怎样防止兔子生病(热门20篇)

兔子笼子是饲养兔子的重要工具，有的宠友会让兔子散养在家中，但大多数宠友还是会选择为兔子准备一个舒适的兔笼。人工饲养兔子应该注意定期为兔子笼子清理打扫，这样才能保证兔笼的卫生，不影响兔子的健康成长。

宠物兔

如果我们平时仔细观察兔子的行为不难发现类似床下、凳子底下、门后，还有厕所门后都是兔子比较喜欢呆的地方，尤其是在它们受到惊吓过后，这些地方通常是它们首要的躲避地点。因为这些地方能给它们带来一定的安全感。

通常我们会选择用笼子来饲养兔子，的确这样是正确的。笼子里的空间对于兔子来说是专属私有的，也是兔子一天待的最久的地方。所以它们的笼子除子除了要舒适之外，应该还要能够让它们感觉到安全感，这一点非常必要，但是往往容易被我们忽视。

我们在选购兔子的笼子时，要考虑足够的空间，宽度最好不要低于60cm，笼内的空间要足够兔子能活动、打滚，以及拉长身体睡觉。如果是在一个笼子里养两只以上兔兔，空间要足够每只兔兔都能够很舒服的拉长身体休息，不能拥挤狭窄，否则会影响到健康。

像那种多层的笼子并不适合兔子居住，而且还存在着一定危险因素，毕竟兔子并不需要上下攀爬，对兔子来说，宽度永远比高度更重要。那种很大的狗笼，对于兔子来说其实是不错的一个选择。空间够大，我们就可以将“卫生间”也安排在笼内。这样的笼子适合会上厕所的兔子，但需要注意的是，当兔子还很小，可以从缝隙中钻出来的时候，你需要先要把笼子四周用铁丝等物品加固，不然很危险。

如果笼底是铁丝网，那么我们应该为其配一个猪仔板，猪仔板的好处是不怕兔子啃，且再大的便便也能漏下去。笼子的摆放也是相当重要的。首先要忌嘈杂笼子不适合放在离楼道门口较近处，兔兔胆小易惊，且听觉灵敏，除了嘈杂的声音容易带给它压力外，过来过去的人也会让兔子不能安静下来。像电视、音响、电话等，能发出声音的物品旁边也不适合。

此外笼子也不适合放在温度变化较大的地方。笼子适合选在一个冬暖夏凉的地方。窗台下不适合，秋冬的寒风，夏季的骄阳，都会给兔子身体带来不适。

光线过强和过于黑暗的地方不适合，只有选光线不会直射，能有正常昼夜之分处才适合。兔子比较怕潮湿，且嗅觉敏感，像封闭潮湿不通风的卫生间、地下室也都不适合放笼子。笼子不适合放在空调及电扇底下，要选冷风不会直接吹到的地方。如果家里有养猫狗，最好不要跟兔兔养在一个房间，哪怕看上去兔子没事，要知道，一只紧张的兔兔是不容易被观察到的。

以上是笼养兔子需要注意的一些点，笼子的卫生状况，以及摆放位置都是需要注意的地方。而且这两点也是保证兔子健康最基础的要点。

越来越复杂的网络犯罪开始出现在人们的视线中，网络攻击者比以往更具组织性和复杂性。对于企业来说应对网络安全威胁，他们需要负责并改变运营方式。但还是会存在某些脆弱状态，本文将讨论CIO如何应对网络攻击的措施。

如果人们像大多数企业的首席信息官（CIO）一样，在处理网络威胁方面可能会有一种无法确定和没有防备的感觉，那么实际上有这样的感觉是对的。

调研机构毕马威会计师事务所的Steve Bates表示：“网络攻击者比以往更具组织性和复杂性。无论这攻击是来自企业的竞争对手，流氓国家，还是激进主义团体，他们正在使用更好的工具，获得更多的资金进行攻击。这些网络犯罪分子具备对各种组织造成重大损害的手段和能力。”

尽管网络风险和信息技术安全成为各行各业日益关注的问题，但这一担忧并没有转化为有效的行动。根据哈维纳什/毕马威的2017年首席信息官的调查报告，只有21%的IT领导人表示在确定和处理目前或近期的网络攻击方面做得“非常好”，与去年相比下降了4%，与过去四年相比下降了28%。

虽然针对大型企业的网络袭击被广泛宣传，比如Petya，WannaCry和Cloudbleed，其实还有更多的网络违规事件发生，只是很少对外公布。根据调查显示，近三分之一的受访者表示在过去的两年里发生过重大的网络安全事件。而对于大型企业而言风险更大，一半以上的大企业表示最近遭遇了网络袭击。

这些网络攻击对各个组织造成了沉重的代价。每次违规事件平均损失近400万美元。这还不包括增加保险费用、声誉损害、客户关系损害，以及知识产权（IP）潜在损失的成本。

企业成功的障碍

很多公司都清楚地认识到，为了应对网络安全威胁，他们需要负责并改变运营方式。但总的来说，他们的努力在部署先进的威胁探测机制和适当的风险管理方案方面并没有起到非常有效的作用。以下是企业面临效率低下和处于脆弱状态的一些关键原因：

（1）董事会/管理层不完全了解这些问题：首席信息官和首席信息安全官通常不是董事会成员，不能参与核心对话。因此，虽然董事会和管理层知道存在一些问题，但是他们并没有充分了解该领域具有专业知识的人员需要做什么事情。因此，他们很难确定在网络保护上花费多少费用或在哪里分配资金。

Bates解释说：“各个部门都是独立运作的，而没有得到很好的沟通。网络威胁是一个战略性的企业风险问题，而不仅仅是IT安全问题。它可能会影响合规性、法律、运营、市场营销，以及第三方供应商等各方面因素。而这种攻击可能来自这些部门的任何系统或人员。”

然而，在大多数公司中，这些不同的功能通常是孤立的，互不通信，这使得设计和实现一个有效的、综合性的企业范围的网络安全程序变得更加复杂。

（2）缺乏训练有素和经验丰富的员工：由于技术在所有企业中的重要性日益增加，网络威胁越来越严重，IT人员特别是IT安全人员越来越难以招募或保留。

即使越来越多的人进入这个领域，并不是每个人都具有专业知识和经验来设计和实施适当的网络安全计划。因此，企业面临激烈的人才竞争，而且大多数首席信息官和首席信息安全官员在IT安全和风险管理的专业知识方面比较匮乏。

（3）跟踪数据：随着技术的不断增加和进步，来自全球各地的企业，第三方供应商，国内外监管机构以及各行业领域的数据越来越多。

Bates说：“大多数首席信息官不能轻易地透露他们公司数据的位置、性质、相互关系。而首席信息官需要确定如何跟踪所有这些信息，如何进行分类、保留、管理。更重要的是，保护信息是一个非常复杂的问题。”

网络风险的防范行动

最近，毕马威通过彻底改变风险管理流程，程序和运营，来帮助一家客户减轻未来的网络攻击。“这家全球性多媒体公司正在面临组织内外的网络安全威胁。作为一家知名度很高的公司，他们经常被全球各地的黑客攻击。”Bates指出，“更重要的是，他们与成千上万的第三方公司开展业务，而供应商的系统和人员会使他们面临潜在的网络攻击。”

“在对这家公司的运营、程序、安全功能以及运作方式进行了全面的审查之后，我们发现其风险管理框架与企业风险管理（ERM）框架并没有紧密相关。此外，这家公司的IT、IT安全、人力资源、法律、合规，运营部门都是在孤岛中运作。”Bates说。

毕马威帮助这家公司开发了一个综合信息风险管理程序，提供政策，流程和控制以管理数据，并将嵌入式IT安全功能嵌入到先前各个孤立的部门。Bates继续说：“有了这个新的设置，当安全事件发生时，它将触发进程，以减轻威胁。例如，通知特定的工作人员，并提供步骤以应对或减轻威胁。”

防止或减轻网络攻击的措施

首席信息官可以采取几个步骤来帮助企业阻止网络犯罪分子渗透他们的IT系统，或者最大程度地减少违规事件发生时的损害。虽然这个过程可能很复杂，但如果想为企业提供一个打击网络安全攻击的机会，这是非常重要的。

（1）在董事会中获得席位

作为首席信息官，需要向企业的董事会和高级管理人员说明网络犯罪是一个战略性的企业风险问题。阐述网络犯罪将如何影响业务，包括收入损失，罚款以及对声誉和客户关系的损害。在寻求资金时，尽可能以非技术性的语言向董事会提供选项，并以威胁情况为优先事项，使用仪表板来说明其观点。

（2）打破孤岛

企业网络安全计划要有效，需要组织内各个部门主要利益相关方的认同和合作。在设计和实施这个计划的时候，需要找到合适的人员来确保各方的需求和漏洞。

企业可能无法阻止所有的网络攻击。但是，采取合作方式并打破孤岛，可以帮助查明最大威胁可能来自何处，以及何时何地可能需要部署资源。

（3）考虑外包解决人员配置问题

如前所述，聘用和留住最好的网络安全专业人员变得越来越困难，并且代价高昂。无论是在管理还是执行/运营层面，都是如此。

哈佛纳什/毕马威2017年首席信息官调查发现，大约一半的首席信息官正在计划增加外包IT和IT安全工作量。通过这种方式，第三方可以提供专业知识和创新技术来解决这些IT问题，至少在他们自己的员工能够建立之前。企业也可以释放自己的资源，获得新的技能，并节省一些费用。

（4）使用技术来管理和保护数据

企业需要强大的数据和分析程序来加快数据管理平台的速度。对于拥有数百个或数千个第三方供应商的大型企业来说，情况尤其如此。

第三方风险是许多公司关注的最重要的新兴领域之一。大量的数据、系统和设施的接入，以及与第三方有关的人员和服务常常缺乏透明度和一致的分类。通过不断地识别、监控和管理第三方的情况，是企业主动进行安全保护的关键。

