宝宝特别爱打人(汇编20篇)

0-6岁宝宝食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0-6岁宝宝食谱 ，希望你喜欢!

什锦蛋丝

原料准备：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。

制法方法：先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡);再分别放入涂油的方盘中，入锅隔水蒸熟(用中小火，大火会起孔变老);冷却后取出，分别改刀成蛋白丝和蛋黄丝;香菇用温水浸泡变软，青椒洗净挖去籽，胡萝卜洗净，分别改刀成丝;炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味素，翻炒均匀，淋入麻油即成。

健脑小秘诀：

鸡蛋富含维生素A、D、B2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑和神经发育不可缺少的营养素;加之胡萝卜、香菇中的维生素和微量元素丰富，青椒中维生素C丰富，并利于铁和锌吸收。这一款美食营养阵容强大，真可谓绝好大组合。

肉末番茄豆腐

原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。

制法方法：豆腐切小丁，焯一下;炒锅加油炒肉末;炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。

健脑小秘诀：

豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。

蛋皮寿司

原料准备：鸡蛋、米饭、西红柿、胡萝卜、洋葱、油、盐等

制法方法：

先调蛋皮一张，并把蔬菜切碎末;在炒锅中加油炒胡萝卜和洋葱末，而后加入米饭和西红柿，用精盐调味;平铺蛋皮，将炒好的米饭摊在上面，仔细卷好，切小段。

健脑小秘诀：

蛋皮寿司中突出的益智营养成分是维生素C和胡萝卜素，它们配合鸡蛋中的磷脂和固醇类物质，是促进大脑细胞发育的绝好搭档。

煎小鱼饼

原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。

制法方法：

先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后，平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。

健脑小秘诀：

煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A，都是益智健脑的上好营养。

苹果沙拉

原料准备：苹果50克、葡萄干5克、橙子1瓣、酸奶酪15克、蜂蜜5克。

制法方法：苹果去皮籽、葡萄干泡软、橙子去皮籽;然后切小碎丁，用酸奶酪和蜂蜜将各种水果原料拌匀即成。

健脑小秘诀：

苹果不但含有多种维生素、无机盐和糖类等组成大脑所必需的营养成分，而且含有丰富的锌，锌可增强宝宝的记忆力。因此，常吃这些水果可促进智力发育。

红烧野兔肉

原料准备：野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许。

制作方法：先将兔肉切成块，再在锅内放入少许植物油，烧热后将兔肉放入，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖;炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。

健脑小秘诀：

野兔肉含有大量脂质。这些脂质大部分是大脑必需的多不饱和脂肪酸，还含有大量的钙质，可为大脑发育提供必需的营养，还可益气健脾，滋阴生津。并且，味道鲜美，容易被宝宝喜欢。

宝宝的眼睛很脆弱，有时候在流泪时会伴有眼屎，这是由于什么原因呢?通过具体的问题分析，及时找到方法解决是关键。妈妈们对此应该引起重视。

宝宝眼睛流泪有眼屎解决办法：

需要积极局部使用妥布霉素滴眼液或者利福平滴眼液。注意卫生很重要。如果感冒服用护彤颗粒。建议积极局部使用外用药。

应在专业医师详细检查下确定后，积极治疗，日常应加强护理，保持眼部清洁，避免不良刺激，适当补充维生素C，酌情滴用庆大霉素，氧氟沙星，氯霉素眼水等积极控制感染，及时清理分泌物，适当补充维生素c，B2等，一般多可好转的，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。

建议最好是在给孩子用温水洗洗眼睛是比较好的，然后在给孩子用红霉素眼膏给孩子治疗一段时间孩子慢慢就会好的。等孩子在大一些的时候在给孩子通泪管是比较好的，这样孩子慢慢就会好的。

如果为鼻泪管发育不全所起，母亲在照顾时，可每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，帮助鼻泪管畅通。

一、妈妈用手的食指、拇指按压宝宝鼻子两侧，尤其是两眼内眼角处，多按摩刺激，有助于发育。

二、如果症状未见好转，宝宝四个月后可以到医院就诊，有的医院有专门的“泪管科”，那最好了。医生会采取疏导方法解决的。我的宝宝就是医生用这样的小手术治好的，用一种弯头针探入泪管，打入专门的眼药水，将脓液(粘连的话肯定是会有脓的，开始以为是“眼屎”其实是脓液)从鼻腔排出。

宝宝眼睛流泪有眼屎原因：

宝宝眼屎多有的原因：

1、正常的孩子，2-3个月大时，早上醒来眼睛上可能有些眼屎，这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般1岁左右，睫毛自然会向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

2、如果孩子一出生，眼睛上就有一层灰白色东西，可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。眼屎多的另一个原因是孩子体内有积热，即通常所说的“上火”。

3、多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。

4、如果孩子突然有很多眼屎，同时还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查，看是否得了“红眼病”。这种病除了局部用氯霉素眼药水和红霉素软膏外，还要强调个人卫生，提醒孩子不要用脏手擦揉眼睛，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。

5、婴儿鼻泪管发育不全。婴儿鼻泪管较短，发育不全，开口部的瓣膜发育不全，位于眼的内眦。使眼泪无法顺利排出，导致眼屎累积。

6、由于很多小婴儿的一侧鼻泪管不通或不完全通畅，这样眼睛产生的眼泪不能很好的通过鼻泪管引流入鼻腔而被吸收。积存在眼睛内眼泪的水分蒸发后，就形成了较稠的分泌物，即眼屎。因此，我们常发现小婴儿在清晨时一只眼睛被眼屎覆盖。由于这种眼屎增多不是由于感染造成的，使用含有消炎药的眼药水或眼药膏不能解决根本问题。一般来说，生后4个月左右，鼻泪管会逐渐变得通畅。及时使用生理盐水或清洁的温水清洁眼屎，可防止继发感染;而按摩内眼角下方是有助于鼻泪管早日开放的家庭治疗办法。求助于眼科医生可及早进行专业治疗，尽快解决问题。

3岁宝宝呕吐的原因有很多，针对的解决方法也有很多，下面小编为大家总结了几点：

哪些情况应立即去医院治疗?

