广元最近好玩的地方20篇

大理最有名的是“风花雪月”，分别是上关花，下关风，苍山雪和洱海月。无论是巍峨迷人的苍山，碧波诱人的洱海，还是棋盘结构的古城，这里的静谧和美好都让人心仪神往。此外，大理还有哪些好玩的景点呢？下面小编为你介绍。

大理旅游景点推荐5：沙溪

茶马古道上的安静小镇。

依然保留着旧时的建筑和朴实的民风，厌倦了喧嚣的你，可以来这里享受一丝宁静。沙溪，在他周围的丽江大理都被踩烂的这些年，她依然遗世独立、安然世外地存在着，像是个被遗忘的古镇，凝固尘封的漫长岁月。

漫步古街红砂石板，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑潓江上玉津桥，到兴教寺感受各种流派佛教合而为一的寺庙，听一听沙溪洞经古乐，体会古老民族的古音乐的韵味，看一次白族传统的霸王鞭，跳一曲白族传统的肖拉者舞，听沙溪姑娘唱一曲白族调，尝一尝沙溪土特产地参子、松茸、羊乳饼，我们为茶马古道上能保存下一个完整的古集市而庆幸。

网友点评：沙溪非常值得一去，有人说这里是未进行商业开发的丽江。沙溪古镇并不大，一个半小时足可转遍。但就是这几条小街小巷，浓缩的却是两千四百多年的马帮岁月。因为交通不便，所以游客稀少，没有被过度的商业开发。没有闹腾的酒吧，没有赶集一样的游客打着小旗蜂拥而至，坐在四方街上晒太阳安静到可以听见自己的呼吸。沙溪，作为镇守在茶马古道上得最后集市，温柔着时光，惊艳了岁月。如果你真想图个清静，而不是泡酒吧找艳遇，那还是来沙溪吧。每周的周五，这里都会有集市，我没有赶上，但据说很有当年马帮的feel.

大理旅游景点推荐4：喜洲古镇

很多人认为喜州是20年前的丽江，是位于云南省西北大理北部最大的镇子。

全镇共有明代、清代、民国以及当代各个时期各具特色的上百院白族民居建筑。远远望去，像一座古朴典雅的城池，更像是一座巨大的民居建筑博物馆。那独具特色的造型，那几近完美的结构，都给人一种庄重雄浑而又不失轻巧灵透，古朴典雅而又不乏自由洒脱的质感和美感。

喜洲目前还较为完整地保留着一大批明代、清代、民国以及当代各个时期各具特色的白族民居建筑群落。其中比较有代表性的为明代遗留下来的杨士云“七尺书楼”;清代杨源大院，赵廷俊大院;民国严子珍大院，杨品相大院等共三十多院。

网友点评：非常不错的古镇，从大理到丽江必经之地，一池荷花就在大丽路边上，如此的安谧宁静，哪能不停下来休息。喜洲粑粑可是当地的特色小吃，个人觉得甜的比咸的好吃(好怀念当年读书时候吃喜洲粑粑的生活)，不过买这东西可是技术活，你得知道哪一家的正宗，如果你会当地白族语音，自然会方便许多。那的白族建筑自然是不能错过的，它没有大理皇城那样的气派，亦没有丽江的商业氛围，自由独特的乡村气息，宁静祥和，不可错过。

大理旅游景点推荐2：大理古城

大理古城，四四方方，不像江南的小桥流水，也不象沿海地区的高楼鳞次栉比，但它却不知不觉中散发出让人无法抵抗的美。没有熙攘游客的幽静巷子，瓦蓝瓦蓝的澄净天空，好吃到爆的街边摊。还有街巷间一些老宅，也仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。看完了美景，还可以在城南门看民族歌舞表演，这是地道的民族歌舞。

大理最好的餐厅几乎都集中在古城内，想要品尝大理美食可以去古城中的护国洋人街，具有白族、藏族等少数民族特色的西餐咖啡厅在这里随处可见，还聚集着许多外国旅游者。

主要景点：大理洋人街、大理文献楼、玉洱园、弘圣寺塔、大理古城天主教堂

网友点评：古楼的夜景灯光真的不错，琼楼玉宇，十分漂亮。城里有天主堂，从房屋造型、彩绘、民族风格融合度来看，应该是清代后期，法国传教士建造的，很有特点的教堂，在大殿里见到了耶稣像和多排长凳。花店是所有种类店里，最让人看的赏心悦目的，鲜艳夺目的颜色。有小店出售梅子酒，我也小喝一杯，和江南的白酒泡梅子差不多，并不算好喝。屋顶的野花长的茂盛，和小巷里残破的屋墙相应，倒是有些味道，也许野花种子是小鸟叼上去的呢。在几条小巷里转转，看见有地方在建木结构三层房子，木梁屋架已搭好，正长时间歇工，等木头收干。

大理旅游景点推荐1：苍山

苍山，又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰。

它由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。横亘在大理境内。苍山十九峰，每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流入洱海，这就是著名的十八溪，溪序为：霞移、万花、阳溪、茫涌、锦溪、灵泉、白石、双鸳、隐仙、梅溪、桃溪、中溪、绿玉、龙溪、清碧、莫残、葶溟、阳南。

经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪。与此同时，苍山云景也是变幻万千，其中以“望夫云”和“玉带云”最为出名。

3-5月最佳，可以看杜鹃。

大理四季不是十分分明，雨季也较为集中 在5～10月，另外，每当夏秋之交的雨后，气温下降很快，当地有"一雨成秋"的说法，因此那时来大理旅游最好能带上几件秋衣，以防着凉。

开放时间：

旺季(4-10月)：08:30~16:10

淡季(11-3月)：08:30~15:40

网友点评：特别喜欢点苍山这个名字，有浓厚的武侠风。迄今为止一直徘徊在在远远观望，默默仰止的程度……据说苍山看着矮看着好爬，实际上很难登顶。苍山又有十八峰，非常长，连绵起伏，云雾缭绕，是洱海众古城背后永远无法掩盖的一道天然幕布，无论你在宽或窄的巷子口，还是在雕花小楼的镂窗背后，还是在洱海石堆中向后展望……苍山一直都在那看着你。

大理旅游景点推荐3：洱海

据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”，素以“高原明珠”著称。湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”，是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。

从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静的依卧在苍山和大理坝子之间。泛舟洱海，给人一种“船在碧波漂，人在画中游”的诗画般的意境。

6-8月最佳，舒适自在。

大理季节变化不明显，没有明显的严冬酷暑，寒暑适中，四季如春。值得宜。一提的是，中秋节晚上，居住在大理洱海边的白族人家都要将木船划到洱海中欣赏美丽的“洱海月”。

主要景点：洱海公园、三岛、四洲、五湖、九曲之胜。

网友点评：洱海带给我的更多是感动。毕业一年在一线城市每天忙到凌晨，茫然得不知所措，不停搬家奔波出差，停下来决定出去一趟。那天黄昏站在双廊土地，看着淳朴的老奶奶在内海洗东西，还有人在岸边洗澡，早上赶路时一个白族人送我们出去城镇搭车，看到白天洱海，觉得世界真的好大，很多烦恼都不算什么。见过很多海，但是它的祥和安静，让我觉得很感动。希望我的分享让你去到这个地方也有很美好的感觉。

大理旅游景点推荐6：巍山

巍山是著名的道教名山。

巍山一名，系以境内南诏发祥地巍宝山而得名，是云南省设置最早的县之一。巍山古城地处云南西部哀牢山麓，红河源头的巍山，是一座具有浓郁地方历史文化特色的城市，是中国历史文化名城，同时也是南诏国的发祥地。始建于元代的古城，在明代改为砖城，如今风貌依然。

巍山古城还是云南推行土司制度时间最长的地区之一，其悠久的历史孕育了众多寺观庙宇，与多姿的自然景观遥相呼应，相得益彰。巍山古城号称南诏古城、南诏文化发源地，中国古镇游中称它为未被打扰的南诏古城。

巍山古城是一座古风犹存的古城。古朴的民风，适宜的气候及深厚的文化底蕴，造就了巍山人神闲气定的生活性格。巍山很多人都喜欢养兰花，这些都反映出古城人古朴清新的居住环境、和谐自然的生活气氛和高雅的审美情趣。

网友点评：在巍山古城我写过一首诗，其中有这样的两句，“充满本地方言的最安静的喧闹/充满本地居民的最宽松的拥挤”，是我在傍晚的广场坐着歇脚时写的,只是简单地表达我享受这里，因为这里不像那些著名景点，在那些著名景点我们看到的店铺都是在其他地方见到过的，甚至是一千多公里以外的文化风情迥异的景点也能看到的，充斥在空气...

看过“大理有哪些好玩的景点”

虽常在深圳，但平常去玩是否还仅限于世界之窗、欢乐谷等闻名景点?殊不知深圳遍地的公园、民俗文化、创意产业，太多值得一去的又不花钱的景点。端午将近，小编给大家遍寻了些免费又好玩的地方，没去过的小伙伴不妨去走走哟!

深圳好玩的免费景点推荐3：深圳博物馆新馆

深圳博物馆新馆开放时间：10:00-18:00(17:30停止入场，每周一闭馆)

深圳博物馆新馆位于深圳市民中心东翼，是深圳标志性大型建筑市民中心的组成部分。建筑设计方案采用国际招标，由美国著名设计师李铭仪中标设计。市民中心整体造型如大鹏展翅，气势磅礴而博物馆自身则庄重内敛，耐人寻味。

新馆建筑用地12500平方米，建筑面积32000平方米，地下一层，地上展览区三层，办公北区五层，办公南区三层。其中中厅面积2160平方米，展厅面积9000平方米。

深圳好玩的免费景点推荐1：华侨城创意园

华侨城OCT创意园位于幽静的华侨城片区，是由旧厂区改建而成的艺术创作地，是不少艺术人提供创作的好地方。其实就相当于北京的798、广州的红砖厂，也是周末悠闲放松的好地方。

华侨城创意园也称OCT-LOFT，原为华侨城东部工业区，2004年后通过将旧厂房改造为创意产业的工作室，引进各类型创意产业，如设计、摄影、动漫创作、教育培训、艺术等行业，以及一些有创意特色的如概念餐厅、酒廊、零售、咖啡等，形成了融合“创意、设计、艺术”于一身的创意产业基地。

(LOFT所指的是那些“由旧工厂或旧仓库改造而成的，少有内墙隔断的高挑开敞空间”。)

深圳好玩的免费景点推荐4：观澜版画村

观澜版画村是一个典型的客家人居住的古村落。古村落依山傍水而建，排屋形制，水塘、古井、宗祠、碉楼古色古香，构建成独特的客家居住风情。村子被参天大树环抱，椰树、芒果树、榕树等亚热带植物成片相连，一派风光怡人，静谧安详的气象。

