怎样在excel柱形图中添加线（优秀20篇）

whatsapp怎么添加好友?Whatsapp怎么加国外好友呢?whatsapp是Facebook旗下的即时通信软件，跨平台的聊天应用，在国外的流行程度不亚于国内的微信。whatsapp能够方便地和国内外好友进行聊天，功能也与国内的微信相似。

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断奶最好时间是春秋天，也就是不冷不热的时候。因为过冷或过热，突然改变宝宝的生活习惯，很容易导致宝宝生病。而且在准备断奶之前就要开始注意辅食及奶粉的添加，逐渐减少母乳喂养次数，以免猝不及防的断奶引发宝宝哭闹及不好的情绪。当然给宝宝断奶食品应该如何添加呢？

断奶食品的添加方法

从开始断奶至完全断奶须经过一段时间的适应，用辅食一顿一顿地代替乳类食品，直至完全不吃母乳。

断奶食品的添加要从少到多、从稀到稠、从细到粗、从软到硬、从泥糊到小碎块。第6个月时，浓米汁、蛋黄泥、水果汁、菜水等可以逐一添加；宝宝长牙后就可以吃些软烂的固体食物，如软面条、米粥等，同时减少哺乳1~2次，使胃肠消化功能逐渐适应辅食；宝宝1岁半左右，就可以用米面当主食，蔬菜、水果、肉类为辅食，慢慢取代母乳的地位。

每新添加一种食物，妈妈都要先少量的喂给宝宝，观察最少3天，看看有没有腹泻、消化不良的症状。如果宝宝不适应这种食物，就会有各种肠胃不适反应，妈妈要暂时中断这类食物，过一段时间再试。

宝宝拒绝吃某类食物，妈妈也不要强迫他。可以过几天再喂，让宝宝慢慢适应，不要一开始就让宝宝因一种食物就不喜欢吃辅食。

宝宝生病时不要添加新的食物品种。

宝宝的辅食中要少加调味料，尽量保持食物的原味。

帮宝宝尝饭时，妈妈不要用自己的餐具或直接用宝宝的餐具，要重新拿干净的餐具，不然成人口腔里的细菌会迁徙至宝宝口腔中落户，导致各种口腔疾病。

断奶慢慢来

根据世界卫生组织的建议，6个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养。宝宝从5、6个月开始，消化道发育臻于成熟，可以逐渐添加断奶食品，到2岁左右完全断奶。

用婴儿配方奶代替一顿母乳，可以让爸爸来负责哺喂，宝宝就不会老去依赖妈妈了。

隔一段时间，再取消一顿母乳。如果妈妈乳汁多，可减慢添加辅食的速度。慢慢地，白天的母乳就可以完全断掉了。

晚上的奶是最后停掉，也是最难断的。一般来说，为保证宝宝晚上睡眠，也可以让他吃一次母乳，但要逐步用其他办法代替这种入睡方式，如唱歌、讲故事等。

总之，宝贝断奶食品添加有诀窍，希望小编总结的这些小方法可以帮助各位宝妈成功给宝宝断奶哦。如果你想掌握更多宝宝断奶食品、你家宝宝最适合什么样奶粉的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

给宝宝添加米粉的方法有哪些？在为婴儿添加辅食的时候，基本所有妈妈都会选择从米粉开始，这是为什么呢?对于新手妈妈来说如何喂宝宝吃米粉肯定还一知半解，今天小编就来为你出出招。

米粉是宝宝辅食添加的首选

婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。

而婴儿米粉的主要成分就是大米。大米中的蛋白质，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，远远高于其它谷物，且极易被人体消化吸收。这也是为什么将大米作为主食的重要原因。另外，大米所含的碳水化合物能迅速补充能量，且大米并没有什么特殊味道，淡淡的米香很容易被宝宝所接受。如果是全母乳的宝宝，在没有表现出强烈“食欲”的情况下，建议在宝宝满6个月以后再给他喂食米粉。

既然，米粉对宝宝来说好处多，那么，要如何添加呢?

