安联品牌价值【通用20篇】

数字货币币种现在很多，隐币就是其中一种。一隐币兑换多少比特币很多人都很想知道，毕竟现在隐币开发获取。那么，一隐币兑换多少比特币呢？下面就来好好的了解一下，让你知道这种货币到底是怎样的一种数字货币。在进行数字货币投资的时候一定要慎重选择货币，选择的货币没有问题，投资才有赚钱的可能。那么，怎样的数字货币才有投资的价值呢？

1、一隐币兑换多少比特币？

隐币这种数字货币是刚出来没多久的，很多人都很看好这款数字货币，而且每个人都可以直接去领取这种数字货币。网上随便一搜就有很多人领取到了几万个隐币，基本上去领取的都能够持有300万个左右。一隐币兑换多少比特币？这个现在是无从获取的，因为这种数字货币现在没有一个交易所是可以交易的，它的价值根本就是无从估量的。尽管很多人手上有很多隐币，但是去哪里可以兑换现金，去哪里可以进行交易都是未知数。且看后面这个数字货币还是否有发展，如果没有发展，基本就是凉凉了。

2、怎样的数字货币才有投资价值？

进行数字货币投资的时候一定要选择有投资价值的项目去投资才行。一隐币兑换多少比特币？这种数字货币是不能跟兑换比特币的。现在是不能的，因为它的价值还没有定。但是未来能否兑换就看它的发展好不好了。数字货币投资的时候一定要选择有价值的货币才行。像比特币以太坊这样的货币是主流的数字货币，发展都十分的好，而且价值巨大升值空间更没有话说。投资这样的有发展潜力的数字货币，赚钱才是有可能的事情。千万不要选择隐币这种连价值都没有的数字货币。

3、数字货币如何获取？

搞清楚了一隐币兑换多少比特币以后，我们还需要掌握以下数字货币的获取渠道。毕竟现在很多的数字货币都是很值钱的。数字货币获取有多重途径，可以通过数字货币挖矿获得，也可以在发行的时候直接去领取，就像隐币一样。还可以上数字货币交易所去买卖获取，私下交易数字货币获取。这些方式都是可以让我们获得数字货币的。当然，任何时候获取数字货币进行持有都是一种投资，是有风险的不能随便进行。上OKLink看看数字货币详情，再决定是否出手持有是最明智的。

辩护权是犯罪嫌疑人、被告人的一项基本权利，也是一项基本的宪法权利。那么对于刑事辩护你有神马了解吗?下面由小编为你详细介绍刑事辩护的相关法律知识。

刑事辩护的分类

无罪辩护

为被告人做无罪辩护，应主要从以下方面进行：

(一)控诉方指控的证据不足，不能认定被告人有罪;

(二)控诉方或辩护方提供的证据，能证明属于下述情况，依据法律应当认定被告人无罪的：

1、被告人行为情节显著轻微，危害不大，不认为是犯罪;

2、被告人行为系合法行为;

3、被告人没有实施控诉方指控的犯罪行为;

(三)其它依法认定被告人无罪的情况。

有罪辩护

为被告人做有罪辩护，应着重从案件定性和对被告人从轻、减轻或者免除处罚等方面进行。

在庭审过程中发现审判程序违法，律师有权向法庭指出并要求予以纠正。

看过“刑事辩护的价值是什么”

刑事辩护的价值

“捞人”，简单可以理解为将犯罪嫌疑人、被告人从看守所中救出来，比如无罪释放、取保候审。诚然，“捞人”成功确实是刑事辩护的价值体现，但是刑事辩护的价值仅是捞人吗?

价值是相对于需求而言的。讨论刑事辩护的价值，得先讨论当事人在刑事诉讼中的需求是什么?

刑事辩护的价值是什么

不同的当事人的具体需求，会有差别，甚至同一当事人在不同案件中的具体需求也可能有差别。一般而言，绝大部分当事人都有以下需求：

一、在诉讼过程中得到人道、公正的对待，比如公检法机关的尊重、不偏袒、不滥用权力、不玩忽职守;

二、诉讼结果符合法律的规定，公平、公正，比如不无罪判有罪、不轻罪判重罪、不轻罪重罚;

三、传递亲情，比如了解家属的情况和让亲属了解自己的情况。

可见，无罪释放只是当事人针对诉讼结果的一种需求，并非当事人的全部需求，换言之，即使实现了无罪释放，也只是满足了当事人的需求之一，而非满足了全部。

与当事人的需求对应，刑事辩护的价值也应该包括三个方面：

一、维护当事人在诉讼过程中的合法利益，如保障当事人获得人道、公正的对待;

二、维护当事人的实体利益，避免当事人被无罪判有罪、轻罪判重罪、轻罪重罚;

三、在当事人及其家属之间传递亲情。

显而易见，“捞人”只是刑事辩护的价值之一，而非全部。一个明智的当事人，不应该将是否成功捞人作为衡量刑事辩护价值的唯一指标，也不应该因为案件不具有无罪释放的可能性就忽视案件的辩护;一名成熟的辩护律师，应该认识到无罪辩护并非是当事人的唯一期待，捞人也并非是辩护工作的全部。

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大家在生活中应该都听说过非常多的粥吧，那么你了解香蕉小米粥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟香蕉小米粥可以减肥吗，以及香蕉小米粥有什么营养价值？跟着小编我们一起来学习吧。

香蕉小米粥可以减肥吗

可以的，而且应该还对减肥有益！香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉小米粥更是美味而又营养。香蕉小米粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长。

香蕉小米粥有什么营养价值

1：健脾。香蕉是一种性寒的水果，而制作好的香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效。对人的脾胃具良好的营养价值。

2：解酒。香蕉粥具有解酒之功效。所以，喝完酒的人，可以来点香蕉粥，不但美味香甜，还可以解解酒醉，实乃佳品。

3：提高免疫力。香蕉粥可提高人体免疫力，提高抵抗能力，并能够促进人体血液循环。经常食用可预防糖尿病、脚气病、老年斑、高血压等疾病。

4：润肌。香蕉粥中具有多种维生素，含有钙、磷、铁等矿物质，对人体的健康起着至关重要的作用。可有效促进皮肤增长、伤口愈合，令皮肤光滑通透。香蕉粥还对人的情绪产生积极的影响，能够减轻人体疲劳感，使人精神振奋，令人积极向上，充满喜悦。

香蕉小米粥宝宝能吃吗

半岁以上的宝宝可以用香蕉小米粥做辅食。半岁左右是宝宝添加辅食的好时机，因为宝宝开始学习，会学习大人进食，此时添加辅食宝宝接受快。并且宝宝肠胃已经发育成可以进行一些消化功能的程度，香蕉小米粥软烂，易消化，宝宝可以食用。

