帐篷的充气垫买多大合适（汇总20篇）

冬至前后是腌制腊味食品的最佳时间！现在不少人都开始准备腌制腊鸭、腊鸡。但也有人困惑，腌一斤腊鸭要给多少盐？关于，腌鸭肉放多少盐合适？腌一斤腊鸭要给多少盐？本网小编来我为您一一解答！

腌鸭肉放多少盐合适

腌鸭子放盐量很难掌握，放的盐过少，鸭子不好吃而且还容易坏，放的盐太多吃起来特别咸不健康，所以，在放盐的时候可以尝一下。本网小编建议大家按照10：1的盐量来放。

腌一斤腊鸭要给多少盐

腌制腊鸭一般是，按照10:1的比例放盐。也就是一斤鸭肉需要1两的盐，盐不能多也不能少，太多盐就会太咸，少了容易变质。

腌鸭子需要多长时间

腌制时间因季节而异。11月至次年1月，须腌制96小时。8月至10月须腌制12小时。经腌制后，将鸭取出，用竹片撑开(不能撑得太开)，以风能吹到鸭体的每个部位为度。吹干水分后，再用谷壳微火反复翻烤，约烤3分钟，即为成品。

腌鸭子的调料有哪些

腌制配比：鸭子10kg食盐0.3kg白砂糖0.1kg味精0.04kg料酒0.2kg大葱0.05kg大姜0.02kg花椒、八角、桂皮、丁香、白蔻、草果、肉蔻、砂仁、白芷小茴香各5克，上述香料需要粉碎成粗颗粒状，和其他的腌制料混匀把鸭子逐个抹匀，腌制时每1小时翻动一次，以利于入味，腌制12小时即可。

腌鸭子的方法是什么

放10%的食盐将鸭肚内外擦遍;于是放入缸中，上压重石，约经7天即可腌成。气温高时，时间可缩短。在腌制期间，须上下翻1～2次，同时在腹腔及颈口部分，或有欠缺之外，补充食盐，腌成后先晒3～5天，至适当干燥后，移至通风处风干。

1、把氧气袋子上的管子接到制氧机器上，再打开制氧机，会看到瘪的袋子随着氧气的充入渐渐鼓起来；2、灌满氧气后，用螺旋夹将橡皮管夹紧；3、检查氧气袋是否漏气，用双手轻压氧气袋，贴近面颊，若有漏气，则面颊上可感到一股气流，有时还可听到气流的响声。

给氧气袋充气的方法

氧气袋是用来装氧气的袋子，主要由无毒、无有害化学作用的材料合成。氧气袋携带方便，操作简单，可以用于家庭保健，也可以用于医疗单位外出急救输送用。医用氧气袋最大最显著的特点为质量轻 、易携带 、易贮存等优点，广泛应用于院前急救、患者转运中以及基层医陪机构，通常为蓝色。

普通氧气袋在供氧时压力不断下降，需医护人员按压氧气袋，手动操作费事费力，且普通医用氧气袋无氧气输出流量显示装置，医护人员在调节上无据可依，难于准确的调节氧流量。传统普通医用氧气袋方便携带，广泛运用于家庭氧疗、危重患者的抢救或转运途中。

传统方法是用人工加压，会出现压力不均，压力过大造成氧气的浪费，过小则达不到氧疗的目的，使病情加重，易引发医疗纠纷。在给患者输氧的中后期，由于氧气袋内的压力衰减导致氧流减小，因不能及时调整氧流量造成患者吸氧形同虚设。

葡萄干虽然是很多人都喜欢的零食，闲来无事就喜欢边吃边看电视，但是多吃可能对身体无益。那么，葡萄干能多吃吗？葡萄干一天吃多少合适？

葡萄干能多吃吗

假如每天摄食相当于400卡路里的葡萄干，就能有效降低血中胆固醇的8%，同时，在还能抑制血中胆固醇氧化。此外，葡萄干还能改善人们体内直肠的健康;那是因为葡萄干中含有纤维和酒石酸，能让食物快速通过直肠，减少致癌物质在肠中停留的机会。此外，葡萄干的纤维还防止果糖在血液中变成三酸甘油脂，使血中三酸甘油脂降低约16%。三酸甘对油脂是一种血脂肪，会增加患心脏的危险。

但是干果都含有大量的糖分，会使血中的糖分含量升高，尤其是纤维会减缓谈糖消化的速度。所以，吃了葡萄干等干果后，血中含糖量会有明显的不同。吃干果还会粘牙，容易产生蛀牙，所以人们必须在吃了干果后，最好能认真刷牙。

葡萄干一天吃多少合适

1、每天吃一把葡萄干，约30—40克，坚持15天，即对改善体虚贫血有一定效果;并提高免疫力，促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。

2、研究表明，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇的8%,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

3、虽然葡萄干有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。而且小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了。

4、葡萄干吃多了会便秘，是因为葡萄干属于热性说过。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干。

葡萄干什么人不能吃

患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。因为大量的糖分会对上面人群的身体形成影响。另外服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。所以，葡萄干虽好也不能贪吃哦!

感情这件事情是不分年龄的，遇到了就是爱，没有规定哪个时间一定要谈恋爱，在遇到爱情之前要提前想好自己想要什么，自身也要做出适当的努力，才能遇到对的人。

多大年龄谈对象合适

这是一个颇为引人深思的问题。有些觉得自己有一定的经济能力，这样可以不需要依靠男人，在家里可以有足够的地位。也有些觉得越早越好，这样的话，选中优质男的可能性最大。个人觉得，这些都是公说公有理婆说婆有理，算不上谁对谁错。小编以为，女孩谈恋爱的年龄应该是在毕业之后到26岁这个中间。

谈对象的最佳年龄

第一，大学时候的恋爱大多以分手居多，各奔东西。

而且这个期间，也难以知道对方的优势与劣势。尤其是现在的女孩，更是需要考虑结婚之后的生活。如果说，男朋友家的条件很差，别说你自己心里怎么样，是否愿意跟着受苦。至少家里的父母就会打心眼里的反对，谁家的闺女不亲啊?而且大多数大学女生实际上都在二十左右徘徊。即使毕业之后也只有二十一二的样子。另外，再稍微的功利心一些，如果毕业之后进入公司找一个职位稍微比自己高的，或许还能在升职方面有意外的惊喜。而如果自己有男朋友，很显然，正直的男人都不会想要潜规则的。即使他真的这么做了，你自己愿意不愿意也是一个问题。再退一步，即使你自己愿意了，那大学时候几年的感情同样还是归于零。

第二，二十六岁之后的女性，虽然已经有一定的基础，但是年龄也不小了。

并不是说这个时候的女孩就是剩女，相反，这个时候是最好的黄金年龄。然而，有句话叫路遥知马力日久见人心，如果不是抱着闪婚的心态，至少对于一个男生的考察需要半年到三年之间。而这个年龄即使错过一个，还有机会。但如果到了三十岁，甚至三十五之后，想要找合适的，能够被你考察几年的，那样的情况下就比较少了。而且二十六岁左右的女生，一般也有自己独立的思想，也多了几分成熟，不会因为自己不懂事而遇到太多的渣男，在职场上打拼几年之后，见过的，经历过的也渐渐的多了，有了自己的感悟。遇到渣男的几率会降低一些。而我们如果回顾一下周边的情况，是不是发现很多早恋的最后都没有了结果，甚至连大学里谈恋爱依然在一起的也是千里挑一?而三十岁之后嫁人的，要么是运气不错，要么就是嫁给二婚，或者说相对来说条件稍微差一点的呢?因此，窃以为，女生恋爱的年龄最好在21到26之间，这个期间你有大把的机会可以挑选，更加容易找到一个自己对上眼的。

