怎么喝水是正确喝水的方式（汇编20篇）

洗脸不仅可以让人神清气爽开始新的一天，也可以让人抹去尘土结束美好的一天。那么孕妇正确的洗脸方式是什么呢?孕妇可以用什么洗面奶呢?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

1：洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

2：洗脸奶要充分起沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

3：清洁用温水，洗后用冷水

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

4：使用流动的水

可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

5：不要频繁更换洗面奶品牌

因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。但由于人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的。

学龄前儿童正是探索和学习的时间，在这时家长要扮演好自己的角色。适当的表扬和鼓励孩子是有益无害的，但是也要注意方法，以免孩子出现骄傲心理。那么，鼓励孩子也需要窍门，这样鼓励孩子才是最正确的方式，就让的小编和您一起去了解一下吧！

一、家长如何表扬鼓励孩子

1、整体性的表扬：就是对幼儿做出一种整体性的判断，强调他个人的能力，如“某某真聪明！”“某某真能干，加油！”“你真棒！”

2、强调过程的表扬：幼儿在完成某一任务或从事某一行为的过程中，对他所付出的努力程度或所运用的方法进行评价，强调他的努力。如“你真努力！”“你今天很认真，不错！”“这件事情你做得挺好，因为动了小脑筋！”

3、强调结果的表扬：即对幼儿某种行为的结果进行反馈和评价，强调他的成绩。如“全答对了，很好！”“今天你玩玩具的时候没有去争抢，真好！”“你今天吃饭很快很干净，不错哦。”

除了之外，为了避免造成孩子骄傲心理，在表扬鼓励孩子时要注意什么呢？

二、家长表扬鼓励孩子的注意事项

1、孩子有天生的感悟力。不要认为孩子还小，看不出个阴晴冷暖来，其实人的感悟力和交流能力天生就存在了。也许小宝宝还不会说话，但他已经可以通过你的语音和表情来感知喜悦还是忧伤，比如笑脸和高昂快速的声音一般都代表快乐的情绪，当宝宝感受到愉悦的信息时，他也会感到快乐。

2、注意用多元化的表达方式。宝宝的年龄越小，我们给予他鼓励的方式就越要多元化，这样他才能从感官上得到最大程度的接受，比如鼓掌、微笑、拥抱、眼神的交流、说“你真棒”等等，动作和语言相结合的话，效果会更好，因为宝宝会感觉到更大力度的鼓励。

3、鼓励要发自内心。虽然鼓励并不需要额外花费什么，但是请记住，所有的鼓励和赞美都要是发自内心的真诚的鼓励，一味地鼓励个不停并不一定都是正向的积极的鼓励，反而可能让孩子对大人产生质疑和不信任感。

家长表扬鼓励孩子不是一件简单的事哦，方法是很重要的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

刷牙我们每天都会刷，但是你知道吗?很多人在刷牙的时候都是存在一些误区的，这就导致刷牙刷的不怎么干净，引起各种口腔疾病。正确的刷牙方法是什么?如果你对刷牙这件事之前没做过什么了解，那么今天本网整理的文章你要仔细看哦!

刷牙的误区

牙刷不坏就一直用

牙刷是刷牙时我们使用的工具，如果这个工具出了问题，刷牙的效果自然就大打折扣。有一些人长期的不换牙刷，认为还能接着用，没必要换。其实牙刷应该两个月到三个月就更换一次，否则上面会有很多的细菌，继续使用是非常不卫生的。

刷牙之后，牙齿上面的细菌会有少量的残留在牙刷上面，不论你如何清洁牙刷，也无法完全的清除细菌，因此定期更换很重要。牙刷其实价格不贵，多数牙刷只要十几元甚至几元，这个钱在别的地方很容易省下来，千万别在口腔问题上省钱。

刷牙用冷水

刷牙的时候不少人直接接点自来水就开始刷了，这样刷牙虽然很省事，但是却是不健康的。因为过冷的水会刺激我们的牙齿和牙龈，可能会造成一些口腔问题。因此，建议一年四季都使用接近人体温度的温水来刷牙，希望大家要记住这点。

早起就刷牙

每天一起床就刷牙，晚上刷了牙还吃东西。我们从小就会被教育早起要刷牙洗脸，但其实是错误的，刷牙的时间应该是饭后而不是饭前，因为刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣，还没吃饭干嘛要刷牙呢?

但有很多病人会说起床不刷牙会有囗臭，吃早饭都不香。其实这又带出另一个坏习惯，那就是晚上刷牙后还吃东西，那样等于没刷，早上起来就会有口臭。如果晚上刷干净了也没再吃东西，但早上起来还是有口臭，那就要去看看消化系统，会不会有胃病了。所以，正确的刷牙时间应该是饭后，早晚两次或早中晚三次，实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。

这也是我们常常会遇到的刷牙误区，有不少人刷牙就像漱口那么快，根本谈不上刷牙方法，那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面每个面至少刷五次，这样自然就能刷到2-3分钟，也才可能刷干净。

正确的刷牙方式

成人刷牙方法：水平颤动拂刷法（改良Bass刷牙法）

水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下：

1．将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。

2．从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。

3．用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。

4．刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。

5．刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。

儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fonts刷牙法）

儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷，年龄大于10岁的可以刷中毛的牙刷，但别用太大的劲，同时，推荐使用圆弧刷牙法（Fonts刷牙法），这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。

刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。

牙刷的选择

选择牙刷的基本原则包括①刷头小；②刷毛硬度为中度或软毛；③刷柄易把握；④适合儿童生长发育的不同时期的阶段牙刷。已经掌握正确刷牙方法并养成良好刷牙习惯的一般人可根据自己的喜好有较大选择余地。具体来说:

(1)一般人可选择中毛或软毛，刷毛末端充分磨圆的牙刷，这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和，在刷牙过程中不易造成伤害。

(2)对于不能掌握正确刷牙方法的人，应选择更高效和特殊设计的牙刷，如交叉刷毛的牙刷或合适的电动牙刷。

(3)对于不能养成良好刷牙习惯的人，可配合使用计时器、菌斑显色剂等工具或推荐使用带有智能向导的电动牙刷。

(4)对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷，则能帮助清除舌苔，可减轻和预防口臭。

买房我们都会想到使用住房公积金，那么住房公积金到底应该怎么用呢？它有什么规定呢？住房公积金能否在外地买房呢？相信这些问题是大家买房比较关心的问题，下面小编我就来跟大家说说住房公积金在外地买房的这点事儿。

住房公积金能在外地买房吗？

住房公积金贷款一般不能在外地购房。因为根据《住房公积金管理条例》，住房公积金是指国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位及其在职职工缴存的长期住房储金。

1、住房公积金只在城镇建立，农村不建立住房公积金制度。

2、只有在职职工才建立住房公积金制度。无工作的城镇居民不实行住房公积金制度，离退休职工也不实行住房公积金制度。

3、住房公积金由两部分组成，一部分由职工所在单位缴存，另一部分由职工个人缴存，职工个人缴存部分由单位代扣后，连同单位缴存部分一并缴存到住房公积金个人帐户内。

4、住房公积金缴存的长期性。住房公积金制度一经建立，职工在职期间必须不间断地按规定缴存，除职工离退休或发生《住房公积金管理条例》规定的其他情形外，不得中止和中断。体现了住房公积金的稳定性、统一性、规范性和强制性。

