实木地板圣象和大自然哪个好（精彩20篇）

冰岛气候

地处高纬，南部属于温带海洋性气候，北部属于苔原气候。

深受北大西洋暖流影响，主要从其南面流过，并有一支绕行于它的西面和北面。所以虽然地处北极圈附近，冬季气温并不低，夏季气温全岛在7至12℃之间。

处于冰岛低压中心附近，天气多变。气旋给冰岛带来丰沛的降水，西南部和西部年均降水量在1000至2000毫米之间，北部和东北部较少，为400至600毫米。无论什么季节，都有可能下雨和下雪。

尽管冰岛靠近北极，冬季的温度并不是很低，最低温—20°左右;夏季气温只有7°—20°之间，凉爽的天气最适合户外活动，由此冰岛的最佳旅游时间是6月——9月和1月——3月。

6月至8月底冰岛会出现极昼现象，几乎没有夜晚，特殊的自然现象为那些旅游爱好者提供方便，可以进行搭帐篷露营活动，夜间行车也很方便。

1月至3月是溜冰、冰钓的好时节，此外，还可以尝试其他更加刺激的活动，如雪地机车或越野狩猎等活动。

自然兰这个牌子我是看到我喜欢的一个美妆博主推荐才知道的，虽然其实想吐槽一下不仅仅名字像自然堂，就连英文都很类似自然堂，好了言归正传，说一说它们家的面膜吧！

美国自然兰面膜怎么样

我买的是紧致素颜的那一款。明确告诉你很难用我还一下买了七盒，用完脸干了之后摸起来滑滑的，结果一洗脸那个黏黏的东西全洗掉了。卵用没有，还他妈那么贵，后悔！我就用了两片就没再用了

自然兰是美国的吗

不是的，查询备案就知道是国内品牌，而且是广州的

下面是大家的说法

不怎么样，明明是国内产品非要打着美国的幌子，让客服拿出让人信服的证明也拿不出

自然兰英文官网的图不是拿素材做的就是直接盗的，品牌介绍那页的图是人家1968年诺贝尔医学奖得主之一和他团队的图，谷歌识图一搜就知道。amazon,googleshopping根本也都搜不到这个牌子。造假也需要业务水平的......英文官网一水儿的中式英语还好意思说自己美国品牌

小编说

其实不太推荐吧！看品牌介绍就……文案和店铺设计不要照搬其他牌子好吧！虽然照搬的这个牌子我也不看好，还有名字山寨自然堂，明明是一个广州的牌子，非要说自己是美国的

自然兰是三无吗

三无倒不是三无，就是国产的拜托不要搞假洋牌这一套好吗？

自然兰不是三无产品来的，我有去食品药品监督总局查过他们是资质的，美丽修行同样查到产品的信息，都是属于无添加的

第一款是OlensCrystal3ConBrown，宛若天生的瞳孔！第二款是LensmeArtric76#Brown，看起来显得自然。第三款是LensTownEuropeanEyes#Brown，戴起来很像猫咪的眼睛！还有哪些下面详细解释。

自然款棕色隐形眼镜推荐

1、OlensCrystal3ConBrown

着色直径才13.3！我们会担心太过浅色的隐形眼镜看起来无神，需要用浓妆做加强，但这款属于明亮的浅棕色，推荐给眼珠色比较浅的人，戴起来比较自然，宛若天生的瞳孔！

2、LensmeArtric76#Brown

这款着色直径更小，只有13.1！颜色及花纹满明显的，但因为直径很小，看起来显得自然，不过一样推荐给瞳孔色比较浅的人，看起来更加自然。

3、LensTownEuropeanEyes#Brown

大家就是在比小（笑）LensTown这款着色直径为12.8，颜色偏浅，戴起来很像猫咪的眼睛！眼睛能释放出极强的电力～在一个闪神间，就被电晕啦XD

4、晶硕彩色双周抛迷雾棕

直径为14.2，眼睛容易不舒服、干涩的人，小编满推荐晶硕的！这款自然到连男生都喜欢戴，看起来就像是「裸眼」，但却让眼神看起来更有神！

5、PienAge#Lacy蕾丝玫瑰

很常在日杂出现的这款，在台湾知名药妆店都得到喔！其中Lacy蕾丝玫瑰的边框与真实眼球的界线很柔和，看起来最自然，也是台湾卖最好的颜色！直径更只有13.2，素颜戴也不突兀。

6、ReVIA1dayCOLOR#Grace

说到最夯小直径隐形眼镜，绝对要提到ReVIA！不仅12.6的著色直径是本文中最小的，更有网友说：「这是我戴过最舒服的有色隐形眼镜」，其中安室色#Grace橄榄女神，根本就像天生的瞳孔啊！

7、GIVRE绮芙莉彩色日抛隐形眼镜#代官山杏

GIVRE家的优点就是很透气，久戴后的不舒适感比较低！其中#代官山杏，是款好感度很高的「裸眼系」棕色有色隐形眼镜，会给人「好人缘」女孩的印象！

棕色美瞳好不好看

棕色美瞳，色彩稍暗，不像蓝色、紫色那么耀眼夺目，所适应的肤色也不会那么挑剔，一般蓝色、紫色美瞳都需要皮肤偏白的妹子才能驾驭，而棕色美瞳却可以适应多种肤色，尤其是我们中国人的黄皮肤和偏小麦色皮肤。此外，由于东方人瞳孔皆棕褐色，棕色美瞳戴上后效果非常自然，不夸张，却很明亮，不耀眼，却又迷人，自然放大双眼，提升整体气质，是上班、逛街、旅游的。

美瞳颜色怎么挑

1、黑色美瞳：黑色是百搭色，不管什么肤色的美少女都可以选择黑色都没错，我们亚洲人的眼睛大部分都是接近黑色或者棕色，所以黑色的美瞳会有放大眼睛的效果。不过纯黑色会有目光呆滞感，如果眼睛本就无神就不要尝试了。