1、 严重的呕吐或反复呕吐已超过六小时;

2、 孩子出现脱水症状时，如眼球下陷、嘴唇干燥、皮肤弹性减低、没小便等;

3、 呕吐物呈黄绿色或其中带有血液时;

4、 呕吐的同时出现严重肚痛，尤其肚痛持续两小时以上时;

5、 伴有严重腹泻时;

6、 呕吐前出现头部受伤、腹部撞伤时;

7、 怀疑有食物、植物、药物引起中毒的可能时;

8、 呕吐的同时出现脖子痛、脖子发硬、神志不清或行为变异等症状时;

9、 怀疑呕吐物呛入气管，引起呼吸困难时。

2岁宝宝呕吐的原因

1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

4、神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐，以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点，但往往同时伴有神经系统的其它症状，如头痛、精神萎靡、嗜睡、甚至抽风、昏迷等。

5、精神因素：有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐，再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。

6、中毒：包括各种中毒，如食物中毒、有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等，几乎都有呕吐症状，但不同的毒物中毒又有其各自的临床特点，可供鉴别。

7、其他：内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈，但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形，如胃扭转、肥大性幽门梗阻等，此外，肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。家长了解了上述各种引起呕吐的原因，即可结合自己孩子的表现进行分析，心中有了数，也就可以遇“吐”不慌了。

3岁宝宝呕吐该怎么办?

距呕吐两小时后，如果期间一直没有再呕吐，就可以给孩子喝少量水，清水、葡萄糖水、用温水调淡的饮料都可以选择，但应尽量避免奶类饮品。注意喝水时不要一次喝太多，应每次少喝一点，频频饮用，通常在呕吐后第三小时时，让孩子每五分钟喝一匙羹水，到了第四小时后，可每十分钟两匙羹水，第三至六小时每十五分钟喝三匙羹水。如果情况稳定，就可以慢慢让孩子吃一些固体食物，但食物必须简单、容易消化，白粥、白面包、面条、饼干等都是好的选择，而咖喱、煎炸、肥腻等难消化的食物就不要吃。孩子吃东西后，在睡觉时为免呕吐物呛入肺部，最好是侧身睡，小宝宝可以抱着睡。

我们可以看到，婴幼儿的睡眠远远比成人要多。在实际当中我们可以观察到，睡得好的孩子多数长得就比较快，而那些长得瘦小的孩子，除去吃饭不好外，多数睡觉也不好。这时候家长们就会很担心孩子的健康了。

平时人们常常会说：“孩子是在睡觉的时候长个子”。这话很有道理。孩子是在睡觉的时候才分泌多量的生长激素。生长激素，是与生长发育有密切关系的一种激素，由脑垂体的生长素细胞所分泌，该激素对生长发育有重要作用，参与机体内糖、脂肪的代谢，但最主要的是促进核酸和蛋白质的合

成。蛋白质对孩子的生长发育来讲极为重要。孩子的生长发育离不开蛋白质，学习记忆的基础物质也是蛋白质，机体各种代谢所需的酶也是蛋白质。所以为了使孩子长得更好、更快，家长一定要给孩子安排好睡眠。

新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外，几乎都在睡眠。

婴儿神经系统的发育还不健全，大脑容易疲劳，多睡眠正是婴儿生长发育的需要。

婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时)： 初生 20 九个月 14-15 二岁 12.5 七岁 11

两个月 16-18 十二个月 13-14 三岁 12 七岁以上 9-10

四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11.5

如果出现下列睡眠异常现象，则往往是病患潜伏或发病的征兆：

(1)睡眠不实，时而哭闹乱动，睡眠不沉。

(2)全身皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉搏加快超过正常次数。

(3)入睡后不安宁，头部多汗(湿了枕头)，时常哭闹不安，摇头抓耳，睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。

有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹，则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现，应该视具体情况而灵活处理。

怎样观察小儿的睡眠状态?

不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样，下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。

(1)新生儿：一昼夜要有20小时为睡眠时间，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。

(2)2～3个月：每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间，约18小时，观察同上。

(3)4～6个月：白天要睡眠3次，每次约需2小时，共约6小时，观察同上。

(4)7～12个月：白天睡眠2次，每次也在2小时左右，共约4小时，观察同上。

(5)13～18个月：白天睡眠2次，每次约1.5～2小时，共约3～4小时，观察同上。

(6)19～24个月：白天睡眠一次，约2～2.5小时，除观察睡眠姿势是否正确外，还要观察是否闭眼，睡得是否安静，是否睡够应睡的时间等。

(7)25～30个月：白天睡眠一次，约2.5小时，除观察睡眠姿势正确与否，还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着，不影响别人，是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。

(8)31～36个月：白天睡眠一次，约2小时，除观察睡眠姿势是否正确，还要看是否主动躺好，是否安静入睡，醒后能否静卧、不哭不闹等。

(9)4岁以上：白天睡眠一次，约2小时，观察内容同上，同时成人应经常注意是否有不良习惯，如吃手，吃被子角、蒙头睡等，对睡眠不安的要仔细进行观察，找出原因，及时给予治疗处理。

通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，可以了解婴幼儿身体是否健康，或者是否已患疾痛，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。

这是一篇关于宝宝健康方面的小知识文章，让我们一起来了解一下吧：宝宝有口臭是怎么回事呢?宝宝的嘴里味道很难闻，为什么孩子小小年纪就会有口臭呢?

1.口腔卫生问题

宝宝口臭大多源于口腔局部问题，即“口源性口臭”，主要是宝宝口腔清洁工作没做好，口腔里的积奶或食物残渣产生了异位。

不好的口腔卫生状态容易堆积软垢、菌斑，还有牙龈炎、牙龈出血、口腔黏膜疾病、牙周炎等都会引起口臭。此外，爱吃零食、临睡前进食等不良的饮食习惯也是导致口臭的原因。

2.氨性口臭

属于病理性，来源于全身性疾病，如：呼吸系统、消化系统、内分泌系统等，但主要是胃源性的。氨味主要是因为胃幽门螺杆菌分解尿素产生氨，胃的酸性环境不利于氨的吸收，当胃内气体聚积到一定浓度时，便通过食管经口腔呼出。且氨味口臭不论有无胃病，只要胃内有幽门螺杆菌感染到一定数量就可以产生口臭。