为宝宝添加米粉的方法

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。

刚开始添加米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2。5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。

吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。

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QQ添加自己的QQ号码为好友的方法如下：

QQ2008版本添加自己的号码为好友的方法为：

1、进入“个人设置”—“身份验证和状态”—“身份验证”，选择“允许任何人把我列为好友”。

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QQ2011以上版本无需作其它设置，直接添加自己的号码为好友即可。

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现在很多孩子存在偏食挑食的问题，导致孩子营养不良，进而影响孩子身体健康，甚至影响孩子性格、思想等个性因素的养成。为了让孩子健康成长、养成健康的体魄，父母应该在婴儿期时就注意各种营养的添加，在各个时期循序渐进合理的添加辅食，下面来看看宝宝辅食添加的关键时刻是什么时候吧？

一婴儿4-6个月大时

世界卫生组织的婴儿喂养报告提倡前六个月纯母乳喂养，之后在母乳喂养基础上添加辅食，母乳喂养最好坚持到1岁以上，还是以奶类为主，辅食为辅。而实际情况下有可能更提前，因为4个月大的婴儿开始分泌淀粉酶，代表着这个时期的婴儿开始进食淀粉了，这就是目前很多家长在婴儿4个月大时开始喂食米粉的原因。

婴儿4-6个月时，是开始接触母乳之外辅食的最初时期，非常关键，辅食添加遵循米粉、蔬菜、水果、果肉、蛋黄的顺序。该时期的代表食物是米糊，市面上的米糊品牌、类型多样，其中，胡萝卜味儿很受欢迎，米糊基本可以做到一天进食一次，每次一匙的量。另外，可以尝试蔬菜和水果，用榨汁器榨成汁水。如果宝宝不是过敏体质，此时也可以尝试一点蛋黄。

二婴儿9-10个月大时

该阶段婴儿的生理肠胃已经可以进食大部分食物了，如蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等等，食物形态也从之前的流质、汤水等变成糊状、颗粒状，食物体积的变大有助于宝宝咀嚼功能、肠胃功能、消化系统的增强。

同时，婴儿9-10个月大时也是自主进食学习的好阶段，该阶段婴儿的模仿能力、抓取能力、观察能力等能力开始养成，是宝宝学习的最好阶段，例如观察大人的动作、听取大人的话语、模仿大人的行为。此时，父母应该给宝宝创造条件，选择专业的儿童餐具、餐椅，使其能够自主吃饭。

在这两个关键时期，除了精心选择辅食类型外，配套的儿童餐具也很重要，每个时期针对不同的辅食类型、制作要求，专业的儿童餐具担当起了重任。作为儿童餐具的专业品牌，小白熊认为安全健康是首选，他的儿童餐具一般选用PP聚丙烯材质，不含双酚A，耐高温。

针对4-6个月婴儿进食以米粉为主要辅食的进食阶段，父母最好选择专门的碗勺来喂食，小白熊软头喂食勺柔软的勺端就是专为该阶段婴儿设计的，避免伤及宝宝柔嫩口腔，免除父母们喂食的后顾之忧，另外，选用碗勺而不是用奶瓶喂食米粉的好处是可以加强宝宝的咀嚼能力，也为以后宝宝独立使用碗勺打好基础。餐碗方面，主要考虑耐用性和安全性，陶瓷易碎、钢制不健康，现在儿童餐具最流行的材质就是pp材质，不含双酚A，耐高温，就算微波炉、高温消毒等都不会变形。

婴儿9-10个月大时是自主学习进餐的时机，为宝宝选择一款合适的儿童餐具对培养吃饭兴趣、掌握吃饭技能至关重要。小白熊认为一套专业的好餐具，可以引导婴儿掌握正确的吃饭方法，养成良好的吃饭习惯。该阶段婴儿可以进食一些较大块的食物，需要父母对蔬菜、果实、肉食进行碾磨，使用最多的就是榨汁器、研磨碗，小白熊旗下有一款非常小巧方便的榨汁器，方便榨取水果汁，而小白熊的研磨碗碗底有微小颗粒，在研磨勺研磨时，增加对食物的摩擦。