5、住房公积金是职工按规定存储起来的专项用于住房消费支出的个人住房储金，具有两个特征：

一是积累性，即住房公积金虽然是职工工资的组成部分，但不以现金形式发放，并且必须存入住房公积金管理中心在受委托银行开设的专户内，实行专户管理。

二是专用性。住房公积金实行专款专用，存储期间只能按规定用于购、建、大修自住住房，或交纳房租。职工只有在离退休、死亡、完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系或户口迁出原居住城市时，才可提取本人帐户内的住房公积金。

用住房公积金贷款在外地购房可以分为两种情况：

第一，如果是想提取公积金去异地购房，可以在购房后凭借房产证原件或者购房合同加发票(契税完税凭证)，委托单位经办人到市住房公积金管理中心提取公积金；

第二，如果是用公积金贷款异地购房，若在所在地缴纳公积金，要向所购房屋所在地的公积金中心咨询是否可以办理，若在外地缴纳公积金，在外地购房，可以到该市住房公积金管理中心申请贷款。

理财不等于发财，由于教育体制的缺失，大部分人中国人包括我没有接受过系统的理财教育，自然财商不高，因此在理财中存在许多误区。下面小编来告诉大家怎样建立正确的理财方式。

大家都在一味的追求财富的快速增长，追求超高的投资回报，但是要知道理财不是发财，投资和理财应该追求的是长期的、持续的、稳定的回报。比如，巴菲特能持续多年保持20%以上的投资回报率，累加下来他老人家就富可敌国。有些人炒股票，短期获得回报率可能是100%，但你能说他比巴菲特厉害吗?不能，因为他无法持续。可能今年赚100%，明年就把盈利全部赔光不说，连本钱都亏掉了。

正确的理财方式之理财与生活结合起来，不盲目去理财

理财的目的是为了更好的生活，而不是为了理财去理财，因此在理财前你对自己要有一个计划。记得有一个作者说她朋友理财的初衷就是为了攒钱换一份工作，就这样慢慢学会了理财。那么你要结合自己的生活去制定理财计划，例如什么时候买房，在哪里买，买多大的?什么时候结婚，礼金要准备多少，度蜜月要花费多少钱?什么时候创业?等等，理财计划是为了你的生活而服务的。

正确的理财方式之疯狂花钱或者疯狂省钱?千万不要走极端

你真的会花钱吗?每到双十一就会看到商家的各种优惠活动扑面而来，你无计划的各种买买买，感觉占了无数的便宜。殊不知，你在无形当中丢了“西瓜”，丢了一大笔钱，你成了穷人，而商家们赚的体满钵满。更重要的是你买的东西可能从买的那一刻就注定是压箱底的，所以在买的时候一定要多多思考，不能凭一时的冲动花钱，其结果通常只是换来了一时的快感和满足，并没有得到更多的事后利益。

正确的理财方式之记忆特别深刻的是在《30年后，你拿什么养活你自己?》这本书中，主人翁为了一时的冲动花60万买了一辆自己其实并不需要的高级汽车，丧失的是30年后获得1000万元的机会。

理财也不等于省钱，省钱是减少开支，在日常生活中节约出一些钱来。而理财的内涵更丰富，是需要我们有能力把手中的钱盘活，让自己的财富实现保值增值的效果。省钱可以是我们积累第一桶金的手段，但并不意味着省钱就要降低生活品质，就要变成抠门的守财奴，我们完全可以通过很多巧妙的技巧，既省下钱又过上想要的生活。

正确的理财方式之选择适合自己的方式

这点在理财思维方式中有提到过，根据自己的风险承受能力去理财，按照理财金字塔合理配置自己的资产，年轻的时候可以根据“年龄投资法”尝试高风险高回报的投资，越年轻试错成本越低，不断总结投资理财经验，到了中年由于有家庭的压力，就需要偏重稳定性的投资，不能让家庭受到影响。所以大家根据自己的实际情况去选择适合自己的方式。

正确的理财方式之在做理财规划时，要注意什么

每到年底大家都在为新的一年做各种计划，但发现年初做的计划年底并没有实现，其实我们大多数人对于自己的计划都处于如下四种状态：没有目标、没有方法、不去做、不坚持去做。那对于理财计划我们应该如何去做?才能达到自己的预期呢?

正确的理财方式之坚持，坚持，再坚持

在确定了自己的理财目标以后，要坚持下去，不要因为一时的冲动而打破了原有的计划。在坚持一段时间以后，你一定能够看到自身财务状况的改变，也能够因此获得一定的成就感和满足感，这样你就更有动力坚持下去。并要在投资的过程中学习，学会如果去平衡资产结构、如何尽可能地规避风险。

写在最后，其实理财跟其他学科一样需要不断的去学习、去总结。希望每个人都能找到合适自己的理财方式，早日实现自己的财务目标。

正确的理财方式之我们都需要独立思考的能力

合适才是最好的。理财中，跟风的风险是最大的。有些人看到朋友炒股日进斗金，自己也跟着去炒股。殊不知，不同人和家庭，承受的风险程度也不一样。所以，具备独立思考的能力，选择理财产品还是选择适合自己的最重要。

记得今年上半年，中国股市非常疯狂，几乎所有人都在谈论股票，似乎只要进入股市必定能够赚大钱，因此可以看到各种报道类似辞职去炒股、借钱炒股等。再到近期的P2P公司的倒闭，大部分投资者都不知道买的标的是什么就将大把大把的“血汗钱”投入到一个自己没有任何了解的市场，当然后果可想而知。

在中国来说这种现象属于常态，但有没有想过自己有时候在超市购买一瓶饮料都会去货比三家，为什么面对大额投资连眼睛都不眨一下就投入了呢?忘记独立和理性的思考，随意的跟风和冒进投资，就意味着财富丧失。

人们一般都会赞同，在智力、感情、社会活动和在幼儿园中表现出色的婴儿，在部分来自父母比较关注孩子发展的家庭。那么如何正确教养孩子呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

正确的教养方式：如何培养父母良好的管教风格和与孩子的沟通方式

1.父母的教育技巧(PET)

心理学家针对父母如何培养自己的良好管教风格提出了一整套训练的方法和技巧。这种训练技巧简称“PET技巧”，中文的译名就是“怎样做个好父母”。

PET技巧中有两个核心。一个是父母不应是个发号施令者，而应是个好听众，通过主动地倾听来了解孩子的内心感受。另一个是共同参与解决问题，使孩子在解决问题中学会思考，提出问题和把握问题，而且在共同解决问题和协调感情。

