宾语从句所有知识点（汇总20篇）

很多小学生由于不太爱惜自己的新书，很容易在新书发下来没几天就被撕坏，所以，家长或者老师就会建议他们使用塑料书皮将新书包好。因为塑料书皮的柔韧性比较好，而且比较结实，可以起到保护书本的作用，但是塑料书皮对学生的身体也是有一定危害的。所有塑料书皮都有危害吗?只有多了解一下学生用品知识才能更透彻的了解。

很多塑料书皮儿虽然看上去特别好看，但是闻起来气味却特别刺鼻，这主要与制作塑料书皮的塑料有很大关系，如果塑料中含有大量的化学物质尤其是对人体有剧毒的塑化剂，不断挥发就会出现难闻的气味，最关键的是对于正在长身体的小学生来说，不但会影响身体发育，甚至会诱发身体出现一些疾病。塑料书皮的危害有多大?其实，远比我们想象的危害要多几十倍。

尤其是在一些小超市或者路边摊购买的塑料书皮，绝大多数都是假冒伪劣的“三无”产品，会含有大量的邻苯二甲酸酯，这种有毒物质对年幼的学生来说是非常要命的。所以，家长在给孩子购买塑料书皮的时候，一定要去正规的商场，购买质量信得过的产品，才能避免孩子们遭受不必要的身体伤害。

小编提醒，并不能因为一些不法商家贩卖的劣质塑料书皮，就一竿子将所有的塑料书皮都打下水。塑料书皮是否有毒有害物质超标，需权威检测，不能一概而论。生产厂家按照标准生产的塑料产品不会有问题，否则可能会存在铅等有毒有害物质超标。

天王盖地虎本来是一个谚语，后来成为多种暗号，下面可以接很多段子，不同的暗号代表不同的含义。那么，天王盖地虎是什么暗号？天王盖地虎的出处是哪里？

天王盖地虎的下一句是什么

段友口号一：天王盖地虎，玉帝日王母。

段友口号二：宝塔镇河妖，段友屌缠腰。

段友口号三：巨友出征，寸草无生。

段友口号四：天王盖地虎，小鸡炖蘑菇。

段友口号四：天王盖地虎，吊长一米五。

这些都认证过的口号，其他的口号胡编乱造的都是没有认证的，都是假段友哦！

还有一些个人觉得不错，但是还没有认证的口号，大家也可以看一下。

大街上∶段友∶天王盖地虎!我∶内涵我做主!

我觉得我们的口号应该改成，“天王盖地虎，‘内涵’我做主，宝塔镇河妖，‘段子’我最骚。

天地虎出处王盖

这两句分别是是在“林海雪原”里的土匪头子坐山雕质问杨子荣的暗语和杨子荣的回答:天王盖地虎－－林子中的老大来了！宝塔震河妖－－老大也要听山神的。上面翻译的是基本意思。实际上的意思是：有敢喝一杯的么？俺们那嘎的一整就是论瓶！已经不具有字面意思了。只是土匪见面寒暄，接头、显示江湖水平的一种黑话而已。

天王盖地虎宝塔镇河妖含义

土匪黑话，意为：你好大的胆！敢来气你祖宗。

土匪黑话，意为：要是那样，叫我从山上摔死，掉河里淹死

天王盖地虎小鸡炖蘑菇含义

天王盖地虎，小弟炖蘑菇这是糗百的暗号，糗百，即糗事百科。一个搞笑段子揭露生活中的糗事的网站。糗百一入深似海，从此纯洁是路人。天王盖地虎，小鸡炖蘑菇…，来自糗百的暗号和一入糗百深似海，从此纯洁是路人都差不多，就是微信或瓶子有人对得上的话就是糗友了。

小鸡炖蘑菇是东北人经常吃的一道菜，东北有句俗话说：“姑爷领进门，小鸡吓掉魂”。就是说新姑爷第一次到丈母娘家，丈母娘是一定要用小鸡炖榛蘑来招待的，可见这道菜的隆重

个人理解应该是小鸡鸡炖蘑菇，哈哈，糗百涉及到一些隐晦的荤段子，故常用小鸡炖蘑菇。

结合最近几天频繁出现的新产品传闻，让我们来看看所有与iphone 6、iPhone6s Plus、iPad Pro、第四代苹果电视等相关的信息。这些天:

IPhone 6S和iPhone 6S Plus

○尺寸

iPhone 6S的高度和宽度估计分别为138.19毫米和67.68毫米，厚度为7.08毫米，比iPhone 6稍大0.2毫米。有传言称，主要原因是使用了新的7000系列铝合金和增加了力触觉传感器部件。

○颜色

据说，iPhone 6S系列将推出一种新的玫瑰金颜色。然而，据信玫瑰金将取代现有的黄金，黑色将增加除空间灰色和银白色。此前有报道称，iPhone 6S仍然是粉红色的，但后来被认为不太可能。

○摄像机

iPhone 6S系列主镜头将升级到1200万像素。前镜头估计有500万像素。还有传言称，由于相机模块的升级，苹果将采用Gorilla Glass 4镜头，而不是以前使用的蓝宝石镜头，并支持拍摄4K分辨率的视频。

○配置

iPhone 6S系列将配备A9处理器。此外，iPhone 6S系列将采用强制触摸技术来区分触摸按压的强度。此外，iPhone 6S将有一个动画背景，并且将使用更小的电池组。

○销售价格

iPhone 6S和6S Plus将保持与iPhone 6和6 Plus相同的内存和售价，16GB的价格为649美元，64和128GB的价格分别为749美元和849美元。所有版本的iPhone 6S Plus都将比iPhone 6S贵100美元。

IPad专业版和ipadmi4

○配置

苹果笔记本大小的iPad Pro将拥有12.9英寸的GFF触摸屏结构、2048x2732分辨率显示屏和特别定制的iOS 9系统。扬声器将安装在机身两侧，手写笔支持强制触摸。主要面向企业办公市场。

iPad mini 4将使用7.9英寸的屏幕，比以前更薄，并配备更强大的苹果A8应用处理器。相机将升级，iOS 9操作系统中引入的多任务分屏显示功能也将推出。

○销售价格

这两款产品的价格目前还不得而知，但有人猜测，iPad Pro的价格将高于iPad Air。

苹果电视

○配置

苹果电视的新版本遥控器可能配备了动作感应设备，类似于任天堂Wii手柄的体感设备，有猜测称，新一代苹果电视还将在休闲游戏中提供更多内容。

或者将配备iPhone 6使用的A8芯片，A8芯片将能够发挥更强大的处理性能，因为它不需要考虑电池寿命的问题。这样，游戏等应用程序开发人员也可以关注内容的质量和体验。

有传言称，苹果电视将配备一款专为电视优化的iOS 9系统，使这款设备的使用体验非常接近iPhone。此外，它还可能有自己的应用商店，打开原生软件开发工具包，开发人员将能够为它开发专门的应用程序。

○销售价格

售价不会超过200美元，可能在149美元至199美元之间。

苹果手表

目前，苹果手表的18K黄金价格超过1万元人民币，有传言称苹果可能会使用其他表壳材料推出三款运动版的苹果手表，包括一款低价黄金苹果手表。售价还不知道。

IPad蓝牙键盘

支持蓝牙4.2，并配备可充电内置锂电池。蓝牙键盘可能是苹果公司为iPad Pro开发的一款新的键盘外设，预计将在今年年底上市。价格还不知道。

顺便说一句，随着9月9日新产品的发布，iOS9的官方版本的发布也引起了很多关注。新的操作系统将允许iPhone和iPad的分屏操作，并允许用户安装插件来阻止在Safari浏览器上显示的广告。此外，随着iOS 9的推出，苹果新闻也将正式发布，作为苹果手机和苹果平板电脑的本地应用。

相关链接:北京时间9月10日凌晨1点，苹果将举行新闻发布会

小区会所也是小区配套设施里面所必须的，会所除了能够提供给小区居民一定的休闲娱乐场所外，也能够带来经济效益，那么小区会所经营收益也是属于小区居民共有的吗?

