怀孕期间房间可以喷花露水吗【推荐20篇】

怀孕了，因为太无聊，有些孕妇就会想起养狗，可是为什么有些人说孕妇不能养狗呢，孕妇到底可不可以养狗，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕育期间的科学养狗

1、孕前体检

避免感染弓形虫的最好方法就是孕前体检，孕前体检中有一项TORCH[注]检查，是针对弓形虫病、梅毒、风疹等多种疾病的。

如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，那么母亲体内已经产生了抗体，就不用再担心在孕期再通过宠物感染弓形虫病了;如果TORCH检验显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间格外注意;如果化验结果显示正在感染，那就暂时不宜怀孕。

通过早期的TORCH化验，可以清楚地认识到自身对数种疾病的抵御情况，除了孕前要做一次外，怀孕三个月时还要检查一次，确保孕妇和胎儿的身体健康。

此外，在医院里还可以做过敏测试，长期接触猫的儿童和成人，常对过敏原产生抗体，可导致人体对过敏原耐受，而不发生过敏反应。想要当妈妈的女性可以对猫、狗的过敏原做皮试或抗体测试，根据结果决定是否应该减少与猫和狗的接触，避开过敏原。

同时，然后带狗狗去宠物医院做弓形虫测试，测出来没有感染过，然后接种弓形虫疫苗。

在生活中，孕妇要注意自身卫生，与宠物做到“亲密有间”，与爱宠保持一定的距离，以免和它亲昵的时候受到伤害。平时不要频繁接触宠物，接触宠物之后要及时洗手，尽量避免给宠物喂食，不能碰宠物的粪便。

2、宠物卫生健康

确保宠物卫生和健康也很重要.

1.要给宠物勤洗澡，注意清洗它的趾甲和眼耳。

2.定期为宠物注射疫苗，打预防针，驱除体内外的寄生虫，排除后顾之忧。

3.喂食营养丰富的宠物粮，增强动物的抵抗力，千万不要将没有煮熟的鱼、虾或内脏等喂给宠物，也不让动物出去漫游和狩猎，以免吃到不卫生的食物。

4.搞好宠物小窝及餐具的卫生，要经常在宠物活动区域使用消毒剂或蒸气消毒，及时清理宠物粪便，保持家中环境卫生。

5.消灭跳蚤、虱、蜱、蚊蝇等可能传播疾病的害虫。

6.给宠物定期体检，平时多观察宠物，发现有异常现象，及时看医生。

为了更好保护孕妈咪，这些事情，当然最好是由准爸爸来做了。

3、健康养狗必备工具

1.手套和口罩：在清理宠物的粪便、打扫宠物小窝的时候，手套和口罩能阻挡住大量细菌的“入侵”，和宠物皮屑、毛发和细菌的“偷袭”。

2.嘴套：遛狗的时候，嘴套能防止顽皮的小狗乱吃地上的脏东西，减少感染疾病的机会。

3.小窝：一个独立的宠物小窝是决不能少的，不仅有利于宠物健康的成长，而且便于打扫、清洗。

4.宠物厕所：给爱宠买个厕所，方便卫生，还易于清扫。狗狗的天性让它们必须出门去解决小便，如果自行训练不了可以将爱犬送到宠物学校去，通过一段时间的学习，你的狗狗就会乖乖地在固定的地方大便啦。

5.驱虫滴液或驱虫项圈：定期把驱虫滴液滴在宠物的后颈上，或按要求佩戴驱虫项圈，能有效防止体外寄生虫的骚扰。

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怀孕不养狗的原因：

1传染病

宠物可能带来的最大威胁就是传染病，人兽共患病是人类和脊椎动物之间自然感染与传播的疾病，其病原包括病毒、细菌、真菌和寄生虫等，其中，最常听说的是弓形虫病和狂犬病。

人类感染弓形虫绝大多数不出现症状或症状很轻，只有少数人原发性感染(初次感染)时有发热、淋巴结肿大、头痛、肌肉关节痛和腹痛等症状，几天或数周后随着人体产生免疫力，症状消失，一般都可自愈。

但是，如果在怀孕前三个月内感染弓形虫，则可能直接导致流产、死胎或胎儿多发畸形;如果在怀孕中期感染病毒，则可能导致引发死胎、早产或胎儿严重的脑、眼等部位疾病。

狂犬病是由狂犬病毒造成的一种侵害中枢神经系统的急性病毒性传染病，相信大家已有一定了解。幸运的是，狂犬病虽然可怕，但随着狂犬疫苗广泛应用和宠物管理规范化，绝大多数城市的狂犬病发病率已经逐年下降到一个很低的数值。

2过敏

除了传染病，宠物还比较容易带来过敏问题。 对宠物过敏的主要表现为过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘以及特异性湿疹等。造成过敏症状的元凶是宠物的皮屑，由于皮屑上沾有动物分泌的过敏原，人与之接触就可能出现过敏反应。

此外，春夏季节许多狗狗大量脱落的毛上也沾有过敏原，从而加大主人过敏的风险。一般人有了轻度的过敏症状时很快就能自行消退。目前并没有任何医学根据显示养宠物会直接影响胎儿，需要担心的是会否引发孕妈咪本身的过敏反应，比如本身患有哮喘的准妈妈在孕程中哮喘发作，危害健康。

夏天游泳是最受欢迎的运动，能消除暑热烦躁，即使是怀孕期间的孕妇也想要去游泳，那么孕妇可以游泳吗?怀孕能游泳吗?

