成长中的苦味作文【汇总20篇】

剖宫产作为处理难产的主要医学手段，实施剖宫产手术必须具备一定的医学指征。那么，警惕！盲目提前剖腹产对孩子健康成长不利。就让的小编和您一起去了解一下吧！

盲目提前剖腹产对孩子健康成长不利

到8月下旬，不少用心良苦的准妈妈提前来到医院预约病房，希望自己能在9月1日前剖腹产，提前赶上“升学末班车”。有的准妈妈甚至在宝宝还未足月时，还提出想在8月28日这一天“择时分娩”。对此，专家提醒：盲目提前剖腹或人为攀赶“升学末班车”对孩子健康成长不利，父母还是应顺应自然规律。

预产期在9月2日的刘小姐告诉记者：“8月底出生的孩子可以比9月份出生的孩子早一年上学。所以想找医生提前剖腹产。”

根据有关规定，8月31日(包括8月31日)前年满六周岁的儿童可上小学。8月下旬刚到，沪上不少妇产科医院又将迎来又一波生育小高峰。不少预产期在9月初的准妈妈纷纷向医生提出，要求在8月底前提前剖腹产，希望自己的宝宝能比同龄孩子早一年入学。

昨天，记者从妇幼保健院了解到，这波生育小高峰目前已经初露端倪。一些想提前剖腹产的准妈妈已经开始想方设法提前预订住院病房。不过，对于这些用心良苦的准妈妈，妇产科医生还是尽量劝说她们，并告之还应慎重考虑。

妇婴保健院产科副主任应豪说，生孩子是个瓜熟蒂落的过程，违反自然规律，未到预产期就盲目提前终止妊娠，可能给新生儿和母亲带来不利影响。对新生儿而言，提前剖腹产可能引发呼吸窘迫综合征、缺氧缺血性脑病等早产并发症，对产妇可能造成产后出血等。

马荣金地幼儿园园长何琦则认为：“片面追求孩子早读书，只会带来很多弊端。有的孩子年龄太小，心智发育和成绩都赶不上同班同学，小小年龄就会遭受挫折，影响孩子自信心和成就感，给孩子未来蒙上阴影。”

相反，如果孩子在同班同学里稍微偏大，在能力等各方面都较强，在小伙伴中就容易受到信赖和支持。“小姐姐”、“小哥哥”将来在班级里当“小干部”的机会也相对较多。

在了解了以上的知识之后，准妈妈们就一定要注意了。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

随着宝宝一点点长大，妈妈都想借电视开拓宝宝视野，让小家伙从电视节目中获得有益信息。然而您可知让电视陪伴成长的孩子，危害比你想象的多！

让电视陪伴成长的孩子，危害比你想象的多！

让我们看看电视普及四十多年后的美国文化、教育、道德和社会。美国教育部报导，七千万的青年人是功能性文盲；很多高中毕业不识字、不会计算或思考；十七岁的青年中只有百分之七具备上大学科学课程的程度；美国十三岁的孩子在一项国际性的科学数学考试成绩是十二个国家中倒数第一名。

被动性的看电视活动取代了儿童主动的参与活动，以至于脑部缺少刺激发育，电视本身对脑神经和所有感官有麻木作用，与吸毒有相似之处，因此看电视也会上瘾。看电视时，脑波是Alpha波，比平常的Beta波慢，左脑尤其没有反应，只有右脑接收画面和情感的信息，左脑是思考判断和分析的功能，看电视时关闭。也难怪广告利用这个弱点来推销产品，因为它不必以理由来说明，只要借着生动的画面和简短的句子来吸引人，小孩、大人都会像被催眠一样地去买。

也因广告，美国人喜欢吃高糖、高脂肪垃圾食物，肥胖症也成为流行性疾病。电视的荧光闪动每秒五十至六十次，超过我们神经系统所能跟上的每秒二十次，同时因为光线是直射光，不同于我们所熟悉的反射光，眼睛自然停止反应，眼球是在静止状态，视力完全靠眼球的频动来调整焦距，看电视造成视力衰退可想而知；不仅视力，其他感官也休止。一般父母不会想到孩子的睡眠不安、消化不好、心脏跳动不规律、情绪暴躁、疲倦、做事玩耍容易厌倦、吸毒、饮酒、硬心肠、性欲放纵、学习困难、手脚不灵活、注意力不能集中等与看电视有关，欧美的一些父母亲已认出这些问题所在，开始“戒”电视。

电视大大减少儿童的想像力，因为儿童是借着“假想”的游戏和听故事时的想像来促进想像力，同时，儿童的肢体活动促进意志力的形成，如果缺少活动，则到少年期会觉得生命无意义且没有目标，做事也心有余而力不足。

建议:当宝宝爱上电视后，为了让小家伙真正疏远电视，妈妈要有意识地增加与宝宝相处时间，比如多和宝宝一起做游戏、散步、逛公园等等，以便给宝宝提供广阔的活动空间，丰富宝宝的生活，如此有利于疏远宝宝与“电视保姆”之间的关系。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦

学生时代的安昀，是个学霸级的人物。高考那年，他考入同济大学，修学土木工程专业。然而，设计中太多的条条框框，让他最终放弃了原专业，在研究生时期选择了更感兴趣的领域——金融。说起安昀对金融的兴趣，还得追溯到高中时期。那时恰逢金融危机，他出于好奇便拜读了几本关于“索罗斯袭击泰铢、韩币”的书，对于当时朱镕基“坚持人民币不贬值”的策略，也同样作了较为深刻的研究。那时的他一定想不到，这份出于好奇的钻研经历，竟成了他日后工作的启蒙。

“兴趣是动力的源泉”这句话，在安昀身上得到了印证。怀揣着满腔热忱与抱负，安昀稳步踏上了事业征程。毕业后的两年，他就职于申银万国证券研究所，从事策略研究工作，期间两次荣膺“新财富”最佳策略分析师。经历了股市的跌宕起伏，安昀对证券市场充满了敬畏，也确立了不跟风、不投机的投资原则。2008年11月，安昀加入长信基金管理有限公司，历任策略研究员、基金经理助理、研究发展部副总监。2011年10月，安昀终于站上了实现梦想的绝佳舞台，以基金经理的身份，开启了新的征程。