为了做个好父母，在此提出以下的建议：

(1)跟孩子说话

建立良好的亲子关系需要父母积极、主动和准确地向孩子表达自己的意见和感觉，以达到亲子之间良好的沟通。因而，当孩子还是个孤立无助的小婴儿时，父母就应该经常地跟他讲话。这样不仅能给孩子迟早地提供语言环境刺激和交流感情的机会，而且通过这种方式，既让父母可以学到应该如何与孩子交谈，又为孩子提供早期理解成人语言含义的可能，同时也鼓励孩子迟早学语音和词语表达，研究表明，父母主动地表达和倾听能为孩子提供外在环境的温暖和安全，使他们有机会和可能充分地向外展现，学习与人交流和探索环境刺激。

(2)了解孩子的感觉和意向

尽管早期婴儿还还能详细地用语词表达自己的感情和意向，但他们还是通用姿态和声音表示自己的感受和要求的。因而，父母要做到真诚的倾听，才能了解孩子的感受和需要，消除孩子的困惑。同时，孩子在与父母不断的交谈中，才能学会像父母那样真心地关注他人，体验他人的欢乐或痛苦，具有同情心。

在现代父母中，很少有人做到真诚地倾听，他们常常会在孩子身边忙于自己喋喋不休地说教。其实这样，孩子是很少会去听众的。父母如果能做到全神贯注地倾听，孩子会很愿意说出自己心中的真实感觉，同时，这种倾诉本身就可以消除孩子的许多烦恼。

(3)分享孩子的感受

父母与孩子之间应有充分地交流，分享彼此的感受。孩子和成人一样，他们也会压抑不良的感受。当他们持续地处于不良情景刺激和产生负性体验之后，尤其在持续的中度负性影响下，不良情绪会渗透到幼小的心灵中，并还可能表现为生理上的不适以至疾病。所以要让孩子体验、理解、分享他人的感受，并学会表达出来，这样孩子有什么不良体验，也会通过分享而减轻，避免孩子体验孤独无助的感觉。

(4)与孩子一起做事

具有独立活动能力的孩子十分愿意参与活动。他们在活动中不但学习操作技能，而且产生兴趣，诱导愉快的情绪。因此父母应当有意识地与孩子一起，吸引他们逐步地参加一些力所能及的家务活动。2~3岁大的孩子正处于自我意识萌芽阶段，这里他们大多愿意自己独自去帮和完成一些事，大人不要因为孩子年龄小，缺乏做事经验而拒绝他们参与的热情，否则恰恰因此而更新换代了教育孩子的良好机会。

父母应当知道，婴儿期是动作思维发展的时期。他们通过动作活动内化经验，认识事物，掌握事物的特性和变化的规律。婴儿的智慧是在运动操作以及在成人的引导下，在与成人之间有来有往的交替更迭中发展的，而且，与成人一起做事，可增进家人之间的感情联系，分享共同的成功喜悦，分担所遇到的困难，极其有等于增进孩子的社会性交往能力和共同协商解决问题的能力。

(5)作出表率

在培养孩子良好的行为规范时，父母必须做到：

(1)作出表率。很难想象，一个随手拿人家东西的父母能培养出一个纯洁无私的儿子。以身作则，是对父母的第一个告诫之点。

(2)解释理由。如果只是命令孩子去做，而不说明具体的原因，孩子是无法得到任何教育的。规范的道理只有随着孩子的理解和自身言语的强化作用，才能内化成为孩子掌握的准则。

(3)勇于承认错误。在进行规范教育时，表率作用的重要一点是勇于承认错误。如果成人敢于承认自己说错做错，并且道歉，这样孩子也会乐意跟从，并学会这种美德。

(4)应该公正。在进行规范教育时，只有站在公正立场，父母的表率作用才能发挥效果。孩子只要提出合理的理由就应当可以改变父母的决定。但决还能让他们学会通过眼泪或发脾气的方式来要挟以达到某种目的。只有公正地对待他们，即使他们的要求并未得到满足，也会心甘情愿地接受成人的决定，在这个过程中，他也能公正地对待他人。

父母和孩子的关系是一种互动的关系，父母影响孩子的发展，而孩子的发展又反过来影响父母的教育观。父母是亲子关系的主动因素。所以，父母不仅要在主观上理解、关心孩子，而且在实践上也要注意方式方法，展现给孩子一个能够达到最优、最健康发展的典范。

2.善于鼓励、表扬与惩罚

对孩子来说，鼓励、表扬是他们成长的营养剂，而惩罚是除虫剂。鼓励和表扬与惩罚运用起来必须有法有节，才能彀预期的效果。

(1)鼓励

鼓励孩子意味着父母相信孩子——相信他们的能力和智慧，相信他们能战胜面对的一切困难。那么，应当如何鼓励孩子呢?

a发现优点。再调皮的孩子也有优点，再与人为难的孩子也愿意别人肯定他。所以，不要忽略孩子的优点或把它视为理应如此。父母应当及时而充分地表示对他的能力和的欣赏，并让他感觉到父母对他所持有的肯定和友好态度。发现孩子的优点并鼓励它，老师教育的起点。要先肯定，再教育。没有必要的肯定，教育就有可能走入歧途。

b不要强调责任。不要喋喋不休地唠叨他应负什么责任;不管孩子做事的结果如何，父母都应鼓励孩子尽力去做，并且给予充分的余地，让他们学习在你在想什么 的过程中得到经验和体验成功感。2~3岁的孩子也会产生担心和害怕。他们有时不愿意探索、做事或担心，是因为他们不知道结果将会如何，所以父母应当鼓励探索新异事物，敢于了解未知，从中得到经验，并勇于承担后果，承受失败。经过挫折得到的成功将更加牢固地铭记心中。

c给予信任。了解孩子的想法和问题，同时相信孩子的能力，这样能给孩子建立起一个良好的心态环境。自我的成长使他们意识到自己，更加努力去实现自己。所以父母应当信任他们，相信他们有能力去面对现实世界，同时要允许他们去尝试。这样，他们就会建立自信和乐观态度，为他们的个性成长打下良好的基础。

鼓励是孩子成长过程中所必须的。鼓励是孩子成长的推动力和营养剂，是孩子发展过程中的加油站。及时而充分地鼓励，孩子的进步才能更加迅速。

(2)表扬

表扬和鼓励是有区别的。在日常生活中，父母也许常常会鼓励孩子去探索，去进步，去学习，但却常常忘记表扬。

表扬应该是当孩子表现良好时才能给予的。表扬好行为比惩罚不良行为，能让孩子学到更多的东西。它能增进孩子的自信，提高他们的自尊，给他们更大的勇气去面对新的世界和承担更重的任务。

表扬可能是一个笑容，一句赞美的话，一个拥抱，也可能是一些糖果或玩具。但表扬绝不能滥用成一种无原则的赞美。无论哪一种表扬，均应该让孩子明白这是良好行为的后果。表扬还是事前的添加剂，而是好行为事后的强化。所以，还能在产生某种后果之前滥用表扬。有时孩子会由于期望得到表扬而做好行为，这里表扬才达到最大的作用。

(3)惩罚

孩子总是会犯错误的，是可以惩罚，但惩罚不可滥用。有效的、成功的、具有激励性质的批评，可以改变一个人，使他一生受益，将一个人引向成功的。相反，一个伤害自尊重心，令人消沉的批评如：讥讽嘲笑，会让一个人从此一蹶不振，造成“破罐子破摔”。

