教会猫咪使用磨抓板的方法通用20篇

中药面膜是用中药制作而成的面膜，有很好的养肤效果，中药面膜疗效很好，深受大家的喜爱，很多人都入手了中药面膜，但是不知道该怎么用。

中药面膜可以天天敷吗

不可以天天敷。

中药面膜虽好，但也不要以为，好东西用得越多，对皮肤就越好。中药面膜虽然是天然植物成份研制而成，但必竟皮肤吸收营养有一个过程，过量使用只会给皮肤带来负担。就算心急想要尽快恢复好皮肤，面膜也不能天天敷。面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，还达不到更好的效果。因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。不仅如此，天天敷面膜还会让你的毛孔越来越粗大!护肤不成反而毁脸，这就得不偿失了。(因为每天都打开毛孔15~30分钟的话，时间长了毛孔很难恢复弹性和张力，就会变粗大)，如果长时间使用，肌肤会有依赖性，从而非面膜不要了，其他保湿产品也就满足不了肌肤的大量需求，而如果供应过量，会导致角质层变薄，肌肤会很脆弱，而更加敏感，稍有不慎便红肿发痒。

中药面膜使用方法

先清洁脸部，用热毛巾热敷脸部三分钟左右，然后将准备好的中药面膜，均匀的涂抹在脸上，避开眼口鼻部位，再拿一个压缩面膜纸，用温开水、牛奶或者是我们平时用的纯露，浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉即可。

1、先洁面，最好热毛巾敷一下面部，让毛孔张开。

2、用面膜工具里面最大的勺子取一大勺面膜粉，先加一中勺开水，再加一小勺蜂蜜。调成糊状就行.「皮肤容易过敏的或是角质层薄的，不要加蜂蜜，只用开水或自己平时用的爽肤水或纯露调面膜」。

3、将调稠糊状的面膜粉，用面膜棒均匀的涂抹在面部。

4、拿一个压缩面膜纸用温开水牛奶或者是我们平时用的纯露浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉。

中药面膜多久敷一次好

中药面膜以修复护理肌肤为主，对于这种功效型面膜我们应该控制在一周1~2次为宜。这样肌肤既能得到有效的修护，还能够避免过度频繁敷面膜造成肌肤敏感脆弱。

中药面膜敷完怎么保养

中药面膜一般需要做成泥状或糊状，敷完之后一定要及时冲洗干净，然后使用爽肤水再次清洁肌肤，清除面膜残留成分，然后再使用保湿乳液、保湿面霜等帮助锁住其营养，加强面膜的效果。

在我们生活当中，会遇到各种各样的急性发病的患者，在如今的社会，怕被讹上，别人咱可以不管，假如的家人、朋友无意中发病了，咱们除了慌乱的手脚，还能做些什么呢?下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

急救药品的使用方法

肾上腺素：

作用：兴奋心脏，使心跳加快，心输出量增加;收缩血管，升高血压;松弛支气管平滑肌，解除支气管痉挛。用于过敏性休克、心肺复苏。

副作用：心悸，血压升高，头痛，呕吐等 ;用量过大或皮下注射误入血管可引起血压突然上升致脑出血。

用法：静脉注射，急救时可皮下注射或气管内给药。

注意事项：肾上腺素不能与碱性药物配伍。可使钾离子向细胞内转移，要监测钾。

异丙肾上腺素：

作用：舒张支气管平滑肌，解除支气管痉挛，兴奋心脏加强心肌收缩力，加快心率。

副作用：可有恶心头痛，眩晕等，可引起心动过速。 用法：静脉滴注或泵入。

注意事项：禁与碱性药物配伍，禁与洋地黄合用，不宜与肾上腺素合用。使用时严密观察心电图，监测血压、尿量。不作心搏骤停的首选药。

多巴胺：

作用：

(1)小剂量—“肾反应性剂量”：1-5ug/kg/min.增加重要脏器的灌注，增加肾血流量和改善微循环。

(2)中等剂量—“心脏反应性剂量”：5-101-5ug/kg/min.以升高血压增加心输出理，改善组织灌注，纠正休克。

(3)大剂量—“血管加压反应性剂量”：10-201-5ug/kg/min.以升高血压，纠正休克或改善复苏后的脑灌注。

用法：静脉给药

副作用：剂量过大，可心悸、心律失常、心绞痛、呼吸困难、头痛

用法：静脉滴注或泵入

注意事项：使用时严密监测血压、心率和心律、尿量、微循环灌注情况。禁用于嗜咯细胞瘤，禁与碱性药物配伍，外渗可引起局部组织坏死。

多巴酚酊胺：

作用：增加心肌收缩力，增加心输出量。

副作用：剂量过大，可心悸、心律失常、心绞痛、呼吸困难、头痛。

用法：静脉滴注或泵入

注意事项：使用时严密监测血压、心率和心律、尿量、微循环灌注情况。禁用于肥厚型梗阻性心肌病，禁与碱性药物配伍，外渗可引起局部组织坏死。

多巴酚酊胺：

西地兰：0.4 mg /2ml

作用：减慢心率。用于急性心功能不全或慢性心功能不全急性加重的患者，房颤及室上性心动过速。

副作用：中毒量时，引起心律失常，神经系统症状 用法：静脉注射。

注意事项：注射前监测心率，推注时速度要慢，边推边观察心率。

阿托品：

1mg/1ml

作用：松驰平滑肌，抑制腺体分泌，使心率加快，瞳孔散大。

副作用：可出现心动过速，视力模糊，皮肤潮红。用量过大会中毒，表现为欣快，谵妄，灼热，体温升高，抽搐甚至昏迷。

用法：一般皮下注射。

注意事项：不宜与碱性药物配伍。

利多卡因：

作用：局麻药，和抗心律失常药，用于室性心动过速，频发性室性早搏。

副作用：过量时可引起低血压，抑制心室传导。静滴过快可出现痉挛。

用法：静脉注射。

注意事项：严重心力衰竭、休克病人禁用。血钾浓度过高时可诱发传导阻滞，注意监测血钾。

胺碘酮：

作用：广谱抗心律失常药。

副作用：可致呼吸衰竭，致心律失常，加重心衰及低血压，消化道症状

用法：静脉注射或静脉滴注、口服

注意事项：甲状腺功能异常、碘过敏、病窦综合征、Ⅱ度和Ⅲ度房室传导阻滞、双分支阻滞、Q-T延长者禁用。静脉给药时严密监测心电变化，注意血压。

多巴酚酊胺：

作用：收缩血管，升高血压。

副作用：可引起头痛头晕，静脉用药外溢可引起组织坏死。

用法：静脉滴注

注意事项：与洋地黄合用可引起异位节律。高血压，甲亢，糖尿病患者禁用。

尼可刹米

作用：兴奋呼吸中枢使呼吸加深加快。

副作用：多次用后可见呼吸兴奋作用明显减弱。大剂量可引起血压升高、心悸、出汗、呕吐、震颤、肌僵硬、惊厥等 。

用法：静脉注射

注意事项：注意观察的病人的呼吸、心率和血压。

洛贝林：

作用：兴奋呼吸中枢，作用短暂，安全范围大，不易出现惊厥。

副作用：过量可导致心动过速。

用法：静脉注射

注意事项：注意观察的病人的呼吸、心率和血压。

速尿：

作用：强效利尿药，可消除水肿，降低颅压。

副作用：水、电解质紊乱，肾毒作用。

用法：静注

注意事项：注意监测水电解质。避免与氨基甙类抗生素合用，以免增加耳毒性，与头孢噻啶合用有肾毒性与降压药合用增强降压效果。孕妇哺乳妇及严重心衰病人，急性肾衰，低血压，肝昏迷不能用。

