怎么减少兔子的尿骚味【最新20篇】

随着环境污染问题的日益严重，大家都希望通过购买空气净化器来改善室内空气质量。但目前空净市场品牌繁多、产品林立，令人如雾里看花。 大金空气净化器 是业内知名品牌，假冒产品有可能会对人体产生辐射危害，那么如何选择大金空气净化器来减少辐射危害呢，下面我们就来归纳几点。

传统滤网空气净化器需要定期更换滤网，使用成本高，同时霉菌和病菌在滤网内部疯狂生长并再次释放，易造成更严重的二次污染。“市场的主流将是安全环保的无耗材产品。” 目前市面上较受欢迎的大金空气净化器就是无耗材产品的最好代表，只需要水洗清洁，不存在二次污染问题。

大金空气净化器

大多数空气净化器基本都能过滤常见的PM2.5，一些较好的传统品牌能过滤至PM0.3，但只有极少数的高端专业品牌可以过滤PM0.001的超细微颗粒。“直径越小的颗粒物，进入人体呼吸道的部位越深，这类超细微颗粒物带有多环芳径等造成肺癌的化合物直接进入肺泡，比PM2.5可怕得多。”真正有效的空气净化器必须要做到去除小至PM0.001的超细微颗粒。

“所谓一分钱一分货，低价格产品由于成本的限制，必然会偷工减料，净化效果达不到要求，劣质材料的使用甚至会对人体造成严重辐射伤害。”黄亮总监表示，如果经济条件允许的话，消费者应尽量避免选择2000元以下的产品，毕竟空气净化器有”价”，但健康是无价的。

选择正宗的大金空气净化器首选要认准该产品的诸多特质，看材质，看功能，看品质，现在的科技产品都很发达一部智能手机有时候就可以辨别真伪，如果购买了劣质材料做的净化器，会出现细菌的滋生，甚至带来辐射危害，让我们本来想要改善空气质量的初衷变得荡然无存，所以在购买时一定要慎之又慎。

如今果汁已经被很多家长认为给宝宝补充营养最好的饮品，然而一些果汁过多饮用，反而会对孩子的健康有所损害，那么作为家长，应该怎样让宝宝健康喝果汁减少危害？

宝宝要如何正确喝果汁

1、100%果汁比其他果汁更有营养，而判别果汁的纯度就是看果汁的浓度和果肉的含量！此外，纯果汁的混合果汁更加具有营养！

2、市场上的果汁瓶上，通常会看到10%、20%、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它们表示的是浓度，其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例，水果体积占到10%，其他则是水和食品添加剂，其作为果汁的价值可想而知了。在一些果汁产业比较成熟的国家，只含10%水果体积的饮料甚至不能称为果汁饮料！

3、在给孩子做果汁前一定要把水果清洗干净，这是为了预防农药残留，不少家长认为果汁不会有这些问题，其实果汁饮料是以水果为原料制成的，一样要考虑安全和健康问题！

自然分娩无论对孕妇还是对孩子，都是最自然最环保的方式，但是遇到难产则会危害到孩子和孕妇的安全，掌握以下三大要点，让孕妇减少难产概率。

平常可以多听一些适合的胎教音乐，保持愉悦的心情。让孕妇可以健康地生下漂亮的宝宝。

要点一，平时注重锻炼

很多孕妇都认为是运动多了，很容易流产。但，那一般是过分剧烈的运动才有会的。专家提醒广大的准妈妈们，如果身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动，准妈妈们应该为了顺利分娩积蓄能量。

要点二，要均衡饮食

很多孕妇在怀孕期拼命补充营养，造成胎儿过大引起难产。其实这样孕妇产后形体恢复困难，胎儿出生也有各种阻碍。因此，准妈妈在孕期应该合理营养，控制体重。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使胎儿过大。

要点三，定期产检

产检可以检查母体是否有有关疾病和胎儿是否发育正常。能有效对整个孕期进行监测，所以还是非常必要的。比如，胎位不正是导致难产的一个重要原因，通过产检能早期发现，准妈妈只要遵从医嘱，积极配合调整胎位，一般能在分娩时正常。