对于处在道德发展第一水平前习俗第二阶段后的小孩需要权威，所以可以实施必要的惩罚。但是在实施中要注意孩子的个性是情感性还是物质性，如果是物质性的小孩直接剥夺物质或享受。情感性惩罚就需要保护小孩的情感，首先家长自身的情绪不能激动，不能用挖苦、说教、警告、谩骂、威胁等方式。并且在惩罚中不涉及人格，不说不要小孩、你好笨之类的话，具体实施时给孩子选择被罚方式的权利。具体做法是在惩罚时要明确而又强烈地表达不同意的立场，表明期望，提供惩罚方式的选择，然后告诉孩子怎样弥补自己的失误并采取行动。这样可以让他们明白这是犯了错误而体验歉疚感情，这种内化了的感情体验是使他们以后杜绝类似错误的最好方法。而过分的打骂将对孩子加深一层伤害，不良后果是多方面的，诸如挫伤自尊和自信，疏远严厉的父母和变得敌意和冷酷，并且这些后果的影响在以后的成长中会逐渐以破坏性的方式表现出来。

正确的教养方式：以正确的方式与孩子沟通

许多年轻的父母认为，婴儿还大小，不存在与他们沟通的问题。这种观点是不对的。事实上亲子之间的交往与沟通从婴儿很小的时候就开始了。而且，不管父母意识到与否，亲子之间的交往与沟通都是存在着的，问题在于交往与沟通的质量如何。

美国一项追踪研究发现，婴儿成年以后所取得的成就与吃母乳的时间长短，睡眠多少以及其他具体的抚养方式相关很低。影响孩子以后成就最重要的早期因素是他们的父母是否真心地钟爱他们;在他们的生活早期是否生活在亲子间共融的感情环境中;父母是否始终与孩子处于在感情上互相沟通、互相理解、互相以良好沟通方式来表达、传递感情;以及分享欢乐与痛苦，分担忧愁与困难等方面。

结果表明，从小与父母感情沟通的孩子长大后，最能关心他人，体谅、容忍他人，勇于接受任务和勇于助人，而在感情和社会性发展上最不成熟的成年人，往往来自不关于表达感情，还能互相融洽理解，没有良沟通方式的家庭。

良好沟通方式对孩子是很重要的。那么，什么样的沟通方式老师良好的呢?一项研究把父母与孩子沟通的方式分为3种。同在一件事情上，妈妈让两岁半的儿子去拿一条小凳子坐在她的右侧。第一种沟通方式的母亲说：“宝贝，那条小凳子很适合你坐，你去把它拿来，放在我这边，好吗?”这种妈妈很明确地向孩子解释任务，明确去做的方法，让孩子自己去完成。第二种沟通方式的母亲用手指指旁边，说：“你去把凳子拿来，放在这儿。”这种母亲只给孩子较少并且不十分确切的指示，较少地口语沟通。第三种沟通方式的母亲说：“把凳子放在这儿。”这种母亲只给孩子非常少的信息，不解释理由与不说明如何去做。从孩子解决问题，即拿凳子是否成功地放在指定位置的能力上进行辨别，可以看出，第一种沟通方式的孩子完成得最好，而第三种沟通方式的孩子完成得最差。可见，良好的沟通方式是：母亲指导孩子并且说明理由，使用赞美、鼓励的方式去引导，帮助孩子在做的过程中坚持不懈，克服困难，在完成任务以后，给孩子以良好的反馈，如用情感、行为等方式夸奖孩子的努力和成功，让孩子体验到成功的喜悦。这样的沟通方式能使孩子从指导中得到启迪和帮助，促使思考和模仿，达到坚持完成任务和克服困难的目的。

正确的教养方式：父母良好的管教风格

通过对上百个家庭的调查，心理学家们将父母的管教风格分为3种类型：独裁型、放任型和权威型。

1.独裁型父母

独裁型的父母对子女科教非常严厉，他们因袭中国封建传统的家长绝对权威观念，惯于控制孩子的行为和态度，把既定规则作为绝对标准，强使他们绝对服从，动辄施以惩罚，而且在向孩子发出命令时很少作出解释。

一般来说，这种管教风格下教养出的孩子会比较谨慎，便容易胆怯，攻击性时强时弱，情绪易趋于不稳定。这种管教风格使孩子在感情上与父母疏远，他们在家时往往不快乐，有的孩子长大后有从外面寻找感情寄托的倾向;也有的孩子由于得不到咸蛋上的关怀和温暖，在性格上趋于冷漠，缺少热情和欢快。他们在学业成绩和表现上一般也不是很好。

2.放任型父母

放任型父母很少对孩子提出要求，很少对孩子有所限制，这样的你絰孩子放任自流，疏于引导和教育。他们以为让孩子自由发展是最理想的教养方式。

这种管教风格下成长的孩子似乎成熟较晚，他们自我控制能力低，一旦遇到约束就会表现出任性行为。稍稍长大后，表现为缺乏遵守纪律的习惯。不懂得尊重别人，不服从管理，他们的成就要求低，学业成绩不会很好。

3.权威型父母

权威型父母倾向于合理地引导孩子的认知和行为。对孩子的表现比较关注，正确、及时而恰当地实行表扬或惩罚。在必要时，父母会施以坚定的限制，但会解释理由，并鼓励孩子与之交流意见。这样的父母与孩子之间的感情联系比较亲密，彼此容易沟通和理解。他们关心孩子内心的想法和反应，同时考虑自己提出要求和命令的合理性。

在权威型父母的教养下，父母与孩子的关系会比较好，同时孩子能自由地表达自己的意见和愿望，行为举止经常受到父母的指点。因而他们一般的社会行为表现较好，比其他科教风格教养下的孩子在心理上所随的不良情绪要少。这样的孩子将成长为有自信心、有自立能力、善于自我肯定、乐观、乐群、向外展观，勇于探索的个性。

从以上3种管教风格可以看到，具有良好的管教风格的父母是权威型的父母。在些要强调的是，不同管教风格可出现在整个儿童和青少年期，但是，3岁前的婴儿也是需要管教的。婴儿从学会爬行、行走和萌生语言开始，就需要管教了。1岁内的婴儿在亲子关系中形成对成人的依赖感，在某种意义上也就是树立了父母的权威。父母在既不滥施威严，亦不放任自流的情况下，从婴儿能够自己活动(包括身体活动和手的活动)开始，就要对他们的举止、行为进行引导和管教。及早培养有序的、合乎社会规范的行为方式，为以后养成守纪律、懂礼貌、善交往的人格特征提供极大的方便。

两性之间正确的交流方式有：有了不满情绪时，做到心平气和；有诉求直接说，不要批评和指责；要注意讲话时，身体语言的交流；你想发泄郁闷情绪，直接告诉他。

很多男性非常害怕听妻子讲话，因为妻子们一开口不是没完没了的抱怨就是反反复复地唠叨。对于女人来说，可能你只想表达自己的不满，希望男人变得更优秀更爱自己。但是我们不知道，男人本来就粗心，再加上男人的思维模式跟女人的思维模式很多时候并不相同，这就使得女人们的真实意图，被男人歪曲地理解了。每个人都会有不满和愤怒。但如何正确地表达，从而使对方明白无误地理解自己的意思，这才是讲话的关键。