3.硫性口臭

多为局部性口臭，为口腔内微生物分解蛋白质、肽和氨基酸后，产生的含硫气体导致。其中挥发性硫化物是导致口臭的重要成分。

4.饮食偏食

宝宝有偏食习惯的话在秋冬季节容易患口腔溃疡，有口腔溃疡的宝宝更容易口臭，还常伴有血涎。

5.全身性疾病

如果不是口腔问题引起的口臭，那就可能是全身性疾病引起的口臭，即“非口源性口臭”。主要有呼吸道疾病、鼻源性疾病、龋齿或者牙龈炎等。

6.口腔水分不充足

口腔内的水及唾液具有清除微生物、润滑粘膜、维持口腔干净的作用，若口腔内水分缺乏，将影响口腔的自洁功能，导致细菌大量繁殖，嘴巴就会有臭味。秋冬季节，宝宝口腔黏膜更会受到干燥天气影响。

温馨提示：

对于身体炎症引起的口臭问题，最好是到医院做个全面检查，再进行针对性治疗。这样才能防患于未然。宝宝健康，妈妈高兴，家才欢歌笑语。

8.肠胃消化不良

消化不良是宝宝口臭的重要原因，这方面问题对孩子来讲较为常见。孩子吃饭不定时，爱吃零食或者吃了不干净的食物，都会加重肠胃负担，引起胃肠道疾病、消化功能紊乱以及消化不良问题，也就是人们常说的“积食”。积食的宝宝除了消化不良还伴随胃口不好、肚子胀、大便不正常及偏臭症状。

很多父母在带小孩时都会崩溃，为什么呢，在父母困得不行时，宝宝翻来覆去，哭闹不停的不肯睡。费劲千辛万苦终于把他们哄睡着了，小心翼翼地把他们放床上，以为总算能安安稳稳睡觉觉啦，结果到了下半夜，宝宝们又翻腾起来了。宝宝为什么如此“调皮”呢?

1、长牙

宝宝长牙，体温会略微的升高，牙龈也会肿胀，这样会让他很不舒服，他有可能会在半夜醒来，并且看起来很烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。这种情况妈咪们得好安抚宝贝。

2、恋奶

不管是选择母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，都会有乳头依恋的情况。很多宝宝有含着奶头睡觉的习惯，这样很危险。如果妈咪也困得不行的话，宝宝很容易窒息的!而且还有很多妈咪看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。往往宝宝没吃几口就睡了，过一会又饿醒来找奶吃。 建议妈咪把喂奶的时间拖长点。按时间间隔给宝宝喂奶。实在不行，就用安抚奶嘴吧!

3、环境

宝宝睡觉的房间温度应该适宜，太冷太热都会让宝宝睡不踏实，不停地蹬被子，而且总是一惊一惊的。妈咪最好在房间里放一个温度计，如果冷可以放一些取暖设施，如果热可以在孩子上床前开一会儿窗户通通风，或者睡觉时不要关卧室门，既可以让屋内不是太热，也可以保持空气流通。房间的温度最好保持在20℃~21℃。除了温度以外，湿度也很重要，如果空气干燥，宝宝的鼻子会不通气的哦。感觉太干燥，就在房间里开加湿器，或者在空气里喷些水，在房间里放盆水也可以起到同样的效果。

4、缺乏安全感

这点在新生儿身身上体现的最明显，睡在妈妈身边才可睡着，无论你多轻手轻脚地离开，宝宝都会警惕的察觉哭闹起来。宝宝离开妈妈的身体来到一个新环境，每天都见到不同的人和事物，一切对于宝宝来说都是陌生的，多少都会有恐惧感。这种情况，妈咪要多抱抱宝宝，柔声安慰下或者哼睡眠曲，睡着后轻轻放下宝宝，最好是先放屁股再轻轻的放头。渐渐的锻炼宝宝一个人睡。

5、渴了，饿了

宝宝白天木吃饱，又或者是少吃了一餐，半夜肚子饿得咕咕叫，就会睡得不踏实。秋冬天干燥，或者吃的东西很咸，宝宝的水分没跟上，也会因为口渴而翻来覆去的说。妈咪们得细心观察下宝宝的嘴唇是不是很干，身体是否很热，要及时给宝宝喂水哦。

6、白天睡太多

如果宝宝总是睡“倒觉”，白天睡得很好，而到了晚上精神头倍儿足。要是现了这种情况，妈咪就尽量让宝宝白天少睡觉，多玩会儿。还要给宝宝们营造白天和晚上不同的睡眠环境，白天大人活动不需要太受限制，即便是宝宝睡觉，家里也不拉窗帘，而晚上要保持安静，把灯光调暗。

7、睡前太兴奋

宝宝们和我们一样，如果睡前玩得太疯了，临睡前大脑还处于兴奋状态，也会难以入睡的说。妈咪们要给宝贝创造个安静苏福的睡眠环境，睡前不要过分逗弄宝贝哦。

8、有尿

有时宝宝睡觉前没有把尿，或者睡前喝水过多，往往半夜就想上厕所。大多数宝宝在睡觉有尿时都没有告诉家长的意识，反应出来的就是来回翻腾，睡不踏实。妈咪们应试着睡前给孩子把尿。或者，干脆让孩子习惯用纸尿布，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，大人也不用总是起床啦。

宝宝眼屎过多，不免让家长们担心宝宝的眼睛是不是出现了什么疾病问题。现在就给大家科普一下宝宝眼屎多的原因及应该如何应对。

1、多给宝宝补水

除了直接给宝宝喂水以外，妈妈多喝水宝宝也是能够补水的。有家长问我“母乳喂养的宝宝不是可以不喝水吗?”这个呢不是绝对的，因为宝宝代谢旺盛，对水的需求量比较大，所以每个宝宝情况都不一样，不能说宝宝吃的是母乳就一点水都不喂。况且，宝宝吃完奶，喂点水不仅水喝了，口腔的卫生也清洁了，一举两得何乐而不为呢?

