怎样才能排出脸上的黑色素合集20篇

黑色素瘤的出现主要是发生在皮肤表面，黑色素瘤的出现对于患者的体内伤害却是巨大的。幸运的是，黑色素瘤的症状比较明显，容易被患者所发现，所以做到及时治疗并不难，以下是小编为你整理有关于黑色素瘤的症状，希望能帮到你。

治疗黑色素瘤的方法

1.放射治疗是属于黑色素瘤的治疗方式之一，--除了某些极早期的雀斑型恶性黑色素瘤对放射治疗有效外，对其他的原发灶一般黑色素瘤的治疗的疗效不佳。因此对原发性黑色素瘤一般不采用放射治疗，而对转移性病灶用放射治疗。

2.化学治疗在黑色素瘤的治疗上应用的也不是很多，在不能手术的情况下会采取化疗的方式，主要就是单种化疗药物的化疗和多种药物的联合化疗。这种治疗黑色素瘤的方式在生活中也是较为多见的。

3.姑息性切除术：对黑色素瘤的病灶范围大而伴有远处转移等不适于根治性手术者，为了解除溃疡出血或疼痛，只要解剖条件许可，可考虑行减积术或姑息性切除。这是黑色素瘤的治疗之一。

黑色素瘤的饮食禁忌

1、少食脂肪：

脂肪虽是人体热量的主要来源，但黑色素瘤患者饮食中摄入不宜过量。

2、蛋白质的摄入不宜过量：

黑色素瘤患者饮食应多样化，黑色素瘤患者在放化疗时常引起消化道反应导致消化功能减弱，或肿瘤增加机体消耗而引起营养不良，甚至恶液质，许多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对黑色素瘤的治疗不利。

3、宜多食新鲜蔬菜水果：

新鲜蔬菜水果中含有大量的维生素A、维生素C、给生素E等，近年来研究发现，它们具有抗氧化作用，可清除自由基，阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制鳞状上皮细胞的变性及癌细胞的发生，还具有增强机体免疫功能、促使溃疡愈合等作用。黑色素瘤患者饮食应多食用绿叶蔬菜，要随买随吃，不要放置时间过长，最好不要过夜以避免放置导致的维生素等营养物质的损失。

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黑色素瘤的症状

(1)雀斑型黑色素瘤为最恶性程度最低的一种。好发于头、颈、手背等暴露部位，多见于60～70岁，女性多见。临床上黑色素瘤的早期症状表现为较大的、平的或略高出皮面的棕黄色或棕色病灶。

(2)结节型黑色素瘤好发于50岁左右，男女之比为2∶1，好发于背部。这也属于黑色素瘤的早期症状。临床为灰色带有桃红色彩的结节，当黑色素瘤的病灶继续生长时其颜色变成蓝黑色，黑色素瘤可呈紫黑果酱样圆顶形或息肉样块物，垂直生长为其唯一生长方式，本型预后较差。

(3)肢端色斑样黑素瘤的早期症状主要发于手掌、脚底及甲下，辐射生长期皮损为棕黄、棕褐或黑色，不高出皮面，若在甲下可见不规则的棕黄或棕褐色条纹由甲床向近端扩展，辐射生长期持续1年左右，不及时处理则进入垂直生长期，黑色素瘤的病灶呈结节状隆起，淋巴结转移率亦随之增加，预后亦差。

黑色素的出现与紫外线辐射、化学刺激或激素水平有关。这主要是由于皮肤底层黑素细胞的活跃增殖或黑素细胞数量的增加，这导致患者出现皮肤色素沉着。具体的褪色时间取决于颜料的类型。通常，它会在1-2个月后消退。有些只能在半年到一年内消退，而有些不能自行消退。

皮肤更新时间为28天，因此浅暗红色色素沉着可代谢至少1-2个月。然而，皮肤新陈代谢需要3-6个月的时间来解决褐色色素沉着，时间更长，颜色更深。然而，对于黑色色素沉着，通过皮肤的新陈代谢很难自行消退。必须结合口服或引入氨甲环酸、外用氢醌霜和激光清除。

有一些治疗色素沉着的方法，但是没有更好的根治方法。一旦病人有黑色色素沉着，他应该尽可能避免光线。做好防晒工作非常重要，包括打遮阳伞、戴帽子和涂防晒霜。

"室内美与黑"是通过在室内接受人造阳光，使皮肤呈现明亮的小麦色、古铜色或深肤色，很受时尚人士的欢迎。然而，一份新的研究报告称，自从引入室内晒黑后，美国黑色素瘤患者的数量增加了2%。

中国人以白皙的皮肤为美，所谓的“一白遮百丑”。然而，随着人们审美观念的多样化，铜皮和麦皮越来越受到一些时尚人士的青睐。美容院已经开始在北京、上海等城市出现，一些美容爱好者加入了“室内美容院”的大军。

你对室内的美丽和黑暗了解多少

所谓室内晒黑法是指人们在室内暴露在人工阳光下，使他们的皮肤呈现明亮的小麦色、古铜色或深色。日光曝晒器实际上是一个人造紫外线灯，它发出95%的紫外线和5%的紫外线。这些光线导致皮肤黑素细胞在短时间内产生大量色素，导致皮肤颜色迅速加深。人工日晒前，可根据个人需要决定是否涂抹防晒霜。防晒乳中含有多种防晒成分，可加速肤色变暗，不同的防晒乳可分别用于晒黑小麦色、古铜色和深古铜色。

室内晒黑会诱发黑色素瘤

根据美国国家癌症研究所今年6月21日发布的一份研究报告，自20世纪90年代早期引入室内晒黑以来，美国黑色素瘤的发病率增加了2%。然而，在最喜欢室内晒黑的年轻女性中，黑色素瘤的发病率增加了2.2%。