基金经理之路——拼的是勤奋

不得不说，安昀的基金经理之路走得“风生水起”。自2011年接管长信内需增长至今，其业绩始终稳定在行业前列，无论是短期还是中长期业绩均表现亮眼。聚源数据显示，截至6月6日，长信内需增长今年以来预期年化预期收益率达10.37%，在610只股票型基金中位列第9名；近一年和近两年的总回报更是分别达21.17%和56.82%，排名位列同类基金产品第21位和第13位。

提及投资心得，安昀借用了一句很流行的话：“做投研，还远轮不到拼天赋。”在他看来，大家的智商差不多，因此只有花费比别人更多的时间，才能有更深的深度，才能在投资决策时看得远、挖的深、买的重。他不预测大盘，不做主题投资，也不参与风格转换。相较于行情的短期波动，安昀更关注于一家公司的基本面和未来预期。凭借对公司基本面的深度研究，安昀的择股堪称“用人不疑，疑人不用”。只要公司的基本面不发生变化，他就敢于坚定地集中持有，不惧市场波动。安昀笑言，“我相信企业，要超过相信自己。”

基金经理素描——思考者

作为一名年轻的基金经理，面对复杂的投资环境，安昀却有着老人般的淡定心态。他的性格也是这样——随和乐观，并且勤于思考。在工作之余，他非常喜欢读书，尤其是经济、历史、企业相关书籍。在安昀看来，投资的好坏实际上是理解能力的表现，而多读书可以让他对材料的理解更为深刻和透彻。他认为眼下金融行业盲从跟风的风气过重，人云亦云的行业状态破坏了人们独立思考的能力。因而，他经常在全公司开展“读书会”活动，介绍可读性高的好书，希望能够藉此唤醒大家的独立思考意识，从而变得更加理性。

当然，要做到真正的理性，即便对安昀自己而言也是很大的挑战。他坦言，“在感性面前，人们往往是脆弱的。”战胜自己的感情是一件非常困难的事情。正如电影《霍元甲》里的台词“真正的敌人，就是你自己”一样。但他相信并坚持着的是：“战胜它，前方就是胜利。”可以说，自任职基金经理以来直至现在，安昀已经交出了一份令人满意的答卷，由衷期待在2014下半年，安昀和他管理的基金能继续为我们带来惊喜。

孩子是父母的心头肉，0-7岁的孩子处于成长萌芽期，对世界充满好奇，心智发展和生理成长都非常迅速。半年不见，孩子的个头和样貌便有了大变化。这个年龄阶段的孩子从咿呀学语到学会走路，需要经历一个跌跌撞撞的过程，因此，家长们要防止孩子磕碰或滑倒，一起看看吧！

危险一刻

2岁的新新活泼好动，非常可爱，小区里的邻居们都很喜欢她。可是最近大家一直没见到平日里经常和奶奶一起在小区里玩耍的新新，一打听才知道，几天前新新在家里玩的时候不小心滑倒把头磕破了。

隔天，新新和奶奶一块儿出来了，奶奶把事情原委告诉了大家。几天前家里打扫卫生，地板上有一些水。新新看茶几上有她的图书，跑过去拿，鞋子沾到地上的水，一下子滑倒了，摔下来的时候，头刚好磕在茶几腿上，被磕出一道大口子。因为口子太大，新新去医院缝了四针。

宝宝遇险怎么办

日常生活中宝宝难免发生滑倒磕碰的现象，宝宝磕碰后很容易形成伤口红肿、青紫的情况。遇到这种情况时，家长应保持冷静，不要急着用手按摩宝宝受伤的皮肤，应先检查是否伤及骨骼。若伤处接近骨骼，宝宝感到疼痛难忍，不论是否肿胀，家长都应尽快带宝宝去医院照X光片以确诊是否骨折。

排除骨折的可能性后，如果仅仅是静脉小血管出血和软组织损伤造成的红肿、淤青，家长可以先用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的伤处。冷敷要越早越好，最好在淤青症状出现之前，这样能避免或减轻淤青现象。

淤青是在外力作用下，皮下毛细血管破裂出血所致，皮下毛细血管出血越严重，皮肤上可以看到的淤青就越多。同时因皮下神经丰富，渗至皮下的血液已属异物，所以宝宝皮肤瘀青处有疼痛感。家长给宝宝冷敷可以每日2～3次，每次10～20分钟，坚持冷敷1～2天。这样可以有效缩短淤青的持续时间。

应当注意的是，刚摔伤时一定要切忌热敷，因为热敷可引起局部组织温度升高、代谢增强，使本来已断裂的毛细血管再次扩张，促进静脉血流加速，加重局部淤青现象。宝宝磕伤2天以后，如果肿胀不太严重，可以采用热敷。一方面促进淤血消散吸收，另一方面也可以止疼。一般皮下淤血会被慢慢吸收，所以淤青的消失大约需要两周。

宝宝摔倒磕碰是难免的事，一旦发生，家长不要过于惊慌，不要心急火燎、动作过猛地将宝宝从地上抱起，以免导致其他不必要的伤害。

宝宝摔倒磕碰最怕伤到后脑，如果宝宝是面朝下摔的，一般危险性较小，只需进行外伤处理即可。如果宝宝是后脑朝下摔的，并且摔倒后能够马上大哭，一般脑部受伤的可能性也较小。宝宝头部摔倒磕碰后的一段时间内，家长应尽量逗逗宝宝，与他说话，不要让宝宝马上睡觉。如果宝宝哭累后很快睡着了，家长也要在一小时内将宝宝叫醒。如果宝宝醒后大哭，就没有什么问题。同时家长应在随后两天里注意观察，并尽量让宝宝多休息、少活动。如果两天内宝宝精神一直很好，食欲也正常，家长就可以完全放心。

宝宝摔倒磕到头怎么办？

但如果宝宝摔磕到头部时，出现以下几种情况，家长应立即带宝宝去医院检查。

1.头部大量出血;

2.摔磕后宝宝不哭，但意识不清醒，嗜睡，有半昏迷的现象;

3.摔磕后两天内，宝宝有呕吐、睡眠多、精神差或剧烈哭闹的现象;

