护肤完只涂防晒霜就可以出门了吗20篇

阳光帅气的阿拉斯加犬现在是很多家庭的选择，当阿拉斯加犬成年了之后，很多家长不想让阿拉斯加犬繁殖的都会尽早给绝育掉，那有一些家长可能觉得需要给阿拉斯加生一窝小狗再考虑绝育的事情。

阿拉斯加犬公犬多大可以进行交配？

那具体阿拉斯加在多大的时候可以交配呢？一般来说，公犬比母犬性成熟要略早一些，有的比较早的5-6个月的时候就会发情了，一般正常情况下都是7-8个月以后才会开始第一次发情，当然阿拉斯加主要也是根据母犬的发情而产生冲动的，但是如果要繁殖的话，小编建议最好在公犬1岁半之后再进行第一次交配。

阿拉斯加犬公犬多大可以进行交配？

为什么公犬阿拉斯加要在1岁半之后才能交配，这个不是必须的，因为公犬在第一次发情的时候就已经具备使母犬怀孕的能力了，只是说这个时间段公犬年纪还比较小，相当于还没有成年，身体各方面的发育状态不是在最好的时候，包括性成熟也是没有完全发育好的，这个时候让公犬交配，对公犬阿拉斯加的损伤也是比较大的。并且如果公犬达到体成熟后进行交配，不仅不会影响本身的健康，还可使其交配后出生的后代更为健壮。

阿拉斯加犬公犬多大可以进行交配？

最后母犬的话和公犬如出一辙，但是母犬最好初次的交配至少也要在1岁以后，也同样因为性成熟原因，如果母犬比较小，而后在生小狗的时候特别容易造成难产的情况。

今天波奇网小编就来说一说，关于狗狗吃水果的事。我们都知道水果当中含有丰富的维生素，适当吃一些对狗狗的身体很好。但是你知道可以给狗狗吃的水果都有哪些吗？给狗狗吃水果应该注意什么呢？下面就一起来看看吧。

一，狗狗需要吃水果来补充VC吗?

对于这个问题的答案是：不需要。因为狗狗都是肉食性动物，它们的身体是可以将吃下去的肉食在体内合成维生素C的，所以要只是为了给狗狗补充VC而去喂食狗狗水果的话，那大可不必费心了。

二，那狗狗吃水果的好处是什么呢?

给狗狗吃水果主要是为了调节肠胃功能。特别是在狗狗便秘或是食欲不好的时候，水果能够很好的帮助它们调节肠胃，促进消化，增加食欲。这是因为水果富含丰富的纤维素和水分的缘故。

三，狗狗吃什么水果好呢?

举例说明：苹果、梨、樱桃、西瓜、桃子这些都是可以给狗狗食用的，但要注意果核和籽千万不要让狗狗吃下去，此外，香蕉也是能够少量喂食的，特别是在狗狗便秘使得时候，香蕉可以起到通便的作用，但是要注意不要喂多了，不然可能会导致拉稀。

四，不能给狗狗吃的水果有什么?

例如石榴、荔枝、杏、李子等水果是不建议给狗狗食用的，还有就是有着大量的籽或是果核太大的水果，要是不能把籽和果核清理干净的话，就不要给狗狗吃。一是因为这些东西不好消化，对于狗狗的肠胃会造成负担，严重的情况下可能会引发消化道方面的问题。此外，有些水果的籽里含有有毒物质的，给狗狗吃无疑是伤害它们。

最后要注意的是不要一下给狗狗食用大量的水果，不然也是会引起狗狗出现拉肚子的情况的。

最快速减肥法，眼见夏天一天天就要过去了，但是减肥效果依旧不佳。别着急，下面让小编来教你如何做最后的冲刺，以下就为大家推荐快速减肥方法，只要按照以下方法来搭配减肥餐，就能助你很快突破减肥平台期!

健康减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

11)用蜂蜜代替白糖。有很多东西需要放糖，可以用蜂蜜代替，味道一样很好。蜂蜜很润肠。但是也不要吃太多蜂蜜.

可以快速减肥又健康方法

第一天

早餐：低脂牛奶，半个苹果，全麦三明治。

午餐：糙米饭，香菇闷豆腐，菠菜煮牛肉，萝卜清汤。

晚餐：番茄通心粉，白菜瘦肉汤。

第二天

早餐：燕麦粥，酸奶水果沙拉。

午餐：素水饺，蔬菜什锦蛋花汤

晚餐：丝瓜紫菜汤，胡萝卜青瓜炒饭

第三天

早餐：番薯稀饭，清烫空心菜，梨子

午饭：番茄牛肉饭，椰菜香菇汤

晚餐：蔬菜凉拌面，双菌黄瓜汤

第四天

早餐：全麦吐司面包，低脂牛奶，奇异果

午餐：胚芽米饭，炒芥蓝，清蒸鱼，金针菇汤

晚餐：蔬菜火锅

最快速减肥法 一周快速减肥餐

第五天

早餐：什锦海鲜粥，番石榴

午餐：糙米饭，葱油鸡，素炒青椒，烫青菜，紫菜蛋花汤

晚餐：小半块蔬菜披萨，番茄蘑菇清汤。

第六天

早餐：坚果沙拉，苹果橙子汁，水煮土豆。

午餐：毛豆炒鸡蛋饭，白菜豆腐汤

晚餐：蔬菜炒米粉，双色菜花瘦肉汤

第七天

早餐：麦馒头，煎蛋，葡萄柚半个

午餐：汤素饺，酱油豆干

晚餐：牛蒡萝卜瘦身汤，糙米饭

当然，如果能在食用一周快速减肥食谱时配合合理的运动，相信效果会更为显著!

大家在生活中应该都听说过非常多的护肤常识吧，那么你了解防晒霜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟不出门需要涂防晒霜吗，防晒霜的涂抹顺序。

不出门需要涂防晒霜吗

需要。

紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内，对皮肤造成伤害，此外，从早晨6点开始，紫外线的威力就在不断加强，下午2点就达到顶峰，所以，除非你的房间完全不透光，否则即使不出门也是要涂防晒霜的。

防晒霜的涂抹顺序

防晒霜在使用前一定要想清洁，这样才能有利于护肤品和防晒霜的吸收。清洁面部以后，就可以拍爽肤水→精华→乳液→面霜。差不多等待个5-10分钟的样子，再涂防晒霜。因为护肤品涂上去以后，皮肤基底还需要吸收，只有皮肤吸收的差不多的时候，才能形成一道保护膜，这样涂防晒霜才比较好。

防晒霜的使用注意

1、出门前防晒霜一定要提前15-20分钟涂抹，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果。

2、如果是在夏日，并且又处于长时间在户外运动。那么一定要记得，每2-3个小时，就要补擦一次防晒霜。

3、使用防晒霜或者隔离霜以后，也需要进行卸妆。因为普通的洁面和洗面奶，是没有方法完全将防晒霜和隔离霜残留的部分和深层的油脂清洁干净的。

4、一定不要混合使用各种品牌的防晒霜，因为每一种品牌的防晒霜成分都不一样，如果出现防晒霜混合使用的情况，不但会出现防晒霜相互排斥，还会达不到理想的防晒效果，甚至造成过敏。

防晒霜的涂抹方法

晒霜在涂抹时，一定不要直接涂在脸上。首先将防晒霜挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，待防晒霜匀开以后，就轻轻拍打按压在面部。这样涂抹防晒霜才不会出现，防晒霜涂完以后，变成假、白脸，并且这样涂抹更利于皮肤的吸收。

