怎样训练比熊捡东西给我推荐20篇

说到贵宾犬，我们应该都不感到陌生吧？贵宾犬无论是从外观上还是从它们的体型上来看，都获得了很多人的喜爱，尤其是它们卷卷的毛发是很多女孩子和小孩子都非常喜欢的一种宠物狗，那么在很多人选择喂养宠物狗的时候，也都会面对这样一个问题，那就是贵宾狗多大可以训练？我们都知道养狗不仅要对它们的生命负责，我们还要对它们的各方各面的生活负责，所以如果把狗狗训练好的话，不仅有利于狗狗们，也有利于我们做主人对狗狗们的喂养，今天这篇文章就给大家盘点一下贵宾狗多大可以训练这个问题。

1.贵宾狗多大可以训练

贵宾犬多大可以训练？我们在驯养贵宾狗的时候，它们的最佳训练时期是在幼犬的四个月以后，因为那个时候的贵宾犬的性格都还没有定性，所以那个时候开始驯养贵宾犬的话是非常容易训练的，如果在它们的幼犬时期不抓紧时间训练好的话，那么等到成犬再开始训练的话就会有点晚了，因为成犬时期的贵宾犬的性格已经定型了，这个时候就很难再去纠正狗狗们的一些行为习惯了，因此如果大家想要把自己的贵宾狗训练好的话，那么在幼犬四到六个月时期开始训练是最好的时期。

2.贵宾狗怎么训练

上面我们说到了贵宾狗多大可以训练，接下来我们就来说一下贵宾狗怎么训练，我们在训练贵宾狗的时候，首先就是教他们上厕所，我们养狗的都知道，如果狗狗在家里大小便的话，不仅会对我们的生活环境造成一定的影响，而且对于狗狗来说说也是一个不好的行为习惯，所以我们可以从它们定点上厕所来开始训练。其次，我们也可以训练一些比较初步的动作，比如握手、坐下和起立等等……

相信大家看完这篇文章以后都已经知道贵宾狗多大可以训练了，我们在训练贵宾狗的时候，一定要有耐心，贵宾狗虽然温柔聪明，但是在起初训练它们的时候也是会遇到一些问题的，希望各位贵宾犬的主人们都能够训练好自己的狗狗。

酵素果冻相信很多人都听说过，尤其是在朋友圈经常能见到，很多微商都有在卖这个产品，它对于我们的肠胃是有很多好处的，下面一起来了解下酵素果冻是什么吧。

酵素果冻是什么东西

酵素果冻其实也是酵素的制品之一，只不过形状做成了果冻样子，同时口感更好，且更容易被吸收。

在日常的生活中酵素果冻是一种比较常见的保健产品，而且是属于蛋白质的一种，它非常的天然而且安全，味道好，酵素可以通过净化人体的代谢反应，加速排泄，能够排出毒素，和废旧的油脂，还可以提取自水果，所以说对人体的健康有着非常大的帮助。

酵素果冻是减肥药吗

不是，酵素果冻是一种保健品，对于减肥有一些效果，但是要选择正规厂家的产品不会对身体有什么危害。如果想要减肥还是要通过运动和控制饮食，这才是最安全有效的方法，如果单用酵素果冻或许可以减轻体重，但是效果也不会特别好，在服用酵素果冻的同时，可以结合运动，每天坚持运动一个小时，比如跑步、打球、仰卧起坐等都可以，在饮食上不要吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

酵素果冻的正确吃法

1.减肥餐前1小时，临睡前半小时空腹服用，每天2-3次(餐前服用减重效果最佳，如胃部不适者可建议餐后服用)可配合节食效果明显，在改善体质的同时可健康减重。

2.增强体质或是增重餐后半小时服用，每日2-3次。可分解食物中的营养物质使之成为小分子营养素，更易吸收，同时增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。

3.一般保养早晚空腹服用，可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。

酵素果冻效果好吗

效果不错，我每天晚饭后一袋，第二天早上7点准时上厕所，这个时间因人而异，所以需要自己根据自己的情况来调节，我属于比较慢的人一天一袋就够，我出去出差旅游都会带独立包装很方便而且味道很好吃，无限回购。

听朋友说酵素果冻可以清除肠道中的毒素，加快肠胃蠕动，提高身体排毒功能。这款真的是家庭必备，为了自己和家人的健康，真的要经常吃，酸酸甜甜的，很可口，吃完还想吃。

训练狗狗学习如何取回瓶子，泡脚时可以把拖鞋收起来，帮你把钥匙拿到沙发上，让你的狗成为生活中的小帮手。以捡饮料瓶子为例，训练金毛捡饮料瓶子，两个步骤轻松搞定！形成口令条件反射在此步骤中，让狗首先对“咬住”和“放”指令形成条件反射。训练方法很多。如果使用诱导方法，可以选择一个安静的地方。家长可以用容易咬住着而且带有狗狗气味的东西，比如它喜欢玩的饮料瓶子，发出“咬住”的指令，然后同时拿着瓶子在其前面晃动来引起注意。当它咬住住瓶子时，立即说“好”并抚摸以鼓励它。几秒钟后，发出“放”指令，然后使用零食诱导它松口来奖励它。经过几次反复训练后，当狗可以按照家长的指示“咬住”和“放”时，就不应摇动瓶子来诱导它，并逐渐减少使用零食来诱导他“放”瓶子。

如果采用强迫教学，就可以让狗坐在你的左侧，用右手握住瓶子，然后发出“咬住”指令，然后用手轻轻掰开它的嘴，将其放入（训练前提是必须相处了很长一段时间，狗狗对你完全信任），然后右手握住他的下巴，然后下令“咬住”（如果它咬住了，则立即奖励并鼓励它）。如果要吐出该瓶子，请立即重复指令“咬住”，然后继续握住他的下巴，只是开始训练狗握住咬住几秒钟，等待几秒钟，然后发出“放”再次命令将瓶子取出并奖励。经过多次训练，“咬住”和“放”指令可以形成条件反射。这时狗可以建立关联，然后训练狗积极寻找瓶子。 如果瓶子不在面前，那么你发出指令，它就会去巡回，直到将瓶子带回来。巡回训练在上一步的基础上，家长可以开始扔掉它咬住的瓶子，然后再让它捡回来。 当家长第一次开始训练时，家长可以将瓶子扔到1至2米远的地方，用手指着瓶子说“咬住”。 如果它不愿拿去捡，那么你应该主动把它带过去，重复发出咬住的命令和手势，并在狗狗咬住后立即鼓励它，然后给出放指令，不同的狗有不同的性格，这种训练需要一个过程。

