手膜敷多长时间能好(汇编20篇)

鸡蛋芒果是一种非常好吃的芒果，为什么叫它鸡蛋芒果是因为它真的像鸡蛋一样小巧，那么，吃鸡蛋芒果有什么好处呢？

鸡蛋芒果的功效

食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、梨和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。西双版纳地区的傣族喜欢把芒果制成芒果胶食用，其做法是把芒果煮熟去核过滤，便成为半透明琥珀色的果胶，食之清脆适口，风味别致。

鸡蛋芒果的产地

鸡蛋芒是生长于海南的一种特色芒果，鸡蛋大小，果实卵形至长卵形，平均果重130g左右，成熟时果皮呈绿色（略微有些带黄），肉质较结实，腻滑，味浓甜，具椰乳芳香，有些含有较多的纤维，甜蜜可口。

现产地：中国海南，广东地区

鸡蛋芒果上市时间

鸡蛋芒，形状以及大小跟鸡蛋差不多，表面绿色，但已经成熟！果皮青绿色，果肉细腻，纤维极少，味香甜！6月底马上上市

鸡蛋芒的食用方法

用小刀左右切片，然后在片上用小刀划成小菱形的方块，将已切划好的芒果向上翻，盛于水果盘中，即制成了漂亮的芒果片。

鸡蛋芒的美味吃法

原料：糯米粉150g，芒果1个，牛奶250ml，玉米油25g，糖粉50g，玉米淀粉40g，椰丝适量。

做法步骤：

1.将除了芒果和椰丝外的所有材料倒入小盆里，搅拌均匀混合成粉浆。

2.把粉浆上锅大火蒸大二十分钟，使之凝固。

3.芒果切芒果丁备用。

4.蒸好后的糯米粉团，稍微放凉，手上沾点水，取一块压扁。

5.放上一个芒果丁，像包汤圆一样搓圆。

6.包好的糯米团尽快滚上椰丝即可。

冬蟹是螃蟹的一种，是比较晚上市的螃蟹，冬蟹的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，而螃蟹最好吃的其实是冬天，那么，吃冬蟹要蒸多久？

冬蟹蒸多长时间

家庭食用螃蟹以蒸为主。蒸时蟹因受热挣扎，蒸死时腹部向下，黄膏流出，丢失了不少营养。要事先用针破坏其脑，使其瘫痪，蒸时便可使腹部向上，黄膏便不致流失。蟹体内寄生着肺吸虫囊幼，若未煮透，吃后易感染肺吸虫病。要即吃即蒸，吃多少蒸多少，最好不吃剩蟹。一般个头的螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，再二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。但是，遇到个体特别大的螃蟹，就需要酌情增加时间了(中心温度上升比较慢)。

小编提示：

1、螃蟹最好不要拆开来蒸，会流失大部分的鲜味。

2、死螃蟹绝对不能吃，有毒。

3、如果要想蒸(或煮)出完整的(十只脚都不掉)的螃蟹，可将活蟹放于冰箱冷冻室，冻僵后(注意，不是冻硬)，投入已烧开的水中直接煮。

冬蟹怎么清洗

螃蟹清洗:

1、先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷,角落不要遗漏,检查没有淤泥后丢入另一桶中,用清水冲净即可;

2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉。

冬蟹的做法

昨天用缅甸蟹做了香辣蟹，今天做个炒冬蟹，偏南方口味，清淡一点。不过这份清淡正好配冬蟹的清甜细嫩。冬蟹的口感和兰花蟹相似，所以冬蟹也可以用兰花蟹代替。

材料：冬蟹两只，葱姜适量

调料：盐，料酒，生抽，鸡精少少量（不用也行，我反正一小袋鸡精可以用半年以上，因为生抽就可以提鲜）

步骤：

1.主角来两张特写：比我手掌还大的冬蟹两只。

2.从蟹嘴处插入剪刀就可以轻易撬下蟹壳，除去蟹肺等不能食用的部分。

3.用剪子将蟹剪成两半或者更小，按个人喜好吧！有人喜欢大块蟹肉，有人喜欢秀气一点，总之看个人。

4.将蟹肉包裹适量生粉

5.锅下油，待油温8成热放入蟹块油炸定型。这个步骤可以保证蟹肉水分不流失，从而更加鲜嫩。但是这个步骤一定要小心油溅到身上，新手可以少量少量炸。

6.我比较小气省油，土豪可以豪气一点，多倒一点油炸得快。炸好装盘。

7.锅内重新放入适量油，下入葱姜炒香。

8.下入油炸过的蟹肉翻炒。烹入料酒和少量生抽。下盐调味。

9.倒入温水适量，加盖焖煮。

10.焖至水快干，可以尝尝咸淡，个人觉得这道菜咸一点比较香。

临出锅放入葱花炒匀。

11.成品特写来一张。

葱姜炒蟹，味道鲜香，蟹味浓郁，还有生粉带出的一点薄芡，油油亮亮，真真是好吃又好看。而且，超简单！

冬蟹多少钱

冬蟹意即冬天的蟹，这个时候的蟹都是比较肥的，随便买差别不大；菜蟹，膏蟹一般可以从价格上来区分，菜蟹在5-60元/500克左右，而膏蟹在100元/500克以上（厦门），另外膏蟹还有一些行家的检查方法，主要从底部三角形（公蟹呈廋三角，母蟹呈胖三角）处检查，几句话是说不清楚的

水草

二氧化碳在水族箱中有着重要的地位，是水草生长发育过程中必要的养料之一。它的浓度受水质及环境因素很多方面的影响，所以什么时候添加二氧化碳就很重要了，下面就跟着小编一起来看看吧。

一、添加的时间光照开始后一小时左右。水草夜间休眠，不进行光合作用，这个时候反而会吸收氧气放出二氧化碳，要第二天开灯之后才会继续开始光合作用，所以在夜间水中二氧化碳的浓度在开灯之后的一小时内已经足够水草的需求，并没有添加CO2的必要。

二、光照的影响当灯光光照过强，如果没有二氧化碳的添加，水质就会开始慢慢呈现呈碱性，光合作用速度加快的状态下，就会产生蓝藻。而且二氧化碳不足的情况下，水草的光合作用受阻，生了蓝藻之后能以光迅速繁殖，因此应注意光量与CO2量的平衡，不然会污染水质。而且一部分水草是可以从碳酸氢盐，碳酸盐等地方吸收二氧化碳的，但是还有另外一部分水草尤其是红色系水草，是没有办法和以上水草一样自行吸收，就需要强光补充二氧化碳，不然严重情况下就会死亡。因此添加二氧化碳在不致使鱼只窒息的前提下，需观察水缸中“各种水草”水草冒泡的情形。

三、水温的影响很多水草在水温过高或者过低的情况下都会抑制光合作用。所以要保证水温正常且稳定。观察水草的状况，考虑重新调整二氧化碳的添加量。

4、5月份是吃香椿芽的时节，有时采摘多了吃不完，要保存着以后吃。那么香椿芽怎么保存时间长?下面小编为你提供香椿芽的保存方法。

香椿芽怎么保存

香椿芽的储存分为新鲜香椿和腌香椿。谷雨前把买好的新香椿分包到几个方便袋中，尽量扎进袋口，千万别用水洗，然后直接放到电冰箱冷冻仓或冰柜中就行。然后吃的时候，吃多少要取多少，这时候再清洗一下，叶子不会掉。

而腌香椿的储存方法要麻烦一些。首先要将新鲜的香椿洗净晾干，一定要晾透，稍微失点水没关系。然后撒上适量的食盐腌3到4个小时，直至香椿变成深绿，不要放太多盐，不然就会变成咸菜，再拿来吃就会太咸；但是盐也不能太少，太少了香椿会上冻(微冻没有关系）。最后将腌好的香椿放在食品袋中，扎紧口再放入冰箱冷冻室。食品袋一定要扎紧口，否则会和冰箱内其他食品串味。

香椿芽的保存方法

第一步：将香椿洗净，放阴凉通风处，晾干表面水分，这一步一定要晾透，不能含有生水。

第二步：把晾干水分的香椿芽放在干净的盆中，撒入适量食盐，轻轻揉匀，腌3到4个小时，直至香椿芽变成深绿。这一步是最关键的，因为腌过的香椿即使放在冷冻室冷冻也不会冻糟了。但盐不要太多，太多就成了咸菜了。

第三步：把腌好的香椿芽放在食品袋或保鲜袋中，扎紧口放入冰箱冷冻室。记住，袋口一定要扎紧口，否则会和冰箱内其他食品串味。

这样保存的香椿芽不仅颜色翠绿，而且可以保存长达.

香椿炒鸡蛋的做法

1.香椿洗净切成小碎，鸡蛋打入碗中

2.鸡蛋内加入盐，充分搅打均匀

3.将香椿碎加入蛋液内搅匀

4.锅内入植物油烧至7分热，将香椿蛋液倒入锅中

5.稍稍凝固，用锅铲划散

6.翻炒数下，关火即可

培养孩子的时间观念对于孩子的成长有着重要的意义，那么你对宝宝时间意识培养了解多少呢?以下是由小编整理关于宝宝时间意识培养知识的内容，希望大家喜欢!