一进版画村往右走，一排排民国时期的客家楼房映入眼前，现在这些楼房大多改建成艺术家的工作室或展览馆了。碉楼和古村落遍地都是。版画村还有一片种花的田地，种有几亩薰衣草，只是隔着篱笆不让人走进。

深圳好玩的免费景点推荐2：梧桐山风景区

深圳梧桐山是以滨海山地和自然植被为景观主体的国家级风景名胜区。规划有凤谷鸣琴、梧桐烟云、碧梧栖凤、东湖公园和仙湖植物园等八大景区。

梧桐山自西向东渐次崛起，分布着三大主峰即小梧桐、豆腐头、大梧桐，史称“三峰秀拔”。大梧桐海拔943.7米，为深圳第一高峰。史上“梧岭天池”誉为“新安八景”，如今“梧桐烟云”以其特有的魅力荣膺“深圳新八景”。梧桐山有国家重点保护的野生动物蟒蛇、鸢、赤腹鹰、褐翅鸦鹃、穿山甲、小灵猫等。

东湖公园景区集观赏、游览、文化娱乐、游乐服务于一体，是建市后的第一个市级综合性公园，见证了特区园林事业发展历程。

深圳好玩的免费景点推荐5：荷兰花卉小镇

荷兰花卉小镇是一个小小的主题景点，以前是南山花卉世界，在深南大道边上，中山公园对面，免费进园。10月份去的，右侧有个小人工湖正在施工，开放后面积会大些。里面有些鲜花假花店，水族馆，咖啡饮品店，文艺小物品店，正是这些，吸引了不少婚纱摄影机构、摄影爱好者跑到这里拍婚纱照、拍人像。

“荷兰三宝”木鞋、风车、郁金香在的荷兰花卉小镇绽放魅力。

深圳好玩的免费景点推荐6：圳红树林公园

深圳红树林自然保护区位于深圳湾畔，是我国面积最小的国家级自然保护区，是以红树科植物为主组成的海洋木本植物群落，因树干呈淡红色而得名，这里自然生长植物有海漆、木榄、秋茄等珍稀树种。它是深圳市区内的一条绿色长廊，背靠美丽宽广的滨海大道，与滨海生态公园连成一体，面向碧波荡漾的深圳湾，不仅是鸟类栖息嬉戏的天堂、植物的王国，也是人们踏青、赏鸟、观海、体验自然风情的好去处!

深圳红树林可以说是盛名远播，现在来深圳的海内外游客，都要去海滨生态公园看看沿海岸逶迤的红树林、在此越冬的数万只水鸟翔集的壮观场面。红树林与香港米埔自然保护区一水相隔，共同构成了具有国际意义的深圳湾湿地生态系统，也成为深港边界上最具特色的风景线。

深圳好玩的免费景点推荐8：南澳月亮湾

南澳月亮湾已是人尽皆知的风情小渔村，是天然的避风塘和国家级渔港。站在月亮湾海滨，一边是渔民的现代民居，另一边就是泊着各类渔船的海面。站在海边，远望是星星点点，美如图画;近观，则有股想随意跳上一艘绝尘而去，与天水融为一体的冲动。

不在人间般的宁静，偶尔会被游艇的破浪之声击碎，拉你回凡尘。最美的南澳是在黄昏，斜阳西下时，金黄的轮廓映射出金黄的光芒，天与海的光晕连成一线，难怪最美不过夕阳红。

深圳好玩的免费景点推荐7：凤凰山风景区

凤凰山被誉为宝安第一山，座落在宝安区福永镇凤凰村东面的山系，海拔678米，方圆1.2公里，素有“凤山福水福盈地”的美誉。凤凰奇拔峻秀，呈半月形展开，恰似镶嵌在西海之滨的一湾新月，高悬在南国昊天沃土上，西眺伶仃洋，南瞰深圳湾。峰峦连绵叠翠，树木四季葱茂;百鸟啼鸣，花果飘香;山泉浅唱，壑洞幽藏，奇石多姿，古庙生辉。水光山色，峭岩古洞，构成了一幅风光旖旎、雄伟壮观的山水画卷。凤凰山自然风景绮丽，人文景观丰富，在清朝被列为新安八景之一。

凤凰山风景区由山下宝塔胜景区，山中古庙胜景区和山顶晚霞胜景区三部分组成。

生活中我们经常会谈论到“寒气”与“湿气”的相关内容，由“寒”转“湿”后身体会出现什么样的症状呢，以及主要从哪些部位进入身体呢，今天就让我们一同了解下关于体寒的特征的相关内容吧。

寒气湿气竟都从这个地方进入的

“湿”气的感觉怎么样？当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服;特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：

①肩颈部的“大椎穴”：正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

②前胸的“膻中穴”：在体前正中线，两乳头连线之中点。

③肚脐部位的“神阙穴”：位于脐中部，脐中央。

④腰部的“命门穴”：位于第二、三腰椎棘突间。

⑤脚底的“涌泉穴”：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

那么寒气进入身体后都会有哪些表现呢

①从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦;

②从“膻中穴”进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”;

③从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。

其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等;我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好

④从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。

⑤从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状;“寒湿体质”是万病之源，而体质"虚弱"的人，寒湿气就更容易进入我们身体。

所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变“虚“;从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之;

体寒的三大危害

1.摧毁完美体形

让你难以拥有小蛮腰。体寒的人腹部会堆积更多的脂肪，这是身体在为器官保暖。

2.脸色无光泽

体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽，且当体寒进一步加重后，脸上会有更多问题。

3.影响生育

这是最麻烦的，体寒的人会比较难怀孕，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。

体寒其实就是身体虚寒，在中医的角度对于病情分为：阴、阳、表、里、虚、实、寒、热8类，一个人虚并且寒那就更是怕冷，所以最大的特征是怕冷，手脚冰凉。

中医上叫“四逆”，即四肢厥冷，因为血液循环不能够到达四肢的末梢，所以血液供应不足手脚就会冰凉。

再就是生个小病，比如我们平时感冒周期是7天，但是虚寒的人周期就要长一些;经期的时候腹部总是很痛，因为冷所以血液循环不通畅，造成堵塞，所以造成痛经。

体力消耗的多了，就很容易感觉累，并且膝关节等地方容易伴有疼痛和疲乏;再就是体寒会造成睡眠质量差，失眠的原因很身体本身的素质是有着密切关系的。

如果在严重一些，就会经常想吃凉的东西，比如凉饭凉菜，冷饮，冰淇淋等，肚子经常会胀、便秘、嘴巴里容易口腔溃疡、月经时痛经加重，经期拖延，并且血流不通畅，会明显减少，贫血等这些都是体寒加重的表现，这时候就要特别注意饮食了。

最严重的时候，小便的时候经常不容易排出，下半身浮肿，经常性的胃胀，肚子胀，感到疲惫，没有精神。

休息一晚上手脚仍然冰凉，趴一会或者稍微放松会手脚会经常发麻，这些都是体寒极其严重的症状了，就必须赶紧食补或者药物调理了。

极其的影响自己的身体健康，希望大家都重视自己的身体，健健康康的！

可以自制生姜红茶，市场上面现在也有很多生姜类的红茶、姜茶等，买来些喝也不错，自己也可以动手做;每天喝三四杯，不仅可以调理寒性体质，而且还有利尿的作用，能够改善皮肤，制作方法：生姜切丝，放入泡制的红茶中，加入红糖(不能添加白砂糖)或者暖性的蜂蜜(如枣花蜜、枸杞蜜等)来增加甜味，在火上煮沸即可。

不能喝过多的水，盐分摄入太少也不可，都得适量。也可以去看下中医，中医会根据不同的体质进行调理，重要一般到一段时间能够见效，可以多吃几个疗程。

中医调理宫寒

艾条温灸调理宫寒。这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

艾条温灸

宫寒的女生还可以尝试一下艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但驱除的是根本。

方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易达到疗效，也不方便。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。

艾条温灸治宫寒的步骤

1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的量分开放置。

2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾条略大，用牙签在姜片上扎出均匀的小孔。

3、将切段的艾条放在姜片上，用小火点燃，开始燃烧冒烟即可。

4、将放置艾条的姜片放在肚脐下三寸的位置，一次四到五片，借助艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。

5、艾条烧尽时即可，但是如果觉得皮肤灼热，要适当换位置，特别注意不要烫伤。

拔罐调理宫寒。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。

主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于体内寒气的内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，千万不要小看了体寒这个问题，它对于人体的伤害是很大的，所以我们在平时的生活中要多注意一下这方面的事项。

毕业旅行对学生来说是一场青春的告别式，一个终点和一个起点。旅途中，让我们为转瞬即逝的美景定格，为志同道合的友谊呐喊!是时候计划你的毕业旅行了，快来跟随着小编的步伐选地方吧!以下由小编介绍12个最适合毕业旅行的地方，供大家参考。

适合毕业旅行的地方推荐6、九寨沟

九寨沟以神妙奇幻的翠海、飞瀑、彩林、雪峰等无法尽览的自然与人文景观，成为全国唯一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地。 九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现“自然的美，美的自然”，被誉为“童话世界九寨沟”的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏情被称为“五绝”。因其独有的原始景观，丰富的动植物资源被誉为“人间仙境”。

适合毕业旅行的地方推荐1、大理

云南可以算是许多毕业生旅行的必去之地，而大理则是许多人心中是梦开始的地方，大理一年四季风景如画，在诸多风景名胜之中，以风、花、雪、月四景最为著名和引人入胜。与好友相约苍山之下，洱海之滨，静享闲适，分享各自最初的梦想和未来的宏图，不失为洱海边一处动景。

适合毕业旅行的地方推荐7、青岛

红瓦绿树，海天山城。青岛有着十分出色的市政建筑，如果说西部保存良好的欧洲建筑带给你的是一种古典美，那么东部新城呈献给你的则是现代甚至是超前的美。中山路一带有许多古老建筑，除了中山路是商业街之外，其他街道大树参天，宁静而悠闲，最适合消磨一个中午。大海会使你的心胸开阔，崂山则让你体会清虚与幽静。如此动静结合的度假胜地全国也不多见。

适合毕业旅行的地方推荐5、西安

西安曾经的辉煌尽人皆知。如今，这座城市虽算不上是中国很现代化的大都市，但在这个喧嚣而吵闹的世界上，它显得那样低调而淡然、西安城内的建筑不高，但却再现了古城风貌。古城有热闹的商业区，也有充满故事的安静小巷。它的安然自在是自然随和的，只有懂它的人才能领略。学了很多年历史的同学们，对于那汉唐盛世大概是不陌生的，要领略昔日的华夏雄风，西安不可不去!