1、有了不满情绪时，做到心平气和

有些妻子会忍不住通过大吵大闹的方式来表达不满。但这样不但不会令男人感觉到你需要他的帮助和关心，反而会让他觉得，你是个强势的、无理取闹的女人。而心平气和的表达，会使原来尴尬的氛围缓和下来。即使是一句不怎么客气的话，对方也不会因此而跟你吵架。

2、有诉求直接说，不要批评和指责

很多女人对男人的不讲卫生和生活邋遢非常不满，于是只要发现他们晚上不洗脚，东西用了乱放，便气不打一处来地开始进行批评教育。但如果你对他说“能不能在睡觉前洗洗你的脚？”“用完了东西，请放回原来的地方好吗？每件东西都乱拿乱放，下次再用的时候就很难再找到”效果会很不一样。

3、要注意讲话时，身体语言的交流

大多数伴侣采用的是面对面的谈话方式，有些女性甚至告诉对方，请看着我的眼睛。事实上，这样的方式并不利用沟通的顺利进行。对于一些尖锐的问题，持续、直视的眼神交流会让男性感到恐惧。男性会本能地进入“生存模式”。这样一来，男人要么战斗，要么逃跑。因此，如果能采取肩并肩的方式进行交谈，就很容易缓和这种紧张的氛围，使沟通变得顺畅。

4、你想发泄郁闷情绪，直接告诉他

如果并非是他哪里做得不好，而是工作的原因让你不爽，你只想发泄一下郁闷的情绪，那就一定要让他明白，你需要发泄情绪，需要他来当你的出气筒，并且给你安慰。换句话说，你要让他明白，你现在真的很脆弱，需要他的聆听和陪伴。你可以对他说：“我现在很难过，让我发一通脾气，哭一场，你来安慰安慰我就好了。”

笔记本的电池如果保养的不好，不但对笔记本续航能力有所影响，而且笔记本的寿命也将大打折扣，那么笔记本电池该如何保养？下面就带来笔记本电池正确的保养方式，一起来了解下。

笔记本电池正确的保养方式

1、新电池使用要耗尽电量。

新买的笔记本首次使用的时候要确保将电池里的电使用完，最好是前三四次都使用电池里的电，每次都耗尽电量，每次使用电池里的电量的时候，最好是将电池里的电量使用的差不多了在充电。

2、确保每个月都使用电池至少一次用尽电量。

如果你大多数时间使用电源适配器的话，你可以将电池取出来，但是最好你在每个月的时候都会按上电池将电池里面的电使用完，并将电池充满电。

3、充电要一次性充满。

在充电的过程中最好不要还没有充满电就将电源关闭，然后在过一段时间在插上电源进行充电，毕竟多次充电对电池的损耗是很大的。

4、电池的温度要适宜。

电池的工作温度不宜太高，电池的温度太高了会对电池的使用寿命有损坏，不利于电池的保养，特别是夏天，最好加一个散热板，这样会有助于笔记本的散热，提高电池的使用寿命。

5、关闭无关程序。

电脑开的程序都是需要使用一定的电量的，开的程序多了会加速你的电池电量的使用，并且还有一些程序是不必要开着的，定时清理你的开机启动项，关闭那些不必要的程序。

6、下载安装保护电池的软件或驱动。

当你不使用电池的时候最好设置一下你的电池的使用状态，下载的电池保养的软件或驱动调试为最常电池使用寿命。

由于就业不稳定，很多朋友变化工作地。换新工作城市时，千万不要忘记转移社保哦。不过许多人并不清楚社保转移的具体流程，下面就给大家介绍一下。社保异地转移什么？

社保异地转移分两种情况：省内转移和跨省转移，具体转移流程差不多。在办理社保转移手续之前，我们要先来看看一下到底转移哪些险种或者说哪些险种可以随工作变动带走。城镇职工保险包括五大险种：生育保险、失业保险、医疗保险、养老保险、工伤保险，其中工伤保险和生育保险不能转移，因为这两种保险都是当年消耗的，到别的地方可以继续缴纳，工作时有效，没有工作时时效。真正可以“漫游”的只有养老保险、医疗保险和失业保险，但是失业保险全国范围转移手续有待完善。社保异地转移流程

鉴于省内社保转移比较简单，就不加介绍了。今天，我们主要看跨省社保异地转移该怎么办理。简单来说，流程如下：新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金，大概45天左右。具体为：

1、申请转入：首先需要办理停保手续，打印相关缴费凭证。申请人携带身份证、户口簿等材料，到原参保地区社保局打印《基本养老保险参保缴费凭证》、《基本医疗保险参保缴费凭证》，然后填写《转移接续申请表》，向新工作地社保局提出转入申请。

2、审核转移接续申请：新工作地社保管理局接受申请后，对符合条件的，开始和原参保地社保经办机构办理转移后续业务，一般在15个工作日内可完成。

3、原参保地办理转移手续：原社保单位收到新工作地社保局的联系信后，办理转移手续。

4、新工作地社保局接受：在收到申请者的信息表和转移资金后，在15个工作日内完成转接工作。社保异地转移注意事项

1、社保不是想转就能转的，按照国家规定，男的满50岁，女的满40岁，就不能新的工作地建立社保账户，原先交的社保也不能转移。所以，大家一定要提早做好规划。

2、换工作地不一定要将社保转移到新城市，首先要确定在哪个城市退休，这关系到以后可以享受的养老待遇。养老金多少受个人养老金账户余额、领取所在地的平均工资有关。养老金一定要交满15年，且必须在累计缴费满10年的地区领取，如果在多地的缴费年限都不满10年，那么只能回原籍领取，这样多吃亏！

3、欠费不能转！欠费不能转！欠费不能转！重要的事情说三遍~在办理社保转移时，社保局会核查是否欠缴社会保险费，如果欠费的话需要先缴清欠款才能办理。

十月怀胎，一朝分娩，对于准妈妈来说，选择对了分娩方式就能减轻整个过程的痛苦。可见分娩方式的选择是十分重要的，那么就来了解一下孕妇如何为自己选择正确的分娩方式吧？

选择更人性化的分娩方式

目前国际上围产技术的潮流是回归自然的人性化分娩，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、更健康。

医生帮助孕妇选择分娩方式

在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

孕妇有权选择分娩方式

如果一个普通的孕妇，她要求做剖腹产，作为医生，要先与孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是一个手术，对母亲有一定程度上的伤害。如果没有剖腹产的指征的话，这样的损伤是不值得的。如果医生实在劝阻不了，就会满足孕妇的要求。