2、棕色美瞳：适合白皮、黄皮、小麦色皮肤的人，也是比较百搭的颜色了，棕色佩戴起来也比较自然，不希望一眼就被人看出戴了美瞳的美少女都喜欢这一款。

3、灰色美瞳：适合白皮的人，戴上会有一种优雅的气质，温婉柔美又有些冷的感觉，戴上再画个欧美风的妆容就会超像混血。

4、紫色美瞳：紫色会给人神秘感，也是适合白皮，生活中佩戴淡紫色也很日常，如果晚上要去夜店里嗨，可以选择深一些的紫色再画个浓妆。

5、蓝色美瞳：很多人都羡慕外国人的蓝色眼瞳，戴上蓝色的美瞳会有混血感，不过蓝色也是适合白皮。戴上蓝色美瞳再染个发色，秒变外国人。

6、绿色美瞳：适合白皮、黄皮，这款应该个性张扬的女生很适合了，头发再来个渐变绿，美美哒。

7、粉色美瞳：适合白皮，粉嫩的颜色超级少女心，戴上可以营造浪漫、温柔的感觉，梦幻感十足。

戴美瞳步骤

1：把彩色美瞳隐形眼镜拿出来，放在右手的食指上，查看正反面（碗状是正面，碟状是反面，不要弄错哦）。

2：右手的另外3个手指把脸颊往下轻轻的拉（主要是中指和无名指用力）。

3：左手向上提上眼皮，保持第二第三步的动作，靠近镜子。

4：眼睛往下看一点点，不用很往下看哦！

5：轻轻的把食指放入眼睛（眼睛还是往下看哦），过2-3秒中拿走食指（3秒后能把气泡排除哦）。

6：闭上眼睛，轻轻转动下眼珠子，再张开就OK了。

仿实木地板其实也就是强化地板。介于实木地板与复合地板之间，仿实木地板是一种人造板，使用的粘结剂中是由甲醛等有机溶剂的，在使用的过程中会释放出来对人的身体不好。现国家行业部门为保证人体健康,加强原材生产商甲醛释放限量,高品质品牌仿实木地板对人体健康不会造成危害的;而且仿实木地板原材料上主要采用人造速生林,利用的是“次、小、薪材”制造，因此大品牌的好产品是低碳环保的产品，选购的时候应该注意。

仿实木地板还具有其他优点

1、仿实木地板比实木地板的耐磨性更好，常规仿实木地板的耐磨转数能够达到6000--10000转以上;

2、防护性好，仿实木地板比实木地板更抗冲击、防燃、防腐、经久耐用;

3、稳定性好，仿实木地板不会产生如实木地板等经常容易出现的热胀冷缩、结构不稳定的问题;

4、多样及经济性，仿实木地板花色丰富,在不同装修风格协调统一,充分满足用户个性化,价格较实木地板低廉很多，属于经济适用型地板;

5、安装便利，节约成本。仿实木地板安装方法简单，一般采用悬浮式铺装方法。一般40--80㎡面积的房间安装强化木地板.一个安装工只需6—9个小时,实木地板安装时间约为仿实木地板安装的4—6倍以上,而打理卫生及保养与实木地板相比能节约一半的时间;

6、平整性好，仿实木地板足感舒适、富有弹性,拼装缝隙及平整度是其它类地板难以攀比的;

7、使用便捷，在居室活动,无须换鞋,不用打蜡,不用重复擦地,即使茶水洒落、果汁溅出、烟头掉地、物品落地、污物染地,轻轻擦一擦、拖一拖,地面既刻光亮如新。

8、舒适性好，仿实木地板颜色偏向古黄色，给人回归大自然的感觉，脚部踩在上面舒适，温暖。

今天的小编对仿实木地板环保吗进行了简单的介绍。家居地板装修如何选择一款好地板，如何使用地板蜡进行维护以及如何有效去除地板味道，还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

自然堂透粉白精华可是由tfboys代言的呢，今天本网小编就要为大家介绍一下，自然堂透粉白精华怎么用?自然堂透粉白精华使用方法是什么?

自然堂透粉白精华功效

然而随着年龄增长，皮脂分泌量变少;秋冬季节来临，天气干燥寒冷，加速水分流失;环境污染、工作压力等外在原因，也会破坏水油平衡。皮脂油分不足，导致肌肤屏障功能下降，肌肤粗糙黯哑，出现干纹细纹，加速老化。新品精华油中含有独特的喜马拉雅沙棘籽油，它是从喜马拉雅沙棘的果实中提取的天然油脂。沙棘是一种古老的植物，在地球生存超过两亿年，与喜马拉雅山同龄，富含不饱和脂肪酸和维生素C和E，具有极强的抗氧化能力，抵御自由基侵害，保护肌肤。

自然堂透粉白精华用法

1、按照产品说明书上面的用量，在灵活掌握一下，比如比较油腻的精华液，易出油的T区不要用太多，脸颊特别干燥的时候可以适当增加用量，并且配合拍打按摩。

2、在清洁完肌肤之后，还要均匀涂抹柔肤水之后才能使用精华液。

3、用洗面奶护肤产品来深层清洁，有助于我们帮助肌肤清洁掉废弃物。不仅能打开毛孔，还能让肌肤更加清爽通透，才能更好的吸收精华液。

4、敷精华液面膜是很好的保湿方法，在化妆棉上蘸取不含油性的精华液，在干燥的部位敷2-3分钟。

5、精华液不仅可以帮助后续护肤吸收，还可以在大量涂抹精华液之后在敷上面膜，吸收的效果直接会翻倍哦!

6、想要最快的吸收精华液，温热感能够加速肌肤代谢循环，所以能够更好的吸收营养。

精华液使用注意事项

1.敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

2.选择精华液的适合，要根据自己的年龄和肌肤状况。一般来说25岁左右的肌肤都是年轻肌肤，比较缺水，因此选择补水型的精华液就好了，35岁以后的肌肤就属于衰老型了，因此要选择抗衰老的精华液。

3.必备一只保湿型精华液，坚持每天使用。对抗衰老很有帮助。

自然堂可能在护肤品方面比较有优势的，自然堂轻透无瑕修颜霜是他家卖的比较好的bb霜，那么自然堂轻透无瑕修颜霜适合什么肤质呢，来看看吧。

自然堂轻透无瑕修颜霜适合什么肤质

自然堂轻透无瑕修颜霜适合所有肌肤，自然堂轻透无瑕修颜霜，能修饰暗沉、不均匀肤色，自然遮盖面部瑕疵，缔造裸妆般细腻无瑕、自然通透的肌肤状态。产品的包装必须到位，这次自然堂的试用品给我有点韩国兰芝的感觉，淡绿色的包装非常清新。

自然堂轻透无瑕修颜霜的功效

自然堂轻透无瑕修颜霜能修饰暗沉、不均匀肤色，自然遮盖面部瑕疵，缔造裸妆般细腻无瑕、自然通透的肌肤状态;促进皮肤储水能力，使肌肤持久保湿;特含生物糖胶成分，令肌肤更舒适、柔滑，细腻质地与肌肤紧密贴合，呈现轻薄、光泽肌肤;SPF15PA++防护UVA/UVB对肌肤的伤害、双重隔离紫外线，同时具有修护、保湿、调整肤色、遮瑕、亲肤等多重功效。

自然堂轻透无瑕修颜霜的主要成分

这款自然堂轻透无暇修颜霜(润白亮采)也叫做美白BB。主要成分有生物糖、龙头竹提取物、莲花提取物、白水莲花提取物。顺应了自然堂一直倡导的乐享自然，美丽生活的理念。

自然堂轻透无瑕修颜霜用户评价

包装自然简练，仿佛有一种大气藏在里面，一切都显得胸有成竹。遮瑕、隔离、修颜、美白、保湿多效合一，唯一和大众隔离防晒的区别是不含防晒值，这就要求我们在涂完它之后，要涂一层带有防晒值的粉饼了。不知道这有没有给大家带来麻烦，不过，我一般涂完隔离防晒都要用粉饼压一压的，那样会更自然通透。要是两者都含有防晒值不免有些重复了。