适合毕业旅行的地方推荐10、台湾

时尚与怀旧，现代与传统，激情与慢热，各种矛盾的词汇说不尽这座淡水河边的台湾。清幽的阳明山、舒适浪漫的北投温泉、收藏着稀世珍品的台北故宫、飘着浓浓书香的诚品书店、热情好客的原住民、云雾缥缈的猫空山谷间的茶馆、回味无穷的夜市小吃、繁华喧闹的西门町……每一个角落，都有台湾的缩影。在台湾度过自己的毕业之旅，将会是每个人永生难忘的旅程。

适合毕业旅行的地方推荐3、阳朔

自古就有“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”的说法，阳朔的田园风光，可谓如诗如画，绝艳天下。阳朔有着漓江一片最美的山光水色，“水作青罗带，山如碧玉簪”和小伙伴们一起乘着竹筏，水波荡漾，山雾缭绕，犹如置身百里画廊，充满诗情画意。

适合毕业旅行的地方推荐4、西藏

这个地球上海拔最高的区域神秘的高原，太多风光、风情、风俗几乎让所有旅行爱好者向往不已，即便这里空气稀薄，即便有可能高原反应，即便条件艰巨!然而，对于上班族来说，去西藏似乎是一种奢侈，因为耗费在路途上的时间是在太长。然而，对于学生族来说，时间却非常充裕，可以慢慢享受沿途美景。

适合毕业旅行的地方推荐12、香港

香港是许多毕业生努力存钱旅游的首选。它既是购物狂和美食家的天堂，也是小资派和背包客的尘世。与其它城市相比，香港的最大特点是便利。学生们不用为语言、通信、住宿、消费各方面担忧，成熟的服务和设施让人宾至如归。便捷的地铁公交网遍及了市区的每一个角落，老式渡轮也能极快地载着游客从繁荣的都市走进绿意盎然的离岛，充满童趣的迪士尼让你寻回童年的美梦。一万个人有一万个爱上香港的理由，这座城可以浅游，可以深品，它就像是一个多面的大魔方，任何人在这里都找到属于你的那一面。

看过“12个适合毕业旅行的地方推荐”

适合毕业旅行的地方推荐8、婺源

婺源，被誉为“中国最美丽的乡村”，这里拥有众多古树名木、灵岩古洞、明清建筑以及文化遗迹。这里有着世外桃源般的意境，有如诗如画的田园风光，有寻幽访古的古老村落，粉墙黛瓦、飞檐戗角的徽派建筑，还有秋季那满山的红枫叶，和原汁原味鲜美绝伦的风味小吃……正所谓五岳归来不看山，九寨归来不看水，婺源归来不看村。

适合毕业旅行的地方推荐11、凤凰古城

这个沱江边的湘西小城，也是应景的毕业旅行地之一，因背依的青山酷似一只展翅欲飞的凤凰而得名。清晨凤凰小城隐匿在雾气之中，穿城而过的沱江水，花香两岸。吊脚楼旁织着花腰带的苗家少女。地道的柴火担子。草鞋、箩筐、鱼纹与鸟影泛动的石板。船工的号子。洗衣的棒槌声。悬在屋梁上的黄玉米。这里天人合谐，让人忘却时间。

适合毕业旅行的地方推荐2、厦门

“凤凰花开两季，一季老生走，一季新生来。”去厦门感受凤凰花开的热烈与伤感。在环岛路租几辆自行车，沿海慢骑;与心爱的人在鼓浪屿感受浓烈的文艺气息，独享浪漫时光;与好友三五一群散步聊天，海边戏水，尝尝当地的沙茶面，蚵仔煎，都别有一番风味。

适合毕业旅行的地方推荐9、三亚

三亚，是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜……都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。到了三亚，没有人不为这里的大海所动容，在这里，你可以尽情舒展身心，与神奇的海洋世界零距离接触，或是静静地躺在沙滩上让阳光亲吻肌肤，听海的声音。

有的人呢经常放屁，有时候还像机关枪一样放个不停，在人多的地方，放屁感觉巨尴尬，为了了解总放屁的原因，下面小编为大家介绍一下。

老是放屁是有病吗?

经常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，如红薯、洋葱、豆类及豆制品，另外有可能患激躁性大肠症候群。

消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而排气。

肠鸣、经常放屁是肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现。这些症状大多数是功能性的，病人常常有焦虑等精神问题，或伴有嗳气、腹胀等消化不良症状。有的人常吃一些易产气的食物，如地瓜、洋葱、奶类、豆类及其他豆制品等，也会导致排气增多。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

屁的产生来自三个途径

(1)吞咽食物时，空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

如何避免老是放屁

尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。

功能性的情况和饮食习惯有关。建议少食多餐，不要暴饮暴食;吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气;应尽量避免摄入容易产气的食物。如果调整饮食习惯后，排气多的情形仍未改变，建议到医院做肠道检查，来除外器质性疾病。

每人每天放屁6至20次

屁虽臭不可闻，但放屁是人体正常的生理需要。国外有科学家调查发现，一个人每天放屁次数6至20次不等。每天平均每个人释放的废气在每天500至1500毫升之间。不放屁或者放屁次数少，意味着更容易发生胀气、肠胃道疾病。如果人不仅数日不放屁，也不拉屎，还伴有阵阵腹痛，则往往是肠道梗阻的先兆。

屁作为人体消化功能的一种外部反馈，在一定程度上反映了身体机能情况。放屁过多说明胃肠产气增多，通常由三种情况导致，即脾胃功能受损，进食过量不易消化的食物，如肥肉、黄豆、花生、玉米等，以及暴饮暴食所致。当人们消化不良时，肠道细菌的发酵速度快，更容易产生气体而使人排屁。

放屁表示身体健康

肠胃不舒服，顿时“雷声”滚滚、异味徐来，闻者无不掩鼻，见者无不皱眉。在公共场合这是许多人都有过的尴尬遭遇。但放屁是人体正常的生理需要，因而有了古人戏谑的诘问：“屁乃人生之气，岂有不放之理?”

中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。西医向病人问诊时一般将“放屁”优雅地称为“排气”，比如医生会问患者“你今天有没有排气?”

关于这屁多，如果没有腹部不适或疼痛的症状，一般没有问题的。

在这个炎夏，你是否渴望远离都市的喧嚣，向往北方草原的清新，呼吸纯净空气? 或是期待异国海岛的浪漫风情，聆听大海的呢喃?请收拾好心情，让小编带你一起寻觅最适合你的旅行地，找回属于你心中的那片宁静~今天小编带给大家的是七月旅游最佳地方，希望对大家有帮助。

碧海蓝天，依水且听风吟

灯塔海之恋 - 舟山花鸟岛

花鸟岛是舟山嵊泗列岛的离岛之一，因海岛形似飞鸟得名，岛上花草丛生。7月盛夏，岛周海水呈现淡淡的蓝绿色，傍晚还可以观赏到美丽的“荧光海”。花鸟灯塔屹立在岛上，塔身黑白相间，傍晚到达灯塔之下，看着夕阳余晖衬出灯塔的悠久历史;入幕时，灯塔亮起，光束穿入云层，像是通往夜空的天路。抬头仰望，星辰仿佛触手可及。在漫天繁星下，吹着海风，听着海浪的声音，没有比这更惬意的了。

小马尔代夫 - 广东惠州三门岛

马尔代夫水清沙幼，三门岛与其也略有几分相似。这里没有叫得上名字的景观，但有清澈湛蓝的海水和色彩斑斓的彩石滩，还有最舒适最安谧的生活方式。7月盛夏，在三门岛的沙滩上，有清凉的海浪拍打着，闭上眼睛，听着波涛翻滚的声音，有一份说不出的宁静与惬意。抓几只被潮水冲到岸上的小海蟹，再钓几只新鲜的海鱼，晚上在海边烧烤畅饮，你会发现，这才是夏天正确的打开方式!

遗落天堂，感受纯净之味

天堂之湖 - 新疆喀纳斯湖

7月的喀纳斯，可谓人间仙境。盛夏草木葱茏，茫茫的草原包容着幽深的原始森林，所有美丽的色彩都可以在这里找到，“青翠欲滴”也已无法形容那一片幽幽的绿意与生机。神秘的湖湾，变幻的湖水，还有禾木村里的图瓦人，湛蓝的天空，都让人向往不已。

蓝色仙境 - 西藏羊卓雍错

7月的江南炎热无比，但7月的羊卓却是人间仙境，最纯粹的景致与空气吸引着无数佛教徒到此朝圣。湖水碧蓝澄净，如同天空坠落的一块宝石;湖中零散的小岛，如同繁星般散落人间，各种候鸟绕湖翱翔，湖畔水草丰饶，牛羊成群点缀在山坡之间，与零碎错落的油菜花田互相映衬，仿佛步入了一个天堂仙境。

行走秘境，重返本来生活

原真的江南水乡 - 苏州震泽

没有太多的沿街商铺，没有擦肩接踵的游客，但却保留着白墙土瓦的江南建筑风格，古桥、古塔、古寺、古庙、古宅，全都有着独特的历史故事。这就是震泽，是深居太湖旁的江南古镇。乘一叶扁舟，摇橹慢行，邂逅浪漫水乡。或是散步小巷，尝一口黑豆腐干，品震泽特有的四道茶，看房舍炊烟袅袅，感受独特的闲适和恬静。

云中的桃花源 - 贵州江口云舍村

这片“云中的房舍”隐藏在巍巍梵净山下，寨前便是清流潺潺的太平河。寨里层层叠叠的干栏式筒子屋，清一色的雕花栏干，廊椽相接，巷道相通，曲曲折折，犹如迷宫。东边的神龙潭碧绿无瑕，如同翡翠般晶莹剔透，顺流而成的龙塘河、轰鸣泉流水欢歌，终年不竭。这里也是中国土家第一村，漫步神龙潭边感受清凉，品尝土家美食，感受古老的民族文化，让旅行增添一份人文的气息……

按摩自古就是中国的传统文化，美容手法当中也有一种按摩就可以去皱美白的方法，你们知道美容方法还有哪些呢？平时多了解一些美容常识对护肤还是很有帮助的哦，今天就给大家详细介绍一下具体的美容的方法都有哪些呢？

想要白皙肌肤中医推荐按摩美容法

俗话说：“一白遮三丑”，MM都想让自己的皮肤再白些，所以比较亲睐各种买白护肤产品。可有些谎称可以迅速美白的护肤品是会对肌肤健康造成影响的。那么，哪种美白方法才是安全、可靠的？按摩美容是通过对脸部的按摩，促进其血液循环，补虚泻实，从而达到美白肌肤的目的。下面小编就来详细介绍下：

步骤一

以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指以及无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。

步骤二

这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现之功效。左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，要少许用点力。

步骤三

在容易下垂的嘴角处，迅速向上提用中指和无名指的指腹，从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。