时间意识培养之三：户外活动的时间意识锻炼

年轻父母每天都要去幼儿园接孩子，而每次孩子在幼儿园的游戏场地总是想多玩儿一会，尽管有时多次提醒孩子都不情愿回家。有时带着孩子在室外活动时，孩子也是想多玩儿一会儿，不愿意回家，像这样的现象，对很多年轻父母来说，无疑都感觉非常无奈，甚至有时会被孩子这种耍赖现象而弄的火冒三丈。

● 送给孩子一块电子表做为礼物

如果想让孩子每天关注时间，仅靠在家里墙上挂的钟表和闹钟还远远不够，因为孩子有时要在户外活动，这时孩子便没有办法看到时间了。怎么办呢?我建议年轻父母送给孩子一件时间的礼物——电子表。

有的年轻父母可能会问：“为什么是电子表，而不是机械表呢?如果给孩子买机械表不是正好可以锻炼孩子识认时间的能力吗?”这里我要解释一下，当孩子在外面玩耍的时候，孩子注意更多会关注在玩儿本身，这时给孩子如果买一块机械表，可能会让孩子在读表的时间时缺乏足够的耐心。而电子表最大的好处是，价格便宜，时间以数字来表示，孩子只需要抬起手腕，一眼就可以读出当时的时间。

通过前一段时间对孩子进行时间意识的培养，现在已经对时间有了一定的认识。这时如果送给孩子一块电子表，无疑会给孩子带来很大的惊喜。

比如我在对儿子进行了一段时间的时间培养后，就问儿子：“宝贝，你希望自己手腕上戴一块特别漂亮的电子表吗?那样的话，你会可以很方便地看时间了。”儿子一听我的话，立刻来了兴趣。

通过几次引导，儿子想得到一块漂亮电子表的兴趣越来越浓厚，偶尔会问我：“爸爸，你啥时给我买表啊?”看到儿子已经有了对表的渴望，我继续对孩子进行引导。

“儿子，表可以买，但是我担心你有了表后，只是新鲜一阵子，慢慢就不当回事了。表不是玩具，是每天都要用的，用来关注时间，使用好时间的。你能把它用好吗?”儿子听我这么说，马上答应：“爸爸，我能用好的，你快给我买吧。”

当孩子拿到表后，爱不释手，非常喜欢。在家里有时我一问时间，会很麻利地抬手腕看看表，然后报给我时间。

● 与孩子约定从幼儿园回家的时间

当儿子有了自己的电子表后，我就开始有意识引导孩子主动关注时间。比如幼儿园放学后，我在去接儿子的时候，总是与孩子约定回家的时间，并让孩子计算出还可以玩儿多长时间，然后让孩子去游戏场地开心地玩耍了。

开始阶段，我会过一会儿就问儿子：“儿子啊，我想知道现在几点了?”儿子边玩边抬手看表，然后报给我时间。这样做的目的就是不断强化孩子在玩儿中关注时间的意识。当快要到约定回家的前五分钟时，我会提醒儿子：“儿子，还有五分钟就到回家时间了，你要做好准备哟，我相信你能做遵守时间的好孩子。”儿子马上回答他能做到。

到了时间后，我通知儿子：“儿子，到时间了，你自己背书包跟我一起走?还是你继续玩耍，我把书包放在幼儿园门口?”孩子听到这话后，马上说自己背书包跟我一起走。孩子之所以选择跟着我一起回家，是因为孩子对大人的心理依赖还是很强的，当他看到爸爸要走时，肯定会立刻想到回家。就这样，孩子每天在接受着时间的锻炼的锻炼和考验，逐渐就养成了自觉遵守回家时间的约定。

但有时孩子也会因为受情绪的影响，或者把注意力放在玩儿上而不愿意回家。为了不让孩子养成拖拉磨蹭的坏习惯，我就把书包给他放在幼儿园的门口，假装自己先走，我故意放慢脚步，然后大声说：“儿子，爸爸回家喽，当心你的书包被人拾走。”儿子一看我真走了，马上从游戏场地跑到幼儿园门口，背上书包小跑着追上我。就这样，孩子逐渐就习惯于一听到我要回家时，马上就会停止游戏，然后跟我回家了。

● 与孩子约定户外活动回家的时间

每天年轻父母都要陪伴孩子做一些户外活动，有时孩子也会因为玩儿不够而不情愿回家。这时如果你想强迫孩子马上跟你回家，肯定会让孩子闹情绪，怎么办呢?仍然是运用时间约定法，当到了楼下活动的时候，就要与孩子约定回家的时间，并让孩子抬手腕看看当时的时间，并告诉孩子什么时间回家。这样一来，就给孩子一个心理准备：我可以在外面玩儿多长时间。

当陪伴孩子活动玩耍的时候，中间要有几次提醒，问问孩子现在几点了，离回家时间还有多少，给孩子一个时间目标的提示。当到了约定回家的前五分钟后，要最后一遍提醒孩子：“宝贝，还有五分钟，我们就回家了，做好准备哟。”这样的提醒实际上让孩子从玩耍中转移注意力，让孩子把注意力关注到回家的时间上来，不再一味专注于玩儿本身。

当到了约定时间后，家长必须要郑重告诉孩子：“宝贝，到时间了，我们马上回家。”年轻父母说完以后，就要转身做出回家的样子，当孩子看到爸爸或者妈妈真的要回家时，自然也就马上跟着回家了。如果有时孩子还要坚持再玩一会儿，这时年轻父母可以视情况，偶尔给孩子延长几分钟，以避免孩子闹情绪。但如果孩子经常提出延长时间再玩一会儿的要求时，就必须要坚定地拒绝孩子，然后转身就走，这时孩子尽管可能会哭闹，但是看到大人逐渐要走远了，自然也就赶紧追上爸爸或者妈妈，然后回家了。

提示：时间意识的培养，需要年轻父母有明确的目标，并坚持原则，在不该纵容孩子的时候，绝不能让步，否则孩子会不断尝试突破时间的约定。一旦孩子有了突破的体验后，就会想办法在下一次继续故伎重演。如果孩子最近一段时间表现的非常不错，能够遵守按约定时间回家时，年轻父母可以延长时间做为奖励，来提高孩子因为遵守时间的自豪感。比如有时我会告诉儿子：“儿子，最近你在遵守时间方面做的特别棒，今天破例奖励你五分钟。相信你以后一定能做的更好，你继续玩儿吧，到时间后，我提醒你，然后我们回家。”偶尔给孩子一次小小的奖励，会让孩子感觉到特别开心，同时也为以后的遵守时间打下良好的基础。

看过“宝宝时间意识培养知识“

时间意识培养之一：教孩子认识钟表

孩子进入幼儿园大班以后，基本上已经具备认识钟表时间的能力。为了培养孩子拥有时间意识，年轻父母必须要从教孩子认识钟表做为切入点。据我了解，有些幼儿园甚至还在教学中设置了此项课程。如果幼儿园没有此项内容教学，年轻父母可以在家里教孩子。

具体方法：

第一步：家里必须要有墙上挂的钟表。一般家庭里，都会在客厅某个位置上悬挂，抬头就可以看到。之所以选择在客厅里悬挂钟表，主要是孩子经常要在客厅看动画片，今后在应用钟表时，可以便于引导孩子抬头观看墙上的钟表。

第二步：教孩子认识表针。钟表上有三根表针，粗细各不同，最粗最短的为时针，比时针长并且稍细的为分针，最长最细的为秒针(建议年轻父母不要买带秒针的钟表，这样便于孩子直接区别时针和分针，少一根秒针可以减少孩子下一步认识表盘刻度的难度)。

第三步：教孩子认识表盘。表盘上分两种刻度，一种为最粗的表示小时的刻度，另一种为比较细的表示分的刻度。年轻父母可以分别用手指着小时的刻度和分的试试告诉孩子，让孩子区别比较时和分刻度有什么不一样，相信孩子会发现小时刻度确实比分刻度要粗(大)。为了方便孩子理解时刻度和分刻度，可以分别用大格子和小格子来代表。

第四步：教孩子发现表针转动的方向。这可以用家里的小黑板来做教学演示，画一个表盘，告诉孩子表针是按顺时针方面转动，用粉笔来画带箭头的线让孩子明白什么是顺时针。之所以要教给孩子针表转动的方向，是因为孩子常常会在计算时间时，把方向弄反，比如你问孩子：现在是上午9点，10点位置在哪?如果孩子明白了表针转动的方向，就会按顺时针方向正确找到10点所在位置，但如果孩子弄反了方向，可能会说现在是8点。

第五步：教孩子熟练认识小时刻度。年轻父母可以用手指着小时刻度让孩子看清楚，然后一个个让孩子数出来，孩子肯定能数出共有12个这样的大格子。这里必须要注意：在教孩子认识小时刻度时，不要受分刻度的影响，只需要找出同样大格子就可以了。这时告诉孩子，从其中一个大格子到相邻右方(顺时针)的下一个大格子为一小时。这时，再让孩子数一下，一共可以数出有12小时。

第六步：教孩子熟练认识分刻度。年轻父母可以用手指着小格子让孩子看清楚，然后让孩子数一下在两个大格子之间一共有几个小格子，孩子肯定能数出共有4个这样的刻度。但这里有一个隐藏的分刻度，就是分和时重合的那个分刻度，一定要告诉孩子：当你在数分刻度的时候，可以把这个大格子也算作是分，不要在数分时再想着时刻度了!这时再告诉孩子，每一个小格子之间代表1分钟。这时让孩子开始数表盘上小格子，孩子肯定能数出，包括有50个小格子，10个大格子(数分时就按分刻度算)，加起来正好60个。这样一来，正好是60分钟。

第七步：教孩子读出小时时间。表盘正上方白天为12点，夜里为0点，从这点里开始，让孩子按着12点、1点、2点……一直读到11点，最后回到12点。当孩子清楚小时时间时，可以反复指认时刻度点，让孩子先按相仿顺时针方向逐一认识，再打乱顺序随机指出一个小时刻度，让孩子读出是几点。请注意，如果你想配合孩子认识小时时间，可以把把钟表从墙上取下来，做练习使用，用手拨动时针放在某位置，让孩子读出此位置是几点就可以。孩子练习完后，可以再拨回准确时间位置。

第八步：教孩子读出分钟时间。同样道理，从12点位置开始，让孩子沿顺时针方向一个刻度一分钟来读出分钟时间。当孩子能够正确读出分钟时间后，可以教给孩子计算分钟时间的技巧，比如每两个大格子之间是5分钟，这样可以按着大格子来数5分钟、10分钟、15分钟……一直数到55分钟，60分钟止，然后让孩子反复练习，分别记住这些大刻度所代表的时间位置。

