当夫妻冷战怎么解决【通用11篇】

在婚姻中冷战是最消耗感情的事情了，究竟是新婚的夫妻，在一次次的冷战中很快就会消耗尽彼此的感情，究竟新婚夫妻冷战应该怎么办我们一起来了解一下吧。

新婚夫妻冷战应该怎么办

1、心平气和的坐下来和对方沟通

如果不想心平气和的坐下来和对方沟通，那就自己检讨自己，看看是不是自己哪里做的不好或是做错了，让对方生气。好好反思一下到底是什么原因造成了两人之间的吵架。

2、不要逃离家

在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，只要你们都还在这个家，说明还有爱，心里还有暖意。

3、需要花时间来磨合

刚结婚就吵架就冷战，双方之间都还需要花时间来磨合，这个时候吵架是很正常的事情，所以大家不要小题大做了，这种情况通常过一段时间就会慢慢好起来的。

新婚夫妻冷战的解决方法

1、冷战要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

2、不要分床睡

我们都说“夫妻没有隔夜仇”。在冷战期间，不能分床睡，即使你们不说话，只要身边还有这么一个人，那家还是温馨的，心里还是很安慰，特别有安全感。无论对于男女双方，谁都需要一份爱的呵护。

3、日常饮食起居照旧

很多冷战的夫妻日常生活总会乱了套。男的衣衫脏，女的精神差，家里当然也是脏乱不堪，这样只会为了玩一时之气而大伤感情。无论男女应该理智一点，日常的洗衣做饭，整理家务，都不应该马虎，不能影响各自的工作行程，让家依旧是夫妻二人身心休息的港湾。

新婚夫妻应对冷战的方法

1、和对方父母在一起“亲密”

说的通俗一些，就是当发生冷战的时候，去对方父母家里，买点菜，买点礼物，去对方父母家里聊天吃饭。不要提你们吵架冷战的事情，会让老人担心的。比如女人，买点菜去婆婆家做好吃的，吃得饱吃得好，和婆婆聊聊天，对那个和你冷战的男人来说，心里是开心、窃喜的呢。因为夫妻冷战的时候，都会觉得最亲的是自己的父母，那么，你和他的父母那么亲近，他能不开心嘛。

2、日子照常不改变“轨迹”

这也是很多小夫妻吵架并冷战后出现的问题，那就是平日我给你做好的饭菜等你回家吃，可现在我做好的饭菜自己吃，你爱吃不爱的与自己无关。男人会在下班时给老婆买点好吃的带回家，可是冷战后却不买了，如此一来，冷战只会越来越严重。

3、为对方默默买礼物

不用刻意买什么礼物，估计你也拉不下那个脸的对吧？要是能主动认错的话，你们也不至于出现冷战了。那么，就给对方买一些日常用品吧，对方的牙刷，对方的袜子内衣裤，对方的睡衣等等。就放在对方能够看得见的地方，对方自然就能感受到你的关心，冷战也就“痊愈”喽。

4、给对方发信息

冷战之后的小夫妻谁好意思主动说话？又是新婚小夫妻，更是谁也不服谁的时候，彼此之间也没有个孩子在中间，想找个和好的机会恐怕都没有。那么，拿出你的手机，给对方发信息吧。告诉对方帮忙带点什么什么物品，或者告诉对方想吃什么菜，等等。这样一来，再见面的时候两个人相视一笑，不就解决了嘛。

已婚女士的婚后总结

1、时间久了，互相理解，互相沟通很重要，以前我两口都这样，五六年了现在才算把对方当亲人了，小孩都三岁了。

2、我结婚差不多3个月了，矛盾也是有的，唉，夫妻俩估计都会吵架的吧，多沟通。

3、矛盾肯定会有的，多沟通多理解对方就可以了哦！

4、找个时间，两个人面对面的谈谈。

5、我也结婚四个月了，总是吵架，唉。

6、刚结婚这是磨合期，都一样，慢慢学着体谅对方，克服自己别去争吵，最多3年就会好很多。

两个人冷战的次数越多，离婚的念头就越来越强烈，不过在一起吵架闹矛盾是常有的事，有的人喜欢冷战，一吵架就会冷战，其实要学会正确处理的办法。

夫妻吵架冷战怎么解决

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢?

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗?

