护肤品含酒精的坏处【优秀20篇】

雅漾是知名度很高的一个护肤品牌，雅漾的护肤品都很温和，专为敏感肌肤打造，是很多人的最爱，雅漾的护肤品有很多款，那么雅漾护肤品孕妇可以用吗？雅漾好用的产品推荐。

雅漾护肤品孕妇可以用吗

其实雅漾的大部分产品都适合孕妇使用，不过在产品选择上还是要根据自身肌肤状况决定哦，所以，为了安全起见，准妈妈们还是再选择护肤品之前，现行询问医生们的意见吧。孕妇在怀孕的时候，因为身体的激素与内分泌发生了很大的变化，使得皮肤也会随着有所改变。雅漾是药妆，专门给敏感性皮肤用的，不含有任何对人体有害的物质激素，重金属之类。雅漾具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。另外，根据网友的回答，雅漾的所有配方完全公开，刺激性小，一般情况下孕妇是适宜使用的。

在此，提醒各位准妈咪，孕妇是一类特殊群体，不仅仅需要注意起居生活、饮食、休息的保养，更重要的是孕妇心情的调节，拥有平衡乐观的心态，会让孕妇自身的内分泌调节更完善，会让准妈妈和宝宝更健康!

雅漾好用的产品推荐

1、雅漾修护舒缓保湿霜

价格：RMB268/50ml

这款保湿霜是专门针对敏感性肌肤研制的。适用于各种敏感肌肤，比如先天的皮肤薄、红;或者是后天由于外界刺激、坏境污染导致的皮肤敏感。添加了活泉水和植物性角鲨烷，可以有效的滋润皮肤并重建肌肤的屏障，让皮肤真正的告别敏感。霜状的质地，不添加任何的香料，很好吸收，保湿力强，可以保持皮肤一天的水润。

2、雅漾舒护活泉喷雾

价格:RMB185/300ml

如果要选出一款最畅销的喷雾，那一定是非它莫属了。采用的是天然的泉水灌装而成，无论是日常的补水，或者是敏感肌肤用于舒缓皮肤，都是非常不错的选择。喷雾细腻，能很好的被吸收。在化妆水之前使用喷雾，可以促进后续保养品的吸收。上完底妆之后，轻轻喷一喷，可以让底妆更加服帖，防止脱妆。总的来说，是一款比较全能的喷雾。

3、雅漾身体润肤油

价格：RMB248/200ml

这款身体润肤油适合任何肤质，质地轻盈好吸收，不会油腻，有一定的舒缓作用。沐浴完之后，涂抹在全身，可以滋养干燥的皮肤，让身体的肌肤重新回复光泽，减少皮肤的刺激。如果平时习惯用浴缸的人，可以再浴缸里滴5-6滴润肤油，滋润效果非常好。同时，可以用作身体按摩油，用来排水肿瘦身，一油多用哦!

4、雅漾无皂基平衡洁肤凝胶

价格：RMB168/125ml

这款洁肤凝胶采用安全简单的配方，是特别为亚洲人定制的，不含皂基、香料、酒精，不会对皮肤造成任何的刺激。是一款温和的洁面产品，凝胶的质地可以揉搓出细腻柔和的泡沫，温和清理毛孔的同时，保持了皮肤的光滑紧致。无论是卸妆后使用，或者是早晨洁面，都能很好的呵护脸部皮肤，舒缓敏感。

5、雅漾清爽倍护便携防晒乳SPF30+PA+++

价格：RMB168/30ml

这是一款物理和化学复合防晒霜，可以有效的防止皮肤被晒黑晒伤。很多人不喜欢涂防晒霜，是因为觉得用了之后会感觉皮肤无法呼吸，比较闷。这款防晒霜质地清爽，并且能够舒缓肌肤。防汗防水，即使是去到海边，也可以使用这款防晒霜。普通的上班族使用，只需早上涂一次，防晒效果持久有效。

孕妇使用雅漾的方法

雅漾舒活保湿面膜(俗称：芙蓉蜜)：富含雅漾舒护活泉水(抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用);特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

使用方法：

1、均匀将芙蓉蜜涂抹于脸部，注意避开眼睛和嘴唇。

2、在脸上停留大约15分钟

3、将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部

4、使用化妆棉将面膜轻轻拭去

雅漾舒护活泉水：及时为肌肤补水;舒缓肌肤、抗刺激、抗发炎;改善红肿、发炎等过敏现象;该产品无色、无臭、无菌，可用于伤口清洗。

用法1：洁面后直接喷在脸部和颈部，镇定肌肤。这是所有美眉都应该知道的用法，与爽肤水和化妆水的用法相同。

用法2：敷面膜

用喷雾将面膜纸喷湿，于洁面后敷在脸上约15分钟，中间要加喷，保持面膜的湿润，否则不仅于事无补，反而会适得其反，这种面膜可以连做7天，不仅补水，而且可以缓解植物性刺激，如换了新的护肤品不适应、花粉过敏等等。

雅漾AVENE雅漾修护保湿霜：富含雅漾活泉水，具有舒缓和减少刺激作用。所含保湿成分能加强皮肤表面保湿，使肌肤得到持续有效的呵护。

关于雅漾

雅漾产品最大的卖点是采用独特的活泉水，泉水来自法国南部一个小镇，小镇环境优美，泉水未被污染。泉水中含有丰富的矿物质和多种微量元素，天然的活泉水给肌肤带来最温和的呵护。产品总共分为十个系列，其中活泉护肤系列最受消费者的欢迎，热门产品一年销量可以达到几百万瓶。

玻尿酸对皮肤的好处有很多，很多护肤品中也添加了玻尿酸成分，玻尿酸护肤品不会对肌肤造成损害，在皮肤美容上有一定作用，保持皮肤的水分和弹性。

玻尿酸护肤品适合什么年龄用

建议在25岁以后使用最常见的玻尿酸原液来源，因为皮肤中的玻尿酸原液在这个年龄段逐渐减少，现在是补充时间。与市场上其他类型的产品相比，玻尿酸原液是少量的天然绿色保湿产品。原始解决方案与本质不同，其使用顺序相当特殊。在化妆水之前，在化妆水之前使用它，以便随后的护肤程序可以更好地吸收。另外，该液体的神奇之处在于它还可以与其他护肤品一起使用，并且实现了使用1+1>2的效果，给底层卸妆产品滴罗氏液体透明质酸，可以使底妆更显眼温顺，不漂浮粉，卡粉;给皮肤滴加液体，让水更加锁水，给面霜加上面霜，可以使面霜更容易推开更好的吸收。不单单在补水上，玻尿酸原液的这一功能主要体现在全面护肤方面。它可以去除皮肤皱纹一段时间，以充分保护皮肤。同时，由于产品内部有一系列成分，并且很短的时间就可以起到很好的效果。皮肤嫩肤效果好，因此对于皮肤的抗衰老，含有透明质酸的产品可以说非常了不起。

玻尿酸护肤品可以长期用吗

只要是正规渠道的正品玻尿酸护肤产品一般是不会有副作用，也不会对肌肤造成损害的。但是长期使用的话可能会有抗体，建议搭配化妆水或者精华液使用。如果你做得到，长期将玻尿酸原液涂抹在肌肤表层，十分有效果的能帮助到肌肤吸收缺失的水分，让肌肤保持水润的状态，并不会对肌肤造成负担，皮肤对于玻尿酸原液的吸收能力，目前来说是NO.1,所以能天天用。玻尿酸是皮肤中强大的保水物质，而玻尿酸原液可以迅速提高肌肤中玻尿酸的活力，保持肌肤的水分，让肌肤紧致，滋养、保湿、美白肌肤，抚平皱纹，使皮肤迅速水润柔嫩，还可以延缓衰老。

玻尿酸护肤品有副作用吗

一般情况是没有的。

如果长期使用可能会有抗体，效果比较不佳。打玻尿酸也是只可以维持6-12个月，得反反复复的打。如果皱纹的问题不是很严重，还可以配合别的化妆品用。一般的玻尿酸原液保养品都是提供较高浓度的,需要搭配化妆水或者精华液使用.时,如果单独使用玻尿酸,并没有直接的保湿效果,甚至会因为玻尿酸从皮肤吸收大量水分,使用后反而会使皮肤更加干涩。双糖单位玻尿酸(Hyaluronan)，又称糖醛酸、透明质酸，基本结构是由两个双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的大型多糖类。与其它粘多糖不同，它不含硫。它的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分，广泛的应用在保养品和化妆品中。

