开塞露能美容吗怎么用实用20篇

作为一款功能性化妆水，价格偏高，但是它功效显著，它又叫修护水，能收缩毛孔、软化角质、淡化痘印，清爽不油，使用感很好。

多少钱

【品名】兰蔻(Lancome)美肤修护美容液

【介绍】以激活自身修护系统来“修护”受损肌肤，为肌肤补充能量，保护肌肤，抵御将来伤害。液体水润充盈、更能细滑肌肤、保湿嫩肤。

【适合人群】想要肌肤水润充盈的人士

【规格】200ml

【价格】¥505.00

修护水功效

蓝瓶是兰蔻“年轻水”系列之一，这款美容液的功效是修护，所以也叫修护水，它比水要稠一点，含有水杨酸，能平滑肌肤，锁住内在水分，含有茉莉酮酸脂，能改善肌肤瑕疵，肤感清爽，不粘腻，所有肤质都能用。

产品评测

液体呈透明状，流动性不算很强的那种，较为浓稠，香味很好闻，感觉很像他家的香水味。

稍稍碰触打圈觉得是那种很滋润的化妆水，但是不影响她的展开性，依然很顺滑，很容易展开。

稍稍轻拍全部吸收，吸收还是挺快的，虽说是滋润型产品，但是吸收速度并不逊色。右边是有涂过的，看着更亮泽水润些，触感真的是吓一跳，右边变得超级柔软，摸着又顺滑，简直太棒了。

左右我分别做了个水分测试，左边是没有涂过任何东西的，水分41.9，还算不错啦，没有很干。

右边是吸收后三分钟左右做的测试，水分居然飙升到57.9，这款水真的绝了，保湿滋润度的表现都棒呆了。

随后做个温和性测试，也就是PH值，一般酸碱呈弱酸到中性的产品，她的温和度是非常好的，因为比较接近人体的酸碱度，太酸会蜕皮，太碱会干，都是会对皮肤造成一定的伤害。

上脸测试，皮肤不算好，有黑头。其实之前也是刷酸刷成这样的，有坑坑洼洼，所以刷酸请谨慎，用完皮肤光泽度提升，而且娇嫩，感觉有提亮效果。

大力推荐干皮妹子使用，因为这个保湿度和滋润度实在太好，干皮你就需要这些来减缓皱纹的产生吗？当然混干、混油也是可以用的哦，因为他不油腻，好吸收。

使用心得

这款美容液是用在精华液前的，洗脸后使用。倒到手上时不是那种清透的水，而是有点胶质的感觉，凝而不散。

轻轻涂抹后，感觉吸收很快，清爽而不油腻，非常润泽。

再说说保湿情况，感觉这个美容液和其他牌子相较的确比较保湿，一些牌子的爽肤水或者花水拍在脸上时感觉清爽舒适，但是干了以后皮肤马上干了，象没上水一样，而兰蔻的这个美容液不会有这个情况，涂抹后吸收完，皮肤很轻松，不干不腻，不用担心后面上精华和乳液后会不会油腻问题。这款美容液对于我这种混合偏油皮肤尤其适用，涂完后皮肤滑滑的很舒服，很适合夏天使用。

前几天，范冰冰在小红书上宣布了自己创立的美容仪品牌开始上市了，fanbeauty其实主打的是美妆卫浴，但目前只上架了这款美容仪，光是预售就销量可观，不得不说有钱真好！

FanBeauty美容仪多少钱

供电方式:插头充电

品牌:fanbeauty

型号:TR-163

智能类型:不支持智能

生产企业:纵横星购(北京)电子商务有限公司

档位:2档

功能:微电波

其他/other

是否震动:否

适用场景:家用

产品价格：2399元

购买途径

fanbeauty旗舰店可以购买，目前属于预售，需要支付200的定金，从定价上来说，这款美容仪的确是不便宜，市场上的网红美容仪都比这个便宜，额，大家自己看需求购买吧！作为一个贫民窟的妹纸，就不凑这个热闹了

FanBeauty美容仪上市时间

俗话说，不想做美妆博主的明星不是好网红。美妆博主范冰冰的带货能力，一度让代购都瑟瑟发抖。现在，估计各大美妆品牌也要开始焦虑了。3月1日，范冰冰以FanBeauty的创始人身份现身“天猫金妆节”，成功完成了从一个带货美妆博主到美妆品牌创始人身份的转变。

大家的看法

最近，娱乐圈有好多明星都开始“不务正业”，抢起了美妆博主们的饭碗。这不，以皮肤好著称的“范爷”范冰冰，也在某平台开通了自己的账号，安利了一大堆自己在用的美妆护肤品，代购们都要哭了。今天，范冰冰工作室正式宣布旗下自创美妆品牌“FANBEAUTY”正式要推出了。出来就是土豪价啊，天猫旗舰店上价格2399，可惜已经买不到了，断货了都。

前段时间经常在小红书晒护肤心得，微博上也经常po美照，今天范冰冰的美妆品牌fanbeauty的微博终于上线了。网友：下半年公布婚讯，美妆公司成立，弟弟出道，一气呵成。

fanbeauty不就是范美丽吗………“你买过范美丽的美容仪吗”，虽说有人调侃肯定是为了赚钱啊，不然你以为她那么闲跟你分享美容心得，满满的套路，但是咱还是心疼网红们的内心，冰冰都跟我们来抢食了，别的不说就单凭取的这名字fanbeauty，范美丽嘛，霸不霸气。

茶叶都是用来喝的，一般具有提神养身的功效，但是你可能不知道，你经常喝的茶叶也是可以美容的哦，下面来看看具体的方法！

各种茶的妙用

绿茶

绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素等营养成分也较多，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。红茶

红茶属全发酵茶，在其成茶的过程中，抗氧圣物茶多酚减少了90%以上，但是却产生了茶黄素、茶红素等新的更复杂的抗氧成分，可以说其抗氧化的作用得到了加强。不仅能很好地对抗外界氧化侵袭，抵御自由基的生成，还能延缓胶原蛋白及弹力蛋白的流失，有效降低黑色素的形成，还原肌肤天然好质感。白茶

白茶，属微发酵茶，性清凉，具有退热降火之功效，是自然界最强的抗氧化植物，茶叶中提取的茶多酚含量是绿茶的3倍，能抗游离基、预防肌肤氧化，具抗老化作用，有效保护肌肤免于外界污染伤害，尤其对于影响肌肤老化最厉害的超氧化物自由基、过氧化氢、次氯酸活性氧等方面，抗氧化效果最为明显。

茶叶美容的方法

1.茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。2.茶叶面膜

取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。3.茶叶美目

把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。4.茶叶洗发、护发

茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。

茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。

“5.茶叶减肥

把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。6.茶汤泡浴、泡足

把茶叶20到30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。

茶叶美容好处

茶水洗掉斑点脸

正常洁面后，将茶水(最好是隔夜茶)涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果哦!注意，一定要检查脸上有没茶水残留哦，不然脸上深一块浅一块可不好看哦!冷热茶包敷眼要分清

早晨用冰镇过的茶包敷眼睛，可以有效得缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、疲惫和眼部浮肿，令双眼焕发神采。而在做眼膜前，用温热的茶包敷眼10分钟，则能加速眼部血液循环，更好得吸收眼膜营养，提升效果。“烂茶渣”也能敷脸

喝完茶叶后，茶渣只能嫌弃地倒掉?NO!将茶叶渣和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后即可使容颜滋润白皙。泡个美肌茶浴

收集饮茶后的茶渣，置于通风处自然晾干，再装入纱布或棉布袋中，系紧袋口，投入浴缸，稍等茶渣中有效成分渗透后就可以入浴啦。出浴时会感到肌肤特别柔和嫩滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香哦。隔夜茶洗走红眼丝

如果眼睛常流泪或白眼球上布有红丝，每天只要用隔夜茶洗几次眼睛，几天后就会见效，还你一双健康灵动的明目。冷茶水镇定肌肤

被太阳晒过的皮肤会发红发热怎么办?可以用化妆棉沾上很浓的冷茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。茶叶去角质减肥

把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。

茶叶的更多妙用

有助于消除黑眼圈

产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。

方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。

另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。抗皱茶糖美容法

茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。

方法：喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙!有助于去粉刺

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15–20分钟后洗脸，能够消除粉刺，去除油脂。泡个美肌茶茶浴

绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。DIY绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。有助于治疗脚气

茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。

方法：患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。有助于秀发

坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。

不管是生活美容还是医学美容,都与健康紧密地联系在一起。以下是由小编整理关于美容美体养生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