究竟怎样才能遇见对的人

一：不要被动地等待缘分，学会主动出击

很多人单身的原因，是因为自身的交友圈太小，身边的同事朋友，都没办法下手，如果不进一步拓宽自己的交际圈，怎么可能遇见对的人?好朋友雁子在25岁的时候选择了辞职，因为那份工作让她感到十分压抑，不仅工资低，休息时间少之又少，平日里都没有时间去认识新的朋友了，而且工作技能也没有多大的提升。在辞职后，雁子去了一次旅行，在充满民族风情和浪漫色彩的大理遇见了一个男生，来自同一个地方，也是刚辞职，两人很投缘，旅行回来后就经常约出去吃饭逛街看电影，后来在一起了，28岁两人结婚生子。雁子说，不出去走走，是不会遇到真命天子的。因为你永远猜不到他在哪个地方等你。

二：提升自己的魅力，让自己变得更加优秀

很多人在单身有时间的时候，肆意挥霍自己的时间，拿去喝酒蹦迪，拿去刷手机，刷各种八卦新闻，各种肥皂剧，而有的人，却坚持健身，读书，学会打扮自己的，让自己内外兼修，从而散发魅力，桃花运也开始旺起来。好朋友小灵就是这样一个单身优秀女生，有着马甲线，有着自信的素颜，经常喜欢看看书，唱唱歌。就在三个月前，她去打羽毛球，遇见了现在的男朋友，一枚优质体贴温柔的男生，两人现在可真是朋友圈公认的最养眼情侣，很多人都说，优秀的小灵配上优秀的他，天造地设的一对。所以，在你单身的日子里，努力让自己增值，不会有错的。

三：遇到喜欢的人，大胆去追

在这个世界上，能让我们心动的人不多，合适的人也不多，爱情需要勇气，如果遇到了自己喜欢的男生女生，不要害怕会被拒绝，不说出来才是最大的遗憾。试问我们还有多少时间去暗恋一个人?难道你真的想等到那个人被别人抢走了你才开心吗?不试一次，你怎么知道有没有可能?主动出击，不管结局如何，只要不负自己的青春就好。如果我们的心堵上了一道墙，不让别人进来，也不让自己走出去的话，这样是很难遇见对的人的，敞开心扉，让自己去变得更优秀，用最好的状态去遇见对的人，幸福就会刚刚好!

如何才能遇到对的人

1、要想碰到那个对的人，始终要对爱抱有希望。

比如灰姑娘如何在灰扑扑的生活中不放弃自己，最终等到了她的王子;海的女儿如何为了成全心上人，不惜忍受了撕心裂肺的疼而化成了泡沫;还有琼瑶小说里那些苦苦地爱了很多年，却不愿意打扰对方的忍耐和等待;有三毛和荷西大漠残阳中彼此日复一日的疼惜;也有小龙女和杨过二十多年的忠贞守望……这些故事的结局有些是“圆满”，有些是“遗憾”，但是都有一个共同点，就是对爱的信仰，这份纯真，构成了我们对爱的信念的底色!不管你经历多少创伤，请保持你对爱最初的那份希望。关系可以不完美，但你内心对爱的向往要如最初般的美好，你的心创造你的世界，你要相信才会实现。很多人总是在感情中碰到渣男，是因为她本身就不相信爱情是美好的。从小我们为了得到爸爸妈妈的一句赞美，我们要付出很多的努力，去让他们看见，甚至妈妈看见了也不会有任何正面的回应，于是我们的内心深处开始不相信自己，不相信爱和被爱，觉察自己在原生家庭中的创伤，把“渣”从你的生命里去掉。这就好像是说“我不要痛苦”只会招来更多的痛苦，不如说，“我要幸福，我正在幸福的路上”。心想事成，是我们要始终保持对爱的那份向往和信任。

2、要想碰到那个对的人，你要有深深的值得感

你要觉得你配得上所有美好的人和事物，你才会有遇到对的那个人。比如说：你收到朋友的礼物，你很开心却因背负人情而惴惴不安;当受了领导的表扬，你感受到的不是喜悦，而是更大的压力感，事实上，这些现象的背后是由于值得感缺失，对不够好的那个自己的恐惧，潜意识里会有很大的匮乏感和不配得的因素。值得拥有就是内在自信和感受，与物质没有必然的关系，哺育我们精神生命的，不是别的东西，而是我们的感觉，你体验的感觉越丰沛，你的生命就越强大，遇到那个Mr.Right的机会就会更高。

3、要想遇到对的那个人，你要成为对的那个自己

《爱的艺术》作者弗洛姆曾说过，所谓爱，是一场不顾差异而彼此奉献的旅程。那些在爱中等待别人付出的姑娘，是活在睡梦中的姑娘，爱从来都是锦上添花，而不是雪中送炭，自我圆满，成为更好的自己。所谓同频相吸，有很多姑娘在失恋后立马去找一个替补，结果相处不了多久发现对方太差劲，紧接着又分，分开后又去找一个替补，如此反复，分手的你正处在一个巨大创伤里，你为了逃避这种伤痛就去找一个替补，你遇到的也只能是低能量的人。如果你有在分手后在自己身上找答案，反思内省，通过前任更好的看清楚自己，并愿意去给自己一点时间去哀悼分手的伤，去疗愈，去创造，我们才能遇到对的那个人。只有我们对自己了解得越清晰越深入，我们发出的愿望才越单纯直接，那个等我们的人才能接收到我们内心真正的期待。

4、情绪成熟的人能碰到那个对的人

一个学会为自己的情绪负责的人，遇见谁都是最美好的存在。因为她有明晰的自我认知和自我界限，她能在不同的生活情景下始终如一的坚持自己，遇到困境也能及时调整自己，让自己回到内心的“中心点”，并与自己和谐相处，并能从自己身上寻找答案。心智成熟的人具备爱的能力，对爱有自律性，她在一段关系中有能力靠近，也有能力保持距离，她能为自己的情绪感受负责，不会动不动就原地爆炸，因此，和她的遇见，注定是一场幸福之旅。所谓对的那个人，也许不一定是最完美的人，而是那个愿意帮助你成为自己的人，没有谁为谁量身打造，每个人都有每个人的脾气。当你也准备了迎接爱情中的挑战，并且愿意通过他去付出爱，你们之间的爱才会流动起来。爱，没有一劳永逸，不管你遇见谁，爱都是一场自我成长，自我修炼的旅程。所以，要想遇到对的那个人，你首先得是那个内心明朗、情感独立的自己。在遇到”白马”之前，请先做自己的公主，从现在起，请先预备好自己的丰盛吧!

和自己心仪女生约着看电影的话，其实对于选位子和时间都是非常讲究的，一般来说，建议大家选择中间靠后的位置会更加适合情侣，时间的话可以多问一下女生的意见。

和女生看电影位置选在哪里

为了能让你在和女生看电影时多些互动，我建议你最好选在后面两排的位置，周围人少一点，不至于到时候你和女生说话太大声遭到周围的人冲你翻白眼。尽量选在离女生住处比较近的电影院，方便女生出行，这样能体现出你的体贴。

和女生看电影几点合适

和女生看电影最好选在下午三四点的样子，这样看完电影还有充足的时间聊天互动，选座位想要建议你最好选在后面两排的位置，周围人少一点不至于影响你们之后的互动。

和女生看电影聊什么话题

其实在看电影的时候最好是不要聊天的，如果非要聊的话，建议从下面这些话题开始：

1、业余爱好

喜欢集邮、唱歌,或是舞蹈?喜欢运动吗?喜欢听什么音乐?这些题目不能不问,不然你怎么知道她的爱好爱好呢。而且她也希看展示自己,一举多得的事,何乐而不为呢。

2、未来计划

能谈谈你在大学的生活吗?还想持续上学吗?她可能对这些话题很感爱好,大谈而特谈她的学生生活,有趣的事情,取得的各种荣誉等。但是,她也可能反应冷淡,只是说目前的工作专业不对口,然后转移话题。不过,不管出现哪种情况,都给你一个恭维她的好机会。

3、工作情况

假如你大学毕业后,已经工作了一段时间,谈谈工作是一个不错的话题。但是,你要控制主动权,别让她不停絮叨一些生活中烦心的琐碎事,她会越说越不兴奋,你也越听越不耐烦。不过,多数人说起工作,哪怕是再索然无味,也会说得天花乱坠。这没关系,你至少可以知道她将来是一个工作狂,还是一个好的家庭主妇。

4、身边的好友

和她聊聊她的朋友吧。也许你不熟悉她们,但这没关系。她会很兴奋谈她的朋友,她们交往的细节,见面的时间、地点。也许你一点也不感爱好,但千万别不耐烦,这可是你了解她的大好机会。想和她持续发展吗?从了解她的朋友开始吧。

和女生看电影注意事项

1、如果她答应了你去看电影，你可以有意识地了解一下她喜欢吃什么、对哪类电影更感兴趣等，比如她爱吃薯片，你可以等你们落座后从包里取出事先给她买好的零食，她会觉得你非常细心体贴!