也有家长问“宝宝上火可以给她喂清火宝吗?”喂清火宝本身是没错的，但是如果家长一味依靠清火宝去给孩子降火，那就大错特错了!只要哺乳妈妈注意饮食，吃奶粉的宝宝多补水，平时饮食注意些是完全可以避免孩子上火的。有点家长说“孩子不喝水，加点清火宝甜甜的，孩子就喝水了。”孩子不爱喝水是为什么?水里没味!那加点水果切片泡一下，让水有个味儿不就解决了，健康没有副作用。

2、上火性眼屎

新生宝宝的肠胃处于发育阶段，消化功能尚未健全，过剩的营养物质难以消化后会造成积食，形成“内火”。所以，眼屎多也是宝宝上火的典型症状之一。比如吃母乳的宝宝，如果妈妈饮食辛辣油腻，或者妈妈上火，就会导致孩子也上火。一般来说，常喝配方奶粉的宝宝容易上火，还有不爱喝水，不吃水果和蔬菜的宝宝。

当然，上火的宝宝除了眼屎多外，还伴有大便干燥、舌苔厚等症状。

3、怎样给宝宝擦拭眼屎?

1、不要用手或不洁的手巾等给孩子擦拭眼睛。不要让宝宝与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。

2、可用消毒纱布或棉签蘸上微湿的开水或无菌生理盐水清洗眼周围。

3、遵照医嘱采用抗生素滴眼液点眼，每2～3小时一次，每次各在一侧眼中滴入药液1～2滴。一般治疗1周左右即可痊愈。目前较常用的滴眼液有0.25%氯霉素、0.5%卡那霉素和新霉素眼药水等。

4、病理性眼屎

当宝宝不仅眼屎多，同时还伴有眼睛刺痒、发红的症状，那就要去医院检查，看是否得了眼科疾病。如新生儿结膜炎应及时采取治疗措施，否则炎症将向眼内发展，甚至可能形成慢性结膜炎而较难以治愈。

5、正常眼屎

宝宝出生时，眼睛上那层灰白色的东西，可不是眼屎，在医学上称为“胎脂”，有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。

宝宝2-3个月大时，眼睛上有眼屎，是因为新生婴儿泪管相对较窄，不能引流排空宝宝产生的全部眼泪，这也是为什么宝宝眼睛总是水汪汪的。当眼泪里的水分蒸发后，就会留下眼屎。另外，这个时期宝宝的眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激也会产生眼屎。一般1岁左右，睫毛会自然向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

6、尽量选择母乳喂养

人工喂养的婴儿更易发生便秘，因为奶粉里的酪蛋白含量过多，会使大便干燥而坚硬。建议尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，而且只要妈妈不吃油腻辛辣易上火的东西，宝宝也不会上火。

7、选择不易上火的辅食

人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后，如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些;宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。

流鼻血在儿童期间很常见，可是如果流鼻血频繁，那很有可能是别的疾病引起的，那么是什么原因导致我们的宝宝流鼻血呢?

孩子流鼻血，切勿仰头止血

鼻腔是呼吸道的“前沿哨所”。鼻腔内有一层膜，黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥，鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥，再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔，这时就很容易损伤到鼻腔黏膜，造成小儿鼻出血。

遇到小儿鼻出血时，应该先小孩坐下并且全身放松，头略向前倾，千万不要仰卧，也不能头向后仰，否则血液流入咽喉，反复低头从口吐出增加头部活动，口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部，同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度，应该以感到轻微疼痛为准，同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾加上少量麻黄素或肾上腺素卷好塞进出血的鼻孔，注意不要塞得过深，10分钟后轻轻取出。

小儿频繁流鼻血原因?

1、鼻黏膜脆弱：幼儿的鼻黏膜较脆弱，在冬天干燥寒冷的天气下，需要更多血液流经鼻腔，提高温度与湿度，因此，造成鼻黏膜易充血而导致出血。

2、气候因素引致：小孩流鼻血情况多发期是空气干燥、天气炎热、气压低、寒冷、室温过高等情况下出现。

3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的小孩，会因为流鼻水、鼻塞，使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔(有的则是坏习惯)，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、不良饮食习惯：小孩常见的不良饮食习惯多为挑食、偏食、不吃水果、青菜等。这些不良的饮食习惯，容易造成维生素缺乏致鼻出血。所以这种情况下，家长要注意帮助小孩养成良好的饮食习惯

5、血液性疾病：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等等，这是直接造成儿童流鼻血的原因，而且会引起反复、大量的出血，再者肝脏疾病也会引起反复鼻出血。

6、外伤所致：孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

新生儿正常体温以宝宝的腋温测量为准：低热是37.4℃～38℃;中度发热：38.1℃～39℃;高热：39.1℃～41℃;超高热：41℃以上。新生儿若因感染性疾病除引起发热的，家长应仔细观察。应及时去医院就诊，以免延误病情。下面小编就为大家介绍几种儿童突然发烧的原因给各位妈妈参考。

宝宝发烧处理方法

1、多喝温开水、青菜水和水果汁

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴

即用温水毛巾擦拭全身。 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等

3、温水浴

水温约比病儿体温低3～4oC，每次5～10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法

将病儿置于室温约为24摄氏度的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴

退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6、食疗

中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。这里介绍几种简单有效的食疗方：

①荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。制法：鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜 100克，稍沸即成。

②冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。制法：冬瓜500克洗净，连皮切块 ，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

③葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鲜葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后 取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

宝宝发烧原因

①流行性乙型脑炎。夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，多为10岁以下儿童。

②急性中毒型菌痢。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见2～7岁的小儿。

③伤寒。是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季如果持续2周以上的儿童应请医生详细检查是否伤寒所致。

宝宝在哺育期间，有时候会出现食奶候一直打嗝的现象，面对这种情况时，怎么做可以缓解宝宝的打嗝症状时新生妈妈必须要了解的。

宝宝打嗝怎么办：

1.当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2.将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。

3.将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶

5、可以给宝宝喂点水的，也有可能是宝宝吃奶吃的太急了，建议你可以一次少喂点，次数多一点也是可以的，喂完后把宝宝抱起来拍拍背。

6、由于胃容量有限，故每日喂食次数较多。胃平滑肌发育尚未完善，在充满液体食物后易使胃扩张。吸吮时常吸入空气，称为生理性吞气症。所以喂奶结束后要采取趴肩抱，竖托抱将婴儿竖起来，轻轻拍背帮婴儿排出吞咽时吸入的空气。

2方法让宝宝停止打嗝

1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，阀俯脆谎诒荷错捅氮拉因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4. 不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

宝宝打嗝的原因：

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。有时孩子打嗝的时间可持续5--10分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。

一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。1Ρ梢晕氏侣杪璧

四、常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。 五、有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。六、 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。

缓解方法：

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4. 喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