比特币作为一种数字资产，你既要知道怎样投资比特币，也要懂怎么用比特币买东西？比特币已经存在十多年，曾经有人用它买过披萨，那么怎么用比特币买东西呢？比特币是虚拟的加密货币，它可以用来投资，同时它也能作为一种货币来购买实物。现在甚至还有了专门的数字货币礼品卡兑换平台，可以用比特币兑换自己心仪的礼品卡。若是大家对比特币购买东西感兴趣，可以多了解比特币相关知识，了解用它购买东西的流程！

一、怎么用比特币买东西其实提到用比特币买东西，很多人都会想到一个笑话，那就是有一个程序员竟然使用了一万个比特币交易了一个披萨。当时比特币的价格的确很低，但是程序员对比特币的市值也看的太低了，竟然用那么多比特币换了一个披萨。另外还有人用1300个比特币卖了一美元。在比特币礼品兑换平台上，可以直接用比特币兑换想要的礼品卡。怎么用比特币买东西？买的最多的竟然是美元！投资人通常都是采用的比特币来兑换美元。只要你到掌柜的数字货币交易上进行，直接就可以将比特币兑换成美元，其实也就是比特币的提现。

二、比特币还能做什么比特币除了可以用来购买东西，它还可以用来做什么？当然是做投资！使用比特币来投资自然要懂怎么用比特币买东西？因为比特币投资过程中需要将比特币兑换成美元，这就是使用比特币的过程。另外做比特币投资还要学会选择数字货币交易所。比如现在安全稳定的OKEx交易平台就值得信赖，而其他新出来的小平台则不要轻易相信。另外做投资还要选对投资方式，并不是每一种投资方式都能赚到钱。所以做比特币投资也要掌握技巧。

投资比特币听起来简单，但实际需要学习的东西挺多。投资人不但要明白怎么用比特币买东西，而且还要懂得选比特币的投资方式。比特币投资方式多，可以选择炒币、挖矿、搬砖和比特币合约交易。不论你选择哪种，你都要足够了解比特币的行情变化。想要知道比特币的行情变化， 那就离不开OKLink浏览器，因为OKLink上才有比特币的实时价格和挖矿行情。 投资人可以根据这上面的信息来判断最佳的投资时机，更容易赚到钱。

大家都知道飞机上不比火车和汽车上，注意的事情很多，马上就中秋节了，很多人可能带来月饼在飞机上，那么是否可以在飞机上吃月饼呢？飞机上吃月饼会被空姐说吗？下面我们来一起介绍下吧！

飞机上可以吃月饼吗

可以吃月饼的

没有刺激性气味的糕点水果等食物，在通过安检之后可以带入机舱。在候机厅商店购买的液体饮料包括啤酒，也可以带入机舱。

客机的机舱属于密闭性公共场所，异味难以飘散。因此气味大的食物，比如榴莲、含有韭菜、大蒜、大葱成分的食物不宜带入机舱内食用。另外，瓜子、松子、山核桃之类的零食也不宜在机舱内食用，否则果壳清扫起来很麻烦。

飞机座椅的前面，也就是前排座椅的背后网兜里放有垃圾袋，旅客吃完零食应该主动把食品包装袋和果皮等杂物放进垃圾袋中。也可以带水果

可以带零食水果，挑自己喜欢的带吧。国内航线应该没有要求，只要不要太重超过限额。国际航班各个国家要求不同依然可以携带零食，股现在唯一不能带的是液体饮料。例如国际航线去澳大利亚，可以带零食吃或放入包中，飞机上无人管。但是下飞机后所带入境的食物要申报，例如乳制品肉制品是被禁止的。国内航班无限制

如果是国内航班，食物是没有限制的。但是像臭豆腐、腐乳这类有异味的食品最好不要带进机舱，还是托运比较好，因为飞机在飞行过程中，是一个相对封闭的空间，会污染机舱内的空气。液体超过100毫升（是瓶上的标注，而不是实际的液体量）必须托运，酒精类饮料需要在托运时特殊强调。

按照规定,普通舱旅客只能随身携带一件规格不超过20X40X55厘米重量不超过5公斤的行李上飞机，头等舱旅客可以携带两件。为了自己和大家的安全应严格遵守安全规定。不要存在侥幸心理,以免遇到什么情况延误航班就不好了。

飞机吃东西注意事项

飞机餐也有几大禁忌，比如口味不能太重，太咸、太甜或是太辣都不行，所以飞机餐盘中总是会提供盐、胡椒、辣椒等调味料，方便旅客自行调配个人口味。此外，飞机餐中高蛋白、高脂肪以及油炸的食物也是被严格控制的，由于在高空中人的胃口会变得挑剔敏感，再加上飞机上的活动空间较小，容易消化不良，所以飞机餐必须有较多素食辅助，而且分量不能太多，才能确保人体在飞机上进餐后的舒适度。所以说，那些喜欢肉食的旅客，也不要再抱怨飞机餐不够营养了。据了解，在飞机餐中，无论名厨主理还是吊丝盒饭，小清新飞机餐永远是主流。

不知细心的你是否发现，无论花样如何变化，有些食品是绝对不会登上万米高空的。首先，飞机餐要做到吃鱼不能有刺，吃肉不能有骨头。由于飞机在飞行过程中经常会出现颠簸状况，这个时候乘客如果在吃一些有硬物的食品或者含有刺的鱼，容易噎住。其次，空中配餐还要考虑各种因素的限制，比如豆制品不能上飞机。经过空中加热，乘客吃了豆制品后，容易放屁，在空间狭小的飞机中极易污染环境。

对于狗狗来说，训练是需要根据科学的方式进行系统性的培养，而训练时间也并不是越早开始越好，要在适合的年龄训练，这样才能够起到正面的效果。那么，迷你社宾犬怎么训练？下面就和大家分享一下关于迷你杜宾犬的训练方法，希望对各位有所帮助。

1. 沟通和交流

迷你杜宾犬怎么训练？在训练的过程中，一定要注重与狗狗之间的沟通和交流，平时要多一些给予爱抚和鼓励，拉近了彼此的感情以后，后续的训练才能够顺利。在每次完成训练以后，如果它做出了正确的回应，那么就要及时给予一个表扬的奖励，这样狗狗才能感受到你的关心。

2. 惩罚和约束

训练过程中除了要给予足够的关心，也要给予适当的惩罚和约束，一味的宠溺它只会养成不好的行为习惯。在接受训练的时候，都应该制定相应的规矩，如果遵守规矩就要给予奖励，若是违法规矩就要给予批评和惩罚，这样才能够有效纠正它的不良行为。