两口子吵架冷战怎么办

一、夫妻吵架就当炒菜一样

不要因为吵了一架就怀疑起婚姻的本质，甚至怀疑起彼此的感情，把最完美的恋情吵得一点不剩。要知道吵架之于婚姻，就像盐之于菜肴。菜里需要盐，婚姻也一样。把架越吵越亲，越吵越甜，正所谓不是冤家不聚头，打打闹闹到白头。当然量要控制好，太咸或太淡都会破坏生活的味道。

二、夫妻吵架切忌人格暗杀

人格暗杀在夫妻吵架中经常出现，即说一些能刺痛对方的恶毒的话(不一定是骂人的话)。或是专门去揭对方心痛的、有忌讳的事，用以打击对方。学会制怒是夫妻吵架避免人格暗杀的关键一招。

三、就事论事不要东拉西扯

情侣吵架应该就事论事，直截了当的表达自己的不满，说明白自己的想法，切入重点，解决问题。

四、主动解释和给对方解释的机会

很多夫妻吵架是源于一些误会。为了不过分伤害对方的感情，吵架时一定要给对方解释的机会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方，慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深，感情也就更伤人。解铃还须系铃人，解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会，试着去聆听。也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。同理，如果问题在自己一方，也要主动解释。不要觉得对方就该理解你，不说出来，谁也无法猜到你真正的想法。任何感情的维系，都离不开良好的沟通。

夫妻冷战后的两种心态

第一种，幽怨地把自己放在受害者的位置上，傲娇地等待对方来道歉。女人们惯常用这个武器。似乎女人更喜欢在亲密关系里做情感乞丐。把一切都押在对方的反应上。于是，还没开始就输了。于是，为了等待对方的道歉，而刻意把自己留在一个糟糕的状态，迟迟不肯走出来。并且自认为，我只要把自己留在这个糟糕的状态里，对方就会向我道歉。心理学上管这个叫做人际控制性痛苦。其实这是种界限不清。很多时候，是我们自己故意把夫妻关系搞得难受。本身引发争吵的事情，很可能不值得这么难受。我们只是想用难受控制对方，让对方不至于继续伤害自己，于是夸大自己的难受。这种夸大的难受，是非常真切的痛苦，甚至会有锥心的痛。可惜的是，自己痛死了，对方可能也无法理解。丝毫感觉不到痛。所以，要解决夫妻冲突，第一步，要先从受害者的神坛上走下来。

第二个，是沉默。男人会用沉默这个武器。女人也会用。很多男人之所以沉默，是他们习惯了用理智隔离情感。他们喜欢跟自己的爱人讲道理。这种讲道理的倾向，总能够准确无误地刺伤到女人们，因为女人们更信任情感和直觉。理智并非坏事。讲道理也的确是个好方法，但是只会讲道理，就可能是个大问题。须知，逻辑与道理的本质。只是一个工具而已，他们并不是生活本身。工具有用就留着，没用，为何不事实换一个工具?比如常常看见一些有趣的段子，大意是，堵住女人坏情绪的最好方法不是讲道理，只是一个拥抱和亲吻。很多女人的沉默，则更像是一种控诉。所控诉的就是：我全好，你全坏。

婚姻里的事分不清楚谁好谁坏

其实：他人对我们的态度，很大程度上是由我们自己教会的。因为关系是相互的。也就是说，未经我们允许的话，没人能够真正走进我们的内心，并刺痛我们。很多时候，是我们给了对方伤害我们自己的权利和能力。而当我们用我全好，你全坏去指责对方的时候，对方的第一反应，都会是像感受到了有利剑刺过来一样。敏捷地躲避开，下意识地进行自保，主动辩护，甚至发起回击。当然，如果一个很自信、很有能量的人，会确信自己的价值，也就能够接得住对方刺来的剑。从上面，我们可以清晰地看到，夫妻间的争吵及至冷战，很多时候是在白白消耗自己、消耗对方。这样的对抗中，都是受害者，也都是输家。尤其是有孩子的家庭里，这种僵持的亲密关系，孩子会成为最后的受伤者。

夫妻冷战最严重的演变情况就是分居，一般到这种程度是夫妻关系最忌讳的，因为夫妻分居后很可能等待的就是离婚。夫妻冷战分居怎么处理关系到以后的婚姻状况，应该每对夫妻都应该慎重，今天小编告诉夫妻分居怎么和好，夫妻分居5个解决方法？

夫妻冷战分居怎么和好夫妻分居5个解决方法

1、找个有意义的地方交谈

夫妻冷战怎么办？无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

2、多做自我批评

夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。

3、不要辱骂侮辱对方

覆水难收，说出口的话同样如此。往往在夫妻冷战时情绪激动，一旦争吵，往往会说出伤人的话。如果真的这样，冷静下来后双方都很受伤。

4、找同一个好友倾诉

冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

5、先低头

有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

异地夫妻由于彼此都不在对方的身边，因此其实很容易因为一点小误会而产生矛盾，这样两人就会吵架冷战了，那么，异地夫妻吵架冷战应该怎么办呢？

异地夫妻吵架冷战怎么办

一、一方或者双方从意识上引起重视。不要觉得两地分居的夫妻发生冷战是件无所谓的小事情，这可能直接影响夫妻关系的存亡。

二、力求重新建立连接，主动表现出温度。即使发了信息对方不回复，也一定要表达自己的诚意。对方不回复，不代表她看不到。冰不是一下子就能融化的，需要我们一点一点的去加温。

