小狗喝可乐有什么危害合集20篇

可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。那么，下面是小编给你介绍的可乐对男人的危害，希望对你有帮助。

哪些人不宜喝可乐

1、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

2、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

3、新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

4、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

5、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变在吸烟的同时饮用可乐的习惯。

6、妇女不宜

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

7、血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

可乐对男人的危害

根据丹麦的一线最新的研究指出，如果男性每天喝大约一升的可乐，其自己精子的数量就是会比不喝可乐的男性减少30%左右，所以根据这项研究的结果表明可乐这种软饮料对于男性的生育健康造成一定的影响。在进行研究的时候选择2500名年轻的男性，经过一段时间的分组实验，研究发现不喝可乐的男性精子的质量往往会比较好，平均在每毫升的精液之中会有5000万个精子。但是与之相比，如果男性每天喝可乐超过一升的话，绝大多数男性的精子数量就会大大减少，平均只有3500万个。对于男性的孕育来说，精子的数量与质量绝对是至关重要的，男性的精子数量较少就说明其余女性卵子结合的机会就会大大降低，导致不孕不育的发生。

如果某些原因导致男性的精子质量下降的话，会严重影响到男性的生育能力，医院采用的腹腔镜下精索静脉高位结扎术可以很好的检查和治疗男性的疾病，不过，男性精索静脉曲张的程度与男性的生育能力是不成正比的。所以手术只能解决部分男性的不育问题。建议男性朋友如果精子出现问题建议去医院检查和治疗，以免耽误治疗时机。

所以现在对于常喝可乐会影响精子吗并没有一个最终的结论，但是男性在饮用可乐这一类的软饮料的时候还是需要注意，不要过多的饮用，避免其可能会导致不孕不育的副作用，保持健康的良好的生活方式，保证自己的孕育健康!

专家提醒，中国人自古以来对饮食要求就格外苛刻，由于现代文明的相融合，导致快餐文化成为社会饮食文化的主流，但在迎合主流的同时，一定要清醒地认识到其弊端。可乐对男性不育影响的研究就充分说明了这一点。

常喝可乐小心患骨质疏松

可乐发展至今已有百年历史，其主要成分是二氧化碳和磷酸。作为碳酸饮料的一种，它以其独特的口味备受青睐，很多青少年喝饮料是首选可乐。其实，可乐并不像它广告上所宣称的那样能够给人们带来真正的活力，虎虎的生气，相反，常喝碳酸饮料还会给人们带来一定的危害。

在体育界流传着这样一个说法：碳酸饮料会影响运动员的成绩，有的教练甚至明令禁止运动员饮用碳酸饮料。甚至有人用可乐做过各种实验：它可以清除马桶上的污点，它可以清除金属上的锈斑，它可以和洗衣粉结核使用去除衣服上的污渍，据说还有人用可乐溶解了掉下的牙齿，印度还有人用可乐代替杀虫剂。

我们都知道可乐的主要成分就是二氧化碳和磷酸，通常人们都不会在意，而这种磷酸的摄入却会潜移默化的影响骨骼。人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中少年那儿童身体发育损害非常大，缺钙意味着骨骼发育缓慢，骨折疏松。不仅仅是儿童，随着年龄的增长，人体对钙的吸收率逐渐下降，中老年尤其是老年妇女更易发生骨质疏松。骨质疏松的后果大家都应知道那就是容易发生骨折。据有关资料显示，经常大量饮用碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的三倍，而在进行剧烈活动时过量的引用碳酸饮料，发生骨折的危险可能增加5倍。

可乐在生活中的妙用

1、铁锈克星

可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。由于可乐的化学特性有助于分解铁锈颗粒，从而清洗起来更加容易。您也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。辛苦地除完锈之后，您一定要记得把这些用过的可乐给丢掉哟，不然您可能得受累去找医生了。

2、洁窗助手

如同上一项的作用机理，可乐中的柠檬酸是清洗窗户的好助手。这对经常受顽固油腻物积累影响的车窗特别有用。在窗子上倒一罐可乐，然后擦拭——最后用湿布擦去窗子上的可乐(以确保来自饮料的黏性糖类残留物清除干净)。仔细一想，这还真有点像是对电视上销售的许多柑橘类清洁剂的廉价替代。

