宫廷京巴狗汇编20篇

宫廷桥又称冬宫桥，是圣彼得堡涅瓦河上的一座开启桥，全长260.1米，宽27.8米。此桥北接瓦西里岛，南接冬宫与海军部大厦之间的宫廷滨河路，通往冬宫广场。像涅瓦河上其他桥一样，夜间打开，使得在夜间这座城市的各个部分之间几乎不可能徒步旅行。

尼古拉一世解除了彼得大帝不允许在涅瓦河上兴建桥梁的禁令，在目前桥梁的下游约50米兴建了一座临时浮桥。铸铁桥始建于1912年，由安德烈•普什尼斯基 （Andrey Pshenitsky）设计，因第一次世界大战而工期耽延，1916年12月23日通车。设计受到严格控制，以防止桥梁阻挡从宫廷滨河路观看瓦西里岛上帝国艺术学院等建筑的视线。开幕一年后，宫廷桥更名为共和国桥，1944年恢复原名。

在圣彼得堡，在涅瓦河能够通航的季节里，夜间会有吊桥不断上升的景观。特别是冬宫桥在夜间缓缓“绽放”的美丽奇观，人们常用相机将这一画面永远定格。而在“白夜”的季节里，会有专门观看吊桥奇观的“公交旅游”，您一定不能错过的圣彼得堡旅游景点。

Palace Bridge

必去理由：圣彼得堡造型最美的吊桥

景点所在大洲： 欧洲【Europe】

景点所在国家/地区：俄罗斯[Russia]

景点所在省、州：圣彼得堡自治市 [Saint Petersburg]

景点所在城市：圣彼得堡 [Saint Petersburg]

我国古代采用皇帝制，宫廷就是皇帝的家，那么你们知道生活在宫廷里的人都需要注意什么礼仪吗?下面是为大家准备的古代宫廷礼仪常识，希望可以帮助大家!

1.宫廷礼仪分述

1.皇家祭祀

包括祭地、祭天和祭祖，是宫廷中重要的礼仪活动，由朝廷礼部主持。

(1)祭天大典

祭天也称祀天、郊祀、南郊，是帝王祭祀天神的大典，也是历代帝王祭祀典礼中最庄严、最隆重的活动。

斋戒：分为三种，散戒、致斋、清斋。斋戒期间，帝王以及其他所有参加典礼仪式的文武侍臣必须沐浴更衣、戒除嗜欲、不饮酒、不吃荤，更不能近女色，用来表示对天的虔诚。

陈设：祭天时的陈设要求更严格，主要包括待事的次序、即事的位置、门外的位置、牺牲器具的位置、席神的位置。严格按照规章来进行，这一点对于我们今天的生活也产生很深远的影响，如一般鱼之类的菜会放在中间等。

省牲器：把各种礼器安放于各个规定位置，随后对其进行清洗、打扫等工作。

④奠玉帛：奏《肃和之曲》。

(2)宗庙祭祀

所谓宗庙，据《释名》记载：“宗，尊也;庙，貌也，先祖形貌所在也。”我国古人认为宗庙正是祖先亡灵的寄居之所。如果宗庙的祭器被迁走了，就意味着一个国家也就灭亡了。

(3)封禅仪式

古代帝王举行的不定期的祭祀天地的典礼。

2.帝王典礼

登基大典、册封太子大典、皇帝婚仪(六礼：纳彩、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎)、皇帝生日节庆、上尊号和徽号仪、皇家节日典礼。

附：皇家礼仪名词

节、羽扇、拂尘、盖、音乐

3.宫廷政治礼仪

(1)朝会礼仪

中国古代帝王的朝会主要有两种：

大朝：帝王大会文武百官，有时也包括外国使臣。是一种十分庄重的典礼。

常朝：是帝王处理国政的重要活动之一。朝仪是帝王与文物百官在朝堂上处理政务的相关礼仪的规定。

宋代朝仪按照官职大小以及职位高低明确规定了文武百官入朝的秩序：太师、太傅、太保、太尉、司徒、司空、太子太师、太子太傅、太子太保、郡王、太子少保、大都尉、大都护、御史大夫、六部尚书、侍郎、大理寺卿等。

(2)燕见国君10

士大夫于国君退朝之后私见国君，文献称之为“燕见”。

燕见时的君臣之位，也是以国君面朝南的位置为正位。如果国君站立的不是面朝南，则要取国君正东或正西面的方位行礼。国君在堂上时，臣走哪个台阶没有严格规定，君靠近哪个台阶就从哪个台阶上堂。

4.宫廷生活礼仪

宫廷生活礼仪，主要针对群体是女性，包括皇后、妃嫔、选侍...三宫六院，其中的礼仪文化繁琐至极，却是古装影视剧的偏爱。下面以清朝宫廷礼仪为例来说明。

(1)服饰

服饰不仅是为了遮风挡寒、蔽羞隐私，在封建社会，它是封建等级的标识，是身份和地位的象征。宫廷皇室中，穿戴打扮都要根据身份、地位、等级来做。如皇族一律用明黄色，这是御用服色。

清朝后宫服饰：

皇后

皇后的冠服有礼服和吉服之分，逢大典穿礼服，平常穿吉服。礼服，朝冠顶饰分三层，绣三只小金凤，饰有珍珠，最顶端有一颗大东珠;红帽缨周围还有七只小金凤，后面有一个“金翟”，装点名贵的猫眼石、珍珠;翟尾由五串珍珠编就，共三百零一颗珠子。朝袍为明黄色，前胸后背绣着金龙，穿插五色云朵，下有海水纹。朝裙有叠褶，朝褂子形状类似坎肩。吉服花纹比较简单，但是织绣华丽，做工极为精细。

皇后配饰繁多，用黄金、珊瑚、珍珠、玉等制成的随身饰物，如朝珠、耳环、步摇等。一般来说，皇后穿朝服挂三串朝珠，一串是东珠的，两串珊瑚的;穿常服则用冠、霞帔、玉带与之相配。

妃嫔

清朝后宫嫔妃不用裹脚，可以穿高跟鞋。满族传统的高跟鞋有高约三五寸的跟，在鞋底中间，类似“高跷”，被称为“花盆鞋”。她们要穿上旗袍，梳上“两把头”，带上步摇和其他配饰。

(2)日常礼节

首先来说清朝后宫等级划分

从高到低的次序为：

皇后(一人)，其次为皇贵妃(一人)其次为贵妃(二人)，其次为妃(四人)，其次为嫔(六人)，其次为贵人(人数不定)，其次为常在(人数不定)，其次为答应(人数不定)，最后为宫女。

行礼

清朝礼节中单膝跪地有两种：一种叫做“打千”，是奴仆见主人、下级见上级的常见礼。动作时垂右手，屈左膝，上身微微前倾。另一种是“请安礼”，男子的动作是屈右膝半跪;女子的动作时双手按左膝，右膝微屈，往下蹲身。

皇宫里日常生活的礼仪大致是下跪叩首礼、下跪礼、道万福礼、颔首礼四种。

下跪叩拜”，又分一肃，一跪，三叩和六肃，三跪，九叩。

所谓“肃”就是端端正正的站好

所谓“跪”就是右腿先跪下，然后是左腿跪下

所谓“叩”就是磕头

“道万福”，道万福是满族礼仪的一种，女子向长辈或上级请安时行此礼。行礼时，左腿前置，右腿后置，两腿相交，右手朝上，左手朝下，并拢手指，双手手指相握，置于身体左侧，同时下蹲，不要超过50度。

“颔首”，点头

行礼的基本原则是，对比自己级别高的人要行高级的礼仪，对比自己级别低的人要行低一级别的礼仪。

称谓

清朝文武官员被皇帝或皇太后召见，应一律跪安，汉大臣必须自称“臣X X X恭请皇上(或皇太后)圣安”，满籍大臣则称“奴才”。皇后、妃嫔、满汉大臣无论当面或背后都称皇帝为“皇上”，只有皇太后或皇太妃称皇帝为;皇帝”。

对妃嫔，太监称“主子”。在前面冠以封号，书面行文称“主位”。至于对皇子的称呼，也不像现在影视剧中一律称“阿哥”。在清代对皇子的称呼不同身份是有区别的，“阿哥”是大臣们对皇子的称谓，内务府官员和太监一律按皇子的排行称“X爷”。书面行文则按排行称“皇X子”。皇帝之女在未授封公主之前，一律称“格格”。

2.中国古代宫廷礼仪概述

宫廷礼仪大体上是指古代帝王及其家庭成员必须遵循的礼仪制度和发生在宫廷内的约定俗成的习惯和规矩。它处处浸透着君臣尊卑的严格的封建等级观念。

皇宫的礼仪比民间的礼仪要复杂和严格得多，但也是社会民间礼仪的间接反映。宫廷礼仪有的天子亲自参加，有的后妃们参加，有的则以帝王子女和其他官员为主要角色。

3.附录——其他常用物品

1.节：帝王作凭证的物件，“如朕亲临”。

2.羽扇：用孔雀翎等鸟羽做的大扇子，有长长的木柄，用来壮门面，扩大气势。

3.拂尘：用牦牛尾、马尾做成，太监和仪仗人员拿着它是出于仪式的需要。

4.盖：又称华盖、黄盖。有人称其为“伞盖”

