帕芙欧牙疼喷雾孕妇可以用吗(实用20篇)

大家在生活中应该都听说过非常多的护肤品吧，那么你了解雅顿橘灿精华吗？今天小编就和大家一起来了解一下雅顿橘灿精华，究竟雅顿橘灿精华有什么作用，以及雅顿橘灿精华孕妇可以用吗？

雅顿橘灿精华有什么作用

橘灿精华能够说成雅顿里边相对来说高档的系列产品了，主打成份的艾地苯，熬出经常熬夜武器，针对经常熬夜的修仙党而言确实十分的合适。这个橘灿精华一直以来全是颇多五星好评的。精华液的含量不大可以尽快渗入肌肤，推动肌肤的消化吸收和超过非常好的抗氧化性效果。橘灿精华的色泽的橘黄的保湿乳液状，滋养度效果好，并且可塑性非常好非常容易拉开不油腻感，消化吸收迅速，并且坚持不懈应用可以察觉到脸部的面色明显改善，经常熬夜后的情况基本上是看不见的。

雅顿橘灿精华孕妇可以用吗

橘灿精华主要成分是艾地苯和辅酶Q10的衍生物合成的，分子更小，抗氧化功效更好。但是艾地苯是孕妇慎用的，但是精华是护肤外用的东西，而且浓度远远达不到具有破坏性的程度，孕妇倒也不是绝对不能用。不过，介意的小准妈妈们在孕期还是不要用这款产品了。毕竟宝宝的安全、健康才是第一位的哦。

雅顿橘灿精华应该怎么使用

第一步：洁面。使用雅顿橘灿精华之前先用温水将脸打湿，然后挤黄豆大小温和洁面产品于手心，用水湿润揉搓起泡，然后将泡沫均匀涂于面部，轻轻按摩30-60秒左右，用清水洗去，然后用干净毛巾擦干。

第二步：水。洁面完之后，取出日常使用的护肤水，倒适量于手心，然后均匀轻拍至面部，然后轻轻按摩促进吸收。

第三步：眼霜。待水完全吸收之后，取出眼霜，挤出绿豆大小，点涂于眼部下周，然后均匀点压开，轻轻按摩帮助吸收。

第四步：精华。等眼霜完全吸收了，就可以取出雅顿橘灿精华，挤出黄豆大小量，轻轻点涂于面部，然后均匀抹开，按摩帮助吸收。

第五步：乳液。待雅顿橘灿眼部精华完全吸收之后，就可以进行后续的护肤步骤，拿出乳液均匀抹于面部，然后轻轻按摩帮助吸收即可。

第六步：面霜。待乳液完全吸收之后，取黄豆大小面霜，点涂于面部，然后均匀抹开，按摩吸收即可。油性肌肤如果怕给肌肤造成负担的话，可以省略此步骤。

雅顿橘灿精华适合什么年龄人群

雅顿橘灿精华适合18岁以上肌肤使用，因为雅顿橘灿精华即可以满足年轻肌肤需求，也可以满足熟龄肌肤需求，所以只要年满18岁的宝宝们都可以使用雅顿橘灿精华哟。

糯米藕主要就是有糯米以及莲藕一起制作的，而且做出来的菜看上去是红的，甚至有人怀疑制作过程中是否用了红糖。那么，糯米藕为什么是红色的？孕妇可以吃糯米藕吗？

糯米藕为什么是红色的

是因为有桂花糖，所以做出来是红色的。

具体步骤：

1.将藕洗净，切去一端藕节(藕节留着待用)，使藕孔露出，再将孔内泥沙洗净，沥干水分，冰糖砸碎待用。

2.糯米淘洗干净，晾干水分，由藕的切开处把糯米灌入，用竹筷子将末端塞紧，然后在切开处，将切下的藕节合上，再用小竹扦扎紧，以防漏米。

3.用一沙锅或铜锅(切勿用铁锅，否则会影响质量)，先用灌好米的藕，再放入清水，以水没过藕为限，在旺火上烧开后转用小火煮制，待藕煮到五成热时，加入少许碱，继续煮到藕已变红色时取出晾凉。

4.用一扣碗垫放网油一块，将藕削去外皮，切去两头部分，切成1.5厘米厚的圆饼扣入碗内，放入白糖、冰糖、桂花糖，盖上网油上笼蒸到冰糖完全溶化时取出，去掉网油渣和桂花渣，翻扑盘内，然后再去掉面上的网油渣即成。

提示：

1、填进藕空的米不要填得太实，因为米熟后还要膨胀。

2、煮藕的水不宜过多，如果比较多，可在加桂花和蜂蜜前倒出一些，能将藕没过即可。

孕妇可以吃糯米藕吗

孕妇是能吃糯米藕的，糯米藕的主要材料就是藕和糯米以及红糖，这三种食物孕妇都能吃，混和在一起也不会发生化学反应，对孕妇和胎儿都没用影响，反而还有很多好处。

另外，糯米藕可以在制作过程中加入了一定量的蜂蜜，不仅食用时口味香甜，还能润滑肠道，缓解孕期便秘的情况。

糯米藕主要是有糯米和藕以及部分红糖熬制而成，营养较高除了能为妈妈和胎儿提供能量外，还可提供矿物质，维生素，膳食纤维等多种营养素，促进胎儿的生长发育和妈妈的身体健康。