第九步：教孩子读出时针所指的小时数。由于前面已经让孩子认识了时针和表盘上时刻度。这时可以让孩子进一步明白，时针只要没有与相邻顺时针小时刻度重合，就仍为上一刻度的小时数，比如现在时针所在位置为10点11点之间，这时就代表此时为10点。反复练习，用手拨动时针，让孩子读出是几点。

第十步：教孩子读出分针所指的分钟数。和小时数同理，此时只需要让孩子按刚才的技巧读分钟的方法，就近看到多少分的位置，然后再加上分针所指的分钟数就可以了。比如现在是47分，可以让孩子从40分开始数小格子：41分、42分‘……一直读到分针所指的47分止。通过反复练习，相信聪明的孩子很快就会把数学运算应用在认识分针时间上。最后再教孩子一点技巧：就是让孩子分别认识15分、30分、45分、60分这些大分钟段，以配合每10分钟那个分钟段。这样一来，孩子就可以利用技巧，很快读出分针所在的分钟数。

提示：在教孩子认识钟表时间的过程中，年轻父母一定不要求快，尽可能把这十步分阶段进行，在确保孩子熟练掌握本一步内容之后，再根据情况进入下一步内容的学习。如果在教孩子学习的过程中，孩子出现兴趣不浓时，切不可强迫孩子非常要按着你的要求去学。一定要在孩子情绪比较好，并且巧妙利用游戏手段激发孩子学习的热情和兴趣，这样才能让孩子学会。#p#副标题#e#

时间意识培养之二：用钟表锻炼孩子时间意识

■ 利用钟表来锻炼孩子的时间意识

时间是无形的，但是可以通过钟表来体现时间。孩子每天不管做什么事都要花时间，那么如何让孩子感受到自己所做的事与时间有关呢?下面我通过一些细节来向年轻父母展示如何让孩子关注时间。

● 利用动画片时间引导孩子关注时间

由于孩子每天基本上都要看动画片，年轻父母就可以利用在约定看动画片的时间前几分钟，来引导孩子关注钟表，由于孩子迫切想看自己特别感兴趣的动画片，自然就愿意去认真观察钟表上的时间，这时就可以引导孩子读出时间。如果孩子不够熟练识认钟表，则可以利用这几分钟时间来教孩子，相信你会发现孩子此时学的特别快。利用此方法，如果每天坚持做几分钟的练习，孩子用不了多长时间就会熟练掌握识读钟表上的时间了。

● 利用亲子游戏时间来引导孩子关注时间

比如父子俩在搭积木比赛游戏，就可以引导孩子关注时间。方法是：父亲可以这样引导孩子：“宝贝，今天我们俩比赛搭一个小房子，看谁最先完成好不好?”然后爸爸把要搭成的房子造型的形状做以描述，让孩子清楚要搭成什么样的房子(可以描述孩子已经前搭过的房子，这样对孩子来说，比较容易操作)。

当孩子心中有数后，爸爸让孩子看墙上的钟表时间，读出时间，告诉孩子搭完后，要大声说出来：“爸爸，我搭完了。”(这样好方便记录时间)，然后喊“预备!开始!”这时父子俩就开始进入搭房子的比赛游戏。父亲可以故意慢一点搭，让孩子不至于过于紧张而有压力，当孩子搭完后，父亲要停下来，马上让孩子去看钟表，读出结束时间，然后帮助孩子计算出所用的时间。当孩子正确读出时间并计算出后，父亲要及时鼓掌向孩子表示祝贺，这样可以激发孩子的自信心和自豪感。

还可以换一种游戏，就是利用遥控汽车来比赛。方法是：父亲引导孩子在客厅里利用其他物体设置一些障碍物，以操控汽车绕过这些障碍物，从而完成比赛。为了延长比赛时间，可以规定汽车绕几个来回，然后到达指定终点。当孩子熟悉比赛规则后，爸爸提醒孩子看墙上的钟表读出时间，然后进入操控汽车开始绕行。当孩子完成一次比赛到达终点后，父亲可以看墙上的钟表报出时间，然后让孩子确认爸爸是否把时间读的正确。反之，轮到爸爸操控汽车时，可以让孩子来读钟表，分别报出开始时的时间，到达终点的时间，然后计算出所用的时间，然后再把父子俩的用时做一个比较，看谁用的时间长。

像类似的亲子游戏有很多，只要年轻父母多观察孩子平时所做的游戏，都可以用比赛的方式来锻炼孩子练习识认钟表和计算用时。这项游戏，还可以同时锻炼孩子注意力专注能力，因为孩子一旦进入有时间竞争的比赛游戏，肯定不愿意落在后面认输，自然就会全神贯注进入游戏状态。

● 利用吃饭的机会来引导孩子关注时间

在你的家庭里，尽可能把吃三餐的时间相对确定下来，这样容易培养孩子按规律进餐的习惯。比如在准备好饭以后，可以提前几分钟提醒孩子：“宝贝，快帮妈妈看看时间，现在几点了?我们好赶紧吃饭，不然就误时了。”当妈妈用请求帮助的口吻对孩子说话时，一般来说，孩子会乐于帮助妈妈的。这时孩子通过看墙上的钟表，报给妈妈。为了锻炼孩子认识时间的精度，可以故意对孩子说：“宝贝，请再看一遍，别看错了，不然就误事了，好吗?”这时孩子肯定会带着任务再次读一遍时间以确认是否正确。如果孩子两次报的时间一致，妈妈可以快速走过去看看孩子读的是否正确。同时肯定孩子：“宝贝，你太棒了，时间读对了!你现在可以帮助孩子了，你真伟大!”相信这样的话会激发孩子的自豪感，因为孩子会感到自己可以大人做事了。

当吃完饭后，可以再次引导孩子去关注一下墙上的钟表，看看这一顿饭用了多长时间。可以这样引导：“宝贝，快去看钟表，我们这顿饭用了我长时间，以后妈妈好调整做饭和吃饭时间，这样我们就可以做时间的主人了。”或者说：“宝贝，快去帮妈妈看看现在是什么时间了?别错过一会看动画片的时间。”像类似的话，年轻父母可以随机编很多，只要能带着任务发出请求，孩子会很麻利地去看钟表读出时间。因为这些任务，往往与全家人的生活有关，或者与孩子下一件将要做的事情有关，孩子自然就愿意去看钟表报出时间了。

● 利用亲子阅读机会来引导孩子关注时间

每天睡前半小时，可以安排孩子做睡前阅读，在到约定时间的前几分钟，可以提醒孩子：“宝贝，快看看现在几点了，别错过我们做睡前阅读的时间啊?”这种提醒，一方面可以让孩子正在做别的事注意力暂时停止，转移到关注钟表时间和阅读这件事上来，可以说是一举两得。当孩子停下手里的事，看完墙上钟表报出时间后，妈妈可以提醒孩子：“宝贝，现在来喝一点水，然后去厕所小便，我们做好阅读前的准备，好吗?”这种提醒，又是进入良好生活习惯的内容了，你看一切因为孩子能够认识时间而有条不紊了吧?

当孩子做好睡前准备后，就可以约定时间到后，带孩子来到卧室做睡前阅读了。爸爸或者妈妈在陪伴孩子做阅读的过程中，可以偶尔看一下床头的闹钟时间，在结束前五分钟时，可以提醒孩子：“宝贝，看看还有几分到阅读结束时间，我们不要超时了，好吗?”这时可以转移一下孩子的注意力，从一直兴奋的阅读中解脱出来。当孩子报出时间后，可以告诉孩子：“宝贝，我们再读一个故事，就该到睡觉的时间了，我们抓紧时间吧。”当然，不管是爸爸，还是妈妈在选择读故事的时候，可以根据故事长短放慢或者加快节奏，以确保在五分钟结束故事，这样好让孩子不再被故事情节，以免再缠着你要求继续读下去。

睡前故事结束后，基本上也就到了孩子睡觉时间，可以让孩子报一下时间，当孩子报出时间后，开始和孩子说“晚安”，然后熄灯睡觉。注意：晚安是一个很郑重的睡觉信号，既是有礼貌的行为，也可以让孩子感觉爸爸和妈妈就在身边，从而增强孩子心理安全感。

● 教孩子学会定闹铃

当孩子能够熟练读钟表上的时间后，年轻父母可以教孩子学为闹钟定闹铃，定闹铃主要是为培养早晨按时起床的好习惯。定闹铃方法很简单，在闹钟后面有一个闹铃开关，打开开关，在开关旁边就有一个定时的旋钮，年轻父母可以轻松教会孩子定闹铃。

光教孩子学会定闹铃还不行，必须要告诉孩子为什么要定闹铃。比如可以这样引导孩子：“宝贝，你现在长大了，已经可以自己起床了，不必天天由爸爸或者妈妈来喊你起床，因为你现在有了新朋友，就是这个可爱的小闹铃。”“宝贝，明天早晨，你的好朋友就会准时喊你起床喽，当闹铃响后，你要用最快的速度翻身起床穿衣下地，然后关掉闹铃，不然你让闹铃一直响个不停，闹铃会生气的，它就不停地响啊响啊，如果那样的话，他会很伤心难过，闹铃会想，唉!我这个好朋友，怎么不知道尊重我，爱护我呢?宝贝，你想让闹铃伤心难过吗?”