（5）将网络安全视为企业风险

这一过程应该部分包括将网络安全与其企业风险管理框架联系起来。这将使企业能够进行IT安全风险评估，帮助检测安全漏洞，量化最高安全风险，同时向高级管理人员、审计委员会以及治理和遵从功能提供透明度。下一步是将最高优先级的风险与企业的政策和控制联系起来，然后确定与这些特定风险相关的流程、人员、技术。

此外，IT功能需要整合到运营过程中，以确保整个供应商和内部生态系统正确管理事件和问题。IT常常使用不同的语言和流程来管理日常运营问题，而不是企业风险职能所使用的分类和框架。最后，这个过程需要定期审查和更新，以适应不断变化的网络风险环境。

首席信息官如何保持技术领先？

首席信息官和他们的公司需要更新和加强他们的网络安全计划。这将需要大量的资源投入，以应对越来越复杂的网络犯罪。Bates总结说：“但是，企业只要有适当的人员和流程，就可以在网络攻击之前保持领先，并减少潜在的信息和收入损失。”

我们平时做完美甲一定要好好呵护，日常我们做家务什么的都会磕碰摩擦到我们做的指甲，这样指甲就会容易损坏脱落掉色等，很令人抓狂。

美甲刮花了怎么办

1、用亮油填补表面的不光滑

2、画上图案遮盖甲油的斑驳

3、涂一层亮片甲油打造全新视觉效果

4、手指沾取一点卸甲水卸除边缘甲油，然后补上新的

5、涂缘油让手部看起来健康

防止美甲掉漆小方法

1、如果美甲后有掉漆的情况的话，在掉漆的地方涂抹上原来的指甲油，之后再涂抹上护甲油保护指甲。

2、如果指甲够长得话，建议将掉漆的指尖磨去，利用指甲剪修饰末端部分。

3、除此之外，可以使用另一个色彩的指甲油，在掉漆的位置涂抹上去，弄得恰当也会变得很有个性。

4、也还可以使用大量的亮片盖上去，打造另一种风格的美甲。

5、若是只有单只手指掉漆的话，那么可以选择另一种颜色的指甲油，玩撞色美甲，也很有创意呢。

6、如果你拥有一双灵巧的手和创意，那么在指甲上画上不同的图案，或者利用美甲贴纸粘贴在掉漆处，涂抹一层亮甲油即可。

美甲后多久需要卸甲

如果MM们涂的指甲油，那么7天后就要进行卸除;如果你涂的是甲油胶，那么15天后就该卸除。指甲油卸完后，MM们最好不要立即涂上新的指甲油，因为指甲主要由水和蛋白质组成，它和皮肤一样也是需要“呼吸”的哦，过于频繁地涂指甲油会切断指甲与氧气的接触，同时也让指甲吸入过多的有毒化学物质，对身体造成隐形损害。因此，MM们卸甲后应该让保持3-7天不涂指甲油。

卸甲后怎么保养指甲

1、涂抹滋润霜或者角质层油

卸掉美甲之后，平时就要好好保养指甲了。可以涂抹滋润霜或者角质油。其中角质层特护油能够滋养指甲轮廓，同时还是祛角质的产品呢。

2、定时修剪指甲

用玻璃锉刀或指甲细砂锉修剪指甲，记住要始终沿一个方向进行，避免来回磋磨。建议不用指甲磨光器一些妹子习惯用指甲磨光器，但不能经常用，可以一个月用一次。另外不要用手指或者牙齿抠指甲。

3、涂抹底油

下次涂指甲油的时候，记住先涂抹一层底油，这样能起到保护指甲的作用。

夏天天气炎热，空调是使用频率最高的电器之一。可却有不少人因为空调的使用不当引发了一系列的疾病，那么空调有哪些要掌握正确使用方法。下面据为大家简单介绍使用几个空调的小诀窍，和本网一起来看看吧。

1、空调26℃最合适

虽然人体有一定的自我调节能力，但室内外温差过大也会容易生病。因此夏天吹空调的时候一定要注意室内外温差不要太大，通常在夏天26℃左右的室内温度是最合适的，也是比较省电的。

2、最好装在1.7米处

空调安装上也有讲究，如果空调安装太高，你在房间里面会觉得太热；而空调安装过低，凉快是凉快了，但是人会被吹得腰酸背痛。建议空调安装在1.7米左右，这时候人的身体会处于最佳状态，是最合适的位置。

3、桑拿天多开除湿功能

很多人可能都没有发现，空调模式中有一个“除湿”选项，通常打开空调默认都是“制冷”，调成“除湿”也能达到一样的降温，还可以省很多电，对人体的伤害也能降到最低。

4、开3小时要开窗

空气流通是很重要的，很多人在夏天为了吹空调，一整天不开门窗，闷在房间里面。这样会严重污染室内空气，还有可能危害身体健康。

如果在封闭空间里面待的时间长了，会出现呼吸困难、嗜睡、感冒增多、反应力迟钝等问题。所以，空调开3小时就要开窗通风。

5、制冷时，风口朝上

大部分人在使用空调的时候，都不知道应该如何利用风向。一般情况下，热空气向上走，而冷空气反之。

制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

当室内温度较为舒适后，可以把风速调低，不但制冷迅速，还可以减小噪音。

6、空调屋放盆水

如果一直待在空调房里面，冷空气会带走空气中和人体中的水分，导致干眼、皮肤干燥等症状。

开空调时在空调出风口里面放一盆水，可以有效缓解这个问题，就算晚上开着空调睡觉，第二天也不会觉得口干舌燥的。

选购空调要点

好空调可以用十年之久，价格也不低。因此，买空调决不能贪便宜，买空调要看产品的质量：

1．是否使用名牌压缩机，压缩机是空调器的心脏，好的心脏当然重要。

2．是否使用优质高效热交换器，如亲水膜梯形铝片、内螺纹铜管等。

3．是否采用不等距贯流风叶大风轮和步进电机驱动风摆，实现超静音设计。

4．是否是超强制冷（热），快速达到设定温度。

5．产品的外形是否美观，是否同家居环境和谐统一。

6．产品的制冷（热）量，根据房间的面积选择合适的制冷（热）量。

7．产品是否省电，一般来说，制冷（热）量越高，输入功率越低的产品越省电。

8．寿命的长短。是否采用微电脑模糊控制，实现不停机运转，是否能自动除霜。

9．看产品的噪音指标。

10．是否有低电压自动补偿功能、有宽电压工作范围。

另外购买空调时要看蒸发器、冷凝器的肋片排列整齐，翻片无破损，肋片与紫铜管联结紧密，不松动。检查空调运行情况，启动空调器看压缩机运行中有无异常杂音；风扇运转正常，高、中、低速有明显区别，噪声小；还有外观平整、美观、镀件质量好。

11、尽量选择低碳空调减低碳排放，实行低碳环保，保护地球。

老年人是一个特殊的群体，人到中老年身体各方面的素质都会下降，那么老年人吃什么比较好呢？老年人吃什么对身体好呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！帮爸妈注意收藏下哦！

一、控制高胆固醇的摄取

说到控制胆固醇，那最直接的就是控制高胆固醇食物的摄取。如蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、虾子、肥肉、蟹黄等这些都是含胆固醇比较多的，日常中尽量少吃，而对于胆固醇过高的患者，还是不建议吃的。日常生活中的高胆固醇食物还是比较多的，大致分为以下几类。

平时爱吃肥肉这些食物的一定要注意哦，以后要少吃啦！具体的包括以下几个方面哦！一起来看一看吧！

1.不饱和脂肪酸：动物油

三高症也属于心脑血管病，任何一个病都可以成为另一个病的诱因。人的胆固醇一高，就会增加冠心病的危险。含有饱和脂肪酸多的，也大都富含高胆固醇。动物油是富含饱和脂肪酸的，而植物油是含有不饱和脂肪酸，平时可以用植物油代替动物油烹调食物，既健康又美味，植物油中尤以火麻油最好，不但不饱和脂肪酸含量最高，还有长寿的功效，老人用亦舒堂火麻油炒菜、煲汤都不错。

2.动物内脏和蛋黄

动物内脏含有非常丰富的胆固醇，如猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致是每100克内脏含200—400毫克胆固醇。而一个鸡蛋含胆固醇292.5毫克，大多集中在蛋黄内，所以对于胆固醇过高的老人，每周不超过三个鸡蛋。

3.贝类

贝类是很常见的食物，但是绝对不能贪吃，特别是年纪大的人，如果以前经常吃的话，从现在开始就要注意下了哦！

鱼类是含有不饱和脂肪酸很丰富的食物，胆固醇患者可以常吃。但是对于贝类和软体类水产，则不适合患者服用，因为它富含高胆固醇。就比如鱿鱼、龙虾、墨鱼等。所以老人们平时要对水产类加以选择。

4.奶油、黄油

奶油和黄油也是富含高胆固醇的食物，平时要注意少吃，而对于一些脂肪比较多的肉类，尽量不要吃。

二、控制高糖和高热量食物

肥胖是引起高胆固醇最重要的因素，摄取过多的糖分和热量会导致肥胖。对于老人来说，活动量明显减低，身体的新陈代谢变慢，肥胖会给身体带来很多危害。

老年人在饮食方法要特别注意营养的均衡，要少吃一些高热量的食物，多吃一些素食，那么对于那些食物不能吃，大家看了上述的介绍都知道了吧！

三、多食用富含纤维素的食物

医学研究表明，身体中的纤维素能调节血液中的胆固醇，使胆固醇保持平衡，其作用是纤维素在肠内可与胆固醇代谢产物胆酸结合，随粪便排出体外，从而降低血脂水准。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物有稀释作用，降低胆汁和胆固醇的浓度。日常中的高纤维食物有：玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜等。