糯米藕是蒸还是煮

当然是煮啊!藕放入锅里是有技巧的。要让每段藕紧紧地挨在一起，不许它们z只有活动。只有这样里面的糯米才不会跑出来。

石斑鱼是很多人爱吃的鱼，但是因为价格比较贵，所以一般人也是偶尔吃吃，据说石斑鱼营养价值很高，下面介绍石斑鱼孕妇可以吃吗孕妇吃它好处多。

石斑鱼孕妇可以吃吗

孕妇能吃石斑鱼。

石斑鱼一般人群均可食用，只要没有痛风的孕妇都可以使用石斑鱼。并且石斑鱼含有丰富的蛋白质，孕妇食用可以为腹中胎儿提供能量和发育所需的原料，因此孕妇吃石斑鱼对自身和胎儿都有好处。

石斑鱼中毒怎么办

如果吃石斑鱼后胃肠道出现不适，一定要用匙柄、筷子或手指等搅触咽喉位置催吐，并迅速赶往正规的大型医院进行急救。

如果吃石斑鱼后出现中毒、不适症状，一定要尽快就医，不要擅自采取偏方进行治疗，以免延误病情。

石斑鱼的食用禁忌

痛风患者及喝啤酒时，不宜食用。虽说食用石斑鱼的禁忌比较少，但是在这里，小编们想告诉大家一些吃鱼的禁忌。

1、擅吃鱼胆解毒不成反中毒

鱼胆是一味中药，中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。民间也因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法，所以尽管鱼胆味苦，总有人跃跃欲试。但是专家指出，鱼的胆汁中含有水溶性“鲤醇硫酸酯钠”等具有极强毒性的毒素，这些毒素既耐热，又不会被酒精所破坏，因而无论将鱼胆烹熟、生吞，或是用酒送服，均可发生中毒。且鱼胆中毒发病快，病情险恶，病死率高。中毒较轻者表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者会出现肝大、黄疸、肝区压痛、少尿或无尿、肾区叩痛等症状，如果抢救不及时，可造成肝肾功能衰竭直至死亡。而患者中毒程度一般与鱼胆的胆汁多少有关，因此吞食较大鱼的胆更易发生中毒。

2、生吃鱼片得“肝吸虫病”

很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高，目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者，其中不少人正是因为生吃鱼虾而染病。其临床症状以疲乏、上腹不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝区隐痛、肝肿大、头晕等较为常见，严重感染者在晚期可造成肝硬变腹水，甚至死亡。

红烧石斑鱼吃多了好吗

红烧石斑鱼固然好吃，但是美妈们千万不要忘记了，吃东西也要适可而止。并且妈妈们要起到监督的作用，不能让家里的老人或者小孩吃太多红烧石斑鱼。

不管是什么食物，吃多了总是不好的，虽然说目前我们并没有发现红烧石斑鱼吃多了会怎么样，但是可以肯定的是，吃多了肯定会加重肠胃负担，从而导致肠胃出现问题。

尤其要注意的是，如果正好是空腹的时候吃红烧石斑鱼过多，是极有可能引发痛风症的哦!

孕妇的饮食必须格外注意，因为孕妇的饮食会直接影响胎儿。李子味道酸，所以受到很多准妈妈的喜欢。孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子好吗？

孕妇可以吃李子吗

怀孕的女性是可以吃李子的。但是一定要慎吃少吃。

李子容易上火不建议多吃，尤其是怀孕的女性，一次只吃一枚就完全可以了。否则对你的肠胃，以及胎儿的影响都是不利的。中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。

怀孕的女性在吃李子的时候，记得，一定要挑选那种熟透了的李子，不建议你选择青的李子或者是有烂点的李子，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。

怀孕的女性，一定要看好了。建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。

孕妇不能吃什么水果

山楂

活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝桂圆

从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。柑橘

柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。猕猴桃

猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

孕妇可以坐飞机吗?不少的孕妈妈们都有这样的疑问。孕妇坐飞机到底好不好?会不会对胎儿造成伤害呢?孕妇坐飞机又要注意什么呢?航空公司又有什么规定呢?今天小编带给大家的是孕妇可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

1、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，当然，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

2、孕妇坐飞机的相关规定

除了自身情况外，孕妇能不能坐飞机，其实还跟航空公司的相关规定有关。孕妇坐飞机的规定如下：

1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了;

2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上医院的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机;

3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机。

3、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：

1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展运动，可以减轻浮肿症状;

2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应，因此一定要摄取充足的水分。

3、准备易穿易脱的鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，在出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

温州机场温馨提示：

身体不佳或怀孕不易者别出远门，飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。如果可以，孕妇尽量避免远行以及坐飞机。

5、孕妇可以坐飞机吗?

不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕中期(14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。

板栗是秋季果实，可以用来食用，食用方法有很多种。板栗既可以生吃，也可以煮熟或者煲汤吃。那么，孕妇作为比较特殊的一类人群，孕妇可以吃板栗吗？生板栗孕妇可以吃吗？

生板栗孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃生板栗的，板栗富含叶酸、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分。但板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气。叶酸 板栗中含有大量的叶酸。叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。如果叶酸缺乏，可以导致胎儿神经管发育畸形，孩子出生后出现隐性脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。因此，孕妇在怀孕期间必须补充叶酸，板栗是一种受欢迎的选择。

孕妇吃生板栗有什么好处

孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健康都大有益处，能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪；孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还能消除疲劳，并且健骨强身。

板栗的吃法也有多种，既能生吃也能煮熟了吃，还可以煮粥或者煮汤，而炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食。孕妇可以吃板栗，但是要切记不能吃多，否则容易造成消化不良。因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。