卧蚕十分可爱让人怜爱，但是画不好也分分钟让妆容垮掉，好看的卧蚕能有效打造气质，你想要什么样的气质就可以打造什么样的气质，而楚楚可怜的卧蚕是最因人好感的，下面本网小编带大家来看一下卧蚕怎么画自然？

卧蚕怎么画自然

Step1.膏状打底更显色：使用膏状眼影先打底，让后续眼影显色，卡粉状况瞬间瓦解。

Step2.金色眼窝打底：大面积亮粉一定会泡眼，但要先创造亮点，后续再叠色才有立体感。

Step3.黄色眼下明亮：黄色眼影画卧蚕处，比米色更衬亚洲肤色。

Step4.褐色画眼尾：只要在眼尾的圆弧位置加点褐色，明星都在画的倒影眼影，轻松大眼。

Step5.金色亮粉放眼下：在卧蚕处加上大颗粒亮粉，不泡眼更有渐层感。

Step6.橘色眼影ㄑ眼尾：橘色只要加强眼尾位置，拉长眼型消泡感，创造自然的渐层感。

Step7.红色眼尾加层次：使用同色系堆叠，颜色越深用量越少，从细节完美眼妆。

Step8.咖啡色眼线睫毛：夕阳眼妆建议搭配咖啡色眼线、睫毛，让眼神更温柔和谐。

卧蚕和眼袋的区别

A.眼袋一般呈三角形，而“卧蚕”则呈椭圆形。

B.眼袋每时每刻都存在，而“卧蚕”在笑起来时才明显。

卧蚕能后天长出来吗

可以通过手术来办到，有些人先天就有卧蚕，所以看起来是很迷人的，但是还有很多人是没有卧蚕的，也不要紧，目前人工整卧蚕也是非常流行的，而且效果非常的自然。要形成后天的卧蚕可以通过注射自体脂肪、玻尿酸或者是胶原蛋白的方法来形成卧蚕，这些材料与人体的相容性都是很好的，所以形成卧蚕后看起来非常自然，手感真实，也没有任何的不良反应。一般来说“卧蚕”最易出现在大眼睛或眼睛略凸的人身上，会给人一种亲切感，其观感与眼袋所带来的憔悴感截然不同。此外，民间认为有“卧蚕”的人异性缘很好，眼睛看上去有一种特别的魅力。

卧蚕是怎么形成的

1、卧蚕的形成一般都是天生的，卧蚕的专业名称是肌性眼袋，是因为眼轮匝肌局部肥厚形成的。这一般是先天形成的，所以并不是人人都有卧蚕。先天性的卧蚕较难去除，一般需要通过手术进行割除才行。

2、不良习惯形成卧蚕

卧蚕也叫肌性眼袋，也就是说卧蚕属于眼袋的一种，后天如果长期用眼不当、经常熬夜等等导致水分代谢不及时而积留在眼部形成卧蚕症状，继续下去的话，就容易形成眼袋。

3、胶带形成卧蚕

通过使用卧蚕胶带就能够贴出卧蚕。卧蚕胶带两头细，中间粗，贴的时候轻轻的微笑，然后顺着泪袋下方的弧度将胶带贴上并勒紧，然后将多余的部分剪掉，再用手指轻轻固定就形成了卧蚕。

4、化妆形成卧蚕

通过眼部化妆是可以打造出卧蚕效果的。首先我们可以使用香槟色的眼影涂抹在泪袋处，搭配整体妆容，如果是自然妆就用哑光、浓妆就用珠光，注意宽度不要过5毫米，少量多次进行涂抹；然后用白色眼影勾勒出眼头位置，并用棕色眼影加深眼尾，最后再用棕色眼影，轻轻微笑时，在泪沟下涂抹，最后用刷子晕染香槟色和棕色的边界线即可。

自然堂雪域精粹精华液是自然堂的一款明星精华液，有利于改善肌肤的干燥缺水油光等等现象，含雪域的植物成分，为你带来持久的保湿效果

自然堂雪域精粹精华液好用吗

我体验的是5ml的体验装，包装是常见的管状包装。正面标着自然堂的品牌logo，产品的中英文名称。在管尾印有限期使用期限，让人可以及时使用完。

背面也是一些比较简单的信息。

管口设计：这款精华的体验装使长管口的设计，可以更方便地控制使用量;以免浪费。

质地：这款精华的质地使透明的精华液，有一点稠。味道也是很淡的。

流动性：可以看到这款精华液的流动性很不错，方便涂抹。

涂抹开的情况：可以看到这款精华液涂抹开之后是比较水润的样子，吸收挺快的。

涂抹好的手腕：可以看到涂抹好精华液的手腕光泽感变得很不错。

即时补水效果：

使用前：水分38.0%油分25.4%肌肤水油平衡，肌肤弹性不好。

使用后：水分57.7%油分18.4%肌肤水油平衡，肌肤弹性变好。

在使用自然堂纯粹滋润精华液之后，手腕肌肤的水分上升了19.7%，即时补水效果很不错。

温和度：将自然堂纯粹滋润精华液涂抹到PH试纸上面，试纸几乎不变色，说明自然堂这款纯粹滋润精华液的PH值是在5-7的弱酸范围，是比较温和的产品;不会对肌肤造成刺激。

总结：我是油性肌肤，22岁。自然堂这款纯粹滋润精华液的补水滋养效果挺不错的，而且用起来很温和。我觉得很适合有补水需求的比较干燥的肌肤。

自然堂雪域精粹精华液价格

自然堂雪域精粹纯粹滋润精华液

198元/40ml

首先，作为一款精华，真的没一点性价比可言，如果这点你不介意这点的话，咱们再继续往下分析。质地比较稠，与其说是精华，倒不如说是增稠版的冰肌水吧，成分里并没有精华应该有的脂质，保湿剂加得最多的就是1,3-丙二醇，它的价格有多便宜你们知道吗？就跟甘油差不多价格就从125/160ml的冰肌水变成了198/40ml的精华！

优点是保湿和亲肤性还行，推荐不介意性价比的油皮可以试试。

P.S.部分干性肌肤的宝宝也觉得自己适合用这款保湿，认为很清爽，干皮宝宝要买可以参考下。

使用心得

很多美容编辑都在推荐这一款精华液，如是正好用完之前的就长草了这款。在柜台使用完之后真的是效果和产品本身质量过瘾啊，滋润又不粘腻，成分都是好几千米以下提取物。精华呈透明凝露质地，散发着清香，轻轻划动可以看到产品的延展性非常好，丝质顺滑，轻轻涂抹后精华液很快被肌肤所吸收，一款产品最主要还是要适合我们的肤质，这款产品性能很温和，敏感肤质也可以放心使用，关键～在价格上也是平价的我好产品。