3.训练的奖励方式

在训练迷你社宾犬基本动作的时候，不能够单纯的让狗狗完成动作，而是要通过奖励的方式诱导它完成动作，那么这样才能够激发狗狗完成训练的热情。奖励可以给予食物和特定的玩具，当然也不能少了主人的抚摸以及表扬。训练需要直到不需要奖励，也能够快速完成指定的训练动作。

4. 拿报纸训练

训练迷你社宾犬拿报纸，可以先让狗狗熟悉相对应的手势或者口令，然后将报纸卷好让它坐下来咬住咬稳，接着再让它保持一动不动一段时间，在反复循环几次。接着可以将报纸放远一点的位置，然后让它主动去拿报纸，接着将报纸交过来，如果出现不会做这个动作，可以通过辅助的方式帮助它完成。

苏打粉和小苏打听起来就只有一字之差，很多人说是一种东西，也有很多人认为不是一种东西，下面介绍苏打粉和小苏打一样吗是一个东西。

苏打粉和小苏打一样吗

总的来说，就是苏打粉和小苏打是一样的，但是在这里，要提醒大家，大苏打是和苏打粉是不一样的，大家一定要记住，不然会对我们造成一些伤害的。除此之外，大家还是知道苏打粉的这些功效，毕竟它是很有效的万能品。

食用小苏打介绍

有别于工业用碱的纯碱(碳酸钠)和小苏打(碳酸氢钠)，小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后制成的。所以，小苏打在有些地方也被称作食用碱(粉末状)。小苏打呈固体状态，圆形，色洁白，易溶于水。

单盐分为：正盐、酸式盐、碱式盐，碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性。

在大批量生产馒头、油条等食品时，常把苏打粉融水拌入面中，热后分解成碳酸钠、二氧化碳和水，二氧化碳和水蒸气溢出，可致食品更加蓬松，碳酸钠残留在食品中。馒头中添加过量的苏打粉是可以品尝出来的。

食用苏打粉的作用

1、制作面点的时候会产生酸性物质，导致面团出现酸味，加入食用苏打粉可中和这种酸性，令面点更美味。

2、食苏打粉能中和深绿色蔬菜残留的有机酸或硫化物，在保住蔬菜本色的同时，出去蔬菜表面的有害物质。

3、食用苏打粉有较强的脱脂作用，可以去掉油发干货原料上的多余油脂。

4、食用苏打粉能释放玉米中不易被释放的烟酸，使长期食用玉米的人不至于会因玉米中的烟酸缺乏而患癞皮病。

5、食用苏打粉还能够祛除油脂中的哈喇味、使馒头膨松洁白，更具有去湿热，化食滞，解毒制酸的作用。

需要注意的是，食用苏打粉对食物中的维生素B1、B2和维生素C有较强的破坏作用，同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用，因此不可滥用。

苏打粉的食用用途

用途：做各种面食、点心要加小苏打，让它们疏松、柔软、可口。从自发粉到蛋糕粉，从油条到苏打饼干，从蛋糕到玉米饼，大多都放碱。

原理：小苏打和酸式盐反应生成二氧化碳，产生气体，令面点多孔。同时，碱也让淀粉更容易烤熟或蒸熟，原理和煮粥一样。

鉴别：加碱的面食疏松多孔，但没有发酵产生的香气，或者只有香精的香气。加碱过多时，面食会带上一点黄色，加得不均匀时更明显。

博美虽然是一种德国犬，但现在已经遍布了世界各个角落。博美犬聪明，很多家庭里都养了一只。在晚上的时候，博美犬会认真工作，一点风吹草动。博美都会汪汪地提醒主人。博美犬有看家守院的本领，所以在农村和城市都有它们的身影。很多狗都会做拜拜动作，小博美怎么训练拜拜呢？1.让小博美后腿站在地上

想让小博美学会拜拜这个动作，就需要让它先学会两条后腿站立在地上。我们可以准备小博美最爱吃的食物。比如说火腿。然后我们把火腿拿到小博美站立起来时，头部以上的地方。这个动作不是一下就完成的，火腿要从小博美眼前慢慢的向上举高。小博美会双眼盯着火腿，两只前脚自然的跟着火腿的高度抬起来。2.口径统一说拜拜训练小博美做拜拜的时候，口径要统一，就拜拜两个字，很简单。不用经常换来换去，经常换口令的话。狗狗不明白什么意思，就不会听话，坐拜拜这个动作了。当小博美两只前脚抬起来时，就命令它做拜拜。做成功了，就把刚才准备好的食物给狗狗吃一点。注意一次，不能吃太多。要让食物保持诱惑力。然后反复训练几次，狗狗就会听到命令，就条件反射地做拜拜了。3.动作不规范需调整有的狗狗做拜拜时，动作不规范。有的两只小手手并没有挨在一起，这时就须要主任手动教它们双手距离近一些。有的小博美平衡性差一点，在训练小博美站起来的时候，要多花一点耐心。等他转平稳了再做拜拜。这个动作经常是在过年或者道谢的时候用上，小博美每次完成动作后得到美食或者是语言鼓励。小博美自然就明白做这个动作的好处。小博美怎么训练拜拜这个动作？经过主人细心诱导，反复训练，小博美不仅能做拜拜这动作，还会跟人握手，求抱抱，打滚儿等动作。经过训练后，博美就会变得很能干，又有礼貌。这样的狗狗，大家都喜欢。

“少年强则中国强”，青少年是人类的希望也是足球运动的未来!所以就很有必要从小学生抓起，认真训练足球！为此，下面小编整理了关于小学生足球训练的方法以供大家阅读。

小学生足球训练图片

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看了小学生足球训练方法的人还看：

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小学生足球训练的方法

走路训练法：

全程模拟有球训练，虽然是走路，但是你要想象球永远都在你脚下，当你快速走路甚至奔跑的时候，可以把任何障碍路当做防守球员，记住，无论什么动作，躲避障碍路的最有效方法，就是左右边趟球，任何花哨动作都是前奏，过人的最后一下就是一次趟球，往中间趟球就是穿裆!还有一点就是无球训练要和有球结合才能提高最快!