5.音乐：举行大朝如果没有特殊情况，都是需要奏乐的。宫廷音乐主要分为礼仪性和娱乐性的两大类。点击下页查看>>>古代宫廷礼仪须知

别名:绿庭草、雪花圆叶、指示水生植物、庭草

分类:藻类

科和属:被子植物，被子植物的双子叶植物，桃金娘科，白屈菜门，植物区系的结节草

花期:夏季

绿宫宫草是一种观赏水生草，易于配置，可塑性强。在软水、硬水、强光、弱光、重肥和轻肥的环境下，呈现的形状不同，可根据景观需要应用于前、中、后场景。

许多草友，当他们第一次接触到草的种植和美化时，也更喜欢宫廷草，也就是我们常说的用来打开罐子的水草。它长得很快，有着美丽的形状，展开它的叶子并且很容易存活，所以它很受大多数玩家的欢迎。

宫殿草坪是一种一年生草本植物，喜欢生长在湿地上。叶对生或轮生，疏生互生，无梗或近无梗；花小，辐射对称，单生或丛生于叶腋或形成顶生穗状花序或总状花序。

花萼3-6浅裂，裂片没有附属物或具刚毛的附属物；花瓣小，3-6或无；雄蕊6。

子房无柄或近无柄，2-5室，胚珠多数，花柱无或纤细；蒴果开裂成2-5瓣，在放大镜下可以看到果壁有密集的横脉。

绿色庭院的生态习性:1800勒克斯

水温:22-30℃

位置:可提供前视图、中视图和后视图。

硬度:2-15度

压强值:5.5-7.2

困难和容易:一般

绿色庭院栽培技术庭院草适应性强，可塑性强。在软水、硬水、强光、弱光、重肥和轻肥的环境下，它有不同的形式，可根据园林绿化的需要应用于前、中、后场景。

对于养草大师来说，更有可能调整具体的管理方法，把球场培养成理想的目标形式。因为草的种类很多，草商的名字也不严格，所以现在很多草友对这个法庭都很困惑。

修剪原则

绿苑的生产条件、要求和特点非常相似。它是一种很好的后视草产品，种植难度低，修剪容易，风景优美。它可以制成单件或混合品种，并有独特的味道。

宫草的建造需要注意以下细节:

1.宫廷草应该随着它的生长而生长，并且应该随着它的生长而修剪。不要等到它们长得太高才开始修剪。这样，下面的老茎很容易被挡住，脱落叶子，这将使它们变得光秃秃的，难看。一般来说，它有5厘米~ 7厘米长，修剪它有2厘米~ 3厘米长。这将保持水生植物始终处于它们的状态，并且也将使它们迅速紧凑。

2.根据景观需要修剪是一个老问题。离开多久取决于生长速度/缸内条件/景观搭配等。如果只需要种植或者没有园林绿化技术的概念，修剪可以按照常规方法进行。对于球场来说，一般需要保持至少5厘米到7厘米，大约10到15对叶子，并在下端切下3对叶子以利于生根。插入深度适合于露出下面第三对叶子的沙面。如果茎之间的间距很短，插入深度可以根据需要自由调整，并且足以确保沙面以下的茎没有叶子。

绿色庭院的文化方法c2

在定制之初，如果c2不需要草(我们家有孩子，所有的钢瓶都在地下室)，c2的开口量不需要太大。为什么？众所周知，绿色法庭实际上喜欢离开水(这个名词用得不对，所以不要怪我)。也就是说，它高于水面，并倾向于水面。为什么？你可以考虑睡莲(一朵以前在学校被偷过)。当c2不足时，睡莲就会出来。如果c2足够，睡莲将离开水下，不会轻易开花。绿色法庭也是一个真理。

光线

毫无疑问，任何水生植物都有趋光性。事实上，绿苑的趋光性也相当强，可以考虑用趋光性来治疗倒伏。不久前，邯郸贸易街的一家商店开了一个半钢绿色庭院，几乎没有一个是直立的。为什么？没有其他水生植物的罐子光线太强。当你每天不出门就赚了很多钱时，你就不想回肯德基做临时工了。控制光线，不要把光线放得太高。光控法是在绿色庭院明显生长后提高光线。

密植

事实上，密植和光控是一样的，但是密植的第一个要求是要有足够的底肥。必须有基本的肥料，否则根会很快腐烂，最好是渗透水，否则根也会腐烂。种植开始时，需要更多的虾，因为后面的许多水生植物会腐烂。

液体肥料

绿色庭院和其他绿草一样。合成叶绿素需要大量的铁肥。然而，单独使用基肥是不够的。定期喷洒铁肥可以使它茁壮成长。抽穗后，你会发现芽长得很快。这一阶段使用的铁肥料的数量可以增加。这个特征实际上是用来和藻类竞争的。如果生物不多，绿藻会引起头痛。绿藻消耗铁和肥料，绿色庭院也是如此。

或c2

在成长到一定程度后，c2仍然是必不可少的，就像老板一样，在督促你每天加班后，加薪是令人欣慰的。

整齐

事实上，这只是开始，只是如何击中问题，如果只有几棵树，削减它。如果很多都很厚，如果我想做一个新的圆筒和一个80岁的旧圆筒，绿色宫殿看起来就像一个大的三分之一。如果我不经意地把它们切开，它们肯定会腐烂掉。例如，需要分步修剪，最后10厘米的宽度最高为30厘米，中间10厘米稍低，然后再低一些，这样修剪后，它们可以在最大的区域接受液体肥料和光照。

带头

我见过一个朋友在罐子里敲打绿色庭院的头，然后它就腐烂了。原因是航向不在正确的位置。标题没有把它们都剪到同样的高度。每片叶子的中间都有芽，切点基本上在它上面0.5厘米左右。不可能不腐烂。问题只是它腐烂了多少，然后它会从切点下腐烂到芽的位置。碰巧在夏天，当水温仍然很高时，腐烂会更严重。

绿苑的品种分类为疏叶藻科，约有50种，分布于热带和亚热带地区。中国有7种，分布于西南至台湾和东北。

市场上常见的庭园草主要是几种主要的水生植物，如绿庭、红庭、印度小圆叶等。

1.绿色水润:圆叶扶轮叶(绿色形式)

绿色庭院被广泛用于景观美化。它展开的叶子形状和高可塑性很受园林爱好者的欢迎。应该注意的是，在任何良好的环境中，绿色庭院都不会变成红色或粉红色，在良好的环境中，它的颜色非常绿色。

彩虹圆/小圆叶

2.粉色，漂亮:彩虹圆型/小圆型圆叶扶轮叶

彩虹圆叶和绿色庭院在形状上的区别实际上是非常明显的。彩虹圆叶的叶子又肥又厚又扁。

就颜色而言，彩虹圆叶，顾名思义，可以在同一片草地上得到不同的颜色。在良好的条件下，它的上部将显示出美丽的粉红色，而它的下部将是微绿色。

3.血映天空:血红宫殿

这种草最近才在中国大陆的草友中传播开来。它无与伦比的艳丽色彩使它成为红草，尤其是没有拉丁名称的宫廷草的领导者。

国内分支机构绿宫的分布区域

广东、广西、福建、台湾、浙江、江西、湖南、湖北。

国外分支机构

印度、马来西亚、斯里兰卡、印度支那、日本；广泛生长于沼泽湿地和稻田。扶轮社有各种各样的水生植物，所以我们手头的宫廷草可能来自世界各地。例如，在中国大约有7种，这导致了水下不同的颜色和形状。对于我们的草种植者，有不同的水生植物，如绿宫，红宫，印度小圆叶等。

绿色庭院的功能、用途及观赏价值

宫廷草是一种开放式水草，生长迅速，易于生存，外形美观，叶子展开。它具有很高的观赏价值，因此很受大多数玩家的欢迎。

绿色庭院文化背景名称的由来

水草有绿叶、对生叶、圆叶和硬叶。水草有淡绿到黄绿色的叶子，对生或几片三圆形的叶子，长椭圆形的叶子和柔软的叶子。花是顶生的，花序是穗状和白色的花，所以也被称为“雪花圆叶”。

肥料，无论是液体肥料还是根肥，都能产生效果。如果缺乏铁肥，白化病很容易发生，所以它可以作为铁肥的“指示水生植物”。

别名:雪花圆叶

分类:藻类

科和属:被子植物，被子植物的双子叶植物，桃金娘科，白屈菜门，植物区系的结节草

花期:秋季

庭草介绍庭草是一种观赏水生草，易于配置。许多草友，当他们第一次接触到草的种植和美化时，也更喜欢常用的庭园草作为开放式水草。它长得很快，有着美丽的形状，有着松散的叶子形状并且很容易存活，所以它很受大多数玩家的欢迎。