孕妇可以游泳吗

孕妇虽然怀孕了，但是到了妊娠中期，也就是怀孕五个月到七个月之间，这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定，这个时候，孕妇做一些有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。

但是，进入了妊娠后期，孕妇游泳会导致羊水早破等问题出现，所以不宜游泳。孕妇游泳的时候只能选择仰泳、水中漂浮、水中大水的姿势，这样的游泳方式可以缓解孕期腰疼症状，除此之外，孕妇游泳的时候身边一定要有人陪护，避免出现意外。

孕妇游泳的好处

1、支撑体重负担：孕妇在怀孕期间会增加许多额外的重量，常会让你感觉有负担。游泳可以让准妈妈因为浮力感觉失去体重，更自由自在。此外，还可以加强核心肌肉，舒缓背部紧张。

2、妊娠安全运动：怀孕期间需要进行适当的运动，而游泳是一种低冲击、低压力，体重不会造成关节负担的安全运动，也不会导致孕妇不小心失去平衡跌倒的良好运动选择。

3、提高整体健康：游泳可以让孕妇燃烧热量，让她们感觉清醒，不会太累。此外。游泳可以促进夜间有良好的睡眠，孕妇可以更好好的休息，处理身体和情感的挑战。

4、可以帮助分娩：根据研究，有氧运动，如游泳，可以明显降低第二阶段宫缩的持续时间，并且减少妇科并发症的发生率，让孕妇生产时可以更通畅。

5、身材恢复较快：怀孕期间有运动的孕妇，生产後身材恢复会比较快。游泳会连结和运用手臂、背部、腿的主要肌肉群，保持同调。因此，怀孕期间有运动的孕妇肌肉会比较强壮和结实，所以身材恢复比较快。

随着社会的进步和思想的开放，男女之间的隔阂已经越来越淡，会有着很多的意外怀孕的情况，那么怀孕应该怎么办呢?以下是由小编整理关于意外怀孕的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、意外怀孕的解决方法

1、调节心理，接受妇科专业医生指导

所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。这个时候是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助减少焦虑、做出有利于一生健康的决定。

2、应尽早实施人工流产

人工流产的目的是中止妊娠。越早做人工流产越安全。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全;手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。

3、术后精心调养身体

(1)人工流产后尽量不做体力活，最少三日内停止任何剧烈运动。

(2)如果出现阴道出血量多、腹痛、呕吐或发高烧等情形，应立即找专业医生诊治。

(3)两三个星期内禁止用卫生棉条。

2、怀孕的征兆

所有的女人在知道自己怀孕时，实际上孕期已经过了一个月，而检查自己是否怀孕，可以通过身体的变化觉察到。

1、停经

停经是怀孕早期的最早、最重要的信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检测原因。

2、早孕反应

多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。

3、排尿次数增多

怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后，子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。

4、乳房发生变化

怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

5、基础体温的变化

测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

孕吐的时候我们喜欢吃酸的东西，不过山楂确实一定不能吃的，这是为什么呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

禁忌：

滑利类食物：

怀孕期孕妇的肾气，肾气受损，则使胎失所系，进而导致胎动不安，甚或滑胎，故孕期应避免食用或忌食。

1、薏苡仁

为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘淡性微寒，最善利水祛湿，但易损伤孕妇的肾气，甚或导致堕胎，故孕期应禁止食用。

2、马齿苋

味酸性寒，虽能凉血止血、清热解毒，但性偏滑利，易致胎元损伤，故孕期应避免或禁止食用。

3、茄子

性寒凉，《本草求真》里说：茄味甘气寒， 质滑而利，孕妇食之，尤见其害。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

4、木耳

性属寒滑，有滑利凉血之弊。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。

大辛大热类食物：

女性孕期机体处于阴血偏虚、阳气偏盛的状态，而大辛大热类食物不仅能助生胎热，令子多疾，并可导致孕妇助阳动火，旺盛血行，损伤胎元，甚则迫血堕胎，故孕期应避免或禁止食用

1、肉桂

常做辛香调料供食。其味辛性大热，易致血热，进而迫血妄行，甚或导致堕胎，故孕期应禁止食用。《本草丛新》谓“肉桂通经 催生堕胎”。

2、干姜

干姜味辛辣性大热，孕期不宜食用。《妇科卷》将干姜列为妊娠忌食有毒伤胎之物。

3、麻雀肉

性温热。《随息居饮食谱》载雀肉“阴虚内热及孕期忌食”。属于此类的食物还有胡荽、花椒、胡椒、芥末等，《随息居饮食谱》谓之“多食动火堕胎，阴虚内热者忌之”。

4、桂圆

可补益心脾，养血安神。但其性温热，孕妇多呈阴虚状态，而阴虚则会滋生内热，此阶段宜清热凉血，而桂圆甘温大热，易致胎热，极易活血动胎。

酒类饮料：

酒味甘辛性温，特别是烈性白酒，为纯阳之物，能助火热，消胎气，影响胎儿的生长发育，甚则导致胎儿畸形，故孕期应忌饮酒类饮料。

怀孕为什么不能吃相关

孕妇吃山楂有哪些危害：

有关科学家研究发现，妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。

妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料，特别是山楂。

狗狗消化系统包括消化腺和消化道两大部分，与人类不同的是狗狗唾液腺发达，唾液中含有大量具有杀菌作用的溶菌酶。但是其咀嚼能力差，肠管较短且不具备发酵能力。所以很多人吃的东西并不能喂给狗狗，喂狗吃巧克力可以杀死狗？今天小编为大家介绍狗吃巧克力的危害及狗狗不能吃的东西。