3、烹饪搭档

很多人觉得可乐是一种饮料，只能用来喝。其实，可乐在烹饪方面也发挥了一定的作用。如果我们在做菜时加点可乐的话，味道就会变得更鲜美。今天要给大家推荐的菜肴就是可乐鸡翅，可乐中的糖类会让鸡翅呈现出诱人的光泽，同时也会赋予鸡翅焦糖味的口感。可乐鸡翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜爱。可乐鸡翅的做法很简单，我们首先将腌制好的鸡翅煎熟，然后加入可乐和姜丝等调味料，用小火煮到可乐收汁就可以了。只要二十分钟的时间，美味可口的可乐鸡翅就做好了。可乐除了可以用来做可乐鸡翅外，我们在烤香肠时加点可乐，还可以让烤肠变得更美味可口。

操作方法

雪碧和可乐均属于碳酸饮料，其主要配料基本一致，只是在添加剂中略有不同，从而使得它们的口感也各不相同。因此要说到其危害的话，两者是一样的。

无论是雪碧还是可乐喝多了都容易导致肥胖。

雪碧、可乐中都还有大量的糖、碳水化合物等，再加上口感较好很容易多喝。而这些糖、碳水化合物会为我们提供大量的热量，这些热量如果不能被及时的消耗，就会最终转化成脂肪，导致我们很容易变胖。

雪碧、可乐可能会导致蛀牙。

雪碧、可乐中有大量的糖，这些糖会会成为口腔中细菌的食物，从而引发龋齿。当然如果你能做到每天对口腔进行彻底的清洗的话，这个问题其实也不算是一个大问题。

雪碧、可乐可能导致失眠。

由于雪碧、可乐中含有一定的咖啡因，所以睡前如果饮用了雪碧、可乐这类含有咖啡因的饮料会影响我们的睡眠和神经系统，从而使得我们持续兴奋，最终影响我们的睡眠质量。所以睡前不要大量饮用雪碧和可乐。

现在有很多男人都很喜欢喝可乐，尤其是在夏天的时候，直到有一篇报道出来，说可乐会杀精，其实对于这一点的真实性，我们无处考证，但是我们需要知道的是，经常喝可乐的确会对男人造成危害，那么可乐对男人的危害有哪些呢？不说不知道，一说吓一跳，我们一起来看看吧。

1、导致男人的肥胖。

可乐说成是一种垃圾饮料并不过份，首先如果常喝的话就一定会导致身体发胖的，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

2、导致男人变得很易骨折。

从国外某大学的研究人员那里得知，如果女性喜欢常喝可乐，其身体的骨骼密度很降低，增加患骨质疏松症的风险，这也对男人有同样的道理。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。

3、还可使男人们诱发高血压

常喝可乐的人多半会有高血压的形成，以前曾被人们误认训咖啡才会让人得高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反，在被研究的人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。

其实可乐对男人的危害有很多，所以如果从自身的健康出发，男性朋友们还是不要经常喝可乐，除此之外，不仅仅是男性朋友，可乐对于一个孩子的成长也是不利的，所以爸爸妈妈们要以身作则拒绝喝可乐，也不能让孩子喝可乐。

可乐中含有大量的咖啡因，经常喝不光会上瘾，而且对人体是非常不利的，大人喝都会引起很大的疾病，小孩子就更加不能多喝了。那么儿童喝可乐的危害都有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。

吃饭配可乐孩子易发胖

现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。

从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。

可乐降低钙、铁的吸收

可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。

另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

牙齿的甜蜜杀手

可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。

刺激胃部、破坏维生素

对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

可乐会让你骨质疏松，可乐会让你患癌。那么，下面是小编给你介绍的可乐对人的危害，希望对你有帮助。

可乐喝多了易得8种疾病

可乐对身体是有一定影响的，和适量的是可以的，但不能多喝。可乐喝多了主要容易患以下疾病。

1、哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。

2、肾问题。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。

3、糖过量。喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。

4、肥胖。可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。

5、导致蛀牙。可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质，导致蛀牙。

6、生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚A。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

7、骨质疏松。可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。

8、糖尿病。研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的风险会提高80%。

可乐对人的危害

1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的 妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。 喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血 压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

2、喝可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

3、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

4、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含 有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生 活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