玻尿酸正确用法

早晚洗完脸后，只需要将混合好的玻尿酸产品涂抹在脸上，然后擦上保湿面霜之类来锁住水分。玻尿酸原液的使用顺序有以下三种方法，每一个方法都要做到位，这样才可以保证昂贵的玻尿酸原液被我们的肌肤彻底的吸收，不浪费一滴：1、涂保湿产品前打底，增加保湿度;2、化妆前打底，隔离化妆品的刺激;3、加入其它产品中，增加保湿度。

干皮其实有好有坏，但是干皮的人还是蛮多的，很多干皮都苦恼于要选择什么护肤品才适合自己的皮肤，下面介绍干皮用什么护肤品好这些都是干皮亲妈。

干皮用什么护肤品好

本人是皮肤干到爆的那种类型，所以每天补水和保湿都要做到位，用了这么久护肤品，其实我对于哪些护肤品对干皮好还是蛮有自己的体会的，下面就是我推荐的适合干皮用的产品。

从左到右，依次是：黛珂白檀爽肤水1号男主角、白檀乳液1号女主角、白檀爽肤水2号男配角，都是200ml的，一大桶。

前面三个矮个子分别是：白檀乳液女儿、白檀爽肤水儿砸，50ml便携装…乱入一支SK2美白精华小三儿。

后排俩高个儿，依次是：备胎1号白檀爽肤水、备胎2号白檀乳液。

右边那只是新欢：黛珂多元防晒隔离乳SPF5060g装。

黛珂护肤品

白檀系列作为干皮亲妈，是妥妥的亲妈～

乳液搭配爽肤水能让干皮们滋润又舒爽，不粘不腻，散发悠然清香，皮肤稳定，从不长痘，素颜也能肤色均匀剔透。

好了，摊主不多说，不然容易断货，摊主的理想之一是独自承包黛珂的所有摊子…

黛珂的多元防晒，60ml装在日本大部分地区断货，于是摊主先买了35ml的，以防全面断货。

后来摊主去当地朋友的农场做客的时候，在日本某十八线城市的百货大楼里居然买到了60ml的，因为那里几乎没有游客木哈哈～

于是接下来的日子里，摊主跟着农场主吃吃喝喝，每天都多吃好几碗饭!

SK2护肤品

SK2的护肤品其实也是蛮适合干皮的，至少我皮肤是非常喜爱它~

这个乱入的SK2美白精华，就是大家说的小灯泡，经常全球性断货，摊主经常跑遍韩国、新加坡、日本、台湾、香港、上海日上免税……统统买不到，总之就是一瓶难求。50ml和75ml的更是难上加难。

日本的BA直接给我看她手里的预订单，一叠写着各地区电话号码的到货通知留言。其实摊主原本是对小灯泡不太感冒的，护肤品摊主只钟情黛珂一人，但摊主在路过北海道的时候，赫然发现那里的SK2专柜有漏网之鱼，30ml的小灯泡居然有货哈，于是摊主强迫症发作，把她们都拿下了木哈哈…BA送了一些sample，还包括几片前男友面膜…

药妆并不是药品，相反，她是非常温和放心的护肤品，对于爱过敏、皮肤很虚弱的妹子来说，药妆可谓是雪中送炭，现在越来越多人爱用药妆了，下面本网小编带大家来看一下德丽芙护肤品是药妆吗？

德丽芙护肤品是药妆吗

是的，它来自德国药房，这个牌子主要成分是橄榄，大家都知道橄榄是全能型选手，全身上下都是宝贝，能吃能抹，健康圣物。这个牌子好不好用呢，下面以她家的一款眼霜为例，来看看质量如何：

1、外观：俺喜欢的玻璃瓶，远远看去像一位穿着碧绿透明纱衣但是能看出里衣是白色的古装侠女，给人的感觉就是很原始，这跟他们用的原料有关系吧，橄榄可不就是翠绿色的。好吧，颜值很养眼睛，看这种外观真的有种洗眼睛的feel，非常大自然就对了。

2、质地和香味：没啥好说的，和老传统眼霜一个样儿，就是质地很浓，一看就是滋润挂的，这种妈妈型的眼霜一般都加了油脂的，要不然也不能滋润皮肤，但是这个不会过分油腻，就是感觉刚刚好。

3、修复效果：这个眼霜里边除了有橄榄的成分，还加了红景天，红景天大家可晓得是干啥子的，就是去黄的，去黄之后就是恢复红润的脸蛋，红扑扑的脸蛋靠这个成分能实现。还加了咖啡因，咖啡因是去瞌睡虫的，所以对熊猫眼有效果，总结就是对付水肿和黑眼圈。

4、前后对比：我是敲满意的，俺用一礼拜，眼睛周围的讨厌细纹基本上好了七七八八，用手摸这块的皮肤能感受到嫩了一点儿，当然这个效果是正常的，要是真那么大效果我也不敢用，怕有激素啥玩意儿。

5、来个总结吧：这个眼霜适合有细纹的宝宝，25岁朝上的妹子们能用，细纹啥的良心讲真的可行，唯一不喜欢的就是有点黏，可能营养太高了吧，这个时候就注意别用多了，多了就粘死人，但是跟大牌眼霜相比，同样的效果但是价格要便宜一半儿，还是值得买的。

百雀羚是一个国产的牌子，在生活中你在很多地方可以看到它的护肤品，那么你真的了解它吗？今天你和小小丁一起来认真仔细的了解它一下吧。

百雀羚护肤品怎么样

1.百雀羚是国内经典的草本护肤品牌，1931年创立于中国上海，诞生至今始终秉承“天然、不刺激”的东方护肤之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品。

2.百雀羚的护肤品超级保湿的！我是觉得你要是干性肌肤真的入百雀羚的话，会夸它！因为百雀羚护肤品中主打的功效就是补水保湿，有很多款护肤品都是具有补水保湿的功效的，如水嫩系列以及水能量系列，都是为了不同程度的干燥受损肌肤而研发的，在补水保湿的同时还可以改善因缺水而引发的各种肌肤问题。

3.百雀羚的价格是非常实惠的一整套下来也只要400-500元。

百雀羚护肤品哪些适合夏天用

1.百雀羚补水系列

2.百雀羚草本系

3.列百雀羚精纯系列

百雀羚产品对应的年龄段

百雀羚气韵系列适合年龄段：18-40岁

百雀羚气韵系列可以为疲惫的肌肤输入新鲜能量，恢复肌肤活力。能有效的解决肌肤松弛、细纹等皮肤问题，而且这个系列的产品质地水润柔滑，细腻滋润，所以使用时能紧密的贴合肌肤，不厚重且清爽，18-40岁的人群皆适合使用。

百雀羚水嫩倍现系列适合年龄段：18-40岁

这百雀羚的这个系列是针对18岁以上人群的护肤品，这个系列补水的效果很不错，而且可以持久保湿，改善肌肤因缺少而造成粗糙暗沉以及干纹等问题，让皮肤更加水嫩，焕发光彩，18-40岁的皮肤干燥人群推荐使用。

百雀羚精纯系列适合年龄段：25-40岁

百雀羚精纯系列的产品性质温和，补水保湿的效果很不错，尤其是精华水非常滋润，适合年龄在25岁以上的人群使用。

百雀羚补水系列适合年龄段：30-40岁

百雀羚补水系列是由芦荟和海藻等草本植物精粹而成，很适合30岁以上的人群使用。因为人的皮肤到了30岁以后就会开始出现各种肌肤问题，使用这个系列可以补充肌肤所需的水分，并加倍保湿，让肌肤保持滋润。