喂狗吃巧克力可以杀死狗

巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有大量可可碱，可可碱作用于狗狗中枢神经和心肌。食用大量可可碱会导致狗狗心跳加速、心律不齐、腹泻、呕吐、神经亢奋多动。严重的还会导致狗狗直接死亡。至于狗狗吃多少巧克力会死，具体还要看狗狗体质及巧克力纯度，如果发现狗狗误食巧克力，马上帮狗狗催吐。如果家长们没有经验，需要将狗狗立即送往宠物医院。

狗狗除了不能吃巧克力之外，剩饭剩菜也不要喂给它们吃哦。如果摄入大量含盐量高的食物，会增加狗狗脏器负担，并且大量脱毛。

喂狗吃巧克力可以杀死狗

狗狗不能吃的蔬菜包括生的土豆、洋葱、芹菜，其他蔬菜最好煮熟后喂食给狗狗，方便消化吸收。

狗狗不能吃的水果有葡萄、牛油果、李子、杏子、像苹果、梨子需要去核后再喂给狗狗。

牛奶也不可以大量饮用，因为牛奶中含大量乳糖，而狗狗体内的乳糖酶较少。食用太多牛奶会导致狗狗腹泻、腹鸣。可以用羊奶粉代替牛奶。

喂狗吃巧克力可以杀死狗

喂狗吃巧克力可以杀死狗？为了狗狗健康茁壮成长，不要喂给它们不能吃的东西哦。

花露水可以驱蚊。需要注意的是，市面上的花露水主要分为驱蚊花露水和止痒花露水，驱蚊花露水可以防止蚊虫叮咬，而止痒花露水的功效主要是止痒。一般普通花露水也有一定的驱蚊效果，如果暂时买不到驱蚊花露水，也可以用止痒花露水来代替。

花露水可以驱蚊吗

花露水是一种用于沐浴后祛除一些汗臭，以及在公共场所解除一些秽气的夏季卫生用品。另外，花露水具有一定消毒杀菌作用，涂在蚊叮、虫咬之处有止痒消肿的功效，涂抹在患痱子的皮肤上，亦能止痒而有凉爽舒适之感。要求香气易于发散，并且有一定持久留香的能力。

夏天在电蚊香上滴四五滴花露水，既能驱蚊又能避免皮肤过敏。花露水治疗蚊叮虫咬效果显著，但消炎功能就不是很理想。医生表明，花露水中的薄荷、樟脑等成分不但无法改善局部的炎症，还会产生过敏反应，导致接触性皮炎。儿童使用花露水一定要先稀释，涂完后不要接近明火。

驱蚊花露水是在普通花露水的基础上，配以适量的驱蚊剂制成的一种香水类产品，用于驱避蚊虫、祛痱止痒、使皮肤清爽舒适等，其中常见的驱避剂有两种，分别是避蚊胺和驱蚊酯。但是，驱蚊花露水中一般含微量避蚊胺或驱蚊酯等卫生用农药成分，属于微毒产品。

怀孕老是头晕想吐怎么回事是怎么回事?孕妇经常会感觉到头晕想吐，担心会不会影响到宝宝，那孕妇经常头晕想吐是怎么回事呢?头晕想吐有多种情况，要学会对症下药，下面小编为你讲述。

孕妇头晕想吐怎么办?

1. 要补充营养，少量多餐。

2. 要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3. 不要长时间保持同一个姿势。

4. 准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5. 躺着或坐着起身时动作要放慢。

6. 感觉头晕想吐时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

怀孕老是头晕想吐的原因：

主要是由于脑部供血不足引起的。

1.血压偏低 大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕想吐。

2.进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕想吐，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应——呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕想吐、冷汗、心悸等不适。

3.体位不妥 压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕想吐属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕想吐、胸闷等不适。

4.孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕想吐的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕想吐、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。

孕妇怀孕老是头晕想吐，饮食方面要注意什么呢?

1.尽量少喝茶患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。

2.应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉 ，但它所含的维生素 C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。

3.平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。另外需要注意的是：贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

对于边境牧羊犬来说，家长们能想到的对边境牧羊犬好就是给边境牧羊犬吃肉，因为无论是大狗还是小狗，狗狗都是喜欢吃肉的。而且肉质的营养也比较丰富，狗狗吃了也比较健康，但是要多大才能开始吃肉呢？

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

边境牧羊犬太小的时候不适合喂肉的，容易造成不消化，引起便秘或者腹泻等症状，如果主人想喂幼犬吃肉，建议等到边境牧羊犬2个月龄之后再喂，并且一定要把肉切成很小的丁块。另外，只喂肉也容易造成营养不均衡要谷物、肉类、富含维生素的蔬菜适当搭配，还有一些蔬菜是边境牧羊犬不能吃的，比如洋葱、大葱、大蒜、韭菜，不要喂，还有一些刺激性比较大的食物不要喂，如何辣椒、香菜等。

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

从犬类营养学角度看，生肉(特别是生骨)对边境牧羊犬是最好的，因其未经高温烧煮或其它人工加工过程(例如狗粮的制作过程)，最有效保持食物原有营养和微量元素。所以国外较为提倡喂边境牧羊犬生食(主人有时间和条件的前提下)。但是当然国内的食品卫生和安全确实是一个问题，加上如果有小孩的家庭考虑有感染弓形虫的危险的话，熟食可能更加合适以及合理。金毛可以吃一些鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、鱼虾都是可以的，只要注意在喂肉的时候不要给金毛吃骨头，还有动物内脏也不要给金毛吃太多。

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

所以，肉，总的来说肯定是好的，只是说太小的边境牧羊犬不适合喂，并且最起码要长到2个月以上，喂的太早的话，也相当于是害自己家的狗狗，需要家长们明白。

孕妇在怀孕变得很“脆弱”，尤其是冬季，天气寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃药，担心对胎儿产生影响。孕妇感冒了该怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

感冒初期

1、发烧感冒初期喉咙痛痒，用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效;

2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天感冒发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

三联小编提醒：喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。很多孕妇感冒不知道能不能喝姜汤，担心对胎儿有影响。姜茶均需趁热服用，姜汤虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用，对治疗感冒非常有效。姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。

对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒如果怕吃药物对胎儿产生副作用，喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

感冒较严重

1、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

3、孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。提醒：吃生鸡蛋，很多孕妇都不能接受，这个妙招还是作为下下之选吧。

孕妇感冒能吃什么药?