小编为大家整理的关于宝宝辅食添加的关键时刻的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

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妈妈们如何给宝宝逐样添加辅食？开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物，这样，如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。

(1)逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4—6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。

(2)特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。

(3)如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。

(4)3—4个月的宝宝应吃磨得很细的食物;5—6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6—7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9—10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

(5)当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。

新生儿从一出生便备受一家人的呵护，特别是现在的长辈们对小孩的关心更是无微不至，但是对于新生儿而言，不像成年人或者是青少年儿童，有很多需要注意的地方，特别是在饮食方面，那么宝宝几个月添加辅食比较好呢？宝宝添加辅食的禁忌有哪些呢？宝宝添加辅食注意事项有哪些呢？今天就随着小编一起去详细了解下吧。

随着新生儿的成长，单单依靠母乳喂养已经不能够完全的满足孩子的生长需求，如果在这个时候不及时的添加辅食，那么就会造成孩子的营养不良，也会造成孩子生长发育的减慢或者是停滞。

家长为孩子增加辅食，需要注意以下一些原则：食物从一种到多种;从少量的一两勺到小半碗;从稀稀的逐渐变稠;从糊状过渡到剁碎的细粒状，再过渡到软、烂、易消化的食物，如米汤一稀粥一软饭、面糊一烂面条一馄饨一饺子、菜水一菜泥一菜末一碎菜。

一般情况下，在孩子三四个月大时就一可以开始添辅食，奶粉除外，先是米汤、蛋黄泥糊、米粉、奶糕等;五六个月时就可以增加蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、虾泥、鱼泥、菜泥等，这些可以拌在米粉或奶糕里吃。到孩子八九个月后，家长可以在烧得很烂的稀饭、面条里加入剁得很碎的肉末、鱼末、虾末、菜末。鱼、虾的量不能大，鱼每周1一2次，虾可以2一3次，肉最好每天都有一点，可以是牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、猪肝等，蔬菜每天必须保证。如果孩子健康，体格达标，很少生病，到1岁时就可以吃些小馄饨、水饺等，慢慢地可以在中午吃一顿烧得很烂的饭菜。

妈妈们在添加辅食的过程中，要注意观察没添加一样事物之后，隔几天观察，看看孩子的消化情况如何，有没有出现什么不舒服或者是大便有没有什么变化，夜间的睡眠是否会受到影响等等，等孩子习惯这一种事物之后，再去添加另外一种辅食。

还有一点也很重要，家长一定要在孩子每3个月的时候带孩子去医院验一次血，看看血色索的情况，最好是在12克左右，不能低于11克。血色素的高低反映了孩子身体的营养状况，也是对家长喂养是否符合要求的检验。只要孩子的血色素在12克以上，就说明家长的喂养比较科学，孩子胃肠的消化吸收功能也不错;如果孩子的血色素没有达到11克，那家长可能是没有注重营养的搭配，或者是孩子的胃肠消化吸收能力弱。这样的话，以后不论孩子是到了两岁还是3岁，家长除了给他加强营养外，仍然要将食物烧得很烂、剁得很碎再给孩子吃，才能减轻孩子的胃肠负担。只有用温暖、细碎的食物滋养胃肠，使胃肠慢慢地恢复功能，血液生成量增加，质量提高，孩子的体质才会增强，这样自然就健康不生病了。

宝宝添加辅食的禁忌

1.荤食类

在添加辅食的阶段，当然少不了荤食类的食物。不过有两种食物要注意避免让1岁以内的宝宝食用。一个是蛋清(蛋白)，鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应。另一种是螃蟹、虾等带壳的海鲜，这同样是容易引起过敏的食物。

2.蔬菜类

开始给宝宝添加辅食的时候，妈妈一般会给宝宝制作一些蔬菜汁或者蔬菜泥。但不是所有的蔬菜都适宜给1岁以内的宝宝食用。比如像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜，会妨碍宝宝身体吸收钙质，影响宝宝骨骼发育。此外，像竹笋和牛蒡等难消化的蔬菜暂时也不应该出现在宝宝的餐桌上。