步骤四

脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。

步骤五

轻轻刺激太阳穴，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。

步骤六

对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。

步骤七

稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部，要是按摩霜不够，可再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动。

按摩可以有效祛除黑眼圈

眼周皮肤是身体中最最薄的部分，且黑色素活动非常旺盛，一旦运动或睡眠不足，就很容易出现黑眼圈。而按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，常被用来缓解黑眼圈。

因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维，所以针对黑眼圈可做环形按摩。按摩前，可先涂一些促进血液循环的眼霜，然后按摩眼周的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)、丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外的凹陷)、印堂穴(两眉头连线中点)、眼明穴(内眼角上方的凹陷处)、鱼尾穴(外眼角)等穴位，使眼周围皮肤血液循环加快，舒通经络。

预防性按摩一般每次3—5分钟，每天2次;治疗性按摩每次可10—15分钟，每周2—3次。

按时一定要注意力度，如果用力过大不仅不能促进血液循环，反而会对眼部肌肤产生伤害，严重的还会产生细纹。当然，消除黑眼圈，需要保证充足睡眠，注意饮食清淡，再就是要加强运动。

五大部位常按摩或可去皱纹

不管是男人，还是女人，相信都不希望自己的过早的出现皱纹，皱纹也是衰老的标志。那么有什么好的方法能够去皱纹呢？听说，按摩能够有效的祛除皱纹是不是真的呢？下面我们就来来看中医按摩如何去皱纹吧。

去除小皱纹的穴位及指压法

要改造粗糙的皮肤，消除皱纹使脸部光滑，一定要使血液循环畅通。首先采用摩擦，使脸部产生活力，摩擦后将手掌由额头、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的顺序移动，如此连续30次。并非用手掌直接搓脸，而是将手摩擦后置于离脸皮0.5厘米处按摩。

其次是指压“人迎”，人迎位于前喉外侧3厘米处，一面吐气一面指压6秒钟，如此重复30次。经过指压按摩之后，脸部血液循环顺畅，小皱纹消失，皮肤自然会带有光泽。

不过，每天保养皮肤也是非常重要的，这和我们是否美丽息息相关，但是，你知道吗，由外面的保养和穴道指压，能够使得皮肤变得更加美丽哦。

按摩去掉脸上皱纹

紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟脸部按摩美容法”。

一、消除眼下皱纹(1分钟)

在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。

二、消除眼角皱纹(1分钟)

将你的食指或中指按在双眼两侧;轻闭双眼，同时用中指或无名指撑住眼皮，当眼皮垂下时，手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5，然后松手休息。重复6次。

三、消除前额皱纹(1分钟)

双手合掌，拇指朝向你的脸部靠在额正中，两手上下移动，拇指至手腕部分的肌肉便按摩额;以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧，缓慢来回做3次，放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。

四、健美下巴(1分钟)

先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴左半部分，来回10次;再调转方向，用左手中指按摩下巴右半部分。还可以用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴上唇，从1数到15，放松。

按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。

五、健美脸颊肌肉(1分钟)

先涂护肤霜。将食指或中指按在嘴边，然后轻轻推向鼻子，再用力把手指经过脸颊，拉向两旁耳朵方向。

结语：不管是什么样的护肤方法都要选择适合自己的，尤其是对于女人来说更是如此！平时多多了解一些护肤常识，美容手法对肌肤健康很有帮助的呢，希望上述介绍的这些美容常识，能够帮助大家守护年轻哦！

我们都会有大病小病会缠身的时候，像忽然之间的头晕，相信每个人都有过不止一次，下面就让小编给大家说说关于头晕的相关事情。

情况分析1

突然感到头晕恶心，出虚汗，是什么原因，前段时间也有过一次。

建议5：可能是由于脑供血不足引起的,就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅ct,排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠 ,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对头晕的现象有很好的治疗效果。

身体是革命的本钱，小编在此希望大家都身体健康，万事如意。

情况分析2

突然觉得头晕晕过是什么原因?平常走路走的多页会觉头晕晕的，身材比较胖，请问是什么引起的?

建议2：可能有供血不足的情况引起或颈椎病的情况。这种情况检查 一下脑部ct、血压血脂、颈椎片等。生活注意调理好，不要太过劳累。

情况分析3

有的时候上班好好的，突然觉得头晕(偶尔).这属于贫血? 要吃点什么能改善?

建议1：可能是脑缺氧。建议你还是去医院检查一下大脑，心脏，基本上就这两个地方出问题。 教你个方法，如果实在昏，就使劲按住三阴穴和百会穴，虎口穴，可以减缓昏厥的感觉，并且张大嘴，呼吸新鲜空气。 三阴穴在从脚踝骨往小腿三公分处，百会穴在脑袋的中央，可以从耳朵根开始往上，两只手能交接的地方就是百会穴，这个地方不用太用力，因为该穴位也被称为死穴，比较危险。还有虎口穴在大拇指与食指之间，很好找，这里要使劲按，可以帮助交叉神经疼痛减少。 希望这些能帮到你。但是还是建议你去检查一下。不要怕面对，知道自己什么情况总比不知道总挂在心里难受的好。

情况分析4

突然感到头晕，还比较严重，有点想吐，没有吃不干净的东西。躺下就会好点，一起来就不行。

建议3：上述症状考虑眩晕症的，可以服用倍他司汀片治疗一试。

情况分析5

偶尔会出现眼花头晕的状况，有时候会感觉到视力模糊，而且是越来越模糊，情况出现之后就要马上躺下去休息，休息一段时间眼睛不模糊了可是头就慢慢感觉到晕，有点想呕吐，渐渐不晕了就变成头痛。这种情况出现都要经过以上的过程，情况出现最少也要几个小时才能恢复正常。几年前就经常出现这种情况，最近好象偶尔也会这样。

建议4：你去正规的医院查一下血常规再做一下脑部CT排除一下脑部病变?

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现代的都市人很多都有这样的苦恼，就是时不时都会觉得腰酸痛，是自己老了吗?还是说身体里面有什么毛病呢?不用再乱作猜想，下面为大家一一分析腰酸痛的原因。

1.椎间盘老化

椎间盘中间核心部分叫做髓核，包绕髓核周围的组织叫做纤维环，髓核的水分从二十岁左右便会逐渐减少，三十岁以后纤维环的水分也逐渐减少，于是椎间盘最早开始老化，渐渐失去弹性。所以当腰椎受到的冲击不能缓和时，腰酸痛便很容易产生。

2.腰肌劳损

现在许多人因工作、学习需要而长期坐在室内很少运动，使得脊椎两侧的腰大肌、腰内侧的腰四方肌长期过度劳累，引发肌肉炎症和肌肉老化等，肌肉力量不足支撑身体便会觉得腰酸痛。

3.月经期间

女性在经期由于盆腔充血，会使人感到腰部不适，这可能与压迫神经有关，是属于生理性疼痛。如果腰痛剧烈则需要怀疑是妇科病变。

4.外科损伤

急性外伤是指较严重的外伤引起骨或软组织的解剖性的损害;慢性外伤是指由急性外伤移行过来的或反复轻伤所造成的腰部损伤。例如腰椎骨折则会有明显的腰酸痛感。

5.全身疾病

除了腰部脊柱相关组织病变之外，全身疾病也会引起腰酸痛。消化系统方面有胃、肠、胰疾病和习惯性便秘也会引起腰酸痛。泌尿系统方面，肾脏、膀胱、尿道病变也容易产生腰酸痛。另外，脊椎是癌细胞容易转移的地方，一出现转移，也会引发腰酸痛。

总之，腰酸痛的原因可轻可重，所以最好及时做好相关检查，不要因为症状轻而忽略了它。

人体最重要的枢纽是哪里？那就是的脖子。它看似简单，却建立起了鼻子与肺部、大脑与颈椎、口腔与胃，以及大脑与心脏之间的几条至关重要通道。大脑的指令、我们摄取的食物、呼吸的空气皆是通过这里进入体内，若脖子断了，命也就没了。因此，它又被誉为人体内最繁忙的“交通要道”。

虽然脖子在人体内起着如此至关重要的作用，但它却一直被人们忽视着，以致很多人都认为脖子上的事都是小事。正是因为人们这样的态度，在脖子上的问题也成为当今很常见、很严重的问题。

据国家有关部门权威调查显示，70%办公室人员都患有不同程度的“办公病”，其中属于脖子的问题就有两项。咽喉炎高居“办公病”的榜首，另外一个就是越来越多的颈椎病。而来自北京一家医院近300份颈椎病数据调查显示：48.1%的疾病患者都为40岁以下的人群。

因此，我们呼吁大家关注养生(身体健康)，请从关心脖子开始。当脖子出现以下4个症状时，就需要注意了。

1.颈部出现硬块。如果颈部突然变粗或出现迅速增大的硬块，最好及时就医。

2.老摔跤。放松脖子肌群，可以改善身体的平衡问题。观察患者走路是否平稳，也能发现其颈椎功能是否正常。

3.手麻、晕眩和头痛，可能是由于颈椎压迫到了颈部韧带跟神经。

4.“心慌、气短、耳鸣、失眠、胸闷，都可能是颈椎的问题。一些与内脏相关的疾病，也是颈椎导致的，临床上很多见。”

总而言之，脖子需要保护，不能等出了问题再说，而应该从最简单的姿势做起。

保护脖子的几种简单方法：

1、袋子很管用。缝一个长条口袋，把大盐粒装进去，密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面，以感觉温热为宜，可以缓解颈部不适。

2、风筝多游泳。低头或前倾太久，都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。

3、站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背，往前伸脖子，这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。

4、久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力的护颈枕，能让久坐人的脖子摆正姿势，有正确的曲线。但护颈枕只有辅助作用，不能作为治疗手段。

5、只有平躺，才能彻底休息。脖子想要彻底休息只能平躺，习惯仰卧的人，睡前可把枕头中间压扁，颈部的位置要垫高;枕头高度和自己拳头的高度一样。侧卧时，枕头高度和一个半拳头的高度一致，以10—15厘米为宜。

榕城之美，在于宜居，在于闽文化，在于闽菜。山水的沉稳秀丽，搭配街巷的韵味，勾勒出现代、温润、灵动的福州。福州有哪些地方是值得推荐的呢。

建议游玩天数

建议游玩1-2天，如前往平潭岛玩需要3-4天

福州城区的主要景点在基本在地铁沿线，例如三坊七巷、南后街、福道等，因此1-2天的时间完全可以走遍。

平潭岛距离福州市区较远，因此需要单独花费1-2天的时间。

热门体验

一言不合就泡汤

福州是名副其实的温泉之城，其他城市的温泉往往都在郊外，而福州城里城外遍布温泉。福州人的生活中离不开温泉，往往有人起大早去泡温泉，为的是赶“头汤”。老人们泡到畅快时，索性在澡堂边上攀讲、下棋、搓背，别有一番味道。