三、安排出时间，做出与对方相聚的实际行动。实际的行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的相聚很大可能使关系破冰。

四、针对夫妻两地分居的问题，做一次认真的探讨。把两人对于未来生活的愿望统一起来，无论是选择继续两地分居，还是尽快结束异地，都明确好一个共同的目标。为了共同的目标去努力，能避免很多异地产生的矛盾。

总而言之，夫妻冷战在两地分居的夫妻之间很容易发生，而这种状况对于夫妻情感来说，是非常危险的一种状况。因此需要我们重视这种情况，并积极的采取方法去解决，切忌拖延不前。我们可能因为某种原因而选择夫妻两地分居，但我们的最终目标是幸福的欢聚一堂。希望处在两地分居的夫妻牢记这个初心，不要本末倒置。

异地夫妻吵架怎么解决

1、不要冷战

如果发生争吵不要怕，去找原因然后解决就好了。千万不要选择冷战的方式，因为一旦选择冷战，会让感情越来越淡。因为感情本来是很好的，如果不理解对方的行为，就会去怨恨对方，误解对方。

2、学会信任

如果两个人吵架是因为一些小事情，你们这时候千万不要去相信，两个人之间要有一定的信任，不能因为一些子虚乌有的事情，影响彼此的感情。双方要建立一定的信任感。

3、赠送礼物

如果想要哄对方开心，毕竟在吵架时说了一些让人伤心的话，这个时候需要准备一些小礼物，代表你的真心，去请求对方原谅。如果他也觉得吵架，不是很好的解决方式，就会跟你心平气和的沟通，在沟通中也会慢慢的和好。

异地夫妻吵架冷战好吗

不好。

我们提到过，夫妻冷战最要命的地方就是，它不是以解决问题作为目的，而是一种对问题的消极逃避。这就是夫妻冷战和冷处理的根本区别。冷战的结果就是两人之间的情感越来越差，感情温度越来越低，最终凉透了就只好散伙。夫妻冷战往往都不是一下子就发展到这个阶段，而是夫妻之间多次沟通解决问题遭到碰壁之后，双方都丧失了解决问题的信心，也没有力气和想法去面对这些问题，从而选择的一种消极的逃避。夫妻冷战时常成为婚姻走向破裂的最后一个阶段。

异地夫妻怎么避免吵架冷战

异地夫妻避免冷战的关键就在于，日常中尽量不要让问题养成长期搁置的习惯，除非是那种一过性的问题。生活中难免发生矛盾，在冲突激烈时可以选择冷处理，待到冷静下来后，再积极的去处理问题，往往能够得到好的结果，而不是对问题置之不理。夫妻发生冷战后，想要恢复情感如初的难点在于，谁也没有意向主动伸出温暖之手。因为双方都一直圈囿在一种互相抵触的怪圈里。所以，我们应该跳出或者无视这个怪圈，想一想我们相爱的初心，然后再采取积极的态度去温暖双方已经冷却的关系，尚有一定的生机。

情侣（夫妻）之间在相互磨合适应的过程中，多多少少的会碰到一些问题，双方会产生分歧，一种表现方式就是吵架，还有一种就是冷战，接下来我们就来讲一讲，情侣之间冷战怎么解决。

操作方法

找第三方在中间调解

我们在吵架冷战的时候双方往往是自己做自己的事情，双方互不干涉，如果不及时解决的话，问题会越来越大，如果双方都不好意思先开口的话，我们可以找来朋友或者家人在中间调解。

一方要先服软

作为一个男人，要有男人的气度，要有男人的心胸气度，更要学会理解和包容，如果你是一个男人，当你和你的老婆吵架的后，双方陷入冷战中谁也不理谁的时候，你一定要先让步，一定要理解她，然后告诉她，亲爱的，是我错了。

多做一些对方喜欢的事情

吵架冷战的双方，其中一方如果已经没有什么火气了，要多做一些对方比较喜欢的事情，如果是男生的话，就找机会带女朋友出去逛一逛，看看电影，吃吃饭，然后爱的抱抱。如果是女生的话，在老公回来的时候，做一些老公喜欢吃的饭菜。