四、多进行锻炼、保持体重

除了以上四类饮食上的注意事项之外，平时多运动对高胆固醇患者也是有极大的好处的。适当运动不但能提高身体抵抗力，促进新陈代谢，还能维持体重，防止脂肪过剩使胆固醇升高。对于三高患者来说，平时多注意饮食比吃一大堆药有效多了，但是这些也并非一日就能达到效果的，贵在坚持，只要你的饮食平衡、身体免疫力提升，疾病自然就知难而退了。

五、戒烟酒

胆固醇高的人一定要戒烟戒酒，因为无论是长期喝酒还是长期抽烟都会对肝肺有一定程度的损伤，肝肺一旦受损，就无法顺利排除身体废物，自然不利于胆固醇的降低。

老年人吃什么对身体好？

抵抗力差是老年人共通的一大问题，随着集体的衰老，老年人的抵抗能力也在衰退，很容易遭受各种疾病的侵袭。

养成良好的饮食习惯虽说不能让人长生不老，但至少对老年人的身体有好处，能够帮助老年人活的更久、更有活力。老年人晚年生活最重要的是养生，只有自己的身体健康生活才会幸福。食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效，那么长寿老人吃什么食物好？

富含蛋白质的食物

蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同时也是构成白血球和抗体的主要成分。一旦身体严重缺乏蛋白质，就会引起淋巴球的数量减少，造成免疫机能的严重下降。

因此，抵抗力低差的老人在日常的饮食中应该多多摄入一些富含高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类，鸡鸭鱼肉，蛋类，牛乳以及乳制品等。

富含维生素A食物

维生素A于细胞的完整性有着密切的关系，能增强细胞的抗氧化性。如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的，自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此，老人在日常的饮食中摄取足够的维生素A，对增强免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量很有帮助。

富含维生素C的食物

维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的新鲜果蔬，如苹果、柠檬、柳橙等。

富含维生素E的食物

维生素E为自由基的克星，同时也可促进抗体产生，从对抗病毒的观点来看，具有抗氧化作用，增强免疫细胞的作用。一般食物中以豆类，小麦胚芽，蔬果，植物油，核果类有较多含量的维生素E。

结语：老年人在饮食方面一定要多多注意，切记不能多吃高热量，高蛋白的食物，饮食清淡一点。那么对于老年人到底吃什么好？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望小编的介绍能够帮助到大家哦！

从小父母就教育我们要讲卫生、爱干净，身体干净了，病菌才不会侵袭身体，身体抵抗力才会增强，所以洗脸、洗澡是我们每天都要做的事情。爱干净当然是一件好事，对于健康来说，我们身体的一些部位只要保持干净，那么就不会给病菌一丝机会，这样我们的身体抵抗力才会增强，并且不会生病。那么身体哪些部位需要保持干净呢？

一、脸

俗话说：“美不美，先看脸”，在这个看脸的社会里，人们在接触一个人的时候，都会先看他的脸，所以脸部一直是人们最在意的一个部位。

人们之所以每天都要洗脸，不仅要保证脸部的干净整洁，更重要的是，脸洗干净了，这样才会给人留下好的印象，毕竟谁都不愿意自己邋里邋遢的。

其实脸部保持干净对皮肤也是很有好处的，很多人脸部皮肤质量并不好，常会有痘痘、粉刺、痤疮的问题出现在脸上，堪称“毁容”。

所以脸部必须要保持整洁，必须要经常洗脸，这样可以有效杀灭脸部的细菌，在洗脸的时候搓揉脸部，也可以让护肤产品更好的渗透到皮肤毛孔。

不过脸部不必过分清洁，否则会洗掉脸上的油脂，到时脸部皮肤反而会变差。

二、口腔

刷牙是我们每天必须要做的事情，因为口腔里的细菌数量往往多得让人吃惊，加上我们每天常会吃东西和喝水，以及常会不自觉的咽唾沫，在这样的情况下，口腔内的细菌就会被带入到人体内，这样就会导致身体抵抗力下降，疾病也就趁机侵袭身体了，所以中医说的“病从口入”其实一点也不假。

保持口腔干净的最好方式就是刷牙，而且一定要做到早晚各刷一次，因为早上起床后，经过一夜的睡眠，口腔里滋生了大量的细菌;而晚上睡觉前，由于一天我们吃、喝以及呼吸，所以口腔里的细菌数量其实非常多的，晚上睡觉前就一定要刷牙，这样才可以有效清除口腔的细菌。

不过值得注意的是，很多人喜欢嚼口香糖代替刷牙，认为这样方便省事，而且味道也非常好。

其实口香糖只能暂时让口气觉得清新，咀嚼口香糖会释放其中的薄荷醇成分，使口腔觉得清新怡人，但是口香糖并不拒绝清洁口腔的功效，也就是说，嚼口香糖并不能清除口腔的细菌，反而因为咀嚼口香糖，导致口腔的唾液增多，从而将口腔的细菌带入人体中，对人体健康不利。

三、肺部

从我们出生的那一刻开始，我们的肺部就开始工作;肺部的主要功能就是呼吸，将氧气带入到体内，保证身体各个器官有序运行，从而维持生命特征。

但是在生活中，很多人的肺部往往都是不干净的，造成肺部不干净由内因和外因。

外因就是空气质量变差，雾霾、汽车尾气、工厂废气会导致空气质量变差，这样的空气被人体呼吸后，那么有害物质就会留在肺部，伤害肺部，影响肺部的呼吸，容易出现咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，所以我们在空气质量差的时候，尽量少出门，即使出门，我们也要戴好口罩。

内因实际上就是人为造成的因素，其中，吸烟对肺部的危害是极大的，因为香烟中的尼古丁和焦油会刺激肺部，造成肺泡囊肿，时间长了，肺部功能会逐渐退化，呼吸变得不顺畅之外，甚至也会有肺癌的隐患。

所以想要肺部干净，那么就要杜绝呼吸受污染的空气，并且一定要戒烟，同时经常咳两下，可以有效将肺部的毒素排出，从而使肺部处在一个干净、健康的状态。

四、肠道

近年来，随着人们的养生意识的增强，人们开始意识到肠道的健康与身体健康有着密切的联系。

损害肠道健康的主要就是肠道里的毒素，我们每天吃饭、喝水以及身体的新陈代谢，都会造成体内产生毒素，这些毒素往往都是经过肠道排出体外，一旦体内毒素过多，那么这些毒素就会聚集在肠道，造成肠道变得不干净。

肠道如果不干净的话，那么肠道的蠕动能力就会变差，身体的排毒就会大受影响，导致毒素无法排出体外。

中医学认为“毒素是万病之源”，这些毒素聚集在肠道不仅会引发便秘、口臭、皮肤差等令人尴尬的问题，而且也会导致身体的抵抗力变差。

想要让肠道干净，那么就要给肠道排毒，蜂蜜、酸奶等食物可以有效刺激肠道蠕动，使排便变得顺畅，这样也就可以把肠道的毒素排出体外，肠道健康了，身体也就可以长期保持在健康的状态。

结语：保持干净是我们身体的基本卫生准则，对身体健康也是很有必要的。脸部、口腔、肺部、肠道实际上都是我们身体重要的部位，这些部位如果不干净的话，那么就会引发多种疾病。所以想要身体健康不生病，那么就一定要经常清理这些部位。

兔子怎么养才会快长大?你是不是也一样的感到好奇呢。那么，兔子怎么养才会快长大?下面就由小编告诉大家兔子怎么养才会快长大吧!

兔子的正确饲养方法

1.什么动物都离不开水，兔子也一样，给兔子喝的水一定要是干净的白开水。

2.兔子不能长期只食用蔬菜，如果兔子长期吃蔬菜，蔬菜腐烂会堆积在肠里，容易得肠炎而死。应该是：1-6个月=适量苜蓿干草+无限量提摩西干草+幼兔粮+白开水;6个月以上=无限量提摩西干草+成兔粮+白开水+少量蔬菜水果(蔬菜必须是不带水分的)，兔粮只要给一小把给它吃就好。

3. 兔子的居住环境要卫生、干燥、通风的，如果环境潮湿、不卫生，容易滋生细菌，造成兔子得皮肤病。

4. 兔子用品要定时清洗消毒，包括它的食具、兔窝、玩具等等。

5.笼养的兔子每天要保持1小时以上的活动时间。

6.怕兔子乱拉，可以教它上厕所，它的尿液粪便要每天清理，如不清理，堆积久了会产生氮气。

7.抓兔子时千万不能抓兔子的耳朵，耳朵是兔子的重要器官，兔子没有汗腺，必须用耳朵散热，兔子的耳朵不是长来让人抓的，如果把兔耳抓伤造成神经受伤，将造成兔子的耳朵直不起来、无法转动，正确的抓兔子方法应该是：用一只手拖住兔兔的背,用另一只手抬着兔兔的屁股,让兔兔的腿和肚子都朝前。

兔子怎么养才会快长大?

