小区高层适合养什么狗(精选20篇)

养一只纯种猫，在年轻白领中似乎成了一种时尚。猫咪不像狗狗那么粘人，不需要主人带出去遛弯，也不需要主人在回家以后时时刻刻关注。猫咪只需要主人每天供给足够猫粮、饮用水和清洁的猫砂，每天主人能抽出半小时和它游戏给它梳毛，主人上班的时候它能在温暖的家里静静的等候着主人回来，主人回家后它能静静的陪着主人看电视上网它就知足了。猫咪的独立就如现在独立的年轻小白领那般，不会过多的依赖和干预对方，不会有奢求、独立但又不抗拒人于千里之外、安静但又不失活泼可爱。这样的可人儿谁会不喜欢呢？所以近年来纯种猫大热也是有理由的。

波斯猫(详情介绍)

当您打定主意要购买一只纯种猫时，您有没有事先考虑哪种纯种猫是最合适于您饲养的纯种猫呢？很多年轻人在购买纯种猫时往往盲目追求潮流，购买了不适合自己饲养的猫咪，导致不得不将猫咪送走的结果。所以，购买哪一品种的猫咪最适合您是买猫前必须考虑的问题。我在本文里将给您一些建议。

1、购买猫咪尽量选择国内繁育技术比较成熟的猫种：

很多年轻人冒出养纯种猫的念头，大多是在视频网站上看见了一个非常可爱猫咪的视频后疯狂的迷恋上了该种猫咪，但是要注意的是，视频网站上的猫咪大多是国外的猫咪，很多品种是中国没有引进的，所以不要以视频网站上的猫咪来决定购买的品种，因为往往这种品种是中国买不到的。中国买不到的猫咪品种有埃及猫、土耳其梵猫、马恩岛猫等另外，也有视频网站上的猫咪大热后中国引进的，但是，往往因为繁育时间短，繁育经验不足导致猫咪身体有缺陷或者脾气性格有些问题。所以建议最好不要为了追求时髦而购买。中国刚刚引进的猫咪品种：曼基康猫（即视频网站上大热的短腿猫，上海某一家猫舍刚刚引进）、俄罗斯蓝猫、挪威森林猫等。购买猫咪尽量购买已引进猫种的第三代及三代以后的猫咪，此时的猫咪基因缺陷等问题已经暴露出来并得到基本得到解决，购猫时要尽量选择常见猫种，这样更能保证猫咪的血统纯正性和猫咪的健康。中国常见猫咪品种：美国短毛猫、暹罗猫、异国短毛猫（加菲猫）、波斯猫、苏格兰折耳猫、金吉拉猫、英国短毛猫、布偶猫、孟加拉豹猫等。

2、根据收入选择猫咪品种：

收入的多少直接关系到养什么样的猫，如果每个月的收入仅能够维持日常生活稍有盈余，就不要购买需要需要花费高额费用来照料的猫咪。比如说在北京，月收入有5000块，足以让您养一只美国短毛猫并怡然自得，却偏偏要购买波斯猫而弄得入不敷出一样。很多人迷恋波斯猫悠久的历史和华丽的长毛，可是却不了解，波斯猫是彻彻底底的贵族猫：购买一只波斯猫且先不说它昂贵的身价，买回家来，吃粮要吃波斯专用粮，还要吃美毛素、营养膏、化毛膏、猫用复合维生素等一大堆营养品来维持它明亮的眼睛和华丽的长毛，还要买爬架等奢侈品来搭配它的身价，每个月还要为猫咪的美容搭上一大笔银子……所以月收入至少要一万以上才能养的起这样的贵族。适合普通年轻白领（月收入3000～6000）饲养的纯种猫：美国短毛猫、异国短毛猫、英国短毛猫、苏格兰折耳猫等。

3、根据性格选择猫咪品种：

在选择猫咪品种的时候，自己的性格脾气也是要考虑的因素。如何您是一个活泼好动的人，可以选择比较活泼调皮富有冒险精神的猫咪；如果您是一个文静但又畏惧孤独的人，可以选择比较安静能默默陪伴您的猫咪；如果您是比较勤快又爱干净的人，可以选择漂亮的长毛猫；如果您是比较懒惰的人，可以选择好打理的短毛猫。为活泼的人推荐的猫咪品种：美国短毛猫、暹罗猫、孟加拉豹猫等活泼好动的猫种。为安静的人推荐的猫咪品种：英国短毛猫、布偶猫、金吉拉猫等安静陪伴性好的猫种。为勤快的人推荐的猫咪品种：高地折耳猫、金吉拉猫、布偶猫等拥有华丽长毛的猫种。为懒惰的人推荐的猫咪品种：异国短毛猫、暹罗猫、柯尼斯卷毛猫等易打理的猫种。

4、根据家庭选择猫咪品种：

根据您家庭人口数量及有无老人小孩、其他宠物来选择猫咪品种也是科学选择猫咪品种的表现。如果家中有其他人还要考虑到他们的生活习惯和身体健康问题，另外要注意，在养猫之前一定要征得全家的同意，这样也能让猫咪进家后不受到排挤。

腮红可以提升气色，很多人化妆都会画腮红，对于有些人来说腮红和口红眉毛是同需求的化妆品，涂了腮红，整个人才会呈现健康红润的颜色。

什么人不适合涂腮红

没有人不适合涂腮红，只要找到适合自己的腮红颜色和画法。粉色系腮红适合可爱女孩和肤色白皙的人群，橘色系腮红适合知性OL和肤色偏黄、偏黑的人，玫瑰色系腮红适合优雅淑女，而肤色系腮红更适合修容。涂抹位置是根据脸型决定的：

1.长脸型：应从脸颊部位开始至耳朵方向横向扫

2.方脸型：斜形涂法,可离鼻子稍近些

3.圆形脸：斜形涂法,圆形涂法(年轻女孩)

4.菱形脸：颧骨突出,在整个突出的颧骨部位,微呈射线状扫上腮红,可达到收敛颧骨的效果

5.正三角形脸：从颧骨向太阳穴方向涂抹,下面深,上面浅

6.倒三角形：由太阳穴向颧骨方向涂抹,面积不能大

日常有必要涂腮红吗

如果平常脸色红润健康有光泽，化淡妆时可以选择不用涂腮红，但是如果是浓妆或本身肤色不均又或者脸色苍白，建议要涂腮红，因为腮红可以提升气色，让人看起来面色更红润健康，从而更有气质。

不同场合如何选择腮红：

职场通勤：平时上班可以选择庄重一些的妆容，并配合暗红色系的腮红，给人一种沉稳干练的感觉，具体画法是用腮红刷蘸取适量的腮红，在苹果肌位置顺时针轻扫腮红，打圈数次并向上提拉腮红经颧骨到眼角位置，即可完成。

约会聚餐：约会聚餐适合女神系列有魅力的妆容，再搭配玫瑰色腮红更显优雅妩媚，给人一种很有魅力的温婉的感觉，具体画法是以苹果肌为最高点向上轻扫腮红到眼角位置，向下到颧骨以下，呈现“U”型腮红。

出游度假：进行户外活动的妆容可以画的稍微俏皮可爱一些，搭配橘红色腮红更活泼减龄。具体画法是先将腮红从颧骨中间向耳后轻扫，再将腮红在鼻翼两侧加重渲染效果，给人活力满满的感觉，非常符合游玩度假的状态。

腮红的修饰作用

腮红用于修饰面部肤色，表现脸色的健康红润感，可以选择与肤色相接近的肉粉色、浅棕红等。腮红还可以用于加强面部结构，强调轮廓，适合选择明度和纯度都较低的腮红色，与阴影色相结合塑造面型轮廓。腮红不要选择太鲜艳的颜色，与肤色不统一而产生虚假感、戏剧感。

腮红的画法

腮红在面部的位置、走向、面积的大小、用色都可以影响脸部给人的视觉感觉。比如，化妆时在颧骨和面颊处用自然、柔和的腮红，表现出健康红润、有生气的皮肤质感;腮红用在面部中间靠近鼻翼的地方，是一种表现年轻、流行的时尚画法;腮红横向、斜向和纵向的画法形成的色块切割，在视觉上调整了脸部的形状;用在颧弓下方并向颧骨上方自然晕染，可以突出骨感，加强面部结构。另外，在下颌、前额、耳垂、鼻子等处涂抹的淡淡腮红还可以打破整个底色平淡的感觉。因此化妆时要结合造型的需要选择腮红的画法。

crossfit是这几年从国外流行来的一种训练方式，练习一套crossfit可以锻炼到全身的所有肌肉，既能提升力量，还能增肌减脂，所以特别受欢迎。下面本网小编给大家讲讲crossfit适合所有人吗？crossfit适合女生练吗？

crossfit适合所有人吗

crossfit并不是适合所有人的，如果你还是健身小白，那么小编是不建议你直接开始练CrossFit的。

一、技术门槛高，初学者不适

虽然CrossFit的比赛很热血，但其实每个训练动作都不简单。尤其是举重相关动作，光是要把“高翻”(PowerClean)练好，可能就要花费好几年，才能同时掌握技术及重量。

因此，对没有重量训练基础的人来说，要一下就挑战CrossFit，几乎等同于在提高受伤机率而已。可惜的是，就目前CrossFit初阶的认证门槛简单，还无法严谨地避免掉这种情况。

二、快节奏的训练，易忽略动作品质

前面提过CrossFit偏间歇训练，在规定时间内尽可能地做动作，也是比赛的方式之一。但正因为如此，即便是有训练经验及基础的人，在快节奏的训练过程中，忽略动作品质是常有的经验。

更有研究统计CrossFit选手最常出现的运动伤害，发现不仅髋、膝、背的受伤风险比一般重量训练还高，肩关节损伤更占CrossFit选手受伤部位的第一名。这些都是在快节奏的训练下受伤的结果。

crossfit适合女生练吗

crossfit适合有健身基础的人，这个是不分男女的，男生没有任何基础也是不适合CrossFit的。

crossfit优势

CrossFit是团队健身

CrossFit的「团练」概念，是支持他们训练的最大因素。不是说他们耐不住寂寞、无法一个人练习，而是经历过一人训练的孤独，所以更珍惜有伙伴一同训练的时光。

通常进行训练时，教练仅需要准备一组器材，透过「过关」的方式，安排人员一项接一项训练，特别是CrossFit的训练不分男女，有时难免需要等待、休息。这时候相互鼓励的声音，便会此起彼落，充满整个训练场地。

所以，在CrossFit的训练场地，你只会听到加油声，却看不到独自坐在深蹲架前的身影。这种训练方式，可以很快地让大家打成一片，甚至结交到许多朋友。有时候，一个团练的时段及班别就会这样诞生!