美容美体养生知识——脊椎的调理、保养方法

1、物理保养方法：

1.矫正日常生活姿势，养成良好生活习惯，做到站、坐、卧、行均有良好的身姿这样既可以让你保持优美的体态和气质，又可以减少疾病，真可谓一举两得。

2.养成良好饮食起居习惯，保持良好愉悦心态，勤锻炼，多运动，少饮酒，多喝茶，少吃辛辣油腻食物，多吃鲜果蔬菜，少吃禽肉海鲜，多吃粗茶淡饭，并适当补充钙、镁、锌、铁等微量元素。

2、养生调理方法：

养生调理的基本原理就是利用精油、草药油的高渗透性原理，对脊椎部位和穴位施加指压、按摩、热灸、刮痧等，促进血液循环方法，达到舒筋活血，舒缓疲劳，调整脊椎恢复正常，祛病强身的目的。颜如花品牌精油、药油、泥灸产品均有脊椎调理套盒，功效显著。

1.脊椎保养精油套盒：开背穴精油、脊椎护理精油、肌肉酸痛精油各30ml，薰衣草精油 10ml，霍霍巴油50ml

主要功效：改善脊椎增生、疼痛、失眠，疏通心经，增强记忆力，缓解压力。

使用方法：取开背穴精油在背部开穴疏通经脉→取脊椎护理精油在脊椎处按摩→需要重点按摩的部位(配合刮痧版使用)用肌肉酸痛精油按摩→取薰衣草精油调配霍霍巴油按摩身体后→用温毛巾擦净即可。

适用人群：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎等有不良反应的亚健康人群和长期从事办公室工作，室外运动较少人群。

2.经络肩颈椎疏通调理养生药油套盒：腰肩损伤药酒、点穴专用药草油、肩颈理疗药草油、脊椎保养药草油各30ml,肩颈椎疏通调理能量膜20g×10包。

主要功效：疏通经络，行气活血，化瘀止痛，改善肩颈肌肉僵硬、疼痛，预防腰肌劳损引起的腰酸背痛、无力、行动不灵以及颈椎僵硬和疼痛，防止风湿、中风，舒缓头晕、头痛等。

使用方法：①用肩颈损伤药酒做背部脊椎、肩颈按摩打通经脉;②用点穴专用药草油做肩颈、脊椎主要穴位点穴刺激穴位;③用肩颈理疗药草油按摩颈椎、肩周部位;④用脊椎保养药草油对背部整条脊椎推穴按摩;⑤用肩颈椎疏通调理能量膜加白酒(或水)调好后敷背部、肩部、颈部疼痛部位。

适用人群：失眠，腰酸背痛，神经衰弱，头晕头痛，肩颈劳损等亚健康人群已及长期从事办公室工作，室外运动较少人群。

3.生命源脊椎养生泥灸套盒：背部开穴药草油、肌肉酸痛药草油、舒经活络药草油、脊椎保养药草油各20ml，甜杏仁油50ml，本草泥灸300g。

主要功效：舒经活络，活血化瘀，祛风散寒，行气止痛，促气血循环，扶正祛邪。能通过疏通经络，改善微循环，缓解颈椎压力，减轻因腰部动脉压迫神经引起的各种不适症状。有排毒、除湿、驱寒、止痛之功效。

使用方法：①用背部开穴药草油做背部脊椎、肩颈按摩打通经脉;②用舒经活络药草油做肩颈、脊椎主要穴位点穴刺激穴位;③用肌肉酸痛药草油按摩颈椎、肩周部位;④用脊椎保养药草油对背部整条脊椎推穴按摩;⑤将本草药泥加甜杏仁油加热调好后敷背部、肩部、颈部疼痛部位。

适用人群：长期伏案，常打麻将，常开车、长期面对电脑的人群和长期失眠，腰酸背痛，神经衰弱，头晕头痛，腰肌劳损，肩颈劳损等亚健康人群。

看过“美容美体的养生知识“

护肤的目的是为了让皮肤保持青春靓丽，而护肤的过程则是将护肤品中的营养水分送进肌肤的底层。只有让角质层的水分充盈饱满，皮肤才能维持水润细腻的少女状态。下面本网小编带大家来看一下紧致肌肤用什么美容仪？

紧致肌肤用什么美容仪

微电流按摩仪打造紧致v脸。微电流按摩仪能通过微电流向上提拉的方式，来提拉紧致面部轮廓，刺激面部肌肉，提升肌肤的排水能力，帮助肌肤排出多余的水分，紧致面部轮廓。而且通过微电流的刺激，也能直接激发肌底的紧致能量，塑造紧致小V脸。有些小仙女天生的小V脸，但是有些小仙女就比较倒霉了，天生的大圆脸，大饼脸，脸上的肉肉还多，给人在视觉上莫名增加了体重。所以这类的小仙女们亟待想要一张漂亮的小V脸，当然有时的大饼脸肉肉脸，也是面部浮肿的原因，皮下脂肪或者积水太多。而这类的肌肤只要将多余的水分，脂肪排出，或者原本就多的肉肉提拉紧致上去就可以了。

保湿用什么美容仪

喷雾仪。自身有保湿效果的美容仪大概就是喷雾仪了，通常喷雾仪喷出来的都是纳米级小分子的，所以它能达到的是深层的补水保湿效果。不仅如此，喷雾仪也能用来救急补水，满足肌肤的保湿需求几乎是分分钟的事儿。保湿可以说是最基本的护肤需求，毕竟肌肤只有有充足的水分才能维持正常运转，而缺水的肌肤不光会有起皮屑的情况，还容易出现一些肤色不均的情况，而且影响排毒，肤色暗沉，肌肤看上去没有活力，如果保湿需求都不能满足，补充其他肌肤营养几乎都是无济于事的。

紧致肌肤吃什么好

1、绿花菜，绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族多吃西兰花对身体是有好处的。这道麻汁西兰花做法超简单，但味道清爽香甜，非常适合下班后快速做出美食的需要。麻汁西兰花的做法：主料：西兰花400克、麻酱100克、海鲜酱油20克;做法：拌开西兰花成合适的小块，去掉硬梗;麻酱中加入海鲜酱油、50克矿泉水;调成均匀粘稠的麻酱汁;西兰花在热水中焯2分钟，再加入冰水中凉透;西兰花装盘，再均匀的淋上调好的麻汁。

2、胡萝卜，胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂，因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。

紧致肌肤小窍门

1、坚持运动最有效

每天应该抽出适量的时间去做有氧运动，慢跑25分钟，确保出汗，也可以让你永葆年轻，这么做会改善松弛，还可以加强体质。

2、多补充VC，柠檬

很多水果里含有VC酸，吃了会抗除女性的衰老，对肌肤实现自我保护，自我疗养的能力，会延缓肌肤衰老，确保面部肌肤有好的转变。

3、用冷热水交替洗脸

每天早晨要对肌肤做一个全面的护理，可以先用适当的温水洗脸，打开毛孔，轻轻拍打脸颊，用冷水冲洗，会使脸部紧致，会有很大的改观。

中药美容养颜茶是一款热受人们追捧的茶，它是一种用纯中药的植物和水泡制而成的，基本没什么副作用。其种类也是繁多的，有美目茶，美白茶，减肥茶，减压茶等等，各种各样针对不同症状的养颜茶都有，其功效也是不容小嘘的，经常有很多女性朋友通过各种中药美容养颜茶让自己变得更健康，更美丽动人。

1.电眼美目茶

配方：玫瑰果、洋甘菊等

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗

2.美白么么茶

配方：玫瑰花、芙蓉花等

功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

3.玫瑰梦幻

配方：玫瑰花、苿莉花、等

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

4.白雪公主

配方：玫瑰果红巧梅等

功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑

5.千娇百媚

配方：茉莉花、粉红玫瑰花等

功效：消脂瘦身，减肥效果显着

6.纤体清道夫

配方：玫瑰果、百里香等

功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

7.体内spa

配方：桂花、菩提子花等

功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。

8.减压花草茶

配方：紫罗兰、金盏花等

功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。

9.晴朗早晨

配方：薄荷、金盏花等

功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

10.入睡茶

配方：柑橙花苞、茉莉等

功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证

通过对上文中药美容养颜茶的相关介绍，我们了解到各种不同中药养颜茶的制作方法，也明白了他们的各种不同功效。在日常生活中，如果我们的身体出现了什么小症状，可以通过上述的介绍对症饮茶，而不是马上就去就去看医生，吃一些西药，这样下去对身体是非常不好。

美丽蔻美容仪是最近被李佳琦推荐的一款美容仪，这款美容仪的性价比十分的高，是一款学生党也可以负担的起的美容仪，那么这款美容仪到底好不好用呢？

美丽蔻美容仪怎么样

我们普通手洗卸妆可能会有清洁不彻底，只洗去了表面污垢的情况，这样有可能会导致毛孔堵塞、粉刺、痘痘频发、营养难吸收等问题，而这款美容仪的清洁模式，可以深度清洁污垢和彩妆残留。只有皮肤的污垢清除干净了，护肤品的营养才会被肌肤所吸收。