利用孩子找说话的话题

如果双方有孩子的话，我们可以利用孩子还找一些话题，找到一个说话的点，如果双方都不愿意相口的话，孩子是爱情的结晶。让孩子来充当缓解问题的润滑剂，要多多考虑一下孩子，考虑一下实际情况。

睡觉的时候多抱抱对方

俗话说，夫妻吵架床头吵床尾和，在躺在床上准备睡觉的时候，男人要多说一些甜蜜的话，多抱抱女朋友，拥抱会让女朋友感觉到温暖，女人都是需要哄的，多哄一哄问题就能稍微得到缓解。

找家人和朋友倾诉

每个人都是一样的，吵完架之后感觉自己没有错，这个时候就需要找到朋友和家人倾诉，分析一下问题主要在谁，把心里的事情讲出来自己也会感受一些，父母身经百战了会比较有经验，找到问题的根本，解决起来就会更方便。

如果对方迁就你给台阶就要下

如果在吵架冷战的过程中有一方服软给你台阶下，这个时候不要那么强行，给一个台阶就下，因为对方给你台阶下就说明对方已经知道错误了，还是爱你的愿意先迈出这一步。

吵架过后冷战的时间不宜过长

在吵完架之后冷战的时间不宜过长，最好别超过一天，有问题就趁早解决，因为这次吵架冷战一两天，下次如果还有吵架冷战的时候缓解的时间可能是十天，以后会越来越长，慢慢的适应这种吵架方式，这样子的话，情侣之间的感情就会消耗掉。

夫妻之间吵架是难免的，吵架不可怕，最可怕的是冷战，谁都不理谁，那么夫妻吵架冷战怎么办？请看下文。

操作方法

夫妻冷战最可怕的是，谁都不愿意表达，这样冷战就会一直持续下去，想要解决冷战，就要有一个人做出退步，主动示好，夫妻两人沟通上了，冷战也就没有了。

如果谁都拉不下脸来示好，那就找双方共同的朋友来调节，相信在朋友的调节下，关系会变好的。

最重要的是找到冷战的原因，找到原因才能改善不好的关系，可将你们吵架的事告诉共同的朋友，让朋友去了解原因，或者直接问对方。

冷战规冷战，不要一冷战就提出离婚，也不要让自己陷入混沌之中，跟对方大声的吵一架，相信你的心情会好一些，也相信你俩会很快解决冷战的问题。

夫妻双方冷战其实在婚姻中是很常见的，但是冷战并不能解决任何问题，反而还会让夫妻双方的感情变淡，下面我们就来学习下出现冷战之后要怎么去缓解吧。

夫妻冷战多久会没感情

冷战最好当天内就解决掉，时间越长对感情影响越大，尤其是拖到一两个月，那真的可能就没感情了。

夫妻冷战不宜太久，冷战时间长了只会使矛盾升级，而且会加深双方的裂痕。但冷战多久会没感情这是因人而异的，一般的小打小闹是不会影响双方的感情的，只是有矛盾了一定要及时处理，不能任由自己的情绪把事态扩大!

夫妻冷战怎么解决

1.学会寻找时机沟通

无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

2.学会寻找时机沟通

夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。

3.可以找共同好友倾诉

冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

4.可以暂时分开

夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

5.一定要避免养成习惯

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

6.学会制造妥协机会

有个小秘诀可以和大家分享一下，小编一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候小编一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给小编擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

夫妻冷战要注意什么

1.冷战别激怒对方

冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

2.不要持续冷战

不管你们之间有多大的误会，你们之间有多么大的深仇大恨，你们都不要把这种战争继续下去，不仅对你们两个人不好，还会造成家庭的不和睦，所以千万别把冷战当做一种长期持续的战役，必须要主动结束冷战，不要让其蔓延。

夫妻冷战有哪些危害

1、感情变淡，婚姻逐渐走向破裂，离婚

很多夫妻在婚姻里吵架，冷战是最常见，也最难调节的。经常“冷战”的夫妻，从原来的无话不谈，到吵架后的无话可说，感情，也慢慢从热变冷，再也回到之前了，两个人的婚姻，也在慢慢走向破裂。

俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，在两个人冷战期间，如果有一方不愿意给另一方主动道歉认错，那么这种紧张的相处关系，会越来越长，都说夫妻床头吵架，床尾和，两个人应该在家庭里相互谦让，这样，就能更快的结束冷战。