孕妇感冒在孕早期应该禁止一切药物，可以试用上面介绍的小妙招，如果感冒且发烧到39度以上的话，就要及时到医院。孕中期要慎重用药，在医生的指导下选择一些副作用较小的中草药。一般来说，医生都会开具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、金银花等中草药。市面上卖得很火的白加黑、康必得、康泰克等要，大都含组胺药，孕妇不宜服用。孕晚期时用感冒药一般来说对孕妇、胎儿没有太大的影响，但是还是要在医生的指导下选择合适的药物。

不想孕期感冒 预防是首要

1、要注意勤洗手：感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。

2、经常做搓手动作：手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。

3、衣服尽量比别人穿多一件，切勿受风。没有流大汗不要随便脱衣服，很热的话，可以在通风好的地方稍作休息，平时多喝水。

4、怀孕后经常喝鸡汤，可增强免疫力，提高对病毒感染的防御能力，避免或减少感冒。

怀孕后，很多孕妇都在想着生孩子时的情形，不知道要等到多久才能分娩，也有些急性子的妈妈想要尽早把宝宝生出来。理论上来说，怀孕满37周胎儿才算足月，怀孕36周可以剖腹产吗?剖腹产的风险有多大?一起和看看吧。

怀孕36周可以剖腹产吗

准妈妈在特定的不得已情况下是可以在孕36周进行剖腹产的，但是一般条件允许，最好是等到孕38周宝宝足月了再进行生产。

迫不得已的情况下，32周以上的宝宝就已经可以在母体外存活了，胎儿37周算足月，一般人38-39周分娩，36周已接近足月，不得已，可以剖腹，如非迫不得已，不要提早让宝宝出来，足月的宝宝抵抗力，适应能力更强。

主要还是根据宝宝和你自身的情况，如果宝宝一切发育良好，已经达标，应该可以剖腹的。不过如果只是怀的一个的话，建议还是再多几个星期再剖腹，因为宝宝在肚子里面多一个星期，相当于在外一个月。一般如果怀的是双胞胎的话，36周就可以剖腹了。

36周剖腹产的坏处

36周的时候胎儿在母亲的体内可能还会发育的不是很成熟，这个时候如果一定要采取剖腹产的方式让宝宝提前来到这个世界上，那么可能会出现很多的问题，比如由于宝宝的身体很多方面都是比较娇嫩的，各个器官发育的还不是很成熟，所以这个时候让宝宝提前来到这个世界上可能会面临着很多的风险，如果是宝宝的体重在五斤之下可能要需要在保温箱内待相当长的一段时间，可能会在经济上需要更多的费用，同时对于宝宝来说这种情况也是相当的不好的，可能会面临着感染的风险等问题，而且这种提前剖腹产的宝宝生育之后，妈妈们的下奶可能会比较慢，这就需要及时的补充婴儿所需要的奶粉进行喂养，这种奶粉不仅仅非常的昂贵，而且还特别难以买到，所以最好是不要选择在36周的时候采取剖腹产。

以上是36周选择剖腹产的原因，多学习孕婴安全小知识，请注意自己的健康。

生吃蔬菜在现代生活中已相当普遍，已经遍及全世界。下面是小编为大家带来的几种可以生吃的蔬菜及生吃蔬菜的好处，欢迎阅读。

不宜生吃的蔬菜

蔬菜不宜生食，一是富含淀粉的蔬菜(如土豆、芋艿、山药等)必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化;二是含有某些有害物质的蔬菜，如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中，含有一种叫做凝集素的有毒蛋白质，可使人体血液中红血球凝集起来，人食入后，会引起恶心、呕吐、腹泻，严重时可致死。烧熟煮透后，有毒蛋白质就会失去毒性，可以放心食用。三是塌地生长的绿叶菜。这类蔬菜在常规栽培条件下，往往要泼浇人畜粪尿和农药，造成污染，用清水洗是无论如何洗不干净的。当然，这些蔬菜如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。

可以生吃的9种蔬菜

1芹菜，有清热利湿，平肝凉血，降高血压等功效。

2苦瓜，能清热泻火、明目解毒、解暑等功效。

3莴苣，能利尿、通乳、抗癌等功效。

4洋葱，能治疗感冒发热、鼻塞、高血压、消化不良、高血脂的功效。

5茼蒿，有健脾胃、助消化的功效。

6大白菜，有促进肠胃蠕动、解救消食、利尿的功效。

7萝卜，有解油腻、助消化的功效。

8番茄，有保护心血管的功效。

9卷心菜，能帮助造血功能的恢复，主治血液疾病的功效。

生吃蔬菜的好处

生吃蔬菜对防癌抗癌能起积极作用。我国山东省苍山县胃癌死亡率为十万分之三点五，是长江以北地区胃癌死亡率最低的县。究其原因，当地居民常以大蒜佐餐，有些乡民每人每日平均吃生蒜20克。