像类似的引导，完全可以融入童话的方式，孩子既愿意听，同时还会从责任感出发，及时起床穿好衣服，然后关掉闹钟。这里需要提醒年轻父母：不要把闹钟放在孩子床头，如果孩子醒后不愿意起来，会随手送掉闹钟继续懒床的。而如果把闹钟放在离床远的地方，闹钟不停地响，会让孩子很快从睡意中醒来，然后下地去关闹钟，这一折腾孩子基本上就睡意全消了。如果孩子半天醒不来，你也不要去喊孩子，就让闹铃一直响着，直到孩子自己醒来关掉为止。一旦你关了闹铃再去唤醒孩子，就失去了闹铃的真正作用，同时也为培养孩子及时起床埋下了隐患。

■ 做好时间的约定惩罚措施

当孩子完全掌握了时间识认后，就要把时间应用纳入生活作息时间之内了。一方面是为了继续巩固孩子认识钟表的能力。另一方面是为了让孩子通过时间的应用体表扬与惩罚后果。有些年轻父母常常把这方面教育和培养忽略掉，如果你做粗心大意之人，自然会失去培养孩子建立时间观念的机会。

● 约定看动画片的惩罚措施

有时候，孩子会被动画片的情节所吸引不愿意关掉电视，离开电视前。为了解决这个问题，必须平时要与孩子做遵守时间的教育和引导。比如可以给孩子算一笔时间帐：“宝贝，你每天看动画片规定的时间为半小时，如果你今天超时了，就等于把明天看动画片的时间提前使用了，你愿意明天的时间不够看一集动画片的吗?”“宝贝，你现在在遵守时间约定方面做的已经非常不错了，妈妈不希望你承诺遵守时间又做超时的事，那样，就不能够继续做好孩子了。”“宝贝，一个好孩子，时间观念非常强呢，如果你能做到严格遵守时间，爸爸和妈妈会为你自豪的。同时我们还会把你出色的表现，汇报给你的老师，相信老师也会为你自豪呢。”

像类似的话年轻父母可以灵活去把握，只要你愿意开动脑筋，经常变换一下说法，让孩子在遵守时间方面有深刻的认识。相信通过这样长期的培养和巩固，会让孩子自觉遵守时间的。

● 约定用电脑游戏的惩罚措施

从现在开始，就要把孩子使用电脑游戏的时间纳入教育和培养的日程，因为孩子越小，越容易培养孩子的时间意识。通过长期的坚持，孩子会慢慢适应并自觉遵守电脑使用的时间。在教育和引导的过程中，电脑游戏的使用次数和每次使用的时间非常关键，可以做下面的规定：

一是电脑游戏每周应用的次数。这里我没有避免了人们经常说的“玩儿电脑”，而是说“应用电脑游戏”是有深层次含义的。电脑本身只是一台工具，拥有多种功能的工具，而游戏功能只是这个工具众多功能之一，如果你说“玩儿电脑”会让孩子从小就下意识认为电脑是游戏工具，从而忽略电脑的其他功能，把注意力放在玩儿方面。我建议每周给孩子三次应用电脑游戏的机会，三次可以让孩子自己做出选择性安排，要么一、三、五，要么二、四、六。这样安排，可以避免孩子天天接触电脑游戏，而导致孩子对电脑游戏形成心理依赖。隔一天让孩子使用，可以淡化孩子对游戏的记忆，减少游戏对孩子的吸引力。

二是电脑游戏每次使用时间。出于对孩子眼睛视力的保护，建议年轻父母规定孩子每次应用电脑游戏的时间定为半小时。这个时间一旦约定了，轻易不要改变，否则，孩子会尝试对这个时间做突破，比如某一次你给孩子使用了三十五分钟，孩子可能过一段时间想用四十分钟，就这么一点点突破你的心理底线。在你家里的作息时间表中，应该每周在制定过程中与孩子进行电脑游戏的安排做协商，只要孩子参与制定计划，从心理上就会对日期和时间引起重视。

在每次使用游戏的前五分钟，年轻父母必须要及时提醒孩子，告诉孩子还有五分钟就要到应用电脑游戏时间了，请停下手里的事，去洗手、渴水、上厕所，然后做好上机前的准备工作。在准备期间，可以让孩子自己盯着墙上的钟表，相信孩子会注意力非常集中，并且基本不会把时间读错了，因为孩子是非常珍惜这半小时的游戏时间的。

当孩子进入游戏状态后，年轻父母可以陪伴在旁，但不要干扰孩子应用游戏，而是观察室内光线，孩子的坐姿，坐椅的高低(眼睛与显示器屏幕中间位置平视即可)。发现问题后，可以及时对孩子做以纠正。

在孩子应用游戏时间的过程中，年轻父母要及时关注时间，防止孩子超时。到约定时间前五分钟提醒孩子：“宝贝，请看一下电脑右下方的时间，距游戏结束还有几分钟，请做好游戏结束前的准备，如果本次游戏任务还没有结束，请保存一下，以便于下次继续操作。”如果孩子到了约定时间仍没有停下来的意愿，也无需强迫孩子非要关掉游戏。你可以继续让孩子应用游戏，直到结束以后，再和孩子做一次认真的交流。可以这样引导孩子：

“宝贝，你看一下时间，这次游戏时间你用了多长时间?”孩子报出时间后，继续引导。

“宝贝，还记得我们对电脑游戏时间的规定吗?请你重复说一遍。”孩子说完后，继续引导。

“宝贝，爸爸并不会责怪你超时，因为时间是你自己的，电脑游戏时间自然也是你的。既然你想破坏时间约定，那爸爸可以告诉你，现在我们来计算一下，你本次一共用完了几次约定的电脑游戏次数，好吗?”这样引导，可以让孩子明白爸爸不强制阻止自己使用游戏，而是让自己计算本次超时使用了几次电脑游戏次数。

当和孩子一起计算出本次使用了几倍游戏次数后，爸爸可以告诉孩子：“宝贝，你今天已经用完了今后几次游戏的机会，这样算来，你本周还剩下几次使用电脑游戏的机会啊?”让孩子自己算出本周还剩余的次数，这样会让孩子心中有数，又不至于闹情绪。

“宝贝，现在清楚了吧?那好，以后我们就这样，如果你想每周有三次电脑游戏的机会，就认真遵守约定时间，如果你继续在再一次大量透支时间，你将可能没有机会再接触电脑了，爸爸说到做到，因为我是时间监督员，我要履行好我的监督责任。”

提示：像上述这样教育和引导孩子，可以让孩子在时间的控制使用方面有深刻的认识。因为游戏是孩子非常喜欢的事情，通过时间的约定与惩罚，让孩子体会到超时的严肃后果，从而逐渐提高孩子对时间的自我管理和控制能力。只要长期加以坚持，对孩子时间意识巩固将会起到到头重要的作用。#p#副标题#e#

梨子除了生吃以外，还可以做冰糖雪梨，对身体有很好的疗效。此外，烤梨也是值得尝试的一种吃法。那么，微波炉烤梨要多久时间？微波炉烤梨怎么烤？

烤梨用微波炉怎么烤

可以直接用微波加热，如果是咳嗽可以用梨与冰糖煮水喝。不建议用微波炉的烧烤功能来烤梨，水果营养都流失掉了，水果的维c是不适合高温加热的，如果不是咳嗽，建议生吃水果更好。

微波炉烤梨的步骤

主料：梨一个

辅料：冰糖四颗

步骤：

1、准备好梨，洗净，然后用刀把梨切开，用刀把梨核剃掉。

2、把剃好的梨里面，每一半放两颗冰糖，如果喜欢吃甜的可以多放些。

3、把放完冰糖的梨放到微波炉里，最好下面垫个盘子，避免冰糖化了后流到微波炉里。

4、设置高火10分钟，然后把梨换一圈换下位置，再高火10分钟即可。

小贴士

我第一烤了差不多20分钟，盘子里有很多梨的汁水，中间打开看了好几次。这一次，我以为烤的时间长一点会更好吃，可是时间长了盘子里的汁水就没有了，大家可以根据自家的微波炉和梨的大小调节时间，20到30分钟勤看着点。

烤梨的方法

1、首先把梨洗洗，把小的一头平切下来一块。

2、把梨核子尽量挖出来，要是挖不出来也无所谓，只要挖出一点够放3-4个冰糖的空间就可以了。

3、放上冰糖，把刚才切下来的小头安形状放在梨子上，用牙签固定好，这个时候就可以上微波炉或者烤箱了。

当别人说海虹的时候，有两种意思，可能是海虹这种贝壳，还可能是海虹这种螃蟹，海虹螃蟹有着很多蟹肉，味道算得上是一绝，那么，海虹蟹要蒸多久？

海虹蟹蒸多久才可以熟

一般个头的海螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，再蒸二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。但是，遇到个体特别大的海螃蟹，就需要酌情增加时间了(中心温度上升比较慢)。

蒸海螃蟹的做法：将海螃蟹放在盆中冲洗，用小刷子仔细刷净蟹壳外部。蒸锅中放入适量清水，把洗净的海螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。大火烧开锅中的水，水开后15分钟左右即可关火。海螃蟹盛盘，把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中，蟹肉沾食。

注意：蒸时蟹因受热挣扎，蒸死时腹部向下，黄膏流出，丢失了不少营养。要事先用针破坏其脑，使其瘫痪，蒸时便可使腹部向上，黄膏便不致流失。

清蒸赤甲红的做法

最流行的就是蒸煮。将赤甲红洗净，不加任何佐料，放到锅里蒸或煮，食用时用姜末和醋佐餐即可。在酒店宾馆里，除水煮、清蒸外，还有姜汁蟹、炸烹蟹、炒蟹肉等多种食用方法。赤甲红还可干食，将鲜赤甲红蒸熟剥肉，晒成干，叫做“蟹米”，秋冬无鲜货时用来做汤，集清鲜与浓香于一身，吃过后终生难忘。

做法指导

1.在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心；

2.蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费；

3.买回螃蟹后不用水冲洗，放入干净的缸、坛里，用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋，再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没，然后用棉布蒙住缸口，使空气能流通，但又不能使蟹见阳光，这样养3天左右取出。由于蟹吸收了米、蛋中的营养，蟹肚即壮实丰满，重复明显增加，吃起来肥鲜香美。