随着人类工业化和城市化的发展进程，环境遭受了巨大的破坏。其中大气污染最为直接，工业生产把过量的工业废气毫无处理的排放到空气之中，那么，安装过滤器会减少工业废气吗？

过滤器（filter）是输送介质管道上不可缺少的一种装置，通常安装在减压阀、泄压阀、定水位阀,方工过滤器其它设备的进口端设备。过滤器由筒体、不锈钢滤网、排污部分、传动装置及电气控制部分组成。过滤器工作时，待过滤的水由水口时入，流经滤网，通过出口进入用户所须的管道进行工艺循环，水中的颗粒杂技被截留在滤网内部。如此不断的循环，被截留下来的颗粒越来越多，过滤速度越来越慢，而进口的污水仍源源不断地进入，滤孔会越来越小，由此在进、出口之间产生压力差，当大度差达到设定值时，差压变送器将电信号传送到控制器，控制系统启动驱动马达通过传动组件带动轴转动，同时排污口打开，由排污口排出，当滤网清洗完毕后，压差降到最小值，系统返回到初始过滤状，系统正常运行。

由此可见，安装过滤器会减少工业废气的。更多造成空气污染的主要原因有哪些，以及环境污染安全小知识，请大家继续关注的内容。

仓鼠

众所周知，仓鼠的胆子特小又特敏感，而且仓鼠的听力比人类要好，能听到很多人类所听不到的声音，只要有一点点的风吹草动都能让仓鼠们提心吊胆紧张好长时间，在笼子里上串下跳折腾好久才能安静下来，更何况是突如其来的鞭炮声呢。虽然我们不能让仓鼠主动捂住耳朵抵御外界的噪音影响，但我们宠物仓鼠的主人可以改变仓鼠笼放置的地点，以此达到让仓鼠被动地抵御噪音的危害。1 关紧门窗，减少外界噪音侵入室内。2 将仓鼠笼转移至远离噪音的居室内。现代城市套房里，一般卫生间和厨房的地理位置比较差，没有直接外开的大面积窗户，所以外界的噪音影响也相对较弱。3 避免仓鼠笼直接放置地面，最好垫上空纸箱等物品。虽然声音能通过空气传播，但声音通过固体的传播更快、损耗更小，整体性的楼房结构就是噪音传播的良好媒介，不信的话，你可以把耳朵贴在墙壁或地板上时，必定能听到更多外界的声音。4 有必要时可以将仓鼠笼罩住，减少外界光线变化对仓鼠的影响。当仓鼠面对太多的陌生景物时，恐惧感会比较强烈，相反当仓鼠一直处于自身所熟悉的简单环境中，安全感也会更明显，由此外界的鞭炮声等噪音的影响也就相对减弱。

日常生活中，会经常莫名其妙的紧张，不知道自己是因为什么事情紧张，也不知道是因为什么原因，就是感到惴惴不安。多半这样的情况时有一定的焦虑症的。那么，饮食方面吃什么是可以缓解的呢？下面跟随本网了解一下吧！

焦虑症吃什么食物好

绿茶

绿茶富含独特的游离氨基酸L-茶氨酸。L-茶氨酸是一种镇静剂，可直接或间接影响神经化学物质的水平，每天摄入200毫克的L-茶氨酸有助于焦虑症较重者专注日常事务。

低脂牛奶

调查发现人体在摄入比较多的钙后，心情会更加的好，更容易获得快乐，不再容易紧张、暴躁焦虑了，而日常生活中牛奶、酸奶与奶酪是钙的主要来源，特别是低脂牛奶和脱脂牛奶钙含量更加的丰富。

樱桃

樱桃在西方被称为自然的阿司匹林，因为樱桃中含有一种物质叫做花青素，这种物质可以制造快乐，科学家研究发现，人在心情不好的时候多吃一些樱桃心情会很快获得好转，比任何药物都管用。