3.水果类

水果有益，可以给宝宝补充维生素，而且酸甜可口，是添加辅食的不错选择。不过有些水果容易引起宝宝过敏，不宜食用。芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

4.饮料

理论上来说，1岁以内的宝宝只能饮用开水、奶粉、牛奶、鲜榨果汁，其他饮料都不能饮用。不要以为矿泉水和纯净水都是水，宝宝饮用没问题。但其实矿泉水中的矿物质含量高，会加重宝宝肾脏负担。而长期饮用纯净水则会导致宝宝缺乏某种矿物质。其次，功能饮料以及像可乐、咖啡、浓茶等刺激性饮料也不应该饮用。

5.零食

严格的来说，在宝宝添加辅食的阶段，是不能够给宝宝吃零食的，特别是一些含有添加剂的含有色素的食物，这些食物喊得糖份比较高，很容易会破坏婴儿的味觉，还容易引起蛀牙。

6.调味料

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

有关宝宝辅食添加有哪些禁忌整理的差不多了，宝妈一定要牢记哦，发现小编的责任越来越大了哈，宝宝睡觉不安稳健康亮红灯。父母要时刻留意宝宝的健康状况。因为睡姿与健康有一定的联系，宝宝睡姿可以反映身体健康状况，如果最近宝宝睡觉不安稳，则意味着宝宝健康状况可能出现问题了。

宝宝添加辅食注意事项

1、辅食要一种一种的添加。添加某种辅食，如宝宝表现出不适，如呕吐腹胀腹泻、消化不良，不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可继续添加已经适应的辅食。1周后，再重新添加那种辅食，但量要减少。

2、即使宝宝特别爱吃辅食，也不能断奶，4-6个月的宝宝仍应以奶类为主要食物。

3、如果宝宝总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改喂其他种类，或等1周后重新添加。

4、不要因为宝宝不爱吃辅食就不给奶吃，惩罚宝宝。

5、不要因为宝宝不爱辅食就认为宝宝厌食，给宝宝吃药。

6、不要因为给宝宝做辅食，就减少和宝宝玩、带宝宝去户外活动的时间。

7、上班的妈妈，不要因为要工作而断母乳。

8、不要只给宝宝吃商店出售的代乳食品和辅食。

9、对辅食商品说明书上标注的喂养量，不可机械照办。宝宝食量是有差异的，应该灵活地对待说明书上的推荐量。如果宝宝吃不了推荐的量，妈妈不顾宝宝的反抗，当宝宝张嘴大哭时，乘机把一勺米粉塞到宝宝口中，这种做法是极端错误的。

10、不要忘记给宝宝喝水。

辅食添加应遵循以下原则

从一种到多种

要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。此外宝宝的成长，每一阶段可以适用不同口味的辅食。比如在初期添加米粉时，细腻，润滑、容易消化的单一谷类食物，能帮助宝宝成功迈出转奶第一步。而随着宝宝的成长，可以选择给宝宝尝试新的口味，让宝宝体验口味多样的成长乐趣，当然，当宝宝牙齿和咀嚼能力越强时，还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。

应从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。

从细小到粗大

宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。

从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

不适要立刻停止

宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。

结语：宝妈们是否在看了上述文章之后学习了很多，宝宝们在几个月的时候也是需要添加辅食帮助增加营养的哦，但是注意上文中提到的辅食添加禁忌以及一些不能添加的食物应该要备注好哦，为了能够让宝宝健康成长，宝妈们要多用心哦。

我们知道，在宝宝刚添加辅食的时候，其他食物是不能轻易给宝宝吃的，二粥则是最佳的选择之一，那么您知道对宝宝健康有好处的粥品有哪些吗？今天小编就来讲讲宝宝添加辅食适宜喝哪些养生粥。