孩子咳嗽比较多见，但是咳嗽的原因有哪些呢？爸爸妈妈知道吗？今天小编就带你一起看看宝宝咳嗽有什么原因，希望对你有所帮助。

满月宝宝咳嗽的原因：

感冒

宝宝如果是咳中带痰，但是没有伴随急促的呼吸，那可能是普通感冒。如果是因流感引起的感冒，咳嗽时，往往会由喉部发出一种略带嘶哑的声音，有时候会有痰，而有时候则只是干咳。

喉炎

喉炎导致的咳嗽一般咳声嘶哑，阵阵干咳。吸气时，喉头会伴有鸣笛一样的声音，咳嗽时，有“哐哐哐”的破竹声，并且逐渐加重。急性喉炎容易发生声带水肿的现象，应及时就医，以免危及生命。

过敏性咳嗽

大部分患儿的咳嗽为刺激性干咳，部分会伴有少量痰液。咳嗽剧烈时，肺部有时可以听到“干鸣音”。且咳嗽大多只在夜间或清晨发作，或运动后和哭闹时加剧。病症常反复或持续发作超过—个月，而且服用抗菌药物后也没有明显起色。

百日咳

这种咳嗽剧烈而声音沙哑，一般每呼吸一次就要连咳几次。由于剧烈的咳嗽常引起声门痉挛，所以会发出高音调的类似鸡叫的声音。咳嗽剧烈时还会发生大、小便失禁，面红耳赤，而且持续剧烈的咳嗽也常常容易引起干呕。

肺炎

肺炎的患儿，初期是一声声干咳，到后期咳嗽中会伴有痰。同时，宝宝的呼吸急促，鼻翼扇动、口唇青紫。在吸气时胸骨上、肋缘下部及肋间发生凹陷，多数患儿还伴有发热现象。

鼻窦炎

虽然是鼻窦发炎，但也会引起咳嗽的现象。如果发现宝宝有慢性咳嗽，且以睡眠和起床时较重；同时还伴有持续性流涕、鼻腔分泌物增多等情况，就应该带宝宝去看五官科。

哮喘性支气管炎

咳嗽是哮喘性支气管炎的主要症状，同时还会伴有发热，当患儿哭闹或烦躁时，咳嗽会加剧，同时出现呼吸困难，并且耳鸣音会变得很响，就像“拉锯声”发出的声音，这些症状在夜间尤其明显。多为感冒引起，会持续两周到—个月之久。

异物梗塞

宝宝在玩耍时或吃东西时，突然发生剧烈咳嗽不止，并且呼吸困难，那就可能有异物堵住了气管。父母应马上采取相应急救措施并送医院。

咳嗽宝宝止咳良方

热水袋止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，敷于宝宝背部，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽，这种方法对由于感冒出现的咳嗽症状尤为有效。注意敷背前应给宝宝多穿几件内衣，以免烫伤宝宝。

热饮止咳法

当宝宝想咳却咳不出来的时候，可以喂宝宝温开水或温牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等。多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

水蒸汽止咳法

为缓减宝宝咳嗽，室温最好在20°左右，湿度为60％～65％。如果宝宝咳嗽仍然不止，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

侧卧姿势睡眠

为了避免宝宝睡眠时咳嗽，可让宝宝取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响宝宝睡眠。

拍打背部止咳法

当给宝宝喂奶时突然出现误吸呛咳时，妈妈应让宝宝俯卧在有斜度的平面上，保持头低脚高的状态，然后将一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。注意咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下，以免咳嗽引起吐奶和误吸。

心理保健专家表示，孩子在成长过程中，家长扮演着极其重要的角色。家长在孩子的心中有着不可替代的地位。所以家长要学会正确的教养孩子，鼓励是家长给予孩子最好的礼物，每一个孩子都希望得到家长的认可。除了鼓励，孩子成长心理需求有哪些呢?

宝宝健康成长心理需要

需要新的学习经验

现代儿童发展理论认为儿童是成长中的个体，其心智能力的发展是其生理学方面的成熟加上后天学习经验而形成的。从出生起，儿童必须有切合其能力的学习机会以学习新的经验，才能发展出正常的智能、语言、人际关系技巧、情绪感受、表达能力和人格。

需要安全感

一个没有安全感的人是无法信任别人的，对他人不信任则无法和人建立友谊，可能会使其成为刚愎自用的人。孩子如果缺乏安全感和自信心，会使他不敢自由自在地探索周围环境，学习新的事物，他的情绪和智能发展也会受到不良影响。

需要被爱与价值感

孩子需要父母的爱，被爱使孩子有安全感与价值感。父母对子女示爱时，除了使孩子体验到被爱的满足之外，也使孩子知道因何事而被爱，从而学到是非观念。

需要规则

规则对孩子来说就像是一栋房子的墙壁，它给生活一个界限及广度。只有当孩子知道什么是可以期待的事，他才会觉得舒适自在。所以规则是安全感的来源，规则的建立可以给孩子提供自由成长的顺序感。

以上就是关于家长必知孩子成长心理需要的简单介绍，希望能够引起家长的重视。孩子是家庭的希望，更好的培养孩子不仅是完成自己做父母的使命，更是对孩子的负责。孩子就像一颗小树苗，在成长的过程中会遇到沟沟坎坎，当小树倾斜的时候，家长需要扶正，让其笔直的生长，向着阳光，长成参天大树!

有很多妈妈会发现宝宝有时候手心跟脚心会很热，这是怎么一回事呢?