香蕉小米粥宝宝吃怎么做

1、将小米洗净，加适量水煮至软烂。

2、三分之一根香蕉去皮，放于滤网上，用叉子压成泥。

3、将香蕉泥加入小米粥中搅拌均匀，烧开。

4、用滤网过滤两遍，滤去大颗粒，微微晾凉，宝宝即可食用。

比特币是2008年被中本聪提出的虚拟币，那时鲜少人知道比特币的价值和意义。现在大家都看到了比特币的价值和意义，所以抢着投资比特币的人很多。比特币是区块链技术创造的虚拟币，它刚开始发行时相当于分文不值，甚至有人用一万个比特币换一个披萨！可是比特币发展到现在市值和价格早就翻了无数倍，一跃成为币圈的香饽饽，让无数用户抢着投资。今儿一起来看看比特币的价值和意义是什么？比特币有多少？

一、比特币一共有多少个比特币在2008年被提出后，2009年就正式发行了。不过比特币的数量始终是不变的，它只有2100万个。经过十多年的发展，比特币已经被大家挖出了一千七百多万个，现在剩下可以挖的比特币不到三百万个！虽然剩下的比特币已经不多，但是比特币可以挖的时间还很长。比特币预估可以挖到2140年，所以现在加入比特币挖矿也不迟。比特币挖矿机制很特别，每4年就会进行一次减半，所以现在虽然比特币的价格上涨了，但是挖矿比之前难多了。而且现在挖比特币还要购买专业的矿机，没有我们想的那么容易。那么比特币的价值和意义是什么？

二、比特币的价值和意义比特币的价值和意义体现在跨境支付上，有了比特币这样的虚拟币，跨境支付时不需要经过第三方的信用机构。比特币实现了转账双方的点对点交易，不需要给与第三方机构费用，可以降低跨境支付的成本。而且比特币运用到跨境支付上后，原本需要两三天时间才可以完成的转账，现在也能实现即时到账了！另外比特币的出现还推动着数字货币圈的发展和我国金融行业的发展，所以它有着重大的意义和价值！

既然比特币的价值和意义这么大，那普通人也可以多关注它的发展。其实比特币存在的十一年已经有很多人投资它赚了钱。比特币的价格波动很大，它可以一下子上涨到很高的价格，也同样可以突然降得很低，投资人只要把控好了风险就可以赚钱。因为对于投资人来说，只要比特币的价格具有波动，他们就可以找到商机。若是你也想研究比特币赚钱，可以下载OKLink浏览器查看价格和行情。OKLink是全球区块链技术领先的浏览器，别的普通浏览器上搜索不到的数据OKLink也可以轻松搞定。

大家在生活中应该都吃过非常多的鱼类吧，但是你了解白姑鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是白姑鱼呢，以及白姑鱼有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是白姑鱼呢

白姑鱼Argyrosomusargentatus，英文名称Silvercroaker，地方名白姑子(上海)、白米子、白口、白江(浙江)，白姑鱼属鲈形目，石首鱼科，白姑鱼属。系温水性近海中、下层鱼类，多散栖于水深40~100米的泥沙底质海区，生殖季节结群向近岸洞游，北方种群的越冬场在黄海南部，4月鱼群北上作生殖洄游，5~6月在辽宁鸭绿江口和辽东湾出现产卵鱼群，但数量不多，9月开始逐渐南移，12月游向越冬场。

白姑鱼有什么营养价值呢

白姑鱼营养丰富，是一种高蛋白、高脂肪、低胆固醇的鱼类，热量较高，每一百克可食用部分的白姑鱼，可以产生150大卡的热量，白姑鱼中，其中蛋白质19.1克，脂肪8.2克，含有维生素A，维生素E，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸，黄嘌呤，硫胺素、烟酸等微量元素。

吃白姑鱼有什么好处呢

白姑鱼也可以称之为是白梅鱼，这是一种营养价值很高的鱼类，会包含丰富的蛋白质，以及脂肪酸和维生素等成分，因此在生活中，适当食用这一鱼类，还是可以带来很好的功效，能进一步的利水消肿，尤其是还能补气，针对一些产后女性而言，也是可以带来催乳的作用，能有健脾养胃的作用，而且适当的食用，还是可以提高人们的身体免疫力，并且能活血止痛，因此会带来很好的功效，因为这是一种天然的鱼类，所以没有其他的副作用。

白姑鱼生在什么环境中呢

白姑鱼在长江口渔场产卵期为5~9月，盛期为7~8月，怀卵量为5万~65万粒，产卵最适水温为20℃左右。卵浮性，球形无色透明，卵膜光滑，卵黄均匀，略呈黄色，油球一个，卵径约为0.85~0.92mm。水温20.4℃时，受精卵约33h孵化。分布于印度洋和太平洋西部，我国沿海均产之。主要渔场有长江口外海、舟山渔场、连云港外海、鸭绿江口一带及渤海的辽东湾、莱州湾，浙江、江苏等南部沿海渔期为5~6月份，辽宁、山东等北方沿海渔期为8~9月份。

比特币这种数字货币现在很多人都在投资，比特币一天的交易量是非常庞大的，那么，比特币一天的交易量在哪里看呢？今天就来了解一下有关比特币交易量查询的方式，让你知道比特币这种数字货币的更多信息。比特币现在的价值很大，但是现在的价值并不是它的最高价值。之所以现在有如此多的的人去投资比特币，主要就是因为他们很看好比特币，觉得比特币的价值是可以回升到最初的高度的。那么，比特币最高价值是多大呢？

1.比特币一天的交易量在哪里查看？比特币是特殊的数字货币，它虽然是虚拟货币，但是它并不是完全虚拟的，它是有真实价值存在的。比特币每天的买卖交易量真的很大，要看比特币一天的交易量你需要上比特币交易平台进行查询。每个比特币交易平台的交易量都是不一样的，进入一个比特币交易平台以后，选择比特币你就可以看到比特币当日的交易量了。查看比特币交易量能够让我们掌握比特币现在的动向，到底是买入的人多还是卖出的人多，这对于投资者来说也是非常有帮助以及参考价值的。

2.比特币最高价值是多少？比特币这种虚拟数字货币价值最高的时候是非常可观的，很多人其实都是从那个阶段走过来的。比特币一天的交易量是很有价值的，一定要掌握。比特币现在价值是一万美元一枚，价值最高的时候是两万美元一枚。所以说现在有那么多的人投资比特币是很正确的，毕竟曾经价值能够超过两万美元，以后随着比特币持续发展，它的价值是可以再回巅峰的。当然，投资比特币是有一定风险的，切勿轻易下手去进行投资，还是慎重一点多看看信息，多分析数据再下手为好。

3.比特币能兑换现金吗？比特币这种数字货币看好它的人还是很多的。比特币一天的交易量如此大就不难看出，它的热度是很高的。另外比特币是可以兑换成为现金的，所以它并不是完全虚拟的。如果你想要将比特币兑换成为现实中可以花销的货币，直接在交易平台就可以轻松实现。现在比特币发展势头很好，无论是了解比特币还是投资比特币，你都可以上OKLink去看看。这个比特币浏览器很强大，里面囊括了所有比特币的数据信息，有了这个浏览器在手，进行投资真的简单多了。

大家在生活中应该都听说过紫菜吧，但是你了解紫菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟紫菜是菜吗，以及紫菜有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习吧。