杏仁

嚼一把杏仁，等同于塞了满满一嘴的维他命B2和维他命E含片，这招儿绝对能帮你舒缓压力。这两种营养素都有助于在非常时期，牢牢地支撑你的免疫系统。

南瓜

多吃南瓜比较容易获得好心情，因为南瓜中含有丰富的维生素B6和铁，而这两种物质能够使得人体内的血糖转变成为葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

芦笋

情绪低落与体内叶酸水平不足有着一定的联系。营养学界将叶酸视为一种可以调节心情的必杀技，而芦笋中恰恰富含了大量的叶酸。一杯300毫升的芦笋汁，就能为你提供日常所需叶酸剂量的66%。

深海鱼

研究显示，居住在海边的人比较有快乐幸福的感觉，这不仅仅是因为大海让人心情舒畅，还在于海边的人经常吃鱼，哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。

葡萄柚

葡萄柚里面含有丰富的维生素C，不仅仅可以维持红血球的浓度，使得身体特别具有抵抗力，更加可以抗压，最为重要的是维生素c是制造多巴胺与肾上腺素的重要原料。

菠菜

研究显示，缺乏叶酸会使得脑部的血清素减少，可以导致忧郁的情绪发生，而菠菜中含有大量的叶酸。

香蕉

香蕉中含有生物碱，可以振奋人的精神提高人的自信心，同时香蕉中含有大量的色素胺与维生素B6，这些都可以帮助大脑制造出血清素，从而可以使得人精神振奋，减少焦虑的发生。

大蒜

大蒜虽然吃了以后会带来不好的气味，但是研究发现人在吃了大蒜之后会感觉不那么疲惫和焦虑了，也更加不容易发怒。

饮食是一种缓解的方法，对于紧张焦虑的人来说，是一种放慢脚步的改善，对于一种事物的转移，对于焦虑症患者，是很有改善的。上文中的饮食，对于大家改善焦虑症是很有帮助的。大家一定要适当的放松自己，经常的去户外走走，培养自己的兴趣爱好。

学校是人流密集的地方，特别是在上学和放学的时间段，交通拥挤，人群拥挤，闯红灯等等。因此事故发生也比较多。交通问题一直是学校最头痛和关心的事情。学校怎样避免和减少意外安全事故的发生呢？为大家介绍一下。

一、要有丰富多彩的安全知识。

我们在学校有三大任务：①陶冶情操。②丰富知识。③锻炼身体。我再加一条：积累呵护自己的安全知识。因为，当我们遇到危险时，就可以运用学过的各种安全知识，化险为夷。当遇火灾时，要用湿毛巾捂住鼻子，爬行逃生;人走灯灭，离家切断所有用电器电源;危险处不去;过期食品不食用;不在高压线下玩耍;不私自下河塘洗澡;不乘坐三无车辆。

二、要有平静如水的平常心态。

其实，我们有很多的意外安全事故是人为造成的。有的争强斗狠，打架斗殴，意气用事，常常留下安全隐患。为别人一句话、一个看不惯的动作，就耿耿于怀，就怀恨在心，时时想着怎样修理别人。这样，就会发生很多意想不到的安全事故。尤其在打架斗殴中，致人伤、致人残、致人死亡等情况。都是因事引起事态不断升级而造成严重后果的。

三、要有根深蒂固的安全意识。

意外安全事故，常常发生于意料之外，它不以个人的喜怒哀乐而改变事件的结果。但是，安全事故，却在我们的预防之中。

学校是一个弱势群体，学校的设施和管理上还存在一些问题，再加上中、小学生易冲动、可塑性大、人口密集，安全工作犹如蒙面走钢丝，让人提心吊胆，负重履薄冰，让人寝食难安，而减少和避免意外安全事故发生，就是一个永恒的课题。更多的学生意外伤害知识尽在，我们会告诉大家如何让学生远离意外伤害。

为了宝宝的健康发育，孕妇在孕早期的3个月最好远离手机，能不用手机就不用，有座机的地方就关掉手机，在不得不用时，也要注意采取一些防护措施，下面来看看怎样才能减少手机辐射对胎儿的影响吧？

