小孩子看电视是不是对眼不好汇编20篇

保护孩子视力须远离电视加按摩，“抢救”孩子的视力，父母得下定决心。自己的孩子被眼科诊断为假性近视，又排拒点散瞳剂，于是他决定尽量不开电视，甚至不用桌上型电脑，并搭配穴位按摩，孩子的视力才逐渐改善，从0.6左右进步到0.9。

现代人下班后大都感到疲累，同时精神紧张了一天，希望藉由电视来放松。中医师罗国正表示，很多人回家后习惯性打开电视，即使没有合适的节目，也不断转台；而民众家中的孩童多数也爱看电视。

本来自己也是如此，但当观察到家中就读小学低年级的孩子开始出现瞇瞇眼，到眼科检查，确为假性近视时，他开始思考如何让孩子的眼睛多休息。他认为，唯有少看电视、电脑，早点就寝才能让视力改善。

为了孩子的视力，医师全家几乎总动员。全家每天晚上9点熄灯，陪孩子早睡，等到孩子睡着了，还有事情要处理的大人再安静地起来。

以西医来说，眼科医师大都开予假性近视儿童散瞳剂，也就是睫状肌松弛剂。但不少孩童非常排斥点这类的药水，因为感觉很不舒服。自己的孩子怎么样都不肯点散瞳剂，于是他要求孩子除了少用眼外，搭配穴位按摩，才逐渐让其原本0.6-0.7的视力进步到0.9。

自己并不加诸孩子太多课业压力，尤其在小学阶段，让孩子身心正常发展，每天吃营养的早餐，正常排便，规律生活或许更重要。

如今越来越多的家庭都配备了电脑，电视等，这使得孩子看电视的时间也越来越早，但是孩子看电视好吗?其实，孩子不应该过早接触电视，而且还要家长做好孩子看电视的“安全手册”。

让电视帮孩子而不是害孩子

由于孩子正处于生长发育期，过多地迷恋电视会影响孩子眼睛的发育，造成弱视和近视。如今，学龄前儿童配眼镜的比例较几年前有很大的提高。

儿童看电视时，对电视内容往往是被动接受，加之电视图像变换太快，也不容许他们做出太多的思考与提问，对幼儿思维主动性的发展无疑是一种妨碍。

由于电视的刺激生动直观，使儿童对其他活动不感兴趣，妨碍了孩子从其他活动中获取有益的经验。如果听任孩子沉迷于电视，会使他们对学习及其他活动产生厌恶情绪，为以后智力和情感发展埋下祸根。

如今的电视节目充满暴力、恐怖等场面，对儿童世界观、价值观的形成产生不良影响。

耶鲁大学一位心理学家指出，父母应限制儿童看电视的时间，规定儿童看电视的内容，选择适合儿童的电视节目，坐下来与孩子一起观看，一边看一边给孩子讲解，变被动接受为主动接受，使电视真正发挥它开阔眼界、丰富知识的功能，成为孩子们的良师益友。

幼儿看电视注意事项

小儿看电视要根据小儿的年龄特点，帮助他选择观看一些既看得懂又能长知识的电视节目。

1岁以内小儿一般对电视不感兴趣，有时只注意颜色和光彩。1岁半以上的小儿，随着眼界的扩大和知识的增长，逐渐喜欢看“动物世界”等节目。2周岁以上小儿喜欢看小朋友节目。

小儿看电视应注意：

(1)小儿眼睛与荧光屏距离要合适，荧光屏距离眼睛越近，眼睛的调节度也越大，眼睛易疲劳，时间长了会形成近视。一般电视与眼睛距离以1.5米左右为宜。同时室内应有弱光照明，这样减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比，有利于保护小儿视力。

(2)白天看电视比晚上看好，因白天有自然光做陪衬，可以起到保护视力作用。

(3)连续20一30分钟、就应休息一段时间，以免眼睛疲劳。

(4)小儿睡前不宜看容易引起兴奋的电视节目，这样容易兴奋，不易入睡，有时睡不安稳。

建议，学龄前儿童看电视时，父母应该陪在一旁，帮助孩子选择以目的为导向的看电视，并注意启发他们的创造性。若让孩子沉迷于电视之中，那就真是百害而无一利了。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

我们细心观察发现喜欢看电视的孩子大多不喜欢出去玩，巨喜欢待在家里看电视，也不愿意和小朋友交流，于是很多家长会问这样真的好吗？关于孩子该不该看电视，妈妈们各有各的见解！

同同妈：

我一直在关注此话题。家里有儿21个月，所以自己对此也有很大困惑，想要找寻一个正确的对待方法。开始觉得适度看看应该没坏处。但在看了越来越多友童的分析以及周围一些同事的讨论后，我在此坚决拥护不让孩子看电视的观点。

在我可以控制我儿子的行为的年龄里，也是我必须绝对对他的行为负责的年龄，我将尽我一切可能不让他看电视。等他长大了，有了自控和分辨能力后，再考虑适当地看，但如果有可能，也要尽量少看。的确，获取知识、开阔视野，有更多其他更好的方法。我现在就让我儿子听收音机，如鞠萍姐姐讲故事，听巧虎等。

当然也有家长反映，他们的孩子适度看电视没有给孩子带来什么危害，相反还有很多好处，还劝大家不要在权威下折服。而且一直在纠缠着，看电视的年龄和度的问题。我对此很不认同。友童只是告诉大家一个事实：“看电视有何危害和弊端。”希望大家对这个问题重视起来，在我们能保护我们的孩子的时候真正地给他们保护。

看电视的危害是不容置疑的。就像抽烟的危害一样，虽然有些人抽烟并没有让他得什么病，相反他可能还因为抽烟活得很快乐，很满足。因为抽烟也许能让人缓解压力，释放不良情绪，但我们会让我们的孩子适度地抽烟吗？我相信所有家长都会对此持否定态度的。电视的危害，不是度不度的问题，度是个别家长有能力把握并在一定程度上消除部分危害，但危害是必然存在的，这点是不需要反驳的。不能因为部分家长或孩子似乎并没受到危害就否认它的危害，希望大家好好考虑这个深刻影响孩子健康成长的问题。这个充斥了太多对孩子不良信息的世界里，我们要替我们孩子尽力守住一片纯净的天空。

寸寸心田：

因为孩子的学习，这一段时间，我硬性禁止孩子不能看电视、玩电脑。

儿子在我的禁令下，星期六，他开始无所事事，一直在琢磨做什么，因为原来的看电视的生活模式被打破了。我不管他，我只做我的事情。不一会儿，他做着手工，做了一个漂亮的风铃，做完风铃，他又东游西荡的，我偷眼看着他，他拿了象棋在摆棋谱，一个人非常认真。好不容易等到他弟弟上完兴趣班下课，他非常友好地邀请他来玩，两个人玩得非常起劲。我发觉我儿子居然能够忍耐和容忍弟弟和他的不同，能够懂得谦让和合作，分手的时候居然还恋恋不舍，这是我以往和他讲了无数遍的道理都不能得到的效果。

我就细细地回想，原来星期天，他除了上兴趣班，在家的时间不是玩电脑就是看电视，一直以自己为中心，弟弟星期天过来玩，两个人一起坐着看电视，有时会为选择电视节目而发生争执，太多的时间在电视机前度过，大人小孩的节目都看，连3岁小孩子的动画片也看得非常起劲，单方面接受着电脑中的一切。有时我会问他你学到了什么，他都不能回答，就这样打发着时间。暑假寒假尤甚，由于父母要上班，爷爷奶奶也落得清静，看电视和看电脑的时间有增无减，独生子女的缺点在他身上尤其明显，特别是和小朋友相处时不懂得谦让和容忍，一个人非常任性。我明显地觉察到他的缺点，也一度晓之以理动之以情，有时也很清