百雀羚草本系列适合年龄段：40岁以上

40岁的皮肤需要强效的保养，百雀羚的草本系列可以温和保湿，对皮肤没有刺激性，而且可以有效地修饰面部肌肤，提亮肤色，让肌肤保持光滑水嫩。

护肤小技巧

第一点：要知道眼袋是很难靠护肤品祛除的，不要相信那些所谓的可以祛除眼袋的护肤品，那些都是打着虚假广告骗人的，如果真的觉得眼袋已经大大的影响到了自己的美观和心情，那么建议您可以选择去正规医院做割除眼袋手术。

第二点：脸上毛孔一但变大是很难在缩小的，但是也不要太灰心可以用一些有收缩毛孔功效的护肤品，还有平时多运动出出汗注意清洁脸上肌肤，让脸上肌肤干干净净毛孔可以自由呼吸减少毛孔在次变大。虽说鸡蛋皮肤人人都想庸有但是肌肤健康才是王道哦！

第三点：很多人都觉得用抗老产品要见到脸上眼部长了皱纹了再用，其实提前用也是可以的，但是要注意也不要太早用，正常来说女人在25岁用抗老产品就刚刚好，太早用的话年轻的肌肤会吃不消的。但是等到皱纹已长出来了，你才用抗皱产品那就有些晚了。

第四点：保湿补水并不是说就能让你脸上水分增多，其实它就是锁住肌肤表层的水分不流失那么快，为肌肤添上一层保护膜。其实很多人自己都会有感觉的，洗完脸后皮肤就会觉得有点干燥紧绷，搽上水乳保湿护肤品以后就会好些，这就是保湿补水产品在肌肤上起到的作用。所以平时不要太折腾自己的皮肤，折腾多了皮肤会受不了的正确合理的使用美容护肤品做时尚完美女人。

大家在生活中应该都听说过化妆品吧，那么你了解彩妆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟彩妆是什么，以及彩妆和护肤品的区别？跟着小编我们一起来学习吧。

彩妆是什么

彩妆主要指用于脸部、眼部、唇部的美容化妆品，包括粉底、蜜粉、口红、眼影、胭脂、睫毛膏等多种类型的产品，其主要作用是利用色彩变化，赋予皮肤色彩，修整肤色或加强眼、鼻部位的阴影，以增加立体感，从而使之更具魅力。同时，也可用于遮盖雀斑、伤痕、痣之类的皮肤缺陷。

彩妆和护肤品的区别

彩妆和护肤品是完全不同的两个概念，定位和功效都完全不同，护肤品是用来呵护皮肤的，彩妆产品是用来美容的，起到修容的作用，对皮肤具有一定伤害性。

彩妆包括什么

彩妆是通过颜色暂时遮盖皮肤瑕疵，塑造精致外表，但彩妆仅仅是让皮肤暂时看起来完美无瑕，并不能从根部解决问题，长时间使用彩妆产品还会伤害皮肤。彩妆产品一般有粉底液、定妆粉、眼线笔、眼影、睫毛膏、口红、腮红、高光、暗影等，只要用了化妆品就一定要卸妆，否则皮肤会越来越差。

彩妆是什么垃圾

日常使用频率较高的面膜、面膜包装袋属于干垃圾，玻璃或塑料材质的化妆品空瓶属于可回收垃圾，过期的护肤品、口红属于干垃圾。上海市垃圾分类自2019年7月1日开始施行，之后45个城市也即将开展垃圾分类，垃圾分类是场持久战，关乎着人类赖以生存的地球环境。日常化妆过程中总会产生一些垃圾，比如每天都会用到的化妆棉、洗脸巾，还有过期的化妆品、空瓶的化妆品，这些都应该归属到哪个垃圾桶困惑着大家，首先搞懂什么是可回收物、干垃圾、湿垃圾、有害垃圾。

市面上的护肤品非常多，不同的护肤品适合不同的肤质年龄，功效作用都不一样，我们随着年龄的增长，肌肤出现的问题都会有所不同，四五十岁的肌肤已经是衰老阶段了。

四十多岁女人适合护肤品

1、OLAY大红瓶

质地非常滋润，而且有提亮肌肤的效果，非常容易被肌肤所吸收，而且能够让肤色起到很明显的改善作用，让肌肤呈现健康透亮的光泽，能够有效增加肌肤弹性，适用于大部分不止。

2、雅诗兰黛红石榴系列

性质十分温和，有着极为优秀的抗氧化效果，能够对肌肤起到极佳的排浊作用，从根源提亮肌肤，让肌肤更加明亮清透，解决肌肤暗沉以及黑色素沉积等问题，而且充分滋润，让肌肤充满水分。

3、兰蔻黑金系列

黑色与金色的部分有着不同的功效，黑色涂抹面霜，而金黄色部分用来按摩肌肤，能够使得肌肤呈现饱满莹润的健康状态，长期使用，让肌肤更显年轻态，如同少女一般光滑而红润。

4、WHOO天气丹系列

天气丹有着极佳的抗氧化作用，能够延缓肌肤的衰老，让肌肤呈现更加饱满丰盈年轻的健康状态，加强肌肤的稳定性，而且有着丰富的补水效果，能够保持肌肤的水油平衡。

四五十岁的女人适合什么护肤品

1、补水化妆品

四十岁的肌肤需要更为充足的补水，否则肌肤会更加松弛干燥，尤其是晚间的护肤，更要选择有充足补水效果的精华以及面霜，如果条件允许，可以使用一些含有胶原蛋白成分的补水面膜，爽肤水也选择有滋润效果的。

2、抗氧化化妆品

到了一定的能力，化妆品的抗氧化能力就显得尤为重要，无论是彩妆还是护肤品都不例外，抗氧化能够对色斑产生一定的缓解作用，让肌肤呈现更加健康明亮的状态。

3、提亮肤色化妆品

当肤色暗淡的时候，需要使用有提亮效果的护肤品与底妆产品，在减缓黑色素的时候能够让肌肤更加洁白清透，也能让气色看起来更好，更显年轻态。

皱纹形成的原因

1、爱笑

我是那种比较爱笑，上学的时候和别人打招呼都是用笑代替，在熟悉的朋友面前就是那种表情特别丰富的搞笑的存在。之前听得最多的是“笑一笑，十年少”，可它现在却称为我皱纹出现的罪魁祸首，但是笑没办法控制，笑点低也就算了，假笑也不是我的风格。

2、干性皮肤

相对来说干性皮肤是更容易产生皱纹的一种肤质，而我就是，皮肤不管怎样补水都感觉特别干。皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。皮肤在干燥状态，就会显得粗糙松弛，时间一长，皱纹很容易就产生了。

3、护肤问题

皱纹的产生和护肤也有很大的原因，过度护肤，乱用护肤品都可能会造成皮肤受损。还有防晒，防晒不仅仅是为了防止晒黑、晒伤，还有就是防止紫外线伤害皮肤，吸走水分，使得角质层变薄、变脆弱。当然除了这些，经常熬夜也会使皮肤的调节功能受损，容易使皮肤老化长出皱纹。

4、早期抗衰

我在早期抗衰老的时候，其实也没有下多大功夫，首先就是补水工作一定要做到位。在护肤品中选择性的抗衰老，刚开始的时候，我只有精华会有抗衰老的成分，其他一律都是补水。面膜只买补水面膜，然后每天晚上都会敷，这样可以给皮肤充分的补水，白天的时候也注意多喝水，水杯没断过水，隔一会喝几口。

5、正式抗衰

补水一段时间之后，感觉皮肤不再像以前那样干了，就开始加强抗衰老的力度。不仅精华含有抗衰老成分，眼霜、面膜、按摩仪等都会加入进来，护肤时间也渐渐变得更长。补水依旧进行着，干性皮肤，不管是美白还是抗衰，补水是不能少的。在护肤的过程中加入提拉按摩，不仅可以促进护肤品的吸收，还能激活皮肤表活细胞，让皮肤恢复弹性。

6、去皱精华

说到去皱眼霜，我试过很多种，但是有效果不是很多，高丝onebyKose去皱精华和怡丽丝尔去皱精华只能说还行，虽然没有别人说的那么神，但是相比之下还算是有效果。这两款精华都是属于比较水润的质地，很容易推开。这两款比的话，我可能会更喜欢高丝OBK去皱精华，性价比相对较高吧!其实正常的作息时间也是很有必要的，尽量不要熬夜。去皱护肤品的话，仅仅是个人使用感受，不同的肤质使用感受不同，效果可能也不会一样，所以护肤品还是要按照自己的肤质去挑选。抗衰不是到四五十岁的时候才开始的工作，皱纹是要提前预防的。