紫菜是菜吗

紫菜是一种海洋植物产品，紫菜是我国海洋农业和出口创汇的主导品种之一。2016年我国紫菜产量约13.53万吨，产值超过100亿元。干紫菜中粗蛋白含量达30%~50%，富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素，还含藻类特有的藻胆蛋白，具有很高的营养价值，是一种不可多得的海洋食材，也是我国东南沿海农村经济的支柱产品。

紫菜有什么营养价值呢

紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g干紫菜含蛋白质24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫克、尼克酸5.1毫克、丙氨酸3.4g、谷氨酸3.2g、甘氨酸2.4g、白氨酸2.6g、异白氨酸1.4g，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。

吃紫菜有什么好处呢

1、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显着降低进血清胆固醇的总含量；

2、紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；

3、紫菜的有效成分有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜市场价格是多少呢

紫菜人工栽培品种主要有坛紫菜和条斑紫菜两种，福建、浙南沿海多养殖坛紫菜，而北方则以养殖条斑紫菜为主。市场价格不是很高，通常在25～30元左右一斤，但因其品质、产地以及进货渠道不同，各地区零售价格可能会有所差异。

比特币是一种特殊的货币，它是没有实体存在形式的，都是以代码的形式存在。一万比特币价值是多少？这个很多人都非常的关注，那么，一万比特币价值是多少呢？今天就来了解一下一万比特币的价值，让你知道比特币这样的数字货币价值到底有多庞大。比特币这样的数字货币是2008年的时候发行的，那个时候并没有很多的人关注比特币。那么比特币发行的时候值钱吗？

1、一万比特币价值是多少？比特币这样的数字货币价值是非常庞大的，那是相对于现在而言。曾经比特币是无人关注非常廉价的货币。一万比特币价值是多少？现在保守估计一枚比特币的价值是一万比特币。那么一万比特币就是1亿美元。可以说，你如果拥有一万比特币，那么你就真的是赚发了，是超级大富翁无疑。1万比特币的价值真的是非常之巨大的，正是因为这样，所以才有那么多的人都想要拥有比特币。拥有几枚比特币就相当于拥有几十万块钱，这还是非常不错的。

2、比特币发行的时候值钱吗？比特币这种数字货币，别看现在它的价值很大，但是它发行的时候是非常廉价的。而且那个时候比特币价值增长速度也非常的缓慢，所以很多人都看不上比特币。一万比特币价值在那个时候可能就是一张披萨。有很多人通过多年的挖矿挖到了很多的数字货币，但是它们不知道这些比特币能够用来做什么，所以它们就将手上的几万比特币都拿来兑换了披萨。如果它们看到一万比特币现在价值有多大，它们一定会后悔自己当初的决断。比特币不仅有大价值，而且有非常庞大的升值潜力。这才是投资者主要看中的地方。

3、如何获得比特币？看到比特币如此大的价值，相信大家都十分的想要获得比特币。一万比特币价值是非常巨大的。要想获得比特币，你可以通过比特币挖矿，比特币私下交易，比特币交易所买卖获得。通过这些方式获得的比特币都是合法的。现在持有比特币，在未来比特币价值变得更大的时候，我们就能够赚到更多钱了，所以我们要抓住现在的时机。赶紧想办法多弄一点比特币。当然，持有比特币也是一种比特币投资，我们一定要慎重一点多看OKLink上有关比特币的信息，了解它。

去年，加密货币的价值大幅上涨。可是在过去的几个月中，事情看起来还不太清楚。由于一直在谈论股市泡沫破灭，因而也有关于加密货币泡沫破灭的讨论。现在是从更合理的角度评估加密货币价值的好时机吗？

为了能预测分析加密货币的未来价值，我们应该努力了解如何得出价值。价值是对给定事物的“善良”的度量。有些东西是工具性商品，这代表着它们是商品，由于它们使我们能够获取其他商品。内在商品本身就是好东西-它们是我们努力实现的目标。

亚当·斯密（AdamSmith）在《国富论》中说：“货币除去购买商品外没有其他用途。”货币是工具性商品，货币要变成有效的交换手段和价值储存手段，就务必发挥作用。

因而，货币的价值在于其有效执行这些事情的能力：促进交易并充当价值存储。

加密货币作为交换和价值存储的媒介

几年前，当数字货币不久升值时，保罗·克鲁格曼（PaulKrugman）在名为“比特币就是邪恶”的博客文章中提出了这个问题。他写道：“要取得成功，金钱务必既是交流的媒介，又是合理稳定的价值储备。至今还不清楚为何比特币应该是稳定的价值存储。”

克鲁格曼在与比特币助推器交谈时抱怨：“当我尝试让他们向我解释为何比特币是可靠的价值存储时，他们总是回过头来解释比特币是一类极好的交换媒介。”克鲁格曼说，一类货币的储值能力和其调解交换能力完全是不同的事情。可是，这两个问题有什么关系？

交换媒介能够 变成价值存储

假如货币将变成价值的存储，则其价值务必稳定。为了能使货币具有稳定的价值，它务必是交易的有效促进者。要使货币变成货币，它务必无处不在。货币的普遍性及其随之而来的价值增加被称为网络效应。货币使用的范围越广，货币在促进交易上的灵活性就越强，进而稳定了其价值，由于简单地，越多的人将其接纳为有效的付款方式，就会有更多的人将其用作付款方式。伴随着货币的普及，其价值也随之上升。

想想看：假如你和另外两个人是唯一接纳贝壳作为有效付款方式的人，那么这代表着贝壳并不是一类非常有用的交易媒介。你只能与也接纳贝壳的那两个交换。而且，假如你们中的一个不再接纳贝壳，贝壳的效用及其价值就会大大下降，由于贝壳作为交易促进者的灵活性不久下降。

假如货币的价值依赖于其灵活性和普遍性，那么该货币的生存能力依赖于其用户将其理解为比其他交换媒介更好的交易促进者。假如要用加密货币替代纸币，用户务必相信比特币和以太坊这样的工具在促进交易方面会更好。那么，问题是，加密货币在纸币技术上以什么方法得到改善？

大家在生活中应该都听说过非常多的肉类食物吧，那么你了解羊肝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊肝有什么营养价值呢，以及吃羊肝有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。

羊肝有什么营养价值呢

1、羊肝含铁丰厚，铁质是产生红血球必需的元素，一旦短缺便会感到疲惫，面色青白，适量进食可使皮肤红润。

2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢。

3、羊肝中还含有丰厚的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

吃羊肝有什么好处呢

1、治虚劳吃羊肝可以起到治虚劳作用，需要准备一些羊肝，适量枸杞根，先以水一斗二升，煮枸杞根取汁九升，去滓，重煎令沸，次入肝、肉、曲末，并葱，豉汁调和，渐渐煎如稠糖，分作三服，空腹旦、午、夜卧食之。治目赤热痛，如隔纱觳，看物不分明，宜补肝益精。