栗子中含有大量的淀粉，吃多了容易造成消化不良或胃口下降。所以，孕妈妈最好在两餐之间把栗子当零食吃，或者是放在饭菜里吃，尽量不要饭后大量食用。

孕妇吃生板栗注意事项

1、栗子生食难于消化，熟食时易滞气，吃多了容易引起腹胀。所以，准妈妈们每一次不可进食过多，患有糖尿病的准妈妈更应该少吃，以免影响血糖的稳定。2、新鲜栗子容易变质霉烂，变质、发霉的栗子不要吃，会引起中毒。3、栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐;也不要与羊肉一起吃，容易导致消化不良;准妈妈吃栗子时应注意搭配。4、挑选栗子时应该选择果壳老结、无虫眼、无黑斑、无瘪印，较为干燥、果实饱满、颗粒均匀、用手捏果实时感到坚实、沉甸甸的。5、在保存栗子的时候，要放在干燥通风的地方，风干或者是连壳保存比较方便，放在干燥处有利于防霉变。

炒粉是很好吃的特色美食，在全国各地都有很多地方卖炒粉，很多人都经常吃，孕妇是个特殊群体，吃饭要特别小心，下面介绍孕妇可以吃炒粉吗建议少吃。

孕妇可以吃炒粉吗

孕妇慎吃炒粉。

米粉易于消化吸收，准妈妈可以适量食用，市面上购买的米粉可能有不良添加剂，例如明矾之类，所以建议尽量少吃。普通米粉配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味。

炒河粉诀窍

要炒好河粉主要注意下面4点就可以：

1：油要稍多点，油锅要烧得够热再放河粉，这样才不会粘锅;

2：炒的时候，要大火急炒，炒的时间过长会把河粉弄碎的;

3：如果炒的河粉比较多，用锅铲难以弄散时，最好用筷子来帮忙，左手拿筷子，右手拿锅铲，把河粉弄散再来炒，才不会粘成一团;

4：炒河粉最好用生抽或鲜味汁来调味，不用放盐，如果配菜比较多时，可以分开炒，配菜可以放盐炒，先炒好配菜再跟河粉混合。

炒土豆粉的营养价值

炒土豆粉的主要原料是土豆粉，而土豆粉富含各种营养物质，其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分，能大大增强骨细胞活性，具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。

另外，炒土豆粉还具有意想不到的美容效果哦。一提起抗衰老的食物，人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品，却很少想到像土豆粉这样的“大众货”。实际上，土豆粉富有营养，是抗衰老的食物之一，这道炒土豆粉的美容效果也是杠杠滴。

正宗炒粉的做法

原料：水空心菜、肉丝、米粉、葱、酱油、盐、味精。(十三香、辣椒粉、芝麻油随个人喜好)

羊肉炒粉

把米粉放热水里煮熟，捞出，放冷水里过一下，再晾干，注意晾干放置时间的长短会影响到炒粉的硬度和口感。大火，加油，油热放肉丝炒几下，变色，放空心菜，炒熟，放米粉，马上再放酱油，翻炒几下使粉上色，放盐、辣椒粉、翻炒入味，快出锅时放葱和味精再翻炒几下就可以出锅了。

PS：炒粉容易粘锅，所以我喜欢多放点油先煎个荷包蛋，要煎熟，把荷包蛋装盘，再用剩下的油炒粉就不会粘锅了。当然锅要先是干净的。

瘦肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。这样可使炒出的肉更嫩点。

那个水空心菜可以换成其他的青菜，但其他的青菜没那个空心菜炒出来的味道正宗、好吃。百吃不厌，哈哈。

菱角是一种果类食品，菱角粉是由菱角磨制而成的粉状，冲水后变为透明色。菱角粉是一种营养价值非常丰富的食材，那么孕妇可以吃菱角粉吗。

孕妇可以吃菱角粉吗

菱角又被大家称为“水中花生”，它的营养价值不比其他的坚果差，食用菱角可以起到利尿通乳、生津止渴功效，这是大家都普遍认可的事实。因此，孕妇适量吃一些菱角，对产后乳汁的排出是有一定的辅助作用的。

另外，菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等多种营养成成分，以及钙、磷、铁等微量元素，孕妇适当摄入这些成分，无论是对母体营养的补充还是对胎儿的生长发育都很有好处。但需要注意的是，菱角性寒凉，多食容易腹胀，生食不能过量，孕妇吃菱角，最好是将菱角研磨成粉后，与大米一起熬成粥吃。

孕妇吃菱角粉有什么好处

1、补充营养菱角粉中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可以补充孕妇的营养和日常生活所需的能量。

2、清热消火以菱角为主要原料的菱角粉具有清热消火的功效。孕妇在怀孕期间，难免会出现易怒，上火等症状，而这时候又不宜用药，那么不妨试试用菱角粉做食物，改善口味的同时还能清心消火，更加健康，安全。

3、提高食欲菱角粉味道微甘，丰富的微量元素可以健康脾胃，生津止渴，提高食欲感。在孕妇怀孕时，有时会出现胃口不佳，不想吃东西的时候，适量的食用用菱角粉做的食物可提高孕妇的食欲，而且菱角粉含有丰富的营养，可以温和脾胃，有益身体。

孕妇吃菱角羹的做法推荐

具体做法：将菱角粉用水调开，然后另起一锅将大枣熬至熟烂，然后加入调开的菱粉糊，煮大约10分钟即可。

功效：中医学认为：菱角味甘平，性凉，无毒，生食能消暑解热，除烦止渴，熟食能益气健脾，祛病强身。平日里常食此粥可起美发养颜的作用，亦可轻身健美。

孕妇吃菱角粥的做法推荐

原料：菱角20个、藕粉50克、粳米50克、红糖20克。

做法：

1、先将采收的菱角洗净，剖开，去壳，取出菱角果实，晒干或烘干，研成细粉，备用。

2、将菱角壳洗净，放入沙锅，加入淘洗干净的粳米，加适量清水，大火煮沸后，改用小火煨煮至粳米熟烂为止，然后加入菱角粉和调湿的藕粉，边煨煮边搅拌，最后放入红糖，调和成黏稠粥即可。