2、如果你们入场时影片已经开始了，记得要轻轻扶着她的胳膊，不要让她因为黑暗而跌倒，接近座位时要主动松开，显得自己很有分寸。(不能直接扶着她的手，这样她会觉得发展得太快了。)

3、到了饭点，要主动请她吃饭，因为一般女孩子都不愿明说肚子饿了。先问她想吃什么，如果她不表示意见或是说随便，你就代替她决定菜单。别推来推去，那样你以为礼让对方，其实会令对方尴尬。点菜时可以问问她有没有什么忌口、能不能吃辣等，当然她说过自己爱吃什么你一定要记在心里，尽量不要问她重复的问题。你尽可以放开胃口吃，女孩子通常都喜欢男孩子食欲旺盛，如果你吃得很少，她就更不好意思吃得比你多了。

4、无论在电影院或是吃饭的餐厅，就座后一定不要抖腿，也不要翘过于夸张的二郎腿，保持文雅稳重的个人形象。

双眼皮手术是最常见的一种整形手术，双眼皮手术能改变我们的眼睛形状，让眼睛更大更好看，很多爱美的朋友都想去做双眼皮手术，双眼皮手术的种类也很多。

如何选择合适的双眼皮手术

1、肿泡眼(眼皮浮肿)

大多数姑娘都是肿泡眼，肿泡眼分为几种，眼部脂肪突出，皮肤松弛肥厚，外侧肌肉肥厚。肿泡眼姐妹埋线是没有用的，细腰做全切双眼皮，在手术中可以去掉多余的脂肪。有遮瞳情况的，需要提肌。

2、两眼间距大/眼睛小

双眼皮手术有让眼睛变大的效果，两眼间距大通过开眼角拉长双眼，达到改善眉间距的问题;眼睛过于小可开外眼角和内眼角并行，拉长双眼。

3、基础很好的单眼皮(单纯追求双眼皮效果)

这种眼部基础非常好，眼皮薄而长的眼睛，建议埋线法就很好。因为眼皮薄，脂肪含量不高，不用做切开去皮去脂。

4、眼角耷拉(眼角外翘)

眼角耷拉看起来很没有精神，有点老气;眼角上翘给人比较妖艳的感觉，这种情况建议做全切法双眼皮配合眼尾下至来改善。

5、一单一双(两眼不对称/大小眼)

有些姑娘眼睛是一单一双或者大小眼，以为只做其中一只眼睛的双眼皮手术就可以，做一只很考验医生的技术，而且很有可能回复完全后，两个眼睛还是不太对称。，所以为了保持对称，需要两只眼睛同时进行手术，才会更自然，一般建议全切法。

6、凹陷眼(上睑塌陷)

欧美人的凹陷眼看有魅力。但是对于我们来说凹陷的上睑通过年纪逐渐变大，容易长皱纹，比较显老。这种情况建议脂肪填充手术改善眼睛凹陷。

多大可以做双眼皮手术

一般情况下,18岁以下的未成年人是不建议做双眼皮整形的,这是因为人的生理结构还没有完全发育成熟,容易存在未知数,过早的进行手术不利于未成年人的正常发育。而18-30岁这个年龄段的人群,不仅生理发育基本成熟,心理也比较成熟,容颜基本定型,且身体素质比较高,因此这个年龄段割双眼皮后不仅效果比较理想，术后消肿恢复也会快一些。

冬天做双眼皮手术好吗

冬天是可以做双眼皮全切的,双眼皮全切手术都季节要求不严格,冬天更适合做。双眼皮手术以后,短时间内眼睛部位不能沾水,必须保持干燥,冬天天气冷,气温低,脸上不容易出汗,更有利于恢复。不过手术尽量避开月经期,手术之后多注意休息,饮食上以清淡为主。

冬天做双眼皮恢复会不会更慢

1、冬天天气寒冷，也是很多感冒炎症的高发季节，但其实做双眼皮手术并不会受到季节影响，只要爱美者体质健康，就能成功度过那一个月上下的恢复期，得到动人的双眼皮。在冬天做双眼皮保护起来还相对简单，一般做完双眼皮的一个礼拜，眼部会有鲜明肿胀，1个月上下会消失，在此时期爱美者要注意维持眼部干燥，谨遵医嘱做好保护，做双眼皮是没有难题的。

2、割双眼皮一般是没有严厉的季节要求的，只要求美者的身体健康，没有眼部疾病，非疤痕体质，没有精神问题，都可以选择割双眼皮手术，季节不会影响双眼皮手术效果。通过以上的了解可以得知季节并不会影响做双眼皮的护肤和护理，但是关于具体的手术方式，求美者不能千篇一律选择同一种方法，还是要根据自己的情况，选择较好较适合自己的方法。

每到年底，许多人都在为开空调而纠结。冬季空调取暖比夏季制冷的概率要小，但近几年，随着生活条件的好转，很多餐厅、办公室甚至很多家庭都开着空调取暖，不少人知道夏季空调温度最好设定在26℃以上，那么，冬季空调温度设定多少度最合适呢?

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

另外，据小编空调专家介绍，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

实际上，空调并不是一种最科学的取暖方式，空调的原理决定了空调在取暖方面的不足，因此，家庭独立供暖系统更为节能，也更加舒适健康。当然，目前空调是家庭取暖最主要的方式，冬季空调温度设定合适不仅可以节约费用，也有利于身体健康。

土鸡蛋是鸡蛋中很受欢迎的一个品种，相信很多人都十分喜欢，不过我们平时在吃土鸡蛋的时候也不能一次吃太多，吃太多还是会对我们的身体造成负担。

土鸡蛋一天吃几个合适

土鸡蛋一天吃1-2个最合适。

我们都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，而人体每天对蛋白质的代谢能力有限，正常的成年人一天差不多能消化两个鸡蛋的蛋白，而只能吃一个鸡蛋的蛋黄，这样食用最健康，既能保证营养补充，又不会摄入过多胆固醇。

土鸡蛋可以生吃吗

土鸡蛋不能生吃。

鸡蛋是属于动物性食物，含有的蛋白质是很高，但大多数属于粗蛋白，很难消化吸收，尤其是生的粗蛋白，人体几乎不能消化吸收，另外，土鸡蛋并不是很卫生，生吃还有可能感染疾病，不建议生吃土鸡蛋。

土鸡蛋吃多了会怎样

1.消化不良

鸡蛋中蛋白质的含量很高，正常一个鸡蛋中蛋白质的量在7g左右，一次性食用太多，容易引起消化不良，出现胀气、打嗝、屁多等症，严重时还可能引起便秘、肠道菌类紊乱等症。

2.增加心脑血管疾病风险

鸡蛋中胆固醇的含量极高，一个鸡蛋中的胆固醇差不多和一斤瘦肉差不多，食用太多就会初夏血液中胆固醇过高，容易和脂肪结合成黏性的沉淀物，容易在血管中形成血栓。引起心脑血管疾病。

土鸡蛋真的更有营养吗

并不一定。

只要鸡蛋规范严格按照要求生产，不滥用一些不健康的添加剂等，其实土鸡蛋和普通的鸡蛋营养价值是差不多的，一般正规的养鸡场的饲料都是科学配比的，营养是很全面的，只是吃起来没有土鸡蛋那种自然的风味，土鸡蛋的口感会更好，但是营养价值和普通的鸡蛋是没有很大差别的。

镜头多少才合适?

