成长不烦恼作文600字高中汇编20篇

进入高三，学生的主要任务集中到了学习上，但学生的学习基础不同，学习的状态各有不同，那么，班会高中学习方法有哪些?

1、 班会目的

1、 统一学生的思想，将全班同学的思想统一到一个思想上来，不让无关的思想意识影响班级的团结，共同建设我们的团结向上、和谐共进的学习环境。

2、 坚定学生的信心，只要我们每一个同学都尽自己的努力，我们的目标就能够达到，最少我们可以在毕业的时候，对自己说“我已经做到了我的最好，我的努力是成功的，我没有遗憾!”

2、 班会背景

进入高三，学生的主要任务集中到了学习上，但学生的学习基础不同，学习的状态各有不同，怎样将学生的主要精力集中到一个目标上来，将成为我们班的工作重点，班级将是一个什么的样子?学生将处于一个什么状态?成为我思考的一个主题。

3、 班会实录：

今天我要和同学们讨论几个问题：

首先，建造属于我们自己的天堂

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说：“来吧!我让你看看什么是地狱。” 他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望“汤”兴叹，无可奈何。“来吧!我再让你看看天堂。”上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。

“为什么?”这个人不解地问，“为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?” 上帝微笑着说：“很简单，在这儿，他们都会喂别人。”

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他：“你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?”那个盲人认真地回答说：“这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。”

同学们，从这里你体悟到什么?对于利益是分享还是独霸?对一起面对高三的同窗，是排斥还是包容?对同学，寻找优点还是只看见不足?对待学习的困难，是躲避还是积极的面对?

我希望我们全班的同学会共同建设我们自己的天堂。

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：

有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题：

“火车到达时是否在场执勤?”巡守员回答：“依照规定，在场执勤。”

“是否提起警示灯左右摇晃警告来车?”巡守员回答：“警示灯确实左右摇晃。”

“警示灯点燃了吗?”此时巡守员犹豫了。

巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。

写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。

4、 班会准备

借助网络搜索信息材料，整理案例，编写提纲

宝宝在出生到七个月之后，他们的身体会有更大的改变，在表达方面也会有长足的进步。那么你知道7个月宝宝发育指标是什么吗，7个月宝宝发育标准有哪些呢，家长饮食方面应该注意哪些呢，下面我们就一起来看看吧。

7个月的宝宝现在本事越来越强了，不但可以自己坐稳，还可以把小东西捡起来，放在一个大盒子里。宝宝的发音也进一步增强，发出的声音不再是简单的韵母声“a”、“e”了，而出现了声母音“pa”、“ba”等，如果碰巧说出了“妈妈”又及时得到您的回应的话，他似乎也有些明白二者的关系了。

他开始能注意隔壁房间或外面发出的声音。此时的他不仅爬行的本领与日俱增，而且不靠支撑就能坐得相当久了。当他得不到自己想要的东西，或达不到自己的目的时，他可能会生气了。

7个月宝宝发育指标

男婴

身高62.7-77.4cm;体重6.24-12.20kg;头围40.4-48.4cm。

女婴

身高61.3-75.6cm;体重5.90-11.40kg;头围39.5-47.2cm。

能力发展

宝宝的能力发展主要是指大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

7个月宝宝的基本技能表现包括以下几点。

应该掌握的能力

能够不用支撑坐着;能把东西拉向自己。

发展中的能力

身体可以向前扑或开始爬了;可以含混不清地说话或发出某些音节;开始认生。

高级技能

会摆手再见了;能扶着东西站着;会把东西相互碰撞;开始明白物体恒存性;(即使物体看不见，但它仍然存在)。

护理要点

1、免疫力

宝宝的身体健康与否，关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，在不同的季节有不同的办法。

2、乳牙护理

乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系。

人的一生长两剔牙，即乳牙和恒牙。婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4-5个月即萌生，晚的到9-10个月才出，一般大多数婴儿在6-7个月时开始萌出。一般1岁时出6-8只牙，2岁时出18-20只牙，出牙的总数约为月龄减4-6只。乳牙共20只。

3、学爬行

7个月是宝宝学爬的黄金期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。

4、会用目光说话

宝宝试图通过目光来了解世界，他是用目光说话的。如果宝宝觉得不被重视时，就用大声喊叫以引起别人的注意，变换声音的高度和强度，以此种语言来表达各种需求。如果把他抱起来，摇晃他或让他外出，便表现出十分高兴的样子。

宝宝喜欢找熟人，对生人他常以怀疑的眼光端详着。

半岁左右是依恋发展的关键时期，宝宝会对妈妈产生过分的依赖，而且这种情况到九个月时达到最高峰。所以，在半岁到九个月间，父母应让宝宝多与家庭其他成员交往，以分散孩子对妈妈的过分依恋。

关于早教

在和婴儿互动时，你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

亲子游戏

1、蹭痒痒

这个游戏用触觉刺激宝宝发音，促进其语言的发展能力。

游戏步骤

抓住宝宝的一只手，并让他的手张开。用另一只手在他的掌心画圆圈，接着用两根手指顺着宝宝的手臂往上移。边做这些动作边哼唱儿歌给宝宝听，当儿歌唱完时，手指定在他的下巴下，轻轻地挠痒痒，逗得宝宝乐开怀。

饮食

要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

果汁

番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。

米糊

蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。

蔬菜

胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

结语：通过上述内容的介绍，大家是不是对7个月宝宝的发育指标有了一个比较全面的了解呢，7个月的宝宝在发育方面已经到了一个新的阶段，这个时期的宝宝需要家长们给予他们足够的保护和营养才能够使他们能够健康的成长。延伸阅读：

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观看优秀的儿童电影可帮助儿童拓宽视野，获得宝贵的情感经历，将其逐渐内化为自己的价值取向，从而有助于帮助孩子形成完善的人格。如果家长们想让儿童更励志，为您推荐几部经典儿童成长励志电影！

推荐第一部：《阿甘正传》

适合青少年：缺乏自信、对自身潜能认识不足的青少年。缺乏对英语学科兴趣的青少年。

基本剧情：剧中，阿甘是一位先天智障的孩子，其学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。结果发现自己有跑的优势，于是把这点唯一的优点坚持下来，于是自己通过坚持成为了橄榄球巨星、越战英雄等，受到了肯尼迪总统的接见!

家长引导：每个人都是独特的，每个人都有机会成功，只是这需要足够的毅力和坚持!

推荐第二部：《小孩不笨2》

适合青少年：亲子沟通障碍，对父母缺乏理解的群体，最好能够父母亲和孩子一起看。

基本剧情：孩子踏入青春叛逆期，父母们通常会投诉孩子很坏不听话，很难与孩子沟通，其实孩子真的坏吗?真的完全无法和孩子沟通吗?每个孩子都会经历叛逆期，如果这个时候，家长和老师们没给予适当的教导，反而一味地谴责他们，认定他们是朽木不可雕，或许，社会真的会多一个败类。别因为大人的无知，而害了孩子。其实，只要大人们和孩子有健康的沟通方式，多赏识他们，包容他们，给予他们肯定，降下身份做他们的朋友，将不难发现，其实孩子并不那么坏。

家长引导：回避缺点、发挥亮点，互相感恩、互相体谅，好孩子是赏识出来的，关键在于日后家长的改变!

推荐第三部：《一球成名》

适合青少年：缺乏自信、好运动的青少年。

基本剧情：该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台……

家长引导：成功的人士一定具备一个目标，并且具备强有力的目标规划方法。目标是指引人成功的航标!坚定目标、拥有自信、永不放弃，成功的必备条件。

推荐第四部：《少年特工》

适合青少年：对军事感兴趣的青少年。

基本剧情：一群12到18岁的青少年在济南少年军校学习，后参加了大规模演习，他们克服困难、积极探索，最终出色的完成了其侦察任务。每集结束后的片尾曲也比较感人。是一部在青少年心中可以与《士兵突击》相媲美的片子。

家长引导：天下大事做于易、成于细。

【点灯提示】另外，还有15部励志电影也不错，假期推荐给小学生看。他们是：1、《荒岛余生》，我最喜欢的电影之一，汤姆·汉克斯主演，在我最低谷的时候给了我巨大的力量。2、《风雨哈佛路》，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗，看完让人满身温暖，央视曾经播过。3、《听见天堂》，一个热爱电影的盲童选择了用耳朵代替眼睛，去记录他生活的点点滴滴。4、《卡特教练》，一个篮球教练率领一群看不到出路的孩子们为梦想作战。5、《追梦女孩》，碧昂斯主演，3个黑人女孩踏上充满未知的星途最后获得成功的故事。6、《阳光小美女》，充满亲情温暖的励志片。7、《闻香识女人》，阿尔帕·西诺主演，里面的一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。8、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。9、《荒野生存》，一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事，每一步都充满了艰辛，以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。10、《侧耳倾听》，宫崎骏编剧近藤喜文导演的动画，一个少女初恋和成长的故事。11、《心灵捕手》，马特·戴蒙和本·阿弗莱克两哥们的剧本，罗宾·威廉姆斯出任绿叶，一个天才少年的非典型成长片。12、《永不妥协》，茱莉亚·罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的励志电影。13、《死亡诗社》，罗宾·威廉姆斯主演的经典励志电影，还是扮演一个春风化雨的老师，绝对推荐。14、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，克林特·伊斯特伍德导演，一个女子拳击手的奋斗里程。15、《跳出我天地》，一个11岁小男孩破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。