提高竞争力

将时间分配在健身、刻苦耐劳练习、控制饮食，这些都需要非常强大的内在动机，如果你的心理素质不够健壮，放弃的例子大有人在!我不能确定CrossFit能激起多少人的内在动机，但能比较肯定的是，它对外在动机的刺激不少。

花相同时间训练，看到别人漂亮的做完肩推，人群间多少会有比较心理(他行我怎么不行)，尤其是在团练的氛围里，外在动机很容易受到挑动。有教练提到，很多人因为这样，愿意再用额外的时间，补足动作不好的部分。

况且CrossFit的比赛往往都是一次定胜负(如果要比个两三次，选手大概也会先投降)。因此，彼此之间的竞争都是相当激烈!这种风气不只在比赛见得到，大伙的竞争力在平常练习间，也会不断被培养。

走出舒适圈

有别于深蹲、卧推，CrossFIT结合相当多的田径、举重以及更多原始运动方式，目的就是要发展多元的运动能力，让你不光是追求肌肉肥大，还要能学习怎么使用它。因此，在技术、体能、身体活动等能力的培养，恐怕就要花你好一段时间。

所以，教练也多会鼓励学员不要害怕跟杠铃相处，并以自由重量为主轴，作为训练基础。特别是女孩子多会担心无法负荷重量，但往往这些忧虑是多余的，我们时常也可以看到，女子组的选手在CrossFIt的比赛中，多有潜力!

crossfit训练感受

搬来上海也有快两个月了。之前po问了也说了我一直靠吃+练减肥的。回国前每周三-五次的在健身房举铁或者去做crossfit/boxing/瑜伽。

之前一直被问上海好的健身去处，那说一个自己最近常去的：StudCrossfit(因为小白鼠去健身房我还是推荐找个私教，但crossfit的大课比较容易上手)在地铁站打浦桥和马当路中间的某个大路口，老远就能看到开阔的落地窗。

地方没有健身房那么大但足够训练了。一天几节团课。教练们都很有责任心，会帮你纠正动作，减小运动伤害，当然自己熟悉以后也可以自己做WOD。

关于Crossfit，Crossfit是目前我最下来塑身效果最好的一项运动之一了(拳击是另一个)都是短时间内的大有氧的同时也可以锻炼到肌肉。无敌塑身，对于想减肥啊，想练腹肌啊，真的是棒呆!

喜欢crossfit的还有一个原因也是因为可以跟别人一起训练，觉得自己要坚持不下去的时候，还可以互相鼓励。周末能跟男友/女友/好闺蜜/好肌友一起约健身不觉得超级幸福吗，俗话说得好：要瘦一起瘦，要美一起美!

注意玩具的安全性

泰迪犬的体型虽然不大，但是精力却很旺盛，其本身也需要较大的运动量。除了运动之外，饲主还可以准备一些玩具，除了可以帮助狗狗打发无聊的时间之外，也能在一定程度上消耗它们的精力。

咬球：这类玩具可以让狗狗独自玩耍也可以与饲主一同玩耍。如果只是让狗狗独自面对咬球，所起到的作用就是给泰迪犬啃咬。除了能够起到一定的磨牙效果之外，也能在一定程度上清洁狗狗的口腔。而且饲主与狗狗一同玩耍，则是利用狗狗喜欢追逐的天性，将球扔出，然后让狗狗追逐叼回。这样的运动消耗量会更大一些。与此同时饲主还可以借此机会训练狗狗交出啃咬物品。

激光笔：有些猫咪喜欢追着光点跑，狗狗也同样如此。很多狗狗会因为好奇心而去抓捕移动的光点，饲主可以利用这一点让狗狗跑动。这一玩具比较适合雨天无法外出时使用，能够适当消耗狗狗的精力。

此外一些人用工具也能作为狗狗的玩具，比如跑步机。这对于无法外出，但需要运动的狗狗是一项不错的工具。只是刚开始的时候需要训练狗狗习惯在跑步机上行走，其实速度最好慢一些，让狗狗逐渐适应。

如果你是住在或是工作在比较高层的楼房的话，那么高层建筑消防管理规定对你应该很有帮助的哦。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

第五章 火灾扑救

第二十七条 建筑物内的报警电话及其他报警设备必须保证灵敏好用。

高级宾馆和饭店要设有与附近公安消防队直通的火警电话。

第二十八条 消防控制室应设专人昼夜值班，随时观察、记录仪器设备的工作情况，及时处理火警信号。

第二十九条 建筑物内的所有人员，一旦发现火警，必须及时报警，并迅速采取扑救措施。

第三十条 经营或使用单位的领导和消防安全机构的负责人以及义务消防队员、职工，闻警后必须及时赶赴火场，扑救火灾。

第三十一条 宾馆、饭店各楼层服务台的值班人员，在火灾紧急情况下，必须负责引导住客迅速安全转移。

客房内应有安全疏散路线指导图。

第四章 火灾预防

第十八条 高层建筑内动用明火作业时，必须由经营或使用单位的消防安全机构批准。动火单位应严格执行动火制度，采取防火措施，做好灭火准备。

第十九条 餐厅、舞厅、酒巴间以及游乐场、礼堂、影剧院和体育馆等公共场所，必须按照额定人数售票，场内不准超员。

第二十条 建筑物内禁止储存易燃易爆化学物品。教学、科研、医疗等工作必须使用的易燃易爆化学物品，可按不超过一周的使用量储存，并定人、定点、定措施，予以妥善保管。

第二十一条 居住宾馆、饭店的旅客，不得将易燃易爆化学物品带入建筑物内。

建筑物内严禁焚烧可燃物品，燃放烟花爆竹。严格吸烟、用火、用电管理，防止引起火灾。

第二十二条 宾馆、饭店的客房内，不准使用电炉、电熨斗、电烙铁等电热器具。在客房内不得安装复印机、电传打字机等办公设备。确因工作需要的，应经消防安全机构审批。

第二十三条 经营或使用单位的职工，应掌握消防器材的使用方法，熟悉建筑内外的疏散路线。

第二十四条 经营或使用单位，要按照有关电力技术规范的规定，定期对电气设备、开关、线路和照明灯具等进行检查，凡不符合安全要求的，要及时维修或更换。

第二十五条 建筑物内煤气管道系统的仪表、阀门和法兰接头等，必须符合安全要求，并定期检查维修。

第二十六条 建筑物内的走道、楼梯、出口等部位，要经常保持畅通，严禁堆放物品。疏散标志和指示灯，要保证完整好用。

第六章 消防设备

第三十二条 经营或使用单位应当严格按照《高层民用建筑设计防火规范》和有关的规定，设置固定消防设施。

建筑物内的下列部位应当配置相应种类的轻便灭火器材：

(一)餐厅、观众厅、舞台等公共活动场所;

(二)各楼层服务台、电梯前室、走道;

(三)配电室、消防控制室、计算机房、发电机房、图书室、燃油燃气锅炉房和厨房;

(四)车库、可燃物品库房等重要部位。

第三十三条 建筑物内的自动报警和灭火系统，防、排烟设备，防火门、防火卷帘和消火栓等，要定期进行检查测试，凡失灵损破的，要及时维修或更换，确保完整好用。

第三十四条 消防水泵、消防给水管道、消防水箱和消火栓等设施，不得任意改装或挪作他用。

第三十五条 消防给水系统需停水维修时，必须经公安消防监督机关批准。

第三十六条 宾馆、饭店的各楼层宜配备供住客自救用的安全绳或缓降器、软梯、救生袋等避难救生器具。

第三十七条 消防设施、器材的管理人员，对设备要认真管理和维护，并建立档案，记录每次检查情况。

第七章 奖 罚

第三十八条 经营或使用单位应定期检查总结消防工作，对成绩突出的集体和个人给予奖励。

第三十九条 凡具备下列条件之一的个人或集体，可由本单位给予表扬和奖励：

(一)热爱消防工作，积极参加防火、灭火训练，成绩优秀、工作表现突出的;

(二)模范执行防火制度和岗位防火责任制，在预防火灾工作中做出贡献的;

(三)积极参加灭火战斗，抢救国家财产和保护人民生命安全表现突出的;

(四)积极钻研消防业务，提出合理化建议和技术革新成绩突出的;

(五)发现和消除重大隐患者，表现突出的;

(六)及时发现和扑救火灾，避免了重大损失的。

第四十条 凡有下列情形之一的，情节较轻的，由经营或使用单位给予经济处罚、行政纪律处分;情节严重的，由公安机关依照治安管理处罚条例的有关规定给予处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任：

(一)擅自将消防设备、器材挪作他用或损坏的;

(二)违反消防法规和制度的;

(三)对存在火险隐患拒不整改的;

(四)造成火灾事故的直接责任人;

(五)贯彻消防法规不力，管理不严或因玩忽职守而引起火灾事故的单位领导人。

第二章 管理责任

第六条 高层建筑的消防工作，实行逐级防火责任制，其上级主管部门负责领导。各单位应把预防火灾作为整个管理工作的一个重要部分，使防火工作经常化、制度化。

第七条 高层建筑的施工、经营或使用单位，必须确定一名领导为防火负责人，全面负责消防工作。

多家经营或使用的高层建筑，由当地公安消防监督机关与各方协商确定一家牵头，成立有关单位防火负责人参加的防火领导小组，统一管理消防工作。

第八条 高层建筑的经营或使用单位，应设置消防安全机构，或配备防火专职干部和从事消防设施管理、维护的工程技术人员。

第九条 高层建筑的施工、经营或使用单位，应建立义务消防队，并经常训练，定期考核。

第十条 防火负责人的职责：

(一)领导消防安全机构，贯彻执行消防法规;

(二)组织制定、修订各项消防规章制度;

(三)组织部置、检查、总结消防工作，并定期向当地公安消防监督机关报告消防工作情况;

(四)组织防火安全检查，整改火险隐患;

(五)对职工群众进行消防宣传教育;

(六)组织领导义务消防队开展消防工作;

(七)组织管理和维修消防设施、器材;

(八)组织制定紧急状态下的疏散方案;

(九)组织扑救初起火灾和指导安全疏散;

(十)调查火警事故，协助公安消防监督机关调查火灾原因。

第三章 防火设计与施工

第十一条 新建、扩建和改建高层建筑的防火设计，必须符合《高层民用建筑设计防火规范》和其他有关消防法规的要求。

第十二条 高层建筑的防火设计图纸，必须经当地公安消防监督机关审核批准，方可交付施工。施工中不得擅自变更防火设计内容。确需变更的，必须经当地公安消防监督机关核准。

第十三条 高层建筑施工现场的消防管理工作，由建设单位与施工单位签订管理合同，并报当地公安消防监督机关备案。

第十四条 高层建筑的高级宾馆、饭店和医院病房楼的室内装修，应当采用非燃或难燃材料。

第十五条 高层建筑竣工后，其消防设施必须经当地公安消防监督机关检查合格，方可交付使用。对不合格的，任何单位和个人不得自行决定使用。

第十六条 高层建筑的经营或使用单位，如改变建筑的使用性质，或进行内部装修时，应事先报经当地公安消防监督机关审批。凡增添的建筑材料、设备和构配件，必须符合消防安全要求。