宝宝食用的美味粥品

01蔬菜牛肉粥

原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干

制法：(1)准备牛肉精肉并磨碎。

(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

02鸡蛋粥

原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干

制法：(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

(3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

03豆腐粥

原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干

制法：(1)将豆腐切成小块。

(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

(3)煮至粘稠时加入适量的盐调味。

04蔬菜鱼肉粥

原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗

制法：(1)将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。

(2)将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

(3)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

(4)煮至粘稠时放入酱油调味。

05干酪粥

原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克

制法：(1)将干酪切碎。

(2)将米饭入锅加适量水煮。

(3)煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。

06豌豆粥

原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干

制法：(1)将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。

(2)在米饭中加适量水用小锅煮沸。

(3)之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。

(4)加盐调味。

说到营养，现在的小孩正是处在过去所不能及的时期。那么，注意！辅食添加不合理易致营养不良。这里就来和一起看一下这个问题吧！

辅食添加不合理易致营养不良

1、过早

刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

2、过晚

有些怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月。还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。

3、过滥

孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少。又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

4、过细

有些父母过于谨慎，给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲。也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

宝宝辅食添加的时间早晚、饮食的禁忌、食物的种类与形状，都会对宝宝健康起着至关重要的作用！如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。

宝宝到一岁的时候，饮食方面需要家长们做些改变，以满足宝宝的营养需求。下面来看看1岁宝宝辅食添加原则是什么吧？

1岁以内的宝宝，应该以奶/奶制品为主食，每日的奶摄取量应不低于600毫升。米糊稀饭烂面条等则作为辅食，补充宝宝的营养需求。但一岁以上的宝宝，辅食和主食的位置就要对调了，奶退化成辅食，每日400-500毫升即可。而米饭面粥等则晋升为主食，满足宝宝的基本营养需求。

宝宝开始接触成人食物，食物的制作便不再精细化，这个时候的宝宝，若消化系统未能完全适应，就容易出现腹胀、便秘等问题。妈妈可以在日常饮食中，注意食物的粗细搭配、荤素组合，让宝宝的肠道逐渐变得坚强起来，同时也能从小培养宝宝形成不挑食的习惯。当米饭面粥变成宝宝的营养来源之一，妈妈们就要在饮食上更加费心了。

小编为大家整理的关于1岁宝宝辅食添加原则的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

婴儿幼儿配方奶中含有丰富的营养（接近于母乳），是婴幼儿获得蛋白质及钙等主要营养素不可缺少的食物，也是婴幼儿生长发育的物质基础。但是有的宝宝在断了母乳后，却只愿吃辅食，不肯吃配方奶，这就是拒奶。造成拒奶的原因主要由喂养不当造成，那么辅食如何添加不易造成宝宝"拒奶"呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

有的父母过早在给宝宝，或添加的辅食与奶类的搭配不当，宝宝想吃多少辅食就给多少，这样婴儿在进食后，整天几乎没有饥饿感，便会对吃奶失去了食欲；有的父母在添加辅食时，为使宝宝易于接受，采用鲜汤煮粥或蒸蛋，使辅食的口味远远胜过奶类，宝宝吃了口味鲜浓的辅食，对淡而无味的奶类便会失去兴趣；还有些家长在宝宝6、7个月大时，就经常让其上桌品尝成人菜肴，使宝宝的味觉产生改变，这也是造成拒奶的原因之一。

矫正方法：对由于辅食添加不当造成的拒奶，如果宝宝体格发育尚在正常范围内，吃辅食的胃口也不错，可以用调整食物结构的方法矫正。适当减少辅食，增加奶量，一般可在早上睡醒或午睡后，趁宝宝情绪较好又有饥饿感时喂奶。采用大号奶头的奶瓶，使宝宝很轻松地就能吸到奶，就容易使喂奶获得成功。对于因拒奶而影响体格发育出现不正常的宝宝，应及时到婴幼儿门诊诊治。

随着甜蜜素这种添加剂被曝光之后，很多人都知道了这种化学物质对于人体的危害是比较大的，而且这种物质应用于很多食物，就连馒头都含有，那么馒头添加甜蜜素违法吗?通过详细了解下。