注意事项

除了护肤，良好的生活作息也十分重要，保持轻松愉快的心情对于皮肤的保养也非常有好处。护肤品与化妆品不能滥用，而且每天彻底的清洁肌肤永远是护肤与美妆的第一步。

对于长期吸烟的来说戒掉烟瘾不容易，随着电子烟在国内市场走俏，很多人开始吸电子烟来控制烟瘾。那么，电子烟有用吗？电子烟有什么好处和坏处？

电子烟有用吗

电子烟是帮助你戒烟的，肯定没有真烟好吸的，因为你有烟瘾啊，可是你要戒烟的话电子烟确实是能够起到很好的辅助作用，起码你的咳嗽和浓痰症状会减轻很多，是对身体或多或少存在危害。

电子烟有什么好处

健康电子烟和普通烟一样：

1、吸时有抽吸的动作，可以吞云吐雾；

2、它使吸者能够过烟瘾，提神醒脑；

3、它能够满足吸烟者的心理生理需要，并且符合吸烟者多年养成的习惯。

雾化电子烟和普通烟不一样：

1.电子烟。不含对人体有害的焦油成分，没有致癌物质；

2.电子烟不燃烧，没有燃烧后所产生的多种有害化学物质；

3.电子烟不会对他人产生“二手烟”的危害及污染环境；

4.电子烟不用火，无火灾隐患，可在防火处所使用，通过四步戒烟法达到戒烟的目的。

电子烟危害

一直以来，商家都以电子烟不含焦油、悬浮微粒等有害成分为卖点大肆推广，甚至在产品介绍中，打着“戒烟神器”“清肺”等旗号。殊不知，电子烟的安全性尚未得到充分的科学论证。迄今为止，国内外均没有系统的电子烟安全性评估资料，因此，目前还不能确定电子烟会给使用者的健康带来哪些潜在风险。

实验表明，人们在使用电子烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。与此同时，电子烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。由于电子烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。

此外，美国针对全国青少年吸烟情况的调查显示，2013年，全美有超过26万名青少年第一次尝试吸电子香烟，这一数字是2011年的3倍多。在2013年尝过电子香烟的味道后，49.3%的青少年打算改吸传统香烟，而2011年仅有21.5%尝过电子香烟的青少年有此打算。

部分电子烟尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。虽然电子烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。而且，有足够充分的证据可以说明，胎儿和青少年接触尼古丁，会对大脑发育产生远期不良后果。

美国食品和药品管理局曾对市场上19款电子烟的成分进行测试，发现电子烟的吸烟装置含有致癌物质和其他对人体有毒的化学品。他们还分析了两种畅销电子烟的烟管成分，发现其中一份样品中含有二甘醇，大剂量摄入会损害肾脏，其他样品中则发现了亚硝胺等致癌物。法国国家消费研究员也指出，研究中调查的部分电子卷烟产品中尼古丁含量甚高，甚至可以杀死一名婴儿。不仅如此，由于电子烟装置的加温速度过快，在此过程中，还会产生一种叫丙烯醛的剧毒性分子。

2013年，德国联邦健康教育中心主管伊丽莎白·波特博士对电子烟进行研究和分析后发现，电子烟含有大量丙二醇，该物质会对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状。因此，她认为电子烟对人体健康的危害性可能比传统卷烟还要大。

长期抽电子烟会致癌吗

是有这个说法。据估计，科学家们认为经常吸电子烟的人，患肺癌的可能性比长期吸普通香烟的人高15倍。

关于吸烟伤害健康，吸烟致癌已经不是什么新鲜事儿了，但很多人依然离不开它，特别是需要提神、思考、放松的时候，于是许多年之前出现了电子烟，期望实现一举两得的事情。

不过最新研究表明，电子烟中可能含有大量的致癌物甲醛，这种物质也存在于香烟、防腐剂和消毒剂中。

在最近发表的《新英格兰医学期刊》的一篇通讯中，美国波特兰州立大学的科学家们对电子烟在最高功率下产生的蒸汽进行了分析，在液态喷雾中发现了致癌物质，电子烟释放的甲醛量比普通香烟还要高。通讯中提到，电子烟产生的液态气溶胶比起香烟产生的气体甲醛，会更容易被呼吸道吸收，因此致癌的可能性升高。

因为没有香烟中的其它添加成分，电子烟被宣传为吸食香烟中尼古丁“更健康”的方式。这一装置将含有尼古丁以及其它添加物的混合液加热，让使用者以蒸汽的形式吸入。

当然这个结论也引起了争议，比如通讯中试验是在高电压情况下测试的，但在正常使用的时候，并不会使用如此高的电压，美国电子烟协会就该项研究表达了不满，协会主席GregoryConley说：“他们显然在没有对电子烟的使用者进行调查的情况下就下此结论，他们想着‘如果电子烟在高档下会产生甲醛，那我们就又有一个公众健康危机可以报道了’。”而且从“妖魔化”的出发，国内也有读者表示这是烟草商们赞助的研究，目的是为了使他们继续享受传统烟草带来的丰厚利润。

方便面越来越受欢迎，口味也越来越好吃，那喜欢吃方便面的你们，你们知道方便面的好处和坏处吗？知道康师傅为什么比统一卖得好吗？

方便面的好处和坏处

吃泡面的好处

1、补充能量。方便面多数是麦制品，所以其能够提供大量的能力给我们的生活，对忙碌生活的人能提供小小的帮助。

2、补充热量，减少脂肪的摄入。方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能为人体提供足够多的热量，从而替代生活中某些脂肪的摄入。

3、方便快捷，满足人的惰性。现代生活的节奏很快，想抽时间出来好好的做一顿饭比较难，而方便面的快捷性为这一群人提供了帮助。

4、味道美，齿颊留香。真的，有时候哪怕自己知道方便面对自己身体不好，但是美味面前还是很难抗拒。

吃泡面的坏处

1、保鲜化学剂对人体的危害。和很多包装食品一样，方便面内也含有大量的保鲜化学剂，这对人体的危害较大。

2、容易上火。方便面属于油炸食品，吃多了容易导致人上火。

3、对人的肾脏不好，因为方便面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显。

4、营养物质贫乏。也就是说当吃完了方便面后，还必须吃其他的食品去补充身体所需的维生素、微量元素等等。

桶装方便面和袋装方便面的区别

1、一个桶装一个袋装。

2、桶装的方便面用料多，袋装的方便面用料少，而且袋装面饼容易碎。

3、价格不一样。

4、桶装的更适合泡着吃，而袋装的适合煮着吃。

统一和康师傅的方便面哪个品质好

其实都差不多只不过康师傅销量好些。

康师傅在广告投入上一直是不计成本的。统一就没这么大的力度。另一个，从销售来讲，康师傅贯彻了“渠道精耕”，这一点比统一做的更加好，就是把卖方便面的路子做通了，企业到消费者就经过最多的2手转卖。康师傅的产品组合结构完整，低中高档次的面都有，而统一只做中高档面。

年糕拉面的做法

用料：辛拉面、年糕、胡萝卜、洋葱、香菇、辣酱

【做法】

1、锅内烧开水后放入两勺辣酱，依此放入年糕、胡萝卜、香菇，中火煮三分钟左右

2、然后放入辛拉面和洋葱，这时可以品尝一下，如果淡一点，可放入辛拉面里的料包

3、待所有食材煮好后，汤汁也收得差不多时即可。

中医刮痧是许多朋友都会去做的养生项目，因为许多长期工作的朋友们会因为工作压力患上各种疾病，于是大家就选择了养生来预防或者治疗疾病，刮痧就是一个很不错的养生项目，那么刮痧到底有哪些好处呢？又有哪些坏处呢？让专家给我们说说吧。