不仅如此，这款美容仪还有光疗嫩肤模式，它能温热肌底，震入毛孔，无损护肤品营养导入肌肤。温热按摩还能促进血液循环，提升肌肤紧致与弹性，让肌肤长期处于最佳状态。EMS紧致模式，可以松弛肌肉痉挛，增加运动，减少和防止肌肉萎缩，增加局部的血液循环和肌肉再锻炼。

最主要的是这款美容的价格只要288元就能拥有，现在旗舰店还有100元的优惠券可以领取，也就是说不到200元的价格就能拥有一款完全满足新手使用的美容仪，不得不说，单从性价比上面来说，这款美容仪绝对是新手必入了。

美丽蔻美容仪有用吗

美丽蔻美容仪肯定是有用的，其实美容仪跟刚开始洗脸仪出来时大家的疑问一样。美容仪也像是眼霜一样，使用一下子是看不出什么变化的，但是长期坚持使用就会发现它的好处，也算是一种润物细无声的护肤方法。

美丽蔻美容仪的功效

美丽蔻美容仪的主要功能就是：清洁焕肤、光疗嫩肤、温感提拉、EMS紧致。

主要也是解决我们现在大部分人都有的肌肤问题：毛孔粗大、肤色暗沉不均、多油长痘痘、干燥没有光泽、皮肤松弛下垂、卸妆不干净等。

美丽蔻美容仪怎么用

1、清洁焕肤模式：

在卸妆的时候使用，使用方法很简单，将卸妆棉夹在美容仪上，然后倒上卸妆水，再在脸部进行卸妆清洁。这个方式主要是对卸妆进行一个二次清洁，我们手动卸妆之后其实脸部还是残留了很多彩妆残留物，而美容仪的清洁模式主要是通过深层吸垢来保持毛孔的干净。

2、光疗嫩肤模式：

这个步骤一般是在护肤的时候使用，像爽肤之后的精华导入，像平时敷面膜也可以使用这个模式。直接在敷上面膜的脸部进行光疗嫩肤模式，它能促进面膜精华液的吸收。做完之后，能明显感觉脸部变得更加嫩滑。

3、温感提拉模式：

这个模式可以与光疗嫩肤模式二选一，它的原理就是通过温热按摩来促进血液循环，提升肌肤紧致和弹性，让肌肤长期处于最佳的状态。

4、EMS紧致模式：

这个模式小编是建议一周使用2-3次即可，它的原理是通过松弛肌肉痉挛，增加运动，减少和防止肌肉萎缩，增加局部的血液循环和肌肉再锻炼。

提拉紧致美容仪是我们大家都需要的产品，及时现在还年轻用不上，但是随着年纪的增长，肌肤出现松弛和衰老，那么提拉紧致美容仪是十分必要的，下面本网小编带大家来看一下提拉紧致美容仪怎么保养？

提拉紧致美容仪怎么保养

为了让提拉紧致美容仪更好的发挥其功能，并且最大限度的延长其使用寿命，所以我们更应该注重保养和维护产品？

1、干燥处存放。提拉紧致美容仪器属于高精密的电子产品，不可置于潮湿、阳光直射、有易燃易爆物品的地方，以防止由于偶然造成的损坏。

2、防水。在清洁的时候不能用水直接对机身进行冲洗，一定要用打湿的柔软抹布擦拭，抹布上的水分不可太多，毕竟提拉紧致美容仪作为通电设备，如果进水很容易烧坏。

3、防撞击。提拉紧致美容仪机体不能随便进行摔打，强力碰撞等。它所有电线类的配件都严禁拉扯和缠绕，以免电源丝折断。

提拉紧致美容仪哪种技术最好

现在最常见的抗皱项目有三种，射频、超声刀和热玛吉，实际上，热玛吉是射频中的一个技术，比普通射频更厉害。而超声刀的原理有所不同，是利用超声波的热效应来诱导胶原蛋白再生，所作用的层次会比射频更深入，可直达肌肉筋膜层，效果显着且可维持1-2年，但由于热度过高（60℃~70℃），造成副作用的风险也较大。由于后两者安全度低于射频、价格也会更高等因素，目前只有射频被应用到了家用美容仪器中。

提拉紧致美容仪能每天用吗

不能每天使用，必须给肌肤留出适应的时间，使用之初可以隔天用一次，如在使用第三个月或更长些时，减少使用频率，如每周两次这样。射频是纯物理的美容方式，不会造成依赖性，也没有反弹这一说。

提拉紧致美容仪推荐

1、Yaman10T

价格：2999元。

对于yaman很对爱护肤的妹子不陌生，其实yaman在众多美容仪中算是入门级别的了。Yaman10T功能较为全面，集合清洁、导入、导出、射频、电刺激、光照于一身的美容仪，基本上刚刚入手美容仪器的妹子可以先从Yaman开始。很多妹子一定都是试过用Yaman清洁皮肤，导出很多脸上的赃物。不得不说这点Yaman是十分强大的，为了效果，在用Yaman的时候使用清洁类的爽肤水，在这里可以推荐平价又好用的城野医生给大家。作为入门级别的美容仪器，相比刷爆朋友圈的refa、黄金棒，普遍认为Yaman的性价比会更高。

2、Facepump

价格：1880元。

虽然知道睡觉之前喝水，会导致第二天早上起来脸上有严重水肿的情况发生，但是在睡觉前喝水是很多妹子改不掉的习惯，所以早上起来脸部水肿是每个妹子难免避开的难题，而facepump是众多美容仪器中效果立竿见影的一款了。Facepump的主要功效就是瘦脸，被很多网友称为V脸神器，不过这种只针对水肿引起的瘦脸。Facepump是一款集合了等离子倒入、EMS微电流提升、LED红光美容三项技术，还能帮助皮肤对护肤品的吸收。

狗狗冬季美容工作，家长们可千万不能忽视，注意定期为狗狗修剪毛发、洗澡、修剪指甲...，任它天寒地冻，爱狗光彩照人！

斗牛獒

狗狗冬季美容五步走：

1.毛发护理

冬天天气干燥，不只人类特别容易掉头皮，狗狗也会有此情况，而且脱皮的面积不限于头部而是全身，严重的更会一边散步一边“甩皮”，相当尴尬，也大大影响狗狗的靓仔模样。主人要预防狗狗甩皮，就要先从狗狗日常冲凉方面入手。

主人替狗狗沐浴时，要选用性质比较滋润的洗毛水，之后还要加上护毛素，情形就如我们洗发后以护发素滋润头发一样。帮狗狗洗净抹干身后，主人就要用风力较强的风筒为狗狗将毛吹干，不可让它们自行将毛风干，以免不小心“冷亲”感冒。使用风筒时要注意使用暖风，而且将狗狗的毛吹至九成干即可，如果用的风太热且将毛吹至十成干，之前的滋润工作就会白费了。待毛毛吹干后，主人就可以为狗狗梳个靓靓的造型。

2.洁耳液清洁耳道

狗狗双耳需要经常保持洁净，不过狗狗的耳道跟人的构造不同，主人清洁时要特别留意。首先在狗狗洗澡之前，用棉花棒为狗狗将较浅的耳垢挖出，至于较深层的耳垢，则可用洁耳水或洁耳粉当帮手。

3.修剪脚趾杂毛

别以为狗狗的脚板终日不见天日，不用多理会，要是狗狗的趾甲及脚趾毛过长，不只会影响外观，走路时也会有危险，因为脚趾毛过长，就会步履不稳，且容易滑倒了。

4.修剪指甲

趾甲剪白边人若将指甲剪得太贴肉会流血，狗狗也一样，因为它们的趾甲近肉的位置内藏有血管及神经线。所以，主人为狗狗剪趾甲时，只能剪白色部分，如果不小心剪到粉红色部位引致流血的话，就要用止血粉为狗狗止血。另外，帮狗狗剪完趾甲后，最好替狗狗锉锉趾甲，那样狗狗就不会不小心抓伤自己及主人了。

5.修剪PatPat毛

扮靓最好扮全套，不能“观音头扫把脚”，所以狗狗的PatPat也要顾及到。如果PatPat毛过长的话，不只看起来凌乱，大小便时亦容易沾到“便便”，变成“污糟狗”，所以需定时为狗狗剪掉肛门附近的杂毛。