1、带球训练，假设脚底下有个足球，左右脚可以转换重心在哪个脚就用哪只脚外脚背先出，左脚先踏出去，右脚小碎步跟上，反之亦然。

2、简单过人技巧，左脚一拨，右脚一停，反之右脚一拨，左脚一停，走路时候随心所欲躲避各种障碍物。

3、左右脚左右画半圈，练习单车技巧。

4、挑球等特殊技巧训练 脚弓快速向上崩起承45度，当防守球员两侧过来抢的时候，可以轻松一挑过之，或者轻松挑球传球。

5、如果跑起来，可以进行无球训练，有个空地就足以了，各种技术都可以自创训练。

对墙训练法：

如果你找不到好的队友的话，其实一个人完全可以自我训练，只要一面比较光滑的墙面，高度要高一点最好，5米以上。

1、脚步力量训练法，20米、30米、40米、50米不断开大脚，要集中墙体中部。

2、左右脚均衡训练，一般我们的左右脚都不是很均衡的，弱一点的脚对墙距离一开始要近一点。

3、脚法训练，在墙体上虚构一个球迷，调整不同的距离击中墙体球门的各个部位。

4、基本功训练，离墙不要太远，对墙颠球练习，要保证球不落地，同时也可以练习头球。

头球训练方法：

这个需要一定的场地多人参与，这是我大学时候练的最多的，一开始头顶球，初学者顶之后会头发昏，疼之类的，关键要头部结合球的部位准确，就会慢慢适应享受头球的快乐了。

1、角球，定位球训练法 一个脚法好的连续传中，一群人同时抢同一落点，可以安排一个GK。

2、颠球训练，用头颠球，这是进阶训练，技术好了之后，慢慢练习。

3、1对1传高球练习 一个人穿高球，一个人头球顶球，一段时间后互换，同时可以练习脚法。

小学生足球训练视频

小学生足球训练指导

(一)足球技术启蒙训练的过程与方法

1. 循环练习方法：以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”

2. 竞赛性练习方法：让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。

3. 奖励性练习方法：根据队员对完成技术动作的质量，而评分，每月举行评“星”级活动，颁发小奖品。激发队员练习的积极性。

4. 趣味游戏性练习方法：可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。

(二)练习重点

1. 小学生练习足球尽量不要有力量训练，身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。

2. 基本功的练习要占整个训练计划的60%以上。

3. 对抗练习不益大场地。

4. 所有训练80%的要结合球(包括身体训练)

5. 训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调，培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。 >>>下一页更多有关“小学生足球训练方法”的内容

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刚果灰鹦鹉是现在很多爱鸟人士都非常喜欢的一种鸟，它们长了一身灰色的毛发，相态可以说非常的可爱漂亮，而且刚果灰鹦鹉也是比较聪明的。我们在最初选择鸟类的时候，很多人都会选择刚果灰鹦鹉，我们在喂养刚果灰鹦鹉的时候，除了要给它们准备舒适的生活环境，给它们准备丰富美味的食物，那么很多人也是想要训练刚果灰鹦鹉的。如果你也喜欢刚果灰鹦鹉，或者说你现在就在养一只刚果灰鹦鹉，那么我接下来就给大家介绍一下刚果灰鹦鹉如何训练，以及刚果灰鹦鹉如何购买，希望大家可以好好的阅读这篇文章。

1.刚果灰鹦鹉如何训练

很多人都想要训练自己家的刚果灰鹦鹉讲话，那么刚果灰鹦鹉如何训练呢？其实刚果灰鹦鹉在一岁之后才能够开始训练讲话的。我们在最初训练它们讲话的时候，可以先从一些非常简短的句子开始训练它们，我们可以和它们保持一段距离，然后一直在它们旁边讲那句话，它们听得多了，自然就会效仿我们讲出来，不过这个过程通常会要两到三个月左右。也许它们刚开始吐字是非常的不清晰的，不过只要它们开口讲话，那么我们就要给他们一些吃的鼓励它们。

2.如何购买刚果灰鹦鹉

在看完上面刚果灰鹦鹉如何训练的内容后，很多喜欢刚果灰鹦鹉但是还没买的人，现在应该更加的蠢蠢欲动、也想购买一只刚果灰鹦鹉了吧，那么如何购买一只刚果灰鹦鹉呢？我们们要想购买一只成色比较好的刚果灰鹦鹉，那么可以去专门出售鸟的地方，例如鸟市这样的地方去购买，最好还在专业懂鸟、爱鸟人士的陪同下前去购买。

上面就是我给大家介绍的关于“刚果灰鹦鹉如何训练”的文章，希望大家看完这篇文章以后能有一些收获！

吃饭时人生一大乐事，但是吃饭总噎是怎么回事?这不但让人不能好好享受美食，还是一些疾病发出的信号，不容忽视。

一、吃饭老噎着，考虑脾气虚引起的，

二、 进食出现梗咽感多见于食管炎，食管狭窄，食管静脉曲张，食管癌等。

三、考虑是慢性咽炎

这个在常规的药物治疗中，比较顽固，且反复发作，以中年人多见,主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治愈的

噎食的确应该引起重视，因为这表示食道通行受阻。

食道通行受阻可能有几种情况：一是食道有占位性病变，通俗地说就是长东西了;二是食道功能减弱，特别是食道正向蠕动功能减弱;三是消化腺的功能减退，腺体分泌减少;根据这些情况看来，首先要排除食道的器质性病变，即是否长东西了?可以到医院放射科做钡餐透视。如果不是的话，可能是消化腺萎缩，分泌消化液减小所至吞咽困难，导致噎食。

建议：医院做消化道钡餐检查，必要时做胃镜检查，明确诊断，然后给与原发病的治疗，不要盲目的应用药物治疗，以免延误病情。或者消化道内科就诊，必要的话做个胃镜明确一下，也排除肿瘤的可能了。食道炎的话，可选用适当的抑酸剂、抗生素等治疗。

吃饭的时候尽可能的细嚼慢咽。平时多注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，给自己一个好胃口好身体。

很多家长们对金毛犬是万分的喜爱，可是对于金毛犬的排泄问题比较头痛，因为狗狗很难教育上厕所的问题，不像猫咪因为喜欢把便便埋在地下，所以对猫砂盆是偏爱的。但是大部分狗狗都是会有随便大小便的问题。

金毛犬的随地大小便该怎么训练？

金毛犬虽然是智商排名不是很靠前的犬类，但是其实还是比较聪明的，对主人的服从性比较高，主人想要训练金毛犬大小便，首先要了解到金毛犬的都生理规律。通常来说金毛犬在吃完东西或者喝水没有多久的时间，此时就会出现大小便的情况。当它有大小便会表现的特别不安，还会把鼻子贴在地面上面到处去闻，当看到有这样的情况就要赶紧抱它在厕所上面，不过有些柴犬的忍便能力是很强的，有些还能够忍四个小时左右，刚开始不要太急躁，这就是个过程，需要多重复几次才行。