宫廷草有绿叶，对生叶，圆叶和硬叶。水草有淡绿到黄绿色的叶子，对生或几片三圆形的叶子，长椭圆形的叶子和柔软的叶子。花是顶生的，花序是穗状和白色的花，所以也被称为“雪花圆叶”。

宫廷草的形态特征是双子叶植物，水生植物、水生植物和水生植物有不同的类型。水草有绿叶、对生叶、圆叶和硬叶。水草有淡绿到黄绿色的叶子，对生或几片三圆形的叶子，长椭圆形的叶子和柔软的叶子。花是顶生的，花序是穗状和白色的花，所以也被称为“雪花圆叶”。

宫殿的草生长在湿地上。叶对生或轮生，疏生互生，无梗或近无梗；花小，辐射对称，单生或丛生于叶腋或形成顶生穗状花序或总状花序；花萼3-6浅裂，裂片没有附属物或具刚毛的附属物；花瓣小，3-6或无；雄蕊6；子房无柄或近无柄，2-5室，胚珠多数，花柱无或纤细；蒴果开裂成2-5瓣，在放大镜下可以看到果壁有密集的横脉。

宫廷草的花期是从七月到八月。

庭草庭草的生态习性适应性强，喜阳光充足的环境，可塑性强。在软水、硬水、强光、弱光、重肥和轻肥下，呈现出不同的形状。

如果光度强，二氧化碳和营养物质就不会缺乏，而且生长也非常快。肥料，无论是液体肥料还是根肥，都能产生效果。如果缺乏铁肥，白化病很容易发生，所以它可以作为铁肥的“指示水生植物”。

禾草适应性强，可塑性强。在软水、硬水、强光、弱光、重肥和轻肥环境下，呈现出不同的形态。根据景观需要，可应用于前、中、后场景。对于草地栽培专家来说，更有可能调整具体的管理方法，将球场培养成理想的目标形状。由于这种草的种类很多，草商也不小心给它们起了名字，所以许多草友对法庭感到困惑。

宫廷草的栽培技术与小圆叶相似，但生长模式略有不同。它可以在沙层表面爬行或直立生长。因为它也有匍匐生长的特点，它也可以在流动的木头或岩石上种植，创造出独特的水生景观。

培养

禾草适应性强，可塑性强。在软水、硬水、强光、弱光、重肥和轻肥环境下，呈现出不同的形态。根据景观需要，可应用于前、中、后场景。对于草地栽培专家来说，更有可能调整具体的管理方法，将球场培养成理想的目标形状。由于这种草的种类很多，草商也不小心给它们起了名字，所以许多草友对法庭感到困惑。

修剪原则

宫廷草，属于ROTALA属，也可称为小圆叶。我们熟悉的红蝴蝶等等，都属于ROTALA属，也就是俗称的:

绿色庭院、红色庭院、粉色庭院(粉色圆叶、彩虹圆叶)、红色庭院等。这些草的生产条件、要求和特性非常相似。它们是非常好的后视草产品，种植难度低，容易修剪，风景优美，口味独特。

宫草的建造需要注意以下细节:

1.宫廷草应该随着它的生长而生长，并且应该随着它的生长而修剪。不要等到它们长得太高才开始修剪。这样，下面的老茎很容易被挡住，脱落叶子，这将使它们变得光秃秃的，难看。一般来说，它有5厘米~ 7厘米长，修剪它有2厘米~ 3厘米长。这将保持水生植物始终处于它们的状态，并且也将使它们迅速紧凑。

2.根据景观需要修剪是一个老问题。离开多久取决于生长速度/缸内条件/景观搭配等。如果只需要种植或者没有园林绿化技术的概念，修剪可以按照常规方法进行。对于球场来说，一般需要保持至少5厘米到7厘米，大约10到15对叶子，并在下端切下3对叶子以利于生根。插入深度适合于露出下面第三对叶子的沙面。如果茎之间的间距很短，插入深度可以根据需要自由调整，并且足以确保沙面以下的茎没有叶子。

宫廷草栽培方法要点

宫廷草通常垂直生长，当然它也可以在床的表面爬行。宫廷草在缺铁时会产生白化病，所以它可以作为铁肥的指示剂。如果光度合适，二氧化碳充足，养分充足，宫草长得很快，经常需要每周修剪一次。

绿色庭院、红色庭院、粉色庭院(粉色圆叶、彩虹圆叶)、红色庭院等。这些草的生产条件、要求和特性非常相似。它们是非常好的后视草产品，种植难度低，容易修剪，风景优美，口味独特。

宫草的建造需要注意以下细节:

1.宫廷草应该随着它的生长而生长，并且应该随着它的生长而修剪。不要等到它们长得太高才开始修剪。这样，下面的老茎很容易被挡住，脱落叶子，这将使它们变得光秃秃的，难看。一般来说，它有5厘米~ 7厘米长，修剪它有2厘米~ 3厘米长。这将保持水生植物始终处于它们的状态，并且也将使它们迅速紧凑。

2、根据园林绿化修剪的需要，这是一个老手的问题，要呆多久，以及生长率/缸内条件/园林绿化搭配等。如果只是作为种植需要，或者没有园林绿化技术的概念，可以按照常规方法修剪。

对于皇家庭院，一般保持至少5厘米~ 7厘米，约10~15对叶片，并在下端切下3对叶片，以利于生根。插入深度应该如下:第三对叶子刚刚露出沙面。如果茎杆之间的间距很短，插入深度可以根据需要自由调节，并且可以保证沙面以下的茎杆没有叶子。

死草和溶解的叶子是由皇家草的疾病控制引起的，可能有几个原因:

1.水质不合适。如果水质呈碱性或硬度过高，可能会导致水生植物适应不良。您可以使用相应的测试代理来尝试。酸碱值应控制在6.5左右。

2.光线不够。一天两个小时在阴凉的房间里光是不够的。建议增加到6-8小时。此外，什么样的灯是用来提供你的光，它是三色灯吗？

3.肥力不足，水生植物的生长需要适量的肥料。因此，应定期添加基肥或液肥。水生植物所需的肥料和微量元素的缺乏会导致水生植物的萎缩、变黄和叶片溶解。

4、水温，大多数水生植物不太适合高温。水温达到28度后，许多水生植物很容易变慢，停止生长，溶解叶子，甚至死亡。因此，如果水温太高，需要采取一些物理措施来降低温度，例如使用水冷却器和风扇来吹水面。

以上几种可能性可以相应地改进，以看到效果。

法庭草的分类种类法庭草是市场上常见的，主要包括绿色法庭，红色法庭，印度小圆叶和其他几种主要水生植物。

1.绿色水润:圆叶扶轮叶(绿色形式)

绿色庭院被广泛用于景观美化。它展开的叶子形状和高可塑性很受园林爱好者的欢迎。应该注意的是，在任何良好的环境中，绿色庭院都不会变成红色或粉红色，在良好的环境中，它的颜色非常绿色。

2.粉色，漂亮:彩虹圆型/小圆型圆叶扶轮叶

彩虹圆叶和绿色宫殿在形状上的区别实际上是很明显的。彩虹圆叶的叶子又肥又厚又扁。

就颜色而言，彩虹圆叶，顾名思义，可以在同一片草地上得到不同的颜色。在良好的条件下，它的上部将显示出美丽的粉红色，而它的下部将是微绿色。

3.血映天空:血红宫殿

这种草最近才在中国大陆的草友中传播开来。它无与伦比的艳丽色彩使它成为红草，尤其是没有拉丁名称的宫廷草的领导者。

宫廷草的分布区主要分布在热带和亚热带地区。

国内分公司:

广东、广西、福建、台湾、浙江、江西、湖南、湖北、四川、周、云南；

国外分公司:

印度、马来西亚、斯里兰卡、印度支那、日本；广泛生长于沼泽湿地和稻田。扶轮社有各种各样的水生植物，所以我们手头的宫廷草可能来自世界各地。例如，中国大约有7种水生植物，它们在水下会产生不同的颜色和形状。对于我们的草种植者来说，有不同的水生植物，如绿苑、红苑、印度小圆叶等。