其实与其用大量金钱买大光圈新镜头，倒不如直接提升相机ISO。现在感光组件发展已经很好，全片幅相机亦开始流行，噪点的问题不会太严重，还 可以透过计算机后制进行减噪。

下面，我们就来看看镜头选择注意事项。

变焦镜的焦段转换十分便利，画质也有保证，所以Dave Geffin的拍摄工作通常只用一支24-70 f/2.8完成，然而除了变焦镜以外，很多人在购买可换镜头相机后都会决定是否添置一两支定焦镜头(35mm、50mm)。对于是否应该额外购买这些镜 头，Dave Geffin有这些看法：

1、定焦镜有较大光圈所以要买?

定焦镜的光圈通常有f/1.8以上，相机吸光量较多，可以用较快的快门拍摄。然而Dave Geffin认为与其用大量金钱买大光圈新镜头，倒不如直接提升相机ISO。现在感光组件发展已经很好，全片幅相机亦开始流行，噪点的问题不会太严重，还 可以透过计算机后制进行减噪。

不过，相信Dave Geffin和读者也会明白，光圈大除了增加相机吸光量，对造成的景深也有不同，而噪点虽然可以后制减弱，但变相需要花额外的时间和心机在后制上。

然而现时市面上已出现同时有变焦和大光圈的镜头，例如Sigma 18-35mm f/1.8，所以定焦镜的大光圈优势能持续多久还真是未知之数。

2、定焦镜有较好画质所以要买?

定焦镜的结构较变焦镜简单，容易得出较佳画质，所以很多人都因为追求高画质而额外选购定焦镜头。先不论定焦与变焦镜的画质差别，Dave Geffin作为职业摄影师，认为客人是不会计较相片的影像有多锐利、散景有多美丽，只会视乎相片是否能够带出讯息。他还引用一些同行出色摄影师的出色作 品，说明摄影师的技术与创意远比多一支镜头实用。

其中一位是TIME的摄影师Erik Madigan Heck，他的作品几乎只用一支15岁的老镜头拍摄。

另外在影楼摄影里，除了相机镜头质素外，灯光也扮演很重要的角色。所以笔者都同意，把部份投资在镜头上的金钱放在灯光上或者是更好的做法。

当然，Dave Geffin大部份摄影题材都是人像，对于焦段的选择比较集中，加上有影楼设备的帮助，的确一支变焦镜头大圈镜头已足以应乎大部份的工作。所以他的意见， 包括对大光圈、高ISO、画质的取舍，始终不能适用于所有人。而且定焦镜头的轻量和高画质仍然有投资的理由，不买变焦镜，直接买定焦镜也是更节省的做法。

买小了放不了多少东西，买大了又贵又浪费……很多人在买冰箱的时候都有很多诸如此类的疑惑，那么在买冰箱的时候究竟要买多大尺寸的呢？其实不必烦恼，我们只需要按照使用的人数、口味偏好、使用频率和经济条件这几个“黄金标准”购买就肯定不会出错，下面小编就为大家详细介绍一下。

通常来说，如果是三口之家的话，我们在购买冰箱的时候，其实只需要购买一个200L左右的冰箱就足够了，200L的冰箱大概有80L左右的冷冻室，不论是用来存放肉类还是存放雪糕等需要冷冻的零食都绰绰有余，当然，如果家人特别喜欢吃海鲜或者是各种肉类的话，在购买冰箱的时候可以再买大一些，如果家庭人口较多的话，则建议购买300升左右的多门冰箱。

虽说现如今冰箱已是一种常用家用电器，但也有人认为把食物放在冰箱里面会让食物的美味大打折扣，因此不太愿意把食物存放在冰箱里，这时候在购买冰箱的时候就没必要买太大尺寸的，只需买一个小尺寸的即可。

此外，在考虑冰箱买多大的合适这个问题的时候，还需要从自身的经济条件出发，如果冰箱使用频率高的话，那么最好是在自己经济允许的范围内买最大的，因为如果不这样做的话，那么就需要一再更换，最终将花费更多的钱，因此这一点需要格外注意。

总的来说，购买家用冰箱虽说是一件再正常不过的事情，但是我们也不要太过掉以轻心，也不要太过于轻信销售的建议，从自身的需求尺寸和房屋面积出发，多了解一些冰箱的购买常识和冰箱品牌，且在购买的时候做到货比三家，这样才能最快买到自己心仪的冰箱。

女孩子们在夏天都是喜欢戴好看的小饰品的，其中手链就是很受欢迎的一种，而有些手腕比较粗的女孩子会担心自己戴手链不好看，下面小编就来给大家推荐一些适合手腕粗的妹子们戴的手链吧。

手腕粗适合戴什么手链

1.粗手腕骨骼不明显

也许美眉的手腕比较粗，不过没有关系，同样可以用手链搭配的更出彩。挑选一个类型相对宽些的手链，主题链也是不错的选择，这样可以掩盖住粗手臂的尴尬，会显得大方些。如果戴上比较紧而且细的手镯，则会增加手臂的粗大感。

2.粗手腕骨骼明显

有着粗手腕，同时骨骼又明显的美眉。可以大胆些，选择造型比较特别的手链，这样就可以将外人的视线转移到在手链上，从而忽略了手臂的粗细。

手腕粗的女生怎么挑选手链

手腕纤细者，无论是宽手链还是细手链都可驾驭。那么，女生手腕粗戴什么手链合适?手腕粗的女生比较适合细手链，细手链简单中又不失时尚，不仅尽显手腕的纤细感，而且会提升佩戴者的温柔感哦。不过，大家要注意手腕粗的女生是万万不能选择宽手链的，戴宽手链不仅会使其显得不伦不类，而且会显得手腕更为粗壮。从尺寸上来说，手链太紧不仅影响美观，而且可能会将手腕勒红，手链太松又会使其在手部滑来滑去。一般来说，手链戴在手腕后，以两者间留有一指的间隙为佳。

手链选购要点

1、要看造型是否适合手腕

毕竟挑选手链第一眼肯定是要看造型，要根据自己的年龄和平时的风格来选择自己心仪的造型。比较年轻的女孩子就要选择一些新颖但又不浮夸的造型，比较适合日常佩戴。手腕比较粗的女孩子就要佩戴没有吊坠的手链，让手腕显得稍微细一点，手腕细一点的女孩子则选择有吊坠的手链，看起来比较饱满。

2、外表的质感

手镯除了要拥有精致的外表，也要注意它的质感，毕竟也是需要直接接触到手部皮肤的。一般佩戴起来舒适的手链都会经过抛光或者是打磨处理。对于材质来说贵金属的材质佩戴起来会感到轻盈舒适，玉石材质的手链佩戴上去会比较清凉光滑，手工编织的材质可能就会感到有些粗糙了。

3、注意是否能调节大小

因为每个人手腕的粗细都是不一样的，所以买回去的手链肯定要进行调节，有的甚至要去店里进行截取，所以就很不方便，最好是能够挑选可以自己调节长短的手链，这样佩戴起来也比较方便。