由于兔子具有发达的盲肠，内有大量微生物菌群，它可以消化大量粗饲料。根据不同的生理阶段，要科学搭配好精、粗料比例。同时还要注意一下几点：

一、饲料搭配要合理

一般幼兔营养水平要求高些，而且需要容易消化的，所以配料时精料比例要大些;青年兔要求营养水平低，要以粗料为主，少配些精料;怀孕母兔和哺乳母兔，要适当多些精料，以补充体内营养，保证胎儿正常发育和分泌乳汁;种兔一般以粗料为主，注意补充一些蛋白质。同时要多种饲料搭配喂养，以增强兔的食欲，促进兔子的生长发育。

二、饲料要注意卫生

每次配料时注意霉变的料千万不要喂，夏季含有露水或被雨淋湿的青草，应晾干再喂，带泥的要用清水洗净晾干再喂，切忌带泥喂服。

三、饮食要有规律

喂料一定要做到定时定量。幼兔每天5次，怀孕和哺乳母兔每天4次，青年兔每天3次，冬季夜长天短，早餐要早喂，晚餐要晚喂，夏季中午高温时少喂，早、晚天凉快时多喂。

四、改换喂料要慢慢进行

随着季节变化，改喂饲料要逐步进行。青绿饲料同时拌入干青饲料混合喂食一段时间，不能今天喂青绿饲料，明天喂干青饲料，注意不要单喂精料，以免引起消化不良和胃肠疾病。

五、让兔子养成饮水习惯

在喂完料后要紧接着给兔子饮水，并使之养成习惯。冬季饮温水，夏季饮凉水，在水中加少许食盐。

兔循环系统

下面给大家介绍一个专业的小知识，兔子的心血管系统是动物兽医专业必学的一类知识，但是对于没有接触过这一类知识的人来说恐怕很难理解，下面这些内容，大家尝试去理解，看看自己能读懂多少吧！

如同许多其它的器官一般，兔子心脏的大小也直接与它的体型大小相关。组织内氧气的供给增加，受限于心脏大小的限制，而无法经由增加每次心跳时心室打出的血量来达成。另一方面，心跳速率的调整则有相当大的弹性空间，例如说，小的兔子心跳速率会较体型较大兔子为快。一般兔子的正常心跳速率为每分钟180到250次。虽然兔子的心脏较小且心跳相当快，定量都普勒心脏超音波仍能有效的被使用于评估它们的结构及功能上。

兔子有一个相对较小的心脏，约只占全身体重的百分之零点三。它的右侧房室瓣亦即为特殊，是仅由两片瓣膜所构成，而不同于其它动物是由三片瓣膜所构成的。兔子的大动脉则另有源于它们自己的神经脉动。

兔子的肺动脉肌肉肿胀使得它的肺动脉壁较所有其它动物更厚、更结实。而因为过敏反应致死经常多是由于肺性高血压的结果;尸解时往往可以观察到肺动脉严重的收缩，但右心则呈现明显的扩大现象。

兔子的静脉壁则相当薄，因此在抽血及输液过程中，常有血肿的形成，要避免这种现象的发生，选择铁弗龙的导管及使用均匀的压力是很重要的。

我们在养兔子的时候，很多会给兔子喂生水喝，也就是直接给兔子喂水龙头里接出来的水，这种水喂给兔子容易导致兔子拉稀，会导致大肠杆菌发作，一旦发作严重就致死，所以大家最好烧开水晾凉再喂给兔子。

兔子可以喝生水吗？

其实兔子有点像猫，个性比较独立，但有时会很黏人，怕孤单，所以每天一定要抽出时间和它玩。如果没有安全的空间饲养也可养在笼子里，笼子的空间要大，但是也不可以一直关在笼子里，每天要放出来活动一至二个小时以上。笼子准备饲料碗和水壶，一根直径5-10公分的干净的木头让它磨牙，可以选用兔用厕所，比较好清理，另外可以使用厕所垫料木粒和尿布，减少兔子尿味。记得每天至少要清理一次兔子的厕所，保持干净。不建议使用木屑，容易粘毛。

兔子可以喝生水吗？

6个月以下的兔子应该吃苜蓿草加幼兔兔粮加提摩西草,苜蓿草提供充足的营养价值,但是吃多了会尿钙。兔粮是保证兔子的基本温饱问题，提摩西草是促进消化系统，每日一把苜蓿,早晚各一把兔粮，提摩西草无限给。切记不可吃蔬果，如果你从小给吃蔬果并且能养大兔子，证明这只兔子运气很好，但是概率真不是特别高。另外，兔子很爱干净，在笼子里它会在固定地点方便，所以你可以使用兔子厕所。为了防止尿臭，可以垫上宠物尿布或者除臭木粒。建议至少一天清理一次，保持干净卫生，也是兔子健康的前提。

兔子可以喝生水吗？

在笼子之外也可以做一个固定的厕所，准备一个西饼的外纸盒，割成L型后多放几层报纸，当兔子尿完时要马上清理弄脏的报纸，不然它就不会在同一地方解决了。

兔兔

由于兔子具有发达的盲肠，内有大量微生物菌群，它可以消化大量粗饲料。根据不同的生理阶段，要科学搭配好精、粗料比例。同时还要注意一下几点：

一、饲料搭配要合理

一般幼兔营养水平要求高些，而且需要容易消化的，所以配料时精料比例要大些；青年兔要求营养水平低，要以粗料为主，少配些精料；怀孕母兔和哺乳母兔，要适当多些精料，以补充体内营养，保证胎儿正常发育和分泌乳汁；种兔一般以粗料为主，注意补充一些蛋白质。同时要多种饲料搭配喂养，以增强兔的食欲，促进兔子的生长发育。

二、饲料要注意卫生

每次配料时注意霉变的料千万不要喂，夏季含有露水或被雨淋湿的青草，应晾干再喂，带泥的要用清水洗净晾干再喂，切忌带泥喂服。

三、饮食要有规律

喂料一定要做到定时定量。幼兔每天5次，怀孕和哺乳母兔每天4次，青年兔每天3次，冬季夜长天短，早餐要早喂，晚餐要晚喂，夏季中午高温时少喂，早、晚天凉快时多喂。

四、改换喂料要慢慢进行

随着季节变化，改喂饲料要逐步进行。青绿饲料同时拌入干青饲料混合喂食一段时间，不能今天喂青绿饲料，明天喂干青饲料，注意不要单喂精料，以免引起消化不良和胃肠疾病。

五、让兔子养成饮水习惯

在喂完料后要紧接着给兔子饮水，并使之养成习惯。冬季饮温水，夏季饮凉水，在水中加少许食盐。

生病无疑是大家不想面对的事情，但是，在生活中，生病并不是我们能够左右的，即使你多加小心，但还是会染上疾病的，可能是因为自身确实没有做好预防疾病的措施，当然，也有可能是因为在保健身体过程中走进了某个误区，这些误区容易让人生病，下面就来了解一下生活中有哪些误区会让你容易生病。

1、早上醒来就晨练

在古代有闻鸡起舞的说法，而在当前社会，早上早早起来锻炼的人也有不少。特别是一些老年人，更是会在天刚刚亮的时候就走进了公园进行晨练。

看似能够很好的保健身体，却不想，在早上刚起床就晨练，对于健康其实有较大的伤害。相对来说，早上的空气确实很清新，比前一天晚上浑浊的空气要好得多。

但是，在这样的空气中，其实氧气的含量还是较少的，特别是在林木较多的公园，在夜间树木也要进行呼吸，会排放出较多的二氧化碳，要是长时间在这样的环境下锻炼身体，往往会让身体受到伤害。

另一个值得大家注意的事情，就是早上的温度相对来说较低，低温容易造成血液流动缓慢，对于本身患有高血压症状的人来说，容易造成中风、心梗的发生。

因而，在生活中锻炼身体对于身体保健有一定的益处，但是，最好不要在早上刚起床的时候就进行锻炼，可以再等会儿，当阳光出现后，空气发生了光合反应，这样对于身体保健才有益处。

2、食疗一定比药疗好

生病吃药成常态，是药三分毒，大家也都知道，不少人会想着通过食疗进行保健身体会不会更好？

相对来说，食疗能够避免身体接触到较多的毒素，对于保健身体有一定益处，但是，针对不同的病症应该进行不一样的治疗。

有些时候，过度的追求食疗，往往并不能很好的保健身体，相反，在一定程度上，对于健康还有一定的损伤。

例如，萝卜是生活中常见的蔬菜，还有小人参的美誉，食用萝卜对于通气行气有非常好的作用，但是，当身体处于中气不足的状况时，就要当心了，因为这个时候食用萝卜容易造成散气的情况，会加重气虚的症状。

3、吃饭喜欢趁热吃

相对来说，热乎乎的食物要比冷冰冰的食物要更加安全，在生活中，“趁热吃”也是不少人在吃饭的时候经常会说的话。

冒着热气的食物，吃进嘴里确实挺好的，这是因为过多的食用冰冷的食物，容易造成腹泻的发生。

但是，过度的进行趁热吃，对于健康其实有一定的伤害，这是因为温度较高的食物吃进嘴里，容易造成口腔黏膜处于充血的状态。

口腔黏膜甚至会出现损伤，形成溃疡的出现，这样在一定程度上会大大的破坏了口腔的功能。

另外，过多食用滚烫的食物还会损伤牙龈、牙齿，造成牙龈溃烂、过敏性牙痛，这样甚至会极大的破坏了味蕾，影响到味觉神经，造成人们品尝食物的能力有所下降。

可见在生活中，趁热吃对于健康其实有一定的伤害。在饮食的时候，不要吃太烫的食物，同时，不要吃过冷的食物，食物的温度要适中，这样对于身体调节有一定的益处，才能够很好的保健好身体。

4、吃完饭就刷牙

在生活中，注意口腔清洁的人，会吃完饭就刷牙，在平时还会不断的嚼口香糖。毕竟拥有清新的口气，能够让人喜欢，拥有异味的口腔，会让人避而远之。

为此，生活中，会出现这样一群人，在刚刚吃完饭的时候就去刷牙，认为这样能够很好的清洁口腔。

其实不然，刚刚吃完饭就去刷牙，容易伤害牙齿，在我们牙齿的表面有一个保护层，这个保护层叫做珐琅质，食用酸性的食物，会造成珐琅质变得松软，这个时候刷牙，会造成珐琅质逐渐减少，造成牙齿过敏是常见的情况，进而会造成牙齿发酸、发痛。

在吃完饭后，实在需要保健牙齿、清洁口腔，可以适当的进行漱口，通过漱口，对于口腔保健有一定的作用。

结语：以上就是在生活中会影响健康的一些误区简单描述，这些看似不起眼的小事情，其实对于健康有一定的伤害，希望大家要多加注意，在以后的生活中，尽量的避开这些事情，远离这些误区，能够保健好身体。

小兔子那么可爱，很多人都想养上一直吧，那么，怎么养小兔子?下面就由小编告诉大家怎么养小兔子吧!