蒸海虹蟹好吃吗

有种蟹子叫赤甲红，你听过么？身披紫金铠甲的赤甲红，不但是特产也是胶东的情怀，在胶东众多有本地特色的海鲜里，吃货们最喜欢吃的应该就是赤甲红了。，身披紫金铠甲的赤甲红，不但是特产也是胶东的情怀。赤甲红是出产于胶东沿海南岸海阳、乳山等地，又叫“石甲红”、“蟹甲红”。刚捕上来的时候蟹盖是紫色的，很是绚丽，而煮熟了以后是红色，油光发亮，因而得名。它的蟹盖两头是圆的，边缘锯齿状。

星爷的经典电影《大话西游》上有句台词：我的意中人是个盖世英雄，身披紫金铠甲！那么赤甲红就是这个模样的“盖世英雄”。它最显著的特点是有一对大钳子，吃的时候慢慢敲碎，里面的肉那是又大又肥，绝对是人间美味。赤甲红这么好，怎么去捉？当地渔民捕捞赤甲红，多用蟹笼来诱捕。你看，这一晚上捕了二十来只，足够一顿大餐了。

赤甲红生性十分彪悍，攻击与防御的时候凶猛异常。究竟有多凶猛呢？拍的这些蟹子已经捉上来一天多了，当你碰到它的时候还是会用大钳子疯狂攻击，捉到物体后很难撒手。食用赤甲红最流行的就是蒸煮，将赤甲红洗净，不加任何佐料，放到锅里蒸或煮，食用时用姜末和醋佐餐即可，这种追求海鲜原始风味的做法是胶东人的最爱。

那么，接下来怎么吃蟹子最为正确呢？我相信不是一个人为这个问题而苦恼，很多生在内陆的朋友对此心有余悸。

吃蟹的较佳方法是先吃钳、爪，这时蟹盖未揭，不会走掉热气，吃过爪、钳后，再掀起蟹盖，享用蟹膏或蟹黄，顺着蟹身结构纹理一块块蟹肉依次拉出，吃光蟹肉，一点都不浪费。

赤甲红还有个特点就是市场上卖的只有公的，几乎没有母的！为什么如此奇怪？生态失衡？性别失衡？据当地人来介绍，赤甲红是有母蟹子的，但是，母的个头和钳子都小，和公的比起来相差很大！所以不会在一起卖的！母的怎么办呢？会被混入花盖蟹子里卖！所以你去买赤甲红不可能有母的，母的太小了！还有种说法是，母蟹子下完籽后就死了，公蟹子隔了年头，壳越来越厚，变成赤甲红

海虹蟹做法

1.准备食材

2.热锅放油，放入葱姜蒜爆出香味。

3.放入赤甲红翻炒。

4.放入南瓜。

5.加入适量水。

6.炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可。

7.色泽金黄，营养美味。

恋爱的时候有好几个阶段，磨合期是每对情侣都必经的一个阶段，磨合期就是观察彼此的优缺点，接纳对方或者改善自己，要想长长久久在一起，一定要好好经营这段感情。

恋爱磨合期该怎么做

1、信任是感情的基石

信任是感情的基石，很多情侣吵架后总是觉得对方是不是变了，没有之前那么爱我了，他是不是觉得我不好了等等，尤其是异地恋尤为明显，当双方缺乏信任的时候，感情也就慢慢被消磨，当感情被消磨殆尽的时候，可能也就是感情破裂的时候。所以这个时候，我们不仅要信任对方，更要学会被对方信任，毕竟对方不是学心理学的，很难去洞察你内心的想法，他们的判断往往来自你的言行举止。

2、学会尊重和理解，感情才能走得更远

热恋期的时候，我们总是随叫随到，而到了磨合期的时候，各自都有事去忙，这个时候，对方有时候可能接受不了，然后发了一条信息，发现对方没有理自己，有的直接连环call，有的就会胡思乱想。也有的情侣一方会有各种想法，想去和对方分享和讨论，有的发现对方对自己的想法并没有什么兴趣，所以就会很失望。这个时候我们就需要学会尊重和理解对方，虽然你并不一定非要去认同，但是应该尊重和理解，告诉对方自己的想法，这样对方一定会因为得到了你的尊重和理解而开心，这也会让感情更上一个层次。

3、切勿理所当然，学会感恩。

当一个人对你好的太久，人们就会容易想当然的接受。父母就是最好的例子，当然父母给我们的爱永远不会消失，但是，恋人不一样!如果你对他的付出，持理所应当的态度，他会很难有坚持下去的勇气。爱情都是自私的，他在为你付出的时候，当然希望你也给他同样的温暖。

4、矛盾尽量不过夜

不少人分手很重要的一点就是矛盾积累，等达到临界点了，就会爆发，我们总是会觉得一个小问题至于分手吗?但这个小问题的背后是不断积累的矛盾的叠加效应。如果出现矛盾，尽可能和对方达成一致，争取矛盾不过夜，如果过夜还没解决怎么办，双方达成一致后，会让矛盾的积累消除一大部分。

恋爱磨合期一般多长时间

一段恋爱大概半年过后就进入磨合期呢、如果是情感很好的、就一年-一年半月、如果感情一般般的、那么就半年就进入磨合期了、对不同情侣来说程度都不同、进入磨合期的情侣都需要一方让着另一方、总有一方要迁就、能做到互相包容的很少、感情是互相的、互相迁就包容才会甜美、祝福你。

恋爱磨合期的症状和表现

前1-2个月是热恋期，后3-10个月是磨合期、如果双方都不算成熟、都还没走出社会、那他们的磨合期会很长…磨合期的表现：会为一些小事闹情绪、会很容易生气、会相互瞎猜、想让对方变的很完美、有时候会去想你们到底合适吗?…如何渡过恋爱磨合期：包容对方的缺点、多为对方想想、吵架的时候要多考虑对方的感受…经历磨合期的爱情才算完美、渡过磨合期的爱情才会永远…嘿!磨合期的时候要忧着点啊!

恋爱磨合期怎么坚持才能度过

恋爱磨合期，由单身状态进入二人世界，会渐渐意识到彼此的不同，叫做恋爱磨合期，也是真正的考验期。克服磨合期的过程也是去尝试怎样去爱一个人过程。两个人在一起并不是单纯的谁对谁错的问题，关键是要尊重对方的想法，都努力的尝试为对方改变自己，以宽容的心去接纳对方，爱情才会更加美好!当一对情侣经过一段时间的努力决定走在一起的之后，他们要面临的路其实更长，因为那以后的他们是要真正的生活在一起，脱离了刚开始表现的的完美的一面。他们可能会因为对某部电影的某句台词有不同看法而冷战，也可以因为对方不洗袜子而吵架，总之就是会对对方的许多细节方面觉得不能接受，这时候就到了磨合期了。这是一个漫长的过程，你们必须懂得宽容和体谅，能够为对方着想、为未来着想才会闯过这一关。经历了这一关的恋人将升华到一种知己知彼的状态，那时候的你们将越来越默契。这可能就是所谓的不经历风雨怎么见彩虹，不经历磨合怎么达到和谐吧。

腊肠是过年过节，每家每户都会食用的一道美食！各个地区有不同的制作方法，口感味道也不一样。不少人困惑，腊肠要蒸多长时间？关于，腊肠要蒸多久能熟？腊肠要蒸多长时间？本网小编来为您一一解答！

腊肠要蒸多久能熟

腊肠一般蒸20分钟就够了。蒸的时候用蒸架，腊肠切成小段放碟子上，碟子搁在蒸架上。煮饭的时候把蒸架连碟子和腊肠一起放进去。饭煮熟之后，腊肠也熟了，碟子上会有一些腊肠渗出来的猪油，你用筷子或者勺子护住腊肠，把碟子里的油倒进米饭里，然后拌一下，这样米饭也很好吃哦！

腊肠要蒸多长时间

蒸香肠时间要看具体情况。一般来说普通锅线面参水，香肠放在格子上蒸的话，水烧开后密蒸25-30分钟最佳。高压锅待气密后压6-8分钟即可。微波炉就要看你开什么波段了，一般要考20分钟。还有就是香肠的软硬。时间误差不超过4分钟，香肠要等到冷得可以手拿了再切开，要不然会散的。

蒸腊肠的制作方法

1.香干蒸香肠：

将香干放入盘中，铺上切片的香肠。加入味精，鸡精，白糖，黄酒，撒上葱段。放入蒸锅蒸至10分钟即可。2.自制蒸香肠：

用料：香肠、生姜、豌豆苗、蒸鱼豉油。

香肠洗净切片摆盘放些生姜、蒸鱼豉油，大火蒸熟。豌豆苗焯水，然后挤干水份摆盘中间，最后把蒸好的香肠一片一片摆好，再摆蒸汁浇在香肠上即可。3.微波炉蒸香肠：

将4节晒得黑乎乎的香肠从阳台取回来，擦去表面的浮尘（不好意思，从家里带到学校后就几乎忘记它的存在，所以导致现在这么脏）；用温水浸泡香肠2分钟（可能应该更久一些，但是没有时间给妈打电话了，就随便泡泡吧）；在水龙头下把香肠使劲儿冲洗，保证没有灰尘（事先准备好洗洁精在旁边，因为洗完后手指会比香肠还要油）；将香肠用小刀切成长短的小段，放进饭盒中（想快嘛，就尽量短点咯）；放进微波炉，高火，2分钟（也可以1分钟、1分钟地试。最好不好一下子3分钟，防止香肠成黑肠了）；听到“叮”声之后，拿出饭盒。