第十七条 在《高层民用建筑设计防火规范》颁发前建造的高层建筑，凡不符合要求的重要消防设施和火险隐患，应采取有效措施，予以整改。

第一章 总 则

第一条 为了加强高层建筑的消防管理，预防和减少火灾危害，保障国家经济建设和人民生命财产的安全，根据《中华人民共和国消防条例》和有关规定，制定本规则。

第二条 高层建筑的消防管理，要贯彻“预防为主，防消结合”的方针，本着自防自救的原则，实行严格管理和科学管理。

第三条 做好高层建筑的消防工作，是每个职工和居住人员应尽的责任。

第四条 本规则适用于建筑高度超过24米的宾馆、饭店、医院以及办公楼、广播楼、电信楼、商业楼、教学楼、科研楼等。

十层及十层以上的居住建筑，可由房产部门参照本规则实施消防管理。

本规则不适用于高层工业建筑。

第五条 本规则由高层建筑的设计、施工、经营或使用单位贯彻实施，各级公安消防监督机关实施监督。

第八章 附 则

第四十一条 高层建筑的经营或使用单位，可根据本规则结合实际情况制定具体实施办法，报当地公安消防监督机关备案。

第四十二条 本规则自一九八六年七月一日起施行。

跑步机一种最常见的减肥运动器材，并且也是非常快速有效的器材，那么究竟跑步机瘦腿的最佳速度，你知道吗？下面我们一起来详细了解一下吧。

跑步机瘦腿的最佳速度

跑步机瘦腿的最佳速度大概在6-8km/h，这也是慢跑的最佳的速度，在这个速度的范围你进行跑步机上慢跑运动，虽然速度不快，但是很有效果，这也是大部分的跑步机跑步爱好者喜欢的速度。但是要切记，不要使用小步幅进行锻炼，因为小步幅使自己的心率下降，我们的热量消耗不够，达不到锻炼效果。

跑步机什么速度最适合瘦腿

跑步机想要瘦腿的话，速度控制在6到8km每小时。经常跑步机跑步可以瘦大腿，因为腿部肌肉得到了锻炼，而且跑步是属于有氧运动，能够有效减脂，因此选择慢跑能够消耗身体脂肪，让身体的热量都被消耗掉，从而达到瘦腿目的。慢跑虽然速度不是很快，但是是很有效果的，因为快速跑大多数人都坚持不久，而慢跑可以长时间坚持，这样我们可以保持心率不下降，就可以消耗热量了。

在跑步机上怎么瘦腿

第一点：每次在跑步机上快走或者跑步至少30分钟以上，这样就可以动用身体脂肪供能，从而达到减肥效果，最后达到瘦腿的效果。

第二点：在跑步机上快走或者跑步需要30分钟无间断的练习，练习的过程中尽量相同的运动强度。具体强度，请看第三点。

第三点：在跑步机上快走或者跑步30分钟以上需要保持一定的强度。这个强度可以用练习者的心率来衡量。计算公式是（220-年龄）*70%，计算出来即为练习者在跑步机上快走或者跑步需要保持的心率。另外一种方法是练习者自我感觉来衡量，如果练习者在跑步机上快走或者跑步的自我感觉控制在累和不累之间。之所以要求练习者在跑步机上快走或者跑步需要一定的强度，目的还是为了调动更多的脂肪来供能，从而达到减肥的效果，最后达到瘦腿的效果。

跑步机可以瘦大腿吗

跑步机跑步可以瘦大腿，因为跑步机跑步主要锻炼的是腿部肌肉，可以起到瘦腿的作用。跑步是是一项全身性的有氧减脂运动，在跑步机上面选择慢速长时间跑步，这样做能大量耗尽体内的脂肪，而且要动用体内的脂肪，且慢跑不是特别剧烈，不会使机体过分缺氧，固有助于脂肪的消耗，达到减肥瘦腿目的。另外，慢跑也是在符合自己体能的基础上进行的，设定的速度过快，容易摔倒，凡事得量力而行。

适合的两个人才能走在一起，适合的两个人才会有幸福的可能，我们谈恋爱都是会第一选择适合的对象，那么怎么看两个人适不适合呢。

怎么看两个人适不适合

1、三观一致

三观一致，是两个人在一起最基本的判断标准。三观其实是建立在互相尊重的基础上，他懂得尊重的前提一定是懂得设身处地为对方着想。懂得尊重他人，就不会用自己的道德标准去评价他人，更不会强迫对方改变自己，去迎合自己的习惯。心灵匹配程度越高，才越能走得长久。

2、有说不完的话

两个人在一起最基本的方式是用语言交流。“我爱你”和“我想你”是要用嘴巴说出来的，关心和不舍也是要用语言去传递。如果两个人连语言交流都有障碍，那这段感情一定充斥着各种各样的误会，难以继续。

3、安全感

如果真的爱一个人，一定要给对方足够的安全感。安全感这件事不是讨要来的，不是嘴边挂着“我爱你”，而是做的每一件事都能让对方感受到无比的安心。从来不去刻意躲避彼此接打电话，从不隐瞒对方自己的手机密码，从不莫名其妙地失踪，从不隐瞒对方跟异性过多过密地接触。安全感其实是两个人建立牢固的信任感。

两个适合的人是怎样的

1、看生活方式，都说你的气质里藏着你读过的书和你爱过的人，可更多的还有你的生活方式。首先两个人相处，但求舒服二字。

2、看人际关系。从一个人的朋友圈里能看出他的脾性，习惯，交际能力。我平素最喜之人不是那种左右逢源之人，亦不是那种寡言淡漠之人，你可以不每个人都相处很好，那是好好先生，但不必总是与他人交恶，有三五一起走过低谷的知心好友，说明你在某些方面是值得被信任和肯定的。评判两人是否合适，从两人的朋友圈便可窥见一斑。

3、看三观与五观。是谁说一见钟情不过见色起意，的确颜值在某种程度上影响着我们的决定。但个人更看重三观，比如最现实的问题，消费观，两个人相处最好对彼此的金钱观、消费观有初步了解，试着沟通。

怎么判断两个人是否适合

1、门当户对

现在大多数人不是那种顽固封建的人，但是在一定程度上将门当户对有利于两个人的相处和婚后的和谐生活，这不代表生活背景和经历不同的人不可以结合在一起，幸福生活，但是如果两个人生活的经历和背景差不多的话，很多的生活习惯会一样。

2、基本的价值观相同

如果拥有基本相同的价值观，这样两个不会对事情产生很大的分歧，这样在以后的生活中不会总是争吵和争执，有利于和谐幸福的生活在一起，要知道如果两个人总是因为一些生活中的小事而争吵的话，是很令人烦恼的。

3、在一起会感觉愉快

虽然说不出原因，但是和ta在一起，你感觉很轻松，很愉快，不要伪装自己，总是感觉时间过的很快，喜欢和ta在一起，而且总是盼着能有机会和ta在一起，那么你们是合适彼此的。

4、对方能够懂自己

有时候即使你不说话，对方也能够懂你，你刚想要的东西，对方已经帮你选好了，最重要的是ta了解并且充分的尊重你，好像你们已经认识了很久，好像你们从小就在一起一样，你曾经的经历让ta感觉亲切。

5、感觉安全踏实

和ta在一起的时候你如果感觉安全和踏实感，好像将一辈子交到ta的手中，便会不再恐慌和担心，你的心终于有了着落和归宿，感觉ta会好好的呵护和把握，那么你们是合适的。

6、能包容彼此

人无完人，金无足赤，尽管双方身上不可避免的存在一些小的缺点和毛病，但是去能相互容忍，或者觉得并无大碍，这样的话，你们是可以和平共处的，可以生活在一起。

不适合在一起的表现

1、没有共同的话题。无论是差距多大的情侣，他们在某一方面一定有相似之处，所以如果一点共同话题都没有，那么可以考虑是否合适了。

2、对于对方的事情表现的的没有兴趣。这样的话就更加断定不合适了。没有兴趣了解对方，说明没有太在乎，并不上心，这样的就不合适了。

3、观念相差太大。这个在长期的交往中很容易出现问题，容易引起争端，所以观点相差太大也是不合适在一起的。

怎么选狗？家长们选狗，一般不要去不正规的狗市，如果没有经验很容易买到星期狗。可以选自家繁殖的狗狗或正规犬舍、宠物店购买，更有保障。选狗时，一定要观察狗狗是否有精神有活力，另外健康的狗狗一般鼻头都是冰凉湿润的。

怎么选狗

在入手狗狗之前，最好先考虑好自身情况。不要盲目跟风，看到别人养狗狗非常羡慕自己也买一只却没有想清楚是否会对它负责到底。怎么选狗？首先，狗狗比猫咪会更麻烦一点，狗狗需要一定的运动量，需要每天带到户外遛狗，一般的狗狗每天需要遛半小时到一小时，对狗狗身体健康及排便都很好。你如果没有时间经常加班到深夜，不适合养狗狗。此外，狗狗的食量比较大，美容或洗澡等等都要花钱，如果生病还需要额外费用，需要考虑到自身经济情况后再进行购买。狗狗是需要花时间陪伴的，如果没有时间陪伴它们，它们会患抑郁症的。

怎么选狗

怎么选狗？狗狗按照体型分为小型、中型、大型犬，按照用途也有分成工作犬和宠物犬。如果是城市公寓饲养，建议选择性格温顺的小型或中型犬，一般养的比较多的有泰迪犬、金毛犬、边境牧羊犬、哈士奇、拉布拉多犬、蝴蝶犬、八哥犬等。如果是工作犬，如看家护院这种，可以选择狼青犬、德国牧羊犬、藏獒、土佐犬、高加索犬等等。女孩子如果喜欢活泼可爱的迷你犬可以选择吉娃娃、茶杯博美、茶杯泰迪犬等等。

怎么选狗

以上介绍了怎么选狗，选狗时注意问清楚狗狗疫苗注射及体内外驱虫情况哦。

大男子主义的男生或许会让女生有一定的安全感，就像电视剧里的霸道总裁那样，但是现实中的大男子主义可不是那么完美的，所以一定要清楚。

大男子主义的男生怎么相处

1、不要急着辩理，更不要试图和他斗气

往往遇到这样大男子主义的人，本能就会激发人骨子潜藏的斗志，但女人请压抑控制，以硬碰硬的方式根本不会有结果，除非你享受的是期间的过程，不然无需再试。

2、温情化解以柔克刚

以柔克刚是不变的真理，不论是人还是物都是如此，不要误会，绝对不是让女人变得卑微懦弱，女人的强是优点，是魅力，但要适度的收敛以柔替代，刚柔并济才能让你成为他心中无可取代的位置，硬碰硬弄得自己受伤不说，还得到两败俱伤的结局，要让这份刚归于自己驾驭，才能够让它散发不一样的魅力，以此让那些自负的大男人举起白旗。

3、暂时“赞同”对方，避免冲突

大男子主义的人特点除了掌控欲就是自负，他受不得别人的否定，即使最后他也意识到自己不对，也要死杠到底维持自己的尊严和面子，所以暂且先去认同他的论点和说词，而且换个角度说，其实每个人都会有他观点的可取性，公证一点去看待也不是坏事情。