小区会所经营收益应该归谁所有

1、楼盘建小区会所是开发商的义务

在一定程度和意义上，会所是将室内的客厅“扩大”、“延展”为小区的公共空间。依照惯例，高层住宅和公寓的会所往往被安排在一、二层或者地下室;而在楼群林立的小区里，会所一般是一座独立建筑，是置业者除家以外最近的“另一个空间”。会所内部大致设置功能如下：聚会场所，如咖啡厅、多功能厅、烧烤厅;健身场所，如健身房、游泳池、韵律室、壁球厅、台球厅、乒乓室、篮球场、网球场、小型高尔夫练习场;娱乐场所，如阅览室、音乐厅、放映室、儿童娱乐室;综合配套，如迷你超市、小型医疗诊所和临时托儿所。

会所是以所在小区业主为主要服务对象的综合性康体娱乐服务设施，主要是丰富小区居民业余文化生活。

据了解，新建住宅小区建设相应的会所是开发商的一项行政义务。开发商在项目前期就必须就未来配套设施的规模、功能、拟开设的服务项目等规划报有关部门审核，以申请颁发规划许可证和施工许可证，这两项许可均为附义务许可;开发商获得许可后，须严格按照此申请文件的承诺建设配套商业服务设施，否则将承担相应的法律责任。

2、会所产权属开发商则经营收益归其所有

会所是以经营为目的的场所，在经营过程中必然会带来一定的收益。这笔收益归谁所有呢?

一般而言，开发商为了提高楼盘的品质和档次，顺应商品住宅消费市场的热点，往往愿意在投资中增加这类设施的投入。在目前商品房销售普遍以建筑面积计价的情况下，购房人所购买的房屋建筑面积包括套内建筑面积和分摊的公用建筑面积，为保护购房人利益、规范商品房销售行为，避免开发商在建筑面积测算方面侵害购房人的利益，政府制定了《商品房销售面积计算及公共建筑面积分摊规则》，明确规定会所这样的经营性商业用房不得参加公共建筑面积分摊。

判断房产权属最根本的依据是房产权属证明。由于会所的面积不列入业主所购买的房屋建筑面积中，因此业主所享有的产权证中也就不包含会所的所有权。会所的所有权一般是在开发商的名下。根据《民法通则》有关所有权的规定，当会所建筑本身的产权归属开发商后，会所的所有权归开发商，开发商可以行使经营的权利，经营收益归开发商所有。业主对于会所并不享有经营的权利，也无权要求分享会所经营的收益。

3、开发商不得随意处置会所

有些业主在入住后可能会发现这样一种现象，原先买房时开发商承诺的一些小区会所，入住后不知不觉地消失了。当业主向开发商质问为何擅自处分会所时，开发商会振振有词，以享有会所的所有权为由对业主的要求予以反驳。事实确是如此吗?享有会所所有权的开发商是否真的有权随意处分会所?

按照所有权的原理，所有权包括占有、使用、收益、处分四项权利。开发商对于会所可以有处分的权利，但是这种处分必须建立在符合法律的前提之上。会所是为全体业主的需要而建设的，会所的建立也是吸引业主购房的一个重要因素。因此，会所不仅仅作为开发商所有的产权，它的建立也是开发商与业主在建立了商品房买卖关系后应履行的一种义务。会所在建成后，应根据业主的需要使用和经营，开发商不可以任意利用和处分，否则便是权利的滥用。

如果开发商和业主在购房合同中约定会所中有哪些具体服务设施，若开发商没有兑现或擅自变动，业主可要求开发商承担违约责任。即使购房合同中没有类似约定，政府在这方面对开发商也有要求，开发商在申领规划许可证和施工许可证时必须有关于配套商业服务设施的计划，而且不得低于政府的最低要求，若开发商随意利用、处分会所，实际上违反了行政义务。

如果开发商随意处置会所，业主一方面可以依购房合同要求开发商承担违约责任，一方面也可以请求政府进行行政干预，由政府有关部门对其作出限期改正的决定，并对其进行行政处罚。

蝙蝠是利用“超声波”在夜间导航的。蝙蝠的喉头发出一种超过人的耳朵所能听到的高频声波，这种声波沿着直线传播，一碰到物体就迅速返回来，蝙蝠用耳朵接收了这种返回来的超声波，使其能作出准确的判断，引导蝙蝠飞行。

而雷达正是运用了这一特性，科学家借助仿生原理，人类根据蝙蝠的回声定位系统制造出了雷达。

蝙蝠中的多数还具有敏锐的听觉定向（或回声定位）系统，可以通过喉咙发出超声波然后再依据超声波回应来辨别方向、探测目标的。有一些种类的面部进化出特殊的增加声纳接收的结构，如鼻叶、脸上多褶皱和复杂的大耳朵。

雷达，为"无线电探测和测距"，即用无线电的方法发现目标并测定它们的空间位置。因此，雷达也被称为“无线电定位”。雷达是利用电磁波探测目标的电子设备。雷达发射电磁波对目标进行照射并接收其回波，由此获得目标至电磁波发射点的距离、距离变化率（径向速度）、方位、高度等信息。

硬盘分区表破坏，所有盘符或部分盘符丢失故障首先使用“FDISK/MBR”重建主引导区，再根据情况修正分区表。修正分区表的基本思路是查找以55AA为结束的扇区，再根据扇区的结构和后面是否有FAT表等情况判定是否为分区表，最后计算填回主分区表。由于需要进行10进制和16进制计算，过程比较烦琐，还容易出现错误。最好错助下面介绍的数据恢复软件进行。 如果硬盘的主引导区，活动分区引导区的BPB表，及FAT表都被完全破坏的情况下，要想恢复某个指定的文件，我们可以用DISKEDIT或KV3000等磁盘编辑软件来查找相关的已知信息。臂如文件为文本，文件中包含“计算机操作系统”，那么我们就要把他们转换为内码“BCC6C8E3BBFAB2D9D7F7CFB5CDB3”进行查找。

由CocoChanel创立于1910年的Chanel，至今已经拥有超过百年的历史。高雅、简洁、精美是CHANEL的代名词，不需要抓住稍纵即逝的潮流，CHANEL将自己的风格独树一帜，下面本网小编带大家来看一下chanel智慧紧肤轻盈乳霜适合肤质。

chanel智慧紧肤轻盈乳霜适合肤质

智慧紧肤系列本身就是很有口碑的，而乳霜更是适合所有肤质使用的抗老神器。主打历经12年研究配方，采用精纯有效的活性成分，能改善青春蛋白质机能，简单来说就是能让肌肤恢复紧致饱满的状态。质地细腻柔滑，一用细纹就有变少，肌肤细腻滢滑。

chanel智慧紧肤轻盈乳霜试用展示

乳霜是所有肤质都能驾驭的质地，软软润润的触感，按摩几下肌肤就会自动吸收了，完全不会油腻哦，滋润感特别满足。等吸收之后，整个脸会感觉饱满很多，而且一些小细纹真的会一下子消失掉。小编用了不到一个月，肤色变亮了，毛孔也细腻了，不管什么时候皮肤都是嘭嘭弹的状态。

chanel智慧紧肤轻盈乳霜好在哪里

1、历经12年研究配方，改善青春蛋白质机能。

2、有效抚平细纹浅化皱纹，重现紧致年轻肌肤。

3、质地细腻柔滑，快速吸收毫无负担感。

chanel智慧紧肤轻盈乳霜产品介绍

香奈儿研究发现，影响肌肤年龄的不仅是先天因素，个人生活形态等后天因素与肌肤年龄也密切相关。因此，香奈儿研发推出适合不同女性生活形态的抗老护肤品「LELIFT智慧紧肤乳霜」。

历经12年研究*，运用尖端精密萃取技术，从珍贵黄金藤Edulis中，提炼出50倍浓度成分：3.5-DA抗老活性因子，确保「智慧紧肤乳霜」的功效。

3.5-DA抗老活性因子能感应肌肤的背景状态。随着年龄的增长，以及受到情绪与生活压力的影响，肌肤的青春机制会日益减缓。3.5-DA抗老活性因子能针对个人肤质，修护因生活形态因素所产生的松弛、皱纹等老化迹象，紧实提拉，减少细纹，再现年轻活力。