异丙嗪：

作用：抗组胺作用，明显的镇静作用，加强催眠药，镇药，麻醉药的中枢抑制作用，防晕动症，有安定，镇吐，降温作用。

副作用：嗜睡、乏力，恶心、口鼻咽干燥、皮疹。

用法：静注

注意事项：静注可使血压下降，肌注局部刺激，肝肾功能减退者慎用。

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作用：与阿托品类似，但不易透过血脑屏障。作用比前者弱。也有镇静作用，改善微循环，在补充血容量的情况下可使下降的血压升高。可用于抗休克，解痉，有机磷中毒，还可治牛皮癣，血管神经性头痛，脑血栓，脑血管痉挛。

副作用：口干、皮肤干燥、面部潮红、心率加快、排尿困难、腹胀、瞳孔散大、视物模糊、体温升高，双手颤动等。

用法：口服，静注，肌注。

注意事项：脑出血急性期及青光眼患者禁用。

氨茶碱：

作用：对支气管平滑肌有直接松驰作用，缓解支气管粘馍水肿，平喘，缓解呼吸困难。

副作用：恶心，呕吐等。静注用量过大浓度过高速度过快可引起强烈兴奋心脏，导致头晕，心悸，心律失常，血压剧降，惊厥等。可有失眠不安

用法：口服，静注，静滴，不能肌注

注意事项：注意呼吸、血压、精神变化。

地塞米松：

作用：抗炎，抗毒，抗风湿，抗过敏。

副作用：血糖、血压升高，精神症状。消化道出血。

用法：静推，静滴。

注意事项：溃疡病、活动性肺结核、严重的精神病和癫痫创口修复期禁用。

娇韵诗白吸盘是清洁力非常强的产品，所以在选择的时候要注意了，有些肤质是不适合用清洁力很强的产品的，下面来看看娇韵诗白吸盘适合什么肤质吧。

娇韵诗白吸盘使用方法

1、卸妆洁面后，在干手干脸的状态下，挤出你平常洁面的洗面奶同等分量的白吸盘，用量上一定要控制少小于一元硬币大小的量!

2、挤出放在手心加热不揉不搓，一只手托着白吸盘，一只手玩手机。大概五分钟，你看到手心里的白吸盘边缘已经变成透明油状，请双手合十，将它扩大面积。

3、将手中的白吸盘按压上你的脸上，这个时候你会发现按压上去的已经是半透明状态的白吸盘了，因为前一步加速了它的乳化。

从脸颊边缘向脸颊中间揉搓，在额头出油严重，有闭口的位置增加揉搓时间，这个时候你一定可以感觉到手心有颗粒物了不要抠下来，不要擦掉，手心带着颗粒物继续揉搓，此时的颗粒物还不是你脸上的脏东西，那是白吸盘自有的胶状物，才能黏走长期霸占在你毛孔里的灰尘和化妆品残留，脸颊皮肤脆弱，也一定要避开眼周。

5、等到你全脸都按摩到的状态下，这个时候你一定感觉到，手心有点干了，咱们可以再添加一点点白吸盘，一定是一点点，半个硬币大小的量，现在添加的白吸盘，咱们就可以直接上脸，不用在手心加热了。

娇韵诗白吸盘适合什么肤质

娇韵诗白吸盘适合混合性和油性肤质肤质。它的气味很好闻，乳液质地也不厚重。另外官方解释它是洗面奶用法，涂抹后用手掌按压吸附像吸盘一样，尤其适用角质层薄的肌肤，不必揉搓或拉扯面部肌肤，洗盘式手法可使乳液变得粘稠产生抽吸效果，从而达到清洁的目的。

娇韵诗白吸盘温和吗

用完之后它不会觉得脸紧绷绷的很温和，不会有很大的摩擦感觉。能够温和清洁皮肤，清洁残妆和杂质，不刺激皮肤。白吸盘的好处就是有角质会去掉，没有就真的什么也搓不出来。洗完脸以后滑滑的皮肤就又回来了。

娇韵诗白吸盘一周用几次

购买的是200ml，按照一周一次的使用频次，这一瓶完全可以使用一脸，四百毫升的不要选择了怕你们用到过期都用不完，一开始是在手上用可是因为手上没法看出点什么。娇韵诗白吸盘味道是奶香奶香的，不会给肌肤造成伤害。

伊阁露脱毛膏是韩国的一个品牌，这个品牌的脱毛膏在多个国家被使用，有些人说使用脱毛膏会越长越长，下面来看看伊阁露脱毛膏的使用方法吧。

伊阁露脱毛膏的使用方法

1、使用前保持皮肤干燥(不要用热毛巾热敷)

2、在需要脱毛的地方厚厚的涂上脱毛膏，要完全盖住毛发部分(一定要全部盖住，要舍得)

3、等待5～10分钟(毛发比较硬或多可以时间久一点，但是不要超过10分钟)

4、时间到了后用脱毛膏产品中附带的刮毛板，逆着毛发生长的方向将毛发刮掉

5、用纸巾或清水将剩余的膏体清除

使用伊阁露脱毛膏的注意事项

脱毛膏使用过后会涂一点芦荟胶，小伙伴们要记得要拿芦荟胶或者是保湿类的身体乳涂抹，不然小心长鸡皮，特别干燥缺水不经常用身体乳的皮肤，用脱毛膏之前一定要涂一些身体乳或者身体油做下保湿后再用脱毛，不然无论用什么脱毛膏都容易过敏，之前千万不要用热水或者是热毛巾敷。

使用伊阁露脱毛膏安全吗

全球唯一获得6国认证、取得美国FDA认证、取得欧盟CPNP认证的韩国脱毛膏并且出口到了英国镁国新加波马来西亚等国家直接入驻药店销售。在进口我国的时候拿下了我国的特字号产品，属于功能性脱毛类特证产品。得到认证就足以说明产品的安全性。

物理脱毛好吗

物理脱毛不好，使用物理方式脱毛的人肯定会发现刮完之后毛发长的莄快莄粗时间间长了毛囊会越来越难看!至会凸起类似鸡皮的一点点，这就是长期伤害刺/激毛囊的结果。

夸迪5d玻尿酸是一款很火的玻尿酸原液，现在很流行这种一小支包装的玻尿酸原液，用起来干净卫生，下面我们一起来了解下夸迪5d玻尿酸多少钱吧。

夸迪5d玻尿酸价格

名称：夸迪5D玻尿酸清润次抛原液

功效：增加皮肤弹性、补水保湿、活肤滋润、水油平衡

适用肤质：所有肤质

保质期：三年

规格：30ml5ml

价格：368元/30ml，79元/5ml

夸迪5d玻尿酸使用方法

1、拧断次抛原液顶帽。

2、将原液挤在手心处。

3、避开眼周均匀涂抹按摩至吸收。

夸迪5d玻尿酸的优点

1、B.F.S.独家次抛工艺，单支使用，严格杜绝二次污染比内料没有任何刺激性成分、防腐剂介入，纯5D玻尿酸，护肤品中安全系数最高的产品!