现在不少人都听过大数据区块链技术，只是普通人对大数据区块链技术不了解而已。大数据是已经流行许久的一种网络技术，它主要是致力于处理网络上面庞大又复杂的数据。自从有了大数据，我们平时找数据和资料也方便了很多。而且有了大数据统计，我们对各个行业的状况了解也更加的方便。而区块链技术则是最近几年才流行和发展的，将这两种技术结合发展能行吗？大数据区块链是什么？对于我国的现状来说，大数据加区块链技术有何用？可以运用到哪里行业？

一、大数据区块链技术是啥大数据就是用来处理复杂又庞大数据的一项技术，而区块链则是一种特殊的新兴技术。区块链技术有分布式存储的特性，它可以让各个节点同时记账且互相不会受到影响。而且区块链还具有可追溯性，能够追溯到源头，这就是许多东西都可以责任化。当然区块链技术还有隐匿性，用户的身份信息可以得到更好的保护，病人的隐私也能够藏匿的很好。最后区块链具有防篡改性，上面的数据都不会被篡改，能够保障数据的真实性。正因为大数据区块链有这些特性，所以它的用处非常广。

二、大数据区块链技术有何用对于我们来说大数据区块链就是一项全新的技术，它可以用到我们常见的金融领域。大数据区块链技术融入到金融行业中，对于我国的跨境支付有很大帮助，不但让跨境支付到账时间提前了，而且还节约了成本。另外这项技术还可以运用到农业领域，提升了我国的农业种植技术，还让蔬菜运输也得到了保障。有了大数据和区块链的加入，蔬菜不但可以新鲜的运输到各地，而且还能让大家吃到安全放心的蔬菜。正因为这项技术用户多多，所以我国才重点发展。

目前我国很重视大数据区块链技术的发展，因为这是一项不但适合金融的技术，还能运用到农业和物联网等多个行业的新兴科技。若是大家觉得光看技术很枯燥，可以先从数字货币开始学习。区块链诞生的第一个产物就是比特币，大家可以下载OKLink浏览器先从比特币开始了解。OKLink上有各种虚拟币的实时价格，也能看到他们的挖矿情况，所以这是一个非常专业的区块链浏览器！用户们可以免费下载试用！

出去旅行自然少不了要带行李，最近一则航空公司随身行李箱标准要“瘦身”的消息让不少“空中飞人”倒吸了一口冷气。今天小编带给大家的是坐飞机可以带多少行李相关知识，希望对大家有帮助。

转机行李怎么办

一定要看清楚你买的机票，如果转机是联程机票，那么行李是可以直接挂到目的地的，如果不是一个航空公司或者不是一个机场的机票，不好意思，你需要在转机的时候把行李提取出来，然后，重新托运。

还有一个托运行李方面的小窍门。回国的时候一般是从国外飞到北京上海等有国际航班的城市，住在没有国际航班城市的朋友如果第二程依然选择坐飞机，那么行李就超重了一倍。这时你只要出具之前的机票，告知工作人员你是回国并联程的这次航班，工作人员一般会免费帮你托运行李的。

飞机上也要注意防盗哟

出门在外，突发状况瞬息万变，行李出了问题，我们也不想的。如果身外之物丢失，大家需要冷静，毕竟更重要的是人的安全。

所以在搭飞机时要如何保护好你的手提行李呢?专家给我们提供了三个方法：

1. 在个人电子用品上贴标签绝对有帮助：标签上写上连络细节，这样东西就很容易被送到失物招领部门去。

2. 建议旅客不要携带太过明显的行李箱：这样容易成为歹徒的焦点，或是别将贵重物品放在自己都很难摸到的地方。

3. 别浪费钱买太漂亮或太高级的锁：因为这反而会引起小偷的注意，只防君子不防小人啊!

最后，预祝大家节日出行顺利，Have a nice trip!

托运&携带的一些问题

托运虽然方便，但是要注意，亚航春秋这样的廉价航空对行李是收费的，但如果你是搭乘旅行团的廉价航空包机出发，会相对宽容。

基于安全考虑，航空公司对一些物品的托运有特别规定。禁止随身携带但是可以托运的物品：刀具、尖锐物品、棍棒工具、体育用品、枪械类、液体、胶状及喷雾类等。

随身携带的物品：重要文件和资料、票证、珠宝、贵重物品、易碎和易损坏物品、易腐物品、样品、旅行证等。

关于移动电源，是不可以托运的，随身携带也要注意，标注容量超过20000mAh的移动电源很容易被拦下。特别需要提醒的是，严禁携带标识不清的充电宝。

手提行李中携带的液体、凝胶、喷雾(如化妆水，面霜、发胶等)每个不能超过100ml。

坐飞机饮食须知

上飞机前不要进食含过多的纤维素和容易发酵产气的食物，以免在飞机上腹胀及食欲不振。

不要吃太饱。因进食大量油腻或高蛋白食品，不容易消化，会导致腹胀、腹泻及容易晕机。

不可饥饿上飞机。因为飞行时，高空气温及气压之变化使人体需要消耗较多的热量。

要吃含热量高的食物，而且胃中空虚容易恶心，所以上飞机前应吃易消化及营养丰富的食品。

原则上在上飞机之前一至一个半小时，可依个人喜好，选吃些面包、小点心、牛奶、瘦肉和水果等，只要八分饱即可。

坐飞机的流程

⒈到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。

⒉办登机手续(也就是换登机牌)。看看你的航班在哪个柜台办理，机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将机票、身份证交给机场值机人员。如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20公斤以内的行李是免费的。要注意托运的行李不要夹带违禁物品，办完登机手续，值机人员会将机票的旅客联、登机牌、行李票，身份证退回给你。

⒊过安检。到安检通道，通道口有个安检柜台，你将机票的旅客联、登机牌、身份证交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。然后过安检门，随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。安检没问题就进候机厅。

⒋候机。通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。记得注意听广播啊。

⒌登机。听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。

⒍找机上位置。登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。排的，飞机上的座位号标在放行李的舱壁(座位上方)。找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。

⒎餐食。在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应(就一个盒饭，不好吃，量也少)，短航线就派点心。

⒏到达。飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通过上会有取行李的地方。 点击下页查看>>>坐飞机的注意事项

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办理登机

⑴务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

⑵喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

⑶托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

⑷带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

⑸托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

⑹航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顾)。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

⑺航班超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，中国则规定超售机票不能超过5%。

大家要问了，这样岂不是有些人无法登机?没错。对于这种情况，机场的一般做法是：首先在旅客中寻找自愿者改乘其他航班。如果没有足够的自愿者，就采取拒绝登机的方式。航空公司会对自愿改乘航班的旅客开出补偿证明和配套的旅程优惠计划;对于被拒绝登机的旅客，会得到现金补偿，当然，也可以要求提供往返机票补偿证明、相应的旅程优惠计划来替代现金补偿。

一旦被拒载，旅客有资格要求航空公司作出补偿。具体的补偿会在办理登机手续的柜台立即办理，同时会签订一份协议以放弃今后向航空公司追溯责任的权利。

机舱内

当您进入机舱时，可将座位卡交给空中服务员，请他带领或指引入座。到了座位以后，可将随身行李摆在座位顶上的行李舱。大衣或雨具可交由空服员代为保管，沿途飞机上有任何需要，也都可以要求空服员帮忙，不用客气。飞机起飞和降落前后，摇晃厉害，应系好安全带，不能吸烟。

随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。起飞后不久，机长会透过广播致欢迎辞，然后再由服务员报告预定到达时刻和注意事项。通常会以该航空公司的国语和英语等两三种语言广播。

飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背会自动往后倾倒，但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。