女生手链品牌推荐

1.卡地亚

卡地亚这个品牌成立于1847年，在行业中是一家颇具影响力的品牌，成立至今公司的产品种类不断的丰富，公司的钟表、珠宝手表、服饰帽履、箱包手袋等产品在市场上是相当火爆的单品，旗下的手链也以多样的款式而备受青睐。、

2.迪奥

迪奥这个品牌成立于1947年，在市场上是一家知名度相当高的企业，成立以来公司的产业结构不断的丰富，并且很多的产品在市场上是相当经典的，旗下的手链采用最时尚得设计和最精湛的工艺做作而成，在质量和性价比上是相当不错的。

3.LV

路易威登这个品牌成立于1845年，在全球都是一家顶尖的品牌，成立以来品牌的产品种类不断的丰富，并且公司在产品的设计上不断的推陈出新，注重产品的质量和时尚性，旗下的手链采用最精湛的工艺制作而成，在款式上是颇受欢迎的。

正常的浇花需要多少水呢，其实每种花需要的养分和水分都是不同的，需要根据花的种类来判断的，今天就一起来了解一下吧！

浇花需要多少水

1、浇花用的水，最好是中心或略带酸性的水。人们常用的一半是河水、塘水、雨水、自来水或井水。在这几种水中，以雨水为最好，它含有较多的天然物质，是植物中最需要的，其次是河水或塘水，养分多，水性温和，尤其是略带黄绿色的塘水更是含有多种养分。路边未经污染的小沟水也是很适用的好水。

2、用磁化水、雨水、江河水、或池塘里的水浇花最好，只要水温接近盆土的温度即可随时用来浇花；冬天，需要将浇花的水放置在阳光下一段时间，或加点温水，使水的温度与盆土的温度相近时再用来浇花。此外自来水浇花时，最好先用小水缸或盆桶盛放，置太阳下晒2~3天后再用，这样可以使水中部分有害的杂质沉淀，也可以让水中含有的物质氧化和纯化，使水的温度上接近盆土的温度，不至于太冷或太热。

浇水六法

1、残茶浇花:残茶用来浇花，既能保持土质水分，又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度情况，定期地有分寸地浇，而不能随倒残茶随浇。

2、变质奶浇花:牛奶变质后，加水用来浇花，有益于花儿的生长。但对水要多些，使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花，因其发酵时产生大量的热量，会“烧”根（烂根）。

3、凉开水浇花:用凉开水浇花，能使花木叶茂花艳，并能促其早开花。若用来浇文竹，可使其枝叶横向发展，矮生密生。

4、温水浇花:冬季天冷水凉，用温水浇花为宜。最好将水放置室内，待其同室温相近时再浇。如果能使水温达到35℃时再去浇，则更好。

5、淘米水浇花经常用淘米水浇米兰等花卉，可使其枝叶茂盛，花色鲜艳。

6、家中无人时的浇花爱养花的人，如因探亲或外出办事十天半月不在家，没人浇花。这时，可将一个塑料袋装满水，用针在袋底刺一个小孔，放在花盆里，小孔贴着泥土，水就会慢慢渗漏出来润湿土壤。孔的大小需掌握好，以免水渗漏太快。或者在花盆旁放一盛满凉水的器皿，找一根吸水性较好的宽布条，一端放入器皿水中，另一端埋入花盆土里，这样，至少半个月左右土质可保持湿润，花不致枯死。

浇花的方法

1、要干透浇足

盆土不过分干并不影响花儿的生长。但是，如果夏日炎炎，又是在阳台上，水不浇足会造成盆土表层温度低、盆土底层温度高的状况，极易引起烂根。因此，必须浇足水，使盆土充分降温，达到保护根系的目的。

2、浇水不能过勤

浇足不等于浇勤，很多人过度溺爱自己养的花，就怕长不好，生怕干死了！因而不断的浇水，浇水过勤盆土含水量过高，造成土壤缺氧，引起根部腐烂难以挽救。这一点对于初学者来说更应该多加注意。

阳台浇花要注意的有哪些

1。半阴半阳环境,而且要常常把花盆转动方向,这样可以让它往各个方向都生长均匀,不会一边倒

2。要勤修剪,一方面要及时去除老叶枯叶,保证通风,以免病虫害,一方面多摘心,促使多分枝、花繁叶茂,形状美观

3。要避免受冻,这花儿一冻就像烧熟了一样,阮软塌塌不可救了。所以冬天晚上一定要端进房间里来4。泥土一定要透气透水,不要积水,否则质的根茎特别容易烂

美国硬毛猫

猫咪是哺乳动物，出生后一直靠着吃母乳成长，然而随着猫咪一天天长大，一直吃母乳肯定是不现实的。那么，你知道幼猫在多大的时候断奶最合适呢？

猫咪在刚出生的时候，是通过哺乳来获取身体成长所需要的营养和能量的。刚出生的幼猫，身体发育不健全，没有牙齿且肠胃功能也很脆弱，在饮食方面有诸多的限制和要求。

正常情况下，幼猫在1-2月龄的时候就会开始断奶。如果家长是选择使用猫粮来喂养宠物猫，那么在猫咪断奶的时候就要使用猫粮来喂养。但是，值得注意的是，刚断奶的猫咪不能直接吃幼猫粮。在喂食之前应该用温水浸泡猫粮15-20分钟，如果需要喂猫奶粉，那么可以将泡软的猫粮与奶粉搅拌在一起，然后在幼猫吃。

给宠物猫断奶的方法有几种，一般情况下家长们都会选择循序渐进的方法。也就是慢慢减少猫咪的哺乳量，同时在慢慢增加猫粮的喂养量。在7-10天的时间里，慢慢的给猫咪断奶，同时让它养成吃猫粮的习惯。让宠物猫在一段时间内完成断奶，可以更好的给猫咪肠胃去适应新食物的时间，可以更好的防止出现肠胃消化不良等问题。

眉毛是五官中最容易被忽视的部分，却也是最重要的部分。不同脸型适合的眉毛也不相同，今天为大家介绍几款眉形，快来看看哪款最适合你吧。

单眼皮适合哪种眉毛

单眼皮适合又细又长的眉毛，细长的眉毛可以修饰眼皮，让眼睛更灵动。尤其眉毛的末端要画长一点，眼睛的轮廓就显得大一些，眼睛看起来也更大一些。而且细眉与狭窄的单眼皮没有形成鲜明的对比，让整个妆容看起来更协调。

如何选择合适的眉形

修饰脸型离不开眉形的选择。而脸型可分为椭圆脸，菱形脸、心形脸、方形脸、正三角形脸和倒三角形脸，还有圆脸。那么怎样选择适合自己脸型的眉形呢？

1、圆脸

大多数女生都是圆脸，圆脸也是大众脸。而比较适合圆脸的眉形是粗粗的，稍有角度的眉形，或者是眉峰上扬的眉形，这样的眉形显得有力量，并且减少脸部的圆润感。切记不要选择选择细长的柳叶眉和粗粗的短眉。

2、菱形脸

菱形脸，适合比较细长的眉形，眉峰比较尖的。切记不能选择有弧度的眉形。

3、长脸

适合一些平直的眉型，例如剑眉，韩式一字眉等。而需要避免的同样也是高拱型的眉形。平直型的眉形分散长脸的长度，增加脸部横向的长度，起到一定的修饰作用。

4、方形脸

因为方形脸的女生菱角比较分明，所以选择的眉形你需要菱角分明一点的，并且与上颚由对称之。而切记选择细短，粗粗的眉形。

5、倒三角形脸

倒三角形脸是额头较宽，脸部下半部分比较短的脸型，这就需要有明显角度的，有眉峰的眉形来修饰或者是眉峰有一定弧度的眉形。

6、椭圆脸

椭圆脸也叫百搭脸。这种脸型适合任何眉形。所以，各位小仙女如果是椭圆脸的话，可以尝试一下各种眉形。

只画眉毛需要卸妆吗

需要卸妆。眉笔也是属于化妆品类，所以是需要使用卸妆产品进行卸妆，否则容易导致色素沉淀。画眉的工具主要的产品是眉笔和眉粉了，眉笔及眉粉的颜色一般都比较深，如果画上的眉毛长时间不卸妆的话，很容易堵塞毛孔对皮肤造成伤害。