适合做男朋友吗

稳重，上进，有主见，会照顾人，是一个成熟男性最基础的几点要素。

但是以自我为中心，不考虑别人感受，希望别人服从，绝不是优点。

和这样的男生在一起，可能会发生诸多的不顺心，大男子主义决不是强势，一味希望别人服从，特别是自己的爱人，心理素质高的男生会照顾女孩的感受，恋爱中互相尊敬。男生有一棵大心胸不论是交往或婚姻都很重要。

大男子主义的男生是什么样的

大男子主义一般是有贬义的意思，代表着一个男人非常的霸道，在某些方面都有着特殊的要求，这个霸道往往在家庭及自己伴侣的身上凸显的非常的激动。

大男子主义缺点：

大男子主义的男人希望自己的家人及伴侣，绝对的听从自己，有做指挥的一种感觉，在家里，也全部都有男主人说了算，在外面也一样，不能让自己没了面子，而且很多大男子主义的男人还不准自己的妻子有过多的社交活动等等。

大男子主义优点：

不过大男子主义也不是只有缺点，一般来说大男子主义的人做事情非常的果决，能够独立承担事情，不会让妻子担心，而且具有领导力，不过跟缺点相比，优点感觉并不是有太大的用处。

大男子主义的男生喜欢什么样的女生

1、温顺乖巧小鸟依人的女人

尤其是大男子主义的男人更是如此，内在男性的尊严，强烈的保护欲促使他很想主动去保护别人。那些温顺乖巧可爱，又小鸟依人的女人自然很受他们欢迎。因为这种女人一般绝对的服从自己，最大程度满足了自己大男子主义的心理。

2、外在大女人但要小女人姿态

内心独立坚强的大女人有时也会吸引大男子主义的男人，因为会让他们很有征服欲。但这种大女人完全的大女人也不行，还得有小女人姿态才是最佳的。

3、性格内向交友圈纯粹的女人

大男子主义的男人恋爱中一般占有欲很强的，所以，他们不允许自己的女人和其他异性有任何的交往，就算是很正常的谈话说笑也不行。

4、安静静谧不反驳吵闹的女人

很多男人喜欢静，喜欢自己的另一半能够带给自己静谧和美好。尤其是大男子主义者那么的独断专裁，更不喜欢吵吵闹闹反驳自己的女友了，他们喜欢自己的女友绝对的服从自己，只要接受他对她的好就行了。

拉布拉多

对于拉布拉多来说，他们脆弱的肠胃是需要主人好好保护的，那么究竟有哪些食物是适合拉布拉多幼犬食用的呢？赶紧跟着小编一起来看一下吧。一、生鸡是幼犬的基本食物，因为幼狗能够咬碎和消化鸡肉和鸡骨。或整只鸡架（大部分鸡肉被切除後剩下的鸡壳，有很多可食的骨头）二、牛肉骨（肉多的肋骨或肉多的含骨髓的圆形骨）。不要喂肉少或没肉的硬牛腿或关节骨，吃这样的骨头可能会折断狗狗的牙齿。大块牛肉。能让狗狗撕咬，但无法让狗狗一口吞下。三、牛或猪肝、肾、大块牛肚。能让狗狗撕咬。内脏应该占狗狗饮食的10至20％。狗狗吃多内脏会拉稀便。四、整条的小鱼和将大鱼切成很大块，大鱼的边角料和内脏也不错。五、2至4个壳被打碎的生蛋（维生素和钙的极好来源）。六、含有3或4条肋骨的猪、牛排。狗狗不会吃掉所有肋骨，但它很享受撕咬肉排。丢弃狗狗吃剩的肋骨。

本来是要拍视频的，但是因为不争气的我最近高烧挂急诊，今天打完吊瓶回家躺在床上。我男朋友跟我一样倒霉，不知道是不是中暑还是咋的，一起打吊瓶。不过他比我好多了，这个天气大家小心照顾自己。只能用文字跟你们见面啦～崩溃，以下是个人怎样选择适合自己的另一半的心得。

上周我在微博发了我和男友的真心话大拷问，收到了很多人的祝福，我真的特别感恩。因为很多人我都没见过，我觉得没有什么是理所当然的，谢谢你们!今天跟你们主要分享知心小姐姐Sabrina对幸福的选择的心里话，基本上都是我发自内心的土话，希望对宝贝们有所帮助，特别是比我年纪小的女生，也许你们用得着。

什么样的男朋友适合结婚

1.

人会因为喜欢而在一起

但是往往会因为喜欢以外的理由分开

这一点大概是我这几年来最有感触的，几乎每一对恋人在一起之前都是甜甜蜜蜜的，然后带着美好的心愿走到了一起。其实如果没有生活在一起，可能问题还不是很多。两个人一旦生活在一起，很多优点缺点都会被放大，争吵和分歧会变多，细节打败爱情这句话真的不遥远。

很多情侣到后面会忘掉当初为什么在一起，忘掉曾经的美好，琐碎的争执占据了生活。所以我总感概，为什么曾经觉得是这个世界上最亲密的人，可以某天变得连普通朋友都不如。

想给大家的建议是，在你觉得特别消极的时候或者因为琐碎懊恼的时候，可以尝试去回忆曾经为什么开始，为什么美好，也许你会没有那么冲动。

2.

一个男生的品质

先从看他如何对待他的家人开始

我总相信一个连自己父母都不爱的人，是不可能爱我的。这一点我想大家都不需要思考就可以明白。

我自己是非常不懂很多女孩子强迫自己在家人和自己之间选一个这种事情，也不懂为什么一定要让自己爱的人陷入两难，因为如果最后这个男人站在你这边，你不会觉得害怕吗。

一个养了他几十年的人都靠不住，你还能靠得住吗?所以我觉得男生孝顺是我会看的第一个品质吧，如果一个连父母都不会挂在心上的人，我真的没办法相信他可以跟我白头。

3.

婆媳关系其实真的很复杂

每个人的角色都很重要

在我很小的时候，我爸爸总教育我，如果将来我嫁人了，对待对方的父母一定要跟对待我自己的爸爸妈妈一样。其实我可以理解爸爸为什么这么说，因为我妈妈和奶奶在妈妈还年轻的时候关系不是很好，这就是很多人常见的中国式婆媳关系。

这种现象其实在中国还是很普遍的，我爸爸在中间为难了几十年。所以他给我的教育就是一定要同等孝顺，不要斤斤计较，人心都是肉长的，自己问心无愧就好。

我虽然还没结婚，好像并没有资格来说这个，但是天知道，我对这个简直不能感触更深。我现在的男朋友的爸爸妈妈对我真的就像亲闺女一样，生病了整夜守在我床边，我们有争执了都是先教育我男朋友，

这一点上我的父母也是这样，天天跟我说不要欺负我男朋友啥的，生活里的关心都让我觉得自己是幸运的。但是这份幸运不是从我谈恋爱就有的，所以我也倍加珍惜。

我遇到过完全不在意儿媳妇儿这个角色的“婆婆”。我记得我和XX刚在一起的时候，他和他妈妈视频，他妈妈不知道我在旁边，就问他他的钱在他手里还是在我这里，我当时好懵圈..

在我和XX交往的第一年中秋，我买了月饼平等的寄到我自己家和他家。我以为这是我可以做到的孝顺和礼节，可是对方好像完全没有任何感觉，过年过节也从来不会教育他们的孩子跟我的父母问候一声，那时候心也是蛮凉的。

在一起的几年里，自己就像个外人一样。从来没有被客气的问候过，也从不提我们有什么打算，什么时候结婚或者什么别的细节。如果是恋爱几个月我觉得还蛮正常，可是几年啊，现在想起来我觉得自己简直是脑抽啊!那时候只是觉得他的父母也许就是不喜欢我吧，跟我男朋友也没啥关系，我坚持着自己以为的爱情，坚持着不知道在坚持什么的爱情。

直到后来我认识了Vicky，哈哈，是的，那个美腻的博主。我们都是四川那边的，所以认识开始就比较聊得来。那时候我跟她聊天，知道她和他老公也特别不容易，姐弟恋还异国恋，最后幸福地在一起。

Vicky告诉我，其实如果不是她老公的坚持，可能他们不会在一起。她婆婆那边的思想工作一直是她老公在努力，一直是她老公在扮演一个桥梁的作用，让她们成为家人。很多时候其实公公婆婆对待儿媳妇的态度是很受老公这个角色影响的!我后来的经历也证实了这一点!

从那时候我就开始反思，自己是不是一直忽视了什么。我才恍然大悟，我怪别人做什么，一个天天在你身边的人都不曾在他家人面前去维护你，去替你争取，你怪别人有什么用!

我现在的男朋友跟我也不是完全没有争吵的，没有完美的情侣，这一点我这个年龄了是知道的。再让我回去二十岁，可能我就会想也许总有一个绝对适合的人吧。但是在很多细节我算是体会了Vicky告诉我的事情吧，他在我和他的家人之间作出努力着，对我来说比给我买个礼物，带我吃个高档餐厅要重要多了，因为有些在乎真的不是钱可以买到的。所以，姑娘们，你的另一半在你和他的家人之间的关系或者在你进入这个家庭之后如何被对待真的扮演着至关重要的作用。相信我，一个不够疼你不够为你努力的人，他的家人也不会特别疼你，特别在乎你在这个家里的位置。

4.

打女人的男人坚决不要

我没有经历过家暴啥的，但是我闺蜜有!所以深恶痛绝，每次看她满脸是血我都不知道她在想什么...为了孩子，为了老人，死都不离婚。打人我从不相信没有下次，反正我身边没有这种案例，全都是一而再再而三...

姑娘们自己要懂得保护自己，你的父母都舍不得打你，凭什么一个既没生你又没养你的人可以打你!不要相信什么我错了，再也不敢了，你不保护自己，他当然不会对你手下留情。

5.

给你花钱不一定爱你

不给你花钱那基本就是不爱了

我说的这个钱没有什么额度，是根据每个人的具体情况吧，他有一百万给你一万和他有两万给你一万是不同的。我在情侣花钱这一点上是比较受我父母影响，虽然不能算纯粹的AA，但是也是你一次我一次，尽量不要太倾斜。我觉得这个真的没有一个所谓的教材和对错，各人有各人的性格，每个家庭也有自己的特殊性。

如果是我男朋友自己挣钱了，对我很抠门儿，我估计没办法给他找借口。但是假如他还在靠他父母给他生活费，那我会比较理解，我也不想他把他父母的钱来谈恋爱。

我常在北美吐槽君上看说很多学生虽然靠父母，但是对自己特别大方，对女朋友却特别小气。这种情况很多人都说女孩子贪心，别人的钱凭什么给你花。其实我作为一个女生，我觉得投稿的女孩子很多并不是把重心放在钱上，她们只是觉得一个对自己大手大脚的人对女朋友却不咋的是不是不爱她。

我觉得虽然不能说的很绝对，但是不管是男生女生，如果是对自己大手大脚，对另外一半却那啥，那我自己是不会接受这种人的。如果他对自己也很节俭，很体贴父母，那我还可以理解，毕竟钱并不能说明一切。

6.