鉴别真假腊肠的方法

1、观：白油肠肥肉呈乳白色，瘦肉鲜红，红白分明，有光泽，酱色肠肥肉呈酱黄色，瘦肉棕红或褐色，有光泽，肠体均收身自然，呈自然皱纹状。2、按：硬中带软、富有弹性、表面稍带油，断面组织紧密，肌肉纤维分明，肥肉呈方粒状。3、闻：腊香、肉香浓郁，酒味香醇。4、蒸：随水放入饭中蒸或洗净后用碟隔水蒸均可，蒸熟后，收缩的肠身由于吸引水分而变得浑圆饱满，色泽暗红，并散发诱人的肉香和腊香味。5、品：可整段或切片品之，味道咸甜适中，鲜美可口，腊香、肉香浓郁，食而不腻，齿间留香。秋冬时节，腊香更浓，通常质量较差的腊肠瘦肉的质感粘绵，咀嚼时缺乏肌肉的纤维质，肥肉缺少硬度和爽脆特性。

很多时候家里剩下的未有炒的蔬菜一般放置在冰箱里，但是茄子若是搁置时间久了会变黑。那么，茄子如何保鲜呢？茄子怎么保鲜的时间久而不会变黑呢？一起来了解一下吧。

茄子如何保鲜

茄子的表皮覆盖着一层蜡质，它不仅使茄子发出光泽，而且具有保护茄子的作用，一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害，就容易受微生物侵害而腐烂变质。因此，要保存的茄子绝对不能用水冲洗，还要防雨淋，防磕碰，防受热，并存放在阴凉通风处。

茄子怎么保鲜时间久

1、长茄子的保存方法

用保鲜袋或保鲜膜把长茄子包裹好，放入干燥的纸箱中，置于阴凉通风处保存即可。

2.圆茄子的保存方法

圆茄子易从把儿处腐烂，保存时，应用草纸将圆茄子包好，注意将茄子把儿朝上，放入纸箱中，置于阴凉通风处保存。

另外，若要冷冻茄子，不可直接将生茄子冷冻，否则会缩水。应先将茄子切成薄片煎成微焦状，再急速冷冻；使用冷冻专用袋可以保鲜一个月，用来煮汤、炒青菜等都相当便利。

注意事项

1.茄子的表皮覆盖着一层蜡质，它不仅使茄子发出光泽，而且具有保护茄子的作用，一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害，就容易受微生物侵害而腐烂变质。因此，要保存的茄子一般不能用水冲洗，还要防雨淋，防磕碰，防受，热，并存放在阴凉通风处。

2.茄子不宜冷藏，以免变黑变味。

茄子切后放冰箱怎么保鲜

切好的茄子能放在冰箱里放到第二天里的。

茄子的正确处理方式是：茄子切好后再洗，烹炒出来的效果较好。

一茄子切好后再洗，可以洗掉茄子内部部分黑色素。使做出的茄子颜色更好看也更好吃。

二茄子本身含水分少，切好后再洗它吸收了部分水分，在烹炒时这部分水分渗出来，补充了锅底的水分，不至于造成沾锅糊锅。

蝉蛹一般夏天最为常见而且晚上是最佳的捕捉时间，大概到9月份左右就没有了，很多销售人士大批量捕捉后进行保存。那么，蝉蛹可以保存多长时间？蝉蛹冰冻起来能保存多久？

蝉蛹可以保存多长时间

先用盐水浸泡2到3小时。可起到杀菌和杀灭寄生虫的功效。因为它前肢窝处和肚子褶皱处有的有细小的寄生虫。，再用用塑料袋密封放冰箱冷冻室冷冻来保存蝉蛹。如果蝉蛹不多，可将蝉蛹放入盛水的容器冷冻，就是冰封可长期保存。吃的时侯一定要将蝉蛹充分解冻，然后炸的时侯要炸透，特别是蝉蛹肚子，要用铲子按住蝉蛹肚子，把蝉蛹肚子炸透，这样就可以放心食用了。

活的蚕蛹带茧，如果当地气温在零度左右。可以将蝉蛹放在室外保存，如果当地气温低于0度最好还是将蝉蛹放在没有取暖设施的室内保存……另外可以将蚕蛹用开水加盐焯熟后晾凉后再放到冰箱里速冻起来，保存时间会更长一些，但化冻后蝉蛹的口感就不如新鲜的活蛹了。

蝉蛹冰冻起来能保存多久

冷冻是当前最普遍、最简便、最佳的方法。即将采集来的幼虫挑去破损的，装入无毒、已消毒的塑料袋或塑料瓶内，排出空气（抽真空最佳），密封，每袋（瓶）以装入1——2kg。立即放入-18℃（或以下）的冷库或冰柜中冷冻贮存，将会基本保持蝉蛹的鲜度，保质期2年。用此法保存的蝉蛹，适合任何形式的产品加工。

怎样养殖蝉蛹

蝉卵的采集和埋入。在深秋季节，把树上被蝉吸过汁液而枯死的树枝折断收集后，埋在树下或庭院内，埋的深度在30厘米左右。每条卵枝约有蝉卵100粒左右，每平方米可埋5——6枝，浇水踏实。树多的地方可以每年埋入，为了来年挖取方便，一般是埋成一条直线或一个“田”字形方块。

——蝉蛹的捕捉与加工。蝉卵被埋入地下后。卵就活了，靠吸食树根的汁成长，经过3年左右的时间逐渐发育成蛹，蛹蜕皮后为成虫。每年在麦收刚听到蝉叫时，就要及时在埋入卵枝的周围，圈起高10厘米左右的塑料布围墙，围墙尽量往里倾斜，以防蝉蛹逃跑。在树干的基部也要用塑料布围严实，高不低于30厘米，以防蝉蛹沿树爬走。当日落后，约晚上8——10时，蝉蛹便纷纷出洞，大量聚集在树干的基部，极易采捉。

捕捉后的蝉蛹应立即用盐腌渍，用盐量为蛹重的10％。腌咸后即可食用或上市出售。也可腌后晒干保存。

蝉蛹变为成虫时蜕掉的壳，中医叫蝉蜕，别名蝉壳、蝉衣、虫蜕、仙人衣等，是一种很好的中药材，有除风湿、发痘疹、解毒止痒等功效，可治疗头眩晕、失音、小儿惊厥、夜啼等症。将收集的蝉蜕卖给中药店也是一笔收入。

养殖时需要注意的事项：

地块选择。在3——5年生的果树下或不太大的小树林地里都可以搞养殖，但注意地块不可过于潮湿，以免影响蝉蛹的生长发育。

采集蝉卵。蝉蛹的卵粒都是密集在果树或其他树木的一年生枝条上，很容易辨认，秋末冬初是采集蝉卵的最佳时期。

埋植和管理。当把采集好的蝉卵埋到树下的时候，如遇干旱天气，可适当喷些水。同时，也要注意排涝，以防水淹。平时要加强树木的施肥与管理，保证树木良好生长，才能为蝉卵提供足够的营养。

海蜇的味道很好，但是海蜇在烹饪的时候要好好地处理，那么海蜇皮跑多长时间合适呢，新鲜海蜇有毒吗，下面就一起来看看吧。

海蜇皮跑多长时间合适

买来的海蜇皮上有大量的盐和细菌，所以在买回来以后，必须将海蜇皮用醋加以浸泡，如果是半成品包装的海蜇皮，半个小时的时间拿出就可以了，如果是散装的海蜇皮，那就至少需要泡24个小时以上，然后用清水洗出来，干净后用开水焯一下，泡在凉水中。

新鲜海蜇有毒吗

新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐清洗两次，使鲜海蜇脱水两次，才能让毒素随水排尽;海蜇若用力挤也挤不出水，这种海蜇方可食用。

如何挑选海蜇

挑选海蜇要学会观察其外表。海蛰圆形完整，颜色呈乳白或淡黄，有光泽，无血衣、泥沙和红斑，质坚实，并有拉力和韧性，放在鼻下闻无腥臭味;将海蛰皮揉开，越大越白越薄、质地越坚韧越好。劣质海蛰皮则皮小瘦薄，色暗或发黑，无光泽，血衣多，含细粒沙质，肉质发酥易裂，无韧性。

海蜇可以保存多长时间

海蜇若是用食盐水浸泡保存，保存的时间可长达几年以上，若是没有食盐，那么保存4天左右就会变质。因为食盐可以有效防止微生物细菌的滋长，那么海蜇就很难变质腐烂了，若是没有食盐并且没有做好杀菌的工作，海蜇就很容易腐烂。

巴坦木是好吃又富有营养的坚果，在商场里里面巴坦木的价格还很贵呢，那么巴坦木能放多长时间呢，巴坦木可以放冰箱吗，下面来看看吧。

巴坦木能放多长时间

一年。干果的保质期比较长，只要过期时间不长没受潮出现霉斑，没有油啶子味是可以食用的。最好用锅炒一下或用微波炉打一下。

巴坦木可以放冰箱吗

可以放冰箱巴旦木一定要放阴凉、干燥通风的地方，这样可以保持干果的新鲜美味。干净的干布将干果抹干并封装良好不漏气，重新放回冰箱即可。若短期内食完的，比如一个星期至半月的，可放在保鲜格(即放蔬菜瓜果格)，如储存数月或半年及以上的，可放冷藏格!