2、治疗不能远视吃羊肝还可以治疗不能远视的问题，需要准备一些羊肝，适量葱子，先把羊肝的膜去掉，然后切细一些，用水把它煮熟，去滓，入米煮粥食。

3、治疗青盲内障羊肝还可以治疗青盲内障问题，准备一具白羊子肝，准备一些黄连，再准备适量熟地，把这些食材一起捣碎，丸梧子大。食远茶服七十丸，日三服。

羊肝怎么做好吃呢

1.准备一些葱末、姜末和蒜末，再切一些葱花，备用。

2.粉丝提前用水泡上，待用。

3.先把羊肝洗净，片成大片。

4.把切好的羊肝放进盆里，然后往里倒入一些黄酒，再撒入适量的盐、一些白胡椒粉，再然后打入一个蛋清，用筷子搅拌均匀上浆，之后加入一些淀粉，继续搅匀。

5.在锅中加入一些水，加热。烧开以后，往水里加入适量的盐和一些油，然后把洗净劈开的娃娃菜下到锅里煮。

6.把煮好的娃娃菜捞出，摆到盆里。然后把泡过的粉丝放到锅里烫熟，捞出后放到娃娃菜上。

7.把腌制好的羊肝一片一片的夹到锅中，小火慢煮。

8.把葱末、姜末和蒜末一同倒进一个盆中，然后往盆中倒入适量的生抽、一些味精、白糖、多一些的胡椒粉，搅拌均匀，再加入一些醋，搅匀即可。注意：酱油和醋的比例是二比一。

9.羊肝快煮熟的时候再往锅里倒一些黄酒，去除羊肝的腥味。

10.把煮好的羊肝用笊篱捞出放到盆中，把调好料汁浇到上面，然后撒上辣椒碎和葱花。

11.另外起锅，在锅中加入一些油，加热，再加入一些香油。油烧好以后，直接泼到盆里，往上面再撒上一些葱花即可。

什么人群吃羊肝比较好呢

羊肝，合适患有夜盲症，眼干燥症，青盲翳障，小儿疳眼，目暗昏花，或热病后弱视之人食用；合适血虚患者，面色萎黄，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱，以及维生素A短缺症者食用。

中医讲究药食同源，豇豆性甘、淡、微温，归脾、胃经;化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品。豇豆的功效与作用到底有哪些呢?下面就由小编为大家介绍下豇豆的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

豇豆的营养价值

豇豆俗称豆角，主要生长在热带、亚热带地区，在北方一般被用来制作粘糕、豆包的馅料;在南方主要用来清炒、凉拌，也可以作为汤粉类食物的佐料。

凉拌豇豆的营养价值很高，含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，还有丰富的铁、镁、锰、磷、钾等矿物质，还有蛋白质和叶酸等。

中医认为豇豆味甘、性平，能够健脾开胃、利尿除湿。用于脾胃虚弱、食少便溏;妇女脾虚带下，或湿热尿浊，小便不利。

豇豆一般人群均可食用，尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食;气滞便结者应慎食豇豆;豇豆要烹饪热透食用，不熟豆角易导致腹泻、中毒。

豇豆的饮食禁忌

1、在选购豇豆时，要选择色泽鲜艳、粗细均匀、颗粒饱满的，已经出现裂口、皱皮、虫痕的豇豆不应购买。

2、豇豆与其他豆类蔬菜一样，都含有植物凝集素和皂角。皂角对肠胃黏膜具有很大的刺激性，一旦食用过量就会出现恶心、呕吐、腹泻等等症状，甚至会出现呕血、四肢麻木等情况。植物凝集素则会对细胞有破坏作用和凝血作用，情况严重的还会导致出血性炎症。

在制作凉拌豇豆时，应事先将豇豆充分加热煮熟，保证有害物质彻底分解之后才可以食用。

豇豆的功效和作用

1、豇豆中钾、钙、铁、锌、锰等金属元素含量很多，是不错的碱性食品，可以中和体内酸碱值、抗疲劳，适合于常吃宴席的人、高血脂的人、喜欢吃肉不爱吃蔬菜的人，可以刮刮肠子、清除体内“垃圾”。

2、豇豆中的膳食纤维在蔬菜中也是处于上游，膳食纤维素可以降低胆固醇，减少糖尿病和心血管疾病的发病率，并可促进肠蠕动，有通便、防止便秘的功效，可降低结肠癌、直肠癌的发病率。尤其对于大鱼大肉吃得过多的现代人来说，豇豆是个很好的排毒食品。

3、豇豆中含有丰富的维生素C和叶酸，这两种维生素能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的能力，尤其对于怀孕初期的孕妇，偶尔得了风寒感冒，以豇豆这种食物进行治疗要胜过药物，还可防止由于缺乏叶酸而引起的神经管发育缺陷、胎儿畸形，因为孕早期，胎儿发育处于比较敏感阶段，任何药物都将不利于胎儿的器官的形成。

4、豇豆中的磷脂有促进胰岛素分泌、增加糖代谢的作用。对于糖尿病人很重要的维生素――烟酸也很多，烟酸对于调节血糖非常重要，是天然的血糖调节剂，是糖尿病人必须要补充的、而且最容易被人们遗忘的维生素，所以，豇豆还是糖尿病病人的理想食品。

竹笋的营养价值十分的高，那么春季竹笋的做法有哪些呢?下面小编和大家一起来了解一下春季怎么吃竹笋才健康吧。

竹笋的功效与作用：宽胸利膈、通肠排便

竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。

竹笋的功效与作用：增强机体免疫力

甜笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。

竹笋的功效与作用：化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

竹笋的营养价值

1.竹笋具有一定的营养价值，它含有蛋白质，脂肪、糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B,维生素C等营养成分。

2.它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。竹笋又是低糖、低脂肪、多纤维食品。

竹笋的食用方法：春笋回锅肉

材料：春笋1斤，花肉250克，胡萝卜1/3根，蒜头2颗，花椒，八角，姜少量，蚝油，鸡粉，盐适量。

做法

1、春笋剥去外壳，斜刀切段，胡萝卜切小片;

2、整块花肉放进滚水里，加花椒、八角、姜中小火煮20分钟，捞起放凉后切薄片;

3、春笋放进滚水里焯5分钟，加入些许盐，去掉涩味，捞起;

4、热锅下油，爆香蒜头，下花肉煸炒片刻，加入春笋继续煸炒2分钟;

5、最后加入蚝油、鸡粉、盐调味。

竹笋的食用方法：油焖春笋

原料：春笋500克，花椒10粒，糖、酱油、香油各适量。

做法

1、将笋肉洗净，对剖开，用刀拍松，切成1.5寸长的段;

2、烧热锅，下油至五成熟时，放入花椒粒炸香后捞去;

3、将春笋段入锅煸炒至色呈微黄时，加入酱油、糖和适量水;

4、用大火煮滚，改用小火烤5分钟，待汤汁收浓时，放入味精，淋上香油即可。即可。

竹笋的功效与作用：开胃健脾

竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。

竹笋的功效与作用：开膈消痰

甜笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

大家在生活中应该都听说过或者吃过手擀面吧，但是你了解手擀面吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是手擀面呢，以及手擀面有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习吧。

什么是手擀面呢

手擀面，是面条的一种因用手工擀出的面条所以称之为“手擀面”。面条的制作方法多种多样，擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、拉都成。手擀面的主要材料是面粉、盐、水。近年来，面条的品种越来越丰富，但家常手擀面却被忽视了。