前座背后有一小桌板，吃东西、写信时可拉出使用，用毕收起，非常方便。其下通常置有两三个大袋子，里面放着班机时刻表、航线图、明信片、纸拖鞋、呕吐专用塑胶袋等。头顶上的架子备有枕头、毯子供旅客使用，不够的话，还可以向空服员索取。架子里面或窗户中间有空气调节孔和电灯按钮，需要时可以自行启用。因飞机型号不一，设备也会有所不同，一般地都提供相类似的功能，反正有凝问提出即可。

在安全状况下，坐在飞机紧急出口的旅客绝对注意，无论如何不能因好奇提拉扶手，否则飞机将会迫降或失事。

旅客不能开“这是炸弹”之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。

起飞前

为了避免到了机场被拿下而耽误行程的情况发生，有几点需要注意：

⑴越紧张的航线越容易超售。

⑵尽量早到机场，晚到的如遇超售情况就有可能被拿下。

⑶票打折越多的越容易被拿下，所以，买了打折票的同志，早点去办理手续为妙。

⑻杂七杂八

⑴从飞机舒适度来看，波音747宽体最好了，又大又平稳。稍小的机型感觉空中客车的更好些。

⑵飞机座位是按A、B、C、D…横排过去的，波音的标在行李架上，空客的标在座位头顶的小灯上。找不到可以叫空姐帮忙。对于窄体飞机，一般每排6座，A和F是窗口。

⑶某些机型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手里，可以掀开拿出来。

⑷飞机上提供小食品和饮料，碰到是用餐时间的还提供正餐，两盒，一中一洋(米饭+面包啦)。没吃饱的可以再要一份。水倒是可以少喝点，虽然飞机上也有厕所，但每每遇到气流便要停止使用，再说，人多的时候你愿意排队吗?

⑸起飞前别忘关手机，空姐会告诉你的。

⑹起飞或降落时，如耳朵感觉不适，可张开嘴;嚼口香糖也有效，别噎着就行。

⑺机上服务整体来说，个人感觉地方性航空公司的比较好(海航、厦航。海航的每个航班上基本都配备外籍空姐。

坐飞机能带多少行李

1.您可以免费托运行李一件(重量一不超20公斤，长，宽，高合计不超过269公分)。可将日常用品、换洗衣服等放于行李箱内(剪刀、水果刀及所有金属物品均应托送)。

2.行李如需打包，请提前到打包柜台打包(10元/个)，请注意一定不要将证件及贵重物品打包托运;

3.可随身携带行李一件(长，宽，高总和不得超过115公分)，请将贵重物品，易碎物品或随时要用的物品放在随身行李箱内例如自备药品、摄像机、照相机底片、电池等。但护照, 机票, 现金等请务必随身携带。

另外国家规定对处境坐飞机携带货币也有一定的规定：国家规定个人携带货币出境限额为美金5000元。

起飞后

坐定了以后，飞机上的节目就开始了。

⒈阅读、写信：喷气客机飞行高度都很高，机身较稳，除了日出、日落和云层外，看不到大地的景色，阅读书报以及写信的机会相对增加。通常机上会有报纸、杂志供应，自己喜爱的书刊也可以随身携带2、3本。

⒉娱乐：大部分的巨无霸机上，都有电影和音响设备。

⒊餐饮：为了避免恶性竞争，国际航空公约对各航空公司限制得很严格，机上餐饮就成了航空公司招待旅客的重头戏，餐具和菜肴都很讲究。进餐时，将前座背后的小桌拉出来，以便服务员摆餐具。对於食物有特殊要求的旅客，像佛教徒吃素、回教徒不吃猪肉，事先向订度组或机场柜台办理登机手续老说明，航空公司会特别为您准备。为适应国际旅客，飞机上一律采用西餐的形式。进餐时，也供应茶、咖啡、可乐、汽水等饮料，可以随时向空服员索取。头等舱乘客，可免费饮酒，经济舱乘客则需付费，美金是通用的货币。

⒋ 抽烟：禁止吸烟“NO SMOKING”的信号消失后，吸烟区内的旅客就可以随意吸烟了;但仅限于纸烟，烟丝和雪茄因机舱内空气调节速度不足以有效排除，故绝对禁止。火柴和打火机最好放在口袋，不要放在行李里面，比较安全。飞机上也卖香烟，价钱便宜可以买来自用或送人，但也不要多买，免得被海关没收。

⒌喝酒：根据国际空运协会规定，经济舱不招待酒类，不过也有部份航空公司的经济舱是供应酒类的。只要指定酒名，服务员就会送上来。机上也出售整瓶的酒，价钱和免税商店差不多，也很便宜。机上的酒吧，旅客都可以使用，但注意不要喝醉酒，免得出丑。

⒍睡觉：睡觉时，可以把座位放倒，换上拖鞋，把枕头摆好，盖上毛毯，最好系上安全带，免得遇到气流不稳，空服员会把旅客叫醒，请您系安全带，反而扰人清梦。

⒎上厕所：洗手间依机型不同，有的在前，有的在后。男女有别，进去之前应先看清楚门外的标志，以免误闯。门上有“OCCUPIED”的信号表示“使用中”不要再去敲门，“VACANT”表示没人，可以使用。进去后一定要上锁“OCCUPIED”的信号才会亮，告诉别人你已在使用中。“FLASH”表示用毕冲水。在洗手间内，吸烟也是绝对禁止的。

⒏航行中，空服员会发一份入境登记表或海关申报表，应该早一点填妥。填写的项目，护照上都有，但须以英文填写，不会填可请随行导游或空服员代填。

如果飞行方向和地球自转相同向东，黑夜缩短，向西则黑夜漫长。这种时差的不适应，在飞机旅行上很普遍从登机，就得开始学习。如晕机，可向服务员要镇定剂，或打开空气调节孔吹冷空气，实在忍不住，并可以拿出呕吐袋来预备。遇到机舱内氧气密度不平衡，有呼吸困难、头痛、咳嗽、心脏不舒服等现象产生时，只要拉下头上的氧气罩套上，不久就可恢复正常。使用方法，在飞机刚起飞时，应留意服务员对机内救生等设备的示范。

长时间飞行，不妨和邻座不相识的旅客聊聊天，交换彼此的见闻，既可解除寂寞，又多交些朋友，享受一下“四海之内皆兄弟”的乐趣。

乘机手续

一般顺序是这样：

⑴拿着机票、身份证(非典期间多了个健康申报表)到指定柜台(一般一进侯机厅就可以看见一个大屏幕，上面显示有各个航班相对应的办理柜台号)交给办理人员，她(他)会给你换登机牌，问你有没有行李要托运，记住拿回来的东西里至少应有三样：身份证、机票、登机牌，别落下了。

⑵买保险(20元，不强制，看个人需要)。

⑶安全检查：到这里需要提供三样东西：身份证、机票、登机牌。

⑷到指定登机口等着上飞机，注意广播通知。登机口号码在登机牌上有标明。

行李丢了咋办

出门在外，突发状况瞬息万变，行李出了问题，我们也不想的。如果身外之物丢失，大家需要冷静，毕竟更重要的是人的安全。

1、行李延误，会有一笔“临时生活补偿费”。国内航线目前不分舱位等级，每名旅客一次性赔偿100元人民币。国际航线，各承运人的要求不一样， 有时能拿到300元。

2、行李丢失、损坏，国内航班赔偿金额每公斤不超过人民币100元，如行李价值每公斤低于100元时，按实际价值赔偿;国际航班则按照《蒙特利尔公约》相关规定处理，目前的赔偿上限大概一万多人民币。

