我不同于以往作文【汇总20篇】

20岁—30岁

在这个年龄段，人体机能处于鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到最佳点。适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。

推荐运动：乒乓球、羽毛球、爬山。此类运动强度大，有竞争性和趣味性，运动量容易得到保证。

腹部练习：仰卧，左脚放在右膝上。双手握哑铃举至肩部，上身抬起，同时将右膝抬向胸部。双腿轮流做10次，共2组。哑铃重量以能连续完成10―12次为宜。

运动强度：使脉搏达到每分钟150―170次。

运动频率：全身运动每周2次，每次40分钟以上;腹部练习每周5次，能有效拉伸腹部肌肉。

注意事项：腹部练习时肩膀要放松，不要低下巴或仰头。

30岁—40岁

此时人的身体机能开始下滑，耐力和摄氧量逐渐下降，应加强心肺功能的锻炼。

推荐运动：骑自行车、跑步、游泳。这些运动有利于提高心肺耐力。

腹部练习：坐直，挺胸抬头，两脚并拢，全身肌肉紧张，深呼吸;吸气时鼓起腹部，呼气时用力收缩腹部，连续做20次。

运动强度：使脉搏达到每分钟120―140次。

运动频率：全身运动每周进行2次，每次30分钟以上;腹部练习，争取每天在工作间隙做5组。

注意事项：跑步运动的速度控制在每次能跑30分钟为宜。

40岁—50岁

这个年龄段的人，肌肉的柔韧性和体力逐渐下降，这时锻炼应注意适可而止。

推荐运动：慢跑或快走。

腹部练习：仰面平躺，双脚紧紧并拢后上抬10厘米，保持约20秒后放下，重复做20次。

运动强度：脉搏达到每分钟90―100次。

运动频率：慢跑每次20分钟以上，快走1小时左右，均为每周两三次。腹部练习每天2组。

注意事项：快走时以感觉呼吸加快，身体微微出汗为宜;腹部练习时，动作要缓慢。

啤酒肚不是一朝一夕长起来的，预防和减除啤酒肚也不能过于心急。只有坚持运动，形成健康的生活方式，才能彻底跟啤酒肚说再见!

五招最有效的男性腹部减肥法

一、按压腹部脂肪

腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在肚脐上方聚焦的居多，女性则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟;若指压侧腹部点时，须将手掌充分弯曲分别置于左右侧腹上，沿水平方向稍用力缓慢按压15秒钟。

二、积极地体育锻炼

采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，为了使腹部减少，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、打球、游泳、骑车和爬山等，可以使腹部脂肪减少。

三、控制饮食

少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可增进体内脂肪的消耗。

四、腹部涂抹法

肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。

用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉法，约3~4分钟，手法以泻为主;与可兼用平补平泻，此法可调节肠胃蠕动功能，健脾利湿，加快皮下多余脂肪分解。

同时可在中脘、气海、水分、关元、子宫、天枢穴，反复点、按、拨，以泻为主，从而达到减肥目的。

五、健美操锻炼腹部

盘腿而坐，手握一重物置于脑后。举起重物至头上，同时呼气收腹，上臂放松、将手放回脑后，同时吸气，放松腹肌。反复做8-12次。

两足踝靠紧，平躺在垫子上，双脚固定住。手伸直在头顶处，用力坐起，手触足尖，然后上体缓慢后倒。反复做10次。双手握在门框上，使身体悬空，然后用力收腹，双腿伸直上举，使腿与躯干成90摄氏度，停留片刻再缓慢放下复原。

反复做5~10。自然站立，左手轻按腹部，右手放在脑后。慢慢吸气收腹，同时左手向内压腹部，憋一会气，再呼出，使腹肌渐渐放松并向前拱起，反复做10次。

总结：如今的男人对减肥的事情并不是很伤心，认为男人不像女人那样追求苗条身材，减肥不光是为了身材，更是为了更好的守护健康。男人赶紧行动起来吧，小编准备的男士养生指南必学哦~

安踏nasa虫洞跑鞋是不偏码的，大家按正常码数购买就行啦，这款鞋子的鞋面弹性很大，所以如果想要包裹性好一点的话，也可以买小半码的。

安踏nasa虫洞跑鞋偏码吗

安踏nasa虫洞联名限量跑鞋在尺码方面，由于鞋面搭载BOA科技，可调范围极大，能够适应各种脚型，按正常尺码购买即可。由于鞋面延展性较强，如果想要全方位紧致贴合的朋友可以选择小半码或一码。

安踏nasa虫洞跑鞋介绍

2018年是NASA的60周年，各品牌纷纷推出NASA主题的合作、致敬产品，让NASA从一个美国的科研机构变成了最炙手可热的潮流元素。但如今潮人们对于设计的要求越来越高，已经不能满足于简单以贴Logo的方式打造联名或别注单品，只有拥有最科幻外观，搭载性能强大的先进科技，才能称得上是“硬核”的NASA单品。在去年的NASA球鞋中，安踏打造的合作鞋款凭借出众的设计获得极高人气，每次发售都是要抢的节奏。今年，安踏再度带来全新NASA虫洞跑鞋，由顶级设计师操刀，以专业跑鞋为蓝本打造。鞋底和鞋面都搭载超强黑科技，不仅外观超科幻，脚感和性能更让你刮目相看。

安踏nasa虫洞跑鞋怎么样

专利科技已经成为各家国产品牌迈向成熟的实力象征，安踏自然也不例外，自主研发的A-FLASHFOAM虫洞科技让这款跑鞋的机能性同样不容小觑，本身就是科幻片铁粉的Issac聊起虫洞也小有心得，“虫洞与平行时空都是我十分着迷的科幻元素，作为连结不同时空的空间隧道，虫洞就像是充满无限想像的神秘存在，科学家曾假设有一种同时具有正能量与负能量的幻影物质，能够在外部能量输出的同时，在内部将能量进行再次转化吸收，借由排斥效应防止虫洞关闭，实在是很酷的概念!”A-FLASHFOAM虫洞科技的灵感来源便是来自相同理论，利用专利发泡材料的收缩与扩张，以兼具正负能量的概念提供高弹缓震的机能特质。

安踏nasa虫洞跑鞋清洗方法

第一，在清洗方面，针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净。

第二，拿软毛刷沾点肥皂很容易就刷掉的。

第三，篮球鞋要定时清洗。清洗时确记：先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗)，用鞋刷或旧牙刷刷洗鞋内底，不要使劲刷洗，而鞋身应用软布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。

第四，清洗完毕放阴凉通风处自然晾干。不要放烈日下烤晒，因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂，鞋身变色变形。

连衣裙是很多女生必不可少的单品，像春季这样好的季节，连衣裙根式不可少了，那么春季不同风格连衣裙推荐有哪些呢，春季女生日常连衣裙穿搭是怎样的呢。

春季不同风格连衣裙推荐

1、油画感连衣裙

有没有发觉2020年超级流行这种碎花油画感的裙子呢？该备上它了，对于一个对油画有着强烈兴趣的人来说，真的太赞了，这种生动感的碎花样式让人太喜欢了，自带浓浓的艺术感，领子处流苏刺绣加以点缀，增加裙子的亮点造型，实不相瞒，心动了。

2、公主风白裙子

要不要来一款春季的第一条白裙子？这款棉质的公主裙，满满自带着一种法式风情，无论是袖口的设计还是裙摆的设计，都是无敌加分的，而且在门襟处搭配珍珠扣，营造出整个裙子的亮点，单穿优雅感杠杠的，宫廷风的衣领，实力抢镜呢。

3、拼接甜美连衣裙

白桃香槟色，是本人最近喜欢的颜色，这款连衣裙，采用最流行时髦的拼接撞色元素，打造裙子的高颜值造型，上身超级显白的颜色，自带一种烟雾感，门襟的花边利用撞色的欧根纱材质荷叶边设计，使得整体感觉显得更加轻快又凸显朦胧感。