持续使用，肌肤重拾紧致、柔嫩与弹性。

眼霜的重要程度就不用多说了！有谁不希望自己有一双永远十八岁、像小鹿一样大眼睛呢！眼霜的本质就是保护眼部肌肤，就像面霜保护我们的面部皮肤一样，但眼部肌肤往往会比脸部肌肤脆弱敏感，下面本网小编带大家来看一下德国芭宝babor眼霜怎么样？

德国芭宝babor眼霜怎么样

这款眼霜可以有效提拉紧致，改善眼部浮肿、松弛、干燥，一瓶解决所有眼周问题。虽然是乳霜质地，但真正使用起来十分清爽一点也不粘腻。抗皱提拉眼部肌肤的同时还能让眼部肌肤充满水份，水嫩Q弹！一般市面上的眼霜正装含量在15ml，价格基本都在5-900元左右，BABOR抗皱眼霜的含量是30ml，整整是市面眼霜容量的2倍以上哦！活动价也就500多，性价比还是非常的高的，而且这款眼霜的优势是，除了当眼霜使用，还可以把它当做眼膜，给眼部做个SPA，30ml的量使用起来是不是也不会心疼了呢~

德国芭宝babor眼霜评测

1、外观和质地

小编真的要被这款眼霜的颜值折服了！也太美了吧！特别的球状设计，乳白色的球身，配以蜿蜒的金色线条，闪耀迷人。眼霜拿在手上很有重量感，质感十分高级。打开内里，是乳白色的霜状质地，不厚重，很容易抹开，害怕厚重的小仙女完全不用担心。淡淡的几乎没有味道，不含香精，很天然的感觉！

2、清爽程度

这款眼霜是乳霜质地，有些小仙女担心会不会不够清爽，不好吸收。小编在手背上涂抹了一层眼霜，用吸油纸在手背上按压，发现几乎没有油分，这款眼霜非常清爽，小仙女们不用担心哦！

清爽程度：★★★★

3、保湿效果

虽然说眼霜的抗皱紧致效果非常重要，但是眼霜的保湿效果也是很重要的！小编在手背上涂抹了一层眼霜，然后用水分测试仪测试，发现水份值上升了很多，竟然达到了65%，这太赞了，让眼部肌肤充满水份，水嫩Q弹！

保湿效果：★★★★

4、黏腻感

在最近这种闷热的天气，眼霜的是否黏腻尤为重要，黏腻的眼霜很有可能会闷出脂肪粒，那就得不偿失了！小编将一些小纸片，放在涂抹了眼霜的手背上，然后用小气球轻轻吹，发现小纸片都被吹落了，这款眼霜，一点也不黏腻呢！

黏腻感：★★★★

5、温和性

小编用ph试纸测试了一下眼霜的酸碱度，试纸几乎没有变化，ph值在5-6之间，呈弱酸性，非常温和。呈弱酸性和皮肤接近，刺激非常小，敏感的眼周肌肤也能安心使用。

温和性：★★★★

眼霜多久用一次比较好

通常情况下，眼霜每天早晚都要用。眼周肌肤比较细嫩，因此也容易受到一些刺激，所以一般来说每天都要使用眼霜。早上使用眼霜是为了给肌肤补充水分，滋润眼部肌肤，使其免受伤害。而晚上用眼霜则是为了修复眼周肌肤，防止出现眼纹等皮肤问题。

眼霜搓泥怎么回事

1、皮肤缺水

一般来说当天气干燥时，皮肤就会出现脱皮的情况，例如眼部周围皮肤由于缺水就会产生大量的皮屑。因此在使用眼霜时，在眼霜还没有完全被吸收之前，皮屑和眼霜就混合在了一起，因此也就出现了大家所说的“搓泥”的情况。所以在涂眼霜前要做好皮肤的保湿工作。

2、眼霜用太多

正常情况下，眼霜一次的用量有绿豆大小就可以了，用太多眼部肌肤无法吸收，给皮肤造成负担，从而产生搓泥的情况。特别是凝胶型的眼霜，用太多更没办法吸收。所以平时用眼霜一定不要过量。

3、使用方法不对

一般来说，眼霜是要轻轻的拍在眼周肌肤上的，而有些人则直接涂抹在眼部周围。这种涂抹方法不仅不能使皮肤很好的吸收眼霜的营养，还会出现搓泥的情况。因此大家平时在使用眼霜时，一定要注意方法，要轻轻的按压，这样才会时眼霜的精华进入眼周皮肤中。

简要回答

辣妹风穿搭，会更加适合夏天。热辣性感的小蛮腰，高挑纤细的双腿，精致迷人的锁骨，总能在不经意间撩人心弦。如果你也喜欢辣妹风的穿搭，不妨来看一下这一期的时尚分享呀。“辣妹风”穿搭又火了，记住4个知识点，轻松get不一样的美！

1、个性又不浮夸的露肤，热辣吸睛

夏天里的辣妹风穿搭，自然少不了露肤元素的点缀。露肤的面积，不需要那么夸张。小巧精致的露肤，可以将女性的热辣与张扬，更自然的呈现。

原本常规的T恤，在腰身的两侧加入抽绳元素的点缀，不仅可以修饰出纤细的腰身，还可以呈现出轻盈又吸睛的露肤。纤细的蛮腰，充斥着热辣风情，更加醒目。

个性又不浮夸的露肤，不仅仅是在T恤或者上衣的选择上。连衣裙或者套裙，也可以点缀巧妙的露肤元素。比如精致的套裙，可以选择小露蛮腰的点缀。

短款的上身设计，点缀了白色蕾丝边的修饰，更多了几分甜美。腰部轻柔的线条完美的呈现出来，搭配高腰的半身裙，凸显出清新俏皮的姿态。

2、适当修身的剪裁，魅惑又时髦

辣妹风的穿搭，想要把热辣风情完美的呈现。适当修身的剪裁，是不可错过的选项。比如修身的吊带，修身的抹胸或者修身的T恤，都是日常中比较百搭的单品。

辣妹风的穿搭中，修身吊带、修身T恤的出镜率都是非常高的。这样的修身单品，多采用短款的版型。建议大家搭配高腰的裤装，形成小露蛮腰的精致感，魅惑又时髦。

修身的T恤，可以压缩上半身的比例感，呈现出更加热辣纤瘦的美感。如果你的体型稍微有一点微胖，还可以更自然的在色彩上下功夫。

黑色系或者其他深色系的修身T恤，都可以表现出更加时髦显瘦的效果。如果觉得单一的深色系有点乏味，还可以增加精致的卡通印花点缀，表现出活力十足的辣妹风造型。

3、个性的细节，凸显时尚感

辣妹风的穿搭，必然是走在时尚前沿的。个性的细节元素，可以彰显出更加时髦的造型。比如颈部纤细的绑带，或者胸部个性的松紧抽绳，都可以表现出时髦感。

辣妹风的穿搭，细节元素的点缀更加明显。整体风格的选择，不会太过简约。通过个性的细节，来凸显出时尚感。让辣妹风的穿搭，变得更加帅气惹眼。

用个性的细节引领时尚，将辣妹风的造型完美呈现。在日常的穿搭中，如果你也喜欢辣妹风的造型，需要更加注重服装细节的点缀。

立体的刺绣印花，腰部的抽绳点缀，或者是收紧的腰带点缀，双排扣的金属铆钉。都可以让简约的穿搭变得更加热辣吸睛，轻松演绎出时髦吸睛的辣妹风造型。

4、妆发配饰，完美呼应

辣妹风的穿搭，自然不仅仅是服装风格的选择。同样需要注重妆发配饰的呼应。个性又热辣的妆容，魅惑又风情的发型，都可以为整体造型加分。

辣妹风的穿搭，需要更加魅惑的妆容。尤其是眼妆和唇妆，需要有更强的对比度。那些太过温婉柔和的妆容，必然是不适合辣妹风造型的。

发型的选择，也可以更加魅惑不羁一些。比如妩媚的波浪卷，或者拳击辫，都是更加适合辣妹风造型的发型。另外配饰的选择，也可以起到点睛之笔。

腰部精致的皮带，或者酷感十足的鞋子，以及粗犷的金属项链，都可以为整体造型加分，表现出更加热辣有醒目的造型，将辣妹风穿搭，演绎的淋漓尽致。

由于宾语从句是由陈述句、一般疑问句或特殊疑问句等转换而来，因此，它的连接词也分三种情况：

1、从句是陈述句：用连词that引导。that没有实在意义，也不作任何成分，经常省略。

例如：Ithink(that)heisright.