手脚心发热的病理：

心包脉所生病诸症 《不居集·手掌中热》：“掌中劳宫穴也，手厥阴心包所生，是经少气而多血，是动则病掌中热。”

阴阳失和真阴不足 《不居集·热症》：“足心如烙者，虚火烁阴，涌泉涸竭也。”足少阴脉斜从小指趋至足心，出于然骨，循内踝入跟，为涌泉穴。此经多气而少血，虚劳之人，真阴不足，故足心如火之烙，或足跟作痛，乃水不制火之故。

脾胃内伤手足心热 脾胃内伤的病机为脾胃之气受伤，中气不足，出现两种变化：一种是清气下陷，不能上升，即水谷精微之气，不能输脾归肺，上行阳道，心肺之气无所禀受，荣卫之气亦就不足，皮肤腠理无阳气以滋养，不能卫护其外，即东坦所谓“脾胃之气下流，使谷气不得升浮，是生长之令不行，则无阳以护其营卫，不任风寒，乃生寒热”(见《内外伤辨惑论》、《饮食劳倦论》)。另一种是“阴火”上冲，即中气下陷，水谷不化精微，变生湿浊，流于肾间，以致下焦之气不化，郁而生热，成为“阴火”炽盛，必然逆而上冲。下焦阴火上冲，中焦脾胃又首当其冲，形成阴火乘其脾胃之变，即东垣所谓“脾胃之气不足，而反下行，极则冲脉之火逆而上，是无形质之元气受病也”(见《内外伤辨惑论· 辨阴证阳证》)。也就是说，内伤病的主要病理变化为：一方面清气下陷，而另一方面有阴火上冲，形成阴阳清浊升降反常的局面。而四肢、手足心为脾胃所主，脾胃阳气充足，手足四肢温暖，脾胃阳气虚弱，手足四肢寒冷。脾胃内伤，中气不足时，由于阴火上冲，本为阳气充实之处，变为阴火充斥之地，故出现手足心热的症状，是病在于里，热伤元气的见证。当然患者除手足心热外，还有恶寒怕冷、怠惰嗜卧、四肢沉困不收、少气懒言、食少便溏、脉虚弱等中气不足之症。

2个月宝宝手心脚心热怎么回事?

手心脚心热在中医里也称为手足心热。手心、足心有发热感觉。多由阴虚内热，或火热内郁等所致。

手心脚心热，多见于两种情况。一是指手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。二是指肾阴虚的见症，临床多见手心热或五心烦热。足心感觉发热。多因肾虚所致。

脾胃内伤可出现手足心热，东垣在《内外伤辨惑论》中，将内伤与外感作出区别。其在“辨手心手背”中指出，外感之病，寒热齐作，伴见手背热，手心不热，为邪在表的一个见证。内伤之病，寒热间作，每见手心热，手背不热，为热伤元气的一个见证。由此可见，脾胃内伤可以出现手足心热的症状。

中医对手足心热的治疗中，多从阴阳失和、肝郁发热、湿热熏蒸、脾气虚弱、食积阻滞等方面论治。对因脾胃内伤所致的手足心热，遵东垣法论治，在临床实践中，可取得较好的疗效。

手足心热的预防及保健：

对于阴虚体质的人：形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。肾阴虚则表现腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少等症状;其预防保健原则：

1、精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。

2、环境调摄：此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。

3、饮食调养：应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

此外，出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、等。

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症，那10个月的的宝宝有磨牙现象是什么情况呢?

主要有以下的原因：

1.宝宝快长新牙齿了。

2.缺钙的宝宝也会磨牙。

3.宝宝白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素

4.临睡前给宝宝吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩

5. 营养不均衡

6牙齿生长发育不良

我们需要根据具体原因针对性地防治宝宝磨牙：

十个多月的宝宝正是长牙阶段，在出牙期，牙龈痒是正常的现象所以可以建议让宝宝吃磨牙棒; 缺钙要补充适量的钙及维生素D制; 少看电视，避免过度兴奋; 饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量; 要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

作为家长，宝宝如果出现呕吐和发烧的症状一定是非常着急的，那么下面小编来介绍一下宝宝呕吐和发烧的原因，并且给家长朋友们一些好的解决建议。

宝宝呕吐发烧的解决办法

首先，房间在通风，并松开衣被，不要因儿童头部很烫，四肢冰凉，而加盖被子，这样会使热散不出去，引起高热惊厥。可用冰袋给患儿降温，就是用热水袋装自来水，然后用一层薄布包好，放在孩子前额或头部;也可以用冷水湿敷，即用小毛巾浸于闪水或井水中，拧至半干敷于额部、腑窝、肘部、腹股沟等大血管通过处，每2～3分钟换一次。

除了以上降温方法外，还可请医师处理，必要时进行药物降温。在药物治疗的前提下，要结合病儿发热后体内代谢加快，消化功能降低的特点，家长应鼓励孩子多饮水，并以高热量流汁饮食为主，如西瓜、米汤、蛋花汤、红枣汤等，这些饮食能提供能量以满足机体需要。

上文的内容中就是介绍的这种关于宝宝呕吐和发烧的原因，还有很多护理方法，知道了原因后就要给孩子对症的治疗，而以上的缓解方法也需要及时的给孩子尝试，知道孩子患病的原因后就要对症的给孩子治疗，如果症状不是很严重，多给孩子喝水，多吃清淡的食物，那么严重的话，就必须给孩子吃药。

宝宝呕吐发烧的原因

1、流行性乙型脑炎 这是夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播，多发于10岁以下儿童。

2、急性中毒型毒痢 细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛、腹泻和解脓血便等。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见于2～7岁的小儿 。

3、伤寒 伤寒是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热，表情淡漠，反应迟钝，以及肝脾肿大，皮肤出现玫瑰疹，腹胀腹泻等。夏秋季如发烧持续1周以上，应请医生详细检查是否伤寒所致。

如果宝宝经常性流眼泪的话，建议还是去做医院做一个检查。家长有时候会发现,宝宝不哭的时候也有眼泪,或者两个眼睛水汪汪的,那么这种宝宝我们叫做泪眼宝宝,这种情况家长就要警惕,宝宝很有可能患了泪道的疾患.有些宝宝一只眼睛有眼泪,一只眼睛没有眼泪,那就更是异常的情况了.这样的话,家长应该带宝宝到医院检查,看看宝宝究竟流泪是什么原因造成的,因为宝宝流泪有许多许多种疾病,比如说沙眼,结膜炎,倒睫还有角膜异物,眼部疾病发病急，传播快，在眼屎和泪水中含有大量病毒细菌，不注意及时清洁，就会感染眼部疾病。你可曾注意，闪动着泪汪汪大眼睛的宝宝，很可能已经患有眼部疾病。宝宝眼睛老是流泪就是一个危险信号。警惕宝宝泪汪汪，是所有父母的责任。宝宝为何总流眼泪，最有效的预防措施又是什么?