祝福每个女孩子都找到一个一起进步的人

不要过分相信你能改变一个人

我昨天在吐槽君看到一个妹纸投稿，她的男友快被学校开除了，自己劝说男友上学却要被骂。评论一水的劝分，我也劝分，这都什么玩意儿。我觉得我现在这个年龄应该是相对以前比较理智的，我不会再专注在这个人长的帅不帅，人浪漫不浪漫之类的东西，吸引我的还是这个人的才华或者说上进心吧。

因为每个人的能量是有限的，如果你找到了一个跟你在一起却不能一起进步的人，很快，人的有限能量就会被消耗完的。我自己是一个对工作比较上心的人，我相信各自有各自的事业，生活会变得更美好。我很难想象如果我每天都在努力生活，旁边这个人却永远长不大，我该怎么办。

我真的觉得自己以前有时候很天真，总觉得在一起之后很多事情都会变好的，人是可以改变的什么的，喜欢大过天。其实很多时候人是很难为对方把自己彻底改变的。所以如果在一起最初你就知道他有很多事情是你无法接受的，那就想好了再在一起。因为在一起之前你不能接受，在一起之后他也不见得会变得不一样。

今天跟大家分享的一些恋爱心得我码字的时候有点晕乎乎，如果有哪里不通顺请大家见谅。我觉得有时候这样的谈心可以帮到一些在恋爱里迷茫或者受伤的人，也希望妹纸们都找到自己的好归宿，找到疼自己爱自己的另一半家人。

找到适合你的比特币钱包，首先需要确定所需的加密钱包，然后考虑特定的钱包以找到最适合你的钱包。

比特币钱包在安全性，便利性，硬币支持，隐私和匿名性级别，用户界面，客户支持，费用，内置服务以及其他变量方面有所不同。

比特币钱包之间最常见的区别是冷还是热。

冷钱包是指离线存储，而热钱包大多数时候都连接到互联网。

在线钱包更适合日常使用，但并不安全，而离线钱包则较不便于频繁使用，但更安全。

但是，比特币钱包之间的区别还不止于此。

比特币钱包的五种主要类型：

可以选择五种比特币钱包：硬件，台式机，移动，网络和纸质钱包。硬件钱包。

这些是将你的私钥存储在USB记忆棒等设备上的比特币钱包。硬件钱包通常很冷而且非常安全，但它们也要花一些钱，因此，建议你仅在打算长时间将价值超过1000美元的加密资产存储在其中时才建议使用。桌面钱包。

台式钱包安装在个人计算机或笔记本电脑上。如果设备持续连接到互联网，则它们被归类为热点。通常，它们被认为是安全的，但是容易受到各种恶意软件和计算机病毒的攻击。手机钱包。

像台式机钱包一样，移动钱包是软件钱包。与台式机比特币钱包不同，它们明显更小，更简单。它们可作为日常使用的便捷钱包。网络钱包。

这些在线钱包的安全性不如其他类型的钱包，但它们非常方便。网络钱包包括浏览器插件，网站钱包，交换钱包等。流行的网络钱包包括：纸钱包。

纸钱包通常被分类为冷藏库。术语“纸钱包”通常是指公用密钥和专用密钥的物理副本或纸质打印件。其他时候，它表示用于生成一对密钥以及用于打印的数字文件的软件。无论哪种情况，纸钱包都可以为你提供相对较高的安全性。你可以使用比特币纸钱包发生器为比特币生成纸钱包。

比特币纸钱包的主要风险是它可能不够耐用，因此在制作一个之前，应考虑其存储条件。

精华是女生护肤品中不可缺少的一部分，它具有护肤、抗初老的功效。修丽可是美国一个高端护肤品牌，研究抗氧化长达30年，那么修丽可紫米精华好用吗。

修丽可紫米精华好用吗

随着年龄的增长，我们脸子的透明质酸也在不断的减少，肌肤不再饱满，所以出现皱纹啥的也是很正常滴。而这款紫米精华足足拥有10%玻色因，它能让脸子内的抗老因子-透明质酸打起精神认真工作，有效的防止肌肤水分流失，紧致脸子啥的对它来说简直就是小菜一碟!

修丽可紫米精华使用方法

每天早晚使用，一次大概四五滴。

我习惯用在水乳之后，在掌心温热后按压按摩全脸，吸收速度很快、不会和后续护肤品搓泥，坚持使用了一段时间、发现眼下的干纹和法令纹都变淡了，可能是肌肤将有效成分都吸收了，皮肤丰盈饱满了自然就嘭起来啦～

修丽可紫米精华适合年龄

适合25~40需要抗衰老的小伙伴使用了。

不同功效精华适用年龄：

第一种，保湿精华：这类精华各年龄阶段的人都可以用，一般使用透明质酸钠，较好的会再配以神经酰胺，胆固醇，天然油脂等一些配方。

第二种，美白精华：美白精华通常以抗氧化抑制黑色素合成的成分为主，任何年龄的人都可以使用，当然未成年除外。早用比晚用好。

第三种，控油精华：控油精华是比较适合油性肌肤，皮肤开始油的时候就可以用了，通常是青春期后。

第四种，抗衰老精华：抗衰老精华，20岁以上就可以使用具有一定抗氧化作用的精华了。但没有必要使用太高浓度的，如果已经有肉眼可见的轻度衰老现象，出现细纹就可以选择比较高浓度的，用精华改善光老化有确定的效果。

精华的注意事项

(1)精华液用量不是越多越好

虽然精华液具有非常不错的护肤效果，然而任何的东西一旦过量就可能会引发副作用，就连精华液这样的护肤品，在使用的时候也应该注意，一定要注意用量的问题，因为过量地往脸上涂抹精华液，如果皮肤不能全部吸收，其多余的养分可能会对肌肤造成负担，因此在使用时应该注意用量。

(2)精华液不是越贵越好的

生活中很多人都会觉得东西越贵越好，因此很多人在购买护肤品的时候会进入一个误区，觉得护肤品越贵就一定越好。但实际上对于精华液这样一种护肤品，只有根据自己的皮肤状态来挑选，并且使用后的确对皮肤有改善的，才是好的精华液，如果一味选择贵的，相信不适合自己的也丝毫没有作用。

当今独居的人都喜欢养宠物来陪伴自己，确实，养宠物不光可以为我们的生活带来很多快乐，还可以增加我们的责任感，让我们更好的生活。但宠物不是说养就养的，需要考虑的问题有很多，比如好不好养，费不费时间，需要多少预算等等。今天波奇网小编就来说说适合独居女性养的宠物都有哪些，下面就一起来看看吧。

1.猫猫

如果时间不是很充裕，平时也不喜欢外出，性格内向，喜静的朋友，那可以选择饲养一只猫咪。猫咪也是我们生活中较为常见的宠物，而且生性独立，不需要饲主太多的陪伴与遛弯，生活中打理起来也方便。最常饲养的猫咪有布偶猫、苏格兰折耳猫、波斯猫、孟买猫(详情介绍)、英国短毛猫、美国短毛猫、暹罗猫、狸花猫等。小编比较推荐英国短毛猫、美国短毛猫、狸花猫。

2.仓鼠

仓鼠也是当下的热宠，非常便宜好养，外表真的非常萌，吃东西的样子特别可爱，可以把你的心萌化，只要给它一个笼子，它就能在里面生活，无聊的时候还可以拿出来逗弄一下，不用操心它的卫生，非常的干净，非常适合女生饲养。

3.狗狗

如果平时时间充裕、生活规律，也喜欢外出踏青，和其他朋友带宠物外出，那么可以饲养一条狗狗。狗狗是人类最忠诚的朋友，也是世界上饲养最多的宠物。常见的有金毛犬、贵宾犬（泰迪）、萨摩、迷你雪纳瑞(详情介绍)、威尔士柯基犬等。对于初次饲养的朋友，建议尽量选择易于打理，体型较小的犬种。比较推荐贵宾、迷你雪纳瑞、威尔士柯基犬。

4.金鱼

金鱼是很多女生非常喜欢的动物，不仅长得非常的漂亮，还非常的好养，只要把它们放进鱼缸里就不用怎么管了，定期的换换水，给它们食物就够了，并且还不用担心它们会生病，还非常便宜，关键是放在家里还特别好看，可以用来做装饰品了。一个人在家的时候，还能感觉有个伴在。

要说哈士奇是当今宠物界的网红，这句话一点也没错。哈士奇那帅气的外表和憨厚有点傻的性格赢得了很多人的心。看到它们之后，恨不得立马去宠物店买一只回家。那么问题来了，对于从没养过狗的新手来说，饲养哈士奇合适吗?下面波奇网的小编就来和大家一起探讨下这个问题。

哈士奇(详情介绍)

要想弄清楚这个问题，我们首先要了解哈士奇。哈士奇最早是作为雪橇犬存在的，接触的都是陌生人，因此它的性格非常活泼开放。对于陌生人也是足够的热情，十分自由散漫。哈士奇有个外号叫做撒手没，说明其是十分容易走丢的一种狗狗。而这对于经验不足的新手来说，是个极大的挑战。

哈士奇个性十分贪玩，因为工作犬的缘故，十分好动，精力过剩。因此很多哈士奇的主人都会反映，哈士奇简直就是家中无敌破坏王。家里的任何家具它都不会放过，就拿沙发来说，里面的绒絮都会被它扯出来，基本这个沙发就是报废了，只能重新买一个了。所以说，饲养哈士奇你就要有心理准备，因为很有可能家具都要重新买一次，或许还不止一次，不知道各位的钱包够用不。

另外由于哈士奇是大型犬，那么它所需要的营养需求肯定也不低。这样一来的话，光狗粮就是一大笔开销，还不包括其他一些营养品和零食等。而疫苗和看病的话，也是费用很高的。毕竟是大型犬，成本肯定相应要上涨，这点新手必须要考虑。

新手养什么狗，不能脑袋瓜一热就随意做决定。养最为合适自己的狗才是明智的，从这点来讲，新手并不适合饲养哈士奇。但如果你有足够的爱心、耐心和毅力，当然还要有充足的资金准备的话，可以去尝试饲养一只哈士奇，毕竟它真的能给我们带来许多欢乐。