生吃为什么具有如此奇效?营养学家对此作了大量的调差研究：主要是因为新鲜蔬菜、水果、菌类等在烹调时，其维生素、无机盐以及某种抗癌物质也会遭到破坏。只有生吃时，才能更有效地接触人体黏膜细胞，进而更好地发挥作用

生食蔬菜中营养物质含量不仅远远超过熟食，而且具有阻止上皮细胞发生恶变的作用，从而能阻断致癌物质与宿主细胞的结合。如蔬菜中的胡萝卜素、木质素、挥发油、酶等，被人体吸收后可以激发吞噬细胞的活力，增强免疫力，把已经癌变的细胞吞噬掉，起到积极的作用。在国外，人们常把生食作为抗癌的手段，称之为“生食疗法”，并受到很好的治疗效果。

4因生食具有奇特的好处，故国外生吃的风气越来越烈，除了中国人也生吃的黄瓜、胡萝卜、番茄、萝卜外，还有生蘑菇、生豌豆角、生卷心菜、生豆芽、生花菜、生花菜、生辣椒、生芹菜等，不炒不煮，通通生吃。

现在大家的工作和生活压力都很大，而且很多人生活没有规律，身体越来越胖了，可能会选择减肥，有的人也可能会吃减肥药，那么吃减肥药怀孕了孩子可以要吗?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识。

减肥药含有激素成分，长期吃会导致内分泌紊乱，引起月经不调，排卵不正常，甚至闭经不排卵。有些女性长期服用减肥药，还出现了下腹部疼痛、腹部肿块、白带增多等子宫肌瘤的症状，因此对怀孕是影响很大的。

吃减肥药期间怀孕了能要吗

只吃了1-2次没事，长期吃减肥药则会提高胎儿的致畸率。

如果在吃减肥药期间意外怀孕了，由于子宫中还残留着减肥药的有害成分，很容易导致胎儿流产或者畸形，最好听从医生的建议放弃。

如果只是吃了1-2次，可能影响不大，在怀孕15-20周时通过唐氏筛查，看看胎儿的智力发育情况，在怀孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无畸形，同时检查主要器官发育情况是否良好。根据医生的建议选择继续妊娠或者终止妊娠。

但如果是长期吃减肥药是会引起内分泌紊乱，导致卵巢和子宫受损，在这种情况下怀孕不利于生一个健康的宝宝。一般医生是建议至少停药半年再要孩子，这样体内减肥药残留成分也排出干净了，身体也能有一段恢复期，不会影响胎儿生长发育。

女性吃减肥药注意事项

1、备孕、怀孕、哺乳期禁用减肥药;

2、吃减肥药如果出现月经不调立即停止用药，以免影响生育能力;

3、按规定服药，不要为了快速减肥加倍服药剂量;

小编提醒：发现怀孕以后就不要再减肥了，毕竟一些药物对身体健康和胎儿肯定是有影响的，而且平时为了孩子的健康也不要做太剧烈的运动。减肥要适度，过度减肥影响健康。平时也要多了解女性经期吃减肥药有什么副作用等相关常识，运用科学的方法减肥才最有效。

不同人们的皮肤的情况是有所不同的，有些人的皮肤不容易出现过敏的现象，但也有一些人皮肤容易出现过敏，在夏季的时候皮肤也容易被蚊子叮咬，人们会习惯抹一些花露水，那么皮肤过敏可以涂花露水吗?

蚊子最喜欢趁着潮湿闷热的天气活动，如疏于防护，人们很容易被袭击。遭到蚊虫叮咬不要擅自涂抹刺激性药物，而应在医生指导下谨慎用药。花露水虽然有清凉止痒的作用，但不具有治疗功效。尤其对于一些皮肤敏感的人，花露水中的薄荷、樟脑等成分非但不能改善其局部的炎症，反而会产生过敏反应，导致接触性皮炎。

夏天不少人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，最好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。

医生建议，花露水要适量使用，最好不要全身性，频繁大量使用，避免身体出现不良反应。除了人们生活中常使用的花露水，市民还可到药店购买炉甘石，也能起止痒、消炎的作用。如被叮咬后反应严重，一定要到医院进行医治。

皮肤过敏不能涂抹花露水，什么原因上面对其都有详细的讲解，要多关注，多了解易燃液体知识，比如使用花露水时需要注意哪些等都要多加了解。

饮食方面越来越注意绿色环保，食物的选择，尤其是很多野菜也受到了人们的青睐，榆树钱也成为了现代人的饮食习惯，那么孕妇可以吃榆树钱儿吗?

榆树钱儿其实就是榆树的种子，尤其在春季的时候，很多朋友都爱吃榆树钱儿，榆树钱里面含有大量的烟酸、抗坏血酸等酸性物质，同时里面还有很多的无机盐，榆树钱将会起到健脾和胃的作用，尤其是治疗食欲不振方面效果很明显，所以孕妇朋友们也是可以吃榆树钱儿的，但是一定要洗干净了再吃，尤其是有的榆树钱上面被打了农药了，更要注意小心食用。

孕妇可以吃榆树钱儿，里面有大量的烟酸、种子油，孕妇吃了之后，就有清热解毒消肿的作用，而且还可以帮助孕妇杀掉身体里面的各种寄生虫，榆树钱吃法很多，榆树钱可以生着吃，炒着吃，煮着吃，或者是做成麦饭吃。建议孕妇朋友们最好是煮熟了再吃。

如果家中的孩子是男生，那么在为孩子装修卧室的时候最好可以事先浏览一些男孩房间装修效果图。这样就可以结合男孩子独特的性格特点，有针对性的进行儿童房装修。同时，在对男生房进行装修的时候，还需要关注到一些家庭布置注意事项，这样才可以为孩子营造一个理想的家居环境。