巴坦木怎么能保存更久

最好的保存方法是放在冰柜冷藏(不要把巴旦木放到冷冻里面去哦，冷藏即可)。如果没有冰箱，建议一定要放在阴凉、干燥、通风的地方存放，不得放在强阳光底下爆晒，同时保存的时候也不要放在密封的容器中，更不能放在塑料袋中，一定要放阴凉、干燥通风的地方，这样可以保持新鲜美味。

巴坦木有什么功效

1、保护肌肤

科学研究表明，巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一，是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。一把巴旦木(28克或者23颗)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每日所需的一半)，而维生素E可以有效对抗自由基，起到保湿护肤和减缓衰老的作用。

2、有益心脏健康

巴旦木中高达70%的不饱和脂肪酸有帮助降低“坏”胆固醇水平，食用巴旦木，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁。

3、帮助肠道健康

相关研究结果显示，巴旦木具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，促进排便。

4、控制体重

食用巴旦木会让人产生明显的饱腹感，从而帮助控制对于其它高热食品的摄入;其次，巴旦木所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低，从而有效控制体重。

5、维持血糖

研究发现，相比于早餐中不加巴旦(来说，早餐中食用巴旦木的人们在早餐及午餐后会有更强的饱腹感，并且有效控制血糖浓度。这项研究结果能够帮助糖尿病前期病人纠正暴饮暴食和饮食行为不当的习惯，降低病情加剧的风险。

吃巴坦木要注意什么

1、巴旦木并不是什么体质的人都能吃的一般健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质这些体制的人食用巴旦木效果非常好。

2、痛风，高脂血症，甲状腺疾病，呼吸系统疾病，妇科疾病，皮肤性病，神经性疾病。这些人不宜吃。

3、高温环境作业人群，接触电离辐射人员，接触化学毒素人员，运动员，宇航员。

4、湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阴虚体质。这些人不宜吃。

虾爬子是近年比较火的一种海鲜，之前小编跟大家介绍多蒸虾爬子的做法，今天本网小编要介绍的是水煮虾爬子的做法。那么，虾爬子煮多长时间？虾爬子煮几分钟？

虾爬子煮多长时间

水煮虾爬子的做法：

1、先将虾爬子姜盐葱大料都准备好，然后将虾爬子放入盆中，倒入水浸泡

2、大概浸泡20分钟即可，然后将水到入锅里，放入葱姜，放入八角，再放入盐

3、水烧开后放入虾爬子，盖好锅盖煮，一般煮8分钟就可以了。

虾爬子的其它做法

清蒸虾爬子的做法：

1、先将虾爬子、盐都准备好，然后刷洗干净虾爬子，再用水反复清洗控干水，再撒些盐不停的翻动

2、放入蒸锅里，水开之后蒸几分钟，如果想吃鲜嫩口感的，蒸5分钟就可以了，想要更安全就蒸十分钟。

醉虾爬子的做法：

1、先将虾爬子刷洗干净后放入容器中，放入葱姜蒜末，倒入生抽，放入白糖和盐。

2、再放入花椒，撒些胡椒粉，倒入白酒和醋，放入味精，倒入冷开水，盖好盖放入冰箱。

3、冷藏3分钟至5分钟就可以吃了。

如何挑选虾爬子

选购：买虾的时候，要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性，并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的，则是不够新鲜的虾，不宜食用。一般来说，头部与身体连接紧密的，就比较新鲜。

睡觉是一键非常重要的事情，并且每个人每天都需要睡觉，但是你知道科学的睡眠时间是什么样子的吗？今天我们可以一起来了解一下哦，人在不同年龄段对睡眠的要求是怎么样的。

人不同阶段对睡眠时间的要求有什么

1、1岁以下婴儿每天16小时。

1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。

2、1~3岁幼儿每晚12小时，白天两三个小时。

幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。

3、4~12岁儿童每天睡10~12小时。

4~10岁的儿童每天睡12个小时是必要的，每晚8点左右上床，中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时，甚至8小时就足够了。首都儿科研究所儿保科副主任医师告诉记者，孩子如果睡眠不足，不仅会精神不振、免疫力低下，还会影响生长发育。但她提醒，睡觉时间也不能过长，若超过12小时，可能会导致肥胖。

4、13~29岁青年人每天睡8小时左右。

这个年龄段的青少年通常需要每天睡8小时，且要遵循早睡早起的原则，保证夜里3点左右进入深睡眠。平常应保证最晚24点上床、早6点起床，周末也尽量不睡懒觉。因为睡觉时间过长，会打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，并且会错过早餐，造成饮食紊乱等。

5、30~60岁成年人每天睡7小时左右成。

年男子需要6.49小时睡眠时间，妇女需要7.5小时左右，并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。芬兰一项针对2.1万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出26%，女性高出21%；睡眠超过8小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出24%，女性高出17%。

6、60岁以上老年人每天睡5.5~7小时。

老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

如果睡眠时间达不到会怎么样呢

1：可导致抑郁症。

2：加速皮肤衰老。

3：增加死亡风险。

4：引发严重的健康问题。

5：令人健忘愚钝。

6：睡眠不足可增重。

7：影响判断力。

8：容易引发事故。

晚上睡觉做梦好吗

做梦是人在入睡后，大脑皮层并未完全抑制，所以在脑海中会出现各种景象，是人的一种正常生理现象。适当的做梦可以缓解自己的压力，让自己睡得更香。

晚上睡觉一直做梦有什么坏处呢

1、引发消化系统疾病。调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。

2、引发生理疾病。在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质为活跃。但是如果睡眠不足，就会危害这种物质的产生，从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发作率。

3、导致植物神经功能紊乱。一个人如果被睡眠障碍所困，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。这也是噩梦多梦的危害之一。

4、诱发神经疾病。除了躯体方面疾病，噩梦多梦等常见的睡眠障碍还会诱发抑郁症、焦虑症等严重的神经疾病。一项通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访调查结果显示，患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。

5、造成心理疾病。长期失眠的人或多或少会对夜间的睡眠产生焦虑、恐惧心理，长期下去，患上焦虑症的几率就会大大增加。

如何安排给金鱼的喂食时间？

金鱼在饲养上需要我们细心的照料，所以喂食也是一个重要的问题，很多家长怕金鱼饿着，每天都定时定量的喂养3-4次，而且每次都准备很多的食物，每次都饱金鱼喂得饱饱的，而且鱼缸中还会生鱼很多的饵料。其实懂得饲养金鱼的朋友都应该知道，这样的喂养方法是绝对错误的，这样没有规律不科学的喂食，金鱼最后的结果也只能是被活活撑死。

根据季节、气温的变化要合理的调整金鱼每天的喂食时间。如春夏喂食一般在早晨6～7点左右，这时候太阳刚刚晒到鱼缸，深秋和冬季的时候，金鱼喂食时间就应该稍微迟一点，一般是在7～8点左右，寒冬季节太阳出来的更晚，因此金鱼喂食时间可以延迟到10点前后。但是千万不要在傍晚大量喂食。即使金鱼有很强的食欲，也应该在下午3点左右进行少量喂食，在11月份以后，水温下降明显，金鱼的食欲就会减退，傍晚的时候就不宜喂食了。

同时，每次给金鱼喂食的饵料分量还应该根据气候、水质环境的情况来决定。比如说，水质中溶解氧充足，水温适宜，天气晴朗的时候，就可适当多投一些饵料；如果水质清瘦，鱼儿身体比较虚弱的时候，就可以少喂食一些饵料而改投一些精饵料。每次给金鱼投喂饵料不能太多也不能太少，满足其需求即可。正常情况下，投喂的饵料保证金鱼能在5-10分钟吃完，鱼缸中没有生鱼的饵料为准。

随着金鱼的长大的投食量宜逐渐适当增加但不能盲目投食，特别是人工饲料，更应严格控制。家庭养鱼，可采取将一日量分1—2次投喂的方式，避免饲料一次投量过多，积存池(缸)，败坏水质。

最好喂给金鱼动物性饵料，喂食要科学，做到一保三定。

（一）保质：所喂饵料保证新鲜，营养平衡，腐败变质的不能喂，天然饵料可用高猛酸钾消毒，经清水冲清干净后再投喂。

（二）定时：金鱼喂食每天1次或2次，每天固定时间喂食，不要更改时间，一般春季可在中午暖和时投喂，夏季在早晚凉爽时投喂。

（三）定量：金鱼比较贪食，每次投喂八成饱即可，室外养鱼，阴天时少投喂或不喂。

（四）定位：每次投喂时应选在固定的位置，具体选择按照环境而定。

新鱼到家什么时候喂食，可以检验你缸水是不是好水以及到家的鱼是不是好鱼，都好的话当天就食。也有朋友觉得过水、入缸都没有问题、金鱼状态好的话，一天后就可以开始喂食。甚至有人认为新买的鱼要隔离静养观察一个星期左右没有问题方可喂食。

基金买入卖出最佳时间

基金身为一类金融投资品，最为重要的就是交易，也就是买入卖出，那什么时候是基金买入卖出最佳时间呢？如何判断基金买入卖出最佳时间呢？所有基金买入卖出最佳时间是一样的吗？有可以统一判断的基金买入卖出最佳时间吗？

其实，探讨基金买入卖出最佳时间是一件很难的事情。首先，我们要明确，基金买入卖出最佳时间是指基金一天中基金买入卖出最佳时间的呢？还是，一支基金买入卖出最佳时间呢？毕竟，这两个问题虽然从表面上看上去并没有特别的不同，但是内在却完全不一样。

首先，先来回答基金一天中基金买入卖出最佳时间。

其实基金一天都是可以买入卖出的，但是在这里要注意一个重要的时间点，就是下午3点。

在之前时间所进行的买入卖出操作，都会在下一个3点成交。比如当天下午2点进行的操作，会在当天下午3点成交。而当天下午4点进行的操作，会在次日下午3点成交。在此处注意，时间是不可逆的，当天下午4点进行的操作并不会在当天下午3点成交。

在这里的例子值得是一般的基金，QDII基金有可能会不一样哦。

抓住了下午3点这一关键的时间点，回答基金一天中基金买入卖出最佳时间这一问题就很好回答了。

就是下午2点30到下午3点，这时，基金经历了一天的波动，虽会与最后的估值有差距，而估值又会与净值有一定的差距，但是已经可以用来做判断了。操作时间越接近3点最好，但是，要注意不要超过3点，以系统时间为准。