4.摔磕后两天内，宝宝鼻子或耳内流血或流水、双眼瞳孔大小不等。

一般脑部受伤引起脑震荡或颅内出血，会很快发作，最晚也会在24小时内发作。

所以宝宝头部摔倒磕碰后，家长一定要特别留意，一旦有症状就要尽快带宝宝去医院，以免延误救治时机。

安全防范ABC

1.为了避免宝宝磕伤，家长应在家具的边缘、有凸出部分的柜子、有尖角的窗户上加装防护设施，使用安全角。例如，给家具转角处的直角加上圆弧的安全护角，给硬材质的桌椅板凳装上柔软材质的防护棉垫。安全护角和防护棉垫在市场上都有售卖，家长们可以按需要选择。

2.和推拉式的窗户相比，平开式的窗户更容易碰到宝宝的头部或其他身体部位，因而家里窗户最好改成推拉式。

3.宝宝经常活动的空间要尽量避免乱放杂物，宝宝的玩具不要随处乱放，要保持空间的整洁、空旷，以减少宝宝被磕伤的可能性。

4.装修时宝宝的房间尽量不要用抛光的地板砖。这种地板砖虽然新潮时尚，但比较滑，宝宝走在上面容易摔跤。

5.厨房、卫生间的地面最好使用防滑瓷砖，洗脸盆、浴缸附近，要铺上防滑地垫，卫生间的台子边缘如果是直角的，要加装圆弧的安全护角。

6.给宝宝买防滑的鞋袜。

7.宝宝还不会走路时，千万不要让宝宝单独留在床上、婴儿座椅上或其他比较高的地方，以防摔倒。

总之，宝宝磕绊中成长，父母还需多注意！如果你想在线了解更多如何预防儿童在家磕碰的小知识，可以到来查询阅读呦，多一份知识就是对宝宝多一份关爱。

目前我国约有900万癫痫患者，其中活动性癫痫患者600万，每年新增患者40万人，终生患病率7%。，即约每200个人中有1人患癫痫病症。张主任强调，重视对儿童癫痫的控制，是在人群癫痫的“源头”把关。那么家长如何保护癫痫儿健康成长呢？

许多家长在得知孩子患癫痫后，非常震惊，很长时间都不愿面对现实。继而不少家长或寄希望于各种“祖传秘方”、“灵丹妙药”，或认为是不治之症，拒绝治疗，从而延误孩子的规范诊疗。

家长能够给予癫痫儿童最好的关爱，首先是正视患病的现实，同时和孩子一起树立战胜疾病的信心，继而帮助孩子培养坚持规范诊疗的耐心。

张主任建议，家长在生活中应尽量做到：1.孩子生活一定要有规律，按时作息；2.避免过劳、受凉和发热，不宜玩电子游戏机，以防诱发光敏性癫痫；3.养成良好的饮食习惯，不宜喝浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料；不宜抽烟和饮酒；4.不要单独涉水、登高、接触电器；要特别注意预防癫痫突然发作时可能造成的如摔伤、溺水等意外伤害；5.特别提醒儿童癫痫患者家长注意，对患儿学习要求不要过高、过严，因势利导，充分发挥孩子的长处，避免给孩子精神上造成过度紧张、疲劳。

【温馨提示】

正视癫痫患病现实，坚持正确的抗癫痫治疗，鼓励孩子积极参加同龄人的各种活动，同时保护他们的安全。与儿童神经专科医生一起，给癫痫儿童爱心、信心和耐心，尊重他们的生命，关爱他们的人生，让癫痫儿童健康成长。

简要回答

2014年10月30日生下大宝，2017年10月25日生下二宝，成为俩孩子的妈妈，我的成长是“逼迫式”的，不再是那个懵懂的小女孩了。

以前的我，喜欢粉色泡泡，特别小女生（虽然身形是山东大嫚），情感也比较细腻。经常会给妈妈打电话，说自己的心事儿，动不动就哭鼻子。

妈妈说，虽然你已经长大了，结婚了，是大人了。但在妈妈这里，你永远是个孩子，想说什么就说，想哭就哭吧！

很感恩有这样的妈妈，能让我的成长，比别人多了一份坚定和勇敢。因为我知道，累了回家有人听我说，拍拍我的肩膀，给我一个大大的拥抱。也正因为如此，我一直都是个小孩的模样，爱哭爱笑爱闹。

刚开始有大宝，我累了会抱着他哭，觉得好委屈，我还是个孩子呢，怎么有了宝宝？每次听到他咳嗽，我都紧张到不行，总觉得自己做得不好，那种愧疚感，让我感到很无力，也常常失眠。

随着大宝的长大，我从容一些了，慢慢接受了自己只是个普通妈妈的现实。跟孩子一起玩，一起闹，日子美好了起来。有了二宝后，我开始跟娃爹、大宝一起“合作养育”。

我负责给二宝喂奶，娃爹负责给二宝换尿不湿，大宝负责哄弟弟。当然，这些都是他们在家时的分工，只有我一个人，就得全都做了。

有次给二宝做饭，他在吃，我已经困得睡着了，迷迷糊糊，感觉嘴边有食物，条件反射地张开了嘴巴，吃下觉得不对劲，猛地睁开眼，二宝在对着我嘿嘿笑。他手中的辅食勺是空的了，原来在给妈妈喂饭。

转眼间，大宝上小学了，二宝上幼儿园了，我的角色不再是单纯的“喂养照料者”，还要兼顾更多的启蒙和引导。大宝情绪不好了，我就化身知心姐姐，跟他聊一会儿，等着他扑到我怀里说：“妈妈，谢谢你，我现在超级开心了！”

二宝哭咧咧地从外面回来，说有小朋友欺负他了，我和大宝一起帮他擦眼泪，听他说自己的委屈，然后一起抱抱，分享下自己的感受和建议。

以前遇到点事情就会哭鼻子的我，成为妈妈后，变成了“知心姐姐”，照料孩子的生活，提供情绪价值，听孩子说那些他们的“小破事儿”，然后一起想办法解决，或者哈哈大笑，来一个大大的拥抱。