福道上呼吸自然

福州的福道，绵延于市区山峦，串接了福州市区几个公园，这在全国绝对是唯一独创的城市休闲道作品。一路上穿越高山览过林海，城市江河景致一览无余。

福州福道 by cai小

最佳出游时间

每年的秋冬季节是福州的最佳出游时间

秋季(9月- 11月)：天气明媚，日照充足，树木长青，可谓秋高气爽，景色美不胜收，此间，穿单衣或薄毛衣就可以了，泡温泉自然是少不了，同时别忘了进补当地美食哦。

冬季(12月 - 次年2月)，总体凉爽，偶尔出现持续数日的阴冷天气，须穿粗毛衣和呢衣;元宵节有大型花灯会展出，拗九节则可以喝特制的甜粥。

春夏季节是福州的梅雨和台风季节，天气可能会有变化。

春季(3月- 5月)：阴湿多雨水，期间冷暖天气交替，进入4月后回暖较明显，直至百花次第开放，这段时间适合去各大公园踏青赏花。

夏季(6月- 8月)：开篇以梅雨期为初始章，却以高温潮热天气为主旋律，适合穿凉爽透气的衣裤，以及挑好日子去市郊玩水或者看海，到了7、8月，晴朗的日子间或伴随着台风和雷阵雨。

环境

福州地处盆地之中群山环抱，不出城便可享受山林野趣。闽江横贯市区东流入海，大大小小的岛屿，更是增加了这座城市的多样性。

概述

福州之美，在于宜居，在于不负“有福之州”的美誉。市区中轴线上，屹立着于山、乌山、屏山，以及白塔、乌塔，并由闽江穿城而过，构成了“三山两塔一条江”的独特景观。山中踏访名刹古迹，赏摩崖石刻，登顶俯瞰全城，江边观赏亭台楼榭、泛舟水上、消磨时光不失为一种福州的独特体验。

美食

福州菜是闽菜的代表，选料精致，刀工严密谨慎;讲究火候，注重调汤;喜用佐料，口味多变。著名汤品如历史悠久的佛跳墙，有“坛起荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来”的美誉。

福州小吃随四季时节因地取材，荤素咸甜，干湿兼有，各有层次。

最经典的要数鱼丸同类型的还有鱼滑实打实的鱼肉，味道最鲜最实在而鱼滑更是夸张到除了外面一层薄薄淀粉包裹以外，里面就是一整条鱼。

拌面扁肉，散发着猪油、花生酱香味的拌面，与轻盈漂浮于清汤里的扁肉，可以算是福州小食里最经典的“情侣套餐”，在一天的任何时段都可以吃上这么一小顿。

光饼，相传光饼是戚家军的行军干粮，工艺到位的光饼油光发亮，脆而微咸，嚼来有淡淡回甘。

消费水平

福州消费水平较高，和国内北京、上海等城市差不多。普通餐厅一顿饭人均50-60，路边小店一顿大约15-20元。

购物和特产

鼓楼区三坊七巷是福州旅游的名片，中间主干道两旁的店都是统一的仿古建筑风格，旅游特色店不少，主街两侧的坊和巷可以深入逛逛，隐藏着有趣的故居宅院、创意餐厅、咖啡馆、文创区。

福州有三宝：脱胎漆器、油纸伞、角梳，这三样送人都不错，并且在三坊七巷都有卖。

三坊七巷油纸伞 by 我是姜小烦

北京城以其悠久的历史、恢宏的旧城风貌和最大最完整的皇家宫殿名扬世界,那么，大家知道北京好玩的地方有哪些吗？下面小编为你介绍。

北京好玩的地方推荐3：北京欢乐谷

散客票：身高1.4米(含1.4米)以上的游客全价票160元/人;身高低于1.2米的儿童免票;身高在1.2米-1.4米(包含1.2米)的儿童半票，80元/人;年龄在65周岁至69周岁的老年人凭身份证半票，80元/人;年龄70周岁以上的老年人凭身份证免票;散客票有效期为7天。

残疾人票价：残疾人成人票价为140元/人，1.2米(包含1.2米)至1.4米的残疾儿童半票，70元/人;1.2米以下的残疾儿童免票。购票、入园时均须出示国家残联颁发的残疾证，残疾证不分等级，有效期七天。

成人团体票：10人-99人凭单位证明95折优惠，100人及以上凭单位证明9折优惠(不含优惠儿童及老人)，有效期半年;

学生团体票： (仅限中小学高中职高)15人以上成团，凭学校证明5折优惠，每15名学生免一位带队教师门票，随团其余教职工购85折优惠门票。学生须出示学生证，教职员工须出示教师证或工作证或单位证明信，有效期半年。

北京好玩的地方推荐5：故宫

故宫：淡季(每年11月1日至来年3月31日)40元，旺季(每年4月1日至10月31日)60元;学生凭证20元。珍宝馆和钟表馆门票各10元。传说中珍宝馆和钟表馆很不措,我没看小后悔,故宫挺好的很大。

开放时间：

10月16日至4月15日，开馆时间 8:30--16:30，止票时间 15:30(含钟表馆、珍宝馆)

4月16日至10月15日，开馆时间 8:30--17:00，止票时间 16:00(含钟表馆、珍宝馆)

雍和宫：25元，学生可凭证半价。开放时间：09：00-17：00

国子监：20块，半价10块

北京好玩的地方推荐1：天安门

北京旅游这些年弄的风风火火，说到北京，想起了首都，想起了天安门，想起了故宫，想起了长城.....北京承载了太多的历史文化，北京好玩的地方有很多，到北京旅游，这些是必去之地。

天安门城楼：15元(学生票5元)。开放时间：9:00--16:30

人民大会堂：30元(凭学生证买票15元)。开放时间：8:00--11:30 14:00--17:00

毛主席纪念堂：免费。开放时间：8：30--11：30(周二----周日) 14：00--16：00(周二——周四)7、8月只有上午开放

北京好玩的地方推荐6：鸟巢

鸟巢：2008年奥运会举办地，门票50元，学生可凭证半价。开放时间：每天早上9点至下午21点附近景点票价。水立方 30元 ，国家体育馆 20元 ，国奥村国际区 20元

古观象台：10元(中小学生及持老年证者半价)。开放时间：9：00-16：00(每周一、二休息)

中山公园：3元。开放时间：6:00--21:00

地坛公园：平日2元，月票6元

鼓楼：20元

钟楼：成人10元、学生5元，老年人持老年证半价优惠。 开放时间： 9：00--16：30(无休息日)。

太庙：2元。开放时间：08：00-20：00

看过“北京好玩的地方有哪些”

北京好玩的地方推荐2：朝阳区

北京中华民族园：学生团体55元

东岳庙：10元

百鸟园：20元。开放时间：8：30—19：00(冬天开园时间：9：00—17：00 )。训鸟表演时间：10:00-11:00 14:00-15:00

北京好玩的地方推荐4：丰台区

卢沟桥：20元

世界公园：35元。开放时间：9:00--17:00 很喜欢这里,真的...

大葆台西汉墓：10元

中国人民抗日战争纪念馆：15元。开放时间：8:00--16:30

辽金城垣博物馆：免费。开放时间：周一闭馆

当一个sysrq命令被触发，内核将会打印信息到内核的环形缓冲并输出到系统控制台。此信息一般也会通过syslog输出到/var/log/messages.

有时候，可能系统已经无法响应，syslogd可能无法记录此信息。在这种情况下，建议用户配置一个串口终端来收集这个信息。

Linux操作系统是UNIX操作系统的一种克隆系统，它诞生于1991 年的10 月5 日(这是第一次正式向外公布的时间)。以后借助于Internet网络，并通过全世界各地计算机爱好者的共同努力，已成为今天世界上使用最多的一种UNIX 类操作系统，并且使用人数还在迅猛增长。

Linux是一套免费使用和自由传播的类Unix操作系统，是一个基于POSIX和UNIX的多用户、多任务、支持多线程和多CPU的操作系统。它能运行主要的UNIX工具软件、应用程序和网络协议。它支持32位和64位硬件。

另外，Linux继承了Unix以网络为核心的设计思想，是一个性能稳定的多用户网络操作系统。它主要用于基于Intel x86系列CPU的计算机上。这个系统是由全世界各地的成千上万的程序员设计和实现的。其目的是建立不受任何商品化软件的版权制约的、全世界都能自由使用的Unix兼容产品。

Linux以它的高效性和灵活性著称，Linux模块化的设计结构，使得它既能在价格昂贵的工作站上运行，也能够在廉价的PC机上实现全部的Unix特性，具有多任务、多用户的能力。Linux是在GNU公共许可权限下免费获得的，是一个符合POSIX标准的操作系统。

除此之外，Linux操作系统软件包不仅包括完整的Linux操作系统，而且还包括了文本编辑器、高级语言编译器等应用软件。它还包括带有多个窗口管理器的X-Windows图形用户界面，如同使用Windows NT一样，允许用户使用窗口、图标和菜单对系统进行操作。

大连，别称滨城，旧名达里尼、青泥洼。位于辽宁省辽东半岛南端，地处黄渤海之滨，背依中国东北腹地，与山东半岛隔海相望，是中国东部沿海重要的经济、贸易、港口、工业、旅游城市。那么，大家知道好玩的地方有哪些吗？下面小编为你介绍。

大连好玩的地方推荐3：大连老虎滩海洋公园

大连虎滩乐园坐落在国家风景名胜区――大连南部海滨的中部，占地118万平方米，有着4000余米的海岸线，旅游产品独具特色。被国家旅游局评为首批4A级景点，并通过ISO9001和ISO14001两个管理体系的认证。 从2002年5月1日起，虎滩乐园将更名为“大连老虎滩海洋公园”。除保留原来的鸟语林、跨海空中索道、旅游观光船、蹦极、速降项目外 还将增加极地馆、海兽馆、珊瑚馆、渔人码头、滑水表演等项目，新增项目都将于年内陆续开业。

大连好玩的地方推荐1：大连冰峪沟

大连冰峪旅游度假区呈集观光、游览、休闲、度假为一体的山岳型景区。度假区位于辽东半岛南端，大连庄河市北40公里处，全区总面积170多平方公里，中心面积50多平方公里。这里奇特的甲溶岩地貌、天然的青松林风光，国内少有，世界罕见。区内奇嶂林立、沟谷幽深、溪潭澄澈、林茂花繁。有动物200多种、植物上多种，堪称“天然动植物王国”。奇山秀水的有机结合，构成了冰峪独有的自然古朴、山远灵动的风光佳境，有“北方桂林”之美誉。倘佯其中，令人心旷神怡、流连忘返。