2、家庭没有温度，影响孩子成长

冷战的夫妻，都是在气头上，谁也不搭理谁，影响的不仅仅是两个人的感情，还有对孩子的影响，而且，冷战对孩子的“心理”是最容易造成伤害的。要知道，孩子从小在父母冷战的状态下成长，心理压力很大，久而久之，孩子可能还会患上自闭症，什么是自闭症?自闭症是广泛性发育障碍的一种亚型，以男性多见，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。

所以，父母一旦经常冷战，对孩子身心都会造成伤害，孩子在没有“温度”的家庭里成长，也会产生恐惧，等以后长大，也对婚姻有阴影，认为婚姻就像父母那样，天天吵架冷战，一点爱都没有。

冷战是很多人吵架后的一个处理方式，冷战对于夫妻双方的感情是有很大伤害的，短时间的冷战可以让彼此冷静下来，好好思考，长时间的冷战危害很大。

夫妻长期冷战怎么解决

1、夫妻之间冷战对于夫妻感情来讲是很受伤害的，，更何况现在你们的状况是已经持续了很长一段时间的冷战，现在的你相信已经能够平静的去思考一下你们夫妻之间所遇到的任何问题了，既然现在的你已经对待这个问题引起了重视，首先需要做的就是去想方设法的与你的另一半有一个良好的沟通，两个人的沟通没有问题了，那么在处理起矛盾的时候，自然也就会更加容易一些。

2、想要结束夫妻之间的冷战，就要去做那个首先低头的人，即使现在的你去低头找他讲话，他也不会高看你一眼，也绝对不会给你一个特别温暖的笑容，但是当我们决定去找他复合的那一刻起，就要有充足的心理准备，只要我们的信心更强烈，只要能够让他感受得到你对他的爱是最真诚的相信冷战也会就此结束。

夫妻长期冷战会怎么样

1.夫妻感情变淡

夫妻冷战期间，都等着对方先妥协，这样只会让彼此觉得，对方已经不在乎自己了，在这种情况下，彼此都会暂时忘记对方的好，感情在沉默中逐渐消磨，心里的怨恨也越来越深，不管最后谁赢，输得都是你们的婚姻。

2.产生“疑心病”

两个人都沉默不说话，时间久了就会开始互相猜疑，妻子趁丈夫不在，翻看他的手机，检查有没有陌生电话和暧昧短信，丈夫看妻子外出，就怀疑她外面有人，冷战时间越久，猜忌就会演变成疑心病，即使和好后，心里也会留下阴影。

3.容易引发“异心”

冷战期间彼此都把怨气放在心里，表面上看似毫无波澜，内心却十分压抑，这时候两人互相不理会，情感无处安放，很有可能就会去外面倾诉，寻找安慰，这时如果对方身边有个人陪着，很容易就对这个人产生依赖心理，冷战次数越频繁，也就更容易引发异心。

4.影响孩子成长

夫妻之间，长时间不说话，这种压抑的氛围，让孩子感受不到家的温暖，孩子会觉得他受到了冷落，心里会胡思乱想，长此以往，孩子性格会变得内向，有的也会像父母一样，变得不爱说话，有的甚至会患上自闭症。

夫妻吵架后经常冷战怎么办

夫妻双方在生活过程中，可能会因为一件小事而产生分歧，进而引发争吵。并且夫妻双方在争执的过程中，可能会因为不想输掉面子不肯让步，进而引发夫妻双方的冷战。那么父妻双方在吵架冷战之后有什么解决的办法呢?主要的解决办法有三种：夫妻双方冷战一定要及时的处理，夫妻双方其中一方要放下身段示弱以及冷战期间通过短信的方式进行沟通。之所以夫妻双方要及时处理冷战，是因为如果冷战发展为冷暴力，那么两个人的关系就可能会难以修复。另外其中一方向对方示弱，并不是掉面子的一种表现，而是爱对方的一种表现。如果在冷战期间不好意思向对方开口的话，可以通过短信电话等间接的形式和对方进行交流。

1、夫妻双方冷战一定要及时的处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果一直拖着很容易影响夫妻二人的生活。冷战的时间一长往往就会发展成为惯性的冷战，而一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，那么两个人的关系就可能会难以修复，就有可能导致离婚了。所以在夫妻二人冷战之后，一定要的处理，不能一直拖着，互相伤害。

2、夫妻双方其中一方要放下身段示弱

向对方示弱，并不是掉面子的一种表现，而是爱对方的一种表现。另外，如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就。不管对还是错，毕竟示弱之后，两个人回归理性，自然而然就能知道谁对谁错了。在夫妻双方冷战时期，主动的示弱是想要维持这段婚姻所必须做的，不要为了你所谓的面子而抛弃那个爱你的人，这样岂不是得不偿失了。适当的向对方示弱，而另一方如果想和你继续在一起，肯定会给你台阶下，这样子的话，你们之间的冷战不就结束了吗?