背部刮痧的好处

一、活血祛瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

二、背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

三、舒筋通络，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

四、排除毒素，刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

背部刮痧的坏处

一、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。

二、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。

注意事项：

背部刮痧作为一种传统的中医疗法，确实也比较值得信任，但是也要清楚它到底适合哪些人群，不要盲目尝试。

刮痧只刮背部好吗

虽说背部是刮痧常取的部位之一，例如最常见的感冒刮背部脊柱两侧就有很好的效果。然而也要注意，不可经常单纯地刮背部。

背部之所以作为刮痧的主要部位，首先是因为背部皮肤比较粗厚，耐受力相对身体的其他部位皮肤要强一些;其次，背部的脊柱部位，是人体阳气的经脉--督脉的主要循行部位;最后，背部脊柱两侧是足太阳膀胱经主要循行之处。因此，刮背部有助生阳气、解表祛寒、温中暖胃、温肾固精、平衡阴阳等多种作用。

然而，经常单纯地背部刮痧却有一定的副作用。如果常年或经常性地单纯刮背部，会使阳气外泄，阴气加重，使人体出现阴阳不平衡，从而导致人体免疫力下降以及出现乏力、腹胀、心悸、胸闷、低血糖等病理现象。因此，刮痧的时候，不要只刮背部，最好再配合其他部位进行操作，最终达到保健强身的效果。

刮痧刮出来的痧是什么

而如果按西医解释就是皮下毛细血管收到外力破了出血等等讲的。为什么出痧是怎么解释的不重要。重要的是你每次出痧时的痧象,根据出痧时的快慢、颜色都能判断出你的体质。刮出的痧消退的快慢是根据身体代谢循环的好坏决定的,你身体出现的紫红或黑色这都是体质引起,光凭颜色还不能判断体质的,要是还能知道出痧速度,或者当时的具体情况就能一下判断出来您的体质了。

明明就是一张脸，敏感肌怎么会这么难搞呢？不要怕，就连巨星舒淇也深受其扰～还有空灵美女张钧宁、新婚超甜蜜的柯佳嬿也都是敏感肌一族呢！下面本网小编带大家来看一下敏感肌肤怎么选护肤品？

敏感肌肤怎么选护肤品

1.无酒精、香料、防腐剂

含以上三种成份的保养品对敏感肌来说太过刺激，也较不适合作为湿敷用途。

2.避开乳化剂、界面活性剂

将卸妆产品加水化开后，若成乳液状则含有乳化剂及界面活性剂。

3.尽量做好物理性防晒

许多防水、抗汗的防晒产品会造成敏感肌太大负担，尽量穿长袖、戴帽子来保护肌肤。

敏感肌肤怎么选化妆品

1、精油

精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

2、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

3、含药物成分的化妆品

要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

4、浓度过高的活性成分

营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

5、界面活性剂、防腐剂、香料

很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

敏感肌肤更换护肤品注意事项

说起选择护肤品，首先保证不经常更换护肤品才是关键。敏感肌肤对护肤品都有一个适应期。需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后，因为耳朵后面对护肤品比较敏感。一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如果发现过敏或不适，请立即停用。

敏感肌肤慎选成分

1、香精

护肤品中添加香精风险等级8级，像异丁香酚、肉桂醛、羟基香茅醛等都是一些刺激性比较强的过敏原，三种物质都能经皮渗透，引起比较大的过敏反应。

4、矿物油

矿物油是很多护肤品的保湿成分，但是会导致皮肤变得更加干燥的元凶！因为其透气性极差，慢慢地就会觉得皮肤越来越粗糙和干燥。毛孔亦会因此藏住很多污垢，甚至导致痘痘和暗疮的出现。

2、酒精

酒精对皮肤有明显的刺激性，长期用的护肤品会给皮肤及毛囊细胞造成损坏，造成毛细血管扩张，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。

我们在很多护肤品里都可以看见尿素的成分，在安全范围内的尿素成分是安全的，那么尿素在护肤品中的作用是什么呢，日本的尿素霜好用吗。

尿素在护肤品中的作用

1、尿素对于皮肤中的水分流失有着一定的防御作用，而且在《皮肤保湿》一书中也说到尿素可以减少表皮层或外层肌肤的水分流失量。

2、尿素还可以保湿。它能去掉老化角质，增加角质层的保水作用。具有超强的的锁水能力，可以滋润皮肤干燥区域。可以用于帮助治疗湿疹或者银屑病。

3、增强皮肤屏障。因为尿素能够帮助皮肤细胞再生，可以增强皮肤防护功能和健康。

4、提高其他成分的渗透能力。尿素可以帮助其他成分，尤其是一些消炎作用的成分渗透、吸收。由于尿素的优秀保湿能力，干燥的皮肤皮肤变得更柔软、更光滑有弹性等等。不过小编提醒大家尿素中还是存在一定的刺激性成分，在护肤品中添加的尿素浓度建议在20%以下的护肤品产品，而且还要现在正规的厂家出厂的才比较有安全保证哦！

日本的尿素霜好用吗

这款尿素霜是日本的护肤品产品，产品中含有尿素（不是农用尿素）8%、凡士林10%、醋酸洗必泰0．03%～0．06%等成分组成！对于皮肤的保湿有着非常好的作用哦，能够为皮肤提供防冻愈裂，并能抑制金黄色葡萄球菌，白色念珠菌。每天早晚涂于面部和双手，效果极其明显，用后皮肤极为润泽光滑。尿素有去除皮肤表皮角质层和保持皮肤滋润的作用。这种含有尿素的保湿剂特别适合皮肤粗糙的人使用，而且几乎没有副作用。

有尿素的护肤品好吗

很多的护肤品里面都会有尿素的，是一种常见的添加剂，一般没有不良反应的，不会刺激皮肤，不会导致过敏反应的。要注意避免接触过敏性物质，不要使用接触性化学品，防止出现不良反应。最好根据自己的肤质，选择比较适合自己的化妆品的。

尿囊素和尿素的区别

尿囊素是尿酸的衍生物，尿酸作为一种抗氧化剂，和自由基作用后产生尿囊素，正因为尿囊素是尿酸的衍生物，尿囊素与尿素也有一定的联系。在尿囊素酶的催化下，尿囊素可以继续转化为尿囊酸，而尿囊酸又可进一步转变为乙醛酸、尿素等代谢产物。尿囊素可促进皮肤细胞再生，加快伤口愈合,是皮肤创伤的良好愈合剂和抗溃疡药剂，因而在皮肤科用药中广泛存在。

用作化妆品原料，尿囊素能直接作用于角蛋白，增加和促进角质层水合能力，使其结合水的能力增加，减少水分损失，使皮肤变得光滑、润湿和柔韧，可缓解和治疗皮肤干燥症，滋润皮肤。另外，尿囊素还有个很重要的作用：它还能中和护肤品成分中的一些过敏源，比如，尿囊素在口腔护理产品和沐浴露、洗发水中也能看到它的影子，它可以降低表面活性剂引起的刺激。

夏天到了大家应该都吃过很多的雪糕呢，但是你了解雪糕吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟如何自制雪糕呢以及雪糕吃多有什么坏处呢，跟着小编我们一起来了解吧。

如何自制雪糕呢

1.首先先将我们需要的食材和工具准备好，例如：炼乳、纯牛奶、淡奶油、打蛋器、巧克力酱等。

2.找到干燥的碗，然后倒入少量的淡奶油，再倒入纯牛奶，然后用打蛋器打发七分左右。

3.将打发好的纯牛奶和淡奶油放置到一边，然后再找出炼乳，倒入少量的炼乳，打开后的炼乳最好近段时间食用完。

4.如果你喜欢其他口味的话，还可以加入巧克力酱、水果等等。准备好后将雪糕模型拿出，然后倒入即可。

5.最后将模型放到冰箱冷冻室冷冻一天后便可以食用了，拿出来之后还可以浇上巧克力酱等装饰可食用的材料。

雪糕吃多有什么坏处呢

1.雪糕吃多了容易造成脾胃虚寒。雪糕是寒性冰激凌，吃得太多，会造成肠胃的温度不适应，慢慢的会引起腹泻腹痛等问题。

2.雪糕吃多了易宫寒。不少成年女性由于工作压力大，夏季天气太炎热，难免会大量的吃雪糕，时间久了，才会发现自己的月经失调。

3.雪糕吃多了易肥胖。雪糕是甜食。甜食易胖。经常吃雪糕，很容易引起肥胖问题。所以雪糕不要吃得太多。

4.雪糕吃多了容易降低人体免疫力。雪糕吃得太多，人的身体容易发冷。冬天就会全身发寒，夏季会出现怕热等现象。吃得雪糕太多，会造成气虚问题。

5.雪糕吃多了不想吃饭。每天早晨吃雪糕吃得太多，觉得饭不香，肠胃自然很容易引起问题。所以吃雪糕冬季少吃，夏季适量吃些才好。虽然雪糕吃起来舒服，不过并不能解渴。

6.吃雪糕可能会养成贪吃的坏毛病。雪糕味甜，吃起来舒服，很多宝宝们都喜欢吃雪糕。吃得雪糕太多，慢慢的会养成贪吃的问题，每天都要吃一根雪糕，这种坏习惯，会造成宝宝们肠胃出现问题。