很多美女朋友的眉毛里面会长痘痘就是因为没有正确的卸妆导致的。眉毛中长痘痘，除了自己身体的原因之外，有很大一部分外在的原因是因为眉妆没有正确的清理。在用眉笔或者眉粉画眉之后，可以用卸妆水轻轻擦拭，或者用卸妆油轻轻一揉，这样眉妆就可以完全清理掉了。

素颜直接画眉毛行吗

素颜直接画眉毛行。现在的生活节奏越来越快，有时候为了节省时间就想在素颜的情况下简单的画个眉毛就出门。画眉毛对于爱素颜的女生来说是一项非常重要的工作。眉毛的形状以及颜色可以瞬间让本来平淡的面容变得立体起来。所以在素面朝天的状态下，也要要画一个适合自己的漂亮眉毛。

如果皮肤状态较好完全可以打一个简单的隔离霜，再画一个漂亮的眉毛就可以出门了。画眉毛并没有想象的那样简单，而是要有一定的技巧和手法。首先在选择眉笔上就要注意选择接近自己头发的颜色，否则就会因为眉毛的颜色过于突兀导致妆容不自然。

如果不想改变原有的眉型，想要保持自己自然系的眉毛。就只可以用眉笔在眉毛上轻轻的填满颜色。需要注意的是在眉头的部位不要着重涂抹，尽量让颜色变得浅一些。在上色的时候可以用眉笔在眉型的周围先画一个轮廓，然后再在眉毛中间慢慢的涂抹均匀。

牛油果是一种深受人们喜爱的水果,含有丰富的维生素和植物油脂，对女性具有良好的美容功效。那么牛油果一天吃多少合适?牛油果一天可以吃几个?

牛油果一天吃多少合适

营养师林怡辰表示，牛油果含有单元不饱和脂肪酸近五成，多元不饱和脂肪酸二成二，以及饱和脂肪酸近三成；以一天脂肪摄取量16克而言，一颗牛油果的油脂就大约是一天的半数之多。

一颗牛油果大约300至400公克，热量就有245卡，相当于一碗白饭的热量；因此，即使是牛油果含有丰富的营养成分，也应该要适量摄取，以免吃进过多热量，一天只吃半颗的牛油果较适宜。

牛油果所含有的单元不饱和脂肪酸含量高，因此有丰富Omega-3脂肪酸，对于心血管具有保护效果；还有维生素A、C、E，以及酚酸类和植化物，可以抗氧化和具有解毒功能。

牛油果一天可以吃几个

对健身来说，牛油果是优质的脂肪和蛋白质来源，对增肌减脂是有很大帮助的，饱腹感也很强。但是从含量中来看，牛油果的热量并不低，且运动期间补充10%～15%的脂肪就足够了。

所以建议男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了。科学家研究发现，每天吃半个牛油果不仅能减肥，还会使患心血管疾病的风险大大降低，延长寿命。

牛油果中所含的微量元素和有益的脂肪能够降低人体的胆固醇水平，防止血管中形成胆固醇块，从而预防心血管疾病的发生。

吃牛油果会长胖吗

牛油果，是一种比较健康的水果，女性是可以多吃，因为他含有丰富的维生素E之类的物质，主要是可以延缓衰老的，比较适合中老年女性使用。

它的脂肪含量比一般的水果要高很多的，所以一次性的不要吃的太多，注意饮食的营养搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜是比较好的。

注意适当的进行一些运动，促进胃肠的消化，把脂肪转变为一些碳水化合物的物质有利于健康。

宠物指甲套（图片源自波奇商城）

我们经常可以看到爱美的主人将自己的狗狗打扮的漂漂亮亮的带出门，于是越来越多为宠物扮靓的小装饰出现了。很多主人都知道指甲油的化学成分比较多，于是就会选择相对安全的指甲套。那么给狗狗戴指甲套真的合适吗？

趾甲套是主人强行为狗狗穿上去的，所以说狗狗自己对趾甲套可能是不喜欢的。主人给狗狗穿上趾甲套的时候，狗狗会一直想把趾甲套弄掉，从这一点就可以感觉到，狗狗是感到不舒服的。所以其实狗狗是没有必要戴上趾甲套的，另外，狗狗的趾甲是会不断的生长的，狗狗平时会通过磨趾甲来控制趾甲的长度。如果给狗狗戴上了趾甲套，狗狗就没有办法磨到趾甲了，所以要给狗狗带趾甲套的话，主人就要定期为狗狗剪趾甲，以防止狗狗指甲生长过长导致爪子变形。

其实，给狗狗带趾甲套也不会造成什么危害，所以如果主人非要给狗狗戴趾甲套，需要让狗狗适应趾甲套，因为狗狗如果不适应，会一直想弄掉趾甲套。如果指甲套掉落，还容易被狗狗误食。总之，小编建议大家最好还是不要给狗狗戴趾甲套。

鹦鹉鱼水温多少合适？正常来说，鹦鹉鱼温度最好是28℃为好，这个属于饲养鹦鹉鱼的黄金温度，在这个温度中饲养鹦鹉鱼，绝对是最好不过的选择。当然，在大多数情况下，鱼缸很难持续达到这个温度，一般在25℃以上即可，但是，万万不可低于25°，这个就基本超出了鹦鹉鱼的承受范围，往往会伴随着鹦鹉鱼白点病和水霉病的发生，治疗起来也比较繁琐。鹦鹉鱼温度在30°到32°之间的对鹦鹉鱼成长也无大碍，但是高于32°，鹦鹉鱼就会出现厌食，无精打采不爱游动，甚至会出现侧游、倒游的现象，这个对鹦鹉鱼来说是很不利的。

鹦鹉鱼水温

关于鹦鹉鱼温度，还有一点就是，如果鹦鹉鱼已经适应了一个特定温度，比如是28°，最好在换水的时候，避免温度变化过大，最好是上下不超过1°，也就是最好是27°——29°为好，否则鹦鹉鱼会出现不适症状。 鹦鹉鱼温度是鹦鹉鱼饲养中比较好把握的一点，只要做好观察，保持温度，就能够养出不错的鹦鹉鱼。

鹦鹉鱼水温

除了养鹦鹉鱼水温有要求外，还需要注意许多地方，换水的频率也要多注意，对于鹦鹉鱼来说，进入新换的水中，本身的颜色就会变浅，三小时左右适应后才会恢复正常的红色，如果超过4天不换水的话，鹦鹉鱼也是会掉色的，所以水需要三天一换，换一半的一半水就好，这才是最适合的。

相信很多人都跟风买过口红，也经常踩雷，为什么这么好看的口红颜色自己涂着好像不是很适合呢，适合自己的口红颜色是很重要的，我们一定要根据不同肤色挑选适合的颜色。

如何选择合适的口红

首先你看到是一组口红色调的上色图，这里面有有接近肤色的、有裸色、浅粉紫色、玫红色、土色。大家是不是从第一眼就能看到这些颜色在黄皮肤的模特脸上并不是第一眼看上去就让人很心动的感觉?所以要挑选一款适合自己的口红真的很重要，能够让人觉得眼前一亮的效果~我们再看一组颜色的对比，并不是每个颜色的口红所有人都会很好看。

你看时尚女王宋茜也有失误的时候，搭配了错误的颜色，简直就是灾难啊~那口红颜色那么多，我们要怎么挑选适合自己的呢?