2、具有强效的修复作用，可以帮助调整肌肤状态。

3、独立包装随身携带，一键解锁保湿、补水、弹润、修护。

夸迪5d玻尿酸怎么样

夸迪5D玻尿酸次抛原液，是护肤品中安全系数最高的产品。不仅没有人工防腐剂，也没有天然防腐剂，采用B,F,S一体化灭菌灌装封瓶技术，且单只使用，严格杜绝二次污染，内料没有任何刺激性成分介入，所以是现在护肤品中安全系数最高的产品，即使在孕期也可以使用，解决各种突发问题，还可以用来涂抹妊娠纹，令肌肤宛若新生。在医美中，如隐形绷带，密集修护脆弱肌肤，医美后使用让肌肤自然恢复，加速换新。

韩后气垫cc霜有三款色号，满足不同的肤色需求，能迅速遮瑕美白，下面本网小编带大家来看一下韩后气垫cc霜怎么用_使用方法。

韩后气垫cc霜怎么用

1、基础护理后，用气垫粉扑蘸取适量本品。

2、点于两侧脸颊、额头、鼻子、下颚。

3、顺着肌肤纹理由内而外均匀按压拍打涂抹开至全脸和颈部，最后轻轻拍打至吸收、均匀。

韩后气垫cc霜使用心得

非常水润，遮瑕效果好，持久度还不错。性价比很高。韩后是非常知名的国产化妆护肤品品牌，支持国货！一般护肤品化妆品我都会看成分表，韩后的成分表非常完善，还有各类产品许可证编号和产品标准号清晰明了，使用放心。小巧，精致，方便携带。气垫霜，气垫分开，干净卫生。小镜子也美美哒。我感觉到非常水润，很舒服。气垫cc霜，不同于bb霜，在于它加了精华，有了护肤的功效。遮瑕效果一流啊！

滋润度还是挺好的，很好上装，不会出现不均匀，抹不开的现象，粉质层不厚，亮肤色对于我来说是很自然的颜色，抹脸上不会像带了一层面具，这点特别喜欢，本人皮肤白是白就是脸颊红，角质层比较薄容易过敏，特意用了几天才来评论，就是想试用一下是否有过敏现象，现在放心了，无过敏，这是我最满意的。如果有像我这样的肤质，选择这款肯定是没错哦！产品配方多以植物为主，不仅美妆同时也美肤哦！摁了一点在手上，搓一搓，滋润度还行，没有浮粉。撕开封口，闻了一下，淡淡的香味，这个很满意，不喜欢特别香的化妆品，感觉放了很多香精。使用CC霜后肤色明显改善，皮肤摸上去也很水嫩，不干，没明显的粉质。

韩后气垫cc霜怎么样

宝贝整体很好，包装完美到位，设计独有，很大气美观，拿出来不失雅观，高大上档次。镜子和提示语，给人一种细心和亲切感，特别是中英结合语。一涂就白，很容易上妆，效果很好。一扑就均匀，有光泽提亮皮肤，肤摸着光滑细腻保湿。用cc霜扑过的皮肤。颜色瞬间不一样，有光泽，遮瑕了皮肤的掉色处。用水试了一下，cc霜果然没脱妆，很好用，粉也不会被水珠溶掉。总结：1.cc霜一打开有中英文提示语，这给人一种很亲切的感觉2.有镜子方便在公共场合上妆3.有备用的替换装，考虑周到4.上妆容易，遮瑕斑点和痘印，美白，气味很好5.性价比高，质量很好，上档次。

韩后气垫cc霜好用吗

韩后气垫CC霜，一个小巧清新的盒子装着，后面写着详细的成分表，用的是C21亮肤色。气垫粉底盒走的是自然小清新路线，粉蓝色系，看起来很舒服。打开盒盖，下面的粉霜部分用包装膜封好，很干净。气垫粉扑很柔软，海绵密度高，粉霜是滋润型。很容易上妆，上脸后气色很好，毛孔也遮住了。本人皮肤是混油皮，T区出油，两颊干皮，肤色较白。刚开始擦上去感觉很滋润但不油腻，用粉扑推开后妆感很自然通透，脸上的痘印、黑眼圈都可以遮住。手部试色上妆前，黯淡肤色较黑。手部试色上妆后，肤色提亮许多，肤质也变得细腻。

宝贝外观时尚精美，做工精细，手感很好，有替换装。产品成分表，含有多种植物精华。产品带有防伪查询，可辨真假。一共两个，粉扑也是两个，很贴心。看起来颜色深，但擦出来很白，c21色。有湿润的感觉，用记号笔做的瑕疵，其实记号笔是很难遮盖的，比水性笔难多了。擦了一半手背方便比较，擦上明显肤色白了，白的自然，并不会很假，记号笔的瑕疵遮掉了一部分，遮瑕力还可以，这是擦了一遍的效果，擦两遍遮瑕会更好。来看一下两边的对比，效果非常明显，白皙并且遮瑕，无闪，效果不错。我是混合性皮肤，出油一天下来也不脱妆，不浮粉，作为CC霜遮瑕力很棒了，略微偏干，打底补好水基本就没问题了，朋友说看起来皮肤白皙无暇看起来挺好的，于是把替换盒送给了朋友体验，她说还不错只是略干，她是干性皮肤，却不卡粉，总体满意。

澳洲木瓜膏是很多人喜欢的一款护肤产品，经常在我们平时生活中看到有人使用澳洲木瓜膏，澳洲木瓜膏很多人称它为澳洲国宝，几乎人手一只。

澳洲木瓜膏过敏能用吗

澳洲木瓜膏过敏可以用，因为澳洲木瓜膏采取的主要成分是番木瓜提取物和一些保湿成分，不含香精、不含激素、不含致敏防腐剂，不会加重皮肤过敏症状，所以敏感肌肤可以用澳洲木瓜膏。

敏感肌使用澳洲木瓜膏注意事项

1.虽然澳洲木瓜膏的成分比较天然，不含有致敏成分，但还是有些仙女对某些不致敏成分也过敏。所以建议敏感肌的仙女们如果是第一次使用澳洲木瓜膏，最好先进行皮肤过敏测试，取少量的澳洲木瓜膏涂抹于耳后肌肤或者是前臂内侧肌肤，24小时内没有出现过敏现象再使用澳洲木瓜膏。