小编总结:在一部好的电影里，短短的一两个小时就浓缩了一段精彩的成长故事。通过精彩的视觉画面，让孩子领悟到不同的成长体验。家长们要定期带孩子看看这些电影哦哦！关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

厦门

成长，有时只是瞬间的事

人们常说“少年不识愁滋味”，然而16岁的我，心中总有挥之不去的忧愁。由于长期疏于学业，我的成绩一直在低处徘徊。尽管在众人面前我总是故作坦然，但心里却有难言的苦涩。我想，我不像其他同学那样聪明！

然而，那一堂极其普通的美术课，却无意中颠覆了我对自己的认识。

那堂美术欣赏课，讲的是法国印象派画家莫奈。周五，又是下午第一节。很多同学都埋着头，用美术课本遮掩因犯困而迷糊的眼神。A夏日的午热混杂着少年的汗味弥漫在教室里；窗外的老柳树似乎懒得再摇曳，蝉儿却很高调地重复着昨天的老歌；远处传来繁忙的市音，隐隐约约，嘈嘈杂杂……

也许只是为了打破昏昏欲睡的沉闷，年轻的美术老师说：“我请一位同学谈谈对这幅画的感受。这样吧，姚远同学，你来说说。”我没想到，被喊中的人是自己，迟迟疑疑地站起来。周围有窃窃的笑声与私语。

B我的心，因为那些轻蔑的话语而猛烈地跳动，手不自觉地攥紧了。我真想冲那些自以为是的同学说一句：住嘴！可是，我什么也说不出来，只是下意识地低头，再低头，想把自己滚烫的脸，埋进深深的臂弯。

我当时的样子，一定很窘迫、很无助。美术老师轻轻地走到我旁边：“姚远同学，是不是不舒服？”老师侧着脸，关切地看着我。我摇摇头，双手很奇怪地卷着书角，然后展开，再卷起，好像一点点铺排着内心的局促、不安……

老师帮我把书角展平，指着那幅画说：“你好好看看，感觉到了什么？”是那幅莫奈的《睡莲》：水波粼粼，睡莲的叶子或聚或散，花朵像暗红的、摇曳的火焰，热烈而又含蓄。看似随意的柔美线条，捕捉住了水面似真似幻的光和影。看着那画，我心里竟有一种隐隐的感动。沉默良久，我听见自己用极不确定的语气说：“画家好像是想表现……温和、平静、美丽的大自然。”

只是几个字而已，美术老师却很欣赏地说：“说得好！莫奈的画，总是善于捕捉大自然的美丽。”她轻轻地按了按我的肩膀：“你挺有悟性的。这幅画，藏于法国奥赛博物馆，希望有一天，你能去亲眼看一看。”我愣住了，确定这句话是专门说给我听的！我定定地看着老师走向讲台的背影，满心的喜悦里夹杂一丝疑虑，“老师说我挺有悟性的！老师真的是这么说的！可老师这是在鼓励后进生吗？也许……”

接下来欣赏的是莫奈的《干草垛》。我凝视着这幅画，用心感受着画意。我敢说，我从未这么专心地上过课！老师先请后排一位同学谈观感，那同学只说画面太单调了。老师微笑地点评：“莫奈画的虽只是干草垛，却巧妙地描绘了光与色带给人的视觉印象。斜射的阳光下，淡橙的天空，橙紫的远山，橙绿的树林，橙黄的干草垛……阳光在跃动，色彩在变幻。画面虽简单，却有一种不同寻常的生命力。”我聚精会神地听着，默默地将老师的讲析与自己的观画印象一一对照。我发现，自己的观画印象竟然与老师的讲析大致吻合，只是我的感受稍显稚嫩。这一发现，让我惊喜万分！

那个周末，烈日流火。我兴冲冲地跑到艺术品商店，买了一幅带画框的《睡莲》。虽只是临摹画，我的喜悦却是那样真实而强烈。

我告诉父亲，这是美术学科的参考资料。C父亲意味深长地看了我一眼，点点头，什么也没说，只是爬到椅子上，郑重其事地帮着把画挂在我的房间里。

我开始了一个人的战争，和自卑作战，和惰怠作战。我还一遍遍地为自己勾画未来的蓝图。越来越多的人真诚地用“阳光”、“自信”、“上进”这些词来形容我。

终于，我鼓起梦想的翅膀，飞向远方……

大学时，我主修国际金融，但我对莫奈的画却始终有一种难以名状的亲切感，就连我的父母对莫奈的画都有特殊的感情。那幅《睡莲》，从我16岁那时起就一直挂在我的房间里。

再回故乡时，我想找到那位美术老师，告诉她，法国的奥赛博物馆我已经去过了。不过，毕竟是男子汉了，有些细节我会不好意思说的，比如，那天在奥赛博物馆里，面对莫奈《睡莲》真迹，我竟热泪盈眶！

13．通读全文后，请用简洁的语言概述本文的故事。（3分）

14．第二自然段写道“那一堂极其普通的美术课，却无意中颠覆了我对自己的认识”。“我对自己的认识”前后有何不同？请结合文章内容进行分析。（4分）

15．文末写道“那天在奥赛博物馆里，面对莫奈《睡莲》真迹，我竟热泪盈眶”。请展开想像，用第一人称描写“我”那时的心理活动。（4分）

16．批注，是精读文章常用的一种方法，即从内容、写法、结构、语言等方面给文章加上评语。请你从划线的A、B、C三处中任选一处，自选角度作批注。（3分）

17．许多人认为“成长，是一个漫长的过程”，可作者说“成长，有时只是瞬间的事”。对此，你有何看法？请结合文章内容和你的成长感悟谈谈。（4分）

13.（3分）要求与评分：能准确概括文章内容，2分；表达，1分。

示例：16岁时，自卑的我因为一位美术老师的欣赏和父亲的鼓励而树立自信，从而改变人生方向并学有所成。

14．（4分）要求与评分：对“认识”分析到位，前后各2分；若语言表达不好，酌情扣分。

【要点提示】美术课之前“我对自己的认识”：学习成绩差，不如其他同学聪明……//美术课之后“我对自己的认识”：（对艺术美）挺有悟性，不会比其他同学差（比其他同学还聪明）……

15.（4分）要求与评分：根据语境，合理想像，用第一人称描写心理活动，体现那堂美术课对“成长”的作用，3分；语言表达，1分。

例一：你终于真实地呈现在我的面前了。当年，我的美术老师告诉我，有机会一定要到法国奥赛博物馆亲眼看看《睡莲》的真迹，今天我终于实现了夙愿。你的光影亦真亦幻，你热烈而含蓄，你温和而美丽，当我第一次看到你就被你深深吸引。当我怯怯说出对你的观感时，美术老师夸我有悟性时，你难以估量，我有多欢喜，从此我不再自卑，不再惰怠。你改变了我的人生。

例二：老师，您是否知道，正是当年您充满欣赏意味的话语，我才从沉睡中苏醒过来；正是您对画作意趣盎然的解读，我第一次受到了艺术的洗礼。难忘那一段如凤凰涅槃般的心路历程。如果没有那一节美术课，可能我仍是一个在慵懒、懈怠的泥沼中难以自拔的人。感谢生命中有你。

16.（3分）要求与评分：能自选一个角度（内容、写法、结构、语言）作批注。内容2分，表达1分。

【A句参考角度】①用排比的修辞，写少年的汗味，写老树，写蝉儿，写市音，渲染夏日午后昏昏欲睡的氛围……②用拟人手法，写老柳树懒得摇曳，蝉儿高调地唱老歌，强调了夏日午后的无聊、慵懒……③用“蝉儿唱歌”、“远处市音繁忙”来衬托夏日课堂的单调……

【B句参考角度】①运用心理描写。当听到轻蔑的话语，“我”的心猛烈地跳动，“住嘴”二字差点脱口而出，形象地写出了此时“我”的内心因同学窃窃的笑声与私语而产生了一股压抑的愤怒……②运用动作描写。“攥紧”，“低头”、“再低头”、“埋进”几个动词，生动准确地写出了自卑的“我”因同学的嘲笑而显得窘迫和无助……

【C句参考角度】①运用动作描写，“看我一眼”、“点点头”，传神的写出父亲对“我”开始热爱美术的理解……②用语准确，“意味深长”、“郑重其事”两个形容词，体现父亲对“我”的理解与坚定的支持……

17.（4分）要求与评分：观点明确，结合文本，2分；生活感悟，1分；表达，1分。

例一：我赞成作者的观点。虽然，成长的道路很漫长，但有时，成长只是瞬间的事。如文中的“我”，因为美术课上得到老师的赞许，因为老师富有感染力的讲解，从此由一个学习成绩差，内心自卑的孩子变成一个拥有自信，克服惰怠，努力追求理想并学有所成的人。在我的成长历程中，我也曾因一次竞赛获奖而重拾信心，上台领奖的那一刻，我瞬间长大了。

例二：我不赞成作者的观点。虽然某一次经历可能会改变我们的人生态度，但真正的成长是在一次次的自我认识与自我肯定中完成的，所以我认为成长是一个漫长的过程。文中的“我”虽在经历一次难忘的美术课后瞬间成长起来，但在后来很长的人生道路中，“我”依然需要加倍努力才能成功。又比如我的语言表达能力差，在经历了一次又一次的失败后，终于在演讲比赛中获奖。