6、可乐可致畸胎或死胎。可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。专家提出警告，怀孕期间的孕妇应该坚决抵制可乐，以免导致胎死腹中。

哪些人不宜喝可乐

1、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

2、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

3、新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

4、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

5、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变在吸烟的同时饮用可乐的习惯。

人类对于味觉上的追求，一直都没有停歇过，自从可口可乐诞生以来，就收获了世界范围内数不清的粉丝，但人们逐渐的发现，长期喝可乐是不健康的，不仅会引起肥胖症，严重者还有可能引发糖尿病。现如今，可口可乐公司也发现了这一问题，于是推出了一款新产品，这个产品就是零度可乐。但这是不是代表零度可乐就完全不会对身体造成不好影响呢?实际上并不是!那么问题来了，零度可乐的危害有哪些？

零度可乐的危害有：

影响人体消化系统正常功能。可乐属于碳酸饮料，所以含有大量的二氧化碳，当人们喝了太多的碳酸饮料后，消化系统会承受很大的工作压力，还会产生胃胀气；

牙齿健康出现问题。可乐是一种酸性的液体，在和牙齿接触时，会对牙釉质产生一定腐蚀效果，会让牙齿变得敏感，没有办法承受正常程度的冷热食物。

零度可乐的危害，一般通常情况下可以影响人体消化系统、让牙齿变得更敏感，无法承受正常温度的食物等。

炎热夏季,喝可乐和雪碧,都能达到透心凉,神清气爽的感觉。值得一提的是,可口可乐和雪碧可是出自同一个公司的哦。那么可乐和雪碧哪个危害小一点呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

雪碧的危害小一点。可乐和雪碧都是碳酸饮料，只不过雪碧是在可乐的基础上发展出来的新饮品，去掉了可乐中的很多有害物质，比如咖啡因、磷酸、焦糖等，因此，其对人体的损害小很多。

喝可乐有什么危害：

引起肥胖

可乐中的糖分含量很高，并且升糖指数也很高，在饮用之后很快就会被胃肠吸收，升高血糖，而雪碧中的糖分含量比可乐低一些，因此，喝一样重量的这两种饮品，可乐引起肥胖的可能性更高。

损伤牙齿

可乐中含有的碳酸和磷酸物质较多，在饮用之后对口腔内的牙齿损伤严重，尤其是磷酸抑制钙质的消化吸收，还会腐蚀牙齿上的钙质，和雪碧相比对牙齿的损伤更大。

影响生育功能

可乐中还含有一些激素成分，会明显的增加体内激素浓度，对女性会导激素分泌过多，轻者出现体毛增多，严重可能降低受孕几率，而对男性可乐更会直接有杀精作用。

咖啡因中毒

可乐中还含有较高的咖啡因成分，我们都知道咖啡因对人体有刺激作用，若是大量饮用或长期饮用，就会导致体内咖啡因超标，每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。

喝雪碧有什么危害

雪碧和可乐相比含有的酸类物质较多，尤其是碳酸和柠檬酸含量极高，饮用之后对胃肠的刺激作用很强，因此，胃肠功能不怎么好的人最好是少和碳酸饮料，就算要喝也建议喝可乐。

雪碧和可乐是超市见得最多的碳酸型饮料，两个品牌占据了饮料市场很大的比分。我们知道喝碳酸饮料对身体不好，可乐和雪碧那一种更加伤身呢？雪碧和可乐哪个对身体的危害更大？雪碧和可乐哪个好？

雪碧和可乐哪个对身体的危害更大

可乐危害更大。

可乐和雪碧都是碳酸饮料，只不过雪碧是在可乐的基础上发展出来的新饮品

去掉了可乐中的很多有害物质，比如咖啡因、磷酸、焦糖等，因此，其对人体的损害小很多。

喝可乐有什么危害

引起肥胖

可乐中的糖分含量很高，并且升糖指数也很高，在饮用之后很快就会被胃肠吸收，升高血糖，而雪碧中的糖分含量比可乐低一些，因此，喝一样重量的这两种饮品，可乐引起肥胖的可能性更高。损伤牙齿