楚地指出他的不足，和弟弟之间的不和大多是他引起，虽然他当时接受了我的批评，但是我知道他心里根本没有接受教训，有时根本和弟弟不相干的事情也迁怒于他，我知道这肯定哪个地方有点问题，但是我找不到原因。今天我居然无意中发现，在远离电视和电脑的情况下得到了解决，因为在自由和无聊的时间里他渴求着朋友，如果他不懂得好好和朋友相处和合作，他就会面临孤独，所以就会动脑筋去合作和宽容对方。我无意中明白了一点，有时让孩子独处和远离这些使孩子懒于动脑的高科技产品真的非常必要，让他的大脑运转起来，才能真正地全方位地去开发他的潜能。

风儿：

其实我一直都反对孩子看电视，曾经我们家就关闭电视一年。可是搬了新家以后，爱人又开始看电视，我还是觉得不管是对大人还是孩子，不看电视都是利大于弊。没有电视，一家人可以经常在一起做点有意义的游戏，增进彼此间的感情。可这些在电视面前就没有了。我们只是被动地坐在电视面前，很多时候都是沉默。

孩子从幼儿园回来，只要有电视，就不会去干别的，但是以前没有电视的时候，她会选择画画或者跟奶奶做游戏，或者自己去做手工，等我们回家，她会把她的作品呈给我们看。我感觉这才是孩子需要的生活。

所以在看过友童的文章后，我又和爱人商量了，孩子在家的时候坚决不看电视，要把有限的时间用在做最有意义的事情上。我们不能代替孩子成长，但是绝对可以为她提供有利的成长环境，让她远离危害。

掌中宝儿：

我曾经也写过关于看电视的文章，我当时的选择是2岁以后让孩子看电视，我现在觉得有必要让他在10岁以后再看电视。

诚然，电视确实并非只有坏处，但是我觉得看电视弊大于利，主要是对孩子成长发育的不良影响。此外，我认为不看电视并没有什么坏处，不看电视的孩子有更多的时间去嬉戏，去开发新的游戏项目。

不说孩子，就说我自己。我参加工作的好长一段时间里，无聊时就看电视，看电视成为我生活的必修课，大好的青春时光就这样消磨掉了。后来有一段时间电视机坏了，我不得不靠读书来打发无聊时光，才发现读书是那样的好，那样的充实。

所以我很支持不让孩子看电视的做法。

高楼望鱼：

以前儿子几个月的时候，看电视乐得哈哈的，我们跟着也很惊奇，觉得这么小的人还不会说话，甚至不明白别人说什么，对于图像就能有如此的反应，很是惊奇。后来觉得孩子比较喜欢，自己买了一些碟，或者从网上下载了许多的故事让孩子看，孩子总是看得很投入，精力非常集中。我并不知道让孩子多看电视有许多的危害。

后来给孩子讲故事的过程中，或者大人跟他讲话的时候，才逐渐发现孩子其实注意力集中的时间是很短暂的。而且，从看了友童的文章以后，有意识地限制孩子看电视，最初的时候孩子是有几分依赖，后来渐渐地也就由其他的活动取代了看电视。以前，吃饭我们要不停地催促他，常常嘴里塞得满满的，停在那看电视一动不动。后来，自己会用小勺一点点地吃饭了，而且对于好吃的还自有一番评论。饭后自己玩一会，还能乖乖地上床睡觉。我觉得自从儿子不看电视了，他的生活比以前有规律了。

小孩子是很喜欢坐在电视机前面盯着里面的动画片，一看就眼睛很难挪开，现在7～8个月的婴儿就爱看电视了，1～3岁的幼儿更不用说了，孩子看电视时会比较安静，不让看就会哭闹起来，通过看电视，尤其是少儿节目，对小儿的智力开发、进行早期教育，是有帮助的。那么为了保护婴儿的视力，家长应该怎么办呢?

要注意以下几点：

1、有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道，把电视机放得很高、很偏，这是不对的。这么看电视，看了一段时间，一定会感到脖子紧张、眼睛很累。应当把电视屏幕的中心与婴幼儿视线等高，长时间在侧方看电视，还可造成斜视

2、有的家长把婴幼儿抱在离电视机很近的地方来看，这也不对。虽然许多专家测试，电视机所发出的微波，对眼睛没有直接伤害，但太近看到屏幕上出现一条条扫描线和闪光点，不仅图象不清晰，也很累眼睛，因为婴幼儿辐辏能力尚未发育完善，时间一长，物像就会模糊 不清，眼球会觉胀痛，并有视疲劳。看电视的距离，大致是荧光屏对角线的4～6倍。有一个简易方法可以试试看，一只臂向前伸直，手掌横放，如手掌恰好把电视屏遮住，这个距离就差不多，大概2米左右

3、有的家长认为关灯看电视，黑白分明可以看得清楚些，让孩子更集中精神，其实不然。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善，缺乏突变的适应能力，特别是对强光的直接刺激，视觉难以调节和适应。电视机时明时暗，变化多快，特别是彩电，颜色过浓、刺激性强，光线太亮还会使瞳孔缩小，使调节紧张。如果关灯看电视，荧光荬的亮度和周围的黑暗强弱分明 ，容易损伤眼睛，所以晚上室内要保留一盏低瓦数的电灯，使环境中有微弱光线，电视机也要适当调整光度、对比度和色彩

4、另有一点也很重要，不要凝视太久，较长时间连续观看，特别是婴幼儿看电视时间更不能过久，对较长的节目，中间可穿插一些其他活动如远望等，有利视力的调节和恢复。

现在的孩子们从小对电子产品爱不释手。有的年轻的父母觉得电子育儿能省下不少的事，但也有人认为电子育儿对孩子的成长会造成不良的影响。可很多家长都无所适从，想让孩子远离手机和电视，看网友怎么说！

不想让孩子玩手机看电视?网友支招

网友邝哥的孩子小小包之前也是标准数码控，但现在已完全无视手机与ipad了，他是如何转变的?

咱们要先明确一点，宝宝之所以对手机感兴趣，并不是他多么喜欢手机的造型，他喜欢的是手机里面的应用。

当年邝哥的手机里面有不少游戏，玩的时候被小家伙发现了，他也开始玩起来并十分迷恋。

后来邝哥把手机里的游戏都删了。小小包第一次看到没有任何游戏的手机时，表情相当迷茫，马上问邝哥，邝哥直接告诉他，已经删掉了。然后他说“还有没有好玩的呢?”邝哥让他自己找找看，结果小家伙胡乱按了几个按钮，发现都没啥意思，但又有点舍不得，我趁机说“咱们一起去玩僵尸吧”，小家伙马上答应，就这样小家伙第一次放弃了玩手机的念头。

随后一段时间，小家伙还会偶尔提起要玩手机，我都会拿给他，然后告诉他，游戏没了，手机是工作用的。持续几天后，他就对手机熟视无睹了。

戒手机有这么几个要点

1.删除手机中宝宝迷恋的内容。

2.不欺骗，告诉他游戏被删了，而且不会有了，手机是工作用的。

3.在宝宝将信将疑时，马上用其他物品转移他的注意力。

4.坚持不再安装游戏等内容，直到宝宝彻底对手机失去兴趣。

5.以身作则。家长不当着孩子玩手机，看视频。

看电视也得注意

如果可能，最好不让孩子看电视，如果已经有了看电视的习惯，则可以试试我的这些方法。(2岁以前的宝宝最好一眼电视都别看。)

1.明确看电视损伤眼睛

父母要不断地对宝宝说，看电视时间长了，眼睛会不舒服，让宝宝明白电视不是啥好东西。

2.事前进行明确约定

父母一定要事先约定好结束时间，虽然宝宝不一定有时间概念，但让他们知道，过一会之后看电视这个行为会结束是十分重要的。

3.不要在精彩处强行关闭电视

很多妈妈是这么做的，但这样很不好，妈妈的心里一定要明确，任何以保护孩子为理由，忽略对孩子不尊重的行为，都是错误的，电视高潮也就几分钟，过了之后再关闭电视，对他们的小眼睛没有多大的伤害，但如果死教条不让孩子多看哪怕一分钟，这样的结果往往适得其反。