2.澳洲木瓜膏只能用于轻度的皮肤过敏，如果是重度的皮肤过敏，皮肤甚至出现溃烂现象的仙女们是不可以使用澳洲木瓜膏的，建议仙女们直接就医比较好。

澳洲木瓜膏使用方法

1、处理各种临时小伤口的消炎。

2、去眼袋黑眼圈：如果晚上没睡好的话，早上起来涂一些在眼睛下面。

3、护唇膏：对容易干裂的嘴唇很有效。

4、宝宝的护臀霜：澳洲的医生们会建议妈妈用LUCAS作为宝宝的护臀霜，对尿布疹很有效。

5、面霜：对于比较干燥的皮肤来说，LUCAS有很好的滋润作用，凡士林成分也有锁水功效。

6、护手护足霜：针对干裂肌肤。

澳洲木瓜膏的成分及功效

澳洲木瓜膏的主要成分是番木瓜提取物和甘油、凡士林等，番木瓜提取物里面含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有修复肌肤和消炎灭菌等作用，可以有效缓解皮肤过敏期间的发红、发痒等不适症状。甘油和凡士林成分可以帮助肌肤保湿补水，缓解皮肤过敏期间的干燥问题。尤其是甘油成分使用之后还可以在肌肤表面形成一层保护膜，减少外界对肌肤的刺激，增强肌肤的保护屏障。

澳洲木瓜膏可以擦脸吗

可以的，但不是美容用的。

木瓜膏是夏季晒伤修复、蚊虫叮咬、的一种修护膏，如果宝宝被叮咬、或者有皮肤问题可以使用，不能做日常护肤品使用。

适应症状：烫伤、晒伤、受伤后肿痛、尿布疹、皮炎和湿疹、痱子、虫咬、开放的伤口、粉刺及割伤。

使用方法：每天一到二次，先清洁皮肤，然后将适量木瓜膏涂抹在需要保养的皮肤表面。不要接触眼睛。

对于各种各样的护肤产品各位女性包括很多男性应该都很了解吧，柔肤水不知道大家了解吗，很多人觉得柔肤水是普通的化妆水，其实它是专属干性皮肤的化妆水，今天我们就一起来了解一下柔肤水应该怎么使用吧。

柔肤水应该怎么使用

1、正确掌握棉片的方向。

使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直。

2、让化妆水充分浸润棉片。

让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。

3、轻轻擦拭全脸肌肤。

轻轻擦拭的方式进行，以达到再次清洁的效果。

4、再次取适量。

再次滴如入1分钱硬币大小的化妆水，按以上涂拭箭头，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤。

5、用手掌温润按压。

揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透。

6、用手掌轻拍提亮

轻轻拍打，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感。想塑造分明面部线条，可将食指及中指作剪刀状由下巴往耳涂抹。

柔肤水的使用方法

1、在柔肤水使用之前要清洁面部，把脸上的油脂污垢清洁干净以兔毛孔堵塞。

2、然后用化妆棉擦拭，首先要对化妆棉的质地进行选择，要亲肤柔软，为了不破坏皮肤正常屏障。

3、然后用柔肤水把化妆棉浸湿，充分浸湿棉片，充分浸湿化妆棉却又不会滴落的程度。

4、其次我们要正确掌握化妆棉的纤维方向，化妆棉的纤维走向应与手指保持垂直，顺着皮肤纹路擦拭。

5、由脸部中心像脸颊两侧擦拭，由颧骨向下往下颌骨擦拭，油脂分泌较多的T字区要多注意。

6、毛孔粗大的地方要逆着毛孔擦拭柔肤水，眼周周围肌肤擦拭力度减轻，由外向内擦拭。

使用柔肤水要注意什么

柔肤水适合干性肌肤使用，有柔软角质的功能。柔肤水的作用是对肌肤进行二次清洁，软化表层角质，残留污垢及多余油脂。柔肤水的最大功效就是可以迅速的为皮肤保湿。如果感到脸部肌肤紧绷不适或者洗脸后脸部紧绷紧绷，只要在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。每天的护肤步骤中不可缺少的步骤就是柔肤水，柔肤水是在洁面后使用的，柔肤水具有保湿，软化角质的作用。洁面后，脸蛋总是有点紧绷。这时候一定要为肌肤补上柔肤水，才可以给肌肤补水和保护。如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏，那用柔肤水更合适一点。

柔肤水需要拍几遍

拍一遍就可以了。多次的拍柔肤水，不能从根本上改善皮肤干燥问题，反而会让皮肤变得更加干燥，如果想要改善皮肤干燥问题，还需要从外部补水和内部补水两方面做起。

skii的护肤品一直很火，很多人推荐skii的美白精华，skii美白精华有好几款，skii小白瓶就是其中一款，skii小白瓶美白提亮肤色的效果很好。

skii小白瓶使用方法

skii小白瓶是按压吸取的包装设计，在水后乳前使用，当做美白精华乳液使用，有美白淡斑的效果。取用方便不易污染，精华质地是偏稠的乳液状，流动性不大，可以早晚使用，先用肌底液，再用小白瓶，取适量的小白瓶精华均匀的涂抹在面部，轻柔推开按摩至吸收即可。

skii小白瓶价格

专柜价格960元。

skii小白瓶主打美白淡斑，是日本高端护肤品牌，效果有目共睹，在国内十分受消费者的欢迎与喜爱。使用这款skii小白瓶想要效果好，就要坚持下来使用，毕竟淡斑是需要长期进行的一项护肤事业，白天使用的话要注意做好防晒。

skii小白瓶怎么样

skii小白瓶质地是白色乳液状，上脸很好吸收，主要用于淡化色素沉淀和斑点，有点去角质的作用，皮肤恢复亮白通透。保湿不拔干，真的是推到烂的一款美白精华，美白效果惊为天人，长期使用会发现肤色白了不少，素颜皮肤也在发光的感觉。记住用的时候千万不要忘记顺带涂抹脖子，不然后面有色差就会很尴尬。

香体露是一种和香水非常相似可以有效帮助我们遮盖狐臭汗臭维持身体清香的产品，那么香体露应该怎么使用呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