手擀面有什么营养价值呢

手擀面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，A，和三种氨基酸等，可以养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂。

手擀面是怎么做的呢

首先清水加入面粉拌匀，揉成面团，盖膜放30分钟。然后将面团擀成面片，擀三四下转动再擀，面片卷在擀面杖上从中间切开。最后切成粗细均匀的面条就可以了。既简单有非常有营养，是家家户户都知晓的食物哦。

手擀面吃多了会上火吗

不会，因为手擀面和面条是一样的，面条是用面粉制成，而面粉则来自小麦，小麦性平，味甘。不过与大米相比，略兼湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。其养胃生津之力稍差，但益气充形效果却有胜之。另外，面食是否容易消化，还与它的加工有关。面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于经过细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。

大家在生活中应该都吃过或者听说过非常多的鱼类吧，但是你了解鳟鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鳟鱼呢，以及鳟鱼有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习吧。

什么是鳟鱼呢

鳟鱼(Salmoplaytcephalus)，是一类很有价值的垂钓鱼和食用鱼，全世界大约有10种左右。鳟鱼是一群分类上属于鲑科鲑亚科的鱼类的俗名。所有被称为鳟鱼的鱼类都是鲑亚科的成员。体长，略呈圆筒状，后段稍侧扁，腹部圆。体长约30厘米。头呈圆锥形，吻钝。口端位，口裂突，呈弧形。唇厚，上颌两侧有2对不明显的短须。下咽齿3行，顶端钩状。眼大。鳞圆形，侧线鳞43～48。背鳍Ⅲ7～8，无硬刺，起点与腹鳍相对，臀鳍Ⅲ7～8。体背深黑色，腹部浅黄，体侧及背部鳞片基部各有一黑色的斑块，组成体侧的纵列条纹，眼上半部有一块红斑。背鳍深灰色，尾鳍后缘呈黑色，其他各鳍灰白。

鳟鱼有什么营养价值呢

鳟鱼中含有多种对人体有益的营养成分，特别是高质量蛋白，维生素矿物质的含量都非常高，它们能满足人体对多种不同营养成分的需要，也能促进身体代谢，提高身体机能。另外，鳟鱼中还含有多种氨基酸，能提高人体免疫力，保护心脑血管。

吃鳟鱼有什么好处呢

鳟鱼不耐任何污染，必须在清澈透明的冷水中饲养，养殖产品干净卫生，肉味鲜浓，口感嫩活。而且肉质鲜美，它的肉没有很多的刺，而且适合各类的人群食用，特别是老少皆宜，容易消化，就足以让人们选择它。而且它是含有维生素D比较高的食物类型。具有助脑发育成长，活化脑细胞，延缓脑老化的功效，后者具有降低血脂，防止动脉硬化，心肌梗塞和脑中风的功效。鱼脑富有含磷蛋白，可促进脑的发育。

鳟鱼的生长环境怎么样呢

鳟鱼通常都栖息在淡水中，喜欢生活在冷水中，16～18度是最适当的，16～23度会减少他们繁殖或捕食的欲望及能力，到了23度以上就致命了。有几种到繁殖季节会游入海中。鳟鱼和大马哈鱼同目同科，有亲密的亲缘关系。不少地方都很和重视人工繁殖和饲养鳟鱼。口端位，口裂突，呈弧形。唇厚，上颌两侧有2对不明显的短须吻钝。鳟鱼主要属于两个属，大马哈鱼属和红点鲑属。大马哈鱼属包括大马哈鱼和几种鳟鱼，红点鲑属包括几种也可以称为红点鲑的鳟鱼。这两属鳟鱼的区别主要在于它们的身体的颜色不同，嘴上面的犁骨及牙齿的形状不一样。红点鲑属鳟鱼在比较黑的肤色上有红色或者乳白色的斑点。红点鲑的旬船形而不是平直的。大马哈鱼属的鳟鱼肤色比较淡一些，上面有红色或者黑色的斑点，牙齿比较稀疏。

苍耳子具有散风除湿通窍的功效，此外，你知道苍耳子还有哪些功效和作用吗？下面就由小编为大家介绍下苍耳子的功效和作用及药用价值，希望可以帮到大家哦。

苍耳子的副作用

临床有误食苍耳子导致肝肾功能衰竭、昏迷、心肌损害、多器官功能衰竭的多篇报道，所以应用该药时一定要慎重，切忌生用或过量使用。苍耳子外用治疗关节炎也是中医常见疗法之一，苍耳子外敷会引起皮损：丘疹、水疱、疼痛、皮疹等，也要引起注意。

一旦出现苍耳子中毒表现：早期宜催吐、洗胃、导泻。严重者应配合静滴高渗糖、维生素K1等;有肝脏损害者，可与还原性谷胱甘肽、甲硫氨基酸治疗;有严重肝肾功能衰竭者，可考虑血液透析;有休克者可给与扩容、纠酸、激素、多巴胺等治疗。

苍耳子是不宜服用过量的，一般服用超过了10枚以上，就可能会引起中毒的现象，容易出现恶心，腹痛等症状。因此大家在服用苍耳子时，最好在医生的指导下用药，这样才是最安全的。

苍耳子的禁忌

过量服用苍耳子治疗鼻炎会引起中毒，会出现恶心、呕吐、肚子疼、不想吃东西、解不出小便、面色苍白、脸庞浮肿、双目无神、浑身无力等症状，医院查就是急性肾小管间质性肾炎需要透析，严重的可致肾衰竭。

苍耳子的药用价值

1、治诸风眩晕，或头脑攻痛：苍耳仁三两，天麻、白菊花各三钱。(《本草汇言》)

2、除风湿痹，四肢拘挛：苍耳子三两。捣末，以水一升半，煎取七合，去滓呷。(《食医心镜》)

3、治大麻风：苍术一斤，苍耳子三两。各为末，米饭为丸，如梧子大。日三服，每服二钱。忌房事三月。(《洞天奥旨》)

4、治疥癞，消风散毒：苍耳子炒蚬肉食。(《生草药性备要》)

5、治妇人风瘙瘾疹，身痒不止：苍耳花、叶、子等分，捣细罗为末。每服以豆淋酒调下二钱。(《圣惠方》)

6、治鼻流浊涕不止：辛夷半两，苍耳子二钱半，香白芷一两，薄荷叶半钱。上并晒干，为细末。每服二钱，用葱、茶清食后调服。(《济生方》苍耳散)

7、治目睹、耳鸣：苍耳子半分。捣烂，以水二升，绞滤取汁，和粳米半两煮粥食之，或作散煎服。(《圣惠方》苍耳子粥)

8、治牙疼：苍耳子五升，以水一斗，煮取五升，热含之，疼则吐，吐复含。无子，茎、叶皆得用之。(《千金翼方》)