馒头中添加甜蜜素是不违法的，依据《卫生部关于糕点使用食品添加剂问题的批复》的有关解释，馒头属于《糕点术语》中定义的糕点。无论馒头属于《糕点术语》中的哪一类糕点，均可按糕点类别使用食品添加剂。其中就包含了甜蜜素，不过规定了使用量而已。

对于馒头能否使用甜蜜素这个问题，一直存在争议。简单来说，如果将馒头归类为发酵面制品，那么馒头里面是不允许放甜蜜素的。如果将馒头划为糕点，那么馒头就可以使用甜蜜素。问题是，按照国家标准，糕点只是焙烤食品下的一个分类，这么一来将大量非焙烤类糕点不能划到糕点了。

所以说馒头可以使用甜蜜素，不过用量上是有相关的规定，不要盲目的随便使用，通过，大家可以了解甜蜜素对人体有害吗等食品添加剂小知识，还可以知道如何使用食品安全检测仪检验食品中的添加剂成分和含量。

硫磺的使用比较广泛，在医学上和工业上有广泛的使用，那么食品中添加硫磺合法吗？下面为大家介绍一下。

硫磺有食品添加剂硫磺，根据我国《食品添加剂使用卫生标准》（GB2920-1996）规定：蜜饯、干果、干菜、粉丝、食糖，只限用于薰蒸，残留量以二氧化硫计，蜜饯不得超过0.5g/kg，其他不得超过0.1g/kg。

实际使用参考：薰硫就是燃烧硫磺产生二氧化硫，既可破坏果片表面细胞，促进干燥，又可因二氧化硫的还原作用，破坏酶的氧化系统，阻止氧化作用，使果实中的单宁物质不致被氧化褐变。此外，尚可保存果实中的维生素C。薰硫室中二氧化硫的浓度一般为1%~2%，有时可高达3%，1t切分水果原料约需硫磺3~4kg，具体依果实品种、成熟度、薰房大小及薰硫时间不同而异。一般薰硫时间为30~60min，最长可达3h，主要依据果实大小和性质而定。如对块状苹果薰硫时，燃烧硫磺30g，维持30min。薰箱容积约1m3，空气中含二气化硫量约1%，可薰蒸苹果7.5kg。

在食品中添加硫磺是有规定的，但是要是超过了规定的范围是属于犯法的，硫磺在工业上也有很大的用处，在使用硫磺的时候要注意安全，更多的有毒物品知识尽在。

使用的压缩文件多了，时间一长就会不知道有哪些文件，更不要说文件里有哪些内容了，如果给压缩文件写几句注释的话，以后打开来一看就知道它是何许作用了，在WinRAR中提供了这样功能。具体的方法是：先用WinRAR打开相应的RAR文件，然后点击工具栏上的“注释”钮，在注释窗口中输入自己的注释内容即可（支持中文输入）。下次想添加或查看时再次点击工具栏上的“注释”按钮即可。以后打开这个文件时，其注释信息会出现在窗口右边，一目了然。

软件介绍

WinRAR是一款功能强大的压缩包管理器，它是档案工具RAR在Windows环境下的图形界面。该软件可用于备份数据，缩减电子邮件附件的大小，解压缩从Internet上下载的RAR、ZIP 2.0及其它文件，并且可以新建RAR及ZIP格式的文件。

WinRAR是一个文件压缩管理共享软件，由Eugene Roshal(所以RAR的全名是：Roshal ARchive)开发。首个公开版本RAR 1.3发布于1993年。Pocket RAR是为Pocket PC平台发布的免费软件。它是仅有的几个可以读写RAR文件的软件之一，因为它保留版权。

Eugene Roshal，1972年3月10日生于俄罗斯。毕业于俄罗斯车里雅宾斯克工业大学(Chelyabinsk Technical University)，也是FAR文件管理器的作者。他开发程序压缩/解压RAR文件，最初用于DOS，后来移植到其它平台。主要的Windows版本编码器，称为WinRAR，以共享软件的形式发行。不过Roshal公开了解码器源码，UnRAR解码器许可证允许有条件自由发布与修改(条件：不许发布编译RAR兼容编码器)。而RAR编码器一直是有专利的。