这里需要提醒同学们注意，不能省略that的情况：

1）and连接两个或两个以上的宾语从句，第一个从句中的that可省略，后面的that不能省。

如，Iknow（that）heisfromAmericaandthathelikesplayingbasketball.

2）that引导的宾语从句作except,but,besides,in等介词宾语时，that不能省。

如，Iknownothingabouthimexceptthatheisadoctor.

3）主句与that从句之间有插入语，that不可省。

如，Ithink,firstofall,thatweshouldmakeaplan.

4）若宾语后面有宾语补语，则宾语从句要放到补语之后，在宾补前用it作形式宾语.常常这样用的动词有find，feel，consider，make，believe等。

如，Iconsideritnecessarythataplanshouldbemadebeforedoingthework.

2、从句为一般疑问句，用连词whether或if引导。

例如Iwonderwhether/ifhewillcomeheretomorrow.

考点：if和whether在用法上的区别：

1）if可以引导条件状语从句，whether不能。

如Iwillgototheparkifitdoesn’traintomorrow.

2）在下列情况时只能用whether：

用作介词的宾语时；用在不定式前面时；whether引导的从句放在句首时。

如Itdependsonwhetherhehasenoughmoney.这取决于他是否有足够的钱。

3）whether常与ornot连用。

如Heaskedwhethertheywouldcomeornot.他问他们是否该来。

3、从句为特殊疑问句，用连接代词who，what，which和连接副词when，where，why，how引导。

如：（1）Idon’tknowwhentheywillleaveforShanghai.我不知道他们什么时候将去上海。

只要能感受到来自父母无条件的接纳、允许和爱,孩子自然会调整所谓的偏差行为。孩子来到我们的身边,不是让我们给他灌输大道理的,那些道理需要我们引导他自己去体会。下面是小编为大家收集整理的育儿知识，一起来看看吧!

一边为孩子倾其所有，一边在孩子的伤口上撒盐

01

曾看到这么一幕:一个小女孩想要吃红薯,她妈妈给她买了一个红薯,上车后妈妈坐在那剥红薯,小女孩着急的嚷嚷“我来剥、我来剥……” 妈妈说“你不会剥,再说你的手没洗,剥的不卫生,会吃坏肚子的。”小女孩急切的说“让我剥,让我剥嘛……”妈妈严厉的拒绝“不行!”小女孩满脸委屈,失落。

等妈妈剥完了把红薯递给小女孩说“吃吧,再着急也要讲卫生的。”小女孩嘟着嘴说“我不吃了!”妈妈气的说:“什么,刚才嚷嚷着要吃,花了钱,费了这么大劲给你剥了,又说不吃了。这不是折腾人嘛!干什么事情都三分钟热气,长大能做什么?……”

这个故事有没有感觉似曾相识?身边很多家长都做过类似的事,看到孩子在不听劝告的玩耍中摔倒了,家长首先可能会说:“你看你,谁叫你不听话啊!”看到孩子被别的孩子欺负了,家长心疼得只会说:“你怎么就这么弱,你不会还手吗?”

很多家长明明是爱孩子的,愿意为孩子牺牲自己,倾其所有,却总是在孩子脆弱的时候雪上加霜,把孩子推的越来越远。

02

回家路上坐地铁,有一个奶奶带着7岁的小女孩,小女孩嘴里嚼着一块泡泡糖,边吃边绕着把手转圈,期间奶奶提醒了好几次要她老实坐下来,但女孩只当没听到,奶奶说了几次也就不再管教了。

突然女孩不再转圈了,哭丧着脸向外婆求助,原来是把泡泡糖吞下去了,女孩有些害怕。奶奶知道事情后立马开始教训女孩:“叫你老实点你就是不听!现在好了,泡泡糖吞进肚子里,肚子就要烂掉了,看你以后再不听话”。然后我就看到小女孩一直用手摸自己的肚子,显然是被吓到了。

有人说哪有人不爱自己的孩子?我也很爱孩子,我生他养他,提供给他衣食住行,为他报兴趣班特色班。我比谁都爱他。可是你无数次的否定他,责骂他,以一个成人的角度去误解他,限制他。

孩子有错误,当然要教育,但教育不等于教训。每个孩子都是独一无二的存在,需要父母的肯定、理解、包容、接纳与鼓励。

03

哲学家詹姆斯说过:

“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”

当孩子自己已经处于情感受挫的状态,这时需要我们做的是给予他情感上的支持,先让他从这份受挫的感情中解放出来,等到情感平复了,再进行教育。

而现实中,很多家长却完全没有意识到,还继续在孩子的伤口撒盐,继续一次次地扮演着孩子差评师的角色,到最后孩子就越有可能朝着差评的方向远去。

很多父母绞尽脑汁为孩子做一切事情,却在不经意间将努力筑建的安全感一一摧毁。安全感不仅仅是你每天为了孩子做些什么:陪玩、带出去旅行,安全感更多的是在点滴小事里,在孩子的感情受挫时,你有没有给予及时的支持和安抚。

04

优秀的父母把倾听永远放在第一位。

父母总是高估了自己的“聪明”,孩子一旦出现问题,我们总是第一时间以非常强势的态度干预进去,拒绝孩子的情绪,拒绝孩子的表达,用我们的智慧去“想当然”地对孩子表示“理解”。

但在教育界有一句特别著名的话:只有我们自己才能最了解我们的情绪,孩子也不例外。

所以当孩子犯错、当孩子情绪不好时,我们第一时间要做的是提醒自己“我不是他”。不对摔倒的他说“没关系”,不对丢掉心爱玩具的他说“大不了再给你买一个”。

先蹲下来用心倾听他,听他哭声里的伤心、恐惧、沮丧、愤怒,给他一个拥抱直到他平静下来,然后再谈论刚刚发生的事情。

我们的陪伴和聆听,我们无条件接纳的态度,很多时候比口头上的教育意义大得多。

05

孩子最不可爱的时候最需要爱,就像咱有时候用无理取闹,来呼唤家人的理解和哄一哄一样。孩子在最不可爱的时候,他希望我能够给他们爱,而不是告诉他们:你错了。

我们常常低估爱的力量,却高估了管教的手段。当一个孩子与父母的链接受损时,他的本能反应就是两种,害怕,继续用各种熊的手段来引起父母关注,试探父母的爱;叛逆,拒绝一切有效沟通,你说的我全部反着来。

其实,只要能感受到来自父母无条件的接纳、允许和爱,孩子自然会调整所谓的偏差行为。孩子来到我们的身边,不是让我们给他灌输大道理的,那些道理需要我们引导他自己去体会。

我们是如此深爱我们的孩子,请不要在他们的伤口上撒盐!

