养不亚于车厘子，其所含的维生素可以起到安神补脑，健心活血的作用，很适合年老者，脑力工作者食用。吃起来口感像青瓜，外观像海参，黄的比较酸，青的更可口，里含维C特高，长期食用有美容瘦身功效。

火参果一次吃多少

一次吃多少随便你。

吃的方法：火参果在清洗乾净剥去外皮後，可将角状甜瓜切成薄片或切成小方块状食用、或是打成果汁。也可以对切，再用汤匙挖出果泥食用。

蜂蜜火参果的做法

材料：火参果、蜂蜜

做法：

1、火参果先用清水洗净；

2、对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；

3、用勺子把籽取出用小碗或者杯子装好；

4、加入蜂蜜，拌匀即可！食用时可用吸管取食。

注意事项

1、选择一些较为成熟的火参果，不然会有点酸；

2、或者可以加点蜂蜜，也可以加酸梅粉食用，这样吃更具风味；

3、小孩子慎重，需要小心火参果的籽。

如果自己喜欢的女生经常找自己的诉苦的话，其实这是一个很好的机会去追她，女生愿意像你诉苦代表你的地位肯定还是比较重要的，那么这个时候的安慰方式就十分重要了。

喜欢的女生找你诉苦怎么办

一、不要轻易掉入安慰模式

很多时候女生生气烦恼了，都是因为生活中的一些鸡毛蒜皮的小事情，但是很多男生就很容易把这些小事情放大，着急忙慌的去询问女生为什么不高兴，把安慰女生当初一件大事来处理，想尽办法帮她解决，这样很容易掉入“安慰模式”。

比如女生跟朋友吵架了，找你诉苦，你随意批评说“你就是人太善良”“你这个朋友人品不行”。但是实际上她虽然口中说的委屈，只是表达出她的朋友的不满，但是你看似为女生着想的言辞行为，都只是在无脑维护和呵护她，是没有任何价值的行为。

要明白女生的小情绪都是短暂的，女生能够自己消化的。急着安慰女生的这种做法不会让女生感动，反而会让女生觉得你的关心很廉价，会让你在女生面前低人一等。

二、转移话题，分散她的注意力

如果女生对你的诉苦只是把你当做情感垃圾桶，是不能去安慰的，但是不去理她很容易把关系搞僵。千万不要去敷衍女生，女生是能够察觉到并且女生察觉到你不耐烦的情绪，会觉得你讨厌她，对她没有之前那么好了，会加深她的负面情绪，你们的关系也可能会恶化。

正确的做法就是逗女生开心，约她出来散散心，逛逛街，一起去看一个电影。利用这些方式让她开心，你也可以陪在她身边拉近关系。

三、屏蔽女生的负面情绪

女生来找你分享她的负面情绪，有可能并不是信赖你，很有可能只是想要找人倾诉，这时候就不要一股脑的去接受她的负面情绪表示理解，比如：

“我对未来好迷茫，要什么没什么，该怎么办?”

“我什么时候才能变得有钱，才能过上锦衣玉食的生活?”

“怎么才能让未来的自己不后悔呢，现在的生活好无聊”

面对女生这种虚无缥缈的诉苦，就不要附和女生，可以对女生表示：我们现在不就是在不断努力吗，你的想法我不懂。因为女生对你的忽冷忽热只把你当做感情的垃圾桶，即使你把女生哄开心了，在女生在你们之间的关系也是不对等的，女生也不会对你上心。

女生跟你诉苦的时候怎么回复

一、只想倾诉，不需要解决办法

其实这样的倾诉占比日常聊天的50%左右，一般女生真的只是说说而已，男生们没有必要太认真，一般女生在说完这些稍微郁闷的时候后，心情就会好起来，建议广大男生能区分出来这些事情，比如：今天工作有点多，晚上估计要加班了。或者今天晚上公司的菜不好，真心难吃。

当你遇到这样的倾诉的时候，请记住这种倾诉当你们熟悉的时候可以不用太在意，不要女生说的每一句话你都要想对应的解决方法或者你要为这句话付出行动。你需要做的是用一些语言技巧来让她开心，从郁闷的心情走出来，一般可以使用一些逗人开心的话就可以了。

二、想倾诉，想要解决方法

这个时候，一般女生会有一些实际性的困难，比如感觉工作氛围不好，不知道怎么去处理，或者感觉领导对她有意见等等，这些实际发生的事情且一直困扰女生的事情，就需要作为男生的你有耐心的倾听和帮助解决女生的这些实际困难。

有男生说了，我也不会解决怎么办?万事百度基本上都会有答案，你要做的就是把这些答案融入你的价值观中，然后你可以在女生心情比较好的时候，主观的去关心她，并把你准备好的答案说给她听，让女生有一种醍醐灌顶的感觉就对了!

喜欢的女生找你诉苦怎么追她

首先你要安安静静倾听女生的问题，然后顺着她的情绪表达下你对她遭遇的同情和理解。

比如：女生在跟你吐槽时，你就跟着她一起吐槽，她要是受了委屈，那你就吐槽吐槽让她受委屈的人，来表示下你的愤慨，并且肯定女生做的是对的。

举个例子：

女：好烦，今天又被领导训了。

男：怎么了啊?

女生跟你说了前因后果以后，不管谁对谁错，你都要跟女生说：

“你们老板简直是更年期啊，没事就喜欢找点存在感。”

女：对啊，我觉得她就是鸡蛋里挑骨头。

男：好啦，好啦，你没必要跟一个更年期的中年妇女过不去，说不定她看你气成这样，她在背后偷偷乐呢，你可不能让她得逞。

这样说女生的心情是不是就会好很多了?而这时你也可以推进一波关系：

“心情是不是还没好啊?走，哥带你潇洒去，让烦恼见鬼去吧”

这样是不是又顺势邀约女生了呢?

女生跟你诉苦要注意什么

别给她乱出主意。

兄弟，你千万要记住，很多男生在这个环节都栽了跟头。男生都郁闷的发现，女生跟自己诉苦抱怨时，自己都是绞尽脑汁的给她出谋划策，总想着帮女生把问题解决了。但最后不知道为什么，自己明明在帮女生，反倒把女生的情绪弄得越来越差，甚至把自己当成了发泄情绪的出气筒。男生心里也很苦闷，觉得自己很冤枉，同时也是一脸懵，搞不懂女生要的到底是啥。所以，兄弟你明白为什么造成这样的结果了吗?

原因就是那些男生根本不清楚女生想要的是什么!或许你听到女生跟你说“我到底该怎么做啊?”“应该怎么解决啊?”但女生心里想要的并不是你帮她把事情解决了，她想要的只是来找你发泄情绪，而你给她一些情绪上的满足而已。而且女生在找你时，她的思维肯定是混乱的，她也不会去理性的思考你给她出的主意到底有没有用。女生想到的只有她这么难过，而你居然这么冷静。她会觉得你根本不理解她的感受，只会冷眼旁观，真是冷酷又无情。