选择分娩方式，应该以孕妇的安全为主，在出现了孕妇分娩征兆的时候，定要及时的做好措施，以迎接新生命的到来。

小编为大家整理的关于孕妇如何为自己选择正确的分娩方式的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

踏步机是一种常见的健身器材，很多人都会通过它来减肥。那么，练踏步机可以瘦肚子吗？

踏步机可以可以瘦肚子吗

踏步机可以瘦肚子，坚持练30分钟以上，一定会有效果的。

踏步机怎么练瘦肚子

(1)每次练30分钟

踏步机是一项有氧运动，想要达到燃烧脂肪的效果，运动时间就需要达到至少20分钟。所以每次踏步机锻炼最好是能练上30分钟，这样能更好的帮助消耗肚子上的热量，更快的实现减去赘肉的效果。

(2)每周练3-5次

减肥是一个长期的过程，想要达到瘦肚子的效果，就需要保持每周进行踏步机锻炼3-5次的频率，这样才能更快的见到瘦肚子的效果。

(3)腰腹配合运动

练踏步机想要瘦肚子，在锻炼过程中就必须要使腰腹部也一起配合运动，可以在锻炼时配合扭扭腰，摇晃身体等。

(4)适当的增加阻力

在适应了踏步机的节奏后，可以调整阻力，适当的增加踏步机的阻力，这样在踩踏的时候，能更有效的牵动腹部肌肉，促进腹部脂肪更有快的燃烧。

(5)锻炼前后进行拉伸

在锻炼前，进行5-10分钟的充分热身，如高抬腿、关节环绕，肌肉拉伸等，让身体能微微发热起来，可以身体部位更快投入到锻炼中去，更好的得到锻炼效果。

在踏步机锻炼结束之后，可以进行拉伸运动，放松运动中紧绷的肌肉，而且还能够对肚子进行按摩，帮助促进瘦肚子的效果。

如何避免踩踏步机腿变粗

锻炼前热身

在进行踏步机锻炼之前，先进行热身运动，特别是腿部肌肉，可以压一下腿、踢腿、慢跑等让腿部肌肉不至于因突然的高强度运动而有损伤，也是能帮助肌肉更好的进入运动状态。

控制运动量

虽然说在踩踏步机20分钟后才能有减肥效果，但是也不能因想减肥就锻炼很长的时间。踩踏步机最长最好不要超过1个小时，每周锻炼3-4次为好。运动量过大，会使肌肉劳累不容易恢复，容易使腿部肌肉纤维变粗。

掌握正确的踏踏步机的姿势

最基本的踩踏动作是站在踏步机上，身体稍稍的前倾，一边做踩踏的动作一边前后的摆动手臂，注意小腿肌肉的紧张感，像跑步一样。这样不但可以保持身体的平衡，而且也能让全身得到锻炼，腿部要收紧。

锻炼后要放松

不注意锻炼后的放松，腿部肌肉处于紧张状态时间过久，容易使腿部肌肉感增强。因此在踏步机锻炼结束之后，进行一些拉伸运动，踮脚练习，还可以按摩揉捏双腿，缓解腿部肌肉的紧绷。

踏步机是有氧运动吗

踏步机属于有氧活动,对减肥有明显效果,运动的时候,身体各处肌肉都需要更多的氧气,体内血液循环加剧,同时呼吸也会加剧,而如果长时间运动,肌肉持续收缩,肌肉中的废物会被供应进来的氧气运走。另外,在有氧运动时,体内的积存的糖分会被氧气氧化,也就是可以被有效地消耗掉,同时体内的脂肪也会加快燃烧,对心肺功能也有促进的作用。进行有氧运动还能放松心情,是健身的主要运动方式和最好的健康减肥方法。

父母都很关注孩子的成长问题，特别是孩子在幼年时期的喂养问题。比如，选择怎样的喂养方式，母乳喂养还是人工喂养。其中，母乳喂养是对孩子比较好的一种方式。但人们常常会忽视关于母乳喂养的一些细节问题。接下来我们便要谈谈新生儿哺育母乳的正确方式是怎样的吧？

哺乳的一般方法。哺乳前先应用肥皂洗净双手，用湿热毛巾擦洗乳头乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3~5分钟，可促进乳汁分泌。

然后要精神愉快，眼睛看着孩子，抱起婴儿，使孩子的脸、胸、腹部和膝盖都面向自己，下颏紧贴母亲的乳房，嘴与乳头保持同一水平位。母亲可将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，呈“C”形，托起整个乳房，使乳房成锥形。

通常新生宝宝的进食量不大，所以母亲可用剪刀式手法托起乳房。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间，快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔。同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳房，使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和喷乳反射。

夜间哺乳的方法。夜晚哺乳时最好妈妈侧身对着婴儿，然后用手臂搂着稍侧身的婴儿，但这样做会较累，手臂易酸麻;第二种方法是妈妈只侧身，手臂不搂婴儿进行哺喂;第三种方法是让婴儿仰躺着，母亲用一侧手臂支撑自己俯着哺喂婴儿，但这样的姿势同样较累，而且如果母亲不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着婴儿，甚至导致婴儿窒息。

由于产后、乳母自己身体会极度疲劳，加上晚上要不时醒来料理婴儿而睡眠严重不足，很容易在神志迷迷糊糊中哺喂婴儿，所以夜间哺乳要特别注意安全。母亲可以设法使晚上哺喂婴儿的时间间隔比白天延长一些，例如傍晚睡前，或者晚上喂婴儿时每次让婴儿吃饱些就可以延长间隔时间。开始婴儿会按照惯性醒来就吃，但只要母亲坚持一步步延长间隔时间，晚上母乳喂养的次数就能逐渐减少。母亲要想法争取三个月后的晚上不再给婴儿哺喂，这样母子都可获得充分的休息。

小编为大家整理的关于新生儿哺育母乳的正确方式是怎样的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

夸奖孩子的方式

夸奖孩子的正确方法就是一定要告诉孩子哪些地方做的比较好，哪些地方值得夸奖，而不是只告诉孩子，你真棒，你真厉害。千万不要在夸奖这个问题上敷衍孩子，而是应该以一种很自然的方式夸奖，也不要过于的放大孩子的优点，应该利用一个中肯客观的方法来夸奖孩子。

孩子不管做什么事情，如果受到了正确的夸奖，会让孩子变得越来越自信，之后也愿意去做这样的事情，如果再做了一件孩子觉得值得夸奖的事情时，父母却没有任何的反应，可能就会让孩子有一些失望之后就不愿意尽力的表现自己了。

看似夸奖是一件特别简单的事情，但其实也是应该掌握正确方法的，尤其是父母在夸奖孩子的时候，更是如此希望每一个父母都能够正确的夸奖孩子，同时也不要再夸奖自己孩子的时候，去贬低他人的孩子。

轮式瑜伽是不会伤腰的，因为轮式瑜伽并不是去弯曲脊柱，而是靠大腿和手臂力量来完成的，这点和舞蹈中的下腰是完全不同的。

轮式瑜伽伤腰吗

轮式瑜伽不伤腰。

轮式被普遍认为是靠腰椎的柔软而完成的，其实这是一个误区，凭着腰椎的柔软而不注意力量，一样会损伤脊椎。每当我看到学生挣扎般的用手臂推起一个摇摇晃晃的轮式时，总感到他们对瑜伽的体式认识过于肤浅，也有舞蹈出身的教练并不知如何教授使用内力，更不知道使用大腿内旋的力量保护脊椎。切记，不要把轮式做成舞蹈或体操杂技。