4.巧妙利用广告时间

一般动画片的时长是30分钟左右，其中有的会在15分钟插播广告。我的做法是，在出现广告时，主动说，“演完了，咱们去玩其它游戏吧!”这么说有两点含义，首先告诉他节目演完了(这属于客观事实，宝宝不会埋怨家长)，让他有一个不继续看下去的明确理由，其次给他一个转移注意力的途径。

5.让宝宝参与开关电视

妈妈们可以试试让宝宝自己开关电视，这样电视关闭后，他们会觉得关电视是他意愿的表达，心理会有满足感，很少出现反悔的情况。

6.遇到特殊情况灵活处理

比如宝宝生病了，或者有其他特殊情况，明确要求想再看一会，妈妈不必生硬地拒绝。可以告诉他因为XX所以能再看一小会，但是到时间之后就必须关闭了。到时间之后，如果孩子还要求，就不要妥协了，温柔但坚定地，把他的注意力转移。

如宝宝对关闭电视这个动作特别敏感(很多宝宝会感觉权利受到了侵犯)，那么到时间后，家长可引导宝宝进行别的动作，再找机会关闭电视就ok了。

7.家长以身作则

不让宝宝看电视时，家长也不要看，这是一个基本的原则。

因为儿童的思维能力较差，所以行为模仿性较强。当他们看太多的电视，就会有大量的电视信息深深地渗透到他们的性格和行为之中。往往是电视看得越多，对患儿的危害就越大，下面来看看孩子有电视孤独症该怎么办吧？

1、严格控制孩子看电视的时间

孩子的自控能力差，但是我们家长可以监督他们！所以父母应该严格的控制他们看电视的时间。尤其是对于学前婴幼儿，每天看电视的时间不要超过1小时，时间最好安排在晚上6点半到7点半。除此之外呢，还应当让他多参加一些有益的户外活动。

2、削弱看电视的舒适感

不要让孩子看电视的环境过于舒适，如果我们把宽大舒服的沙发换成小板凳，或许孩子就会感到生理上的不舒服，那对长时间电视造成了干扰。此外，更不要给看电视的孩子提供零食，零食+电视，绝对是魔鬼搭配，这会使孩子更加沉迷于电视。

3、选择适合孩子的节目

如今的电视节目五花八门，可不一定都是适合孩子观赏的。所以，父母要对孩子观看的节目内容进行辨别。凡不适合的节目，应该坚决不让孩子收看。

小编为大家整理的关于孩子有电视孤独症该怎么办的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

我们必须承认一个事实：不要让孩子长时间看电视。在孩童时期，他们的身心发展迅速。过长时间的电视观看会导致神经系统和机体疲劳，对他们的身心健康产生不良影响。

一、应该将学习置于首要位置

如果孩子总是看电视，他们将不愿意学习。对于学龄前的孩子来说，每天看电视不超过40分钟是最佳选择，超过这个时间会对他们的身体造成不良影响。

二、孩子在看电视时不应离得太近

很多孩子会靠近电视屏幕，这是不正确的做法。盯着发光屏幕会降低孩子的眼睛敏锐度和适应能力。靠近电视容易导致近视问题，因为近距离观看电视会降低眼睫状肌调节功能。

三、在孩子看电视时不应将音量调得太高

长时间处于较高音量的刺激下会降低孩子的听觉感受性，导致不良听觉习惯的形成。相反，将电视声音调小对孩子的听力、视力和注意力发展都有好处。

四、看电视时暗房间的灯光

有些父母认为在孩子看电视时不需要太亮的光线，所以会调暗房间的灯光。这样做会影响孩子的视觉功能，容易导致近视问题。尤其是在晚上看电视时，无需关闭所有照明灯，可以在电视旁边放一盏红灯，以保护视力。

五、看电视时采用不正确的姿势

一些孩子在看电视时采用不正确的姿势，他们躺在床上或靠在父母怀里看电视。这样做对孩子的身体肯定没有好处。长时间以这种姿势观看电视会导致孩子的脊柱变形甚至弯曲，养成不良的坐姿习惯。需要确保孩子挺胸抬头，与电视保持大约两米的距离，这样孩子观看电视就不会出现太大问题。

六、边看电视边吃饭

确实有些孩子一边看电视一边吃饭，或者吃糖果这样做肯定是不正确的，分散注意力会导致嘴里的食物咀嚼不充分，容易给孩子的消化系统带来负担。一旦影响了消化功能，孩子的身体状况就会变差。如果孩子想吃饭，应先让他们吃完饭，等一段时间再看电视，否则孩子容易养成不良的饮食习惯。

七、不要让孩子躺着看电视

有些父母认为这样做会让孩子感到舒服，但实际情况往往恰恰相反。这样做会导致孩子的视线与电视屏幕不在同一水平线上，眼睛无法调节。长时间如此会导致眼睛痉挛和眼压增高问题。应该鼓励孩子坐直或坐在适当的位置上观看电视，保持正确的姿势。

八、让孩子远离电视的七项禁忌：

1.不要让孩子长时间看电视，特别是学龄前的孩子。

2.孩子在看电视时不应离得太近，保持适当的观看距离。

3.不要将电视音量调得太高，避免对孩子的听觉产生负面影响。

4.保持适当的照明，避免过暗或过亮的光线。

5.确保孩子保持正确的姿势，坐直或坐在适当的位置上观看电视。

6.不要让孩子一边看电视一边吃饭，避免分散注意力和不良的饮食习惯。

7.不要让孩子躺着看电视，保持正确的视线和眼睛调节。

遵循这些禁忌，可以帮助保护孩子的身心健康，确保他们在看电视时有一个良好的体验。同时，也应该鼓励孩子进行其他有益的活动，如户外运动、阅读和社交互动，以促进他们的全面发展。

现如今，电视已经成了家长们育儿的好帮手。孩子甚至可以几个小时一动不动地盯着屏幕，乐此不疲地看着各种成人制作的儿童电视节目。但今天小编要说的是别让电视成了孩子的“新保姆”，电视依赖症危险！

案例：

孤独的安琪

“小鱼游啊游，你要去哪里？”在南宁市红黄蓝亲子幼儿园的教室里，2岁半大的女孩安琪站在鱼缸边对着鱼儿独自说话。当园长谭菊萍走到她身边，问她：“小鱼在哪里？”安琪却不再说话了，走到教室的角落安静地呆着。

小安琪出现了孤独症的症状，几乎不与其他孩子说话，喜欢自己静静地一个人呆着，但是她又特别喜欢看电视，她对音乐也相当地感兴趣，一首歌听一遍几乎就可以记住了。谭菊萍分析，小安琪出现孤独症的原因还是在于父母。小安琪的父母都是上班族，当孩子生下来不久，便把孩子托给爷爷奶奶照顾，而爷爷奶奶又比较放任孩子，在很小的时候，小安琪就迷上电视了。一直到了孩子2岁，小安琪的父母发现孩子一天到晚都守在电视机前，不爱说话，不爱活动的时候，才把她送到幼儿园来。

经过老师的教育，小安琪才逐渐接受了其他的小朋友，开始说点话了。“这样的孩子需要父母专门的照顾，可目前小安琪的父母还是没一个人能抽出时间专门照顾孩子，很可惜。”谭菊萍说。

孩子每天看电视

别超过20分钟

对于孩子来说，每天能看多长时间的电视呢？教育专家一致认为，适当看电视的确能对幼儿的视觉、听觉、语言发展起到良好的刺激作用，但每天不宜多看，20分钟是最合适的一个时间。在睡前一小时，应禁止孩子看电视。1.5岁开始，是孩子的语言发育敏感期，在对孩子的教育上，父母与孩子的互动、看书、听故事，每一种方式都比看电视要好。