护肤品过敏是很常见的现象，很多人在敷面膜的时候过敏，面膜过敏的原因有很多，可能使用的面膜有成分比较刺激，自身肤质对某个成分过敏。

为什么对所有面膜过敏

敷面膜过敏可能是因为肌肤对面膜中的某种成分反应比较大，所以出现过敏的情况，这个时候可以找到自己的过敏源，然后使用不含有过敏源的面膜，就不会再过敏了。另外敷面膜过敏还可能是因为肌肤没有适应面膜，之前使用护肤品或者是化妆品的情况是比较少的，所以使用面膜肌肤不能够很好的适应，过一段时间慢慢就会好。如果是敏感性肌肤的话，在使用面膜之前要注意做好肌肤的敏感测试，在肌肤比较薄的位置先局部少量试用，确定不会过敏之后再使用。在购买面膜的时候要注意面膜的质量和成分，绝对不能使用含有激素的面膜。最好是是选择成分比较天然的面膜，对肌肤的刺激也是比较小的。可以选择最基础的补水保湿的面膜。敷面膜的时间不能够过长，最好是在十五分钟左右就可以，时间过长的话也可能会导致肌肤过敏，肌肤没有办法更好的呼吸。如果使用面膜过于频繁的话，也可能会导致过敏。所以面膜是不能够每天使用的，肌肤表面的营养太多会导致没有办法更好的吸收，肌肤就可能会出现过敏的情况。

面膜过敏有什么症状

面膜过敏，往往是对面膜当中的某些成分产生了变态反应。临床上并不少见，可以分为轻度的过敏和严重的过敏。轻度的面膜过敏，主要是贴面膜的接触部位出现边界清晰的红斑，上面可能出现小的丘疹，甚至丘疱疹。严重的可以肿胀，表面出现小的水泡，自我感觉瘙痒明显，或者有灼痛感。如果不加控制，搔抓了以后，可以出现糜烂、渗液。少数由于搔抓，还可以把皮损扩展到其他部位。通常经过积极的治疗，1到2周之内会痊愈，但是有可能留下暂时性的色素沉着。恢复过程中，也可能出现明显的鳞屑脱落。

为什么敷面膜会过敏

皮肤排异反应(俗称过敏)是十分正常的现象。通常出现在：

1、很少用化妆品的人;

2、长期使用一个牌子，换护肤品后有个适应过程;

3、皮肤本身敏感;

4、之前使用过激素类产品;

5、敷面膜时间过长，一般10-20分钟即可，时间太长也会导致皮肤缺氧性过敏;

6、连续几天使用，皮肤营养达到饱和，皮肤吸收不了，导致营养过剩，有这种现象不建议天天使用，根据肌肤状况而定。

敷面膜后过敏如何处理

1、敷面膜后皮肤刺痛处理方法

刺痛完全是我们的面部缺水和有隐形伤口引起的。当用第一片出现皮肤长时间刺疼的时候，(如果是轻微的，可以再观察5分钟左右，持续不消散的话请停下来)一定要先停一下。先观察，再做决定，如果整个过程十分刺痛的话，停一天，没有任何问题，隔一天再敷。期间建议擦保湿的水、乳、霜。

2、敷面膜后皮肤发红、发痒处理方法

首先停用家里所有的化妆品，然后用冰箱里的冰镇水，敷脸十至十五分钟，一天三到四次，基本上一天就解决了。轻微发红就要用干净的毛巾，浸水之后用一个干净的保鲜袋装好，放冰箱里冷藏十分钟，然后敷脸十五分钟，一天四次。轻微发痒的话，用一根成熟的香蕉，将香蕉捣成泥状，均匀的敷在脸上就可以立即止住脸部因敷面膜而导致的脸部发痒。

3、敷面膜后红疹处理方法

第一种原因：使用过功效类产品

比如美白、祛斑、涣肤的这类功效，这种人的皮肤沉积是非常厉害的。当我们的产品进入肌肤时，它会有刺激，有一个排毒的过程，这时候就容易出现红疹;

第二种原因:经常化妆，卸妆不干净

经常化妆的妹纸，使用彩妆的妹纸，平时又特别不注意清洁，肌肤就会出红色的小疹子或没有颜色的疹子，这是因为我们的毛孔堵塞，本身的毛孔里面就有很多脏东西，堵塞了，这时候我们面膜的精华进入肌肤，就会有这样的反应。

4、敷面膜后长痘处理方法

第一种是本身肌肤就有痘的潜伏期，当面膜进去，加速它代谢的时候，痘就会往外长，其实这是个好现象。当痘成熟以后，排出脓点后，就会好了;还有就是自我可以吸收，这种肤质的话长痘也不用担心。

第二种是本身就长痘的，面部皮肤很糟糕的，密密麻麻地长了满脸的痘，有脓，这种肤质本身就是属于内分泌已经失调。这个时候你用面膜，面膜又是非常有营养的，那么对不起，它会加速我们痘的形成，所以就会越来越严重。像这种有痘的肌肤，一定是5天或者一个星期用1次，一定要清洗，而且使用之前建议用粉刺针清理干净，包括男士那种皮肤很油、长痘、长座疮的，将肌肤清洁消炎后，在使用面膜敷上10-15分钟。

5、用完面膜后皮肤脱皮处理方法

曾经使用过功效型或者是铅汞超标的产品肌肤容易发生脱皮现象，因此使用纯天然的保湿乳液及面霜，多给身体补充水分就可以有效解决面膜脱皮的现象。

运动可以提高身体免疫力，但做运动需要知道一些知识，才能让自己在运动过程中安全，小编整理了关于安全运动知识。

运动安全知识资料（1）

运动前

运动前要把握当日的身体状况，若出现睡眠不足、宿醉、感冒等情况，则应该中止激烈运动或强度过大的运动，改换轻度运动。

避免吃饱饭后锻炼，强度运动可在饭后两小时后进行，中度运动应在一小时后进行，轻度运动在半小时以后进行最合理。

一定要进行准备活动，准备活动包括快走 慢跑等全身性活动，这些活动能使四肢关节活动度加强，有助于一般性运动能力得到提高。

运动前一定要准备好“装备”，打羽毛球和网球的话，最好戴上护膝;打篮球的时候，最好也要戴上护腕。对于有些近视的同学，建议换上专业的运动眼镜，以避免在运动中眼睛可能受到的伤害。

运动时

跌跤的学问

顺关节支撑法

人体后倒或侧倒着地时，须屈膝坐臀，手指向前配合手臂顺撑，不能出现直臂反撑。当一足踏栽凹凸不平的地方上即将发生扭踝时，可顺势向扭踝足侧屈膝倾坐并顺撑，同时迅速转移身体重心，减少扭踝程度。总之就是怎么舒服怎么来。

顺惯性滚动法

当人体受惯性作用将发生跌倒时，可顺势做滚翻或滚动，以免损伤。例如：支撑跳跃落地前冲力过大而前倒时，应向前滚翻;落地后倒时，应团身后滚翻，滚翻时肌肉应保持适度的紧张。

缓冲着地法

当人体从高处或器械上跌落时，可屈臂、屈膝、屈髋等缓冲着地。

增大支撑面法

人体在跳落或跌倒时，应尽可能增大着地的受力面积，切忌用肘尖膝盖着地，例如：人体从高处或远处跳落时，两腿应并腿屈膝落地，身体向前仆倒时，须用两臂屈肘双掌撑地切忌用单腿、单膝撑地。

跑步的技巧

抬起脚尖

大多数跑步时的损伤都是由于跑步时脚尖向下而造成。尽量保持脚尖上翘并用中间的脚弓落地。努力使您的脚跟在臀部下方向后向上运动。这将使您的运动姿势自动调整正确，从而在脚部落地时以弓起部位着地。

不要迈步过大

你的脚应落在臀部下方，而不是身体前方。避免迈步过大的方法之一是加快步频。更快步频的跑步将促使你以更快速度抬起和落下双脚，从而使得迈步过大变得难以实行。

让躯干也得到充分锻炼

抬高脚部跑步时应保持腹肌收缩。尽量抬头使其远离尾骨，从而使肌肉尽量收紧，并在跑步时训练您的核心躯干。还有另外一种方式可供选择：全力关注在跑步时抬高脚部，就像是有绳子拉住臀部前进的方向。

放松拳头

保持双手微微弯曲，但不要紧握拳头。握拳会导致小臂紧张，这样会影响肩部的正常运动。此外，不要绷紧手指并在空气中滑动。这样可能会导致您的手臂进行圆周运动，而不是前后运动。

保持肩部下沉和后展

人感觉劳累的时候会有耸肩的趋势。保持您的肩部下沉和后展可使你保持挺胸状态，从而避免这种情况的发生。此外，应像钟摆一样，从肩膀发力带动您的手臂运动，从而使手肘弯曲角度保持稳定。