4、蕾丝连衣裙

蕾丝元素的材质，本身就自带仙气感，加上搭配蓝色的色系，这种仙中美感的连衣裙实在不嫌多，神仙般的仙气感，搭配同色系的朵朵绣花，显得十分出彩，微宽松的版型，大大的裙摆，苹果型的身材都不怕，上身瞬间秒变气质女神呢。

5、收腰撞色裙子

撞色时髦造型的设计，是浪漫又显温柔的感觉，撞色的图案给人小清新视觉，不同色系的腰带绑带，这样整个裙子就多增添丰富的视觉，大片面积的翻领，可爱感来得更强烈一些，真的特别好看，有种清新感的田园风气息，优雅气质还很有迷人魅力。

6、灯芯绒衬衫裙

这是一款极具文艺气息的连衣裙，整个连衣裙更偏向着梦幻的基调，不愧于这迷人优雅的紫色，与衬衫造型结合起来，带来裙子造型的新鲜感，满满地散发出文艺复古又与优雅结合的魅力，可盐可甜的日常造型，看起来十分迷人，彰显着有气质的形象感。

春季女生日常连衣裙穿搭

1、荷叶边连衣裙

春季新鲜出炉的一款与众不同的连衣裙，赶紧把它加入你的衣橱中吧，实在太迷人了，都说荷叶边元素给人无限甜美的感觉，看了这款连衣裙后真心忍不住了，低调又显得清新可爱感，搭配上经典的格子元素，褶皱设计的点缀，十分具有细节感，美到骨子里了。

2、水墨印花连衣裙

你是否在找一款不一样的连衣裙呢？这款带着古典风情韵味感的连衣裙，裙身布满着密密麻麻的水墨印花图案，但丝毫不显得繁杂，却凸显着一种温婉淑女的气质，肩上的荷叶边+撞色的时尚设计，更显精致造型，使其设计更加吸睛，细品都是满满的亮点所在呢。

3、花纹图案连衣裙

想要日常造型更加出挑，你更需要一条像这样出彩的连衣裙，裙身布满着几种颜色的花纹图案，显得栩栩如生，给人活泼好动的感觉，简直是春季中完美的裙子，洋气时髦的样式设计，搭配上撞色的尖领翻领设计，灵动又显优雅，春季必备。

4、学院风连衣裙

区别于基础款式的连衣裙，必须给自己安排上，娃娃领造型不仅抢眼，而且增添一番学院风的感觉，也是很减龄的神器哦，撞色的处理，让这件连衣裙不再低调，轻松吸引着大众的眼球，H的宽松版型，舒适显瘦不再话下，还自带一种学院风的视觉，美了。

5、褶皱连衣裙

在女生的衣橱中，春季总是绕不开连衣裙主题呢，这款褶皱元素的连衣裙设计感很是小心机，白色的配色，相当干净显温柔，西装大翻领、荷叶边设计、褶皱造型，兼顾着各种时髦的众多细节，提高整条裙子的精致裙，穿上它，一起感受春季的美好吧！

6、森系连衣裙

连衣裙总能让人穿出不一样的时尚感，这款富有亮点和少女感的连衣裙，自带森系少女的风味，湖绿色的配色，清爽又显得很干净的视觉，搭配胸口系带设计，让这件连衣裙更加不再单调，高腰线的设计，大大的裙摆，尽显一番少女可爱感，娃娃领又显得可爱与温柔。

优雅别致的连衣裙穿搭

1、拼接假二件式连衣裙

一眼看去，还以为是上衣搭配半身裙呢，其实这是一件拼接假二件式连衣裙，上衣的朦胧网纱制造甜美优雅感，搭配上流行的荷叶边元素，更是浪漫的体验，版型是高腰且修身的，显瘦的同时轻松穿出优雅迷人的身材曲线，而且各大场合都能驾驭呢。

2、欧美风西装裙

利用挺括有型的西装材质做成的裙子，很有高端的质感体验，一袭的灰色色系，显得沉稳又气质，搭配上丝绒材质的衣领，更显独特个性的撞色设计，修身的版型，轻松呈现优雅曲线，立体感效果超强，一秒助你轻松提升气质品味，前开叉的设计，更显得性感十足。

3、波点连衣裙

无法形容这款裙子到底有多大的吸引力，绝对是仙女们喜欢的一条裙子，赫本风的浪漫气息，真的隔着屏幕都感受到它的优雅感，波点元素搭配网纱材质的褶皱设计，又仙又美，香槟金的颜色，上身无敌好看，令人着迷的高贵感，梦幻又唯美。

4、牛仔裙

经典大气的牛仔材质连衣裙，修身的版型，可以轻松穿出前凸后翘的完美身材，纽扣是可以全部打开的，方便日常穿着，比较有女人味的设计，搭配衣身渐变的色调，显得更具浪漫气息，两侧的口袋增添休闲时尚感，搭配一条鲜艳的丝巾，这股复古十足的味道真心让人陶醉。

5、格纹连衣裙

比较心水的一款连衣裙，与其它裙子不一样的是，它衣身存在的亮点特别多，首先是不规则的领子，打造更高级的造型感，下摆是荷叶边元素设计，搭配微微鱼尾形状的设计，看上去十分优雅显得有女人味呢，红色的格纹更是显得抓眼，系上腰带，精致女人的日常装扮靠的就是这条裙子。

6、泡泡袖连衣裙

非常好看的法式风连衣裙，有着华美复古的感觉，满满光泽感的金色，看起来很有高贵优雅的味道，褶皱的衣领，轻松打造出泡泡袖的设计，太高级了，搭配抹胸的拼接材质，有种复古宫廷风的美感，高腰的设计，让你胸部以下全是腿，属于欧美风格的一款裙子。

春季职场女性连衣裙穿搭

1、印花丝巾拼接连衣裙

有着别致丝巾拼接出来的一款印花连衣裙，裙身上摩登时尚的印花丝巾，不仅设计创意十足，跟腰间的腰带搭配在一起，让你上身更加有个性的感觉，轻松穿搭出随性优雅知性的气息，衬出职场女性们气质不凡的魅力。

2、格纹连衣裙

经典的格纹元素总是给人沉稳优雅的气质，连衣裙上小翻领设计得异常精致，裙身单排素面撞色纽扣装饰，腰间还有着加宽腰封的设计处理，穿上能有种聚拢提升的效果，凸显出小蛮腰，穿上后打造出法式优雅端庄的造型轻松为职场女性带来简约通勤的OL风格。

3、V领衬衫高腰连衣裙

可帅可美的一款职场连衣裙，性感叠襟的V领口，固定的暗扣，能很好地修饰颈部线条，高腰版型上还有着微微收腰的效果，穿上后能呈现出更立体挺括的感觉，知性又有女性的温柔感，散发出职场女性超美腻优雅的气息。

4、牛仔衬衫连衣裙

时尚潮人的职场女性衣橱里最有型有范的衬衫连衣裙，正好适合这个秋季穿，雅致的牛仔色调，工整大气的西装翻领搭配恰好的V型开口度，能让时尚感瞬间升级，腰间的束腰带可以分割出身材比例，款式洋气得让人惊喜，简单一身不同费心搭配，轻松就能穿出职场的潮范感。

5、拼接假两件连衣裙

简洁大气的假两件连衣裙，超简约的裙型，利落简单的剪裁线条，拼接撞色出来的衬衫袖瞬间能跟普通款区分开来，凸显出精致的时髦感，腰部束腰的效果，提升整体腰线的视觉，还原一丝复古优雅的味道，让你尽显职场知性的女人魅力。

6、蕾丝拼接鱼尾连衣裙

这款蕾丝拼接鱼尾连衣裙看上很干练整洁，经典的黑白撞色拼接，优雅大方的版型，镂空蕾丝的肩袖，荷叶边的适当点缀更能增添小女人的俏皮感，下摆上灵动有活力的鱼尾裙摆可以为你带来亮眼夺目的光彩，职场女性上身能体现出率性又不失端庄的感觉。