黑色素瘤是一种常见的由异常黑素细胞过度增殖引起的皮肤肿瘤。恶性程度极高，在皮肤肿瘤死亡病例中居首位。发病率因种族、地区和种族而异。白人的发病率比黑人高得多。居住在澳大利亚昆士兰州的白人发病率高达17/10万。虽然中国不属于黑色素瘤高发区，但近年来发病率一直呈上升趋势。

恶性黑色素瘤的发病机制尚不完全清楚，但日晒与恶性黑色素瘤的关系越来越受到重视。过去，人们认为只有紫外线B (UVB)是恶性黑色素瘤的原因，但最近的研究表明，至少在某些情况下，UVA也与恶性黑色素瘤的发生有关。流行病学数据显示，浅表弥漫性黑色素瘤的发生与偶尔和集中的过度晒伤密切相关，尤其是儿童期孤立的严重晒伤，但与日常生活中的长期和慢性晒伤关系不大。偶尔日光浴的人比长期户外工作者更容易患恶性黑色素瘤。因此，室内晒黑，尤其是过度室内晒黑，与皮肤黑色素瘤的发生密切相关。

黑色素瘤非常危险。

恶性黑色素瘤的转移和扩散非常常见，尤其是结节性恶性黑色素瘤。淋巴转移通常先发生，然后发生局部淋巴结转移。血液循环扩散发生较晚，但一旦发生，很容易发生广泛转移，最常见的是肝、胆囊和皮肤转移。如果发生了转移，预后很差。少数患者出现广泛转移后，全身皮肤会变黑并呈现灰蓝色。

皮肤晒黑的替代方法

许多主要的化妆品品牌都推出了自晒黑产品。根据你自己的喜好，你可以在镜子前“美化和变黑”自己，因为你想让你的皮肤闪耀出青铜光泽。这种自晒黑产品中的特殊物质能与皮肤角质层中的氨基酸发生氧化反应，生成棕色皮肤聚合物，从而达到晒黑的效果。这是一种只作用于角质层的半永久性产品。随着角质层的周期性脱落，皮肤颜色可在1-2周后恢复正常。然而，对于长期使用这种自晒黑产品是否会对皮肤造成潜在风险，目前还没有结论。

技巧

夏天是大气中紫外线最强的季节。对于没有进行室内晒黑的普通大众来说，他们也应该注意光保护，以防止紫外线伤害他们的皮肤。以下措施可以防止严重的皮肤晒伤，减少黑色素瘤的发生。

1、夏季上午10点至下午4点是强光时间，应尽量减少外出。

2、必须外出时应尽量找一个凉爽的地方。

3.用一顶宽边帽。

4.戴上防紫外线的太阳镜。

5.使用广谱防晒霜。

在生活中，爱美的女性为了赶走脸部的黑色素，经常光临美容院以使自己的容貌变得更好，但是您知道吗，很多蔬菜和水果就可以实现美白的效果。那么，如何赶走黑色素呢，下面跟随本网一起来看一看。

如何赶走黑色素？

据营养学家研究，以下的食物当属美容能手：

1、豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

2、白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

3、胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

4、芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老(抗衰老(抗衰老食品)食品)和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

5、甘薯：甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

6、蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

7、豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

8、丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

9、黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

10、冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

温馨提示：

1、注意劳动保护，避免直接在阳光下暴晒。紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

2、注意饮食、多饮水。多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

3、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

4、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

以上是对如何赶走黑色素相关方法的介绍，您一定了解了吧。其实，在生活中许多食疗方法也会起到很关键的作用。通过对上述蔬菜的了解，您可以用它们做菜来减轻脸部的黑色素。

龟苓膏应该是大家非常熟悉的一道小吃了，它可以放在奶茶、甜品里面，味道非常棒。龟苓膏的做法非常简单，很多人也会在家自制，它有清热去火、凉血解毒的功效，对人体有很多好处。

龟苓膏含有黑色素吗

龟苓膏可能会含有黑色素，黑色素它是一种生物色素，动物、植物及原生生物都有这种色素，通常储存在皮肤或者毛发当中。龟苓膏是中成药，主要成分有龟、地黄、土茯苓、金银花、甘草等，因此也会含有不同程度的黑色素。

龟苓膏吃多了对身体有什么影响

1、引起腹泻药性偏寒凉，再加上它里面还有金银花、甘草、菊花等清热利湿的药材，过量食用很容易伤害到脾胃，因此体质较虚或者肠胃不好的人吃了容易引起腹痛和腹泻。另外胃功能不太好的，也要少吃，以免增加肠胃的负担，加重胃部的病情症状。

2、导致痛经或早产女性如果在月经期间或者是怀孕期间应用龟苓膏，容易导致出现有痛经的情况，也容易导致出现有流产或者是有早产。

3、导致阴阳失调龟苓膏可以用来降火排湿，有些人认为给孩子吃了降火。实际上小孩属性稚阴稚阳，但是龟苓膏的偏寒性很容易让孩子的身体里面阴阳失去平衡。如果龟苓膏的浓度偏浓，对于孩子的脾胃来说负担有点大，有点粘黏，不易于消化。而且它是果冻类的食物，孩子比较小，食用时不小心容易堵塞气管。

龟苓膏不适宜人群

1、不适宜于体质偏弱的人群食用;

2、胃功能弱的人群也要节制食用，避免增加胃肠负担;

3、处于生理期的女性也要少吃龟苓膏;

4、有痛经的女性少吃，避免增加痛经的程度;

5、小孩也要少吃，小孩体制稚阴稚阳，龟苓膏偏寒性容易影响其阴阳平衡。

吃龟苓膏痘痘会变黑吗

不会。

龟苓膏中的黑色素成分，会从肾脏以及大肠中排泄出去，并不会被吸收而引起脸上的痘痘变黑。人体表面皮肤变黑主要与络氨酸酶的活跃度，体内铜离子的含量以及是否受到紫外线刺激、炎症刺激等相关。而痘痘变黑考虑是炎症刺激后留下来的色素沉淀。

色素沉淀的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉淀，那大家知道去除黑色素沉淀方法是什么吗？

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。效果很明显的哦。而且用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸也会变得又白又嫩!