用户点评

乳液是很早之前买的，没用完，精华液跟冰肌水是才买的！用了之后有明显改善！

精华液很好用哦，很滋润，之前没用过，是跟着妹妹用的，后面就一直在用这个系列的护肤品了

滋润不油，皮肤没有变差就说明这个护肤品是有效的。很好

画眉是学习化妆的必学课程了，如果能够自己能够画出好看的眉形，即便是搭配素颜妆照样会很自然哦。下面本网小编带大家来看一下画眉用什么颜色最自然？

画眉用什么颜色最自然

眉笔的颜色有多种，例如：浅棕、深棕、灰色以及黑色等等，所以我们在选择眉笔的时候，一定要根据眉毛的发色来选择，这样不仅能让眉笔的颜色更均匀，还能使眉毛看起来更自然呢。

平价好用的眉笔推荐

1、美宝莲双头三角眉笔

很自然，很好上色，新手推荐，不会画成毛毛虫，颜色很适合亚洲人的发肤，上妆方便，顺滑，眉粉也能够有效地帮助把眉毛填满。适合裸妆，美宝莲的产品好用不贵，适合学生党。

2、卡姿兰眉笔

不掉妆，基本上一天没问题！颜色也很合适，眉笔特别好用，本来买自然色的时候就纠结怕不好看，可是一上色发现真心特别好看，这个颜色真心百搭～看上去是灰色的，可是上色后可以根据自己眉毛深浅自己掌握，这种特别适合深色系头发，很自然的色调，特别好用，而且也很经用呢。

3、KATE/凯朵双效立体眉笔

无意间发现这一款眉笔，超级好用，液体很好控制，效果自然又好看，容易上色，扁平笔头适合初学者。搭配眉粉更好用！这款眉笔主要是方便好用，尤其是不脱妆很好，不会因为你稍微一抹就掉了，强烈推荐。

眉笔和眉粉哪个好

眉笔的优点：方便快捷，适宜于勾勒眉形、描画不完整的眉毛、勾勒眉尾。

眉笔的缺点：眉笔的力度不太好掌握，画出来的眉毛会显得僵硬。不能调和色彩，因为含有蜡，在温热和潮湿的环境下，相对容易脱妆。

眉粉的优点：眉粉有非常自然的效果，上色持久。可以明显填补眉毛间的空隙帮助修饰眉形。

眉粉的缺点：容易看上很厚重，像一条毛毛虫。为了避免这种情况，可以先在眉毛上盖一层遮瑕，这可是非常实用的美妆小技巧哟！

眉笔需要卸妆吗

我把眉笔等同于油画颜料，涂在了你的皮肤上，最终会在皮肤表面形成一层含颜料的油膜。从皮肤的角度来看，需要透气，如果这层颜料油膜一直停留在皮肤上，显然是不好的，因此需要洗掉或擦掉，至于是否要卸妆，还是要看产品是否具有超强防水能力。如果想减少长期使用眉笔对皮肤的影响，可以试试用凡士林薄薄的打一层底，起到一点隔离作用（皮肤不怎么吸收凡士林），然后再画眉。

高血压是一种多发的疾病，在生活当中，很多人会有高血压的现象，而且现在很多年轻人也出现了高血压的症状，一般情况下，人们会采用药物来抑制高血压，但是经常吃药，对于人的身体也是有一定损伤的，那么高血压的自然降压方法有那些呢？

1.少吃盐。发表在2008年8月《美国临床营养学杂志》的一项研究，对1.1万人进行了调查，结果显示，高钠饮食可导致血压升高。

2.减压。多项研究表明，冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。此外，有研究发现，每天听音乐放松30分钟，可以降低血压。

3.限酒。专家建议，健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。研究表明，当长期大量饮酒者限制酒精摄入量时，其血压水平明显降低。

4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压，在美国农业部制定的膳食参考中，建议成年人每天至少摄入4700毫克钾，因此大多数人需要在日常饮食中补充钾。

5.补镁。最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，即摄入镁越多，血压降得越低。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。

6.每天一斤奶。牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、白菜、花椰菜、菠菜、羽衣甘蓝等含钙丰富的食物可降低血压，美国农业部建议健康成年人每日需摄入1000—1200毫克的钙，为此大概需要饮用500—750克牛奶。

7.不要小瞧马铃薯。即便是一个小马铃薯，也含有大量的钾，其中的地骨皮胺更可使血压降低，西红柿中也含有少量的地骨皮胺。

8.血糖高者选甜菊。为期一年的双盲研究发现，甜菊不仅可以降低血压，而且热量低，对糖尿病患者尤为适用。

9.多吃芹菜。芹菜可以使血管平滑肌放松、血管扩张，进而调节血压。坚持每天吃4根芹菜，可以使血压下降12％—14％。

10.多吃鱼。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等含有丰富的有助于降低血压的欧米伽—3脂肪酸，即dha和epa。如果您不爱吃鱼，可食用富含欧米伽—3脂肪酸的蛋类、人造黄油或花生酱，或在医师指导下服用鱼油胶囊。

11.多吃核桃。核桃、亚麻籽、豆腐、大豆、菜子油等含有丰富的α—亚麻酸，有助于降低血压。

12.正确使用调料。正确使用调料，像茴香、薄荷、黑胡椒、罗勒、龙蒿、白英和藏红花等，不仅可以为食物提鲜，还可减少食盐的使用量，有助于降低血压。

13.每天一瓣蒜。过去50年的研究表明，大蒜可有效缓解高血压。澳大利亚的研究人员指出，600—900毫克的大蒜粉末约含3.6—5.4毫克的大蒜素，而一瓣鲜蒜中大蒜素的含量可达5—9毫克。

14.多吃菠菜。菠菜、豆类、芦笋等富含叶酸的食物可降低患高血压的风险。研究发现，每天至少补充1000微克叶酸的成年女性，其患高血压的风险明显低于每天补充200微克者。