3、冷战期间通过短信的方式进行沟通

如果冷战很长时间，那么夫妻二人平时的沟通一定不能少。很多人都是因为抹不开面子，硬是要分个你输我赢的局面，但是往往到最后是两败俱伤。所以在冷战期间不好意思向对方开口的话，可以通过短信电话等间接的形式和对方进行交流。不要一直冷战，互相伤害，从而导致两败俱伤。

怎样改善夫妻分居冷战

想要改善夫妻分居冷战这样的状况，那么我们就要想方设法的去给对方制造一些浪漫，能够成功的唤起他对于你们爱情的一个憧憬，而且也能够想象得到当初你们在一起时的那些浪漫时光，当他想到之前的你对他是那样好的时候，而且现在的你也会给他很多的承诺，也会给他做出很多的改变，我们还怕他不会给你机会吗?还怕他不会主动的结束冷战吗?

新婚夫妻在刚刚结婚的时候都是要度过比较长的一段磨合期的，这个时候两人可能会很容易吵架发生矛盾，那么，新婚夫妻总是冷战要怎么解决呢？

新婚夫妻冷战怎么解决

1、心平气和的坐下来和对方沟通

如果不想心平气和的坐下来和对方沟通，那就自己检讨自己，看看是不是自己哪里做的不好或是做错了，让对方生气。好好反思一下到底是什么原因造成了两人之间的吵架。

2、不要逃离家

在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，只要你们都还在这个家，说明还有爱，心里还有暖意。

3、需要花时间来磨合

刚结婚就吵架就冷战，双方之间都还需要花时间来磨合，这个时候吵架是很正常的事情，所以大家不要小题大做了，这种情况通常过一段时间就会慢慢好起来的。

4、不要常回娘家

刚结婚感情不和，很多女生都喜欢回娘家，让男生一而再再二三的去娘家请自己，赔礼道歉，这样是不对的，一次两次还可以，多了，就会让男生感觉很心累的，回娘家解决不了任何问题，还会把问题弄得更难解决。

5、制造让他来迁就你心疼你的机会

有个小秘诀可以和大家分享一下，小编一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候小编一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给小编擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

新婚夫妻总是冷战怎么办

1冷战要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

2不要逃离家

在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，只要你们都还在这个家，说明还有爱，心里还有暖意。

3不要分床睡

我们都说“夫妻没有隔夜仇”。在冷战期间，不能分床睡，即使你们不说话，只要身边还有这么一个人，那家还是温馨的，心里还是很安慰，特别有安全感。无论对于男女双方，谁都需要一份爱的呵护。

4日常饮食起居照旧

很多冷战的夫妻日常生活总会乱了套。男的衣衫脏，女的精神差，家里当然也是脏乱不堪，这样只会为了玩一时之气而大伤感情。无论男女应该理智一点，日常的洗衣做饭，整理家务，都不应该马虎，不能影响各自的工作行程，让家依旧是夫妻二人身心休息的港湾。

新婚夫妻总是冷战正常吗

新婚夫妇刚结婚，双方之间都还需要花时间来磨合，这个时候吵架是很正常的事情，所以大家不要小题大做了，这种情况通常过一段时间就会慢慢好起来的。

新婚夫妻怎么度过磨合期

1互相体谅

新婚夫妻，往往年轻气盛，生活中一般都是以自我为中心，还没有习惯两个人的生活。谁也顾及不到对方的感受，所以刚结婚后总是少不了吵架。互相看不惯对方，比如女人嫌弃男人生活太邋遢，不干净，男人嫌弃女人太矫情，太啰嗦，等等。在这种时候，就需要双方互相体谅，多站在对方的角度考虑问题，很多矛盾自然而然的就能化解了。

2互相尊重

每个人都有自己的兴趣爱好，不要求做到一定要支持，至少要做到尊重。当然，那些不良爱好一定是要反对的。比如男生喜欢运动，打球之类的，有益身心健康的爱好，女人就不能一味的反对，埋怨男人天天玩，不陪自己。而女人有喜欢比较喜欢逛街购物，看电影，这时候男人也是要多付出一些时间来陪她。

互相尊重是双方和谐关系的基础，男人有时候在外面好面子，这时候女人最好尊重他的一些行为和他说的话，同样男人也不能不顾及女人的想法，一味的大男子主义。

3沟通最重要

有了问题就要想办法去解决问题，而解决问题的关键就在于沟通。新婚夫妻之间最怕的就是吵完架之后搞冷战，谁也不主动打破这个僵局，搞的两个人的关系很紧张。真正那些幸福的婚姻，即使吵架也是床头吵床尾和，总有一方先站出来缓和矛盾。