宫草文化背景名的由来

宫草有淡绿到黄绿色的叶子，对生或几片三圆形的叶子，长椭圆形的叶子和柔软的叶子。花是顶生的，花序是穗状和白色的花，所以也被称为“雪花圆叶”。

宫廷桃酥是一道美味可口的汉族名点，属于江西小吃。制作简单，味道酥脆，非常可口。下面和小编具体了解下传统宫廷桃酥制作方法。

传统宫廷桃酥制作方法1

菜品原料

低筋粉260克、糖粉120克、黄油60克、玉米油50克、无铅泡打粉1/2小勺、小苏打粉1/2小勺、盐1/2小勺、全蛋液60克、核桃碎适量

制作方法

1.先预热烤箱约8分钟，然后取一半的面粉(130克)放入烤盘中摊开入烤箱，用180度烤15分钟左右，至面粉微微变黄并且有面粉的熟香味，取出晾凉。

2.把烤好的面粉和剩下的130克面粉、糖粉、苏打粉、泡打粉、盐混合拌匀。

3.过筛入厨师机的搅拌缸中。

4.倒入植物油和室温软化的黄油。

5.开厨师机的min档，属于超低速档位，搅拌约30秒钟停止机器，此时粉类和油类已经完全混合，而且呈松散状。

6.倒入蛋液。

7.继续开min档，搅拌约20秒钟停止机器，此时已经呈很松软的面团。

8.取出面团，用保鲜膜包好，松弛30分钟。

9.面团松弛好后，分成若干份，用手揉圆，按扁。

10.放入烤盘，表面刷上蛋液，再放上核桃碎，就可以烤制了。

烤制：时间温度仅供参看，请以自家烤箱的脾气适当调整。

烤箱提前预热约10分钟，190度，25分钟，烤好后再烤箱里焖10分钟再出炉。

烤制的时候要根据桃酥的大小适当增减时间。

小贴士

制作桃酥时面团不宜太干，不要为了追求健康就大量减少油类，会导致成品干硬不酥脆，面团也不要揉的太瓷实，如果没有厨师机就用手将面团抓匀即可。

传统桃酥在制作中需要使用臭粉，它作为膨松剂可以在短时间内释放大量气体，使桃酥的表面出现裂纹。但臭粉较难保存也不宜购买，所以现在家庭制作桃酥都会省略臭粉。

传统宫廷桃酥制作方法2

食材：面粉、糖、酥油、鸡蛋、泡打粉、苏打等。

菜品原料

1、低筋面粉 600g

2、糖份 220g(喜欢甜一点的可以将糖的份量增加到300g)

3、酥油300g(没有酥油可以换成猪油，不过酥油比较香)

4、鸡蛋60g(约1-2个，视大小决定)

5、泡打粉 6g

6、臭粉 2g(这个只要一点点，千万不要多)

7、苏打粉 5g，8.色拉油280g,9,盐 5g

制作方法

1、将糖粉、色拉油鸡蛋、苏打粉、臭粉放入盆中拌匀;

2、将酥油放入，继续拌匀;

3、接着将低筋面粉和泡打粉放入盆中揉成团，松弛10分钟，分成约35g一个的小面团，继续松弛20分钟;

4、将小面团揉圆后压扁，再排入烤盘中，洒上黑芝麻(或核桃仁)装饰，再刷上鸡蛋液，然后放入烤箱，中层，上下火170度20分钟，然后转上火，将烤盘放入上层，3分钟上色后出炉冷却即可。

传统宫廷桃酥制作方法3

菜品材料

用料

低筋面粉115克

核桃(鲜)100克

辅料

泡打粉1/4小匙

苏打粉1/4小匙

鸡蛋45克

调料

食盐1/4小匙

糖粉60克

白油65克

制作方法

桃酥材料：低筋面粉115克、糖粉60克、泡打粉1/4小匙、苏打粉1/4小匙、盐1/4小匙、白油65克、全蛋液25克、核桃100克

表面涂刷：全蛋液20克

1.取1/2低筋面粉在烤盘上铺平，放入烤箱里350°F/180°C烘烤15分钟，待稍变色即可，放凉备用

2.低筋面粉、糖粉、泡打粉与苏打粉过滤一起搅拌均匀，粉内加入盐与白油合成酥

3.分2-3次在酥粉内加入鸡蛋，慢慢合成油面团，容器表面盖上保鲜膜把面团放入冰箱冷藏30分钟

4.30分钟后取出面团约25克/个的剂量揉成一个小圆球放在烤盘上，每个放上半边核桃仁压成面饼，表面刷上全蛋液

5.烤箱预热350°F/180°C，20-25分钟，关火后用余温焖10分钟左右，桃酥转酥黄就好了(注：不同的烤箱稍有差距)

这个梗出自1996年春晚小品《打工奇遇》，原句为“宫廷玉液酒，一百八一杯”。因有一位自称“中国北方人”的微博用户就“帝吧再出征”一事发表所谓“理性”观点，但却不知道宫廷玉液酒的梗，网友纷纷群嘲这位“上了年纪的北方人”使得该梗爆红。

“宫廷玉液酒”的下一句是什么？相信大部分人都能立刻回答：“一百八一杯”。这句台词出自已故著名表演艺术家赵丽蓉老师的春晚代表作《打工奇遇》。

然而，却有一位所谓“中国北方人”在这句话上栽了。

事情是这样的，一个自称“中国北方人”的家伙在微博上夸夸其谈，发表所谓“理性”观点。网友@吐吐吐吐土司加火腿提出一个问题，表示对方如果能答上来，就认他做老师，问题很简单：“宫廷玉液酒？”

尴尬的是，这个“中国北方人”却根本答不上来，还以自己“年龄比较大”为由搪塞。

这下是真的露馅了，倘若是“00后”，不知道《打工奇遇》还有可能，若是有一定年纪的人，不知道的可能性就太低了。网友们纷纷对这个所谓的“中国北方人”开启了群嘲。

于是，“境外特殊人士冒充北方人失败”的话题登上微博热搜，阅读量很快上亿。

宫廷御膳饼是河北省承德市平泉县的特产。御膳饼味香酥甜，包装精美，为招待贵宾、馈赠亲友之佳品。作为礼品，经常被带入美国、加拿大、台湾、香港等国家和地区。

宫廷御膳饼俗称糖饼，原为清宫廷御膳之一，御厨刘德才老师傅流落八沟时，将手艺带到此地，至今有160多年的历史。此饼以精制面粉为主料，配以白糖、白油、青丝、玫瑰等十几种配料，经多道工序加工，色泽金黄，边缘银白，饼多层且薄如纸。饼因馅儿分为五种：白糖、白荞麦面和馅儿为南沙饼。白糖、肥肉末和馅儿为水晶饼。白糖、澄沙馅儿为澄沙饼。白糖、芝麻和馅儿为麻酱饼。香油、白糖、桂花和馅儿为哈达饼。五种饼同装一盒，以饼上红点标记。御膳饼味香酥甜，包装精美，为招待贵宾、馈赠亲友之佳品。作为礼品，经常被带入美国、加拿大、台湾、香港等国家和地区。宫廷御膳饼，1985年被载入《国家食品大全》，1992年获河北省优秀食品“金鼎奖”。 本产品现已被列入中国非物质文化遗产。

据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩“第一窝”的方法，可达到良好的抗衰老效果。

降压安神第一窝：眼窝

即眼眶之内的柔软区域。中老年人患高血压及失眠均与阴阳平衡失调有关，眼窝是手足太阳、足阳明等交会之处，可调理人体阴阳平衡。

怎么按？

1.轻闭双目，用食指指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。

2.端坐凝神，先用力迅速地眨眼15～30秒，再紧闭双眼5秒后睁大双眼3～5秒，并将视线移至鼻尖处注视3～5秒。

3.双眼分别顺时针和逆时针旋转环视运动6～8次，幅度尽量大。

降糖调血第一窝：耳后窝

即耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。此外，还可预防糖尿病并发症。

怎么按？双手拇指缓缓用力按耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10～15秒，每天午饭和晚饭后半小时按摩1次。

止咳利咽第一窝：颈窝

喉结下方、胸骨上凹陷处。刺激颈窝可减弱神经系统对喉部及呼吸道黏膜刺激的兴奋感，止咳平喘。

怎么按？用食指的指腹按揉颈窝，每次100圈，一天3～4次，力度以微微酸痛为宜。一般半小时后可缓解咽部不适。

宽胸护心第一窝：腋窝

心脏疾病多为气滞血淤、心脉痹阻所致，刺激腋窝可宽胸理气、调整气血，改善心悸、胸闷、气短等。

怎么按？醒来仰卧在床上，左手四指并拢（大拇指除外）置于右腋窝内，顺时针和逆时针按摩，每20圈交换1次，共按摩200圈，再换右手以相同的方法按摩左侧腋窝。

泻火通便第一窝：腰窝

腰部脊柱左右凹陷处。按摩腰窝有泻火通便的功效，对大便秘结、痔疮疼痛等疗效显着。

怎么按？

1.两手对搓发热后，紧按腰窝处，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，连续做50次，每天早晚各1次。

2.迅速收缩、放松肛门周围肌肉，持续10秒，间隔10秒，连续做10次。

目录：

第一章：揭古代宫廷养生9大秘方

第二章：古代宫廷美女是如何保养自己的容颜？

第三章：古代宫廷的9大保养美食

古代宫廷里的人都很会保养，皇帝们都追求长生不老，女眷则都追求青春常驻，那么他们有什么好的养生秘方能值得我们借鉴呢？

揭古代宫廷养生9大秘方

在古代，人们都很重视养生，尤其是皇室更是追求长生不老。那么，古代皇室的养生秘方是什么呢？

秘方一：经络养生

经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

秘方二：进补养生

传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证，又要适量，还应考虑顺应四时。服用补药时，如系入肺药，在秋季较合适；如系温补药，则在冬季比较适宜。

秘方三：固精养生

中医认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。如性欲无节，精血亏损过多，就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。

秘方四：饮食养生

中医认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，又要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。