3、行李箱摔坏了，当场就找工作人员提申诉，如果回到家再追究，流程非常麻烦。 航空公司有时候会给你赔个一般的箱子，或100元补偿。所以出国玩，尤其是要转机的情况下，一般不托运硬质的行李箱，而是选择帆布行李箱以免受损。

龙猫

龙猫学名南美洲栗鼠，主要生活在南美安第斯山脉的严寒高山地带。龙猫主要食素，它们依靠吃甘草和树皮以及树上掉下的果实等植物来生存。它们的素食食物中纤维质的含量站到了一半以上。这是龙猫常年形成的生活习惯，所以在宠养龙猫的时候，也要选择选择合适的食物作为主粮。为龙猫选择的主粮，植物性蛋白质最好达到16-20%，特别是在龙猫怀孕期间，选择的主粮中蛋白质需要达到21%以上，纤维18%，脂肪在2-5%，除此之外，蛋白质，脂肪外，钙质和维他命也需要含量丰富，能够保证龙猫的身体可以正常健康的成长。饲养龙猫可以为它在宠物商店购买专业的鼠粮，而不要随意选择人类食用的食物或者是其它宠物的主粮来进行喂养。另外，龙猫喜欢吃含糖分的食物，在生活中主人可以适当的喂食一点，但是千万不能过多的喂食。因为过多的糖分不仅容易导致龙猫肥胖，还会引起糖尿病等等，对龙猫的身体没有丝毫的好处。主人可以在玩耍闲暇的时候，给龙猫准备一点点，但是不能代替主粮来喂养。

打雷的时候，爸爸妈妈会让我们不要玩电脑，这是为什么呢?为什么打雷不要开电脑呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

打雷的注意事项：

注意

①在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留，更要切忌继续蹬往高处观赏雨景，不能在大树下、电线杆附近躲避，也不要行走或站立在空旷的田野里，应尽快躲在低洼处，或尽可能找房层或干燥的洞穴躲避。

②雷雨天气时，不要用金属柄雨伞，摘下金属架眼镜、手表、裤带，若是骑车旅游要尽快离开自行车，亦应远离其它金属制物体，以免产生导电而被雷电击中。

③在雷雨天气，不要去江、河、湖边游泳、划船、垂钓等。

④在电闪雷鸣、风雨交加之时，若旅游者在旅店休息，应立即关掉室内的电视机、收录机、音响、空调机等电器，以避免产生导电。打雷时，在房间的正中央较为安全，切忌停留在电灯正下面，忌依靠在柱子、墙壁边、门窗边，以避免在打雷时产生感应电而致意外。

雷电的介绍：

打雷时，天空中云层相当于一条河流的上游，地面相当于河流的下游，而云层上的聚集的电荷相当于滔滔洪水，在上游和下游之间有一条几十公里厚的的大坝——空气，云层上的电荷被不导电的厚厚空气阻挡，无法释放到地面，可是随着大坝一端的水位越来越高，云层上聚集的电荷越来越多，到某一时刻，大坝会“决口”，空气会被击穿，产生一条导电通道，短时间内，大量电荷在这条通道中流过，释放巨大的能量，形成雷电。

打雷为什么不可以电脑

雷雨天气最好不要使用电脑。打雷时，网线或是电话线在外面是没有避雷设施的，雷电可能会沿着电源线或者电话线进入电脑内部，破坏电脑主板的芯片、接口以及上网设备，造成硬件的损坏和通讯故障。如果不得不使用电脑，应注意什么呢?

首先，保证计算机有个良好的接地引线。这样能把雷电产生的电流沿着接地引线导入地面，将损坏降到最小。目前，大多数电脑使用的都是三向插头，我们需要检查所对应的插座是否良好接地。同时，有少数笔记本电脑使用的是双向插头，就更应该注意防雷问题。

其次，雷雨天气尽量不要上网。对于使用拨号或者ADSL上网的用户来说，此时应尽量不要使用调制解调器或ADSL设备，同时还应该拔出其连接的电话线。对于目前流行的无线局域网或者CDMA、GPRS等无线上网方式来说，雷雨天气也应尽量避免使用，同时关闭无线网卡或者拔出CDMA、GPRS上网卡。

南瓜是蔬菜的一种，虽然很普通，但却很好吃，营养也很丰富。南瓜的做法很多，每一种都能吃出不同口味的南瓜味。来跟小编一起学习南瓜可以怎么做菜吧!

红豆南瓜饭的做法：

材料：红豆50克，南瓜160克，大米260克，水270毫升

做法：

1)红豆提前用清水浸泡一夜之后，捞出沥水待用。

2)南瓜去皮去瓤，切成小拇指尖大小的南瓜丁。

3)大米淘洗干净，放进电饭煲。

4)将泡好的红豆和南瓜丁加入到大米里，用勺子拌匀。

5)加入270毫升左右清水到电饭煲中，煮熟成米饭即可。

南瓜饼的做法：

材料：南瓜，糯米面，炼乳

做法：

1)南瓜切块，蒸烂，捣成泥状。

2)然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)。

3)搅拌均匀后，可以包上炼乳上锅蒸，也可以直接放油锅里炸。

奶香南瓜冻的做法：

材料：琼脂10g，南瓜，冰糖少许，纯牛奶1罐

做法：

1)10g琼脂用温水泡一会儿备用。

2)南瓜去皮蒸熟后碾成泥，然后加入冰糖水，总量大概是琼脂的五十倍(冰糖事先放在水中化开)。

3)将2搅拌均匀后放入锅内加琼脂熬制至琼脂化开，期间加入半罐纯牛奶(利乐枕那种即可)。

4)将熬好的3，放入容器中，置于冰箱冷藏后切块即可。

酒酿南瓜糯米圆的做法：

材料：南瓜，糯米粉，自制酒酿，白糖

做法：

1)南瓜去皮后洗净切成小块，入微波炉中叮4分钟至熟软。

2)取出后趁热压成泥。

3)分次加入糯米粉(南瓜含水量较丰富，加入的糯米粉的量以能成团即可)揉成软硬适中且不粘手的粉团。

4)将粉团轻轻搓成长条后，再分切成小剂子。

5)把切好的小剂子搓揉成小圆子，待用。

6)锅中烧开水，放入小圆子煮至浮起。

7)加入适量酒酿同煮。

8)加入适量白糖搅匀。

9)另取少许糯米粉，用少许清水调匀后，加入到锅中并搅匀，待开后关火即可。

豆沙小南瓜的做法：

材料：南瓜，白砂糖，糯米粉，少许澄粉，豆沙馅

做法：

1)南瓜去皮切片。

2)微波炉高火7分钟后碾成泥，加白砂糖，糯米粉，少许澄粉，和成面团。

3)裹上豆沙馅。

4)揉成圆子后，用牙签划出纹路。

5)开水上锅蒸10分钟。

清炒南瓜丝的做法：

原料：嫩南瓜半个

调料：葱、盐、白糖、鸡精

做法：

1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮，用勺子刮去瓤

2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)

3、锅烧热放油，入葱花煸出香味

4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右，放盐、一点白糖和鸡精调味出锅。

咖哩南瓜意大利圆面的做法：

材料：奶油40g，洋葱丝40g，煮熟意大利直圆面180g，红椒丁30g，青椒丁10g，煮熟南瓜丁70g，咖哩酱6大匙，起司粉适量

做法：

1)热锅后放入奶油用小火炒香洋葱丝，再加入煮熟面条拌炒1分钟。

2)加入青椒、红椒丁与南瓜丁拌炒约1分钟。

3)最后加入咖哩酱汁炒煮均匀即可装盘。

4)洒上适量起司粉即可食用。#p#副标题#e#

田园南瓜饼的做法：

原料：南瓜250克、全麦面粉120克

辅料：鸡蛋2个、虾皮随意、(刨丝器、五星形煎蛋圈。可有可无)