孕妇可以吃雪糕吗

其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的，吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿，其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的，而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。但孕妇吃后可能会不舒服，如出现拉肚子的症状，如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿，这个时候最好暂停食用，不过，少量食用对胎儿是绝对无影响的。

吃雪糕有什么要注意的吗

1、一次不可吃太多

一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。

2、不可吃太快

如进食过快，则易局部出现贫血状态，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快！

3、不可在饭前饭后吃

饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力。如果要吃，建议放在两餐之间。

4、已融化冰淇淋不可重放回冰箱

已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。

欧芙兰护肤品是很不错的一个护肤品品牌，欧芙兰护肤品的评价口碑都是很不错的，欧芙兰护肤品能让皮肤更好的吸收营养，是一个原生态护肤品品牌。

欧芙兰护肤品怎么样

1、非常好的护肤品、用过效果好关键价格还不贵，孕妇都可以用，欧芙兰的泥膜特别好，给皮肤排毒的，用了脸上都不起痘痘了，而且皮肤能更好的吸收营养、可以搜索一下湖南卫视《美丽俏佳人》有一期专门介绍这个的。

2、我用的是补水的，我每天早晚都用，这个抹上不油腻，很水润，尤其是那个水儿和水漾轻盈的眼霜超好用，我是中性皮肤，稍微有点干，这款价格不贵，对我来说很好。

欧芙兰过敏性皮肤可以用吗

可以用。

原生欧芙兰纯天然无刺激，过敏性敏感肌肤都可以用。全球首创5A级护肤理念，打造天然、纯净、安全、有效的护肤品。产品取材最为原生态、无污染的植物、矿物、及深海成分，为万千女性提供高品质的护肤佳品。

欧芙兰适合什么年龄

在使用欧芙兰的0人当中，最多31-40岁的MM说它好，有0人，占比0.0%;还有占比0.0%20岁以下的MM说它好;其次是26-30岁，占比0.0%;40岁以上的占0.0%，20-25岁的就只占0.0%了;如果问年龄保密的呢?嗯，年龄保密的只占0.0%。最多干性肤质的网友说它好，占比0.0%，其次是敏感性肤质。

选择化妆品要从以下两方面来考虑

1.化妆品的质量

首先，选择化妆品最重要的是看质量是否有保证。一般来说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起来比较安全。不能买无生产厂家和无商品标志的化妆品，同时要注意产品有无检验合格证和生产许可证，以防假冒。还要注意化妆品的生产日期，一般膏、霜、蜜类产品尽可能买出厂一年内的。

其次，学会识别化妆品的质量。

①从外观上识别：好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一，则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物，膏体干缩有裂纹，则不能使用。

②从气味上识别：化妆品的气味有的淡雅，有的浓烈，但都很纯正。如果闻起来有刺鼻的怪味，则说明是伪劣或变质产品。

③从感觉上识别：取少许化妆品轻轻地涂抹在皮肤上，如果能均匀紧致地附着于肌肤且有滑润舒适的感觉，就是质地细腻的化妆品。如果涂抹后有粗糙、发粘感，甚至皮肤刺痒、干涩，则是劣质化妆品。

2.个人和环境因素选择化妆品，除化妆品的质量外，还要考虑到使用者和环境因素。

①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品;干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品;中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品;老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品;男性宜选用男士专用的护肤品。

③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

很多人都会去追求大牌护肤品，她们觉得大牌的就是好的，其实有些护肤品就不用大牌的，那么哪些护肤品不用买贵的，哪些护肤品要买贵的好呢。

哪些护肤品不用买贵的

1、洁面产品

每天都需要清洁，所以消耗量是巨大的，但每次使用在你脸部，停留的时间非常短暂，洁面产品只需做到清洁效果好，满足日常清洁需求即可;不紧绷，不假滑，能保湿最好;成分安全用后无刺激。

2、面膜类产品

面膜这一类产品做点文章，很容易就把你忽悠了，功效什么的夸夸其谈，再加上包装好看的，你的内心就风起云涌，也不管钱包了买买买，再一次控制了你的理智，但是对面膜这种，敷一次就丢的护肤品，肯定要长期坚持使用才能看见效果，所以价格别选太贵的。

3、卸妆产品

关于卸妆我们都知道，它是护肤非常重要的一步，并且卸妆的产品种类非常多，其实基本功效都是一样的，所以没必要选择价格高昂的产品!

哪些护肤品要买贵的好

眼霜、精华、面霜要买贵的。贵的护肤品里面也是鱼龙混杂的，其实并不是所有的护肤品都要买贵的。根据自己的肤质用护肤品才是最好的。

洗面奶选怎样的好

有些女生认为清洁最重要，所以洗面奶应该买贵一点的!但其实一般人洗脸的时间也就一两分钟，即使洗面奶中含昂贵的营养成分，皮肤也不可能在一两分钟内吸收。在挑选洗面奶的时候，我们更实际的要求应该是：洗得干净又不刺激皮肤，洗完后皮肤不觉得干燥就好。

基础补水的要选大品牌吗

如果只是用来给肌肤做基础的补水，在化妆水的挑选上面我们大可不必追求一些大牌子，其实便宜大碗的化妆水也有很多。而想要有改善肤质作用的妹子，自然是选择一些高机能水，定价高端的化妆水一般会有它的优势，而至于要不要花费高价格去买化妆水，还是看个人的保养预算是否充裕。

菠萝蜜一种非常有营养的水果，特别适合在夏天吃，酸酸甜甜非常不错哦！不过喜欢吃，也不能过多的吃哦，据说菠萝蜜吃多了会上火，到底是不是真的呢？下面我们来一起看看！

菠萝蜜吃多了上火吗

菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。

菠萝蜜吃多了有什么坏处

菠萝蜜吃多了会过敏

食用任何东西都必须适度，过量食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应，表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者，可致死亡。发生过敏原因，可能与其中所含蛋白水解质有关。另外，菠萝蜜和蜂蜜不要同食，否则会引起胀气。菠萝蜜吃多了脸上易长疮

四季养生网提醒，菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。菠萝蜜吃多了易长胖

四季养生网提醒，菠萝蜜水果脂肪含量高，吃多了会长胖，所以爱美的你最好还是少吃吧。

温馨提示：

菠萝蜜虽然味道鲜美，但是不可与蜂蜜一起食用，注意菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，刺激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人最好不要去切，先少量品尝，确定不会过敏再放心进食?