度假区接待设施齐全，游客的吃、住、行、游、购、娱在冰峪得到充分的满足。

大连好玩的地方推荐2：大连金石滩

大连金石滩是国家级风景名胜区、国家级旅游度假区、全国首批国家AAAA级旅游景区、国家级地质公园。金石滩三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，延绵30多公里长的海岸线，凝聚了3-9亿年地质奇观，被称为“凝固的动物世界”、“天然地质博物馆”、有“神力雕塑公园”之美誉。金石滩有蜡像馆、赏石馆、毛泽东像章纪念馆、金石园、万福鼎、中华武馆、发现王国主题公园、模特影视艺术中心、狩猎俱乐部、高尔夫俱乐部等项目。各具风格的建筑与优美的海滨观光路、黄金海岸、自然环境融为一体，使这里既充满着异国情调，又散发着大自然神秘的诱惑，是理想的旅游度假胜地。

大连好玩的地方推荐4：大连安波温泉度假区

安波温泉度假区位于大连普兰店市北，距大连150公里。温泉含安波、俭汤两处，经国家地质部门和联合国地热专家鉴定，泉水无色透明，微具硫化氩味，水量充沛，日供水达8000吨。最高水温73摄氏度，含20多种对人体有益的矿物质，对风湿等36种疾病有较好的疗效，具有强身健体、延年益寿之奇效，名誉中外，并称“亚洲之最”。 度假区规划面积8平方公里，是集旅游、度假、商贸、会务、餐饮、娱乐、健身、疗养为一体的度假区。现有星级宾馆及旅游定点接待单位等73家、游泳馆10个、床位3000张。年接待游客达60万人次。

大连好玩的地方推荐5：大连圣亚海洋世界

大连圣亚海洋世界、圣亚极地世界、圣亚珊瑚世界，位于大连星海湾畔。与亚洲最大的星海广场、百年历史的星海公园及东北最大的游艇码头，共同组成大连最具有休闲娱乐特色的旅游目的地。大连圣亚海洋世界是世界第一座情景式海洋主题乐园，在中国第一座海底通道水族馆的基础上改版而成。畅游全程，充分体验奇幻的海洋之旅。穿越史前的“鲨鱼岩洞”，走进“旅行者号潜水器”，感受神秘的“海底金字塔”，探访幽蓝的“海底飞碟”，在“舞鲨地带”看群鲨共舞。置身失落的“海底城市”，与海洋动物同游。漫步“哈瓦那大道”，感受异域风情。

看过”大连好玩的地方推荐“

4月到了，春暖花开的时节，我们何必还呆在房间?趁着阳光明媚，带上自己的好心情，叫上自己的家人和朋友，大家一起出去旅游吧!适合4月旅游的地方有哪些呢？下面小编为你推荐。

1、上海

外滩

到上海，如果没有到过外滩那真是个遗憾!外滩是上海的著名景点之一，也是上海的标志。

沿黄浦江平台步道边走边看非常惬意，对岸是中国改革开放前沿浦东陆家嘴，一大片超高楼拔地而起，每当夜幕降临，这里便成了黄浦江西岸最华丽的风景带。

南京路步行街

南京路步行街全长约10里，从东到西全是商业街铺，来到上海看看逛逛是不错的选择，尤其是晚上灯火辉煌，非常靓丽、繁华。

特别是老字号品牌也是比较多，东西两头分别有雕像，中间段有一个广场，平时会有演出表演。如果想吃点什么，随处都能够找到饭店、小吃等等。乘地铁1、2、8、10号线都可以到达，很方便。

2、杭州

四月走在杭州西湖边，一眼望去，湖面波光粼粼，碧绿碧绿的，就像一块无暇的翡翠。湖畔的小草十分嫩绿，在微风中整齐划一地晃动，好像是向我们点头示意似的。湖堤上一簇簇杏花开了，空气中弥漫着淡淡的花香。

3、婺源

苏州到婺源被誉为“中国最美的乡村”，而油菜花盛开的春季则是婺源一年中最美的时节。根据资深驴友预测，一般油菜花会在三月初开，大规模开放时间在3月25日左右，花期结束时间为4月30日后。春暖花开之时，徒步穿行在无边花海中该是最好的春日旅行吧…

4、阳朔

西街

小镇有种自己特有的美，卖菜的大叔，卖水果的奶奶坐在那里，都那么的富有美感。

小街上信步走走，很有情调。晚上逛西街特别好，人多热闹，看到东西几乎都是些工艺品，手链，首饰，围巾等等。

遇龙河

遇龙河上半段人少，风景也好(其实整段都还很不错，就是后半段基本都是人了，没有心情看风景)!

小竹筏，双人单人都是一个价一百多一点点，周围青山绿水，都不知道是哪边才是倒影!而且很安静。记得一定要涂防晒和准备长袖，因为遮阳伞用处不大，而且会影响拍照以及增加阻力。

十里画廊

十里画廊在阳朔遇龙河的一条线路上，很多人都会在遇龙河漂流后，在选择十里画廊。

沿途景色可谓美不胜收骑车看十里画廊和在竹筏上看十里画廊有着别样的感受。

5、厦门

鼓浪屿

这里是厦门的象征，人们都说到厦门不到鼓浪玙，就是没到达厦门，这里虽然不大，但风景很美，景色逸人，历史名盛很多，游人争相登岛，场面真是壮观。

早起去日光岩看日出，晚上在海边看日落!一条条小巷四通八达，到处都是古老的建筑，有些改成了旅馆，有些开起了小店，家庭旅馆都很漂亮，可以考虑入住。

这里的海鲜也很便宜，很新鲜，小吃街也有各种特色，竹笋冻，海蛎煎，大肠包小肠，鱿鱼煎豆腐!临走还可以带些伴手礼回去给亲朋好友!可以睡到自然醒再去，24小时渡轮，不用非住在岛上，差价基本100多，逛累了回厦门就好了。

曾厝垵

曾厝安，这里的小旅馆很多，在网上团的80+/天以内也可以住的很舒服;交通的话机场大巴直达，也可以坐公交转一趟，路上可以看看厦门的景色;

曾厝安出门天桥过街是沙滩，如果住在曾厝安，就没必要走完整条环岛路了，直接胡里山方向去就好了。

曾厝安村内外小酒吧是特色，下午晚上消磨时光也是不错的去处。吃海鲜村口的几家店都还可以，各有特色，美食超多，酒吧超多的地方，到厦门一定要去曾厝垵溜达一下，不然就后悔了，厦门特色地方之一。

环岛路

环岛路自椰风寨至厦大白城沿线均有租自行车的站点，另外还有好些私人老板处可租自行车骑行，一般都是两座过三座的自行车。

环岛路上有很多公交，29路是最好的，所有景点都停，可以选择在好的景点下车，到海滩走一段，到下一站再上，椰风寨、黄厝、白城沙滩景色都不错!

6、西塘

在西塘，你可以细细品味这里的慢生活，可在茶楼里品茶听曲。

或等夜晚的西塘披上惊艳外衣后，乘上摇橹船看水中的各色倒影，也可以去酒吧坐下来找一点儿古朴中的现代感。

即使是站在桥上俯视川流的木船、远眺整片屋檐，或在廊棚下漫无目的地闲逛也是一种乐趣。

7、凤凰古城

从进入到凤凰古城的大门，就能感受到那种古色古香的味道，到了吊脚楼住下来之后，出门，乘船而游，别有一番风味。

感受着来自湖面潮湿的风，那种毫无压力的感觉，仿佛想一辈子待在这里，久久不愿离去。

古城的夜景真心是美，白天的天空特别赞，有种伸手就能触到天空白云的感觉，很适合拍照。在这里可以体验了苗族的风土人情，而且晚上夜市更赞的是一些小吃美食，走一路吃一路。周围的家庭旅馆都不错，热情体贴，会告诉你许多旅游攻略和路线。还有篝火晚会也很棒!

8、苏州

拙政园

做为中国四大古代林园之首，景色真的很美，让人惊叹于苏州园林艺术的高超，建筑轻盈灵动，风景错落有致，步移景异，建筑掩影在植物间，植物又以建筑为主体。伴着流水声、鸟鸣声，坐在亭子里看看景多好，也萌生了对古人生活的向往。

虎丘

虎丘被称为东方的比萨斜塔，古代人的智慧真的是无穷的，塔虽然斜度很大，却屹立千年不倒。

虎丘山美不盛收，秋天去有银杏叶缓缓飘落。沿途的历史遗迹配以生动的历史典故，值得一去!

周庄

第一水乡果然名不虚传，规划的很好而且蛮干净的。

小桥流水人家江南风味鲜明，古色古香的建筑，小桥流水，偶尔传来摇船姑姑的吴农软语的哼唱，一天的时间在这里显得异常美好。

周庄不大，也确实是商业化了一些，但这并不影响它的美。喝喝茶听听评弹很是惬意，在河边吃个饭也是别有一番情调。

9、洛阳

4月的洛阳充满春的气息。放眼望去，整个洛阳古城从公园郊野到道路两旁再到大街小巷，都是娇艳欲滴的各色牡丹，每条街道都可以看到牡丹的倩影。洛浦公园、王城公园、牡丹公园、西苑公园、神州牡丹园、国家牡丹园、国际牡丹园都是绝佳的赏花地点。洛阳牡丹的品种多如繁星，其中“姚黄”和“魏紫”最负盛名，被誉为牡丹的“花王”与“花后”。还可欣赏灯展、庙会及参与牡丹笔会、牡丹音乐晚会、牡丹诗词碑文、牡丹插花、牡丹盆景展等。

10、杭州

西湖

西湖是杭州之美的代表，著名的“西湖十景”环绕湖边，组成了杭州旅行的核心地带。

可以花上半天或一天在湖边悠闲地徜徉一番，无论怎么玩，都让人心情舒畅。 游玩西湖可以步行、坐游船、乘电瓶车，也可以自驾或者骑行。

三潭印月

三潭印月又称“小瀛洲”，位于西湖中部偏南的湖面上，是西湖三岛中面积最大、唯一能上岛游览的一个。

岛屿的轮廓像一个“田”字，外圈的环形上是优美的江南园林，内部被十字形的岛和桥分割成四个小湖，充满诗情画意。

清河坊街

从火车站过去可乘游2公交，从解放路过去也有公交到吴山即是。去杭州，一定要到河坊街走走，这是杭州人气最旺的商业区之一，沿街的商铺是老建筑改建的，古色古香。

这里各种本地小吃、老字号、茶楼云集，加上背靠吴山，与美食街高银街近邻，无论是游客还是本地人都常来光顾。 晚上来逛逛，不仅可以欣赏夜景，还能顺便解决晚饭和采购纪念品。

11、丽江

丽江古城

游古城不用太多目的性，也不用拿着地图左转右转。随心所欲，随性而定，走到哪都是风景。

很多人悠闲的坐在酒吧临水或临街的靠椅上，听着音乐，静静的晒着太阳，或者漫步在古城的小路上，体验当地的风土人情，品尝特色小吃，感受着丽江的安逸与幸福。晚上的古城很热闹，灯光很漂亮，也很有感觉。

玉龙雪山

站在山顶的感觉非常棒，看到的是白雪和灰色的岩壁交错的融合，像一幅巨大的山雪画，天空的蓝蓝的清透，在城市里见不到这种景致，若来云南，建议您不要错过雪山上的景色!