3、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你将见到显著的效果。

4、常见的牛奶美白效果也很好。准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

5、这个相对麻烦一点点。要准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。黑色素也会很快的没有。

6、蕃茄蜂蜜也可以起到美白的效果。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次，长期坚持，皮肤变好那是肯定的。

7、我们自己来做一个DIY美白套餐。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

8、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

以上是小编介绍去除黑色素沉淀方法是什么的内容，本网女性安全知识库中还有很多关于化妆品安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让女性朋友变得更加漂亮。

要抑制黑色素的话，可以吃一些富含维生素C的食物。下面我就来推荐一些富含维生素的东西吧

操作方法

柠檬：白天在家不出门的时候或者是晚上的时候，可以切2到3片柠檬片冲泡水喝。因为柠檬中的维生素C特别丰富，可以有效抑制黑色素的形成

番茄：可以买一些圣女果（小番茄）当饭后水果吃，期中也含有非常丰富的维生素C。还可以拿番茄炒菜，打汤喝，都是不错的选择。

西兰花：西兰花中也含有丰富的维生素C，蒸煮炒都可以。而且西兰花还是健身必备，它有很强的饱腹感，但是热量又很低。

维生素C片：药店里就有卖，很便宜一罐。有好多个，每天吃1,2个就可以了。可以补充一些维生素C

美妆第一步：粉底。那么，粉底液可以去黑色素吗？这就给您介绍一些相关的知识。

粉底液不可以去黑色素，一般是遮盖作用。某些粉底粉或许会添加一些美白成份，多多少少能起到一点淡化色斑作用，但效果很小。

粉底液是液体的粉底，粉底液适合用于中性及混合性，油性皮肤。与粉底霜的保湿效果相比，粉底液的控油效果要相对好一些。粉底液应针对不同皮肤选取不同的产品类型。粉底液是起保护作用的，它是上妆的第一步，也是护肤的最后一步，阻隔空气中的灰尘等进入皮肤，因此起保护作用。具有高效保湿成分的滋润粉底液可以“抓”住空气中的水分，并“锁”住肌肤中的水分，因此能使肌肤得到滋润，是最体贴肌肤的一层外衣。如果天气转热或者你是油性肌肤，具有控油成分的粉底会带给你更好的效果。

首先，选择粉底液性质很重要，一定要选择水状的粉底液，就是挤出来非常稀，不能停在手指上面会马上流动的那种。这样涂抹起来不费力气，容易上妆均匀。其次，选择颜色很重要，特别是对于有痘印的MM，不要选择过白的粉底液，要选择自然色，偏黄的那一种，否则是遮不住瑕的，妆容也不自然。然后，选择配方很重要，一定要选择无油配方的，才能长时间不脱妆，补起妆来也方便。

黑色素瘤的现象的高发在生活中是多发的，很多人以为身体出现新的黑痣是正确的，其实这可能就是黑色素瘤，黑色素瘤对于皮肤内部的伤害也是巨大的。那么，究竟诱发出现黑色素瘤的原因是什么呢?以下是小编为你整理有关于黑色素瘤的致病因素，希望能帮到你。

预防黑色素瘤的方法

1、不要用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。专家指出，对黑痣一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。约有百分之三十到百分之五十的恶性黑色素瘤与外界刺激有关。如何预防黑色素瘤的发生?如果是因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，不宜过度刺激黑痣，以免引起恶变，造成肿瘤的发生。

2、对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查。如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除。若一次全部切除有困难时，可先切除主要部分，再进行其他切除，一定要将全部黑痣切除干净。

3、专家指出，对黑色素瘤的预防，还需要留意色痣的恶变信息，比如色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色;色痣体积增大，色素或深或变浅;色痣呈放射状向周围扩展等信息，提早做好预防措施，避免黑色素瘤的发生。

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黑色素瘤的致病因素

1、良性黑色素斑块即黑痣，其中交界痣最易恶变，混合痣较少，而内皮痣则极少恶变。但头皮黑色素瘤多数并非黑痣转变而来，故有人认为本病不完全与黑痣有关。这是引发黑色素瘤的原因之一。

2、黑色素瘤的原因与阳光和紫外线照射有关，头皮黑色素瘤多见于曝光部位，根据以色列统计，农业工人的年发病率15.4/10万，较城市者高，居住在沿海地区的居民则比居住在山区者高。20世纪80年代以来黑色素瘤的发病率增长1倍以上，估计与大气臭氧层破坏以及皮肤受到紫外线过度照射有关。

3、种族也易导致黑色素瘤的发生，白人比有色人种发病率高，如美国白种人的黑色素瘤的年发病率高达42/10万，而黑人仅为0.8/10万。

4、其他遗传、外伤、慢性机械刺激等因素，也可为黑色素瘤的原因。

黑色素瘤主要的危害

1、皮肤黑色素瘤的危害程度高,生长迅速,预后大多很差,因此早期诊断和及时正确治疗十分重要。治疗上强调早期发现和局部扩大切除。但皮肤黑色素瘤临床表现复杂,容易误诊,尤其是无色素型黑色素瘤。若未能早期诊断,黑色素瘤的病变呈侵袭性发展,早期黑色素瘤患者可出现淋巴转移,晚期发生血行转移。黑色素瘤的病变位于肢端者,常需行截指(趾)或截肢术。