轮式瑜伽对腰有伤害吗

只要姿势和发力点是正确的，轮式瑜伽是不会伤腰的。

轮式是一个非常能体现后弯体位原理的体式，是一个从僵硬到柔韧的过程，也是一个非常能体现出生理解剖结构的体式，轮式练习须是力量和柔韧的结合，两者缺一不可。首先，要建立一个概念：轮式不是用弯曲腰椎来完成的，但多数学习者并不理解这个概念，因此很多人在轮式练习中受伤，也违背瑜伽平衡练习的宗旨。具有安全和内力的轮式需要有效地使用尾椎的内收，骼肌的伸展，大腿前侧的伸展，大腿内旋的力量，双脚的根基，胸部的伸展，手臂的内旋伸展，肩关节的伸展等，它们共同作用在一起，可以完成一个既具有安全性，又具有内在力量的完美的轮式。避免腰椎的疼痛，关节的受伤，当你有飞翔的感觉时就找到安全的方法了。

轮式瑜伽练习方法

1，仰卧位准备。

2，屈膝双脚踩地，保持小腿与地面的垂直。双手指尖冲向脚尖的方向，放在肩膀上方的地面，手肘正对天花板。

3，吸气，双手双脚同时有力压实地面，把手肘往肩膀的方向去推，让肩胛骨平贴后背同时用力收向脊柱的方向。

4，把你的心向前方推出去，心要打开，这时候你的头就会在地面滚动起来，就像一个被动的头后仰的动作，但注意头部能承重。

5，呼气，整个身体进入轮式，保持大腿骨内旋，当大腿内旋足够的时候你的脚尖就不会外八字了。

新手怎么练轮式瑜伽

1.躺在一个高的支撑物上进入轮式。有些手臂力量不是很强的人，可以先躺在一个高的支撑物上，让手和脚放在地板上再进入轮式。这样减少了躯干的运动距离，降低了难度。这种练习也可以作为后弯的热身练习。

2.在墙角处放两个砖块，双手放在砖块上进入轮式。这种练习方式延长了手臂，使胸膛更灵活，更容易被抬高和打开。

3.在墙角处放上一个支撑物，如箱子或者椅子。让脚踩在上面进入轮式。这种练习可以得到胯部抬升的感觉。

4.用绳子绑住两个大腿，进入轮式。这样容易得到骶骨关节打开的感觉。

5.用大腿夹着砖块进入轮式。这样强迫大腿不使外旋。

在冬季，如果不注意防护很容易被冻伤，尤其是手部，那么手冻了该怎么办呢?手冻伤的正确处理方式是什么?接下来请大家来寻找答案吧。

手冻伤的正确处理方式总结如下：

在冬季严寒的天气里，一不小心，手脚就会被冻伤，于是很多人试图用烤火或热水烫的方法，使局部温度增高，以治疗冻伤。这其实是一个错误的做法。

因为，人体组织被冻伤后，血管收缩，会造成血管痉挛，从而出现血液流通不畅。如果此时用加热的方法，比如用火烤或者用热水烫的方法来处理，虽然可以使皮肤表面的血管扩张疏通，但是内部的血管却仍会处于痉挛的状态，这样反而加剧了血液的回流不畅。新陈代谢产物由于回流不畅无法及时排出体外，就会使冻伤加重，甚至还可能造成溃烂。

冻伤的正确处理方法是：对发生冻伤的局部进行按摩，使组织逐渐升温，使表皮血管和深层血管同时发热，加速血液的流通，这样冻伤才会慢慢好起来。

手部冻伤，如果并不是很明显的情况下，也可以通过使用一些偏方的方法进行调理，也可以通过通过不冻伤膏的方法来缓解症状，是比较好的，如果出现了溃烂的现象，也可以通过涂抹凡士林的方法进行调理。

冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。所以我们在外出时一定要做好防护措施，以免被冻伤。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家，关于怎样进行冻伤的现场急救，小编会在下期意外伤害急救小知识讲座中给大家做详细介绍，敬请关注。

想要提前实现财务自由并不是件难事，你只是缺少理财规划，即使你一个月只挣4000块月薪，只要按照理财规划一步步实施，认真存钱，50岁就能提前退休，实现财务自由。

某银行理财师张经理表示，理财是建立在一定经济基础上才能进行，首先我们要满足三个前提。1.有稳定的收入对于大部分人来说，工资是主要的收入来源。出入社会的年轻人可能收入不是很高，勉强够自己的开销，但是在接下来打拼的二十年中，一定要保证收入可持续增长。一方面，有理财信念的支撑，从自身上要更快的提升自己，抓住合适机遇，合理规划自己的职场生涯，升职加薪使收入自然增长。你挣得越多，走向财务自由的速度越快。2.攒钱很有必要很明显如果一个月光族说自己想实现财务自由，那根本就是天方夜谭，因为财务自由的前提，是拥有一笔能够为你带来被动收益的资产。“有人觉得，挣钱就是应该去消费。但是多数人还是选择将眼光放长远，他们觉得存下来的钱，才是自己的。存钱也不是一分不花，而是通过一些改变，减少自己不必要的开支。”张经理在谈到攒钱观念时说道。想实现理财目标，就要在消费上有一定规划，节制消费，才能攒下后续投资的资本。节制消费不仅需要足够的智慧，更需要持之以恒的毅力，所以想要成功并不是很容易，一定要坚持，不要半途而废。“俗话说会攒的不如会挣的，其实前两个前提都是在为最后一个打基础。用原始的资金储备，进行投资，实现钱生钱。”理财师张经理说。3.一定要“会投”经过我们的测算，达到每年10%的平均收益就能够实现预期目标。可能有的人会说，这点收益算什么，谁会在乎这点钱啊，但是长期的、持续的增长对我们的资产增值是非常可观的。现在有许多低风险产品，无形间也降低了投资理财的门槛，即使你并不精通于此，稍加了解也能够找到合适自己的产品。摆正理财心态，制定合理计划“许多人不去接触理财的主要原因，是他们总觉得投资理财是有钱人的专利，自己又没有大钱哪用的着投资理财。这种观点是不正确的，正因为储蓄少才更应该合理的理财，详细的规划，别让”等有钱了再说“成为你发财路上的绊脚石。”张经理谈到理财心态时说，没有人是天生的理财达人，理财经验都来源于学习和积累。别做一朝致富的发财梦理财不可盲目，如果你一味的瞎理财，财自然不会理你。张经理表示，掌握基本的理财知识还是很必要的，如货币基金及股票基金简单的运作原理，知道它是如何实现收益的。多看理财书籍，树立理财意识，一步步积攒自己的小金库。有时间多多关注民生新闻、财经新闻，这些内容很多都会反映在股市中，对于理财来说十分重要。