若从其他角度作答，只要言之有据、言之成理，亦可酌情给分。

想要记录亲子时光，光有手机可不够。不过在如今手机横行天下的时代，家用DV想要脱颖而出，就一定要做到既无硬伤、又有亮点。今天要给大家介绍的佳能家用型数码摄像机——LEGRIA HF R86就是这样一款产品。

佳能 LEGRIA HF R86，佳能官方给它的定位是“亲子DV“，面向家庭用户，主打亲子功能。究竟这台DV能不能满足我们一般家庭记录生活的需求?又能否在主打的“亲子功能”上做到简单好用，是这台DV成功的关键。

一、轻巧便携的机身

佳能LEGRIA HF R86给人的第一感觉就是轻，机身240g也就是小半瓶矿泉水的重量。这种“轻量级”的机身，自然不会成为我们出行的负担。

同时，佳能HF R86的握持手感做的也非常好。体积不大不小，成年人刚好可以单手掌握。配合随机附送的手腕带，即便是长时间手持拍摄，手腕也不会感觉到疲劳。

二、简单易用的操作

对于佳能HF R86，绝大多数的设置和视频回放的操作，都可以用它的这块3英寸触摸屏完成。即便是此前从未使用过摄像机的用户，也可以非常轻松的上手。

而在拍摄时，用户也仅需要控制两个按键，分别是录像键和变焦用的拨杆。这两个按键分别位于机身的顶部和尾部，平常大拇指和食指可以非常自然的搭在上面，操作起来也是十分的顺手。

三、超长的拍摄续航

佳能HF R86搭配的电池容量高达2685mAh，满电续航可达180分钟。这一点不要说手机，即便是可以“兼职”拍视频的单反，也是达不到这种续航能力的。

在笔者使用HF R86的一个星期内，断断续续的拍摄了总长3个多小时的素材，电池的电量也仅仅是消耗了一半。对于一般家庭拍摄视频来说，可能半个月充一次电就足够了。

四、远近收放自如的57倍变焦

镜头方面，佳能HF R86采用了7组10片镜片设计，32倍光学变焦，开启数字优化变焦后可以获得等效32.5-1853mm、57倍的超大变焦范围。

无论是广阔的天地，还是远方的小景，佳能HF R86都可以把它们轻松的收入囊中。

▲佳能HF R86广角端取景范围示意(注意看白塔的顶端)

▲佳能HF R86长焦端取景范围示意(等效焦距1853mm，可以看到许多肉眼看不到的细节。)

除了变焦范围大，佳能R86的变焦马达也是十分“听话”。在变焦时，既可以极速的一步到位，又可以非常稳定、平顺的获得高品质的变焦画面，这也是手机或者单反做不到的。

五、高品质的画面表现

对于家庭用户来说，手机拍摄出来的视频往往不尽人意。其原因通常不会是因为手机的解析力不够或是画面不好，而通常是因为手机视频没有防抖，才导致手机直接手持拍摄出来的画面惨不忍睹。

而佳能HF R86就能很好的解决这一问题。通过光学+电子的双重解决方案，佳能HF R86可以让画面变得更稳定、更有品质感。即便是拍摄者本身也在运动，双重防抖也能够抵消掉运动带来的画面晃动。

在使用佳能R86时，用户无需借助三脚架等专业设备，就可以得到高品质的画面。

▲使用佳能HF R86拍摄的视频截图

▲使用佳能HF R86拍摄的视频截图

除了防抖，无论是画面的色彩丰富程度还是明暗影调的控制，佳能HF R86也都有专业拍摄设备应有的上佳表现：整体色调明快，暗部无噪点，高光不溢出，给用户的观感非常好。

六、婴儿模式

既然是一款针对家庭用户的亲子DV，佳能R86的“婴儿模式”自然是其中的亮点。佳能RF86选择婴儿模式之后，摄像机会根据使用场景，自动应用三种富有针对性的设置：

1、佳能R86会针对宝宝的肌肤优化曝光，让宝宝的肌肤更加透亮;

2、佳能R86会自动开启预录制，就像 iPhone 上的Live Photos 一样，预先记录按下快门前的一段视频，无需担心错过宝宝转瞬即逝的精彩;

3、全部使用婴儿模式记录的视频都会放在一个独立的专属文件夹里，方便家长后期管理、随时观看。

▲使用佳能HF R86拍摄的视频截图

此外，佳能R86的婴儿模式还支持在视频里内嵌标签或是卡通图章边框，为宝宝日后的回忆增加一分确切的感动和温暖的童趣。

八、高品质的影像输出

任何好用的工具总要有好的产出作支撑。以下是笔者使用佳能HF R86拍摄的一段样片。拍摄全程使用该摄像机的自动挡。制作也只是简单的配乐和剪辑，未对画面进行调色等后期处理。

总而言之，如果你想要一台轻便小巧、画质专业、易用有趣的家用DV，佳能LEGRIA HF R86可能是你最好的选择。

化学的历史渊源非常古老，可以说从人类学会使用火，就开始了最早的化学实践活动。下面是小编为大家整理的高中化学答题技巧，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

高中化学答题技巧：认真审题

1、试卷几乎不会出现无用的干扰信息。考生要查看题目所给的信息是否都用上了，注意寻找明示或暗示问题思考的角度性信息。

2、注意关键词、实验目的等重要信息，以有效避免回读。比如是过量还是少量;是短周期还是前20号元素;是化合物还是单质或混合物;是烃还是烃的衍生物;是几滴还是几毫升等。

3、读工业流程题，可先采用诸葛亮奉行的“观其大略”，然后切入到问题，再带着问题精读精解。分析时，考生要根据目的，对比原料和目标物，思考元素的不同存在形式转化时，要加入哪些类型的试剂(酸性或碱性物质、氧化剂或还原剂、沉淀剂等)，发生哪些类型的反应。

4、对定量实验题，要先看目的，根据测定的物理量，领会实验的原理、操作等。

5、对实验探究题，一讲逻辑，二讲论据。设计方案时，要分析变量是什么，是否要做到等浓度、等pH或等体积。

化学答题要注意什么

1.化学专用名词不能写错。建议考前几天多翻翻课本，再熟悉一下基本名词和实验装置。

2.防止化学用语表达错误。例如化学反应方程式反应条件漏写、写错，方程式没有配平等。

3.注意有机物结构式书写错误。多个“H”、少个“H”的情况都不少见。

4.仔细审题清楚表达。化学科目失分主要有六个原因：审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，思维不敏捷，表达不清楚，书写不规范。因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。

高中化学选择题怎么答

1、列举特例、速排选项

高考选择题往往考查一般规律中的特殊情况，这就要求考生熟悉特例，对于一些概念判断、命题式判断正误类题目，如果从正面不能直接作出判断，可以列举反例、特例，迅速判断选项正误。

2、巧用假设，以静制动

在解答有关四大平衡(化学平衡、电离平衡、沉淀溶解平衡)移动问题时，有时会出现多因素(如温度、水解平衡、浓度或压强)的影响，针对这类问题，可以采用假设法，先假设其他因素不变，判断第一个因素变化对结果产生的影响，然后再判断第二个因素变化对结果产生的影响，进而得出正确答案。

3、抓住恒、区别离子

在电解质溶液中，部分同学分不清水电离的离子与电解质电离的离子，对解这类题目感到很困惑。如果抓住水电离的H+与OH-浓度恒，辨析离子来源，就容易突破这类题目。即先写出溶液中所有的电离平衡、水解平衡方程式，包括水电离平衡方程式，然后分析离子来源，从中找到离子浓度之间的相关联系。

4、识别图像、紧抓原理

化学反应速率和化学平衡图像一直高中化学的是重点和难点，解这类题的关键是准确认识图像，抓住原理与图像关系解题。图像主要包括化学反应速率与时间，浓度与时间，浓度(或转化率)与温度、线、纵坐标表示含义)，然后抓住点、压强、图像，首先看清楚图像表示什么(横坐标、面之间的关系，如果有数据，一定要看清楚数据与点之间的对应关系，最后再根据图像分析解答。

冬天天气除了冷之外，还有就是非常的干燥，远远大于夏季，于是常出现静电的现象。很多人认为静电没有什么，其实它的危害也是非常大的，静电容易引起心脑血管疾病，那么我们应该如何远离静电呢？有哪些去静电的小妙招呢？下面我们就来看看本文吧。

其实生活就是门艺术，如果你会学着“偷会儿赖”，说不定也会变得非常的有乐趣，生活小窍门就能够教你怎样聪明的生活。

10个小窍门解决生活之静电烦恼

1.进出门前先“放电”

在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。

2.下车时提前触摸金属门

下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

3.尽量选用纯棉制品

我们穿的衣服和家居饰品多用纯棉的，不要使用纤地毯和以塑料作为表面材料的家具，以防出现摩擦起电。同时，也要多远离电视机、冰箱之类的电器，以防感应起电。

4.增大接触面积减轻静电带来的痛觉

对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。

5.增加湿度，使局部的静电容易释放

使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。

6.勤洗澡、勤换衣服

洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。

7.洗发用护发素

如果头发不能够梳理服帖的时候，我们把梳子放在水里面，等到静电没有了的时候，就可以随便梳理了。同时，在洗头发的时候也最好使用护发素

8.赤脚有利于体表积聚的静电释放

因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。

9.多吃蔬菜、水果、酸奶等食品

多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

10.冬天少戴耳机

耳机带来的静电对人体耳部有损害，如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。

教你八个妙招完美防静电

人们在日常生活里，有时由于穿着、气候、摩擦等原因，常常导致身体积累静电，而突然碰处金属时，就会遭受电击的疼痛感，某阶段常发生时甚至可以造成某种心理压力。如果暂时回避接触铁器，身上的电荷可能会积累更多，早晚会受更大的电击。所以静电可谓是每个人到了干燥的冬天不可避免的烦恼，接下来小编就教给大家八个防静电的小妙招。