可乐中含有的碳酸和磷酸物质较多，在饮用之后对口腔内的牙齿损伤严重，尤其是磷酸抑制钙质的消化吸收，还会腐蚀牙齿上的钙质，和雪碧相比对牙齿的损伤更大。影响生育功能

可乐中还含有一些激素成分，会明显的增加体内激素浓度，对女性会导激素分泌过多，轻者出现体毛增多，严重可能降低受孕几率，而对男性可乐更会直接有杀精作用。咖啡因中毒

可乐中还含有较高的咖啡因成分，我们都知道咖啡因对人体有刺激作用，若是大量饮用或长期饮用，就会导致体内咖啡因超标，每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。

可乐作为一款颇为流行的饮料，男女老少都对之喜爱有加。可是可乐毕竟属于碳酸饮料，长期饮用对身体并不好，那么幼儿喝可乐的危害有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

专家指出，幼儿喝可乐的危害主要有以下4个方面：

引起肥胖

从营养的角度来看，除了水，可乐基本不含有其它营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下还可能会对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等。可乐中含有的超高热量还被认为是幼儿肥胖的“帮凶”。一罐355ML的可乐，大约含有70克糖，相当于140大卡热量，即半碗米饭的热量。因此，经常饮用，容易导致孩子体重增加，同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。

影响孩子身体发育

可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。可乐中还含有一种叫磷酸的成分，会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的幼儿与青少年，需要充分的钙质，使骨骼茁壮成长，并使骨骼密度达到最佳状态，所以不宜喝可乐等碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要原料之一，如果缺乏铁质，就会引起缺铁性贫血。

影响牙齿

可乐中的酸性物质对幼儿牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加上可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的几率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐可乐，便可能弄得齿坏牙酸;若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。

影响幼儿脑神经

可乐中含有咖啡因，一罐355ML的可乐含有咖啡因50-80毫克。对幼儿来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的幼儿容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，幼儿的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏幼儿体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

可乐是生活中常见的一种饮料，可是经常喝可乐会对身体有很大的危害，其中主要有这样几种。

1、可乐含有碳酸，喝多了，会让人的身体呈酸性，对身体不好，因为人体在弱碱性时状态最佳。

2、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

3、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

4、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

5、可乐会导致骨质疏松。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松。另外可乐中所含的咖啡因也有脱钙作用。

6、可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人喝了，会越发严重。

可乐是大部分年轻人以及孩子的最爱，但是我们都知道可乐是碳酸饮料的一种，碳酸饮料对我们的身体是百害而无一利，所以长期喝可乐必定会带来危害。那么大家知道长期喝可乐有什么具体危害吗？下面小编就为大家详细列举一下多喝可乐的危害，请大家一定要牢牢记住。

1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。

7、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。

现在朋友们知道了吧，长期喝可乐竟然有这么多的危害，你还跟把可乐当成水一样的喝吗？家长朋友们也要注意了，尽量少的让自己的孩子接触可乐，并且让他们养成喝水的习惯。因为水中含有多种微量元素对人体健康十分有好处。

许多孩子都比较的喜欢喝可乐，喜欢可乐甜甜的口味，更喜欢可乐喝到肚子里要打嗝的感觉。而现在家中孩子都比较少，所以家人一般都比较溺爱孩子，孩子想要喝什么，就为孩子买什么。但是如果孩子长时间的喝可乐，对孩子的成长发育是非常不利的。那么，可乐对于人体的危害都有什么呢？

1.首先可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾，可乐是含糖分非常高的一种饮料，对我们人体有很大的害处，喝多了可以引起糖尿病，所以我们要少喝或者不喝可乐。

2.其次对于老年人来说，可乐更加是致命的有害饮料，我们最好是不要喝，因为老年人身体质量日益下降，活动量有不大，可乐喝多了可以使我们的胆固醇偏高，从而引起老年性肥胖症，所以老年人尽量的远离可乐。

3.再次可乐是一直含有碳酸性的饮料，不光对人体没有任何的营养价值，相反喝多了可以影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松等等疾病，所以我们要远离这种对人体没有营养而且又有害的饮料。

4.还有大人不可以多喝可乐，儿童更加不可以多喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学成分，可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病，如气管炎、哮喘等等呼吸道疾病，所以小孩要尽量的远离可乐这类饮料。

5.还有对于那些白天工作压力大，需要晚上好好休息的脑力劳动者来说，尽量的少喝或者不喝可乐，因为可乐中的咖啡因还可以让人兴奋，从而引起失眠等等症状，所以我们要远离可乐。