男孩房间装修效果图欣赏：

男孩房间装修效果图——家庭布置注意事项：家具摆放

不要在儿童房内摆放过多的家具，一定要给孩子留出足够的活动、玩耍空间。在注重儿童房的简洁、活泼、抽象、富有童真的同时，还要给孩子营造一个良好的学习环境。

卧室内书桌的高度一定要恰到好处，以免造成儿童近视。同时，由于孩子还处在发育期，四肢和脊柱都还没有发育完全，所以不要为孩子购买过于柔软的卧室床。如果卧室床过于柔软，那么就很容易造成孩子的脊柱出现变形的问题。

(男孩房间装修效果图1)

男孩房间装修效果图——家庭布置注意事项：环保

儿童房内的家具一定要环保，以免对孩子发育造成不良影响。同时，家具的颜色也是十分重要的，比方说绿色可以引发孩子对大自然的向往;红色可以激发孩子的热情;梦幻的蓝色可以激发孩子无限的想象。

另外，在挑选颜色的时候最好根据孩子的性格在做出决定。比方说好动的孩子可以选用蓝色和白色;比较内向的孩子则可以选择红色、明黄等暖色调。需要注意的是，墙面、窗帘等布艺的颜色要和家具的颜色相协调。

男孩房间装修效果图——家庭布置注意事项：地板

由于孩子是孩子接触最多的地方，所以一定要注重儿童房地面的装修。无论为孩子提供什么样的座椅，孩子最喜欢的还是在地板上爬、躺，因为地板是他们最自由的空间。

如此一来，儿童房内地板的材质就应该有着温暖的触感，同时还可以适应孩子从婴幼到青少年的不同需要。挑选儿童房地面装修材料最关键的一点就是要便于清洁，不可以存在凹凸不平的花纹、接缝。以免掉入接缝中的细小物品对孩子的安全形成潜在威胁。其次，凹凸不平的花纹很容易将刚学走路的孩子绊倒。因此，保证地板的光滑、平整是十分重要的。

有些孩子并不喜欢太硬的、太冰的地板，所以如果要在地板上铺地毯，那么就需要固定好地毯的四周，以免地毯在地板滑动。其次，软而不滑的软木地板是十分适合作为儿童房地面装修材料的。

(男孩房间装修效果图)

如果可以结合着从男孩房间装修效果图中总结出来的男生房装修亮点进行装修设计，并在装修过程中关注到家庭布置注意事项，那么最终的效果必然是比较理想的。

做试管婴儿也是需要夫妻双方有一个健康良好的身体才会让成功率更高，男性精子方面的事情也是很需要注意的。所以试管婴儿对男性的要求一定要做到，不然会影响精子的质量。那么，做试管婴儿几次就可以成功怀孕呢？这就给您介绍一些相关的知识。

哪些因素制约着试管婴儿成功率？

试管婴儿的成功率并不是绝对的，每家医院的成功率也是不同的。试管婴儿成功率会受到诸多因素的影响，如试管婴儿医院的硬件实力、医务人员的经验技术等。而对试管婴儿成功率影响较大的就是女方的年龄、患者本身不孕不育症的情况和身体状况。

事实上，试管婴儿在受孕和胎儿孕育的过程上与自然受孕没有区别，试管婴儿技术主要是取代了精子和卵子在输卵管中结合的步骤，采用体外受精的技术来尽可能的排除一些影响因素，达到较高的成功率。

受精后的胚胎培养好后还是要在母体子宫内继续着床妊娠发育，然后自然分娩，所以试管婴儿能否成功和女性身体的因素有着直接的关系。如果女性年龄过大，卵子质量较差就可能导致胚胎质量不佳，同时年龄较大的女性其生殖能力也会明显下降，妊娠环境也会不如年轻女性朋友，这些都会导致试管婴儿成功率偏低。

做试管婴儿几次就可以成功怀孕？

进行试管婴儿助孕治疗的次数并没有明确的限制，只要患者身体健康允许，可以一直做到成功为止。要提醒广大不孕女朋友的是，选择试管婴儿助孕应该尽早进行，不要浪费了自己的好孕气，在治疗前好好调理好身体，争取能够一次成功。

大家都知道在孕期吃东西是尤为注意的,那么怀孕之后是否可以吃鹰嘴豆?孕妇吃鹰嘴豆好吗?下面我们来介绍下吧!

怀孕可以吃鹰嘴豆吗

鹰嘴豆现在已经被很多人最为养身保健的美味食物,不仅仅可以作为饭做上的食物,还可以通过加工之后以不同的而形式被我们食用.即使是在怀孕时期的女性,同样可以放心食用.

鹰嘴豆是比较好的食材,浸泡10小时以上可以打豆浆或者煮粥都很好.这是一种最古老的豆子在中国主要是新疆有种植也叫鸡头豆,国外叫埃及豆.含大量多达18种人体必须氨基酸和多种矿物质,而且营养高出燕麦的2倍多.女人常吃可以延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等.

孕妇吃鹰嘴豆的好处

补充营养

怀孕是件很辛苦的事情,妈妈一个人要负担两个人的营养,所以补充营养非常重要.而鹰嘴豆的营养价值是很高的,其中纯蛋白质含量高达28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纤维4一6%,并且每100g鹰嘴豆所含的钙高达350mg,磷320mg,铁的含量达47mg,维生素C、B1、B2含量高达12mg,高于其他大部分豆类.

美容、抗衰老

鹰嘴豆中含有一种具有活性的植物性类雌激素——鹰嘴豆异黄酮,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等.孕妇适量食用可以达到美容、抗衰老的效果.