沟通是桥梁，新婚夫妻由于对双方多了解不多，更需要多沟通，出现了矛盾，要多多交流，明白对方所想，退一步海阔天空。

4孩子是关键

孩子是夫妻间爱的结晶，很多夫妻感情的升华都是从有了孩子开始的，之前尽管有再多的矛盾，有了共同的孩子之后，才能感觉到真正的成为了一家人，亲人。你们的生活的重心也会转移到孩子上面，你们有一个共同的目标就是，一切都是为了孩子。

婚姻中我们总是可以遇见非常多的问题今天小编就和大家一起来了解一下夫妻之间的冷战应该怎么解决吧，跟着小编我们都可以拥有甜蜜婚姻。

夫妻冷战如何打破僵局

第一，两个人的倾诉对象，最好是同一个好朋友。为什么这么说呢，是因为两个人之间的冷战，自然是每个人都会有自己的道理。而如果说分别找了自己的好朋友去诉说，那别人听到的都是你自己的委屈，但是同一个好友自然就不会这样了。因为当他听到两个人的心里话的时候，自然就会更加容易剖析问题的所在，也更加方便的促成两个人之间的矛盾化解了。

第二，冷战期间的话语，本身就少，好话不说的话，坏话更是不能够说。要知道处于这种状态之中的彼此，往往都在努力的放大别人的错误，所以此时在矛盾还未解决之前，一旦说话，往往都是偏激的，甚至是侮辱性的。这样的话自然只会让矛盾愈演愈烈，丝毫不会有任何的改观。所以好说说不出口的时候，尽量就不要进行交流了。

第三，想要化解矛盾，先搞定自己的心理。就这一点的话，是很简单的道理，却是很多人难以做到的。因为在吵架之后，我们往往将自己的委屈无限放大，同时也会将自己对别人的伤害忽略不计，这样一来的话自然永远难以静下心来说话。而当什么时候你开始审视自己的错误的时候，什么时候开始思考这个矛盾中，自己贡献了多少力量的时候，你自然就会开始找出自己的问题。这样搞定自己心理之后，才去缓解矛盾，自然就会简单很多。

解决冷战的方法

1.假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2.找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办？教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3.微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

婚姻中男士应该怎么缓解冷战

1、必要时可以保持沉默

所有女生都受不了男友对自己大声吼骂，如果真有什么问题是需要争吵，男士可以用较为平稳的态度提出来，如果用吼的方式，一次如此二次也是这样，那你们的感情很快就会结冰。并不是所有的吵架你都要出声，当看到女友情绪接近失控时，你大可以保持沉默，让女友的气全部发泄完，你再默默表示自己的想法。

2、控制好情绪

在吵架时是很忌摔东西的，因为看到东西一坏，人的情绪也跟着变得很坏，甚至会出现偏激行为。当吵得不可分交的时候，你可以出去阳台待会，或者是到另一个房间待会，让大家都冷静下来，但切忌玩摔门而走这种把戏，这是一种很逃避的消极做法，试想一下动不动就摔门走，会让你妻子有安全感吗？

3、主动承认错误

其实这并没有什么不好意思的，如果想让对方回来，不妨直接去找TA，主动承认错误，不管情侣之间是谁的错，只要主动承认错误，拉下脸去道歉，事情一定会有转机的，要知道主动道歉的那一个永远是更爱的那一个。

化解冷战的小窍门

一、主动给对方台阶下

一般女生在谈恋爱双方吵架时都会有一种傲气，不愿意主动认错，一般爱你的男生在不破坏原则的情况下都会主动认错。但是男人也有他们的天生大男子主义精神，有时候他们不愿意降低自己主动低头认错。这个是正常现象，这时候情商高的女生就懂得主动给对方台阶下，比如主动打开话题，给男方一个接话的机会，千万不要让两个人停止交流，这样你们的感情只会在冷战中慢慢流失，最终以分手结尾。

二、在行动上弥补过失

如果你是男生，一定要主动承认错误，认错态度一定要真诚。因为女人都是很好哄的，而且很容易心软，只要你没有犯很大的错误，女生都不会太过斤斤计较，除非你多次犯同一种错误。当你口头上道歉后，应该在行动上让女生相信你所说的话，如果你多次失信于女朋友，就会给她花言巧语，无责任感的形象。所以作为一个有责任感的男人，在女友面前一定要实行你所承诺的话，给女方安全感。