草莓鼻和酒糟鼻都是我们经常能听到的，草莓鼻和酒糟鼻都会影响面部外观，两个都有护肤不当造成的原因，下面来看看了草莓鼻和酒糟鼻的区别吧。

草莓鼻和酒糟鼻的区别

草莓鼻，顾名思义它就是鼻头比较肥大，比较发红。那我们可以很多治疗手段。首先的话可以用那个美容激光，针对血管的美容激光把那个血管封闭，然后还可以通过磨削，把长出来的鼻赘给它消除掉，这样的话草莓鼻比较好的修复。

酒糟鼻早期表现为潮红，是因为它的血管有一些功能失调，有一些损伤，面部的敏感肌肤的主要原因是因为屏障受损，是角质层的受损，所以两者中间是有区别的。发病年龄酒糟鼻主要是见于中年女性，屏障受损的激素可能见于各个年龄阶段的女性。

草莓鼻和酒糟鼻有什么不同

1、草莓鼻与酒糟鼻的致病原因是不一样的。草莓鼻是由于充满毛孔多余的油脂不及时彻底地清洁引起的。那些油脂最终会硬化，经氧化后形成草莓鼻。而酒糟鼻病因尚不十分清楚。一般认为它是由于血管舒缩神经功能失调，毛细血管长期扩张引起的。常见的致病因子包括毛囊虫感染、嗜酒、吸烟、刺激性饮食、消化道功能紊乱、内分泌功能失调等。

2、草莓鼻与酒糟鼻的临床症状也是不一样的。草莓鼻通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。它是一些黑色的小点。而酒糟鼻好发于颜面中部，以鼻尖、鼻翼为主，其次为颊部、颏部、前额。患者的皮肤表面会出现红斑、毛细血管扩张，毛囊丘疹及脓疱等皮肤损害。酒糟鼻病程缓慢，可分为红斑期、丘疹期、肥大期。

草莓鼻和酒糟鼻的注意事项

1、酒糟鼻和草莓鼻是不一样的，有很大区别。注意方面有区别但是需要注意的问题大致是一样的。酒糟鼻患者还要注意个人卫生，尤其是面部卫生，勤洗手洗脸，不要将手上的细菌带到面部，不要经常摸鼻子，这些都会导致细菌的传播，草莓鼻患者也要注意面部的清洁，及时清洗，尽量不化妆，容易堵塞毛孔。

2、酒糟鼻患者和草莓鼻患者在采取治疗办法中可以采取一样的治疗办法，比如要多吃水果保障大便通畅，如果大便不通畅会导致肺火更旺盛，还要注意不要在高温湿热的环境中工作或者呆时间太久，会对病情造成刺激，还要注意一定不要使用具有刺激性的化妆品。

3、酒糟鼻患者和草莓鼻患者在饮食上都要注意，不可以吃过度辛辣等刺激性的食物，不要酗酒，不要抽烟，这些都会对面部皮肤造成强烈刺激，应该及时注意保护皮肤，患者可以多吃一些蔬菜水果，多补充水分。

治疗酒糟鼻的方法

1、洁面后选择含有2%水杨酸成分的产品。均匀涂抹于患处，深入毛孔溶解较皮肤里面的油脂废物，静待20分钟。

2、选择一款油性洁面产品均匀涂抹于鼻子上和脸颊周围，通过油份将毛孔内余下的油屋系出到表面。静待15分钟后打圈按摩两到三分钟。

3、按摩后用清水将脸部清洗干净过多的油分和尼摩的残留可以清洗两遍，她洗完之后再做收缩毛孔和补水保湿的工作。

4、做完上面一系列动作后，再将具有修复功效的芙蔓芬九芷膏涂抹于患处，这个植物药膏可以很好地帮助酒糟鼻消炎修复。

另外治疗酒糟鼻需要对症内在调理，需要调整内分泌，其次如果肠胃有问题，需要注意规律饮食，纠正肠胃道紊乱。一定要制定合理对应的饮食、作息以及护理方案，并且严格执行。做好以上四步，酒糟鼻的问题就基本解决了

saborino早安面膜一共有四个不同的颜色，分别是四个不同的功效，黄色的是补水款、红色是冬季限定补水、绿色是夏季限定补水，清凉度最高、白色是美白款。

saborino早安面膜种类

1、黄色款保湿补水：牛油果橙子薄荷(正在使用中，滋润冰凉，透心凉)

2、红色款冬季限定款保湿补水：红石榴蓝莓薄荷

3、绿色款夏季限定款保湿补水(清凉度比黄色高)：柠檬黄瓜橙子薄荷

4、白色新款(美白)：乳酸菌蜜桃

saborino早安面膜使用感

它比平时的面膜要小一丢丢不过脸部能正好平铺樂很满意喔。没有切口可以自行拉扯，拿掉之后就可以直接上妆啦☑️而且敷完面膜以后清爽不油腻，只需要一贴面膜就能完成所有的基础护肤，简直不要太方便了。

可以用在起床后洗脸之前

早安面膜可以用在洗脸前，早上爬不起来但是要起床的时候。抽一张敷在脸上，不能说瞬间，但是慢慢就清醒了。早安面膜不是那种一上脸就很冰凉的，清凉感是慢慢透出来的，然后一分钟左右你就顺利起床去洗漱了。

saborino早安面膜懒人必备

虽说是懒人面膜，但清新的水果草本香型，让人振奋精神，可以让仙女们保持一整天活力满满的好状态喔，化身活力美少女真的是懒人必备神器，对于我这种早上上妆前习惯敷一片面膜的人来说，超级省时方便，一生推!记得夏天放冰箱更爽。

如今，无论是传统的中式风格还是与现代元素融合的新中式风格，在装修风格中都越来越受欢迎。中式风格的客厅到底有哪些吸引人的魅力呢，今天我们就通过中式客厅装修效果图来领略一下。

中式客厅装修效果图——沙发

这一款沙发是传统中式风格和新中式风格的结合，它既有古典中式风格的硬朗又有新中式风格的柔软。

红木质地的沙发，采用了中国传统文化中常见又具有代表性的太师椅造型。两张单座的太师椅并列排放在一侧。三人座的靠墙放置，两边各有一张造型简单大方的茶几。茶几上各放了一盏灯笼造型的台灯。沙发的中间放置一张茶几，上面放置品茶的工具。这些无一不是传统中式风格的代表。

茶几并不是完全的古典，在红木制成的四方茶几上，用现代化的玻璃充当桌面，不仅方便清理，而且还有一种微妙的温馨感。一个柔软的榻榻米就放置在两张太师椅对面，却又不显得突兀。这款藤编的小型沙发淡化了太师椅带来的刚硬，严肃。

(中式客厅装修效果图)

看了上面这几款中式客厅装修效果图，是不是被中式客厅的美所折服了呢?如果家中可以有这样风格的客厅，想必主人的生活品质也会大大提升吧。

中式客厅装修效果图——吊灯

这一款吊灯保留了中国传统文化中灯笼的框架结构，用黑色的金属丝勾勒处理灯笼的骨架。中间则摆放着八个小灯笼。这八个小灯笼采用红色的灯罩，形状不似外围骨架那般圆润，而是采用了另一种长条灯笼的形状。这八个小灯笼围绕着外围打大灯笼的轴心依次排列，象征了阖家团圆。同时又代表了幸福、光明、活力与圆满。

吊灯下方的黑色流苏又延伸了这盏吊灯视觉长度，使这盏吊灯更加美观，完整。同时又为吊灯蒙上了一层中式风格的喜气，大红灯笼高高挂。

(中式客厅装修效果图)