法兰琳卡的维C系列是以美白有宗旨的，从沙荆中提取油脂高含量维C精华，下面本网小编带大家来看一下franic维C透亮保湿系列适合年龄_使用心得。

franic维C透亮保湿系列适合年龄

法兰琳卡维C沙棘套装是基础护肤系列，适合所有需要补水保湿美白的人群使用，鉴于轻龄肌需求少，因此这套产品最适合的年龄层还是30岁之前的女性。

franic维C透亮保湿系列使用心得

包装很有质感，纸盒，瓶身都很干净，第一感觉不错，沙棘维c保湿，成分天然，国货也不错。洗面奶呈乳白色，清洁能力很强，洗完不紧绷。保湿水有淡淡的果香，清爽不油腻。眼霜用起来很舒服，感觉吸收很快。水的流动性还蛮好，有一定黏性，延展性不错，吸收很快。乳液不粘腻，味道也蛮清新的，上脸吸收速度快，用在水之后，保湿效果不错。乳液瓶装设计很方便，按压泵头，一次两泵，全脸就够用了。

franic维C透亮保湿系列好用吗

套装适合干燥、肤色不均，瑕疵皮肤使用，能够锁水，提亮肤色，使皮肤更加透亮，有光泽。保湿水瓶口有锡纸封闭，能看到产品为新产品并未被使用过。保湿乳是按压口，特别方便使用。保湿水特别浓稠，不轻易倒出，但也不会非常困难，清洁面部后，涂抹在脸部，不是清爽的那种类型，比较浓稠，但轻轻拍打脸部，会很容易吸收。乳液为乳白色，也属于保湿类型，但也不会油腻，很好吸收。水乳用过之后，不会油亮，全部吸收到皮肤里，皮肤特别嫩滑，一整天都保持水嫩的感觉，护肤品的味道很显然不是香精味，有一种淡淡的水果味，让人感觉用起来很安全，会对产品有有一种信任感。

franic维C透亮保湿系列怎么样

这是一套基础护肤的套装，有洁面，保湿水，眼精华乳，保湿乳。包装都用锡箔纸包的很好很干净，洁面是比较浓稠的感觉，但是上脸很容易起泡并且清洁的很干净，最细要我是混合偏干的皮肤，有点敏感，用这个完全不紧绷很舒服。天知道我有多喜欢使用按压泵的护肤品，我一度都觉得所有的护肤品都应该是按压泵设计，又节省又干净呀！拿到宝贝的时候我仔细看了产品说明，基本上都是植物精粹，0添加。因为我现在备孕，还专门查了这款孕妇用完全没有问题噢！加上我的问题是肤色暗沉不匀，有点干燥，有点敏感，这套产品的功效完全符合我的需求，通透提亮，深层补水，舒缓修护。哈哈哈，迫不及待的要用一下咯！

洁面刚挤出来是那种比较干比较浓稠的质地，可是见水上脸之后特别容易推开，而且泡沫非常细，清洁度非常好。用清水冲洗特别容易冲洗掉，而且过程中一点都不紧绷，洗完脸之后感觉特别清爽舒适！

保湿水不是那种水质很稀的会流下来的质地，也不会很浓稠，我觉得作为一款保湿水来，油性和干性的肤质都会很适合，春秋使用完全足够。没有奇怪的化学成分的味道，也没有酒精那种刺鼻的味道，就是一种植物的味道，沙棘果和薰衣草的香味，很舒缓。上脸很容易推开和吸收，吸收之后脸部很细嫩很光滑。

眼精华乳我很喜欢，首先包装设计师挤压的，我特别不喜欢瓶装需要挖的，我觉得既不卫生又浪费。这款就很好，这款眼精华乳不像一般的眼精华质地比较稀，是乳状的，很适合我这种眼部有细纹的人使用。但是又不像霜的质地那么厚重，也不用担心会长脂肪粒。在眼部很好推开，很好吸收，完全不会搓泥，这点很多大牌眼霜都做不到这么好！用过之后我眼下的那条缺水性细纹感觉有变浅，也有可能是心里作用，需要在长期用下去观察效果哦！

乳液刚上手的时候，我觉得质地有点稀，想着应该更适合夏天使用。可是上脸之后我又惊呆了，特别滋润特别好吸收，脸部特别水润，感觉非常通透很舒适。我认为只要不是特别干的皮肤，春秋用没有任何问题。油性皮肤冬天都可以使用的！整个一套宝贝使用之后感觉非常好，整个皮肤感觉又水润又透亮，一点也不比我之前使用的很多大牌产品差，甚至感觉更舒适。敏感性肌肤在敏感期使用会非常舒缓，皮肤不会有负担。没有皮肤问题的时候用作日常保湿和维稳也是特别好的选择！

操作方法

早餐店：衣食住行，老百姓最离不开的首先是吃。现在人们生活节奏快，早上经常来不及做早饭，早餐店是一个很好的选择。

超市：这也是在小区开店面的一个很好的选择，一些家用的小东西不值当去大型购物中心购买，在便利店买就可以了。

宠物医院：现在的家庭热衷于养宠物，例如猫，狗等等，让宠物来陪伴自己。想要开宠物医院首先要去办理医疗许可证，还要有医疗经验。

诊所：人吃五谷得百病，诊所是必不可少的。但是开诊所要求我们必须具有医师证，还要去工商部门办理医疗许可证。

猫咪领养之你是否适合领养幼猫

幼猫是最容易被领养的猫咪，很多领养者表示自己领养幼猫是因为被它们萌萌的外表所打动或者觉得从小养大的才会更有感情，如果是一只已经成年的猫咪，他们则可能不会考虑领养。但领养猫咪并不能仅凭一时的兴起，如果准备不够充分，那么你和猫咪的生活质量都得不到提高，于是有些领养者最后又会将领养的猫咪送出、甚至或是直接抛弃等。为了避免上述情况的出现，领养者在领养前一定要做好功课，看看自己是否真的适合领养幼猫。

一、幼猫养护不容易

饲养一只幼猫，你需要面对的问题可能有：

1.定时喂奶

未断奶幼猫可不像你一样每天只要吃三餐就可以，它们每天可能需要喂4-6次，每次的间隔时间要算好，不能让猫咪长时间处于饥饿状态。按这样一个喂食规律来说，你的正常作息规律可能会被大乱，比如除了白天要定时给猫咪喂奶外，你还要在半夜起身为它们喂奶。如果你无法做到这点，那么千万不要领养太小的猫咪。对于刚开始断奶的猫咪来说，领养者则要做好食物的准备工作，比如一开始你需要用奶泡软猫粮给它们进行喂食，之后再慢慢增加干粮的比例而减少奶的比例，直到猫咪可以完全适应吃干粮的生活。

2.帮助幼猫排便

如果有猫妈妈的照顾，幼猫的排便问题完全不用你来操心，但绝大部分情况下，领养者都要面对猫咪的便便问题。对于还没有自主排便的猫咪来说，主人需要通过一些人为的方法刺激它们排便，最常用的一个方法就是用毛巾蘸上温水轻轻按摩猫咪的肛门。当猫咪能够自主排便后，领养者可能还要面临训练它们去猫砂盆便便的问题（有些幼猫会自发地去猫砂盆如厕，不过并不是每只都会如此）。在它们没有学会使用猫砂盆前，你可能会在家中任何角落看到它们的尿液或便便的痕迹。没有足够的耐心的话，还是不要领养幼猫了，如果你真的想养一只猫咪，可能大一点且经过训练的猫咪更适合你。

3.幼猫训练是个长期的过程

有些领养者表示，跟成猫相比，幼猫更容易接受自己的训练。虽然幼猫确实更容易接受训练，但幼猫的训练过程也更为漫长，在这个漫长的过程中，领养者可能会因为猫咪不懂自己的口令而生气、会因为猫咪忘记已经学会的技能而抓狂等，在这样的情况下，保持平稳的心态最为重要，因此急性子的人最好不要挑一只幼猫来饲养。

4.幼猫的性格问题

不管是领养猫咪，还是自己购买一只纯种猫，跟你脾气相投的猫咪才是最适合你的。比如你喜欢安静的猫咪，那么就不要养一只活泼好动的猫咪，不然你原本平静的生活会被一只精力充沛的猫咪所打破；而如果你喜欢活泼、能跟你经常互动的猫咪，那么就不要选择一只安静又冷漠的猫咪，它们可能“三十棍子都打不出个闷屁“，你自己也会觉得无趣。有些猫咪在等待领养的时候可能还能安安静静地做一个“美男子”，但在领养一段时间后它们会因为适应了新环境、并且在毫无压力的情况下释放本性，于是安静的“美男子”也会直接变成“男神经”，领养者如果没有做好这个心理准备，也是不适合领养的，否则猫咪可能还要面临再次被送出的局面。

5.幼猫的健康问题

幼猫体质较差，领养者饲养不当时，很容易导致猫咪患病，有时甚至会危及猫咪的生命。特别是对于新手来说，饲养幼猫是个巨大的挑战，如果无法保证猫咪的健康，还不如让它们在更有经验的人的照料下快乐生活。

图1：好奇心重的幼猫

图2：过段时间后幼猫将会被人领养

图3：出生不久的可爱幼猫

二、成猫领养也不错

1.成猫养护更为简便

首先成猫每天只需喂食两次，领养者不必再半夜起床给猫咪喂食，而如果你要出门一天也没关系，你可以给猫咪提前准备好食物，一只健康的成年猫通常知道自己控制食量，即便是吃货猫咪，领养者也可以使用自动定时喂食器，这对领养者来说极为方便。其次，成猫在等待领养的过程中已经学会使用猫砂盆，领养者不用另外花费时间训练猫咪使用猫砂盆。第三，同样的，一部分成猫在等待领养的过程中也接受过基本生活训练，领养者不用担心它们无法适应家庭生活。如果主人能加以引导，很多猫咪都能学会更多技能。有些待领养的猫咪原本也是有主人的，这样的猫咪通常更容易接受训练，领养者饲养起来自然更方便。

2.成猫的性格已定性、猫咪从小跟自己一起长大不一定就跟自己亲

对于纯种幼猫来说，因为遗传的关系，我们基本可以预见它们长大后的性格。但对于非纯种幼猫来说，未来它们的性格如何则受到很多不确定因素的影响。不过当它们成年后，性格就不会再发生太大变化，因此领养者可根据自己的喜好选择领养的猫咪。而针对“猫咪从小跟自己一起长大才会跟自己亲”的说法，我们不妨来看看实例，不少人从小带大的猫咪跟自己似乎也不是特别亲密，而有些并不是自己带大的猫咪却能跟自己玩得很投机，这其实跟猫咪的性格有一定的联系，何时开始饲养、饲养了多久并不是决定你跟猫咪亲密与否的唯一因素。

3.成猫更容易养活

跟成猫相比，幼猫更显娇气。幼猫抵抗力差，有时可能腹泻就会给它们带来严重的不好的影响，领养者如不能做出正确的处理可能甚至会导致猫咪死亡等。但成猫抵抗力更强，同样是腹泻（某些传染病或恶性疾病导致的腹泻除外），只要及时经过科学处理，一般不会对猫咪造成太大的影响。

综上所述，猫咪领养不在小，适合你的才最好。

图4：需要更多关爱的流浪猫

图5：得到主人悉心照顾的猫咪

毛衣既可以当内搭也可以单穿，毛衣的款式种类有很多，很多mm们都很苦恼自己的上身比较胖，上身胖适合穿比较宽松的毛衣，要学会扬长避短。

上身胖适合穿什么毛衣

上身胖不适合穿高领毛衣，因为高领上衣显脖子短，会让整个人看上去更壮。上半身比较胖的女生要本着“要露不要遮”的原则，选择V字领的上衣最好。V字领的上衣不仅能修饰脖颈的线条，还能增加造型层次感。上身丰满的人要忌讳穿紧身衣，多穿宽松一点的衣服，遮肉效果好，还有一定的显瘦效果。浅色毛衣更显胖，会使整个人看上去圆滚滚的，可以选择相对温柔一点的焦糖色或者深灰色。

胖女生穿什么样的毛衣好

1、V领毛衣

V领的显瘦效果是很明显的，胖人一定要选择V领的毛衣!穿上身真的特别显瘦，并且还能提升肩颈部线条的美感，让整个人看起来更加利落修长，再稍微露出一点胸部会显得特别有女人味!胖人最好避免高领毛衣，穿起来很容易显胖!