那一支基金买入卖出最佳时间是什么呢？

其实大多数投资者对于基金买入卖出最佳时间的疑问就是对某一支基金买入卖出最佳时间的疑问。

买入卖出最佳时间会和估值有关，在这通常指指数类型的基金。而大多数主动型基金，是没有估值这一说法的。低估值买入，高估值卖出。

还有一个名词与卖出有关系，这就是，止盈点。在基金买入后，在自己心中设置一个止盈点，到达止盈点就可以卖出。止盈点到达的时间并不确定，而止盈点的设置也是一个难题，过高过低都不行。

在这要注意一点，设置了止盈点就要严格执行，万万不可以因贪图更高的利益而失去原本的利益。

而止盈点的设置就是另一个问题了，止盈点的设置的好坏就与收益高低精密相关了。

还有一种判断基金买入卖出最佳时间的方法就是行情判断。这一种判断是最为困难的，没有像估值，止盈点一般的具体数据，反而是依据自己对于行情的把握，这个方法不适用于新手，连老手都不一定能够判断的很好。

综上，判断基金买入卖出最佳时间的方法：

1.指数股指

2.止盈点

3.行情判断

很多人以为金蝉是在树上生长的，因为每年的夏天我们都可以看到很多金蝉爬在树上叫。但是5号我那个小编告诉大家，金蝉是从土里出来的。那么，金蝉为什么从土里出来？什么时间出来？

金蝉的自然习性

金蝉一般３～５年完成１代，也有记载５～６年或１２～１３年完成１代的情况。以卵群体在当年生或二年生的幼小枝条上和各龄若虫集中于土壤中植物根系上越冬，即越冬虫态为两种，卵和大小不同的若虫；越冬场所也分为地上和地下两种环境。

越冬卵于翌年５月中旬开始孵化，５月下旬至６月上旬为孵化盛期，６月下旬孵化活动结束。卵多在白天下午孵化，占８０％左右，夜间孵化的较少，约为２０％。卵期接近３００天。越冬若虫的活动受地温和寄主植物树液的影响最大，在低温高于１０℃～１５℃时，树体汁液开始流动，越冬若虫随之开始刺吸取食活动。

从越冬卵中孵化的若虫（称之为蝉蚁），潜入土中，在寄主植物根部吸食汁液，活动性较小。随着龄期的增长，营造大小不同、形状各异的土室，栖居其中。土室外表粗糙，内壁光滑湿润，壁的一部分附着在植物根上，以便取食。秋后温度下降，便钻入深土层中越冬，春暖后又向上迁移至树根附近活动。一年中以５月份在土中的若虫数量最多，此时正值越冬卵大量孵化入土，又是末龄若虫即将出土蜕皮变为成虫的时期。

金蝉什么时候出土

在土中完成若虫的整个生活过程后，成熟若虫于５月下旬至８月中下旬从土中钻出来，并爬行到灌木枝条、杂草茎干等处，用爪及前足的刺固着于树皮枝叶上，蜕皮羽化为成虫。６月中旬至７月中旬为成虫出现盛期，１０月上旬为末期。成虫羽化后２０天左右，交尾产卵，６月下旬开始产卵，６月底至８月下旬为成虫产卵盛期，９月上旬至１０月上旬为产卵末期。成虫的终见期为１１月上旬。即成虫的产卵期可以持续在６月下旬至１０月上旬。

金蝉什么样的天气出土最多

夏日雨后最多。

每年6月中下旬（夏至前后）开始到8月初（立秋前后），是田间采收的最佳季节，其中以7月初或雨后的天气最为集中。若虫（知了龟）在湿软的地下用锯齿般的一对前足掘土出洞，爬出地面后即在地面上作短期运动，然后樊缘树干或棚架上准备蜕壳，第二早晨4～6时羽化为成蝉，可利用手电筒照明，夜晚在树下地面和树干上觅捉，或清晨在树上抓获羽化的嫩成蝉。

现在市场上的很多天麻都是人工种植的，野生的天麻占比其实很少，毕竟数量有限。那么，天麻什么时候种植？种植天麻多久收获？

天麻什么时候种植

天麻的种植和众多农作物一样.也有其生长规律时令.一般的天麻种植时间是在十一月开始到第二年的五月为最佳种植时间.但是天麻的生长是在阳历四月到十月之间.生长的时间在六个月左右.

种植天麻多久收获

人工种植天麻自然季节冬种11月至次年1月,生长期9～11个月可收获;

春栽2月至5月,生长期6～8个月可收获。

繁殖方式种植时间

块茎繁殖：

天麻分为冬栽和春栽，冬栽天麻接菌率高，生长快，时间在11月。春栽在3-4月。

种子繁殖：

天麻最适宜的种植时间应是10-11月份，其次是2-3月份，最差的是6-7月份。

种植方式

1、天麻的生长环境：天麻生于腐殖质较多而湿润的林下，向阳灌丛及草坡亦有。须与白蘑科真菌密环菌和紫萁小菇共生，才能使种子萌芽，形成圆球茎，并生长成为健常的天麻块茎。紫萁小菇为种子萌发提供营养，蜜环菌为原球菌长成天麻块茎提供营养。

2、天麻种植地的选择：宜选半阴半阳的富含有机质的缓坡地、谷沟地栽种，土质以疏松的壤土、排水良好的砂壤土或砂土，尤以生荒地为好。土壤PH5～6为宜。忌黏土和涝洼积水地，忌重茬。

3、如何选天麻种：天麻可以作为有限繁殖和无限繁殖两种，在选择麻种时选取当年挖出的天麻，除去商品麻，把所有麻种选出再筛选，拣除烂麻、畸形麻等劣质麻种，最后确定为个头相当、健壮、外观整齐、个头大、成色好、无创伤的天麻作为次年使用的麻种。

4、天麻栽后管理：天麻栽种后不需要施肥,不用松土除草,保持野生状态。应经常保持土壤含水量在40%左右,地温15-28度。在根茎膨大期喷施药材根大灵溶液于叶面，可促使叶面光合作用产物(营养)向根系输送，提高营养转换率和松土能力，使根茎快速膨大，有效物质含量大大提高。夏季高温季节应用遮阳网或树枝遮光降温,防止人、畜踩踏。

5、种植天麻的虫害防治：天麻病害主要有乱根病，发生乱根病两个原因：一是杂菌侵梁天麻乱根;二是生长期雨水过多使天麻乱根。防治方法：选择排水良好的地栽天麻。菌材无杂菌感染，菌材间隙要填好。经常注意排水。防治方法：喷施针对性药物+新高脂膜800倍液进行灭杀。虫害主要有蛴螬、蝼蛄。防治方法：喷施针对性药物进行灭杀或用灯光诱杀成虫。

种植天麻需要什么条件

天麻适种时间：十一月初到次年三月为最佳种植时间。

适种条件。天麻无根无叶，不能进行光合作用，依靠蜜环菌供应营养生长繁衍。因而种植天麻的第一步是培育出一定数量的优质蜜环菌材，第二步才是引购天麻种，并及时与蜜环菌材伴栽。

适种范围。杂交天麻较传统无性繁殖的继代天麻适应性强，凡是马铃薯栽种地域均适宜种植，其方法与栽种马铃薯一样粗放简单，不与农作物争地、争肥、争劳力。

适种环境。天麻生长的适宜温度10℃～30℃，空气相对湿度80%左右，土壤含水量50%～55%，pH值5～6，即偏酸性的生态环境。

菌材培育。蜜环菌生长可常年进行，一般在天麻播种前90天引购优质蜜环菌试管母种，经扩繁移植培养成蜜环菌材，其工艺流程为：母种(1级种)→原种(2级种)→栽培种(3级种)→蜜环菌材(天麻生长培养基)，再引购杂交天麻种伴栽种植。农户也可提前40天引购优质蜜环菌栽培种直接培育菌材，蜜环菌材的培育可全开放操作，无技术难度。

产品销售。种植收获的商品天麻最可靠的销售途径是就近自销，或交当地药材收购部门。初引种者应就地考察药材市场行情和需求量，避免因销售受阻造成经济损失。

健身运动是现在很多年轻人都非常热爱的事情，健身运动的方式有很多种，平板支撑是很常见的一种健身方式，主要是锻练腹部肌肉，那么平板支撑一次多长时间？打造完美的线条。

平板支撑一次多长时间

一般来说，女生练平板支撑的时间最少是50秒，男生最少1分钟，能够坚持2分钟的效果是最好的，时间太短训练肌肉的效果不会很明显。在保证姿势正确的前提下，平板支撑对于核心肌肉群的力量以及稳定都有非常显著的效果，并不需要坚持很久，达到相应效果就可以了。

平板支撑做多少合适

对于刚刚开始锻炼的人来说，可以一次做两组，每组15秒左右就行了，适应了节奏之后可以一次做三组，每组做30秒，如果平板支撑能够做到三到四组，每组持续1-2分钟，中间间隔的时间为30秒，那么训练肌肉的目的就已经达到了。

平板支撑注重动作而非时间

练平板支撑时不要过分在意时间，动作的正确性才是最重要的。平板支撑，挑战的应该是正确动作下，坚持静力性练习的时间。动作标准应放在第一位。如果出现疲劳导致动作变形，应立即停止。

大部分健身者需要做到安全、有效地进行平板支撑锻炼，并且长期坚持才是正确的。若锻炼方法不当，很容易引发肌肉拉伤、血压升高等问题。

当然，如果是在考虑动作又标准，身体也可以接受的基础上，平板支撑自然是做多一些健身效果更好啦。

做平板支撑的注意事项

做平板支撑最主要的就是要保持挺直，因此在做平板支撑的时候要保持身体挺直，要尽可能的保持这样时间长了之后才能有效果，并且要很长时间都保持。

做平板支撑如果想增加一点难度，那我们在做的时候手臂和腿可以提高一些。

我们做平板支撑需要选择一个合适的平板，这个板的要求不能太软也不能太硬，这样我们在做的时候才会更加舒适，我们在做的时候肩膀要在我们的肘部的上方，并且要保持腹肌的持续收缩发力，这样才能有更好的效果。