中式客厅装修效果图——电视背景墙

在这一款中式风格电视背景墙中，传统中式风格元素与现代元素相碰撞，在视觉上就让人觉得印象深刻。在有着凹凸起伏的白色墙面上，用红木制成的铜钱纹理的屏风作为了隔断墙。

电视背景墙上铺贴了油画风格的墙纸，墙纸的色彩华丽而又不失温暖，热情的红绽放在金黄色的墙纸上，绚丽夺目。墙纸华贵的金黄、花朵热情的鲜红和屏风沉稳的暗红相结合，使这组电视背景墙显得雍容华贵。

(中式客厅装修效果图)

女性月经对于女人来说又爱又恨，来了又会很长一段时间不舒服，不来更是心急如焚，其实正常情况下，月经周期21-35天都是能接受的范围，不过如果超过了建议还是去看看医生为宜，自己在家也可以多按摩以下这些穴位进行调理。

不同体质月经迟到的原因判断

#痰湿体质：这类体质的女生，通常是体型较胖的女生，平常的饮食过量加上没有运动，导致气血塞住的痰湿体质，导致月经迟来又或是不来，特征是：容易感到疲倦想睡觉、眼睛总是很泡、小腹一直瘦不下去、私密处的白带过多。

#肝郁血虚体质：长时间精神压力大、时常熬夜且情绪处于较低状态的女生，容易是肝郁血虚体质，导致月经迟来。特征为经血量偏少、颜色暗、有血块、经期走的不干净、胸部胀痛、失眠、掉发严重等。

#血寒宫寒体质：体质为「冷底」导致血液的循环不流通，甚至会停着不动，就会让月经迟到!通常伴随着经痛、经血有血块、容易胀气、手脚冰冷、脸上痘痘不断、肠胃敏感等。

穴道按摩助排经

#位置一：三阴交穴

在脚上的「三阴交穴」在内侧脚踝的上方约4根手指并拢宽度的位置，这是肝、脾、肾的交会之处，建议右手按左脚，左手按右脚这样比较好施力，出点力(感受到有点胀痛)以揉压的方式按摩约30次，休息10秒再继续，共做三次!多按效果越好喔～

#位置二：合谷穴

顺着食指下来，在肉肉的虎口处，往下压有痛感的那个点就对了!用跟上面同样的方法按摩，每30次休息10秒钟，再继续按，左右两边都各做3组!这个动作平常坐车没事就可以按，一样，多按对身体是好的喔!

#位置三：关元穴

关元穴对女生来说是相当重要的妇科重要穴点!在子宫上方，肚脐正下方约四个手指并拢宽度的位置(见上图红色爱心处)，多按不仅可以帮助肠道与气血循环，还能预防卵巢早衰喔!按法跟上面一样，一次约按30下，休息10秒再继续按，共做3组!

#位置四：神阙穴

本穴位于脐中部，即为肚脐处。具有培元固本、益阴敛阳、回阳固脱、和胃理肠的功效，主要用于治疗胃炎、肠炎、妇女血冷不受胎、月经不调等症。

在每天晚上睡觉前，将双手搓热，左掌心在下右在上，叠放贴于肚脐处，小幅度的打圈按摩，每次按摩20-30次至局部发热发胀为宜。

#位置五：气海穴

本穴位于人体腹正中线脐下1.5寸处。任脉水气在此吸热后气化胀散，可生发阳气，主治脘腹胀满，水谷不化，大便不通，绕脐腹痛，男子遗精，阳萎等症，并可治疗女子月经不调，痛经，经闭，产后恶露不止等多种妇科问题。

先以右掌心紧贴于气海的位置，按照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100次，再换左手掌心按摩，至有发热为宜。

#位置五：天枢穴

位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处。本穴手阳明大肠经募穴，主要用于治疗肠胃疾病、以及妇科疾病，可以通过按摩来辅助治疗便秘，腹胀，腹泻，以及月经不调，痛经，闭经等症。

按摩此穴时，先慢慢吐气，稍微用力按压约2秒钟，重复按压5次，再搓热手掌，按顺时针方向揉按腹部至局部发热为宜。

经期后吃什么

除了穴道，其实很多我们平常摄取的食物中，也是有对妇科、月经等很好的!尤其要趁月经结束后多补充「护肾、补阴血」的食物，像是以下：

药膳：何首乌、熟地、当归、川芎、红枣、枸杞

饮品类：蔓越莓汁、苹果汁、葡萄汁、红豆汤

蔬菜类：红萝卜、黑木耳、芥蓝菜、花椰菜、红凤菜、香菇、茄子、海带、发菜、番茄、山药

海鲜与肉类：乌骨鸡、海参、鱼皮、牛肉、猪肝

水果类：樱桃、苹果、葡萄、草莓、蓝莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓

要说斯凯奇和亚瑟士这两个品牌哪个更好，其实是和运动方式有关的，亚瑟士在运动上面会更加专业一点，更适合长跑，而斯凯奇就比较偏休闲一点了，适合日常穿着。

斯凯奇和亚瑟士哪个好

如果生活中你是非常热爱跑步运动，喜欢耐力长跑，当选亚瑟士品牌，亚瑟士品牌的黑科技跑鞋能够给你带来从所未有的跑步快感;斯凯奇跑鞋适合短跑或者是日常穿着，鞋款更偏于休闲生活化。

所以至于那个更好，得看你什么需求。

斯凯奇和亚瑟士品牌对比

斯凯奇，在美国是仅次于耐克的第二大鞋类品牌，在国内打响斯凯奇品牌的要属它推出的Shape-ups塑身鞋系列横扫了美国包括中国快速发展的塑身鞋市场。

而亚瑟士每个系列跑鞋都有分相应的人士穿着，术业有专攻，可以说是专业水平极高的运动跑鞋品牌，其推出的休闲跑鞋系列就比如OnitsukaTigerMexico66系列经典鞋款，亦是令人耐味。

斯凯奇运动鞋测评

斯凯奇在国内似乎是休闲鞋系列卖的更好些，比如知名度很高的熊猫鞋，楼主就看身边不少朋友穿过，相对而言斯凯奇的跑鞋见到的频率要小一些，而GORUN正是斯凯奇跑鞋的主打系列，主打轻便舒适，但是颜值上并不能让人满意，在4代停留了很长时间之后，今年终于是升级推出了第5代产品。经过楼主的重度使用(每天的微信步数基本都在一万步以上，最多一天到了三万多步)，GoRun5依旧拥有着出色的脚感，毕竟作为一款面向年轻大众的跑鞋系列，在拥有舒适脚感的同时再加上漂亮的配色以及合理的价格之后，也就足够了。

斯凯奇鞋子保养要点

1.洗鞋子要注意，一般运动鞋如果是白色的，那么在刷好的鞋子一定要放上一些纸巾的，这样做的目的就是为了防止白色的鞋子发黄。

2.经常运动的人，那么最好是要准备几双运动鞋的，如果你进行的是跑步，那么你需要穿上跑步的运动鞋，如果是去打篮球，就应该穿上篮球运动鞋。

3.如果是洗刷运动鞋之后短时间不穿了，那么你一定要把运动鞋清洗干净，而且要彻底的晒干净的，最后把鞋子放在柜子里，我还是提醒你的是，最好用一些纸团包起来为好的。

个人感觉肤蜡是给专业的化妆人员做的，业余的人想用肤蜡做某个部位感觉需要学习好久才能好看，下面来看看肤蜡和皮肤的色差不同怎么办呢。

肤蜡和皮肤肤色不同怎么办

肤蜡与皮肤的色差的话，肯定是要使用粉底液老修饰的。使用类似自己的肤色的粉底液，慢慢的把肤蜡和皮肤的颜色中和一下，记住粉底。盖，先上肤蜡再上底妆。再在肤蜡上面略上一层肤色粉底，和皮肤颜色衔接，便可塑造出你想要的效果了，小心不要用指甲或尖锐的东西刮到就好。