2、黑色素瘤是皮肤癌中最危险的一种,黑色素瘤多见于老年人,尤以女性为多。可一开始黑色素瘤即为恶性,但约百分之二十五到四十由皮肤色素痣恶变而来。色素加深、体积增大、疼痛、瘙痒、破溃、发炎、出血、周围出现等都是黑色素瘤的恶变的征象。这些都是属于患有黑色素瘤的危害表现。

3、黑色素瘤是起源于神经外胚叶、产生于黑色素细胞或其母细胞的恶性肿瘤,在世界范围内发病率逐年升高。值得注意的是,对于经久不愈的皮肤慢性溃疡、性质不明的赘生物等,即使没有明显的黑色素瘤的表现,仍需谨慎处理,要考虑到黑色素瘤的危害可能性,及时作病理检查,以免误诊,造成不可挽回的后果。

有生活经验的人一般会发现，在清洗黑芝麻、黑豆、黑米这类颜色很深的食材的时候，会发现水会有轻微褪色的现象，那么这是正常的还是被染色了？黑芝麻清洗掉色正常吗？黑芝麻有黑色素吗？

黑芝麻清洗掉色正常吗

食物淘洗过程中掉色不一定说明被染色了，也可能是一种正常现象。

弄清楚黑芝麻掉色是否正常之前，让我们先来认识一种水溶性天然色素——花青素，它是黑米、紫米、黑花生、黑玉米、黑大豆、桑葚、紫薯、紫甘蓝等紫黑色食物的主要颜色来源。

花青素通常存储在植物细胞的液泡里，当细胞破损时就会溶解到水中。

因此，浸泡黑芝麻、紫米和黑花生等紫黑色食物的水会变成紫色或浅黑色是正常现象。

茄子的花青素只存在于果皮中，且表皮还有一层透明的表皮细胞保护，因此正常冲洗不会掉色。

需要注意的是，陈的黑芝麻或者收获后未充分晾晒保存不当的黑芝麻，被水浸泡一段时间后，细胞相比品质较好的黑芝麻更容易破碎，因此会变色较快或颜色加重成黑色，这类黑芝麻新鲜度较差，还有被霉菌污染的风险，应谨慎食用。

专家：没必要担心“褪色”

黑芝麻一洗就“褪色”究竟是不是正常现象呢?省食品工业协会秘书长杨世尧向记者表示，黑芝麻、黑米等“带色”食品的营养价值肯定比没有色的高，仅就芝麻这个种类来说，确实是以吃黑为佳，白芝麻则在取油方面为优，但如果说黑芝麻清洗后褪色就一定是染色造成的，这也不大可能，因为要把白芝麻染成黑色比较复杂，也很难染，上色、烘干等都是必需的过程，再加上生产者这样做经营风险很大，一旦被发现很可能得不偿失，尤其是现在许多地方白芝麻与黑芝麻的售价几乎没有差别，要染色就意味着得增加成本，更加没有必要去“白变黑”。

杨秘书长认为，消费者不必对芝麻褪色“谈之色变”，“带色”食品淘洗时褪点色完全是正常现象，且食用黑芝麻、黑米之前不必反复清洗，因为淘洗多次会导致其营养价值过多流失，只要冲去表面灰尘就行了，他提醒市民，购买黑芝麻时，可先把芝麻放在自己手中轻轻搓揉，只要手上没有留下异样颜色就不用担心。

黑芝麻染色如何辨别真假

一直以来，黑芝麻被人们视为滋补佳品，但是现在市面上有很多掺假的黑芝麻出现，让购买黑芝麻的消费者无法辨别深受其害，那么，下面来给大家介绍5种鉴别方法，便可放心购买到真正质优的黑芝麻。

1、水泡法：将买来的黑芝麻放在清水中浸泡一小会儿，如果清水的颜色变成黑红色，说明你买来的芝麻不是纯天然的，是经过染色后产品，真正的黑芝麻浸泡到水里绝不会呈现黑色，而是茶色。

2、断面法：将一粒芝麻用指甲掐断，观察断面是否为白色，如果是就是纯天然的黑芝麻，如果不是就是被染色的假黑芝麻。

3、胚芽点观察法：黑芝麻的胚芽有一点针尖大小的白色(或黄色)，这是鉴别的关键，如果是染色的芝麻，绝对没这一“点”。

4、碾轧法：把芝麻放在指腹间进行碾压，如果手指被染色，说明是假冒产品，或者拿一张湿纸巾，包住少量黑芝麻揉搓，如果掉色就是假黑芝麻，真的则不会掉色，购买时需注意。

5、色泽观察法：用手抓一把黑芝麻，观察其色泽，如果色泽均一黑的吓人，说明黑芝麻可能被无良商家染色。因为在自然界中的黑芝麻色泽是不均一的。

假的黑芝麻大多使用化学染料进行染色，如果长期食用会导致慢性中毒，或者引起其它疾病，购买时一定要辨别清楚再买。因此，购买黑芝麻的消费者可以通过上述几种鉴别方法购买其质优产品。