1、现在的手机防辐射装置也是花样百出，比如防护帽、防磁贴等。如果您质疑该设备的防护原理以及效果的话，不妨使用分离耳机和话筒的方式，避免手机辐射。

2、手机刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。

3、一定要使用手机时，要长话短说，此外，最好把手机放在手包里或者桌子上，不要把手机挂在胸前。

4、手机的充电器充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞。人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

小编为大家整理的关于怎样才能减少手机辐射对胎儿的影响的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

据说，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。人们生活中不可缺少电力，家庭电器上基本都要用到电，这也使家电辐射如影随形。那么减少家电辐射的小窍门都有哪些呢?下面就来讲讲相关的知识。

1、电脑

电脑的摆放位置，最好不要放在卧室，放有电脑的房间最好是经常通风，不要长时间密闭;同时因为电脑基本都是机箱后侧排风，辐射最强的背面不要对人，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可在电脑的周边多放几瓶水吸收电磁波。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

用完电脑手要洗脸洗手，可以减轻大量辐射。

2、手机

如果不是业务很忙，手机最好不要永远不离身，特别是晚上睡觉，要么关机要么放远点。手机在接通瞬间、充电时通话、电量不足信号弱时辐射都比平时要大，所以要避开这些情况。

3、电视

看电视要保持正确的姿势，看1~2小时左右要休息，而且放电视的房间也要及时通风，即使是冬天也应该开开窗户。

4、微波炉

微波炉工作时，人员要远离，而且操作时不要把眼睛靠近观察，因为眼睛对微波的辐射最为敏感。

5、电褥子

它对人体的危害很值得重视。专家建议，最好放弃电褥子。因为在离电褥子几厘米处的磁场就可达20～50毫高斯，不仅使休息状态细胞长时间处于电磁场作用下引起人体健康障碍，更会危及到孕妇和胎儿的健康。

6、电吹风

体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。据说它的辐射是电脑、电视的几倍。我们在使用电吹风的时候，它的后端电机部位离头部很近，很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以在使用电吹风时，应采用正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点;使用时，最好将电吹风与头部保持垂直;不要连续长时间使用，最好间断停歇。

7、这些年，我们一起吃的灰尘

电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。

8、大家散开保持队形

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

9、距离产生了辐射少了

离电磁辐射源越远危害就越小，所以和电器保持一定距离是防范电磁辐射的第一要点。

10、减少待机

很多人用电脑等等电器的时候，即使不用依然开着，或者待机，这样不仅浪费资源，而且在他们处于待机状态，还可以产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

11、孕妇

因为孕妇怀有宝宝，所以对身体的保健也是更为重要，由此防辐射服应运而生了，亲，这个可以有。当然不是孕妇也可以穿防辐射服。

12、补充营养

可以多吃些含维生素A的食物，喝喝绿茶，对减少辐射有益处。

兔兔

农村养兔可食用沙蚕，蚕沙的营养价值很高，粗蛋白含量为15.4%，仅次于麸皮，高于米糠和青草，是很好的畜禽饲料。用蚕沙喂畜禽，往往收到很好的效果。

一、蚕沙喂猪可节约大量精饲料，猪在单位时间内增重快，出栏率高。母猪食蚕沙后，乳汁分泌增多。

二、蚕沙喂羊羊乳的分泌量增多，产毛量多，绵羊毛长能达14厘米以上。

三、蚕沙喂牛能使耕牛耐劳体质好。

四、一定量的蚕沙喂兔，可使兔肉脂肪积蓄量多，水分含量少。

五、在鸡饲料中添加5%的蚕沙，对鸡蛋黄着色有明显的效果。

六、蚕沙喂鱼鱼病少、生长快，每1000千克蚕沙，可生产100千克鲜鱼。

可是需要注意，新鲜的蚕沙营养价值虽高，但不能长期贮存，易腐败发霉。为了常年利用，要将蚕沙晒干，使含水率在15%以下，或者用大缸、水泥池等进行青贮，堆紧压实封口，促使乳酸发酵后使用。同时注意，蚕沙中一般都含有蚕病病源，作饲料的蚕沙应远离蚕室。