9、治疔疮恶毒：苍耳子五钱。微炒为末，黄酒冲服;并用鸡子清涂患处，疔根拔出。(《经验广集》苍耳酒) 点击下页查看>>>苍耳子的禁忌

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苍耳子的功效和作用

蠲痹止痛

本品味辛能行散，苦可燥湿，性温则散寒，偏入肺，肝，脾，肾四经，“上通脑顶，下行足膝”，常用于风寒湿痹，四肢拘挛，风寒头痛，头风头痛及牙齿疼痛等证。

宣肺通鼻

风寒袭肺，肺失宣降，邪阻鼻窍，浊涕不止或鼻塞不通，可用苍耳子宣肺通鼻，止鼻渊，通鼻塞。

发汗解毒

风寒乘虚外侵、肺失宣肃，表卫不和。卫阳被遏，而致风寒感冒。症见：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节疼痛，鼻塞不通或流多量清涕，咽痒咳嗽，口不渴或渴喜热饮，苔薄白质润，脉浮紧。若风寒夹湿者，困遏卫表，痹阻经络，又见头重如裹，肢体骨节瘦重疼痛，苔白腻，脉濡等，苍耳子辛温解表且宣肺，疏风散寒能发汗，苦温故兼可祛湿，故可用于风寒或风寒夹湿之感冒。

疏风杀虫

苍耳子辛行疏散，苦可燥湿杀虫，常用于疠风，疥疮，皮肤瘙痒等证。

祛风散湿止痛

用于风寒湿痹，即风湿性及类风湿性关节炎。苍耳子功长疏风祛湿散寒，走肌肤而宣开腠理，入筋骨可通利关节，尚兼行气血、舒经络，实为治风寒湿痹的一味佳品。

抑菌作用

苍耳子煎剂在体外对金黄色葡萄球菌有某些抑菌作用，其丙酮或乙醇提取物在体外对红色毛癣菌也有抑菌作用。

对呼吸、血压及心脏的作用

苍耳子注射液静脉注射能使麻醉兔及狗的血压下降，并明显增加呼吸幅度和频率。对清醒状态的家兔也具有兴奋呼吸和降压作用。对离体豚鼠心脏出现短暂的抑制作用。

镇咳作用

用苍耳子煎剂给小鼠灌胃对二氧化硫(SO2)及氨水所引起的咳嗽有止咳作用。

对血糖的影响

苍耳子中的甙类物质AA2能使正常动物的血糖下降，但不能降低四氧嘧啶所引起的大鼠高血糖。苍耳子中所含甙类性质的鼠李糖，不但不能增加动物肝糖元的形成，反而促进糖元减少。如果先注射鼠李糖，以后再注射肾上腺素，则后者的血糖升高反应减弱或消失。这可能是由于鼠李糖已使肝糖元减少所致。

苍耳子的食疗配方

① 治疗腰腿痛

将苍耳子制成30%针剂，每次用2～4毫升于痛点注射，隔日1次，10次为一疗程。用于腰部扭伤、腰肌劳损，坐骨神经痛、肥大性腰椎炎、腰椎隐裂等引起的腰腿痛计163例，总有效率达89%。奏效快者1次注射后即减轻，一般3～5次奏效。对急性腰部扭伤或腰肌苈损疗效较好;对由于骶椎隐裂及肥大性腰椎炎所致的腰痛，疗效不稳定。

② 治疗变态反应性鼻炎

用药后多数患者症状消失或改善，或发作减少。鼻腔粘膜除少数由苍白变为轻度充血外，多数未发现明显变化。用法：苍耳子焙成深棕色后研粉，每次3～5克，日服3次，连服2周。或将粉末与蜂蜜混合制成丸剂(每丸含药粉3克)，每次1～2丸，日服3次，连服2周，必要时可服3周至2个月。亦可将药粉用酒精浸提制成片剂(每片相当于原生药1.5克左右)，每服2片，每日3次，连服2周左右。少数患者服药后有轻度腹泻、腹胀痛，以及轻微头痛、全身无力等。

③ 治疗慢性鼻炎

取苍耳子30～40个，轻轻捶破，放入清洁小铝杯中，加麻油1两，文火煮开，去苍耳，待冷后，倾入小瓶中备用。用时以棉签饱蘸药油涂鼻腔，每日2～3次，两周为一疗程。

④ 治疗疟疾

鲜苍耳子3两，洗净捣烂，加水煎15分钟，去渣，打入鸡蛋2～3个于药液内煮熟。于疟疾发作前将蛋与药液一次服下。如1次未愈，可按上法再服。

⑤ 治疗腮腺炎

苍耳子加水煎服，每日4次，连服3天。新生儿每天1钱，1～2岁1.5钱，以后每大2岁增加1.5钱，14岁以上1～1.5两。一般轻症服2～3天即可，重症可配合苍耳草叶捣敷患处。有合并症者宜配合其它疗法处理。

⑥ 治疗下肢溃疡

苍耳子炒黄研末2～4两，生猪板油4～6两，共捣如糊状。用时先用石灰水(石灰1斤，加开水8斤冲泡，静置1小时吸取上清液)洗净创面，揩干后涂上药膏，外用绷带包扎。冬季5～7天;夏季3天更换敷料。

针对比特币能否变成价值储存工具这个问题，只要回答一个问题——将来全世界对比特币有多大需求量？

倘若一个物品要具备价值储存的属性，那样它的供给必须有局限，需求量要大。比特币显而易见满足前一个条件，但它的需求量依然是未知，尽管现在看来极大。

也许，现在存有着比特币需求量。可是，这个需求量可以存有多久呢？在3年后，在5年后，在10年后，是否还存有着呢？对这样的需求量存有，你又有多大的信心呢？

在预知未来世界对比特币的需求量情况前，先来想想，为什么现如今有比特币需求量，亦或是换一个问法：你为什么要买比特币?你持有比特币的信心是什么呢？

是因为你感觉在未来比特币会涨，会有一个好价钱，你可以通过买卖比特币获得利益吗？

每一个追涨杀跌的人，每一个高价买房的人，当初作出决定的时候也感觉，在未来，可以卖个好价钱的。

可是，倘若存有着一个论点，说明它会升值而又不会遭受别的非理性繁荣的影响，那为了更好地获利而选购就不存在着任何问题了。下面就来找找，将来全世界对比特币会有多大的需求量。

比特币的需求量在全球转款吗？

现如今全球转款总额约为7150亿美元。印度和中国是世界最大的转款接收国，各自约占转款总产量的10%。这类市场竞争激烈，造成交易成本相对来说较低。

向印度的交易成本约占转款总额的0.6%-0.7%。可是，向全球低收入国家转款的平均值交易成本更加是高达转款总额的7%。

尤其是向非洲部分地区转款的交易成本，很有可能超出转款总额的10%。尽管当今的局势迫切需要颠覆，但寄希望于参与者每一年将7150亿美元中的非常大一部分从法定货币转化成比特币，以完成低交易成本的目标，有些不切实际。

跟法币同样波动小的稳定币或将变成更合算的全球电汇的后端服务。那时候，底层可编程资产(加密货币)、可编程分布式数据库(区块链)和去中心化共识协议在朝向消费者的前端通常是不可见的。

也就是说，客户不太会关心它是否有资产支持，是否有可靠、独立审计亦或是有别的抵押，如果不减少交易成本，客户就没理由青睐一个历经精心设计的激励机制来控制波动性的欠缺信任的系统。