香体露应该怎么用

1、首先，我们需要使用清水清洁涂抹走珠香体露的部分，例如腋下、脖子、膝盖内侧等易出汗的部位。

2、用清水清洁完这些身体部位后，要用干毛巾擦拭干爽，避免造成走珠香体露难附着。

3、然后打开走珠香体露在这些部位轻轻滚动，使之均匀涂抹在皮肤的表面即可。

4、如果是在温度特别高的夏季，我们需要造成涂抹一次，然后在中午再次涂抹一次。两次就可以保证一天的爽洁卫生了。

香体露的使用方法

1.将喷雾式香体露来喷涂于身体易出汗的体味较重的部位，如脖颈、脚掌、膝盖内侧等处，可以有效控制汗液的分泌，减轻体臭。

2.千万不要把香体露喷洒全身，那样会令自汗水无法排出而造成体温失调，不利于健康。

3.喷洒香体露前，身体知应沐浴干净。

4.如果是出门后补搽，应先用面巾纸将汗拭净后再使用。喷雾式香道体露可以在夏季为玉体驱走不雅气味，给一整天清爽舒适的感觉。

香体露使用注意事项

1、千万不要把香体露喷洒全身，那样会令汗水无法排出而造成体温失调，不利于健康。

2、香体露不能抹在划伤的皮肤上，避免香料对伤口的刺激。

3、喷雾类产品相对清爽，更适合较大面积的使用，走珠类的香体产品在抑汗能力上要更强一些，而且其携带更加方便，消费者可自行选择。

为什么要购买香体露

香体露的香精含量比香水少，留香时间没有香水长，但香体露的价格比香水便宜得多。一般大牌香水都有与其招牌香水一个味道的香体露，所以适合平民买家；还有一点是香体露也就是我们常说的止汗露，如果爱出汗，当然用香体露比用香水更实用一些。

面膜一直是大家都在使用的护肤产品，面膜的正确使用和挑选都是很重要的，选择一款适合自己肤质的面膜，才能发挥它最大的护肤功效。

蒂佳婷绿色药丸面膜适合肤质

蒂佳婷绿色药丸面膜适合痘痘肌和敏感肌。

这个面膜采用高纤维贴合材质，非常薄，能牢牢贴在脸上，而且很水润，清爽不油腻。皮肤泛红发炎可以用它敷一下来舒缓肌肤，完全不用担心会给皮肤造成压力，在爆痘期间敷，会有消红祛痘的效果。改善肌肤干燥问题，加强肌肤锁水能力，舒缓换季、干燥等泛红肌肤问题，调整肌肤的水油状态，清爽润肤，敷出水润好气色。

蒂佳婷绿药丸面膜使用方法

洁面后，取适量的爽肤水轻轻的擦拭肌肤，然后取出面膜，将面膜轻轻的贴于面膜，轻轻按压面膜使之完全贴合与肌肤，等待10-20分钟之后取下面膜，拍打按摩至精华液全部吸收即可。袋子里多余的精华液可以挤出来往面膜上涂，或者用来涂抹身上，这样也不会浪费。

蒂佳婷绿色药丸面膜好用吗

蒂佳婷绿药丸面膜主打镇定舒缓修复敏感肌肤，是敏感肌也可以放心使用的补水保湿神器，特别适合脸部泛红，长痘痘的人群，还可以用作晒后修复面膜使用。打开包装有一股药味儿，不难闻的味道，面膜纸超薄，精华液很够用，敷在脸上超舒服，脸上的泛红也消了不少。敷完肌肤水当当的，很光滑细嫩，会不停回购的，皮肤状态不稳定的时候敷一片，效果简直了，超级适合肌肤急救使用，令肌肤恢复水润光采。

大家知道素颜霜可以怎么用吗，素颜霜的使用方法是什么呢，素颜霜可以和粉底液一起用吗，素颜霜怎么用比较好呢，今天就一起来看看吧！

素颜霜可以和粉底液一起用吗

素颜霜主要是针对最近流行的素颜、裸妆来说的，其质地其实更偏向于带有修饰功能的面霜，颜色也大都是白色外包装是矮瓶装，滋润轻薄易推开，同时还能让肌肤肤质和气色好转，让皮肤显得很自然地好转。使用时也是按照一般面霜那样涂抹就可以了。

相比来说素颜霜并没有遮瑕功能，由于质地润泽因此也不存在控油、持久的效果，需要进行多次补涂才行。不过现在大多数的素颜霜都带有一些美白的效果，主要是里面添加了二氧化钛导致的，这也是很多防晒产品的主要成分之一。

从这里可以看出素颜霜其实更适合那些皮肤质地比较好、瑕疵少的年轻肌肤，因此多是一些20岁左右的年轻女孩在使用，另外素颜霜多是很滋润质地，油性肌肤要少用比较好。

素颜霜不卸妆的危害

素颜霜中含有二氧化钛成分，二氧化钛其实就相当于防晒剂，经常出现在防晒霜中，这种成分光靠洗面奶，是无法彻底洗干净的。长期使用素颜霜不卸妆，则会导致二氧化钛成分堵塞毛孔，令毛孔变粗，角质层增厚，皮肤无法吸收外来水分和营养，则会变得粗糙、暗黄、没有光泽，当二氧化钛堆积到一定程度后，皮肤衰老的速度会加快，甚至提前出现皱纹、斑点。

涂素颜霜后要涂什么

涂完素颜霜后要涂什么，主要是根据皮肤状况和个人喜好来决定。皮肤状况如果是皮肤底子较好的人，涂完素颜霜就足够了，不需要再涂其它化妆品，而如果皮肤底子一般，涂完素颜霜脸上还有明显瑕疵的人，可以加涂一些其它化妆品，如bb霜、粉底液、遮瑕膏等。个人喜好涂完素颜霜后，如果想要妆感比较完美一点的，可以再涂抹其它化妆品，包括眼妆、唇妆等，如果个人想打造裸妆效果，则可以不用涂抹其它化妆品，主要是根据个人喜好决定。

素颜霜开封后要尽快用完

通常开封过后的素颜霜，因为接触到了空气，使用时又接触到了空气中的灰尘、细菌，其内含成分或多或少会发生氧化反应，导致的结果就是素颜霜效果不如从前，这里说的效果包括美白提亮效果、防晒效果以及护肤效果等，如果是开封很久并临近过期的素颜霜，建议就不要再用了。

mac生姜高光是很火的一款网红高光，mac生姜高光的使用效果非常好，涂在脸上像打了玻尿酸一样，立马变得饱满有光泽，光泽感很高级。

mac生姜高光用在散粉后吗

mac生姜高光不用在散粉后使用，在散粉前使用也可以。一般化妆步骤是用隔离妆前乳、粉底液、遮瑕膏、高光、修容，腮红、散粉定妆。

mac生姜高光的使用方法

用小号刷子沾取少量的mac高光刷在鼻子不够突出的部位，可以轻轻松松打造出立体高鼻梁，一般情况下高光使用在额头中央、鼻梁和下巴，锁骨等位置，使用在下巴处会使下巴变得突出好看。能够使得整张脸更加有立体感，变得高级许多。

mac生姜高光的正确使用方法

用化妆刷蘸取适量的高光粉在鼻梁、颧骨、和眉骨的地方进行提亮，高光粉的颜色通常为亮白色，其中又可以分为哑光和亮光。打高光的技巧一般遵循的是在T字区进行，突出提亮T字区包括额头、鼻梁以及下巴，然后可以用高光修饰两边的颧骨。