束河古镇

比起商业化的大研古镇，束河更为古朴、纯粹，这里的生活很悠闲惬意。

早上睡至自然醒，中午吃些特色菜，下午吃份甜品，或是给远方的朋友写一沓明信片，傍晚映着夕阳吃一碗过桥米线，晚上到河边的酒吧一条街点上一杯鸡尾酒，再踏着湿润的石板路回到客栈，与老板聊聊天喝喝茶。一天，就这样过去了。要逃离，就去束河吧。

12、北京

春季游北京，其实不妨去赶一场与花的约会。此外，玉兰是北京春天最优雅的问候，每年四月初春意洋洋的时候，玉兰便在最寂静的地方迎着风儿享受着阳光。北京植物园第二十四届北京桃花节暨世界名花展也正在举行当中。在这个春光明媚的季节，让我们的心灵寻找到属于自己的桃花源。

13、西藏林芝

西藏林芝“桃花沟”，三面环山，高处有水源，四周林木葱郁，拥有一片天然野生桃林。每年的三四月，寒意未尽，远方的雪峰白雪皑皑，但是这片巨大的野桃林，桃花已如醉霞绯云般争奇斗艳，给林芝带来了一片壮丽的春天。

14、拉萨

布达拉宫

作为西藏的象征，布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地!

来布达拉宫，不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物，欣赏藏民族精彩的建筑艺术，更可以在那种圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。

大昭寺

大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。

不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

纳木错

山下阳光明媚，牛羊遍地，这座山顶的圣湖，仿佛淡绿的滚滚湖水自天上来，浪花翻腾着，汹涌澎湃着，狂风呼啸着，对着风都站不稳几声欧鸣划破长空。

位于拉萨以北当雄县境内，距离拉萨240公里，是藏区三大圣湖之一(其余两个是玛旁雍错、羊卓雍错)。除青海湖外的我国第二大咸水湖，湖西南岸连绵不绝的雪山即是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。

沈阳是国家历史文化名城，有2300年建城史，素有“一朝发祥地，两代帝王都”之称，那么，大家知道沈阳有什么好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

沈阳好玩的地方推荐2：张氏帅府

“张氏帅府”又称“大帅府”、“小帅府”，是奉系军阀首领张作霖及其长子，著名爱国将领张学良的官邸和私宅。

沈阳好玩的地方推荐9：棋盘山

棋盘山国际风景旅游开发区是沈阳最大的自然风景区，集森林生态旅游.冰雪旅游、名胜古迹旅游、融商贸购物、文体娱乐等为一体的旅游胜地。

沈阳好玩的地方推荐5：辽宁省博物馆

辽宁省博物馆新馆位于沈阳市浑南区中心广场东北侧(浑南区智慧三街157号)，分陈列展览、观众服务、文物库房、文物保护、综合业务等五个业务区。

沈阳好玩的地方推荐1：沈阳故宫

沈阳故宫始建于公元1625年，是满族人建立的清政权的早期皇宫。1644年清迁都北京后，经过增修，又成为皇帝巡幸东北时的行宫。

沈阳好玩的地方推荐6：九一八历史博物馆

“九一八”历史博物馆通过大量文物、史料反映了日本帝国主义发动“九一八”事变后，东北人民十四年浴血奋战的历史画卷。教育人民勿忘国耻，振兴中华。

沈阳好玩的地方推荐7：沈阳世博园

沈阳世博园地处沈阳东郊，邻近清福陵与棋盘山风景区，曾是沈阳植物园，2006年成为世界园艺博览会的会址后扩建为世博园。

沈阳好玩的地方推荐4：沈阳金融博物馆

沈阳金融博物馆位于沈阳市区、张氏帅府的东面，是一座宏伟的仿罗马式建筑，这里原本是张作霖和张学良父子的私家银行。

沈阳旅游注意事项

沈阳属于温带季风气候，以平原为主，山地、丘陵集中在东南部，辽河、浑河、秀水河等途经境内。

受季风影响，降水集中在夏季，温差较大，四季分明。冬寒时间较长，近六个月，降雪较少，最大降雪为2007年3月4日470毫米的特大暴雪;夏季时间较短，多雨。春秋两季气温变化迅速，持续时间短：春季多风，秋季晴朗。

1)要准备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年老体弱者，更要注意做好防寒防冻工作。

2)要及时掌握旅游目的地的天气情况。

3)对冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等，对补充人体热量很有好处。

4)如果准备去滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。最外面当然要套上标准的滑雪服了。

5)应根据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点和项目。

沈阳好玩的地方推荐8：清福陵

东陵公园又称“福陵”，是清太祖努尔哈赤及其孝慈高皇后叶赫纳喇氏的陵墓。与沈阳市的昭陵、新宾县永陵合称“关外三陵”、“盛京三陵”。

沈阳好玩的地方推荐3：清昭陵

清昭陵，全国重点文物保护单位，位于沈阳市区北郊，是清朝第二代皇帝清太宗皇太极和皇后博尔济吉特氏的陵墓。因坐落在沈阳市北端，故又称北陵。

在亚洲诸国当中，新加坡数字货币平台是非常受关注的一支力量。同中国等国家不一样，新加坡数字货币平台是可以合法存在的，监管局还专门为此而出台了一些政策来支持和规范数字货币平台在国内的发展。那么如今的新加坡数字货币平台发展如何呢？对于国内是否有可借鉴的地方？

新加坡数字货币平台发展如何？对于国内是否有可借鉴的地方？

1、新加坡数字货币平台发展如何？在整个全球的经济发展领域，新加坡都是一个非常特殊的存在。虽然整个国家的国土面积并不大，借助于优越的地理位置和开放自由的政策，新加坡在金融和贸易领域的地位在全球都是非常有名的。从比特币出现之后，数字货币平台很快就在新加坡市场上开始出现。一直到2016年6月份之前，新加坡数字货币平台不仅仅数量增加的非常快，交易平台的规模更是一日千里。

快速发展的同时，新加坡监管部门也看到了数字货币平台快速发展当中所存在的一些问题，于是在2016年6月份推出了非常有影响力的“监管沙盒”制度。根据该制度的要求，在新加坡境内的数字货币交易所平台可以从事与现行法律相冲突的一些业务。即便在后期发生了一些违法违规的现象，这些取得了合法资质的平台也不会因此而受到法律的处罚。这则制度制定之后，很快就吸引了全球很多数字货币平台到新加坡注册运营，而“监管沙盒”制度也成为了日韩等国家借鉴的一个非常重要的政策。

2、对于国内是否有可借鉴的地方？我们国家现在对于数字货币相关的业务或平台的态度是比较严苛的，禁止任何与数字货币相关的业务在国内开展，也不允许相关的平台在国内存在，这就迫使国内原有的很多交平台不得不关闭或搬迁到境外市场。于是很多人就想了解，新加坡这几年对于数字货币平台的监管思想或策略，是不是对中国也有借鉴意义呢？

从目前新加坡数字货币平台的总体发展来看，有极少数的平台确实也出现了问题，但是绝大多数的平台运营都还是比较规范的，对于促进新加坡的经济也有比较大的助力作用。对于中国市场而言，新加坡的一些做法和思路确实是值得借鉴的，尤其是“监管沙盒”制度。但是基于国内市场庞大、各种机构鱼龙混杂的现实情况，短期内盲目放开数字货币业务也是不现实的，我们必须要认清楚这一点。

假期去哪里玩?根据以往经验，千万千万要来广州!真心不黑，景点什么上下九地铁都是人人人你人人人，有车的朋友可以考虑广州附近自驾游，生活君整理以下线路 人少又好玩!今天小编带给大家的是广州自驾游去哪里好玩，希望对大家有帮助。

广州自驾游去哪里好玩推荐：

1英西峰林走廊 回归山林田野

英西峰林走廊有“广东小桂林”之称，是目前广东省发现的最长的峰林游廊，延续20多公里的旅游景区内，景色奇特。

大小溪涧、河流穿绕其间，千姿百态的山峰、神秘莫测的岩洞、嶙峋怪异的岩石、变化无穷的云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布点缀其间，绝对的山水田园风光!

英西峰林九重天

十大精华：亿年冰河、万亩森林、千奇溶洞、百怪石林、99层灯光、大自然空调、十八罗汉、九指神龟、世外桃源、人间仙境。

“九重天”观光洞内观光栈道全长1000多米，遍布奇特无比、独多姿多彩、维妙维肖、神奇美丽的“英石峰林群”“钟乳石林群”，“钟乳石林群”，集清远“漂流、地下河、溶洞”“三合一”游玩精华为一身;天然溪流自然穿洞而过，洞内长满奇特形态的英石、钟乳石等;游览主题丰富多彩，游览时间恰到好处;走入森林氧吧清新怡人，走进山间小径幽然脱俗，让你完全置身在一个与世隔绝的“世外桃源”。

Tips:

自驾族：广州出发→广清高速→清连高速(浸潭出口)→省道348→九龙镇。

背包族：省站有车直达英德汽车站，也可坐火车到达英德，转乘1路公交到英德汽车站，然后乘坐到达九龙镇的班车，到达后可徒步或骑自行车游览峰林走廊。

2连山欧家梯田 好一幅乡村油画

欧家梯田位于广东省清远市被誉为“广东岭南屋脊”的连山最高山峰大雾山脚下。呈M字型分布在欧家村周围，绵延近3千米，是广东省规模最大、最原生态梯田。

欧家梯田沿山层叠，四季景色各异，春天争光片片，夏天和苗叠翠，秋天稻浪涌金，有游客感叹：赏梯田何须到龙胜，连山的梯田美在不言中!

Tips:

自驾族：广州出发→广清高速→清连高速(连南/连山出口)→龙口大桥→G323→太保镇→807乡道→欧家村。

背包族：从各地汽车站乘车到连南汽车站转乘到连山汽车站的车，中途在太保镇下，太保镇没有班车到欧家村，只能包车或坐摩托车前往。

3番禺大稳村亲子乐 玩转生态乡村

位于东涌镇的北面，被称为最美的生态乡村，最适合一家大小亲子游。

这个美丽的村庄是由以前的渔民移居岸上形成的，保留了典型的疍家生活习俗，民风淳朴。其中，瓜果长廊、水上绿道是最富特色，不容错过哦!