都说夫妻床头吵架床尾和，但是每个人的性格不同，有的人喜欢用冷战的方式吵架，吵架最忌讳的就是不沟通，冷战后感情可能会变质。

夫妻吵架冷战怎么办

1、父母家里

从小，父母就是我们最温暖、也最安全的避风港。所以有些人一旦和伴侣起了争执，就会找父母诉苦评理，甚至直接把架吵到了父母跟前。可最后你是摊开了说明白了，心里舒服了，却不知道你吵架后的那几个深夜，父母猜测着你之前的状况，是怎样地气愤揪心，辗转难眠。本来于你们不过是芝麻大点的事情，有可能第二天就和好如初了，可他们心里却始终放心不下，怕你受委屈、被欺负。父母永远是世界上最心疼孩子的人。你一切都好，他们尚且有操不完的心，更何况知道你可能过得不那么好。可怜天下父母心，不是特别要紧的事，就不要吵到父母面前吧。你们或许最终会原谅对方，可真正爱你的这两个人却不会轻易原谅任何让你伤心的人。你受的伤，他们会痛得比你更深，更久。

2、朋友圈里

老话说，家丑不可外扬。夫妻间的吵架也许算不上是丑事，但也绝不会是什么美事。可生活中偏偏有很多人，一吵架，就恨不得在朋友圈里闹得人尽皆知。也许是刚跟对方吵了架，实在气不过，在朋友圈里痛数他的不是，甚至说放出许多绝情的狠话，引来局外人安慰和声援。看起来颇有气势，其实已经输了。吵架生气的方式有很多种，但是独独不能在众目睽睽的朋友圈里公开指责数落对方。朋友圈里的那些猜测和评价，会把对方推到了越来越难堪的境地，下不来台，问题还没解决，倒让他对你生出了更多的不满和反感，难以收场。清官难断家务事，两口子的事情就别闹到外人面前让彼此难堪了。夫妻之间的矛盾很多时候都是些鸡毛蒜皮的小事，但如果掺和进来的人多了，矛盾很可能会升级。本来两句话就能和好的事情，最后却闹得鸡飞狗跳，甚至走到离婚的地步。

怎么解决冷战的问题

1、冷战期间调整心态，不要胡思乱想

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。而对于男生来讲，他们没有女生那么多想法，说冷战就冷战，不开心了就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

2、冷静思考你们的相处模式，找到冷战原因

找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

3、重建自己的生活

当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。找朋友出去玩玩，散散心，找点自己的兴趣爱好，做点有意义的事情，保持乐观心态，拒绝负能量，让他知道没有他，你一样生活的很精彩，这样就会强化对方的危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。冷战对大多数人来说，无论怎样都是比较伤感情的，所以建议大家不要轻易冷战，即使发生冷战，也要用最短的时间去处理，3天，7天是两个门槛，不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

夫妻之间一旦陷入冷战怎么办

1.假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2.找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办?教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3.微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

夫妻吵架冷战怎么解决

一、及时处理。

假如你们已经陷入了冷战，那么一定要及时做出处理的措施了，不要这样的局面继续下去，因为冷战的时间越久，有一方就会变得更加的心灰意冷，尤其是女生。所以不管是谁的错，一定要有一方低头，不然两个人都这么倔强的话，你们的感情迟早会因为冷战而被破坏。就算两个人想冷静，也要有一个时间的期限，不过也不要太长。

二、不要把冷战当做筹码。

很多男人都会有这样的想法，只要自己不理会对方，对方迟早会来找自己的，虽然这一招是有用的但如果一直把冷战当做是威胁对方的筹码的话，迟早有一天对方会很累。而且身为丈夫，应该承担的更多才对。不然总有一天你会失去你自以为坚固的感情。

三、制造破冰的机会。

两个人陷入冷战的时候，相处起来的气氛基本上都是很冷淡的，但是双方其实都希望能够早点脱离这样的状态，但是都在等对方先做出举动。其实不需要等待，想要破冰还是需要自己制造机会的，因为你永远都不知道对方的极限在哪里，所以还是自己采取措施比较好。可以假装自己受伤了，这样就可以给对方主动关心你的机会。

四、抱一抱。

有时候女生也不要以为的等待男生来向自己认错，因为总是这样的话，男生的心里也会觉得自己很憋屈的，所以女生偶尔也可以先向对方服软，就比如说，慢慢地靠近对方，给他一个拥抱，这样男生就会知道你的心意了。

五、不要离家出走。

很多人吵架冷战之后都会摔门而出，但是尽量不要这样做，不管多生气也不要把对方一个人扔在家中或者其他地方，因为这样会让对方觉得你对她们有很大的不满，不管是谁，心里都会觉得很难受的。所以就算心里多不舒服，也不要离家出走。