总而言之，只要对蚕沙利用得当，蚕桑大户在发展种养循环经济、提高蚕业经济效益中是可以大有作为的。

正常情况下，兔子是一辈子都不用洗澡的，但是如果兔兔主人真的是非帮兔子洗澡不可，那就要特别的注意，帮兔子洗澡要用兔子专用的沐浴用品，如果是水洗，洗完后一定要马上弄干它，否则兔兔很容易生病。

夏日为兔子洗澡注意的事项

小白兔毛质干净，但不时会沾上赃物。帮兔子洗澡要用兔子专用的沐浴用品，如果是水洗，洗完后一定要马上弄干它，否则兔兔很容易生病

1.可以去买小宠用的干洗粉，涂抹在小宠身上然后按摩5分钟左右，再用梳子把多余的粉梳掉，以免小兔子误食。

2.可以用小动物专用的沐浴用品为小兔子洗澡，注意水温，还有一定不可以让水碰到小兔子的耳朵，洗完后用水冲干净，然后马上用毛巾擦拭，接着用吹风机吹干，一定要吹干(特别是腹部)，当然如果兔子只有还只有6个月以下的话最好不要用这种方法洗澡，因为太小了。

3.兔子自己会清理自己，一辈子不洗澡也问题不大，不过如果真的碰到比如像脚底特别脏的话，可以稍微洗一下脚，那些未成年的小兔子的话，可以稍微用清水擦拭。

波兰兔(详情介绍)

清洗兔子吃的蔬菜容易吗？貌似很容易，其实里面需要注意的地方很多，也关乎到兔子的饮食健康与卫生。今天小编就和大家分享下如何清洗兔子吃的蔬菜。一、多次浸泡为了去除农药，蔬菜要多浸泡，这个想必大家都看到过这类介绍。但请在中间换水，不要让蔬菜一直浸泡在已经溶解了农药的水中。我通常在浸泡半小时后换水再浸泡。二、温水浸泡温水更利于农药的浸出。三、淘米水浸泡若正好有，可以使用，淘米水可以中和农药毒性。要使用头一两次的淘米水，不要浸泡时间过长。四、空气中挥发蔬菜放在空气中，农药也会自然挥发（放冰箱中无此效果）。蔬菜买回时可以放置些时间，我通常早上为兔们买菜，却要到晚上才有空洗。洗干净后自然晾干，至少也需要12小时，细算一下，蔬菜们待在空气中的时间也不少哦。五、蔬菜怎样保存蔬菜清洗完毕晾干后，可以放入干净的塑料袋中，挤压掉空气，密封放入冰箱中保存。不要放置时间太久，蔬菜放置时间太久会不新鲜，即便没有变质和产生亚硝酸盐，其营养成分也会丧失。病从口入，为兔子把好饮食关，才能降低生病的概率。

观赏鱼寄生虫疾病对于鱼友们来说一定是一个比较头疼的问题，不同的体外寄生虫会引起观赏鱼不同的疾病，严重的话，还很容易引起观赏鱼的死亡。那么究竟应该如何做才能减少水族箱中寄生虫呢？

如何减少水族箱中的寄生虫

1、不要购买生病的或有异常的鱼，买鱼时多观测他们，看看他们的体色正常是否?游动活泼不活泼?索食勤快与否?有没有排白便的情况怎么样?