金毛犬的随地大小便该怎么训练？

训练金毛犬大小便，首先要选择个厕所，平均每天相隔一个小时就带着金毛犬去厕所，还要重复用相同的口令，就像尿尿或者便便等，切记每次都要用统一的，还要长期坚持，如果突然改了就会让金毛犬听不懂。当它成功的排了大小便之后，此时可以适当的进行表扬，让金毛犬知道它做的这件事情你很开心，还可以适当给予点奖励。

金毛犬的随地大小便该怎么训练？

但是如果你发现金毛犬随便大小便了，这个时候就要惩罚金毛。但是如果是事后才发现的，就把排泄物清理干净，不要留下什么气味，不过这个时候就不要再去责骂或者埋怨金毛犬了，因为你这个时候再埋怨也只会让金毛犬觉得特别迷茫，不知道为什么自己挨骂了，只会觉得你是在莫名其妙的发火。

现在养狗的人是非常多的，那么在养狗的过程中可能遇到很多问题，比如主人也不是专业的，当遇见狗狗护食或者随便的大小便，主人不知道怎么办，甚至有时候责怪它不听就想打它，其实这个做法是没有效果的，当它们养成习惯了，就不好改了，那么现在出现了很多狗狗的训练学校，很多主人不了解，就将狗狗送去，这价格也是不便宜的，那么今天我们就来讨论一下狗狗训练学校有用吗？

训练效果。

很多主人都是想领养小狗狗，慢慢的将它养大，这个过程能够教它很多东西，但是这需要的时间是非常久了，我们可能平时要上班没有时间而且这些都系都是要技巧的，我们都不是专业的，不知道怎么训练狗狗更能够接受，之后学的更快，大家需求了因此这样的机构就出现了，很多人在刚领养狗狗就将它送去，这是不必要的，有些狗狗非常温顺，听话，我们就可以不花 这个钱，这种学校对于那些性情暴躁护食、爱咬人的小狗效果肯定是更加明显的，因此大家可以根据自己狗狗的情况来选择。

2.训练项目。

一般就是为了给主人省麻烦就会先训练不随地的便便、乱叫以及突然的去扑人，毕竟都是养在家里的，肯定是有小孩的，如果它很暴躁，可能就会伤害到孩子，而且养狗狗如果每天的精力都在照顾它，可能我们就没办法工作了，我们总不想回家就看见到处都是它的粪便吧，养它还是想让它陪伴我们带来快乐，不能给我们制造更多的麻烦，可能时间久了我们就没有耐心了。

您的小孩是否常出现吃东西老吐，且伴有心口痛?您了解是什么原因吗?下面就由是小编为大家整理的关于小儿呕吐及心口痛的相关健康知识，要认真阅读分享哦!

1岁小孩夏天吃东西的注意事项：

一是饮食宜定时。夏季要让小孩按时进餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，这样会使脾胃生理功能紊乱，诱发胃病。

二是饮食宜清淡。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，致使食欲不振，如果过食油腻食物，会伤害脾胃，影响营养消化吸收，因此，妈妈可以让孩子多吃一些绿豆、西瓜、荞麦、大枣、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鲫鱼、豆浆、梨等清淡食物。

三是饮食要搭配好。夏季饮食要注意食物结构的合理，讲究搭配。细粮和粗粮要搭配好，一个星期应吃三餐粗粮;稀的与干的要搭配好，早上吃面食、豆浆，中餐吃米饭，晚上一天吃干饭，一天吃稀粥。荤菜与蔬菜要搭配好，以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以肉虾类等荤食。

四是平时多用药粥。夏天不适合大补，最好少吃油腻，多吃清热降暑的食物，如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”。

五饮食忌生冷。炎炎夏季，适当吃些凉食或喝些冷饮会让人感觉身心舒适，但是，这些食物不宜吃得太多。吃太多会损伤脾胃，影响食欲，甚至导致胃肠功能紊乱。尤其是老年人和儿童，更要注意。

六是忌过饱。夏天的饮食不能过饱，尤其是晚餐更不应饱食。特别是老人和儿童，他们的消化能力本来就不强，夏季更差，吃得过饱，消化不了，容易使脾胃受损，导致胃病。

七是多饮水喝汤，少“冰冷刺激”。每日应少量多次饮用白开水，也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味，增强食欲。小孩子在天热的时候，特别喜欢吃雪糕或冰镇饮料一饮而尽。这种“刺激性”降温的行为会刺激脾胃，影响胃液分泌而使食欲减退，造成消化不良、厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。此外，冰冷食物虽可暂时缓解燥热，但口腔受冰冷刺激后，容易造成唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态，还会刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反应。

在此同时，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

一、定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。

二、家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

三、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让孩子自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。

2岁小孩吃东西老吐心口又痛的原因：

小儿呕吐通常可以有很多原因，作为家长可以先检查一下小孩是否有以下的情况：1.血压过高或过低;2.吃了凉东西(腹部检查有涨的感觉，或有轻微泻肚);3.有没有感冒症状;4.呕吐后看看有没有眼球充血(如有充血，可能是脑部压力过大了);5.吃没吃其他药物

如果并没有以上的情况，小儿呕吐与胃贲门功能发育还不是太完善以及饮食不当有关的,一般不需要进行特别的处理。

而小孩说的心口疼,实际上这个部位是胃.心口痛一般说来是胃的疼痛,大多是胃痉挛。

胃痉挛大多是受凉,进冷食,或者不洁饮食等原因。

因此您需要注意其饮食状况，不要受凉，不要食用不洁饮食,不要吃零嘴，可以考虑在医生指导下用一些止吐药如吗丁啉混悬剂等药物。

快闪求婚是现在年轻人中很流行的一种求婚方式，经常看韩剧的朋友可能在电视剧中也见到过，十分的浪漫和特别，那么，快闪求婚到底是什么意思呢？

快闪求婚是什么意思

快闪求婚这里面所说的“闪”，就是快闪快点离开，快点躲开，快点让开的意思。而快闪指的是一群通过互联网或者手机进行联系，但现实生活中却有互相不认识的人，在经过特定地点和特定时间的聚集之后，在同一时间内做出令人意想不到的行为，然后又迅速的分散。

而快闪求婚就是利用快闪行动进行的一种求婚仪式，有一种新型的求婚方式，快闪求婚近些年来是非常受欢迎的。因为快闪求婚是非常具有创意的一种求婚方式，这种求婚方式不仅仅看起来更加张扬自我，而且非常感人，往往能够达到出其不意的效果。

因为快闪求婚利用的是快闪行动来吸引眼球，然后突然求婚达到一种惊喜的效果。如果想要组织快闪求婚，不需要大量的舞者和一个良好的组织团队，一般快手求婚需要有舞蹈俱乐部进行协助才可以成功举行，目前来说一些能力比较好的求婚公司就可以策划快闪求婚行动。