促进胎儿发育

鹰嘴豆中含有丰富的优质蛋白,氨基酸含量有18种之多,能够补充人体所必须但又不能自身合成的全部8种氨基酸,这些氨基酸能够参与人体的多项生理活动,可以促进胎儿大脑及身体的发育.

鹰嘴豆中还含有丰富的叶酸.叶酸协助合成DNA,维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要组分部分.叶酸是胎儿快速生长发育不可缺少的物质,参与体内许多重要物质和蛋白质等的合成.叶酸缺乏是造成孕妇流产、死胎、死产的重要原因之一,也是造成患儿终身残疾的主要原因之一.但是人体既不能合成叶酸,也不能大量储存叶酸,只能每日摄取,孕妇适量食用鹰嘴豆可以补充机体所需叶酸.

降低血脂

鹰嘴豆中含有铬元素以及不饱和脂肪酸,这两种物质可以促进胆固醇代谢,防止脂肪在肝脏和动脉壁沉积,能够降低血脂,保护血管.

鹰嘴豆怎么吃

香草焗鹰嘴豆--

--用料--

煮熟鹰嘴豆150克

橄榄油2小勺

盐1小勺

名种香草:罗勒,迷迭香,意式香草适量

--做法--

鹰嘴豆洗净,用水泡一个晚上;

第二早上把豆子捞出来,锅里放入泡好的豆子,加水没过豆子,水煮开后小火煮大约二十分钟左右,把水倒掉沥干豆子;?烤箱预热,把煮好的豆放烤盘中,加入橄榄油,盐,香草拌匀,这时候你可以试味,咸味不够再加点盐或香草,180度烤15分钟左右.

--小贴士--

我家烤箱温度偏低,这个时间,温度供参考.如果喜欢吃烤干点的豆,再适量延长时间.罗勒,迷迭香我用新鲜的,如果没有也可以用干的香草来代替.

--鹰嘴豆色拉--

--用料--

鹰嘴豆50g

胡萝卜一段

芝麻菜一捧

巴萨米克醋1大匙

初榨橄榄油1大匙

盐适量

--做法--

干鹰嘴豆浸泡一夜,放入锅中加一点盐,没过鹰嘴豆的水煮10分钟左右.捞出控水待用;?芝麻菜洗净后甩干水分,这样油醋汁才可以均匀的附着在上面.胡萝卜去皮切成细丝;?油醋汁,通常油醋汁为醋1油3,但是实在觉得太油了,习惯改为1:1比例,将初榨橄榄油,巴萨米克和盐快速搅拌到混合在一起;?将芝麻菜、胡萝卜丝和鹰嘴豆放入盘中,浇油醋汁拌匀,最后撒核桃仁即可;?当然也可以填加点其他喜欢的蔬菜,撒上喜欢的坚果仁.

洗面奶是人们日常洗脸最经常使用的了，不管男士还是女士，洗面奶基本上是洗脸必备之物。但是我们一般都是往脸上抹一下，揉搓一番，然后清水冲洗一下就完事儿了。那么，怀孕可以用孕前的洗面奶吗？郑重提醒大家要重视这个问题。

刚刚怀孕的女性，最好可以买孕妇专用的洗面奶，这样的话对身体没有危害，经常使用的话我们也不用担心。如果我们还是用自己的洗面奶，用时间长了之后，很可能里面会含有一些化学成分，对于肚子里的孩子不利。

怀孕后的女性最好可以用清水洗脸，对于皮肤也是有好处的，并不一定非要使用洗面奶，怀孕的这段时间我们必须要注意，随便使用洗面奶的话，很可能对于孩子造成危害，那么就得不偿失了。

女性怀孕了之后，不仅洗面奶要使用孕妇专用型的，而且就是护肤产品，也应该使用孕妇专用型的，这样的话我们才能更放心，如果使用含有化学成分的护肤品，我们肯定每天睡不着觉，一直担心孩子的安危。

怀孕初期，有很多注意事项，也有很多饮食禁忌。那么，怀孕初期能吃香菇吗？

怀孕初期能吃香菇吗　　

怀孕初期能吃香菇

孕妇吃香菇的好处：香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等功效,香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。孕妇多吃香菇能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。香菇的食用方法很多，其中最适合孕产妇的食用方法就是煲汤，不仅不会刺激胃肠道，还有利于营养物质的消化吸收。

怀孕初期饮食原则

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐，基本上可以随心所欲。

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

4、每天补充叶酸400～600微克。

胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗

宝宝在7-8个月后就可以适当喝一些香菇瘦肉粥了。香菇瘦肉粥中包含大量的粗纤维和蛋白质，能够满足宝宝日常的营养需求，同时像香菇瘦肉粥这一类流质的食物，既容易消化又不会损伤到牙齿，还能有效的预防宝宝便秘问题的出现。而且香菇中的所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止宝宝龋齿。

小贴士：

婴幼儿肠胃和消化功能都在逐渐完善，一开始都比较薄弱，所以给孩子添加食物要遵循循序渐进的原则，因此给婴儿添加粥的过程也是由少到多，由稀到稠。

皮蛋瘦肉粥食用注意事项

1、高血压、冠心病、糖尿病患者却不适合喝皮蛋瘦肉粥。相比之下，它更适合那些消化不良、瘦弱、低血压的人。同时，健康人也要注意，喝了皮蛋瘦肉粥，就该少吃一些咸味重的菜肴，以免每天的钠摄入量超标太多。

2、糖尿病患者不宜喝皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥是精白大米煮成的粥，而且经过长时间熬制，特别是加入皮蛋就等于加碱熬制，米粒的糊化程度特别高，喝了之后比普通白粥升血糖的速度更快。