狗狗冬季美容三大注意事项：

1.洗澡忌频密

狗狗不用天天洗澡，因为狗狗的皮脂分泌不及人类，频密洗澡不单会洗掉保护皮肤的皮脂，还会增加狗狗患上皮肤病的机会。主人也不要贪方便使用人的洗头水，因为人用洗头水碱性过强，同样会影响狗狗的皮脂分泌。如果狗狗自小就习惯了冷水浴，那是有益健康的，但是对于幼犬及不习惯“洗冷水”的狗狗来说，就会容易患上感冒了。

2.披毛不可剪太短

冬天天气寒冷，为狗狗剪毛不能剪太短，若披毛剪得太薄，狗狗就会失去天然的御寒屏障，就算为它们穿上衣服，也难以保暖。

3.不可喷人用香水

狗狗身上的气味有时会很浓烈，特别是冬天洗澡较少，可能变得更加难闻，但主人切记不可用人用的香水来避味，因为人用香水酒精成分高，会刺激狗狗的皮肤，严重的可能会使狗狗患上皮肤病。



暹罗猫(详情介绍)

暹罗猫气度不凡，但若是想要让它看起来与众不同，单单靠天生丽质是不够的，据说，暹罗猫以前在泰国皇宫生活时，被打扮得珠光宝气，连喝水、吃饭用的碗都是非金即银，所以为了衬托出它的贵族气质，主人在暹罗猫的美容打扮上可要用点心啊。

让暹罗猫打扮的漂漂亮亮的，梳毛是必不可少的，主人需要每天给暹罗猫梳理1次毛发。梳毛的时间保持在10分钟左右。不仅要顺着毛发生长的方向将毛发梳理梳理顺畅，还需要逆着毛发进行梳理。这样可以有效的按摩猫咪的身体，促进身体的血液循环。同时逆毛梳理，可以更彻底的将结球的毛发梳理顺畅，让整个毛发变得更柔顺光泽。

另外，洗澡也是必备的，在给暹罗猫洗澡之前应该将洗澡的工具提前准备好，不要在洗澡的时候弄得手忙脚乱，在慌乱中伤害到暹罗猫。同时，暹罗猫洗澡的水温不能太高也不能太低，在洗完澡后一定要及时的将毛发吹干，防止暹罗猫因着凉而感冒生病。

给暹罗猫洗澡应该选择在温暖的午后进行，不要在阴雨潮湿的环境中洗澡，防止暹罗猫生病。如果一定要在阴雨的天气洗澡，那么最好选择在温暖的空调房中进行，同样也是为了避免暹罗猫感冒生病。

给暹罗猫洗澡一般1-2个月进行1次即可。饲养者没有必要频繁的给宠物猫洗澡。频繁的给暹罗猫洗澡容易破坏猫咪毛发上的保护油脂，从而导致暹罗猫更容易染上皮肤行疾病，危害身体健康。

人们常说“眼睛是心灵的窗户”，这话对暹罗猫来说也同样如此。健康的暹罗猫眼睛清澈明亮，炯炯有神。因此在给它美容的工作中也包括了眼睛护理。家长可以用脱脂棉蘸取2%的硼酸水溶液，轻轻清洗掉猫咪眼角周围的污垢，然后在地上几滴护眼液，让暹罗猫的眼睛变得更加清澈有神。

除了眼睛，耳朵也是猫咪美容的一项基本工作。家长可以使用75%的酒精棉球消毒猫咪的外耳道，再使用棉棒蘸取橄榄油或食用菜油，浸润干燥的耳垢，等待其软化后，用镊子将耳垢小心地取出。需要注意的是，家长在掏取耳垢的时候不要将耳道的粘膜碰破，避免感染化脓的可能性。同时也避免猫咪滋生耳螨，或者换上耳螨病。除此之外，家长还要定期的给猫咪洗澡，修剪趾甲，每周至少清洗口腔3-4次，确保暹罗猫的身体干净健康，让它变得美丽清爽。

暹罗猫的脚丫被猫奴们公认是猫咪最迷人处之一，肉蹼臭美绝对有理。在对暹罗猫做肉蹼美容之前，一定要牢记猫和狗截然不同的道理。猫和狗的区别在于，狗狗总是在讨好你，而猫咪正好相反，你总是要千方百计讨它的欢心，所以在对猫咪脚底护理时，一定不能太强硬，你是拗不过猫的。

在脚底护理时主人应该满怀感情地轻轻抚摸它，让它自愿地张开爪子。修剪时请将猫爪放在光线可直接照射到的地方，轻轻挤压肉垫让收在里面的指甲露出来。在光线照射下可以看到指甲微微透出粉色的血管，千万不要剪到血管部分。修剪时，剪刀与爪子保持垂直，这样能防止指甲断裂。

当然，暹罗猫的美容还有很多很多，主人也可以在实践中去发现真正适合自家暹罗猫的美容打扮技巧，让猫咪变得有个性，符合自己的审美才是最重要的。

nuface美容仪其实也是一款比较有名气的产品了，但是refa的光环太强大，所以很多人都没有注意到这款产品，下面介绍nuface美容仪好用吗小v脸速成。

nuface美容仪好用吗

过完这周就有3天的连假啦~期待的搓手手!我准备要跟小伙伴们出去玩耍，但是总感觉的换季的关系，最近脸有点水肿，本来脸就肉的我，这些看起来真的像月饼一样(默默地擦泪)

交出家用美容仪Nuface!其实这种提拉美容仪，大名鼎鼎的应该是refa，但是我只能说，refa真的没啥用，微电流微乎其微，根本没有什么作用啊!(一定要信我)

用法的话我没有用它自带的凝胶，选用了自己平时爱用的芦荟胶来替代，他们的凝胶太粘了!必须吐槽一下，还是芦荟胶舒服，还经济实惠，洗完脸擦上一层芦荟胶后，就可以开始滚滚滚啦~贴心的是没做完一个位置，会有滴滴的声音，提醒你该换位置了(用法如下图)

去水肿跟提拉的效果，是立竿见影的!所以很适合平时早上起来的急救，一周用个3-5次，官方是说还能刺激胶原蛋白!给肌肤有提升的记忆力，防止松弛，不过跟refa不太一样的是，因为电流比较强，所以是需要充电的!(充电时间也要等很久)冲一次大概可以使用1周多

我购入的是mini款，如果还有眼部眼纹or松弛问题的妹纸们，建议买trinity，可以更换眼部导入头&红光头，更加多功能一些~我没有这需求，就选择了实惠的mini款啦~(主要是穷)

NuFACEmini微电流面部紧肤美容仪

参考价：¥1699.00

网友打分10分

NuFACETrinity®微电流面部紧肤美容仪

参考价：¥2699.00

网友打分10分

平时容易水肿or皮肤比较松弛的宝贝，真的是很值得入手的一个法宝，而且因为效果是立竿见影的!是非常容易有坚持的动力!你们说似不似?

Lancôme兰蔻水光润养凝珠美容液由透明的珍珠状水感颗粒组成,护肤油的滋养感与水漾的清新感相互映衬,令肌肤水润、柔滑而丰盈。下面本网小编带大家来看一下兰蔻水光润养美容液油不油？适合油皮吗？

兰蔻水光润养美容液油不油

质地清润，适合任何肌肤，油性肌肤或者混合肌肤使用很合适。使用心得：还是很喜欢水光润养系列的，瓶身大写的美腻，从深到浅的渐变，单从瓶子的颜色看，夏天就感觉很舒服，对于我这种颜值控来说，也可也评高分呢！生产场地在日本，不是不喜欢国货，只是国外的一些标准确实比国内高有点像凝胶类的质感，但没有那么浓稠虽然不是水状的质地，但是很好吸收，轻轻拍打，很快就吸收了，要搭配其他产品一起使用，不然保湿效果可能就没那么好了稍微有一点点美白，不过不明显。用完以后很滋润，混皮夏天用也完全没问题。

产品评测

这个魔都历史上最炎热最漫长的夏天，皮肤也是经受了一重又一重的考验。懒得用太多，护肤变成了越简单，越高效的事情。除了防晒，这个夏天最关注的就是保湿补水了。想象一下被太阳晒干瘪的皮肤，毫无生机的皮肤，你一定需要一瓶能帮你恢复生机和能量的美容液。

从名字也可以看出，水光润养系列以补水滋养为主要功效，让肌肤大口大口的喝饱水哦要知道保湿是一切护肤的前提，Comeon，跟着我来了解下它们吧！兰蔻一直都非常擅长制作爽肤水。大家耳熟能详的粉水，蓝水，到水分缘系列的柔肤啫喱，几乎各个都得到广泛的好评。这只爽肤水(美容液)也尽得真传！