2、做好新鱼的检疫，购买鱼儿的时候就应该询问老板是否已经给鱼儿注射了疫苗，要选择已经注射疫苗的鱼儿确保安全。

3、尽量不要喂食活饵，特别是红线虫、红虫、水蚤，就是要喂也可以把活饵先冷冻起来，这样带菌的情况没有活饵那样严重了。

4、做好水质的消毒工作。

5、减少鱼只的紧迫感，以免降低抵抗力。体供营养丰富的食物，汉堡就很好，没有细菌的危害，营养又丰富，只是鱼接受程度要比活饵慢些。

6、做好预防性的驱虫工作，每月最后几天就是这样做，先体外，后体内(体内用的药是驱虫汉堡)。

司机朋友在日常生活中应该如何做好保健养生工作呢？今天本网跟大家总结了几个安全驾车细节注意。赶紧来学习吧。

司机保健五个注意

忌酒后开车

众所周知，交通部门严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散，反应不灵敏，且容易疲劳。若饮酒量过多，还会使大脑失去平衡和自控力。这些都是发生车祸的诱因。

忌开车前看电视

有些司机看完电视立即开车，殊不知，这样开车肇事机会就会增多。研究发现，在暗光下看电视，荧光屏上强烈的闪烁，会引起人体内维生素A含量的暂时性下降，使人的视觉迟钝，辨色能力减弱，视力下降。倘若连续看电视一小时，视力须经过30分钟才能恢复正常。如果看电视两三个小时，视力恢复的时间就更长。因此，司机看完电视不宜立即开车。

忌空腹开车

司机有时也会空腹开车，长时间处于饥饿状态下，体内血糖下降。当下降到一定程度时，就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中。此时，司机应激反应较差，紧急刹车能力减弱。所以司机不宜空腹开车。

忌感冒时开车

研究发现，司机在患感冒期间的反应能力降低75％，而中度醉酒时反应能力下降不超过5％－10％。可见，感冒出现反应失控能力是中度醉酒的2－12倍。因此，司机患感冒时不宜开车。

忌服某些药物后开车

有些药物可影响视力，具有催眠作用，使人反应迟钝。比如服用阿托品等抗胆碱类药物，可导致人的瞳孔散大、视物模糊；非那根、扑尔敏、苯海拉明等抗组胺类药物，能使人想睡觉、反应迟钝或视力判断力发生偏差；利血平、降压灵等降血压类药物可使人精神抑郁、反应迟钝。因此，为了安全行车，司机在出车前或出车途中不要服用上述药物。

忌车内音响音量过大

很多车主在开车出行的路上都会打开车内的广播或者CD，边开车边收听自己喜欢的广播节目或音乐。我们发现，很多人喜欢把音响的声音开得很大。特别是一些年轻车主，有时候他们把车窗摇下来，车内放的摇滚歌曲可以用震耳欲聋来形容。纠正：在驾车中听音乐能让驾驶员的心情放松，同时还能有效地消除驾驶疲劳。但是一定要注意音量的控制和音乐类型的选择。音量不宜过大，否则会分散驾驶员的注意力。车内音乐音量过大还会导致驾驶员的听觉疲劳，不能正确判断路况，容易引发交通事故。而且过大的音量会让驾驶员心情烦躁，注意力不集中。建议最好选择舒缓的音乐，并且音量调节要适中。

现代的职业司机和有车一族，在享受车辆给我们带来的便利之时，可别忘了自身保健和开车禁忌啊！只有这样，我们才能减少开车的另类隐患。

如何减少雾霾对人的危害

1、补充维生素及微量元素

许多维生素及微量元素对于防止空气污染及维护心肺健康有重要作用，包括维生素C，E，A，β-胡萝卜素，及微量元素硒、锌等。它们具有调节免疫的作用。富含上述维生素及微量元素的食物包括新鲜水果、蔬菜、谷物、肉类及海产品。

2、保证饮水

充分饮水可及时补充体液，增加血液循环，促进新陈代谢。同时，保持充分饮水及体液平衡有助于皮肤形成完整的皮脂膜，对经皮肤接触进入的空气污染物有一定的抵抗作用。

3、充足睡眠、适量运动

高质量的睡眠可以使免疫系统得到充足的修复和调整，有助于改善人体的免疫系统。在中午10点以后可适当运动，增强体质，提高机体免疫功能。

4、提高自身免疫力

提高我们个人免疫力是防治雾霾伤害更稳妥强大的办法，免疫力是人体自身的防御机制，用来识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫功能好比保卫我们人体健康的卫士，只有免疫力提高了才能有效预防雾霾、辐射等对我们的伤害。