3、皮蛋不宜和甲鱼一起同食，皮蛋中含有大量的无铅，它会影响到甲鱼原有的营养价值，而且会使甲鱼的营养价值大量的流失，因此在日常生活中我们应该特别注意，不要将皮蛋和甲鱼同时食用。

孔雀鱼，该鱼体形修长，后部恻扁，有着非常漂亮的尾巴，该鱼雌雄鱼的体型和色彩差别较大。今天我们就来看看孔雀鱼怎么养。

孔雀鱼的水质要求

水温

孔雀鱼可以接受的水温从18℃到34℃，如果低于18℃比较容易发生一些状况，例如：食欲不振、精神痿糜、也容易感染水霉等疾病，所以可视个人情况决定是否使用加温器。

至于夏天室温常常高于30℃以上，加上天气热，饲主通常会较懒得换水，因此水中饲料残存、排泄物、亚硝酸等浓度皆会快速提高，到达威胁孔雀鱼生存的地步。而且高温伴随而来的是孔雀鱼的代谢速率过快，造成体内钙质的大量流失，因此大型的老母鱼很容易出现脊椎弯曲的情形，弯曲越大，越容易压迫内脏威胁孔雀鱼的生存。要解决这个问题釜底抽薪的方法就是降低温度，降低温度的手法有很多，最简单的方法就是在家里开冷气，缺点就是要负担较多的电费，另一种方法较为经济，但是比较辛苦，就是"常换水"，如果可以每天换水，多少可以降低几度，而且更可以让孔雀成长快速、鱼体健康，可以说是一举数得。

PH值

最适合孔雀鱼的PH值是在PH6.5～PH7.5之间，水中的酸碱值对孔雀鱼的影响相当大，酸碱值是对数的形态，所以PH5的水就是PH6的十倍也是PH7的一百倍，因此对于人类只是小小的"1"的差距，对孔雀鱼而言恐怕已经被折磨的快要死了。

另外要注意的是如果饲养者换水次数少，久而久之，水质早已因为各种因素转变为酸性，此时如果突然大量换水，势必会造成孔雀鱼相当大的冲击。

硬度

孔雀鱼喜欢偏硬的水，硬度要10～15度左右，虽然如此，但是以版主个人认为，水的硬度对孔雀鱼不会有太大的影响，就拿两个饲养孔雀有相当历史的国家：德国和日本做为例子，德国的水是偏硬水，而日本的水质皆为软水，而这两个截然不同的条件都可以将孔雀养得很好，可见的孔雀的适应能力很强，比较不需要饲主费心调整水的硬度高低。这也是许多人常说孔雀鱼易于饲养的原因之一。

亚硝酸浓度

亚硝酸浓度的高低对于孔雀鱼的生存也有相当大的影响，虽然孔雀对于亚硝酸浓度的适应远超过其它的鱼种(根据资料显示，孔雀鱼可以忍受的亚硝酸浓度约为七彩神仙的100倍)但是一旦亚硝酸浓度过高，对于孔雀总是一种伤害，尤其是水族缸是一个完全封闭的水体，加上通常我们又以过高的密度饲养鱼只，所以一旦疏忽，有可能在短时间内孔雀鱼就集体暴毙，身为饲主的鱼友们不能忽视这个问题的重要性，市面上有不少测试亚硝酸浓度的试剂贩卖，可以轻易的测量出大概的数值。

要解决亚硝酸浓度过高的问题，最快速的方法就是立即换入新鲜且除过氯气的水，不过长期亚硝酸浓度过高，就必须考虑是否过滤器的效果太差或是鱼只饲养密度过高。

孔雀鱼的喂食方法

从小孔雀鱼诞生开始，爱鱼的朋友就必须要忙着准备各式各样的食物，小孔雀鱼出生后很快就可以游泳、觅食，如果发现母孔雀即将临盆，就可以开始准备孵化丰年虾，等到小鱼出生后不久，就会有一顿丰盛的第一餐，不过记得喂食的量要注意，如果过多的饲料吃不完，会污染水质，造成反效果，如果手边没有丰年虾卵、或是没有孵化的经验，也可以拿平常喂时成鱼的薄片饲料，将薄片饲料磨成碎屑，小鱼也可以吃得下去，要注意的就是投喂的饵料份量不宜过多，避免小鱼吃不完而污染水质。还有一种就是用煮熟的蛋黄，拿网子包住，在水中轻微晃动，数量不须太多。因为太过营养，所以残饵的污染将更为恐怖，如有需要应该在喂食完毕后，立刻准备换水。

通常在分出孔雀的性别之前，可以尽量喂食高蛋白质类的食物，但是等到公母鱼可以分开饲养以后，最好不要让公鱼吃太多高蛋白的食物，避免公鱼的腰身变得太粗，母鱼就不须担心，可以尽量喂食，让母鱼的体型变得更圆润，不过如果喂食数量增加，换水的频率也要相对有所调整，避免水质恶化速度过快，造成其中疾病滋生，危害孔雀鱼。通常成熟的孔雀鱼各种饲料都会吃的很高兴，不过要注意最好不要固定使用同一种饲料，可以偶尔变化一些口味，主要就是为了预防营养不均衡而造成问题。

孔雀鱼的基本资料

别名：彩虹鱼、百万鱼、凤尾鱼 、彩霞鱼

学名：Poecilia

科种：鳉鱼科(胎生)

产地：委内瑞拉、圭亚那、西印度群岛等地

水温：22～24℃

硬度：10-30dGH

Ph值：7.0-8.5

食物：红线虫、水蚤及干饲料均可。

性情：性情温和、活泼好动