不仅瓶盖有兰蔻独有的玫瑰标志，瓶身上也有呢，显得特别精致。绿色的瓶身看起来，也给这炎热的夏天添加了几分清凉感。蕴含红景天，龙胆属和野山药，不仅能够提供每日养分，更能净化排浊，保持肌肤活力状态，扫去疲惫，重现水嫩亮泽。细看精华水中，有着上万颗凝珠气泡，仿若童话里的美妙气泡，在迸发的瞬间将带给人无限的想象。质地则是略带粘稠度的液体，很像精华液。最妙的地方在于，用双手推开时，触肤的瞬间便会变转变为水状，吸收超级快速，没有丝毫的油腻感，还能闻到淡淡的植物香。

慢慢的按摩至吸收，能感到它的质地要比一般的美容液更加水润。并且它的渗透性也好，吸收后的肌肤水水润润的，滋养感大满足。要知道夏日的空调房，有时候会比秋冬更易使皮肤干燥，而精华水不单能帮你迅速补水，更能牢牢帮你锁住水分不流失。

除了当作一般精华水用，有时间的时候更可以浸湿棉片，贴在额头和两颊等更易暗沉的部位。5分钟后，稍加按摩吸收，肌肤的水润与透白清晰可见。虽说只是一瓶精华水，但其实只要善加运用，不仅能够迅速帮肌肤镇定与补水，更能加大后续精华的吸收功效。夏日漫长，为皮肤解渴，你可千万不要小看它哦。

使用心得

最先认识兰蔻，是从粉水开始的，之后就喜欢上了这个牌子。这个夏天实在太热，护肤也越简单越好，常常是水+霜+防晒就解决了，汗出的比较多，所以非常需要补水。

绿色的瓶子，给人一种清新靓丽的感觉，看着就觉得有青草的气息，非常舒适、清凉，瓶身的logo非常漂亮。质地略粘稠，倒出来的液体很有亮泽，味道非常好闻，涂到脸上滑滑的，轻轻一拍就吸收了，不会感到油腻，保湿，持久补水。瓶口的设计也非常好，不会倒出来过多的液体，避免浪费。

我是敏感皮肤，一到夏天就会紫外线过敏，护肤品擦多了，一出汗就觉得脸上黏黏的，非常不舒服，所以需要一款补水好的护肤品，水光润养系列最开始是爱上了绿色的瓶子，没想到用起来超乎意料的好。蕴含红景天、龙胆属、野山药，可以改善倦容，唤醒肌肤活力，重新明净光彩，净化润泽肌肤，提供自然能量。虽然不是水质的，略粘稠，但是非常好吸收，轻轻一拍就好了，再配上同款的面霜，肌肤一天都是水水的。

亮点推荐

绿色的瓶子有着春之气息的感觉，瓶子后面的底部标注着批号，以及开盖12个月要用完的的标志哦，大家一定记得在一年内使用完哦，不然变质了就可惜啦。金灿灿的瓶盖有着兰蔻经典的玫瑰LOGO，很喜欢。把盖子拧开，瓶口还有一层封口哦，保证了美容液的质量及卫生哦。把美容液倒在手背，它的质地是无色透明液体的，有一点点稠，因此流动性会稍微比水慢点，有着蜜糖的芳香。美容液能让后续的护肤品更好的吸收，因此这步很关键，轻拍一下美容液就被完全吸收了，肌肤就像喝饱水一样，清爽而不粘稠。使用前肌肤水分值24.9%，使用后水分值在62.9%，足足上升了38个百分点耶，保湿效果很好的。接下来测试一下这款美容液的抗氧化效果，将美容液滴在蘸有碘酒的化妆棉上，可以看到棉片立即恢复了白色哦，哇，抗氧化效果超好的，是不是值得期待呢。兰蔻根源补养美容液质地无色透明，有着蜜糖的芳香，使用后，肌肤水分得到明显提高，迷人润泽且完全不粘腻，可即时渗入肌肤，使肌肤呈现柔软、光滑与润泽的迷人效果，相信持续使用皮肤气色可以好到像是由内而外的溢出来似的，洋溢着水润的生命活力。

大家在生活中应该都听说过非常多的医美项目吧，那么你了解美容冠矫正吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟美容冠矫正有什么作用，以及美容冠矫正多少钱？跟着小编我们一起来学习吧。

美容冠矫正有什么作用

“美容冠”是不正规商家宣传的概念，在正规牙科教育中，同“美容冠”最接近的应该是称为烤瓷熔附金属全冠(烤瓷牙)、全瓷冠之类，美容冠做完之后牙齿看上去会很洁白、整齐，但是美容冠受到过很多专业人士的抵制。美容冠之所以受到抵制，原因在于美容冠会对牙齿健康造成伤害，完全忽视了正规牙体、牙列的修复。

美容冠矫正多少钱

做美容冠是需要大量的磨牙的。费用问题会因为地区不同，所选择的材质不同，一般从每颗牙齿几百块钱到几千块钱不等。做美容冠的修复，大概就是一周到两周的时间。

美容冠矫正牙齿究竟好不好呢

对于美容冠矫正牙齿好吗这样的问题，我们可以给出肯定的回答：美容冠矫正牙齿的弊端远大于益处，美容冠只是存在于商业广告和未受过正规教育的牙医口中，建议爱美的宝宝们还是不要做美容冠矫正牙齿。

美容冠矫正牙齿的坏处

1.导致远期牙周损伤

如果美容冠长期不摘，那么会导致牙齿本体的供血不足，导致牙本质的坏死。这个时候再去正规医生那里处理的时候，医生会不得不将美容冠摘除，摘除之后的牙齿会发黑松动，那么医生只能将这些牙齿拔除。

2.导致牙髓损伤

牙齿做美容冠的时候，需要磨削外层的牙齿硬组织，这样会刺激到牙齿核心的牙髓。而如果刺激牙髓，发生炎症，那么基本上是不可能通过药物控制的，可能发生急性或者慢性牙髓炎，也可能发展为根尖周炎，牙齿会从此痛下去，若是放着不管，无休止的流脓就要开始了。

日本的Refa美容仪在中国已经很火了，不仅很多明显在用，越来越多的普通人也用起来了。为什么这款瘦脸美容仪如此火爆，效果真的有传说中的那么好吗？一起来了解下吧~

Refa美容仪是什么？

Refa美容仪官网翻译过来的名字是RefaCarat微电流铂金滚轮美容按摩仪。这一款产品是不用充电的，但是具体全自动还有一段距离。在接触皮肤的时候，确实会自己滚动，靠调整把柄的角度可以获得不同力度的按摩，但按摩位置、走向还需要人为来控制。

refa美容仪是来自日本的美容按摩仪，最近刷爆了朋友圈，甚至连明星们都在用，相信大家一定好奇refa美容仪有效果吗，来看看就知道了。

refa美容仪有效果吗

refa美容仪真的有效果，使用过refa美容仪的人，包括许多明星，只要手法正确、坚持使用，都明显看到了瘦脸瘦身、紧致的效果。特别是早上起床脸部浮肿的情况下，使用一次refa美容仪就能看到效果。需要注意的是，refa美容仪的主要功效是去水肿、提拉祛皱，增加胶原蛋白和弹力蛋白的生成，所以对于扎实的肉来说反而没用。

Refa美容仪主要功能

由深度的揉捏排毒，通过滚动头，令全身的肌肤像被按摩师按摩时一样被强烈的向上推，从而达到全身放松，全身肌肤紧致的效果，全身防水，即使在浸浴的时候也可以使用。配合面膜或按摩膏使用效果最佳。

触头接触肌肤，会立即感觉到肌肤被揉捏提拉起来，这真是一种很惊奇的感觉。首先，这部机子拿到手，就觉得这两个接触头闪亮闪亮的，自己也觉得兴奋了起来。一接触到皮肤，立刻感觉自己的脸被提升了起来，这两个接触头可以根据你的身体曲线运动，除了脸部，你的两个手臂，还有女性一般比较在意的部位，全部可以使用，这个独特的功能只有这部机子能够做到吧。其实我参加了Refa机的研发发表会，真的觉得这是一部进化了的机子。

RaFa采用复合手抓感，3D模式，紧致肌肤。

人体的肌肤本身是有微电流在流动的，这个微电流是守护健康美丽肌肤的重要因素。

RaFa采用太阳能吸收材质，令光聚集，发生近似于人体的这种微电流（microcurrent）。每天使用这部机子在肌肤表面上推动，会调整肌肤纹理，令肌肤紧致发光，有弹力。

Refa美容仪工作原理

1、官网介绍的此款Refa美容仪工作原理是人体肌肤本身带有微弱电流，这款的手柄处有太阳能电池板，能吸收太阳能产生微电流，通过微电流补充皮肤能量，增强弹性，紧致提拉。