Mac生姜高光注意事项

mac生姜高光用在五官需要修饰的地方，有提亮的效果，可以使五官更立体有型。搭配修容使用整个面部轮廓都会更加小巧精致，建议使用的时候少量多次，不要全脸使用，猪刚鬣就尴尬了。

我们平时化眼妆的时候都会使用到睫毛夹，睫毛夹是很重要的一个化妆工具，我们很多人的睫毛都是向下垂着的，画完眼妆不好看，用睫毛夹把睫毛夹翘就会生动很多。

先用睫毛夹还是睫毛膏

大部分人都是先用睫毛夹定型再使用睫毛膏。实际上要想睫毛更强韧，可以先刷睫毛膏，等睫毛膏干的差不多以后，再用睫毛夹夹翘，睫毛膏的保湿效果可以有效保护睫毛少受弯折伤害。涂睫毛膏的时候应该先涂。想要睫毛卷翘，自然是靠睫毛夹来打造。但是在夹睫毛的时候注意不要在睫毛中间一夹就了事，这样会让睫毛出现一个很不自然的弯度。正确夹睫毛的方式是从睫毛的根部开始夹睫毛，然后在睫毛中间以及睫毛1/4处轻轻夹带一下，整个睫毛的上翘弧度就非常自然。大部分MM夹睫毛都是先夹出卷翘的造型，然后再刷上睫毛膏。事实上想要睫毛更加强韧，可以先刷上睫毛膏，等睫毛膏干得差不多后，再用睫毛夹夹翘。有了睫毛膏的保湿效果，睫毛就多了一层保护，少受弯折的伤害。

1.睫毛夹分三段夹翘睫毛，从睫毛根部开始，分别到睫毛中部和睫毛尾梢。需注意，睫毛根部可停留时间稍长一点。

2.选择睫毛打底膏，以Z字型的手法刷上睫毛。

3.睫毛打底膏半干时，刷上睫毛膏，想要浓密效果的可以用Z字型，想要纤长效果的可以从睫毛根部刷至尾梢拉长即可。

正确使用睫毛夹方法

1.夹睫毛之前先要将睫毛整理一下，可以选择睫毛刷或螺旋状的可以梳理睫毛的工具，轻轻理顺睫毛，使它们尽量在一个弧度上。

2.用吹风机加热睫毛夹10秒钟，注意加热后要触摸一下睫毛夹，以免太烫烫伤眼部皮肤。

3.夹睫毛的时候要注意，分为三个阶段往上夹翘，先夹睫毛根部(30°角)，再夹睫毛中段(45°角)，最后夹睫毛前端(90°角)，每个段夹完之后，要彻底放开睫毛夹，停留五秒中之后，再夹下段睫毛，这样才能使睫毛更翘。

睫毛短怎么使用睫毛夹

眼睛往下斜着看向45度的地方，然后将睫毛夹夹住睫毛根部，轻轻地用力，接着将睫毛夹一边轻轻撑开，由睫毛根部往睫毛末梢前移。如果实在把握不住角度和位置，不妨在桌上放置一面站立着的、可以调整角度的小镜子，当眼睛看着镜子微微地向下倾斜，就可以找到夹睫毛的位置。

睫毛夹一定要用贵的吗

不一定要特别贵,但弧度和橡胶垫软硬一定要合适.我听到很多人说不会夹睫毛,怎么夹都不翘,或者会夹到眼皮.那是因为用了不合适你的睫毛夹造成的.没牌子的也一样好用，但一定要定期更换睫毛夹下的胶皮垫，用久了会没弹性，那就真的会把睫毛整排夹断。

许多人会因为过度劳累、情绪激动和饮食不节等原因引发冠心病心绞痛的发作或加重。因此，充分认识速效救心丸并且会正确使用是冠心病心绞痛患者和家属应熟知的。有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

使用速效救心丸要注意以下几个问题：

1、平时要注意药物是否变软、变黏、变色、破碎，一旦发现变质，要立即更新。

2、在心绞痛发作时先嚼碎后再压在舌下含服，起效会更快。

3、含服时应取坐姿，站着含服会因血压降低引起晕厥，躺着含服会加重心脏负担。

4、外出时应随身携带药物，并放置在固定、掏取方便的地方。

99药剂师温馨提示速效救心丸不会产生耐药性，而且随着服用时间延长，其心功能、血流变等不断得到改善，治疗效果也不断增加，长期服用速效救心丸，急救时不会影响疗效。

速效救心丸使用方法

速效救心丸的药性

速效救心丸具有行气活血，祛淤止痛之功效，用于气滞血淤型冠心病心绞痛，是治疗冠心病、心肌梗塞、心绞痛，缓解胸闷、憋气以及疼痛等症状的一种常用中成药，由活血化淤、开窍醒脑之中药川芎、冰片等药物组成，因其疗效独特显著、服用方便、剂量小、起效快、生物利用度高、耐药性低等特点，已成为患者心目中救急、治病的速效药物。

用药要及时 多吃滥吃要不得

当冠心病患者出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4~6粒，如连用2~3次仍不能奏效，应立即去医院救治。

对于速效救心丸的使用，应根据病情而定，不宜盲目多吃、滥吃。速效救心丸作为应急使用，在急性疼痛时偶尔吃一下，可以缓解疼痛，为来不及就医的患者提供一些保护。千万不能因为一次服用速效救心丸没有效果，而继续多次服用，以免造成不良后果。

具有降压作用 用药须谨慎

速效救心丸有一定的降压作用，低血压患者应慎服。低血压患者用药后，可能出现眩晕等症状，加重低血压病情。此外，速效救心丸中的冰片，有伤阳耗气，导致心脏功能减退的作用，因此无论哪类患者，都要注意避免用量过大，用药时间过长，以免发生不良反应。

遮瑕膏可以很好的遮盖我们脸上的瑕疵，黑眼圈几乎是每个人都有的一种肌肤问题，很多人化妆的时候都会将黑眼圈遮盖掉，这样整个人才会显得更加精神。

如何用遮瑕膏遮黑眼圈

对比图

可以看出模特的黑眼圈是很严重的，有些偏青黑了，而橘色是很好遮黑眼圈的颜色，用橘色的遮瑕膏搭配一般颜色的遮瑕膏，就是最好的搭配。

第一步：可以看出模特的黑眼圈是比较重的，而且是偏青黑的。首先在眼下黑眼圈出涂抹上橘色的遮瑕膏，遮瑕膏的滋润度要好一点，不然容易卡纹。再用沾湿的海绵蛋的横切面将眼下的橘色遮瑕均匀拍开，注意海绵蛋要拧到挤不出水为止。