黑芝麻有黑色素吗

日常生活中富含黑色素的食物有很多，比如茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等等。

怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢　　

一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。

五、外用脱色或祛斑剂，可选用3%双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。

八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

温度越来越高了，露肉的季节马上就要来了。很多小仙女因为腋下黑的原因不敢穿吊带，想要解决这个问题还需要有耐心，首先要做好去角质的工作，再进行后续的美白工作。

腋下黑色素怎么去除

第一步、彻底清洁去角质。

无论什么时候，彻底的清洁都是美白的首要步骤，可以选择具有磨砂质地的去角质膏来清理，这是因为腋下通常会被我们忽略，所以废弃的角质层会累积得比较多，用磨砂膏彻底按摩之后，腋下立刻就会变得清爽柔滑，肤色也能得到提亮。

第二步、美白保湿。

疏于护理的腋下又干燥又黑，用化妆棉吸取美白保湿作用的化妆水每天敷一敷腋下，就能够缓解暗沉发黑的颜色。敷完脸的美白面膜中如果还有残留的精华液，也可以涂在腋下，既节约又能起到美白滋润的作用。

第三步、调节内分泌。

其实人体的肤色和内分泌也是息息相关的，如果日常的生活作息不正常，也是有可能引起黑色素沉淀的，如果是因为这个原因导致的腋下黑色素过多，那么就要改善自己的生活作息了，多加强营养、多运动、少熬夜是不变的护肤真理。

可以使用护肤品

美白护肤品也可以用起来。护肤品可不是只能用在脸上哦，美白护肤品可以用在任何需要美白的部位。坚持把美白护肤品涂抹在腋下，腋下黑色素沉淀的现象也会减轻，因为很多美白护肤品之所以能起到美白作用就是因为它们有分解黑色素的功能。

还有，柠檬片也具有强大的美白效果，坚持用柠檬汁涂抹腋下，不仅能减轻腋下黑色素沉淀现象，还能起到灭菌效果哦，对于腋下有异味的小伙伴，使用这个方法还能让你们的腋下保持清新，不易产生异味。

果酸敷肌法

1.用鲜柠檬和清水调和成果酸溶液,调好后倒入小碟中。

2.涂抹在腋下黑黑的地方,15分钟洗掉。

不要用剃须刀

夏天到了，很多女孩子特别喜欢用一些剃毛刀把腋毛剃除，但其实在这个过程中很容易造成细菌滋生，时间久了就会长出的毛发就会变得越来越粗糙，所以夏天很多女孩子最好不要选择用剃毛刀去体毛，不然臭味会越来越多。

黑色素瘤是一种常见的皮肤疾病，此病会对患者的生活造成很大影响，还会使其心理受到伤害。而患者如不及时发现黑色素瘤的早期症状，就可能会使其病情持续加重。以下是小编为你整理有关于黑色素瘤的早期症状，希望能帮到你。

黑色素瘤的饮食调理

1.少食脂肪

脂肪虽是人体热量的主要来源，但摄入不宜过量。长期高脂肪膳食易导致黑色素瘤，大肠癌，乳腺癌。

2.蛋白质的摄入不宜过量而应饮食多样化

高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对肿瘤的治疗不利。

3.宜多食新鲜蔬菜水果

新鲜蔬菜水果具有抗氧化作用，可清除自由基，阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制鳞状上皮细胞的变性及癌细胞的发生，还具有增强机体免疫功能、促使溃疡愈合等作用。

4.饮茶宜适量

试验表明，茶叶中某些成分有抗癌作用，可抑制患病机体的癌细胞。茶水还能利尿，有利于消除水肿;还可减轻放射线的辐射损害，有抗放射的作用。

5.忌烟酒

酒精和尼古丁、焦油等与某些癌症的发病率有关。适时戒除吸烟、饮酒的习惯，有利于癌症病人的治疗和康复。

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黑色素瘤的早期症状

1.硬化性血管瘤表皮过度角化，黑色素瘤患者的扩张的毛细血管常被向下延伸的表皮突围绕，貌似表皮内血肿一样。这些黑色素瘤的早期症状表现比较常见。

2.基底细胞癌是上皮细胞的恶性黑色素瘤的肿瘤，由表皮的基底层向深部浸润，癌巢周围为一层柱状或立方形细胞，癌细胞染色深，癌细胞内可含黑色素。因此，这也是属于患有了黑色素瘤的早期症状表现。

3.黑色素瘤患者的良性交界痣镜下所见为良性大痣细胞，并无异性细胞，仅在真皮内生长，其黑色素瘤的炎性反应不明显。

4.细胞性蓝痣好发于臀、尾骶、腰部、呈淡蓝色结节，表面光滑而不规则，镜下可见树枝状突的深黑色细胞，大棱形细胞，并集合成细胞岛。这些也属于黑色素瘤的早期症状表现。

黑色素瘤的预防办法

1、随时注意色痣是否有恶变的现象是黑色素瘤的预防方法之一。

色痣一旦有恶变的话，一定要及时进行处理。色素瘤患者应保持警惕信息包括如下：色痣体积增大，色素或深或变浅;色痣呈放射状向周围扩展;色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物;色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。

2、对于发生在容易摩擦部位的色素痣应及早采取科学的方式进行处理。容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。

3、由于紫外线的照射与黑色素瘤的发病关系紧密，因此，黑色素瘤如何预防还要注意在夏天要戴帽子，戴墨镜，撑伞，要搽防晒霜。外出旅游的时候，要事先做好功课，带好防晒霜和防晒工具。

想要去除唇周黑，首先要对嘴唇清洁到位，然后对其定期去角质，最后要对嘴唇进行保养。

一、嘴角清洁到位

在清洁脸部的时候一定要注意嘴角，如果不清理干净，长期以往是很容易形成唇周黑的。你可以在洗完脸后，用温热毛巾热敷嘴唇3到5分钟，然后按照打圈的方式清洁嘴部肌肤即可。