肤蜡和皮肤肤色不同怎么解决

肤色万一和肤蜡的颜色有些小差异，用肤蜡做好遮盖后，再在肤蜡上面略上一层肤色粉底，和皮肤颜色衔接，便可塑造出你想要的效果了。想要使用肤蜡比较自然对于新手来说还是需要多练习练习。

肤蜡的用途

肤蜡制作的伤疤仿真度较高、效果逼真、使用简便，在影视剧中被广泛使用。肤蜡可以用于遮盖眉毛、纹身，也可以用来塑造出各类伤痕、断肢等特效妆容效果。

肤蜡贵吗

也不会太贵，大概100元以内。只是，这个东西只有在专门的影视用品的地方才有。肉色的整塑蜡，主要用于遮盖眉毛，也可塑造出刀伤、枪伤、擦伤、碰伤、烧伤、断肢等影视气氛特效妆容效果，且逼真度较高，是极佳的战争戏、恐怖剧、科幻剧中最为常用的一种影视化妆用品，影视剧组化妆师的最佳选择。

可能对于刚刚接触翡翠手镯的人来说，经常会听到行家在谈论翡翠a货、b货这些专业词语，但是又不懂是什么意思，我们今天就来给大家讲讲翡翠手镯里面a货和b货有什么区别。

翡翠手镯a货和b货的区别

1、观察翡翠的表面

天然翡翠还具有桔皮效应，其抛光表面上常常像桔皮似的起伏不平，产生这一现象的原因是由于翡翠中硬玉颗粒的排列方向不一致所致。通过仪器还可以看到其他的鉴别特征。A货翡翠表面具有不平整的“橘皮纹”，B货翡翠表面具有酸蚀纹。

2、观察翡翠的颜色

B货翡翠颜色过于鲜艳、泛黄，但绿色大多没有色根，色与地对比强烈，不自然。由于漂白填充，B货翡翠整体均一、干净，基底变白，黄、褐、红等次生色消失，对光观察基底呈苍白色。

3、看颜色的分界线。

天然A货翡翠的颜色分界线明显，B货翡翠由于被酸泡过，导致颜色分界线变模糊。

翡翠手镯a货和b货哪个贵

a货更贵，如果是看起来颜色、透明度都有类似的翡翠手镯的话，相对于a货翡翠手镯来说，b货翡翠手镯的价格低了不少。这是因为相似鲜艳程度的颜色，b货的翡翠手镯都会显得颜色看上去比较呆，而且发邪。

而且，b货翡翠手镯没有a货翡翠手镯的清澈悦耳的声音。并且b货翡翠手镯也只是看起来色泽不错，只要在灯光下观察，它的色泽度也会大大的减弱，而且随着佩戴时间的加长，b货翡翠手镯的颜色会越来越差。

现在b货翡翠手镯在市面上的价格从几十到几百元不等，当然，也有可能表出个上万块的价格出来，这样的b货翡翠手镯，直接无视就可以了。毕竟无论b货翡翠手镯看上去再好看，其寿命都不会特别的长，而且基本上没有任何的收藏、投资价值。

翡翠手镯a货和b货怎么分辨

A货翡翠手镯是纯天然的，这种手镯只经过了单纯的雕刻和打磨，没有经过任何的化学处理，它的色泽是纯天然的。A货翡翠我们用肉眼观察就会发现它有着细腻的质地，柔和的颜色和明显的石纹，A货翡翠在所有的翡翠中是最有价值的，在选购翡翠手镯的时候如果鉴定证书上标明“翡翠”或者“天然翡翠”字样的就是A货翡翠。

B货翡翠手镯因为本身颜色看起来“脏”或者有黑斑的存在，所以它们经过化学处理，一般都是用强酸进行浸泡和侵蚀，经过化学处理的B货翡翠手镯它的内部分子已经被破坏了。B货翡翠手镯在佩戴两三年左右它的颜色就会变得暗淡，而且裂纹也会慢慢的出现，如果长期佩戴B货翡翠手镯对身体健康也是有影响的。

翡翠手镯常见等级

1.一级高档

这类翡翠是翡翠中的极品，指老坑玻璃种翡翠，颜色鲜艳明亮，并且分布均匀，透明度高，质地十分细腻，呈现玻璃光泽，工艺也是十分好的。价格主要在100万以上，甚至会达到1000万以上。

2.二级高档

这类翡翠是指老坑玻璃种、冰种翡翠，颜色鲜艳明亮，并且分布均匀，透明度高，质地细腻，也呈现玻璃光泽，声音比较清脆工艺也是极佳的。但是与一级高档的老坑玻璃种翡翠有一点点的差别。价格大致在十万元到一百万元之间。

3.三级中档

这类翡翠的颜色有紫色，浅绿色等，颜色纯正明亮，透明度为半透明，质地比较细腻，有较少的瑕疵，工艺还是不错的。价格在几千元到几万元之间。

4.四级低档

这类翡翠的颜色有浅绿色、灰白色、紫色等，颜色分布不均匀，也没那么纯正，透明度几乎为不透明，质地不是特别细腻，瑕疵较多，工艺也很一般。价格一般在一百元到一千元之间。

5.五级低档

这类翡翠成色不佳，且分布不均匀，透明度基本为不透明，质地不是特别好，瑕疵也挺多的，工艺也不是特别好。价格一般在几元到一百元之间。

说到玻尿酸打下巴，大家应该都听说过，玻尿酸打下巴是常见的整形手术之一，很多爱美者为了让自己的脸型和侧面更好看，都会选择去做下巴。

玻尿酸打下巴用什么分子

妹纸们用玻尿酸打下巴，一般指的是利用大分子玻尿酸注射在比较深层的位置，通常可以维持一年左右的效果。打下巴用到的大分子玻尿酸，具有填充定型的作用，主要是用于注射隆下巴、注射隆鼻这种手术中，大分子玻尿酸的交联剂成分较多，一般维持时间也其它玻尿酸更长一些。

不同分子玻尿酸的作用

大分子玻尿酸：大分子玻尿酸有填充定型的作用，主要用于隆鼻、隆下巴等塑性手术中，填充部分是深层组织。用大分子玻尿酸除皱的效果能维持比较长的时间。

中分子玻尿酸：中分子玻尿酸通常用来除皱，注射部位通常为泪沟、唇部以及皱纹横生处，同时也具有填充凹陷的作用，但是和大分子玻尿酸一样，中分子玻尿酸注射的部位也是深层组织，不能填充皮肤表层。

小分子玻尿酸：小分子玻尿酸是像水一样的玻尿酸，主要用于全脸的真皮层注射，能补充真皮层缺失的水份，以及修复受损肌肤，起到保温嫩肤的作用，弥补大分子和中分子玻尿酸的不足。

玻尿酸打下巴需要几支

其实妹纸们用玻尿酸打下巴做填充的话，一般用两支或者两支以上的大分子玻尿酸针剂就可以了。像玻尿酸打下巴这种用注射填充来塑造下巴的方式，通常是需要一支玻尿酸来加尖下巴，除此之外，下巴与面颊的位置也需要利用玻尿酸(注射用透明质酸钠凝胶)来衔接到位。如果妹纸的下巴是过度短小后缩的一个状态，那么打一支玻尿酸很可能是不够的，不仅达不到想要的效果，还有可能出现线条不协调的情况。使用玻尿酸打下巴的剂量一般是根据求美者的面部需要来决定的，需要专业的医生进行判断。

玻尿酸打下巴什么感觉

妹纸们做玻尿酸打下巴，通常在打麻药的时候会有点痛，但对于大多数人来说都是可以忍受的。之后玻尿酸打进去的时候，还是会有一些胀胀的感觉。玻尿酸打下巴结束之后，还有稍微的肿感，医生助理可能在做完之后会给受术者用冰袋做冰敷，一般冰敷10分钟就可以让肿胀的情况适当减轻不少。