过多地观看电视，会让幼儿出现阅读能力和创造性思维能力的衰退。因为电视里虽然有色彩、图像、声音的表现形式，但看电视是一种被动地接受经历，会导致儿童注意力的不集中，并且限制了其语言能力的发展。其次，幼儿的视力发育也没有稳定下来，一天到晚看电视，容易让孩子发生近视。

有研究发现，幼儿看电视超过半个小时后，大脑就会处于一种睡眠状态。经常看电视的宝宝由于一整天安静地盯着电视看，会影响他们的其他活动，造成不爱运动、不爱学习、不会和其他小朋友交流等后果。

什么类型的节目可以看？

“我家小孩最喜欢看广告，一整天就跟着念。”“我很担心儿子看了有暴力内容的动画片会学坏。”……如果要看电视，可以看什么内容呢？目前父母们对孩子所看的节目内容有很大的争议。

广告、各种类型的动画片都可以看一点，还可以多看些新闻、体育、人文类节目，一些充满暴力、恐怖内容的电视剧，最好别看。但是，在看电视的时候，家长最好能陪同在一旁，跟孩子讲解，哪些是好的，哪些不好，小朋友看了以后又该怎么做等等。通过正确的教导，让孩子从电视中真正学到做人做事的道理。

提醒，孩子看电视时，与电视机的距离应不少于两米，父母们还要注意电视的亮度和声音，不要让孩子在黑暗中看电视。

如何解救电视宝宝？

情景1：1岁半的成成特别喜欢看电视，尤其是广告，当傍晚吃完饭的时候，成成就会陪在妈妈身边，一到广告时间，成成就会手舞足蹈，跟着广告牙牙学语。如果大人把电视机挡住了，成成着急起来，还会哭鼻子。

解救方法：1岁过后的孩子，视觉、听觉、语言系统都在发育，所以就会特别喜欢电视的色彩和声音，可如果从小就让孩子养成看电视的习惯可不好。

这时候父母们得以身作则，父母们不看电视，孩子自然也没机会接触到电视了。在晚饭过后，父母可以陪着孩子去散散步，散步回来，可以给孩子讲故事。如果到了孩子看电视的时间，爸爸妈妈最好也陪在一旁，给孩子讲解电视的内容，告诉孩子，哪里是对的，哪里是错的，增强与孩子的互动，避免孩子的注意力一直集中在电视里。

如果孩子喜欢看动画片，父母还可以买来相关的图书给孩子看，让孩子知道，看书比看电视好，还可以在书本上动手画画。

妈妈经验：敏敏的妈妈就曾经碰到过这个问题。1岁半的时候，敏敏就很喜欢看海绵宝宝。若是真不让孩子看电视，孩子就会很郁闷。为此敏敏妈特地去买了海绵宝宝的图书回来，每天敏敏看完电视以后就拿着图书给孩子讲解：“电视上面这个海绵宝宝，书本里也有，你看，你还可以跟他们一起在里面做游戏。”除了讲解以外，敏敏妈还教敏敏在上面画画，敏敏就觉得，电视里的东西，书上也有，还可以跟他们讲话、交流(画图)。慢慢地，敏敏就觉得电视也不是那么重要了，爱看电视的习惯也改了过来。

情景2：天天今年才2岁，可他已经学会拿遥控器开电视了。他每天至少在电视机前待4小时，尤其喜欢看动画片——每天早上起床吃饭后，先是少儿频道，然后频频换台，每个电视台哪个时段有动画片，天天是记得一清二楚。爷爷奶奶也管不了，看电视的时候天天很安静，可一关电视，天天就吵了起来。

解救方法：像天天这样的孩子，对电视已经有点上瘾了。父母除了减少孩子看电视的时间外，还应该多陪陪孩子，尽量转移孩子对电视的注意力。怎么转移孩子的注意力呢？爸爸妈妈就得多想想：孩子不看电视能干什么？当然是玩。妈妈可以教孩子玩折纸、绣花、做手工、做家务，爸爸可以教孩子学各种小工具的用法，教孩子玩积木，带孩子到户外，和其他小朋友一起玩游戏。别因为工作忙，而把孩子丢给电视。

妈妈经验：宝宝妈妈也是通过转移孩子注意力的方法来解决问题的。电视上的少儿频道常常有教小朋友做手工工具的节目。宝宝妈就买了一堆跟电视节目里很相近的玩具回来，“勒令”宝宝爸每天在孩子看电视前，或者看完电视后跟孩子玩十分钟。如果爸爸不在，就让爷爷“出马”，一边玩，一边再慢慢减少孩子看电视的时间。

不知不觉中，宝宝的看电视时间减少了。

情景3：思思5岁了，开始有了自己的想法。包括电视剧也学会追着看了，往往看了这一集，就会追着下一集看。慢慢地，思思看电视的时间似乎也比以前增加了。

解救方法：对于懂事的孩子来说，定好规则是最好的方法。什么时候可以看电视？可以看哪种类型的电视节目？在看电视与学习、游戏的时间上，该怎么控制？父母都可以和孩子商量约定。在父母一定的指导下，让孩子自己权衡利弊，他们一定会做出正确的选择，千万不要强行把电视一关了事。

建议家长不要喊叫，越是喊叫，对孩子的作用越小。相反，家长要冷静处理问题，而且要态度坚决、目的明确。同时，家长切不可因为担心孩子身体而一再妥协。这样做的结果只有一点，那就是任何问题都解决不了。如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

孩子总看电视会不会把眼睛看坏？这是家长们的共识。新的一项研究证实了大家的看法，而且还详细地列出了每一种不良习惯对孩子视力的具体影响。这项名为“彩电产品与青少年视力健康”的研究是由中国电子商会消费电子产品调查办公室联合中国少先队事业发展中心青少年健康测评办公室开展的。

看电视要在两米外■

调查显示，观看彩电距离太近导致76 3%近视。专家指出，现阶段居民家庭拥有彩电的尺寸一般在32英寸以上居多(尤其是平板电视)，青少年观看彩电至少要保持两米以上的观看距离。

频繁换台对眼睛伤害大■

现在的数字电视，同时会有上百个频道播出节目，导致的结果就是无论是成人还是孩子都喜欢拿着遥控器不停地换台。这种闪烁模糊的画面对孩子视力的损伤尤其大，调查显示，画面显示快速影像导致75 6%近视。

因为一般看电视时要求彩电屏幕亮度不宜调得太高或太低，同时应配合观看时彩电周边环境光线，达到自我感觉舒适。但换台其实就是人为改变电视的明暗程度，对视力不利。此外，动态画面清晰度对眼健康的影响也比较明显，画面运动过快，眼睛专注时间太长，动态画面清晰度低的彩电更容易引起视疲劳。

连续看电视不超半小时■

每天看电视超过3小时导致74 4%近视。所以，青少年一天看电视或电脑屏幕的时间累计不要超过3小时，一次连续性看电视时间不宜超过半小时，尤其用电视或电脑玩游戏，因用眼更专注，更需要注意连续观看的时间。而且观看时与彩电平面的水平、垂直角度最好在30°以内，以避免造成视觉疲劳。

很多父母对孩子看电视这件事，可能并没有那么重视！其实，电视对孩子的伤害到底有多大？你可能想象不到！尤其现在很多家长喜欢让孩子被动看电视，这就可能引发睡眠问题，这是怎么回事呢？

孩子被动看电视，易患睡眠问题

研究结果显示：看电视，特别是观看时事新闻这样的成人类的电视节目，将会明显地增加5～6岁儿童患上睡眠问题的几率；将孩子放在电视机前，使他们不得不被动地观看电视，也会增加儿童的睡眠问题。