宿舍如何养小兔子

首先、房间人不要太杂，让它放心。很重要的是宿舍卫生!灰尘神马是很大的危害。最好买个带湿度计的温度计，装笼子上或者离地0.7到1.0的高度在它的活动范围内。

其次、兔子合适的温度范围在15~25，湿度最佳范围在60%～70%。兔子理论上是典型的怕热的动物：经过自身调节最能忍受的低温在五度+，但温度一旦在高温阶段兔子会出大问题。

然后、兔子本身是夜间活动的动物，当然也会随家长作息也会有改变。活动的时候会有些动静，比如上蹦下跳阿磨牙阿，当然兔子本身基本发不出声音。吵大多数是在磨牙。若是干草供给充足磨牙的问题会好很多。

最后、兔子的确可以训练大小便，但是很多训练有素的兔子也会在兴奋或者紧张的时候在外面尿一点或者拉几粒。

如果彻底养在笼子里，放出玩的时候有人看着，那么问题还不大。

如果放出外面的时候没人照料，就有可能尿在别人的东西上。

所以在宿舍里最好不要散养兔子。

怎么养小兔子

1.饲养空间

其实兔子有点像猫，个性独立，但有时会很黏人，怕孤单，所以每天一定要抽出时间和它玩如果没有安全的空间饲养(如阳台)，也可养在笼子里，笼子的空间要大(小型狗的笼子也可以，但是注意大缝隙的笼底要加装脚垫)。不可以一直关在笼子里，每天要放出来活动一至二个小时以上笼子准备饲料碗和水壶(建议使用兔子用水壶，可以防止口炎)，一根直径5-10公分的干净的木头让它磨牙，可以选用兔用厕所，比较好清理，另外可以使用厕所垫料木粒和尿布，减少兔子尿味。记得每天至少要清理一次兔子的厕所，保持干净。不建议使用木屑，容易粘毛。

2.接下来说说兔子的科学喂养方法

~ 先说说错误的喂食方法,一般兔贩会跟你说兔子吃萝卜青菜,还有不可以喝水,喝水会拉肚子,兔贩那里的小兔子其实都是饿得发育不良或者没有断奶的小兔,回家基本是很难养活,所以很多人抱怨兔子难养,一回家没几天就挂了,其实是不会养不是难养~小兔子白又白,爱吃萝卜和青菜,这个童谣不知道害死了多少兔兔的生命

3.食物篇

6个月以下的兔子应该吃苜蓿草加幼兔兔粮加提摩西草,苜蓿草提供充足的营养价值,但是吃多了会尿钙哦~兔粮是保证兔子的基本温饱问题~提摩西草是促进消化系统,磨牙的关键作用,所以应该三者结合~每日一把苜蓿,早晚各一把兔粮,提摩西草无限给~!切记不可吃蔬果,如果你从小给吃蔬果并且能养大兔子,证明这只兔子运气很好,但是十只没有一只这样的`切记切记!!!

6个月以上的兔子算是成年兔咯,吃的是成兔粮和提摩西草,成兔已经不需要苜蓿草了,因为已经发育完成,再吃也是浪费,当然,苜蓿比提摩西香~所以有的兔兔吃了苜蓿后换提摩西不肯吃,要慢慢换,突然一下子换了,兔兔会绝食的哦~成年兔子可以吃少量的蔬果当零食~切记不可多给,否者会拉稀!!!萝卜吃多了会VC中毒!!!

4.饮水篇

生命离不开水,更何况兔子~兔子喝的水需要凉开水,切记不能饮用自来水,会导致大肠杆菌发作!!!

一但发作很难救得回!!!其次兔子喝水应该用专用的饮水器(水壶),不能随便拿个容器给它喝,否则会烂下巴,那样会使兔子很难受并且失去观赏性!!!每天无限量供应水~

5.饲养卫生

另外，兔子很爱干净，在笼子里它会在固定地点方便(通常是在放饲料的另一边角落)，所以你可以使用兔子厕所。为了防止尿臭，可以垫上宠物尿布或者除臭木粒。建议至少一天清理一次，保持干净卫生，也是兔子健康的前提。在笼子之外也可以做一个固定的厕所，准备一个西饼的外纸盒，割成L型(去掉上半部及一个边)后多放几层报纸，当兔子尿完时要马上清理弄脏的报纸，不然它就不会在同一地方解决了。至于如何教兔子在笼外固定方便，就像教小狗固定方便一样，在这方面兔子比狗聪明，教一二次就会了。兔子的情绪太多是为了吃，当它肚子饿了又发现碗里没食物时，它会打翻所有的碗造成声响来告诉你它饿了。当它对你猛踏后脚时，那你必须要自我反省了。因为兔子踏后脚表示它正在生气，或是警告同伴有危险。千万不要小看兔子的智慧，当你了解它时，你会发现它的智慧有时比人更深。兔子的寿命大约是5-12年，请好好珍惜你和它相处的每一段时期吧。

6.生病

兔子一旦生病：

第一：就是比较没有食欲这不易观察，所以平常要多注意它们的一举一动，等到你真的发现它不吃东西了，那可能都蛮严重了。

第二：活动力差就会躲到一个角落缩在那儿，别的兔子有可能正在玩或是吃东西它就不去掺一脚，这时要小心了也许生病了。

第三：观察粪便，兔子的粪便都是一颗一颗黑黑圆圆的，大兔就会比较大粒，若发现有湿糊的粪便，就要检查每一只兔子的屁股，这很重要，一旦拉肚子就要赶快就医，最好带粪便去作检验，因为才能正确了解何种原因但检验的时间也要近3天才会有结果，治疗也要3天后才有效果，所以真的是早发现，才能解救它们弱小的生命..若刚好是在半夜或是例假日兽医店没开怎办，教你一个方法就是先稳固它们的电解质，因为拉肚子一定会脱水，光喝水并没有多大的效能，所以不妨加一些宝矿力那类的饮料，还有隔离那只生病的小兔子，避免传染给其他的小兔子，加一个小灯泡保暖它，尽量给它吃些饲料，若它不吃，还有一个方法，就用燕麦片+麦粉+水，用那燕麦汁喂它可用干净的打针器(不含针)喂它，慢慢喂它一定会吃(又饿又渴又虚弱)，次日一定要带去兽医院看喔!

生活习性

其一家兔有其固定的生活特性，其一昼伏夜动。就是白天多伏卧于笼舍中，晚上多跳跃跑动，不断采食和饮水。所以要保证饮食和喂水，最好傍晚加喂一次，喂食要定时定量。

其二兔子也是会得忧郁症的，所以必须每天放出来玩1-2个小时。如果你不能常常陪伴，不妨给兔子一些玩具，可以缓解它的情绪，打发无聊的时间。

其三喜干恶湿。家兔是喜欢干燥怕湿的小动物。要放在干燥的地方，经常打扫。天气好的时候，不妨拿到阳台去晒晒太阳，不要正午时晒，会中暑的。晒的时间不要过长，最好有点树荫的地方，对它们的骨骼有强化的作用。

其四胆小易惊。

其五耐寒怕热。

家兔有一定的耐寒力，但怕热。夏天一定要多喂水，放的地方要通风。如果是未断奶的兔子，在喝足母奶的情况下，可以在20天以后慢慢引入一些苜蓿草，提木西草，兔粮。如果奶兔没有母奶喂养，可以购买小猫代乳，进行喂养，每天一次，可以添加适量乳酸菌。记得不要喂食过量，导致胀腹而死。

还要注意兔子容易得病，不要随便给兔子吃药，很多兔子对抗生素类的药物会过敏，有些猫和狗的药物也不能给兔子乱用。还有就是保持卫生，如果不是特别脏不要洗，一般把毛梳理好就可以。

一般兔子的毛色有很多种，如白色、棕色(褐色)、黑白相间等等。眼睛的颜色也有很多种：透明的，黑色的，蓝色等等。

兔兔

在兔子的活动空间内出现的电线是十分危险的！兔子很爱啃咬电线，也许是因为挡住兔子往前钻的路线，或是电线QQ的口感很好玩。

总之，大部分的兔子都有啃咬电线的经验，有些幸运的兔子并没有因此受伤，但有更多不幸的兔子被有通电的电线电烂嘴巴，导致无法进食最后引发衰竭而死或被电击时因奋力挣扎而摔成瘫痪。此类的惨剧不断的发生！其实这都是可以避免的，只要使用一些小小的东西来保护电线，同时也保护兔子的安全。

一、电线压条

任何的五金杂货店都可以购买到，大部分为象牙白或是灰色，有分不同大小的尺寸，请饲主依据家中的颜色和收纳电线的多少来决定购买何种尺寸的压条。

压条的使用方式很简单，首先先把压条扳开，将整理好的电线塞入，再把压条扣上即可。压条的底部都附有泡棉贴纸可以固定于地板，不易滑动，既安全又美观。

二、电线包材

此为圆形包材,可用于保护电话线或电脑线弯曲无法使用压条固定于墙边或是地板的电线类。

使用方法：将包材裁剪成适当的长度后将需收纳的电线慢慢压入包材中即可。

三、IKEA卖的“线篮”

顾名思义，线篮就是装电线篮子，可以固定于桌面下或是墙面，只要简单的将靛蓝固定，再把电线放入线篮中就可以了。方便又有型的收纳方式！

请把家中兔子活动区域的电线全都包户收纳好吧！不但可以安全的保护兔子和电线，更可收美观利落之效果。

男人用什么招数竟然能够防止老婆出轨呢？在婚姻生活中，很多的男人都害怕女人为他戴绿帽子，那么，你知道女人出轨的表现有哪些吗？男人如何防止女人出轨呢？下面我们一起来看看哪几招能够杜绝女人出轨吧！