可乐就是一种碳酸性的饮料，没有营养，而且含有咖啡因，常喝的话还会上瘾，让人神经兴奋，导致气管炎等疾病，还会诱发糖尿病，是人体越来越胖等，所以成年人要少喝可乐，孩子们更是应该禁止喝可乐，以免身体受到伤害。

损伤牙齿、阻碍钙元素的吸收、容易发胖，形成糖尿病。偶尔喝可乐对于人体不会有影响，可是可乐中含有着众多的糖分以及磷酸，如果长年累月一直大量的喝可乐，对于个人健康就会产生影响，甚至还可能会形成糖尿病，危害到个人的性命。

损伤牙齿

可乐里面会含有磷酸以及二氧化碳，这两者在溶解之后必然就会产生碳酸，因此就会导致口腔内的牙釉质因此而腐蚀。可乐里面就会含有着众多的糖分，如果喝的比较多，随时随地都有可能会导致龋齿的出现，在无形之中就会导致牙齿的健康受到影响。

阻碍人体对钙质的吸收

可乐中会含有磷元素，因此就会导致人体吸收钙元素，钙元素对于人体的健康而言非常的重要，如果长时间喝可乐就会导致钙元素缺乏，容易会增加骨折的机会。可乐里面也会含有一些咖啡因这些咖啡因的成分，就会导致人体脱钙，如果孩子经常性喝可乐容易会出现缺钙，甚至还会导致正常的发育受到一定的影响。正常成年人经常性的喝可乐，也会因为可乐中的元素而导致钙元素的吸收，没有办法得到保障，慢慢的就会影响到钙元素的获取。

易发胖

生活中偶尔喝一些可乐，对于身体的胖瘦没有什么太大的影响，可如果经常性的喝可乐就容易会导致发胖。可乐中会含有着众多的糖分，而如果摄入比较高的糖分，这些糖分全部都会转变成脂肪，会堆积在体内，容易会形成肥胖。对于一些不喜欢运动的人而言，所堆积的这些脂肪因为没有办法及时的消耗，慢慢的就会导致肥胖的情况变得更严重。甚至在此时还可能会形成糖尿病，导致个人的健康以及个人的生命都会有影响。

可乐因为好喝，所以成为了人们最为热衷的饮料之一，但医生表示，长期喝可乐会对身体造成很大的伤害，尤其是牙齿，因为可乐中含有的糖分含量是很高的，尤其是现在有很多孩子都非常喜爱，除了对牙齿会有影响之外，可乐还会对身体其他的敌方造成严重的危害，下面我们就一起来看看长期喝可乐有哪些危害。

医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明，每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。

比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

所有的患者在停止饮用可乐并补充钾制剂后都能得到迅速且全面的康复。研究人员确信可乐中的糖和咖啡因是低钾血症的诱因。

不仅仅是瘫痪这么简单，长期喝可乐的还有这八大危害

1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

平时妇女和孕妇做好能够不要喝可乐，可乐中含有的可卡因可能会导致身体上瘾，而且经常喝的话会影响到胎儿的正常发育，还有就是经常喝可乐可能会让骨骼中的钙质流失掉，这样就容易引起骨质疏松，所以孩子和老年人最好不要多喝，

自从可乐在中国市场的售出后，很多人都爱上喝可乐这种习惯，可偶尔的进行喝可乐是可以的，但是长期饮用可乐的话会对身体产生不好的影响，由于可乐中含有丰富的二氧化碳会导致，不利于骨骼的生长，那么经常喝可乐会有哪些不好的？小编现在向大家介绍一些关于喝可乐的危害，有喜欢可乐喝可乐的人可以多进行了解。

1.导致肥胖

这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

2.易骨折

研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。

3.诱发高血压

很多人都说长期喝咖啡会诱发高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。

对一些爱喝可乐的人平时的时候如果口渴，不要第一选择的就是可乐，可以多饮水多食用水果和蔬菜这样，也可以达到解渴的效果经常喝，不用经常喝可乐的话，可能会获得一时的口感，但是长期的话对身体是有害而无利的所以一定要进行很好的节制。