另外，不同的电视节目与儿童睡眠问题的严重程度之间具有明显的相关。那些较多观看成人类的节目（比如时事新闻、电视连续剧、警匪片和电影）的儿童，他们表现出各种睡眠问题症状的频率更高。

尤其是过度地被动（每天超过2．1小时）观看电视，可以导致儿童严重的睡眠紊乱。而且，这种由被动看电视带来的危害，完全不受社会经济状况、家庭收入、父亲的工作时间等一般因素的影响。与此相反，儿童自己主动看电视的时间，还有观看儿童类的电视节目，至少在数据上看不出关系到睡眠问题的发生。

高质量的睡眠对于儿童的健康成长十分关键。因此，减少儿童被动看电视的时间，以减少他们观看成人类节目的机会，可以帮助解决儿童的各种睡眠问题，从而改善他们白天活动时的精神状态。所以，心理学家们建议，家长们应该注意调整自己看电视的时间，并关注所选择的电视节目，以减少儿童的被动观看。

由此，本文小编要提醒爸妈们必看，孩子被动看电视，易患睡眠问题，为了宝宝健康，请在晚上提前关闭电视，保证睡眠。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

如今中小学生迷恋电视的这一话题已成为很多家长的困惑。孩子们是你一点事，不仅影响学习，而且耽误成长。事实上，如果我们控制孩子看电视剧是有长期益处的。因此，避免孩子对电视上瘾，应从容育儿！

为什么控制孩子看电视具有长期益处？

总之，应该尽可能地减少孩子接触电视的时间。让孩子长期接触电视会付出巨大的代价。长期有效的方法是应该既为孩子提供智力刺激的真实情景，又为孩子自娱自乐提供所需的工具。

孩子在学习时应该与周围环境互动。如果你想开发孩子的智力，你应该与孩子一起做拼图，让他们听你朗读文章，回答他们提出的各种问题。不要觉得你需要把所有时间都花在与孩子玩上，只要你在处理日常工作的时候与孩子进行互动，就能提供给孩子许多观看电视无法获得的好处。当你在准备做饭时，让孩子帮助你计量米的杯数，这样他就能学会计数；教孩子学习清扫厨房地板，就能培养孩子的手眼协调能力；或者通过让孩子折叠洗好的衣服，增加其身体的灵活性。让你的孩子参与你的日常活动，他们能学习生活技能，也能跟你一起分享生活经历。

孩子需要学习如何自娱自乐。学会自娱自乐的能力对培养孩子们的独立精神和自力更生的能力至关重要，家长应该教给孩子们通过自娱自乐来减轻无聊的终身技能(更多内容见第六章)。因此，如果你面临舍弃免费和方便的“电子保姆”的艰难选择，试图去用更积极的、更娱乐的方式(如拼图、阅读和在户外玩耍)让孩子对生活感兴趣，你将使你的孩子终生受益，让他拥有更多的健身、学习自娱自乐的机会，开发他更多的好奇心和创造力。

从容育儿法避免孩子对电视上瘾

尽管要关掉电视机看起来似乎不太可能，但也没有听起来那么难。正如我们所见，关掉电视机的好处太多了。因此，下面是如何避免掉入电视和录像陷阱的方法：

1.避免让两岁以下的孩子接触所有录像带

美国儿科学会建议父母应避免给两周岁以下的幼童收看任何形式的电视节目。这个年龄段的孩子需要与家人进行直接互动来开发认知能力，而不是简单地被动接触电视节目。以任何形式让宝宝接触电视都不好，这包括像《小小爱因斯坦》和《莫扎特》这样的视频，它们都不能使你的小孩成为天才，相反它们具有负面作用。

2.开发应对无聊的非媒体策略

想想其他方法来打发孩子的时间，以免孩子在抱怨他们很无聊时就掉入媒体节目的陷阱。它没有看起来那么困难，拿起几本育儿杂志如《父母》和《孩子》就能让你从中得到灵感，它们对每一个问题都有新的思路，比如用一个橱柜来装你想扔掉的东西。回想一下当你还是一个孩子时，那时没有视频，是什么东西让你忙碌一整天的。你并不需要花费很多时间去为孩子创造有趣的项目。我自己的“儿童橱柜”里有各种美术用品(手工泥和粉笔等)、迷宫书籍、贴纸、珠子和泡沫。对幼童来说，吹泡泡、玩手工泥有很大的吸引力；对大一些的孩子来说，整理纽扣、用蜡笔绘画和搭积木就非常有意义。当然，孩子们有自己特别喜欢做的事，我的大儿子喜欢烘烤(尤其是饼干和巧克力蛋糕)胜过看电视，我小儿子的首选是在车道上打曲棍球。

3.让你的孩子体验无聊的感觉

在当今繁忙的社会里，我们中的许多人都在关注如何使自己的孩子拥有快乐的心情并保持活跃的心态。你也许听到过两到三周岁的孩子每周要参加很多预先安排的活动，如芭蕾、体操等。有时无聊是对的，甚至是好的。当我儿子无聊时，他可能会挖一个孔到地球中心，建一个巨大的大理石塔，或者看一本书。这些都是消磨时间的好方法，因为它们强迫孩子去从事具有创造性、想象力和独立性的工作。

4.给你的孩子阅读

一种长期而稳定的育儿方法是给孩子们阅读，这会培养亲子间的亲密关系。给孩子阅读需要花费大量的时间和精力，特别是当孩子逐渐长大并喜欢越来越长的书籍时。对阅读者来说这可能是一件非常无聊的事情，特别是由于孩子喜欢一遍又一遍地重复听同一本书。我的儿子已经度过了那一阶段，而在当时这一持续数星期的阶段中，所有他要求的就是听《好奇猴乔治去医院》、《老鼠一家》和《山姆与萤火虫》(我不得不承认有一段时间，我不得不把《山姆与萤火虫》藏了起来，因为我已经无法忍受再一次读到它)。阅读能自然地刺激和增强孩子的创造力、增加词汇量并让孩子发挥想象力，这些都是电视节目无法做到的。

如果你对重复阅读同一本书感到无聊，不妨去当地的书店或图书馆寻找几本新书。哪怕你的孩子只对他最喜欢的几本书感兴趣，在你几次拒绝为他阅读以前读过的书籍之后他就能适应新的书籍了。我发现选择新书的最好方法是看《纽约时报最佳儿童书指南》，它为各个年龄段的孩子列出了超过七百种书籍的书单，提供了每本书的概要，以便你能从中选择满足你孩子兴趣的书籍，给孩子一种挑战的感觉。当我大儿子四岁时，我为他阅读了一系列经典书籍，包括《夏洛特的网》、《精灵鼠小弟》和《大森林里的小木屋》等。他非常爱听这些较长的故事，并期望在下一个晚上听到故事里的人物会发生什么。阅读较长的书籍有利于学龄前儿童增强记忆力并增加词汇量，从而为幼儿园和以后的学习做准备(不同于观看电视)。

5.当你需要休息时，聘请一个保姆

有时无奈之下不得不指望“电子保姆”，因为我们需要接电话、做饭和洗衣服。然而另一个选择是，在下午聘请一位帮手来陪你的孩子玩一个小时，从而使你能有时间来完成自己要做的工作。只需要花费几美元(一杯咖啡的价格)，你就可以拥有一小时不被打扰的时间，而你的孩子可以和一个高中学生玩，他的新朋友可以介绍新的游戏给他玩、监督他的户外活动或陪他玩滑梯等。如果财政不允许，你可以与有年幼子女的邻居进行类似的交易。

6.控制孩子看电视的时间和内容

如果有时由于某种原因你不得不借助于电视或录像，要在孩子观看的节目内容、什么时候观看以及每次观看的时间长短等方面进行认真选择。尽管不存在可以给孩子在真正的人际交往和独立性开发方面带来好处的电视节目和录像，但选择一些媒体可能比不选择要好。为了避免孩子接触一些广告、语言和社会环境，就选择录像或公共电视节目而不是商业电视节目。录像也是一种控制观看电视时间的好方式，因为它的长度是有限的，而商业电视节目通常会很快从一个节目跳转到另一个节目，从而使得时间控制成为一种挑战。