2、使用之前我以为夹肉感是电流刺激产生的，实际产品靠太阳能转换的电压非常微弱，加之人体是一个非常非常大的电阻，所以电流更小了，人体肯定是感受不到的。夹肉感是因为滚轮夹到皮肤产生的。

Refa美容仪使用方法

以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。沿着脸部或身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

什么情况下不能使用refa美容仪——金属过敏体质；皮肤有知觉障碍；患有皮肤感染、皮炎等；处在不稳定期的怀孕初期、产后或是怀孕期间身体状态不佳（患有妊娠高血压综合征等）；患有出血性疾病（血友病等）；身体状态不佳；易出现紫癜；服药治疗中；饮酒后；身体处于极度疲劳状态。

至于使用方法，因为refacarat是有两个轮，这两个轮自己可以转动，所以并不用像nuface使用的时候还需要擦介质，它可以直接使用，也不会觉得拉扯肌肤。当然它家也有配套的精华，可以用在使用之前。使用方法可以搭配cpb的按摩膏，网上也有很多人搭配娇韵诗家的瘦脸精华，为了起到V脸的效果，总之可以自己选任何产品搭配，也可以不搭配。它是防水的，可以在洗澡的时候使用，也可以全身使用。nuface只能用在脸部。首先建议先用在脖子的位置，打开淋巴和放松，接着按摩脸部，把下巴放在两个球中间的缝隙位，向上提拉。在眼部使用的时候，记得只用一个球，因为眼部的皮肤比较脆弱，两个球的力度会过大。在法令纹的位置，垂直于法令纹的方向向上提拉。接下来放几张使用说明图。

refa美容仪使用方法

基本握法:以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。

滑动方法:请沿着身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

refacaratPECL1706美容仪使用方法

面部护理：由嘴角下方沿着脸部线条滑动按摩，按摩嘴部四周与双颊的肌肤，可使脸部整体看来更加紧致。集中于下巴进行滑动，按摩时朝双下巴的部位紧密贴合，勿用力过猛。将refa倒过来握住，由肩颈连接处朝头部方向，沿着颈部上下滑动进行按摩。

身体护理：

上臂：沿着上臂朝腋下方向滑动，努力朝适合穿无袖上衣的肌肤迈进。

胸部：由腋下朝胸口中心方向以按压的方式滑动，将外扩的胸部朝中间推挤进行按摩。

腰部：于腰部侧边进行滑动，沿着腰部去曲线滑动，努力朝魅力腰线迈进。

refacaratfaceRFCR1842B美容仪使用方法

胸前护理：从锁骨到胸间上下滚动。

脸部轮廓护理：感觉下巴线条被紧紧捏着，随之上下滚动。从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。从嘴角到鼻子两侧上下轻柔滚动。

眼部护理：使用单边滚轮，轻柔滚按眼睛下方。

头部护理：从太阳穴至头顶上下滚动。

refa4caratRFFC1932B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角朝太阳穴方向来回滚动。塑造脸部轮廓，使全脸肌肤紧致光滑。

锁骨线条护理：从锁骨下方的凹陷处朝肩膀方向滚动，提升胸部线条。

颈部护理：从颈部朝肩膀方向滚动。以感觉舒适的力度，缓慢进行推压。

腰部护理：以向上提拉的方式滚动。沿着腰部最细的部分移动，打造充满魅力的腰部曲线。

臀部护理：从大腿的根部朝臀部方向强力滚动。保养大腿和臀部，打造阿娜多姿的背影。

大腿内侧护理：从膝盖上方朝大腿根部滚动。大腿内侧是美腿的关键，必须细心保养紧致线条。

refascaratRFSC1855B美容仪使用方法

眼部保养：在眼部下方和太阳穴之间，如画半圆般来回滚动，在眼部周围轻柔地揉捏。在眼部下方轻柔地集中滚动，打造年轻紧致的双眼。在眼尾与太阳穴间微微滚动，打造明亮自信的眼角。

脸部保养：沿着法令纹来回滚动，轻轻按压。如把嘴角往上提拉般微微滚动，打造微微上扬，给人留下好印象的嘴角。从眉间至发线轻柔地滚动，塑造紧致平滑的额头。

refacaratrayRFPC2019B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。

头部护理：闭上双眼，从前额至头顶缓慢滚动。

颈部护理：从肩部与颈部的底部位置沿着后颈部朝向头部上下滚动。

上臂护理：由手肘提拉滚动至腋下。

胸部护理：按压腋下的同时，如聚拢胸部般朝胸部中央进行滚动。

腰部护理：沿着身体侧面移动，通过向上提拉以进行滚动。

refaforbodyRFBD1827B美容仪使用方法

握把方向每次可调整45°角度，调整自由使用上更为方便舒适。分别有0°握法、45°握法、90°握法三种握法。

肩部按摩：有如夹住肩膀般地在肩部滑动。请按在肩膀上缓慢的滑行移动进行按摩。（0°握法）

上臂按摩：于上臂内侧来回滑动。（90°握法）

腰部按摩：请于腰部周围纵向横向来回滑动。努力朝更有魅力的腰线迈进（0°握法、45°握法）。于腰部侧边进行滑动，沿着腰部凹陷处往上提起（90°握法）。

腿部按摩：将臀部令人在意的松弛部分，犹如往上提起般由下往上滑动。（90°握法）

腿部按摩：从脚踝到膝盖后侧，于小腿上进行滑动按摩。（0°握法、45°握法）

refaproPEVL1507美容仪使用方法

脸部线条按摩：从下巴至太阳穴之间来回滑动。请以夹住脸部线条的方式进行按摩。

颈部按摩：夹住颈部，由下巴下方至锁骨处上下来回滑动。请从下巴沿着颈部线条拉提肌肤。

头部按摩：由太阳穴朝头部后侧方向上下滑动。请以将脸部皮肤向后拉的方式进行按摩。

腰部按摩：于肚脐四周左右来回滑动。按摩时请稍微施力。

臀部按摩：沿着臀部的圆弧上下滑动。

大腿按摩：由膝盖上方至大腿根部之间上下滑动。

refaostyleRFOS1819B美容仪使用方法

脸部按摩：从颧骨下方至耳朵之间如拉提般，进行滑动。

眼部按摩：于眼部下方轻柔地左右滑动。

胸口按摩：压向锁骨上方凹陷处朝肩膀方向滑动。

可于富含美容液的面膜上使用，从脸部中心向外滑动以抚平面膜的皱褶。

refaIstyleRFIS1818B美容仪使用方法

脸部按摩：由下巴至太阳穴上下滑动。

颈部按摩：请于下巴下方上下滑动。想像如同在雕塑下巴线条般。

颈部与胸口按摩：请由锁骨至锁骨下方上下滑动。建议您改变位置，分别于不同部位进行按摩。

可于富含美容液的面膜上使用，利用手腕上下轻轻滑动，帮助美容液渗入肌肤。

refa美容仪什么时候使用

早上起床后使用refa美容仪，可以有效去除脸部浮肿；泡澡时使用refa美容仪，瘦脸瘦身的效果更佳（注意部分美容仪不防水）；每天洁面后坚持使用refa美容仪，肌肤慢慢会变得紧致、有弹性；办公室一族和低头党在每晚睡觉前使用refa美容仪，可以舒缓肩颈、改善酸痛；逛街或运动后使用refa美容仪，可以放松身体、舒缓肌肉；敷面膜时使用refa美容仪，可以促进精华的渗透（注意部分美容仪不能在敷面膜时使用）。

如何选择refa美容仪

refa一共有十二款美容仪，每款的形状设计、大小都不同，适用的部位和具体效果也不同，大家应该按照自己的需求来选择。如果想瘦脸瘦下巴，除了ReFaBODY之外其他款式皆可；如果想按摩眼部，可以选择ReFaCARATFACE、ReFaSCARAT、ReFaOSTYLE；如果想瘦身，可以选择ReFaCARAT、ReFa4CARAT、ReFaCARATRAY、ReFaBODY、ReFaPRO、ReFaCrystal、ReFaLUXE。

啤酒每个人都有喝过，其实啤酒除了喝以外还有美容养颜甚至减肥的功效，这主要归功于啤酒中的酵母的作用。

啤酒酵母养颜美容，减肥瘦身

啤酒酵母中富含DNA及RNA，可以促进蛋白质生长，更是细胞抗衰老、再生的关键因子。

活颜抗老是女人的追求，许多知名国际美妆品牌如碧儿泉(BIOTHERM)、COVERMARK等都曾推出以酵母菌为主要诉求的抗老保养品，主要成份就是来自啤酒酵母的酵母菌，或者是萃取自红酒、葡萄酒酵母菌，诉求以高浓度寡糖渗透真皮层，达到让肌肤紧实、有弹性的目的，作为洗颜产品则可以美白、去角质。