洗面奶是我们日常护肤最常用的必备护肤品。洗面奶是给我们肌肤清洁用的，我们在涂抹护肤品前一定要清洁干净自己的肌肤，eltamd就是一款很好用的洗面奶。

eltamd洗面奶孕妇可以用吗

美国eltamd氨基酸洗面奶孕妇可以用的哦，添加牛奶成分，让肌肤沁享营养莹润，温和清洁同时增强屏障健康性。弱酸性成分温和护肤，氨基酸呈弱酸性PH与人体肌肤相近刺激非常小，缓解肌肤敏感，保护肌肤表层皮脂。美国eltamd氨基酸洗面奶成分是氨基酸，PH值5.5，接近皮肤天然的弱酸性，能够保护皮肤表面皮层，不!挑!肤!质!痘痘肌，敏感肌都可以用～

elta洗面奶真假

正品是没有荧光剂反应的;正品印刷elta颜色是纯黑的;正品黑色的文字比较深;正品他的C和T之间、T和S之间留有缝隙;正品瓶盖拧紧之后会留有一个比较明显的缝隙。洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物(即基质)是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物(污垢)，或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因而，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必需的过程。此外，对于敏感的，或脆弱的皮肤，由于其特性，更加需要特别清洁和护理。对于有问题皮肤类型，必须着重考虑洗面奶的温和性和安全性。

eltamd洗面奶使用感怎么样

EltaMD氨基酸洁面(微博看到)这个我真的要好好说说，相见恨晚，两百多ml的量，便宜量多，摁出来是白色稀的乳液质地，上脸后揉着揉着就出现了很绵密的泡沫，越揉越多，像奶油一样绵密，触感非常棒!洗完以后不紧绷，洗的很干净，也不刺激眼睛。这款洁面是比较安全的氨基酸表面活性剂，不含防腐剂和添加剂，弱酸性，PH值接近人体皮肤，温和亲肤。可以深层清洁皮肤，味道是很清新淡淡的香味，乳液质地，在手心起泡很快，泡沫丰富细腻，减少与皮肤的摩擦。不含任何皂基，不管怎么揉，泡沫仍然绵密，清洁力超好，也很好清洗，不会带走皮肤多余水分，保湿度很好，洗后没有紧绷感。这款洗面奶温和不刺激，适用于所有肤质，敏感等都可以用，孕期和哺乳期也可以安全用哒。

1、香味

这款洗面奶是非常清新的青瓜味，很好闻，闭上眼很有大自然的味道哈哈哈

2、泡沫

比较神奇的是，它会自动起泡，不需要起泡网，只要打湿手部或者脸部，取适量产品涂抹，等待大概30秒，就会有非常多的泡沫产生，泡沫非常的绵密舒服，像奶油一样。

3、清洁

这款洗面奶很容易冲洗干净，洗后的脸部感觉也比较清爽，据说这款还有卸妆功能，就是可以用来卸防晒隔离等淡妆，清洁力度还是诚意满满的。

4、保湿

这款洗面奶虽然泡沫很多，但是用完完全全没有紧绷拔干的感觉，还是很保湿的，而且用完脸上感觉很滑很舒服~

eltamd洗面奶使用方法

1、将手部或者脸部打湿，取适量洗面奶稍加揉搓

2、均匀涂抹于脸部肌肤，稍等30秒起跑后，加点水轻轻按摩清洁

3、用清水洗净即可，由于按压一次就可以产生足量的泡沫啦，所以一瓶207ml还是可以使用蛮久的，性价比还是蛮高的，反正自从用了这款洗面奶以后就深深爱上了，在这里推荐给你们啦。

妊娠纹是让所有孕妈妈都很担心的一个问题，妊娠纹的生长很大一部分的原因和孕妇自身的体质有关系，还有就是可以通过一些精油的按摩有效的预防和去除妊娠纹，那橄榄油可不可以去妊娠纹呢？

橄榄油可以去妊娠纹吗

可以的，橄榄油是一种很健康的食用油，脂肪酸很少，可以用橄榄油进行按摩，有很好的作用。

1、准妈妈手法(每次使用前用热毛巾擦拭一下再涂抹的效果更佳噢)坚持早晚使用，上午8-12点一次(这时候皮肤最活跃噢，效果最佳)，晚上洗澡后一次，每次取几滴均匀的涂在腹部,还有臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦，然后由内至外打圈按摩至吸收。

2、准爸爸手法：橄榄油倒在手上几滴，两手对挫，再往老婆肚子从下到上再往两边分开(医生说这是正常的按摩手法，准爸爸学下噢)，这样既可以和肚子里的宝宝交流，也可以使油很好的吸收。专家说，孕期准爸爸如果经常跟宝宝交流，宝宝长大后的社交能力也会很棒的。