调料：小葱2根、花椒粉1/4小勺、盐、鸡精适量

1、将南瓜去皮去瓤，用刨丝器将南瓜刨成细丝

2、虾皮洗净，小葱切花

3、将全麦面粉、虾皮、葱花、鸡蛋一起入南瓜丝的碗中

4、用筷子拌匀

5、平底锅入油开小火，将煎蛋器放入，用筷子挑南瓜面糊入煎蛋器中，直至面糊与煎蛋器平齐，注意面糊要充满煎蛋器内部空间

6、依然小火煎，一面煎金黄后，大概3分钟左右，直接拎着煎蛋圈的手柄翻转180度煎另外一面，直至另一面也煎至金黄色。用小刀沿煎蛋圈内沿切开，分离出南瓜饼。

香葱炒南瓜的做法：

原料：南瓜1只

调料：香葱、蒜末、橄榄油、盐

做法：

1、将南瓜去皮，切成片

2、油锅8成热后，将蒜末放入爆香

3、爆香后，将南瓜片放入，翻炒

4、在翻炒的同时，可以不时地往锅里加水，但不要太多

5、放入盐，炒匀

6、南瓜差不多软和绵了之后，就可以关火

7、撒入香葱，即可出锅

南瓜土豆丝的做法：

原料：南瓜200克、土豆200克

辅料：青红辣椒各1只

调料：油、盐、鸡精、白糖各适量

做法：

1、土豆、南瓜、青红椒分别切丝

2、热油锅，放进南瓜丝，爆炒至软身

3、加入土豆丝，翻炒均匀，加入2—3汤匙水，煮2—3分钟

4、加入盐调味

5、加入青红椒丝，翻炒均匀，放少许鸡精或白糖提味

南瓜蒸百合的做法：

材料：南瓜半个，百合2个，金丝枣8个，白糖(或冰糖末)1勺

做法：

1)南瓜去皮去瓤切厚片，摆到盘中。

2)在南瓜上均匀地撒上白糖(或冰糖末)。

3)百合洗净，将褐色部分去掉，撒到南瓜上。

4)金丝枣用清水泡软，也撒到南瓜上。

5)将盘子放入蒸锅，大火蒸开，小火继续蒸约二十分钟即可。

南瓜酸奶沙拉的做法：

材料：南瓜，玉米，酸奶，饼干

做法：

1)将南瓜洗净，切去两端的蒂，再对半剖开，挖去南瓜籽，切成块蒸熟，然后去皮过筛压成南瓜泥。

2)取适量南瓜泥捏成圆团，放在饼干上，用手指压出如图的小窝状。

3)将玉米粒装饰在外面，中心倒上酸奶即可。

从2017年9月份新政策出台之后，很多朋友对于在中国可以买比特币吗非常的好奇。对于在中国可以买比特币吗这个问题，不同人士的看法是不一样的，而且与现实当中的情况也存在非常大的差异，这就导致很多对比特币比较感兴趣的朋友迟迟不敢下手。那么在中国可以买比特币吗？挑选交易所平台时要注意什么？

1、在中国可以买比特币吗？

我们国家对于比特币的政策也是经历了一个发展变化的过程，以2017年9月份为中间线。在2017年9月份之前，国内市场上是可以自由买卖比特币的，市场上也存在很多的数字货币交易所平台。到了2017年9月份之后，央行等几大部门的一纸禁令将比特币业务从法律上驱逐出了中国，很多交易所平台如OKCoin、火币网等纷纷推出了国内市场。尽管如此，从国内的实际市场情况来看，仍然有很多的比特币投资者存在，他们在全球的比特币市场上所占据的份额也还是比较高的。

那么现在在中国可以买比特币吗？答案是肯定的，只不过整个购买的过程会相对复杂一些，与其他欧美国家存在着一些差距，但是借助于一些科技工具还是能够实现的。现在国内的小伙伴如果想购买比特币，首先要挑选一个合适且靠谱的比特币交易所软件进行使用，在这个过程当中可能需要利用外网访问工具才能够完成软件下载。之后就是根据提示进行注册和账户绑定，然后就可以非常方便的进行购买比特币了。

2、挑选交易所平台时要注意什么？

对于国内外的任何一个比特币投资者来说，挑选一个合适且靠谱的交易所平台是非常重要的，否则不要说顺利完成比特币交易，连自己的合法财产的安全性都不能得到保证。那么市场上有如此多的交易所平台，该如何进行挑选呢？

国内的比特币投资者不需要对在中国可以买比特币这个问题太担心，但是一定要慎重对待挑选比特币交易所平台这件事情。对于普通的投资者来说，在挑选交易所平台时，无非注意好三个方面就行了，分别是：安全性、便捷性和费率的高低。很多朋友可能无法对这三个方面进行辨别，那直接挑选市场上排名比较靠前的交易所就是一个比较简单且有效的办法。

冠状病毒的爆发可能会成为催化剂，将揭示自由主义者的解决方案和技术（例如加密货币）的好处。

作为一个社会，我们现在正在遭受信任危机。我们一生所信仰的三个支柱-机构，政府实体和媒体-都使我们失败了。从信任金融机构来保护我们的资产，到期望政客制定明智的政策，以至希望媒体如实地告知我们有关问题的信息，我们已经委托这些机构考虑到公众的最大利益，并在危机时期提供重要的指导。在见证COVID-19大流行的关键性早期阶段时，我们没有看到任何政治家，政府机构和媒体的灾难性失败，只有很少的理性声音提供了来自硅谷的实用建议 －内部人员从其个人社交媒体帐户中发出“五声警钟”。

正如他们所说，历史有一种重演的方式，如果我们从2008年的金融危机中学到了什么，那次危机救助了富裕的银行，使一大批人口苦苦挣扎和失业，那就是中央集权机构他们自己的利益摆在我们面前。

2008年的危机摧毁了公众对银行的信任，并最终导致了加密货币的诞生和扩散。出现加密货币的这一创始时刻的原因是，银行和相关第三方显然无法保护人们的资产。人们希望从结构上永久性地消除任何伪装成“善意”参与者的金融中间人，并控制自己的金钱和命运。

在2008年金融危机的影响和我们目前正经历的当前危机之间，以及我们对这三个支柱的信任如今几乎消失的过程中，我们可以找到相似的模式。在这种大流行期间，我们意识到：

制度使我们彻底失败了。疾病控制与预防中心尚未准备好在任何级别上作出反应。世界卫生组织主要关注中国的自满情绪，而不是提供真正的帮助和指导。美国食品药品监督管理局的政策对美国公众完全有害，从禁止在家中进行检测到强迫医院在当地进行“ COVID聚会”。

政府，特别是政界人士失败了。联邦政府显然感到困惑。最初，它试图为航空公司节省几分钱（保持飞往中国的航空旅行的畅通），这些航空公司最终花费了数万亿美元。它散布令人困惑和矛盾的信息；资金不足的机构；没有计划，没有设备，没有战略，也没有对科学或硬数据的依赖。这场危机的完全无党派性质使得它对政客尤其有害。美国公众收到了强烈的提醒，尽管在过去几个月中双方政客忙于举行仪式化的歌舞uki戏剧表演，进行模拟的政治斗争，但他们绝对没有关注那些已成为数百万人生死攸关因素的问题几周后。