如今的功能性饮料越来越受到大家的欢迎，也说明大家对于健康的意识提高，其中在一系列的功能饮料中，小编找到了一个有趣名字的饮料——魔爪，爪子的设计还是很酷的。

魔爪饮料喝死人

魔爪饮料并没有出现喝死人的情况，所以这个下拉估计也只是一个噱头罢了，很不错的一款饮料

鬼爪饮料全名monsterenergy——加州汉森公司生产的怪物高能饮料(MonsterEnergy)汉森公司以生产含高咖啡因的高能饮料与红牛抢占世界市场，顾客目标为青年男子。产品外观以黑色衬底，绿色或蓝色M形状的怪物爪印很是抢眼。 其产品在北美、欧洲、南美和亚洲约50个国家和地区销售。亚洲包括香港、日本、新加坡和韩国等。产品赞助或冠名多项体育运动，包括一级方程式、沙漠行车、摩托车竞赛和拉力赛等。

MonsterEnergy鬼爪能量饮料是运动前功能饮料，对提高运动成绩有明显帮助。MONSTER在极限运动圈里并不陌生。它的功效也是所有功能性饮料之首。他能使车手们达到一种亢奋的状态，赛前迅速补充体力，赛后迅速恢复体力的神奇功效一直被极限运动的圈内追捧。尤其是饮料很难能买到，成为很多车手的收藏品。

魔爪饮料喝了有坏处吗

这款饮料在进入中国市场之前就已经风靡北美了，并没有什么害处，和红牛差不多，不过喝多了可能有点兴奋，不建议晚上睡觉前喝

被免费送了一瓶，不太了解的情况下喝了，从昨天到今天晚上莫名的亢奋，失眠，头疼我应该不会再来第二瓶了。其实当时主要是不太知道这种饮料的功能，没有心理准备的喝了，所以对它评价不高。但真的必须熬夜赶东西是应该的确可以激发一下潜力的。

魔爪饮料好喝吗

虽然在国内才刚刚上市，但在全球范围内，怪兽饮料和同为功能饮料的红牛早已打得火热。不过，在国内上市的魔爪和红牛还是有所不同。据了解，魔爪在产品中加入了二氧化碳，也就说，魔爪是一款含汽的功能饮料。市面上的功能饮料不少，但含汽的功能饮料确实不多见，有些已经品尝过魔爪的经销商也表示，味道“很特别”。带汽的功能饮料确实特别，魔爪的味道就像是雪碧+红牛+苹果醋一样，颇有一种花一样钱买三样东西的感觉。也有购买过魔爪的消费者表示，口感很特别，和国内的功能饮料差别很大，整体味道还是延续了国外的水准。

魔爪饮料怎么样

当初一直在代购里面看到的，一瓶要100左右，一直没有狠下心买，毕竟是工薪阶级…昨天逛超市的时候看到居然有卖的，9.9拿下，味道就跟红牛差不多，不过啦，尝尝味道也是不错的.每次喝完之后就感觉很有精神，看配方，功能性的成分还是很多的，所以个人还是很推荐这一款，很年轻化的一款饮料

pandaw潘达是我们国内的一个护肤品牌，pandaw潘达的眼膜之前在娱乐圈非常火，很多明星都纷纷推荐pandaw潘达眼膜，pandaw潘达的护肤品评价也都很不错。

潘达护肤品是哪国的

Panda.W潘达是属于英国奇趣智能美妆集团MMG集团下的一个品牌，Panda.W潘达通过新奇的艺术方式诠释品牌所具有的性感、高雅和浓厚的艺术气息，无论是构思还是创作手法都独具匠心，令人眼前一亮，赏心悦目。Panda.W潘达诞生于中国，是一个全新的IdealBrand，它以fancy(新奇),fresh(新鲜),reborn(新生)做为品牌理念，采集来自世界各地的珍稀植物，立志为亚洲女性打造健康迷人的肌肤。除此之外，匠心独具的Panda.W潘达，将来源中国走向世界的“熊猫“形象定义为品牌标志，并以其英语发音谐音命名”潘达“。以其亲切、有爱的性格特点迅速融化少女心，不断拉近与消费者之间的距离，甚至成为了她们日常护肤不可缺少的“专业护肤顾问”。品牌成立三年，我们已经通过英国L.C.M实验室自主研发四大产品系列，近三十余种不同产品，从清洁、修复、焕白、微整几个不同的维度出发，带给中国女性消费者最新奇护肤体验。

pandaw潘达护肤品有哪些

1、潘达水光保湿精华胶囊面膜

规格：5片

价格：66.75

功效：提亮肤色、保湿、滋润、水润

潘达水光面膜，每一片都送你一颗胶囊精油。胶囊精华最好的地方在于新鲜，保证精华以最新鲜最好的状态涂到每个人脸上。

2、潘达熊猫眼膜贴

规格：10片

价格：149.00

功效：舒缓眼肌、淡化细纹

贴上之后冰冰凉凉，水水嫩嫩的很舒适，很贴合，揭下来会觉得原来的部位滑滑的，使用几次之后感觉明显皮肤比之前紧致了一些。

3、潘达进口烟酰胺精华安瓶

规格：30ml

价格：129.00

功效：提亮肤色、补水、保湿、滋润

上脸非常滋润，清爽好吸收，不会用粘稠的厚重感，味道也是非常淡，用着很安心。

pandaw潘达推荐

第一款：Pandaw水光焕肤精华水

作用：补水保湿焕亮

实物就是上图本霸入手的，这款水看似密度很集中，摸起来甚至有一些腻滑，但是跟皮肤接触之后会发现并不腻，而且肌肤仍旧可以很畅通的呼吸。补水效果非常明显，尤其是在皮肤干燥脱皮时候。与它同款组合的水光霜并用，补水焕亮效果尤其明显。

第二款：Pandaw潘达卵磷脂高保湿滋润水光面霜

这款水光霜里独有的卵磷脂有助于肌肤储水，所含的胶原成分可以改善暗沉与干燥，结合精华水的使用，对于皮肤水份供给更具备了保护膜作用。也有人反馈过，觉得水光霜使用略带一些闷腻，当然有可能跟天气与肤质有极大的影响。本霸是混合型偏油肤质，经过多年的折磨，感觉对于产品的试用与适应尤其的快。闷腻感没有那么明显，只是补水这块确实做到了很满意的程度。也算是可墙推的一款心爱物。

第三款：Pandaw潘达水光焕肤精华发光安瓶

如果要白，就要一白到底鸭!那么夏天尽管来吧!美白精华市面上见过不少，这是本霸见过最胖的一款。水乳之间的步骤，加上它便是一个新的度。可见度稠密，质地轻薄，各种肤质都可以接受。精华同系列还有粉瓶与绿瓶，一款嫩肤一款抗痘，本霸年轻没有痘，暂且不晓得他们的秘密，有机会再推~

第四款：Pandaw潘达水光保湿精华面膜

非常薄且透的一款面膜，双开口分别掌控了面膜精华和玫瑰保湿精油，目的是为调整水油平衡。这款面膜的精华尤其的多，让你有一种涂遍全身的冲动~玫瑰保湿精油在出完面膜后涂抹，或许油皮会觉得略油腻，不过一晚上下来也不会闷痘，大可放心使用。

pandaw潘达眼膜怎么样

pandaw潘达眼膜眼贴是采用日本进口布料，医用药膏贴防止贴后有过敏反应。打开包装直接贴在眼部就可以了超方便，每次都是贴上眼贴以后哄睡宝宝，等宝宝睡着了也就可以揭下来了，凝胶的质地，有绿色的颗粒状物体应该是芦荟提取物哦，敷上凉凉的很舒服。用了一周感觉眼周有紧致效果，黑眼圈淡了，并没有完全祛除(可能是日积月累的太严重了)细纹倒是少了很多。革命尚未成功，同志仍需人努力呀!还要坚持使用呢。

然而这款眼贴被誉为“万能贴”不仅可以贴在眼周，还有多种贴法：1、总皱眉会出现川字纹还可以贴眉头，脸不大的我还能遮到鱼尾纹处哈哈，2、还可以贴下法令纹，像我爱笑法令纹就深，这个方法简直太完美了，3、还可以贴在颈部，当做颈纹贴，4、还可以贴在手部，当做手摸，5、贴在脚部，讲真的绝对不是浪费，夏天谁不爱穿拖鞋呀，让别人一看嫩嫩的脚丫丫多美感，即能滋润还不会起死皮哦。6、带妆也可以贴，是不是性价比很高，无限回购ing!