宝宝眼睛经常流泪的原因及治疗方法：

鼻泪管阻塞：产生眼泪的腺体称为“泪腺”，位于眼窝外部靠上的位置。当眼泪流出后，会从一根通向鼻子的管道排出。新生孩子在哭的时候很少有眼泪，鼻泪管经常是没有完全开通的，出生一个月后，眼泪才能分泌明显。3～4周时，宝宝的眼泪才只是情绪的宣泄。若一个月时，宝宝眼睛经常流泪，且持续数月不好，分泌物也随之增多，请观察鼻泪管的通顺情况。泪道发生阻塞时，孩子的眼泪就不能正常排出,就要顺着面颊流出,或者经常留在眼睛的睫毛囊内，便看起来泪汪汪。大多数情况下宝宝都能自行改善，对于那些无法改善的病例，在全身麻醉的条件下做鼻泪管探通术也会帮助恢复。

沙眼，结膜炎，倒睫，角膜异物，青光眼：当孩子出现一只眼睛有眼泪，一只眼睛没有眼泪的异常情况时，首先考虑炎症的侵害。家长应该带孩子到医院检查,看看孩子究竟流泪是什么原因造成的。通常会用抗生素治疗结膜炎。若宝宝情况轻微，在眼科医生示范下，妈妈经常按摩宝宝泪囊可能也会对正常流泪有所帮助。

大致的流眼泪的两种因素：如果宝宝眼睛总是流眼泪和黄色分泌物，那么，一种可能是感染因素：多由于护理不当，引起宝宝结膜炎，使得宝宝眼睛分泌物增多;另一种可能是：非感染因素：宝宝眼角处的鼻泪管被上皮细胞残渣堵塞或鼻泪管粘膜闭塞，使得泪液积留在泪囊而引起泪囊炎所致。所以您宝宝的这种情况建议带宝宝去眼科检查，请专科医生帮助对症处理，症状就能改善了。

护理上应该注意：1、注意大人和宝宝手部的卫生，勤洗手，不要用不干净的毛巾或手擦拭宝宝的眼部;2、做好宝宝所用物品的消毒工作，保证宝宝所用物品的清洁卫生;3、保证宝宝饮食的均衡与营养，适当多喝水。4、室内的温度、湿度适中，每天开窗通风2次，每次15—20分钟，保证室内空气新鲜。但通风时要注意给孩子保暖，避免冷空气直接吹再宝宝身上引起感冒。

食物原因

如果小宝宝肚子胀气得厉害，那么，父母们首先应检查一下他的饮食。

如是母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面？也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首！如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出：“如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的状况，便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间，然后再进食。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气（还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象），这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

此外，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮（你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等？）、蔬菜（如豌豆泥、黄豆泥）等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

进食方式

有的时候，问题的关键并不在于宝宝吃了什么，而是在于宝宝如何吃。

母乳喂养的情况下，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说：“孩子喝奶的时候，如果你听到‘咕咕’冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那么明显的，孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。

哭闹的恶性循环

宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出：“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

消解腹胀的简单方法

帮助孩子打嗝

试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

给宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。（有的国家和地区，父母们会使用一些专门用来缓解宝宝胀气的精油来辅助按摩。）

简单的药物

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。另外，在国外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀，调制一杯淡茴香茶，让它自然冷却，然后将20～50克的茶倒进奶瓶，给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明，但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的，而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。

新爸新妈都是很担心宝宝的，没事，宝宝都这样的，肚子里咕噜咕噜响，说明宝宝的肠蠕动正常，这是正常的。

可能是腹胀气，注意给宝宝的腹部保暖，不要着凉了，给他穿上小袜子，脚凉了，他的肚子也会着凉。

如果是喂奶粉的宝宝，注意每次喝奶喝水的温度要适应，不要太凉，但也不要太热啊，避免伤害了宝宝的口腔粘膜，还要注意奶瓶和奶嘴的卫生，勤清洗和消毒。

这些只是缓解腹胀气，肚子还是会咕噜响，如果你还是不放心的话，给宝宝吃些“妈咪爱”，那是益生菌，对宝宝无害的，每天一次，一次半包，不要给宝宝吃多了，不然他肚子一时适应不了，剩下的半包就不能吃了，不然搁置后再吃，药效变了，对他的肠胃不好。

不用太担心了，宝宝的身体都是很健康的，他要慢慢适应外面的世界，要有一个过渡期，期间是会有些不太正常的情况，你不用很紧张，只要平时多观察他的大小便情况是否正常，体温是否正常就好。

常有家长来电咨询，自己宝宝肚子老是咕噜咕噜响，偶尔还会放屁，如方妈妈的宝宝出生20天左右，肚子老是咕噜咕噜的响，饮食上是采用母乳＋奶粉，那小宝宝为何肚子会胀气，老是咕噜咕噜的响呢？

小宝宝肚子胀气的其他原因

饮食最重要：

如是母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面？也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首！如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出：“如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的状况，便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间，然后再进食。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象)，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

此外，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等？)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

对策：辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

进食方式

有的时候，问题的关键并不在于宝宝吃了什么，而是在于宝宝如何吃。

母乳喂养的情况下，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说：“孩子喝奶的时候，如果你听到‘咕咕’冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那么明显的，孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。

哭闹的恶性循环

宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出：“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

咕噜咕噜是宝宝肠胃在适应环境

胎儿在母体中，是无菌的，因此胎儿肠道中是无菌的！ 生产后，婴儿开始吃奶，而不是喝羊水了，因此婴儿的肠道里便开始接触到了外界的细菌了！ 正常人体的肠道中是有着几十亿个细菌的，这些细菌中99%是益生菌，也就是对人体有益的细菌。如果人们缺少了这些益生菌的保护，就容易受到另外1%的条件致病菌和致病菌的侵害！ 因此，婴儿的肠道在从无菌到建立一个正常菌群的过程中，有可能会遭遇到细菌比例不调的情况，尤其是当肠道内能分解食物而产气的细菌比较多时，婴儿的肠道内的气体就会比较多！因此就会频繁地放屁！ 所以，只有尽快帮助婴儿建立一个细菌比例正常，生态平衡的正常菌群环境，让益生菌占据主要地位时，这种情况就会自然改善！

消解腹胀的简单方法

给宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

帮助孩子打嗝

试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

简单的药物

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。另外，在国外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀，调制一杯淡茴香茶，让它自然冷却，然后将20～50克的茶倒进奶瓶，给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明，但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的，而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。

我的宝宝肚子总是胀气，我也担心过，也治疗过，不过总是反复胀气，现在我也不怎么管他，宝宝一样生长的很健康，现在有时候像个小屁篓子，总是爱放屁，还挺响的，呵呵。你别太担心了，宝宝没事的。

黑苔较灰苔色深，多由灰苔或焦黄苔发展而来，常见于疫病严重阶段。主里证，或为热极，或为寒盛。若苔黑而燥裂，甚则生芒刺，多为热极津枯;若苔黑而滑润，多属寒盛阳衰。下面我们来看看那么宝宝舌苔发黑究竟是怎么回事呢?