洗手

出门前先去洗个手，能够减少被电的几率。而且尽量不穿花纤的衣服，最好穿全棉内衣。

洒水

室内空气湿度低于30%时，有利于摩擦产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生了。可使用加湿器，或在家里洒些水，也可放置一两盆清水，或摆放花草，或在室内饲养观赏鱼。现在养一盘水仙花就是不错的办法，既合时令又能消除静电。

湿梳

将梳子在水中浸一下，就不会产生静电，可随意梳理了。

光脚

赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。

摸墙

脱衣服前，用手摸一下墙壁，摸水龙头之前也用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。尽量不穿化纤类衣物，勤洗澡、勤换衣服。

开窗

电视机不能摆放在卧室，看电视时要打开窗户，同电视机保持2～3米距离，看完后洗脸洗手。

钥匙

碰铁门时，先用手抓紧你的钥匙，然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击。

棉布

为避免被静电击打时所产生的疼痛感，大家可用抹布等棉制品先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

喷雾

带一小瓶喷喷的水，随时喷一下，这种小瓶子有得卖的，很便宜，装点自来水就足够你用一天了，不少女士都坚持用此招。

冬季防静电多吃酸性食物

你知道怎么预防静电的发生吗？冬季空气干燥，气温偏低，生活中经常会遇到这样的现象：早上起来梳头时头发会经常随着梳子飘起来，越理越乱;晚上脱衣服时，听到噼啪响声;坐车时座套和坐垫的摩擦使人感到被电击了一下，生活中静电无处不在。部分市民认为静电不会给身体带来太大影响，但静电的危害也不容忽视，干燥季节尤其要避免“触电”。

一、冬天静电无处不在

人体静电是由于人身体上的衣物等相互摩擦产生的附着于人体上的静电。在摩擦物绝缘性能比较好的情况下，这些电荷无法流失，就会聚集起来。穿化学纤维制成的衣物就比较容易产生静电，而棉制衣物产生的就较少。而且由于干燥的环境更有利于电荷的转移和积累，所以冬天人们会觉得身上的静电较大。

二、静电易诱发心脑血管疾病

静电对人体有不小的危害，尤其是对心功能比较脆弱的人而言，体内静电可能引起心率异常和心脏早搏。在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关，体内静电会影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。中老年人心血管系统老化，抗干扰能力减弱，这种外来的静电干扰常可导致心律失常、心动过速，诱发早搏甚至房颤。同时，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，继而引发流产或早产，抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能减退，还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。

三、多吃酸性食物可防静电

尽管静电对生活的影响并不似显而易见，但也要在干燥季节注意预防静电产生，很多小习惯就可以避免静电产生。饮食上，要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，维持人体正常的电解质平衡，可减少静电产生。

酸性食物有哪些

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

清洗头发后尽量使用护发素，防止头发干燥，并且尽量使用木质的梳子。干燥的季节尽量穿纯棉衣服，用天然纺织物的床单、被罩，也可以防止摩擦起电。室内常用加湿器，饲养观赏鱼和摆放一些绿色的盆栽也是调节室内湿度，防止静电。避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。

寒冬拒绝静电的侵袭，上面的这些防静电的方法大家好好的了解一下，让你冬季也能不被静电困扰。

结语：静电是冬季常有的现象，晚上脱衣服睡觉的时候，如果你把灯关了，可以看见的，你不要小看静电，它也不利于身体健康的，而且还影响到我们的生活了，所以我们一定要消除它。消除静电的小窍门也是非常多的，以上小编也给大家介绍了，而且冬季多吃酸性食物也是能够很好的预防静电的。

初三是学生冲刺的阶段，即将步入高中时期，那么初三学生的成长教育最需要什么呢?为大家介绍一下，让大家明白初三学生成长教育的重要性。

1、开展学法指导。进入初一，科目增多，容量变大，需要理解的成份增多;小学老师助学，面面俱到地帮助学生学，学生对老师的依赖性大;中学老师开始逐渐放手让学生自己学，课后学生自己完成作业、支配课余时间。这使小学一些懒惰、毅力较差的学生会产生厌学和无所适从的感觉。因此，培养学生良好的学习习惯和方法就显得尤为重要。在这一点上，班主任要和科任教师协调好，教学中注重学法指导，如从要求学生制定学习计划开始，逐步在听课、预习、复习、阅读、记忆方法等方面对学生进行反复的具体指导和训练、强化。另外，教学中也要注意小学和中学知识的衔接，使学生在学习上循序渐进，树立学生对学习的信心，激发学习兴趣。

2、结合家庭教育。学生家长是帮助初一学生成长的一个重要因素和外在条件。因此，争取家长积极配合是一项重要任务。争取家长配合的最佳方式是亲自到学生家家访通过。家访不仅使老师了解学生的生活环境、在家表现、个性形成原因，为对学生进行个别教育提供了条件，也能为个别望子成龙心切但又对子女的心理、生理发展认识不足的家长提供一定的材料。实践证明，经过老师家访后的学生，在日常行为、学习上都会有较大起色。

初三生是学习最关键的时候，要正确的教育孩子，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

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多做题才是学习数学的王道!题目中包含多个知识点，做题可以将知识点进行巩固，同时能够让公式得到熟练的运用!数学成绩的提高与多做题是分不开的.今天，小编为你带来了高中数学解题基本方法。

高中数学选择题解题技巧

方法一：直接法

所谓直接法，就是直接从题设的条件出发，运用有关的概念、定义、性质、定理、法则和公式等知识，通过严密的推理与计算来得出题目的结论，然后再对照题目所给的四个选项来“对号入座”.其基本策略是由因导果，直接求解.

方法二：特例法

特例法的理论依据是：命题的一般性结论为真的先决条件是它的特殊情况为真，即普通性寓于特殊性之中，所谓特例法，就是用特殊值(特殊图形、特殊位置)代替题设普遍条件，得出特殊结论，对各个选项进行检验，从而作出正确的判断.常用的特例有取特殊数值、特殊数列、特殊函数、特殊图形、特殊角、特殊位置等.这种方法实际是一种“小题小做”的解题策略，对解答某些选择题有时往往十分奏效.

注意：

在题设条件都成立的情况下，用特殊值(取得越简单越好)进行探求，从而清晰、快捷地得到正确的答案，即通过对特殊情况的研究来判断一般规律，是解答本类选择题的较佳策略.近几年高考选择题中可用或结合特例法来解答的约占30%.因此，特例法是求解选择题的好招.

方法三：排除法

数学选择题的解题本质就是去伪存真，舍弃不符合题目要求的选项，找到符合题意的正确结论.筛选法(又叫排除法)就是通过观察分析或推理运算各项提供的信息或通过特例，对于错误的选项，逐一剔除，从而获得正确的结论.

注意：

排除法适应于定性型或不易直接求解的选择题.当题目中的条件多于一个时，先根据某些条件在选项中找出明显与之矛盾的，予以否定，再根据另一些条件在缩小选项的范围内找出矛盾，这样逐步筛选，直到得出正确的答案.它与特例法、图解法等结合使用是解选择题的常用方法，近几年高考选择题中占有很大的比重.

方法四：数形结合法

数形结合，其实质是将抽象的数学语言与直观的图形结合起来，使抽象思维与形象思维结合起来，通过对图形的处理，发挥直观对抽象的支持作用，实现抽象概念与具体形象的联系和转化，化难为易，化抽象为直观.

方法五：估算法

在选择题中作准确计算不易时，可根据题干提供的信息，估算出结果的大致取值范围，排除错误的选项.对于客观性试题，合理的估算往往比盲目的准确计算和严谨推理更为有效，可谓“一叶知秋”.

方法六：综合法

当单一的解题方法不能使试题迅速获解时，我们可以将多种方法融为一体，交叉使用，试题便能迎刃而解.根据题干提供的信息，不易找到解题思路时，我们可以从选项里找解题灵感.