第二步：拍完后橘色不是很明显，实际上是比较偏橘的，再用一般的遮瑕膏在眼下刷一个V字型，再用海绵蛋均匀拍开，没有达到预期效果可以再用手指沾取少量遮瑕再压一遍。

第三步：盖完遮瑕后的效果，最后再用控油的粉饼按压一下。

最全的遮瑕膏使用方法大全

1、遮黑眼圈

第一步：用比较滋润的橘色遮瑕膏在眼下画出“小倒三角形”遮住黑眼圈。

第二步：将接近肤色或比肤色浅一号的遮瑕膏均匀涂抹在手背上。

第三步：再将遮瑕膏于黑眼圈处均匀地按压拍打。

第四步：用浅色在眼下画“大三角型”提亮，用美妆蛋或者遮瑕刷推开就可以了。

2、遮痘痘、暗疮

第一步：将绿色的遮瑕膏点在痘痘或者暗疮上。

第二步：用手指把遮瑕霜推开。

第三步：用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

第四步：最后扑上与肤色接近的散粉定妆就可以了。

3、遮眼袋

第一步：用遮瑕刷少量沾取遮瑕膏涂抹眼袋范围内，用指腹轻压边缘散开。

第二步：将遮瑕刷竖起来画一笔在泪沟的位置，然后还是用指腹轻压边缘散开。

第三步：用比粉底亮一号色的遮瑕膏，点在下眼皮部位，拍开，最后用散粉定妆。

遮瑕膏怎么遮眼袋

第二步：看图中红色框框的地方就是泪沟的位置，将遮瑕刷竖起来画一笔，就是用遮瑕刷的尖头刷几笔，像是遮瑕刷要戳自己的眼睛一样，然后一样是用指腹轻压边缘散开。

第三步：用比粉底亮一号色的遮瑕膏，均匀点在下眼皮部位，面积稍大也无妨，用平角刷点开就可以了，最后用散粉定妆，注意散粉不要太多，一点点就好。

遮瑕膏的作用作用

一：填补底妆遗漏

在上完底妆后，有些时候还是会有一些瑕疵没有被底妆遮盖掉，这种时候就可以用遮瑕膏一点一点的将瑕疵遮掉，使底妆更完整。

作用二：防止眼部脱妆

其实眼部是很容易出油导致脱妆的，可以在上眼妆之前涂抹一些遮瑕膏在眼周，不但能有效延长眼妆的持久度，还能让眼妆更显色。

作用三：提升眼部轮廓感

在修仙熬夜后，难免会有一些黑眼圈，显得人很不精神，用提亮的遮瑕膏在眼眶和下眼睑迅速画两笔，立刻提亮眼睛神采和立体感，即便是熬一夜，也依旧美丽动人。

作用四：调整精细眼妆

在画眼妆时，难免会有失手将妆画的很脏的时候，或者想画一条超精致的猫眼线，手却抖不停，用干净的眼线刷沾取遮瑕膏描画眼线或眼妆的边缘，妆容立刻被修补得精细起来。

作用五：突出锁骨

锁骨其实是非常好看又性感的，很多宝宝是不是很羡慕有锁骨的人呢~没事，大不了自己画一个。在锁骨的凹陷处用深色粉底，突出处用浅色遮瑕膏涂抹，然后均匀晕染开，立体显瘦锁骨即刻拥有，效果很明显。

作用六：消除眼部浮肿

有些时候会因为各种原因导致眼部浮肿，整个人都很丧的感觉，这种时候就可以用将眼霜、高光、遮瑕混合起来，涂抹在眼周，能够由表及里的消除眼睛浮肿。

ulike脱毛仪是很多人都很感兴趣的一款脱毛仪，ulike脱毛仪价格便宜，脱毛效果好，深受大家的喜爱，ulike脱毛仪可以让我们更方便的进行脱毛。

ulike脱毛仪打不开怎么回事

1、开机方式错误导致ulike脱毛仪打不开小姐姐遇到ulike脱毛仪打不开的情况，很有可能是因为开机方式不正确导致的。正确的ulike脱毛仪开机方式，是触摸电源键2秒就可以开机，ulike脱毛仪的电源并不能点按，小姐姐们如是用点按的方法尝试开机，反而是打不开ulike脱毛仪的，因为电源键是触控式并非点按式设计。

2、电源没接好导致ulike脱毛仪打不开有的小姐姐在使用ulike脱毛仪时，因为时间紧迫而没有将电源接好，也会导致ulike脱毛仪打不开的情况。这中情况通常出现在小姐姐们初次用ulike脱毛仪的时候，很多人都是因为心情激动，想要试试ulike脱毛仪的效果而没有仔细检查电源线的连接，从而导致了ulike脱毛仪打不开电源的情况。

3、购买到假ulike脱毛仪打不开机还有的小姐姐并不是从正规渠道购买到的ulike脱毛仪，一不小心买到的是山寨版的ulike脱毛仪。那这种假冒伪劣的脱毛仪会存在机器性能不稳定的问题，这同样会导致脱毛仪打不开的情况。所以在这里再次强调，一定要在正规渠道购买ulike脱毛仪，千万不能随意选择渠道购买。

ulike脱毛仪正确使用方法

第一步：剔干净可见毛发

第二步：开启电源并调档

第三步：带上护目镜准备脱毛

第四步：ulike脱毛仪垂直于皮肤脱毛

第五步：滑动脱毛

第六步：脱毛后镇定肌肤

使用ulike脱毛仪的方法和其它脱毛仪基本上是一样的，只不过ulike脱毛仪多了一个冰感舒缓的步骤，在脱毛之后触摸雪花键就能进入这个模式了。冰感模式下的脱毛仪灯头只有12度，可以舒缓脱毛后有不适感的肌肤。

ulike脱毛仪有用吗

ulike的脱毛仪属于光子脱毛仪，所以妹纸们在买之前就要有一点心理准备，一两次脱毛是不可能将身体毛发脱干净的。官方介绍这款脱毛仪使用八次之后会有明显的脱毛效果，但第一次用完ulike脱毛仪的时候，你很可能并没有什么感觉，一般刮完毛24小时以后就会长出毛渣渣，第一次用完照长，但是第三次以后效果就显现出来了，距离第四次打光时隔五天，腿部效果明显，几乎没怎么长出明显的毛发。

Ulike脱毛仪的出光口面积怎么样

UlikeUT00C：大面积头+红光美肤头+2c㎡小头

UlikeUT00D：标准型：4.5c㎡大面积+红光美肤头、冰感型：4.5c㎡/2c㎡小面积头+红光美肤头+6.8c㎡冰敷头

UlikeUT00E：3.6c㎡大面积/2c㎡小面积头

UlikeUT00Z：3c㎡

出光口面积并不是越大越好，灯头越大尽管理论上来说操作时间更短，但能量密度也会越小，3c㎡左右一般是比较合适的，因此UlikeUT00Z的出光口面积在多款Ulike脱毛仪中比较值得称赞。