舌苔发黑的预防

因黑苔多发生在疾病的严重阶段且临床较为少见，常常给患者及家属造成心理负担。因此了解黑苔发生的原因就显得尤为重要，在排除染苔的可能性后，对症治疗常会受到明显的效果。所以，首先要减轻患者的心理负担，同时养成良好的饮食习惯及生活习惯，对疾病争取早诊断、早治疗。

舌苔发黑的原因

1.胃肠功能紊乱

临床观察到，约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

2.中枢神经系统功能失调

精神紧张时会引起中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产色霉菌的生长从而出现黑苔。

3.感染高热

临床观察50例舌上出现黑苔的患者，有36例具有不同程度的发热，其中发高热者20人，低热者16人。大部分人在发热过程中出现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消退，但至第二次发热时，黑苔又重复出现，证明发热与黑苔的出现有一定的关系。此外，黑苔与发热时间的长短也有关系，在上述病例中，最短的发热4天后就出现黑苔，最长的发热80天后方才出现黑苔。大部分病例在发热2周后，出现黑苔，平均为20天左右，可见发热时间越长，黑苔出现也越多。

4.危重病人

某些慢性病内脏衰竭，如肝硬化晚期肝功能严重损害，慢性肾功能衰竭尿毒症，各种晚期癌症导致人体体质极度衰弱，舌苔也会发黑。

舌苔发黑是什么现象

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。

有的孩子抱在怀里闻到淡淡的奶香,但有的孩子,当你去跟他亲近的时候发现孩子口腔有异味，为什么2岁宝宝会有口臭呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

预防宝宝口臭：

1、要培养良好的饮食习惯，要定时定量，少吃油炸、煎的食品。

2、搞好饮食卫生，食物要新鲜清洁。

3、预防各种常见病和传染病，提高孩子胃肠道的消化机能。

4、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗口臭外还能调节人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌，增强人体抵抗力。

5、预防干燥，保持口腔湿润。夜晚睡眠时，唾液分泌减少，口腔相对干燥，此时是细菌繁殖的最佳环境，第二天就会出现口臭。因此，想要预防晨起口臭，最重要的是保持口腔湿润。

6、提高口腔分泌唾液的能力。吃饭的时候多咀嚼几下，可以提高口腔分泌唾液的能力，这样就可以增加口腔的湿度。

7、卧室里放个加湿器。冬季季节天气干燥，如果在卧室中放一个加温器，就可以增加湿度，避免口腔过分干燥。也可以放一杯水来代替。

2岁宝口臭的原因：

1.唾液分泌少

唾液的分泌对口腔能起到自洁的功效，如果孩子口腔里的唾液分泌减少，又没有适时补水，那么就会使得口腔处于干燥窗台，这样口腔里的细菌就会得以繁衍，因而发出口臭的味道。

2.消化道疾病

孩子患有消化道疾病，如消化道溃疡、幽门梗阻等，就可能引发孩子口臭问题。

3.呼吸道疾病

孩子患上肺脓肿、支气管扩张等呼吸道疾病时，孩子就可能会出现口臭的症状。

4.不注意口腔卫生

孩子喝奶或者进食之后，最好是帮孩子漱口，还不懂得漱口的孩子，家长可以喂孩子喝点清水，这也可以起到清洁的作用。如果没有及时得到清洁，那么这些乳汁或者食物就有部分会遗留在孩子 的口腔内，从而引起发酵发臭。

5.口腔疾病问题

孩子患有龋齿、牙结石、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病问题时，就容易患上口臭问题。

6.耳鼻喉科疾病

孩子患上咽炎、扁桃体炎、萎缩性鼻炎、化脓性副鼻窦炎等耳鼻喉科疾病时，也可能会导致孩子患上口臭 问题。所谓七窍相通，耳鼻喉一旦出问题，发生口臭问题也是很正常的。

0-6岁宝宝食谱必备全书有哪些呢?下面小编为你整理了0-6岁宝宝食谱必备全书 ，希望你喜欢!

1.葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

材料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

2.南瓜头饼干

准备工作：

黄油和鸡蛋从冰箱取出，室温软化!

原料：

黄油130g、低粉400g、砂糖80g、鸡蛋2个、泡打粉1/2小匙、香草精华1/4小匙。

做法：

1、黄油用打蛋器打成絮状;

2、分2-3次加入砂糖，充分搅拌均匀;

3、一点儿一点儿的加入蛋液，防止水油分离，接着加入香草精华;

4、筛入低粉和泡打粉，用刮刀搅拌成面团，放入冰箱静置半小时;

5、取出，擀成4mm厚的圆饼，用模子在上面按出型，放在烤盘上;

6、烤箱180°预热，13-15分钟，表面上色即可!

3.山药猪肉粥

气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。

材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

4.玉屏风散

材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。

做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫，并对宝宝感冒时，有一定的缓和作用。

5.万圣节鬼脸饼干糖万圣节

蛋清一个 砂糖40G 淀粉少许

做法

1 将蛋清打入容器。

2 加少许淀粉，再将砂糖分三次倒入，打发。

3 用挤花嘴挤在烘焙蜡纸上，因为是给万圣节准备的，所以就挤成圆形和幽灵形。形状的大小看您的需要。

4 烤箱预热100度，烤70~80分钟左右。其实严格说不是烤，是利用热风将打发的蛋白风干而已。烤好的饼干糖上面用巧克力画出幽灵和鬼怪的样子，当然也可以画各种宝宝喜欢的图案，妈妈就尽情发挥吧!

小贴士

1 画好的饼干糖最好放在冰箱里，因为这种糖很容易吸收潮气和因温度高而变的又软又粘。

2 当放入冰箱中的饼干糖彻底干燥以后，可以装入密封的容器里放入冰箱内保存。也可以装在漂亮的小袋子里送给周围的小朋友哦!但是注意千万不能吃多，因为它的糖分太高啦!