很多人都听说过灌肤这种护肤方式，但是没有尝试过，灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环和排出面部的毒素和垃圾，还可以起到美白淡斑的作用，对皮肤非常的好。

灌肤的好处和坏处

面部灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环，排除面部的垃圾毒素，还能淡化面部的斑痕以及可以提升面部，解决松弛下垂的问题，是目前比较受欢迎的美容方法，能够改善女性面部出现的一些问题，做完之后效果也是非常的不错。

灌肤的作用

灌肤：是一种加速皮肤新陈代谢，洁净皮肤的方法，会深层清洁污垢、排除毒素，加速后续产品吸收。通过刮痧板配合使乳液，精华液，眼霜配合手法，使其营养成份能大量注入皮肤深层，帮助皮肤达到补水修复，美白淡斑，提亮肤色，消炎祛痘，收缩毛孔的作用。

一次灌肤=十次补水+七次排毒+五次通经络

灌肤的步骤

第一步：

用卸妆液和卸妆棉对整个脸部进行卸妆，完成初步的清洁工作。

第二步：

用温水和洗面奶洁面，建议清洗两遍，两次中间可用美容巾浸湿热水敷脸。(此时也可用用喷瓶加原液的水先喷于全脸拍，点穴位，方便打开毛孔，给皮肤输送氧气，促进血液循环，加速代谢，吸收营养)

第三步：

用营养水拍脸，拍的时候由下向上拍，用指腹拍，皮肤吸收继续喷营养水继续拍，可多拍几次，拍到脸部滑滑的。(注：皮肤毛孔大的或者毛孔脏东西多的会感觉拍的时候有东西浮出表皮)

第四步：

取适量保湿乳均匀涂抹在皮肤上，带充分吸收即可进行下一步操作。

第五步：

等到脸部的乳液差不多都吸收了，我们用刮痧板刮脸，逆时针由下往上刮，力度大小以脸部不感觉疼痛为好，发红没关系，发红说明毛孔打开了，刮下来的颜色发褐色就是毛孔的污垢残留物排出来了。

第六步：

用勺子把脸上的乳液全部刮出来、刮干净，擦在纸巾上和干净的乳液作对比，此时会觉得每天洗了个假脸。

第七步：

用温水把脸洗干净，感觉皮肤光滑透气，然后根据肌肤类型进行营养水拍打于面部，注意，皮肤严重缺水的肌肤不要用活肤营养水。

第八步：

此时为了收缩毛孔，可以敷一片面膜，当然也可以不用，不用的话就直接涂抹些保湿乳在面部即可，记得要均匀涂抹。

灌肤注意事项

1.我用勺子代替刮痧板，用之前要消毒

2.通常精华吸收的比乳液快，按摩后期会觉得油腻，拔干，这时候可以继续滴精华，只要皮肤吸收就好

3.乳液用平时用的乳液就好，不要临时换成不熟悉，可能会刺激过敏

4.我用的精华是小银瓶收毛孔修复的精华，添加了多种敏感修复的成份，对敏感肌很友好的

5.敏感肌平时可以用这款精华做修复，这款精华十分稳定，看它用铝瓶保存就知道啦，一般的精华是不能接触铝制品的

5.做完灌肤一定要补水，涂精华哦

我们平时护肤都会根据自己的肤质特征和不同的季节更换不同的护肤产品使用，正确的使用护肤品才能达到最佳的护肤效果，夏天护肤补水控油防晒都很重要。

夏季怎么用护肤品顺序

夏季护肤的正确顺序应该是：洁面、精华、爽肤水、乳液、面霜、防晒、隔离。如果你觉得自己的皮肤太油腻，也可以省略面霜那一步。夏季护肤顺序其实和其他的几个季节没有什么不同，但由于夏季天气炎热，会导致皮肤缺水严重，我们在选择护肤产品的时候，就要选择清爽补水的，不要给皮肤太大的负担。一些质地比较浓稠的护肤品虽然滋润效果很好，但是不容易吸收，更适合在秋冬的时候使用。面霜的质地比较厚重，如果你的皮肤比较干可以使用面霜给肌肤锁水，但如果你的皮肤很油，也可以省略这一步，给你的肌肤减少一些护肤品的堆积。在早上要出门之前，一定要使用防晒和隔离，防晒要用在隔离的前面。防晒霜可以有效抵抗紫外线对皮肤的伤害，让你的皮肤保持在一个相对稳定的状态下，避免晒黑、晒伤。隔离可以防止化妆品对皮肤造成的伤害，让你的皮肤在一个相对安全的环境下。如果你是夜晚恢复，可以省略防晒和隔离这一步，也可以在护肤之前简单做一个补水的面霜，快速补充皮肤的水分，让皮肤恢复透亮。

夏季正确护肤顺序

上妆：清洁--爽肤水--乳液--眼霜--面霜--防晒霜--粉底液--遮瑕--散粉--眼影--眼线--眉毛--腮红--腮影--散粉定妆--睫毛膏--唇彩

卸妆：眼唇卸妆--面部卸妆--清洁--爽肤水开始保养或者做面膜

正确的化妆步骤如下：

1.洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2.护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。

3.打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出立体效果，显示出明暗差异。

4.修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。

5.画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6.涂腮红：涂腮红的同时应注重修饰脸的其他部位。

7.涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

夏天护肤应注意事项以下几点

清洁皮肤：夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过度、皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

注意防晒：炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑、即所谓“晒黑了”。所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑、尤其是女性、面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。故应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

补充水分：由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠：这是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠，还可以传播疾病，引起皮肤的各种损害。因此.保持室内的清洁是非常必要的。同时，可适量喷洒灭虫剂。应当在家中无人时使用。避免灭虫剂对人体的危害。

饮食以清淡为宜，少吃酸性食物，所谓酸性食物不是指它的口味，比如像醋、酸奶等虽然口味醋，但它们都是非常好的碱性食物。而人体是需要处于弱碱性状态的，不是酸性。所以要多吃一些碱性食物。而酸性食物吃多了，不仅会使身体产生更多的自由基，同时也会加快身体氧化的速度，使身体皮肤肤色不均匀、出现斑、痘等情况，甚至长期如此会使身体生病。酸性食物对于皮肤方面的不好的几点：产生更多的自由基使皮肤氧化加剧;致斑点或痘痘的发生;使皮肤肤色不均匀;出油情况加剧毛孔大等等问题。而针对解决这一问题的最关键的一点，就是使体内处于弱碱性的状态。平时要多吃富含维它命a、c、e的食物，帮助身体抗氧化。蔬菜非常不错，水果也不错，但一定要选择少甜的那种。当然，除了外在保养，70%的内在调养也很关键。以蔬菜和水果，及粗纤维和饮水量为主，会让你的身体处于弱碱性状态，帮助改善面部的一些情况。同时，美白，是很多女士想实现的，那么就不要忘了，以自己的皮肤为主，选择适合的防晒品和美白产品。敏感性皮肤及红血丝性的皮肤慎用美白产品，但可以使用抗敏的防晒产品。别忘了，防晒做的到位，自然会白回来~。

夏季护肤正确的先后顺序

1、彻底卸妆

护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦!等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。

2、清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。爱美是女人的天性，为了爱美而化妆的女生更是数不胜数。其实，不管你是否每天都在化妆，护肤的第一件事都是清洁。当然，我们这里说的清洁包括了卸妆和洁面两个步骤。高温的夏季，脸上油脂分泌过多，做好洁面，保持肌肤的干净清爽。蕴含了丰富的植物提取精华，柔软细腻的质地，帮助我们修护肌肤的角质层，淡化皮肤暗沉，实力焕亮肌肤。

3、去角质

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

4、水乳

接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦!清洁完脸部皮肤的灰尘与污垢，那么接下来就是面部的护理。水乳作为女生护肤中最基础的步骤，一定不要忘记了。我知道很多女生都是直接将水乳倒在手上，然后涂抹在脸上的。其实，将化妆棉浸泡，然后均匀涂抹在脸部，这样吸收效果更好!不同肤质选择不同化妆水，油性的肌肤用紧肤控油效果的收敛型化妆水，中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

5、面膜

面对高温炎热的夏季，我们的肌肤似乎每天都处于流汗不止的情况，这时候的皮肤才是最缺水的。所以，水乳基本护肤后，就是敷面膜为肌肤补充充足的水分了，恢复润泽亮肤。采取甘油保湿剂，轻柔服帖的敷在脸上，完美贴合脸部轮廓，锁住水分，滋润肌肤。而面膜蕴含的大米发酵液，有效修复肌底，收缩毛孔，使肌肤更细腻柔滑。在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

6、眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。