橄榄油孕妇用哪种好

第一橄榄油的品牌，现在橄榄油的品牌很多不管是国内的还是进口的都是很多挑的人眼花缭乱。

第二就是橄榄油的等级，橄榄油是有好几个等级，分为特级压榨橄榄油和初榨橄榄油在就是精炼橄榄油，橄榄果渣油。

1、特级压榨橄榄油是最好的橄榄油，是用橄榄果子第一次压榨出来的，既可以食用也可以护肤，所以价格上也不是很便宜。

2、初榨橄榄油是经过第二次压榨出来的，在品质有和特级是有一定的差距的，符合食用标准。

3、精炼橄榄油通过化学溶剂浸出法从油渣中提取并经过精炼而得到的橄榄油，在通过脱色提炼等一系列加工而成，价格较为便宜。

4、橄榄果渣油：这种油是通过压榨提取过程后剩余的部分在经过处理得到的，这种橄榄油已经不能算是橄榄油，是不能食用的只能用于特定的行业。

因此如果是准妈妈的话我还是建议买特级压榨橄榄油。

妊娠纹的成因

知己知彼百战百胜。准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：

1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。

2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。

3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。

还有哪些方法去除妊娠纹

第一招，控制体重，合理饮食。

孕期不要大补特补，孕期体重应该是渐进式的增加，做到合理饮食，控制好体重，不仅能有效降低妊娠纹的发生率，还有利于胎儿的健康成长。

小编提醒：孕妈可以多吃一些富含纤维素的果蔬，和富含维生素C的食物，这些食物可以帮助孕妈改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。

第二招，适度运动。

运动能伸展肌肤，减少妊娠纹的发生，而孕期最安全的运动方式莫过于散步了。因此孕妇不妨多散散步，保持适量的运动，对胎儿也是好处多多。

第三招，勤于按摩，重保湿。

加强按摩，坚持给肌肤按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。

温馨提醒：对于产后还没有淡化的妊娠纹，最有效的去除方法是进行激光手术。

荔枝味甘、性温，孕妇能吃吗?虽然荔枝有理气补血的功效，但怀着孕的孕妇却不能放心吃，因为有说法说：孕妇吃荔枝影响胎儿，所以不敢吃，真是如此吗?下面小编为大家解答，欢迎阅读。

荔枝的药用价值

《本草纲目》载：荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。但李时珍说：“荔枝气味纯阳，其性微热。鲜者食多，即龈肿口痛也。”

根部：微苦、涩，温。消肿止痛。用于胃脘胀痛。

叶片

果肉：假种皮，甘、酸，温。益气补血。用于病后体弱，脾虚久泻，血崩。

果核：甘、微苦、涩，温。理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。

孕妇吃荔枝的诸多禁忌

1.孕妇吃荔枝不宜过量食用，过量吃荔枝，可会上火的哦!不仅如此，还会导致人体血糖下降，出现口渴、头晕等症状呢!所以，一定要适量食用荔枝哦!

2.孕妇吃荔枝不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜等食物一起同食，因为这些食物中含有分解酶，会破坏荔枝中的维生素。所以，不宜同食哦!

3.孕妈吃荔枝还不能和李子同食，两者同时易上火。

孕妇吃荔枝的好处

1.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;

2.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

3.荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;

4.从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

孕妇如何正确吃荔枝

正确食用荔枝的方法是：吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。

成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

荔枝的经济价值

木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。广东将野生或半野生(均种子繁殖)的荔枝木材列为特级材，栽培荔枝木材列为一级材，主要作造船、梁、柱、上等家具用。

阿芙马迷纯露是一款效果特别好的护肤品，很多人用完都会回购，相信很多孕妈妈也十分长草，但是这款产品不建议孕妇使用哦，因为里面是含有精油成分的，对孕妇会有影响。

阿芙马迷纯露孕妇可以用吗

不可以。

阿芙马迷纯露孕妇是不可以用的，因为马迷纯露的主要成分是马鞭草酮和迷迭香的精油，虽然纯露里面更多的是植物中的水溶性成分，里面的精油也是微乎其微的，而且也不添加化学防腐剂。但是这一款当中的迷迭香是孕妇忌用的成分，无论含量的多少，在孕期中使用护肤品还是需要多多注意。

阿芙马迷纯露成分

阿芙马迷纯露中含有水溶性马鞭草酮迷迭香像精油，能够清理堵塞的毛孔;马鞭草酮比脂溶性水杨酸控油效果更加温和。

而阿芙马迷纯露中含约0.03%水溶性马鞭草酮迷迭香精油成分，高度保留了植物精华。它能疏通毛孔及皮肤表层的堆积物，防止毛孔堵塞，改善因肌肤出油而晦暗的肤色，适用于油性及痘痘肌肤。

阿芙马迷纯露好用吗

前段时间长了闭口，摸起来都是很小很小的点点，在阳光或者灯光下看着脸上密密麻麻的很难受，于是来小红书上种草了这款阿芙马迷纯露，我买了尤妮佳的化妆棉，因为据说他家的化妆棉很省水，也很适合湿敷，果然，很有效果。

湿敷效果真的很棒，第一天我就有明显效果，但是记住时间不要过长，5-10分钟，有一次我忘记撕掉了，结果就粘在脸上了，起到反效果。大概五天下来，朋友都说看着明显就变少了，慢慢的到现在基本上没有了。前一天晚上湿敷10分钟，第二天早上起来洗完脸就会看到会有干皮蜕起来，有些轻轻用洗脸巾一擦就掉了，有些稍微用点劲也就拽下来了，就这样，拽掉的地方基本上就好了。效果也太明显了吧。

阿芙马迷纯露用法

1.洁面之后，擦脸脸部水分，用纯露浸湿了的化妆棉(最好是薄的化妆棉，这样有助于贴合肌肤，也不浪费纯露)。

2.湿敷在脸部粉刺闭口以及出油较多的部位。

3.敷5-10分钟，角质层薄的小伙伴可以敷5分钟就好，角质层后且粉刺较多的小伙伴可以敷久一点，但是最好不要超过15分钟。

4.敷完揭下化妆棉即可，不需要清洗。

木瓜丰胸大家应该都听过把，可见木瓜的营养价值极好，那么孕妇可以吃木瓜吗？孕妇作为特殊的人群，木瓜是否适合呢？孕妇吃木瓜的话对胎儿有影响没有？下面来具体介绍下！

孕妇可以吃木瓜吗?