15.广泛社交。芝加哥大学的研究人员发现，不善交往者的血压往往比社交广泛的人高30毫米汞柱。

16.每天一块黑巧克力。每天一块黑巧克力不仅可以放松心情，还可以降低血压，有利心脏健康。

作为近年来最热的明星之一，非常具有特色的美女迪丽热巴拿下了自然之名的代言，人气满满。那么，自然之名面膜含荧光剂吗？自然之名面膜有激素吗？

自然之名面膜怎么样

测评：

面膜是一盒七片。两片黑色的。五片白色的。个人比较喜欢黑色的。因为我脸部缺水比较厉害。第一次用白色时有点刺痛。但是用黑色的话就好很多。应该是太补水了吧。

面膜质地非常的薄。含的精华也非常多。

分黑白两款。感觉黑色的温和一些吧。

白色的首选面膜质地很好。但是因为第一次用我的脸比较缺水。所以有点刺痛。

第二次用往脸上涂了点精华就好多了。面膜多余的水还可以用来敷敷手。

试用心得

优点：确实非常的补水。用完之后脸嫩嫩的。正好一周的分量，还能体验到两种功效，感觉很人性化。

缺点：没什么大的缺点。就是皮肤缺水比较厉害的记得先涂精华。不然会有点刺痛。希望剪裁能再好点，眼眶太大了。

网友点评

商品优势：必须五分好评，无意间发现这个牌子的面膜，超服帖，剪裁也很棒，比我在韩国买的春雨都好用，每天都敷，性价比很高。

赠品面膜用了感觉好油啊，皮肤不透气，很闷的感觉，难道是冬天用？马上洗掉，有烧起来的感觉，吓死我了，其他东西现在不敢用了。

在这之前买过这家的面膜，那时候还叫自然奇迹，然后觉得敷起来刺刺的不温和，我不是敏感皮，效果不怎么好黏黏的，洗起来也不好洗，决定不会回购。最近看到搞活动，还是新品，评价也很好，所以决定还是买来试试，结果~还是无感，不会回购了

上午收到后，中午就用了一片黑面膜，我是敏感肌，面膜用过无数款，这款很水润啊，很服帖，不刺激，不错。

自然堂滋养修护精华油聪明子上能看到有修护的的作用，这款精华油的价格是比较能接受的，算是性价比很高的，那么自然堂滋养修护精华油使用方法是怎样的呢。

自然堂滋养修护精华油使用方法

在爽肤水后使用，取3-5滴于掌中，轻揉使其温热化开，柔和按压面部至充分吸收配合使用：取1-2滴加入乳液、面霜或者粉底液中混合使用。

自然堂滋养修护精华油功效

1、延缓衰老先抗氧

选择自然堂弹嫩滋养修护精华油，古老的喜马拉雅沙棘籽油，能在极端恶劣的环境下生存，拥有极高的抗氧化力，能够有效避免伤害，加速新陈代谢帮助延缓衰老。

2、保湿

自然堂弹嫩滋养修护精华油所含的霍霍巴籽油和小麦胚芽油可以帮助肌肤锁住更多水分，延长保湿效果，让肌肤持久柔嫩滋润。

3、修复

自然堂弹嫩滋养修护精华油蕴含的玫瑰果油、青刺果油帮助改善肌肤屏障功能，并能修护肌肤，缓解晒后肌肤的不适感。

自然堂滋养修护精华油保存方法

由于这款精华油的成分为天然油脂，在高温下容易变色变味，所以一定要放在避光处保存，弹嫩滋养修护精华油，滴沁透深养，触指弹嫩柔润。

自然堂滋养修护精华油的成分

自然堂弹嫩滋养修护精华油蕴含沙棘籽油、乳香精华、青刺果油、玫瑰果油，植物油脂更亲肤，冷压萃取工艺，更易保存更多活性分子，1瓶百搭，润活打底，通畅吸收，加强滋养，强健肌底。

自然哲理的这款洗面奶最近风很大，说是纯氨基酸洗面奶，不含皂基，那这款洗面奶孕妇朋友们可以使用吗？适合什么人群使用呢？这款产品的功效和作用有哪些呢？

自然哲理洗面奶孕妇可以用吗

可以的，自然哲理这款洗面奶是不含皂基的氨基酸洗面奶，非常的温和，而且配方都是从植物中萃取的，非常适合敏感肌和孕妇们使用，温和无刺激，而且洗完后不会有假滑的感觉。

适应人群

(太多官方的语言就不说了，说说小编自己的建议哈)

1、每天需要化淡妆上岗、怕忽略卸妆的小红薯们

2、皮肤角质层较薄的也可以用，因为它没什么刺激。

3、肤色不均的，它可以有轻微的作用。

自然哲理洗面奶是哪个国家的

大家可能不那么熟悉，它是美国本土的化妆品牌，整个品牌的护肤理念简历在生物医疗的基础之上，所以功效性很强。他们相信皮肤需要的不是多步骤的护理、而是有效的技术和综合性调理。自然哲理的产品线包括身体护理、香水、彩妆、美发产品，今天要介绍的这款三合一洗面奶算是其中的王牌产品，兼具卸妆、洁面、保湿功效，低泡型设计特别适合配合各种洁面刷使用。尤其适合混合型、敏感性、干性肤质。清洁力好但不伤皮肤，用来做早晨洁面产品也非常合适。

产品的功效和作用

产品介绍是能够温和清洁皮肤，卸除彩妆防晒，滋养润泽肌肤，也就是：洁净-卸妆焕肤-滋养。然而我并没有直接用来卸彩妆，有化妆的时候，我还是老老实实用卸妆产品，毕竟清洁真的很重要。

在引起森林火灾的火源中，火源分为两大类：自然火源和人为火源。今天来给大家介绍下什么叫自然火源。

小编了解到，自然火源是在特殊的自然地理条件下产生的热源，主要包括雷击火、火山爆发、陨石降落、滚石火花和泥炭自燃等，主要发生在人烟稀少、交通不便的边远原始林区，我国的雷击火占火源比例很少，只有1%。

在引发森林火灾的火源中，主要是人为火源。人为火源是指人为野外用火不慎而引起火源，可分为生产性火源（如烧垦、烧荒、烧木炭、机车喷漏火、开山崩石、放牧、狩猎和烧防火线等）和非生产性火源（如野外做饭、取暖、用火驱蚊驱兽、吸烟、小孩玩火等）。

另外，在扑灭森林火灾时，只要控制住发生火灾的任何一因素，都能使火熄灭。

原理：

1、低可燃物的温度，低于燃点以下。

2、阻隔可燃物，破坏连续燃烧的条件。

3、使可燃物与空（氧）气隔绝。

基本方法：

1、冷却法

在燃烧的可燃物上洒水、化学药剂或湿土用来降低热量，让可燃物温度降到燃点以下，使火熄灭。

2、隔离法

采取阻隔的手段，使火与可燃物分离、使已燃的物质与未燃的物质分隔。一般采取在可燃物上面喷洒化学药剂，或用人工扑打、机翻生土带、采用高速风力、提前火烧、适度爆破等办法开设防火线（带）等，使火与可燃物、已燃烧的可燃物与未燃烧的可燃物分隔。同时通过向已燃烧的可燃物洒水或药剂，也能增加可燃物的耐火性和难燃性。