找到正确的角度

保持手肘固定在正确角度(弯曲 90 度)上，并将其向靠近身体的方向拉动， 不要让手肘外扩。这样做会使手臂运动更加高效。

眼睛直视前方

保持抬头姿势，将目光固定于地平线上，从而在跑步时保持腿部抬高和挺拔姿势。

运动后

科学饮用水

第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类;要喝白开水，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。

第二就是忌服过冷的水。因为平时人的体温在37℃左右，经过运动后，可上升到39℃左右，如果饮用过冷的水，会强烈刺激胃肠道，引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。

第三是饮水的量。运动中出汗多，需饮用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次饮用。一次饮水量一般不应超过200毫升，两次饮水至少间隔15分钟。另外饮水速度要慢，不可过猛。

运动后四不宜

不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。

不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。

不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。

不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。

运动后消除疲劳4方法

充足睡眠

睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保8-9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。

按摩

通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按压、扣折等手法，按摩可在运动结束后或晚上睡觉前进行。

整理运动

剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，使血压降低，引起不良反应。因此，运动后应做整理运动，动作缓慢、放松，使身体恢复。

合理安排膳食

疲劳时应注意补充能量和维生素，尤其是糖，维生素C及B1，应选吃富有营养和易于消化的食品，多吃新鲜蔬菜、水果。

运动安全知识资料（2）

第一条：精心准备，谨小慎微

每次户外活动之前，召集人应做好充分的准备，了解线路情况，细心考虑各种可能性，并将这些信息告知给每一位队员。心理准备是克服困难的力量来源，谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进的每一步，对每一个细节，对每一个动作，对每一座山峰，过每一条沟壑，都不可掉以轻心。

第二条：检查身体、器械、装备

长途旅行之前要作身体检查，尤其平时活动较少的队员，在野外时一旦身体不适，既易发生危险，也给团队造成影响。器材的安全事关重大，尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动，一定要仔细检查，毋生毗漏。驾车出行，要检查车况。即使普通的野外活动，哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。

第三条：拒绝冒险行为

户外运动一定要把风险降到最低，不鼓励冒险行为，不做无把握的冒进。地形复杂时要探明路而后行动，迷路时要原路返回。领队必须牢记安全意识，新队员要听从指挥，毋盲目轻率行动。

第四条：集体行动

行动中不得超越领头队员，不得落后于守尾队员，不得擅自脱队离队，小组活动必须三人以上行动。驾车出行，车队必须保持队形。除非有可靠的支援，登山冲顶也必须三人以上。组队时要注意老队员的比例，一般来说，不得低于半数。如果安排留守看护等，也最好二人以上。大部队行动前要让俱乐部其他人员了解行程，行动中也要适时报告。小组行动，要经常向大本营报告情况，以便掌握动向。

第五条：循序渐进，量力而行

体力透支容易产生危险，故做任何行动，都必须留有余地，不能硬撑。如有队员感到身体不适或体力不支，当及时放弃，不能勉强。新队员一定要对自己的体力有正确的估计，户外活动中在体力和节奏上把握分寸。

第六条：危险地带相互协助

当行进于危险地带时，领队和向导必须提醒队员提高注意力，保持紧密队形，让新队员在老队员中间。路遇艰险、过岩壁、冰坡等徒手难以通过时必须采取保护，不得硬闯。结组绳队前进时要安排好顺序，要保证确保点牢固。

第六条：危险地带相互协助

当行进于危险地带时，领队和向导必须提醒队员提高注意力，保持紧密队形，让新队员在老队员中间。路遇艰险、过岩壁、冰坡等徒手难以通过时必须采取保护，不得硬闯。结组绳队前进时要安排好顺序，要保证确保点牢固。

第七条：不做能力与知识不及之事

对有风险的行动，要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习，队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难，如果出现大的意外情况，要及时调整计划乃至放弃。

第八条：注意食品安全与水的安全

要随声携带必要的食物和充足的水，尤其是后者，在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生，避免野外引起身体不适。

第九条：要注意天气状况

天气恶劣在一些极端的环境下是十分危险的。即使在通常的环境中，遇到恶劣天气，对装备水平薄弱的新队员们，还是会造成伤害的。因此，要关注出行的天气，在高原地带，更要时刻关注天气变化，避免风险。

第十条：请办理好保险

户外运动中，风险无处不在，出行之前队员要自行购买好保险。如系俱乐部组织的长途远征，组织者要提醒队员购买保险之事，并为队员代为办理保险相关事务。

第十一条：要约束自己的行为

户外运动是一个临时的大家庭，相互之间为完成活动的任务还需相互协作、相互配合，因此需要相互理解、相互忍让，要克制自己的性情，要克制自己的习惯，要克制不良的嗜好，要服从领队的指挥，领队也要发扬民主作风，任何人不得分裂集体，不从事有损集体的活动。在户外活动中，不得酗酒，不得打架。要入乡随俗，尊重他人，遵从法律，要避免与当地居民发生冲突。

第十二条：要注意营地安全

领队和向导要根据扎营的要求安排营地，特别注意防水、防风、坠石等的危险。队员要服从领队的安排，顾全大局。要提醒财物的保管，如果在不太安全的地区露营，全队应安排值班人员。如果在野兽出没的地区，还应看守篝火。

第十三条：要谨守用火安全

伐木取薪，燃点篝火，都是对环保的破坏，如非必需尽量避免。如必须生火，务必谨慎选择地方，远离杂草树木，远离帐篷;如果夜间必须保持篝火，当安排看守，以防风起火扬，产生危险。户外活动中千万不能乱扔烟蒂。无论是点篝火还是起炉灶，离开时必须用水浇灭，而且要确保无火星、无冒烟。

第十四条：发生意外要及时救助

户外运动中一旦出现意外，导致受伤等情况发生，队员有道义上的义务尽一切努力救助，俱乐部也会千方百计尽救助之力。领队应当机立断，找寻援助，指挥救助。活动计划因此而作出必要改变属情理之中，领队及俱乐部不为此承担任何法律和经济上的责任。

第十五条：学习户外知识，提高户外技能，改善户外装备

户外活动要讲求科学，所以主张队员们认真学习有关知识。遵照规定要求，按照合理步骤，依靠科学方法，这是避免风险的根本。户外生存、户外救助也是户外运动爱好者必须要学习掌握的知识技能，危难之中，既可救人，也可自保。高品质的户外装备是户外安全的重要保障，我们主张在力所能及的情况下，尽量使用品质较好的户外用品，这也可以最大限度地提供安全保障。

175.如何找到一个复合数的所有除数？

找出一个复合数的所有除数。对于少量的化合物，你可以通过口头计算找出它们。例如，9的除数是1、3和9。15的近似值是1、3、5和15。21的除数是1、3、7、21等。对于大量的数字，仅仅通过口数就有可能漏掉中间除数。通常，我们可以先把这个复数分解成素因子，然后依次把素因子组合起来，找出它的所有因子。

例如，找出420的所有除数。

首先，将120分解成主要因素

420=2×2×3×5×7

(1)上述除数中有质数:2、3、5和7。

(2)通过组合两个质数是:

2×2=4 2×3=6

2×5=10 2×7=l4

3×5=15 3×7=21

5×7=35

有4、6、10、14、15、21和35个。

(3)三个质数的组合是:

2×2×3=12 2×2×5=20

2×2×7=28 2×3×5=30

2×3×7=42 2×5×7=70

3×5×7=105

有12、20、28、30、42、70和105个。

(4)通过组合四个质数是:

2×2×3×5=60 2×2×3×7=84

2×2×5×7=140 2×3×5×7=210

有60个、84个、140个和210个。

因此，420的除数是4+7+7+4 = 22(单位)，加上1和420本身，总共是24个除数。

除了上述方法之外，我们可以先将一个复合数分解成质因数，然后将每个质因数的数加1，再将它们相乘。得到的乘积是这个复合数的所有除数的个数，并且包括1和它本身。

还是以420为例:

∴420有24个除数。

∴360也有24个除数。

在日常生活中，系统用户都遇到过在官方服务器进行匹配时出现了vac无法验证您的游戏会话的提示，那么vac无法验证您的游戏会话怎么办呢？

刚买的游戏，没有开挂，想要匹配一局一直显示VAC无法验证您的游戏对话。

1、 重启电脑或者完全退出游戏退出steam之后，鼠标右击steam，以管理员身份运行steam再进入游戏。

2、检查windows防火墙是否开启，将防火墙关闭再进入游戏，首先点击控制面板，找到系统和安全、windows防火墙、打开或关闭windows防火墙、将防火墙关闭再点击确认。

3、可进入steam，找到counter-strike：Global offensive，鼠标右击，属性、本地文件、认证游戏完整性，等认证完成后再打开游戏进入。

4、如果以上方法无法解决，请重装steam客户端，重新安装游戏测试。

vac无法验证您的游戏会话时，可以测试以上几种方式进行处理解决，如果解决不了的话，需要重装steam客户端，重新安装游戏测试。

在CAD二维软件的使用过程常常会遇到这样的问题，画了多个视图或单个视图尺寸太大，通过平移不能将他们都放置在我们能看到的整个操作面上，给大家带来了不少困扰。

1、在cad操作界面上绘制多个图形，绘制5个图形，通过平移，不能将其全部呈现在操作页面上

2、 如果通过放大或缩小进行呈现，整个页面不够协调，且坐标位置发生变化， 如下图。那我们应该怎么办呢?

3、很简单，只需要在操作页面 ，空白处双击鼠标中键即可 ，如下图

所有孕妇都适合顺产吗？顺产，从古至今一直都有，而且随着分娩技术的不断进步，现在也有了多种顺产的新方式。然而虽说顺产能够帮助产妇快速恢复，而且对宝宝也很有益处，但是呢，并不是所有的妈妈都适合顺产。长沙某妇产医院产科专家说，要顺产要具备一定的条件。

看看你是否适合顺产？

1、肚中宝宝体重要适中：一般来说如果宝宝的体重超过了4千克，那么医生可能不会建议你顺产。因为这个体重的宝宝比较大，不利于从妈妈的盆骨娩出。想要顺产的妈妈在孕期要特别注意这一块，不要吃太多高热量高脂肪的食物。

2、产妇的产力要充足：产力也是一个重要的影响因素，只有足够的产力才能够控制子宫颈口的伸缩扩大，这样有利于宝宝的排出，所以在孕期妈妈要多些走动增加体能。

3、产妇的心情要稳定：在分娩的过程里边这个是有很大影响的。情绪激动容易导致子宫收缩不稳定，这种情况是不利于顺产的。

4、宝宝胎位正常：这也是一个必要的条件，宝宝的胎位正常对顺产是十分关键的。胎位不正常会加大难产的几率。

在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人喜欢练瑜伽，练瑜伽可以塑造好的体型，对我们的身体也有很多好处，还能调节情绪，下面将告诉大家练瑜伽的好处和坏处，不是所有人都适合练瑜伽。

练瑜伽的好处

1、塑造女性完美体形

通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化。如健美胸部、美化胸部曲线、预防乳房下垂;使腰部柔软;美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型等。

2、预防慢性病

练瑜伽能刺激身体内部器官，进一步还能促进血液循环，伸展僵硬的肌肉，使关节灵活。使腺体分泌平衡，强化神经，预防肌体慢性病。

3、消除紧张和疲劳

瑜伽的呼吸法，通过有意识的呼吸，得以排除体内的废气，虚火，消除紧张和疲劳。

4、保持青春

瑜伽的完全呼吸法，促使细胞延迟衰老，面色红润。瑜伽也可调节心情，使人常处于平和，喜悦的状态。瑜伽练习中的扭、挤、伸、拉的姿势，能畅通全身经络气血，活化脏腑机能，将对生命向上的活力原原本本地输入体内，使人常葆青春。

5、减肥

肥胖的人，大都饮食过度，通过瑜伽的修炼，让你在面对美食诱惑时，会有更强的控制力。但是只借助瑜伽各种体位法来减肥效果并不是很好，需要有氧运动(跑步、游泳、自行车等)辅助才可达到很好效果。

6、训练注意力

瑜伽通过输理身体中堵塞的气流来调节紊乱的心绪，当心灵掀开烦躁，忧郁和压力而平静下来的时候，注意力会变的更集中，洞察力变的更深刻。

7、减轻心理压力

借助瑜伽锻炼和放松，专注于伸展及强化身体肌肉线条。当身心完全放松，专注于伸展肢体时，就可以释放跗面情绪，并让人有正面想法，逐渐达到“身松心静”及“身心合一”的境界。使用瑜伽的完全呼吸法可强化腹腔内脏，控制呼吸的快慢，可调整自律神经，控制心跳率缓和紧张情绪。

练瑜伽的坏处

1、不当练习瑜伽容易受伤

由于每个人的身体基础不同，如果没有锻炼的过程，一下子想要做到很难。而且会对身体造成伤害。

高难度的体位对身体各方面的要求都很高，往往需要长时间的伸展，或者支撑，对于一些肌肉力量、柔韧性都不够的人来说，容易导致肌腱受伤，还会使关节变得不稳定。

2、太瘦弱的人练不好瑜伽

瑜伽本身就是一项需要肌肉力量来进行的运动，对于瘦弱的女性来说，单薄的肌肉很容易拉伤。医生建议一些过于瘦弱的女性最好是通过一些基本的力量训练后，再去练瑜伽。

3、很多人并不适合练难度动作

高血压、心脏病人，不适合倒立、轮式等动作。朝下倒立和做轮式动作时，都会使血液倒流，容易引起心脑供血不足、缺血而导致休克。

椎间盘突出者、脊椎滑脱症，不适合拜日式、广角式等向前弯腰动作。瑜伽最基本的几个动作中，“拜日式”就是其中之一，练习者必须将腰部往下弯曲，此时有脊椎滑脱症者，可能因为这样的动作而导致脊椎再度滑脱;有椎间盘突出者，也可能因为弯腰的动作不慎，而引发下肢神经压迫更严重。

骨质疏松患者，不适合锄式动作。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量，如果有骨质疏松症容易骨折。锄式动作更是骨质疏松症患者的禁忌动作。

如果每次练完瑜伽之后，就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况，可能本身身体柔软度不够，不适合做有难度的瑜伽动作。

女性瑜伽基本动作

1、莲花坐：改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有利于降低血压，调节神经系统，放松腿部肌肉，有严重膝关节发炎的人勿练。

2、鹰式：调节腿部、膝盖、脚踝和脚部肌肉;促进身体躯干肌肉，腹部和背部肌肉平衡发展;调理腹部和背部、腿部肌肉。

3、肩倒立：倒立动作属于肩倒立变式的一种，让身体所有部分受益，增加大脑血液供应，刺激松果体、脑垂体、甲状腺、甲状旁腺，调节内分泌，提高人体新陈代谢能力。严重眼部重疾的人，高血压、心脏病患者勿练。

4、树式：加强大小腿部、臀部肌肉力量，锻炼平衡感，消除身心疲乏，培养专注的能力，削减臀部和腿部的赘肉。调节精神紊乱，培养大脑平衡及专注决策能力。

5、骆驼式：在这个姿势中，脊柱向后弯曲，可以让年长者和脊柱有伤者尝试。

6、舞蹈式：站立平衡动作，常习练使身体逐渐具备舞蹈式所需的力量和弹性。

7、双腿背部伸展式：伸展脊柱，加强以及脊椎骨的健康，增强脊柱的血液输送，滋养交感神经系统和副交感神经系统，生殖系统、缓解便秘。有严重腰背疾病者，腰椎间盘突出患者勿练。