色彩比对相关理论

每个颜色都有自己的色相、明度和纯度，通过应用部分色彩对比的理论，可以帮助你判断自己的肤色，从而选择适合自己的口红颜色。这也就是一个理论，最浅显易懂的就是我们要不断试色，这个也是最保险的办法，只有这样你才能知道什么颜色适合你不是吗?

关于冷暖色你们又知道多少

这个图就是关于冷暖色调的一个图，不清楚的可以对着这个图来判断，正红色系穿上衣的口红为什么大多人涂了都不会觉得很奇怪?那是因为红色处于冷暖之间的那个色调，还不清楚的小仙女你们在看看这个色盘，应该都会明白了吧~

那不同肤色的mm应该选什么样的口红?

1、对比较苍白的皮肤来说

裸色是最合适的颜色，另外还可以尝试粉红色或者桃色。如果想挑战大胆一些的颜色的话，可以考虑红色，但尽量是基于蓝调的红。除了这些以外，从杏色到浅珊瑚色都是不错的选择。但是有一些颜色对苍白的皮肤来说是不能碰的死穴，比如棕褐色调。无论是酒红色还是巧克力色，都不要轻易尝试。这类颜色会让嘴部看起来很悲伤，抹掉了吸引力。

2、橄榄色皮肤

如果皮肤偏于橄榄色，那就不要再用鲜红色的唇膏了，橙红色或者粉红色的色调也不适合。反之可以尝试一下浆果色调或者珊瑚色调，这类口红能为唇部带来非常棒的效果。如果一定要用红色的话，那尽量选择暖色调，比如棕红色会比蓝红色更合适。紫色和深咖啡色也不太理想，但紫红色或者玫瑰色相对来说更加合适

3、偏黑的皮肤

对于皮肤颜色比较深的姑娘来说，深红色是非常棒的一个选择，棕红或者蓝红都无所谓。另外，柔和的橙色或者珊瑚色也是不错的选择。从巧克力色到梅色，可选的口红颜色是非常多的。如果是日常着妆，个人比较推荐焦糖色调，而出现夜间活动的话，则可以考虑偏紫的色调。一定要注意避免的口红颜色是乳白色，或者混合着大量白色效果的颜色。这类颜色会让皮肤显得更黑，而且看起来很不和谐。

如何挑选适合自己的口红颜色

1、按肤色选择

选择口红，第一要点应该根据肤色来选择。这样可以令到唇膏颜色与肤色相得益彰。否则使用错误的颜色就会导致皮肤黑的变得更黑这类的事情发生了。一般来说，如果肤色比较黄的女生应该挑选偏暖色的橙色或者茶色。而避免使用带冷色调的粉红颜色，这会令到脸色变得很难看的。而脸色比较红润的女生应该使用色彩鲜明的唇膏。

2、根据季节选择

唇膏颜色的挑选也分季节的哦。春天可以使用橘黄色，玫瑰红，珊瑚红这些暖色调。夏季则可以挑选能带给唇部光泽感的淡粉色。而秋季和冬季则分别使用明亮的橙色和偏暗的颜色最为适合。

3、按场合来选择

外出或者进行户外活动，有朝气和光泽感的唇膏可以让你充满活力。参加宴会时可以使用稳重的颜色。而舞会或者狂欢派对等场合，带珠光和闪粉的明亮唇部产品则是首选。

4、按唇型来选择

如果嘴唇看上去有些“地包天”，可选用同一色系的深浅两种颜色的唇膏，上唇涂有扩张感的浅色，下唇涂具有收缩感的深色;若上唇厚、下唇薄，也可采用这种方法，但上唇涂颜色深的，下唇涂颜色浅的;若唇型较凸，也比较厚，可以用颜色较深或柔和一点的唇膏，将别人的注意力转移到其他漂亮的地方;若嘴唇过薄的人，不适合用过深的颜色，而应使用明亮鲜艳的颜色，使嘴唇看起来丰满一些。

日常的装束搭配小技巧

自然的口红色可以随意穿搭，只要你开心就好，无论是素颜还是淡妆，都很ok。一般深红或者大红，需要庄重地衣着或者彩妆，或者穿一些比较个性的衣着，也会很好看。玫红的话要注意比较适合白皙的脸颊，记得脸比较黄的mm底要打好。橙色的话要格外注意严抓昂和发式的梳理。

你的唇形是哪种

拥有标准的唇形不仅可以使整个人看起来更加的性感迷人，同时也可以让五官更加的协调。标准唇形的下唇比上唇要厚一些，上下比例大概是1:1.3-1.5，唇部横向的比例：两个唇角到唇峰的距离与两个唇峰之间的距离1：0.8：1的关系，上唇唇峰与唇谷约呈10°角。这样的唇形自然不需过多修饰，上下比例均匀，弧度流畅优雅。但是在生活中很少有人拥有标准唇形，所以我们要根据自己唇形的特点，扬长避短才可以画出更美的唇妆。

1、椭圆唇形

椭圆唇形是由于人中偏短，“唇缘弓”不明显，上唇呈拱形状，整个嘴看起来偏圆，没有棱角。所以要改善的就是让上唇呈现出线条感，可以先用遮瑕膏遮盖上唇的唇线，然后用唇线笔画出唇峰，上唇中间呈V字型

2、薄唇形

薄嘴唇长得小巧，会是非常漂亮的樱桃小嘴，但是如果长得不好，就会很容易给人不大方的感觉。为了使得整个唇形可以丰润饱满些，要有弧度用唇线按照着原本唇线往外扩展1毫米左右

3、厚唇形

厚唇一直是性感的象征，可是并不是所有人都适合厚唇，稍微不注意就会有香肠嘴的既视感。这种唇形为了想要缩小厚度，就可以先用遮瑕膏遮住唇线，然后化上合适的唇线范围再涂上唇膏，厚唇的女生最最适合的就是咬唇妆

4、下垂唇形

这种唇型是在不做任何表情的情况下，嘴唇保持下垂状态，即使嘴巴在放松情况下看起来都像不开心的样子。这种唇形画口红时，先用遮瑕膏涂在嘴唇的周围，用唇线笔勾画出线条，让嘴角微微上翘的感觉。

现在很多年轻人都是靠相亲来找到对象的，一般来说，在相亲之后想要有进一步发展的话，其实并不难，男女双方在刚开始肯定是要多接触的，接触之后再慢慢开展下一步。

相亲之后怎么确定关系

1、前两周内多多联系和接触是基础

相亲后要尽可能多的与对方获得联络，短信及网络上的沟通尽量频繁，最好每天都要。但是这时先不要聊太深层次的话题。还有刚认识短信可以每天法，但电话就不要每天都打，每两三天打一个就行了。另外，有时间多约对方出来见见面，喝喝茶，聊聊天，看看电影，有时见面时再适当给对方买点小礼物，如玩偶啊，鲜花等。但送花时要注意鲜花的种类和数量，不同的是有不同含义的。

2、前两周内充分展示自我及了解对方

相亲后的短时间内每个人要充分展示自我个性和兴趣，目的是要让对方更多的了解你身上的特质。同时，也要更多读懂对方身上的各种信息。这种相互了解的阶段可以通过双方自己聊天聊出来，也可侧面向相亲介绍人及对方的亲朋好友们打听。

3、前两周内有好感要大胆表白

如果你真的确定你喜欢她，想和她共度今生，你可以大胆表白，大声说出你的爱，不管她的反应如何，至少你给了自己一次机会，至少以后不会为自己的懦弱而后悔。

4、前两周相互了解阶段忌乱牵手亲吻等

相亲后的相互了解的阶段最好不要随便牵对方手，而拥抱接吻等与女生的肢体接触更要避免。因为在对方没有完全熟悉了解你之前，你的任何小动作都会引起对方的警觉，茫茫然的肢体接触，很容易引起对方的反感。很多女生就有了这样的抱怨：“和相亲男生还没见几次面，一点都不熟悉不了解，对方就想拉我手，占我便宜”