5、尽可能减少呼入有害气体

雾霾天减少出门是减少雾霾伤害最直接的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩，不要开启车窗，减少对呼吸道的污染。在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗，确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

雾霾对人体的危害有哪些

1、患癌症的风险增高

众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。

2、引发各种细菌性疾病

因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。

3、易发生交通事故

雾霾天气会让可见度降低，严重的只能看清几米的距离。对道路上的行人、车辆都有很大的安全隐患，十分危险。

4、伤血管

浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

5、伤脑

雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。专家曾介绍，美国第65届老年医学会年会有个结论，空气中PM2.5增加10微克/立方米，人的脑功能就会衰老3年。

6、伤肺

雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。

如今，血小板减少已经成为严重损害人体血液健康的常见疾病之一。该病对人体的损害比较大，医院专家指出，若是不能及时治愈的话，还会诱发其他疾病，最终危及到患者的生命健康。因此，生活中，一旦患了这种疾病，一定要及时的进行治疗可用中药卷柏紫癜方，争取早日康复。

血小板减少治疗方法

一、心理治疗：有些血小板减少患者得知自己的病情需要接受长时间的治疗和调养时，情绪会非常低落、焦虑。然而这种负面情绪会严重影响患者的病情的恢复，所以为了帮助患者更快的治愈疾病，一定要保持心情的愉悦。

二、一般治疗：急性病人主要于发病1~2周内出血较重，因此发病初期，应减少活动，避免创伤，尤其是头部外伤，重度者卧床休息，应积极预防及控制感染。给予足量液体和易消化饮食，避免腔黏膜损伤。

三、输新鲜血或血小板：治疗血小板减少的方法要谨慎选择，这种方法仅作为严重出血时的紧急治疗。因为血小板减少患者血中存在抗血小板抗体，输入的血小板可很快破坏，寿命短暂。所以输血或血小板并不能有效提高血小板数量。

四、根据病情着实而定：中医学的治病以宏观辨证为主，现代医学的诊治以微观诊察为主，各有所长，亦各有不足，辨证与辨病结合，可取长补短，扬长补短。辨证治疗血小板减少，无论哪一型，均可酌加有提升血小板作用，可收到良好效果。比如，卷柏紫癜方通过益气养血方法，水煎内服，治疗血小板减少性紫癜安全可靠。

五、注意休息：由于血小板减少性紫癜，一旦发病病情就比较危急，而且对患者的身体损害严重性也比较大。所以，为了患者的身体健康考虑必须要卧床休息，还要特别注意避免创伤，以免疲劳加重病情。

2、饮食调节：

(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。

(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。

(3)连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。

对于血小板减少的治疗，我们一定要保持时刻的警惕，若是发现疾病症状，及早治疗，才能避免疾病带来的伤害。

血小板减少的原因：

一、血小板生成减少或无效死亡：包括遗传性和获得性两种。获得性血小板生成减少是由于某些因素如药物，恶性肿瘤，感染，电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。这些因素可影响多个造血细胞系统，常伴有不同程度贫血，白细胞减少，骨髓巨核细胞明显减少。

二、血小板破坏过多：包括先天性和获得性两种。获得性血小板破坏过多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破坏过多常见的有特发性血小板减少性紫癜和药物血小板减少。非免疫性血小板减少破坏过多包括感染，弥漫性血管内凝血，血栓性血小板减少性紫癜等。

三、血小板在脾内滞留过多：最常见于脾功能亢进。脾切除是治疗血小板减少的方法之一。

特发性血小板减少性紫癜是一种最常见的血小板减少性紫癜，临床上以出血和血小板减少为主要特征。病人血循环中存在血小板抗体，引起血小板破坏增加，也可引起巨核细胞的血小板生成减少，故又称自身免疫性血小板减少性紫癜，下面就和小编一起去了解一下小儿特发性血小板减少性紫癜应该如何护理。

1.生活调理:慢性紫癜者，则可根据体力情况，适当进行锻炼。发病较急，出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息，避免过劳，避免外伤。药物过敏或有过敏史者,避免使用致敏药物。紫瘢多有皮肤瘙痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦。注意皮肤清洁，避免抓破感染。