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高中数学解题基本方法是什么

一、配方法

配方法是对数学式子进行一种定向变形(配成"完全平方")的技巧，通过配方找到已知和未知的联系，从而化繁为简。何时配方，需要我们适当预测，并且合理运用"裂项"与"添项"、"配"与"凑"的技巧，从而完成配方。有时也将其称为"凑配法"。

最常见的配方是进行恒等变形，使数学式子出现完全平方。它主要适用于：已知或者未知中含有二次方程、二次不等式、二次函数、二次代数式的讨论与求解，或者缺xy项的二次曲线的平移变换等问题。

二、换元法

解数学题时，把某个式子看成一个整体，用一个变量去代替它，从而使问题得到简化，这叫换元法。换元的实质是转化，关键是构造元和设元，理论依据是等量代换，目的是变换研究对象，将问题移至新对象的知识背景中去研究，从而使非标准型问题标准化、复杂问题简单化，变得容易处理。

换元法又称辅助元素法、变量代换法。通过引进新的变量，可以把分散的条件联系起来，隐含的条件显露出来，或者把条件与结论联系起来。或者变为熟悉的形式，把复杂的计算和推证简化。

它可以化高次为低次、化分式为整式、化无理式为有理式、化超越式为代数式，在研究方程、不等式、函数、数列、三角等问题中有广泛的应用。

三、待定系数法

要确定变量间的函数关系，设出某些未知系数，然后根据所给条件来确定这些未知系数的方法叫待定系数法，其理论依据是多项式恒等，也就是利用了多项式f(x)g(x)的充要条件是：对于一个任意的a值，都有f(a)g(a);或者两个多项式各同类项的系数对应相等。

待定系数法解题的关键是依据已知，正确列出等式或方程。使用待定系数法，就是把具有某种确定形式的数学问题，通过引入一些待定的系数，转化为方程组来解决，要判断一个问题是否用待定系数法求解，主要是看所求解的数学问题是否具有某种确定的数学表达式，如果具有，就可以用待定系数法求解。例如分解因式、拆分分式、数列求和、求函数式、求复数、解析几何中求曲线方程等，这些问题都具有确定的数学表达形式，所以都可以用待定系数法求解。

使用待定系数法，它解题的基本步骤是：

第一步，确定所求问题含有待定系数的解析式;

第二步，根据恒等的条件，列出一组含待定系数的方程;

第三步，解方程组或者消去待定系数，从而使问题得到解决。

如何列出一组含待定系数的方程，主要从以下几方面着手分析：

①利用对应系数相等列方程;

②由恒等的概念用数值代入法列方程;

③利用定义本身的属性列方程;

④利用几何条件列方程。

比如在求圆锥曲线的方程时，我们可以用待定系数法求方程：首先设所求方程的形式，其中含有待定的系数;再把几何条件转化为含所求方程未知系数的方程或方程组;最后解所得的方程或方程组求出未知的系数，并把求出的系数代入已经明确的方程形式，得到所求圆锥曲线的方程。

四、定义法

所谓定义法，就是直接用数学定义解题。数学中的定理、公式、性质和法则等，都是由定义和公理推演出来。定义是揭示概念内涵的逻辑方法，它通过指出概念所反映的事物的本质属性来明确概念。

定义是千百次实践后的必然结果，它科学地反映和揭示了客观世界的事物的本质特点。简单地说，定义是基本概念对数学实体的高度抽象。用定义法解题，是最直接的方法，本讲让我们回到定义中去。

五、数学归纳法

归纳是一种有特殊事例导出一般原理的思维方法。归纳推理分完全归纳推理与不完全归纳推理两种。不完全归纳推理只根据一类事物中的部分对象具有的共同性质，推断该类事物全体都具有的性质，这种推理方法，在数学推理论证中是不允许的。完全归纳推理是在考察了一类事物的全部对象后归纳得出结论来。

数学归纳法是用来证明某些与自然数有关的数学命题的一种推理方法，在解数学题中有着广泛的应用。它是一个递推的数学论证方法，论证的第一步是证明命题在n=1(或n)时成立，这是递推的基础;第二步是假设在n=k时命题成立，再证明n=k+1时命题也成立，这是无限递推下去的理论依据，它判断命题的正确性能否由特殊推广到一般，实际上它使命题的正确性突破了有限，达到无限。这两个步骤密切相关，缺一不可，完成了这两步，就可以断定"对任何自然数(或n≥n且n∈N)结论都正确"。由这两步可以看出，数学归纳法是由递推实现归纳的，属于完全归纳。

运用数学归纳法证明问题时，关键是n=k+1时命题成立的推证，此步证明要具有目标意识，注意与最终要达到的解题目标进行分析比较，以此确定和调控解题的方向，使差异逐步减小，最终实现目标完成解题。

运用数学归纳法，可以证明下列问题：与自然数n有关的恒等式、代数不等式、三角不等式、数列问题、几何问题、整除性问题等等。

六、参数法

参数法是指在解题过程中，通过适当引入一些与题目研究的数学对象发生联系的新变量(参数)，以此作为媒介，再进行分析和综合，从而解决问题。直线与二次曲线的参数方程都是用参数法解题的例证。换元法也是引入参数的典型例子。

辨证唯物论肯定了事物之间的联系是无穷的，联系的方式是丰富多采的，科学的任务就是要揭示事物之间的内在联系，从而发现事物的变化规律。参数的作用就是刻画事物的变化状态，揭示变化因素之间的内在联系。参数体现了近代数学中运动与变化的思想，其观点已经渗透到中学数学的各个分支。运用参数法解题已经比较普遍。

参数法解题的关键是恰到好处地引进参数，沟通已知和未知之间的内在联系，利用参数提供的信息，顺利地解答问题。

七、反证法

与前面所讲的方法不同，反证法是属于"间接证明法"一类，是从反面的角度思考问题的证明方法，即：肯定题设而否定结论，从而导出矛盾推理而得。法国数学家阿达玛(Hadamard)对反证法的实质作过概括："若肯定定理的假设而否定其结论，就会导致矛盾"。具体地讲，反证法就是从否定命题的结论入手，并把对命题结论的否定作为推理的已知条件，进行正确的逻辑推理，使之得到与已知条件、已知公理、定理、法则或者已经证明为正确的命题等相矛，矛盾的原因是假设不成立，所以肯定了命题的结论，从而使命题获得了证明。

反证法所依据的是逻辑思维规律中的"矛盾律"和"排中律"。在同一思维过程中，两个互相矛盾的判断不能同时都为真，至少有一个是假的，这就是逻辑思维中的"矛盾律";两个互相矛盾的判断不能同时都假，简单地说"A或者非A"，这就是逻辑思维中的"排中律"。反证法在其证明过程中，得到矛盾的判断，根据"矛盾律"，这些矛盾的判断不能同时为真，必有一假，而已知条件、已知公理、定理、法则或者已经证明为正确的命题都是真的，所以"否定的结论"必为假。再根据"排中律"，结论与"否定的结论"这一对立的互相否定的判断不能同时为假，必有一真，于是我们得到原结论必为真。所以反证法是以逻辑思维的基本规律和理论为依据的，反证法是可信的。

反证法的证题模式可以简要的概括我为"否定→推理→否定"。即从否定结论开始，经过正确无误的推理导致逻辑矛盾，达到新的否定，可以认为反证法的基本思想就是"否定之否定"。应用反证法证明的主要三步是：否定结论→推导出矛盾→结论成立。实施的具体步骤是：

第一步，反设：作出与求证结论相反的假设;

第二步，归谬：将反设作为条件，并由此通过一系列的正确推理导出矛盾;

第三步，结论：说明反设不成立，从而肯定原命题成立。

在应用反证法证题时，一定要用到"反设"进行推理，否则就不是反证法。用反证法证题时，如果欲证明的命题的方面情况只有一种，那么只要将这种情况驳倒了就可以，这种反证法又叫"归谬法";如果结论的方面情况有多种，那么必须将所有的反面情况一一驳倒，才能推断原结论成立，这种证法又叫"穷举法"。

名人励志成才的故事包括：1、王羲之苦练书法，染黑池塘；2、李时珍历时三十余年，编成《本草纲目》；3、匡衡凿壁偷光；4、车胤囊萤夜读；5、陈平忍辱苦读书；6、祖冲之闻鸡起舞；7、范仲淹断齑划粥。

名人励志成长故事

匡衡凿壁偷光

在西汉时期，有个叫匡衡的孩子很喜欢读书，但是匡衡的家境贫寒，买不起蜡烛，有一天晚匡衡躺在床上看书，看到墙壁上漏着一点亮光。于是，匡衡就拿一把小刀，挖大墙缝，借着透过来的光亮每天看书。

孙敬悬梁刺股

东汉时期，有个读书人叫孙敬，孙敬经常读书到深夜，为了防止打瞌睡，他找了一根绳子绑在头发上，另一头系在房梁上，这样只要他一打瞌睡就会因为疼痛而醒来;锥刺股的故事：战国时期有个政治家叫苏秦，苏秦年轻时发奋读书，为了防止夜半打瞌睡，就在疲倦时用锥子刺大腿，以此保持清醒，继续读书。

华夏成长证券证券投资基金(以下简称"本基金")经中国证券监督管理委员会2001年11月13日证监基金字200149号文批准募集。基金简称 华夏成长。下面小编就为大家详细介绍一下华夏成长基金。

华夏成长基金的投资策略

本基金重点投资于预期利润或收入具有良好增长潜力的成长型上市公司发行的股票，从基本面的分析入手挑选成长股。具有以下特点的公司将是基金积极关注的对象：1公司所处的行业发展前景良好，公司在本行业内处于领先地位，且有明显竞争优势和实力，能充分把握行业发展的机遇、保持领先;2公司的经营模式和科技创新能力保持相对优势，了解市场并能够不断推出新产品，真正满足市场需要;3公司管理层具有敏锐的商业触觉，能够对外部环境变化迅速作出反应。 本基金建立了一套基于成长性的上市公司综合评价指标体系，以上市公司过去两年的历史成长性和未来两年的预期成长性为核心，通过对上市公司所处行业成长性及其在行业中的竞争地位、包括盈利能力和偿债能力在内的财务状况、企业的经营管理能力及研发能力等多方面的因素进行分解评估，综合考察上市公司的成长性以及这种成长性的可靠性和持续性，结合其股价所对应的市盈率水平与其成长性相比是否合理，作出具体的投资决策。

华夏成长基金可用于债券投资

本基金可投资于国债、金融债和企业债(包括可转换债)。本基金将在对利率走势和债券发行人基本面进行分析的基础上，综合考虑利率变化对不同债券品种的影响、收益率水平、信用风险的大小、流动性的好坏等因素，建立由不同类型、不同期限债券品种构成的组合。