当你的孩子正在观看电视时，你最好尝试与他一同观看，从而使他们能进行主动社交而不是被动的体验。与你的孩子坐在一起看电视，你可以回答他们的问题，与只是被动坐在那里看电视相比，他们可以获得更多经历。我家甚至拥有一个周末“电影之夜”，那时我们大家坐在一起观看一部G级电影。在将录像播放给孩子们看之前，你可以对录像进行预览以确保它没有挑衅性的语言和行为、恐怖或不适当的图像以及对烟草和酒精的刻画。

最后，设法选择栩栩如生的且能提供一些信息的录像，而不是那些简单提供娱乐作用的录像。我的大儿子在五岁前根本没有看过电视或录像，就在那时我购买了一系列具有真人特色(非动画)和教学性的关于现实生活的录像。例如，第一个录像讲的是建造房子的整个过程，第二个录像讲的是如何做食物，第三个录像讲的是飞机的起飞与降落。这些录像是专门针对儿童设计的，不包括瞬息万变的场景、动画或其他噱头。我也对他进行了限制，只允许他在每个下午他弟弟睡觉时看一集录像(他很不满足)。

7.平衡媒体和非媒体时间

由于看电视是一种被动的、非刺激性的活动，你要确保以更主动、更娱乐性的态度来参与。例如，你可以决定，当你的孩子看电视时间超过三十分钟时，你应该让他去从事其他形式的活动，如看书、玩拼图或打篮球等。

8.让你自己不看电视

与所有其他行为一样，孩子会模仿父母的行为。如果每天早晨你从下楼来吃早饭时便开始看CNN，或者整个周六下午都在看体育节目，你的孩子很快就会以你为榜样。我丈夫与我定期看电视(或许我们看得太多)，但这些电视都是在我们孩子睡觉后才看的(晚上九点至午夜)。我们还把两台电视机放置在家里的“成年人空间”而不是“儿童空间”里：一台放置在我们的卧室里，另一台放置在客厅里，而不是在厨房、娱乐室、家庭活动室或孩子的卧室。

最后，真实世界的交流可以帮助孩子习得家庭经验、促进孩子对社会意识的建立。一段朗读、一次对话、一个简单的游戏、一次握手，也许你觉得孩子还没有什么意识，他们不懂，但是，就在这些日积月累的微妙交流中，孩子正慢慢的吸收成长着。如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

电视观看对于孩子来说既有益处又有风险。父母应该明智地控制孩子的观看时间，选择适宜的节目，与孩子一起观看，并在观看结束后进行亲子互动。只有在家长的引导下，电视观看才能成为一项有益的娱乐活动，同时不会对孩子的成长产生不利影响。

如今，许多孩子都喜欢看电视，电视能给他们带来乐趣。但是电视观看既有好处又有坏处，父母应该如何处理这个问题，以及如何帮助孩子在观看电视时自我控制呢？以下是一些建议：

1. 控制观看时间：

对于一岁以下的婴儿，最好不要让他们看电视。对于三岁以下的幼儿，家长应该严格控制他们看电视的时间，最好将其限制在十分钟左右。同时，不要让孩子在进餐或入睡前观看电视。观看电视可能会刺激孩子的大脑，使其保持兴奋状态，这可能导致孩子难以入睡。

2. 选择适宜的节目：

家长需要谨慎选择适合孩子观看的节目。有些动画片可能包含暴力场景，不适合幼儿观看，这可能会对孩子产生不良影响，甚至导致孩子模仿其中的行为。家长应该选择内容适宜、教育性强的节目，并与孩子一起观看，以便能够及时解释和讨论其中的情节。

3. 与孩子一起观看：

家长应该与孩子一起观看电视，成为孩子的良好榜样。在观看时，要注意以下几点：保持一定的观看距离，避免在过暗或过亮的环境中观看，以及观看结束后，帮助孩子清洁面部。这些注意事项有助于保护孩子的视力和皮肤健康。

4. 亲子互动：

除了电视观看，父母还应该花时间与孩子一起户外活动、玩耍，认识动植物等。亲子互动不仅有助于孩子发展，还能够拉近亲子关系。孩子更愿意与父母一起度过时间，而不仅仅是看电视。

很多小孩都喜欢一边吃饭一边玩，很难做到乖乖的坐在椅子上一动不动的把饭吃完，甚至有些会满屋子跑，吃顿饭要吃上好久。而家长们往往拿电视来控制他，其实这种做法不对的，提醒孩子吃饭时看电视，小心变成“小胖墩”。

一边吃一边玩老人孩子容易呛着

13岁的乐乐在家里一边看电视一边吃花生米，他不时把花生米抛向空中，再用嘴去接。乐乐正玩得高兴的时候，却突然不能呼吸了，还面色晦暗、口唇发紫，坐在一旁的乐乐的妈妈顿时被吓得不知所措，直到她看见乐乐一直用手指着自己的喉咙，才知道他是呛着了。

“我赶紧让乐乐弯腰，用力拍打他的后背，终于，卡在他喉咙里的那粒花生米掉了出来，他逐渐恢复了正常的呼吸。”随即，乐乐的妈妈就将孩子送至郑州大学二附院急诊科，该科医生王瑞涛立即安排乐乐进行吸氧、吸痰等治疗，很快，乐乐的小脸就变红润了，身体各项指标均恢复正常。

“当人吞咽时，喉咙会发生一系列结构上的变化，如果这个时候说笑或打闹，很容易造成吞咽反射失调，导致食物跑到气管里。我遇到过一个病人，就是在吃瓜子的时候吸了一口气，结果瓜子壳就被吸进气管里了。”牛学恩说，这种情况尤以小孩多见，他提醒家长，在孩子吃饭时，尤其是在吃瓜子、花生米等颗粒状食物时，不要让他说话或玩闹。

此外，老年人也要提高警惕。老年人吞咽功能不协调、反应迟钝，吃饭时稍一分神，就容易呛着。对此，牛学恩提醒，老年人吃饭不要太快，更不要一边说话一边吃饭，特别是在吃汤圆等黏性比较大的食物时，一定要细嚼慢咽。

看着电视吃饭易造成营养不均衡和肥胖

此外，加拿大的一项研究证明，儿童边看电视边吃饭，发生肥胖的风险将会增大。

河南省营养学会临床营养专业委员会副主任委员、郑州市中医院营养科主任、郑州市元康职业培训学校营养顾问薛玉珠认为，如果吃饭时有口无心，总是被电视等事物吸引注意力，就可能机械性、下意识地完成进餐动作，以至于有时候只吃某一种食物，有时候不停地吃食物，因此很难均衡地摄取各种食物，这样很容易造成营养不均衡甚至肥胖。

美国一位著名营养学家指出，要想保护自己的胃，又不会吃得太多以致肥胖，一条重要的原则就是，专心吃东西，不要一心二用。

薛玉珠解释，人一旦吃饱了，胃部就会给大脑一个“吃饱”的信号，让人停止进食。不过，如果吃饭的时候，大脑还要兼顾其他工作，比如看电视、玩电脑、看书、想工作等，不仅会影响人体消化液的分泌，还会导致大脑无暇理会胃部发出的”吃饱”的信号，让人不停地吃，结果导致进食过量、热量摄入过多，从而引发肥胖。

宝宝吃饭不专心主要跟孩子的习惯有关，如果爸爸妈妈从小就注重培养孩子的专注和专心，相信宝宝吃饭或做其他事情都会更专心，所以爸爸妈妈一定要从小重视培养宝宝专心的好习惯。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

电视是宝宝的休闲工具，是爸妈的哄娃神器，可很多宝宝看电视非常专注，寸步不离的，有研究表明，孩子长久看电视，增加儿童甜饮料摄入量，影响身心健康！本文小编与您聊聊这方面的知识。

孩子经常看电视是否对身心健康造成影响呢?