快闪求婚需要准备哪些东西

1确定求婚地址

在一场快闪求婚策划中，我们首先要确定求婚地址，以为不是一切的当地都合适快闪求婚，我们需求一个视界开阔有满足空间去进行快闪举动。由于这些当地具有满足的空间包容更多的人举动，也能够让舞者们敏捷的集合和涣散这样才干到达出乎意料的惊喜作用。

2舞者预备以及操练

在快闪求婚中有一个重要的环节就是让俄然集合的一群人一同跳舞，以这种行为来招引路人和女主的眼球，然后再出乎意料的求婚。为了让这场求婚显得不会很LOW，我们需求大量的舞者，因此你需求找专业的舞蹈团队或者是沙龙协助，也能够找专业求婚策划公司帮你进行。此外，我们还能够联络好亲友团，使用他们的力量来进行这一切和共享求婚成功后的高兴。

3联络好协作的团队和亲友团

快闪求婚中十分关键的一步就是集体举动，这些举动能够招引路人和女孩的眼球，为了到达惊喜的作用，我们需求大量的舞者，你能够找舞蹈团队或者是舞蹈沙龙来协作，也能够找策划公司来预备，当然除了舞蹈团队，你能够用其它方法，比方让生疏人为女孩献花等。联络好协作团队后我们还应该提早组织好你的亲友团，如此浪漫的时间我们要跟家人、朋友等一起共享求婚成功的高兴。

4求婚道具预备

在快闪求婚中，除了必要的快闪求婚举动外，还需求一束漂亮的玫瑰花和提早预备好的求婚戒指，由于浪漫的时间总需求有一枚闪烁做求婚戒指来见证这一刻。在准好上面这些道具后，你还能够让每一位舞者手持一朵玫瑰，在舞蹈的一起一位位顺次将玫瑰献给女主，信任在手足无措外，她还有有十分大的惊喜成分。

快闪求婚的步骤

快闪求婚第一步：

那肯定得先确定好求婚地点，建议是比较宽阔的地方。比如商场、广场、海边广场、公园等等诸如此类的地方。敲定好地方然后就联系场地相关的负责人，确认那天使用场地等事宜。

快闪求婚第二步：

最终敲定好求婚地点后，那就要好好想想快闪求婚方案了。比如你的快闪求婚要怎么开始、如何让你的女朋友进入到你的快闪求婚“圈套”、快闪舞蹈风格是什么、配乐该如何选择、快闪完了之后的求婚布景该如何做等等。

快闪求婚第三步：

那确定好了求婚方案后，就可以根据你的快闪求婚方案和因此所需要的舞蹈风格，然后寻找相应的舞者来制造出快闪求婚的效果啦。当然啦如果找不到合适的专业人员，也可以来联系我们唯依创意求婚来帮你哦。

快闪求婚第四步：

万事俱备，只差把她约出来，就可以开始你的求婚方案了。比较建议的是悄悄跟她闺蜜朋友联系，因为你一直没露面，这样不会引起怀疑，而且惊喜程度会非常高，联系后让她们约你女朋友当天去你准备求婚的地方附近。比如你选择了海边广场，那周围肯定有商场，所以就可以让她的闺蜜们带着她去商场里逛街下午茶看电影之类的拖住她。然后你就可以在外面布置求婚场景然后准备快闪求婚啦!

快闪求婚最后一步：

这是最后一步也是最关键的一步啦，等到一切准备就绪，她们在商场也呆得差不多了，就可以让她闺蜜们把带她出来进入到你的快闪求婚“圈套”里面了。当她慢慢看到察觉后，肯定会非常惊讶惊喜的，情绪也会随着快闪舞蹈慢慢高涨起来，然后快闪结束的时候你就可以缓步向前，捧着玫瑰花，拿着求婚钻戒，单膝下跪向她求婚啦。你们是如此的相爱，她又看到你为她做的这一切，她肯定满心欢喜的答应你的!

快闪求婚要注意什么

1、做好保密工作

求婚最重要的就是惊喜，因而男生们一定要做好保密工作，要是让女友先知道了，那效果可就大打折扣了哦，尤其在练舞和排练期间，一定要确保女友不会知道呢。

2、求婚必备物品

即使是快闪求婚，像玫瑰花、钻石戒指等物品也是必不可少的，而这些在求婚之前，男生们就需要提前悄悄准备好哦。

相信大家都养过狗狗，那么在养狗的时候也都是会对狗狗进行一些训练的，而边境牧羊犬的最佳训练时期是什么时候呢？今天咱就来聊一聊。1.最好的训练时期。

在边境牧羊犬出生70天，也就是一个月的时候，大家就必须要带领着他们去做一些简单的训练了，因为这一种狗狗，它跟其他狗狗不一样，他的体能比较强壮，所以说在一个月的时候就可以进行锻炼，只不过锻炼的方式要特殊一点，尽可能地照顾到狗狗，等到两个月之后，边境牧羊犬就会产生一种自我保护现象，会比较怕生人，所以在这个时候就要带领着他们多出去转转，见一些新的事物，毕竟是牧羊犬，所以说在胆量上也是需要培养的，那么多，去转转也是为了能够激发它的本性，在狗狗三个月的时候便可以进行一些饮食，或者是排便等方面的训练了，等到再大一点就可以进行，更高强度一点的训练。2.训练的方法来边境牧羊犬训练方法这一块其实也是根据狗狗来确定的，因为无论哪一种狗狗，它都是有一个特性，所以都可以采用奖励诱导法，或者是喝斥法进行训练，奖励法的话是通用的，也就是说狗狗在完成一系列的任务之后就可以得到奖励，那么这样会加强他头脑中对于该动作的记忆，下一次就可以很好地完成，而何赤法的话，主要是来源于狗狗对主人的信任，要知道一条狗是非常忠心主人的，所以说当主人发脾气的时候， 它就会比较听话，不会那么闹腾。另外，大家尤其需要注意的就是，训练的过程中一定要有耐心，对于做过的动作要多次重复的练习 ，只有这样才能够巩固加强狗狗的记忆，才可以达到更好的效果，另外，边境牧羊犬毕竟是一种牧羊犬，所以说对嗅觉视觉和奔跑速度有很大的要求，那么在训练的过程中要适当的增加这方面强度的训练。这就是对于边境牧羊犬在什么时候训练比较好的介绍，幼年时候训练是最好的，希望可以给大家提供一个参考。