最近的开发者是Alexander Roshal。虽然其解码器有专利，编译好的解压程序仍然存在于若干平台，例如开源的7-Zip。尽管业界普遍混乱，似乎没有纯开源模块能解压版本超过2.0的RAR文件。

WinRAR 内置程序可以解开CAB、ARJ、LZH、TAR、GZ、ACE、UUE、BZ2、JAR、ISO、Z和 7Z等多种类型的档案文件、镜像文件和TAR组合型文件;具有历史记录和收藏夹功能;新的压缩和加密算法，压缩率进一步提高，而资源占用相对较少，并可针对不同的需要保存不同的压缩配置;固定压缩和多卷自释放压缩以及针对文本类、多媒体类和 PE 类文件的优化算法是大多数压缩工具所不具备的;使用非常简单方便，配置选项也不多，仅在资源管理器中就可以完成你想做的工作;对于 ZIP 和 RAR 的自释放档案文件，点击属性就可以轻易知道此文件的压缩属性，如果有注释，还能在属性中查看其内容;对于 RAR 格式(含自释放)档案文件提供了独有的恢复记录和恢复卷功能，使数据安全得到更充分的保障。

WinRAR是共享软件。任何人都可以在40天的测试期内使用它。如果你希望在测试过期之后继续使用WinRAR，你必须注册。

它没有其它附加的许可费用。除了与创建和发布RAR压缩文件或自解压格式压缩文件相关的注册成本之外，没有其它附加许可费用。合法的注册用户可以使用他们的RAR副本制作发布压缩文件而无须任何附加的RAR版税。 如果你注册了WinRAR，可以免费升级所有的最新版本。

目前最新的WinRAR版本为WinRAR 4.11正式版。这个目前仍是要收费的。

运行环境：Windows 9x 及以上版本。软件名称：WinRAR 4.11软件版本：官方简体中文版软件大小：1.58MB软件授权：共享适用平台：Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista Win7下载地址：//dl.pconline.com.cn/download/54012.html

为何要禁止添加牛初乳呢？对婴幼儿来说，没有证据表明牛初乳的安全性；;但是，牛初乳可能导致的几种不良反应，总结以下有关婴幼儿吃牛初乳可能出现的不良反应知识，愿给朋友们带来帮助。

为何要禁止添加牛初乳？

“牛初乳非常稀少，价格昂贵。并没有法律或者制度上的保障使得商人们卖的‘牛初乳’就是真正的牛初乳。任何高额的利润都足以让人们铤而走险，把孩子的健康，寄托在对商人的信任之上，实在是一种很美好的愿望。”云无心写道。

这点与卫生部有关专家此次关于禁令作出的解释不谋而合：牛初乳属于生理异常乳，其物理性质、成分与常乳差别很大，产量低，工业化收集较困难，质量不稳定，不适合用于加工婴幼儿配方食品。

制定婴幼儿配方食品标准的首要原则是安全性，牛初乳对婴幼儿不是传统食品，也不是必需食品。长期食用牛初乳对婴幼儿健康影响的国内外科学研究较少，缺乏牛初乳作为婴幼儿配方食品原料的安全性资料。目前，牛初乳未列入婴幼儿配方食品标准及相关标准中，国际上也未允许牛初乳添加到婴幼儿配方食品中。

牛初乳是非常稀少的，现在工业生产中所号称的牛初乳，究竟有多少是真正的牛初乳；即便是牛初乳，奶牛本身是否吃了抗生素或激素等饲料；所有严格无限接近母乳的营养元素的配方奶中都无法模拟人类母乳中的免疫因子，牛初乳中的免疫因子也无法满足人类婴儿的需求；很难说长期服用牛初乳提高了孩子免疫力，即便在热量等营养元素上可以保证人类婴儿的成长发育需求。“在美国，让1岁以下孩子喝鲜牛奶，是违法行为。”