做人不能做绿帽王：三招帮男人杜绝伴侣出轨

第一

如果你的伴侣，是个有故事的人，请坚决斩断你的伴侣有跟故事里的主人公日夜相对的机会。

日久还能生情呢！况且本来是旧情难忘的两人，日夜相对，那不是制造干柴烈火的天日地理么？也许，你坚信你的伴侣很爱你不会背叛你，但，小编建议你不要去挑战人性面对诱惑的抵抗力了。

第二

不要让你的伴侣，有空虚寂寞冷的机会。这条尤其警示男士，要密切关注老婆的情绪，时时关心爱护老婆。

你的老婆，你不爱护，自然会有其他男人来替你爱护。女人空虚寂寞冷了，就喜欢找别人倾诉，老王啊老宋啊就会送上暖心的安慰，安慰着安慰着，就绿了！

第三

最后一招，彻底杜绝出轨根源！

重要的事情说三遍：不要找人品烂的人渣，不要找人品烂的人渣，不要找人品烂的人渣！

这些女人，男人最好别娶回家

1、疑神疑鬼

相信这是男人最忍受不了的性格，彼此间不信任只会让感情降温，疑心病重的女人简直就是一个恶魔，什么事情都能让她瞬间神经绷紧，怀疑你各种事情，真是糟糕透了。

成天到晚跟防贼似的看着你，你的一举一动都在她的监控之下，你的手机、电脑、钱包、甚至你的出行路线，都成了她翻来覆去的排查对象。

2、自私

自私伴随着的一个毛病就是自大，以为自己的生活才是世界的重心，根本不把别人放在眼里。

一开始的时候以为是特顾家，但日子久了，就变成了只顾自己，全然一个自己就是家、家就是丫自己，一切只顾自己舒服，只按自己的意志行事，全然没把丈夫放在眼里，忽视丈夫的感受。

3、打死也要虚荣

虚荣感带来的直接后果就是账单的堆积，就算家底丰厚也有烧尽的一天，女人为了虚荣整天在网络上晒自己的名牌包包，总之就是让别人知道自己买的起名牌。

一天到晚跟这个攀比、跟那个显呸，要不就是埋怨丈夫没张三有钱、家里没李四阔气。仿佛家就是争奇斗艳的舞台，丈夫不过就是个后勤部长，只管为她提供炫耀的资本。

4、娇生惯养

天天捧着一个公主生活你只会精力交瘁，如果她是个易碎的花瓶那么还是放在橱窗里好，娇生惯养的女人不适合结婚，尤其不适合过日子，她们对这个不能忍，对那个看不惯，让男人很是头疼，若是婚前知道婚后要过这种日子，男人打死也不会去她的。

啥也不会、啥也不做，自诩为超级花瓶，对她你只有捧在手心里呵护的分，不能给她半点委屈，否则，不是摔咧子回娘家搬救兵，就是哭天抹泪寻死寻活要你磕头赔罪。

5、毫无生活品味

生活虽说平淡，但乐趣是不可缺少的，你能想象每天回到家之后重复昨天一模一样的事情毫无差别吗？

这就是生活品味，女人每天对什么事情都很随便的态度，吃饭吃饱就行，衣服有的穿就行，总之人家不讲究什么品味。

太过邋遢庸俗，满脑子家长里短，浑身几乎没有一粒幽默细胞，不懂浪漫、不跟潮流，除了会生孩子，你完全可以忽视她女人的身份。

女人出轨前5大强烈信号

随着生活水平的提升，我们对感情世界的追求也渐渐要求多了，在谈恋爱的时候，我们会有数不尽的招数的去讨好爱的人，可是在面对婚姻的时候，随着时间渐渐消逝。

我们当初对感情的那份真挚也渐渐变淡。随之而来，是我们对另一半的生活要求，而不是我们对感情的要求。于是渐渐在我们的生活周围出现出轨二词。

为何会出轨？其实我们的需求不一样，而我们出轨目的也不一样，但终归有一个本质的相同，那就是在出轨前，我们开始厌烦对方对自己做的一切。

于是我们就会在对待爱人会以各种方式来使对方，厌恶自己，甚至和自己离婚。可一旦离婚的一段时间，她依然能够轻易进入新的恋情当中。

那么在我们的生活当中，应当如何防范女人出轨？其实可以从平时的生活状态细节当中可以看出，尤其是女人要出轨前的5大强烈信号，是我们以为是我们自己做错，却殊不知是出轨的节奏。

一、彼此之间争吵不断，动不动提离婚

女人要出轨九头牛拉不回来，其实很多时候之所以会出现出轨，很大程度上是因为夫妻出现各种矛盾，而导致女人对婚姻的恐惧，于是在外面希望有一个好的男人能够懂得去照顾她。

慢慢自然而然，就会找生活当中寻找各种问题，或者开始对自己的爱人发泄各种不满，经常会抱怨男人的不是，尤其将小的问题进行无限放大，至到男人开始反感。

开始和女人的争执的时候，女人就会对男人提出离婚等要求，如果无法得到满意的结果，女人也会在生活方面发生细微的变化，尤其经常会将离婚二字放在嘴中。

二、女人开始不再流泪，心也变得坚硬

很多时候女人之所以会出轨，当然大部分时候都是由于夫妻之间的问题，无法得到根本上的解决，于是自然而然就会和男人出现冲突。

一旦冲突出现女人无法战胜男人，而只会以眼泪来发泄心中的委屈。

可是随着眼泪次数的增多，女人也渐渐麻木。当女人出轨之后，那么女人的眼泪一滴也不会流，甚至在语言方面寸步不让，如同火药般恨不得你跟她离婚。

三、女人开始热衷打扮，整天魅力四射

很多女人在结婚之后，往往会将全身心的精力放在家庭之中，不会去注重打扮，可一旦婚姻出现问题，女人往往无法承受这种痛苦，于是自然就会被外界的东西所诱惑而出轨。

当她出轨之后，女人开始沉浸她的所谓爱情之中，慢慢开始注重自己的形象，开始懂得打扮自己，每天出门都会装扮一翻，甚至抹上自己的喜欢的香水，而这些是跟婚后成巨大的反差。

四、女人和你保持距离，经常不和你说话

女人一旦出轨后，她对自己的爱人会非常强烈的反感，不愿再和自己的爱人有更多话题，更不会像谈恋爱或者结婚前那样恩爱。

反而会让女人慢慢对男人的疏远，不愿去搭理男人，更不会再像以前那样婆婆妈妈对自己各种唠叨。

当男人在其中如果不自知的时候，反而在享受这种生活，却殊不知也是自己断送自己婚姻的危险信号。

五、夫妻生活方面只是应付，从不主动

很多女人出轨后，对自己的男人的夫妻生活变得不感兴趣，男人不索要女人坚决不会向男人索要，当然如果自己的男人需要，女人也会应付他。

但是夫妻生活的浪漫不再如同以前那样，反而是索然无味的，当男人在这样的夫妻生活当中次数久了，男人也渐渐不会再去主动。

于是促使让女人更加的高兴，对于她来说，不再辛苦了装模作样，而自己的男人也不会知道自己的出轨。

结语：通过上文的介绍，你知道男人用什么招数竟然能够防止女人出轨了吗？在婚姻生活中，女人受到外界的诱惑之后难免会心动，因此，作为男人一定要小心女人的一举一动，杜绝女人发生婚外情的情况哦！

深蹲屁股眨眼是很多人在练深蹲时都会出现的现象，这是由于动作不标准导致的，如果长期下去是会对骨盆有害的。下面本网小编给大家讲讲深蹲屁股眨眼什么意思？如何防止深蹲屁股眨眼？

深蹲屁股眨眼什么意思

在深蹲训练中有一个常见的错误：ButtWink，被直译为“屁股眨眼”。是指因为全蹲，导致骨盆向前或向后翻转的现象。名字虽取得可爱，但实际上一点都不淘气，因为长期的骨盆翻转，有可能对下背、脊椎带来不良影响，甚至是改变脊椎的活动角度。

如何防止深蹲屁股眨眼

可能原因1 股二头肌活动度不足

当腿后侧肌群太紧或无力，导致在下蹲时，腿后侧肌群必须拉动腰椎，帮忙完成动作，进一步造成骨盆翻转的问题。一般建议可以透过“伸展”来改善。像是利用滚筒做筋膜放松，或是运动前后的静态伸展，来解决股二头肌过紧的问题。

可能原因2 髋关节的灵活度差

如果你的臀部及髋部屈肌本来就比较紧，一开始骨盆就在错的位置，让整个深蹲过程中骨盆倾斜!通常这种情况的人，从半蹲就可以观察出来。而想要改善髋关节的流动性，可以从高脚杯深蹲或过头蹲练起。塬则上，这两种深蹲方法，比较能确保你的嵴椎与骨盆在理想位置上运动。

可能原因3 身体过度前倾

当我们在做背负式深蹲，有些人会因为背杠有重量，害怕杠太重往下掉，身体也会跟着不自觉向前倾。这时屁股又要往下坐，逼得骨盆不翻转，形成屁股眨眼。由于每个人的生心理都存在着个体差异性，要所有人都做背负式深蹲，不见得人人都能做好。这时不妨改做前负式深蹲，从另个角度来改善背部负重的问题。

可能原因4 脚踝活动度不足

想要做到全蹲，除了髋关节的灵活度要提升，踝关节的活动度也很重要。如果你的踝关节缺乏背屈角度，极容易造成代偿，也就是腰椎出现屈曲、膝盖外翻等。如要改善，最好的方法会是多花时间放松小腿和踝关节，或是有些人也会利用杠片或是穿着举重鞋来垫高脚跟，没有绝对的做法，就看你要怎幺选择了!