8、八字扭转式：手的平衡姿势，加强手臂力量，提高集中力、注意力，调理手臂和肩膀肌肉。

9、弓式：此姿势加强了腹部和大腿的肌肉力量，柔软背部和臀部肌肉，加强记忆力和减缓喉部的痛苦。腰部受伤的人不要练习此姿势。

10、坐角式：增强大腿内侧胯部的灵活性，伸展背部，滋养生殖器官。严重高血压和心脏病患者头部高度要保持在心脏之上。

11、上脊柱式：加固和调养腹部和背部肌肉，增加平衡感，滋养肠胃，塑造双腿和胯部。

练完瑜伽后注意事项

饮食：练习完半小时后可进食，尽量吃新鲜、自然的食物。瑜伽把食物分为惰性食物(肉类)、变性食物(辣椒)、悦性食物(果蔬、牛奶)。瑜伽修行者建议多食悦性食物，少食惰性食物，禁食变性食物。练习后1小时内不要进食大量食物。因为刚刚练习之后，肠胃都处于放松休息的状态，立即饮食造成肠胃负担过重。除此之外，进行完练习，身体的血液分布于身体的四肢骨骼、肌肉等地方，马上吃食物会导致心脏负担增加。

切忌练习后立即沐浴，建议过30---60分钟后再沐浴。瑜伽练习后皮肤的毛孔随之张开，身体感觉变得特别敏锐，忽冷忽热的刺激是不适合的，可能因之而伤害了身体，而且也会洗去一些对身体有益之分泌及真气(能量)。

练习瑜伽没有规定的时间你可以用几分钟或更久，持之以恒每天锻炼，并视之为你的生活方式。完成每组动作后应调息放松。

在练习中，一旦感觉不舒服，如抽筋、抽搐、恶心、头痛、眩晕、某一部位刺痛，就应立即停止练习，并坐下或躺下休息，配合缓慢的呼吸，直到感觉恢复正常，方可继续练习，如果继续出现类似情况请停止此次瑜伽练习。

练习瑜伽时，切忌和别人攀比，因为每个人的身体情况都不一样，有人天生韧带柔软易拉，有人天生力量充足，平衡极好。所以请练习者在自己力所能为，在自己的极限范围内伸展就可以了。

女性经期，不宜练习头低于腹部和对腹部挤压强度过大的动作;孕妇和产妇必须先咨询医生的意见后方可练习。

最后一点，自学练习者在做每个姿势之前先了解他的文字说明，再仔细按照要求去练习。

在练习瑜伽的时候需要注意不要吃得太饱去练，最好是空腹，也不能在沐浴完之后接着去，会加重心脏的负担。虽然练习瑜伽确实是对身体有好处的，还可以治疗一些身体上的疾病，但是如果您患了很严重的疾病伤痛的话，就不要因为瑜伽忽略了正常的治疗。

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保险一直以来最为人诟病的莫过于狂轰滥炸的销售方式和出了事就拒赔的“骗子”行为。对这种销售方式我们不予评价，但关于理赔，今天有些话想和大家说。

首先，想要告诉大家的是，其实理赔并不困难。

一直以来保险“好买不好赔”的糟糕印象深入人心，但梧桐君深扒了30余家公布赔付率的寿险公司，发现这些公司无论规模是大是小，赔付率没有低于97%的，也就是说100个案子只有不到3件会被拒赔，许多公司的赔付率更是在99%以上。

此外，2019年度56家保险公司的理赔支付时效平均为2天，几乎不会出现符合理赔条件但放款很慢的情况。从数据来看，我国的保险赔付可以说是既不难，也不慢。

那么在摆脱了对保险公司和理赔的“偏见”后，又有哪些原因可能成为我们理赔路上的“坑”呢？今天梧桐君就带大家一起看一看理赔到底是怎么一回事儿：

理赔的流程

常见的拒赔理由

如何避免被拒赔？

一、理赔的流程

理赔的流程一般分为四个步骤：报案——提交材料——保险公司审核——发放理赔款项。

报案：出现后投保人应当尽早通知保险公司，注意报案的时间是越早越好，千万不要拖延。目前主要有打电话给保险公司，联系代理人，和通过官方APP/公众号/小程序报案三种方式。

保险法中规定了人寿保险在事故发生后五年内可以索赔，而人身保险的索赔期限只有两年，超出期限就相当于放弃了索赔的权利。

提交材料：在报案后，保险公司就会根据出险情况要求不同的证明材料。此时我们需要按要求进行准备。

例如医疗险可能就会要求提供病例证明、医生诊断证明、医院发票、门诊出院记录和其他相关的资料等。在准备好材料后，我们要将资料连同理赔申请书一起寄给保险公司或上传电子版资料。

保险公司审核：保险公司在收到材料后会对材料的真实性和完整性等进行审核，如果资料不全则会通知申请人进行补充。在核保过程中如果一直没有消息，可以主动联系保险公司进行确认。

一般而言小额理赔的速度较快，大额理赔审核较为严格，有的可能会进行协调谈话或保险理赔调查。

发放理赔款项：在审核完毕确认无误后，保险公司会发给客户发送理赔通知，一般收到通知后1-3个工作日内理赔款就会到账，理赔完成。

二、常见的拒赔理由

在上述流程中，往往是审核阶段出现问题导致拒赔，这里列举了五种常见的拒赔理由供大家了解：

1.未如实告知

“未如实告知”是保险纠纷中最常见的拒赔理由，有数据表明80%的拒赔都是由于投保人在健康告知阶段没有做到位。

如果被保险人为了购买保险而隐瞒了自己的健康状况，一旦被保险公司查出来，就会被拒绝理赔。另外医保卡外借也有可能影响你的就医记录，大家不要轻易出借自己的医保卡。

随着科技的进步，保险公司用来核实被保险人健康状况的方式变得更为多样，所以大家一定要重视这一环节。

关于健康告知要如何进行，感兴趣的朋友可以查阅我们之前的文章。

2.不在保障范围内

每款保险产品都有自己的保障范围，超出保障范围的理赔申请就会被驳回。比如熬夜猝死，看起来属于发生了意外，但其本质原因是与我们的身体机能有关，所以就不属于意外险的保障范围。

3.等待期内出险

很多重疾险和医疗险都会设立180天或90天的等待期，等待期的意义在于防止部分人群带病投保。所以在这期间内保险责任还没有生效，即使生病也是得不到赔付的。

4.未达到合同约定的理赔条件

有时销售人员会告诉客户自己的产品“确诊即赔”，但实际上这也是不负责任的。很多保险会在合同中规定理赔的标准，除了恶性肿瘤等少数病种是确诊即赔以外，很多病种的赔付条件都是有条件的。

比如我们熟悉的脑中风后遗症，其赔付条件就要求要在疾病确诊180天以后仍遗留一种或一种以上障碍。

未达合同约定的理赔条件还有一种情况就是没有达到免赔额。很多医疗险会设置一定的免赔额，如果治病花费在这个额度以内，保险公司也是不会进行报销的。

5.合同免责范围

一般合同中除了规定保险责任外，还会规定哪些情形不进行保险。如果客户属于免责范围内的情形造成的保险事故，就会被保险公司拒赔。比如各类违法犯罪行为，就属于大部分保险的免责范围内。

三、如何避免被拒赔？

1.做好健康告知，不要盲目相信业务员。一定要自己仔细核对和填写健康告知问卷，如有不确定的地方，建议查看自己的病历或咨询专业人员。

2.明确自己买的保险都保些什么。很多人是跟风买保险，实际上不知道买了什么，这样就容易出现理赔时被告知不在保障范围内。

所以建议大家在购买前先整理清楚可能面临的风险，拿着风险找产品，这样就可以确保主要的风险都得到了保障。

3.配置尽量全面。很多如果达不到重疾险的理赔条件就会被拒绝理赔，这种情况下如果有一个医疗险作为补充，家庭的压力就会小很多。

4.一些比较细节的技巧：看清免责范围，尽量选择等待期较短的产品等。

买保险容易理赔难？理赔的所有坑都在这了，建议收藏一对一定制咨询公众号：梧桐保关于理赔的知识今天就分享到这，总的来说，只要在购买时多下功夫，理赔路上的坑就能被完全避开，理赔也没有想象中的那么困难。