二、唇周定期去角质

定期给唇部肌肤去角质可以很好的防止唇周肌肤黑色素沉淀，同时也可以及时清除嘴唇的死皮和沉淀物，防止黑色素的形成。去角质工作可以1到2个星期做一次，可以直接用凡士林涂在嘴上，然后用细软牙刷画圈按摩，最后用卫生纸擦掉就可以。

三、唇周保养

1.玫瑰花有舒缓和保湿的效果，你可以取几片新鲜玫瑰花瓣加入奶油和蜂蜜一起捣碎，然后在睡前用来敷唇就可以了。

2.甜菜根有抗氧化、刺激细胞产生、天然着色的作用，所以用给它混合胡萝卜汁涂抹在嘴唇上可以保养嘴唇，改善唇色。

在众多黑色素瘤的治疗方法中还是外科疗法比较常见的，也是比较多患者选择的治疗方法，可以帮助患者获得很好的黑色素瘤的治疗效果，对病情是有益的。以下是小编为你整理有关于常见的这种黑色素瘤的治疗方法，希望能帮到你。

黑色素瘤治疗用药

化疗类：

甲嗪咪唑胺(DTIC)目前最有效的。以DTIC、亚硝脲药物、DDP和长春碱类药物等合并使用。

生物治疗：

1.用自身肿瘤制成的疫苗，进行皮内注射，每周1～2次。

2.卡介苗

在尽可能将原发病灶切除的基础上，将卡介苗注入病灶周围新出现的卫星结节内，若原发病灶已无法彻底切除，亦可注入原发病灶或转移病灶内。

3.干扰素

近年来临床实践证明，干扰素对转移性恶性黑色素瘤有较好的抗癌性。据不完全统计，应用不同类型的干扰素治疗晚期恶性黑色素瘤病人约400余例，缓解率在百分之二十，少数病人可获得完全缓解。据认为是目前较有效的药物。

常见的黑色素瘤治疗方法

1、活检手术：对疑为恶性黑色素瘤者，黑色素瘤的治疗应将病灶连同周围0.5cm～lcm的正常皮肤及皮下脂肪整块切除后作病理检查，如证实为恶性黑色素瘤，则根据其浸润深度，再决定是否需行补充广泛切除。一般不作切取或钳取活检，除非病灶已有溃疡形成者，或因病灶过大，一次切除要引起毁容或致残而必须先经病理证实者，但切取活检必须与根治性手术衔接得越近越好。世界卫生组织恶性黑色素瘤诊疗评价协作中心在一组前瞻性分析中认为切除活检非但对预后没有不良影响，而且通过活检可了解病灶的浸润深度及范围，有利于制订更合理、更恰当的手术方案。

2、姑息性切除术：对病灶范围大而伴有远处转移等不适于根治性手术者，为了解除溃疡出血或疼痛，只要解剖条件许可，黑色素瘤的治疗可考虑行减积术或姑息性切除。

3、原发病灶切除：老观点主张切除病变时一定包括5厘米的正常皮肤已被摒弃。大多数肿瘤外科学家对薄病变，厚度为≤1mm，仅切除瘤缘外正常皮肤1cm，对病灶厚度超过1mm者应距肿瘤边缘3cm～5cm处作广泛切除术。位于肢端的恶性黑色素瘤，常需行截指(趾)术。这也是常见的黑色素瘤的治疗方法。

出现黑色素瘤的病因

1、良性黑色素斑块即黑痣，其中交界痣最易恶变，混合痣较少，而内皮痣则极少恶变。但头皮黑色素瘤多数并非黑痣转变而来，故有人认为本病不完全与黑痣有关。这是引发黑色素瘤的原因之一。

2、黑色素瘤的原因与阳光和紫外线照射有关，头皮黑色素瘤多见于曝光部位，根据以色列统计，农业工人的年发病率15.4/10万，较城市者高，居住在沿海地区的居民则比居住在山区者高。20世纪80年代以来黑色素瘤的发病率增长1倍以上，估计与大气臭氧层破坏以及皮肤受到紫外线过度照射有关。

3、种族也易导致黑色素瘤的发生，白人比有色人种发病率高，如美国白种人的黑色素瘤的年发病率高达42/10万，而黑人仅为0.8/10万。

4、其他遗传、外伤、慢性机械刺激等因素，也可为黑色素瘤的原因。

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黑色素瘤是一种外科性的常发性的一种疾病，在生活中也算是比较常见，但是人们对它的重视还不够，其实它对人的危害是很大的，那么黑色素瘤发病原因是什么呢?以下是小编为你整理有关于黑色素瘤发病的原因，希望能帮到你。

黑色素瘤患者的饮食要点

(1)饮食要定时、定量、少食、多餐。要有计划地摄入足够的热量和营养。少食多餐对消化道癌症病人更合适。

(2)多吃富含维生素A、维生素C的饮食，多吃绿色蔬菜和水果。

(3)常吃含有抑制致癌作用的食物，如苤蓝、卷心菜、荠菜等。

(4)不吃盐腌及烟熏的食物，特别是烤糊焦化了的食物。

(5)坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。

(6)食物应尽量保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。

(7)不暴饮暴食，不过多摄服冷饮、冷食。

(8)保持大便通畅，便秘病人应吃富含纤维素的食品及每天喝一些蜂蜜。

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黑色素瘤发病的原因

第一、黑色素瘤发病原因：卫生知识缺乏，对长在足部、会阴部等易受摩擦部位的黑痣未引起足够重视，凭其长期受到挤压与摩擦，终致其发生恶性转变。

第二、良性黑色素斑块，即黑痣，其中交界痣最易恶变，混合痣较少，而内皮痣则极少恶变。但头皮黑色素瘤多数并非黑痣转变而来，故有人认为本病不完全与黑痣有关，这是黑色素瘤发病原因之一。