秘方五：顺时养生

中医认为，天有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、收、藏之规律，人体亦不例外。因此，古人从衣食住行等方面提出了顺时养生法。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应，不可反其道而行之。因时制宜地调节自己的生活行为，有助于健体防病，否则，逆春气易伤肝，逆夏气易伤心，逆秋气易伤肺，逆冬气易伤肾。

秘方六：排毒养生

中医认为，人若喜怒无常则会导致体内阴阳、气血失调。劳累过度会损伤脾气，伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫，伤之外邪则百病丛生。这种致病因素被人体视为“毒”，因此提出以“排毒”来保全真气的养生之道。

秘方七：静神养生

静神在传统养生学中占有重要地位。中医认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。

秘方八：修身养生

中医认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。

秘方九：调气养生

中医认为，人体元气有化生、推动与固摄血液，温养全身组织，抵抗病邪，增强脏腑功能之作用。营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素，可导致元气的虚、陷、滞、逆等症候，进而使机体发生病理性变化。

古代宫廷美女是如何保养自己的容颜？

盛唐时期，女子已经开始知道用花粉来保养肌肤了。

武则天独门养颜秘方益母草

作为中国历史上唯一的女皇帝，武则天除了在政治上谋略过人，在个人容颜修饰上更是不惜余力。她在花甲之年以后，皮肤依然白晰红润，很有弹性。根据唐代名医王焘所着《外台秘要》记载，武则天用来美容的秘方名曰《天后炼益毋草泽面方》。

关于此方的制作过程则是相当地复杂，必须取农历五月初五采益母草全草，勿令着土。曝干，研细过筛，加入适量的面粉和水，调和成团，捏成鸡蛋大小，再晒干。然后用黄泥炉子，底层铺炭，中层置药，上层再盖1层炭，点火缎制。使用本药擦洗后，皮肤就会逐渐滑润柔嫩，如长期使用，50岁的妇女皮肤会像18岁的姑娘一样显得年轻。

太平公主美容妙方桃花

她常用的妙方乃是将桃花调和乌鸡血共用，不仅可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤得到充分营养，变得洁白润泽，还具有滋养防皱的作用。

杨贵妃用荔枝保持青春不老

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”在中国可谓是家喻户晓，也从此使人们知道杨贵妃特别爱吃维他命含量很高的美容水果“荔枝”。

相传古代美人杨玉环将去皮的杏仁、滑石与轻粉研成细末，蒸过后加入少许龙脑、麝香，然后用鸡蛋清调匀，每天早饭后将此膏薄薄地涂在脸上，用以保持肌肤白里透红。

永和公主的美容方天然豆粉

唐德宗的女儿永和公主用来保养皮肤的秘方，以豆粉为主，配合各药而成，可达到滋养皮肤，使皮肤白嫩细腻、柔滑而富有弹性的作用，同时还可以预防皮肤疾患。

经常用此方擦洗脸面和双手，可使皮肤光滑润泽，青春常在。

金国宫女美白必备八白散

传说在金国民间，一少女为圆被皇宫选为贵妃的梦想，日夜祈拜。她的真诚感动了织女，瞬间天空一道霞光闪过，飘下丝带上书：取人参、红花、白芨、当归、防风等八草研之成粉，加以夜露调和，敷于面部，汝愿可成。

数日，容貌果真肤如凝脂、肌如滑。不久，皇宫传来佳讯，实现了她成为贵妃的美丽愿望。后来，此方在金国宫廷做为女人养生养颜的良方广为流传，成为当时着名的“金国宫女八白散”。

明代宫延面膏麝香面膏

据《遂初轩随笔》记载，明代末年有一个富商，夫妇年过半百，仅有一个女儿，聪明颖秀。当时由于朝廷腐败，民不聊生，富商打算把女儿送到安全的地方去躲避，不料半路上被一伙强盗劫持上山。女儿日夜思念父母，面腮逐渐变得晦黑粗糙，后来她得救了回到了父母身边，想尽办法回复容光均不见效。有一天，一个和尚来化缘，奉送一盒“灵丹”，女孩用“灵丹”涂面，不几天果然容貎如初。据考证，此方就是明代的宫中秘方麝香面膏。

慈禧外用养颜方珍珠粉

在历史上备受争议的慈禧太后，早已长期使用珍珠粉养生保健。据清朝容龄公主在《御香缥缈录》所载，慈禧太后在步入老年后，肌肤仍宛如少女般嫩白光滑。经研究发现，原来慈禧太后充沛的精力和晚于常人衰老的容颜，便是靠长期服用珍珠粉来维持的。

慈禧持之以恒地保持着服用珍珠粉的习惯，据说每天晚上睡前一定会服用一匙珍珠粉，可以算得上是珍珠粉的忠实使用者。

古代宫廷的9大保养美食

古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了，在华贵的皇宫中，有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了，一起来看一下吧！

清宫茯苓糕

原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。

制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1^2个。

功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。

说明：此为清宫食疗秘方。茯苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年“，是古代医家常用的益寿药。现代研究证明，茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等，具有镇静和降血糖作用。茯苓聚糖能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有较强的抗癌作用。莲子，《神农本草经》列为上品，说它“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年“。芡实，《神农本草经》列为上品，说它主治“湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老”。

集灵膏

原料：人参60g，天冬、麦冬、生地、熟地各120g，牛膝、枸杞各60g。

制法：人参研为细粉，余药煎煮后过滤去渣，加人蜂蜜适量，人人参粉，炼成膏。或将诸药共为粉，炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次，每次半匙，白开水冲服。药丸每日2次，每次10g，空腹白开水送下。

功效：滋肾益肺，健脾养心，填精补髓，强身壮体，延龄益寿。

说明：集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方。由于方中药物偏于滋阴补血，所以脾虚腹泻者最好不用。

二冬膏

原料：天门冬500g，麦门冬500g，川贝面120g。

制法：加水熬成膏，加川贝面、蜜收成膏。每日早晨用4“5茶匙、白开水冲服。

功效：此膏清心润肺，止咳化痰，滋阴降火，解渴除烦，除五脏之火，失血劳伤，元阴亏损，不可一日无此药。久服水升火降，阴与阳齐，则无病矣。

说明：方出《清太医院配方》。方中二冬均为甘寒养阴佳品。天门冬是滋补强壮、抗衰老药，《神农本草经》列为上品，长期服用“轻身益气，延年不饥“，《日华子本草》称其“润五脏，益皮肤，悦颜色，补五劳七伤“。这可能与其富含天门冬素、粘液质、甾体皂苷等成分有关。《神农本草经》将麦门冬列为上品，称它“久服轻身不老，不饥”，《名医别录》日“强阴益精，消谷调中，保心神定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色，有子“。本品含有多种甾体皂苷、粘液质，B-谷甾醇等，有较强的抗菌作用。方中川贝是一味很好的润肺化痰药物，与天门冬、麦门冬配伍，可增强滋阴润肺功效。

太和饼

原料：山药120g，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g，炙甘草60g。

制法：上药共为细末，用老米饭干500g，蜜糖为小饼。日服1饼。

功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。

说明：方出《清太医院秘录医方》，是一首食疗保健，健脾益气方剂。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。现代研究表明茯苓（见前面）、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。

八珍膏

原料：党参60g，茯苓60g，白术30g，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药各90g，白糖240g。

制法：共研细末，同白米粉蒸糕。每服不拘多少，日进二三次，白开水送下。

功效：此方不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，无不神效。

说明：此为食疗补虚佳方，乾隆皇帝自40岁起，便经常服用此糕。此后清代历朝皇帝妃子，包括慈禧太后，亦竞相服食。方中党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。

五味子膏

原料：五味子240g。

制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去渣，再熬成饴，少兑蜂蜜收膏。每日口服1^2次，每次1匙，开水冲服。

功效：补肾健脑，滋阴益气，养心。

说明：此方收录在《慈禧光绪医方选议》中，用来给慈禧补身体和养心神的。本品性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。现代研究表明它含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。

明目延龄丸（膏）

原料：霜桑叶60g，菊花60g，蜂蜜适量。

制法：上药为粗粉，炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透，去渣，再熬成浓汁，兑蜂蜜服膏。每日2^3次，每次6g。

功效：平肝明目，清热散风，降血压。

说明：现代研究表明菊花含有挥发性精油、胆碱、菊苷等成分，能抗菌消炎，还可增强毛细血管的抵抗力，扩张冠脉、有强心降压作用。《神农本草经》把菊花列为上品，称其“久服利气血，轻身耐老延年”。此方为御医张仲元给慈禧开出的处方，此时她已71岁，说明此方对老年人非常适宜。