3、窒息法

通过隔绝空气使空气中的含氧率降低到14—18%以下，而使火窒息。一般采用机具扑打，用土覆盖，洒化学药剂，使用爆破等手段使火窒息。

最后，友情提醒，扑救森林火灾，由当地人民政府或森林防火指挥部统一组织和指挥。接到扑火命令的单位和个人，必须迅速赶赴指定地点，投入扑救工作。

以上内容希望对您有所帮助，稍后，我们将介绍更多森林火灾知识，请继续关注。

自然旋律身体乳不管是在孕期还是哺乳期我们都是不建议大家使用的，这款身体乳的成分比较复杂，女性在身份特殊期间还是建议用专用产品会比较好。

自然旋律身体乳孕妇可以用吗

不建议孕妇使用自然旋律身体乳，这款身体乳具有美白功效，最好使用孕妇专用的，会比较好呢，或者选择婴幼儿专用的，也是没有刺激。不少孕妇因为担心使用化妆品会对胎儿造成不良的影响而忽略了皮肤的护理，要是不注意小心呵护的话，生了小宝宝之后，孕妈妈的皮肤是会衰老得很快的。因此，孕妇还是需要适当地采取护肤措施的。孕妇可以适当使用身体乳，但是需要选择孕妇专用的品牌和产品。

自然旋律身体乳哺乳期可以用吗

最好不要使用。

哺乳期最好选用孕妇专用的产品，同时要避免涂抹时擦到乳房上。孕妇最好在怀孕和哺乳期间不要使用含有刺激性化学物质的乳液或者其他生活用品。如果在确实觉得自己的皮肤十分干燥，可以购买孕妇专用的身体乳，毕竟其安全度和卫生程度会高些。孕妇们在怀孕和哺乳期间使用各种物品时一定要保证宝宝的健康哦!

自然旋律身体乳可以每天用吗

自然旋律身体乳可以每天使用的，因为这款身体乳最主要功效就是防止皮肤干燥，而身体乳都具有较好的滋润和保湿的效果。每天都使用身体乳的话，那么不仅可以每天为皮肤补充所需的水分和养分，还可以让身体乳在皮肤表层形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失，每天都用就可以让皮肤时刻保湿滋润的状态。

自然旋律身体乳怎么用

1，身体乳的使用最好是在晚上洗澡之后，洗澡后的皮肤毛孔是打开的，这时候用身体乳，肌肤吸收能力会更好一些。并且，身体乳不能随时随地去涂抹，毕竟是乳液的质地，很容易混合肌肤上附着的细菌，如果平时觉得身体肌肤干燥的话，喷一些保湿水就可以了。

2，身体乳在涂抹的时候也要注意手法，不能随便一挤、一擦就搞定了，这样很难让身体乳渗透到肌肤深层，就算刚涂完之后感觉很滋润，但过一夜就又变回干燥的模样了。所以在涂抹时，要先在手中进行乳化，再用画圈的方式进行涂抹，也可以由下至上，给身体上的肌肤进行一个提拉。

3，身体乳的选择也很重要，尤其是在秋冬干燥，肌肤爱起皮的时候，身体乳决定了我们涂抹之后的滋润程度和滋润效果。最好是选择高度保湿且容易吸收的身体乳，这样才能进行深层滋养，调理我们的干燥肌肤。

我们平时很多人都会经常化妆，不管我们的化妆品有多持久，还是会遇到脱妆的问题，补妆是我们出门经常做的事情，很多人补妆后脸容易卡粉，那么怎么补妆自然不卡粉？这样补妆起皮也不怕。

怎么补妆自然不卡粉

1、底妆脱落

降温补水是关键，首先给全脸喷上保湿喷雾，用面纸轻轻按压，把脸上多余水分吸干。然后用化妆海绵蘸上化妆水或乳液擦拭粉底液脱落的部分。最后用沾湿的海绵或手指沾取适量粉底霜以按压的方式在重点脱妆部位补妆。

2、鼻翼周边浮妆

可以先用蘸有卸妆水的化妆棉轻轻擦拭鼻翼两侧的皮肤，再将有保湿功效的乳液与均等量的保湿粉底液混合，然后用无名指指腹轻轻拍打，让粉底液重新贴服于肌肤。

3、眼影晕妆

以棉棒蘸取少许乳液，以滚动的方式把眼妆晕染的地方拭擦感觉。然后给眼部涂抹上清爽质地的眼霜，待眼霜完全吸收之后上妆蘸了粉底的海绵轻轻均匀地按压补妆的部位，重新补上眼影和眼线。

4、睫毛膏晕妆

睫毛膏晕染在眼周的话，首先用干净的棉棒(可蘸取少量乳液)以滚动的方式把晕染的部分拭擦干净，然后再用棉棒蘸取一些粉底液补上妆。

5、眼线晕妆

用棉签蘸上一些眼唇卸妆液，轻柔滚动擦掉晕开的眼线，如果眼部皮肤干燥可以涂抹一点清爽的保湿眼霜，然后补涂上粉底和眼影。

6、唇妆脱落

唇妆脱落问题比较容易处理，用蘸有卸妆水的化妆棉把唇部擦拭干净，记得擦上护唇膏滋润双唇，并按摩使其软化，然后涂抹上唇膏或者唇彩即可。

卡粉怎么补救

1、卡粉怎么补救：保湿喷雾

面部出现卡粉，第一步我们先用保湿喷雾喷湿面部。保湿喷雾大约离面部10mm左右，喷湿后不要拍干，用纸巾轻压面部洗掉多余水分。

2、卡粉怎么补救：擦去粉条

用棉棒沾取保湿水或乳液，轻轻擦去浮出来的粉条、干纹即可。注意边上的粉质不要擦掉，这部要稍微细心一些。

3、卡粉怎么补救：气垫补妆

既然是因为皮肤干燥而导致卡粉，这里建议用气垫代替以往用的粉饼补妆，轻拍在需要补妆的部位。注意额头、T区部分、下巴、两颊都可以带过一下，使得整体妆感更加均匀。

4、卡粉怎么补救：定妆喷雾定妆

补妆的最后一步选择用定妆喷雾加固妆容，使得妆容更加持久。虽然一般的粉饼及散粉也可以做到，但更建议使用定妆喷雾，定妆的同时还能为粉底加入一定的锁水成分，为肌肤保湿。

夏天化妆出汗怎么办

1、夏天化妆出汗怎么办：纸巾按压

夏天妆后出汗可以采取用纸巾或吸油纸按压，但手法一定是轻轻地按压，吸取汗水，而不是擦拭的手法，避免花妆。

2、夏天化妆出汗怎么办：使用膏状产品

面部出汗后的汗水与油脂、粉质彩妆混合后的情形可是极其惨烈的，这时候会建议大家使用膏状、乳霜状的彩妆。例如眼影膏、眉胶等，这样即使出油出汗后，只需用手指轻轻推一下就可以恢复原状。