第三、大气污染，氟里昂等有害物质的大量排放破坏了臭氧层，造成紫外线滤过不充分，有害的紫外线与空气中的有害物质携手共同作用于人体皮肤，造成黑素细胞异常表达，引发黑素瘤。

第四、免疫缺陷，随着生活水平的提高，中国人寿命明显延长。伴随年龄的增长，人体免疫功能逐渐衰退。研究发现，免疫功能低下是黑色素瘤发生的重要原因之一，所以临床上老年人黑色素瘤的发病率很高，这也是黑色素瘤发病原因。

黑色素瘤的预防方法

一、防晒

关于恶性黑色素瘤的预防，专家表示，首先要注意做好防晒。尤其是夏季要做好防晒工作，出门最好带上帽子、墨镜、防晒伞等，还要擦防晒霜。在室外走路时最好走在树荫下或建筑物的阴影下。外出旅游的时候，应事先做好功课，带好该带的防晒工具和防晒霜。

尤其是上了年纪的老年人，不要认为皮肤晒黑了没关系，其实这并不是晒不晒黑的问题了，而是会关系到您的健康问题，所以一定要做好防晒。

二、注意黑痣部位

其次，大家要注意小心容易受摩擦部位的黑痣，如一些人体经常受力的地方，如足底、裤腰、戴胸罩的地方、领口等。长期摩擦此部位的黑痣可能会造成恶变。

如果有条件的话，建议患者进行切除。需要注意的是，看起来比较可以的黑痣，也不能自行处理，最好还是到正规专科医院请有经验的医生进行诊治。

黑色素瘤恶化的时间通常不确定，主要与患者是否接受了积极有效的治疗和肿瘤分期有关。

一般来说，黑色素瘤是恶性肿瘤之一。虽然我国发病率不高，但恶性程度相对较高。如果不能尽早及时做出诊断和治疗，大多数患者的病情可能进展迅速，但具体时间会恶化并进展到下一阶段。如果疾病从第一阶段发展到第二阶段，则无法确定。只有在结合患者的整体状况和治疗完成相关检查后才能确定。

总之，黑色素瘤的进展因人而异。建议尽快明确诊断，积极规范治疗，改善预后。如果在治疗过程中病情恶化，需要改进相关检查，确定具体原因后，应及时调整治疗方案。

痣是每个人都有的，每个人身上长痣的地方都不一样，痣对人体健康没有任何威胁，不过身体痣如果长得太大，就对肌肤的美观有所影响，因此对痣的消除也是有很多不错方法，那黑色素痣的危害都有什么呢，这就需要对黑色素痣进行很好认识，使得可以知道它都有什么危害。

黑色素痣的危害：

1、单一的色素痣忽然快速变化。假如是全身的色素痣由于荷尔蒙的变化而同时变化，较无疑虑，假如是单一的痣忽然快速变化，就值得留意。

2、黏膜的色素痣。口腔黏膜、结膜、阴道、包皮翻出来那部分的黑痣。

3、有些痣本身就是先天高危险的痣。婴儿一出生就看到的色素痣叫先天气素痣，先天气素痣未几，根据徐州美莱统计，将来变恶性的几率较大。

黑色素痣是一种良性的肿瘤，一般而言是不会产生恶化的可能性的，所以也是不需要治疗的，但是如果影响了美观的情况的话，就可以进行激光手术来去除黑色素的治疗方法，并且如果有突出的情况的话，要先用手术切除的，等到情况稳定之后，再使用激光手术或者镭射治疗的方法去除疤痕和黑色素沉着的情况，以此就可以得到完全的治疗了。

通过对黑色素痣的危害了解后，在身上出现这样问题后，都是要及时的改善，而且以上对什么是黑色素痣也有一些说明，改善黑色素痣也需要长时间进行，所以对有黑色素痣的人群，需要耐心的进行治疗，这样利于身体健康发展。

由于黑咖啡的颜色是黑的，很多人担心它的黑色素会影响到自己的肤色，但是又离不开它，这种矛盾的心理困扰着不少人，那么，黑咖啡喝多了真的会变黑吗？

黑咖啡喝多了会变黑吗

不会。

从理论上来说黑咖啡因为含有丰富的抗氧化成分，所以不仅不会引起皮肤变黑，还会对皮肤有很大的好处呢!

黑咖啡会增加黑色素吗

不会。

咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收，同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等。

紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用，对皮肤具有刺激性，会加速皮肤老化。对此，咖啡中的抗氧化物成为辅助防晒的利器。夏日喝咖啡可以辅助防晒，因为咖啡富含的抗氧化物，有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。此外，局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。

黑咖啡什么时候喝最好

如果你经常运动的话，就可以在每次运动前40分钟喝，用以提升运动效率。除此之外，咖啡的饮用时间可以随意安排。

但是，如果你对咖啡因比较敏感，并且容易由于咖啡因引起失眠的话，就可以采用先少量饮用再逐渐加量的方式适应咖啡。不过，如果你喝少量咖啡都会引起心跳加速的话，就不必勉强尝试了。

黑咖啡的功效

黑咖啡历来被称为“健康使者”，它对健康所起的作用主要有：刺激中枢神经，达到注重力集中、思考能力充沛的效果;可以开胃主食，有利窍除湿的功效;使肌肉自由收缩，可提高运动功能;可以有效地分解脂肪，有利尿作用;促进心血管的循环，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率;黑咖啡有抗氧化作用，美容效果明显;具有营养成分维生素B1，促进代谢机能，消除疲劳等。