玉肌散

原料：白芷、滑石、白附子各6g，绿豆粉120g。

制法：共研极细末，每次少量洗面，或兑人人乳用之，其效甚速。

功效：此散专治面部粗涩不润，黑暗无光，雀斑污子。常洗能润肌肤，悦颜色，光洁如玉，面如凝脂。

说明：方出《太医院秘藏膏丸散方剂》。白芷气味芳香，能滋润肌肤，使它变得白嫩，面色红润，可用来做化妆品，所以宫中常作为美容药使用。现代科学证实白芷含有芳香性挥发油，外用可使局部血管扩张，改善血液循环，从而促进皮肤色素吸收并滋润皮肤。《本草纲目》载：“白附子主面上百病，治面黑干黑曾瘢疵。“药理研究表明，本品对皮肤有刺激作用，能使表皮剥脱，从而剥蚀黑干黑曾瘢疵。另外本品外用可使局部血管扩张，改善血液循环，从而使色素得以吸收。

阳春白雪糕

原料：白茯苓（去皮）60g，山药60g，芡实90g，莲子肉（去心、皮）150g，神曲（炒）30g，麦芽（炒）30g，大米、糯米各500g，白砂糖500g。

制法：将诸药捣粉，与大米、糯米共放布袋内，再放到笼内蒸极熟取出，放簸箕（或大木盘）内，掺入白砂糖同搅极匀，揉成小块，晒（或烘）干贮存，备用。老年人每日2^3次，每次1~2块。

功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。

说明：这是明代宫廷食疗验方，出自《鲁府禁方》。茯苓作用见前“茯苓糕”。《神农本草经》将山药列为上品，说它“益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。“清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。现代医学研究阐明山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。

结语：古人的智慧和养生方法是非常值得我们敬佩和学习的，很多流传千古的方法即使到科学高度发达的今天依然为人们所津津乐道！

化学合成美容剂副作用大，在兴起美容化妆品DIY的潮流下，特将占代宫廷的外、内用美容技方编纂成适合现代人阅读口味和美容概念的文章。

1、永和公主澡豆方

取白及、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90g，白芷60g，桃仁、杏仁各50g，沉香30g，皂荚5枚。先将米泔水2000ml煎沸片刻，投入鹿角胶使其融化，再入糯米200g煮成粥。将此粥薄摊晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500g合匀;另用蜂蜜、白酒各60ml。加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1.5g拌匀，密封贮存。用时取少量敷丽片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。

2、金国宫女八白散

这是金国章宗时宫女的洗面美容方。以白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90g、白芷60g、白附子、白茯苓各15g，皂角（去皮、弦）3个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。小编推荐：廉价实用的蜂蜜美容秘方有使皮肤洁净润泽的功效，并可防治粉刺、雀斑、色索沉着及皮肤瘙痒等症。

3、张贵妃面膏

张贵妃即南唐陈后主的宠妃张丽华，貌美惊世，这是她使用的面膏秘方。取新生鸡蛋1只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20g;以蜡封孔后，随其它鸡蛋一同让母鸡孵化。待其它蛋孵出后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。可以美白肌肤，去除皱纹。

目录：

第一章：4个饮食秘方强效击退烦人色斑

第二章：保养心计五款宫廷饮食养颜秘方

第三章：支招！教你白术粉美白祛斑小秘方

我们都知道古代人的医术是很博大精深的，那些宫廷中的女人皮肤都很好，那么，你知道她们都有着什么样的美白养颜的秘诀吗？现在，小编就为你揭晓宫廷女人的美白养颜秘方，让你拥有跟她们一样的靓丽容颜哦！

4个饮食秘方强效击退烦人色斑

多女性朋友长期以来饱受着色斑的困扰，脸上涂抹过多的遮瑕霜反而是色斑问题越来越严重。有护肤专家讲到女性朋友想要祛斑不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构，轻松吃掉色斑，还能一饱口福。

饮食秘方“吃”掉色斑

许多女性朋友长期以来饱受着色斑的困扰，脸上涂抹过多的遮瑕霜反而是色斑问题越来越严重。有护肤专家讲到女性朋友想要祛斑不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构，轻松吃掉色斑，还能一饱口福，何乐而不为，现在随小编一起看看都有哪几个小秘方吧。

秘方一：多饮用西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

秘方二：黄瓜生姜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

秘方三：柠檬冰糖汁

柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

秘方四：黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

以上是护肤专家倾情奉献的四款饮食祛斑的小秘方，感兴趣的女性朋友们不妨试一试。可以放心食用，不会对身体造成负面影响。消除色斑或黄褐斑等等肌肤问题并非一日之功，想要美丽，选对了适合自己的美容方法，那么请一定要坚持下去哦。

保养心计五款宫廷饮食养颜秘方

为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的“宫廷秘方”了。

其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，在“寻找春天里的100道菜”活动里面，就有幸查到了部分宫廷养颜饮食秘方，以供大家参考，让我们一起成为美丽女人。

秘方之一：五味子膏

原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。

含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;

具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。

功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。

秘方之二：八珍膏

原因：由党参，茯苓，白术，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。

据说乾隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。

功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。

秘方之三：阳春白雪糕

原因：由白茯苓（去皮），山药，芡实，莲子肉（去心、皮），神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。

《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。

清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。

山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。

功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。

秘方之四：清宫茯苓糕

原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。

茯苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年”，是古代医家常用的益寿药。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等，具有镇静和降血糖作用。

茯苓聚糖能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有较强的抗癌作用。

莲子，《神农本草经》列为上品，说它“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年”。

芡实，《神农本草经》列为上品，说它主治“湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老”。

秘方之五：太和饼

原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。

方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。

茯苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。

功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。

此五方均有详细记载，爱美的女性可以多多参考，坚持食用，一定能从内到外改变自己的气质，成为大家都喜爱的“靓女”。

支招！教你白术粉美白祛斑小秘方

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。

【使用方法】：

1、白术美白面膜

用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。

食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

2、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效：健脾补肾，益气生血

3、白术祛雀斑面膜

材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

4、白术嫩肤粉

用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。

结语：很多女性都一直在寻找美白养颜的秘方，也试用过很多的方法，但是好像都不太管用。现在，有了这宫廷美白养颜的秘方了，那么女性朋友就无需再发愁了。

为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的“宫廷秘方”了。其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，在“寻找春天里的100道菜”活动里面，就有幸查到了部分宫廷养颜饮食秘方，以供大家参考，让我们一起成为美丽女人。

秘方之一：五味子膏

原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。

功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。

秘方之二：八珍膏

原因：由党参，茯苓，白术，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。据说乾隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。

功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。

秘方之三：阳春白雪糕

原因：由白茯苓（去皮），山药，芡实，莲子肉（去心、皮），神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。

功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。

秘方之四：清宫茯苓糕

原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。茯苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年”，是古代医家常用的益寿药。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等，具有镇静和降血糖作用。茯苓聚糖能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有较强的抗癌作用。莲子，《神农本草经》列为上品，说它“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年”。芡实，《神农本草经》列为上品，说它主治“湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老”。

秘方之五：太和饼

原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。茯苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。

功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。

此五方均有详细记载，爱美的女性可以多多参考，坚持食用，一定能从内到外改变自己的气质，成为大家都喜爱的“靓女”。

很多人都知道古代把，也了解古代的一些相关知识，古代人跟现代人是有很多区别的，首先从衣着上面，区别很大，而从饮食方面区别也是很大的，特别是在古代的宫廷上面，宫廷就是一些皇室贵族，吃的东西都要比平民百姓好，也吃得更健康，天生飞的，地上跑的，都是吃过的，而古代最讲究的就是汤，特别是养生的汤，那么宫廷养生汤有哪些？

莲子百合瘦肉

材料：鲜莲子数颗、鲜百合1头，猪瘦肉(我用了猪脚籽肉)。

做法：1、莲子百合洗净，莲子去芯，百合摘瓣。

2、猪肉洗净，切开，用料酒稍微冲一下，滤干。

3、全部材料放锅中，添适量水。炖至猪肉熟即可。

4、我自己吃原味，没有加调料。大家可以依自己口味加糖或盐。

莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：

1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟;

2、然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

宫廷鸡汤

1.老母鸡一只，最好选用上好的北京油鸡。

2.备好材料。

3.清洗并处理鸡。

4.剪掉鸡爪的指甲。

5.清洗后的鸡。(因油鸡本身新鲜，不用浸泡)。

6.整只放入深锅里。

7.姜切片，备红枣和枸杞。

8.香葱切末。

9.枸杞、红枣不加也可以。

10.锅里填入水。

11.水量大概没过鸡身。

12.放入姜片，大火煮沸。

13.撇到浮沫。(浮沫很少，几乎没有)。

14.加入红枣、枸杞。

15.盖上盖，小火慢炖3.5小时。

16.煮好的鸡汤。

17.鸡肉软嫩。

18.盛入碗中，加少量盐调味，撒香葱末装饰即可。

上面我们介绍了这个宫廷养生汤的类型和相关做法，知道了宫廷是怎样用汤来养生的，那么我们何不学学古代人的养生方法，吃了这些养生汤之后可以改善很多疑难杂症，也可以对身体的健康有保障，如果经常给自己的身体摄入一些养生汤的话还有提高身体体质的效果。