多项研究已证实，甜饮料和高糖高能量食物摄入过多会阻碍儿童正常发育，更导致儿童肥胖症，增加日后多种疾病的危险。而瑞典一项新研究发现，长时间看电视的儿童更容易多喝甜饮料。

瑞典哥德堡大学研究人员持续两年，对1700多名2~4岁孩子的看电视和甜饮料摄入情况，进行了跟踪调查。结果发现，看电视时间每增加1小时，儿童大量喝甜饮料的几率就会增加50%。不过，如果父母减少孩子看电视的时间，孩子喝甜饮料的几率就会减少。

新研究负责人斯蒂娜·奥拉夫斯道特博士表示，电视增加儿童甜饮料摄入量的原因有两个：一是孩子受电视广告的影响，二是看电视时孩子有更多无聊时间来喝甜饮料。

研究发现，每天喝1罐甜饮料，10年后体重会增加50公斤，日后患多种疾病的危险也会增加。世界卫生组织建议，甜饮料的摄入量应在每日推荐食物摄入量的10%以下。因此，家长应告诉孩子喝甜饮料不健康，同时鼓励孩子多喝白开水，培养良好的饮食习惯。

所以说，关键在于父母们要控制宝宝看电视的时间，避免甜饮料的摄入，使宝宝健康成长。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

1、家长可以多花点时间陪孩子玩耍，丰富孩子的日常生活，减少孩子对电视的注意力；2、把看电视作为吸引点，去鼓励孩子做一些事情，比如做完一项任务可以多看半个小时电视；3、家长可以为孩子选择一些符合他们年龄的频道，例如学习频道、儿童频道等。

孩子整天看电视怎么办?

孩子看电视无非是因为电视剧的节目吸引他，所以他会老是看电视，所以，为了改变这个情况，可以找一些其他事情去吸引孩子，比如家长可以带着孩子出去走一走玩一玩，玩一些他们感兴趣的事情，这样就能转移对电视的注意力。

父母和孩子一起在家时，也要减少看电视的时间，可以一起玩点小游戏，或者和他们一起看书，做一个好的榜样。

孩子整天看电视的坏处

1、影响视力

长时间看电视，眼睛得不到休息，容易造成孩子近视。

2、影响人际交往能力

孩子一直在家看电视，不跟同龄的朋友相处，容易封闭自己的社交能力，思维也会变得迟钝，也会限制他的语言表达能力。

3、身体素质差

看电视会从一定程度上减少孩子的运动时间，如果缺乏锻炼，身体素质会变得越来越差，容易感冒生病。

电视是孩子们日常喜欢的电子产品，家长们常常会喜欢陪着宝宝一起看电视，然而，当宝宝看到亲热镜头时，你有没有想过该怎么做呢？

一、妈妈们的做法

@豆豆妈咪：我们一起看时，尽量不看感情戏，不给孩子创造看到亲热镜头的机会。休息时，跟孩子一起看看书，做做游戏，聊聊天。

@天使落落：以前一直觉得无所谓的。可我家儿子有一天下楼亲了小妹妹，还说：“抱抱，小妹妹喜欢。”顿时，头上出现三条黑线，那个汗啊。

@我是果宝妈咪：我家是不让看，总找各种理由挡住。有时候会捂住眼睛，说恐怖的出来了，不要看~~

@诺诺妈：我遇到过一次，紧张得我呀!感觉快出现亲热镜头的时候，一个箭步去换台~~然后跟他聊天，分散他的视线。

@芹芹麻麻：这让我想起了小时候，有一次看一个电视剧，感情戏，男女主角正在热吻，我妈赶紧用手捂住表弟的眼睛不让看，可是表弟不干了，一直扯手，还不断地嘟囔着说要看，直到最后我妈也没有松手，最后切换了镜头才让看的~~

@轩轩妈：我一直在换台，换台就算了，还要保持外表的镇定~~当时内心真的是紧张得不得了，生怕孩子看出点什么来。

@糖糖：天啊，我当时没反应过来，我儿子目不转睛地看着，还问我他们在干嘛~~我只能想办法打岔“……妈妈陪你看动画片，好不好?”就这么糊弄过去了~~

由上面的这些回复可以看出，许多家长的做法是一样的，要么换台要么打岔，转移孩子注意力，又或者孩子在场时，干脆不看电视。只有极少数家长想到要给孩子解释，绝大部分家长都是束手无策的。

二、面对亲热镜头，“宜疏不宜堵”

许多家长只要一出现男女接吻拥抱的镜头，就换台，不让孩子看。可是到了后来，孩子一旦看到这样的画面，就会尖叫喊少儿不宜，并且用手蒙着眼睛，但是却留一个指缝往外看。这样的结果导致了父母与孩子失去谈“性”的机会，孩子这样的做法和行为也不太妥当。

有家长表示，6岁以前，我们可以很自然和孩子一起看电视，当然要在旁做适当的指导，不需要不停调换频道。那些画面在孩子眼中就只是画面本身，不会有大人看到后的引申义，家长不必对孩子做大是大非的解释。

孩子7岁以后，再偶遇这样的镜头时，我会主动跟他交流，告诉他，当成年人之间产生了爱去，他们会通过身体的接触来表达情感，比如拥抱、亲吻，这样会感觉更加幸福。

三、接吻也可以坦然面对

当你跟孩子一起看电视遇到这样的画面时，提出疑问时，你可以告诉ta，亲吻是人与人交流感情的一种形式，就像人们见面要问好、握手一样，一点都不神秘。

还可以告诉ta，不同的亲吻有不同的意思哦。比如小时候宝宝睡觉的时候，妈妈会亲吻宝宝的额头，这是祝福的吻，希望宝宝能睡个好觉;另外，这也是法国人见面时的礼貌。电视上出现的亲密接吻，是用来表达亲密感情，表达喜欢的，就像妈妈高兴的时候会抱着宝宝亲来亲去，宝宝高兴的时候也会亲吻爸爸妈妈。

因此，孩子看电视面对亲热镜头，“宜疏不宜堵”，不要过于让孩子躲避，否则反倒会引起孩子的好奇心。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

看电视是暑假孩子们的一种娱乐方式之一，但是对于很多家庭来说，爸妈在忙工作，孩子通常自己在家，这样孩子经常无休止的一看一上午的电视，不仅严重影响视力，而且孩子如果被电视吸引容易上瘾，做作业或者做其他事情容易心不在焉。那么假期家长们该如何防范孩子看电视呢？

孩子看电视时间过长确实不好，坏处多多：

看电视时间过长，会影响孩子身体的发育，比如会使孩子的脊椎变形，视力下降。同时，孩子也会因为缺少必要的户外运动，不能很好地发展肢体的运动协调能力。

电视剥夺了孩子思考与提问的能力。孩子在看电视的时候只是被动、单向接收电视内容，与外界事物没有互动。尤其是电视中的一些广告，会造成孩子观念上的误解，使孩子无法从头到尾去思考问题本身，只愿意用最不费力的方式解决困难。

过多看电视也会影响孩子与同伴交往。因为孩子每天都在家里看电视，和小伙伴在一起玩耍的机会就会大大减少。缺少同伴交往，孩子的交往能力就得不到提高。

小方法搞定电视迷

针对孩子爱看电视这一现象，这里提出了几点建议，说不定对您会有所启发。

1.事先定好看电视的规则先制定一个看电视的规则，可减少家长与孩子的争执。比如，跟孩子约定看电视的前提：吃饭时不能看电视、当天的作业没做好不能看等，同时，可以跟孩子讨论可以看哪些节目，看的次数和每次看的时间。通常，3~7岁的孩子每天看电视的时间，最好控制在30分钟以内;7~12岁孩子看电视的时间，每天控制在30~60分钟以内为佳。