有天晚上大宝跟我说，想要造个时光机，因为希望我和爸爸陪他时间久一点，那一刻，我的眼泪差点下来。

内心窃喜。看起来，我也不是个很让人讨厌的妈妈，甚至，孩子还有点喜欢，希望我陪他久一点呢！

我经常会把跟俩孩子相处的瞬间，整理成文字发在账号上，也获得了不少家长的点赞和支持。我想，从我的养育模式中，他们也能感受到一二吧？

记得有位朋友说，养儿子就要像谈恋爱一样，这样亲子关系才会更好。而我觉得，可能我面对俩儿子，更多像个“知心姐姐”，听孩子说他们的心情、感受，并提供必要的帮助。

而孩子有时候也是我的老师，教会了我很多。比如，当我特别烦躁时，会跟大宝说，妈妈有点找不到人生的意义了。他会跟我说，妈妈，人活着就是为了让世界更美好，让身边的人和自己，都更好，这就是意义。

成为妈妈后的成长，之所以说是“逼迫式”，是因为我其实也很脆弱，也不爱想太多，是个很简单的人儿，一直被照顾得很好。

成为妈妈后，一切都在改变，我也需要照顾自己的孩子了，这种成长是急迫的，毕竟父母的有效期，就那么十来年，一想到这里，我就觉得有些难过。

这种蜕变，说不上好，说不上不好，但我享受其中。因为，在养育孩子的过程中，我看到过童年的自己。曾经的迷茫，如今拨开云雾，一切愈发明朗起来。跟着孩子一起慢慢长大，彼此治愈，彼此相依。希望我们的关系，可以一直这样保持下去！

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通。这里介绍几条比较实用的亲子沟通技巧。让大家知道如何对叛逆学生进行成长教育。

尊重孩子：家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

换位思考：家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

忌从学习入题：同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

稳定情绪：家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

允许孩子犯错：这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

学生在成长的过程中要不断的接受新的教育，叛逆的学生要正确的引导，让孩子健康的成长，学生成长教育的重要性很大，想了解更多的学生心理健康知识请到。

QQ作为一种常用的聊天工具，有很多有趣的功能，比如不进去聊天，比如QQ黄钻的空间，黄钻的装饰QQ空间的效果，那么QQ如何使用空间黄钻加速卡？让我们看看。

1、点击手机打开QQ空间”。

2、然后打开QQ在空间的主界面之后，点击上面的个人头像。

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6、点击立即使用后，个性钻设置成功。

这就是关于的QQ如何使用空间黄钻加速卡？很多人打开黄钻只会设置背景，不会使用个性化钻石。QQ空间黄钻加速卡快速尝试新的个性化功能。

成长任务是帮助科友从社区新手成长到卓越科友的任务体系，其中为帮助科友更好的认识百科、学习编辑、快速成长设置了一步步的指引，在学习成长的同时得到经验值、财富值、徽章等奖励，快速升级。目前开放的内容主要有新手任务、进阶任务和高阶任务，后期将继续开放高手任务与卓越任务阶段。

成长任务页面位于科友个人中心，总体由三个大部分组成。

成长任务完成进度

您可以在这里了解到自己的成长任务进行到哪个阶段，位于成长任务整体流程的什么位置。同时在这里也可以看到您通过成长任务已经获得的奖励，和完成当前任务即将获得的奖励。

任务列表

您可以在任务列表展开每个阶段的三个任务名称，并看到任务目前的状态(已完成、正在进行、未开启三种)。每个任务必须按照顺序完成，完成当前任务才能开启下一任务。登陆用户在百科词条页个人信息模块也可看到自己当前进行的成长任务完成进度。

任务详情页

任务详情页展示任务的具体内容。包括：

任务目标：明白完成任务的目标，把握任务重点。

任务说明：任务的详细说明，任务具体是要做什么，如何去做，一看便知。 任务内容：任务内容分步骤展示在这里，点击步骤或后面的“现在去完成”即可前进至任务完成页面，轻松进行。

任务奖励：完成当前任务可获得的奖励。

任务进度：可在这里看到自己当前任务完成进度，根据不同情况也会显示为未开启、领取奖励、已完成。

任务帮助：通过图文形式讲解完成任务的步骤，不知道如何完成任务时可以参看。

宝宝的免疫力决定孩子的健康程度，也决定孩子的成长速度，那您知道日常生活中怎样增强宝宝抵抗力吗？您知道宝宝抵抗力差怎么办吗？今天小编就为您介绍一下如何提高宝宝抵抗力的知识哦。

如何提高宝宝的免疫力

提高宝宝的免疫力要做到一下的七点，孩子的妈妈一定要来学习一下的，在孩子成长的路上一定要给他们多一点防护哦。

让孩子勤喝水

许多孩子在玩的时候，或者是上学的时候，都会忘记或者是没有水喝。作为一个合格的家长来讲，就应该记得，要让孩子们多喝水，不要只是等到孩子口渴的时候，才让孩子喝水，这是不对的。

所以呢，宝宝在玩的时候，或是在上学的时候，就让自己的宝贝主动带上水。让孩子在玩的间隙或者是上学下课的时候，都能及时地喝到水，这样不仅可以补充水分，而且会保持黏R膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线哦。

不必过于干净

许多家长认为，越是干净，那么孩子感染病R菌的可能性就越小，其实这种认识也是有点儿误区的。

医学家们称，如果免疫系统能对传染R病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

所以，尤其是一些强杀R菌的东西，最好不要给孩子用，也不要用来给孩子洗衣服，这样，孩子就会在偶尔得了病后产生抗体。当然，我们要记得的就是，孩子上完厕所后，必须洗手。

足够的睡眠

睡眠不良会让体内负责对付病R毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

而且在睡觉的时候，也不要打扰孩子的睡眠质量，不要在孩子睡觉的时候，大吵大闹，最好是给孩子一个高质量的睡觉的空间。

多和其他孩子接触

某研究显示，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气R喘的几率减少一半。

研究主持人怀特博士指出，通过接触其他孩子，暴露在感染R原下，可以刺激孩子的免R疫反应，增强他的免疫R系统，降低对过R敏原起反应而引发气R喘的机会。

所以，你最好是多和孩子接触，也让自己的孩子和别的孩子接触，这样会减少孩子的得病率，不要觉得那是在浪费孩子的时间。

减糖和补充必需脂肪酸

有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。它能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。

人体无法自行合成，只能从天然食物包括海鲜、蔬果中摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有，但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。