Tips:

自驾族：番禺大桥→番禺大道→市南路→大利高站→广东省罗非渔场→往前100米到达湿地公园驿站。

背包族：广州出发地铁三号线番禺广场站A出口走约100米(中银大厦)门前乘坐番11路(坐16站)到大稳村站(番禺)下，走约20米到大稳村牌坊。或者地铁四号线东涌站C出口东涌地铁站公交站乘坐南35路(做13站)到大稳村牌坊站下。

4英德百鸟堂大草原 养在深闺无人知

广东居然有草原?离广州200公里的清远英德天门沟，是一个尚未完全开发的景区，这里有数不清的瀑布、有别处没有的“树屋”，更有广东不多见的高山草原。

从山脚沿着石径往上走，海拔1100米之上的区域便是高山草原，叫“百鸟堂营地”。绿草小山包连绵起伏，野花星星点点，在这可鸟瞰乳源大峡谷和英西峰林走廊的至高点。入夜，这里就是盛夏避暑、野外露营的天堂!

Tips:

自驾族：广州出发→大广高速公路→京港澳高速公路→英佛线→终点。

背包族：

①乘坐计程车：英德打车至天门沟景区，约50公里，费用约120元。

②京广高铁：武广高铁[英德西站]，转乘九州驿站旅游专线车(50分钟)，需提前预约，预约电话：400-808-4499。

5顺德逢简水乡 梦里水乡

顺德周庄逢简村是顺德最古老的村落，自西汉起就有人在此生息，到了唐朝就已成村，是历史上“桑基鱼塘”的重要基地之一。

在逢简村随处可见老宅、祠堂、小桥流水人家，所以被称为“顺德的周庄”。寂静的水鄉古老的桥。

村内共有石桥30多座，这些桥建筑工艺精美，桥栏上多有雕花石像，建造朝代不一，其中最能见证当年水乡集市繁华的三座石拱桥为金鳌玉栋桥、明远桥和巨济桥。

Tips:

自驾族：广州市内→广州绕城高速公路→百安公路→北水大道→古海线→龙古路→X782→ 工业横四路→终点。

背包族：在芳村客运站搭乘广州-顺德杏坛大巴，行程1小时左右。杏坛客运站搭乘摩托直接去往逢简村(提示：除非碰巧遇上，否则不要乘坐客运站开往逢简村的公交车。该车两小时一班)。

6江门开平碉楼 寻访世界最美乡村

看过《一代宗师》《让子弹飞》吗?没错这两部片子外景地全部在开平碉楼!开平碉楼是广东首家世界文化遗产。走进开平碉楼，就如同走进了一幅画。

保存完好的碉楼错落有致地分布在古林修竹间，开平碉楼地处相对较偏，景区内立园，自力村，马降龙碉楼群，锦江里碉楼群还有南楼之间没有直达的公交。

条件允许的话，开车去开是最好不过的，背上背包，游走在稻田、菜地、碉楼之间，开始寻访之旅，品尝开平地方非常有名的黄鳝饭，度过休闲假日。

Tips:

自驾族：广州市内→广佛高速公路→沈海高速广州支线→沈海高速公路→开阳高速公路→X555 →终点。

背包族：在开平汽车站右侧公交车站，坐13路义祠至金鸡班车(5元)，告诉司机要去锦江里碉楼群，过了蚬冈镇的时候，便可做好下车准备。进入锦江里碉楼群后并无明显路标，沿着道路一直走一、二公里，便能抵达锦江里碉楼群。

大家知道如何能够看出一个人的福气好坏吗？长在哪里的比较有福气？比如说身体有哪地方异于常人的会是福相，有福气的面相都有啥特点，下面我们就来通过这篇文章好好的了解下吧，不过面相手相这种东西也是要和其它结合起来的，不可单一的妄断。

面相学和生理学有共通的地方，人体的某些地方长得长，就意味着生命力的顽强，换句话说就是福气好，财气大，一起看看这其中有何玄机？

眉毛长

长眉落鬓，从古至今都是难得一遇的福相，不管怎么修眉，都无法形成这样的福相。眉毛又称为兄弟宫，主四海之内皆兄弟。

眉毛天生长得长的人，不仅多数是智谋过人的天生才子，更多数拥有长寿和长长久久的贵人助运，一生不会缺钱缺势，若是男人，是做老板的人才，如果是女人，则能旺夫整个人生。

耳垂长

古语云，佛和福缘深厚之人，都是“耳垂长垂肩”的人，耳垂在人的面相学中，含有田宅、安康、偏财和正官大运。

虽说世间没有耳垂长过肩之人，但是耳垂如果柔软细长，则注定是有福之人，这样的人天生菩萨心肠，一生得天护佑，从小衣食无忧，成长之后仕途平顺，耳垂长，也代表寿命长，十有八九是富贵到一百岁的人。

手指长

手以纤细为佳，指以直长为福，如果一个人的手指天生细长圆润，而且较为直挺，则代表此人性格光明磊落，智慧十足，是典型的“大家风范”之人。

能从事技术性极强的工作，在职场中能成为顶梁柱一般的人物，无论男女都能赚大钱，特别是女人，如果手指细长，注定是家中的“大管家”，帮夫运势无可估量。

上身长

老人们总说，“身长腿短寿命长，腿长身短苦度日”，腿长的人大多数不比上身长的人要好命，如果一个人的上身比例明显多于腿步，则代表此人一生少吃苦、多享福，财运还特别好，不需为自己的生计成日奔波。

如果是男人，官运比较好，如果是女人，则偏财运极其旺盛，寿命长，福运就更长。

什么样的人有福

1、五指都是涡纹：主过于自信、脾气过于倔强、独立心强。由于一生运气的变化很大，所以平常就要注意修养及及自我约束。

2、五指都是流纹的人：主正直、手指灵巧、擅长于手艺工作。但因交际拙劣，所以不适合发展共同事业。

3、拇指和小指是涡纹：如果选择可以雄辩特质的职业，就会崭露头角。因具有凌驾前辈的强运，所以不要拘泥于眼前的利益，而应把眼光放远一点。

4、拇指和无名指是涡纹：主少年劳苦，但只要肯努力上进，到了中年、晚年，就能获得地位和财运。

5、拇指和中指是涡流：只要戒除不安于乡里的个性，且加倍努力地充实自己，将来必能获得贤者的帮助，而在事业上的头角峥嵘。

6、只有拇指是流纹：主才气焕发、头脑清晰、只要努力下懈，必有获得成功。虽然比较性急，可是却相当大方。

7、只有小指是流纹：由于性情温和，所以必能获得长上的提拔，和朋友的帮助，而在事业方面容易成功。唯一的缺点是不信任别人。

8、无名指和小指是流纹：主脾气暴躁、意志薄弱、容易误入歧途，但只要地去矫正这个缺点，必能得到圆满的结果。

9、只有拇指是涡纹：主生命力超群，是属于大器晚成型。虽然少年、壮年时代的运气不佳，但到了晚年之后，就会逐渐崭露头角。

10、只有食指是涡纹：主交际场合人缘极佳。但无论作任何事业，总喜欢投机取巧，所以常在中途变封而落空。至于晚年仍功亏一篑而不免失败。

11、只有中指是涡纹：虽然理想高、抱负大，但因盛大妄想，所以虽免会变成狂者。这类型的人必须脚踏实地，才能蒸蒸日上。

12、只有无名指是涡纹：主少年得志，所谓顺利、且富有统率力。如果能耐劳持久、作事贯彻始终，其成就必更大。

13、只有小指是涡纹：主虽承主业。虽然本身很能干，在独立的事业上可获得成就，但缺乏耐性的耐力。

14、拇指和食指是涡纹：主性格傲慢、度量宽大、人缘极佳、且擅于交际。但因心地过于善良，所以往往会受到戚友之连累而吃亏。

15、食指和小指是涡纹：主深谋远虑。年轻时即有老成的倾向，只要安于平凡的生活，晚年必能得到安泰。

16、拇指和中指是流纹：主“入不敷出”，这类型的人比较喜欢挥霍，往往不自量力去寻欢作乐，到了晚年，难免要仰赖他人来养活，所以必须及早戒除浪费的恶习。

17、食指和无名指是涡纹：表示具有不容易屈服、不气馁的性格，只要意志坚定，最后必能获得成功。

18、中指和小指是涡纹：主一生的命运和波涛起伏，忽成忽败，但只要不操之过急，一切按步就班、脚踏实地、晚年必能平步青云。

19、无名指和小指是涡纹：主其人善地雄辩，但只要肯奋斗进取，将能有所成就。

20、食指和中指是流纹：主温厚笃实、且能得到名望和信誉。虽然中年之前生活不安定、且比较劳苦，但到了晚年就会好转。

21、中指和无名指是涡纹：表示富有实行力，但缺乏决断力和判断力，如能耐劳持久，作事贯彻始终，必有所成。

22、食指和小指是流纹：主个性宽容、富有侠义心，是属于头目型的人物，由于思考细微慎密，且手指灵巧，所以适合从事技术性的工作。

23、食指和无名指是流纹：主做事快捷、干净俐落，但稍嫌轻率、个性冲动、决断力不坚，只要不耽溺于酒色，必能获得成功。

24、拇指和食指是涡纹：主个性单纯直率、意志薄弱，虽有定见，倘若再不对生活加以妥善安排的话，到了晚年将会贫苦无依。

25、中指和小指是流纹：主志向远大、善于把握良机，尤其适合从事投机性的工作，且越靠近晚年运气越顺遂。

26、中指和无名指是流纹：主光明磊落、温不经心，且把金钱看得很淡薄，由于不会自我约束，以致经常行为越轨，而令人刮目。

27、只有无名指是流纹：因为善于交际应酬，且温厚笃实，所以尚能得上司的学识和提拔，下能得部属的拥挤相助，且直到晚年运势都很强盛。

28、只有中指是流纹：主富有勇气和侠义心，且勤勉努力，所以必能获社会人士的信任。但另一方面却比较会斤斤计较，倘若不加以自重的话，将容易竖敌。

29、只有食指是流纹：主个性品德优越、待人接物和善，但不适宜经商，而适宜当学者、教育家及宗教等。

30、食指和中指是涡纹：主首先崇高、且富有协调性，所以必能获得众望而成功。但往往会因异性问题而招来失败。

31、拇指和无名指是流纹：主性格质朴稳重，只要脚踏实地，一步一步向前迈进，不久将会获得财富和声望。

32拇指和小指是流纹：主个性正直。但因流于顽固、自我心强，所以容易得罪他人。这个趋向直到中年以后才会缓和，且能运气好转。

结语：上文中就是给大家介绍的一些相关内容，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，一个人的福气好坏其实从身体的一些部位就能够看出来，无论面相还是手相都能看出很多东西来，上文中给大家介绍的一些，相信大家也都能知道一些了。