视情况而定

根据现有科学研究，未成熟的木瓜含有浓度较高的乳液物质，易造成女性子宫收缩，继而引发流产，所以未成熟木瓜一定不要吃。成熟的木瓜含有与孕酮作用类似的木瓜蛋白酶成分，可能造成流产。实际情况是，木瓜蛋白酶在进入胃里后首先会被胃蛋白酶分解，此时木瓜蛋白酶根本不会发生作用，所以对孕妇没有多少影响。为了安全起见，孕前期（一般为前3个月）不要吃木瓜（成熟或未成熟的），因为孕早期孕妇体内防止流产的孕激素水平还不够高。孕中后期可以吃成熟木瓜，但不要生吃且要适量。

孕妇不能吃木瓜的原因

1、在东南亚的国家中，当地的居民会用吃木瓜来避孕，由此可见木瓜对孕妇或者胎儿都是不利的。2、木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用，所以，孕妈咪们为了自身健康与宝宝安全，避免出现意外地早产或者流产，孕妇最好是不吃木瓜。有的准妈妈们可能抱着侥幸心理，说吃煮熟的木瓜，其实，无论是生的还是熟的木瓜，孕妇都不宜使用，因为即使木瓜煮熟了，也破坏不了木瓜苷。3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、体虚者是不宜多食的，不然会造成胃寒或者腹泻的情况。所以，这也是孕妇不能吃木瓜的原因之一。4、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，它不但会伤害胎儿，还可能诱发流产。所以孕妇不宜吃木瓜，特别是青木瓜。应该完全戒除。

孕妇饮食

孕期女性在饮食方面需多加注意，几点原则需要掌握。一是生冷性寒食物少吃，即便吃也一定要经过高温加工处理，避免细菌或寄生虫残留。二是辛辣、油腻食物少吃，避免对肠胃刺激太大而引起宫缩。三是注意饮食的酸碱平衡，不要过分摄入酸性食物或碱性食物。最后，体弱的孕妇禁吃生冷、辛辣和其他刺激性强的食物。

怀孕期间孕妇要多吃营养食物，保证胎儿的营养需求，注意饮食安全。那么孕妇可以吃牛排吗?怀孕能吃牛排吗?

孕妇可以吃牛排吗

营养医师介绍孕妇是可以吃牛排的，喜欢吃就去吃，没关系的。但是一定要全熟的。

孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。

如果不放心在外面吃在网上买了回家自己做。方面卫生，买免调理的牛排。

牛排的做法

用料：牛里脊、洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐、照烧酱；

做法：

1.牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。

2.两面撒上黑胡椒、盐、酷客壹佰照烧酱各适量。

3.芦笋去老根刮去外皮，洋葱切丝，彩椒切块，蘑菇切片。

4.锅置火上放入少许橄榄油，放入洋葱丝，煸香。

5.放入腌制好的牛里脊块。

6.煎1分钟左右，盖盖焖一下。

7.煎到表面焦黄，取出牛扒装盘。

8.锅内再放入少许黄油，将蔬菜煸香。

9.盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。

酵素果冻是一种十分健康的食品，现在由于不良的生活作息，很多人都有便秘的问题，而酵素果冻就可以很好的帮助我们解决，那么孕妇和经期的女性能不能吃酵素果冻呢？

酵素果冻孕妇可以吃吗

孕妇不能吃。

酵素果冻的没有把握好吃的剂量，容易引起孕妇出现腹泻的腹泻可能会导致脱水而影响到母体跟胎儿的。有些酵素果冻含有添加剂比较多，食用了之后对孕妇也是有不好的影响的，建议你怀孕期间不要吃酵素果冻。

酵素果冻经期可以吃吗

月经期是不可以吃酵素果冻的。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然说酵素有排毒养颜的功效，不过在月经期服用会引起腹痛等不适。而且这种状况，如果长期的去使用，还容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，这样对于激素水平的调整和卵巢功能等方面都有影响，而激素水平的不稳定也直接会影响到月经的周期。

酵素果冻会影响月经吗

在合理的饮食结果下，吃酵素果冻一般对月经没有影响。但如果您仅仅依靠酵素果冻来减肥，不吃正常饮食，长时间下去可能造成减肥者出现头晕、贫血、脱发等营养不良的表现，而女性的月经也会受到明显的影响。

酵素果冻适宜人群

一般人都可以吃，但是，孕妇、哺乳期的女性或者是身体本身有慢性疾病的人群在服用之前最好是能够征得医生的认可，否则就可能会因为服用它而导致异常，在吃清源果酵素果冻的时候直接开袋服用就可以，是非常简单的一种服用方法，它比较适合应酬多、健身人群或者是运动比较少的人群来服用，如果你是其中一个，按照需求服用即可。

雪燕一般人们常说是植物的汁液，进口的比较多，国产基本少见。那么，雪燕孕妇可以吃吗？雪燕的价格多少钱一斤？

雪燕孕妇可以吃吗

怀孕后是可以吃的，没有影响的，不用过于担心。

怀孕后饮食方面不要偏食，全面均衡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，做好产前检查，保持心情舒畅。