可乐是很常见的一种碳酸饮料，和雪碧、芬达等饮料是一样的，都是属于碳酸饮料的范畴。我们都知道碳酸饮料喝得太多，对身体是没有好处的。但是具体有哪些不好的影响，其实大家也并不是很清楚。碳酸饮料中的含糖量很高，而且还含有咖啡因的成分，所以不建议多喝。下面我们就来介绍一下可乐的危害。

美味爽口的可乐是很多人的最爱，每当燥热或口渴的时候，咕嘟咕嘟地来上几大口，真是惬意又痛快。对此，和美产科专家刘海棠主任表示，准妈妈一定要提高警觉加强注意的是，如果您一向喜欢可乐饮料，怀孕后最好少喝，否则会对胎儿的生长发育造成障碍。

对此，也有相关的报道指出，由于可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料，可乐豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，所以，当准妈妈们大量饮用可乐，就会致使胎儿受到咖啡因的影响，很有可能造成胎儿患上先天性的疾病。

对此，产科专家刘海棠主任指出，在1瓶普通的可乐中约含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因剂量达1克以上，只是这样的剂量足以导致人体的中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。即使服用1克以下的咖啡因，由于对胃黏膜的刺激，也会使某些人出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。

由于胎儿对咖啡因尤为敏感，而一些饮料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，所以有的孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病。所以说，孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。

通过文章中的描述，我们知道，女性喝了太多的可乐，对身体的影响是很大的，不仅会引起肥胖，而且怀孕的女性还可能会引起胎儿的畸形，甚至会引起流产。而且不管是女性还是男性，都建议要少喝点可乐。因为可乐中的咖啡因的成分，对性功能也会产生一定的影响。

可乐是属于碳酸饮料，长期喝可乐对身体有很多的危害，如肥胖，骨质疏松，龋齿等等。在湖南长沙一位资深程序员，由于天天喝可乐，20年的时间喝了近两吨可乐，最后因患上了输尿管结石被送进医院，虽然目前程序员赵先生体内的结石已经清除干净了，但由于长期饮用碳酸饮料，对于身体有很大的伤害肾脏，输尿管内都有结石。

生活中有很多人每天都有喝可乐的习惯，可乐里面含有咖啡因的成分，长期喝很容易上瘾，产生依赖性，可乐是属于碳酸饮料，长期饮用也会破坏身体的酸碱平衡，危害身体健康，碳酸也会腐蚀牙齿，诱发牙髓发炎，牙痛。可乐对于身体的危害是很大的，可乐含有很高的糖分，摄入过多也会诱发肥胖，可乐当中含有的磷酸，让人体对钙质无法吸收，从而会诱发骨质疏松，磷酸是一种强酸，更会对胃形成刺激，加重胃部负担。

像互联网行业的工程编程师，他们长期加班赶项目，大多数程序员都喜欢喝可乐，在工作过程当中对自控力要求很高，则需要耗费很多的能量，而糖则是补充能量最快的一种方式，因此不少工程师最喜欢喝的就是可乐。

但可乐对于身体的影响伤害是非常大的，尤其是程序工作者，白天工作压力本身很大，晚上就需要好好的休息，长期喝可乐，则会由于可乐中含有的咖啡因使人兴奋，从而引起失眠等症状，总的来说可乐由于添加剂腐蚀性以及碳酸含量，咖啡因等问题，并不适合长期饮用，生活中还是应该主要喝白开水，对身体健康才是最有好处的，坚持科学的生活方式，防未病，强身心。

可乐是我们身边做常见的的碳酸饮料。不论是大人还是小朋友，小编相信大家对可乐都有一种独特的偏爱，特别是在体育运动以后，能喝到一瓶冰镇的可乐时每个人都愿意见到的。但是总是喝可乐对我们的身体是有危害的，具体有哪些危害呢？现在就让小编一一为你列举吧！

1、喝可乐发胖可乐很容易导致发胖

可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。

2、喝可乐伤牙长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害

长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害。可乐中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，这两种物质很容易形成碳酸，而容易对牙釉质产生腐蚀作用，经常喝可乐很容易引起蛀牙、牙齿松动等。

3、喝可乐易骨质疏松经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松

经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对于钙质的吸收，身体长期缺钙就容易骨质疏松，引发骨折。特别是老年人更不应该喝可乐。