帮助孩子减压并多吃蔬果

研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。多吃蔬果，能补给各种维R生素及纤R维素，提高身体免疫力。营养不仅达到了，而且孩子们心理状态也变好了，自然就会有强大的抵抗力了。

减少污染

调查显示：68%的疾病与室内污染有关，80%~90%的癌R症起因与居住环境和生活习惯有关。所以，要给孩子一个尽量没有污染的环境让孩子生长和成长。如果孩子在家里，你就要做到以下，保持家里减少污染。

一是定时打开门窗换气。每天至少2次，选择上午9~11点、下午3~5点等空气污染低的时间段，每次不得少于45分钟。

二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动。

三是家庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料，且在装修半年内避免儿童入住。

四是每星期室内消毒1次，如用食醋熏蒸法，以减少病R原微R生物的数量。

五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。六是坚持体育锻炼，增强孩子机体抗污染的能力。最后一点是父母不要当着孩子的面，或在孩子的居室里抽烟。

增强宝宝抵抗力的食物

香菇

菌类常含有丰富的维生素族，香菇就是其中一种，属中温性的食材，其味道鲜美，一般孩子对此气味都能接受。老家的香菇大多是秋季栽培，到来年的春季刚好是应季，于是采摘一些新鲜的，清洗，切成丝状，与肉丝、蛋、萝卜等皆可混炒，不用加味精，汤汁就足够香甜。对于食欲弱的孩子，香菇的丰富成份尤为适宜，家长可尝试多做几样不同口味的，挑开孩子的味蕾。

酸奶

酸奶是将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使营养成份更容易被机体吸收，从而提高抵抗力。几乎每个孩子都爱酸奶的酸甜，以及香气，喝完甚至不忘开盖舔一舔。给孩子选择酸奶种类时，多观察一下配料表中的成份，越靠前的配料含量越高哦。也可以尝试自制，但需注意把控温度(酸奶发酵最适宜的生长温度为42-45摄氏度间)，温度未控制好可能会使口感不佳，但安全的是无添加剂。

番茄

番茄真的是我们生活中最常见的食材了，因其含有多种人体所需的维生素及矿物质，番茄素便是大家耳濡目染的。番茄功效多样化，不管对于成人、孩子、还是老人皆宜，对于孩子来说，更多的是健胃消食、清热解毒，并可增加抵抗力，在这夏季即将来临之时，许多孩子都不爱吃饭，用切碎的番茄炒蛋浇饭，相信孩子会喜欢的。另外，有个小妙招，番茄炒蛋的蛋如果能蛋黄与蛋白分开，并将蛋白打至有微小的泡沫，再加入适量的番茄罐头，别有一番味道，家长们可以试试。

山药

山药性平，药用价值非常高，含钙、磷、维生素等等，食用可滋养强壮，助消化，特别适合免疫力低下的宝宝食用，因其易煮烂的特征，小米山药粥、五谷山药粥，家长皆可尝试。

绿色蔬菜

绿色蔬菜小编这里就不多说了，比如菠菜、萝卜、胡萝卜等，都含有丰富的维生素，及人体所需的营养物质。但是据说很多孩子都不爱吃，家长需要认真找一找理由，味道不好？或从辅食起即无蔬菜？亦或父母也不爱吃？

结语：宝妈们你们学会了吗？对于自己的宝贝的免疫力的加强一定要重视的，有时候孩子长得慢，也是因为免疫力差的原因哦，不管在生活方面还是在饮食方面，都希望妈妈一定要注意宝宝的免疫力的提高哦。

宝宝学会了爬行，就意味着孩子开始探索这个世界。而正因为他们更加自由，有时候一些“无知”的行为，会让他们收到健康甚至是生命威胁。让孩子健康快乐成长，请一定要注意！儿童安全注意事项。就让和您一起来看看吧！

洗澡安全：

洗澡给宝宝洗澡可是非常讲究的事情哦，初为人父人母的你，会给你的宝贝洗澡吗?你知道给宝宝洗澡时存在哪些安全隐患吗?你知道给宝宝洗澡的正确顺序以及事前都需要做哪些准备工作吗?你知道宝宝的哪些部位是要特别护理的吗?其实给宝宝洗澡可是有很多学问的哦。比如，水温要40摄氏度，室温要25摄氏度，不要给宝宝洗淋浴等等。快和摇篮小编一起深入了解如何给宝宝洗澡，怎样避免洗浴过程中的意外伤害，以及出浴后的护理工作都应该怎么做?

出行安全：

和孩子一起亲近大自然的方法，亲近自然其实不需求远，回到简单生活、孩童般单纯的心，陪着孩子嗅嗅青草香、享受阳光洒在身上与微风吹抚肌肤的感觉，创造亲子间自然的美好回忆。

居家安全：

亲爱的各位妈妈们，宝宝的成长过程中难免要遭遇一些“意外”瞬间，关注家庭雷区。

房装修安全：

儿童房的安全分两个层面，第一个是基础安全，是指装修要安全。装修后的房间不会因空气污染、放射性污染等对宝贝产生危害;据国内外室内环境专家研究证实，儿童房室内环境中的常见污染物质不下几十种。其中因装修产生的室内环境物质主要包括：甲醛、苯、挥发性有机化合物和氡气四大类。因此，注意基础安全，从装修开始避免儿童房的环境污染极其重要!

孩子的安全是非常重要的，孩子身体还没有发育完全是非常容易出现伤害的，所以安全意识一定要提高。让孩子健康快乐成长，请一定要注意！儿童安全注意事项。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

操作方法

丰富孩子的生活

孩子在学校的学习可以说是枯燥的，对孩子进行艺术教育，可以让孩子的生活变得丰富多彩，尤其是孩子喜欢的艺术项目，就会特别投入，即使再辛苦，孩子也会感到特别快乐，这就给平淡的生活增添了无限的乐趣。

增加孩子的技能

老人们都说，艺不压身，多学一门艺术，就增加一项技能，孩子掌握的技能多了，就成为多面手，在哪个方面都略知一二，无形中增加了孩子的自信，多才多艺的人总是让人羡慕，在人际交往中孩子就会充满信心，从而消除了孩子的自卑心理。