雪燕的价格多少钱一斤

雪燕跟燕窝各方面都比较相似，所以雪燕多少钱一斤也是要根据成品的品质、大小等而定的。不过，雪燕是难以用人工培育的方式进行生产的，因此也是比较少见的，所以在市场上通常处于供不应求的状态，这些因素的影响下，雪燕的价格着实不便宜。一斤有几十块的，也有上百上千元的，主要还是看等级。但是，可以说的是，品质比较好的正品雪燕，其批发价大多都是要每斤两百多块的。所以，大家在买的时候，也可以对比下自己所选的雪燕多少钱一斤。要是用几十块或是一百块就买到了看上去没有杂质的雪燕，那么就要警惕是否是假货了。因为雪燕多少钱一斤的市场行情就摆在那，过于廉价的雪燕，不管是真是假，吃起来对身体就没有过大的好处了。

雪燕的等级分类

雪燕的等级由大小、颜色、杂质三方面决定。以大、白、无杂质为优，从顶级、一级、二级、燕碎分为4个等级，分别为：

顶级，直径大于0.5厘米，颜色为白色，每块杂质少于5点

一级，直径大于0.5厘米，颜色为淡黄，每块杂质少于10点

二级，直径大于0.5厘米，颜色为黄，每块杂质少于15点燕碎，直径小于0.5厘米，颜色为白色或淡黄，每块杂质少于5点

关于颜色请注意：雪燕颜色的不同是因为雪燕在产胶中接触水分后与空气氧化反应后使得雪燕素发生变化。黑雪燕在泡发后，雪燕素溶于水分，经过漂洗后，颜色与白雪燕泡发后完全一样，不影响食用。而且雪燕的营养存在于雪燕胶中，雪燕素的白与黄不影响营养，白雪燕和黄雪燕营养价值一样。

关于杂质请注意：雪燕杂质多为树皮、砂砾，顶级雪燕含杂质较少，泡发后清洗比较方便;而二级雪燕杂质较多，清洗比较麻烦，消费者按照自己的时间来选择购买哪种雪燕。

关于大小请注意：实际上雪燕越小泡发时间短，更容易泡发。而较大的雪燕需要泡发很久，并有可能中间部分无法完全泡发，建议购买直径在0.5-1.5厘米的雪燕。

商家以次充好：有些商家自定等级，在顶级雪燕中掺入其他等级雪燕，并取名AAAA雪燕，从而误导消费者，影响消费者权利。建议购买雪燕时，按照本文雪燕国际标准选择诚信商家。

二氧化钛是很常见的一个护肤品成分，很多有美白功效的护肤品或者化妆品里面都含有二氧化钛，二氧化钛可以均匀肤色，修饰毛孔粗大。

二氧化钛需要卸妆吗

二氧化钛是需要卸妆的。

市面上的素颜霜中或者有美白提亮功能的面霜都含有二氧化钛成分，所以在使用后是需要卸妆洗干净的，停留在皮肤上会引起严重的皮肤问题。二氧化钛能起到提亮肤色的作用，很多商家会用二氧化钛来增白。

二氧化钛孕妇可以用吗

二氧化钛孕妇最好不要用。

美白类的护肤品孕妇绝对不要用，美白护肤品中含有的很多护肤成分都会干扰胎儿的正常发育，孕妈在怀孕期间做好防晒工作就好了，选择物理防晒霜对孕妈妈是最好的选择，不建议使用化学防晒霜，化学防晒对身体有一些影响。

二氧化钛会堵塞毛孔吗

二氧化钛是一种粉体成分，颗粒较大的二氧化钛是会导致毛孔堵塞的问题的，还会有痘痘、粉刺，甚至过敏的现象。在使用二氧化钛的时候要进行卸妆洁面，很多遮瑕和隔离产品都含有二氧化钛，最常见的就是素颜霜，不过也不必过于担心，二氧化钛对皮肤的伤害不会过大。

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，但是你了解比目鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃比目鱼吗，以及孕妇吃比目鱼有什么注意的呢？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃比目鱼吗

比目鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食。在药用价值方面，比目鱼可以祛风湿、活血通络，从而增强体质。比目鱼虽然营养价值是比较高的，但是比目鱼中所含的甲基汞物质可能会伤害到胎儿，所以孕妇最好不吃。

孕妇多吃什么鱼比较好吗

1.鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。

2.鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

3.青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

4.黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

5.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

比目鱼要怎么挑选呢

1.鱼腮

新鲜的鱼鳃盖紧闭，鱼鳃色泽鲜红，有的还带血，无粘液和污物，无异味。鱼鳃淡红或灰红，鱼已不新鲜。如鱼鳃灰白或变黑，附有浓厚粘液与污垢，并有臭味，说明鱼已腐败变质。

2.鱼眼

新鲜的鱼眼光洁明亮，略呈凸状，完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光，甚至还蒙上一层糊状厚膜或污垢物，使眼球模糊不清，并呈凹状。腐败变质的眼球破裂移位。

3.鱼鳍

新鲜鱼鳍的表皮紧贴鳍的鳍条，完好无损，色泽光亮。不新鲜鱼鳍表皮色泽减退，且有破裂现象。腐败变质的表皮剥脱，鳍条散开。

4.表皮

新鲜鱼表皮有光泽，鳞片完整，紧贴鱼身，鳞层鲜明，鱼身附着的稀薄粘液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽，鳞片松脱，层次模糊不清，有的鱼鳞片变色，表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变，表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变，表皮液体粘手，且有臭味。