投资目标 本基金属成长型基金，主要通过投资于具有良好成长性的上市公司的股票，在保持基金资产安全性和流动性的前提下，实现基金的长期资本增值。投资理念 本基金的基本投资理念是“追求成长性”和“研究创造价值”。

法定名称 华夏成长证券投资基金投资类型

偏股型基金 成立日期 2001-12-18

募集起始日 2001-11-28 总募集规模(万份) 323,683.01

募集截止日 2001-12-12 其中 实际募集规模(万份) 323,683.01

日常申购起始日 2002-01-30 管理人参与规模(万份) 0.00

日常赎回起始日 2002-01-30 参与资金利息(万份) 0.00

基金经理 巩怀志 最近总份额(万份) 132,086.63

基金管理人 华夏基金管理有限公司 基金托管人 中国建设银行股份有限公司

投资风格 成长型 费率结构表 华夏成长业绩比较基准 该项目暂无资料

投资目标2、研究创造价值：

本基金认为，股票的中长期走势是由上市公司的基本面决定的，国债的中长期走势是由宏观经济的基本面决定的，只有立足于宏观经济和上市公司的基本面进行深入的研究，才能准确把握股票和债券的中长期走势，从而为投资创造价值。投资范围 本基金的投资范围限于具有良好流动性的金融工具，包括国内依法公开发行上市的股票、债券及中国证监会允许基金投资的其他金融工具。其中投资的重点是预期利润或收入具有良好增长潜力的成长型上市公司所发行的股票，这部分投资比例将不低于本基金股票资产的80%。

投资目标1、追求成长性：

本基金认为，中国经济连续多年高速增长并且这种势头仍有望保持下去。上市公司中有许多是中国经济的优秀代表，将得益于经济的高速增长而呈现出良好的成长性，投资于这些成长型上市公司的股票，可以在最大程度上分享中国经济高速增长的成果。

随着文字水平的提高，人们逐渐注重精神水平的提高。但是人们常常为不知怎么训练狗狗而烦恼，今天就来聊聊如何训练金毛(详情介绍)寻回犬。

一、我们要让狗狗听我们的话

因为金毛狗狗是非常敏感的，所以为了让金毛狗狗理解和记忆，训练时口令最好使用简短、发音清楚的语句，而且不宜反复地说。另外发出命令时，不要大喊大叫，我们因应该要根据自己金毛狗狗的性格选择不同的方式。

二、一定不要欺负狗狗

和任何动物一样，狗狗特别讨厌欺负他的人。从狗狗的立场来看，不明原由的被打、被踢，只能造成“被虐待”的印象。如果是非常强大的主人，金毛狗狗也许会因为害怕而服从。

三、狗狗和人类一样都需要表扬

和教育宝宝不一样，对金毛的夸奖要仅限于金毛狗狗十分听话的时候。如果动不动就夸奖它，就会使它产生迷惑，它不知道什么时候能得到夸奖，从而加大以后的训练难度。

四、要有耐心

我们养的时候要有耐心，不要厌烦。

五、培养适应能力

金毛狗狗对自己不喜欢的东西，时常是躲避，或冲着它吠叫，或干脆捣毁它。这有时会给主人造成很大的麻烦。在这种情况下，首先要有耐性，绝不能心急，让金毛犬慢慢地接近它不喜欢的东西，同时要不停地以温和的声音对它讲话，使它平静下来。如果这时候对狗狗进行打骂的话，反倒会使金毛躲得更远。

六、向兽医咨询

在训练的过程中，如果碰到什么疑难问题，不要自己瞎鼓捣或者猜想，而是要随时向专家或兽医咨询。这样才不会耽误你的狗狗。

在语言领域的研究指出，如果你想学好高中英语，你可以做的事情有很多。下面是小编为你带来的高中英语学习的有效方法，希望对你有所帮助。

1、谈谈如何学好英语

如何学好英语，这似乎是一个很古老的话题了。在三年的高中生活中，我最引以为豪的是我的 英语成绩。当然我的英语成绩不是很突出，但我所取得的进步却是很可喜的。高中时我的英语成绩属于中等水平，高考也只有98分。一进大学，我就为英语学习犯难了。再学不好英语，那就等于给自己以后的道路增设障碍。于是乎，路漫漫其修远兮，吾将上下求英语。终于，工夫不负有心人，我终于取得了优异的成绩。在过了四级的同时，我也取得了口语考试的资格，并且也在口语考试中得了c+。去年又一次性通过了六级。最让我感到欣慰的是在大二时，我参加全国大学生英语竞赛得了三等奖。我所有的成绩也证明了一个道理：一分耕耘，一分收获。

从三年的学习英语的经历中，我总结出了以下几点。以供参考。

首先，要学好英语，最关键的是要有兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。教我们英语的是一位 年轻的老师，他讲课很风趣，还总是让我们自己上台讲课，演小品。生动的英语教学，让我对英语产生了浓厚的兴趣。

光有兴趣还不行，我们还得知道如何去学。

先说说背单词吧!对很多同学来说背单词无疑是件很痛苦的事了。我在背单词时，不是按照单词书上的一个一个背下来，这样很容易让人产生厌倦心理，而且很容易忘。我是在每一页抽几个背，就是很随机的。在平时，我们可以制作一些小卡片，把很难记的写在上面，一有空就那出来看一下，或者可以在床头放一些卡片，每天睡觉前看几眼。更有效的就是在睡前和寝室的同学进行猜字竞赛。每次大家互相把当天学的单词猜一遍，这样就记的牢了。当然背单词最重要的是要不间断的进行温习。

很多同学都很头疼阅读理解，一是时间紧，二是难理解。如果觉得时间紧，那我就教你一招。那就是把每次的练习当作考试，自己限定时间，做不完的就猜。久而久之，你的心中就会有一只无形的闹钟，使你在做题时总有一种紧迫感。练习时间长了，你也就习惯了。

对于理解，我觉得我们应该扩大阅读的范围。我们可以看英文报或杂志。在大一时我看的是中英文对照的《英语沙龙》。以后随着词汇量的增加，我就开始看英文报。我经常看的是上海星报，shanghai star。这份报纸内容覆盖广，且较浅，易懂。在看报纸的时候，我不喜欢逐个字的去查，碰到生词就猜，遇到好的词句，就顺手抄下来。三年下来，这样的小小摘录本我已有好几本了。总之，看英文报，不仅可以摄取更多的知识，而且可以培养语感，练习阅读速度。

听力也是大家头疼的一个问题。我觉得要提高听力能力，光用听力磁带是不够的。我们可以采用其他的方法啊!比如我们可以听英语新闻。我常听的是上海990的夜间十一点档播出的live it up shanghai。这个说话节目挺不错的。当然另一个方法便是去英语角。我是从去年开始上英语角的，在那里一大群的英语爱好者在一起，大家用英语聊天，发表言论。有时也有机会和老外来个亲密接触。多说多听，你的听力和口语的能力就在不知不觉中提高了。到英语角去说，去听，去感受，你会发现原来讲英语并不是一件难事哦!

学英语，也要学会做个有心人。每次看到街上的英文招牌或网上的英文缩写，你有没有去想过它的全称呢?BBS，大家都用过吧，但它的全称Bulletin Board System 你知道吗?在报纸上经常看到RMB ，这是什么的缩写呢?当然是人民币的中文缩写了。还有GDP ，MBA ，MPA 等等。时间长了，你就会发现，原来英语不仅出现在课堂里，它已溶入到了整个社会中了。看看你的衣服，或许上面就有一个你不认识的单词呢!赶紧学吧!

各人有各人的学习方法，或许你自己寻求的方法更有效呢!经常和同学交换一些方法，这不是很好吗?有一位哲人说过，两个人各有一个苹果，交换后你终究只有一个，但只有交换了思想，你的脑海里就会多出一个思想来。你说呢?

3、英语学习成功之道

在语言领域的研究指出，如果你想成为一名成功的英语学习者，你可以做的事情有很多。对语言和文化的好奇心，日常的学习，以及在一个说英语的环境中的任何一个可能的情景坚持使用英语，都是成功的重要条件。

一、要有一个清晰而现实的目标。成功的感觉取决于你的英语的需求以及你是否满足了这些需求。这并不仅仅是一个用来衡量你的学习进度的问题。如果你需要的是流利的对话，那么作笔记的技巧就不能满足你的需求。如果你必须要学会写实用的公文，那么那些带有时尚俚语的日常对话也不能帮助你达成目标。

要了解你的目标是什么。你为什么要学习英语?是为了应付平常偶尔遇到的谈话，为了旅游时的便利，还是为了接待说英语的访客呢?你是否需要同时增强对书面语和口语两方面的理解能力?你是否由于职业原因而需要进行英语写作?你是否在为大学中有关英语的专业课而努力?如果真的是这样，那么你的目标就应当包括熟练掌握英语中各个技巧领域的全部技能。

学习一门外语是一个不精确的过程。很少有人能够像以该语言为母语的人那样熟练地使用一门外语。但幸运的是，也很少会有人需要把英语学到各个技巧领域都像英语国家的人那样熟练。学习英语的理由有很多，你应当根据你学习英语的理由来树立一个现实而明确的目标。