清朝道光年间，河北省大城县里坦镇薛家祖传一种独特的蒸制窝头的技术。薛家窝头，色泽金黄，味道纯正，香短期可口，营养丰富，在当地享有盛誉。

薛家窝头至今已有一百五十年的历史了。相传，清光绪年间，皇宫大太监李连英吃后称赞不已，他在回宫时带了些窝头。此后一直长盛不衰。

薛家窝头所用的原料是黄豆和糜子。制作时先将原料去皮，然后按照一定比例掺在一起，搅拌均匀，再磨成面子。去皮和磨面都要用石磨，而且磨好的面子，时间不能放的过长，一般地说，夏天要随磨随蒸，不能隔夜；冬天最多只能放置3天，否则蒸出的窝头就会变味。薛家窝头不仅在原料处理上要严格，蒸制技术也十分讲究。无论和面、团制、火候都要掌握得恰到好处，稍有偏颇，就难以得到好的效果。

有人认为薛家窝头关键在于配料，只要有了面子同样能蒸薛家的味道来，其实不然。1986年，一位在饭店工作了几十年的老师傅找到薛家师傅，说要蒸几个试试。薛师傅欣然同意。剂子做好后，两人在众人观视下同时在同一个锅里蒸。十多分钟后，窝头熟了。只见薛师傅蒸的窝头一律是金黄色，外面好象包了一层透明的膜，光亮滑润；而那位老师傅蒸的窝头却是青色的，而且外表粗糙，没有光泽。众人看后惊叹不已。

薛家窝头以其精湛的技艺、上乘的质量赢得了顾客，受到越来越多的人欢迎。外地客人来大城吃不上薛家窝头将是莫大遗憾。

百年传统、宫廷贡品―里坦薛家窝头。清朝道光年间，河北省大城县里坦（古）镇，薛氏独辟蹊径，制做窝头。以其精湛的工艺，独特的选材配方，制做的薛家窝头，清香四溢，绵甜可口而远近驰名。光绪末年，太监总管李莲英（大城籍人），把薛家窝头作为贡品送给慈嬉太后，慈嬉品尝后，大悦，称之为“黄金塔”，并亲书匾额赐给薛家。此事在大城一带广为流传并有史记载。薛家窝头，是根据中国古医学，医食同源的原理，以糜子米、大黄豆为主要原料，辅以其它配料，属纯天然绿色食品。含多种对人体有益的微量元素、高蛋白、低脂肪、低糖份、粗纤维、细口感。食用后有降低血脂、胆固醇、高血压及防治糖尿病的作用，经常食用能调节人的中枢神经及新陈代谢机能。其营养价值和保健作用是一般面食难以相比的。如今的薛家窝头，在继承传统的基础上，结合当代人的饮食口味及营养科学不断发扬光大，以臻炉火纯青之境地，得到许多国家领导人及海内外友人的品尝和赞许。现正逐步改进工艺，增加产量，使之成为各宾馆、饭店及城乡普通家庭餐桌上的理想面点，以实现昔日宫廷贡品，今朝世人共品之愿望。薛家窝头，不含任何化学防腐剂和添加剂，可速冻保鲜、低温冷藏，－5。Ｃ可保存一个月，加热后直接食用。

我们都知道，杨贵妃是历史上的“肥美人”，这里的肥，并不是指肥胖，而是指丰乳肥臀，性感娇艳！那么在崇尚丰满为美的唐朝，杨贵妃和后宫嫔妃们是如何丰胸的呢？下面就一起去看看皇家宫廷的丰胸秘方！看看杨贵妃如何丰胸！

据史料记载，贵妃经常服用一种玉女补乳酥，主要成分是葛根、木瓜和红枣、黄芪、酪梨各100克，捣碎后经御厨调配成奶茶，其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质，可以刺激雌性激素分泌，经常喝这种奶茶不但丰胸，还能补充大量营养，也是后宫嫔妃平时最爱的丰胸饮品。更多宫廷丰胸秘方！

杨贵妃还配合丰胸奶茶，每天香汤沐浴之后，做胸部穴位按摩。通过按摩，可以刺激血液循环，疏通乳腺，让穴道通畅，更好的吸收丰胸奶茶中的营养，从而使乳房涨大饱满！杨贵妃坚持此方法不出月余，胸部就丰满挺拔了。看看后宫嫔妃如何开穴丰胸！

近代中医研究表明，杨贵妃的丰胸奶茶是根据“五行原理”的配比精制而成，坚持下去，胸部就会始终保持丰满挺翘，而且还能改善胸部下垂，外扩，使胸型更加完美！现在广大爱美女性在家也可以轻松享受杨贵妃的丰胸妙方了。在家轻松享受宫廷式丰胸！

随着现在文明的发展，生活中也出现了很多避孕的方法，女人们大都数会选择服用避孕药来避孕，但是不管是自然方法还是人工都会有失败的可能。下面小编为你们介绍古人经典奇妙的女性避孕秘方。

中国古代宫廷避孕的秘方

据有关史料记载表明，古代宫廷避孕的秘方大致有以下5种：

第一种，使用“了肚贴”

这种秘方就是将麝香放入女人的肚脐上，以达到避孕的功能。历史上就有汉代的赵飞燕和赵合德两姐妹采取这样的避孕措施的记载。不过这个“了肚贴”的秘方现在已经失传。

第二种，用“藏红花清洗液”清洗

史料上曾有这样的记载，藏红花是宫庭中最有效果的避孕秘方，如果皇帝不喜欢某个被宠幸的宫女，就会让太监把这个宫女倒挂起来，给她用藏红花碾碎的液体清洗下身。据说这样可以将宫女体内的精液清洗得一干二净。

第三种，用“推拿术”推拿

皇帝的嫔妃众多，可以留也可以不留。如果宠幸一位嫔妃后，皇帝说不留的，太监就会采用推拿术，确保皇帝的精液流出来，绝对不能留在那位嫔妃的体内，这样可以起到避孕的效果。

随着现在文明的发展，生活中也出现了很多避孕的方法，女人们大都数会选择服用避孕药来避孕，但是不管是自然方法还是人工都会有失败的可能。下面小编为你们介绍古人经典奇妙的女性避孕秘方。

第四种，喝“凉药”

“凉药”是一种含有麝香成分的避孕的汤药。这种汤药不仅可以达到避孕的效果，而且还有堕胎的功能。慈禧进宫被咸丰临幸后，第一次怀孕就是被人暗用麝香堕胎的。

第五种，喝“水银”

采取喝水银的方法避孕，效果虽好，但对身体有很大伤害。宫廷中就将需要避孕的嫔妃或者宫女喝的茶水中放入少量的水银。这样既不危害身体，而且效果也很好。

西安宫廷香酥牛肉饼也称“千层牛肉饼”已经走过一千二百多年的历史，在唐代，此饼曾为宫廷御点，安史之乱时，宫中御厨们流落到民间，在长安城内出售此饼大有名气，唐代著名诗人白居易《寄胡麻饼与杨万州》一诗中写道：“胡麻饼样学京都，面脆油香新出炉，寄与饥馋杨大使，尝香得似辅兴无。”诗中的胡麻饼指的就是指的“香酥牛肉饼”。时代变迁，调料大师在继承了祖先配方和制作工艺基础上又有新的创新和突破，香酥牛肉饼口味又上一个新台阶，并新创品牌。“ 旧时王榭堂前燕，飞入寻常百姓家 ” 。

如今我们每个人都可以品尝到过去只有皇帝才有机会享用的香酥牛肉饼 。 香酥牛肉饼，所调出来的面晶莹透亮，肉馅色泽鲜嫩。它以色泽金黄，口感外酥里嫩，油而不腻，口味独特，香飘四溢而闻名。更重要的是它制作工艺非常具有观赏性，真是面皮薄如纸，肉馅多又鲜特别是饼要出炉的时候，令人垂涎的香气飞入寻常百姓家中，真是好闻好看又好吃！

元朝是我国历史上一段辉煌的篇章，它的宫廷文化和盛大的节庆活动吸引了众多旅行家的关注和记录。《欧洲旅行家所记元朝宫廷节庆》一书中，我们可以窥见欧洲旅行家对元朝宫廷节庆的观察和描述，这些珍贵的历史资料为我们提供了了解元朝宫廷文化的窗口。

元朝的宫廷节庆活动举办隆重而多彩，包括庆贺皇帝生辰、登基仪式、婚礼等重大仪式，以及宫廷宴会、舞蹈表演和文艺演出等庆典活动。这些庆典不仅彰显了元朝宫廷的威严和富丽，也体现了统治者对权力和礼仪的重视。

元朝的宫廷节庆活动具有丰富的内涵和重要的意义。它们是展示皇帝权威和统治力的重要场合，同时也是皇帝与官员、外交使节和文化人士交流和联系的机会。在这些庆典中，皇帝通过庄严的仪式和盛大的宴会，展示自己的威仪和统治力，加强内外稳定与合作。

这些庆典活动的规模和奢华反映了当时社会的繁荣和宫廷文化的独特风貌。在宴会和演出中，皇帝和贵族身着华丽的服饰，享受美食和音乐，观赏舞蹈和戏曲表演，展示着豪华和奢侈的生活方式。这不仅是对皇帝权威的象征，也是宫廷文化的一种表达方式。