比目鱼的储存方法有什么呢

1、可以在清理干净的比目鱼身上抹一些盐和料酒，然后再放入冰箱，冷藏可保存1-2天，冷冻则可保存3个月左右。

2、比目鱼肉质细嫩，肉多刺少，适于蒸食。可加工成条、块、丁、片等，可采用爆、炒、炸、熘等方法加工成菜。也可制成盐干品，肝可制鱼肝油。

爱美是人的本性但是孕妇可以爱美护肤吗，今天小编就和你们一起来了解一下吧，究竟孕妇应该怎么护肤以及孕妇可以使用护肤产品吗跟着小编我们一起来学习一下吧。

孕妇应该怎么护肤呢

1.适量的运动，有一些孕妈妈在孕期经常性的躺在床上停止了运动，每天坐着会导致毒素大量性的堆积，所以大家可以做一些小幅度的运动，每天可以散步，能够起到非常好的护肤效果。

2.多喝点水，多喝水，不仅是对孕妇好，对宝宝也是有很多好处的，孕妈妈随身携带一个水杯。

3.提高睡眠的质量，要保持好的心态，睡眠的时候皮肤是处于修复的最佳时机有利于孕妇健康，对宝宝也是很有帮助的，所以每天需要保证八小时的睡眠时间，这样是能够提高睡眠质量的。

4.孕妇朋友们不要使用化妆品，否则对宝宝会有很多伤害，但是大家一定要注意保持面部的清洁，每天需要洗脸两次，可以用温水，最好是在睡觉之前认真的洗脸。

5.要特别注意饮食，建议多吃点新鲜的水果蔬菜，能够补充维生素，还能够让都变得更为水润，也能够让宝宝变得更健康，还能够增强孕妇的身体素质。

6.要加强防晒，如果是到了夏季就不要经常性的出门，尤其是在中午的时候，否则会导致皮肤被晒伤。在炎热的夏季出门的时间一定要控制好，最好是早上或者是下午，适量的运动是有很多好处的。

7.每天喝一杯牛奶，喝牛奶是能够稳定情绪，另外还可以让皮肤变得更白皙，也能够起到补钙的效果，所以孕妇朋友们可以经常喝牛奶，经常喝牛奶的女性朋友们会发现皮肤变得非常的好。

孕妇可以使用护肤品吗

一般来说，孕妇在怀孕期间可以用护肤品，但由于孕期的特殊性，应该选择温和、天然、安全性高的孕妇专用护肤品，因为普通女性护肤品含有对胎儿发育不利成分的可能性较大，尤其是含激素、维A酸、定香剂、果酸、过氧化苯等成分的劣质护肤品，使用后可能会导致胎儿畸形等发育异常问题，应尽可能避免选购。要安全、有效地改善孕期各种肌肤问题，孕妈妈使用的孕妇护肤品应既有保湿滋润、修护养生、防晒保养等作用，同时又能为肌肤提供防护屏障，深入内部提高肌肤修复能力和抵抗力。

孕妇选择护肤品的时候要什么要注意的呢

1、一定要选择低刺激性或无刺激性的护肤品，最好选择纯天然的、不含矿物油、香料、色素等有害化学成分的，选择成分天然温和、敏感性低、亲肤性好的原料成分的孕妇化妆品，应该旋选择以为植物成分为主的有机品牌。

2、使用前可用PH试纸测试这些产品的酸碱度，一般微酸性的最好，和皮肤的酸性一致，刺激性小并且易于吸收。怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主是、性质温和安全、亲肤易吸收的化妆品。

3、在购买时，仔细查看产品后面的成分表，看是否符合上面要求，这一步必不可少，不要盲目相信产品广告。选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇化妆品，这些成分都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。

孕妇选择护肤品要禁忌什么呢

1、A酸衍生物，主要是A醇、A醛、A酯

维A酸渗透力比较强，高剂量可能会导致胎宝宝畸形，孕妈妈选择护肤品首先要避开A酸类产品。A醇、A醛、A酯是维A酸的衍生物，进入人体后会转化为A酸。以防万一，建议孕妈妈一并避开。

2、水杨酸

孕妈妈口服摄入高剂量的水杨酸会导致各种妊娠并发症和新生儿出生缺陷。护肤品中的水杨酸，外用于皮肤，是不是会对孕妈妈和新生儿构成风险，还没有最终定论。但不怕一万，就怕万一，孕妈妈还是尽量避开含有水杨酸的护肤品吧。

3、植物精油

精油分子较小，容易渗透皮肤进入到血液，对胎宝宝可能会有不利影响。日常护肤品中含精油的产品很多，虽然部分精油产品孕妈妈可用，但分辨起来不容易，孕妈妈还是直接避开精油产品吧。

4、环五聚二甲基硅氧烷

环五聚二甲硅氧烷是一种合成硅油，对鱼类和水生动物有危害，对人类是否有害目前尚不确定，可能会影响胎宝宝发育或母乳质量。

5、酒精

酒精可能会对胎宝宝的大脑、脊髓发育造成损伤，但护肤品中的酒精大都会在接触皮肤的过程中快速挥发掉，基本不会影响到胎宝宝。之所以让孕妈妈避开酒精成分，是因为孕期激素水平波动比较大，皮肤会变得敏感，可能无法耐受酒精。

每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的，为了健康的宝宝。孕妇要注意的事情有很多，比如最普通的喝菊花茶准妈妈们也要小心谨慎。孕妇可以喝菊花茶吗，这个问题是许多孕妇关心的。下面小编为大家带来解答，欢迎阅读。

菊花茶的作用：

菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

孕妇喝茶的注意事项

孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。可见，孕妇能喝茶!

菊花茶的功效：

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

孕妇喝菊花茶有什么好处

菊花茶是常见的花茶之一，有明目去火、降低血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。究竟，喝菊花茶的好处都有哪些呢?一起来看看。

1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

4、防癌抗癌：菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

5、治感冒、头痛：菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、治疗便秘：菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。