媒体已失败。主流媒体完全忽略了这场危机，并在最初的几个月中淡化了这场危机，加剧了有关该病毒只是“流感”的故事情节，并散布了彻底的虚假和危险的错误信息。大流行的迅速和指数式增长提供了比媒体习惯更快的现实检查，危险的，不称职的故事的作者在他们的时间范围内对其“研究”和“事实检查”的结果面临严厉的责任。从未经历过专业职业。这导致了媒体的广泛不信任，因为媒体显然无法告知公众，甚至根本没有纪律来研究正确的答案。

追溯到早期，加密货币行业一直围绕着其叙事世界的末日隐隐。毕竟，如果我们可以简单地信任政府，媒体和机构来做好他们的工作，为什么有人会需要这种加密的点对点去中心化金融网络呢？事实证明，我们当前的现实与加密货币发烧友一直担心的，他们在当今的反乌托邦未来必须为之准备的情况令人不安地接近。

现在，非常明显需要用基于基础数学的分散替代方案来替代基于盲目信任的遗留社会系统，以赋予个人权力。我们可以期望精通技术的公众的自然反应与上次危机相似：对于每个声称“我们知道对您有好处的人，只要相信我们”的中央机构，我们将开始看到去中心化的出现。人们实际上会信任的替代方法-不是因为他们盲目地委托该信任，而是因为该分布式网络的“源代码”及其操作规则（通常是文字源代码）对于网络中的每个人都是可见的，以供审核和改善。

一旦我们摆脱了应对当前危机的迫切需求，基本密码学和权力下放的交织作用将在我们的社会中迅速发展。在尘埃落定之后，结果将是基础加密技术的第二个创举时刻，该技术可为许多垂直领域提供动力，从而转向分布式和分散式替代方案。什么是最值得关注的行业？

教育：向在线教育和家庭学习的转变将从小雨转为倾盆大雨。顺带一提，这将是加利福尼亚政治中一个有趣的时刻，教师工会对政治自我保护的兴趣将与每个父母对身体自我保护的渴望直接对抗。这将意味着，教师-充分接受在线优先体验，并使互联网教室的工作能力比不那么精通技术的同行提高10倍（如果不是一百倍），他们将需要在传统的教育结构之外建立声誉和薪酬标准。“区块链吃在线教育”可能是应对这一挑战的最佳答案。

媒体：如今，独立媒体的重要性日益显着，它可以敲响警钟或阐明正在出现的问题。不幸的是，这种媒体只是五角大楼论文风格的电影和书籍的幻想英雄而存在于我们的想象中。真正的媒体是衰败企业的衰落帝国，其商业模式正在衰落，该企业正试图以相同的广告收入与科技公司竞争（并遭受严重损失）。他们的员工不是过去的英雄，而是劳累过度，报酬不足的员工队伍，其短期目标是为营利性公司制作内容。这些传统的媒体组织允许员工进行类似于金鱼的深度报道和关注，而不是为了公众的最大利益优先考虑新闻。

我们现在正在进入自力更生的新时代，其中包括寻找我们自己可信赖的信息源，在营利性媒体模型之外进行补偿，并带来完全拥有自己广播能力的基层新闻工作者。我们将代替成千上万的专家，而不是几十个主要媒体，可以为任何领域提供深入且极其具体的报道。子堆栈，Twitter列表和You​​Tube播客明星已经填补了这一空白。添加用于声誉和补偿的加密伪像只会加速这种趋势。

按需劳动力：随着COVID-19可能会与普通的感冒和流感一起成为季节性疾病，远程工作将成为具有高度灵活的劳动力（不受任何地理位置限制）的默认设置，并且可以立即用于任何特殊任务。“按需”劳动力将变成“劳动力”，就像“手机”变成“电话”一样。像往常一样，分散和分散的无信任网络公司将希望看到不可伪造的专业能力和过往表现的证明，而专业人士将希望获得未稀释资产的有保证付款（这可能与所在国印刷的彩色纸完全不同）。这两个挑战都直接流入基于区块链的解决方案中。经过几年的调整以适应这一新常态，尼尔·斯蒂芬森的《钻石时代》。只要他们愿意贡献力量，知识工作将变成任何人都可以随时随地从地球上任何地方“登录”的东西。这场COVID-19危机可能只是强迫功能，将使科幻小说完全真实。

我们已经开始看到进步的新芽，它将定义社会如何从这场危机中学习和发展。所有人中最大的赢家可能是自由主义者的哲学，它避免了大型的机构解决方案，而是更倾向于将全部权力赋予受过技术教育和授权的个人。看到传统模型如此严重的失败之后，这可能是我们需要将公众舆论转向自由主义者解决方案的催化剂。

这将迎来一个基于科学，研究以及最重要的是数据和事实的理性时代。加入无数声誉，专业和财务网络的个人将能够达成在线共识，并制定速度和知识深度所无法比拟的政策，这是任何上一代人所看不到的。也许这将是COVID-19后世界中最持久的积极变化。

狗狗

狗狗什么时候可以吃幼犬粮、成犬粮、老年犬粮？

狗狗什么时候可以吃幼犬粮、成犬粮、老年犬粮？要为你爱犬选择一种最适合的狗粮，首先要对狗粮的分类有清晰的认识。

一般来说，狗儿在1岁之前可以让它吃幼犬粮（部分小型犬也可以8个月开始吃成犬粮，而大型犬可以吃幼犬粮到1岁），1岁之后可以吃成年犬粮，7岁后应该喂以老年犬粮。

狗粮根据含水量的不同可分为几种：硬型狗粮的水分含量在10%以下，大多呈固体块状，所含营养成分较丰富，属于最为普通的一种类型。中软型狗粮也称为半熟型狗粮，含水量约为30%左右，因为较软，适合于幼犬和老犬食用；软型狗粮中水分占70%以上，用肉、鱼加工成肉泥状，俗称美食型专用狗粮，做成罐头，可以临时保管。而这几种狗粮都有许多不同的口味以供选择。

而在狗儿的某些特殊时期，如生病、怀孕时，则需要选择处方狗粮，所谓处方狗粮，指针对不同病情，狗粮中添加不同的营养成分，以协助治疗、协助狗狗尽快恢复健康的特殊狗粮。

如今市面上见得最多的，是针对好吃懒做的肥狗的减肥狗粮。另外，还有针对胃肠道疾病、心血管疾病、癌症和新生肿瘤、口腔疾病和尿结石等各种疾病的处方狗粮。

可以给狗狗喝可乐吗，现如今养狗的人越来越多了，有些宠物主对自家的狗狗特别宠爱，有的都可以说是溺爱了。只要是狗狗想要的，就都满足它。但这是很危险的，狗狗的身体构造和人类不一样，不能消化的食物会对狗狗的身体造成伤害甚至带来生命危险，今天我们就来说一说可以给狗狗喝可乐吗？一起来看看吧。

可以给狗狗喝可乐吗

小编可以很明确的告诉宠物主们，不可以给狗狗喝可乐。主要有以下这几个原因：

1.咖啡因

不能给狗狗喝可乐最主要的原因是可乐中含有咖啡因，咖啡因在狗狗的消化系统是无法代谢排解的。狗狗一旦饮用超过100毫克以上，就极有可能引起中毒。

2.腹泻

大量的糖分不利于狗狗的吸收，狗狗的消化能力相对与人来说很低，会让狗狗消化不良，甚至导致狗狗腹泻。

3.蛀牙

可乐里的糖分太多，一个易拉罐大小的可乐中，就含有12茶匙的糖。这对狗狗的牙齿很不好，如果给狗狗喝可乐的话，会导致狗狗蛀牙，牙齿烂掉的。

4.肥胖

人吃了太多的甜食会发胖，狗狗也是一样的。过多的糖分容易诱发狗狗出现一系列的疾病，如糖尿病、高血脂等等。尤其当狗狗老年时，肥胖更是会给它们的生活带来诸多的不便。

5.脱毛

摄入过多的糖分会加重狗狗的肠胃负担，造成狗狗代谢紊乱，引起内分泌失调等问题，从而引发狗狗脱毛。

所以宠物主千万不要给狗狗喝可乐，对狗狗要遵从着科学健康的计划喂养，不能因为过度溺爱，给它喂一些自认为好的食品，对狗狗的身体造成伤害。

夏日女人通常要用防晒霜,有些去年没用完的想继续用，但是已经过期了。那么防晒霜过期了还能用吗?防晒霜过期了还可以用吗?