国内外大量研究显示，黑咖啡可使人精神更集中。美国哈佛研究表明，每天只喝一杯咖啡可帮人远离老年痴呆，防止老年痴呆症。意大利研究发现，黑咖啡有保护牙齿，达到坚固牙龈的效果。日本研究人员指出，坚持每天喝咖啡10年以上的人，患肝癌几率比从不喝的人降低50%。研究显示，喝咖啡无论男女都有一定功效，黑咖啡降低可以女性患乳腺癌几率和降低男性痛风几率。

紫外线的照射，内分泌失调，不规律的饮食生活，外界空气的氧化都会对皮肤的真皮层造成伤害，形成黑色素。解决黑色素要从它的源头、路径出发，逐步攻克，最后清除掉顽固的黑色素。下面本网小编带大家来看一下男士油性皮肤怎么美白？

男士油性皮肤怎么美白

①源头控制：就是从黑色素母细胞开始遏制，主要利用传明酸曲酸等成分美白产品。传明酸是一类蛋白酶抑制剂，阻止色素产生和扩大；曲酸能抑制酪氨酸酶合成，控制黑色素形成，从而有效地预防改善皮肤的黑色素沉积。

②干扰形成路径：切断黑色素的形成路径能有效的阻止它蔓延到皮肤上，多利用烟酰胺，杜鹃花酸，水杨酸等就能拦截蠢蠢欲动的黑色素。例如杜鹃花酸可以美白平整肌肤除疤淡美白平整肌肤功效，还能收缩毛孔消除痘疤痘印，治疗粉刺，有效调理皮脂腺过度分泌。

③淡化排出：对于已经形成的黑色素就要想办法淡化颜色，排出毒素。像服用维C，维生素E就能清除皮肤细胞中的自由基，淡化已有的黑色素，达到美白皮肤的效果。其实平时多吃蔬菜水果就是美白净肤的最好途径。

男士油性皮肤用什么洗脸

要尽可能使用控油补水、收缩毛孔的洗面奶。除了用深层清洁的洗面奶，还可以定期使用清洁鼻膜，给深层油污来个大扫除。在彻底清洁肌肤的同时，吸收面部多余油脂，有效去除和预防粉刺的生成。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，当然珍珠粉要选细的，越细越好，还要选正规的厂家。

美白吃什么好

1.西红柿。西红柿是最为常见的蔬菜，但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含有丰富的维生素。矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

2.白萝卜。由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

3.蘑菇。蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

美白的土方法

苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。

方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。

时间：隔天一次，一个疗程为20天

功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

酱油是我们做菜经常会用到的一种调味料，因为它的颜色是黑色的，所以难免有人会担心吃了酱油体内的黑色素会不会增加。今天为大家揭秘这一问题。

酱油吃多了体内黑色素会增加吗

酱油吃多了并不会导致体内黑色素增多，黑色素的形成其实相当复杂，简单来说，当皮肤受到了紫外线、压力、摩擦和激素等刺激时，身体会发出合成黑色素的指令，随之黑色素细胞中的酪氨酸酶就会被活激活，产生黑色素。影响肤色最主要的因素就是紫外线，遗传和药物，其中遗传因素是最主要的因素，而后天因素中，对于肤色影响最大的是日晒。而很多人说伤口愈合时，多吃酱油等深色食物会导致伤疤颜色过深。其实这是因为皮肤受伤后，黑色素就可能从人的表皮细胞转移到了真皮细胞中，真皮细胞的代谢速度比表皮慢，因此颜色就会留下来，跟酱油等食品并没有任何关系。

酱油放多了怎么补救

1、加些糖如果不慎将酱油放多了可以加些白砂糖来中和酱油的咸味，而且加入糖翻炒后菜肴会别具一番风味，对于甜咸口的人来说很是受用。

2、加水如果当酱油与料理已经完全混合，或者在菜品即将完成时发现味道过重或颜色过深。此时应立即加入热水或者温水，让味道随着酱油的稀释而减轻。切不可加入凉水，不但会破坏菜品的口感，还有可能破坏菜品的造型。

3、加入其他食物这种做法和加水原理相似，都可以稀释中和酱油的味道，可以在加多酱油的食物中立刻加入经常烹饪的食材，例如辣椒、淀粉、胡萝卜、土豆、青菜等能够很强的吸收味道的食材，合理的平衡菜品的味道，这样不但不会破坏菜品的造型，同时会让菜品的口感变得更加丰富。

4、加些牛奶炒菜时酱油放多了，可以加点牛奶补救一下，能减轻酱油的咸味，还能冲淡酱油的颜色。如果还有菜花、土豆、胡萝卜等配菜，可以放进锅内一起炒，也可以降低酱油对菜色和味道的影响。

吃酱油注意事项

1、忌食生酱油，注意加热，以防被细菌感染。

2、食用古法酿造酱油，人工勾兑合成的酱油化学成分多且杂，易引起身体机能的损坏。

3、酱油易霉变，应该放于低温干燥处保存，发霉变质的酱油不宜食用。

4、酱油的盐分很高，吃多了会造成缺水，出现上火情况。

5、对于患有高血压，糖尿病的患者最好少食用酱油。

6、在服用优降宁、闷可乐等治疗心血管疾病及胃肠道疾病时，不可与酱油同食，否则会引起恶心、呕吐等副作用。

酱油可以代替生抽吗

如果对于口味的要求不高可以用酱油代替生抽，生抽实际上也是酱油的一种，不过酱油的味道要比生抽更重，颜色也更浓，因此用酱油代替生抽是时不能按照放生抽的量来放酱油，应有控制的少放一些，建议先少量放入，试味后不够再加。