说到区块链，不得不承认这是近几年互联网上讨论度极高的一个词汇。区块链如何赋能实体经济是不少经济社会学家在研究的方向，了解了区块链如何赋能实体经济，才能更好的帮助我们充分利用区块链技术。然而还有很多朋友对于什么是区块链、区块链有什么作用都不了解，更不用说知道区块链在实体经济中的作用。那么今天我们就带大家一起来了解一下区块链是什么东西，以及区块链如何赋能实体经济的，下面就让我们一起来看一下把。

1、区块链是什么东西首先我们来看一下区块链。很多人看到区块链的概念，总觉得区块链很神秘并且离我们很远，其实并不是这样的。区块链从本质上来讲就是一个大型的数据库。这个数据库中的数据具有公开透明、可以追溯、不可篡改、去中心化的特点。举个简单的例子来说，区块链犹如一个公开的账本，所有家庭成员都可以将经济活动轨迹记录在这个账本之中，并且可以进行公开查阅，没有人可以对账本内容进行肆意篡改，所以保障了这个账本内容真实、可靠。鉴于区块链的这一特点，区块链常常被应用于解决信用和协议问题，是保障未来经济安全必不可少的一种手段。

2、区块链如何赋能实体经济很多人觉得区块链离我们的生活很远，其实这是一种错误的理解，区块链就在我们的身边。相信几乎所有人都有去医院看病的经历，每次看病医生都要询问我们的身体情况以及以往病史。不少人可能因为遗忘或者表达不清楚，无法向医生传达我们的具体情况，导致医生无法获取病人准确信息。区块链技术与医疗卫生实体相结合，使得病人信息可以安全的记录在内，让这些原本枯燥的信息活起来，辅助医生更好的为病人服务。除了医疗卫生实体经济，还有保险领域、税务领域、金融领域、交通运输领域等等都使用到了区块链技术，并且提高了本行业效率、节约了成本。

相信通过我们的上述讲解，大家对区块链是什么东西，区块链如何赋能实体经济有了进一步的了解。不难看出，区块链对未来国家的经济和社会稳定都有很好的作用，而不少国家已经意识到了这一点，纷纷采取措施，支持区块链的研究和发展。在未来，区块链技术还将被应用在更多领域，而我们的生活也将变得更加便捷，大家可以拭目以待。

相信很多人都是非常喜欢狗狗的，在家也会给狗狗准备各种好吃的，除了给狗狗买各种吃的以外，还可以自己动手做狗狗爱吃的食物哦，以下两种自制DIY营养且健康哦！

越来越多宠爱毛小孩的家长们，愿意花钱买各种狗狗蛋糕、点心或应节的月饼、肉干、饼干等，帮毛小孩庆生或奖赏。这虽然是把毛小孩当家人照顾的表现，但这些需要比较花时间精制的点心食品，往往破坏了食材的原貌，剩下的是热量和淀粉，尤其现在的毛小孩不仅餐餐有肉，连点心也是各式肉干或起司，反而容易造成肥胖与心血管负担，罹患各种文明疾病。

现代人重视养生，追求天然饮食，照顾毛小孩也是一样，自己动手做是最好的料理方式。许多饲主因为工作时间长，或是居住环境不允许开伙，可能无法餐餐都提供自制鲜食，但现在市售的狗狗鲜食品牌很多，也可以选择有商誉的鲜食、湿粮或干粮，经常变换喂食。

自制鲜食健康又便利

和许多饲主一样，我一开始也是参考网路上提供的做法，以水煮鸡肉再搭配剁碎的生菜方式做鲜食，可惜挑嘴的望望根本连看都不看一眼。碍于工作繁重，空闲时间不多，所以只好以“自己也可以吃”、“快速完成”为第一优先，想办法让饭菜色香味俱全，重点是还能吃到营养。

我认为烹调方式一定要简单且容易做，才有可能天天喂食。就像“家常菜”的概念一样，做法就是那几种，主要是靠食材的搭配与变化。我记得以前妈妈曾说过：“肉要好吃，一定要加点油下去炒才会香。”因此将肉改成热炒，结果比用水煮还要容易剥成肉丝，时间上更快也更美味！由于肉香四溢，每次从炒肉开始，毛小孩就会叫个不停，连邻居都知道我家有开伙。

选择食材时要留意，狗狗的过敏食物来源很多，大部分是对麸质、奶蛋、黄豆、肉类等过敏，不见得是对鱼肉海鲜过敏。不妨观察狗狗的反应，如果每次吃了特定食物以后出现腹泻、呕吐或是精神不济状况，尽快带去给兽医看，找出过敏原因。尽量跟不同的菜贩购买，分散风险；肉类要留意是否有肉品生产履历比较安全。

通常菜市场里什么食材最便宜又是当季盛产我就买回家，或是看家里冰箱有什么东西，直接烹煮，快速又方便。大家不妨就地取材，发挥自己的创意，替家里毛孩动手做鲜食。我相信只要愿意用心、付出爱与时间，相信毛孩们都会用行动回报，将整个碗舔得干干净净，自动帮你洗碗！

事实上，对于工作忙碌、常常在外饮食的饲主来说，这也是造福自己的方式。在未调味前先舀出一部分当作鲜食，适量加入盐巴等调味料后留给自己吃，同时兼顾彼此的需求，等于一次买齐食材、备料、烹煮，健康又省钱，何乐而不为呢？！

黑木耳花菜土豆马铃薯炖鸡饭

西兰花含丰富的维生素、矿物质，还有一般蔬菜缺乏的维生素K与类黄酮素，能有效对抗炎症保护关节，预防骨关节炎、退化、疼痛及骨质疏松。选购时挑选颜色新鲜、菜苞紧致、茎部无中空的。

洗的时候可以利用水龙头冲水，把菜虫冲掉，再把菜花倒放，用水龙头冲花茎部分，然后手抓倒立花茎在水里转一转，倒掉水后反复1-2次，或是用不要的软牙刷，刷洗一下菜花，再顺它菜花茎枝一个一个剥下来，撕掉茎皮烹煮，可以让西兰花口感更细嫩。千万不要放在水中及穿烫过久，避免营养流失。