防晒霜过期了还能用吗

防晒霜过期了就不要再用了，因为防晒霜中有些成分可能会变质，没有任何防晒功能了，有些成分变质还会对皮肤造成伤害，因此不建议使用。

防晒霜过期了还可以用吗

这个要看防晒霜的生产日期和保质期，如果还没过保质期就可以用，过了保质期的话，就不能用了。

防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的，主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。

法律援助是指由政府设立的法律援助机构，组织法律援助人员和法律援助志愿者，为规定范围内的经济困难公民或刑事指定辩护案件当事人提供无偿的法律帮助，以保障其合法权益得以实现的一项法律保障制度。 下面由小编为你详细介绍刑事法律援助的相关法律知识。

法律援助的范围

根据《中华人民共和国法律援助条例》第十条和第十一条的规定，公民有下列事项，没有委托代理人或辩护人的，可以申请法律援助或由人民法院指定辩护：

1、依法请求国家赔偿的。

2、请求给予社会保险待遇或者最低生活保障待遇的。

3、请求发给抚恤金、救济金的。

4、请求给付赡养费、抚养费、扶养费的。

5、请求支付劳动报酬的。

6、主张因见义勇为行为产生的民事权益的。

7、因医疗事故、交通事故、工伤事故造成的人身损害赔偿案件。

8、因家庭暴力、虐待、重婚等，受害人要求离婚及人身损害赔偿案件。

9、犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次询问后或者采取强制措施之日起，因经济困难没有聘请律师的。

10、公诉案件中的被害人及其法定代理人或者近亲属，自案件移送审查起诉之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的。

11、自诉案件的自诉人及其法定代理人，自案件被人民法院受理之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的。

12、公诉人出庭公诉的案件，被告人因经济困难或者其他原因没有委托辩护人，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应提供法律援助。

13、被告人是盲、聋、哑人或者未成年人而没有委托辩护人的，或者被告人可能被判处死刑而没有委托辩护人的，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应当提供法律援助，无须对被告人进行经济状况的审查。

下列案件或事项，法律援助中心不予提供法律援助，包括：

1、因申请人的过错责任侵犯他人的合法权益而引起的民事诉讼或刑事自诉案件。

2、因申请人过错而引起的行政诉讼案件。

3、申请人提供不出涉讼案件的有关证据而且无法调查取证的案件。

4、可由行政机关处理而不需通过诉讼程序的事务。

5、案情及法律程序简单，通常无须聘请法律服务人员代理的案件。

6、已竭尽法律救济的案件。

7、申请人提供不出任何证明材料或出具虚假证明骗取法援的。

8、其他经主管机关批准，法律援助中心对外声明不予受理的案件。

可以申请刑事法律援助的情况

除了刑诉法第34条的规定以外，《法律援助条例》第11条也对申请刑事法律援助的范围作了规定，刑事诉讼中有下列情形之一的，公民可以向法律援助机构申请法律援助：

(1)犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问后或者采取强制措施之日起，因经济困难没有聘请律师的;

(2)公诉案件中的被害人及其法定代理人或者近亲属，自案件移送审查起诉之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的;

(3)自诉案件的自诉人及其法定代理人，自案件被人民法院受理之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的。

可以申请刑事法律援助的情况有哪些

《法律援助条例》第12条规定“公诉人出庭公诉的案件，被告人因经济困难或者其他原因没有委托辩护人，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应当提供法律援助。被告人是盲、聋、哑人或者未成年人而没有委托辩护人的，或者被告人可能被判处死刑而没有委托辩护人的，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应当提供法律援助，无须对被告人进行经济状况的审查。”

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法律援助的重要意义

法律援助在政府保障公民合法权益、发展社会公益事业，实现“公民在法律面前人人平等”原则，健全完善社会保障体系，健全社会主义法制，保障人权等方面有着极为重要的作用。其战略意义则主要体现在以下几点：

第一，法律援助是贯彻落实“三个代表”重要思想的具体体现。

第二，法律援助是依法治国得以实现的有力保证。

第三，法律援助有助于夯实党的执政基础，巩固党的执政地位。

第四，法律援助有利于构建社会主义和谐社会。

第五，法律援助是实现社会公平正义的内在要求。

英国短毛猫(详情介绍)

猫咪长期自我清洁毛发，胃中易有毛球存在，主人会喂食猫咪猫草或是化毛膏，帮助猫咪吐毛球，但是有些性格古怪又挑食的猫咪，并不喜欢化毛膏的味道，其实，猫咪吃鱼肝油也可以化毛，但是最好用液体鱼肝油，两滴即可，切忌不要喂食太多，以免吐毛次数过多，影响肠胃。

猫咪吐毛球一般是在成年，至少八个月以上。有些猫有洁癖，因为舔毛过多，可能六个月就会吐毛。如果猫咪没有主动吐毛，也不要过于困扰。毛球的形成是由于猫咪在梳理时舔自己的毛，将毛吃下肚去，日积月累，形成毛球。还有的猫在玩耍时不小心吃进线头或毛团，也会过一段时间后吐出。吐出的毛呈条状、黄褐色，手指粗细。有些长毛猫如金吉拉猫、波斯猫，在天热时舔毛非常频繁（据说猫把唾液舔在被毛上，唾液的蒸发可以起到降温的作用），吐毛次数就会增多，有的猫甚至天天会吐毛。在这种情况下，建议勤于梳理猫咪的毛，如果有条件，最好把猫的被毛修剪短。此外，如遇吐毛次数过多，导致猫咪食欲不振或精神状况不佳，需口服金施尔康或营养膏。

夏天来了，想必大多数的美女都会因为大腿上的赘肉而烦恼。下面小编为大家介绍瘦大腿的最快方法，欢迎阅读。

瘦大腿的最快方法五：睡前一分钟瘦腿操

1、平躺在床上，两腿夹紧45度屈膝盖举在空中。2、左腿弯曲到最大限度，右腿尽力向上登腿，脚面始终保持勾脚状态，有利于拉伸小退的肌肉线条，两腿始终保持夹紧，有利于拉动大腿内侧肌肉线条。右腿放下弯曲到最大限度，左腿尽力向上登腿，两腿夹紧，重复刚才的动作。

瘦大腿的最快方法三：神奇球瘦腿方法

消除腿部浮肿的同时，还要锻炼小腿肌肉。教你一个简单的方法，两颗台球大小的健身球就能让你随时锻炼双腿肌肉。不论坐在办公桌前，还是家中的沙发上，都可以把这两颗健身球放在脚心，用双腿的力量带动它们来回滑动。对小腿粗的人来说，低强度运动是锻炼的最好方法。锻炼小腿肌肉的同时还能按摩脚底。此外，因为双腿要来回活动，你不可能再有跷腿的机会。