2、版型要合身

胖人不适合穿宽松毛衣，一定要选择版型合身的毛衣!毛衣与T恤不同，胖人穿毛衣必须要合身。当然，并不是说要紧身的!合身的毛衣能修饰你的身材与赘肉，减少膨胀感从而从视觉上看起来更加显瘦!

3、细线毛衣

粗线的毛衣看起来十分时髦好看并且款式多样，但这种毛衣真的只适合瘦子，胖人就不要考虑了。胖人最适合细线毛衣，这种毛衣款式虽然有些简单，但它的设计不繁复，有着很好的显瘦效果。胖人穿细线的毛衣完全不需要担心会显胖这个问题，无论是单穿还是内搭都非常好看。

宽松毛衣怎么搭配好看

1、浅灰色宽松毛衣+白色休闲裤

对浅灰色真是毫无抵抗力，很显高级感，浅灰色宽松毛衣搭配一条白色休闲裤，宽松、大方又很显气质。

2、墨绿色宽松毛衣+黑色半身裙

墨绿色是很显气质的颜色，这款墨绿色宽松毛衣穿出来很韩范儿，搭配一条简单的黑色半身裙也是非常洋气的。

3、浅蓝色宽松毛衣+灰色针织半身裙

这款浅蓝色宽松毛衣穿出来很小清新，有种文艺范儿，搭配一条灰色针织半身裙，特别洋气、显气质。

4、砖红色宽松毛衣+咖色格纹半身裙

砖红色也是显肤色的好手，尤其是脸型有点小肉肉的女生，穿V领可以很巧妙的显脸小，露出美美的锁骨，有那么一丝丝的撩人感哦，配上咖色格纹半身裙，超温柔的感觉。

5、大地色高领宽松毛衣+同色系列的半身长裙

一款大地色系列的毛衣，高领款式的毛衣也是近来的爆款，大领口不规则的堆在一起，超随性的穿法，下身搭配一款同色系列的半身长裙，波点图案俏皮减龄，而且遮肉肉的效果是极好的。

6、米色宽松毛衣+同色系阔腿裤

米色真心是超超超级温柔的颜色，从头到脚一整套都是米色系的搭配好看到爆，米色的毛衣外套，同色系的内搭和阔腿裤，再配双米色布鞋，很随意的搭配，但给人一种娇美优雅感，简直和仙女一样。

宽松毛衣适合胖人吗

宽松的毛衣不适合胖胖的人穿，宽松毛衣一般都比较宽，适合瘦子穿，显得好看又不显胖。对于胖人来说，宽松的毛衣真的很容易显胖又显壮，会让你看起来胖了一圈，有膨胀感，一定要上身试试。

又一年毕业季已经到来，为了给美好学生生涯的最后时光画上个完美的句号，众多学子都选择进行一次令人难忘和愉快的毕业旅行。毕业旅行去哪里好?小编推荐了国内十个适合毕业旅行的好地方，可以让我们在旅行中静静梳理自己的心情，在山水间与自己的内心进行一场最直接、最深层的对话，让我们在毕业前留下人生一个最美好的回忆。

国内适合毕业旅行的地方NO.5 海南三亚

上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的 海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声;在这里，你能体会到“海枯石烂” 的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。

游玩方式：到三亚游玩选择很多，可以到亚龙湾细白的沙滩上赤脚踩一踩，湿湿身，看海听海;可以到南山朝拜108米高的海上三面观音，真诚许下一个长久心愿;可以到中国陆地的最南端———天涯海角，和南天一柱合影留念，伴随终生;可以到龙仔湾潜水，和美丽的珊瑚、热带鱼做个亲密接触，感受人与自然的和谐;可以到滨海大道的椰梦长廊，骑着自行车兜风，看绚烂的晚霞，听渔翁放歌;可以到田原温泉或南田温泉泡温泉，让小鱼亲亲你，咬咬你，感受自然界的生灵;可以到春园吃一顿丰盛的生猛海鲜，亲历大海的奇珍海味;可以到第一市场，买上一堆海南热带水果，尝尝其味，也许比当神仙还快活;可以到专卖店里，选购件花花的岛服，穿上休闲，换种心情，把美丽的三亚带回家;或是到路边摊点上，砍一个椰子，品尝甘甜清凉的天然饮料，南国风味尽收心底。

攻略：

交通：飞机——三亚目前已开通上海、北京、天津、广州、港澳、等地的航线，与境内外63个城市通航。火车——三亚已开通至北京西、上海南、广州等地的直达车次，而从海口至三亚约四小时。汽车——三亚每20分钟会有一趟发往海口的专线快车，每天约20个班次发往广东、广西、湖南、江西等省的长途客车。出租车——起步价为2公里5元，2公里后每公里2元。

饮食：三亚市区著名的海鲜大排档有春园海鲜广场、明润168、东山羊肉馆、来是福、红沙鱼排、黄流老鸭等，大东海和亚龙湾则以酒店自助餐为主。最受欢迎的海鲜有蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔、生吃龙虾、花蟹滚粥、椒盐赖尿虾、清蒸石斑鱼、苏眉鱼等。

住宿：一般选择住在亚龙湾、大东海或三亚湾的酒店。另外，蜈支洲岛上的度假村很适宜度假。

特色商品：三亚所产的工艺品和旅游纪念品目前已有上百个品种，其中珍珠水晶、贝壳制品、海产干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、岛服是必买的三亚七大特产。

特色活动：三月三旅游节庆活动、七夕天涯海角婚礼节、九月初九南山长寿文化节、每年11月环海南岛国际公路自行车赛。

国内适合毕业旅行的地方NO.3 宏村

即将毕业，如果你在大学里收获了最美的爱情，那么一场风花雪月的浪漫之旅是毕业旅行的最佳选择。一生痴绝处，无梦到徽州。古徽州是今江西婺源和安徽黄山一带。这里山明水秀，历史上诞生过很多文人墨客，有着最中国的、古典的精致气息。作为毕业浪漫之旅，不必马不停蹄地转场，可以选择其中有代表性的地方细细品味。

游玩方式：在宏村可以找一家临湖的客栈，推开窗，一幅典型的中国山水画即映入眼帘。随处可见那些精美的雕刻，长着青苔，有着湿漉漉的气息。在村子里随意走着，经常可以看到写生的学生，不经意间，自己就成了别人眼中的风景。手拉手走在窄窄的巷子里，整个世界仿佛只剩下彼此。这里的浪漫含蓄而温婉，有着最古典的中国韵味，只要两个人静默相对，就能感觉到幸福在蔓延。或租上两辆自行车，沿着山坡骑到木坑竹海是对体力的小小考验，也可以让彼此更为亲密和默契。从天梯那边上山，到最高处向下眺望，满眼碧绿，心旷神怡。也可以在山上住一夜，在竹叶轻摆的韵律中酣然入梦，在鸟儿清啼的早晨睁开双眼，看林间雾霭弥漫。下山从好汉坡那边，随心所欲任凭脚步带领，在宁静的林中安然享受属于彼此的时光。

攻略：

交通：黄山汽车站坐车去黟县，车很多，上车再买票，基本上20分钟一趟车，票价12.5元。然后转车去宏村，公交车有很多，人满就走，非常方便。屯溪到歙县的车也有很多，票价6元，差不多10分钟就有一班。在歙县包车去樟潭，事先联系好船，从樟潭坐船到深渡，如果有时间，可以继续从深渡坐船到千岛湖。

门票：宏村的门票80元，一天有效。木坑门票30元，游览时间大概2.5小时。歙县包船大概120元。

住宿：宏村住宿的地方很多，基本上家家都可以住宿。推荐徽苑、小桃源客栈、树人堂、宏达。

国内适合毕业旅行的地方NO.9 拉萨

在离天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛围。爱情，在这里成为一种接受神旨的宿命。在大昭寺里，沿转经道走一走，一起在佛前许个愿，点上一盏为爱相守的长 明灯。在电光石火的瞬间，此刻携手的人儿，坚定一生不离不弃的信念。“那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言/那一月我摇动所有的转经筒不为超度 只为触摸你的指尖/那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖/那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见”。这便是仓央嘉措的拉萨，圣洁之地，盈满了深沉的爱意。

攻略：

交通：飞机——目前很多国内城市都有可以到达拉萨的航班，其中成都每天有2-3个飞往拉萨的航班。火车——目前北京、成都、重庆、兰州、西宁、上海、广州等城市都有发往拉萨的火车。其他——不管远近只要是在拉萨市内打的一律10元;乘坐市内三轮车通常不会超过10元;很多旅馆会提供自行车租赁，每天租金约在20元左右。

饮食：藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶、藏式包子等。德吉路和北京路上汇集了各地美食，如尼泊尔菜、印度菜、藏餐、川菜、西餐，还有不少酒吧。

住宿：拉萨酒店、宾馆、客栈遍布大街小巷，高中低档全有，可选择余地很多。

特色商品：在拉萨购物，工艺品主要集中在八廓街(八角街)，有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等，一般三分之一的价格即可成交;藏药、虫草、藏红花等需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买，但不还价。

特色活动：藏历六月底七月初雪顿节，藏历5月15日林卡节，藏历4月15日萨噶达瓦节，藏历1月1日藏历新年，藏历7月6日-12日沐浴节，藏历8月望果节，藏历9月22日降神节，藏历10月15日吉祥天母节，藏历10月25日燃灯节。

国内适合毕业旅行的地方NO.8 杭州西湖

春风下苏白两堤的桃柳，夏日里接天莲碧的荷花，秋夜中浸透月光的三潭，冬雪后疏影横斜的红梅，更有那烟柳笼纱 中的莺啼，细雨迷蒙中的楼台。西湖的美景，惹出了千百年来世间男女的痴缠;人世风月，使得西湖历经千年依然妩媚依然，这片涟漪的湖水，沉默着见证了无数次 爱的际遇。长桥的十八里相送，许白二人的断桥重逢，在悠远的传说中，隐藏着西湖美丽的全部秘密。

攻略：

交通：环湖观光电瓶车;环湖票价：40元/人，区间票价：10元/人，包车费用390元/小时(一小时起包，超过一小时按130元/半小时收费);营运时间：8：30-17：00;8：30-21：00(夏)(根据天气情况适时调整)。环西湖高层观光巴士，全程一票制，票价：5元/人次，首末班时间：8：00—17：15。饮食：西湖醋鱼、叫花童子鸡、老鸭煲、东坡肉。

住宿：在西湖周围有很多宾馆，价格基本上在150到250之间。

特色商品：西湖土特产：品南乳肉、杭州酱鸭、玉器、黑陶、灯采、泥人、织锦、西湖龙井茶、西湖绸伞、西湖藕粉、西湖天竺筷、南宋官窑、王星记扇子、张小泉剪刀等。

特色活动：4月20-5月20日西湖杜鹃节;7月-8月西湖荷花节;9月16日-10月31日西湖国际桂花节;农历8月14日-16日中秋赏月晚会;10月中旬西湖国际烟花大会。