协议实验室创始人胡安认为，数十亿的人类和数万亿的计算机工作和生活在一起，每天都在产生海量的数据，人类，其实已经和互联网融合在一起了。

互联网不断赋予我们新的超能力，而所有的这些都以我们正在运行的程序出现，这些应用程序往往会生成大量数据，随着许多新事物的出现，不仅数据的集聚量在增加，而且人类的数据本身也会越来越高敏感和私密。

我们需要对这些数据的分发和共享方式进行管理、适当的加密和共享，因此，拥有一个叫做互联网的本地系统来存储和保存所有的信息，已成为我们物种和文明的重要组成部分。

Filecoin的目标是为人类信息建立一个分散的、高效的和强大的基础，胡安希望Filecoin能够存储这些信息，以便使每一份数据都具有功能协议和网络经济的术语。

Filecoin网络的价值定位

胡安认为，可以将不断增长的Filecoin生态系统视为构建下一个十年的存储服务基础架构，该基础架构能够为所有的数据提供存储设施，无论是在Filecoin网络的任何时期，Filecoin网络都具有独特的价值定位：

● 可验证存储 :Filecoin协议以加密验证的方式检验用户的数据是否正在被存储，而 不需要信任云存储提供商或其他中介；

● 开放性参与:任何拥有足够硬件设备和接通互联网的人都可以参与Filecoin网络；

● 存储分布可实现本地优化: Filecoin以一种高效且经济的方式来将数据存储在网络和用户附近将增加网络的实用性，用户想获取的网站或视频可以选择就近的Filecoin矿工节点托管；

● 灵活的存储选择:作为一个开放的平台，Filecoin网络将支持许多由开发者社区基 于协议基础上进行改进或打造的附加工具和辅助服务；

● 网络由社区共同打造: Filecoin为网络参与者提供了成为网络成功利益相关者的机 会，网络也因此会越来越强大。

随着数据数量以及敏感度的提升，分布式存储网络的使用率必将得到明显增长，所有Filecooin参与者都将因为改进Filecoin网络而获益。

Filecoin网络的工作流程

在Filecoin经济中，存在三个不同的市场以及5大主要的参与者：

存储市场：存储矿工出租可用的数字化存储，这些存储将由Filecoin网络进行验证， 相反，存储用户通过支付filecoin来存储其数据。存储定价基于可用的存储容量和存储合约的期限。

检索市场：用户将Filecoin支付给检索矿工以获得他们提供的数据副本。

参与者相互进行代币交易从而将filecoin流转到用户、矿工和其他代币持有者手中。

这五大核心角色互相关联，环环相扣，并共同促进Filecoin网络的繁荣；但，由于Filecoin网络是以数据存储为基础的，所以存储矿工在确保链上共识和提供存储服务方面发挥着核心作用。

当存储矿工有额外的存储容量和计算能力并愿意将其提供给其他人付费使用，而那些寻求数据存储的人也愿意为存储服务付费，并且这两个价格达成一致时，那么，这一笔交易就能成功。

订单交易成功后，流程如下：

用户向矿工发起交易

矿工接受交易，数据开始进行传输

矿工将数据封装在扇区，矿工提供扇区证明并开始获得区块奖励

用户从矿工处检索文件 ，并支付费用

那么，检索的流程具体又是怎么样的呢？

首先，用户提出对特定数据的查询需求，检索矿工节点使用 gossipsub在矿工网络中传播这些查询；然后，拥有此内容的检索矿工返回包含价格信息的检 索提案，用户使用支付通道与选定的检索矿工交换数据并支付。

值得说明的是，无论是存储交易，还是检索交易，还是其他的节点和节点之间数据移动的交易，双方必须选择至少一种有效货币进行交易，来充当这一笔交易通证以促进交易和生产活动，而这个通证，就是FIL。

为什么一定是FIL？

因为Filecoin是一个无准入限制的可验证商品市场，其设计要求只能通过网络原生代币 Filecoin来满足。

所以，Filecoin的网络愈加繁荣，Filecoin网络的订单越多，FIL被使用的频率就越高，FIL的需求就越大。

那么，FIL的价格就越高。

枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。那么你知道枇杷有哪些功效和作用吗？枇杷有哪些营养价值？食用枇杷有什么禁忌？下面就由小编为大家介绍下枇杷的知识，希望对大家有帮助。

枇杷适合哪些人吃

一般人群均可。枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽等。

另外，孕妇也是可以吃枇杷，孕妇吃枇杷还有好处的呢!枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。

另外，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷，在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。 点击下页查看更多>>>枇杷的食用方法和选购技巧#p#副标题#e#

枇杷不能和什么同食

枇杷果可是个好东西，它吃起来甜甜的，汁也是很多的。笔者小的时候，偶尔有点小咳嗽，麻麻就会给我吃点枇杷，效果杠杠的，那甜甜的滋味还记忆尤深呢!虽然说枇杷果是好东西，但是并不代表枇杷果就能随意乱吃，枇杷果也是有自己的搭配禁忌的。想知道枇杷果不能与什么同食，那就要认真往下阅读了哦。

枇杷除了不能与小麦及小麦制品同食外，还与胡萝卜、黄瓜、海味相克。枇杷富含维生素C，胡萝卜中含有一种抗坏血酸酵酶的物质，这种物质可以破坏枇杷中的维生素C，降低原有的营养价值;黄瓜中含有维生素C分解酶，与枇杷同食，枇杷中的维生素C会遭到破坏，失去了应有的营养价值;枇杷富含果酸，若与含钙和蛋白质丰富的海味同时食用，果酸可以和海味中的钙结合生成沉淀，使蛋白质凝固，影响营养成分的消化吸收。

所以说，在吃海味的时候，想来个枇杷果，那铁定是行不通的，影响消化吸收呢!也不能与胡萝卜、黄瓜同食，这些禁忌要牢记在心哦。

枇杷怎么保存

在炎热的夏天里面，我们经常可以吃到新鲜的水果，但是炎热的天气也出现了这样的一些问题，那就是水果不耐保存，枇杷果就是最好的例子。什么?直接放进冰箱就可以了?NONONO!这样的做法行不通，因为冰箱里面过多的水汽，从而使得枇杷变黑变质的，真的是可惜了那么好的水果。那么问题来了，枇杷果应该怎么保存呢?让万能的妈网百科来给大家支支招吧。

果子一定要连着毛毛的短果柄一起，不然要不了多久就会烂掉。可以单个用剪刀在短柄靠近果子的地方剪开，就能够缩小存放空间了，但一定不能挤压。受挤压过的果子要尽快吃掉，不然受伤的地方容易发黑。

枇杷如果放在冰箱内，会因水汽过多而变黑，所以枇杷果还是储存在干燥通风的地方，另外在如果把枇杷浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色哦。

枇杷果怎么选购

1、茸毛完整、果粉保存完好的，就说明它在运输过程中没受什么损伤，比较新鲜，其中的维生素C等营养成分含量也比较高。

2、颜色越深的枇杷，说明其成熟度越好，口感也更甜，风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的，都是不成熟或非正常成熟的枇杷。