4、喝可乐易得食管癌经常大量喝可乐容易患食管癌

经常大量喝可乐容易患食管癌。可乐中含有的大量的二氧化碳进入身体后很容易导致胃酸在压力下逆流进入食管而刺激食道，长此以往就会加大患食管癌的风险。特别是本身患有消化道疾病的人。

可乐虽然好喝，但是看了小编以上的讲解你也能发现，长期大量的饮用可乐对我们身体伤害是很大的，所以对于喜爱饮用可乐的朋友来说，每次喝可乐要适量而止。而且相对于可乐，平时可口的时候饮用白开水对我们的身体比较大。

可乐是一种非常常见的碳酸饮料，它里面含有大量的二氧化碳气体，在平时大量的饮用可乐以后，这些气体会进入到人的肠道里面，如果长时间得不到排解很容易引起腹胀，并且对于胃肠的消化也会造成一些不良影响，下面，小编来介绍男性朋友经常喝可乐会有哪些主要的不良影响。

1、可乐中因为有很多的糖类，并且这些汤类吸收是很快的额，所以很容易造成摄入的热量过度，从而就会导致发胖。

2、喝可乐的坏处是有很多的，在可乐中是含有很多的咖啡因，如果经常的喝，会有成瘾性的。

3、其实经常的喝可乐是很伤牙齿的，主要就是在可乐中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，这样就会很容易形成碳酸的，从而对于牙釉质会有一定的腐蚀效果，从而严重的破坏牙齿的健康。

4、骨质疏松，经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松的，可见喝可乐的坏处是有很多的，主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响对于人体的吸收。

5、新婚夫妇也要慎喝可乐，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

6、老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

7、会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。

8、对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

9、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃。

长时间大量的喝可乐还会使得人体的血只出现不同程度的偏高，如果没有能够得到及时而有效的控制，总会使人出现动脉硬化，高血压，高血脂等心脑血管疾病的几率大大的增加，同时也会造成钙的流失，从而严重的影响到人体的健康。

可乐是生活中最普遍不过的饮料，但是可乐是碳酸饮料，而碳酸饮料对我们身体健康的危害是不言而喻的，所以常喝可能对人体是有危害的。那么常喝可乐的危害有哪些呢?

不宜喝可乐的人群

儿童：儿童是不能喝可乐的，但是现在的小孩子每天喝大量的碳酸饮料。那么儿童喝可乐有什么危害?可乐中含有咖啡因，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

男性：很多年轻男性和一些适婚年龄、育龄期男性经常喝可乐，其实，男性不仅对儿童有很多的危害，对男性的危害也是不容忽视的。美国哈佛大学医学院的科学家们，对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，并且得出的结论是：新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

孕妇：孕妈妈更是不能喝可乐的了，对于怀孕期的准妈妈来说，喝可乐会导致宝宝的发育障碍。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，同样会使胎儿致畸，或导致先天性痴呆。

可乐的危害有很多，要尽量少喝哦。

常喝可乐的危害

伤牙。你可能不知道，可乐如果长期大量饮用的话，对牙龈以及牙釉质都会起到很大的损害作用。这是由于在可乐中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解，这两种物质溶解后会形成碳酸，从而对牙釉质产生一定的腐蚀作用。如果长期饮用，很有可能会导致牙齿松动甚至是蛀牙、掉牙的危险。

肥胖。可以说现在大部分年轻人之所以体重超标，多半与经常喝可乐有着密不可分的关系。经常过量喝可乐会导致你快速的长胖，而原因是因为在可乐中含有大量的糖，并且我们人体对这些糖的吸收速度非常的快，如果在平时经常饮用的话就会导致糖分以及热量摄入过量，从而导致长胖。身体肥胖会导致各种慢性的产生，比如像高血压、糖尿病、高血脂等，这些疾病在肥胖人群中最为多见。这些慢性病还会诱发各种并发症，比如像各种心脑血管疾病等，严重的威胁到你的生命。

食管癌。可乐中含有大量的二氧化碳，而这种物质对人体健康有着非常大的不良影响，并且有研究人员推测，二氧化碳的压力会导致胃酸逆流进入食管，从而刺激食道。如果胃酸长时间逆流刺激食道的话，很有可能会诱发食道癌。因此专家建议，患有消化道疾病的人和胃肠功能不好的人群在日常生活中应该远离可乐。