随着科学技术的发展，医疗美容行业越来越受大家的关注与喜爱，我们的各种皮肤问题也可以通过医疗美容得到很好的改善，激光祛斑就是非常的广泛的一项。

什么斑适合激光治疗

不同色素斑对激光的反应不尽相同，有些适合激光治疗，有些却对激光反应不佳。在选择激光祛斑之前，患者应先到皮肤科医生处确诊色素斑的类型，再到皮肤激光美容中心了解色斑的类型、需要治疗的次数及治疗后效果等，然后再决定是否使用激光祛斑。一般来讲，太田痣(黑脸)、雀斑、颧骨斑(颧部褐青色痣)、老年斑、老年疣效果极佳。黄褐斑、咖啡斑、色素痣、斑痣也效果较好。但是，色素沉着、黑变病、毛表皮痣(Becker痣)等对激光治疗反应个体差异性大，激光治疗的次数也不一定，可以先做局部尝试性激光治疗。现在，激光技术还可应用于后天人为皮肤病，如纹眉、纹身、痤疮后色素沉着、外伤后的粉尘沉着症等。并且，激光还有缩小毛孔、改善皮肤整体质量等功能，效果显着，深受大众青睐。激光脱毛的效果也极佳，而且是永久性的。

如何选择不同激光治疗

较表浅的皮肤色素斑，如雀斑和蓝黑色纹身通常只需1～3次治疗就能达到满意的疗效，而太田痣一般则需要5次左右的治疗(每次间隔3个月以上)。真皮层的色素如颧骨斑(颧部褐青色痣)，对激光反应良好，一般需要3～4次治疗，但在治疗初期会有一、二个月的色素沉着期，反而比治疗前更黑，必须耐心等待色素消退。术后护理对确保疗效和减少复发是非常重要的。首先，激光术后治疗部位可能出现不同程度的红肿，这种现象是正常的，只要及时做好冰敷，就可缓解，不必惊慌。其次，术后一周内最好不要使用化妆品，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含酒精的护肤品)，切忌挤压、摩擦治疗部位，清水洗脸是最佳选择。

激光祛斑后色素沉着

专家介绍：激光祛斑是一种很好的祛斑美容方法，一般这种色素沉着会自动消失，不过建议你服用维生素E和维生素C片进行治疗，这样会好的快一些。如果严重的激光祛斑后色素沉着，我们可以采用短脉冲激光，采用症状方法既可以让你远离色素沉着烦恼，还可以拥有完美肌肤。因此不必为激光祛斑后色素沉着怎么治疗而担心，只要找到病因，对症下药，就可以很好的治疗激光祛斑后色素沉着的问题。

激光祛斑后多久结痂

激光技术是目前祛斑的最好技术了吧，无论是多难缠的斑点，在激光技术面前，都是小问题。激光技术后，脸部是会有伤口的，一段时间后伤口会结痂脱落。那么，激光祛斑后几天结痂?很多求美者都在询问相关问题，术前一定要了解清楚，下面一起来看看专家的介绍。美容医院专家指出，激光祛斑是是利用具有超强穿透力的光深入皮肤底层提取黑色素，并击碎色素细胞，通过皮肤代谢将色素细胞排出体外，避免色素再次淤积形成反弹。另外，通过激光除斑选择性的光热解作用，在不破坏正常皮肤的前提下，运用不同波长的作用原理，根据每位女性的皮肤特征，进行个性化的解决方案。它适用于有雀斑、晒斑、老人斑、太田母斑、颧骨斑等斑点的人。激光祛斑的祛斑效果非常好，在不损伤正常肌肤的情况下达到淡斑效果，对人体没有任何伤害。这个根据个人肤质和肌肤受损程度不同来决定，所以激光祛斑结痂时间也是不同的。一般情况下，3—7天即可结痂，10天会自然脱落，也有时间较长的，这个根据个人体质以及外部环境而定。为了保证激光祛斑的效果，求美者除了要选择正规的整形医院外，也要做好激光祛斑的护理工作。激光祛斑后结痂的部位不可用手扣掉，要等其自然脱落;治疗后会反黑属正常现象，待结痂脱落就会恢复正常;最重要的是，使用防晒品，切忌接受日光暴晒，以保障治疗后的效果。

痘痘是很常见的肌肤问题，很多人脸上的痘痘总是反复出现，一般和自己的饮食生活习惯有关，还有身体的内分泌功能失调也会引起长痘。

爱长痘是什么原因

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

不同部位长痘的原因

1、额头长痘的原因

有一些朋友会因为工作压力较大，精神抑郁，导致额头上出现了痘痘，这表示这些朋友的肝火旺盛，血液循环不好，最好的办法就是放松心情，重新调整自己的工作节奏，减少自己的工作压力，要有充分的睡眠，多喝开水，最好是茶水。

2、下巴长痘的原因

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为四肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

3、鼻尖

主要表现是胃火大，消化系统异常。小编也有这样的经历，如果胃热或积食，鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。另外，不要太晚才吃晚饭，睡前四小时进食比较合适。消化欠好的女生，少食欠好消化。

4、左脸颊

如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥，应该坚持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医，进行专业的调理。

5、右脸颊

右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

长痘的原因是什么

有些人的皮肤天生就比较敏感，容易长痘，而有些人则是吃辛辣、过多的甜食导致的长痘，总的来说分为三种：一类是天生的肤质、二类是生活的压力、三类是饮食习惯，接下来的文章会详细的介绍，我们一起来看一下吧。

第一：天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘。

第二：生活压力：在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

第三：的确在很多情况下，身体状况不佳都会与一定身体器官挂勾，比如，肠胃不好就会在嘴部周围长粉刺，压力大就会在额头长粉刺，心脏不好会出现在鼻头，而荷尔蒙失去平衡时就会长在面部轮廓线上。

长痘在饮食方面有哪些禁忌

1、忌食辛辣、腥发之品

此类食品性燥热，食后助热内燃，无异于是火上加油。肉类中性热之品十分常见，如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及乙醇(酒精)类饮品更易使机体内热壅积，从而加重病情。

2、忌高糖类食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮接连出现。常见的高糖类食物，如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。

去角质对护肤来说是很重要的，不同的肌肤去角质的方法也有所不同，那么先洗脸还是先去角质呢，不同肤质去角质的次数是多少呢。

先洗脸还是先去角质

去角质用在洗脸后，也就是用洗面奶彻底清洁皮肤之后。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

不同肤质去角质的次数

1、油性肌肤角质层比较厚，可以一周去一次角质。

2、中性肌肤两三周去一次角质。

3、混合性肌肤可以分区护理，油腻的T区一周去一次角质，干燥的U区视肌肤干燥程度2～4周去一次角质。

不用毛巾洗脸的坏处

脸上水冲洗过后部分污物还贴在皮肤表面不能去除干净，脸部水自然风干，会让脸部缺水。水在蒸发变成气体的过程中是吸热的，所以在脸上附着的水分干掉的时候也会把皮肤原有的水分带走，长时间皮肤就会干燥。但是毛巾上细菌螨虫比较多，最好用纸巾吸干脸上的水，千万不可以自然干，那样水份蒸发会带走皮肤本身的水份，皮肤会很干燥的，尤其在秋冬的时候。

一次性洗脸巾的好处

1、大多数一次性洗脸巾都是无纺布制作的，手感舒适亲肤，相对于毛巾来说更加的柔软，更适合皮肤薄和敏感肌肤的人使用，洗脸过程中不会拉扯毛孔。

2、不仅能用来洗脸，还能用来擦干水分，敏感肌需压干水分，切忌左右来回摩擦，以免损伤肌肤。

3、同时一次性洗脸巾在洗完脸后还可以用来擦家具、擦鞋，既合理利用了资源，还省去了清洗抹布的麻烦。

刚出生的婴儿我们需要用母乳来喂养，等到一定的年龄之后就可以换流食，再大一点之后就可以喂食正常的食物了。对于狗狗也是同样如此的，不同的阶段要采用不同的喂食方式，今天波奇网小编就来说说不同时期的狗狗都应该如何喂养，下面就来一起看看吧。1.新生至2月龄