“这次卫生部发布的这几条规定，可能主要是为了规范国内混乱的牛初乳市场，普通消费者吃合格的牛初乳自然没有什么问题，但是如果要给婴幼儿吃，还需慎重。

营养问题是孩子成长过程中的任何阶段都不能忽略的一个问题，从出生开始，孩子接受母乳开始，到了母乳已经不能满足孩子的具体需要。这个时候顺利的给孩子添加辅食，就是主要任务了，当然在给孩子添加辅食的时候有许多问题，我们总结了四“过”，希望能够帮助到家长。

过早

妈妈有的时候不顾及宝宝的消化能力，就盲目的添加辅食，究其原因就是希望宝宝身体强壮，结果造成宝宝消化不良甚至厌食。其实，刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹胀、便秘、厌食;就是增加肠蠕动，使大便量和次数增加，最后导致腹泻等病症。

过晚

有些奶水充足的妈妈对辅食添加不够重视，认为添加辅食太麻烦，殊不知孩子需要的不是更多的奶水。是对营养、能量的需要都增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致多种疾病如贫血和佝偻病等，也为今后的断奶增加了困难。

过细

有的妈妈只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮。殊不知，辅食过细，宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，面颊的发育同样受影响。同时，还会影响宝宝味觉的产生，勾不起孩子的食欲。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

过滥

孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩，如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。因此，应根据宝宝的消化功能情况逐渐添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3～4天，如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象，应暂停这种食品，待恢复正常后，再酌情由少量添加，不能同时增加数种辅食。同时，食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡，比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食;辅食的量要逐渐加大，一次过多易造成宝宝消化不良。

添加辅食不是一朝一夕之事，不能一下子就解决。所以需要家长有耐心，并且持之以恒的实施措施。现在一岁以下的婴儿发生营养不良的案例数不胜数。除了先天因素占一小部分之外，大多数情况都是后天喂养问题造成的营养不良。尤其是再添加辅食方面。家长不能放松警惕哦。

婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳吗？日前，卫生部就质检总局办公厅《关于进口牛初乳类产品适用标准问题的函》作出答复。卫生部在复函中明确，婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。

卫生部在复函中指明，牛初乳是健康奶牛产犊后七日内的乳。用牛初乳为原料生产乳制品的，应当严格遵守相关法律法规规定，其产品应当符合相应的国家标准、行业标准、地方标准和企业标准。

同时，在普通食品中添加牛初乳为原料的乳制品，应当按照相关食品标准执行。复函并明确，婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。

卫生部表示，以上要求自2012年9月1日起执行，此前按照相关规定生产或进口的产品可在保质期内继续销售。

Windows 8中自带了很多比较实用的应用程序，有股票走势、天气预报、游戏等，其中的天气预报相当受欢迎的，但有不少网友反映不知道如何将所在城市添加入应用中。所以今天的Windows 8技巧课堂为大家讲讲如何设置天气预报的参数。

小编安装的是Windows 8开发者预览版，在Metro界面可以看到天气应用的图标。

点击天气应用，打开“天气”应用，如下图：

在小编安装的Windows 8中，可以看到默认的天气城市美国的安纳海姆，另外温度单位还是华氏度。

在这里小编要开始添加自己所在的城市，并将温度单位设置为摄氏度。(传统非触摸屏PC)

1. 在上述界面任何位置右击鼠标。你将会在页面下方看到选项，然后点击“添加城市”按钮。

2. 此时在弹出的输入框里输入你要添加的城市，注意用拼音，如北京，当你输入北京的拼音时，你将会看到提示，“beijing，CHN”，点击该提示。

3. 新增城市完成后，页面将显示你新增城市的天气情况，如下图：

4. 以上就是新增城市，重复以上操作可添加多个城市。但我们会发现正值冬天的北京温度不可能会是25度，对啦，这个事华氏度，对于习惯了使用摄氏度的我们还是将其单位进行更换吧。

5. 在天气应用界面，按组合键“win+i”，这时就回弹出天气应用的参数设置页面，如下：

6. 点击“weather preference”。即可切换温度单位了。

完成以上设置，大家就可以看到符合习惯的天气预报了。