深蹲屁股眨眼的危害

受髋关节解剖极限限制，在很大程度上是我们无法避免屁股眨眼的。现实中，部分顶级力量举选手在深蹲的时候也会出现小幅度屁股眨眼。而所谓完美的深蹲姿势对于很多人来说也只是一个理想状态，只能无限接近它，但是很难实现。对于这个问题，我们应该辩证地去看。

一般来讲，人们认为屁股眨眼不好的原因主要有两点：

1.骨盆翻转，脊柱姿态变形，承重能力变差，容易受伤;

2.骨盆翻转，后侧链肌群发力长度瞬间缩短，肌肉放松，训练效果差。

但是实际上，如果功能不出问题，小幅度的屁股眨眼是可以接受的。比如当屁股眨眼幅度很小、骨盆后倾趋势才刚刚出现的时候，我们的脊柱姿态仍然可以保持一个完美的承重能力，后侧链肌群也没有因此而放松的话，这个状态就是我们可以接受的。当然，如果你的屁股眨眼出现在了标准深度之上，或者说已经引起了功能变化，那么就一定要想办法解决了。

推荐第一步调整呼吸模式，第二步调整站距站姿，第三步改善后侧链柔韧性。如果都没用，那就换动作代替深蹲!

深蹲心得分享

本来我是没有发现有什么效果的，是好久不见的闺蜜说我屁股变翘了，然后去买牛仔裤的时候发现最小码的拉不上拉链了但是腿是正好的我以前只穿最小码。体重没有太大改变

一组20个一天3-5组根据自己的体能来要往后坐就好像要坐在一个椅子上一样蹲的比膝盖低一点动作要慢慢慢蹲下再慢慢起来量力而行双脚比肩膀宽一点站着如果力量大还可以一手拿一个0.5KG的哑铃屁股往后坐的时候胳膊往上哑铃抬到胸口位置这样还可以锻炼手臂

本来是晒图的，突然变成了科普贴，不过姑娘们要坚持啊，这样才能看到效果，我刚开始做的时候腿和屁股天天疼的要死，下楼梯都是煎熬，可是等你见到效果了，就会越来越有信心的!

我以前是那种瘪瘪的屁股，穿牛仔裤都是穿那种可以盖住屁股的衣服，因为屁股不好看啊，臀线下降看着还腿短!锻炼完第二天腿特别疼的姑娘，可以吃一些鸡蛋清，因为肌肉酸痛是需要补充蛋白质了，但是尽量不要吃蛋白粉啊，那个东西如果运动量不够，吃了会给肾增加负担，容易得肾结石哦!

健身是长期坚持的事，谁都不可能一口吃个胖子，所以姑娘们，为了变美，要长期坚持哦!不能急于求成!

中华田园猫

无论你有没有过饲养猫咪的经验，但你一定知道猫咪的攀爬能力很强吧！因为在户外可以看到流浪猫爬树、翻墙、翻栏杆等，家有猫咪的可以看到猫咪爬橱柜、爬门窗等，并且电视上也时常会有猫咪攀爬的客串角色，那么为什么猫咪这么喜欢高处呢？难道猫咪不怕意外摔伤吗？

一、猫咪生理构造的不同

1.猫咪的半视管

猫咪喜欢从高处往下跳，这时候猫咪耳朵内的半视管开始运作，判断地面是为于哪个位置，所有的脊椎动物都有这个器官，所以人类也可以在高空辨认地面对于身体的相对位置。

2.调节自己身体

当猫咪确定地面上的位置后，牠们会开始调整自己的身体姿势，并转动头部和身体让自己的腿位于身体的下方，然后找到平衡点并且维持肌肉放松。

3.脊椎构造不同

其实猫咪的脊椎骨比人类多了五块，所以他们在高空中可以更灵活地活动，当猫咪快接近地面时，前腿会比脸部更快接近地面，后腿来接触地面可以减缓冲力。

二、尽量防止意外的发生

1.意外可能发生

猫咪跳高的能力并不是每次都能成功并且安全落地，有时候它们会来不及反应或维持平衡而导致自己摔伤，更可能承受不住而因此死亡。

2.安装纱窗与否

为了避免猫咪从高处掉落的危险，主人在饲养猫咪之前就应该把家里装置纱窗，猫咪很可能在游戏乱跑乱跳的时候而直接从楼上掉下来，应避免这种情况产生。

3.防止猫咪偷溜

如果有住在一楼的主人，可能会觉得我还需要安装纱窗吗？其实是需要的，装置纱窗不仅可以避免猫咪从较高的地方摔落，还可以防止猫咪因为好奇从家里偷溜出去。

中华田园猫

三、猫咪选择高处的原因

1.象徵最高地位

如果家里有养好几只猫的话，通常他们会争夺最高点的位置，那个位置代表在这个家是拥有最多权力、最有安全感的意思，也可以代表是猫群之中的老大。

2.有较佳的视野

通常在比较高处会有较好的视野，在野外生活的猫咪常常会有这种情况。猫咪可以在高处观察领域中有没有其他敌人也就是其他宠物的动静，可以让自己不容易被别人发现。

3.猫咪喜欢温暖

在比较寒冷的天气时，猫咪会窝在较温暖的地方，而有些地方就可能只有猫咪才能跳上去了，例如冰箱的上方、橱柜的上方，或是暖气的附近都是他们觉得温暖的地方。

对于猫咪喜欢高处的原因想必家长们都清楚了，若不触及到猫咪的生命危险可随他去，若猫咪所处的位置非常危险一定要及时制止或帮忙救助，千万不要视而不见。

垂耳兔(详情介绍)

长期给兔喂一种或几种蔬菜，可能会造成某些营养物质的缺乏，影响幼兔的生长发育。所以蔬菜喂兔子也是要讲究方法的。

蔬菜含水量达85% 左右，其粗纤维含量低，适口性好，兔多贪吃。用蔬菜叶喂90日龄内的幼兔，仅几天幼兔就会出现腹泻。若兔吃蔬菜后发生腹泻，应停喂蔬菜，增喂青干草、干树叶，并在混合料或配合料中掺入2%木炭或2%医用碳进行治疗。

蔬菜因种植的土壤肥沃，重施过氮肥、除草剂或遇虫害、干旱、日照不足变红时，硝酸盐含量增高。兔贪吃蔬菜叶而摄入较多的硝酸盐，刺激胃粘膜，会引起胃肠炎。蔬菜遇虫害、踩踏、霜冻、堆放和运输后，尤其是在潮湿闷热的天气下，极易使其中所含的硝酸盐变成毒性更大的亚硝酸盐。新鲜青菜含亚硝酸盐为每公斤0.1毫克。兔只要吃100克这样的蔬菜即可引起中毒，乃至死亡。蔬菜叶和萝卜缨喂量大时，如加喂金霉素，可抑制还原性细菌生长繁殖，防止亚硝酸盐中毒。

芥菜、油菜、萝卜等十字花科蔬菜含芥子甙。它是一种配糖体，在芥子酶作用下，可生成硫氰酸盐、异硫氰酸盐等毒素，可以抑制碘在甲状腺内的吸收，引起甲状腺肿；腈还会损害兔的肝脏、肾脏。所以，十字花科蔬菜应尽量少喂或青贮后再喂（青贮可脱毒）。用受蚜虫、菜青虫侵害的蔬菜喂兔，可引起兔结膜炎、口腔炎、胃肠炎等疾病。正确用蔬菜喂兔的同时，应饲喂一些含水量低的饲料（如糠麸等）及粗纤维含量高的饲料。喂兔的蔬菜要新鲜，不带露水。腐烂的蔬菜绝对不能用来喂兔。

衣服锁水是很多人遇到过的一个问题，衣服缩水和衣服的材质还有清洗的方法有关，比如纯棉的衣服用热水洗，再放到洗衣机甩干，就会缩水。

衣服怎么洗不会缩水

平常洗涤要注意一些小细节，清洗前先了解衣服是什么料子的，如果是纯棉的就不能用热水洗，也不能浸泡。清洗过程中不要用力搓洗，洗完后不要使劲拧干。纯棉衣服不能用洗衣机洗，容易变形，不能烘干。清洗衣服前要仔细阅读衣服标签上面的洗涤步骤和注意事项。

防止衣服缩水小诀窍

用婴儿洗发水泡泡

婴儿洗发水可以松弛缩水衣物中的纤维，让纤维变得更容易拉伸，进而令缩水的衣物恢复原状。一般来说除了绸缎面料，其他材料都能使用。在盆子里加满温水，放一些婴儿洗发水，充分的搅拌均匀，将缩水的衣物浸入水中，泡差不多5分钟时间，将衣服取出，挤干水分，然后平铺在干毛巾上;接着，取一条足够长的毛巾，用毛巾包裹好衣服一起卷起来，几分钟后打开毛巾，再取出衣物，拉伸到合适的大小，然后正常晾干。注意拉抻衣物时一定要准确测量，不要拉伸过度而造成变形。

用醋或硼砂

这种方法可以用于羊毛、羊绒的衣物。每升水加500毫升白醋，混合均匀后，将羊毛衣物浸泡在水中至少25分钟，如果衣服缩水得比较严重，可以在泡的时候稍微拉抻几次;接着将浸泡好的衣物拿出并拧干水，同样将衣物平铺在毛巾上，卷成一团，再拧干，让毛巾卷着衣物10分钟左右，取出衣物，铺平晾干即可。若是硼砂，水和硼砂的比例是2：1。

用蒸汽熨

缩水的衣服用蒸汽熨斗加热，然后趁热用两手可拉长其纤维。一般来讲，蒸汽熨斗加热面积有限，纤维一次不可能拉伸很多，要反复多次加热拉伸。全部拉出后用尺子量一下总长度，如果长度不够可以再重复拉几次，注意尺寸不要拉过头了，最后还要适量的调整一下。或者将衣服套在大纸板上撑开，然后再用熨斗一熨，衣服可恢复原状。