3、夏天化妆出汗怎么办：冰海绵代替粉底刷

易出汗的夏季，改用冰海绵上妆是不是更凉爽呢~冰镇后的海绵不仅可以让粉底均匀轻薄地附着在肌肤上，同时也起到抑制出汗的效果。

4、夏天化妆出汗怎么办：学会补妆

在脸上出汗泛油光的时候，不要立刻用粉饼补妆，也不要用手擦拭。建议大家先用保湿喷雾在距离面部二三十里面左右喷几下，然后用面巾纸附在面部吸取面部多余的汗水与油脂。接着再用粉饼在脱妆部位修补，如果是较干的皮肤，可以涂一点精华上去，吸收后再进行补妆。

5、夏天化妆出汗怎么办：妆前分区

在使用妆前乳甚至粉底液的时候都可以分区使用不同的产品，在易出油的鼻头、额头处选择使用控油的妆前乳、持久度较好的粉底液，而在脸颊及下巴处使用保湿妆前乳以及同色系的粉底液即可。

6、夏天化妆出汗怎么办：提前降温

准备好一块冰毛巾，在上妆前敷在面部五分钟，对皮肤进行降温处理。这样冷却皮肤可以得到一个收缩毛孔的效果，在化妆的时候也不会担心一边化妆一边出汗。同时，冷处理后的肌肤上妆也会比较服帖。

补妆用粉饼还是散粉

粉饼和散粉补妆各有优缺点，很多彩妆达人都会选择粉饼补妆比较合适，但也要根据自己的肤质等情况来选择用粉饼还是散粉补妆最合适。

1、从外观来说

粉饼是经过压缩性的粉饼，一般的粉饼都会附有镜子和粉扑，而散粉则少了镜子，有部分的散粉也没有附赠的粉扑。但对于散粉来说，用刷子上妆更薄透。

2、从补妆效果来说

底妆脱的比较厉害的妹子建议使用粉饼补妆，粉饼比散粉带有一些提亮、遮瑕的效果，散粉则没有什么遮瑕效果。

3、从定妆效果来说

粉饼的定妆效果肯定不如散粉，散粉的定妆效果肯定更好，但对于皮肤爱出油的女生来说，散粉更适合用来补妆。

4、从便携度来说

虽说粉饼和散粉都是盒装，但散粉毕竟是散装的粉质，适合在家使用，不方便外出携带。用紧实的粉饼会更好一些，上妆更方便一些。

古时婆婆挑儿媳妇时，除了看门当户对外，还要看女人的屁股大不大，圆不圆，主要是为了将来生养小孩做准备，一般认为屁股大就会好生养。事情上，这种说法合理吗？骨盆的大小是否会给自然分娩带来影响呢？接下来就一起来了解一下吧。

科学的方法认为，仅从臀部大小是不能确定是否会影响分娩的，这是不科学的。现在准妈们在生产前，医生会帮我们做一项很重要的检查来帮助我们决定分娩方式，这个检查就是骨盆直径测量，骨盆在结构上有两个直径，一个是前后径，一个是左右径，而影响我们分娩方式的就是这个起着作用。如果前后径短，左右径宽，则有利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。

当然骨盆是影响分娩方式的一个因素，能否顺利分娩还有其它因素的影响，并不是这一个因素来决定的。其它因素就是产力和胎儿，任何一个或一个以上的因素发生异常都会引起难产。

一般来说，骨盆大小、胎位及胎儿大小是比较固定的因素，产前我们都会有祥细的了解，但产力却是未知的，只有在生产时才会出现，而产力不仅取决于有效的子宫收缩，还受心理因素的影响。如果在分娩过程中情绪过于害怕、紧张，就容易出现子宫收缩不规律或发生痉挛性收缩，使宫口不能顺利打开或开全。

许多想顺产的妈妈除了担心以上几点外，还认为妊娠后期和生产时骨盆扩大，关节和韧带都会变松弛，盆骨变形，都是生育带的不利方面，影响以后的身材，其实这种说法是片面的，生育完如果能及时调理和运动，我们身材会很快恢复过来，而如果我们放任不管，那倒是可能出现这种情况，正好小S说自己产后的身体调理时说的那样“女人就要对自己狠点”。

通过以上的了解，我们知道骨盆的大小并不是影响自然分娩的全部因素，当然，这也是个重要因素，所以要想分娩的正常，我们就要使我们的盆骨更加坚硬些，建议大家平时多吃些含钙食品，如加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等食物，同时他们里面的硒、镁、锌、铁等微量元素也较丰富，平时也要多晒晒太阳，增加钙吸收。

现在我们知道了一个人的屁股大小决定不了您是否能正常分娩，所以千万别再迷信了，要有科学有态度。而骨盆的大小也的确可以影响正常分娩，所以产前我们要做好各方面的检查，来决定自己的分娩方式。如果你对产后如何促进骨盆恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注骨盆恢复安全常识栏目。

自然堂防晒隔离完全可以作为兰芝的平价替代啊！个人觉得一点也不输给兰芝，有几种颜色可以选择，是具有修饰作用的，下面就一起看看吧！

自然堂防晒隔离霜怎么样

怀着激动的心情受到了宝贝，拆开包裹盒，就拿出了宝贝，首先，盒子外面没有塑料薄膜包装，其次，瓶子是塑料的，不是玻璃的，好处是比较轻巧，方便携带。

塑料瓶身，印字清晰整体拿在手上比较轻便

从外观看看不出里面淡紫色的液体。按压式口，但是我属于手残星人，每次按压都控制不好，会压出来比较多

看，一挤就这么多，挤出来可以看出来是淡紫色的乳液，质地比较干，没有乳液那么水润的感觉

延展性不是特别好，比较不好推开，我推的时间比较久，比较费时间，如果急着出门建议早些使用，也有可能是我手上没用水乳提前保湿。

自然光下，还是很容易看出区别，这点还是不错的，有美白的效果，个人觉得还是比较自然的

是用美颜的效果也是可以看到的，说明遮瑕美白的效果还不错哦！瓶子小巧轻便，方便携带，放在包包里就可以了，美白遮瑕效果不错，不管是在自然光下还是美颜效果下都是可以看出来的，白的比较自然

自然堂防晒隔离霜

质地很水润，很好推开，提色效果很明显，一直喜欢它，自然，防晒，隔离粉尘，比实体店便宜20多块钱，香香的很好闻看起来肤色更加白皙粉嫩

送了一个洁面。这个隔离的外壳是塑料的，挺小的一瓶。它的颜色其实不是很明显的紫色，左边是自然堂，右边是菲诗小铺。质地很水润，很好推开，提色效果很明显。压头有点紧，每次按压都会出很多。

之前一直用兰芝的，这次用国产品牌，先说下使用感吧，兰芝偏干，这款会油一点，我是干皮所以还是蛮喜欢的，比兰芝更白，更提亮肤色嘻嘻，刚开始可能会假白，过一段时间就很自然还蛮持久哒

自然显白，保湿也很好，之前买的兰芝居然过敏，无意间专柜试用一下，感觉不错，网上拍的比专柜便宜，拍照都不用美颜相机了

秋冬季节，干燥又寒冷的气候，让肌肤问题频发。易敏肌问题更是严重，红、刺痛、瘙痒、紧绷感等困扰接踵而来。易敏肌如何安稳地度过寒冬呢?小编推荐德国柏琳(安娜柏林)柔肌舒敏新生系列，易敏肌小仙女赶快了解一下吧!