周末一位怀有身孕的朋友来家里小聚，聊天内容自然少不了婆媳之间那点事。她说坐月子期间她婆婆告诉她一定不能洗头，小心落下月子病。虽然清楚婆婆也是为她好，但她觉得坐月子不一定完全不能洗头，便因此跟婆婆有了分歧。关于坐月子，年轻人与老辈人的看法一直存在冲突，那么究竟坐月子能不能洗头呢？答案是能，下面就跟我们一起来了解下月子期间洗头的正确方式有哪些？

月子期间洗头的正确方式

1、使用木梳梳头。为避免产生静电刺激头皮，新妈咪最好使用木质梳子梳头。如果头皮发痒，可以用指腹轻轻按摩或用木梳梳头，还能促进血液循环。

2、洗头不宜频繁。虽然条件允许的情况下可以洗头，但是洗头次数不宜频繁，控制在一周1-2次即可，过于频繁反而会对头皮造成伤害，影响产后健康。

3、洗头时不要抓挠头皮。许多天未洗头，可能头皮很痒，但是洗头时切忌抓挠头皮，以免对头皮造成伤害而感染细菌。

4、洗头后立即吹干。头发洗完后应立即用吹风机吹干，不要让湿漉漉的头发自然干，即便是炎热的夏季也不可，以免受到风寒侵袭。

5、洗头时与洗头后不要开窗开空调。不论洗头时还是洗头后，都不要开窗或开空调，以免冷空气使头皮受凉。

简要回答

蓝牙耳机对于大众来说非常的常见，而不同款式的蓝牙耳机在佩戴的时候方式是不一样的，比较常见的就是头戴式的包耳蓝牙耳机，一般在佩戴这样的蓝牙耳机时，首先要分清楚左右，而通常情况下根据方向进行佩戴是非常舒服的，如果我们在佩戴时没有根据方向的话，可能会不太舒服。

另外大家要是佩戴耳挂式的蓝牙耳机，这个其实也会有左右区分，一旦方向反了之后想要佩戴蓝牙耳机的话是特别困难的，不过大家要注意选择耳挂式蓝牙耳机时，耳塞的大小要引起注意。

在蓝牙耳机中会涉及到单耳蓝牙通话耳机，这种耳机相对来说面积特别的大，需要通过挂件直接挂在耳朵上面。

运动式蓝牙耳机这种主要是通过线连接左右单元佩戴的时候，我们需要将蓝牙耳机的线放在脖子后面。

可能在长度方面需要不断的调节，毕竟个体之间存在差异性，而我们想要让耳机戴得更加稳定的话，一定要根据自身情况合理调节。

猫眼甲油胶充满光泽，不同角度发射不同色彩，十分有趣，因此很多小仙女十分喜欢这种美甲，自己也会在家刷这种甲油胶，但是自己做往往会出很多问题，下面本网小编带大家来看一下猫眼胶为什么吸好了会散？猫眼甲油胶正确操作方式。

猫眼胶为什么吸好了会散

猫眼甲油胶的正确操作方式是吸好一个就一个手指照灯一次，然后再做下一个手指。因为猫眼甲油胶是含有磁粒的，吸猫眼的磁铁是强力磁铁，两个手指间距那么近，不照灯固化再吸下一个的话，之前吸好猫眼效果的手指会在磁铁吸下一个手指的时候被磁铁影响到效果。

猫眼胶分享

URsugar的宽猫眼，最近很流行哦，而且我还用02号紫色猫眼做过款式。

玩卡120银河猫眼，颜色很高级，很多粉丝用这个猫眼做了一个比较流行的款式，我打算去粉丝那偷款式回来给你们做教程了，因为实在太好看了。

猫眼甲油胶是什么

猫眼甲油胶，顾名思义就是做出来的效果像猫的眼睛一样，可以在光线的变化下会随之展现不同的光影，涂在手上犹如猫眼石一般吸引目光。猫眼胶是在甲油胶基础上衍生出来的一种新技术，猫眼胶内的磁石粉，会在磁铁的作用下被吸附聚拢。在光的反射下，出现一条像猫眼瞳眸一样的光带，即表面出现一条细窄明亮的反光，其效果似猫眼石，固名为猫眼胶。

猫眼甲油胶涂抹步骤

第一步：去死皮，消毒，去油脂。

第二步：轻轻打磨指甲表面，清洁好指甲。

第三步：涂结合剂(照光疗灯1分种)。

第四步：涂上厚度要适中的猫眼甲油胶，用专门的猫眼磁铁棒放置在甲油胶面，靠近但是不接触(和操作幻影甲油一样)，三秒钟后效果马上出现。照光疗灯3分钟定型。

第五步：上可卸要擦洗封层后，照灯光3分钟后，用清洁啫哩水擦拭表面残留，得到闪亮表面，如同猫的眼睛，炯炯有神。

宝宝洗澡是一件不简单的事情，宝宝身体柔软，在洗澡的时候，要防止水进入耳朵里，还要宝宝洗澡后及时擦干身体等等，以免宝宝着凉。下面我们学习下宝宝洗澡正确安全方式，不能错过！

给宝宝洗澡的安全法则

1、第一条也是最重要的一条就是：千万不能单独留下BB一个人，哪怕只是短短的一分钟。因为在短短的时间内，即使是一英寸深的水，BB也可能会有遇溺的危险。所以一定要在洗澡之前将所有的用具准备好，如毛巾、沐浴露等等。如果此时有人叫门或者电话响而不得不回应的话，就要先将BB包在毛巾里，然后抱着BB一起出浴室。

2、保证浴室温度足够的舒适，大约24摄氏度左右，如果低于这个温度的话孩子很容易着凉。

3、水龙头还开着的时候先不要将BB放到浴盆中，因为水温和水深会发生变化。

4、一定要保证家里的浴室安全。由于浴室非常湿滑，所以一定要铺上橡胶席子保证行坐的安全。而附加橡胶垫子的喷口就能够防止BB的心脏受到水流的突然冲击。而且还要保证移动玻璃门是由安全的玻璃所制。

5、要保证洗澡的水温适合，大约32到37摄氏度左右，通常孩子都会比较喜欢比你所调水温稍微低一点的温度。

6、BB6个月大之前你只需要在浴缸中放4-8厘米深的水，六个月以上的则不要超过腰部(坐的时候)的水深。

7、对于能够坐起来的孩子，可以使用婴童安全洗澡椅，由于底部附有强力吸盘可直接吸附于浴缸内，所以能够为你提供帮助，但是千万不要误以为使用安全洗澡椅就可以万无一失，你还需要多加留意。

8、教孩子洗澡时坐在浴盆中。

9、肥皂、洗头水和沐浴露等可能会使BB皮肤干燥而且可能会引起皮疹，所以使用这些产品的时候要小心选择。如果时间过长还有可能会使肾脏受到感染，所以不要让孩子在肥皂水中的时间过长，可以在洗澡的最后才使用洗头水和肥皂。

10、不要让孩子接触水龙头把手。即使她现在还不能开，但终究有一天他能够打开，这样的话孩子很容易受伤。

11、保持电器(如电吹风等)远离浴盆。

小编建议让孩子再运动后半个小时~一个小时左右后在洗澡。如果你想在线了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯的小知识，可以到来查询阅读呦，多一份知识就是对宝宝多一份关爱。