臂力器不仅可以练到手臂力量，还可以练到胸肌，臂力器练胸肌是个很好的方法，对于想要用臂力器练胸肌的人可以看看下面的方法吧。

臂力器练胸肌的方法

1、腕要有力量，这点力量必须足以使得臂力器向弯曲的方向震动

2、肌肉紧绷，不要卸力，用力向弯曲的方向用力，如果胳膊疼痛，就不要继续，防止肌肉损伤。

3、受胸部的发力，臂力器会帮助你锻炼胸肌，主要靠肱三头肌，肱二头肌发力，再利用胸肌收缩，肩部肌肉等完成动作。

怎样使用臂力器练胸肌

将手柄上的安全绳子套到手臂两侧，然后用手握住臂力器的两端，将臂力器平放在胸前，身体稍微前倾，用手臂的力量向内的方向，将臂力器握弯，这样就可以了。这是比较基本的动作，也是一个锻炼胸部肌肉的比较有效的方法。

臂力器和哑铃哪个好

当然是哑铃好了，臂力器属于最低端健身器材，如果练不好的话，不会有什么效果，如果长期练得话，练到一定程度就锻炼不了肌肉了，哑铃可以塑造很完美的肌肉，特别是肱二头肌。

臂力器和哑铃哪个练肌肉好

哑铃可以练全上下的,臂力器的训练方法很少,哑铃的方法有好多种,臂力器可以练到肱二头肌，但对肱二头肌塑型方面的效果远不如哑铃强。哑铃可以变换动作起到更好的效果。

百洛油被很多明星都推荐过，用处非常多，简直居家旅游必备，这款百洛油不仅可以用在身体上，还可以直接上脸，可以有效的均匀肤色和淡化疤痕，还可以起到护肤的效果。

百洛油可以直接上脸吗

可以的，百洛油是一款多功能护肤油，含有各种植物萃取精华与多种维他命，并且独有的PurCellin™专利成分为肌肤抵御外界伤害的同时，可彻底焕活修复肌肤，适合所有年龄、所有肤质的女性，所以成分就不用了说了，很安全(我用每款产品之前肯定会去查成分的，成分安全，才会推荐给大家)

百洛油使用方法

使用方法1：用于祛痘印淡疤

百洛油富含多种天然植物萃取精华，能够非常有效地促进皮肤新陈代谢，淡化黑色素，提升肌肤的修复能力，从而达到祛印淡疤的作用。取适量的百洛油均匀涂抹于痘印或疤痕处，用指腹轻轻画圈按摩，每次按摩5分钟左右，每天一次，坚持六个星期就能看到痘印或疤痕明显变淡的效果。

使用方法2：用于皮肤保湿

百洛油能够在皮肤表面形成薄透而不油腻的保护层，防止肌肤水份的流失，非常适合属干性皮肤的小伙伴使用。取适量百洛油均匀涂抹于面部肌肤，轻轻按摩2~3分钟即可。

使用方法3：用于淡化细纹

每天临睡前，取适量的百洛油均匀涂抹于细纹处，轻轻按摩5分钟左右即可，由于百洛油富含维生素A和维生素E，能够非常有效地促进皮肤细胞的更新，从而达到淡化细纹、使皮肤恢复活力弹性的效果。

使用方法4：用于晒后修复

由于百洛油富含金盏花、薰衣草、洋甘菊、以及迷迭香等天然植物的萃取精华，而这些天然植物都是极佳的天然抗菌剂与天然消炎剂。晒了一天后的肌肤，取适量百洛油均匀涂抹于皮肤上，能够非常有效舒缓修复晒后敏感、发红发痒的肌肤。

使用方法5：用于消毒防感染

由于百洛油富含多种纯天然植物抗菌消炎精华，能够非常有效地缓解纹身、穿耳洞等情况下导致的发痒发烫等发炎现象。如果出现这种情况发，在确保伤口已闭合的前提下，也就是确保伤口已经结痂，取适量的百洛油轻轻涂抹于患处即可(注意，不要将百洛油直接涂抹在没有闭合的伤口上!)

百洛油婴儿可以用吗

婴儿最好不要用，虽然广告和很多人都说不含刺激成分，但是这款比较适合成熟肌肤，婴儿肌肤比较稚嫩，最好不要用大人用的护肤品，就用婴儿专用的baby油就好。

鸡皮肤要不要用百洛油

我之所以会用到百洛油是因为我的鸡皮肤除了鸡皮疙瘩外色素也很严重，百洛油有淡化痕印痕纹的作用所以我每次用完身体乳等吸收后会再用百洛油来按摩。不过如果只是鸡皮肤不存在色素问题，用比较滋润和针对鸡皮肤的身体乳就可以啦，可省去百洛油这一步。

mac是比较大牌的品牌，mac的口红特别受欢迎，他家的妆前乳也比较好用，那么mac隔离妆前乳使用方法是什么呢，mac隔离妆前乳好用吗。

mac隔离妆前乳使用方法

早上护肤后涂完它就上班了，很自然清爽，肯定没有涂过粉底的遮瑕效果，给人就是纯素颜的感觉，事实上也轻度修饰过了，提亮润色效果明显又自然，乳液一样的质地，个人比较喜欢这种质地延展性好吸收也很好，也不油唧唧，防晒+隔离+妆前三合一成分天然无添加，孕妇敏感肌放心使用添加了海洋精华成分，能让妆容更持久、更服帖，使用前注意摇一摇，让瓶中的液体均匀混合再使用哦

使用方法：使用前摇匀。每日早上，于护肤最后一步使用，取适量均匀涂抹于脸部肌肤。

mac隔离妆前乳好用吗

mac防晒隔离质地乳液状，粉肤色淡淡的香味，说明是SPF45，PA++++日常够用了。这个的质地非常轻薄，涂上很滋润吸收也特别快，有提亮肤色轻度遮瑕的效果，相比很多防晒产品它的使用感并不油腻，更趋向于隔离的感觉，防水性好。买的时候代购告诉我不用额外涂防晒，也不用再涂隔离了，它就是一款二合一的产品。

mac隔离妆前乳评价

集滋润、紫外线防护、粉底妆前乳和亮白乳霜于一体。质地轻薄，保护肌肤不受各种波长的紫外线伤害，妆效持久，同时不会影响上妆效果。富含维他命C，令肌肤焕发健康光采。皮肤更加洁净更加亮白，肌肤色调也会随着使用期的增长而有所改善。所以适合任何肤质。能有效的对斑点进行遮盖。稳定性很高，持久6小时后，紫外吸收能力有所下降，防晒能力不够持久,不过仍然具有较高的防晒系数。为了肌肤时刻受到保护，我们还是需要定时补搽防晒。

mac隔离妆前乳效果怎么样

海洋亮白光彩隔离乳作为海洋亮白系列家族最新的产品，能在增加肌肤自然光泽的同时减少瑕疵。这款隔离乳富含亮白光彩精华和维他命C，可以减少肌肤表面的毛孔，色斑和色素暗沉，从而改善整个肌肤状况。质地柔软易推开，淡淡的清香，显得非常清爽。防晒指数SPF30PA++有效保护肌肤免受UVA，UVB的伤害，预防肌肤老化。独家的海洋亮白技术,帮助肌肤看起来更均匀、透亮。它能让肌肤平滑，为粉底的上妆做好的准备。