国内适合毕业旅行的地方NO.6 湘西凤凰古城

碧绿的沱江从古城墙下蜿蜒而过，叠翠的南华山麓倒映江中。岸边的吊脚楼错落有致，绿树蓊蓊;撑一把油纸伞，携手爱人在雨中漫步，眼前的美景幽静而安闲;在这里，山是青翠的，水是灵动的，阳光是温暖的，身处其间，每一颗被爱情浸润的心灵快乐飞扬。

游玩方式：进去凤凰古城沿着河走，看看景色，也可以看看店铺里的小玩意(很可爱，东西不算贵，买手信自己欣赏都很好)，一路走一路看，也可以走很久，穿过大街小巷，也可以吃吃当地美食。还可以去租一套民族服装拍拍照，那里有很多，而且不贵。如果不只去一天，晚上可以就睡在里面的吊脚楼，很有情调，当然设施当然不能与那些星级酒店相比，不过晚上的景色更美丽，睡在那，从房中看下去，真的好美。

攻略交通：飞机——可先乘飞机到达怀化，再乘车前往凤凰。现已开通怀化—长沙、怀化—广州、怀化—北京等航班。火车——可先乘火车到达吉首或怀化，再乘客车去凤凰。汽车——吉首、怀化、张家界均有班车发往凤凰。凤凰也是怀化、吉首、贵州铜仁三地之间的必经之路。出租车——起步价5元/2里。

饮食：凤凰古城美食以酸、辣为主，特色菜有：血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等，野菜的味道也是一绝。

住宿：凤凰的住宿分为宾馆酒店和家庭客栈两类。临江客栈房价在80-120元/双人间左右，不临江的在50-80元/间左右。黄金周期间家庭客栈房价是平时的5倍左右。

特色商品：土特产品有蕨菜、山竹笋、天然松菌油、牛肝菌、腊乳猪、苗家腊肉等。具有苗族特色的工艺品如花带、银饰、蜡染等。

特色活动：晚上八点钟左右，可以在篝火塘观赏苗族、土家族民族民俗歌舞表演或在万寿宫观赏大型篝火晚会。

国内适合毕业旅行的地方NO.7 九寨沟

这里的一山一水美得令人窒息,山、林、云、天倒映水中，树在水中长，水在林中流，水树交融，水色使山林显得更加青葱，山林使水色 显得更为娇艳;瀑泻入湖，湖瀑相生，层层迭迭，相衔相依;从雪山上不断流畅下的泉水，源源不断的注入一个个五彩池，流光溢彩，清澈神秘。百万年来才慢慢形 成的钙化池，层层叠叠，见证佳侣们永恒不变的爱情。

游玩方式：可以领略九寨沟的自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

攻略：

交通：飞机——先乘飞机到成都或重庆，再转机前往九寨沟—黄龙机场。火车——可以先乘坐宝成线火车到达成都或者广元、江油，再转乘汽车前往九寨沟。汽车——成都—九寨沟班车一般每天有两三班，有时会根据客人多少开加班车。出租车——起步价分三种：夏利4元、桑塔那和捷达5元、现代和三菱为6元，起步为2公里。

饮食：在当地的酒店内可以品尝到洋芋糌粑、九寨柿饼、荞面饼、九寨酸菜面等风味。因为运输不便，菜的价格较高。民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。

住宿：九寨沟口附近有很多大大小小的酒店，价格从几十元到上千元不等。沟内不允许住宿。

特色商品：羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品如藏戒、藏刀、佛珠等。贝母、虫草、麝香等珍贵药材。

特色活动：舞台剧《藏谜》：每晚19：30开始，剧长120分钟;松潘骑马游。#p#副标题#e#

国内适合毕业旅行的地方NO.10 泸沽湖

去泸沽湖，一定要住在里格半岛上。选一个能看得见湖景的房间，什么都不做，只看着这一片碧蓝湖水，想一想四年前的自己，拖着箱子走进校园;想一想寝室里由陌生到熟悉的笑脸;想一想考试前的挑灯夜战，水房里的欢声笑语。四年的时光倏忽而过，在这个天高云淡的地方，让自己被回忆淹没。

攻略：

交通：从丽江到泸沽湖乘坐巴士，可以在丽江汽车站买票，也可以委托客栈的老板帮忙，比较方便。有8：40和9：20两班，票价72元，车程7小时。山路崎岖颠簸，要做好心理准备。到了泸沽湖之后不要住在落水，要让司机开到里格岛。两处大概20分钟车程。

门票：进山费78元，另加3元生态环保费，家访10元/人，篝火晚会15元/人猪槽船30元/人(仅供参考，以当地实际价格为准)

转湖：环湖总距离约50~60公里，路上只是在里格至大嘴村段需翻几座很矮的小山包，其余地段均没什么坡度，且路径清晰，沿途可向当地人询问情况。走得快的驴友要用12小时，如果你赶时间，一天完成转湖是没有问题的。如果时间充裕，那就走两天或者更长时间。

住宿：里格岛上客栈很多，里格国际青年旅舍、东蓠客栈、岛上人家等都不错，标间100元左右。

其它关于毕业旅行的热门

国内适合毕业旅行的地方NO.1 厦门鼓浪屿

厦门凤凰花儿开，而我们却要哭着说再见。“凤凰花开两季：一季老生走，一季新生来。” 厦门是一个特别浪漫的地方，当你走在路上，看见一树树看得很热烈的花的时候，就很想很想和他们在一起。路边老别墅敞开的大门里飘来功夫茶香，正是安溪当季采摘的黄金桂;间或还会传来醇厚的咖啡香或是私房菜的独特味道，还有葡萄酒香、图书馆香、有机花草茶香和古家具的香……

游玩方式：要赖在厦门很容易，只要遵循如下规律：去环岛路租一辆自行车，沿海慢骑，精力好的话干脆步行，从珍珠湾到厦门大学白城，再进厦大转一圈。在厦门的每一天，都自在而快乐。什么也不用想，只想厦门——你可在海边吹风，看花;你可坐在铺满落叶的草地上晒太阳;你可在鼓浪屿摘一粒桑葚吃;你可去追问每一朵花，每一棵树的名字;你还可无所事事……这是多么奢侈的幸福。面朝大海，春暖花开，越简单，越幸福。

攻略：

美食：小吃是厦门食俗的一个重要内容，如果偏爱地道小吃，你基本上可以不吃正餐了。当地小吃有土笋冻、麻滋、烧肉粽、五香、芋包、韭菜盒、芋枣、章鱼、油葱馃、卤豆干、卤鸭、蚝仔粥、面线糊、炸枣、捆蹄、夹饼、沙茶面、鱼丸、蚝仔煎、麻籽、贡鱿鱼、芋馃炸、蚝仔炸、马蹄酥、炒馃条、面茶、虾面、烧豆花、炒面线、豆包仔馃、春卷等等，就看你的肚量有多大了。

住宿：各种档次的旅馆有很多，200元左右的有厦门皓晖酒店、厦门八一宾馆、厦门银河商务酒店。这里也推荐几家：鼓浪屿上的宾悦旅社不错，标间价格为120元，普通双人间为50元。或者鼓浪屿疗养院,很幽静,房间一般，但推开窗就是大海，价格也不贵，晚上伴着徐徐的海声入睡，美妙至极。厦门大学附近的海洋研究所招待所，看得到海，可沿海步行，也可骑车环岛。

国内适合毕业旅行的地方NO.2 桂林阳朔漓江

毕业旅行会选择有山有水有美食、价格实惠的地方，还有一个是时间适合。毕业旅行的时间最难选择，想去多玩几天，学校还要上课，暑假出游，没有毕业游的感觉。桂林阳朔，游水有漓江，山有桂林的山，美食在西街，两天两夜游。阳朔便成了不二选择。

游玩方式：在课本上经常读到“桂林山水甲天下”，既然来到了阳朔，漓江当然是不可错过的。自然，漓江也是经常人满为患的。游漓江，当然不是自己荡着竹筏去游玩，一条竹筏限坐5人，4个游客和1个船夫，船夫负责开动竹筏和游客的安全。竹筏经过的地方，水波荡漾，两岸的山云雾缭绕，桂林特色的山在此一饱眼福。为了拍个靓照，大伙都把救生衣脱了，全都站了起来，有些还把鞋子脱掉，坐在竹筏上玩起了水。阳朔西街又被戏称洋人街，小家碧玉型的南方村镇建筑规模，但却显现着异国情调的人文景观。这里的酒吧、饭店、网吧、工艺品书画店等装修风格大多中西合璧，在西街的每一个角落，会经常看到三五成群不同肤色的旅游者临街围坐在一起喝啤酒、品咖啡、嬉戏聊天。看到那些小店，心里会萌生出自己将来也想来这里开一个店的想法。

攻略：

在阳朔就是吃吃喝喝，与同学们放松一下。美食推荐啤酒鱼，是阳朔有名的地方特色菜，用料非常讲究，鱼是从漓江捞上来的漓江清水鱼，鱼肉鲜美可口，啤酒和鱼肉的香味可以让你胃口大开。不可错过的还有骑自行车游玩。

国内适合毕业旅行的地方NO.4 丽江古城

从人们发现丽江开始，就为这里赋予了种种与爱情有关的定义。这里是爱情的天堂，空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫 步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐，时光在不经意间柔软而逝，所谓神仙眷侣的生活也不过如此。夜晚的丽江梦幻而迷离，烛光摇曳的 酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中，一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯，随水远逝……浓情蜜意的蜜月，只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。

游玩方式：丽江周边主要的景区有被喻为冰川公园的玉龙雪山，无拘无束美丽原始的泸沽湖，湿地候鸟群聚的拉市海，穿越原始森林的茶马古道，空旷草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龟山，丰富植被生态的老君山，徒步圣地的虎跳峡，祖祖辈辈生活在一块巨石的石头村等等。 丽江的文艺演出主要有鲁班鲁饶、丽水金沙、纳西古乐、印象丽江;纳西歌曲主要有打跳歌，东巴吉日经，纳西净地，纳西酒歌等等。

攻略：

交通：飞机——从昆明飞往丽江45分钟，北京上海等城市有航班直飞丽江。火车——昆明至丽江开行夜班和白班各一对固定列车，全程8个多小时。汽车——丽江有多个汽车客运站，公路交通极为方便。从昆明到丽江车程九小时左右。出租车——丽江城内普通出租车起步价为6元。

饮食：丽江古城中心的四方街是有名的小吃一条街;夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带;有代表性的当地菜有三叠水、八大碗、至高部、鸡豆凉粉、松茸等。

住宿：前往丽江一般选择住在客栈，普通床位20～60元/人，旅游旺季(特别是黄金周)价格会上涨;如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。

特色商品：东巴扎染、土布、东巴挂毯、雪茶、苏理玛酒、纳西壁画、布农铃等。

特色活动：正月十五棒棒会、二月初八三朵节、三月初五东巴会、六月二十五至二十七火把节、七月中旬七月会、七月二十五日转山节。#p#副标题#e#