瘦大腿的最快方法一：膝盖间夹张纸

久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。相反，如果挺背收腹，不靠椅背，不但可预防腹部脂肪堆积，还能舒展背部肌肉，有助于集中精力工作。久坐的人可以在膝盖间夹张纸。许多人坐着时总时不时地跷起二郎腿，这样不仅容易弯腰驼背，还会妨碍血液循环，用这样的小纸来约束一下自己，坚持一段时间美腿就看得到啦。

瘦大腿的最快方法八：：90度倒立腿部

我们学习或者工作一天下来，腿部的压力是很大的，加上现在的人基本上都坐着，不怎么动，腿部很容易积累水分。如果你穿短袜，晚上回家脱袜子时如果发现袜子的勒痕很明显很深，那就说明腿部水肿了。每天晚上睡前躺着床上，双腿抬高与上半身呈90度，坚持不住的，可以把腿靠在墙上，这样抬15分钟左右，帮助去腿部水肿很有效果。

瘦大腿的最快方法六：分腿扎马步，锻炼大腿肌肉

首先将右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握哑铃，双手下垂放在身体两侧，然后让腰部挺直，腹部紧缩，目视前方。然后缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板为止。将这个动作保持半分钟，然后换腿换手在做。来回坚持半个小时，这样做还同时瘦了手臂呢。

瘦大腿的最快方法七：花式散步修饰腿部线条

忙碌了一天，不如趁晚饭后陪家人一起去散散步，不仅可以减肥还可以缓解工作的压力。正确的健身步行姿势是挺胸抬头，迈大步，确保每分钟大致走60-80米。走完之后记得对腿部进行一下按摩，这样可以缓解僵硬和紧张的肌肉，对于美化腿部线条超级有效果。

瘦大腿的最快方法四：抬起你的脚跟

如果你想要强健小腿肌肉，减掉上面多余的赘肉，你只需要抬起你的脚跟，用你的脚趾站立几秒钟，然后在恢复原来的姿势。在一天里将这个动作重复数次，简单易行，无需花大量的时间。而且除了瘦腿之外，还能锻炼双脚的灵活性。

瘦大腿的最快方法二：按摩瘦腿方法

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。大家可以在晚上泡脚的时候多多按摩。

俄罗斯中央银行希望限制非专业投资者获得的加密货币和数字版权的数量。

俄罗斯中央银行提议对非专业投资者的年度加密货币投资设定限制。

俄罗斯银行建议，俄罗斯不合格的投资者每年不得在数字资产上投资超过600,000俄罗斯卢布（7,800美元）。

当局在一份解释性说明中提出了新建议，该说明涉及俄罗斯新通过的加密法“关于数字金融资产”或DFA。

官方声明规定，新的监管限制不仅将涉及数字金融资产，而且还将涉及“其他数字权利”：“代表不合格投资者的个人，每年购买的数字金融资产的总额不得超过60万卢布。同时拥有数字金融资产和其他数字权利的不合格投资者获得数字版权的限额为数字金融资产60万卢布，其他数字权利60万卢布。”

这项新限制将于2020年1月1日与俄罗斯DFA法一起实施。声明指出，中央银行正在接受有关2020年10月13日至10月27日公布的限制的公共建议和反馈。

在解释性说明中，俄罗斯银行概述了该银行在DFA法方面的监管能力。根据DFA法律，银行“有权确定其数字金融资产的特征只能由合格投资者的个人来进行收购。” DFA于2020年7月

正式通过成为法律，其中未包含有关俄罗斯合格或不合格投资者购买加密货币数量限制的信息。

由于俄罗斯卢布近年来一直在走弱，未来潜在的加密货币投资限额可能显然在贬值。当俄罗斯银行于2019年首次提出600,000卢布的加密货币购买限制时，金额约为9,100美元。

结合新的监管建议，俄罗斯银行还于10月13日发布了有关发行数字卢布的咨询文件。

虚拟币虽然看不见，但我们可以通过比特币买卖流程感受它的存在。全球多个国家的用户都在进行比特币买卖流程，他们在各大交易所通过买卖比特币赚钱。2011年我国也创建了第一家比特币交易所，只不过后来停止了服务，关闭了平台。虽然我国没了比特币交易平台，但是全球还有很多正规交易所，用户依然可以了解比特币买卖流程，投资比特币赚钱。比特币已经存在十年，你懂得它的买卖流程了吗？你知道什么平台可以买卖比特币吗？

一、比特币买卖流程是什么

想要进行比特币买卖，用户要先找到合适的比特币交易所。找到了交易所后还要注册账号进行实名认证。比特币买卖流程第二步则是选择比特币钱包，然后创建新的钱包地址，保存好自己的私钥和助记词。用户先到交易平台上选择自己要买入的比特币数量，然后将买进的比特币存入钱包。另外用户可以选择钱包里想要卖出去的比特币，然后通过交易所再卖出去兑换成现金。其实比特币买卖关键是找对平台，全球众多的交易所当中，你觉得哪个平台靠谱呢？

二、什么平台可以买卖比特币

尽管全球的数字货币交易所很多， 但是用户不能盲目选择平台。有的平台虽然创建的时间长，可是遭遇过黑客的攻击，并不够安全。还有的平台本身就是假平台，用户在这上面不但赚不了钱，还会被骗钱。众多平台中，用户比较看好的是OKEx平台。注册简单，实名认证迅速，而且比特币买卖流程也很清晰。用户学会了买卖比特币的流程后，可以在这上面根据比特币的价格来炒币赚钱，也可以选择做比特币合约交易。OKEx上能选的合约种类多，既有永续合约，又有交割合约，可以满足用户各种需求。

新人刚开始投资比特币会觉得手足无措，因为不清楚比特币买卖流程。当你有了投资的经验后，投资会更加果断迅速，赚钱也更容易。不过投资比特币除了要选好钱包和交易所，还要选好辅助工具。 OKLink浏览器是专业的区块链浏览器，上面有各种币的价格，还能看到钱包数目，以及比特币交易的状态是否成功。而且OKLink是免费的辅助工具，不会收取任何的费用，用户可以放心的使用。

狗狗需要一定的运动量，不然很容易生病或拆家哦。下雪天可以遛狗吗，很多家长担心狗狗会受凉，小编整理了下雪天遛狗的注意事项，大家可以了解一下。

注意安全

无论是狗狗还是主人都要注意安全。下雪天，地面会很湿滑，出去遛狗时，主人要选择防滑性好的鞋子，以免摔倒。狗狗一定要系好狗绳。注意，不要跟着狗狗在湿滑的路上快跑，年轻人还好，如果是老人，万一摔跤就麻烦了。

给狗狗做好保暖

短毛的狗狗是会怕冷的，出门时最好给他们穿上衣服。以免因长时间在外玩耍而感冒。

防水防泥措施

狗狗走路的时候，经常会将泥水带到腿或是肚子上，这样回家清理就很是头疼了。那不妨给它们穿上小雨鞋、小雨衣吧。

选择散步、玩耍路线

下过雪以后，路面的积雪会覆盖住一些可能割伤狗狗小爪爪的东西，所以出门玩耍，尽量选着我们熟悉的道路，远离垃圾箱和杂物对方的地方，有些地方还可以，我们先踩过去，再让狗狗过，毕竟我们是穿着鞋子的。

回家后注意检查和清理

注意，回家后一定要将狗狗毛发上的雪清理干净。特别是长毛犬，它们因为毛长，肚子和爪子上的毛里容易隐藏小冰块，如果等着这些小冰块在狗狗身上自己化开，可能会引起冻伤。

如果狗狗在雪地里疯成了一只小雪狗，那么回家后，主人们就准备好热水，给狗狗们好好洗个热水澡吧。

只要注意一些小细节，不要嫌麻烦，做好善后工作，在下雪天也是可以带着狗狗尽情玩耍的~