结交更多的朋友

孩子学习的艺术项目多，参加的培训多，认识的朋友就多，这些朋友来自不同的地方，可以带给孩子不同的人际交往方式，开阔了孩子的视野，丰富了孩子的阅历，今后，在人与人的交往中，孩子更加应对自如，逐步提升自己的人格魅力。

使孩子更勇敢

孩子学习各种艺术项目，朋友们从陌生到熟识，这就使得孩子不怕见生人，再加上孩子参加各类比赛，让孩子练得更勇敢，更能接受各种挑战。而且有比赛就会有输赢，孩子经历次数多了，更经得起失败和挫折，成为一个勇敢的人。

卸了货的妈妈们可不要觉得，孩子出生后所有事情就万事大吉了。孩子们的生活中，各处都是能威胁到他们的危险。而我们要想让宝宝健康成长，这六个坏习惯得改。

坏习惯1：让宝宝自己爬楼梯

原因分析：现在家庭中楼梯越来越多，一不注意，宝宝就摸爬到楼梯上，极易造成滚落下来。因此，最好在楼梯处装上安全栏杆，防止婴儿攀爬。

坏习惯2：床上婴儿不用看

原因分析：床铺、沙发椅：成长快速的婴儿已会翻身，如让孩子在沙发或床上睡觉，不要只留下单独一人。最安全的是装好围栏的婴儿床。

坏习惯3：喜欢家中设置玄关

原因分析：家中设置玄关的要特别注意爱爬的宝宝，有时孩子会从那一格小小的楼梯上摔下而撞到头部，最好用围栏挡住，让孩子无法进入。

坏习惯4：忽视使用安全插座

原因分析：如果把手指或物品插入插座，就有触电或短路的危险。市场上有卖安全插座和插座挡板，有小宝贝的家庭可考虑更换。

坏习惯5：未安装安全挡门器

原因分析：手指被门夹住是婴常见意外之一，在开关门时须先确认孩子的方位，为保险起见也可安装安全挡门器。

坏习惯6：放纵孩子在厨房嬉戏

原因分析：孩子的好奇心很容易在厨房里得到满足。但厨房里的器具样样都危险，在孩子未满3岁前，应尽量避免让孩子进厨房，更不可带着孩子炒菜、做家务。

小编寄语：如果我们在生活中不注意，就很容易给宝宝造成危害，所以请大家一定要注重生活中的细节，为了宝宝的安全，千万不能粗心大意。假如你想了解更多如何预防儿童玩耍摔倒的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

孩子正处于成长发育期，我们作为家长需要给孩子选择合适的食物来为孩子补充营养所需，今天小编主要来讲解关于儿童如何饮食有助于成长发育。

由于两岁以下的幼童生长迅速，较高脂的食物能够满足其热量需要，故采用低脂的饮食方式是不适宜的。但两岁及以上的儿童，则应减少摄取含饱和脂肪酸较高及反式脂肪的食物，建议多进食含不饱和脂肪酸的食物来导致更好的脂肪平衡。

水果和蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，有助预防多种疾病，如心脏病、中风及癌症等。

在健康饮食金字塔中，应以五谷杂粮为主，因含丰富的碳水化合物，可供给孩子主要能源外，还富含维生素、矿物质、纤维、少量的蛋白质和脂肪等。

在五谷杂粮中，全谷物(如糙米、小麦)相比精制谷物(如白面粉、白米)含较丰富的维生素、矿物质及维生素等，且有助降低血中胆固醇及增强大肠排除废物的功能。

排列位置愈前，表示含量愈高；

例如盐、糖及油等成份排列较前，或标示有加入添加剂，如防腐剂、调味料等，都是少食为佳；

不含胆固醇不等于不含脂肪；

不含反式脂肪不等于健康或含好的脂肪；如棕榈油、椰油就可能含有高饱和脂肪，应选较健康的脂肪和芥花籽油、橄榄油、红花籽油、葵花籽油、粟米油等。

少甜不等于低糖；

包装健康不等于健康。期是人体生长发育的重要阶段，安排和选择合适的食物，对他们的成长非常关键。那如何给他们选择合适的食物呢？以下几点需要注意。

每当宝宝生长到5个月之后，宝宝的营养需求就会变大，因此妈妈的母乳可能无法为宝宝提供更多的营养。所以这个时候就会有许多的妈妈们开始为宝宝做一些辅食来帮助宝宝吸收更多的营养。那么，5个月宝宝吃这些辅食，成长更健康。赶紧来和看看吧！

5个月宝宝辅食食谱有哪些呢?

1、蜜汁南瓜泥

食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体免疫力。

2、蛋黄粥

食材：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量，蛋黄1个。

做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲;病后体虚，营养不良。

3、高丽菜汁

食材：高丽菜50克、水0.8杯。

做法：

1、将高丽菜洗干净放到锅内。

2、将高丽菜煮熟。

3、将高丽菜放入搅拌机中进行搅拌，搅拌成泥状就好了。

4、将高丽菜泥去渣。

5、即可用汤匙给宝宝喂食。

功效：高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒。高丽菜富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。

4、小白菜汁

食材：小白菜100克、水适量。

做法：

1、先将小白菜上面的脏东西清洗干净。

2、将小白菜煮熟。

3、开水焯透，捞出控水，自然晾凉。

4、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

5、将打好大小白菜泥过滤。

6、过滤好之后，取其中的汁就可以直接饮用了哦。

功效：白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进人体生长发育的作用。白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担。白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。

5、胡萝卜汁

食材：胡萝卜1根、凉开水适量。

做法：

1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。

2、用大伙进行孟蒸八分钟左右，如果胡萝卜好了话就OK了。

3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。

5、将胡萝卜羹过筛即可。

功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。

6、油菜水

食材：油菜心100克、水300克。

做法：

1、挑选新鲜的油菜。

2、用清水反复清洗几遍。

3、然后放在淡盐水中浸泡半个小时。

4、将油菜捞出，摘去老茎，把油菜切成小段。锅内放入清水，烧开后放入油菜段煮5-6分钟。

5、将煮好的油菜水倒出，隔开油菜渣后，即可给宝宝喂食油菜水。

功效：油菜心做成的蔬菜水，能够为人体补充维生素，刺激肠蠕动，有助于通便。油菜中含有丰富的钙、铁、钾和维生素C，胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有脾益。

我们在为五个月的宝宝添加辅食的时候，一定要记住适合的量。如果你对剖腹产后吃什么恢复快等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产饮食安全常识栏目。

人的一生中有很多个阶段，也有很多个成长的经历，每个阶段要面对的人和事都有所不同，所以有句俗话说的好，人在哪个年龄段就要做属于这个年龄段的事情，如果不做很有可能会错失宝贵的东西，那么初成长和初长成的区别是什么呢?