小狗刚出生时，吃母乳；到长牙时断奶，就可以开始吃流质的食物，如加温开水调成糊状的肉罐头，或是加热水泡软的幼犬干粮；而到了2月龄时，狗狗就可直接食用幼犬狗粮了。2.3个月大之前

到了狗狗3月龄时，食物的成分和数量基本与2月龄相同，但由于狗狗一天天地长大，在食物分量上，应该每隔3～5天增加1/5左右。3个月大的狗狗开始调皮，对什么事物都充满了好奇心，对食物却没有鉴别能力，这时你就要时刻提防它乱吃东西，若有意想不到的东西进入它的肠胃内，如纽扣、小石子、针、钉子、塑料等，很容易损伤胃肠黏膜或造成肠梗阻。如果发现狗狗有剧烈呕吐、腹痛症状，应马上送宠物医院做X光检查，看体内是否有异物。3.4个月大左右

到狗狗4个月大时，可喂4月龄的狗狗专用干燥犬粮和米饭，或将煮熟的肉、菜及肉汤一起加入犬粮中调和，并添加钙粉等营养物质。狗狗在生长发育阶段，并非每个部位都均衡生长，而是“主打”一个或几个部位，如出生至3个月时，主要生长躯体和增加体重，4～5个月时主要增长体长，6～7个月后主要增长体高，8个月时基本达到成年。所以，狗狗生长发育期间除保证足够的营养物质外，还要注意营养均衡。

狗狗4月龄后，对钙需求量逐步增大，此时若没有得到足够的钙质，很可能发生佝偻病，四肢长骨变形或关节肿大，出现“O”形或“X”形腿。这时你不仅要在食物上下足功夫，还要经常带狗狗晒太阳，补充体内所需的钙质。另外，在遛4个月大的狗狗时，时间不能太长，也不宜在马路上散步，而应选择比较柔软的草地或泥土地，以防止狗狗运动量过大，影响它的健康成长。4.5个月龄时

到狗狗5个月时，可在4月龄食物的基础上，适当增加食物的量，尤其是增加米、面、豆类等食物的分量，因为这些食物可提高狗狗对植物蛋白的消化率，而植物蛋白能增加狗狗皮毛的光泽度；或偶尔在食物中适当加入牛肉、鸡肉等肉制品，这些食物对狗狗的皮肤非常有益。狗狗5个月大时，千万不能用切成块的生肉直接饲喂，因为这个阶段的狗狗味觉灵敏，一旦习惯血腥味，就会对以后的食物非常挑剔，兽性大发时可能还会攻击人类或其他动物，很具危险性。5.6～7月龄时

狗狗6～7个月大时，食量为一生中最大，平均每餐要吃下用直径10～15厘米的汤碗装满的食物。食物品种基本同4～5月龄。7.8月龄至成年

狗狗8个月时，体型已接近成年犬，但内脏器官仍在生长发育，所以，在这个月应继续喂给狗狗足够的营养食物，并可适当添加蔬菜、水果，促进狗狗消化吸收功能。

狗狗喜欢啃骨头可谓是天生的癖好，从断奶开始就已有这种意识，所以从狗狗3个月大时就可让其练习啃骨头。值得注意的是，鸡骨头绝对不适合狗狗，因为鸡骨头不像实心的猪骨或是牛骨，它是中空骨构造，咬碎后会成为片状或颗粒状，就像锐利的刀片，被狗狗吞进肚后很有可能会刮伤、刺穿肠道，对狗狗造成巨大的伤害。

粉底液大家应该都非常了解吧，基本上很多女性在化妆的时候都会使用粉底液，帮助我们遮瑕，美白提亮肤色等等，那么你知道养肤粉底液吗，化妆品一般都会有损伤皮肤那么养肤粉底液会有什么不同呢？我们一起来看看吧。

养肤粉底液和普通粉底液的区别

养肤粉底液和普通粉底液的区别主要是因为养肤粉底液会让我们的皮肤更好，在养肤粉底液中加入了非常多的护肤成分，把护肤品的精髓融入了化妆品中可以让我们的皮肤在卸完妆后也不会出现疲惫的状态。

养肤粉底液有什么不同

养肤粉底上脸之后，即使过比较久的时间，脸也不容易干燥暗沉。最重要的一点是，卸妆之后肤质几乎没怎么改变，跟上妆前一样有光泽，而其他一些普通的粉底在卸妆之后皮肤会有疲惫感，会显得很暗沉，长期下来，对皮肤的伤害相对比较大。

养肤粉底液值得买吗

养肤粉底液相较于普通的粉底液还是值得买的，特别是从皮肤问题出发，皮肤敏感，问题肌肤都是值得买的。粉底液贵还是有贵的道理的，所含的成分会比较安全，养肤粉底液里面添加了一些护肤成分，能够减少粉底液的刺激性。让敏感肌肤也可以放心使用粉底液，不会使皮肤产生不适，更加温和。

养肤粉底液价格会贵吗

养肤粉底液的价格却是会比普通的粉底液的价格会贵一点因为养肤粉底液在成分中加入了非常多的护肤成分，会造成成本的提高，所以养肤粉底液的价格会比较贵一点。

快车在不同网络条件下合适的设置的上传速度的方法如下：

当使用快车下载一个文件的时候，这个文件已经保存在机器上那部分数据会被传输给其他需要的用户，帮助他们提升下载速度，这是需要临时使用上传带宽的，在不同的网络条件下它们的带宽不相同，如果遇到上传速度过高，影响下载时的网页浏览的话，就需要针对性的进行上传速度设置。这个设置是指上传速度最大值。(当然，推荐带宽较高的用户不限制上传速度，因为从BT等下载原理来说，不上传给别人，那么下载的时候别人也不会传数据给自己)

1、首先，打开设置最大上传速度的窗口，点击配置，选择连接选项卡，并且在“将上传速度限制为”上打钩。

2、然后根据带宽选择合适的上传速度：

512kbit应是10

1mbit应是20

2mbit应是40

3mbit应是60

4MB及以上带宽的用户建议不要限制上传速度。(如果以上值认为不合适，可以自行修改。)设置完成后，点击“确定”，即可进行更改。

德文卷毛猫(详情介绍)

选择饲养一只猫咪的时候，大家应该都会遇到，不知选择公猫还是母猫的难题，一般来说，公猫活泼好动，但是和母猫相比较，性格有时候比较暴躁，而母猫来说，性格温顺比较黏主人，但是母猫在发情时会乱跑，总体来说，各有各的好处。

1、一般来说，公猫好动，活泼可爱，对主人很亲热，也比较聪明，接受训练的能力比母猫强，经过训练可以学会很多有趣的动作，饲养要求相对讲比母猫低些，体格健壮，抗病力强。较适合老年人或性格比较内向的人饲养。但有时公猫性情比较暴躁，攻击性强，有可能抓伤人或其他小动物。在性成熟以后，易到外撤尿以划出自己的势力范围。

2、母猫性情温顺,感情丰富,易和主人建立起深厚的感情，容易饲养管理。但在繁殖季节，母猫每隔3～4周就有1次发情，求偶的叫声很难听，而且总想跑出户外，如果任其与公猫交配，则要怀孕和产仔，产仔后需要主人的精心照料，小猫离窝后要适当处理。母猫的抗病力较公猫差，特别易得产科病。

3、一般建议对母猫作卵巢摘除术会使母猫成为人们更好的宠物，因为这时母猫已不存在发情和妊娠的过程。公猫在幼小时即予阉割，就不会因到处撤尿而破坏房间的卫生，同时还可使公猫安心地呆在家里，不会再出去四处寻觅母猫。