元朝宫廷节庆活动的影响不仅局限于当时，还延伸到后世。这些庆典活动不仅影响了元代宫廷文化的发展，也对明清时期的宫廷文化产生了重要影响。许多元代的宫廷乐舞、礼仪规范和艺术表演传统在后世得到继承和发展，成为我国古代宫廷文化的重要组成部分。

《欧洲旅行家所记元朝宫廷节庆》是一本记录了欧洲旅行家对元朝宫廷节庆的观察和描述的宝贵文献。通过这本书，我们可以了解到元朝宫廷节庆的盛况和特点，以及元朝与外国文化的交流与融合。

这本书的记载为研究元朝历史和宫廷文化提供了重要的参考，帮助我们更好地把握和欣赏这段历史时期的盛况和魅力。尽管书中的记录可能存在一定的主观性和局限性，但它们为我们提供了一个外部视角来了解和理解元朝宫廷节庆。

元朝宫廷节庆的丰富内涵和盛大场面，以及它们对社会、政治和文化的影响，使之成为元朝宫廷文化的重要组成部分。通过庆典和仪式，皇帝巩固了自己的统治地位，展示了国家的繁荣和威仪。同时，这些活动也促进了内外交流和合作，为后世宫廷文化的传承奠定了基础。

元朝宫廷节庆的辉煌盛况值得我们深入研究和欣赏，它们展示了我国古代文化的独特魅力和历史底蕴。通过学习和传承这段历史，我们能够更好地认识和理解我国文化的多样性和独特性。元朝宫廷节庆的瑰丽景象将继续在历史长河中闪耀，为后人提供思考和启示。

简要回答

清代，是我国绘画史上一个极富创造力和多彩多姿的时期。在这个时期，宫廷绘画与民间绘画相辅相成，相互影响，共同构建了丰富多彩的绘画格局。清代宫廷绘画的发展历程主要可分为清代早期、清代中期、清代晚期三个阶段。

一、清代宫廷绘画的艺术成就

1.清代早期绘画

清代早期，包括顺治至康熙初期，是宫廷绘画的重要时期。在这一时期，出现了以“四王画派”（王时敏、王鉴、王翚、王原祁）为代表的画家群体，他们被誉为“正统画派”。这些画家致力于摹古，推崇“元四家”，丰富了我国画的艺术魅力。

同时，江南地区的“金陵八家”也崭露头角，他们偏重于展现山川之美，追求真实感受，呈现出清新自然的风格。还有“四僧”以及“新安派”等画派，各自展现了不同的特色和风采。

这一时期的宫廷绘画充满活力，画家们在创作中不断吸取古代画家的经典，推陈出新，为清代绘画的繁荣奠定了基础。

2.清代中期绘画

清代中期，包括康熙、雍正、乾隆时期，是我国国力最强盛的时期之一，也是绘画方面的黄金时代。这一时期涌现了众多杰出的画家，如焦秉贞、冷枚、金廷标、姚文瀚等，以及外国画家郎世宁、致诚、艾启蒙等。

此外，还有“扬州八怪”，他们的作品突破传统，充满个性，以梅、兰、竹、菊、石为题材，风格怪异，自由洒脱，展现了不同寻常的艺术魅力。

3.清代晚期绘画

清代晚期，包括嘉庆至清代末期，宫廷绘画逐渐衰落，而“海派”和“岭南派”崭露头角。

“海派”画家如赵之谦、虚谷、吴昌硕等，他们在我国画中开辟了新的境界，作品充满创意和想象力。而“岭南派”则以居巢和居廉兄弟为代表，他们在广东地区形成了独特的绘画风格，受到了当地文化的深刻影响。

清代晚期宫廷绘画虽然衰落，但地方画派崛起，为我国绘画的多样性和丰富性增添了新的元素。

二、清代民间绘画的艺术成就

清代民间绘画以乾隆和嘉庆时期的作品最为昌盛。壁画、版画、年画等形式应运而生，每一种都有其独特之处。

1.壁画

清代壁画作品虽然数量不多，但呈现出一定的特色。然而，技艺相对平庸，难以与宫廷绘画相媲美。

2.版画

版画在清代民间绘画中兴盛，众多优秀作品层出不穷。此时还出现了大量书籍的木刻插图，如小说和戏曲，这些插图中也有不少精品佳作。

3.年画

年画是清代民间绘画中的一大特色，展现了浓厚的地方文化。著名的有天津杨柳青年画、苏州桃花坞年画、山东杨家埠年画、四川绵竹年画、广东佛山年画等。这些年画生动地反映了当地民俗和传统。

清代，宫廷绘画与民间绘画共同繁荣，为我国绘画史增添了灿烂的篇章。宫廷画家们秉承传统，不断创新，开创了多样的艺术风格。与此同时，民间绘画以各种形式丰富了我国画的多样性，体现了地域文化的魅力。这一时期的绘画成就，无疑是我国绘画史上的巅峰之作，也为后人留下了宝贵的艺术遗产。

宫廷风衬衫是今年很火的款式，我们在搭配的时候可以选择和阔腿裤、牛仔裤或者是和裙子搭配都挺好看的，尽量选择款式简单一点的单品与其搭配。

宫廷风衬衫怎么搭配

1.搭配格纹裤

宫廷风衬衫的荷叶边一般都会形成一个轮廓，胸前、肩部和袖子是最经常出现之处，这样能提高款式的设计感。

2.搭配牛仔裤

宫廷风悄悄回归，维多利亚荷叶边衬衫自带浪漫优雅，是当之无愧的法式chic标志单品，简单搭配牛仔裤look就足够好看。

3.搭配短裙

荷叶边宫廷风衬衫其实对小胸的宝宝挺友好的，平胸+窄肩的小仙女可以任性的选择胸前、肩部有荷叶边的款式。

4.搭配背带裙

带有小高领的宫廷风衬衫F君建议选择轻薄的材质，像是浪漫的蕾丝，整个人看起来巨温柔。

宫廷风衬衫搭配技巧

现代流行的宫廷风衬衫款式都是略有简化，但大多都保留了泡泡袖这个特点，泡泡袖和垫肩一样，存在感很强，随便穿穿都很吸引眼球，但也是穿不好就超级容易显壮的一款单品，所以搭配中需要一些别的单品来主力，泡泡袖+腰带就是很好的组合，收腰设计可以收敛泡泡袖的张扬，还能优化比例，显瘦更显腿长。

如果不想搭配腰带，复古泡泡袖还是扎进腰带里好一点，腰部就直接选短款，搭牛仔裤、背带裤等走复古风路线也是很适合的，春季和泡泡袖衬衫最搭的裤子其实还是牛仔裤，不仅能避免头重脚轻的感觉，整体效果也更日常。

对肩宽的女生来说，穿泡泡袖就更显虎背熊腰了，这时候选择大方领就自然很多，露肤设计一扫高领的禁欲感，红色方领泡泡袖衬衫搭格纹半裙，既能凸显中世纪的美感还超级显瘦!苗条又精致的穿搭是法式lady的最爱。

宫廷风衬衫的特点

No.1荷叶边

第一种，荷叶边。宫廷风经常都是和华丽女人味等挂钩的，这一点就体现在细节上，荷叶边装饰的陈善成宫廷首要标准，胸前、颈部、袖口等地方点缀一点荷叶边整个穿搭风格立马就不一样了。

No.2拉夫领

宫廷风衬衫的第二大标志就是拉夫领，这回总算是荷叶边等进阶版，由荷叶边堆积而成，有点像小花边的感觉，甚至一般都带点小立领的感觉，设计很华丽，不过这种衬衫对脖子短的人可能不是很友好，自带膨胀感会显得你的脖子更加短粗。

No.3泡泡袖

公主泡泡袖是也是宫廷风的一大标志之一，夸张的袖子设计更吸睛，加上荷叶边、蕾丝等拼接元素组合起来就是大写都好看!因为风格偏公主风，生活中可能不是很实用，稍微简化一点的泡泡袖衬衫更实用一点，可以遮挡手臂上的肉肉，不过也不适合身材特别魁梧的人穿。

宫廷风衬衫如何清洗

1.在清洗时，浸泡是一定要的，但是时间不能太长，棉的放了洗衣粉之后，最多泡35分钟，若衣领袖扣有污渍，可以适当搓洗一下，若没有污渍，浸泡就可以。

2.当洗衣机在脱水程序之前将衬衫拿出来，简单对折叠好，再进行脱水，这样能减少皱褶的形成。

3.对于化纤材质的衬衣，则不需要拧干即可晾。而对于棉毛类的，不可以直接带水晾起来，因为水的重力作用，会让衣服的弹性到达极限，从而使得衣服变形，所以，棉质的休闲衬衫最好是平摊在不吸水的平面上晾干。

4.挂晾时，最好找到和肩膀差不多宽的衣架，如果衣架过小，衣服干了会让肩膀上有两个衣架的印子，如果衣架过宽，袖子上也容易有衣架印子。解决方法，可用找两个夹子，把衣服的肩袖调整到合适的位置，用夹子夹好。