直接送去干洗店

如果衣服缩水得很严重，可以将衣服直接送去干洗店里，干洗好后找到与衣服同型号的特制架子，将毛衣挂上，高温蒸汽处理后，衣服便能恢复原样。

衣服缩水了怎么恢复

首先在盆中装满温水，然后加入一些婴儿洗发精或者护发素，充分搅拌混合。将缩水的衣物浸入水中，泡5分钟左右，将衣服取出，挤干水分。然后平铺在干毛巾上，将毛巾和衣服一起卷起来几分钟后伸开毛巾取出衣服，拉伸到合适的大小，然后正常晾干。测试麻质衣物是否缩水,可拿衣料的一小角在水中浸一浸,如缩水程度不大便可水洗,否则便应该干洗。洗涤时,应先将中性洗涤剂溶于温水中,然后放入已浸湿衣物,避免干衣物与洗剂直接接触。要反洗反晒,忌暴晒,不可大力拧干。

原理：婴儿洗发精和护发素可以松弛缩水衣物中的纤维,让纤维变得更容易拉伸,所以能够恢复原状。不过拉伸衣物时一定要准确测量,不要拉伸过度造成衣物变形。

不同材料的衣物洗涤方法

亚麻衣服先用冷水浸泡15分钟，用洗涤剂清洗，洗干净后轻轻拧绞，放置在阴凉通风处晾干即可。洗衣服最好不要用热水清洗，衣服会容易变形。不要过量使用洗涤剂，一般干洗后的衣服要经过一段时间晾晒挥发掉化学清洗剂之后才能穿。

兔子是比较可爱的动物，那么怎么养兔子不会容易死呢？下面就由小编告诉大家养兔子不会容易死的方法吧！

兔子怎样养才不臭

一、吃除臭兔粮和牧草，喝干净的水

什么动物都离不开水，兔子也一样，给兔子喝的水一定要是干净的白开水。同时，不要以为自己老给兔子吃蔬菜都没见怎样，其实那只是你的运气好，如果兔子长期吃蔬菜，不仅兔兔会很臭，而且蔬菜腐烂会堆积在肠里，容易得肠炎而死。应该是：1-6个月-适量苜蓿干草+无限量提摩西干草+幼兔粮+白开水;6个月以上-无限量提摩西干草+成兔粮+白开水+少量蔬菜水果，兔粮只要给一小把给它吃就好，家里如果没有草，可以去买无糖的燕麦来暂时代替下。

二、教会它去厕所,在厕所放木屑等垫料

对于兔笼的布置绝不可掉以轻心：首先尽量不要用网底，最好在笼底放软垫或软布，因为兔子后脚天生有个感应软枕，用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上，会令兔子脚板生出肉粒，脚形亦会变成八字脚，不良于行，严重的可能使它抗拒被抱起。另外，兔子会在笼的四角任择其一，选做厕所位，而对角就是睡眠的床位，只要在床位放置软布，它就会安枕无忧。

铺木糠是指定动作，用作吸尿，以及使甩掉的兔毛不会四处扬起，记紧要经常更换，否则兔子很易患上皮肤病，例如脚趾脱毛、起茧等等。兔厕所上最好放上木糠。要训练它用厕所，最好是当它大便时，立即抱到厕所内，它以后就知道到何处“方便”。

三、三个月一次暖水浴

为宠物洗澡也是一门学问，但原来兔子本身非常干净，如果每天为它抹抹身、除去眼垢，那么三个月才替它洗一次澡也不成问题。可是记着趁阳光普照时间，先给它一个暖水浴，再来一个日光浴，好爽之余又不怕“冷亲”!也可以用干洗粉，洒在兔子身上，然后用梳梳去粉末，兔子当堂香喷喷!

养兔子不会容易死的方法

养兔子的环境,应该要选择十分干燥的环境才行,兔子是不适宜在潮湿的环境当中生存的。

养兔子的饲料,应该选择晒干的饲料要进行喂养兔子,兔子的肠胃功能不太好,喂点潮湿的饲料,兔子就很容易拉稀,导致它的死亡。

要注意兔子的耳朵,耳朵是兔子最最薄弱的地方,我们不要去抓兔子的耳朵。

不要给兔子洗澡,兔子最怕着凉了,兔子自身就很爱干净的,长期不洗澡,兔子也不会很脏。

要给兔子磨牙,不给磨牙的话,兔子会啃坏笼子的烤漆的,吃进肚子就不好了。

不要和狗和猫生活在一起,因为狗和猫是兔子的天敌。

兔子的分类

兔子在动物分类学上属于哺乳动物中的兔形目( Lagomorpha )。兔形目可分为两科，分别是鼠兔科(鼠兔)和兔科( 家兔及野兔 )。兔科由十一属四十五种兔子所组成，十一属中包括有野兔属(Lepus )、穴兔属(Oryctolagus )及棉尾兔属( Sylvilagus )等。

兔子的品种有很多，据美国兔子繁殖者协会(ARBA)的资料统计，全世界的纯种兔品种大约有45种，再细分下去可分为四大类，就是食用兔、毛用兔、实验兔和宠物兔。

从体型上分，又可分为大型兔、中型兔和小型兔。另外，兔子根据耳朵来分可以分为硬耳兔和软耳兔;根据被毛来分，还可以分为长毛兔和短毛兔。其实，所有品种的兔子，只要你有兴趣和精力，都可以做为宠物来饲养。国内宠物店销售的大部分是荷兰兔、荷兰垂耳兔、安哥拉兔和中国白兔等几个品种。

筷子是一件生活必需用品，同时也是十分具有中国特色的一种餐具，我国使用筷子的文化从很早以前便存在，可以说一个中国人如果不会使用筷子，都不好意思说自己是中国人毕竟筷子是一种传统文化，但是对于筷子的健康问题却很很少有人能够重视起来，要知道筷子如果没有重视健康问题，同样有可能导致疾病出现。

筷子的健康问题

很多人可能都会有这样的疑惑，筷子是我们每天都在使用的物品，它怎么会有健康问题呢？其实正是因为我们每天都是用筷子才会导致它出现健康问题甚至有可能会导致疾病。

一、使用时间过长的筷子

筷子的使用时间过长，会导致筷子内部滋生出大量的细菌，尤其是木质筷子或者竹制筷子，因为饭菜之中的汤汁会沁入筷子中，在这种情况下筷子内部其实是很脏的。

并且，即便是用水泡很长的时间，也无法降至泡出来，所以筷子的内部会滋生出大量的细菌，而人经常用这样的筷子吃饭，很容易导致疾病出现在身体上，那么长时间不更换的筷子到底有多脏呢？

有人做过这样一个实验，使用1年的筷子，在显微镜之下有着很多裂缝，并且的其中有很多细菌，如大肠杆菌等病菌，而使用超过3的年筷子在显微镜下已经看不出是木质的了，其表面之上沟壑纵横，并且一些肉眼看不见的霉菌像小蘑菇一样附着在筷子的表面。

所以在生活中的对于使用时间过长的筷子一定要重视起来，筷子最好能够半年换一次这样便可以很好的保护身体健康了。

二、裂开的筷子

在生活中裂开的筷子同样存在诸多的安全隐患，因为筷子中的细菌本就很多，而筷子裂开之后，细菌更容易通过食物进入身体，从而让人患上各种各样的疾病，使得身体健康遭受严重的损害。

很多人因为节俭的原因，所以筷子即便是裂开之后，依然会坚持使用，但是很少有人知道这种做法的危害，所以在生活中想要保护好身体的健康，对于裂开的筷子就要重视起来才可以。一定不要使用这样的筷子，才可以保护好自己的身体健康。

并且筷子裂开后最好能够将之丢弃，这样便可以最大限度的避免身体受损的情况出现了。

三、存储的方式有问题

存储的方式出现了问题，同样容易让筷子影响到人的身体健康，要知道筷子存储的方式不会，很容发生霉变，很多人朋友会发现家中的筷子上会有一层黑黑的物质堆积，其实这就是筷子霉变所导致的。

经常使用这种筷子，很容易就会让身体健康，遭受损害，此外，筷子的储存方式不正确，甚至有可能会导致的疾病筷子中的出现金黄色葡萄球菌，让人患上感染性腹泻、呕吐等等的疾病，可以说是一种十分损耗身体元气的事情。

因此在生活中，想要让筷子在使用起来更加健康，对于筷子的存储方式就要重视起来，保持筷子存储的干燥以及通风性，能够最大限度的避免筷子发霉，细菌大量滋生等危害身体健康的事情，这一点在生活中一定要重视起来才可以哦！

四、清洗的方法不正确

清洗筷子的方法同样十分重要，在生活中通过合适的方式清洗筷子能够很好减少筷子上的细菌，但是如果方法不合适，便会大大增加筷子上细菌的含量，很容易就会导致疾病出现在身体上之上。

很多朋友洗筷子，将筷子搓的咔咔作响认为这样做便可以将筷子洗干净了，但事实却并非如此，诚然这样做筷子看似干净了，但仅仅是表面干净了而已，沁入至筷子内部的菜汁并没有清理出来，是长了，人的健康，就会遭受损害。

正确的清洗筷子的方式应该是用冷水将筷子的表面冲洗干净之后，再将筷子浸泡在开水之中，过上一会儿你就会发现，浸泡筷子的开水之中会漂浮上一层厚厚的油脂，而这其实就是浸入筷子之中的汤汁。

通过这种洗筷子的方法能够帮助人们减少筷子之上的致病物质，更好的保护好身体的健康，因此朋友们在清洗筷子的时候要多多注意哦。

结语：筷子是很重要的物品，但是如果我们不注意，身体的健康很容易被筷子中的细菌损害，所以想要保护身体健康，想要避免疾病出现，对于筷子就要重视起来，只有这样才可以很好的保护身体。