人从出生开始就面临着各种挑战，并且人在整个生死过程中要经历一个漫长的过程，有的人说只要在成长的阶段学会了一些应对的措施和办法，对于未来就有更多的机会，很多人不理解初成长和初长成的意思是什么，初成长的意思其实说的是人到了十一二岁的时候开始了成长，而这个阶段的人不管是从生理方面还是心理方面都会发生改变。初长成的意思是人到了18岁-20岁的年纪，人的生理方面已经基于成熟，而且心理方面也已经成熟，所以把这个阶段叫做初长成。

初成长和初长成的区别在于初成长是在发育阶段，说明正在发育的人们，而初长成形容的是人已经成熟，已经出露成熟的一面，不管是心理还是生理都有了成熟的表现，所以二者是发育和成熟之间的区别。

1、人生第一个节点，加油。2、10岁生日快乐，宝贝。3、10岁了，意味着你已长大。4、10岁了，要更加勇敢。5、你会随着年龄的增长而成长。6、别惧怕前行。7、你要试着慢慢长大了。8、10岁了，常怀感恩之心。9、期待和你迈向下一个10年。10、我们一直都在。

更多孩子十岁成长礼寄语

1、十岁了，遇到问题先思考，不再寄希望于把爸爸妈妈当救兵来依靠。

2、十岁了，会的事好好做，不会的事学着做。会而不做，技能还在，不会又不学，谁也帮不了。

3、十岁了，“学习”的理解应该更深刻了。没有方法，事倍功半，找到方法，事半功倍。

4、十岁了，理想该更坚定了。可光有理想还是远远不够的，脚踏实地，勇往直前才是实现理想的真正法宝。

5、十岁了，不避讳爱。大爱是爱，小爱也是爱，爱之于人，是最基本的能力。爸爸妈妈绝不会因为你谈爱色变，但请在正确的范围内去爱。记住，任何时候，只有你成为一个更优秀的人，你才具备爱和被爱的能力和优势。

6、十岁了，有任何成长的烦劳，还是欢迎你经常和爸爸妈妈聊一聊，我们永远是你最坚实的依靠。

在孩子成长的过程中，关注孩子的需要是重要的事情，如让孩子感觉到被爱与价值感，而且让孩子感受但安全感等，被爱与安全感：孩子成长心理四大需要，这些你应该知道的。就让的小编和您一起去了解一下吧！

一是需要被爱与价值感。

孩子需要的爱，被爱使孩子有安全感与价值感。父母对子女示爱时，除了使孩子体验到被爱的满足之外，也使孩子知道因何事而被爱，从而学到是非观念。

二是需要安全感。

一个没有安全感的人是无法信任别人的，对他人不信任则无法和人建立友谊，可能会使其成为刚愎自用的人。孩子如果缺乏安全感和自信心，会使他不敢自由自在地探索周围环境，学习新的事物，他的情绪和智能发展也会受到不良影响。

三是需要规则。

规则对孩子来说就像是一栋房子的墙壁，它给生活一个界限及广度。只有当孩子知道什么是可以期待的事，他才会觉得舒适自在。所以规则是安全感的来源，规则的建立可以给孩子提供自由成长的顺序感。

四是新的学习经验。

现代儿童发展理论认为儿童是成长中的个体，其心智能力的发展是其生理学方面的成熟加上后天学习经验而形成的。从出生起，儿童必须有切合其能力的学习机会以学习新的经验，才能发展出正常的智能、语言、人际关系技巧、情绪感受、表达能力和人格。

父母不但要多跟子女接近，而且要注意言传身教的影响，使自己的言行对子女产生正向认同的作用。父母还必须尊重孩子和他的权利。尊重孩子就是让孩子和大人平等做决策，这可以使孩子了解到每一个人在家庭中都有自己所扮演的不同角色，而每一个不同角色有不同的权利。

想要帮孩子建立健全的心理，那就不要犹豫，给予孩子无条件的爱吧。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

我们很多人每天早上起床的时候，总是会觉得嘴里非常的苦，这是为什么呢？口苦的原因有哪些呢？我们又改如何治疗呢？中医是怎么看待口苦的呢？下面就由小编一一为大家解答下吧，希望对大家有帮助。

早上起来的时候，总感觉喉咙里面有痰，而且嘴巴还哭，是不是很多人都有这样的情况啊？今天小编就带领大家一起了解下口苦这一病症吧。

口苦，在中医看来跟胆有关，胆气上溢就会出现口苦，那么胆气为什么会上溢呢？我们知道现在很多人因生活压力大，很容易产生心情压抑，压抑久了，就会导致气机堵在胸中，就出现肝胆气郁，气滞化火，火热熏蒸胆气上溢;或气郁生痰，痰郁化热，痰热内扰，热和痰使胆气上溢，所以就会出现口苦和喉咙里有痰了。而这种情况在中医里属于胆郁痰扰证。

那么胆郁痰扰证除了口苦，有痰外，还会有头晕目眩耳鸣，因为胆脉络头目入耳，痰浊上扰所致，而胆怯易惊，容易受到惊吓，烦躁不安，失眠多梦，胆热犯胃，胃气本来是往下走的就会往上走，所以想呕，心情压抑就会总爱叹气，胸胁胀闷，舌苔黄腻，脉弦缓或弦数等等这些症状。

病案举例

雷某某，男，48岁。冠心病，心律失常三年多，曾反复以中药活血祛瘀剂及西药治疗无效，审其症见胸满胸痛，气短心悸，头晕失眠，口干口苦，舌苔白，脉弦滑而结涩时见，证脉合参，诊为肝郁气结，痰湿不化，为拟疏肝理气，化痰清热。