重获元气，为年轻肌、易敏肌而生

德国柏琳(安娜柏林)柔肌舒敏新生系列专门为易敏和年轻的皮肤设计的，让皮肤重新开启满满元气功能，加强和保护皮肤对热、冷、压力、香料、防腐剂和色素的不适反应。

在修护易敏肌方面，德国柏琳(安娜柏林)柔肌新生系列实现易敏肌肤吸收更多的成分，使用一次就能感受到效果。在减少肌肤炎症的同时，能加强易敏肌肤的保护壁垒，强化肌肤抵抗力，并舒缓放松肌肤，使肌肤倍感轻松。对于年轻的肌肤、易敏的肌肤而言，柔肌舒敏新生系列将帮助她们重获元气。

植物成分，坚决不为肌肤添加多余的负担

德国柏琳(安娜柏林)柔肌舒敏新生系列主要采用的是植物成分，聚合名贵植物药和植物提取物，对于易敏、脆弱的肌肤来说，产品体验格外柔和，没有多余的负担。

柔肌舒敏新生系列的主要成分是益生菌和益生菌复合物、金兰花、白羽扇豆。其中，益生菌和益生菌复合物有平衡肌肤菌群、调节肌肤保护力、稳定肌肤的作用;金兰花能够让肌肤倍感清爽、放松、舒润，增强肌肤保护机制，帮助肌肤平衡PH值;而白羽扇豆则有着塑颜，减少细微纹、皱纹，让肌肤柔滑饱满，提升肌肤轮廓的作用。

多款可选，科学搭配使用效果更佳

德国柏琳(安娜柏林)柔肌舒敏新生系列包括用于早晚清洁的柔肌舒敏新生洁面乳、用于爽肤敷膜的柔肌舒敏新生凝露、用于日间防护的柔肌舒敏新生日霜、用于夜间护理的柔肌舒敏新生晚霜四款畅销单品，每款单品使用场景不同，各自针对不同的肌肤护理需求。

柔肌舒敏新生洁面乳柔肌舒敏新生凝露二款单品均精选植物药配方，轻柔的舒缓、呵护和稳定肌肤，并舒缓紧张和发炎肌肤，增加其抵抗力，使肌肤红润、清爽、健康。

而柔肌舒敏新生日霜则是含名贵植物药和植物提取物，可缓解易敏肌肤，防止水分流失，提高肌肤屏障功能，让肌肤享受一整天的清爽和舒缓状态。

此外，柔肌舒敏新生晚霜不仅可在夜间修护日常压力对皮肤的损伤，还整晚为易敏肌肤提供宝贵的营养，强化和舒缓肌肤，并可助于缓和红、发炎的肌肤，使肌肤次日清晨柔嫩细滑。

值得一提的是，在选择该系列时，我们还可遵循德国柏琳(安娜柏林)肌肤护理师建议，科学搭配德国柏琳(安娜柏林)其他单品使用，效果更佳。

秋冬寒冬季节对于易敏肌真的不太友好，但其实只要我们对肌肤进行适当护理，选择适合自己的护肤产品，坚持合适的使用频率，即使是易敏肌，相信我们也能无惧环境大挑战!

这个夏季，就让颈部完全露出来吧!看起来干净俐落的风格可是男性的最爱!小编要推荐以下4种简单盘发，让你变化出稍微有点随性松散的自然发型风格，还能迅速地整理完成出门喔!

发型1：扭扭旋转变化马尾

稍微有点成熟的，好女孩发型决定版

发型步骤教学：

1.在接近在发根较低位置处束起

在较低位置将头发收成发束，用头发将耳朵半遮掩且保留松散感就是重点。将手指插入发圈上方的发束中，平均分成左右两部分。

2.在分开的部分将发尾塞进里面

在发束分为左右的空隙里，将发尾塞进去，在发结处扭转一圈后拉出，毛束分为左右两侧同时轻轻地拉出，让头发呈现蓬松的感觉同时确实固定。

3.将侧边稍微抓松轻轻地做出蓬度

把两侧耳朵下方部分的头发用手指稍微抓松，制造出头发的蓬度，并让整体保有平衡感。为了能遮住1的固定发圈，使用发饰直接覆盖在发圈上面。

发型2：编织扭转辫子发髻

加上头巾发带后添加了当季流行感

发型步骤教学：

1.在发根的上方将头发收成一束

把浏海和脸部周围的头发编成辫子，编起来的辫子和剩下的头发收成一个发束。

2.将收起的一个发束再编成三股辫

从1固定起来的发圈开始到发尾全部编成三股辫，最后用细发圈固定住。

3.将三股辫用手指稍微抓蓬松

将三股辫稍微用手指拉扯，让辫子变蓬松，使得发型整体更加有随性感。

4.在靠近发根位置将辫子固定成发髻

在靠近发根位置，用发圈将辫子卷起收成发髻，最后戴上头巾发带装饰。

发型3：扭转垂放侧边发型

做起来非常简单可是看起来却很精致!

发型步骤教学：

1.头发上半部分

以7：3分两边将头发分为上下两部分，将上半部头发以7：3比例分成两半。头发要垂放下来的那一侧是7。

2.将分开的发束互相往侧边方向扭转

将1分边比较多头发的那一侧抓成发束，用下半部的发束由外侧往内紧紧地扭转后收在一起。

3.发束缠绕扭转部分用小黑夹固定住

固定发束的位置大约是耳朵下方的地方。用小黑夹从外侧插入固定，让发束隐藏住夹子并自然地垂放。

4.其他剩余发束接着再扭转固定

在3固定好的部分，将剩余的发束与之缠绕扭转后，一样用小黑夹固定。将发簪插在耳朵下方装饰。

发型4：双胞胎发辫丸子

完美又整齐的知性盘发风格

发型步骤教学：

1.头发全体分左右两半绑辫子直到发尾为止

从脸部轮廓线开始到发尾为止，将两边的头发紧紧的绑成两条蜈蚣辫，让整体看起来整洁俐落。

2.在左右两边耳下位置将发束收成丸子状

将两条辫子往上扭转后变成丸子状，用小黑夹将丸子发髻固定住后，用手指轻拉制造出蓬松感。

这次介绍的4种发型，完全是手残者也能快速完成的超简单盘发，别再天天一成不变的发型了，明天就来试试看吧!