●分量：2～3天份。

●材料：

1.西兰花1／2～1朵，洗净去茎剥小朵备用。。

2.黑木耳3～5大朵切细碎。

3.土豆（马铃薯）2颗去皮切小丁。

4.鸡胸肉1～2块或鸡柳条4-5条切成肉丁或绞肉。

5.食用油少许。

6.剩饭适量（约1杯米量）。

●做法：

1.在炒锅中倒入少许油，将鸡肉丁或绞肉炒熟。

2.放入黑木耳、土豆马铃薯等拌炒。

3.加1.5杯（使用量米杯）水盖锅转中火先将木耳、土豆（马铃薯）煮熟软。

4.约2～3分钟打开锅盖并拌炒均匀，放入西兰花。

5.西兰花颜色变深绿后转中小火，加入剩饭拌匀吸汤汁略收水。

6.约2分钟即可关火完成。

彩椒时蔬炒鱼松

因为本身略具甜味，有助提升食欲的甜椒有绿、黄、红等三色，营养含量虽略有不同，但维生素C及水分含量都很高，是兼具皮毛保护、有助通便的蔬果，但对于平常就容易软便、腹泻的毛孩，则尽量控制量或少量喂食。选购的时候可以观察甜椒蒂头，分成五角形和六角形两种，蒂头呈现六角形的品种通常甜度较高，口感较好，营养含量也会比较丰富喔！

●分量：2～3天份。

●材料：

1.彩色甜椒1颗洗净去籽切碎丁。

2.黑木耳2～3大朵去蒂切细碎。

3.红萝卜1小条去皮切小丁。

4.豌豆苗一大把切小段。

5.台湾鲷鱼片去刺2大片。

6.食用油少许。

7.水少量。

●做法：

1.炒锅或平底锅放入少许油先煎鲷鱼片成熟上色。

2.将鱼片取出备用，原锅放入红萝卜、黑木耳先过油拌炒略熟。

3.加入甜椒与豌豆苗后，加少量水降温催熟、增加含水量。

4.将鱼片用叉子弄成鱼肉松后，倒入锅中略拌炒均匀即完成。

5.喂食时可适量加入米饭或直接喂食。

这在医学上称为肌无力，有很多疾病都可以引起，但最好能够把肌力的程度简要叙述一下，个人建议尽早去医院检查一下，有可能是一些疾病的前驱症状，一定要慎重对待。我们一起看看引起的原因和治疗方法。

左手拿东西很无力的预防方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。

饮食调养：

1、忌食海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶叶、咖啡、生冷、辛辣性食物及烟酒等刺激性食物。

2、补充蛋白质，肌无力的饮食宜富含维生素、钙、锌、磷脂和微量元素的食物。

3、牛奶、绿豆、未熟鸡蛋不能和中饕同时服用，间隔30分钟后可以服用。

4、肌无力病人保持心情舒畅，适当锻炼，患者家属要配合按摩，患者本人要克服困难，坚持适当锻炼。

左手拿东西很无力的原因：

肌无力是一种影响神经肌肉接头传递的自身免疫性疾病，其确切的发病机理目前仍不明确，但是有关该病的研究还是很多的，其中，研究最多的是有关肌无力与胸腺的关系，以及乙酰胆碱受体抗体在肌无力中的作用，且大量的研究发现，肌无力患者神经肌肉接头处突触后膜上的乙酰胆碱受体(AchR)数目减少，受体部位存在抗AchR抗体，且突触后膜上有IgG和C3复合物的沉积。

并且证明，血清中的抗AchR抗体的增高和突触后膜上的沉积所引起的有效的AchR数目的减少，是本病发生的主要原因。而胸腺是AchR抗体产生的主要场所，因此，本病的发生一般与胸腺有密切的关系。所以，调节人体AchR，使之数目增多，化解突触后膜上的沉积，抑制抗AchR抗体的产生是治愈本病的关键。

肌无力属于自身免疫性疾病，这类疾病的特点之一就是病程呈慢性迁延性，缓解与恶化交替，大多数病人经过治疗可以达到临床痊愈。

杠铃深蹲的话具体重量还是看自己平时训练的情况，这个一般的话不要超过自己平时训练的1.33倍，一般是可以承受的，练大重量的时候记得旁边要有人保护。

杠铃深蹲多少重量合适

选择一个你倾尽全力只能做10次的重量。用这个重量乘以1.33，就能得出你大概的最大深蹲重量。比如：如果你只能用300磅的重量做10次深蹲，那么，你的最大深蹲重量就是300×1.33=399磅。

测定最大深蹲重量的时候，你应该确保有1-2个强壮的训练搭档在旁边保护你。这样，当你万一陷入困境的时候，他们能及时地伸出援手。如果你独自一人测定最大深蹲重量，可以在力量架上进行。把安全销设定在深蹲动作过程中杠铃杆的最低位置，这样，当你万一站不起来的时候，不至于被杠铃压在下面。

杠铃深蹲重量怎么选

我们用RM来表示重复次数：RM是英文"repetitionmaximum"的缩写，中文译义是"最大重复值"。1RM就是只能正确的完成一次的重量!5RM就是最多能标准完成5下的重量，10RM就是最多能标准完成10下的重量，比如一个训练动作中我用50斤举了最多10次，那你的10rm就是50斤!

1-5RM：这是标准的用来提高最大肌肉力量的练法，如果你的目标是这样的话，我建议你以1-5RM为主去练，举得重量大概是你的1RM(最大重量)的85%，这种方法不建议初学者使用!因为不正确的姿势在大重量情况下会容易受伤!

6-12RM：这是普遍最经典的训练次数，也是大部分健身爱好者使用的训练次数!注重增加肌肉体积同时对力量也有帮助!搭配的重量差不多在70-84%1RM之间

13+：搭配的重量在70%1RM以下，偏向于肌耐力!如果的目标是练肌耐力!应该主要以轻重量多次数为主!

杠铃深蹲怎么做

动作：颈后肩上担起杠铃架上移出，保持杠铃平衡。头部保持正直，屈膝下蹲至大腿低于水平面，用力向上站起至开始姿势。

要点：下蹲时大腿低于水平面很关键，尤其是初学者，否则会借力做伸腿动作。如果开始时蹲得不够低，以后增加重量时就容易受伤。两脚站距约为肩宽，呈“外八形”，脚趾朝外，使内侧受力更集中，练习更到位。站立时膝盖不宜朝内或向外，以免身体其他部位借力过多。下蹲时膝盖的方向应朝脚趾的方向，且杠铃、臀部、脚不应成一条直线，就是说杠铃的运动轨迹要与人体的纵轴一致，垂直于地面，平稳地直下直上。下蹲和站立时眼睛始终平视前方，以免弓腰或杠铃重心过于前倾。

杠铃深蹲动作误区

杠铃深蹲最常见的错误之一就是下蹲过深——有的健身爱好者甚至蹲到大小腿相贴，在大负重的情况下，很容易受伤：大、小腿呈锐角，膝关节十字韧带就会承受巨大的拉力、骨骼受力严重不均，进而导致膝关节韧带拉伤、肌腱劳损、骨膜磨损等伤病;同时，下蹲过深会致使上身前倾、下背部不能保持挺直，而伤及腰椎，椎间盘突出、腰肌劳损等病患因之而来。