二、要实事求是地安排学习语言的时间。那些承诺一个晚上就能学好英语的培训纯属忽悠人，因为语言学习是一个不断积累的过程，你会在感受爆发般的成功和进步的同时，体验到各种障碍和阻挠。此外，你也会发现你在各个领域中的进展不是同步的。很多学生在被动的技能训练(例如阅读、语法分析等)中进展很快，而在主动而复杂的技能训练(例如谈话和听讲时作笔记)中进展得相对较慢。如果你是一位想要熟练运用英语的初学者，那么对你来说最典型的训练包括至少九个月的英语强化学习。如果你参加的是短期培训，而你的主要目标是复习和提高而并非熟练，那么你可以在两个或更多的星期里取得一些进步。

三、注意你的学习方式。如果你意识到当你在写一句英语之前先多听几遍能够帮助你更快地学会这句话，或者你发现了配有图片或表格信息的单词或短语更容易记忆，那么你就应当养成利用对你来说最为有效的方式进行学习的习惯。杰出的辅导教师知道学生们必须参与到积极的学习中来，所以他们会为你打造能够让你和语言紧密相联的实践环境。

四、要学习一些关于语言学习的东西。记住：语言是一个由很多有意义的音节按一定的规则(即语法)组织起来的系统。每个想要理解语言的学生都必须要学习足够的发音、语法以及句子结构等方面的知识。另外，其实语言也是人们用来交流和表达自身需求的一种活动。语言学习包括动机、情感、自我感觉和一系列的文化信念。语言绝不仅仅是声音、词语和语法的总和。当你学习一种语言的时候，你会产生“系列性的连续共鸣”，意思是你每次尝试使用这种语言，都会感觉到你离真正有效的交流又近了一步。语言学习容许你犯错误，所以不要害怕学习语言，更不要害怕会犯错误。你应当培养一种轻松的心态，意识到“在游戏中学习新语言”是语言学习的一个重要部分。

五、要对你的学习负责。有一个好的辅导讲师，你的英语学习就已成功了一半。应当好好管理自己的学习，积极参加培训课程，还要在一切可能的环境中寻找能够使用这种新语言的机会;心甘情愿地犯错误并从中学习自己的不足;把精力集中在你的目标，你的学习习惯和你对“学会学习”的追求。享受学习语言的过程吧!找出你学习语言的原因，并为自己制订评价自己的成就的标准。

产假结束了，办公室堆积已久的工作在向你招手。除了工作的压力，哺乳妈妈还要经历很多常人无法理解的烦恼，办公室里的“乳牛妈妈”们，大家都来发发牢骚吧！

1、在办公室多准备一些防溢乳垫，湿了就换。如果不愿意洗或者觉得不卫生，可以选购一次性乳垫。

2、妈妈在上班前一个星期开始，就要试着让宝宝熟悉奶瓶了。妈妈可以适当减少哺乳的次数，其间用奶瓶代替。如果母乳丰足，可以先把奶水挤出来放在奶瓶里，让宝宝慢慢习惯这种喝奶的方式。

3、如果长时间涨奶却不挤掉的话，奶水会慢慢减少的。遇到这样的情况，妈妈可以借口上洗手间，趁机把乳房挤空。其实，就算是男同事、男领导也没关系，相信他们能够体谅一位母亲的。

4、每个当妈的都会记挂家里的小宝宝，只要不耽误工作怎么想都行！

5、妈妈要保持好心情，工作时多挤奶，回到家让宝宝多吮吸。然后多吃一些食用油、坚果、黄油、动物脂肪、海鱼等，不要偏食。

酷热的夏天已经完全侵入了我们的生活，我们可以明显的感觉到周围环境的气温有了明显的升高，然而夏季也是一些身体症状的发生季，在我们欣赏着夏天的荷花吃着夏季特有的无花果的时候，一起来学习一下怎么应对这些身体容易发生的小状况吧！

一、食欲不振

食欲不振首先调整自己的生活规律

烈日当空，空气升温，我们在学习与工作中也难免会变的有些烦躁，大部分人都会变的食欲不振，对饮食的需求大大降低，本来中午能吃一碗饭只能吃小半碗就不想再继续了，现在人由于工作生活压力大，常常会出现吃饭不及时、睡觉不按时的情况，导致一天三餐饮食不规律，睡眠不足，由此工作、生活、学习、进食、睡觉的时间都很难始终如一，如果长期坚持这样不规律的生活，肯定会出现食欲不振的现象。特别是在天气炎热空气流通很慢的夏季，这样生活不规律的不好的习惯更会在本来就不好的食欲上再来当头一棒，如此就导致了吃什么东西都没有胃口的情况。

想要改变这种状况，首先要坚持自己合理的饮食制度，定时吃饭，吃不下也要让自己吃两口好为自己接下来的工作储存体力跟能量，时间长了养成习惯这样只要到了吃饭的时间就会产生食欲，到时间了胃部便会开始分泌消化液，帮助促进食物的消化和吸收，养成良好的生活习惯，是改变夏天食欲不振的前提。

夏天的食欲不振要给肠胃减负

炎热的夏天温度高容易出汗，出汗多了喝的水也会多，喝水多了就会冲淡体内的胃酸，胃酸被冲淡我们的消化液就会分泌的较少，所以消化功能就会减弱，食欲不振的机率就会升高。因此，我们夏天的饮食习惯要以清淡为主，时刻本着为肠胃减轻负担的宗旨，少吃或不吃肥腻的食品，多吃清淡的食物，还会有减肉的效果哦。

没有食欲的时候，不要强迫自己吃过多的东西，但是一日三餐都要准时进食，可以少吃，然后多吃几次，可以在上午和下午的空档加餐，吃点小点心，夏天的时候也不容易吃饱，尤其是晚上更不要吃饱，特别人上了年纪的老人和年幼的孩童，他们的消化能力本来就不好，夏天更差，所以吃的过饱极其容易引起消化不良，从而引起脾胃受损，引发胃病。

夏天的食欲不振要给饮食搭配妥当

合理的饮食能够助力消化，增强脾胃功能，所以，粗粮与细粮合理搭配饮食就是再好不过的了，一个星期吃三次粗粮，适当搭配，两稀一干为宜，荤菜与蔬菜也要合理配置，以蔬菜为主，肉类为辅，这样的饮食搭配也会很大一部分的解决不爱吃饭的问题。

二、夏天上火

夏天容易上火，上火容易引起很多症状如嘴角起泡，眼睛干涩，牙龈肿痛，脸上长痘，便秘等，这是很多朋友都很无奈的事情，因为几乎每个人都逃脱不了夏天上火的命运。夏天上火没有彻底解决的办法，但是可以避免。

1.拒绝烧烤

夏天一到，路边的烧烤开始热闹起来了，大街小巷“串”的标志也层出不穷，吃烧烤就容易吃辣，夏天人体内的热量太大，再吃辣椒与烧烤，上火指日可待。

2.不要经常待在空调房里

夏天一到，空调就成了宝贝，凉凉的风吹在身上舒舒服服的好不惬意，但是，空调房里的温度与外面的温度相差太大，冷热交替频繁，上火很容易就会找上你。可以不开空调把窗子打开，这样会比较好。

3.避免剧烈运动

夏天虽然是出汗的季节，但是最好不要剧烈运动。因为自然出汗出的是水，不是脂肪，不要以为一边夏天出汗一边剧烈运动很好，这样很容易上火，对身体健康也有一定的危害。

4.拒绝吃辣，拒绝火锅

吃饭要清淡少油，蔬菜沙拉最好。偶尔可以喝点凉茶，但是凉茶不要喝的太多，喝多就没用了，少喝奶制品，无论酸奶还是牛奶，尤其是家里的宝宝如果上火了一定不要给它冲奶粉喝哦;多吃绿叶蔬菜;远离坚果类食品，比如瓜子花生类，坚果油大，吃多了容易上火，本来就上火的朋友们更要离远一点哦。

5.多喝水

不要喝什么冰饮料，白开水就是最天然最健康的饮料，尤其是出汗的时候一定要补充水份，身体一旦缺水，上火便会不请自来。

结语：综上所述，夏天不仅是一个可以让我们毫无顾忌痛快玩耍的时节，也是一个容易让热火侵入身体的季节，小编为大家整理的小知识朋友们完全可以在生活中做到，可是光能做到还不行，一定要坚持哦。

许多学生都对学习政治兴趣不大，主要是觉得政治靠死记硬背，学起来没有什么意思，而且有些学生根本就不懂得该如何学习政治。接下来小编为大家介绍主要方法，一起来看看吧!