小柴胡汤加味：柴胡10克，半夏10克，黄芩10克，党参10克，甘草6克，生姜3片，大枣5个，栝蒌15克。

服药4剂，诸证好转，服药10剂后心悸消失，心电图复查正常，此时患者因拘于冠心二号方治疗冠心病之见，又服冠心二号方剂，服后心悸又见。

心电图复查：室性期前收缩。后又约余诊视，再以小柴胡汤加味治疗，服药120剂诸证消失。

口苦怎么调理

很多朋友都有过早起口苦咽干的经历，中医认为：口苦与脏腑功能失调，内热、内火亢盛有关，特别是与肝、胆、胃、心功能关系密切，如：肝火上炎、肝胆湿热、胆郁痰热、心火亢盛都可能引起口苦的症状。该怎么调理呢？

中医认为，口苦是一种自觉症状，多见于素体阳盛、偏热体质，一般多与口腔疾患或消化系统疾病相关;或进食过多辛辣煎炸、温燥之品，高蛋白、高热量食物;或与睡眠不足、便秘等不良生活习惯有关。

若口苦伴有烦躁易怒、胁痛、耳鸣、头痛头胀等，可用金线莲、灵芝炖汤，或玫瑰花、菊花、夏枯草酌量泡水喝。

若口苦伴有腹胀、食欲减退、湿疹、肌肤瘙痒，可用竹荪炖汤，或茵陈蒿、薏米仁、黄柏、车前子酌量煮水喝。

若口苦伴有惊悸、睡眠欠佳、梦多易醒、头晕目眩、呕恶痰涎，可用天竹黄或竹茹、陈皮、茯神、石菖蒲、远志适量煎水喝。

若口苦伴有心烦、睡眠差、尿黄赤或口腔溃疡、糜烂，可用枝子、莲子芯、竹叶、生地、柏子仁适量煮水喝。

上述汤药运用作为一般简单处理，一定要在脾胃功能正常的前提下应用;换言之，脾胃虚弱、脾胃虚寒则不适宜。若口苦时间较长，应到医院咨询相关医师，根据不同的年龄、性别、体质予以相应的治疗措施。此外，尚应注意休息、清淡饮食，多饮水，多吃蔬菜、水果;保持心情愉快、大便顺畅。

晨起口苦是怎么回事

苦不堪言是什么样的滋味，只记得有人说过，能说出来的苦都不叫苦，只有那种说不出来的苦才是真正的苦。好吧，那是形容心里的苦。到底什么是口苦，我没有过这样的经历，只能从别人的描述中获悉。很多人反应的口苦都是早餐起床后的最为明显，今天我们就来聊聊晨起口苦是怎么回事？起床后嘴里苦怎么办？

早晨起床出现口苦的原因其实又很多种的，但是到底是什么原因呢，总结起来主要有以下五点。

一、精神情绪因素

首先来讲精神因素的话，就是很多人早晨起来口苦是因为紧张、压力大、情绪波动大导致的，调节神经就可以了，不必要先乱吃药的，保持愉悦的精神状态放松神经就可以了。

解决办法：缓解心理压力，放松精神，保持生活、饮食规律。睡觉前用热水泡脚，促进身体血液循环，有助于改善口苦症状。

二、肠胃疾病

当胃肠功能下降，消化不良的时候也会出现口苦的问题，这个时候想调理胃肠，增加胃肠功能就可以解决口苦。或者是早晚各一袋奘灵水苏糖对口苦的效果也不错的。奘灵水苏糖胃肠同调，通过增殖有益菌群，中和胃酸分泌，修复增强胃肠功能。

解决办法：不能吃辛辣冰冻的食物，要调整饮食结构，多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣，多喝水和吃蔬果。或者及时用上奘灵水苏糖来修复调理胃肠功能也是非常必要的。

三、内分泌疾病

对于女性朋友来说，如果最近出现内分泌失调或者到更年期的话，也会出现口苦的现象，我们这个时候就要从调理内分泌开始了，从而来解决早晨起来口苦的问题。

解决办法：不能吃煎炸食物、生食。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。

四、突发炎症

如果是以前从来没有过，突然就早晨起床后口苦，这也是属于急性炎症的一种表现，而且这种急性炎症多以肝胆类疾病为主。平时就存在胆囊功能差的朋友，可能大多数早晨起床后都有口苦的现象，尤其是老年人，由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。

解决办法：维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次，每次2-3片，放舌下含化。

五、口腔疾病

如果牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病的时候，也会导致口苦，出现早晨起床后口里有苦味。

解决办法：可以用中药菊花，甘草，麦冬，金银花等泡水饮用进行调理。或者口服草珊瑚含片和金嗓子喉宝，可以暂时缓解改善口苦的问题。

晨起口苦是怎么回事？起床后嘴里苦怎么办？上面的五点就是临床上常见的引起口苦的原因，另外大家不要不当回事，认为这些没什么，一定要及时治疗。另外平时也要坚持运动，多出汗，有助于排毒，促进体内环境的新陈代谢，改善口苦。

结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关口苦的知识，看完之后，你是说不会知道为什么会口苦了呢？早晨起床口苦的原因有哪些大家是不是也清楚了呢。我们如果想改善口苦的现象，就必须从调理身体一些问题开始。

在家庭中，夫妻关系是第一位的，其次才是孩子和妈妈、孩子和爸爸的关系。在一个家庭中保持这样的序位，孩子才能感受到安全感，感受到被重视。那么家庭环境影响女孩子的人格成长你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

1、家庭生活不和谐父母经常争吵家庭成员之间融洽的关系，是宝宝建立安全感的重要基础。对于宝宝来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果宝宝经常看到父母间或者家庭成员间的冲突，宝宝会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给宝宝最好的礼物，就是美好的婚姻，和谐的家庭环境，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。

2、母亲没有足够的安全感情绪多变母亲是宝宝最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到宝宝的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给宝宝安全而平和的状态与气质。

3、宝宝的心理营养未得到满足在日常生活中，宝宝没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在宝宝成长的过程中，宝宝想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时，拉过宝宝不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃宝宝话多，不愿理睬。有时还会拿“再不听话，我就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了宝宝探索新事物的动力，使宝宝失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。

4、家长怕输处处都要争第一有些父母常常拿自己宝宝和别的宝宝进行比较。当宝宝不如别人或出现问题的时候，父母会非常着急，抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑宝宝的感受与能力。