5、两周后有好感开始进入深度了解

相亲完如果两人度过了愉快的两周时间，并且发现对彼此的好感在逐渐升温，那么接下来可以进行更深入的精神沟通了。这时，可以把彼此的话题扩展到两人更深入的兴趣爱好、生活理念等方面，如此一来，你们之间“感觉的温度”会有个快幅度的提升。

6、两周后可进行偶尔合理的肢体接触

请注意是“偶尔的”、“合理的”，而不是刻意的，故意的。比如送她回家，一起坐公交车，在拥挤的车厢，你们的身体离得很近，这就符合“合理”这个词;比如，你和她一起逛街，并排走在一起，有时候，为了避开对面的行人，会往一边靠，这时候你碰到了她，这就是“既合理又偶然”。交往中的男女偶尔的肢体接触，会让两人有触电心动的感觉，可以很好的增进感情。之后偶尔便会演变为习惯，两人感情蹭蹭蹭上涨哦。

相亲后多久确定关系合适

一般来说，相亲认识的男女，在三个月内就应该确定彼此的情侣关系，不然双方就只是普通的朋友，并又将投入相亲了。相亲要进入恋爱是一个相对比较难的事情。相亲见面之前，对方随时可能因为你不经意间的一句话而“失去联系”;在相亲见面的过程中，对方随时可以因为你的一句话、一个动作拂袖而去;在相亲结束后，你可能再也联系不到她(他)了。

相亲之后怎么进一步发展

1.社交工具联系

如果相亲之后彼此感觉还不错，不要着急表白，先通过聊天慢慢拉近距离，但前期社交工具可能是优于电话的，因为不了解对方的真实脾性，也让对话有更多的考虑时间，避免出现尴尬的情况。

2.多制造见面的机会

如果仅仅是通过社交工具交流，显然还不够。不妨在聊天中试着多制造和对方见面的机会。很自然的邀约对方，如果TA不拒绝你，这就是很好的发展信号。

3.偶尔送对方小礼物

彼此如果比较熟悉了，也可以送对方些小礼物，比如玩偶啊，鲜花啦，如果是女孩子大都是喜欢花的，但是送的时候一定要注意，鲜花的种类和数量都是有不同含义的哦。

4.较为亲密的接触

偶尔的合理的肢体接触会对增进感情很有帮助。请注意，这里两个词“偶尔的”、“合理的”，而不是刻意的，故意的。举例：比如送她回家，一起坐公交车，在拥挤的车厢，你们的身体离得很近，这就符合“合理”这个词;比如，你和她一起逛街，并排走在一起，有时候，为了避开对面的行人，会往一边靠，这时候你碰到了她，这就是“既合理又偶然”。

5.创造牵手的机会

大家都知道过马路时，不经意间牵起她的手;上楼梯时，可以拉着她的手;还有一点是，如果对方想让你牵她的手，一定会把手放在你能牵到的地方的，细心的男生一定会注意到的。

相亲对象对我有意思的表现

1、你能感觉到对方的耐心

一个人再有耐心也是不会不停地用在一个见面没多久的人身上的。如果你的相亲对象在面对你的时候，表现的很有耐心，在你吃饭的时候他会帮你夹爱吃的菜，当你们走在马路上你走的慢他会放慢脚步等着你，这些不经意的小细节，都是他对你有意思的表现，所谓对另一个人的耐心是想要在他的身上得到一种东西，我想，他恐怕是想得到你的感情吧。

2、会对你比较主动

比如主动的给你打电话，邀请你出去做什么啦，这些都是男孩子想要和你进一步的暗示。大家也都明白，不想要进一步发展关系的人，你连和他聊天都不会，更不要说是约会了。如果你接到你的相亲对象的邀约的话，觉得他合适就再相处看看，万一是那个陪你过一生的人呢?

3、会盯着你温柔的看

当我们喜欢上一个人的时候，我们的眼睛就像是长这就是给他用的似的，那么当你的相亲对象对你表示满意的时候，他便会在不经意的时候看你，那是想要看看你身上的魅力，也是他喜欢上给你的表现。如果你也感觉他行，不妨就给个眼神回复一下，你俩好进行下一步呀!

我们的父母日渐老去，身体也不如以前硬朗，各种小毛病也接踵而至。继而很多孝顺的子女会想到买老年保健品为父母补补身子，然而市场上的老年保健品鱼龙混杂，即使花了银子也见不到成效。那么，如何才能为父母挑选到合适的老年保健品呢？下面跟随本网了解一下吧！

借双“慧眼”看清鱼龙混杂的保健品

在选择和食用老年保健品时，“擦亮眼睛”尤其重要，让专家借你双“慧眼”让你看得清清楚楚、明明白白！

1、在购买老年保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品。如何得知老年保健品是正规的呢？主要看包装上的几个重要标识：有无生产地？有无厂商？有无小蓝帽批号？

2、不要把老年保健品当成“神药”，心理预期太高。老年保健品不等同于药物，不可能一吃就马上见效，起码服用三至六个月再看效果。服用哪一类老年保健品，最好咨询医生或营养师。

3、缺啥补啥、随意服用并非好习惯。企图服用一种老年保健品就能达到解决所有身体问题是异想天开的，需要看清老年保健品的主要功效再购买。在食用老年保健品之前，要教父母学会看说明书，认真研读搞清楚服用的时间、频率、注意事项等。

4、谨慎参加保健品厂商举办的讲座。现在保健品的广告花样很多，保健讲座就是当中最为常见的一种，聚集众多老人开会后怂恿购买。这个时候，老年人除了一双慧眼，一颗冷静的心也不可或缺，应三思而后行，建议到正规的大型超市商场的保健品专柜购买正规产品。

如何帮助老年人远离保健品“陷阱”？

劝说老人要相信自己的亲人，相信科学而不相信不靠谱的养生专家，我觉得可以从以下几个方面着手：

1、丰富老人的日常生活，加强与老人的语言交流，关心老人的生活圈，给老人说说你的八卦新闻，也倾听他的八卦新闻，包括东家长西家短。

2、关心老人的身体健康，定期查体。有针对性的关怀老人的健康情况。对于老年性疾病的调养，最好由医生嘴里说出。当你对亲爹亲妈的关怀胜过推荐保健品的养生专家；当你的三寸不烂之舌，胜过养生专家的巧舌如簧，你就赢了。

3、主动给老人买些稍微靠点谱的保健品，好歹有国家批准的“健”字号的产品。引导老人“美食养生”。比如，怎样蒸杂面窝头，把豆制品做出肉的感觉，怎样少油少糖还要好吃，等等等等。或者买点草根树皮（中药），花钱不多，学着南方人煲汤（煲汤的活简单），自己做药膳（这个省事）。你可忽悠老人，你单位的同事都想请教老人做汤的秘诀。你一回到家，就吵着要喝点汤，还要不停的说，你喝了汤精力十分旺盛了。哄爹妈，就像爹妈当年哄你。

4、学会讲“别人”的故事，也不妨自己编一个（善意的谎言）。针对最有可能出现在老人身边的，社会上炒得比较火的不靠谱的产品，编一个别的老人上当受骗的故事，先下手为强。这样老人听得进去，并有所警惕。没准哪天还会对你说：你说的那个骗人的产品在我们小区也有卖的，我劝了好几个老姐妹不去上当。

5、有时花钱买教训也是必须的。孩子打滚要买的玩具，到手没有三天就扔到一边，不理不睬了；还不允许老人买点不靠谱的保健品，吃不了放到一边看着？都是三分钟的热度。生命的两头息息相通。给生命两头同等的关爱吧。

6、控制金钱。兜里有钱才会想去买，对于买了又买、痴迷上当的老人，直接上大招把钱控制了。可能老人家觉得自己的钱想怎么花就怎么花，会闹、会吵，但是只要坚持，他闹腾一阵子，也就不会再买了。