2.制作电视卡每周发给孩子一定数量的卡片来作为他享有的看电视的时间。比如您可以发给他7张卡，每张代表30分钟。每当孩子看了半个小时的电视节目，就要被收回一张卡。这样，能让孩子学会如何将卡用在自己最喜欢的电视节目上，从而逐渐学会对自己负责。

3.别把电视当保姆春节假期，家长要置办年货、走亲访友，比较忙，但是，不能因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如一起采购年货、打扫房间、准备晚餐等。时间长了，您会发现自己和孩子变得更加亲近了。

要想从根本上避免孩子假期里总看电视，家长们可以和孩子一起制订一个有趣的、丰富的假期活动计划。比如，根据假期的时间，带孩子进行“剪纸”、“了解春节习俗”、“郊游”等方面的活动，让孩子体会到假期的乐趣。

平时，也可以培养孩子的广泛兴趣，比如阅读、运动等。尤其是阅读兴趣的培养，不仅有助于孩子扩大词汇量，而且有助于发展他的表达能力。

除了电视以外，还可以进行很多吸引孩子的活动，这样孩子的注意力就不会全集中在电视上了。

适当陪孩子看电视很有好处

其实，看电视也并非一无是处。相反，您可以让适当、适时的看电视变成孩子成长的阶梯。有些好的电视节目，如新闻、部分少儿类节目也可以帮孩子开阔眼界，帮孩子更好地发展。您可以一起与孩子收看这些节目，把看电视变成亲子沟通的方式。

家长要经常抽时间和孩子一起看电视，了解孩子爱看什么电视，如果发现不良的电视节目要适当转换，婉转地引导他们看其他有意义的电视节目。同时在和孩子一起看电视的过程中，可以聊聊天，帮助孩子理解一些知识，分析一些事件，让看电视成为父母与孩子交流的过程。经常鼓励孩子就节目发表自己的观点，大家一起讨论，真正培养孩子的思维和表达能力。

因此，寒假时勿让孩子的假期成为“电视孩”。在假期，我们还可以引导孩子多去阅读。每次孩子进到图书馆的阅览室，会被那种学习的氛围感染，然后安静的坐下来看书，他出来后，可以一起交流阅读的内容，探讨书里的故事。如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童防电器触电安全常识栏目。

孩子看电视从某一方面来说是缺乏陪伴的表现，很多的父母想要自己的空间，就会打发孩子自己去看电视。可看电视对孩子伤害很大，那么让孩子正确看电视的好方法有哪些？

让孩子正确看电视的好方法

1、距离不可太近

这个年龄段的孩子视网膜正处在发育状态下，稍不注意由用眼不正确和用眼疲劳所引起的近视就有可能出现在宝宝身上。近视对宝宝来说，形成容易，矫正难，所以为了孩子的用眼健康，宝宝看电视时距离不可太近，一般至少保证距离在3米以上，以预防导致近视。

2、时间不可太长

看电视的时间过长的话，会引起眼部疲劳，容易导致近视。因此，宝宝看电视的时间要把握好，每次尽量在30分钟左右为宜，或者是20分钟左右。孩子眼部不累，又学到了知识，这样子看电视才能收到最大的益处。

3、坐姿不能马虎

孩子看电视时，歪在沙发上，或是躺在床上都容易给视力造成损伤，还有可能导致正中发育成长中的脊椎变形。因此，孩子看电视时大人要强调坐姿。建议父母为孩子专门准备一把小靠背椅，孩子端正地坐在椅子上看电视，背部靠着椅背，即不容易疲劳，也不会因坐姿不正影响到脊椎。

总之，别放任孩子看电视，请让孩子正确看电视，培养孩子正确看电视的好习惯才是对宝宝健康负责的表现。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

我们在生活及工作中遇见过太多比较困难的孩子，尤其是上小学后多动、学习困难等，都与曾经大量接触电视有关。而除此之外，研究表明儿童看电视还易患抑郁症，一起学习下吧！

儿童看电视多易患抑郁症

美国一项最新调查表明，少年时期过多看电视和玩电子游戏可能会导致成年早期出现抑郁症状。

据法新社2日报道，研究人员从1995年开始，对4142名青少年进行了跟踪调查。调查显示，被调查者平均每天接触电子媒体5小时41分钟，其中看电视2小时18分钟，听收音机2小时21分钟，看录像37分钟，玩电子游戏25分钟。7年后，被调查者的平均年龄为21.8岁，他们中308人（约7.4％）出现了抑郁症状。

研究人员指出，研究模型显示，被调查者每次看1小时电视后再接着看，日后出现抑郁症状的风险会明显增加。此外，那些接触电子媒体时间长的人，其日后出现抑郁症状的风险随着接触电子媒体时间的增加而增加。

不过，研究发现，在接触电子媒体时间同等的情况下，年轻女性出现抑郁症状的风险小于年轻男性。

研究人员说，抑郁症状常常出现在成年早期。社交活动、运动和智力活动都有利于防止出现抑郁，而花在电子媒体上的时间挤占了进行这些活动的时间。此外，电子媒体传输的信息会引发畏惧和焦虑。

总之，要远离电视，别让孩子抑郁了！孩子怀着巨大的信任选择了我们，将自己的人生托付给我们，为人父母，我们需要学习和成长，我们必须了解孩子的发展规律，以满足他们不同成长阶段的需求。如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

在早期教育中，宝宝看电视有一定的好处，但如果时间过长带给孩子更多的则是伤害，比如对视力的损害、对睡眠的影响、易造成孩子性早熟，等等。面对这种情况，既然宝宝长久看电视有伤害，家长应如何引导孩子看电视呢？

家长应怎样指导孩子看电视?

第一，帮助孩子端正看电视的态度。家长要告诉孩子们:看电视既是娱乐，也是学习，要动脑筋，思考和理解电视节目的内容。只有这样，孩子看电视才会收到良好的效果，

第二，要科学地安排孩子看电视的时间。由于电视画面变化快，孩子们的注意力要不断变化，因此，孩子长时间地看电视，不仅会影响他们的视力。健康，还会影响他们的学习能力。家长应给孩子科学地安排一下看电视的时间，千万不要让他们无止境地看下去，比如，一周看上一两次或两三次即可。学龄前的孩子，每次看半小时至四十分钟为宜，学龄初期的孩子一次可以看一小时左右，高年级的孩子看一个半小时至两个小时为妥。

第三，要有选择地安排孩子看电视。家长要选择那些适合孩子的接受能力，有利于孩子身心发展的电视节目给孩子看，切忌看那些离奇、恐怖的节目。少年儿童节目，新闻联播、祖国各地、世界见闻这类能增长见识的节目，可以让孩子多看。

第四，要结合电视节目的内容进行辅导。看了一个有趣的电视节目之后，家长可以乘孩子兴致尚浓的时候，启发他们谈体会和感想，这样可以帮助孩子加深理解节目的思想内容，也可以锻炼他们的语言表达能力。

第五，教育孩子看电视必须注意用眼卫生。家长应告诉孩子:看电视时最好坐在与电视机距离两米的正面座位上，不要边吃边看，否则会影响健康。

小孩子看电视从小就喜欢，刚开始他只会看那些动画，比较稀奇的动漫，慢慢的就会看懂了其中的内容，再看的时候偶尔的也会呵呵的笑几声，父母就要有空的时候指导小孩子学会看一些有意义的电视，从小就开始教育。

因此，看电视的益处也不少，关键就看我们家长怎样指导孩子看电视，不管有多忙，对孩子看电视问题一定要重视，正确地引导，从而扬看电视之长、避看电视之短。如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童防电器触电安全常识栏目。