其他品牌如植村秀也推出以葡萄酒所萃取的红酒酵母为主要成份的保养品，诉求抗氧化及活颜焕肤。知名品牌SK-II多年前推出Pitera成分保养品也刮起酒粕旋风，可见酵母菌对于美颜有一定功效。

啤酒酵母为何可间接帮助减肥

此外，啤酒酵母也搭上减肥风，市面上已经出现健康、养生、塑身、减肥为诉求的奶粉、优酪乳添加啤酒酵母粉的例子，营养师指出，啤酒酵母可以间接帮助减肥，主要是因为富含维生素B群，可以促进新陈代谢，使热量燃烧完全。当然，啤酒酵母类产品多半热量低，食用后血糖维持时间较长，所以也比较不容易有饥饿感，也是有助减肥、塑身的原因之一。

最重要的是，啤酒酵母可以补充减肥过程中所需大量维生素，还含有丰富的膳食纤维，对于有减肥或塑身需求的人来说，过程更安全也更健康。

啤酒酵母能在胃液作用下产生泡沫，使人产生饱足感，连带避免过量进食，而且啤酒酵母中的蛋白质和微量元素能保证提供食用者或减肥者所需营养成份，避免因为减肥或节食为身体带来危害。

此外，酵母中的微量元素是皮肤的营养剂，能在减肥的同时保有皮肤弹性，避免因为减肥所造成的皮肤松弛与老化。

延伸阅读：血糖降不下来，八大降糖食物这样吃才对

啤酒酵母中含有丰富蛋白质

啤酒酵母运用于减肥和美容是最安全、快速的方法，因为在减肥的同时，啤酒酵母所含营养成份可以保障人体机能正常运作、防治疾病、缓解便秘，纾缓因减肥所带来的烦躁、易怒或心情低落。利用啤酒酵母调理身体，健康无害，孕妇和哺乳期妇女也可以食用。

当然，有一点不能忽略，啤酒酵母中含有丰富蛋白质，蛋白质是生命的基础物质，其中的胶原蛋白更是构成人体皮肤的主要成份，影响皮肤Q弹与否，因此，摄入足量蛋白质有助增加脸部肌肉弹性，与增加皮肤光泽度与透亮感，也有助老化过程中的轮廓变形，所以啤酒酵母成为美容圣品一点都不奇怪，许多人会将啤酒酵母粉加入鲜奶、豆浆、果汁甚至生菜沙拉中一起食用，轻食营养，一举数得。

还有研究发现，啤酒能适度改善皮肤状况、防止衰老，主要因为啤酒里的酒花(Hop)富含蛇麻酮(Lupulone)、律草酮(Hunmulone)、苦酸及单宁等抗菌成份，除了食用天然啤酒酵母粉，爱美人士也可以DIY啤酒酵母面膜护肤，或者可以用啤酒酵母粉洗脸。啤酒中所含酒精成份可以加速新陈代谢，啤酒花(蛇麻子)为清凉剂，有预防青春痘、紧致肌肤、收缩毛孔的效果。

此外，也有研究发现，身上有冻伤者若食用啤酒酵母或相关食品，冻伤可以获得改善，而异位性皮肤炎患者食用啤酒酵母后也能改善症状。

啤酒酵母粉美颜DIY

1.面膜

(1)将等量啤酒酵母粉和麦饭石粉混合后搅拌均匀。

(2)加入适量跑光气的啤酒充分搅拌。

(3)将敷料均匀涂于脸上10分钟，再用清水洗净。

2.洗颜

(1)1000c.c.温水中加入80-100c.c.新鲜啤酒。

(2)搅拌均匀后即可使用。

啤酒竟是美容圣品!天天这样用，强健发根、滋润皮肤

光影魔术手人像美容的快捷键是F8。

光影魔术手简介

光影魔术手(nEO iMAGING)是一个对数码照片画质进行改善及效果处理的软件。简单、易用，每个人都能制作精美相框，艺术照，专业胶片效果，而且完全免费。不需要任何专业的图像技术，就可以制作出专业胶片摄影的色彩效果，是摄影作品后期处理、图片快速美容、数码照片冲印整理时必备的图像处理软件。

光影魔术手能够满足绝大部分照片后期处理的需要，批量处理功能非常强大。它无须改写注册表，如果用户对它不满意，可以随时恢复用户以往的使用习惯。

好多人在使用水密码美容液的时候，傻傻分不清这款美容液究竟是什么东西，看上去比较像爽肤水。那么，水密码美容液究竟是不是爽肤水呢？这款美容液究究竟是干嘛的呢？

水密码美容液是爽肤水吗

不算。美容液比化妆水黏稠，又比精华素稀薄，所以它更倾向于是精华液。。

美容液与爽肤水区别：

1、爽肤水功效相对专一，质地轻薄，主要是为了补充水分；而美容液稍微黏稠，介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果，也可以说是后续保养的重要环节，目的是让保养效果更明显。

2、除了少量几个品牌要求将美容液当作化妆水，直接用于肌肤上之外，绝大多数美容液都一定要用在化妆水之后，用双手轻拍于脸上。因为其黏稠的质地可以锁住水分，促进皮肤对营养成分的吸收。

3、功效有去除老化角质、高效保湿、收敛控油、祛斑美白等。

水密码美容液的功效

1、即效水润，晶莹活力：富含多种矿物元素的LIVO+活泉精华及「微渗透」水份输送技术，体验纯粹愉悦的瞬间补水，肌肤瞬间获得解渴，且明显变得饱满、有光泽，晶莹剔透，活力四射。

2、长效保湿，润白幼滑：氨基酸保湿因子，强化肌肤自身保水能力，能改善肌肤的水份平衡，令肌肤水漾润白，加倍幼滑。

3、年轻肌肤，水感亮泽：使用后肤质一天天变得水般柔嫩、明亮、富有光泽，尽展年轻光采！

水密码美容液网友点评

1、第一次购买水密码查了一下是正品，价格实惠又送了很多赠品，产品很温和很补水，用后肌肤很水润，快递也是相当快的，而且很负责，客服蓝琼妹妹的服务态度很好，有问必答！正品水密码，当选旗舰店！

2、这个旗舰店的水密码是正品，大家可以放心的买。包装上的防伪标志都可以查询到，我还直接关注了。用了也很舒服，不会有紧绷感，刺激感啊！还有清香的味道。

3、老顾客了，这瓶是帮朋友买的，好像换包装了。

4、已经购买很多次了很划算用的感觉也不错好评.

大家都知道刮痧对身体好处多多，那么面部刮痧是否对皮肤有好处呢？今天小编为大家介绍一下面部刮痧的好处和注意事项！

一、脸部刮痧的美容功效

1、促进新陈代谢

脸部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用。启动受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出。2、排毒养颜瘦脸

脸部刮痧就能够排毒养颜的作用，去除水肿。通过脸部刮痧，有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物，达到瘦脸的效果。3、调节脏腑平衡

脸部有九条经脉（砭石使用结合穴位效果更佳）循行，刮痧刺激经络，通过经络（砭石使用结合穴位效果更佳）的传导作用，可以间接调节脏腑。4、肌肤自然紧緻

脸部刮痧行气活血、疏通经络，确保肌肤有充足的营养供应。脸部刮痧使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随著改变。

二、脸部刮痧板的选择

1、分两大类

美容刮痧板基本分为两大类，一类是较为柔和的棉花刮痧，一类是较为厚实的硬板刮痧。棉花刮痧基本上只适用于娇嫩的脸部肌肤，硬板刮痧则脸部身体均可。2、棉花刮痧

先说棉花刮痧，棉花指的是药店卖的那种医用脱脂棉，剪裁成3、4釐米的正方形，沾取保湿型化妆水后对折，用折边轻划洗乾淨的脸部眼部，每天一次最佳，每週至少一次。3、硬刮痧板

刮痧板的选择要注意边角部分是否足够圆润平滑，另外注意不要选择塑胶材质的硬刮痧板，因为在刮痧过程中塑胶会产生静电，摩擦产生的热也会影响塑胶的形状。

三、脸部刮痧须注意事项

1、肌肤异常勿刮：

脸部发炎、出疹子或有伤口时不要刮痧，此时肌肤处于不稳定的状态，最需要的是就医及好好的休息，过度刺激反而可能会产生不良反应，或让状况变得更严重，甚至引发感染。2、体弱疾病不宜：