3、尽量选择那些不大不小的果实，这种的口感营养是最好的，太大的话有可能被用了膨大剂，太小的话说明那棵树上枇杷果太多，营养会相对差一些的。

枇杷的营养价值

1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

2.枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽;

3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒;

4.枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

6、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

7、枇杷汁

材料：枇杷100克。

做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。

8、枇杷粥

材料：枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

做法：

用水煮冰糖，随后放入淘干净的粳米，煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉，煮10分钟即可。

枇杷的功效和作用

1、煮水喝，主治猝宛不止，下气，嚼叶咽下也町。治呕吐不止，妇女产后口干，还治渴疾、肺气热嗽及肺风疮、胸面上疮。能和胃降气，清热解暑毒，疗脚气。

2、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

3、枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

4、治胃癌哕逆不止、饮食不入，治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗， 枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

枇杷的食用禁忌

糖尿病患者忌食枇杷，脾虚泄泻者慎食。未成熟的枇杷不能食用。枇杷仁中含的氢氰酸有毒性，吃枇杷时不要将枇杷仁一同吃下。枇杷中含有果酸，易与海味及富含蛋白质的食物中的钙结合发生沉淀，使蛋白质凝固，易引起胃痛及结石，故枇杷不宜与之同食。

11、枇杷百合银耳汤

材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。

做法：

①将枇杷洗净去皮，切成小粒;银耳用凉水泡开，撕成小片。

②在锅中加入适量的清水煮开，放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟，加入枇杷在煨15分钟即可。

大家在生活中应该都听说过非常多的水果吧，但是你了解红香蕉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是红香蕉呢，以及红香蕉有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是红香蕉呢

南洋红香蕉是一种水果，南洋红香蕉是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。

红香蕉有什么营养价值呢

1、红香蕉是事种含有大量糖类物质的一种水果，可以充饥，同时也含有很多其它的营养成份，如蛋白质，铁，钙，钾等物质。及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

2、红香蕉还含有一种可以圩血管紧张素可以转化酶抑制的物质，这样就可以很好地抑制血压的升高。

3、红香蕉中还有一些物质是可以起来抗细菌和抗真菌的作用，所以说红皮香蕉是可以消炎的，同时也可以解毒。红皮香蕉的碳水化合物以及膳食纤维都是特别的丰富的，有很好的防癌抗癌作用。

吃红香蕉有什么好处呢

1、南洋红香蕉能补充营养

南洋红香蕉是一种营养价值很高的水果，它含有糖份，氨基酸和多种维生素与一些矿物质，这些物质是人们代谢时必须的营养，因此平时食用南洋红香蕉可以促进身体正常代谢，提高身体健康水平。

2、南洋红香蕉能防癌抗癌

南洋红香蕉还是一种可以抗癌防癌的特色水果，这种水果中有一些天然的果胶和膳食纤维，还有一些碳水化合物，这些物质进入人体以后可以清除人体内的多种毒素，能减少病毒对人体组织细胞的伤害，避免癌细胞生成，从而也就起了良好的防癌抗癌作用。

3、南洋红香蕉能治疗肠炎

南洋红香蕉对人类的肠炎也有很好的治疗功效，这种水果中的含有一些果肉甲醇，这种物质是天然的消炎成分，能消除人体肠道内的多种病菌，可以让人们的肠炎症状很快好转。

吃香蕉有什么注意的呢

1.不要空腹吃香蕉

大家都知道香蕉对于改善便秘有一定作用，这是因为它能加快肠道的运动，从而帮助排除宿便。那么，如果在空腹的时候吃，肠胃里几乎没什么可以供消化的食物，不仅会损伤到肠胃。此时血液循环加快了，严重情况下甚至有可能导致心肌梗塞。

2.不要放在冰箱里储存

自从我们的生活里出现了冰箱之后，人们的生活便利了很多。有些人不管是什么食物，甚至一些不是食物的面膜、药材等也放进冰箱里冷藏。这样做其实是不恰当的，因为像是香蕉这样的热带水果，是不适合放在低于12摄氏度以下保存的，这样只会让它腐烂得更快，营养成分也会大量流失。

3.吃香蕉不宜过量

香蕉的口感好，味道也不错，有些人一吃就停不下来了。实际上，香蕉是不应该一次性吃太多的。由于它含有丰富的镁、钾等元素，算时间内大量摄取的话，就会引起体内微量元素失调，同时还会增加胃酸分泌，对肠胃以及身体都有危害。

4.别吃没熟透的香蕉

香蕉这种水果，一般为了利于保存会选择在它还没完全成熟的时候就摘下。但这种没完全成熟的香蕉是不适合食用的，这样不仅没有什么养生效果，反而会加重便秘病情。所以说，就算买了这类香蕉，也应该放到香蕉皮变黄之后再吃。

大家在生活中应该都吃过毛肚吧，但是你了解毛肚吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟毛肚有什么营养价值呢，以及吃毛肚有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。

毛肚有什么营养价值呢

100克牛肚的营养成分如下：蛋白质14.5克，脂肪1.6克，胆固醇104毫克，维生素A含量2微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.13毫克，烟酸2.5毫克，维生素E含量0.51毫克，钾162毫克，磷104毫克，钠60.6毫克，钙40毫克，镁1.8毫克，锌2.31毫克，锰0.21毫克，铜0.07毫克，硒9.07微克，热量72千卡。

吃毛肚有什么好处呢

1、滋补身体：毛肚是一种富含营养的保健食材，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等有效成分，食用可以补充身体营养、提高身体的免疫力，具有极好的滋补身体的作用。

2、滋润头发：食用毛肚不仅有益身体健康，对人们的头发也具有一定的好处，毛肚中含有一定硫胺素成分，这种成分具有滋养头发的作用，对于一些头发干枯毛躁的人来说，食用毛肚有益于头发健康。

吃毛肚有什么注意的吗

1、毛肚是生活中常见的滋补食材，但是需要注意，毛肚在吃的时候也有一定的搭配禁忌，比如毛肚不能和赤小豆一起吃，这样容易影响人体吸收影响。

2、毛肚虽然是不错的营养食材，但是任何食物在食用的时候都要注意用量，毛肚也不例外，毛肚食用过多容易导致消化不良、肠胃不适等不良症状。

毛肚可以怎么吃呢

1、麻辣毛肚：炸话花生米，然后捣碎，制作一个料包，烧水，水开后放入毛肚和料包，毛肚切条，然后加入调料搅拌即可。

2、凉拌毛肚：毛肚下水加料酒去腥，碗中放芝麻酱等调料搅拌，然后放入毛肚和葱花香菜即可。

3、水爆毛肚：锅中加水和火锅底料煮开，碗中放入生抽等调料做酱汁，粉丝下锅煮好捞出，毛肚下锅烫40秒，淋上酱汁拌匀即可。

4、红油毛肚：烧水，水开后加入调料和毛肚，炒芝麻和花生米，毛肚切片，红油加生抽和醋搅拌，然后倒入毛肚和芝麻花生即可。