2.饮食调理:平素可常服药膳。可参考饮食保健。

3.精神调理：调节情绪，避免情绪波动或精神刺激。

小编为大家整理的关于小儿特发性血小板减少性紫癜应该如何护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

外出旅行要是遇到强制消费还是可以直接拒绝的，因为在旅游合同上都有明确的规定，如果是个人旅游可以进行维权，不过很多游客对于隐形消费就没有多加的了解，外出旅行如何减少不必要的隐形消费?

网络团购是时下一种时尚的消费方式。不少团购网站纷纷推出价格低廉、五花八门的旅游产品，尤其是十一国庆节的到来。因此，业内人士提醒，这样的旅游团购通常暗藏隐形消费。

打开团购网站，形形色色的团购商品让人眼花缭乱，其中，旅游产品占了很大一部分，既有门票的单项团购，也有吃、住、行全包的组合型产品。团购因为其低价、便捷而越来越受到消费者的青睐，但相当一部分体验过团购游的市民却表示失望。市民孙中源曾在网上团购了去云南旅游，虽然报价便宜，但整个行程几乎成了“购物游”，5天下来，景点没看多少，店倒是逛了不少。“团购套餐里面是包含了住宿、机票、景点门票什么的，但是还有很多交通费、餐费和一些门票是自费的，一圈算下来也没比旅行社便宜到哪儿去。而且一些著名景点都是走马观花的看了看，时间都浪费在购物店了。

针对旅游团购出现的问题，提醒市民：不能盲目轻信旅游产品广告，选择团购券的时候要警惕“零负团费”的问题，要对整体旅游行程安排中涉及到的购物次数、自费项目的付费情况等做到心中有数，要对旅游产品价格以及它的服务质量有一个心理的预估，不能以价格来选择旅游线路，防止出现贪小失大的情况。

所以说外出旅游一定要减少隐形消费的现象，要时刻关注旅游消费知识，还需要对外出旅行如何预防隐形消费等问题多加关注，就是最好的选择。

波兰兔(详情介绍)

雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌。想要区分兔子的性别，主人们可是要有点小技巧的，特别是初生仔兔性别的区分。

一、3月龄以内的兔子

由于公兔睾丸要在出生3-4个月后才会降入阴囊，所以我们无法通过观察兔子是否有“蛋蛋”来辨别兔子的雌雄，想在此时知道仔兔的性别，我们可以观察它们阴部孔洞的形状及其与肛门之间的距离。母兔的阴部孔洞离肛门较近，呈扁纵形，而公兔的阴部孔洞离肛门较远，呈圆形。

二、3月龄以上的未成年兔

随着公兔睾丸的逐渐下降，我们就能相对轻松地区分公兔和母兔。不过有些公兔睾丸下降较晚，所以保险起见，你可以推开兔子的生殖孔进行辨别，生殖孔口部突出呈圆形的为公兔，呈尖三角形的为母兔。

三、成年兔

成年公兔的睾丸已经完全降入阴囊，所以我们只要看看兔子是否有“蛋蛋”就能知道兔子是公是母。

此外，还有两个特征可以作为判断兔子雌雄的辅助标准：1.相同品种、相同年龄的兔子，体型较大者一般为公兔，体型较小者则为母兔。2.公兔嘴边的毛较多，母兔较少。

减少体内重金属的方法

1、助肝排毒

肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。

2、助肾排毒

肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。

3、润肠排毒

肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。

4、排毒食谱上的其它食物有芹菜、苦瓜、绿豆、茶叶、牛奶和豆制品等。

5、多饮水，肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方。缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。

6、多吃新鲜和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

7、在日常饮食中控制盐分的摄入，过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。

8、适当补充抗氧化剂，例如维生素C、E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。

今天小编对如何减少体内重金属进行了简单的介绍，对于土壤重金属污染有哪些危害还请了解更多上的土壤污染安全小知识，希望对您有所帮助。