虚弱、紧张、易血流不止者不宜刮痧：身体过于虚弱、容易紧张，或糖尿病、心脏病、高血压、血友病、紫斑症及易出血不止的患者，皆不宜刮痧。3、选脸部刮痧板：

不要使用金属或过尖的道具，最好选择脸部刮痧专用的刮痧板，否则很容易受伤，尤其是使用金属或有尖角的道具，更易伤害肌肤。4、摘除手表手鍊：

手上的手表或者手鍊可能会在刮痧时不小心刮伤肌肤，因此进行脸部刮痧时，最好拿掉手上的所有配饰。5、刮痧最好时机：

刚洗完澡时，不但脸部肌肤没有任何彩妆或污垢，而且毛孔也较为张开，此时是刮痧最好的时机，也能让当成润滑剂的保养品得到最好的吸收。6、刮痧力道适中：

脸部刮痧美容的力道一定要轻柔，刮痧的手法、方向要正确，要使用刮痧板的圆钝处，刮痧后不应该浮现血丝甚至淤青，只会有轻微的泛红且没有不适的感受。7、纹路处要撑平：

脸部刮痧到抬头纹或法令纹等有纹路困扰时，用另一支手把纹路处撑平，同时进行刮痧，才有淡化纹路的效果。8、搭配按摩油霜：

脸部刮痧美容不能乾巴巴的刮，棉花刮痧要配合化妆水使用，硬板刮痧要配合按摩霜或者美容按摩油使用。9、刮后不能热敷：

虽然刮痧的动作已经停止，但对经络的作用还在进行，刮痧完一小时内不热敷、不用冷水洗脸，才不会影响效果。10、刮痧要多喝水：

刮痧后记得多喝水，如此才能让毒素随著水分被代谢出去，多做体内环保，才能拥有洁淨、健康的体质。

温馨提醒：出痧后须休息

脸部刮痧并不一定要出痧，若力道太重才会导致出痧或皮下出血、疼痛，则须先休息几天，等痧象消煺后才能再度进行。刚吃完饭或肚子饿时，体内血糖呈现不稳定状态，此时不适宜任何保健活动，至少等饭后一小时后再刮痧。

射频美容仪采用了射频的原理，让你的胶原蛋白焕然新生，不再因为年龄而感到困扰，但是听说射频美容仪可以溶脂，这是真的吗？

射频美容仪溶脂吗

溶脂效果一般

射频可以运用于治疗心率衰竭，也可以运用信号通讯，但治疗心衰的没办法通讯卫星，通讯卫星的没办法打到心脏。同理，射频可以运用于美容，也可以运用于溶脂，但彼此并不会交差，因为波段和频率不同。

射频美容仪会提早消耗掉肌肤里的胶原蛋白，停止使用后老化更快美容仪会增加胶原蛋白的合成。被激活的成纤维细胞会死掉是真的，但成纤维细胞可以说是身体里最充足的细胞之一，可以不断的分化产生。

射频美容仪原理

射频美容仪器是一种非侵入式的治疗方式，在治疗时仅会产生些微的温热感，且术后除了治疗部位轻微泛红之外，外表完全看不出有治疗的痕迹。其作用原理在于探头可发出每秒震动高达六百万次的无线电波，高频率的震动能使皮肤内的分子因摩擦而产生热能，温度大概在５５度～６０度之间，借着热能使得胶原蛋白收缩，并随着时间不断的再生、重组，进而达到使紧致肌肤、改善皱纹的效果。

适应人群

①较深的皱纹及轻至中度皮肤松弛：额横纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻根横纹、鼻唇沟、口周皱纹、颈部皱纹等，尤其对额横纹和眶周皱纹效果良好。

②去双下颌。

③射频瘦肌：用于肌肉型小腿塑形、咬肌肥大性瘦脸等。

④妊娠纹等萎缩纹。

⑤吸脂后的皮肤紧致等。

禁忌人群

①治疗部位有损伤、炎症等局部病灶。

②引起皮肤干燥等影响导电性的疾病患者。

③安装心脏起搏器患者。

射频美容仪要去去医院做吗

1.认准品牌。射频做的最好的都是以色列的品牌，例如热拉提，newa、silkn、tripollar等

2.选通过FDA安全认证更有保障。

3.院线射频仪功率大，治疗贵，治疗间隔周期大；家用射频仪功率温和，治疗成本低，可以多次治疗。

美容养生要从二个方面考虑：一是内调、二是外敷。听起来好像很简单，事实上做起来不容易。以下是由小编整理关于美容养生知识的内容，希望大家喜欢!

美容养生知识之外敷

1、杏仁润肤膏

主理：润肤、祛皱。

来源：《秘术海》

材料：瓜蒌粉10g、杏仁30g。

方法：将以上药研磨成膏，每晚洗面后涂之。1周1次。

功效：对肌肤有滋润的效果，可以在短时间内祛除表情纹，达到紧实肌肤的作用

2、去皱膏

用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。

经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。?

出处：《千金要方》

3、嫩肤去皱橘皮水

橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。

出处：民间验方

4、添容丸

清初名医陈士锋应用古验方治疗粉刺效果很好。此方为轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。

本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。

出处;《石宝秘录》

5、苦瓜除粉刺方

苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。外用苦瓜汁擦患处。连用数日后，即可去除粉刺。

出处：民间验方

6、天门冬美容方

天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮肤就可变得洁白、细嫩。

出处：《圣济总录》

7、玉黄膏

当归30克，白芷9克，姜黄90克，甘草30克，轻粉6克，冰片6克，蜂白蜡90～125克。先将前4种药，浸泡麻油内3天，然后在炉火上熬至枯黄，离火去渣，加入轻粉、冰片(预先研末)，最后加蜂白蜡溶化(夏天加125克，冬天加90克)，调搅至冷成膏。外用能润肌止痒，治皲裂。

8、玉容丸

铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。以上前四种药，共研细末，用鸡子清调和为丸，如枣或鸡子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人细腻红润，兼去面部色素沉着，并可遮掩面部缺陷。

9、令手面润泽方

猪胰一具(细切)，白芷30克，桃仁30克(浸泡去皮)，细辛30克，辛夷60克，冬瓜仁60克，栝楼仁60克。以上药研碎，以好酒1000毫升剪之，待白芷色黄，滤去药渣，更煎成膏，用以涂手面，可以润泽皮肤、保护皮肤。

美容的小贴士

1、每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以适量的添加些盐，这样可以达到清肠胃的功效。

2、睡觉之前，可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上大约20分钟，保持每周使用3次，你的皮肤就会变的意想不到的水亮清透喔!

3、为了美丽，一定要多喝水，切记不要熬夜，而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜，并且要注意保持皮肤的清洁。

4、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作--先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

5、洗脸的时候不要迷信冷水，应当先用温水再用冷水，这样不仅可以使肌肤清洗的更加干净，而且具有收缩毛孔的神奇作用哦!

6、睡觉之前，用切的很薄的黄瓜片作为面膜，放置在脸上几分钟后取下洗净，保持一个月，你的脸蛋就会白白嫩嫩。

7、坚持每周用市售的纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!

8、白天要多喝水，多吃水果，晚上则要尽量少喝水，最好在睡前敷水亮面膜，以便保证皮肤的水亮。

9、将面粉蜂蜜以及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，然后用温水洗净，再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。注意，此项秘方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

10、将薏仁粉加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，而且对减肥也具有神奇的功效喔。因为意仁具有利尿的效果，多喝可以减少身体的浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对于美白肌肤也有着很大的帮助。

美容养生知识之内调

美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，以达均衡。这均衡为酸碱平衡、阴阳平衡、不冷不热，不胖不瘦。现给你几款美容养生食谱：

1、餐前西红柿，美白好肤色

餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。

2、海带猪蹄汤，减少角质积累

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后，皮肤的弹性自然好，人的气色也会随之变化，脸色也能变得 白皙起来。

而海带中含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。

3、枸杞米酒，让脸色红润

这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。

4、猕猴桃色拉，补充维生素

猕猴桃的美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素C，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。

5、黄瓜粥，消除雀斑

粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日 里美 白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

6、山药青笋炒鸡肝，滋润皮肤

这是一道适合身体虚弱的MM食用的滋补美食。山药是中医推崇的补虚佳品，可以健肾益气、补精强脾。鸡肝虽然是动物的肝脏，但一点都不必肌肉营养差，反而含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。而青笋则富含膳食纤维，能通便、补气，是很好的美容蔬菜。将三者混合，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。不过需要注意的是，在食用这道菜时，一定不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品，以免影响食物中营养物质的吸收。如果不容易买到鸡肝的话，选择猪肝或鸭肝代替也可以。

7、薏仁牛奶粥，阻隔紫外线

相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。除此之外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。而在薏仁粥中又加入了牛奶则使此款粥品的美白效果更胜一筹，两者结合无疑是美白食材上的强强联手，保证你喝了以后又美又健康。

8、虫草老龟汤，改善睡眠质量

老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水，把备用材料放进一起炖3小时;炖好后调味(其实只需加适量的盐即可)。冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。