4、如何区分小猫的性别：看小猫性别可千万别看肚子找小JJ，那会被人家笑死。小猫的后面都有两个洞，上面那个是大便用的，就在尾巴根部正下方，男生女生都一样。差别在下面那个尿尿和做其他事的洞。

5、母的下面那个洞与上面的洞较接近，有“一点点”像一条直线。公的下面那个洞与上面的洞距离略远，中间的一点空间是以后要给小蛋蛋放的。母的下面的洞和上面的洞较接近，而且下面的洞的形状有一点点像“水滴形状”(有点黑黑的那个)，不是完全圆的。这就是有的书写说母的猫像“颠倒的惊叹号”。

6、公的下面的洞和上面的洞距离较远，也是圆的，不会像水滴形。所以有的书写说公猫是“冒号”。两个洞中间的位置是以后要放小蛋蛋的，因为现在猫咪还小，蛋蛋看不出来，可是仔细看还是可以看出这里的毛不大一样。

乳房是女性美的标志，不正确的文胸穿戴方式容易导致乳房发育不良或者变形，严重的还会引起乳房疾病。那么不同时期的女性应该如何选择适合自己的文胸?

女性不同年龄选不同文胸——哺乳期选纯棉质的文胸

孕期和哺乳期是女人一生中比较特殊的时期。怀孕5个月后，由于体内的荷尔蒙发生急剧变化，孕妇的腹部和胸部不断增大。这时，如果文胸选择不得当，就会压迫孕妇的腹部和胸部，影响孕妇的健康。而到了哺乳期，文胸选择不得当，不但会造成乳房下垂，还会直接影响到宝宝的哺乳。

哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。

由于孕期和哺乳期的乳房变大，为了避免下垂，有些孕妇或产妇会选择钢托文胸，但是硬性钢丝的哺乳文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能还会影响产奶。可若是没有钢丝的哺乳文胸又起不到撑托的效果。那么建议乳房较大的孕产妇选择软性钢丝哺乳文胸，这样既可以减轻普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用。

在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。

女性不同年龄选不同文胸——少女可选背心围

一般来说，青春期的少女长到十六七岁后，可以自己用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸。而过早的佩戴文胸，则没有必要。

青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。

据专业人士介绍，对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。

在面料方面，少女应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会明显的突出胸部，适当避免尴尬。

女性不同年龄选不同文胸——老年女性选运动文胸

有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。

眉毛的画法有很多种，不同的眉型适合的脸型都不一样，眉毛是脸部妆容其中最重要的一项妆容，画好眉毛的基础就是学会修眉，那么下面就来手把手教你如何修眉，不同脸型的眉毛画法。

手把手教你如何修眉

1、先用笔直的毛刷放在两眉上方，看看两眉是不是平直对称的。

2、选择一个适合自己的眉型，确定眉形后，用眉刀把多余的杂毛除掉，那么双眉的大概形状就出来了。

3、如果最接近主眉毛的地方眉刀刮去会损坏眉形的话，建议用修眉镊子把多余的小碎毛拨除。

4、然后眉形就出来了，再用小梳子从眉头到眉尾把眉毛梳顺。

5、借助梳子使用弯型剪刀把多余和过长的眉毛修剪整齐。

6、然后再次使用眉刀，把眉毛周围的汗毛剃除干净。就这样，美眉就修剪完毕了。

不同脸型的眉毛画法

圆脸

圆脸型眉毛的化妆技巧：圆脸的女生脸部线条十分圆润，所以圆脸的女生应带搭配上扬型的眉形或者略短形的粗粗的拱形眉毛，然后可以描绘一些层次，让眉形更有力量感，平衡脸部的圆润感。圆脸型的人眉头位置应定在眼角向外3mm处，眉毛倾斜的角度要提升为12度，眉尾也要拉长3mm，这样可以使脸型显得瘦长一点。注意圆脸型的女生不可搭配直直的短粗眉以及弯挑的细眉型。

方脸

方脸型眉毛的化妆技巧：方型脸，感觉四四方方的，轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美揉合了女性的柔美与坚强个性。不足之处，对于女性来说显得不够柔和。方脸型的人要消除下颌棱角感，眉毛形状要呈现圆弧状，不要刻意上扬，这样可以具有较为温柔的面部收缩效果。

长脸

长脸型眉毛的化妆技巧：这种脸型由于两颊消瘦，面部肌肉不够丰满，容易显得人缺少生气，忧郁没有精神。在化妆时注意视觉上增加脸部的宽度，在底妆涂抹和五官的修饰也都有一定的技巧。长脸型的人眉色与发色应尽量保持一致，一定要让眉头在眼角正上方，拉宽眉间的距离，收缩纵长感。

各种脸型适合的眉型图片

眉型细分有很多种，我们按照概念总体可分为四种：标准眉、水平眉、弯眉、上扬眉。下面我们按照眉型，逐一来看适合什么脸型，以及如何画出这种眉型。

画眉前先普及一下化妆中的专业术语：眉头、眉腰、眉峰、眉尾。详见图示——A为眉头，B为眉腰，C为眉峰，D为眉尾。

所有眉型在画的时候，有几点共同的原则：

眉头垂直于内眼角;

眉腰为连接眉头和眉峰的斜线;

眉尾在鼻翼与外眼角的延长线上结束;

由眉头到眉尾，由浅到深、由粗到细;

眉峰为眉毛最高点，眉尾其次;

线条必须流畅，弧度必须圆润;

眉尾不可低于眉头，可在同一水平线或者比眉头略高1mm。

画眉前，请先用修眉刀将眉毛周围的杂毛刮掉，然后将眉毛尽量修成适合你脸型的眉型，用修眉剪将过长的眉毛修剪到适合的长度。

画眉时，先用眉笔勾勒出适合你脸型的眉型边框，然后轻轻用眉笔填充边框内的眉腰眉峰和眉尾，眉峰处加重力度使颜色最深，再整体描画一下，使颜色深浅过渡连贯自然不突兀，眉头处只需要用眉刷轻刷就行了。

标准眉

适用脸型：基本适用于任何脸型任何年龄。如果你实在判断不出自己属于什么脸型，最靠谱的就是画标准眉。

画法：

眉峰在由眉头至眉尾后2/3处。

水平眉

适用脸型：长脸型。尤其不适用于圆脸型。

画法：

眉峰在由眉头至眉尾后3/4处。

弯眉

适用脸型：圆脸型和方脸型。给人感觉古典、甜美、含蓄，同时也适用于印度妆、舞台妆。

画法：

眉峰在由眉头至眉尾后1/2处。

上扬眉

也俗称挑眉，适用脸型：圆脸型和微方脸型。尤其不适用于长脸型。给人感觉冷艳。

画法：

眉峰在由眉头至眉尾后3/4或2/3处。

修建眉毛注意事项

偷懒修眉法

如果你自己不知道如何修剪出最完美的眉形，可以先在化妆品专柜找人为自己修成好看的眉形，然后你只需要每周将新长出来的杂毛拔掉即可，这样就非常方便啦。

镇静消炎法

如果你怕修眉毛的时候弄疼自己，那么可以是使用含有金缕梅的爽肤水，这样就能很好的帮助镇静肌肤和收敛毛孔，让你感觉不会那么疼，还能减少修眉后的红肿现象。

交替修眉法

在修眉的时候不要修好一边再去修整另一边，最好两边同时交替进行，修剪的时候就可以随时观察两只眉毛的对称性怎么样，还能保持两边的一致，不用担心修坏哦。

修剪法

如果你的眉毛长得太长，或者你想要它看起来更加平整，那么小编建议你用剪刀修剪，先用眉梳将眉毛向上梳。然后把超过眉毛轮廓边缘的部分剪掉，同样再把眉毛向下梳，再把超过边缘的部分剪掉即可，这样就能很好的掌握修建的长度。