政治学习方法二、熟练掌握所学概念和原理的基本要求

有些同学说，老师上课讲到的概念和原理虽然听懂了，笔记也记了，但就是很难记住。概念和原理是对同类事物本质和规律的概括和总结，具有较强的抽象性，记忆起来有一定的难度。如果只靠死记硬背，不仅记起来困难，而且只能形成短时记忆，不能形成长久记忆。学习知识——懂是基础，记是手段，用是目的。

在真正弄懂的基础上要想牢固掌握概念和原理必须做到：A.运用记忆技巧、B.做到及时复习和定时复习、C.多思多用，熟能生巧、D.正确区分相近或相似的知识点、E.弄清知识之间的内在联系。

2高中政治学习方法

学习方法一、背。即是背书。

众所周知，学习政治一定要背书，但是，背书也要讲究一定的技巧，背书要有内容、有目的地背，千万不要盲目地背，否则，不但学不好政治，还会造成一定的心理影响，觉得学来学去都学不好，干脆不学算了。

学习方法二、看，即是看书。

其实很多学生都以为只要背完书，政治就学完了，实际上，背书只是学政治的基础，而且，只靠背书，考试只能是考合格的层次，要成绩再上一个台阶，取得优秀的成绩，还要学会看书。

学习方法三、用，即是用书。

何谓用书，实际上就是运用课本的知识回答问题的能力。无论是在考试还是在日常生活中，我们学习的目的实际上就将知识应用。

2高中政治学习方法技巧：学好政治不靠死记硬背

政治学习方法一、掌握高中政治的基本学习方法

(1)预习

就形式而言，预习可以分为课前预习和阶段性预习、粗预习和精预习等。做好预习需要同学们注意以下几点：A.列预习提要、B.做好笔记、C.发现问题、D.持之以恒。

(2)专心上课，积极思考

即专心看(书，黑板，屏幕)、听(老师讲解和同学们发言)、积极参与(积极动脑，和老师形成零距离互动)，还要考虑你预习时所确定的听课重点。看、听、参与等形式都必须动脑，这是衡量专心与否的重要标志。如果这点做不好，就不可能形成自己的知识。

(3)课后及时复习

之所以要及时复习，是学习的反复性特征的要求;爱宾浩斯遗忘曲线的先快后慢规律也要求及时复习;及时复习还可以使知识的漏洞得到及时弥补，使对知识的理解得到升华，实现对知识的再认识，再提高，使思维的深刻性得以发展。

政治学习方法三、端正学习态度，提高学习政治课的兴趣

要充分认识政治学科特有的价值。政治学科一个很重要的价值体现在，它是人们认识世界、认识生活的思维方法，是思维的工具。这是其他课程不可替代的。

要克服学习中实用主义的倾向。“需要”是同学们学习的直接和重要的动力。现实状况是受高考指挥棒的影响，有的同学不自觉地将学科分为三六九等，凡高考中必须要考的、分值高的科目就会下大力气去抓，哪怕不喜欢也要强迫自己去学，反之对高考中不考、或者分值比较低的学科，不管有用没用，就不愿意付出精力去学习，而越学不进去就越感到枯燥无味，形成了一种恶性循环。

英语学习其实也不难，难就难在你自己有没有专心执着的去学。英语是国际上通用的语言，学会它，对你肯定会有很大的帮助。今天，小编为你带来了高中学习英语的最好方法。

英语学习十要素

1.学习不中断，哪怕每天挤出10分钟也可以，早晨则是大好时机。

2.学厌了可变换一下学习方式或形式。

3.不要脱离上下文孤立地死记硬背。

4.随时记下并背熟那些常用的句型。

5.尽可能"心译"接触的东西，如一闪而过的广告，偶尔听到的话语等。

6.要记住那些肯定是正确无误的东西。

7.抄录和记忆句型与惯用语时，要用单数第一人称。

8.外语好比碉堡，必须同时从四面八方围攻，如读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、攻读课本等。

9.要敢于说外语，不要怕出错误，要请别人纠正，不要难为情，更不要泄气。

10.要坚信自己一定能够达到目的，坚信自己有坚强的毅力和学好外语的才能。

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高中学习英语的最好方法是什么

1.背单词。这是提高英语成绩的前提条件，如果不认识的单词太多了，英语肯定无法提高。因此，一定要坚持每天背单词，即使现在是高三了，或者离高考时间很近了，也要坚持背。英语单词根据熟悉程度的不同可以分为积极单词和消极单词，积极单词是看到认识并且会主动用到的单词，消极单词是看到认识但是不会主动用到的单词，积极单词对于英语写作很重要，消极单词对于阅读理解很重要，因此在背单词时要注意效率，有些单词是经常在阅读中出现的，因此你背这些单词时只要达到认识的程度就可以了，这样可以节约很多时间多背一些单词，而写作时需要的单词一定要背到积极的状态。

提高背单词效率的一个好方法就是通过历年真题来背单词，虽然课本上都有单词表，但是你无法区分哪些单词不认识、哪些单词处于积极状态、哪些单词处于消极状态，但是在试卷中，你很容易就能区分出来，可以在做题过程中把不认识的单词统统摘抄在笔记本上，然后反复背诵，该背到消极状态的就背到消极状态，该背到积极状态的就背到积极状态，而已经认识的就不用背了。

2.注重语法。语法决定单选题以及短文改错得分的高低，而且也是看懂完形和阅读的前提。语法的掌握要容易得多，而且可以在短期内突破。

3.完形和阅读有技巧。看懂文章只是做对题目的必要条件而非充分条件，要想做对题目必须要使自己的解题思路和命题人的解题思路一致，很多同学是根据自己的逻辑判断甚至自己的常识来判断选项的，因此就会出现整篇文章都看明白了，却常常选错答案，这是因为自己的答题思路和命题人的不一样，因此有必要对历年的高考真题进行分析研究。

4.作文。高分作文都有一定的标准，这也决定了我们可以提前准备一些高分的写作材料，来组成自己的一些写作套路，或者写作模板。例如，一些体现英语能力的高级句型和高级短语，平时积累的一些地道的优美的英语句子……为了使我们的准备有针对性，可以对历年的真题作文进行分析，找出经常考的一些话题，这样就可以有针对性地进行准备。当然要想写好作文，光靠这些应试技巧是不够的，最重要的还是平时的积累，对英语语感的培养。

5.注意的问题。对于应试技巧，一定要以历年的真题为依据，在此基础上可以适量地做些其他参考书上的题目，做题不是最终目的，通过做题掌握命题者的思路才是最终目的，因此，必须要以真题为材料进行研究，其他的参考资料可能会使自己误入歧途。背单词和掌握语法时最好在句子中进行，比单独背单词和掌握语法效率要高很多。

6.语感的培养需要长期坚持，因为语感不能靠短期突击来形成，平时要多读、多听、多看、多说。一旦形成语感以后，对做题的帮助将会非常大。除了能够更加容易看懂阅读理解之外，面对自己不会的完形填空和单项选择也能够凭语感选对答案。

成长型股票通常是指预期年化预期收益增长速度快、未来发展潜力大的的股票，其市盈率、市净率通常较高。称其为成长型股票是因为这些股票未来的升值空间很大。

成长型股票通常有如下几个特征：

1、公司主营业务突出，将资金集中在专门的市尝专门的产品或提供特别的服务和技术，而此种产品和技术基本被公司垄断，其他公司很难插足投入。产品和技术投入的市场具有美好灿烂的发展前景。

2、上市公司规模小或股本结构不大，上市公司所经营的行业不容易受经济周期所影响

3、公司的股本结构应具有流通盘总股本尚不太大，且总股本中持有部分股份的大股东应保持稳定。

4、公司仍未被大多数人所认识，在行情初起时，股价应不高，至少应在中、低价股的范围内寻找。

如何寻找成长型个股？在国内经济增长转型的主要方式就是需要大力发展新兴高增长行业，成长型股票将有可能主要出现在这些行业中，并在此过程中享受基于成长之上的高溢价。

在判别个股的成长性方面，主要有三个指标：一是EPS增长率，二是PEG，三是销售收入增长率，这是检验个股有无成长性的试金石，也是一般机构衡量个股成长性方面的三大核心指标。

EPS增长率：一家公司每股预期年化预期收益的变化程度，通常以百分比显示，一般常用的是预估EPS增长率，或过去几年平均的EPS增长率。EPS增长率愈高，公司的未来获利成长愈乐观。

PEG：预估市盈率除以预估EPS增长率的比值，即成为合理成长价格，合理PEG应小于1。

销售收入增长率：一家公司某一段时间销售收入的变化程度，一般常用的是预估销售收入增长率，或过去几年平均的销售收入增长率。

空气浴是利用空气的温度、湿度、气流、气压、散射的日光和阴离子等物理因素对人体的作用，来提高机体对外界环境的适应能力的一种健身锻炼法。那么保证宝宝健康成长，您给宝宝做户外空气浴了吗？

婴儿过了三周就应接触外界新鲜空气，尤其在夏季必须保证室内空气流通;冬季气温较低，但每日也要定时通风。满月后，孩子就可以进行户外空气浴。一般开始时每次出屋5～15分钟，渐渐地可延长至每次0?郾5～1小时，每日1～2次。夏季可选择上、下午太阳刚出来或快下山时外出，也可以在树阴下、阴凉处做空气浴;春秋季上、下午什么时候都可以外出，要注意的是安排好孩子进餐、睡眠、户外活动的时间;冬季外出要选择靠近中午气温相对较高的时间，如果有风则应选择避风处。

如此强调户外空气浴，究竟是为什么呢?

首先户外空气浴可以使婴儿的皮肤、呼吸道黏膜接受外界空气的冷与热的刺激，这些刺激传递到大脑可提高神经中枢对体温的调节能力，并增强孩子适应大自然和抵御疾病的能力。

第二，户外新鲜空气比室内密闭环境下的空气含氧量高，有利于孩子呼吸系统和循环系统的发育。

第三，做户外空气浴的同时还可以接受紫外线的照射。这会让孩子自身产生更多的具有活性的维生素D，这将有利于钙的吸收，避免佝偻病的发生。

第四，孩子在户外看到的人和物远远地多于在家中，这些丰富的视听刺激以及与人的交流和沟通均会有利于孩子智力的发育。

但要注意每次空气浴的持续时间，开始时不超过10分钟，以后可根据宝宝的具体情况，每次延长3～5分钟，同时还可结合体操或游戏活动进行。给宝宝做空气浴一定要严格遵循循序渐进原则，欲速则不达。有关儿童外出该注意什么的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！